第一篇：健康知識(shí)趣味問答題

健康知識(shí)趣味問答題

1、打嗝時(shí)憋氣會(huì)有用嗎？（有）

2、用米醋泡腳會(huì)促進(jìn)新陳代謝嗎？（會(huì)）

3、用開水煮飯好還是用冷水煮飯好？（開水）

4、發(fā)燒患者服用大青葉泡開水對(duì)病情有用嗎？（有）

5、湯泡飯的吃法健康嗎？（不健康）

6、紅霉素易飯后服用嗎？（不宜）

7、高抬手臂睡覺對(duì)身體有害嗎？（有）

8、裸睡的睡眠方式符合生理保健嗎？（符合）

9、睡覺戴手表對(duì)身體有害嗎？（有）

10、感冒時(shí)采取鍛煉對(duì)身體好嗎？（不好）

11、跑步時(shí)聽廣播好嗎？（不好）

12、飯后立即刷牙好嗎？（不好）

13、擠壓手關(guān)節(jié)對(duì)身體有益嗎？（沒有）

14、背部撞墻是健身保健的方法嗎？（是）

15、飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物會(huì)導(dǎo)致什么疾病？（胃病）

16、獼猴桃對(duì)寒性胃痛有刺激作用嗎？（有）

17、站立彎膝對(duì)胃痛有刺激作用嗎？（有）

18、流感和感冒是同一種癥狀嗎？（不是）

19、打鼾伴有的睡眠呼吸暫停與糖尿病有關(guān)嗎？（有）20、做眼保健操對(duì)眼皮跳有緩解作用嗎？（有）

21、喝西瓜汁能解酒嗎？（能）

22、乘車時(shí)暈車可以含一片生姜還是蘋果來緩解？（生姜）

23、脫發(fā)使用堿性肥皂有用嗎？（沒有）

24、經(jīng)常失眠的人睡午覺對(duì)失眠有緩解嗎？（沒有）

25、酒后喝茶好不好？（不好）

26、茶能解酒嗎？（不能）

27、食鹽過多會(huì)引發(fā)什么疾病？（高血壓）

28、輕度燙傷可以用紫藥水涂抹嗎？（可以）

29、豆?jié){適合空腹喝嗎？（不適合）30、天熱感冒的幾率會(huì)更低嗎？（不會(huì)）

31、高血壓者常吃蘋果好嗎？（好）

32、在旅途中出現(xiàn)嘔吐時(shí)應(yīng)該吃酸性還是堿性食物？（堿性）

33、電吹風(fēng)能治肩周炎嗎？（能）

34、吃到很辣的食物應(yīng)在嘴中放鹽還是放糖？（鹽）

35、點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張開嘴有幫助嗎？（有）

36、用熱水泡手還是泡腳能治療偏頭痛？（泡手）

37、常吃宵夜會(huì)導(dǎo)致胃癌嗎？（會(huì)）

38、服用膠囊應(yīng)該用冷水還是用熱水？（冷水）

39、果糖會(huì)促進(jìn)還是抑制頭發(fā)生長(zhǎng)？（抑制）40、飲食過燙與那種癌有直接關(guān)系？（食道癌）

41、增加對(duì)寒冷的適應(yīng)力應(yīng)多食用哪種維生素？（維生素C）

42、香菇或乳酪對(duì)牙齒美白有害還是有益？（有益）

43、同時(shí)吃雞蛋和糖精會(huì)食物相克嗎？（會(huì)）

44、同時(shí)吃栗子和鴨肉會(huì)食物相克嗎？（會(huì)）

45、同時(shí)吃雞肉和芝麻會(huì)食物相克嗎？（會(huì)）

46、同時(shí)吃柿子和螃蟹會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？（腹瀉）

47、菠菜和豬肝相克嗎？（相克）

48、能防癌、防鉛中毒，并被譽(yù)為“大夫第一藥”的水果是什么？（蘋果）

49、被歐洲人譽(yù)為“快樂水果”和“智慧水果”的是哪種水果？（香蕉）

50、胃潰瘍的人是否需要避免引用牛奶？（是）

51、女士缺乏哪種維生素會(huì)導(dǎo)致肥胖癥？（維生素D）

52、用牛奶代替飲用水，會(huì)破壞身體營(yíng)養(yǎng)平衡嗎？（會(huì)）

53、飯前吃水果好還是飯后吃水果好？（飯前）

54、冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后的咳嗽，最佳水果是什么？（柚子）

55、茶葉煮雞蛋對(duì)身體有益嗎？（沒有）

56、缺乏哪種維生素導(dǎo)致口腔潰瘍？（維生素E）

57、具有生津、潤(rùn)肺、清熱、化痰、解酒作用的水果是哪些？（梨）

58、夏季應(yīng)多吃酸還是多吃堿？（酸）

59、橘子吃多會(huì)引發(fā)結(jié)石嗎？（會(huì)）

60、紙包食物（白紙、報(bào)紙等）對(duì)身體有益嗎？（沒有）66、柿子、番茄、香蕉、山楂空腹吃對(duì)身體有害嗎？（有）

第二篇：趣味知識(shí)問答題

1、四大文學(xué)名著是？

2、黃瓜含多種維生素，是一種深受人們喜愛的蔬菜，它原產(chǎn)于印度

3、“在天愿作比翼鳥，在地愿為連理枝”是出自哪個(gè)詩(shī)人的哪首詩(shī)？——白居易《長(zhǎng)恨歌》

4、嚴(yán)某16歲上高中時(shí)，出于好奇，寫下一份遺囑放入抽屜中，此后便將此事忘得一干二凈，嚴(yán)某19歲時(shí)由于出車禍去世，家人在清理遺物時(shí)發(fā)現(xiàn)了這份遺囑，這份遺囑：B為什么？

A、有效B、無效

C、部分有效D、其法律效力由人民法院裁定

5、“黑客”一詞原意是指：A

A、有電腦天賦的人B惡意侵入他人計(jì)算機(jī)的人

C、制造病毒的高手

6、【一百元吃一碗稀飯】是哪一個(gè)省？ 貴州

7、.哪一首歌歌詞有”李玟”？月亮代表我的心（李玟我愛你有多深....）

8、男性的“三個(gè)三”是指（BCD）

A.全身不能多過三種品牌；B.鞋子、腰帶、公文包三處保持一個(gè)顏色，黑色最佳。

C.全身顏色不得多于三種顏色（色系）；

D.左袖商標(biāo)拆掉；不穿尼龍襪，不穿白色襪；領(lǐng)帶質(zhì)地選擇真絲和毛的，除非制服配套否則不用一拉得，顏色一般采用深色，短袖襯衫打領(lǐng)帶只能是制服短袖襯衫，夾克不能打領(lǐng)帶。

9、吃西餐擦嘴時(shí)，一定要用餐紙擦拭，避免用自己的手帕，并且用紙巾的應(yīng)有的禮貌

A、內(nèi)側(cè)B、正面C、內(nèi)側(cè)

10、我國(guó)采用何種方式確認(rèn)國(guó)籍？

11、.有三種情況下通常不宜使用商務(wù)禮儀，這三種場(chǎng)合是（BCD）

A.初次交往B.老朋友相聚C.夫妻之間D.與少數(shù)民族交往

12、世界面積最大的洲：亞洲(面積4400萬平方千米)。

13、.商務(wù)交往中女性佩戴首飾的原則是（ABCD）

A.符合身份，以少為佳；B.同質(zhì)同色；C.不佩戴珍貴的首飾；D.不佩戴展示性別魅力的首飾（如胸針、腳鏈）。

14、.在商務(wù)禮儀中，有些時(shí)候，不要因公事打?qū)Ψ诫娫挘@些時(shí)候通常是指（ABCD）

A.星期一早上10:00以前的時(shí)段；B.周末的16:00以后時(shí)段；

C.對(duì)方休假時(shí)段；D.平常22:00-6:00這個(gè)時(shí)段。

問答題：

一、自我介紹應(yīng)注意的有？

1.先遞名片再做介紹2.初次見面介紹不宜超過2分鐘

3、先介紹自己，再讓對(duì)方介紹

二、在會(huì)客時(shí)或拜訪客戶時(shí)，手機(jī)要做到哪些注意事項(xiàng)？

.不響.不聽.不出去接聽

第三篇：健康知識(shí)問答題

健康知識(shí)問答題（全套）北京市實(shí)美職業(yè)學(xué)校

第一部分 一般衛(wèi)生常識(shí)

一﹑選擇題（以下為單選題）

1﹑位于人體腹腔內(nèi)的器官是（）

A﹑胃和肺 B﹑肝和胃 C﹑心和肝 2﹑腎臟位于人體的什么部位？（）

A﹑胃的兩側(cè) B﹑膀胱兩側(cè) C﹑腰部脊椎兩側(cè) 3﹑肝的功能為（）

A﹑代謝解毒 B﹑分泌膽汁 C﹑消耗養(yǎng)分 4﹑肺的功能為()A﹑進(jìn)行氣體交換 B﹑排出氧氣 C﹑排出二氧化碳 5﹑位于人體胸腔內(nèi)的器官是()A﹑胃和心臟 B﹑肺臟和肝臟 C﹑心臟和肺臟 6﹑每次看電視不超過()A﹑2小時(shí) B﹑4小時(shí) C﹑6小時(shí) 7﹑綠化對(duì)環(huán)境的作用有()A﹑吸收二氧化碳﹑二氧化硫，放出氧氣 B﹑吸附和阻留灰塵，調(diào)節(jié)氣候

C﹑降低噪音，美化環(huán)境，使人消除緊張 8﹑居室裝修最主要的污染物是（）

A﹑甲醛 B﹑氡 C﹑二氧化碳 9﹑甲醛是一種潛在的：（）

A﹑致過敏源 B﹑致癌物 C﹑氧化劑 10﹑保持家庭居室空氣清新的最好辦法是（）

A﹑開窗通風(fēng) B﹑經(jīng)常使用消毒劑拖地 C﹑冬季使用加濕器 11﹑保持口腔衛(wèi)生每天必須刷（）次牙。

A﹑1次 B﹑5次 C﹑2次

12﹑我國(guó)由衛(wèi)生部，國(guó)家教委等九個(gè)部委聯(lián)合發(fā)起的“全國(guó)愛牙日”是（）A﹑3月12日 B﹑6月6日 C﹑ 9月12日

13﹑世界衛(wèi)生組織把三種疾病列為在世界范圍內(nèi)應(yīng)重點(diǎn)防治的慢性病，這三種病是（）A﹑心血管病，癌癥，齲齒 B﹑高血壓，糖尿病，牙周疾病 C﹑癌癥，冠心病，貧血

14﹑氟化物有防治齲齒的作用，這是因?yàn)椋ǎ?/p>

A﹑氟能增強(qiáng)牙齒的結(jié)構(gòu) B﹑ 氟能控制口腔里的酸堿度 C﹑ 氟能清除口腔里的細(xì)菌

15﹑吃甜食最佳的時(shí)間是（）

A﹑兩餐之間 B﹑和正餐同時(shí) C﹑晚上睡覺前 16﹑乳牙未脫落，恒牙在乳牙的內(nèi)側(cè)或外側(cè)開始萌出，應(yīng)（）

A﹑急時(shí)拔除未脫落的乳牙 B﹑待乳牙自行脫落 C﹑拔除錯(cuò)位的恒牙 17﹑牙周疾病的主要發(fā)病因素是（）

A﹑缺乏維生素C B﹑牙菌斑 C﹑牙齒排列不齊 18﹑ 能進(jìn)行自我觀察的牙周疾病的早期癥狀是（）

A﹑咬食物時(shí)牙痛 B﹑咬食物時(shí)牙無力 C﹑咬食物時(shí)或刷牙時(shí)牙齦出血 19﹑預(yù)防牙周疾病最有效的方法是（）

A﹑一生中不斷的，有效的清除牙菌斑 B﹑合理的飲食，補(bǔ)充維生素C C﹑合理的飲食，治療慢性病

20﹑能有效清除牙菌斑的方法是（）

A﹑使用漱口液含漱 B﹑刷牙 C﹑嚼口香糖 21﹑牙刷使用多長(zhǎng)時(shí)間更換1次（）

A﹑3個(gè)月 B﹑半年 C﹑不能用的時(shí)候 22﹑為維持口腔環(huán)境，牙膏最好長(zhǎng)期使用一種，對(duì)嗎？（）A﹑對(duì) B﹑ 不對(duì) 以下為多選題：

23﹑預(yù)防近視眼應(yīng)注意（）

A﹑用眼衛(wèi)生，作眼保健操，勞逸結(jié)合，睡眠充足 B﹑合理營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì) C﹑定期檢查視力，減退時(shí)及時(shí)矯正

24﹑人體最合理的休息方式就是（）

A﹑保證睡眠充足 B﹑增加體育鍛煉 C﹑加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng) 25﹑居室衛(wèi)生要求（）

