第一篇：《廣播電視廣告業務》單元輔導二[推薦]

《廣播電視廣告業務》單元輔導二

第三章 廣播電視廣告創意

（一）學習目標與學習方法指導

環顧我們生活的世界，小到奧運會標，大到宇宙空間站，都是人類創意力的產物。廣告電視廣告的產生，同樣有賴于創造力。只有經過了一種創造力發揮重要作用的過程，廣播電視廣告才能以精彩的面貌呈現在人們面前。這個過程我們把它叫做尋找廣告創意的過程。

（二）內容概要

一、廣告創意的概念和基本要求；

二、創意思維方法；

三、消費者心理與廣告創意

（三）各節重點難點提示

第一節：廣告創意的概念和基本要求

（一）重要觀點 掌握廣告創意的概念

重點掌握廣告創意的基本要求

（二）主要概念

第二節：創意思維方法

（一）重要觀點

了解各種創意思維方法的概念和特點

（二）主要概念

1、發散思維法

2、逆向思維法

3、頭腦風暴法

第三節：消費者心理與廣告創意

（一）重要觀點

一般了解消費者接受信息的心理過程

重點掌握廣告創意與消費者注意規律、態度形成間的關系

（一）主要概念

本章要點：

1、廣告創意的概念

2、廣告創意的基本要求

3、創意思維的各種方法

4、消費者心理對廣告創意的影響

第四章

廣播電視廣告的傳播特點

（一）學習目標與學習方法指導

如果用一個詞來形容廣播廣告的創意元素那就是單純，廣播廣告的創意表現元素只有一個——聲音。但這并不意味著廣播廣告表現蒼白無力，相反，聲音能夠創造出一個豐富多彩的世界。我們從廣播廣告里不僅能聽到用語言串織的精彩對話，還能聽到流動多變的音樂，大自然的一切聲響同樣會被小小的收音機傳遞到耳邊。

（二）內容概要

1、聲音三要素

2、廣播廣告的類型

3、廣播廣告的制作

第一節：聲音三要素

（一）重要觀點

重點掌握廣播廣告聲音三要素的概念、特點和應用規律

（二）主要概念

1、語言

2、音樂

3、音效

第二節：廣播廣告的類型

（一）重要觀點

一般了解廣播廣告的各種類型

（二）主要概念

第三節：廣播廣告的制作

（一）重要觀點

一般了解廣播廣告的播音和錄制過程

（二）主要概念

本章要點：

1、廣播廣告語言

2、廣播廣告音樂和音響

3、廣播廣告創意表現的基本類型

4、廣播廣告制作的具體過程

第五章

電視廣告的創意表現

（三）學習目標與學習方法指導

電視廣告的最大特點就是聲像俱全，擁有視覺表現和聽覺表現“兩員大將”。他們一呼百應，能把模特、產品、大自然等等號召在同一廣告主題下催生聚變反應，以巨大的商業和藝術能量給受眾留下深刻的印象。而類似“蒙太奇”這樣源自電影藝術的手法，更使電視廣告創意如虎添翼。因此，盡管電視廣告制作成本和投放成本居高不下，但它卻受廣告主的青睞，是廣告競爭中不可掉以輕心的戰略高地。

