第一篇：唱歌模仿練習

我本人是聲優，要補充一點1）模仿自己喜愛的歌手

模仿不是萬能的，但沒有模仿是萬萬不能的，幾乎所有的歌手都是經過模仿的階段。比如在“超女”比賽中被模仿最多的張韶涵，她就曾經長期模仿張惠妹，一到KTV里就必唱張惠妹的歌曲。“如果你要學習唱歌的話，最好的方法就是先選一個你最喜歡的歌手，然后去模仿她。當然不一定模仿得像，但是你可以了解她為什么唱這首歌。”張韶涵如是說。她說出了很重要的東西，即你所模仿的歌手“為什么唱這首歌”。也就是說，要理解歌曲本身，歌者的情緒來自對歌曲的理解。如果不理解歌曲的內涵，又如何把握演唱的狀態呢？

一些比較成熟的歌手，他們的聲音處理（氣息、咬字吐字、行腔）會比較科學，模仿他們的唱法，無形中也是對自己聲音的一種訓練。在沒有老師面對面指點的情況下，模仿不失為一種好方法。比如張靚穎一直在模仿瑪麗亞·凱麗，未受過專業訓練的她把瑪麗亞的唱片當成老師，天長日久便練成《Loving You》中的“海豚音”。

不過，要特別提醒同學們：模仿是必要的，但不可盲目模仿一些超出自己音域范圍的歌，不要硬著去夠一些高音，那樣反而把嗓門給喊啞了。處在變聲期的同學，特別要注意對嗓子的保護。

（2）像狗一樣叫

上一講說到可以模仿自己喜愛的歌手唱歌，同時我也提出了不要盲目去夠一些高音。于是，許多同學來信說：沒有高音，很多歌都唱不了，那樣就唱不完整歌曲了，多苦惱啊！有沒有便捷的方法可以訓練高音呢？呵呵，看來“高音上不去”這個問題，是個持久的普遍的問題！訓練方法很多，且千奇百怪，我這里先介紹一種簡單的、容易理解的，那就是——像狗一樣叫！

狗叫？荒唐，我叫不出口！有些同學可能會有這樣的第一反應。先別急，我先問大家一下問題：狗為什么叫聲那么大，而且能夠傳出很遠？狗為什么叫呢？常識是因為狗有了恐懼與憤怒才會使勁叫。是的，就是恐懼與憤怒！其實人也一樣，當人們有了這兩種情緒的時候，不知不覺中就會發出自己都想像不到的高音，而在平時，則不一定能夠做到，除非受了驚嚇，或者與人吵架的時候！為什么恐懼與憤怒能夠產生高音呢？很簡單，你的情緒被調動起來了，你使勁了。這里說的使勁，就是說你的氣（氣息）被調動起來了。平常一般人唱不上高音，就是沒有訓練，無法自如地調動自己的氣息。明白了這一點，我們就知道狗叫為什么那么高那么大聲了。學狗叫，無非是學它叫喚時的狀態！此外，還有一個好處，常人是不學狗叫的，而你學了，則突破了常人的心理狀態，有利于克服在演唱中的緊張感。而緊張，眾所周知，是唱歌的大忌。

呵呵，學狗叫不丟人啊，因為學什么并不代表我們自己就會變成什么??

（3）像公雞一樣打鳴

上一講我教大家去學狗叫，以調動氣息。但是又有同學提出問題來：那不是教我們亂喊亂叫嗎？不是的，學狗叫說的只是一種情緒狀態，調動氣息之后，還得學會控制、運用氣息，這樣出來的聲音才會能夠持續、穩定和豐滿，有的說法叫連貫、統一和圓潤，都是一個意思，就是人們常比喻說的，“聲音要像穿珍珠一樣，把每個音穿在一條線上”。很多人沒有信心唱歌，就是因為聲音亂跑，怕別人聽著要自殺，所以這“一條線”實在是太重要了。

那么這無形的“一條線”在哪里？怎么才能訓練出這“一條線”呢？很多音樂理論書上說的都會讓你發暈，有些人的指點又比較玄可能讓你茫茫然摸不著頭腦，我還是說一個簡單的模仿辦法，讓你在模仿當中不知不覺就擁有這“一條線”，豈不更好？ 一說你又要笑啦，就是學公雞打鳴！“喔——”盡量持續得長一點，把氣慢慢放出來。不要抬著下巴扯著嗓子喊，而要低著下巴，打開喉嚨，讓聲音像拋物線一樣滑出去??學到什么程度？啊哈，那你起個大早去問問公雞就知道啦！

（4）像知了一樣和諧

有同學問我，說我在前邊教大家學雞叫、學狗叫，這樣科學嗎？再說，模仿這么重要嗎，需要你不停地講？哈哈，我說，模仿當然是重要的，也是科學的。你知道嗎？有一種很說法很有趣，也很有一定道理，就是音樂與歌唱都是來源于模仿。英國的音樂出版家克羅威斯特認為自然界有許多聲音，如蟲叫、鳥鳴、風聲、動物的吼聲、水流聲??人類從這些自然的聲響中得到了靈感，因而創造出音樂。古希臘哲學家德謨克利特也認為，在許多重要的事情上，我們是模仿禽獸、作禽獸的小學生的。從蜘蛛那里我們學會了織布和縫補；從燕子那里我們學會了造房子；從天鵝和黃鶯那里我們學會唱歌。我記得在央視青年歌手大獎賽上，原生態唱法的“蟬之歌”組合就曾說過：“蟬”也就是“知了”，在侗族山區非常普遍，尤其是夏天隨處都可以聽到它的叫聲，侗族歌手們就是根據其動聽的聲音所感染，于是模仿著哼唱，當模仿的人多了，久而久之，也就變成了一種固定的曲調“蟬之歌”流傳開來。知了叫，那不是很吵嗎？非也！其實，只要你用心去聽，你會發現，知了的歌唱是非常和諧、美妙的。歌唱是講究和諧的藝術，有心的同學，不防去拜知了為師哦！