A﹑適宜的溫度，濕度 B﹑光線充足，通風(fēng)良好 C﹑安靜，整潔，生活方便 二﹑問答題

1﹑飲茶對(duì)人體健康有哪些好處（說出三條為滿分）：

答：助消化；振作精神；防癌；為人體提供維生素等營(yíng)養(yǎng)素。

2﹑飲茶方法不當(dāng)也會(huì)有副作用，說出飲茶時(shí)應(yīng)注意什么？（說出三條為滿分）

答：空腹不飲茶；臨睡前不喝濃茶；不喝隔夜茶；沏茶水水溫以89℃為宜。3﹑綠色植物對(duì)環(huán)境保護(hù)有什么作用？（說出三條為滿分）

答：綠化美化環(huán)境；產(chǎn)生氧氣；有的植物可以吸收環(huán)境中的污染物；吸收噪音；調(diào)節(jié)氣候。4﹑睡覺時(shí)資勢(shì)不外乎有俯臥、仰臥和側(cè)臥三種，采取怎樣的資勢(shì)最好？為什么？

答：側(cè)臥最好。向右側(cè)臥比向左側(cè)臥更好，因?yàn)樾呐K是在左邊的位置，胃腸道的開口都在右側(cè)，肝臟也處于右側(cè)的低位上，右側(cè)臥的姿勢(shì)，可使心臟所受壓力小。5﹑你能列舉出幾種防治蒼蠅的非藥物器具嗎？

答：蠅拍﹑防蠅簾﹑捕蠅龍﹑粘蠅紙﹑電子滅蚊器﹑防蠅罩等。6﹑在局室內(nèi)養(yǎng)花越多越好嗎？為什么？

答：局室羊花不宜多。這是因?yàn)榘滋炀G色植物利用陽(yáng)光進(jìn)行光合作用，它們吸收的是二氧化碳，釋放出的是氧氣：而到夜間，由于沒有了陽(yáng)光，光合作用自然停止，這時(shí)植物的呼吸和人一樣，吸收氧氣，呼出二氧化碳，這就形成了與人爭(zhēng)氧氣的局面，特別是在夜間，門窗大多關(guān)閉，通風(fēng)換氣差。所以，局室養(yǎng)花過多，不但對(duì)健康不利，而且有害。7，濫用藥物有哪些危害？

答：用錯(cuò)了藥不僅不能治病，反而危害健康；藥效不準(zhǔn)會(huì)影響療效；成癮性的藥長(zhǎng)期服用有害健康。

8，患哪些疾病不宜結(jié)婚？

答：未經(jīng)治愈的麻風(fēng)病人；近親結(jié)婚；嚴(yán)重的遺傳性疾病和先天畸形患者不宜結(jié)婚；遺傳性精神病，如精神分裂癥、躁狂抑郁性精神病、癲癇等未治愈者，不宜結(jié)婚；遺傳性或先天性畸形，如無法矯治的生殖器官畸形，不宜結(jié)婚；嚴(yán)重的智力低下者，如各種原因的嚴(yán)重呆傻，不宜結(jié)婚；患有梅毒、淋病等性病未徹底治愈者，不宜結(jié)婚。9，家庭自己用藥應(yīng)注意哪些問題？ 答：明確診斷，對(duì)癥處理；正確掌握用法和用量；注意藥品的有效期；注意藥品的毒副作用和禁忌癥；不明白的不要吃，要去請(qǐng)教醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。10，旅途暈車如何預(yù)防？

答：有些人因?yàn)閮?nèi)耳前庭和半規(guī)管過分敏感，或平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，或由于身體較虛弱，經(jīng)不起長(zhǎng)途顛簸，加上春運(yùn)期間旅客多、車廂擁擠、精神緊張和疲勞，更容易造成暈車、暈機(jī)、暈船情況。其主要表現(xiàn)為：患者自覺頭暈?zāi)垦！⑿募轮洹⒚嫔n白、出冷汗、惡心嘔吐。重者甚至可以出現(xiàn)血壓下降、虛脫或者休克。預(yù)防方法：

（1）旅行前應(yīng)保證足夠的睡眠，避免過度緊張和疲勞；（2）啟程前夕不要進(jìn)食太多甜食，防止過饑或過飽；

（3）乘車、乘機(jī)、乘船前半個(gè)小時(shí)，按醫(yī)囑服抗暈靈1片、或苯海拉明25毫克、或安定25毫克、或撲爾敏4毫克都有較好的抗暈作用，如加服維生素B6效果更佳；（4）用傷濕止痛膏貼臍部、內(nèi)關(guān)、足三里；（5）途中不定時(shí)咀嚼干姜、話梅，或口含人丹；

（6）盡量坐車前或近窗口處，閉目養(yǎng)神，少看窗外移動(dòng)物體。

三、選擇題答案

1.B 2.C 3.A 4.A 5.C 6.A 7.A 8.A 9.B 10.A 11.C 12.C 13.A 14.C 15.B 16.A 17.B 18.C 19.A 20.B 21.A 22.B 23.ABC 24.ABC 25.ABC 第二部分 膳食與營(yíng)養(yǎng)

一﹑選擇題（以下為單選題）

1、對(duì)發(fā)育中的學(xué)生來說一日三餐中最重要的是（）

A、吃好早餐 B、吃好中餐 C、吃好晚餐

2、隨著嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，光吃母乳就不夠孩子的營(yíng)養(yǎng)需要了，所以應(yīng)該及時(shí)添加輔食，開始年齡是（）

A、兩個(gè)月 B、四個(gè)月 C、半歲

3、嬰兒增加的輔食最好是（）

A、蛋黃、肝泥、菜泥等 B、粥、麥面、餅干等 C、奶制品、糕點(diǎn)等

4、世界衛(wèi)生組織提倡每人每天吃鹽量應(yīng)低于（）

A、6克 B、8克 C、10克

5、一日三餐中對(duì)人體健康和全天精力影響最大的是（）

A、早餐 B、中餐 C、晚餐

6、吃動(dòng)物脂肪過多最大的危害是（）

A、容易導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化 B、容易發(fā)胖影響體形美觀 C、容易出汗，體力受影響

7、小兒吃母乳應(yīng)吃到多大？（）

A、半歲 B、一歲 C、兩歲

8、牛奶能提供人體所需的()A、鎂 B、鉀 C、鈣

9、酒對(duì)人體器官損害最嚴(yán)重的是()A、心、脾 B、肝、胃 C、腎、膀胱

10、豆制品主要有什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?()A、脂肪 B、碳水化合物 C、蛋白質(zhì)

11、富含蛋白質(zhì)的食物有()A、薯類、谷物、水果 B、豆類、奶類、魚 C,蔬菜、雞蛋

12、維生素B族主要來源于什么?()A、肉類 B、水果、蔬菜 C、豆類、谷類

13、蔬菜向人體主要提供()A、脂肪 B 蛋白質(zhì) C 維生素

14、提供人體熱量的營(yíng)養(yǎng)素是()A、維生素、水、礦物質(zhì) B礦物質(zhì)、脂肪、糖類 C、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)

15、每年為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日()A、5月20日 B、9月20日 C、12月1日

16、造成兒童貧血的主要原因()A、運(yùn)動(dòng)量過大 B、挑食、偏食 C、學(xué)習(xí)太緊張

17、蔬菜中含有的()能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),防止便秘.A、維生素 B、纖維素 C、糖

18、肉類含脂肪最低的是（）

A、豬肉 B、牛、羊肉 C、雞肉

19、牙齦經(jīng)常出血的人可能與缺乏哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)？（）

A、維生素A B、維生素B C、維生素C 20、兒童貧血可能與攝入哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足有關(guān)？（）

A、鈣 B、鐵 C、鎂

21、下列補(bǔ)鈣最佳的是食品是（）

A、牛奶 B、豬肉 C、水果 以下為多選題：

22、合理飲食應(yīng)注意（多選題）（）

A、吃好早餐 B、合理分配一日三餐 C、每日吃新鮮蔬菜、水果

D、每天吃含蛋白質(zhì)豐富的奶類、豆制品及瘦肉 E、少吃鹽 F、注意飲食衛(wèi)生等

23、請(qǐng)你列出不合理的飲食習(xí)慣（多選題）（）

A、偏食 B、挑食 C、暴飲暴食 D、愛吃的多吃，不愛吃的不吃

E、過咸飲食 F、吃動(dòng)物脂肪太多

24、過量飲酒會(huì)導(dǎo)致那些危害？（）

A、酒精中毒 B、損傷肝臟 C、胃炎 D、胰腺炎 E、孕婦飲酒，影響胎兒發(fā)育 F、發(fā)生意外事故等

25、缺碘的危害有（）

A、甲狀腺腫 B、兒童智力低下 C、手腳抽筋

二、問答題

1、食物中的營(yíng)養(yǎng)素主要包括哪幾種？

答：6種，有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽、膳食纖維和水。

2、什么是平衡膳食？

答：平衡膳食是指人體每天攝入食物中的營(yíng)養(yǎng)素的量滿足人體正常的生理、勞動(dòng)以及日常生活所需，而且各種營(yíng)養(yǎng)素的比例合理。

3、目前我市死亡原因居前三位的疾病是？

答：腦血管病、心臟病、惡性腫瘤。

4、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為世界哪個(gè)國(guó)家的食物結(jié)構(gòu)逐于合理，有何特點(diǎn)？

答：日本，以植物性食物為主，動(dòng)物性食物占一定的比例。

5、動(dòng)物性油脂攝入過多容易導(dǎo)致哪些疾病？

答：動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、腦血管病等。

6、目前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是多少，世界衛(wèi)生組織建議每日鹽攝入量為多少？

答：我市居民每日鹽和醬油的攝入量是40克，世界衛(wèi)生組織建議每日鹽攝入量在6克以下。

7、我市居民膳食纖維素的攝入量不足的原因是什么？

答：膳食過精、過于成品化、食物品種單調(diào)。

8、膳食中的肉類應(yīng)該如何搭配營(yíng)養(yǎng)才合理？為什么？

答：應(yīng)多選食牛肉、羊肉和雞肉，少食豬肉；因?yàn)榕Ｈ狻⒀蛉夂碗u肉含蛋白質(zhì)高于豬肉，而脂肪含量明顯低于豬肉。

9、維生素分為幾大類，各類都含哪幾種維生素，主要來自哪些食物？

答：維生素分脂溶性和水溶性維生素兩大類。脂溶性維生素如維生素A、D、E，主要來自奶類、蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟。水溶性維生素如維生素B1、B2、C，主要來自糧食、蔬菜、水果、動(dòng)物內(nèi)臟。

10、動(dòng)物油脂和植物油脂有何不同？

答：動(dòng)物油脂主要含飽和脂肪酸，植物油脂主要成分是不飽和和脂肪酸，不飽和脂肪酸易于消化，并有軟化血管作用。

11、在動(dòng)物性食物中，為什么提倡多吃魚類？

答：魚類蛋白質(zhì)含量高約15-20%，消化率高達(dá)87-98%，脂肪含量為1-3%，多數(shù)是不飽和脂肪酸，無機(jī)鹽含量豐富。

12、菌藻類是天然保健品，請(qǐng)說出5種食品：

答：香菇、木耳、海帶、紫菜、銀耳等。

13、酸味食品是否是酸性食品？草莓、柑橘等是否為酸性食品？

答：酸性食品是指食物分解后，在體內(nèi)產(chǎn)生陰離子的食品，不是口味酸的食品。草莓、柑橘不是酸性食品，而是堿性食品。

14、請(qǐng)舉出5種酸性食品，5種堿性食品：

答：酸性食品：蛋黃、雞肉、豬肉、鯉魚、面粉。堿性食品：海帶、菠菜、蘿卜、扁豆、蘋果、藕。

15、酸性食品過多的表現(xiàn)？

答：血液偏酸性，顏色加深，黏度增加，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起酸中毒。

16、如何具體衡量膳食是否達(dá)到供給量標(biāo)準(zhǔn)？

答：不同年齡，不同人群供給量標(biāo)準(zhǔn)不同；5-7天內(nèi)的平均值能達(dá)到供給量標(biāo)準(zhǔn)即可；能達(dá)到每日供給量標(biāo)準(zhǔn)的±10%即可。

