第一篇：小學校本教材課程——合唱

前 言

小學校本課程《合唱》主要解決學生合唱聲音訓練的問題，基本原則是力爭“自然”，試圖通過可靠的聲音訓練來重建自然的“產品”，從自然界原始的形態中提煉訓練聲音的手段。自然賦予了我們有效的聲音機理：嬰兒以一種健康的方式呼吸和說話。我們同樣也能從動物的叫聲中，從人類的各種表情動作中，從人們的生產、生活、體育運動和日常現象中找到聲音訓練的方法，通過開發歌手的想象力和模仿力，使復雜難懂的聲音訓練變得容易理解和能夠做到。業余歌手處理歌唱的方式和專業歌手有很大的不同，他們常常對技術性術語表達的指導方法不能很好地做出反應，對于歌手來說，關于聲樂技巧的專業術語常常不易理解：同時，他們又常常希望所接受的聲音訓練要有新鮮感，他們排斥對其個人自由所限制的任何人工聲音訓練手段。第一章：正確的姿勢和呼吸

沒有正確的姿勢也就談不到合唱訓練的各項要求。因此訓練一開始首先強調要有一個正確的姿勢：

1坐姿：

坐著排練時規定坐椅子的前半部不靠背、上身垂直、雙腳平放地上，兩肩下垂、眼睛正視、雙頰微笑向上、提眉。頭略向后，面部肌肉生動自然、思想高度集中、精神振奮。

2站姿：

站立時與上述要求完全相同，雙腳略分開、身體重心要落在一虛一實的雙腿上、腳跟虛而腳尖實。他認為這樣一種姿勢有助于獲得良好的呼吸支持，是最好的合唱發聲狀態。

呼吸是唱歌的基礎，發聲活動的原動力，只有在掌握了正確的呼吸時才有可能產生良好的歌唱聲音。他希望用擴大器官來吸氣，而不是用吸氣來擴大器官，即在吸氣時先將口腔內部稍稍打開，提眉，下肋擴大，空氣自然吸入，提醒成員：“始終保持吸氣的感覺和狀態”是合唱隊員始終不可忘懷的守則，應該在日常生活中就注意培養這種專業習慣。

第二章：統一發聲

只有當所有參與發聲的有關器官具有正確而靈活的協調配合動作時，才能產生有一定音質、音高、音量和音色的聲音。為了統一合唱的發聲，他極為重視“起聲”和“共鳴”的訓練。

歌唱時要求合唱隊員隨著指揮的手勢擴大器官吸氣（不要太飽滿），橫隔膜下降，肋骨擴張，聲帶并

喉結穩定，然后利用橫隔膜收縮的彈力以恰如其分的氣流沖擊聲帶發出一個中聲區的音量不太強的“a”韻母，該音發出后便保持住，要求發得整齊，收得干凈，斷截分明，韻母音質必須明亮、圓潤、富有單性，不能有任何晦暗，沙啞、僵硬、尖直或有聲母“h”的聲音。下面是他訓練起聲時常用的兩條練習：

在短音發得比較正確時就可接著發一個長音，發長音前 不可重新吸氣，一切都保持發短音的狀態，每次長音之后，可依指揮的手勢使合唱隊員暫時屏住氣息，保持不吸也不呼的狀態，但注意不可放松和改變發長音時有關器官的一切狀態，稍停之后，吸氣練習，這對鍛煉氣息的控制和聲帶并攏，獲得彈性的聲音是很有益處的。他認為好的“起聲”必須從所發音的具體音高，音量、韻母、情緒四個方面作好準備，忽視其中任何一點都不會收到良好的效果。

經過長期摸索得出兩個字：“收”與“鉤”，他稱這是訓練合唱聲音的“二字訣”。所謂“鉤”就是當音發出以后，整個發聲器官要有一種四面八方都鉤住的感覺，保持這種感覺可以使發聲位臵得到控制而不會垮下來，但這只是一種感覺，而不是人為的用力把肌肉繃緊造成僵硬。“收”是針對“放”而言，他認為發聲如果是“放”的思想指導，那么發聲器官的各個部位就將松掉，上部共鳴腔會軟塌，得不到氣息的有力支持，發聲支點也將落到喉部，增加嗓子的負擔，演唱起來很費力。如果“收”著唱，精神狀態就會興奮積極，上部共鳴腔將積極地打開，兩肋飽滿的支持，聲音必將是生氣勃勃的，尤其是在演唱速度較快的作品時就可使聲音既靈活富有彈性，又能保證吐字清晰和速度的準確。把它生動地比喻為好似機器傳送帶那樣不停地有節制地向前運動，而不是象失掉控制的物品從高處跌落下來。又好象是鑼錘一擊立刻收回，而鑼音則繚繞迂回。“收”的另一作用是較有利于歌聲的“波動”統一的控制，波動的統一是合唱音響取得均衡的必要條件。

人體的喉腔、咽腔、鼻腔、口腔、胸腔和前額及兩頰都起著共鳴作用，發聲時由聲帶所產生的基音通過上面的器官的反響得到共鳴。他認為聲母“m”是練習共鳴最好的聲母，訓練時可依照前面起聲的練習進行，只是把“a”改為“m”，開始音量不宜過強，舌頭平放，舌尖輕抵下齒齦，牙齒微張，咀唇輕輕合攏，面帶微笑，雙頰上提，下巴和頸部放松，口腔內保持一定的空隙，使氣流通過鼻腔直向頭腔，以獲得最好的共鳴位臵。他常用以下練習訓練共鳴:

以上練習和“起聲”的要求一樣，只是在發短音的“m”時很快地調節口腔與咽腔，找出最有利于共鳴的位臵，然后便半哼半唱地過渡到開口唱“o” 或“a”，這時要特別注意張口唱時不要改變“m”的共鳴位臵，始終保持上下部共鳴適當的比例。當張口唱與“m”的共鳴情況已完全結合時，就可換其它母音，并用半音逐漸升高來練習，如效果不好可以從“m”重新開始，直至理想為止。當短音練習比較鞏固時，可以取消短音而只發長音，并且結合訓練音量的變化，如平均音量、漸強漸弱、突強、突弱、突然收束、急緩吸氣、混合音量（< >）（> <）以及循環呼吸等。在上述的訓練中，他很重視鍛煉合唱隊員對指揮的要求和手勢的靈敏反應。培養他們的內在聽覺能力和歌唱表現上的主動積極性，善于傾聽鄰近各成員的聲音和集體的音響，隨時調整自己的聲音。

第三章：協調——均衡與諧和

如何使組成合唱的各個聲部產生的效果相互取得應有的關系便是協調的要求。從物質條件來看協調包含音量、音色和音準三個因索，音量和音色關系密切，他們的形成是由物體振動時的振幅和共鳴泛音所產生。而音準（音高）是由物體振動的頻率所形成。各聲部在音量和音色上的相互關系叫做均衡。音準（音高）的相互關系叫做諧和。

均衡不是各聲部在音量音色上的絕對平衡，而是隨著作品內容有所變化。

常提醒男低和女低聲部要保持靈活性，他把這兩個聲部生動地比喻為好象老大爺、老大娘，但他們不是臃腫、笨拙的老年入，而是健康壯實的老年人，不能滿足特有的胸腔共鳴，一定要有頭腔共鳴，以便能給整個合唱不論在和弦的明確性和節奏的靈活以及旋律的流暢性方面給予有力的支持和推動。

這里要提出的是他講的均衡指的是音量、音色，一般人理解所用的平衡包括音高的要求，這樣的平衡和他提的協調相類似。

在合唱音最方面很重視積極而有控制的輕聲訓練，唱輕比唱響難，唱好輕聲是唱好合唱的基礎。在音色上他指出合唱有別于獨唱，不能各唱各的，鑒于各成員的發聲概念有前有后，水平不齊，他要求一般統一在發“he”字音的部位上，讓氣息沿著上顎垂直向上，不前不后，不過份暗也不過份亮。

音準問題是一個很復雜的問題，它既要依據和弦中各音振動頻率上比例的 關系而產生諧和，又要照顧某些特性音的傾向性和轉調時的明確性，同時也要照顧和弦與旋律之間的關系。

一個合唱指揮對聲樂應當有一定程度的熟悉，比如氣息支持不足容易偏高；共鳴位臵不高容易偏低；換聲點及提位沒有及早準備或換氣的地方安排不當都會造成音準上的困難；又比如指揮的手勢過高容易引起偏高；指揮的頭部過低或鎖眉容易引起偏低等等。指揮的情緒消沉或過分緊張都會破壞諧和，尤其在演出時影響更大。在訓練或演出前如果發現合唱隊員情緒不佳，總是用一些輕松愉快的語調使大家精神振奮起來，以保證訓練和演出收到預期的效果。