（四）內容概要

1、電視廣告的聽覺表現

2、電視廣告畫面

3、電視廣告鏡頭

4、蒙太奇

5、電視廣告的創意表現類型

第一節：電視廣告的聽覺表現

（一）重要觀點

掌握語言、音樂、音效在電視廣告中的運用規律

（三）主要概念

第二節：電視廣告畫面

（一）重要觀點

重點掌握電視廣告畫面的概念、構圖原則 一般了解電視廣告畫面的色彩

（二）主要概念

第三節：電視廣告鏡頭

（一）重要觀點 重點掌握電視廣告鏡頭的概念、表現方式 掌握電視廣告鏡頭的拍攝方法、景別、角度

（二）主要概念

第四節：蒙太奇

（一）重要觀點

重點掌握蒙太奇的概念、分類 掌握蒙太奇電視廣告中的運用

（二）主要概念

1、蒙太奇

第五節：電視廣告的創意表現類型

（一）重要觀點

了解電視廣告的幾種創意表現類型

（二）主要概念

1、直接展示解說

2、故事演繹

本章要點：

1、電視廣告創意表現的聽覺元素

2、電視廣告畫面的概念

3、電視廣告畫面構圖的組成部分、特點和原則

4、電視廣告鏡頭的概念及表現方式

5、蒙太奇的概念、類型及其在電視廣告中的運用

6、電視廣告的創意表現類型

一則好廣告，一個好故事——國泰航空電視廣告點評 梁永年最近，筆者有一晚正在讀報紙，突然電視傳來一陣很吵的聲音，原來是國泰航空的新一輯電視廣告。小女孩的聲音，起初聽來有點令人不耐煩，不過愈聽愈覺得惹笑，這個廣告可說是“先聲奪人”！廣告畫面是一個小女孩，一手不斷揮動長臂猴子公仔的手，吱吱喳喳不停口地問﹕“有幾遠呀！有無上海咁遠呀？有無美國波士頓咁遠呀？有無外星球咁遠呀？有無南極，有無泰國咁遠呀？??有幾遠呀？”在一連串“有幾遠”的問題中。畫面一直由她家中出發拍攝到機場登機，再拍到坐在航機上，那個小女孩仍在不停地問“有幾遠” 的問題，吵得很。就因為沒有人響應她，鏡頭來一個遠鏡：機艙所有乘客都睡了或在休息，再近鏡：小女孩拉開身旁父親的眼罩，將臉龐貼緊繼續吱吱喳喳地問爸爸﹕“究竟有幾遠呀？”鏡頭再一轉，是一杯軟滑美味的雪糕。原來空姐拿來了一杯雪糕，她立時停了口，乖乖吃雪糕，而父母及其它乘客終于可以安樂地在機上睡覺。廣告反映了時下小朋友的調皮，求知欲甚強，任何新奇事物都總有1萬個為什么，弄得父母哭笑不得。小女孩非常活潑精靈，所以聲音有一點吵耳，但你還是愿意聽下去，并且愈發覺得她可愛。廣告的拍攝手法簡潔，沒有太多花巧。因為重點都放在主角上，相信這輯廣告在選角上花了很大的功夫，在拍攝過程中亦不免有很多滑稽的事情發生，NG鏡頭多也是預料之中，拍這類廣告不易，對小演員雖然要付出較多的耐性，但效果卻最討人喜歡。另一個同期播出的廣告，風格迥異，講一對年輕、打扮新潮的男女去東京購物。女的每到一個景點，就擺出不同姿勢，講的就是一句“Shopping”(購物)﹔另一邊，男伴永遠是一句“stop”(停止)。忽然手機響起，是一個短訊，男的就遞給女伴看，原來是國泰傳送給乘客的一個登機提示信息，通知乘客準時到機場，畫面一轉，男的已經拖著女伴快步走往機場。

1個主題4個廣告

“雪糕”篇和“購物”篇都是介紹國泰的服務。跟去年11月開始到現在還在播出的“鎖匙扣”篇和“新婚暫別”篇，4個廣告是同屬一個系列，圍繞著國泰不同的服務，宣傳的主題是“即使看來微不足道，我們也為你用心做好”。點子很貼題，沒有硬銷感覺，只會令你實時想坐飛機去度假！4個廣告，4個故事，最巧妙是風格各具特色，如“鎖匙扣”篇幽默和寫實，一開始是女人將鉆戒放入杯中，說﹕“10年啦，每次出trip連個鎖匙扣都無”，然后揮筆簽名﹔同時，男人掩臉哭，間接交代他們離婚。鏡頭一轉是男律師在機上翻閱購物雜志，空姐問他是否想買一些東西給太太。他回問空姐有無鎖匙扣賣，此輯廣告，營造感人的氣氛，帶出在飛機上其實也可以很浪漫。至于“親吻”篇則充滿溫馨情懷。畫面開始幾秒的時間都是一對新婚夫婦在親吻，纏綿著；男人要外出公干，穿著睡裙的女人赤著足，一直緊貼著他，直至去到登機處，旁白：“是真實是幻想再也分不清。”鏡頭是女人含情脈脈地望著男人，男人回眸親切地笑了一下，然后上了機。在機艙上男人把玩手上指環，空姐很細心地為他遞上一個飛機上電話，讓他打電話給太太，舒緩相思之苦。這4輯廣告都有好完整的故事感，格調一致，國泰的確很費心思地通過一些一直存在的服務(如機上購物等)，帶出“親切關注”的感覺，也就是國泰航空今次的宣傳主題———“即使看來微不足道，我們也為你用心做好”，外間對這輯廣告的反應亦非常理想。現今，乘客選航空公司，會看價錢、航線、航班密度之外，服務是否好更是一個重要考慮因素，國泰今次透過廣告建立了一個關懷顧客的品牌形象。