模仿張學友，張宇，阿杜，劉德華，周杰倫唱歌

想要比較完美地演繹好一首歌曲，除了把握好基本的音準、節奏、樂感、感情外，最重要的就是掌握基本的歌唱技巧，呼吸方法和歌唱共鳴的運用。那么對于業余 歌手來說，好象很難感受到這些方法到底怎樣運用，其實我們也是有條件練習的！！

A發聲練習

第一，我們要體會到真正的歌唱狀態是怎樣的？一般來說，應該有五個部分組合 成為完整的歌唱狀態：A。感受喉嚨部位的狀態，包括喉頭的位置、咽腔、口腔、鼻腔的整體狀態必須符合基本歌唱發聲原理，喉嚨不要上提，盡量保持比較下沉 的位置。B。注意感受整體協調性，只要與歌唱發聲有聯系的身體各部位的一種 協調。C。氣息的流動感，呼吸過程和氣息位置，氣息與聲音的結合是不是達到 一種協調。D。語言的歌唱狀態，應該不同于一般我們平時的說話狀態，是密切 結合發聲空間的語言狀態。E。音樂的歌唱性，作品傳達的感情是否唱到位了。其實前面

A到

D都是歌唱技術方面的，練好了這四項是為了更好的體現 E而打基

礎的，我們歌唱的本意就是表達一種情感，在音樂表現方面雖然有許多表現的技 巧，但更重要的是我們唱歌要擁有情感意識和表達情感的意識。

第二，練習好我們的中聲區。

一般來說，唱歌的自然聲區是我們每個人不經過訓練的原始音域，在這個音域內 歌唱不存在多大的高低音技術問題，比較自然，喉嚨容易穩定，也容易調節和控 制。自然聲區的聲音容易掌握，但音域比較窄，不能等于歌唱發聲的中聲區，中 聲區是在自然聲區的基礎上，向上下兩個方向擴展歌唱的中間段的基礎聲區，是 聲音向高低兩個方向發展的中間部分，要比自然聲區寬些，在中聲區的兩頭需要 建立不同于自然聲區的技術性比較強的歌唱狀態，才能順利向兩頭過度。有了發 聲正確、流暢自如的中聲區，才能有輝煌的高音和渾厚飽滿的低音，所以我們要 想唱好歌，在很長時間之內要穩固的練習好我們的中聲區。

第三，要打開喉嚨。

這是一個老話題了，喉嚨打開的程度直接影響到聲音，喉嚨打開并不只是咽喉腔 部分擴張而已，包括了喉頭、咽腔、口腔的喉嚨區域。

平時我們說話的時候，喉頭的位置是比較隨便的，有些人平時說話習慣喉頭位置 比較低，有些人卻比較高。更多的人由于生活的音域比較窄，唱歌時不能勝任要 求，同時沒有練過，到稍高的音區就本能地上提喉頭或緊縮喉嚨，用改變空間狀 態來勉強發聲，這樣的聲音不僅不悅耳，而不能勝任歌唱發聲的要求。

一般來說，歌唱時喉頭位置因該比平時說話時偏低一些，這樣的喉頭位置比較合 理，氣息也比較容易流暢。

大家可以體會一下，什么狀態是比平時說話偏低一點的位置？大家注意一下深深 吸氣時的喉頭感覺，或者是打哈切說話的狀態，這個狀態就是我們所需要的歌唱 時的喉頭狀態。我們可以重復一下這個動作，明顯的可以感受到喉頭、咽腔的充 分打開。

喉頭上提的問題比較困難，不大好解決，還是要堅持喉嚨下沉的正確位置，多用（aou）的強元音進行練習。

另外還有就是口腔的打開，這個應該建立在每個人的自然聲區基礎之上，不能盲 目擴大，空間大固然對共鳴的產生有良好條件，但口腔在合理打開獲得共鳴的同 時，還得吐字咬字，過分的口腔擴張會影響吐字的清晰。

恩，還有不要忽視舌頭的作用，舌頭在口腔中的任何動作都隨時會改變聲音的質 量，為了取得最好的共鳴效果，一般應該將舌頭平放在口腔里，舌尖稍稍抵在下 牙齒的后面，不要后縮，否則會影響到聲音的質量。

怎樣模仿楊坤阿杜那樣沙啞的聲音

怎樣模仿這二位的聲音

呵呵~~~~你們所得都不太準確

本人模仿過阿杜俺雖然還只是個孩子 但我對阿杜深有獨鐘

其實阿杜的聲音并不像小沈陽所說的一樣“是哮喘的感覺，上氣不接下氣”

那樣反而夸張了這種沙啞還會因為“氣”而出現“唱不上調”等一些問 題

如果你用阿杜的唱腔特點能成功唱上阿杜《離別》《ANDY》的調門說明你 掌握了他聲音的

而那五分之一恐怕只有阿杜自己附有了

一定要注意阿杜的聲音不是假音而是自己的真聲

而我們自是模仿我們在模仿的時候要先練自己的聲帶 保證唱的上去才行

阿杜總是深情用力的唱而我們做的是申請用力的模仿

阿杜的聲音并不是沙啞準確的說是“沙而不啞” 這個我做個很多嘗試

我從小很早的時候就開始模仿阿杜了

那時的我模仿起來也不是很像

對此我總結了很多經驗阿杜聲音與眾不同的地方是“氣”