第四章：色調處理

在合唱訓練過程中，不僅重視各聲部相互縱的關系所造成的協調，同時也非常重視聲部進行時橫的關系所需要的起伏色調。色調即作品在藝術再現過程中每一瞬間的聲音相互之間在音量，音色及速度上所形成的不同程度的層次差別的蛤個起伏局面。音樂既是時間藝術，就要有色調起伏來表現，作品的思想內容必須通過色調來表現，沒有思想內容的色調是沒有生命的；有思想內容的色調才賦予作品以生命活力并給人們深刻的感染力。

音樂最基本的組織單位是“樂匯”，它也是安排色調的基本單位。每一個樂匯中起伏的最高點稱之為“邏輯重音”，它是依據作品的節奏，旋律音型利歌詞而決定的，一般確定了邏輯重音之后演唱時的感情就要往那里推上去，速度趨向邏輯重音前情緒稍快，離開邏輯重音后情緒放慢。如：

例中的邏輯重音在“到”字上，很明顯在色調從．“遼”字起漸強的要求下，還伴隨著音色的加厚加濃，當離開邏輯重音后又在漸弱的要求下音色從濃厚漸漸地趨向原來的清淡，自然表達了對總理敬仰之情。但有時也可用相反的手段在邏輯重音前面以延礙的手段來獲得更急迫，達到高點的熱烈情緒。

每個樂匯一般只許有一個邏輯重音，如果有兩個以上就必須服從一個主要的。如：

上例一個樂匯中有兩個邏輯重音，第二個“沒”是主要的邏輯重音，第一 個“沒”為次要邏輯重音，它從屬于第二個“沒”。當我們將幾個樂匯組合在一起成為樂句時，所有的邏輯重音之中也應該只有一個為主，而其它邏輯重音都是從屬它的。

在排練作品的過程中，采用適當的色調將一個音、一個和弦推向另一個音另一個和弦；將一個樂匯，樂句、樂段推向另一個樂句、樂匯、樂段，使整個作品產生推動，即便是斷音和休止，也通過色調使之連貫產生有機聯系，這樣的藝術再現會使聽眾與演唱者一起投入再創造的過程中去。

音樂在發展過程中存在著強與弱，快與慢、緊與松、濃與淡，高與低的矛盾，而色調則是表現這些矛盾的現象，因此在演唱過程中必須要找到色調并相應地給予聲樂技術上的配合。

指揮對于作品的色調安排是否恰當，是依靠他對作品理解的深度和他對業務刻苦鉆研去獲得的。

第五章：咬、吐字規律

世界上所有的聲樂學派都和本國的語言有著緊密的聯系，為此他長時期地研究和探討合唱發聲與我國語言文字結合的問題。他認為在合唱藝術中清晰的咬字吐字與優美和諧的發聲是一致的。訓練初期他要求每個成員弄清楚“五音”和“四呼”的概念，發音時是通過“喉、舌，齒、牙、唇”這五個部位的正確的聲母形態用“開、齊、撮、合”四呼的著力把字的韻母吐出來，所以咬字是指字的聲母形成，而吐字是指韻母送出來的著力處，但二者聯系極為密切。

根據發聲的要求，把二十一個聲母分為音前聲母和音上聲母。其中b、d、g、z、zh、j六個聲母是音上聲母，它們不送氣，在拍點上發出，其余的聲母都送氣，在音的前面產生，聲母必須按五音的著力部位咬正確，發得有力而敏捷。韻母有三十五個，按音素之間的結合可分為單韻母、復韻母、三合韻母三大類。此外還有空韻母，即在zh、ch、shr、z、c、s后面以“i”作它們的韻母。以及字尾的卷舌音“er”（做字尾時只寫“r”）。

聲母只有一個音素，而韻母卻是一個、兩個及三個音素的不同結合，在歌唱的時值上每個音素應如何分配，音索與音素之間如何結合，這些就產生了各 種不同的安排與處理。為了解決這一問題，他要求嚴格地將韻母各個音素結合為一體并保持口形，尤其是一個字唱幾個音時，一直保持到該音的韻母到最后的瞬間。對有韻尾的字，要求必須在音符時值的最后才“收聲”，這種收聲越晚越好，越短越好，否則將影響發聲的位臵和氣息的支持。

一般韻母的發音基本上是“開口呼”，著力于喉；通過介母“i”或“i”本身的韻母便是“齊齒呼”，著力于齒；通過介母“ü”或“ü”本身的韻母便是“撮口呼”著力于唇；通過介母“ü”或“ü”本身的韻母便是“合口呼”著力于滿口。他認為四呼最容易發生問題的是“合口呼”的字，合唱成員由于發聲概念上的原故，往往誤將“合口呼”著力于喉，結果字唱不響，唱不清楚，影響音色、音準，所以在合唱中，凡是遇到“合口呼’的字，他都要求著力于滿口。

非常強調的是當一個字吐出來以后，口形的大小一定要保持到底，不可中途改變（這并不影響色調上的變化），因為稍稍松動，字就會模糊走樣，尤其有韻尾需要收聲的字也不過稍稍一帶即可，另外吐字時嘴的動作不可過分夸張，要自然靈活、敏捷利索，否則吐字會感到笨拙累贅，他主張每樂句的韻母必須相互銜接成為一條完整的旋律線條，不能因咬吐字的變換而破壞了這完整的線條。

咬字吐字的規律不過是表達作品思想內容的手段之一，借以更完美地表達作品的思想感情和內容，孤立地脫離內容地講咬吐字規律是沒有生命的，也是不值得提倡的。

為了達到咬字吐字和演唱表現的統一，他要求合唱成員平時養成講“普通話”的習慣。

他認為音響上需要應有的協調和色調，同時在咬字吐字上需要清晰準確，加上正確的發聲能力這就為合唱作品的藝術再現提供了可靠的條件。

所有的上述訓練方法都是手段，其目的是為了更好地表現作品內容。任何基本訓練都是為演出、排練作準備的。

合唱既是一種集體歌唱的音樂形式，它就要求發展“共性”和“統一”，而這只有經過嚴格的訓練方能獲得，凡是妨礙發展這種共性與統一的都應加以 限制。

訓練過程是逐步深入、有重點、有階段地進行，但卻要盡可能把各個方面的要求都結合于每一個練習和排練之中，盡量少出現顧此失彼的現象，尤其是在稍后的訓練中應當突出重點并照顧一般，力求把已訓練過的內容盡量結合進去。

衡量合唱訓練的成果最終看它在技術上是否建立起統一正確的發聲、合唱成員對指揮反應是否靈敏、具有適應多變的能力以及他們對作品的藝術表現的主動性。效果主要看它是否賦有強烈的藝術感染。

第六章：視唱能力的訓練

合唱不能急于求成，首先要加強單旋律的音準訓練和節奏訓練，為合唱教學打下扎實的基礎。

１.單旋律的音準訓練：演唱歌曲的先決條件是音要準，因此音準訓練是十分必要的。在音準教學中，首先要求學生學唱音階，同時必須重視練耳，耳朵聽不準音，就談不上唱準音。因此，在唱音階的同時，教師還可以彈奏簡單的樂句片段，讓學生辨別唱名，可以從接近音階的樂句聽起，逐步發展分解和弦，直至較難的旋律音程。在讓學生聽唱的基礎上，可進行聽記練習，通過聽音視譜、視唱來提高辨別音高的能力，在音準教學中，教師應注意多做示范性唱奏，只有通過示范唱奏，讓學生對音準有了認識之后才能少用琴或者不用琴。

２.節奏訓練：培養學生良好的節奏感，是合唱教學的一個重要方面。可加強平穩節奏的訓練，不同時值的符點音符節奏訓練、切分音節奏訓練、三連音節奏訓練、變化節奏訓練及兩部交錯節奏訓練等，以提高學生節奏變化的反應靈敏性。