17、如何洗蔬菜可較好地保護(hù)水溶性維生素？

答：先洗后切；用流動(dòng)水洗，不放在水中浸泡；炒前切菜，避免刀口處暴露時(shí)間長(zhǎng)，維生素C氧化破壞。

18、焯菜時(shí)應(yīng)注意哪三個(gè)問題，方可減少營(yíng)養(yǎng)素的損失？

答：水沸騰時(shí)方可放入蔬菜；減少菜在水中的時(shí)間；不得過多擠出菜中的水分。

19、煮骨頭湯或魚湯時(shí)，加少許醋有何作用？

答：促進(jìn)鈣的溶解，有利于鈣的吸收。

20、為減少營(yíng)養(yǎng)素的破壞和損失，炒菜時(shí)應(yīng)掌握的3個(gè)原則？

答：急火快炒；炒菜時(shí)少加水，減少水溶性維生素和無機(jī)鹽的丟失；用淀粉勾芡，使菜湯與菜粘在一起可保護(hù)營(yíng)養(yǎng)素。

21、更年期體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)變化易引起植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，這一時(shí)期膳食應(yīng)注意什么？

答：應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充富含B族微生素的食物，如：小米、玉米面、豌豆、綠豆、香菇、木耳、海帶等。

22、腦力勞動(dòng)者對(duì)膳食終的碳水化合物有何特殊的要求？

答：腦力勞動(dòng)者對(duì)缺氧敏感，應(yīng)及時(shí)提供糖，既膳食中的碳水化合物。應(yīng)考慮多選用單糖類豐富的食物，如：小米、玉米、蜂蜜、桂圓等。

23、國(guó)家提倡吃加碘食鹽，請(qǐng)問碘對(duì)人體健康有什么好處？ 答：預(yù)防甲狀腺腫大（大脖子病）；促進(jìn)大腦發(fā)育

24、用什么方法可以使身體得到足夠的碘？ 答：吃碘鹽；多吃含碘豐富的海帶等海產(chǎn)品。

25、請(qǐng)問燒焦的魚或肉能吃嗎？

答：不能。因?yàn)槭澄餆购螅砻嫠执罅空舭l(fā)，形成硬變及焦化，產(chǎn)生致癌物質(zhì)。

26、你能說出幾種不良的飲食習(xí)慣嗎？

答：零食、偏食、暴食、燙食、咸食、快食。

27、做菜有多種方法如：炸、煎、炒、煮、蒸，你知道在這些方法中，哪種對(duì)維生素破壞少，哪種對(duì)維生素破壞最多？ 答：蒸最少，炸最多。

28、人體需要六大營(yíng)養(yǎng)素，請(qǐng)?zhí)羁眨?/p>

①蛋白質(zhì)；②脂肪；③糖類；④無機(jī)鹽；⑤維生素；⑥水。

29、為什么發(fā)芽土豆食用后會(huì)使人中毒？

答：土豆里含有一種有毒物質(zhì)，叫龍葵素。因含量極微，不致使人中毒。當(dāng)土豆發(fā)芽、皮肉變綠時(shí)，龍葵素含量就會(huì)急劇增多，并主要集中在土豆發(fā)芽和表皮綠色部分，能溶解紅血球。30、食用發(fā)芽土豆后有哪些中毒癥狀？

答：可產(chǎn)生口唇麻木、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)抽搐，呼吸困難，最后因呼吸中樞麻痹而死亡。

31、怎樣預(yù)防食用發(fā)芽土豆中毒？

答：龍葵素遇酸和高溫時(shí)可部破壞，加醋燒熟食用，可以防止食物中毒。

32、為什么豆肉不能吃？怎樣識(shí)別“豆肉”？ 答：“豆肉”里的每一個(gè)“豆粒”，就是一個(gè)絳蟲的幼蟲，如果絳蟲的幼蟲被人吃下去，幼蟲在人腸子里開始生長(zhǎng)發(fā)育，經(jīng)過2-3個(gè)月的時(shí)間，就會(huì)長(zhǎng)到五、六尺，甚至一丈多長(zhǎng)的絳蟲。豬肉絳蟲的頭上有吸盤或鉤、吸或鉤在腸壁上，吸取人的營(yíng)養(yǎng)造成營(yíng)養(yǎng)不良。買豬肉或牛肉時(shí)要注意瘦肉部分有無黃豆或綠豆大小的、中間有白心狀物，遇有可以“豆肉”時(shí)要經(jīng)工商所或防疫部門檢查鑒定后再食用。

33、購(gòu)買罐頭食品時(shí)注意哪些問題？

答：變質(zhì)的罐頭常有帳氣、漏汁、漏氣現(xiàn)象，外觀有凸起，敲擊有鼓音。水果、蔬菜類罐頭變質(zhì)后汁液常混濁，顏色改變。輕工部規(guī)定鐵皮罐頭保持期為一年，玻璃和軟罐頭為半年。買罐頭食品時(shí)應(yīng)了解其生產(chǎn)日期，保鮮期和保質(zhì)期，同時(shí)外包裝上應(yīng)有確定的生產(chǎn)廠家。

34、什么是“綠色食品”？

答：“綠色食品”是指在產(chǎn)、運(yùn)、銷過程中沒有受到污染的食品。

35、農(nóng)業(yè)部制定的“綠色食品”標(biāo)準(zhǔn)有那些/ 答：產(chǎn)品的原料產(chǎn)地具有良好的生態(tài)環(huán)境；原料作物的生長(zhǎng)過程及水、肥、土條件必須符合一定的無公害控制標(biāo)準(zhǔn)，并接受農(nóng)業(yè)部農(nóng)墾司保護(hù)檢測(cè)中心的監(jiān)督，產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工及包裝、儲(chǔ)運(yùn)過程應(yīng)符合中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法的要求，最終產(chǎn)品須由中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)合格才準(zhǔn)予出售。

36、為什么不主張油炸食品，尤其是接街頭攤點(diǎn)的油炸食品？

答：油脂經(jīng)過反復(fù)高溫，會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體有害的物質(zhì)，其中反復(fù)高溫而形成的油脂酸聚合物被國(guó)內(nèi)外研究部門公認(rèn)為致癌物質(zhì)。

37、怎么防止剩米飯引起的食物中毒？

答：剩米飯受空氣或外環(huán)境中微生物的污染，在適宜的溫度下會(huì)因細(xì)菌大量繁殖產(chǎn)生毒素而造成食物中毒。預(yù)防的方法：將為吃完的米飯剩米飯及時(shí)加熱滅菌，然后放在通風(fēng)陰涼處，食用前（短時(shí)間存取）再次加熱；如果米飯剩的不多可晾放入冰箱保存。

38、為防止食物中毒，家庭烹調(diào)時(shí)食品必須分開，你能正確回答生熱分開，你能正確回答生熱分開包括那些含義？

答：生熱食品不能放在同一容器內(nèi)；加工生熱食品所用的工（用）具，容器必須分開（只有一套設(shè)備的在加工生食品后須徹低洗凈消毒后才能用于熱食品）；加工人員的手接觸生食品后，必須徹低洗凈消毒后才能接觸熱食品。

39、食鹽攝入量過多容易患那些疾病？ 答：高血壓、心血管病、腎病等。

40、炒菜用鋁鍋好還是用鐵鍋好呢？為什么？

答：鐵鍋好。因?yàn)殇X鍋容易受到到酸、堿、鹽等用品的腐蝕，造成鋁金屬慢性中毒，對(duì)人的大腦有危害，長(zhǎng)期使用容易使老年人癡呆和少年兒童智力低下。

41、動(dòng)物油與植物油哪個(gè)好？為什么？

答：植物油好。因?yàn)橹参镉秃休^多的人體所必須的不飽和脂肪酸，可降低血中膽固醇，減少發(fā)生動(dòng)脈硬化癥的危險(xiǎn)。而動(dòng)物油則相反，含有較多的飽和脂肪和膽固醇，如果食用過多，容易使血管硬化，引起高血壓、冠心病等疾病。

42、營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的膳食指南有哪些？

答:食物要多樣、粗細(xì)要搭配、飽和要適度；三餐要合理、限油膩、少吃鹽、少吃甜、少飲酒。

43、冰箱冷藏保鮮食品，可使食品長(zhǎng)期不變質(zhì)，這種看法對(duì)嗎？為什么？

答：不對(duì)。冰箱冷藏食品，只能仰制延長(zhǎng)食品中微生物的生長(zhǎng)繁殖的速度而不能殺滅微生物，所用食品長(zhǎng)期在冰箱中冷藏仍可變質(zhì)。

44、為保證食品質(zhì)量，你在商店購(gòu)買食物時(shí)，應(yīng)作那些檢查？

答：檢查食品標(biāo)簽是否有“QS”標(biāo)志、廠名、廠址、品名、生產(chǎn)日期、保存期、規(guī)格、成分等標(biāo)志是否齊全；包裝密封是否嚴(yán)密，有無滴漏、裂隙、銹蝕現(xiàn)象；感官檢查食品的色、香、味型是否有異味、異色和雜質(zhì)。

45、在蔬菜的加工的過程中，還是先切后洗？為什么？

答：應(yīng)先洗后切。因?yàn)槭卟酥兴菪跃S生素，先切后洗，使蔬菜接觸水的面積增大，會(huì)增加維生素的損失，所以要先洗后切。

46、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位有違反“食品衛(wèi)生法”行為時(shí)，知道應(yīng)該到哪個(gè)執(zhí)法部門投訴嗎？ 答：北京市及區(qū)縣衛(wèi)生監(jiān)督所或咨詢北京市“12320”公共衛(wèi)生公益電話。

47、適當(dāng)吃些含膳食纖維較多的食品，對(duì)人體健康有什么好處？

答：促進(jìn)排便，預(yù)防便秘；促進(jìn)有毒物質(zhì)排出；減少膽固醇吸收。

48、為什么強(qiáng)調(diào)每天要吃新鮮蔬菜和水果？

答：蔬菜和水果可以為人體提供豐富的維生素和無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)素，與其可為人體提供大量的維生素C。維生素C不能在體內(nèi)儲(chǔ)存，只有每天吃新鮮的蔬菜或水果，才能滿足人體對(duì)Vc和其他營(yíng)養(yǎng)素的需要。

49、食品中最容易受到的污染物質(zhì)是什么，請(qǐng)連線：

（1）烤羊肉串 A、黃曲霉素

（2）糧食、花生 B、多環(huán)芳烴（3，4苯并芘）

（3）蔬菜 C、農(nóng)藥 50、咸菜、酸菜等腌制食品為什么不能多吃? 答：腌制蔬菜，經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)酵釀制，食品中含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是一種致癌物質(zhì)，因此，長(zhǎng)期吃腌制食品對(duì)身體健康不利。

三、選擇題大案

1.A 2.B 3.A 4.A 5.A 6.A 7.B 8.C 9.B 10.C 11.B 12.C 13.C 14.C 15.A 16.B 17.B 18.C 19.C 20.B 21.A 22.ABCDEF 23.ABCDEF 24.ABCDEF 25.ABC

第三部分 吸煙與健康

一、選擇題（以下為單選題）：

1、《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》是何時(shí)實(shí)施的（）

A、1994年12月21日 B、1996年5月15日 C、1996年5月31日

2、違反《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》的個(gè)人可處以多少元罰款（）A、10元 B、20元 C、50元

3、“世界無煙日”是每年的：（）

A、7月31日 B、9月31日 C、5月31日

4、我國(guó)煙草的產(chǎn)量，銷售占世界（）

A、第1位 B、第2位 C、第3位

5、香煙中使人成癮的物質(zhì)是()A、一氧化碳 B、煙焦油 C、尼古丁

6、煙草煙霧中導(dǎo)致心血管疾病的有毒化合物是（）

A、煙焦油和一氧化碳 B、尼古丁和一氧化碳

7、經(jīng)常在充滿香煙的煙霧中不吸煙者吸人煙霧稱（）

A、主動(dòng)吸煙 B、偶然吸煙 C、被動(dòng)吸煙

8、在我國(guó)死亡率最高的前三位疾病均與吸煙要關(guān)，這三種疾病是（）

A、心腦血管疾病、癌癥、傳染病 B、呼吸系統(tǒng)病、癌癥、心腦血管病 C、癌癥、心腦血管疾病、地方病

9、目前在世界上正在開展無煙民國(guó)家的國(guó)家是（）

A、美國(guó) B、英國(guó) C、新加坡

10、吸食低焦油含量的香煙是否安全（）

A、安全 B、較安全 C、不安全 D、不知道

11、懷孕期間吸煙會(huì)增加以下哪種情況的危險(xiǎn)性（）

A、胎兒自動(dòng)死亡 B、自然流產(chǎn) C、胎兒體重增加

12、煙草產(chǎn)品中是否有安全的（）

A、有 B、沒有 C、不知道

13、吸煙與以下癌癥有關(guān)系的是（）

A、肺癌 B、口腔癌 C、喉癌 D、胃癌 E、以上都不對(duì)

14、世界衛(wèi)生組織《煙草框架公約》生效的時(shí)間是（）

A、2005年2月28日 B、2005年12月1日 C、2005年1月1日

15、我國(guó)開始履行《煙草框架公約》的時(shí)間是（）

A、2005年5月 B、2006年2月 C、2006年8月 以下為多選題：

16、《北京市公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》確定禁止吸煙的場(chǎng)所是（）