第一階段

學習阿杜的聲音是氣先出聲音后出

而且喉嚨要很用力

來一定不要把他的聲音體現的太小那樣就不像了

一開始就這樣練下去就可以了 建議練習阿杜《她一定很愛你》《堅持到底》 ：

【學習時千萬注意不要學習

小沈陽所說阿杜上氣不接下去的感覺】 第二階段

注意唱歌似的吐氣

吐地氣不要太多這一點就拿你家的 DVD或去 K啦

OK練習吧

還要知道阿杜的特點是：“沙的纏綿” 建議練習《哈羅》《I...DO》《撕夜》

第三階段

建議練習阿杜《離別》《ANDY》《你就像個小孩》 漸漸的你已經大部分掌握了阿杜的聲音特點

就要學習阿杜的獨特滄桑了學會渲染了阿杜高音的聲音就算學會了 八成

因為前面的歌曲高音的地方都不算太強

而在我們唱歌的時候一定會出現阿杜的聲音唱不上去的緣故為了鞏 固這一點學習阿杜高音

有助于扎實我們模仿的程度

再出現差一點以后呢你會覺得阿杜這次是與以往截然不同的

沒錯這次聲音的效果還保留了些滄桑

而添加了周杰倫的特點這個我就不舉太多了

在《差一點》專輯之前的阿杜唱腔與《差一點》有所不同在 《差一點》這張專輯里

每個歌曲與以前的比起來都會顯得阿杜的聲音 變得輕盈了

這種輕盈又要透著沙

就像“沙啞的周杰倫”

聲音不要太用力也不要不用力

因為配合拉丁曲風嘛不用太大的蠻力

說到這了我對楊坤沒什么理解我的第一感覺他與阿杜結合才叫沙啞 我個人認為他的特點是“啞”

O(∩_∩)O哈哈~就說到這希望你能學會

另外如果你感興趣第四階段

就練《天黑》這首歌好了副歌部分與娶她部分綜合的歌曲

第二篇：唱歌及播音中共鳴練習

共鳴控制訓練

我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。

其實好的用聲者，使用在聲帶上的能量只占總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發音器官的形狀和運動上面。在產生共鳴的過程中，共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優美。科學調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命.要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。發音時雙唇集中用力，下巴放松，打開牙關，喉部放松，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運動時，嘴角上提。可以通過張口吸氣或用“半打哈欠”感覺體會喉部、舌根、下巴放松，這時的口腔共鳴會加大。在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。

一、口腔共鳴訓練

雙唇用噴法，舌尖用彈法，要有意識集中一點發，似子彈從嘴里噴射出，擊中一個目標，音沿上腭直打到硬腭前端送出。注意，此時鼻咽要關閉，不產生鼻泄漏。

1．bā-dā-gābā-dā-gā

pā-tā-kāpā-tā-kā

2．bādāgāpātākā

pātākābādāgā

3．| bābábǎbà |bābábǎbà

| bābábǎbà | bà

4． pēngpāpīpūpāi

pāipūpīpāpēng

5.聲母韻母拼合練習

注意雙唇塞音b、p發音時滿口緊張，發得響亮、集中，結合丹田氣。b---a---bāp---a---pā

b---ai---bāip---ai---pāi

b---an---bānp---an---pān

6.兩字詞、四字詞練習

澎湃冰雹碰壁玻璃

蓬勃噴泉批判拍打

百煉成鋼波瀾壯闊

壁壘森嚴翻江倒海

7.象聲詞練習

吧嗒嗒滴溜溜咕隆隆劈啪啪撲通通呼啦啦

哐當當嘩啦啦當啷啷乒乒乓刷拉拉.合口音、撮口音練習

烏鴉花絮挫折快樂

吹捧汪洋虛假宣紙

菊花捐助雪恨遼遠

村里新開一條渠，彎彎曲曲上山去。河水雨水渠里流，滿山莊稼一片綠。

山上五株樹，架上五壺醋，林中五只鹿，箱里五條褲，伐了山上的樹，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的褲。

學語言，用語言，學好語言不費難。播音員學語言，說話親切又自然，演員學語言，臺詞傳得遠。

二、鼻腔共鳴訓練

鼻腔共鳴是通過軟腭來實現的。當軟腭放松，鼻腔通路打開，口腔的某部關閉，聲音在鼻腔得到了共鳴，就產生標準的鼻輔音m，n和ng等；當鼻腔和口腔同時打開，產生的是鼻化元音。少量的元音鼻化可以增加音色的明亮，但過多的鼻化會形成“齉鼻“音。軟腭關閉后，較強聲音沿硬腭傳到鼻腔內壁，可以感到鼻腔在振動，但這不是鼻音聲音，而是“頭腔共鳴”的發聲方法。

1．鼻腔共鳴訓練

（1）純a 音——加鼻腔共鳴ā 音

純i 音——加鼻腔共鳴ī音

純 u 音——加鼻腔共鳴 ū 音

（2）鼻輔音＋口元音 ma――mi――mu

na――ni――nu

（3）m 哼唱使硬腭之上的鼻道中的氣息振動和軟腭的前部扯緊。

n 哼唱使軟腭中部振動并擴大鼻咽腔。

(4)媽媽大媽光芒中央接納頭腦

（5）朝霞冉冉升起，東方透出微明，你聽！你聽，國旗的飄揚聲。

（6）藍藍的天上白云飄，白云下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

2.解除鼻音訓練

（1）軟腭上提，口腔后部聲音的通道暢通無阻，就不會出現鼻音，也可以減輕喉音重的毛病。

發“吭”聲練習，注意挺軟腭，關閉鼻咽道，突然打開鼻咽道，發“吭”（keng）聲。

（2）手捏鼻孔不出氣，發“a”音體會。

（3）串發六個元音：a--o—e—I—u--ü。

（4）b－ang－bāng(幫)

p－ang－páng（旁）

m－ang－máng（忙）

b－aī－bái（白）

（5）十六個鼻韻母主要元音與鼻尾音做拆合練習。練習時發準元音，再發鼻音，然后合并來發。

an－a－nang－a－ng

en－e－nian－i－a－n

iang－i－a－ngün－ü－n

uang－u－a－ng

（6）鼻音重，練習時，則少練習帶有聲母/m、n/和鼻尾韻的音節。

三、胸腔共鳴訓練

胸腔的空間及共鳴能量大，發出的聲音有深度和寬度，聲音聽來渾厚、寬廣，會給人莊嚴、深沉、真實、可信感。

1、“a”元音直上直下及滑動練習。

2、hǎobǎimǐzǒu 夸大體會

3、百煉成鋼 bǎiliànchénggāng

翻江倒海 fānjiāngdǎohǎi4、小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。

5、野草

樹，有時孤零零的一棵，直挺挺把臂膊伸縮。

花，有時單個個一朵，靜默默把微香散播。

唯獨草，總是擁擁擠擠，長到哪兒，哪兒就蓬蓬勃勃。

四、頭腔共鳴訓練

頭腔共鳴需要一定氣勢、一定音高，感到聲音不是從嘴里發出來，而是從眉心透出。

發i ↗a↗上滑音體會一下。

第三篇：唱歌比賽教幼兒模仿小動物的叫聲的教案

唱歌比賽教幼兒模仿小動物的叫聲的教案:

教學要求:

1、使幼兒知道故事的名稱、角色、基本內容。

2、幼兒模仿小動物的叫聲。

3、學習詞:太輕、太響、太快、太慢。

教學準備:

教學圖片

教學過程:

一、出示小花貓,問:小朋友,你們看它是誰呀?(小花帽)

對了,小花貓今天要去參加小動物們的唱歌比賽,你們想不想知道有哪些小動物參加了比賽,誰得了第一名呀?

今天,老師講個故事,名稱就叫唱歌比賽(幼兒學講)

二、老師有表情的講述故事,幼兒欣賞,要求幼兒聽清哪些小動物參加了比賽,誰得了第一名? 聽故事提問:

1、故事的名稱是什么?

2、故事里有哪些小動物參加了比賽,誰是裁判員。

3、誰得第一名,為什么(幼兒議論小貓唱得好在哪里,不下結論)?

三、聽故事錄音,老師按故事內容操作圖片,幼兒視聽結合,聽清小雞、鴨子、小狗、小鴨是怎么唱的,不好在哪里?小貓是怎么唱的,好在哪里?

四、老師邊講故事,邊提問:

1、師:“嘰嘰嘰、嘰嘰嘰”這是誰的叫聲,小兔說:小雞唱的怎么樣?(學習詞:太輕)幼兒模仿小雞的叫聲。

2、師唱:“呷呷呷、呷呷呷”這是誰在唱?小白兔說鴨子唱得怎么樣?(學習詞:太響)幼兒大聲模仿鴨子的叫聲。

3、師唱:“汪汪汪、汪汪汪”這是誰在唱?小白兔說小狗唱得怎么樣?(學習詞:太快)幼兒大聲模仿小狗的叫聲。

4、師唱:“咩咩咩、咩咩咩”這是誰在唱?小白兔說小羊唱得怎么樣?(學習詞:太慢)幼兒慢聲模仿小羊的叫聲。

5、最后輪到誰?(小貓)師唱:“喵喵喵”,小白兔說小貓唱得怎么樣?(學講:不快、不慢、不響、不輕)誰得第一名? 幼兒用最好聽的聲音模仿小貓的叫聲。

五、幼兒分組戴上小動物的頭飾進行唱歌比賽,老師作評判員,“小白兔”戴上頭飾進行表演并教育幼兒以后唱歌要向小貓學習,唱得不快不慢,不響也不輕。

評析:

幼兒時期,興趣是其學習活動中最強烈的心理因素,幼兒一旦有了學習興趣,就能自發地把心理活動指向學習對象,且能取得較好的效能,因此,任何活動都應重視興趣的培養。本教案,從教材的選編到教法的設計,較多的考慮了幼兒的年齡特點和心理特點,使幼兒在積極愉快的氣氛中自然地潛移默化地掌握了各種動物的各種叫聲,接受了唱歌時聲音應唱得不快不慢不響不輕的道理;把語言、常識內容有機地聯系起來,即加深了幼兒對故事本身的理解,又有效的提高了常識活動的能力。

第四篇：演講模仿稿

因為熱愛，所以閃光

我做過很多年的職業舞蹈演員，因為喜愛我選擇了舞蹈上了北京舞蹈學院附中，到中國東方歌舞團國家級的院團，一切看起來都是很完美的，可是剛工作那兩年其實內心經常小小的不開心，面對那些美麗的充滿著模仿性的舞蹈，我常常自問自己這是我要的舞蹈嗎，它無關我的情緒，無關我的個人表達，它更多的像是一個完成。這個困惑在我心中停留了很長的時間。1994年一位非常著名的我崇拜的現代舞的舞蹈家來到我們團，給我們上了一個月的現代舞課，有一天他即興給我們表演了一段，他做了一個動作只是跪在地面上做了一個搖頭的動作，就是這樣搖頭，那一刻我看到了我的熱愛，看到了我熱愛的舞蹈，那樣的舞蹈是自由的是我向往的。

后來我放棄了東方歌舞團的工作上了中央戲劇學院，做好了從零開始的準備，從零開始可能更加意味著你不僅僅需要面對經濟的壓力，你的孤獨，更重要的是你要面臨心理上巨大的落差，當然這是我的選擇。可是過程依然是煎熬的，我甚至發現我熱愛的戲劇事業其實它并不那么喜歡我，因為舞蹈跟戲劇真的是完全不一樣的學科。有一天的作業叫做“人生四個階段”，要用一件道具貫穿一個人的少年、青年、中年、老年。選什么道具呢，就在這時一個道具浮現在我的腦海里：口紅。