第七章：歌唱技能的訓練

１.姿勢：良好的姿勢是學習歌唱的第一步，也是學生歌唱技能的基礎。教學中，教師要隨時糾正學生不正確的歌唱姿勢，如翹下巴、挺肚子、牙關緊閉、嘴張不開、眼睛亂看等毛病，要讓學生一參加合唱就養成正確的歌唱姿勢，良好的歌唱狀態：身體自然直立，全身保持松弛，雙腳稍微分開（可一前一后），重心站穩，頭部端正，雙眼平視，上胸暢開，小腹微微收攏面部表情自然，積極的微笑狀態等。在實際的訓練中，教會學生盡量把牙關張大，提倡“夸張”訓練。口形輕微的“豎立”感，適當的調整口形，口形不適宜的關攏，將失去脆嫩的、甜美的聲音，導致成人化。相反，口形太開放，聲音太靠前，又會發出不悅耳的“白聲”（散聲）。

２.呼吸：正確的呼吸，清晰的咬字對唱好一首歌曲也起著非常重要人作用。呼吸訓練時可進行一些純呼吸練習，如聞花、抽泣、呵氣、咳嗽、高音喊叫等，體會吸氣、呼氣的動作和位臵。在純呼吸訓練的基礎上，可進行呼吸控制練習，如吸氣→控制→吐氣→……使學生逐步學會有節制地控制氣息的能力（以上每次各１０秒）。當中包括慢吸慢呼、快吸慢呼、快吸快呼，當然最重要的是循環呼吸，它只有在合唱藝術中存在。目的是以避免把換氣、偷氣和其它換氣方法暴露，以影響整體效果。

３.發聲：少年兒童歌唱時的發聲必須是高位臵的頭聲發聲，這是一條非常重要的教學原則。在訓練歌唱發聲時，先要考慮的是少年兒童具有優美動聽的音質，而不是音量。尤其是變聲期的孩子一定輕聲唱，如初小學生正處在生理的變聲期，即喉頭與聲帶發生變化，聲帶、咽腔的粘膜以及口、鼻均有充血現象，聲帶長期處于充血浮腫狀態；聲音由明亮、清脆變得暗淡無光澤、沙啞、發音遲鈍，甚至失聲；音域變窄，高音高不上去，低音又低不下來。所以，訓練時要充分考慮學生的生理特點，可先用輕聲帶假聲，再以假聲找頭聲，逐漸擴大共鳴腔，去解決自然聲的局限，也可用母音“Ｕ”音色稍暗、柔和，用它進行訓練也容易找到頭腔共鳴，克服喉音，大聲吼唱，位臵低，聲音“炸”、“虛”、“白”、“咧”等毛病。特別強調一點從小學到高一的上半學期之前，盡量減少胸聲訓練，主要集中在頭聲區的訓練，在真假聲結合的方面氣息要深，增大口腔容積，多用共鳴。教會學生在演唱時口腔里有一種“空含感”，堅持聲音高位臵，在高聲區加入適當的假聲，上口蓋要打開抬高，音越高越保持高位臵，增強氣息的深度，收下顎，微低頭。并注重內外感覺的統一，尋找“微提面頰、打哈欠的口腔動作、唱給遠方的人聽”等方法。在實際教學中應特別強調“微聲唱法”，它有助于放松下巴，面部肌肉，建立正確的發聲方法，調節發聲器官處于松弛狀態，克服緊張情緒。有助于集中精力培養聽覺能力，形成相互配合，調節音量、音色的內在感覺。咬不準字頭，歸不好字韻，這是少年兒童聲音訓練中普遍存在的問題。針對這種情況，可指導學生用普通話大聲朗讀歌詞，結合發聲，訓練不同聲母韻母的口形，使學生學會自然圓潤的發聲，逐步養成習慣，以保證合唱時聲音協調統一。即唱歌要有“噴字頭、延字腹、收字尾”的習慣，也就是“說聲母、唱韻母”的方法。在民族聲樂中，對這一要求有特殊的規范。所以說好普通話，用好“十三轍”，對唱歌有很大的好處。

第八章： 和聲訓練

在歌唱技能技巧及歌唱能力培養的基礎上，可對學生進行和聲基本訓練，堅持對學生進行三度、六度、四度、五度等聽音訓練，這種訓練可以從旋律音程開始，逐漸到和聲音程，從分聲部默唱到視唱，從單聲部訓練到兩個聲部的合唱練習。隨著和聲訓練的不斷深化，就可以開始接觸輪唱和簡單的二部合唱歌曲了。

第九章：培養學生歌唱中的“生命狀態”

在歌唱中全身心的投入，演員賦予作品靈動的生命氣息以及他的演唱撼動人的心靈的感染力，在瞬間形成人的發生體與藝術表現的顛峰狀態以及最佳的藝術創造力與文學作品的“靈感”有相似之處。其實也就是演唱作品的“神”，唱出神韻，唱出內涵。

給演唱灌注靈氣的生命氣息，做到“融情、歌情、唱心”。即意生情、以情帶聲、以字傳情、聲情并茂。所謂“唱心”就是唱意、唱情，表達中心，吐露內心情感。要將“死音”唱成“活音”，使生命力增強，讓人們體味生活，是自然聲音與生命力的展示。用音樂喚醒沉睡的生命，激活生命，升華生命。要想有“生命狀態”，教師要有良好的專業素質，文學修養，處理作品的能力。通俗易懂的教學語言，學生一聽就懂，能做到。教師也應該在上課的時候富有激情。學生愛學，希望能參加 合唱隊，盼望合唱訓練。

第十章：合唱訓練應注意的一般事項：

1.盡量先閉口哼唱（M），后練唱開口音。2.努力擴大頭聲區，努力充實高聲區的假聲成分。3.先練長音，再練短音和彈跳音。

4.音量上先弱后強，也就是以柔聲唱微聲練習，適當的調節音量。

5.在聲區上，先練偏高聲區，其次練中聲區，再練高聲區，最后練低聲區。

總之，在合唱教學中，要求學生演唱合唱歌曲，不但要做到節奏整齊，音調準確，還要做到聲音協調統一，各聲部均衡和諧。因此，教師科學正確地指導學生進行視唱能力、歌唱技能及和聲的訓練顯得尤為重要，這是保證合唱教學質量、提高學生合唱水平的基本前提。實際上，合唱訓練可以總結出八個字即“松”，解放全身的每個部位。“揚”，調動學生的積極性，也就是主動的“我要唱”。“豎”，口形的“豎立感”，微微含著似的歌唱。“上”，聲音的提位，氣息的增強，口腔容積增大，聲音關閉，唱高音時的加強氣息，適當加入假聲成分。“下”，氣息深，合理利用氣息（不同風格要求）。“攏”，聲音美，集中，不散，不咧。“變”，口形變化（咬字吐字），聲音靠前靠后變化，樂曲表情變化，藝術形象變化等。“開”，即不要虛著唱，敢于運用自己的嗓子（當然不是喊唱）。共鳴腔體完全打開，有積極的狀態。

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第二篇：校本教材(合唱)

校 合 唱 興 趣 小 組 訓 練 計 劃

目 錄

一、社團宗旨：

二、社團目標：

三、活動措施：

（一）加強合唱欣賞，培養合唱興趣

（二）加強科學發聲訓練，激發合唱興趣

四、活動內容：

五、活動時間：

六、合唱曲目的選擇

七、社團活動紀律要求：

八、社團組織安排

九、內部建設：

一、社團宗旨：

弘揚合唱藝術，活躍社團文化，豐富學生業余文化生活，提高學生的綜合素質和藝術修養，增強集體榮譽感，促進學生全面發展，構建人文校園、和諧校園。

二、社團目標：

1.組織社員開展以合唱為主的多種學習活動，以提高社員的聲樂演唱技巧、音樂素養、舞臺表演等專業技能，培養社員團結合作精神，促進學生的全面發展。

2.積極參加校內外各種形式的演出、比賽等活動，活躍校園文化生活，加強藝術、文化、信息和思想交流，擴大社團的影響，創建并弘揚學校的人文精神。

3.通過各種形式的學習活動及藝術實踐，提高學生的藝術修養和藝術興趣，推動學校精神文明與校園文化建設。

三、活動措施：

（一）加強合唱欣賞，培養合唱興趣

興趣是最好的老師，也是推動學生積極學習的強大動力。只有學生對合唱藝術有了興趣，他們才能自覺、認真地唱好每一個音符，充分領會歌曲所要表達的內容，從而注意各聲部的協和，努力體現合唱作品的藝術魅力。在合唱訓練中，常讓學生欣賞一些短小、優美的中外優秀合唱作品，讓他們細心聆聽各聲部的旋律，訓練學生音樂的耳朵，提高合唱的聽覺能力。讓他們從音樂本身的旋律中體會合唱藝術的美，以此來培養學生合唱的興趣。