超脫塵世的遠大凈美電視廣告點評

就像一個曾經熱播的廣告一樣：“心有多大，舞臺就有多大”，這種想象中的蠱惑，推動央視用她無以倫比的覆蓋能力征服了一批批懷有野心的企業家。他們都是產品運作和媒體操控的高手，依托千姿百態的廣告，把品牌很好地秀了一把。寂寞身后名。巨大的投入帶來了什么，我們心里都很明白。從空調方面來說，美的空調那則花枝招展的廣告每次播出都能引來觀眾的一片驚嘆。這次廣告走向了藝術那一邊，讓畫面美的開出花來。“美的心思，你的心思”也同樣是直接深入觀眾的心坎，為產品精美的造型外觀不斷叫好。這次該說到遠大凈美了。無疑這是VI設計的一次退步，我們看到了支離破碎的“凈美”標準字，似乎設計者的初衷正在于讓用戶辨認不出這是“凈美”二字。還好廣告給了我們一些驚喜。通過做試驗的方法，把空調機的內膽拆了出來，告訴你空調原本有多臟，用了凈美，生活有多美。在體現“凈、美”的產品利益點方面，廣告很到位，除了一雙手和一個機器之外，畫面上沒有多余的元素。賣點準確，表現清晰。清晰到你只知道產品在除塵方面有特異功能，甚至來不及看到產品究竟長什么樣。所以，廣告單純有單純的好處，也有單純的壞處。廣告畢竟還是一種商業行為，有它的商業運作目標，產品廣告突出產品是必須的。這樣的廣告，在央視投放一次就是10萬，我們有時還必須為了成本而不得不考慮更多一些元素。從說服力方面來看，廣告希望達到的是通過震撼的手法來達到吸引觀眾關注。很顯然，這個初衷是達到了，可以想象，一個人一年不洗澡、不換衣服會有多臟亂？把空調多年運轉后形成的污垢毫無保留地呈現子鏡頭前，然后一洗了之，最后呈現出嶄新的內膽，確實讓人心情舒暢。但是就像前面提到的美的空調一樣，別忘了，空調是一種重要的家電，外觀設計很重要，這個元素被遠大遺忘了。其次，家用電器還是要考慮到家庭成員的接受程度。理性訴求的廣告，并不太為家庭主婦所接受，除非有明顯的利益點。比如郭冬臨的汰漬，洗衣服就是出色，這個沒辦法，每個主婦都很關注。至于懸掛在3米高空的空調機，相信能把它拆下來的家庭主婦并不多。因此，這樣的廣告有可能會離賣點很近，但生活很遠。很擔心這個廣告播久以后，會讓觀眾產生這樣的聯想：我們生活在塵世，我們被細菌包圍，這是事實，請不要通過廣告改變我什么。凈美空調機、新風機、空氣凈化機這么好的產品，可能會被一則不太好的廣告所誤。傳說中遠大高層赴北京討論廣告方案都是開著私人飛機去的，我很擔心這種高空的作業，難免離人間太遠。

一個明星幾張臉？－－劉德華電視廣告點評

作為活躍于歌壇和影壇的巨星，劉德華同樣是炙手可熱的廣告天王。下面就劉德華在各個時期所拍的部分電視廣告進行描述，并點評之。

1、南極人-保暖內衣廣告

音樂： 輕柔的薩克斯緩緩而起…

話外音：冬天穿內衣，我很挑剔，我喜歡新感覺，全新南極人毛緞內衣，羊毛般

的溫暖，絲緞般的熟悉，保暖內衣第三代，南極人毛緞內衣。

畫面： 草原，木屋，藍天，奔馬。

劉德華與幾個小朋友在青青的草原上奔跑。

雪白的羊群。

劉德華抱起一只小羊，手輕輕撫摸雪白而厚厚的羊毛。

點評：草原的景色很美。但劉德華在片中故作深情狀地推薦內衣，象個婆婆媽媽的婦女，一點也不美。可能是廠家希望借劉德華的人氣，改變中國男人不重視內衣的習慣。

但實際上事與愿違。如果不是腦袋進水，誰會整天向別人講自已對內衣的看法呢？還不如南極人另外一則廣告：葛優回頭對美女說一句“南極人，我都說了一千遍了”，而其創意和手法更是比北極絨的趙本山一句“地球人都知道”相差很遠。