小姑娘階段，這個小姑娘是偷偷跑進媽媽的房間的，直奔媽媽的梳妝臺，拿出了那個心儀已久的口紅，畫圓圈的方式抹在自己的嘴上，然后咧著嘴笑了，然后聽到媽媽要進來的聲音趕快迅速拿著餐巾紙把自己的嘴趕快擦干凈，然后走了。到了青年，熱戀中的少女很開心地回到自己的房間走到梳妝臺面前，拿出那個已經挑選好的美麗的口紅，慢慢地一點點地描在自己的嘴上，很精細、很仔細，看著鏡子里自己傻傻的樣子，然后一下子就笑了，手捂住了嘴迅速手要拿開，因為不要讓自己的手把自己精心畫的口紅給弄臟了。到了中年，匆忙地進入到自己的房間里頭，雖然是走到了一個梳妝臺面前看著鏡子當中的自己并不是結實的，是虛的，拿著口紅也是看了一眼迅速就不用看了，熟練地給自己刮一個口紅。到了老年，我假設自己是個奶奶來收拾孫女的房間，看著一桌子的化妝品護膚品亂七八糟地擺在桌面上，我得幫她收，正好拿起一支口紅怎么是這個顏色太鮮艷了關上放好，又拿起一支口紅這個顏色還可以，無意地看到了鏡中的自己，我可以試一下，拿著這支口紅輕輕地、輕輕地點在自己的已經衰老的嘴唇上，看著鏡中的自己略略地笑了一下，有自嘲也許有苦笑可是笑意漸漸退去之后是一種無可奈何的接受，然后默默地低頭離開了孫女的房間。

這就是我當時用無聲的方式用形體的方式做的一個作業，其實想想那個時候的表演一定不夠精致的，可是這個作業的結構和細膩的過程得到了老師的肯定，狠狠地表揚了我三天讓我有點小小的得意。想想一支口紅真的是有可能貫穿一個女人一輩子的物品，我想可能就是在那一刻我突然明白了，物品道具不僅僅是用來展現它的功能的，它是用來找尋我們與它之間的一種聯系的。我知道今天有四位選手將要站在這個舞臺上，他們可能是不同的性格不同的人生經歷，但是我相信他們是帶著生命，對于生命對于生活的熱愛才站在這里進行屬于他們自己的表達，那么祝福他們希望他們能夠站在這個舞臺上找到屬于自由的自己。

外行人的糖

我的本科學的是新聞跟口語傳播，我打從很小很小開始我就拿過無數個演講、辯論、朗誦甚至是相聲的冠軍，我那時候同學們常常笑話我他說老余啊好像所有關于嘴巴的東西你都可以弄個獎杯回來，但是就這么樣的一個人進入了食品業，我是一個徹徹底底的外行人，扎進了食品行業，我才知道天哪原來這個水之深深到我們難以想象，在這整個經營的過程當中我們發現一次又一次地在挑戰我們對這個觀念的一個想法，但是有一件事情我很想跟各位分享，有一個“內行人”的展覽，什么叫“內行人”的展覽，你們可能都聽過車展畫展旅游展甚至電腦展，各位你有聽過食品添加劑大展嗎，好我很負責任的告訴你除了沒有香艷火辣的車模以外食品添加劑大展的規模與專業度遠超乎你們的想象，加一滴水清水變雞湯，要麻辣有麻辣要濃湯有濃湯，在肉上面輕輕地抹一層豬肉變羊肉、羊肉變牛肉，我可以舉出數十個例子上百個例子來告訴你吃這件事情從一個平常簡單的加工烹調手藝突然變成了食品科技的創意。

在這個整個過程當中這個真的不是我一個外行人所能夠想象出來的，好那既然是這樣子一個外行人踏入了這個產業之后我們發現我只能用外行人的辦法來做事，時間拉回到六年前七年前我的一雙子女大概四歲還是五歲的時候，他們那個時候正喜歡吃零食吃甜食，沒錯負責任的爸爸就想做一顆糖給自己的小朋友吃，那為了怕他們吃到太多的這些科技產品我決定呢做一個沒有添加的糖，那個時候我們的農莊有很多的山楂樹，所以呢我們就應時應景地做出了山楂糖，我印象非常深刻，當我第一次拉著一卡車一卡車的山楂到了加工廠的時候，那個加工廠的老師傅頭低低地跟我說做山楂糖啊行你防腐劑要加多少、色素要用什么牌子、糖精要加多少，一個又一個內行人的問題把我這個外行人問的是一愣一愣的，我還沒搞清楚的時候我就跟加工師傅說我說師傅要不然咱們都不要加好了，那個師傅總算抬起頭來問我什么都不加能吃嗎，多年前我沒有想懂現在我大概可以理解也許老師傅要問我的是什么都不加能賣嗎，原來山楂糖的這個加工過程在一個能賣與能吃之間有一個你沒有辦法想象中的一個創意，但是因為這個外行人的堅持實在沒辦法加工的工廠呢在跟我簽了一個保證書里面做了一個第一批完全沒有添加的山楂糖給我們，臨交貨的時候那個老板還告訴我余先生我告訴你什么都不加是你說的到時候賣不好不關我們的事，事實證明內行人說得對，我們第一批什么都沒有加的山楂糖遇到了天氣稍微熱一點發酵、脹袋誰買賬，你們通通都不買賬那怎么辦呢，作為一個外行人我有沒有因為內行人的建議而天人交戰過，有;我有沒有認為加一點防腐劑就能解決問題，有;我有沒有用一點糖精就可以降低成本，有;更重要的是這些內行又專業的建議還是合理又合法的，只是我沒有辦法告訴自己的是當這個場景拉回來一點當我回家看到我的一雙兒女抓著山楂糖猛吃的時候這個內行人的建議我一直坐不下去，為什么，我不知道怎樣告訴兒子女兒以后爸爸拿回來的山楂糖你們少吃一點，要不然多分一點給同學吃好了，就是這么一個簡單的邏輯我拒絕了內行人老板的建議。

各位國內食品的安全其實標準越來越高了，食品的工藝跟法則的法規也越來越嚴了，只不過食品加工這件事還是一個牽扯到人的行業，而且是個內行人的游戲，除非內行人的道德底線能夠往上抬一點點，否則再多的標準再嚴格的創意統統會倒在食品加工的創意面前，我們沒有辦法告訴你未來的食品加工會是什么樣的高科技含量，但是我要告訴你這一次我決定依舊堅持用外行人的辦法來做這一顆糖。