（二）加強科學發聲訓練，激發合唱興趣

合唱是以高位置的科學發聲方法為基礎的。在訓練時，針對學生普遍存在的氣息淺、吸氣抬肩、不會氣息保持等錯誤呼吸方法，采用他們能夠理解并完全可以做到的方法進行練習。比如“像聞花”一樣做深呼吸練習；用半打哈欠的方法來啟發學生打開喉嚨，放松下巴等等。另外，讓學生將白聲和有氣息控制的高位置的聲音進行比較、分析、鑒別，以提高學生對聲音的辨別能力，幫助學生建立正確的、科學的發聲概念。特別是唱高音時，要求學生用假聲帶真聲的方法來歌唱，切忌大喊大叫，因為這樣不但會損壞聲帶，而且會破壞合唱的和諧性。在輕聲歌唱時，要求注意音色、節奏、聲部的和諧，學會有控制地發自內心的歌唱。

1.科學正確的氣息訓練：氣息是發聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。如聞花香練習來體會胸腹式呼吸法：慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制訓練等。

2.重視發聲訓練：每節課根據學生的氣息聲音水平，進行不同的發聲訓練。平穩連貫的唱法訓練、彈跳有力的唱法訓練等。

3.努力做到字正腔圓：正確的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。對于不太容易讀的字用漢語拼音標好。每首歌詞都要用普通話朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結合發聲訓練不同聲母、韻母的正確口形，使學生逐步學會自然圓潤的發聲。4.音準訓練：音準是音樂表現的基礎，好的音準來源于基礎訓練。多聲部合唱的音準訓練較為復雜。采用先入為主的方法，讓學生先學低聲部旋律。

5、音樂知識方面

本學期將具體教給小組學生的有：音樂知識及音樂語言的基本要素、拍子音名、音的分組、二聲部合唱以及簡單的舞蹈。

音樂是憑借聲波震動而存在的，在時間中展現，并通過人的聽覺器官二引起各種情緒反應，和情感體驗的藝術。音樂語言的基本要素有節奏、旋律、節拍、音色、力度、速度、和聲、曲式。其中最重要的是節奏和旋律。表示拍子的叫拍號。上方的數字表示每小結幾拍。下方的數字表示已幾分音符為一拍。

6、基本要求

教學要求：

1.教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂并有一定的興趣性。

2.學生不得曠課，學生認真完成老師布置的作業。

3.學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

7、具體工作措施：

a上好音樂活動課，做到“四定”。即定內容、定人員、定時間、定地點，發展學生的個性特色，以此推動學生音樂素質的全面發展。b在完成音樂課堂教學的同時，不斷擴大學生的音樂視野，豐富學生的精神生活，進一步培養、發展學生的音樂興趣，使他們學有所長，培養學生的集體主義精神。

c經常督促學生完成一些學習音樂的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。并在此盡量減少對老師的依賴心理等，平時將定期不定期的向學生推薦一些好的音樂，好的舞蹈。

d對小組的課程做出規范，以提高學生學習興趣，培養音樂能力為主要內容，不讓學生放人自由。

e培養學生的特長，并在一定的時間讓他們發揮自己的特長，鍛煉和發展學生的能力。

f教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂，并有一定的興趣型。

g學生不得曠課遲到，教師認真的做好每一次活動紀錄。學生認真完成輔導老師布置的作業。

四、活動內容：

1、在各年段中選拔歌唱條件好的學生參加。

2、用不同歷史時期，不同體裁作品進行演唱教學。

3、訓練學生正確的歌唱方法。

4、訓練學生節奏感，使學生體態、動作協調優美。

5、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現力，促進創造性的發揮。

五、活動時間：利用每周二、三下午進行訓練

六、合唱曲目的選擇

本學期，合唱社團將結合學校藝術節活動，排練健康向上，符合主題的合唱曲目。

1、《地球你好嗎》

2、《和你一樣》

3、《最好的未來》

4、《聽！是誰在唱歌》

5、《感恩的心》

6、《鼓浪嶼之波》

7、《青春紀念冊》

8、《大禹紀念歌》

七、社團活動紀律要求：

1.每次活動，必須準時到達訓練地點，并攜帶歌譜等學習用品。

2.聽從指導老師的安排，按時完成所學的歌曲等內容。

3.愛護排練場地的設施。

八、社團組織安排

指導老師： 沈小平活動對象：

七、八年級 活動地點：3樓音樂教室

九、內部建設： １、根據合唱團的發展需要，進行干部人員的調整，時時注意培養和選拔有責任心、有干勁的隊員成為干部，使大家都有機會能參與到合唱隊的建設與發展中來。

2、各項制度的日趨完善。建立健全各項規章制度，使合唱隊的工作能夠正常開展。

3、促進團內隊員之間的交流和了解，聯絡彼此之間的友情，加強合唱團的內部團結，以利于更好地組織和開展各項活動，促進合唱團的發展與進步。

4．對于社團的成員，要給予最大程度的關心和幫助，使他們盡快融入合唱團這個團體。

5．關于出勤紀律：

A．每周早上必須嚴格按規定時間到團練唱，若在規定時間內未到者，無特殊情況，一律按遲到處理。

B．實行分數量化，平時表現與期末最終成績直接掛鉤；

C．請假必須提前申請，當天請假不予辦理；以請假條為基準，口頭請假做無效處理。

D．期末成績=出勤（20%）+第一學期期末成績（30%）+第二學期期末成績（40%）+演出（10%）

（注：演出按等級酌情加分）

相信在所有人的團結一致與共同努力下，一定可以把合唱團向一個更高的階層。我們會在實踐中不斷探索，不斷開拓，不斷總結經驗，形成新的認識，取得更大成績

1=F 4/4 莊嚴和穆 阮璞詞 俞鵬曲 =50 mf mf f 決 ff

第三篇：合唱校本課程

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校本培訓 合唱

第一課 合唱鞏固練習

（一）、合唱訓練

1、姿勢鞏固訓練：

上身保持直立，胸部保持吸氣時的狀態，提眉，面部略帶微笑，隊員的姿勢要統一。合唱中統一姿勢，首先給人的印象就是精神抖擻、整齊美觀，它是合唱中諸方面統一的第一步。實際上統一合唱姿勢不僅使合唱隊具有整齊美觀的外表，更重要的是這關系到整個合唱隊的發聲狀態，所有合唱隊員的身體器官只有盡可能地保持狀態一致，才能使所有合唱隊員的發聲”樂器”處于相對統一的工作狀態中，從而獲得比較完美的音響效果。這是合唱追求的目標，而統一的姿勢就是做到這一點的有力保障，另外，良好的姿勢還有助于在合唱排練中減少疲勞，從而提高排練效率。

2、呼吸鞏固訓練：

口鼻同時吸氣，吸氣不宜有聲響亦不宜太深。呼吸是歌唱發聲的動力，也是共鳴、音準，咬字吐字等的基礎。在合唱中，沒有合理統一的呼吸，就沒有良好的氣息支持和統一的合唱發聲，也就不可能自然、流暢而整齊地完成演唱。特別是在換氣較明顯或很多特殊換氣的地方，如果對全體隊員沒有統一諧調的呼吸要求，就不可能表現出歌曲的情緒，因而影響合唱的整體音響效果。因此，我們在訓練中，一定要力求掌握正確的呼吸方法，使每個人的呼吸趨于合理；在合唱表演中，呼吸換氣的地方要保持一致，這樣才能使合唱隊整體達到呼吸