A、會(huì)議室 B、商店 C、體育館 D、影劇院 E、中、小學(xué)校

17、煙草中含有的主要有害成分是（多選題）（）

A、尼古丁 B、煙焦油 C、一氧化碳 D、至癌物質(zhì)等

18、吸煙會(huì)導(dǎo)致多種疾病，請(qǐng)選擇認(rèn)為有害的疾病（多選題）（）A、肺癌 B、氣管炎 C、肺氣腫 D、高血壓 E、冠心病 F、胃潰瘍 G、腦溢血 H、流產(chǎn) I、大腦炎 J、肺結(jié)核

19、吸煙不僅危害健康，還有其他的害處，你能列舉幾條嗎? A、容易引起火災(zāi) B、浪費(fèi)錢財(cái) C、吸收有時(shí)還會(huì)影響家庭和睦

20、尼古丁對(duì)人身體的影響？（）

A、增加心臟負(fù)荷 B、上癮作用 C、收縮血管 D、影響腦部功能 E、牙痛發(fā)作

二、問答題

1、清說出三種以上香煙中的有害物質(zhì)？ 答：尼古丁、煙焦油、苯并芘、一氧化碳等。

2、為什么青少年不能吸煙？

答：因?yàn)棰傧銦熤泻性S多有害物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等；②青少年正處在身體發(fā)育的高峰階段，身體發(fā)育還未成熟，應(yīng)激性抵抗力比較差，對(duì)各種有害物質(zhì)比較敏感，吸煙對(duì)身體健康非常有害。、過節(jié)的時(shí)候，熱情的朋友遞給你一根香煙，勸你嘗一下，你該怎么做？為什么？

答：婉言拒絕，并說明道理（注意拒絕技巧）。如“謝謝，我不會(huì)抽”；“我還小，爸爸媽媽不讓我抽”；“抽煙對(duì)身體健康不好，我不想抽，你也別抽了”

4、有人說“長(zhǎng)期吸煙的人戒煙后會(huì)誘發(fā)某些疾病”你認(rèn)為這種說法對(duì)不對(duì)? 答：不對(duì)。科學(xué)觀察證明，戒煙后患病的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。戒煙五年后，得病的機(jī)會(huì)就會(huì)恢復(fù)到與不吸煙的正常人一樣。

5、為什么說煙酒并用危害更大？

答:煙酒促進(jìn)煙中有害物質(zhì)的吸收，使有害物質(zhì)更快進(jìn)入人體，所以危害更大。

三、選擇題答案

1.B 2.A 3.C 4.A 5.C 6.A 7.C 8.B 9.C 10.C 11.B 12.B 13.E 14.A 15.C 16.ABCDE 17.ABCD 18.ABCDEFGH 19.ABC 20.ABCD 第四部分 傳染病預(yù)防

一、選擇題（以下為單選題）：

1、腸道傳染病的傳播途徑是（）：

A、空氣傳播 B、接觸傳播 C、病從口入

2、你仍為狂犬病是（）：

A、可治 B、可治可防 C、可防不可治

3、傷寒是通過什么途徑傳播的（）：

A、空氣 B、握手 C、糞-口途徑

4、接種卡介苗們預(yù)防什么病?（）

A、小兒麻痹癥 B、肝炎 C、結(jié)核病

5、下列哪組疾病屬腸道傳染病?（）

A、麻疹、白喉、破傷風(fēng) B、霍亂、肝炎、傷寒、痢疾 C、流感、瘧疾、乙腦

6、下列哪組疾病是蚊子傳播的?（）A、端螺旋體病、流行性出血熱

B疾、絲蟲病、乙腦 C、結(jié)核、傷寒、乙肝

7、要預(yù)防艾滋病必須做到：（）

A、不合病人共進(jìn)餐 B、不合病人擁抱、握手 C、潔身自好，不進(jìn)行婚外性接觸、不共用注射器

8、患有哪些疾病的飲食從業(yè)者應(yīng)調(diào)離崗位？（）

A、疾、傷寒、病毒性肝炎、活動(dòng)性肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病 B、糖尿病、肺結(jié)核、沙眼 C、痢疾、肝炎、肺炎

9、甲肝的傳染源是（）

A、甲肝病人和甲肝病毒攜帶者 B、猴 C、家畜

10、目前最常見的疾病有（）

A、淋病和梅毒 B、艾滋病 C、腎炎

11、甲肝通過（）傳染

A、空氣 B、糞-口 C、動(dòng)物

12、狂犬是狂犬病的主要傳染源，此外還有感染上狂犬病的（）A、貓和豬 B、牛和羊 C、鼠

13、蒼蠅能傳播（）

A、霍亂，傷寒 B、痢疾，肝炎 C、肺結(jié)核

14、世界艾滋病日是每年的（）

A、10月1日 B、11月1日 C、12月1日

15、乙型肝炎的傳播途徑與下列最相似的病是（）A、乙型腦炎 B、傷寒 C、艾滋病

16、能傳播乙肝者（傳染源）是（）

A、患丙肝的人 B、身體內(nèi)有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗體陽(yáng)性的人

17、非典型肺炎的傳播途徑主要是（）

A、通過血液傳播 B、通過糞-口途徑 C、通過空氣飛沫傳播

18、根據(jù)血清流行病學(xué)調(diào)查，我國(guó)攜帶乙肝病毒的人約占總?cè)丝诘模ǎ〢、5% B、10% C、20

19、肺結(jié)核主要發(fā)生在（）

A、嬰幼兒、青年和老年人 B、嬰幼兒、中年和老年人 C、嬰幼兒、婦女和老年人 20、肺結(jié)核的主要傳播途徑是（）

A、過消化道傳染 B、通過血液傳染 C、通過空氣傳染

21、艾滋病的學(xué)術(shù)全稱為（）

A、先天性免疫綜合癥 B、感染性免疫缺陷綜合癥 C、獲得性免疫缺陷綜合癥

22、艾滋病是由下列哪些病毒引起的（）

A、型人類嗜淋巴細(xì)胞病毒 B、乳頭狀瘤病毒 C、人類免疫缺陷病毒

23、下列哪項(xiàng)行為能感染艾滋病病毒？（）

A、與艾滋病病毒感染者握手 B、與艾滋病病毒感染者性交 C、與艾滋病病毒感染者共餐

24、我國(guó)首次發(fā)現(xiàn)艾滋病病例是哪一年（）

A、1985年 B、1986年 C、1987年

25、到目前為止，我國(guó)有多少省、自治區(qū)、直轄市發(fā)現(xiàn)了艾滋病病毒感染者和艾滋病病人（）A、12個(gè) B、22個(gè) C、34個(gè)（包括23個(gè)省、4個(gè)直轄市、5個(gè)自治區(qū)和2個(gè)特別行政區(qū)）

26、目前，下列哪項(xiàng)可作為我國(guó)預(yù)防艾滋病的基本措施（）

A、教育公眾、潔身自好、自我保護(hù);B、全面接種艾滋病疫苗。C、出所有艾滋病病毒感染者并隔離他們;

27、下列哪種行為可能傳染艾滋病病毒（）

A、與艾滋病病人共用衛(wèi)生間 B、與艾滋病病人一般接觸 C、患艾滋病的母親哺乳嬰兒 28、2005年我國(guó)政府公布的全國(guó)HIV病毒感染者有（）A、50萬 B、65萬 C、84萬

29、艾滋病的三種傳播途徑是（）

A、血液傳播，性傳播和母嬰傳播 B、性傳播，消化道和血液傳播 C、母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播

30、在你急需了解有關(guān)艾滋病的正確知識(shí)時(shí)，最方便可靠的方法是（）A、向旁人詢問 B、從報(bào)刊上找答案 C、打艾滋病熱線電話

31、下列哪種行為有傳染艾滋病的危險(xiǎn)（）A、共用剃須刀 B、共用化妝品 C、共用餐具

32、發(fā)現(xiàn)自己可能染上性病時(shí)應(yīng)該怎么辦（）

A、按照街頭的招貼去找游醫(yī) B、去藥店買藥自己治療 C、到正規(guī)的醫(yī)院（門診部）求治

33、性病患者徹底治愈的標(biāo)準(zhǔn)是（）

A、自覺癥狀完全消失 B、外生殖器的病變消失 C、病原體完全消失

34、我國(guó)預(yù)防性病的方針（）

A、預(yù)防為主，預(yù)治結(jié)合，綜合治理 B、大搞愛國(guó)衛(wèi)生，消除傳染源 C、中西醫(yī)結(jié)合，積極治療病人

35、新生兒用1%硝酸銀點(diǎn)眼的制度是為了預(yù)防新生兒的什么病？（）A、淋菌性結(jié)膜炎 B、紅眼病 C、沙眼

36、性病病人因?yàn)樯称髌つw粘膜有破損而容易染上下列哪種疾病（）A、甲肝病毒 B、艾滋病病毒 C、乙腦病毒

37、尖銳濕疣和生殖器皰疹除了容易復(fù)發(fā)外，還可以引起那種疾病（）A、不孕不育癥 B、生殖系統(tǒng)癌癥 C、性欲減退

38、淋病和非淋病性尿道炎可以損害男女生殖器，引起（）A、不孕不育癥 B、生殖系統(tǒng)癌癥 C、性欲減退

39、目前打預(yù)防針主要是為了預(yù)防哪類疾病？（）A、傳染病 B、慢性病 C、傳染病、慢病都可以 40、艾滋病的傳播途徑有（多選題）（）

A、性接觸傳播 B、血液傳播 C、母嬰傳播

二、問答題

1、打針后要做到“兩個(gè)不”都指什么？ 答：打針后要注意不抓、不撓。

2、計(jì)劃免疫日是哪一天？ 答：4月25日

3、兒童口服糖丸是為了預(yù)防哪種疾病? 答：小兒麻痹癥（脊髓灰質(zhì)炎）。

4、得了腮腺炎后，如果癥狀不重，應(yīng)堅(jiān)持上學(xué)，對(duì)嗎？

答：不對(duì)。腮腺炎是一種呼吸道傳染病，如果得了腮腺炎仍堅(jiān)持上學(xué)，就可能會(huì)傳染給其他同學(xué)。

5、甲肝的傳播途徑是什么？ 答：通過飲食，糞-口途徑傳播。

6、預(yù)防甲肝最主要的方法是注意飲食衛(wèi)生，對(duì)嗎？ 答：對(duì)。

7、甲肝病人的用具是否用漂白粉消毒？ 答：是。

8、乙型肝炎的傳播途徑有哪些？

答：通過血液、精液、陰道分泌物、唾液傳播、醫(yī)源性傳播、母嬰傳播。

9、乙型肝炎帶毒者是否也可以獻(xiàn)血？ 答：否。

10、預(yù)防乙肝的最有效的方法是什么？ 答：注射乙肝疫苗。

11、家里沒有人患乙肝，新生兒就可以不注射乙肝疫苗，對(duì)嗎？ 答：不對(duì)每一個(gè)新生兒都應(yīng)該注射。

12、許多動(dòng)物，如狗、貓、狼、蝙蝠都可以傳染狂犬病？ 答：是

13、被狗咬傷以后傷口應(yīng)如何處理？

答：應(yīng)立即用20%肥皂水或1%新潔爾滅沖洗，后用碘酒酒精消毒傷口，并注射狂犬疫苗。傷口不可縫合，也不宜包扎。

14流行性出血熱的傳染源是什么？

答：鼠類是出血熱的主要傳染源，家貓也可傳播此病。

15、出血熱的傳播途徑？

答：與鼠類及其排泄物接觸傳播（經(jīng)傷口感染、經(jīng)呼吸道傳染、經(jīng)消化道感染）、螨蟲叮咬、垂直傳播。

16、如何預(yù)防流行性出血熱？

答：滅鼠防鼠、注射疫苗、經(jīng)常野外作業(yè)的人群加強(qiáng)防護(hù)措施、檢螨滅螨。

17、艾滋病是一種可以遺傳的疾病，對(duì)嗎? 答：不對(duì)，艾滋病是一種獲得性免疫缺陷性疾病，是通過不潔性生活、吸毒等不良的生活方式以及母嬰垂直傳播感染引起的。

18、艾滋病主要通過哪三種主要途徑傳播？ 答：通過不潔性行為、血液、母嬰途徑傳播。

19、青少年因?yàn)槟挲g小，不可能得艾滋病，對(duì)嗎？

答：不對(duì)，青少年也可以通過污染的血液、吸毒等方式感染艾滋病病毒，所以，青少年從小要加強(qiáng)防范意識(shí)，預(yù)防艾滋病的發(fā)生。