正義的溫度

在律師的職業生涯中有個年輕人讓我一直難以忘懷，第一次看到他是在九年前，那年他十六歲因為偷竊而被起訴，之后我和這個年輕人結下不解之緣，從一開始九年前的偷竊案到后來八年前的詐騙案最后五年前他成了搶劫犯，我從一開始認為年輕人難免犯錯到后來苦口婆心勸他要好好改過，到了他第三次犯罪我終于動怒，我嚴厲地對他說你為什么總是不學好，你以為你在打電動玩具把犯罪當成是關卡破了一關再挑戰下一關嗎，他嚇了一跳有點尷尬地說林律師你會幫我解決這次的官司對不對，我笑了笑對他說那可未必我對你非常失望我可以不接你的案子，年輕人有點著急對我說這樣對我不公平，我又笑了笑對他說你的所作所為對你媽媽難道就公平嗎她這么擔心你為什么你總是要讓她失望，年輕人突然愣了一會兒他的眼神變得空洞又失落，他說就算我有勇氣改過可是也沒人有勇氣接受我，我犯過罪再回到學校就像是個異類，我想好好做人，可是學校里誰的東西不見了老師同學就懷疑是我拿的，我說不是他們就逼我打開書包讓他們搜，搜不到東西不但沒人要跟我道歉反而還在我背后議論紛紛，鄰居家里遭小偷警察也跑來我家問是不是我干的，家人總是罵我說我給家里丟臉是個不孝子，畢業后出社會連一份像樣的工作都找不到，林律師我的臉上好像被刺了不是好人四個大字，永遠都翻不了身，最諷刺的是當我跟那些以前一起共同犯案的朋友混在一起的時候我感覺反而比較輕松，因為至少他們沒有看不起我。聽他說完我的心里感覺到一陣刺痛想再說些什么，年輕人卻搖了搖頭對我說，林律師我想通了監獄才是我應該去的地方，這次就不麻煩你了我直接認罪，說完他深深一鞠躬離開了事務所。

轉眼間過了幾年不久前我接到他的來信，他在信上說林律師我快要出獄了，前些日子監獄的輔導員叫我們唱一首英文歌，歌詞是美國的一個真實故事內容是說從前美國有一個曾經犯了錯的人在即將出獄之前寫信給他的老婆，他說如果你仍然愿意接納我的話就請在鎮上最大的那棵樹上系上一條黃絲帶，如果我沒有看到那條黃絲帶代表你已經不再等我，那么我會安靜地離開，后來他出獄回家坐在公交車上他把這件事情告訴司機以及其他乘客請他們幫幫忙看看樹上有沒有黃絲帶，因為他沒有勇氣抬起頭來親眼目睹被愛人放棄的事實，后來車子慢慢經過那棵大樹忽然間全車的人都歡呼起來，原來妻子原諒了他在樹上系了滿滿的黃絲帶。林律師我也好希望有人可以為我系上代表寬恕與接納的黃絲帶，我不想再讓你失望，出獄之后我想先當個街頭表演藝人存夠了錢我就去很遠的地方，或許在那里別人不知道我的過去，我可以不用被當成個異類可以重新開始。看完他的信我有無限的感慨，九年來看著他長大從一個青春飛揚的少年轉變成一個落寞蒼白的青年，我想如果在十六歲的那一年有人曾經對他伸出一雙溫暖信任的手，那么或許這個年輕人會有完全不一樣的人生。

刑滿釋放人員再度犯罪始終是法制社會的重大課題，扣除某些病態性質的案例其他仍然有許多只是一時糊涂，并且已經付出代價的出獄人員他們渴望改過自新，但卻在這個社會的許多角落普遍受到歧視，人們習慣認定他們是壞人，往往直接把他們拒于門外，然而各位對他們施加歧視讓他們走投無路的結果到頭來等于是逼他們再度走上犯罪的道路，再度傷害我們也傷害社會。我們都熱愛并且追求正義，但是正義應該要有更多的溫度，正義既要像寶劍一樣斬斷罪惡維護公理，也要有溫暖的胸襟去懷抱去接納一時糊涂但是后來真心改過的人，如果我們忽略了這一點那么我們所追求的正義將如同一把沒有握把的尖刀寒冷且鋒利，刺傷別人卻也割傷自己。所以各位每個人都會犯錯，當你已經為錯誤付出代價并且真心感到懊悔的時候，你期待得到什么樣的眼神，所以各位當你面對真心改過的朋友的時候請給他一份尊重，請給他一條生路，讓正義的溫度能夠因為你的寬容而真實存在，不要攻擊他不要侮辱他

不要剝奪他作為一個人的尊嚴與權利，但愿真心改過的朋友有一天證明自己獲得重生的時候我們可以對世界說一聲He’s not bad, he’s my brother.他不壞他是我兄弟，讓正義的溫度因你我而真實存在。

愛是什么

我們經常看到這樣的電視劇兩個相愛很深的人最后經過很多困難，比如父母的反對世俗的眼光、金錢、地位、門當戶對種種困難最后走到了一起，然后電視劇就完美地結束了。其實電視劇的結束在生活中才剛剛開始，我和我老婆就是這樣的例子，她來自廣西我來自安徽，我老婆耳朵聽不見我行動不便，我當時父母親特別反對然后我就帶著她一起私奔了。結婚的時候我對她說我愿意做你的耳朵，她也告訴我她愿意做我的手腳，但是我們的生活并不都是如此的甜蜜和幸福。一年過去了兩年過去了三年過去了，我們之間的矛盾越來越多，我們三天一大吵兩天一小吵，甚至不為什么事我們就會發火，人家都說愛就是忍讓就是包容，每次我遇到問題的時候我就想一想我忍一忍就過去了。