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樂 的統一。

3、發聲訓練：

模仿老師的發聲方法和音色，讓所有學生的聲音往老師的音色上靠，邊唱邊聽，力求音色和諧、統一。

（二）作品訓練《When I Close My eyes》《童心向往的世界》 難點訓練：

1、第四樂句從第三樂句的最后一拍開始，樂句也略有變化。

2、輕聲唱譜，注意樂句間準確呼吸。

3、分別用“啦、咯、嚕”進行哼鳴練習，可以打開喉嚨，沖擊頭腔和鼻腔。

（三）總結本次訓練情況

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第二課：童聲聲樂基礎的訓練 1．

呼吸訓練

氣息是發聲的動力，只有掌握正確的呼吸后，才能獲得理想的聲音。我們在訓練合唱前，首先要求學生掌握正確的呼吸方法，即胸腹式呼吸法。一般用兩種呼吸方法訓練。

①舒起練習。吸氣時，根據指揮手勢，口鼻一起緩緩吸氣，吸后停留瞬間，用輕柔的“嘶——”聲，有控制地慢慢呼出。

②突起練習。緩吸后停一會兒，用跳音“嘶、嘶、嘶、嘶”將氣呼出。這樣經過一段時間的練習，學生在發聲練習中便逐步感覺到了氣息的支持，并能逐步運用到歌唱中來。

2、氣息的基本練習：

1．調動情緒——讓同學們站立，兩手叉腰(用手感覺腹部是否擴漲)，象

只蜜蜂飛到花叢里，看!美麗的鮮花，多么香啊!2．“聞花”——用聞花香味的體會，用鼻子和口同時快速吸氣(大約用2 ／1秒完成)。

3．保持——吸氣后隨之憋氣，保持四拍(4秒鐘)。

4．放氣——氣從牙縫里發“咝”的聲音，慢慢放出，開始一口氣數六拍(6秒鐘)，繼而八拍或到十拍。

通過上述練習，讓同學們體會深呼吸，要保持(氣息控制)，慢呼吸(氣息的運用)等各個環節的作用。

接下來是“嘆氣”練習，讓同學們

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在深吸氣之后，連聲嘆息(很深的)，去體會氣息的深度———感覺是在胸口以下———實際上是歌唱時所用的氣息支點。

然后是“彈氣”，練習，在快速吸氣之后，連聲喊出具有彈性和力度的“咳!咳!......”直至氣息沒了。可以發現每喊一聲“咳”，同時腹部、腰部(在腰帶周圍)是向外擴漲一次。

二、用哼鳴所學歌曲的旋律

哼鳴有利于學生更好的掌握鼻腔共鳴以及氣息的穩定，因此必須長期堅持練習，利用熟悉的旋律練習哼鳴能更好地讓學生有興趣做好每次訓練。

在發聲訓練中注意了結合咬字吐字進行練習，我們要求學生將不太容易讀的字用漢語拼音標好，每首歌詞都用普遍話正確朗讀，隨時注意糾正不正確的咬字吐字，結合發聲訓練用，對準同聲母、韻母的正確口形，逐步學會自然圓潤的發聲。當咬字唱詞訓練有了一定基礎之后，我們才進行合唱訓練。附訓練內容： 練聲曲：

一、連音練習，要求持續不變的連貫。按由易到難的程度可選擇以下幾條：

1.5 || 5 ‖

ī

ā

ū

2.5 | 1 ‖ Mi

ma

mi

ma

mi 4.5 6 5 4 5 4 3 4 3 3 2 | 1‖(三連音)

Mi

ma

mi

ma

mi

二、跳音，半斷音和斷音

1.| 5

La le

li

lo

lu 2.| 5 3 1 ‖

Lu 3.3 1 | 5 3 ‖

Mi mi mi ma ma ma

四、總結培訓內容| 1 ‖

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第三課 介紹優質的合唱隊伍

（一）介紹合唱隊的特征

合唱隊里有所需的聲部，有足夠數量的人以及在組織上有特定的體裁，這些還不能使這個集體成為名副其實的合唱團。合唱團應擁有一個藝術演唱集體所具有的特征。這些特征一般稱之為合唱音響成分。

首先，全體合唱人員要善于同時唱，也就是說，所有人要象一個人那樣開始和結束一首歌曲的演唱。唱時，在同一時間發出一個詞的音，在指定的地方吸氣，完成由快到慢和由慢到快的過渡。合唱音響的這一成分稱之為節奏齊。同樣必要的是，每一個聲部和整個合唱團的合唱人員在作品內容要求的地方能夠以同樣大聲或同樣小聲來演唱。這種個別人在眾人中不突出的本領可保證整個合唱團音響力度的平衡。合唱音響的這一成分稱之為力度齊。合唱團的全體成員應準確地演唱自己的聲部，正確地演唱自己的旋律，音調純正，不跑調。每一個人都善于純正地演唱，就可保證整個合唱團音調的純正。這個合唱音響成分稱之為音準。在合唱曲中，文學的詞具有很大的意義。合唱團人員如果詞讀得不清晰，會妨礙聽眾對歌詞內容的理解。詞與曲在一首歌中是不可分割的，所以合唱人員應特別注意所唱作品的詞，發音準確和清楚。合唱音響的這一成分稱之為吐字。對作品進行卓越而富有表現力的演唱，事先要擬訂個別地方的不同力度、不同音響色調，亦即色調變化。合唱的上述特征——齊（節奏齊和力度齊），音準，吐字，色調變化——只有在其總和中才能造就一個名副其實的合凌源市松嶺子中學校本課程

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唱團。

（二）、呼吸訓練：

首先應該讓學生在歌唱之前上身保持直立姿勢，兩眼平視前方，雙肩放松，挺胸收腹。其次再用口鼻慢慢地平穩地吸氣，緩緩地用口呼氣。在訓練過程中可形象地去啟發學生在吸氣時如在聞花香或在用麥管吸水；吐氣時讓學生想象是在緩緩地用嘴吹蠟燭上的火苗，讓它晃動而不息滅，讓學生學會有控制地吸氣和呼氣來鍛煉橫膈膜的自控氣息能力。

練習方法：吸氣——控制——吐氣（每次各10秒）

（三）、發聲練習： 1、2/4 4︱3 2︱1——‖

u “u”短音 練習聲帶閉合 “u”長音 “O”短音 “O”長音

2、和聲練習第一聲部

ⅰ 第二聲部

第三聲部

第四聲部

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3、做哼鳴練習：m(a)位置高，穿過眼睛唱出來，多做幾個，先看手勢，逐個聲部加入，然后試著四個聲部同時發聲，位置要高，聲音要輕。

（四）、排練歌曲《在山間》

1、分聲部唱旋律。

2、用“u”模唱，尋找“頭聲”的感覺。

3、兩個聲部合起來。

4、填詞。

5、合唱。

6、感情處理，注意看指揮的手勢，起聲和收聲要整齊。

第四課

合唱聲音處理

1、介紹適合合唱作品的音量。

很多作品都要通過小而弱的音量來表現內容，造成力度的對比音量大的歌手必須善于控制自己的歌聲，以免破壞整個聲響效果。弱聲時要求更集中、更有力、更有緊張度。因此，隊員應該掌握半聲、輕聲、抑制聲的唱法；學會隨時調整力度，做到強而不噪，弱而不虛，使演唱符合整個色調的變化要求。

1、音色

通過對共鳴的泛音的調節，使音色有靈敏而多樣的變化能力，或濃或淡，或明或暗，能高亢激越，能深沉委婉，有極大的適應性，能

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根據音樂內容而作出變化，這些變化又統 一在色調處理之中。

2、發聲

歌唱的聲音有音質、音高和音量的要求，還有色調處理的起伏變化，要調動所有與發 聲有關的器官參加工作，而且正確靈活地配合動作，才能實現演唱的發聲。

(1)起聲——有“激起”和“舒起”兩種，唱歌時主要用“激起”，這種發聲需要聲帶靠攏，意識中想好了音色，音高和音量的要求、把韻母和共鳴器官的位置都準備好，用符合情緒要求的恰如其分的氣流突然沖擊聲帶，使聲帶振動而發出聲音。起聲要求音頭準確、整齊而有彈性，干凈清脆，不能帶有“舒起”所特有的沙啞聲，防止臃腫無力的起聲。半聲、輕聲和抑制聲都屬于弱的音響，但是方法和效果是不同的。半聲指演唱時較少使用本嗓，通過飽滿而有彈性的氣息支持，均勻節制而富于流動感地控 制聲音。這種音色的穿透力很強，凝聚并有良好的共鳴，使較遠距離的觀眾也能清晰地聽 到柔美的傾訴，常常刻劃詩意、神秘、夢幻的意境；輕聲指使用正常唱法減少音量的技巧，屬于色調處理中的力度對比，優美而含蓄；抑制聲更側重于表情意義，用有力的氣息支 持著短個唱詞的始終，與半聲唱法相比較，顯得多用本嗓而不過于強調共鳴，往往表現悲 傷、憤怒、痛苦這類情感。成熟的合唱隊能默契地運用這些技巧，并且與咬字吐字等其他 技術結合起來，完美地表現音樂內容。