在明星廣告中，所設計的臺詞應該符合人們交流的習慣。否則砸了產品，也砸了明星。

2.貴人鳥休閑運動鞋

音樂：動感音樂

畫面：

劉德華一襲白衣。

劉德華眼睛放光。

劉德華飛跨一條木板橋。

劉德華騰空翻滾。

紅色運動鞋的特寫。

話外音：天下任我行，貴人鳥休閑運動鞋。

點評：本片的大意是劉德華借助貴人鳥的神奇彈力，從而能夠“天下任我行”。但看到一雙鞋，眼睛放電成那個樣子，就很生硬了。

如果在片中讓劉德華更加從容不迫些會不會更好呢？

學學耐克，喬丹與耐克運動鞋早已達成了天人合一的境界，沒有一絲渲染的成分，卻一切盡在不言中。

另外：劉德華所影響的人多是中青年人，片中所設計的這個動作卻是小年輕所為。換成打網球或高樂夫球會不會更符合這個品牌的名稱，更能影響其目標受眾呢？

在明星廣告中，明星的行為舉止應該符合其身份。

3.道地

1）老虎篇

音樂：歡快的音樂伴著劉的深情款款的歌聲。

畫面：大海。沙灘。

字幕---“自然味道，自然道地”。

劉德華暢飲飲品。道地飲品特寫。

劉德華與幾只虎崽親密的玩耍。

話外音：自然味道，自然道地。

2）木筏篇

音樂：歡快的音樂伴著劉的深情款款的歌聲。

畫面：字幕---自然味道，自然道地。

海邊，白云，椰樹。

劉德華暢飲道地飲料。

劉德華喝完渾身充滿力量，騰空躍起。

劉德華歡快地自制木筏。

然后，愜意地躺在木筏上，任自在海面飄流。

話外音：自然味道，自然道地。

3）天空篇

音樂：輕柔的音樂伴著深情的歌聲。

畫面：字幕——自然味道，自然道地。

藍天，白云。

劉德華一襲白衣在空中翻來翻去。

落到地面后，劉德華暢飲道地飲品

4）樹林篇

音樂：輕柔的音樂伴著深情的歌聲

畫面：字幕——自然生活，自然活一次。

幽深的小樹林，一條潺潺的小河。

劉德華一襲黑衣放松地跳躍著，并來個優雅的空翻。

隨后一瓶紅色飲品也跟著來個空翻。

劉德華做個要起飛的姿勢，隨后這瓶紅色飲品也跟著做同樣的動作。

劉德華盯著紅色飲品，拿起暢飲。

特寫：道地烏龍茶，綠茶，紅茶。

點評：這四則廣告分別從不同角度，將人、動物、自然融合在一起。畫面優美而和諧。看過這個廣告之后，就分明感受到了道地

飲品的滋味：純凈、甜美、自然。

劉德華在片中的表演很到位，完全沒有了世俗世界對人的束縛，體現了人們對于自由和自然的向往和追求。

在明星廣告中，明星在廣告中的表現應能給人想象的空間，真正使消費者由對明星的喜愛，轉變為對產品的喜愛。

4.天馬摩托車

音樂：動感音樂。歌聲歡快唱起。

畫面：

劉德華騎著天馬摩托車飛馳在車流的前面。

英文字幕speed（速度），摩托車的特寫：“精通天馬”，英文字幕comefort(舒適),smart（輕巧）。

畫面切換。一群歌迷手舉鮮花向劉德華涌來。

劉德華飛快地轉身跑走.。歌迷在后面窮追不舍。

遠看歌迷就要追上，當歌迷們經過劉德華的天馬摩托車時，停下來，爭著欣賞摩托車。

劉回首開懷一笑。

劉德華和眾多歌迷各自騎著摩托車，一起來到野外。

標版。

點評：總的感覺是情節牽強扭捏。歌迷追歌星，會因為看見一輛摩托車停下來？而且片中突出的產品特點并不是它的外觀，而是“速度、輕巧、舒適”。

在明星廣告中，廣告情節要能“意料之外”，但也必須在“情理之中”。

5.奧妮 “發廊篇”