有一天晚上回到家我看到家里那個她的行李扔的一片狼藉，當時我特別生氣我就說你看你把家搞得亂七八糟的，你嫌亂你嫌亂你就別回來啊，就這樣我們的語言越來越激烈，最后我實在控制不住自己的情緒甩門而去，過了很久我老婆就給我發了一條短信有本事你就別回這個家門，日子不過了對吧我們離婚啊，我給她回了一句好啊離婚你起草協議我來簽字，她又給我回了一句你起草我簽字，到最后我們誰都沒有起草誰也沒有簽字因為我們并不想離婚。但是這樣的矛盾不止一次的出現在我們的婚姻里，我一直忍一直忍我越忍我內心越痛苦，直到有一天我過生日那天晚上我到兩點才回家，我看到桌子上一桌子我喜歡吃的菜還有一個生日蛋糕，我妻子就趴在桌子上睡著了，當時看到這一幕我心里特別特別地心疼她。我突然想起來老婆耳朵不好我說有我在我就是你的耳朵，而她說我是你的手腳無論你走到哪里我都陪著你，往事一幕一幕地出現在我的眼前，我們當初的誓言怎么就忘了呢。我從來沒有體會到她真正需要什么她在想什么她的世界到底是什么樣的，為了體會她的感受我用棉花把自己的耳朵塞住了，周圍的人看著我他們在說什么我并不知道，車來車往的我也聽不見，天啊我快要瘋了我才三天時間，而我老婆已經這樣過了三十年。

我的心好像打開了，她總是在希望在我這里得到關注與贊美，以前我一天不給她發短信的時候她可能就會罵我我們就會吵架，現在我懂了原來她是希望在我這里讓我心里在乎她把她永遠裝在心里。以前我覺得這個家沒有我不行，現在我終于知道了這個家沒有她我什么事都做不了。愛是什么，忍得多了懂得就少了，痛苦就多了，愛是什么，懂得多了忍得就少了，快樂就多了，愛是什么，愛不是忍讓而是懂得。

打破思維的墻

我想請問大家一個問題你們相信這個世界上有鬼嗎?在許多人的觀念里面鬼魂是迷信，而迷信和科學是完全對立的，所以在科學的世界里面不允許有鬼魂的存在，鬼魂他必備的某些技能比如說突然神出鬼沒的出現在我們房間里的某個位置，或者是穿墻，都是一個四維生物可以輕而易舉實現的。那說到這里我想請大家想象一下你和你最愛的人站在一座墻的兩面，這座墻呢無限高無限長而且推不倒，你唯一能夠進入你愛人懷抱的方式就是穿過這堵墻，請問你能做到嗎做不到是吧，但是如果你是一個四維空間生命這個問題就迎刃而解了。

說到四維空間呢我們就不得不從最簡單的維度說起，所以現在我想請我的科學助手到臺上來與我同一見證空間的美麗。大家請看一條一維的線是由無數個零維的點組成的，所以我就畫幾個中間的點請大家自行腦補，而一個二維的面是由無數條線在同一坐標上疊加組成，那么大家請看當你將無數條線堆在一起就出現了一個面，一個三維的空間是由無數個二維的面在同一坐標上再次疊加，當我將這些面連在一起的時候一個三維的空間就出現了，所以每一個維度都是它下面的維度疊加的產物，那以此類推四維理所當然就是無數個三維的空間在我們同一坐標上相互疊加組成的一個超級空間。任何時候你需要穿越一個障礙物，你需要做的僅僅是進入一個更高的維度里面，想象一下你是一個點生活在一條線上，你可以在這條線上自由地向后移動向前移動，突然你的面前出現了一道障礙物，過不去怎么辦，這時我將你放進二維那么突然你就可以大家請看過去了對吧。想象一下你是一個圈生活在一個面上，你正在開心地向這個方向走著，但是突然你的面前出現了一個障礙物過不去了怎么辦，這時我將你放進三維你就突然可以從這個障礙物的上方輕而易舉地將它越過。

我想給大家看一個旋轉中的四維物體，這個物體呢叫做超立方，看不懂是不是我也看不懂看不懂就對了，為什么會看不懂呢，那是因為我們人類的視覺歸根結底是二維的，我們的世界里面只有一種人他能夠生活在三維的世界里面并且看到三維這種人就是盲人，當你將一張紙和一支筆送給一個盲人讓他畫一只貓的時候，他是不可能將這只貓畫出來的，因為盲人摸到貓的時候他腦子里面浮現出來貓的景象是他摸到的，他能同時感知到這個貓的上面下面左面右面前面后面每一個面，但是當你讓盲人將貓的一個面勾勒在紙上的時候他就做不到了，那是因為畫畫是我們擁有二維視覺的人類將一個二維的形狀勾勒在一張二維的紙上，所以一個以三維方式體驗世界的盲人他是不可能畫貓的。我們人類的四維是完完全全被我們對世界的感知所局限住了，如果你是一條線上的那個點，在你的認知里面你就只能向前和向后移動，當你來到了障礙物面前你就永遠不可能想到這世界上居然還有另外一種方向可以允許你從它的左邊繞過去。

如果在我薛來的認知里面一篇科學演講就只能由一個真正的科學家來做你們今天看到我站在這里對你們講這樣的一篇演講，所以朋友們當有人告訴你們你不可能你做不到請不要相信他，因為我剛剛跟你們用科學證明了這世界上沒有穿不過的墻，所以呢只要你能夠突破你自己的思維你就一定能夠進入你的第四維。那么好一開始的那堵墻我要穿過這堵墻，我需要做的僅僅是將時間倒回到這堵墻還沒有被建成跨過這堵墻然后再將時間快進到這堵墻又回來了，這時我就從一堵墻的后面穿到了它的前面，一切皆有可能。