20、正常人與艾滋病患者或艾滋病病毒感染著握手可以被感染成艾滋病，對(duì)嗎？

答：不對(duì)，艾滋病主要是通過精液、血液、乳汁等體液傳播的，握手不能傳播艾滋病。

21、“世界艾滋病日”是哪一天？ 答：每年的12月1日。

22、與攜帶艾滋病病毒的人發(fā)生性關(guān)系可被傳染艾滋病，對(duì)嗎？ 答：對(duì)。

23、與艾滋病病毒感染者共用修腳、紋身、剃須刀等工具也有感染艾滋病病毒的危險(xiǎn)性，對(duì)嗎？

答：對(duì)，有一定危險(xiǎn)性。

24、感染艾滋病病毒的孕婦生下的孩子100%都帶艾滋病病毒，對(duì)嗎？ 答：不對(duì)，約30%的孩子攜帶艾滋病病毒。

25、家中出現(xiàn)了感染性腹瀉的病人應(yīng)該如何處理？

答：盡可能讓病人住院格里，待癥狀消失后大便培養(yǎng)連續(xù)兩次陰性方可出院，病人住院前污染的生活用品要做徹底消毒。與病人生活密切接觸的家屬最好做便檢，檢查陰性者口服預(yù)防藥物。

26、被貓、狗咬傷或抓傷后，為防止狂犬病的發(fā)生你知道應(yīng)該怎樣做緊急處理嗎？

答：充分沖洗傷口，盡快去醫(yī)院或衛(wèi)生防疫站24小時(shí)內(nèi)注射抗狂犬病毒血清和狂犬疫苗。

27、紅眼病也叫急性眼結(jié)膜炎，請(qǐng)你說出在流行區(qū)內(nèi)如何預(yù)防紅眼病的發(fā)生？

答:病人接觸過的毛巾、臉盆、用具都是傳染媒介，所以在流行季節(jié)不要到公共游泳池、浴池游泳和洗澡，在家里做到一人一巾，一人一盆。不動(dòng)病人用過的東西，不用臟手揉眼睛。

28、以空氣為媒體，通過呼吸傳播的疾病很多，如流行性感冒。你能說出其他3種嗎？ 答：肺結(jié)核、非典、禽流感、麻疹、百日咳、流行性腮腺炎、猩紅熱、水痘、白喉、流行性腦脊髓膜炎等。

29、計(jì)劃免疫的“五廟防七病”，請(qǐng)說出五苗是什么？

答：卡介苗、麻疹疫苗、白百破三聯(lián)疫苗、小兒麻痹疫苗和乙型肝炎疫苗。30、計(jì)劃免疫的五苗能防哪幾種疾病？

答：結(jié)核病、麻疹、白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎和乙型肝炎。

三、選擇題答案：

1.C 2.C 3.C 4.C 5.B 6.B 7.C 8.A 9.A 10.A 11.B 12.A 13.A 14.C 15.C 16.B 17.C 18.B 19.A 20.C 21.C 22.C 23.B 24.A 25.C 26.A 27.C 28.B 29.A 30.C 31.A 32.C 33.C 34.A 35.A 36.B 37.A 38.A 39.A 40.ABC

第五部分 慢性病預(yù)防

一、選擇題（以下為單選題）：

1、當(dāng)前影響我市居民健康和死亡的主要是哪類疾病？（）A、急型轉(zhuǎn)染病 B、慢性非傳染性疾病 C、AB都是

2、慢性非傳染性疾病主要的病因之一是（）

A、沒有及時(shí)打預(yù)防針 B、沒有經(jīng)常吃保健品 C、不良生活方式

3、健康的四大基石（）

A、非富營(yíng)養(yǎng)，多量運(yùn)動(dòng)，限煙限酒，心理平衡 B、合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，心理平衡 C、營(yíng)養(yǎng)適量，合理運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，心理平衡

4、遵照健康的“四大基石”科學(xué)生活，能使高血壓減少（）A、55% B、33% C、85%

5、據(jù)調(diào)查，我國(guó)亞健康人數(shù)占全國(guó)人口的（）A、30% B、50% C、70%

6、冠心病最主要的危險(xiǎn)因素是（）

A、高血壓、高脂血癥、吸煙 B、肥胖、缺少體力活動(dòng)、喝酒 C、缺少體力活動(dòng)、生活節(jié)奏快、喝酒 7、1993年世界衛(wèi)生組織規(guī)定成年人正常血壓是（）A、收縮壓<140毫米汞主，舒張壓<90毫米汞柱 B、收縮壓<130毫米汞柱，舒張壓<80毫米汞柱 C、收縮壓<160毫米汞柱，舒張壓<95毫米汞柱

8、高血壓患者的服藥法方法是（）

A、血壓高時(shí)服，降正常后停服 B、情緒波動(dòng)時(shí)服 C、終生服用

9、中風(fēng)最主要的危險(xiǎn)因素是（）

A、腦力勞動(dòng)多 B、膽固醇高 C、高血壓

10、高血壓治療依據(jù)（）

A、癥狀輕重 B、血壓水平C、年齡大小

11、高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥（）

A、膀胱癌、乳腺癌 B、腦中風(fēng)、冠心病 C、痛風(fēng)、肺心病

12、典型糖尿病的主要癥狀是（）

A、多飲、多尿、多食、消瘦 B、多尿、多飲、燒蝕、消瘦 C、多食、多飲、多尿、肥胖

13、全國(guó)高血壓宣傳日是哪天？（）

A、10月8日 B、12月1日 C、9月10 日

14、青少年肥胖的主要原因是（）

A、膳食中熱量攝入過多 B、缺乏運(yùn)動(dòng) C、學(xué)習(xí)緊張

15、我國(guó)成日高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是多少？（）

A、120/80毫米汞柱以上 B、110/70毫米汞柱以上 C、140/90毫米汞柱以上

16、長(zhǎng)期攝入下列哪種食品過多容易導(dǎo)致高血壓？（）A、鹽 B、糖 C、醋

17、判斷體重正常與否食用什么指標(biāo)最科學(xué)？（）A、體總 B、身高體重指數(shù)（BMI）C、腰圍

18、肥胖者為了控制體重應(yīng)該不吃早點(diǎn)，對(duì)嗎？ A、對(duì) B、不對(duì) C、不知道

19、哪型糖尿病與長(zhǎng)期不健康的生活習(xí)慣有關(guān)？（）A、Ⅰ B、Ⅱ C、不知道 20、根據(jù)某成年男子的身高、體重計(jì)算出的BMI值為29.1，該男子體重屬于（）A、正常 B、超重 C、肥胖

二、問答題

1、高血壓、糖尿病、心腦血管病及惡性腫瘤等慢性非傳染性疾病與哪些營(yíng)養(yǎng)因素密切關(guān)注？ 答：與膳食中高鹽、高脂及低膳食纖維的攝入有關(guān)。

2、高血壓與生活方式密切相關(guān)，你能說出哪幾種人易還高血壓病嗎？

答：肥胖者、經(jīng)常飲食過咸的人、飲酒過多的人、精神長(zhǎng)期緊張、吸煙的人。

3、慢性非傳染性疾病與人們的哪些生活習(xí)慣和行為有關(guān)，請(qǐng)說出主要4種？ 答：超重與肥胖；高鈉鹽食用；飲酒；緊張刺激；吸煙；缺少鍛煉；遺傳。

4、什么是高血壓的主要危險(xiǎn)因素？

答：超重與肥胖；高鈉鹽飲食；飲酒；緊張刺激；吸煙；缺少鍛煉；遺傳

5、問什么是BMI，如何計(jì)算？

答：BMI是身高體重指數(shù)，BMI＝體重（kg）/身高2（m2）

6、我國(guó)成人體重的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？

答：我國(guó)建議成人BMI適宜范圍為18.5－23.9；超重范圍為24.0－27.9；肥胖標(biāo)準(zhǔn)為≥28。

7、導(dǎo)致肥胖的主要因素是什么？

答：主要有三個(gè)：①遺傳因素（父母一方肥胖，子女肥胖的幾率40％；父母雙方肥胖，子女肥胖的幾率80％）;②膳食種熱量攝入過多；③運(yùn)動(dòng)消耗熱量過少。

8、肥胖有哪些危害？ 答：兒童肥胖可影響正常的盛裝發(fā)育；肥胖者向東不便易引發(fā)意外傷害；肥胖影響心理健康；此外，肥胖是造成多種生活方式疾病（高血壓、高血脂、心腦血管疾病、糖尿病和部分腫瘤）的危害因素。

9、控制肥胖的主要科學(xué)措施是什么？

答：首先是控制飲食，達(dá)到平衡膳食的標(biāo)準(zhǔn)，其中特別注意脂肪的攝入和降低熱量使其達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，其次是配以使兩的有計(jì)劃的運(yùn)動(dòng)，最好在醫(yī)生的指點(diǎn)下，掌握每日熱量的攝入和支出，調(diào)節(jié)平衡。

10、一般情況下，肥胖癥通過飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)的方式就可取得良好的控制效果，在什么條件下需要采取藥物治療？

答：①食欲旺盛、餐前饑餓難忍者；②肥胖合并高血糖、高血壓和高血脂者；③因肥胖負(fù)擔(dān)重關(guān)節(jié)疼痛者；④因呼吸困難或阻塞睡眠呼吸暫停綜合癥者；⑤經(jīng)3－6個(gè)月的單純飲食與運(yùn)動(dòng)嚴(yán)格控制仍不能使體重減少或有上升趨勢(shì)者。

三、選擇題答案

1.B 2.C 3.B 4.A 5.C 6.A 7.A 8.C 9.C 10.B 11.B 12.A 13.A 14.B 15.C 16.A 17.C 18.B 19.B 20.C 36頁(yè)

37頁(yè)

7、指揮棒信號(hào)有直行信號(hào)、（）和停車信號(hào)。

A、右轉(zhuǎn)彎信號(hào) B、左轉(zhuǎn)彎信號(hào) C、超車信號(hào)

8、交通指揮人員持立正姿勢(shì)，體側(cè)迎向來車，左（或右）臂向左（或右）平伸，手掌向前，五指并攏，這是（）

A、手勢(shì)指揮放行信號(hào) B、手勢(shì)指揮加速信號(hào) C、手勢(shì)指揮停止信號(hào)

9、意外事故中，發(fā)現(xiàn)受傷人員左右瞳孔大小不等，可能的情況是（）A、傷者已經(jīng)死亡 B、腦部受傷 C、肺部受傷

10、時(shí)間就是生命，搶救迅速是關(guān)鍵。一般從觸電后（）分鐘內(nèi)搶救效果最好。A、6分鐘 B、7分鐘 C、8分鐘

11、高壓鍋使用中，（）觸電高壓鍋的壓力閥，（）在壓力閥上加放抹布等物品。A、要不時(shí)；可以 B、不要，應(yīng)該 C、不要；更不要

12、觸電急救胸外按壓法操作時(shí)，搶救者位于觸電者一側(cè)或騎跨在觸電者腰部，兩手交疊，手掌根部放在（）處，兩乳頭間略低、胸骨下1/3處。A、心口窩稍高 B、心口窩 C、心口窩稍低

13、觸電急救中，1分鐘開始搶救者90%有良好效果；從觸電后6分鐘開始搶救者10%有良好效果；從觸電后（）分鐘再開始搶救活的可能性很小。A、10 B、12 C、15

14、發(fā)生腹瀉時(shí)一種簡(jiǎn)單的急救是（）。

A、停止進(jìn)食，進(jìn)水 B、不停的喝水 C、要堅(jiān)持合理進(jìn)食、進(jìn)水

15、每日早晚用（）在房?jī)?nèi)各薰蒸1至2次，每次不少于15分鐘，可預(yù)防感冒或緩感冒。

A、食醋 B、碳酸飲料 C、醬油

16、在火災(zāi)初起階段，要做到的幾個(gè)要點(diǎn)是：其一，正確判斷；其二，逃生避難；其三，（）A、忍痛自救，不可盲目地去救他人 B、無論如何，一定救助他人 C、跳窗以迅速撤離

17、異物進(jìn)入呼吸道時(shí)用環(huán)抱壓腹急救法：站在患者的背后，兩手握抱患者的腹部，即肚臍（）的地方。向里、向上擠壓數(shù)次，直到把異物擠壓出來為止。A、上兩寸 B、上一寸 C、下一寸

18、著火逃生時(shí)，火焰夾著濃煙。辨別逃離方向時(shí)，一定要注意朝（）迅速撤離。A、有事故照明或明亮處 B、室內(nèi) C、電梯內(nèi)

19、盛夏時(shí)節(jié)天氣悶熱，容易發(fā)生腹瀉，涼拌菜不妨加點(diǎn)（）和蒜。A、酒 B、香油 C、醋

20、假如你因工作需要不得不長(zhǎng)時(shí)間坐著，首先要保持正確的坐姿，但是不要一次連續(xù)坐（）個(gè)小時(shí)以上，每隔2小時(shí)應(yīng)進(jìn)行一次約10分鐘的活動(dòng)。A、4 B、2 C、5