(2)共鳴——歌唱的時候，人體的喉腔、咽腔、鼻控、口腔、胸腔、頭腔(包括前額和 兩顴)都起著共鳴作用，由聲帶產生的基音p

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通過這些共鳴可以增大音量，改變音色，使演 唱不太費力而達到很好的效果。其中喉腔、咽腔和口腔都是可以靈活調節約。頭和身體的 姿勢也影響著共鳴。通過訓練，合唱隊員可以隨著不同的音量、音色要求，隨時把共鳴調 整到最佳狀態，這是一門相當復雜的藝術，很多聲樂藝術家畢生探索聲樂的奧秘。我們不可能要求每個合唱隊員都是歌唱家，但是一些基本知識還是應該掌握的。指揮在排練合唱 時應該結合一些基本技術要素來使其統一，以取得良好的合唱共鳴。

3、學唱《在山間》

（1）、第一、二聲部分別學唱譜。（2）、第一、二聲部合唱歌譜。

(3)、鋼琴分別彈奏第一、二聲部，二聲部試著合唱歌譜。

4、聲部平衡和諧練習

第五課

教學內容

1、介紹“輕、柔、美、高”原則

2、合唱中不提倡“波動”

3、發聲練習

4、細排《在山間》 教學目標：

1、通過學習讓學生明白合唱區別于獨唱，不適合使用波動，合唱講究的是共性而不是個性。

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2、讓學生在學習中感受“輕、柔、美、高”原則是高水準合唱隊必須具備的。教學準備：

1、教學圖片

2、教學錄像

3、鋼琴

1、介紹相關的理論知識（1）、關于波動

波動是合唱的忌諱，盡可能不要使用，因為波動的幅度大小或波動太快都會破壞合唱的音響。合唱追求的是共性、統一，這種演唱形式有別于獨唱中極富個性化的演唱技巧的發揮。（2）、合唱中需要把握的“輕、柔、美、高”原則

近年來在合唱藝術中，表現的傾向是“輕、柔、美、高”，即音量輕，音響柔和，音色美，共鳴位置高。采用積極的輕聲作為基本力度，在表現需要時才偶用強聲。用抒情性女高音的音色感覺作為統一的基礎，其他聲部與之靠攏，在取得共性的前提下發揮各聲部的表現特長。這種趨勢使合唱音色親切熱情，聲部之間融合，容易取得音準協和，高位置共鳴使低聲部不再笨拙，整個合唱節奏鮮明、靈巧而富于變化，從而擴大了刻畫音樂形象的能力，更便于深刻細膩地抒發感情。這體現了現代人審美標準的變化我們應該掌握這個動向，使合唱藝術更加科學化。

2、發聲練習

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(1)、連音練習（2）、跳音練習

（3）、齊唱連聲曲《A MA NI 》

3、排練《編花籃》

(1)、二個聲部分別跟琴唱一遍歌譜。(2)、鋼琴錯開一個聲部分別與另一聲部合練。(3)、二個聲部分別不加伴奏唱譜。

(4)、抽查部分同學的唱譜情況,給予及時的糾正。(5)、布置各聲部長課后逐一檢查。

第六課 教學內容——

1、初步了解合唱中的審美藝術體驗

2、了解合唱中要求統一的目的

3、注重頭聲訓練

4、分聲部練唱歌曲《在山間》 教學目標：

1、通過對合唱統一要求的了解，讓學生知道每一個人在合唱隊中都擔當著重要的角色，要有團隊意識。

2、通過呼吸訓練，讓學生逐步養成科學地使用氣息歌唱。

3、通過發聲練習，用“u”或 “lu”來練唱，以此訓練學生的頭聲。

4、兩聲部合唱，先唱樂譜，后填詞。做到聲音高而不擠，低而不壓，凌源市松嶺子中學校本課程

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弱而不虛，強而不炸。教學準備：

1、教學圖片

2、教學錄像

3、鋼琴

教學活動過程設計——

1、向學生介紹合唱中的審美藝術體驗。

當我們投身到合唱活動之中時應保持一種最興奮、最積極、最崇高的精神狀態，全神貫注、排除雜念，整個身心都化入音樂表現之中，這就是演唱時的審美藝術體驗。人們得以在其中陶冶情操“鑄造高尚” 的靈魂和錘煉健全的人格。當處于合唱狀態中時，人的整個精神狀態都是積極的，都是對藝術極富表現力的。

2、提出合唱統一的目的。

合唱的統一要求是為了達到完美的藝術境界，在演唱中我們應盡量做到強而不炸，輕而不虛；高而不擠，低而不壓；快而不亂，慢而不斷；統一得越好，合唱隊的演唱水平就越高。讓我們在演唱實踐中把理論轉化為對作品的藝術處理。

3、發聲練習

4、排練《在山間》

(1)、分聲部唱譜(2)、分別用“Lu”模唱各聲部的旋律(3)、分別用“啊”模唱各聲部的旋律(4)、用“啊”合唱二聲部

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(5)、強調聲部的和諧、統一，聲部之間互相聽并互相靠攏,二聲部盡量往第一聲部靠攏。

(6)、試著用輕聲唱來表現,在控制音量的同時狀態還需保持積極。(7)、分聲部輕聲唱詞。

第七課

1、發聲練習

2、排練《在山間》 教學目標——

1、通過對合唱統一要求的了解，讓學生知道每一個人在合唱隊中都擔當著重要的角色，要有團隊意識。

2、通過呼吸訓練，讓學生逐步養成科學地使用氣息歌唱。

3、通過發聲練習，用“u”或 “lu”來練唱，以此訓練學生的頭聲。

4、訓練學生對指揮手勢的敏感性。教學準備——

1、教學圖片

2、教學錄像

3、鋼琴

教學活動過程設計 發聲練習(1)音域擴展練習

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(2)頭聲練習

(3)哼鳴練習：調整音色、音量、音高，適當控制，哼鳴的位置高，穿過眼睛唱出來。

2、合唱曲《小號手之歌》排練(1)分聲部唱譜、唱詞。(2)合唱歌曲(3)歌曲處理

(4)教師示范mp、mf、p、f、漸強、減弱、漸慢等在音響效果中的變化和指揮手勢中的表現。

(5)對合唱中的起聲和收聲提出要求，要整齊劃一，在感覺上好象是一個人在演唱，要集中關注指揮的手勢，一切行動看指揮。(6)訓練隊員對指揮手勢的敏銳性。

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每個半學期，使用專用教室5次，這5次都要有記錄，2013-2014

上學期5次，下學期5次 2014-2015 2015-2016 一樣同上

第四篇：小學校本課程教材

小學校本課程教材

寫在前面的話：小學環保教育這一活動在小學進行是十分必要的。利用 這一時間為隊員講解環保知識，自然界的奧秘等等。每年的 地球日、世界環境日和水日、學校都會組織形式多樣的活動，或大型的展板宣傳，或小至集體外出揀拾垃圾，給學生創造 了良好的環保意識氛圍。減卡救樹行動：每年元旦前后，為 了減少賀卡在學校的輕舞飄揚。大隊部在校園里開展“減卡 救樹”的活動，呼吁同學們少送或不送賀卡，用電子郵件，電子賀卡等來代替賀卡，每年我們都采用不同的形式來進 行。或進行展板宣傳，或舉行簽名活動，或發送倡議書，或 在校園里進行橫幅，橫標的宣傳。受到同學們的青睞，效果 很好。

目 錄

我們共同的家園

1、中國環境保護徽圖案設計

2、認識各種環保標志

3、你知道日常垃圾如何分類嗎

4、你家的龍頭節水嗎？

5、綠色節日

6、六·五”世界環境日的由來

7、什么是地球日

8、環保行為——防治噪聲

9、節約用紙

10、禁用一次性筷子

11、保護野生動物

12、什么叫自然保護區

13、什么是海洋污染 14、什么是“綠色學校”