音樂：吉他聲伴響起。劉德華的歌聲：夢里，我早已經見過你，翻來覆去叫我不能忘記。醒來……

畫面：一間發廊，劉坐正在沙發上一手拿一本美發雜志看，一手拿剪刀比畫。

一位長發美女飄然而至。

劉德華有種似曾相識的驚喜。

劉德華輕柔地為美女梳頭。

美女又黑又亮的長發特寫。

話外音：更黑更亮更健康——奧妮首烏洗發露。

點評：歌很好聽。但這則廣告和周潤發的“百年潤發”廣告相比就顯得很拙劣。在百年潤發的廣告片中，周潤發與女主角伉麗情深，而本片就沒有那種情深意切的味道，美女的確是讓人砰然心動，但并不能喚起消費者心目中的美好情感。要知道，周潤發在百年潤發廣告片中的深情一笑，讓多少人為之動心！

只有帥哥美女，沒有真情實感的明星廣告，是不可能有強大的生命力的。

6.Baleno 休閑服

音樂：吉他聲伴著歌聲“還記的我嗎，在擁擠的地方，還記的我嗎，一個人獨自流浪，我真的不怕到處人海茫茫…..我的溫暖睡在你眼光”

畫面：運動場上，字幕和Baleno的標志。

紅色跑道。

劉德華身著一身Baleno休閑服，悠閑自在。

切換畫面——一場激烈的足球賽

切換畫面——傾盆大雨，劉摔倒在泥濘里又堅強地站起來。

切換畫面——紅色跑道上，劉飛奔超越了跑在前面的隊友。

話外音：還記的我嗎？Baleno

點評：這是一則很感染力的廣告，能喚起受眾不畏困難和挫折，奮進拼搏的情懷。由于其積極向上的訴求，賦予了產品鮮明的性格，從而撞擊目標群體的內心。

7.旭日升冰茶

音樂：活潑歡快的音樂節奏伴著劉的歌聲。

畫面：

一望無際、黃沙滿地的曠野。

劉的女友負氣沖在前面。

劉追上來，滿懷歉意，但又無可奈何。

突然劉爬上車，在車上載歌載舞。

（劉的歌聲：我要甩甩我的手，我要搖搖我的頭）。

樂觀向上的歌聲使女友想起了他們初遇在的廳的情景：五彩迷離的燈光下，劉與她正盡情地跳舞。劉的眼光與美女相遇，兩人心有靈犀地一笑，共飲冰紅茶。

特寫“冰紅茶”。

切換畫面,女友回到劉的身邊,一起暢飲冰茶旭日升.話外音；新的活力，你我擁有，冰茶旭日升。

點評：旭日升本來一直選青春活潑的明星作形象代言人，不知吃錯了什么藥，換上了劉德華。顯然這和旭日升的目標群體是不相吻合的。因為劉德華所代表的是成熟

和魅力，不是青春和活力。

選擇明星作形象代言人，明星的風格應與目標群體的精神追求一致。否則只會適得其反。

8．愛立信手機

聲音：劉德華的歌曲。

畫面：愛立信手機響起。

劉德華接到任務驅車前往完成絕密任務。

劉德華與敵人殊死搏斗。

爆炸。火光沖天。

直升飛機轟鳴而過。

劉德華在奪命狂奔。

劉德華用手機下載文件。

劉德華取得勝利，在歡呼。

出現標版：愛立信，一切盡在掌握

點評：這是劉德華最經典的廣告片之一。這則廣告將情節溶于劉德華扮演的英雄片中。廣告與電影，真實和虛幻，渾然一體。

明星廣告，應把明星置于有沖擊力的氛圍中，這樣才能給消費者以震憾力。

第二篇：二0一一廣播電視工作總結

二0一一廣播電視工作匯報

鎮黨委、政府：

一年以來，我們經營部在縣局、上級業務主管部門及鎮黨委、政府的大力支持和配合下。在全體員工共同的努力下。經營部的各項工作任務取得了很大的進步和發展，圓滿地完成了上級和鎮黨委、政府交待的各項工作任務。具體表現在以下幾個方面：

一、經營部收入創歷史之最。到目前為止，全年已完成經營收入達65萬多元，為完成目標任務，經營部狠抓用戶發展，數字電視平移，和數字電視的續費工作，寬帶業務和無線數字電視業務的發展。

二、狠抓網絡基礎設施建設。為了適應新形勢下新業務的發展和行業的競爭，經營部

對河鋪鎮區、八里畈村、雙鳳坳村，馬驛坳村、牌形地村及電廠的網絡進行了業務升級改造，放光纜近30公里。新增光接點50多個，確保光纜到垸落和樓棟、各種項目投入達20多萬元，為明年的新業務拓展打下了堅實的基礎。