21、交通標(biāo)志、標(biāo)線是（）設(shè)立的，任何交通參與者都不準(zhǔn)“觸犯”，否則將受處罰。A、依法 B、視情況而 C、隨機(jī)

22、夜間不可用（）查看摩托車油箱內(nèi)是否有存油。A、打火機(jī) B、手電筒 C、搖晃聽聲音

23、車輛行駛中，將（）伸出車外是不對(duì)的。A、身體的任何部分 B、頭 C、手

24、做油炸食品時(shí)，要預(yù)備鍋蓋及大塊濕毛巾，一旦起火，（）鍋蓋蓋嚴(yán)滅火；（）油鍋潑水。

A、可以用；不要向 B 可以用；要向 C 不可以用；要向

25、發(fā)生電器火災(zāi)時(shí)，不可取的撲救方法（）。

A、二氧化碳滅火器 B、干粉滅火器 C、用水撲救

26、發(fā)生火災(zāi)時(shí)，所有安全通道均被切斷可暫時(shí)退到（）。A、衛(wèi)生間 B、臥室 C、廚房

27、在高速路上發(fā)生交通事故時(shí)，需在來車方向（）設(shè)置警告標(biāo)志。A、50米以外 B、100米以外 C.、150米以外

28、成人發(fā)生呼吸道異物時(shí)：可將自己的（）對(duì)著椅背或臺(tái)邊，然后猛向上一壓，重復(fù)此動(dòng)作，直到異物排出。

A、胸部 B、腹部 C、肚臍

29、如果自駕車游，準(zhǔn)備好備用輪胎，車程最好控制在（）以內(nèi)否則容易造成疲勞。A、3小時(shí) B、6小時(shí) C、9小時(shí) 30、在上下滾梯時(shí)一定要注意站在（），抓牢扶手，尤其要注意腳下，不要踏空，以防摔傷。

A、左側(cè) B、右側(cè) C、中間

31、綠燈亮?xí)r車輛（）

A、允許左轉(zhuǎn)彎、調(diào)頭、直行或右轉(zhuǎn)彎 B、禁止通行 C、只允許右轉(zhuǎn)彎

32、下列有關(guān)汽車滑行時(shí)的注意事項(xiàng)哪項(xiàng)正確？（）

A、車輛的技術(shù)狀況必須完好 B、超速行駛 C、脫檔滑行

33、駕駛時(shí)，在車內(nèi)可以（）。

A、打手提電話 B、聽收音機(jī) C、看報(bào)紙

34、“狂犬病”的傳播途徑（）。

A、只在人群中傳染 B、只在牲畜中傳染 C、人和牲畜均能傳染

35、當(dāng)發(fā)生化學(xué)品進(jìn)入眼睛時(shí)，應(yīng)該做何處理？（）

A、立即閉眼 B、迅速用冷水沖洗眼睛 C、盡快用紗布包好送醫(yī)院

36、火災(zāi)使人致命的最重要原因是？（）A、被人踐踏 B、窒息 C、燒傷

37、以下防止煙氣中毒的不正確的方法是（）。A、用濕毛巾后捂住口鼻 B、匍匐前進(jìn)逃離火場(chǎng) C、直起身子往外跑

38、發(fā)生火災(zāi)時(shí),應(yīng)()A、乘電梯逃離 B、按安全指示燈指示方向逃離 C、聽天由命

39、CO或煤氣中毒后，應(yīng)立即如何處理？（）

A、涼水濕敷 B、搬到通風(fēng)處 C、多喝水

二、問答題

1、觸電的急救原則是什么? 答:切斷電源,心肺復(fù)蘇

2、有人煤氣中毒怎么辦? 答:迅速打開門窗使空氣流通;把病人搬出房外,離開有毒現(xiàn)場(chǎng);保持病人呼吸道通暢,清除口腔嘔吐物,假牙等物;如果呼吸微弱或昏迷,立即做口對(duì)口人工呼吸或心肺復(fù)蘇術(shù);與醫(yī)院聯(lián)系,盡快送到有條件的醫(yī)院搶救。

3、假如你身邊的人突然發(fā)生心臟病,應(yīng)如何搶救? 答(1)讓病人躺下；(2)找出病人身上可能帶有的急救藥品；(3)盡快給急救中心打電話,迅速送醫(yī)院搶救.4、假如有人外傷骨折,應(yīng)如何搶救? 答:不亂搬動(dòng)病人,保持骨折肢體原位;就近盡快找木板或紙板把骨折肢體固定,急救送醫(yī)院搶救.5日常小面積燙(燒)傷時(shí),如何緊急處理? 答: 燙(燒)傷面積不大時(shí),可將受傷部位浸泡在冷開水或自來水中,可止痛,減輕和防止起泡.學(xué)生在實(shí)驗(yàn)室做實(shí)驗(yàn)時(shí),一旦被酸性或堿性物質(zhì)燒傷,要立即用干布拭干后,再用自來水沖洗。

6、當(dāng)出現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)交通事故時(shí),應(yīng)打哪個(gè)電話報(bào)警?如果有人員傷亡,應(yīng)同時(shí)撥打哪個(gè)電話? 答: 發(fā)生交通事故撥打“122 ”報(bào)警, 如有人傷亡, 撥打 “120或999 ”請(qǐng)求救護(hù)。

三、選擇題答案

1,A 2,B 3,B 4,B 5,B 6,B 7,B 8,A 9,B 10,A 11,C 12,C 13,B 14,C 15,A 16,A 17,B 18,A 19,C 20,B 21,A 22,A 23,A 24,A 25,C 26,A 27,B 28,B 29,B 30,B 31,A 32,A 33,B 34,C 35,B 36,B 37,C 38,B 39,B

第七部分 健康的生活方式

一、選擇題 以下為單選題：

1、長(zhǎng)期大量飲酒容易患心腦血管疾病，一般認(rèn)為喝酒（）

A、越少越好 B、每天不超過150克（3兩）C、每天不超過200克（4兩）

2、根據(jù)最新研究結(jié)果，下列糧食具有明顯保健作用的是（）A、玉米 B、小麥 C、燕麥

3、能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)功能的運(yùn)動(dòng)是（）A、無氧運(yùn)動(dòng) B、有氧運(yùn)動(dòng) C、靜力運(yùn)動(dòng)

4、心腦血管患者最安全的運(yùn)動(dòng)方式是（）A、跑步 B、慢騎車 C、步行

5、最好的保健是（）

A、依靠醫(yī)生 B、自我保健 C、多依靠親屬

6、如果心里有苦悶和煩惱的事，最好的解決辦法是：（）A、憋在心里 B、大發(fā)脾氣 C、與親友交談

7、有益的生活方式包括（）

A、少吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食 B、少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、合理膳食

C、不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食

8、目前健康是指（）

A、心理健康 B、身體健康 C、身心健康

9、青少年預(yù)防吸煙最有效的措施是什么？（）A、戒煙 B、拒絕第一支煙

10、下列哪種運(yùn)動(dòng)不屬于有氧運(yùn)動(dòng)？（）A、100米沖刺跑 B、慢跑 C、健步走

二、問答題

1、體育鍛煉對(duì)身體有什么好處？ 答：（1）增加身體抵抗力；（2）促進(jìn)新陳代謝；（3）促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和益壽延年

2、中年人應(yīng)如何注意保健？

答：中年人身體開始老化，也容易發(fā)生心臟病、腦血管病、惡性腫瘤等疾病，定期體檢可及早發(fā)現(xiàn)異常，及早醫(yī)治。

4、老年人應(yīng)該注意保持哪些衛(wèi)生習(xí)慣？

答：不吸煙；飲酒不過量；多喝水；積極適量的體育鍛煉；自我調(diào)節(jié)是精神愉快。

5、什么是健康？

答：健康不僅是沒有疾病和虛弱狀態(tài)，而是生理上、心理上和社會(huì)適應(yīng)能力上完好狀態(tài)。

6、請(qǐng)你說出怎樣才算是健康科學(xué)文明的生活方式。答：（1）不吸煙；（2）不喝酒；（3）經(jīng)常鍛煉身體；（4）合理飲食；（5）不迷信；（6）鄰里和睦；（7）不賭博；（8）遵守交通規(guī)則等。

7﹑第一次衛(wèi)生革命和第二次衛(wèi)生革命的內(nèi)容是什么？

答：第一次衛(wèi)生革命的主要內(nèi)容是對(duì)付傳染病和寄生蟲病，主要對(duì)策是抗菌素，疫苗和消，殺，滅手段。第二次衛(wèi)生革命的主要內(nèi)容是對(duì)付慢性非傳染性疾病，主要對(duì)策是自我保健，開展全民健康教育。

8﹑有人認(rèn)為自己身體很好不需要鍛煉，對(duì)嗎？

答：不對(duì)，身體好也要鍛煉，因?yàn)樯眢w素質(zhì)不是一成不變的，不鍛煉體質(zhì)就會(huì)下降，進(jìn)而容易得病。

9﹑有人認(rèn)為自己整天從事體力勞動(dòng)不必鍛煉了，對(duì)嗎？

答：不對(duì)，體力勞動(dòng)往往只是局部肌肉活動(dòng)，體育鍛煉往往是全身鍛煉，兩者不可替代。10﹑世界衛(wèi)生組織提倡的最好鍛煉方式是什么？ 答：走路。老幼皆宜，不需要道具，容易堅(jiān)持。11﹑不良生活方式對(duì)健康有哪些影響？

答：﹙1﹚降低身體素質(zhì)；﹙2﹚容易得慢性病；﹙3﹚減壽。12﹑何謂少量引酒？

答：指一天飲的酒量不超過1兩，葡萄酒，啤酒可增加一些。13﹑一點(diǎn)酒不喝好不好？

答：好。雖然具資料顯示酒對(duì)心臟保健有一定好處，但同時(shí)也損害別的器官如肝臟，所以最好是不喝。

14﹑有益的生活方式應(yīng)包括哪些？

答：不吸煙；合理膳食；少飲酒；勤鍛煉。15﹑有氧運(yùn)動(dòng)有什么好處？ 答：增加身體各部分的血液流量﹑增加肺活量﹑改善心臟功能﹑增加骨密度﹑減少體內(nèi)脂肪﹑改善心理狀態(tài)。

16、達(dá)到有效的有氧運(yùn)動(dòng)的最低時(shí)間要求是多少？

答：有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間最低要求是： 每天運(yùn)動(dòng)不少于30分鐘，每周至少三次。

17、怎么計(jì)算最大心率和運(yùn)動(dòng)時(shí)的適宜心率？ 答：最大心率 = 220 – 年齡。在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人情況制定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、頻度和時(shí)間。一般運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率為最大心率的60%—70%之間較為適宜。

18、安全、有效的有氧運(yùn)動(dòng)必須包括哪幾部分？ 答：①運(yùn)動(dòng)前5—10分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間；②有氧運(yùn)動(dòng)階段，要保證“度”（運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)達(dá)到的心率）和“量”（每周3次，每次60分鐘）；③運(yùn)動(dòng)后3—5分鐘的放松階段，鍛煉一下腰腹部等運(yùn)動(dòng)中未得到充分鍛煉的部位。

三、選擇題答案

1．B 2．B 3．B 4．C 5．B 6．C 7．C 8．C 9．B 10．A

第八部分 健康促進(jìn)學(xué)校相關(guān)知識(shí)

一、選擇題 以下為單選題：

1、健康教育的核心是（）

A﹑提高人民知識(shí)水平B﹑提高生活質(zhì)量 C﹑改變?nèi)藗儾唤】档男袨榕c生活方式

2﹑健康促進(jìn)的核心是（）

A﹑傳播知識(shí) B﹑社會(huì)動(dòng)員 C﹑改變?nèi)藗兊男袨榕c生活方式 3﹑健康促進(jìn)學(xué)校最早是由哪個(gè)組織提出的？（）

A﹑世界衛(wèi)生組織 B﹑世界糧農(nóng)組織 C﹑世界教科文組織 4﹑目前，我市健康促進(jìn)學(xué)校工作由哪幾個(gè)部門共同領(lǐng)導(dǎo)？（）A﹑市教委﹑市衛(wèi)生局﹑市精神文明辦公室 B﹑市教委﹑市衛(wèi)生局和市紅會(huì) C﹑市教委﹑市衛(wèi)生局和市體育局

5﹑最早健康促進(jìn)學(xué)校框架包括幾個(gè)方面的內(nèi)容？（）A﹑4個(gè) B﹑5個(gè) C﹑6個(gè) D﹑8個(gè) 6﹑學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)健康促進(jìn)學(xué)校的主要目的是（）

A﹑促進(jìn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的身心健康 B﹑促進(jìn)教師的身心健康