文明禮貌

1、電話禮儀

2、網絡禮儀

3、交往禮儀（學校篇）

4、交往禮儀（家庭篇）

5、交往禮儀（社會篇）

安全知識

1、安全禮儀（學校篇）

2、安全禮儀（家庭篇）

3、安全禮儀（交通安全篇）

4、安全禮儀（生活安全篇）

5、學生禮儀規范

一、中國環境保護徽圖案設計及使用說明

中國環境保護徽是中國環境保護的標志，象征地球，說明地球只 有一個，這是我們全人類賴以生存的大環境，人們要共同保護它。

徽 標上端圖案基本結構與組合同聯合國環境保護徽相近，說明環境保護 事業是全球性的，它為全世界所關注。在當今時代，日益惡化的環境 告誡人們：環境保護事業與全人類生存休戚相關。上端圖案綠色橄欖 枝，既代表和平、安寧，又代表一切植物和生態環境，象征綠色在召 喚，人們應當知道：綠色的消失，就會使生態失去平衡，就是對人類 生存的嚴重威脅。圖形的藍色塊，代表藍天與碧水，泛指大氣與水體，太陽代表宇宙空間，山與水借用中國象形文字并使之圖案化，從形象 上增強中國特色。說明我們環境保護工作者的任務，就是要通過對污 染的監督與治理，使天長藍、水長清、山長綠，讓人們永遠生活在美 好環境中。

圖案基本色調采用明快，潔白的顏色，代表潔凈，無污染 的大氣。下端 ZHB 為 Zhong Guo Huan Bao(中國環保)的縮寫，標明 這是環境保護徽。中國環境保護徽可在中央及地方各級環境保護機構 的建筑物上懸掛；可在各級環境監測站、各級環境科研單位及有關環 境保護單位使用；可在各類環境保護會議上懸掛；可在各種環境保護 報刊的報頭、雜志的封面上使用，亦可噴涂于環境監測車、船及飛機 上。

思考：中國環境保護的標志分別象征什么？

二、認識各種環保標志

環保標志圖片

中國節水標志

綠色食品標志

中國節能產品標志

回收標志

森林認證

綠色之星

有機產品標志

無公害農產品標志

香港環保標志

臺灣環保標志

你知道下列標志的圖片嗎？

能源之星 一般固體廢物 污水排放口 廢氣排放口 噪聲排放源 圖形標志補充 污水排放口 廢氣排放口 噪聲排放源 一般固體廢物 危險廢物 國際綠色環保標 志 綠色市場認證標 志 安全飲品標志 綠色環保標志 環保協會標志

三、你知道日常垃圾如何分類嗎？

同學們，在我們日常生活中會有許多的垃圾，垃圾的分類收集 以及再生（回收）無疑是全民環保的一大舉措，但你知道日常垃圾應 如何分類嗎？ 環保專家指出日常生活垃圾可分為三類：

第一類是有毒、有害垃圾（如廢電池等）； 第二類是有機垃圾等可降解垃圾；

第三類是難降解垃圾（如塑料、金屬、玻璃等）。

將垃圾分類后，其中有機垃圾經過處理后可用作花木肥料，可再 生垃圾可分送有關部門回收使用，其余垃圾封裝送交城市垃圾管理部 門處理，這才是真正有效和正確的垃圾分類收集，集中處理的方法。

實踐作業： 回家將垃圾進行分類。并將你的做法告訴爸爸、媽 實踐作業 媽讓她們共同關注環保，你能做到嗎？

四、你家的龍頭節水嗎？

水是人類生存的重要條件，節約用水是我們每個公民應盡的義 務，隨著人們環保意識的增強，各種節水型的用具也應運而生。你可 能還不知道，小小的水龍頭都有節水型的。除此之外還有低容量的節 水型抽水馬桶等產品。這些產品幫助我們從生活的細微之處節約用 水，保護生態環境——你還不愿追趕這樣的潮流嗎？

實踐作業：讓我們一起動手畫一張節約用水的圖畫，告訴所有的 實踐作業 人要節約用水。

五、綠色節日

同學們：在我們的日常生活中，有許多可以紀念的節日，你比如 說世界日世界環境日等等，今天老師帶你們一起了解一下綠色節 日。6 月 5 日世界環境日、月 2 日國際濕地日、月 22 日世界水 日、3 月 23 日世界氣象日、月 22 日世界地球日、月 17 日世 界防止荒漠化和干旱日、月 16 日國際保護臭氧層日、10 月 4 日世 界動物日、月 6 日世界糧食日、12 月 29 日國際生物日。

課堂練習：

1、（）月（）日是世界水日（）月（）日是世界地球日

2、世界動物日是 “六·五”世界環境日的由來 上節課，我們一起學習了綠色節日，你知道 6 月 5 日世界環境 日的由來嗎？

3、請同學們仔細聽。聯合國于 1972 年 6 月 5 日至 16 日在瑞典的首都斯德哥爾摩舉行 了包括中國在內的有 113 個國家和地區參加的第一次 “合國人類環境 會議” 這次會議共同討論了當代環境問題，探討了保護全球環境的戰 略；會上通過了《斯德哥爾摩人類環境宣言》即《聯合國人類環境宣 言》和具有 106 條建議的保護全球環境的《行動計劃》。我國政府代 表團參與了《宣言》的起草工作，提出了經過周總理親自審定的“全 面規劃，合理布局，綜合利用，化害為利，依靠群眾，大家動手，保 護環境，造福人民”的 32 字方針。《宣言》規定了人類對環境的權利 和義務。會上呼吁 “為了這一代和將來的世世代代而保護和改善環境，已經成為人類一個緊迫的目標”，“這個目標將同爭取和平和全世界的 經濟與社會發展這兩個既定的基本目標共同和協調地實現”，“各國政 府和人民為維護和改善人類環境，造福全體人民和后代而努力”。會議提出，建議將這次大會的開幕日作為“世界環境日”。同年 12 月召開的第 27 屆聯大作出決定，把今后每年的 6 月 5 日定為“世 界環境日”

六、什么是地球日？

“地球日”活動起源于六十年代美國公眾對政府盲目發展、耗盡 資源、破壞環境等一系列活動的反思。

1970 年 4 月 22 日，第一屆 “地 球日”活動在一些大學生的主持下開展。全美有 2000 萬群眾進行集 會，呼吁創造一個清潔、安寧、和平的生活環境，其聲勢浩大，被稱 為二戰以來美國規模最大的社會活動。此后，“地球日”活動逐漸被 世界其它國家所接受，成為一個自發性的全球節日。

世界每分鐘環境災難—— 耕地：每分鐘損失耕地 40 公頃，每年損失 2 千 1 百萬公頃； 森林：每分鐘有 21 公頃森林消失，每年損失 1 千 1 百萬公頃； 沙漠化：每分鐘有 11 公頃土地沙漠化，每年沙漠化土地 6 百萬 公頃； 泥沙：每分鐘 4 萬 8 千噸泥沙流入大海，每年流入大海的泥沙 為 250 億噸； 污水：每分鐘有 85 萬噸污水排入江河大海，每年的污水排放 量為 4 千 5 百億噸； 人：全世界每分鐘有 28 人死于環境污染，每年有 1 千 5 百萬 人因此喪命。

說一說：為減少環境污染，我們應做些什么？

七、環保行為——防治噪聲

環保行為——防治噪聲 ——

噪聲對人類的危害個是多方面的，其主要表現為對聽力的損傷、睡眠干擾、人體的生理和心理影響。當人在 100 分貝左右噪聲環境中 工作時會感到刺耳、難受，甚至引起暫時性耳聾。超過 140 分貝的噪 聲會引起眼球的振動、視覺模糊，呼吸、脈膊、血壓都會發生波動，甚至會使全身血管收縮，供血減少，說話能力受到影響。噪聲直接對 人的聽力造成損害，長期接觸噪聲的人會出現頭疼、腦、心慌、記憶 力、衰退、乏力、視力下降等癥狀。

——通常人們將主觀上不需要的聲音稱為“噪聲”，聲音的強弱一 般用“分貝”來衡量。適合人的生活環境不應超過 45 分貝，70-90 分貝屬于吵鬧，100-120 分貝能使人難受，暫時性耳聾。

實踐作業：

——提醒爸爸媽媽開車不要亂鳴喇叭。尖厲的喇叭聲會 刺激耳膜，使人的耳膜受到傷害。——在校園和各種公共場合，不要高聲喧嘩。——平常看電視、聽音響、唱卡拉 OK 等不要太大聲。