三、圓滿完成“村村通”工作任務。今年以來重點對長林崗村、丁家山村、蛇家山村

等偏遠山區，進行了“村村通”電視發放和安裝工作，共計200多臺，并對河鋪鎮“村村通”用戶故障投訴進行維護，更換機頂盒20多臺。維修100多人次，得到了用戶的好評。

四、圓滿完成村級廣播設備的安裝。我們經營部分別對河鋪鎮30多個行政村的廣播設

備進行調拔、安裝和調試。確保選舉工作的順利進行，得到了鎮黨委、政府、及行政村的一致好評。

一年以來，取得的成績，離不開鎮黨委、政府的大力支持，我們經營部在今后的工作中發揚成績，克服缺點，爭取明年的工作再上一臺階。

河鋪廣播站

2011年12月7日

第三篇：六年級作文輔導二

啟東書畫苑內部資料

六年級作文輔導二-----記敘文習作訓練一：記親身經歷的一件事

習作要求：審清題意，選一件親身經歷的事，把事情的經過寫具體。習作指導：

1、審清題意要注意哪些問題？

命題作文的基本要求是緊扣題意作文，如作文脫離了題目的要求，那就會出現“文不對題”的現象，這是很不應該的。

要達到緊扣題意作文的目的，就必須先審清題意。“審清題意”就是要仔細觀察、思考題目的意思。

審清題意首先要琢磨題中的每一個詞的含義，明確習作中的對象、要求范圍。如本次訓練的作文題，“對象”是“事”，記一件事。“要求”是必須親身經歷的，道聽途說不行，臆造虛構更不行。“范圍”是“一件”事，不要“兩件、三件”。

同時要注意作文的體裁。從命題中，我們大體可以知道是“寫人”還是“記事”，是“狀物”還是“繪景”，是“議論”還是“說明”??另外，還要抓題目中的關鍵詞，關鍵詞往往是文章的中心，需要作者著重表現的。像本次習作命題中的“中心詞”應當是“親身經歷的”，這也正是這篇文章能否寫生動的關鍵所在。

2、怎樣正確理解“虛構與真實”？

寫作文應當真實，這個“真實”，主要指真實的思想和感情，也就是不說假話、昧心話，不能作文是一套，心里想的又是一套。

“真實”并不都是“真人真事”。如“看圖作文”、“條件作文”，寫什么，都是人家規定的，要照所給的“圖”或“條件”來寫，這當然就不會是真人真事。但是你在這些作文中所表達的思想認識和愛憎感情，同樣應當是真實的，也就是把你的真實的認識、真實的感情寫出來。這樣，雖然“圖”和“條件”提供的材料不是真人真事，但你對提供的材料的認識和反映的感情，仍然是真實的。反過來，即使你寫的“事”確是生活中發生的“真事”，但如果你對這件事的認識和態度并不是真的，那也不能算是“真實”的了。

因此，作文中只要表達了真情實感，就符合了“真實”的要求。至于的有的作文題目，明確表明必須寫真人真事，那就不可以虛構。如：本次習作訓練命題已規定“記親身經歷的一件事”，就必須是“親身經歷”的。

難忘的第一次 人生中有很多第一次，那第一次帶給人各種啟示。每個人都有自己記憶中最寶貴的第一次，就說一件我印象最深的一件事吧。

這一天媽媽爸爸不在家，我獨自睡覺。我膽子很小，十分害怕，那時心里一只在想著神呀鬼呀的。

天黑了，我十分害怕！咚咚——我發現門那邊有聲音，我想會不會有賊。越想越害怕，我不禁躲到了被子里發抖。過了一會兒還有這種聲音，我強烈的好奇心驅使我去看個明白。我全副武裝抄起一把掃帚向門進發，咚咚聲越來越近我的心越跳越快。吱一只老鼠跑了過來，原來時候老鼠我懸著的心終于放了下來。未了安全我在門口頂了了個椅子，在上面放上一同熱水。我想象這賊開門是被開水淋到的狼狽樣就笑了出來。