C﹑促進(jìn)學(xué)生的身心健康 D﹑促進(jìn)所有學(xué)校社區(qū)成員的身心健康 7﹑下列哪些人員應(yīng)該參加健康促進(jìn)學(xué)校活動(dòng)？（）A﹑學(xué)生 B﹑學(xué)校員工 C﹑周邊社區(qū)人員 D﹑學(xué)生家長(zhǎng) E﹑包括ABCD所有人員 8﹑健康促進(jìn)學(xué)校包括哪三個(gè)基本要素？（）

A﹑學(xué)生﹑教師﹑學(xué)校領(lǐng)導(dǎo) B﹑學(xué)生﹑教師﹑家長(zhǎng) C﹑學(xué)校﹑家庭﹑周邊社區(qū)

9﹑健康促進(jìn)學(xué)校工作的核心是？（）

A﹑健康 B﹑學(xué)校 C﹑榮譽(yù) D﹑資源

10﹑學(xué)校為學(xué)生和老師進(jìn)行體檢屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個(gè)方面的內(nèi)容？（）A﹑制定學(xué)校健康政策 B﹑創(chuàng)造健康的學(xué)校物質(zhì)和社會(huì)環(huán)境 C﹑建立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D﹑提高師生的健康技能 E﹑提供健康服務(wù)

11﹑學(xué)校聘請(qǐng)專家為教師教授高血壓的預(yù)防知識(shí)屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個(gè)方面的內(nèi)容？（）A﹑制定學(xué)校健康政策 B﹑創(chuàng)造健康的學(xué)校物質(zhì)和社會(huì)環(huán)境 C﹑建立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D﹑提高師生的健康技能 E﹑提供健康服務(wù)

12﹑學(xué)校改造教室燈光﹑為學(xué)生配備可調(diào)式課桌椅屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個(gè)方面的內(nèi)容？（）

A﹑制定學(xué)校健康政策 B﹑創(chuàng)造健康的學(xué)校物質(zhì)和社會(huì)環(huán)境 C﹑建立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D﹑提高師生的健康技能 E﹑提供健康服務(wù)

13、學(xué)校規(guī)定教師不允許對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行體罰屬于健康促進(jìn)學(xué)校哪個(gè)方面的內(nèi)同？（）

A、制定學(xué)校健康政策 B、健康的學(xué)習(xí)物質(zhì)和社會(huì)環(huán)境

C、立良好的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系 D、提高師生的健康技能 E、提供健康服務(wù)

14、我國(guó)學(xué)校衛(wèi)生工作條例規(guī)定，冬季教師最低溫度不能低于（）A、10°C B、16°C C、20°C

15、紅十字運(yùn)動(dòng)起源于戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù)，創(chuàng)始人是（）

A、洛倫斯.南丁格爾 B、亨利.杜南 C、亨利.杜福爾

16、《索爾弗利諾回憶錄》描寫了發(fā)生與（）的奧地利陸軍于法國(guó)—撒丁聯(lián)軍的一場(chǎng)激戰(zhàn)。

A、1859年6月 B、1914年6月 C、1939年6月 17、1864年召開的外交會(huì)議簽署的第一部日內(nèi)萬公約的內(nèi)容是（）

A、關(guān)于戰(zhàn)俘待遇 B、關(guān)于改善海上武裝部隊(duì)傷者病者及遇船難者境遇 C、關(guān)于改善戰(zhàn)地陸軍傷者境遇

18、白底紅新月標(biāo)志在（）年由土耳其首先使用的，1929年被確認(rèn)位于紅十字具有同等地位的正式標(biāo)志。

A、1876 B、1859 C、1929

19、在國(guó)際救援活動(dòng)中，在既有戰(zhàn)爭(zhēng)或武裝沖突，又有自然災(zāi)害的情況下，（）起主導(dǎo)作用。

A、各國(guó)紅會(huì) B、國(guó)際委員會(huì) C、國(guó)際聯(lián)合會(huì)

20、紅十字運(yùn)動(dòng)基本原則是在（）年召開的第20屆國(guó)際大會(huì)上正式通過的。A、1867 B、1965 C、1986

21、在國(guó)際人道法未包括的情況下，“平民和戰(zhàn)斗員仍受來源于既定習(xí)慣、人道原則和公共良心要求的國(guó)際法則的保護(hù)和支配”，指的是（）。

A、馬爾頓條款 B、國(guó)際人權(quán)法 C、禁止報(bào)復(fù)原則

22、“不歧視、給予苦難者與其痛苦程度相襯的幫助、排除個(gè)人偏見”是（）原則的內(nèi)涵。

A、統(tǒng)一 B、人道 C、公正 23、1952年第（）屆紅十字國(guó)際大會(huì)承認(rèn)中國(guó)紅十字會(huì)是中國(guó)唯一合法的全國(guó)性紅十字會(huì)，這是新中國(guó)在國(guó)際組織中恢復(fù)的第一個(gè)合法席位。A、18 B、20 C、27

24、《中華人民共和國(guó)紅十字會(huì)法》于（）在第八屆全國(guó)人大常委會(huì)第四次會(huì)議上通過。A、1993年10月31日 B、1993年12月31日 C、1993年8月2日

25、中國(guó)紅十字會(huì)使用（）標(biāo)志。

A、白底紅十字 B、橄欖枝環(huán)繞的白底紅十字 C、紅十字

26、中國(guó)于（）年決定加入日內(nèi)瓦四公約的兩個(gè)附加議定書。A、1949 B、1956 C、1983

27、北京紅十字青少年道德、行為守則于（）修訂簽發(fā)。A、2000年9月1日 B、2003年9月1日 C、2004年9月1日

28、北京紅十字青少年道德、行為守則共（）條。A、10 B、8 C、9

29、紅十字會(huì)青少年道德、行為守則中的三講是（）。

A、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生 B、講人道、講博愛、講奉獻(xiàn) C、講政治、講正氣、講學(xué)習(xí)

以下為多選題：

30、下列哪些屬于健康促進(jìn)學(xué)校框架的內(nèi)容？（）

A、學(xué)校健康政策 B、學(xué)生常見病治序 C、學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督 D、社區(qū)關(guān)系 E學(xué)校物質(zhì)及社會(huì)環(huán)境

31、為盡快達(dá)到健康促進(jìn)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)，向陽(yáng)小學(xué)開展了一系列的活動(dòng)，請(qǐng)你根據(jù)健康促進(jìn)學(xué)校工作的要求指出那些活動(dòng)是不正確的？（）A、組織學(xué)生為周邊社區(qū)孤寡老人送溫暖

B、與學(xué)生家長(zhǎng)一起開展?fàn)巹?chuàng)健康促進(jìn)家庭活動(dòng) C、因?yàn)槠綍r(shí)沒有開設(shè)健康教育課要求教師和學(xué)生補(bǔ)教案和筆記 D、為豐富本校活動(dòng)復(fù)印其他學(xué)校的活動(dòng)資料 E、要求全體教師與學(xué)生一起課間操

32、兒童出現(xiàn)下列哪些行為時(shí)，教師應(yīng)該及時(shí)提醒？（）

A、做眼保健操穴位不正確 B、寫字時(shí)，手離筆尖不到一寸 C、趴在桌上看書 D、中午吃飯時(shí)不吃蔬菜 E、可見留在教室寫作業(yè)或游戲

33、作為教師在開展健康促進(jìn)學(xué)校活動(dòng)中應(yīng)起哪些作用？（）

A、支持學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)開展健康促進(jìn)學(xué)校工作 B、為徐肖建設(shè)和管理出謀劃策 C、和學(xué)生一起參與健康促進(jìn)學(xué)校活動(dòng) D、在學(xué)生面前約束自己不健康的行為 E、及時(shí)提醒學(xué)生對(duì)健康不利的行為

34、下列哪個(gè)是有關(guān)眼保健操的正確描述？（）

A、一套眼保健操共包括6節(jié) B、學(xué)生每天至少應(yīng)做一次眼保健操 C、四白穴在距離鼻翼兩側(cè)兩指 D、第二節(jié)是按柔太陽(yáng)穴 E、經(jīng)常做眼保健操可以治療近視眼

35、身為教師，在日常教育教學(xué)中應(yīng)如何關(guān)注學(xué)生的心理健康？（）

A、耐心傾聽學(xué)生的敘述 B、對(duì)不同性格的兒童給予理解 C、了解不同年齡階段兒童的心理特征 D、特別關(guān)注那些性格內(nèi)向孩子的情緒變化

E、正確對(duì)待兒童在學(xué)習(xí)及其他方面的特長(zhǎng)

36、下列有關(guān)體育鍛煉的說法，正確的是：（）

A、合適的體育鍛煉應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)后使心率保持在120次/分鐘左右

B、有效的體育鍛煉應(yīng)該保持每周3次以上 C、年輕人身體好，可不必參加體育鍛煉

D、下午3-5點(diǎn)鍛煉效果最好 E、鍛煉的強(qiáng)度越大越好

37、在處理師生關(guān)系時(shí)，應(yīng)遵循哪些原則？（）

A、等的原則 B、從的原則 C、互利的原則 D、獨(dú)立的原則 E、贊揚(yáng)的原則

38、到超市或商場(chǎng)購(gòu)買食品時(shí)應(yīng)注意查看哪些東西？（）

A、食品出廠及生產(chǎn)日期 B、食品的保質(zhì)期 C、食品包裝的精美程度 D、食品的營(yíng)養(yǎng)成分 E、食品包裝是否有破損

39、下面有關(guān)預(yù)防近視的說法，哪些是正確的？（）

A、每天應(yīng)該至少做一次眼保健操 B、經(jīng)常看藍(lán)色的物體 C、近視后要佩戴眼鏡 D、保持正確的讀寫姿勢(shì) E、多吃一些富含維生素A的食品

40、下面有關(guān)“心理斷乳期”的說法，哪些是正確的？（）A、“心理斷乳期”出現(xiàn)在小學(xué)階段 B、處在“心理斷乳期”的青少年獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng) C、“心理斷乳期”的出現(xiàn)意味著青少年真正成熟和完全獨(dú)立 D、處在“心理斷乳期”青少年已經(jīng)具有各方面獨(dú)立的能力

E、處在“心理斷乳期”的青少年應(yīng)在成人的幫助下，逐步地走向獨(dú)立

二、問答題

1、什么是健康教育？ 答：健康教育是通過信息傳播和行為干預(yù)，幫助個(gè)體和群眾掌握衛(wèi)生保知識(shí)，樹立健康信念，自覺采納有利于健康行為和生活方式的教育活動(dòng)和過程。其目的是消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病、促進(jìn)健康和生活質(zhì)量。

2、什么是健康促進(jìn)? 答：世界衛(wèi)生組織指出：健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高人們自身健康的過程，是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的戰(zhàn)略，規(guī)定個(gè)人與社會(huì)對(duì)健康各自所負(fù)的責(zé)任。

3、健康促進(jìn)學(xué)校包括那幾個(gè)方面的內(nèi)容？

答：健康促進(jìn)學(xué)校的工作內(nèi)容包括：規(guī)定學(xué)校健康政策、創(chuàng)造有利健康的學(xué)校物質(zhì)環(huán)境、營(yíng)造學(xué)校良好的社會(huì)環(huán)境、建立密切的學(xué)校和社區(qū)之間的關(guān)系、提高個(gè)人健康技能以及衛(wèi)師生提供衛(wèi)生保健服務(wù)等六個(gè)方面的內(nèi)容。

4、健康促進(jìn)學(xué)校有哪些特點(diǎn)？

答：健康促進(jìn)學(xué)校工作體現(xiàn)以下三個(gè)特點(diǎn)： ⑴健康含義的整體性：即開展健康促進(jìn)學(xué)校活動(dòng)不僅僅促進(jìn)師生的身體健康，而是要提高廣大師生的身心健康水平，即全面促進(jìn)師生的身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。⑵參與活動(dòng)的全員性：即健康促進(jìn)學(xué)校工作不是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及個(gè)人的事，更不是校醫(yī)的事，而是需要學(xué)校全體學(xué)生、老師共同參與的活動(dòng)。

⑶干預(yù)措施的全方位型：即學(xué)校不是采用

一、兩種手段，而是采用制定學(xué)校健康政策、創(chuàng)造良好的學(xué)校物質(zhì)與社會(huì)環(huán)境、建立密切的學(xué)校與社會(huì)之間的關(guān)系、提高個(gè)人健康技能以及提供衛(wèi)生保健服務(wù)等多種綜合措施來促進(jìn)和提高師生的健康水平。