我的兒子今年十二歲上六年級個頭不高還挺帥氣，我還有個小的今年四歲，一看到他們我就覺得我是這個世界上最幸福的男人，有人問我如果再也沒辦法成功你再也不能感召一些團隊，你該怎么辦，我想說我就想成為我的老父親一樣成為一個平凡的父親去感召我的孩子，老爸今天來到這里有一些話想對你說我想給你三個錦囊，第一你在每次上公交車的時候都要給需要的人讓個座，人多的時候你不能去搶要去讓，養成讓的習慣，等習慣成為自然的時候你的骨子里就有了謙讓之心、助人之心，謙讓之心會讓你變成一個有魅力有涵養的人，助人之心會讓你得到更多的快樂與滿足。第二學會愛，愛你喜歡的人做你喜歡的事，愛不是占有不是索取不是欲望，等你長大了有一天你會明白你占有的越多你索取的越多你會越痛苦，當你愛的忘記回報的時候，你就懂得什么叫愛了。第三相信人，很多人都在說不要相信這個不要相信那個不要跟陌生人說話，老人跌倒了不要去扶起來，你還記得我們一起逛步行街的時候你看見一個小女孩跟你差不多跪在那里乞討，她說她爸爸不在了她媽媽得了癌癥，你當時特別心疼她你說要給她十塊錢我說可以，當你給完之后你立馬回頭跟你老爸說老爸她是不是騙子，我如果遇到騙子怎么辦，當時我扶著你的頭微笑著說遇到騙子更好啊那證明她老媽沒有生病。選擇相信相信人相信美好，那么你的身上就有無限的可能和無限的正能量，也許人生的道理有成千上萬個，但是老爸今天就跟你這三個錦囊也許它不能讓你變成所謂的功名利成功，但是它一定會讓你心里感到無比的喜悅快樂和滿足。今天老爸要來到這里要跟你講做一個好人比做一個成功的人重要得多得多，你要記得做一個好人比做一個成功的人要重要多得多得多，你老爸沒有什么本事你老爸只希望你做一個好人做一個好人。

我說，孩子你聽

法律的極限

身為一名職業律師我常面對這樣的疑問和挑戰，曾經有人義正詞嚴地問我如果有一個案子只差一點點證據而已，為什么我們不能直接認定被告人有罪呢，首先我們必須先弄清楚法律究竟是什么，我認為法律就是一杯綜合果汁，往往是以某種特定的果汁作為基礎然后再加入各種必要的水果，每一種水果都是一種人類所重視所追求的價值，換句話說法律其實是各種價值調和之后的結果。比方說在追求真相這個目的之外《刑事訴訟法》同時加入了程序正義原則，禁止不擇手段的調查方式明文規定執法機關不能夠因為要追求真相而毆打、脅迫或者是欺騙被告人，強調唯有執法機關自己先做到正然后才有資格去對抗不正。又比方說在追求這個目的之外《刑事訴訟法》第188條加入了人性原則，明文規定執法機關不能夠為了追求正義而用強制的手段逼迫被告人的配偶父母子女出庭作證，因為如果我們逼迫妻子出賣丈夫、子女告發父母的話那么就算因而調查到了證據，然而代價卻是失去了家庭倫理。再比方說在追求真相這個目的之下我們更加重視證據原則，強調必須在證據確實且充分的情況之下才能夠將被告人定罪，否則就該無罪釋放。舉個例子來說香港大盜張子強，他曾經涉嫌打劫運鈔車，雖然當時許多人都認為這個案子一定是他做的，但是由于證據不足法庭最后仍然判決張子強無罪釋放，一年后1996年張子強犯下舉世震驚的綁架案，兩年后張子強終于被捕接受制裁。同樣發生在1996年內蒙古青年呼格吉勒圖被懷疑是一件奸殺案的兇手，案發僅僅六十二天在證據不夠充分的情況之下呼格吉勒圖迅速被判決死刑，但是九年后真兇落網，2014年法庭終于改判呼格吉勒圖無罪，之后追究相關人員責任并且啟動國家賠償，從這兩個案子我們可以明顯地發現重視證據原則的法律制度確實可能會暫時放過一個香港大盜張子強，但是更可能救回一個冤死的內蒙青年呼格吉勒圖。說到這各位應該可以準確地了解法律其實是許多價值調和過后的產物，要追求真相也要按程序辦事，要堅持證據原則同時也要兼顧人性原則，各種價值調和均衡這就是法律的真相，就像一杯綜合果汁一樣，可是各位有沒有想過為什么法律要綜合這么多東西，為什么法律不能夠只是單純銳利地去追求真相呢，所以我們必須清楚地了解法律有它的極限，不可能只尊重只成全一種價值卻完全拋棄另外一種價值，然而法律雖然存在極限，但是你我的理解思考無限，透過理性我們更努力促使法律進化追求更完善更周全更妥當的法律，各位法律的極限就是理性的起點。

第五篇：動物模仿

《動物模仿操》教學設計（水平一）

一、設計理念

注重“以學生為主體”，運用多種教學方法，激發學生學習基本體操的興趣，培養學生的模仿與觀察能力，發展協調性、節奏感。

二、教學目標

1、激發學生學習基本體操的興趣與熱情，培養學生參與活動的主動性與積極性。

2、初步掌握模仿操的動作方法和要領，模仿形象，節奏感強；發展學生的上下肢力量、靈敏、協調等素質；培養模仿與觀察能力。

3、培養學生的自我表現和群體合作意識。

三、教材分析 針對小學二年級學生的生理和心理特點，本課教材選取了孩子們喜愛的小動物創編了模仿操。動作簡單、特點鮮明，很容易模仿學習。教學中，充分抓住這個年齡段孩子的心理特點，以模仿練習為主。

四、學情分析 水平一階段的孩子活潑好動，有強烈的好奇心且想象力豐富，模仿能力強。在教學中，教師應精講，多練，以模仿練習為主。積極為學生創造條件，多給他們創造、思考、表現的機會，創造集體合作的空間，讓學生充分體驗運動的樂趣，促進其身心健康快樂的發展。

五、教學重點和難點

教學重點：學會模仿操。

教學難點：模仿形象，節奏準確。

六、教學過程：

主題 動物模仿操 教學

內容 自編動物模仿操、動物障礙接力（跳、爬）

教學

目標

1、激發學生學習基本體操的興趣與熱情，培養學生參與活動的主動性與積極性。

2、初步掌握模仿操的動作方法和要領，模仿形象，節奏感強；發展學生的上下肢力量、靈敏、協調等素質；培養模仿與觀察能力。

3、培養學生的自我表現和群體合作意識。

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