我繼續去睡覺，忽然聽見了呼呼的風聲外面的衣服飄來飄去。我看見了趕緊躲到被窩里發抖，想是不是有鬼？想著想就睡著了。

咚咚我被后門的響聲驚醒了，我拿了一個掃把躲到了床底下。最終我實在累堅持不住了，我睡著了。

“啊！”我聽見一聲尖叫，我跑出來一看原來是媽媽回來了。幸好開水涼了不然后果不開設想。

我明白了根本沒有神啊鬼啊的，黑夜也不可怕！

理想

每個人都有自己的的人生目標，每個人都有自己的人生理想。只要有了理想，你的人生才會過得更精彩，如果一個人沒有理想而活在這個世上，那他將永遠到不了成功的彼岸。

在學校有的學生為了自己的理想，天天努力的奮斗。上課非常的認真。然而還有的學生不知道自己的理想是什么，每天只知道貪玩，上課根本就不聽講。我們老師曾經給我們說過一句話叫做“幸幸苦苦十幾年，辛辛福福幾十年。辛辛福福十幾年，幸幸苦苦幾十年”。這句話的意思是：從小為自己的理想拼搏那么十幾年，雖然在這十幾年里幸苦一點，但是以后你將會辛辛福福幾十年。如果你從小就貪玩十幾年，雖然在這十幾年里你是辛辛福福的，那么你長大后會是什么樣子呢，你將會辛辛苦苦一輩子。我們都應該選擇前者。

我們每一個人都有著自己的理想，要實現這理想就應該在自己的努力下與他人的幫助下完成，實現理想要歷經太多的艱難險阻，但它絕不是渺茫而高不可攀的！它是要我們現在從每一點小事做起的，古人說：“千里之行，始于足下”。我們去實現理想，就好比走一條很長很長的路，我們不可以停留在起點，不停的哀嘆這條路好長好長呀，什么時候才可以到達終點呢？這些感嘆是沒有用處的，我們只可以不停的向前走。一步再走一步，這樣你將會離你的理想更近。

當然我也有理想，以前我不知道怎樣去實現自己的理想，但是現在我應該一步一步靠近我的理想，一個有理想的人就能成功。

理想是石，敲出星星之火。理想是火，點燃熄滅的燈。理想是燈，照亮夜行的路。理想是路，引你走向黎明。為理想，而奮斗吧！

第四篇：考前心理輔導二

考前心理輔導

（二）前言：正確認識考試

考試是學生的工作和職責。考試是一種雙項選擇，你選擇了它，別人再通過它來選擇你！考試是一面鏡子，照出老師的辛苦、樂趣，照出自身的不足和缺點，照出考生要用一桶水來考出一碗水的歷程。考試是一塊路標，通過它考出你的未來。付考試。它包括：的考后心理三個部分。

一、考前——獨上高樓，望盡天涯；考試前的各種行為狀態：說法；泰然處之—穩健自如的學習方法，形成知識積累的良性循環；考前焦慮癥—看不進書，經常發呆走神，食不甘味；夜晚睡覺也是夢幻連連。考前心理涉及：準備狀態、熟悉考場。1阻斷注意過程，的回憶過程，一緊張腦袋里空空如也；它能瓦解整個思維過程，平時擁有的比較、分析、綜合、抽象以及概括的能力在此時竟會發揮不出來。當然，考試焦慮還會影響到你的身體健康等等。怎樣克服考試焦慮？（1果的出現，說明“你想什么，什么就是你”的方法挑戰和解除這些消極評價。例“這次考試我預感會失敗”

只有認識了考試，才能對考試的心理自然貫徹于整個的考試過程中，酸甜苦辣的考時心態和充滿喜怒哀樂

考前逍遙—為將來自己的考試成績創造考前的復習和記憶它會分散和它會干擾原有知識

以事例。認真分析自己的想法，用自問自答、“我考試是一個過程，千姿百態的考前心理；

臨考前的心理焦慮及其調整、、考試焦慮是由考試這件事引起的神經緊張狀態，所以才會有發呆記不進去的狀態；）挑戰消極評價。我們知道，假如某個人在期待某一事件或結那么這種期待可能會促使這一事件或結果的出現。怕考試失敗”等的焦慮。

（2）放松脫敏。正因為對考試太敏感，想的太多，所以才導致了考試焦慮。方法：在安靜的環境中，靜坐兩分鐘，使呼吸均勻。全身肌肉由腳開始，先緊張（10秒）--放松交替練習，逐漸到頭（面）。