5、請(qǐng)簡(jiǎn)要寫出你參加過學(xué)校紅十字會(huì)組織的哪些活動(dòng)？你的體會(huì)是什么？

三、選擇題答案

1.C 2.B 3.A 4.B 5.C 6.D 7.E 8.C 9.A 10.E 11.D 12.B 13.A 14.B 15.B 16.A 17.C 18.A 19.B 20.B 21.A 22.C 23.A 24A 25.A 26.C 27.C 28B 29B 30.ABDE 31.CD 32.ABCDE 33.ABCDE 34.BD 35.ABCDE 36.BD 37ACDE 38.ABDE 39.ACDE 40.BE

第四篇：健康知識(shí)問答題

《全民健康生活方式日》健康知識(shí)問答題

1、《全民健康生活方式倡議書》是哪個(gè)部門發(fā)布的？ 答：國(guó)家衛(wèi)生部

2、發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)的主題是什么？ 答：“和諧我生活，健康中國(guó)人”。

4、《全民健康生活方式倡議書》將每年的什么日子定為全民健康生活方式日？ 答：將每年的9月1日作為全民健康生活方式日。

7、健康的生活方式主要包括哪四個(gè)方面？ 答：合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒，心理平衡4個(gè)方面。

8、預(yù)防一些傳染病最有效，最經(jīng)濟(jì)的措施是什么？ 答：接種疫苗

9、肺結(jié)核主要通過病人的什么途徑傳播？ 答：主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產(chǎn)生的飛沫傳播。

10、艾滋病、乙肝和丙肝通過哪三種途徑傳播？ 答：通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。

11、咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)當(dāng)怎么做？ 答：應(yīng)當(dāng)遮掩口鼻，不隨地吐痰。

12、人被犬、貓抓傷、咬傷后，該怎么處理？ 答：應(yīng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗狂犬病血清和狂犬疫苗。

13、怎樣處理各種人際關(guān)系？ 答：①不斤斤計(jì)較，苛求于人；②待人要一視同仁，不卑不亢，誠(chéng)懇熱情；③不搬弄是非；④提高心理適應(yīng)力。

14、健康行為“五不”是指哪些？ 答：①不隨地吐痰；②不隨地亂扔果皮屑；③不隨地亂倒垃圾；④不亂潑污水；⑤不隨地大小便。

16、健康基本原則是什么？ 答：①保持心理平衡；②保持營(yíng)養(yǎng)平衡；③保持動(dòng)靜平衡；④做好自我保健；⑤聽從醫(yī)生的醫(yī)療建議。

18、作為一個(gè)公民應(yīng)遵守哪些公共衛(wèi)生道德？ 答：①養(yǎng)成不亂吐亂扔的衛(wèi)生習(xí)慣；②不隨地便溺，不亂倒糞水；③愛護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施；④不在公共場(chǎng)所吸煙；⑤傳染病患者應(yīng)自覺遵守消毒隔離制度；⑥飲食、食品行業(yè)的從業(yè)人員要認(rèn)真遵守《食品衛(wèi)生法》規(guī)定的各項(xiàng)制度和要求；⑦不在旅游風(fēng)景點(diǎn)和馬路建筑物、墻面上刻劃、涂畫任意招貼；⑧不在公共場(chǎng)所大聲喧嘩，避免引起嗓聲；⑨不在住宅公用部分亂堆亂放雜物。

19、中國(guó)居民膳食指南具體內(nèi)容有哪些？ 答：①食物多樣，谷類為主；②多吃蔬菜、水果和薯類；③每天吃奶類、豆類或其它制品；④飲酒要適量；⑤吃清淡少鹽膳食；⑥吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物；⑦經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；⑧食量與體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重。

20、吸煙對(duì)身體有哪些危害？ 答：在香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，含有3千多種有毒化學(xué)物質(zhì)，最主要的有尼古丁、焦油和一氧化碳。吸煙危害健康，是多種毒物綜合作用于人體的結(jié)果，可造成呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、生值系統(tǒng)等疾病，如肺炎、支氣管炎、肺瘤、冠心病、高血壓等，吸煙可加速人的衰老。

21、計(jì)劃免疫有哪“四苗”？計(jì)劃免疫“四苗”能預(yù)防哪些病？ 答：計(jì)劃免疫的“四苗”是：卡介苗、麻疹疫苗、小兒麻痹糖丸、百白喉三聯(lián)疫苗。計(jì)劃免疫“四苗”能預(yù)防結(jié)核病、麻疹、小兒麻痹、百日咳、白喉、破傷風(fēng)等六種傳染病。

22、母乳喂養(yǎng)嬰兒有哪些好處？ 答：①母乳營(yíng)養(yǎng)全面，易于消化吸收，溫度適宜；②母乳含有抗體，增強(qiáng)嬰兒的抗病能力；③母乳經(jīng)濟(jì)、方便、清潔；④母親親自喂哺，專心一致，嬰兒必然得到更多的溫暖與撫愛。母兒交流能促進(jìn)嬰兒智力發(fā)育，在心

理教育上起良好的作用。此外，通過哺乳能及時(shí)及早發(fā)現(xiàn)嬰兒的異常情況。

第五篇：趣味知識(shí)競(jìng)賽問答題

1、中共中央總書記習(xí)近平所定義的“中國(guó)夢(mèng)”是指：（）

A.綜合國(guó)力排全球第一

B.實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興 C.國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值躍居世界第一 D.成為超級(jí)大國(guó) 答B(yǎng)

2、中國(guó)第一枚原子彈試爆成功的時(shí)間是：

A.1964年10月16日

B.1967年6月17日 C.1965年10月16日 D.1966年6月17日 答A

3、我國(guó)自行研制的大型運(yùn)載火箭系列的名稱是（）。A.東風(fēng)火箭系列 B.神舟火箭系列 C.長(zhǎng)征火箭系列 答C

4、中國(guó)共產(chǎn)黨第十八次全國(guó)人民代表大會(huì)，是在我國(guó)進(jìn)入()小康社會(huì)決定性階段召開的一次十分重要的大會(huì)。

A．全面建設(shè) B．全面建成 C．全面建立 答B(yǎng)

5、十八大提出建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的八大要求，其中擺在第一位的基本要求是（）

A.堅(jiān)持人民主體地位 B.解放生產(chǎn)力、發(fā)展生產(chǎn)力 C.改革開放 D.公平正義 答B(yǎng)

6、新中國(guó)成立后,第一次參加奧運(yùn)會(huì)是在哪一年?(A)A1952 B1956 C 1980 D1984

7、下列哪個(gè)國(guó)家不是聯(lián)合國(guó)常任理事國(guó)之一?(D)A英國(guó) B法國(guó) C中國(guó) D德國(guó)

8、咖啡的故鄉(xiāng)是哪里?(D)A亞洲 B美洲 C大洋洲 D非洲

9、我國(guó)少數(shù)民族分布最多的省份是:(C)A廣西 B西藏 C云南 D四川

10、被稱為“畫圣”的古代畫家是:(A)A吳道子 B顧愷之 C韓干 D張擇端

11、想從鏡子里看到放大的像應(yīng)該使用()。

A.凸面鏡 B.凹面鏡 C.平面鏡

答：B

12、把手放在哪種情況下，不會(huì)燙傷()。

A.100℃的水里 B.100℃的熱空氣里 C.100℃的水蒸汽里

答：B 熱空氣不可能燙傷，汗水的蒸發(fā)可以降低皮膚的溫度。

13、蟑螂，也就是我們俗稱的小強(qiáng)，它的頭被切掉后，還能存活多長(zhǎng)時(shí)間？

A 5~10分鐘 B 1~3小時(shí) C6~10天

答c 14下列哪種維生素可治腳氣病? A.維生素A B.維生素B C 維生素C D 維生素E 答案：B；

15信天游”是民歌的一種屬山歌性質(zhì)，曲調(diào)純樸、高亢、悠長(zhǎng)、節(jié)奏自由、你知道它流 行于哪一帶地方嗎？

A、華北

B、西南

C、陜北

D、京津一帶 答c

16、我國(guó)少數(shù)民族分布最多的省份是: A廣西 B西藏 C云南 D四川 答c

17、被稱為“畫圣”的古代畫家是: A吳道子 B顧愷之 C韓干 D張擇端 答a

18、我國(guó)發(fā)現(xiàn)最早的紙幣是在哪個(gè)時(shí)期? A唐朝 B宋朝 C元朝 D明朝 答b

19、世界上最大的宮殿是: A故宮 B白宮 C愛麗舍宮 D克里姆林宮 答a 20、我國(guó)信用卡透支期限最長(zhǎng)為：

A、6天 B、16天 C、60天 D、90天 答c

21、最早的宗教是佛教??（√）

22、世界上最硬的物質(zhì)是碳?（×）?

23、跑得最快的鳥是鴕鳥??（√）

24、嗅覺最靈敏的動(dòng)物是狗，其嗅覺細(xì)胞達(dá)22億個(gè)??（√）

25、口技專家是對(duì)“烏鴉”的美稱。?（√）

26、世界上第一次發(fā)生鳥撞飛機(jī)是1902年??（×）

27、歷史最長(zhǎng)的樹是有海化石之稱的銀杏??（√）

28、中國(guó)歷史上最后一個(gè)皇帝是清朝的宣統(tǒng)皇帝??（√）

29、指南針是利用磁鐵的南北極性而制成的一種指示方向的儀器（√）30、我國(guó)現(xiàn)代的第一篇白話小說是魯迅作的《吶喊》?（×）

31、十二生肖中的子時(shí)是指23點(diǎn)——1點(diǎn)?（√）?

32、意大利米蘭凱旋門是1807年為紀(jì)念拿破侖征服意大利而建的（√）

33、早上人的身高比晚上要矮??(√)

34、衛(wèi)生球所含的萘是致癌物質(zhì)??(√)

35、空氣中發(fā)現(xiàn)的第一個(gè)惰性氣體是氖??(√)

36、我國(guó)現(xiàn)代的第一篇白話小說是魯迅作的《吶喊》?(×)

37、十二生肖中的子時(shí)是指23點(diǎn)——1點(diǎn)??(√)

38、意大利米蘭凱旋門是1807年為紀(jì)念拿破侖征服意大利而建的(√)

39、黃山四絕是指奇松、怪石、云海、溫泉??(√)40、我國(guó)的植樹節(jié)是公歷3月12日??(√)

41、十八大召開的時(shí)間? 答：2012年11月8日-14日。

42、黨的十八屆一中全會(huì)選舉產(chǎn)生了新一屆中央政治局常委有哪些？ 答：共有7名，分別是習(xí)近平、李克強(qiáng)、張德江、俞正聲、劉云山、王岐山、張高麗。

43、科學(xué)發(fā)展觀的基本要求是什么？ 答：全面協(xié)調(diào)可持續(xù)。

44、五位一體的總布局有哪些？

答：經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè)、文化建設(shè)、社會(huì)建設(shè)、生態(tài)文明建設(shè)。

45、解決我國(guó)所有問題的關(guān)鍵是什么？

答：發(fā)展

46、新型工農(nóng)、城鄉(xiāng)的關(guān)系是什么？

答：以工促農(nóng)、以城帶鄉(xiāng)、工農(nóng)互惠、城鄉(xiāng)一體。

47、人民依法直接行使民主權(quán)利的重要方式有哪些？

答：自我管理、自我服務(wù)、自我教育、自我監(jiān)督。

48、讓人民過上更好生活的“五有”是哪些？

答：學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居

黨的第十八次代表大會(huì)將什么寫入黨章，確立為黨的指導(dǎo)思想？

答：科學(xué)發(fā)展觀。

49、黨員的黨齡，如何計(jì)算？

答：從預(yù)備期滿，支部大會(huì)通過他轉(zhuǎn)為正式黨員之日算起.50、黨的十八大提出建設(shè)“三型”

答：黨的十八大報(bào)告提出建設(shè)學(xué)習(xí)型、服務(wù)型、創(chuàng)新型的馬克思主義執(zhí)政黨。這“三型”目標(biāo)。

51、“打蛇打七寸”的七寸是指：

心臟

52、冰球比賽中每隊(duì)上場(chǎng)： 6人

53、魚有耳朵嗎？ 有

54、已知碳有幾種同位素？ 12種

55、我國(guó)高速公路對(duì)車輛最低時(shí)速有限制，一般不得低于： 60千米/小時(shí)

56、交叉路口的交通信號(hào)燈從左到右的順序是：

紅黃綠

57、符合包括臺(tái)灣同胞在內(nèi)的中華民族的根本利益是什么？ 答：和平統(tǒng)一

58、我國(guó)的三大歷史任務(wù)

答：推進(jìn)現(xiàn)代化建設(shè)、完成祖國(guó)統(tǒng)一、維護(hù)世界和平與促進(jìn)共同發(fā)展。

59、什么是黨的三大優(yōu)良作風(fēng)？

答：理論聯(lián)系實(shí)際；密切聯(lián)系群眾；批評(píng)與自我批評(píng)。60、入黨宣誓誓詞？

我志愿加入中國(guó)共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對(duì)黨忠誠(chéng)，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。”