（3）如果時間不夠，可以做“呼吸放松”。深吸一口氣，把自己的肺想象成一個吹脹的氣球，持續連續做5-6個。

（4）“虛構脫敏”法。逐條列出引起你為考試焦慮的各種情境。

2、熟悉考場。大家都有體會，在自己的教室里考試比較親切自然，心理很安詳，發揮也正常。可是，大型考試都講究回避原則：考生要集中在固定地點編號，由專人來監考。考試環境和參考伙伴，如何適應新的考場是關系到正常發揮的大事。所以，熟悉考場是必不可少的。悉的學習環境里，能夠讓自己心境輕松地去迎考。天不必手忙腳亂地打聽考場在哪里。熟悉考場的技巧。如果座位是臨窗的，可以想象考試時光線明亮，通風透氣，保持清醒的頭腦。在中間，想象著眾星捧月，獨樹一幟。前排也不差，想象著獨占鰲頭、高中就夠了；后排也不必心虛，你可是真正的忘者殿后，最精彩的壓軸就靠你了。盡量地鼓起自己必勝的信心，盡量化不利的環境為熟悉有利的環境。這樣你就可以不急不躁地答題了。

3、臨考前的注意：忌“開夜車”

二、考中——酸甜苦辣

1、如入無人之境。積極地準備應試。擁有一份寧靜的心境參加考試，將考試看成表現自己的好時機。考試機會，讓自己融入那種環境中；不斷排除因難題帶來的緊張，做 6-7秒鐘，再從嘴里緩慢地呼出來。大多數考生都得面臨新的第二可以讓你第二，保證休息。這需要抓住每一次大大小小的2

一是把陌生的考場定位在自己過去熟到積極的思考，冷靜地分析，日積月累，練就出入無人之境的心理功夫。

2、揮汗如雨，心亂如麻。適應不了考場嚴肅緊張的氣氛、幾道不會做的題。此時，不要去想（解題的思路，欲速則不達）。做“呼吸放松”，進一步進行心理暗示：“考試面前人人平等，我不會，別人也不一定就會做”

3、“四先四后，一快一慢”題，后做陌生題；先做高分題，后做低分題；先做同類型題，后做不同類型題。審題要慢，做題要快。

4、重視第一選擇。為這時的思路最清晰，所受的干擾最少。一旦產生懷疑，必然會受干擾項的影響，使選擇變得越來越難。

5、認清題型，對癥下藥。弄清題目的要求（簡答題與分析說明題）白留空白試卷。它反映一個人面臨困難時的心理素質。保持卷面整潔，俗語說“美味不能裝在一只邋遢的盤子里”

三、考后——幾人歡喜幾人愁

1、不要忙著對答案。

2、雖然失敗，我曾努力。漫漫人生路就是上下求索的過程，失敗了一次并不是什么大事，痛快接受、冷靜分析、輕松談論。使自己擁有應付如何一門考試的最佳心理狀態。

3、榜上有名，春風得意。考試心態。

過一會兒就能想出來”。：先做簡單題，后做難題；先做熟悉。

“勝不驕，敗不餒”，這才是健康的3，“這道題做不出來沒關系，一般來說選擇的第一個答案準確率較高。因

第五篇：輔導二(習作游記)

輔導二【習作】

廬山游記

廬山是江西九江的名勝古跡，它風景優美，歷史悠久，是令人神往的游覽勝地。我對那兒充滿了向往。

在假期晴朗的一天，我和家人帶著愉悅的心情前往廬山。

進入廬山山腳，一股冷氣向我們襲來，隨著小車開往半山腰，感覺不一樣：空氣稀薄，突然之間就變得沉悶，有點喘不過氣來，耳朵響著忽大忽小，忽輕忽重的噪音回聲。當小車快開往山頂時，一層層薄霧就像仙女灑下面紗一樣月給人一種清純風韻的感覺。望著遠方，隱隱約約只看見幾座連綿起伏的高山。當小車進入山頂時，霧氣彌漫，像濃煙一樣籠罩著整座山谷。我們的小車像甲蟲一樣慢慢地爬行著。那時根本看不清方向，好像在仙山中漂浮著，給人一種心驚膽戰的感覺，怕整個車子掉下去，腿腳發軟。

隨著小車的爬行，終于來到了目的地--------廬山瀑布。

映入眼簾的是：瀑布水流洶涌，呼嘯奔騰著聰頂端傾斜而下，形成一座巨大的水幕。水幕打在瀑布底部的巖石上，發出沉重的轟鳴聲，濺起了陣陣的水花，水汽慢慢地升向天空，形成團團水霧似云似煙，仿佛隨風飄揚的朵朵白云。這驚天動地的氣勢，真是“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”看到此情此景，我深感古人描寫精透，妙筆生花！

此番旅游讓我大開眼界，我明白了：世上無難事，只要肯登攀。我還知道了世界是那么的奇妙，那么多的奇山異水等待著我們去發掘。我一定要努力讀書，將來走向更廣闊的天地。