八、節 約 用 紙 珍惜紙張

紙是用木材制造的，全國每年造紙消耗木材 1000 立 方米，造紙生產還會排出大量廢水污染河流，節約用紙就是保護森林 和河流。

—— 一紙多有用，節約使用練習本，不要隨便扔掉白紙，用過一面 的紙可以翻過來做草稿紙，或書法練習紙。

——過年過節不要大量使用賀卡，因為精美的卡片是砍伐樹木 做出來的，平均 4000 個賀卡就要犧牲一棵大樹。可利用廢舊紙張制 作賀卡，既別致又有意義。

——開展“減卡救樹”活動，把買賀卡的錢省下來種樹，保護 大自然。

實踐作業： 實踐作業：從我們身邊做起，每天節約一張紙，那么我們的環境也 將得到保護，快快行動起來吧，為了我們共同的家園。

九、禁用一次性筷子

在我們的日常生活中，許多人用一次性木筷子，你可知道一次性 筷子要浪費掉多少棵大樹，所以，建議同學們推行使用消毒竹筷子，為保護森林資源盡一份力。

除了森林資源應被保護以外，對于我們身邊的每一棵草，每一棵 樹都應盡力保護，伐林造房更是應該禁止。也正如此，南寧的某些房 地產開發企業正在尋求實施更為先進合理的規劃設計方案，盡可能保 持地塊原有地形地貌，保留原有植被，注重園林綠化，選擇高效、美 觀的綠化形式（包括屋頂綠化和墻壁垂直綠化等），提高小區綠化率。像這樣既保留原有植被，又增加新生綠化的做法，才能創造一個真正 的綠色家園。

實踐作業：做好不使用一次性筷子的宣傳活動，在家庭中不使用一次性筷子。

十、保護野生動物

動物是我們人類的朋友，我們 應該保護它們，珍惜它們。各種動物是人類的朋友，我們要與它們友 好和諧相處。

——發現獵捕、販賣、宰殺野生動物或餐館飯店非法經營野生 動物的行為，要及時制止或檢舉投訴。

——不吃野生動物做的菜肴，提醒家長和親友不要買賣、宰殺 和食用野生動物。——在動物園要尊重動物們的安寧，不要恫嚇它 們或亂投食物。

——遇到受傷的野生動物要及時救護。珍愛綠色珍愛綠色，保護森林就是保護我們的家園，人人都來做護綠衛士。

——去公園、郊外游玩時，不攀折、踐踏花草樹木。

——愛護 每一塊綠地，積極參加綠化校園或社區的植樹造林活動。——看到毀林毀樹行為要勸阻，或制止，或向有關部門報告。

實踐作業： 實踐作業：當我們看見有人抓動物時應該怎么做呢？

十一、什么叫自然保護區

同學們，我們經常聽到電視中說自然保護區，你知道什么叫自然 保護區嗎？ 今天我們就帶著問題走進自然。自然保護區指對一定面積 的陸地或水體的自然環境和自然資源進行特殊保護和管理的區域。區 內嚴禁任何直接利用自然資源,嚴禁一切生產性經營活動。

保護的對 象主要包括:有代表性的自然生態系統,瀕危動植物的主要分布區,水 源涵養區,有特殊意義地質構造、地質剖面和化石產地等。自然保護 區不能有人為的直接干涉,任自然流程正常進廳,包括特定時間內的些自然作用,如自然火燒、群落自然演替、自然病蟲害、岡暴、地震 等。

實踐作業：希望同學們回家在爸爸、媽媽的幫助下，查一查我 實踐作業 們國家，一共有多少處自然保護區，名字叫什么？

十二、什么是海洋污染？

什么是海洋污染？

海洋主要給人類提供的物產有：海洋食品(魚、蝦、海帶等), 海鹽、礦物資源(如鈾、銀、金、銅等)。

海洋還有其他功能:調節氣 候(吸收二氧化碳)、蒸發水分有利降雨、提供能源(潮汐能可以利用 來發電)引起海洋污染的原因主要有:油船泄漏、傾倒工業廢料和生活 垃圾、生活污水直接排進海洋。

海洋污染給人類和海洋帶來許多危害, 它使海洋食品中聚積毒素,人食用后會得病； 使海產減少,危及人類的 食物源;使浮游生物死亡,海洋吸收二氧化碳能力減低,加速溫室效 應；使海洋生物死亡或發生畸形,改變整個海洋的生態平衡。人類為 保護海洋正在做出種種不懈的努力,包括禁止向海洋傾倒工業廢料和 生活垃圾、生活污水處理之后再排放入海。

十三、什么是“綠色學校”

什么是“綠色學校”？

同學們，在我們全體老師和同學的共同努力下，今年我們學校要 創綠色學校，你們知道什么是綠色學校嗎？

創建綠色學校，就是學校 以可持續發展的思想指導，不斷完善自我管理，逐步提高辦學效率和 效益，進而解決學校自身可持續發展問題全過程。

綠色學校的主要標 志是： 我們同學應該掌握各科教材中有關環境保護和可持續發展的內 容；老師和同學的環境意識提高，積極參與面向社會的環境監督和宣 傳教育活動；環境教育效果明顯；校園整潔優美。創建綠色學校，就 是圍繞人的教育這一核心，把可持續發展和環境保護的原則、指導思 想落實到學校的各項活動中，融入到教育教學的全過程，堅持學校各 方面可持續發展。

實踐作業：請你為創建綠色學校提幾點建議？

電 話 禮 儀

電話禮儀

禮儀名言： 禮貌經常可以替代最高貴的感情。——梅里美

禮儀提示:

1、正確地接電話：

⑴養成電話鈴響后中斷時立即接聽和語調溫和地自報家門的習慣。比 如：您好！這是ⅩⅩⅩ。請問您找哪位？”

⑵若是找其他人的電話，應讓對方稍等，然后迅速叫來聽電話的人； 若是對方要找的人不在，要詢問對方是否有事需要自己轉告。

⑶在接聽別人的電話時，應由對方先結束談話。如果有特殊情況，可 委婉地告知對方并盡快結束談話。

⑷在電話機旁放上筆和卡片紙，便于記錄、查詢、轉達。

2、正確地打電話：

⑴要選擇適當的打電話時間。

⑵查清號碼，正確撥號。

⑶接通后，先報出要找的人名。

⑷通話聲音要清晰，時間不可過長。

⑸為方便使用（節約時間），應把常用的電話號碼記在電話薄上并放 在電話機旁。

3、寬容地對待打錯的電話。

4、文明使用公用電話，愛護公用電訊設施。

5、牢記和正確使用一些特殊的電話號碼：119、120、110 等。禮儀童謠: 同學們，要牢記，您好，再見，沒關系。謝謝、請、對不起，禮貌用語記心里。講文明、懂禮貌，人人見了都夸你。禮儀評價: 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 德育 網 絡 禮 儀

網絡禮儀

禮儀名言： 理智要比心靈為高，思想要比感情可靠。——高爾基 小知識窗： 什么是計算機網絡？什么是 Internet？ 我們可以將各處的計算機通過通訊線路連接在一起，構成一個高效率 的通訊網稱之為計算機網絡，憑著這種通訊網，所有在網上的終端機 或電腦都能享受網上（即其它電腦內）所有的資源，比如程序、圖文 資料等。Internet 譯為國際互聯網，也有的把它稱之為環球網或因特網。Internet 不是指單個區域范圍內的網絡，而是將橫跨全球的各種不同類型的計 算機網絡連接起來的一個全球性的網絡。在 Internet 上我們有享受取 之不盡、用之不完的信息財富。禮儀提示： 現在，科技發展迅猛，人們的生活日新月異，電腦也普及了。網絡雖 造就人才，卻也能誘使一些人走向無底深淵。一些不健康的網站對同 學們的危害很大。我總結出以下幾點網絡對同學們的危害：

1、沉迷于網絡游戲，學習成績一落千丈。

2、每天上網時間過長能導致視力下降，甚至視網膜脫落。

3、因不良網站而走上了犯罪的道路。

我建議：

1、認真學習網絡知識，我們要利用好網絡資源，不要被網絡控制。

2、不進網吧，在家上網，不進不良網站。

3、不玩網絡游戲。

4、多上綠色網站和有利于青少年健康的網站。

5、增強自我保護意識，不隨意約會網友。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 交 往 禮 儀（學 校 篇）

禮儀名言： 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。——岡察爾

禮儀提示:

（一）與老師交往禮儀：

1、學生與老師相遇時，應主動向老師行禮問好。

2、學生進老師的辦公室前，應先敲門，經老師允許后方可進入。

3、在老師的工作、生活場所，不能隨便翻動老師的物品。

4、學生對老師的相貌和衣著不應指指點點，評頭論足，要尊重老師 的習慣和人格。

（二）與同學交往禮儀：

1、同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學 之間的文明禮儀，是獲得良好同學關系的前提。

2、同學之間可彼此直呼姓名，但不能用“喂”“哎”等不禮貌用語稱呼 同學。

3、在向同學求助時，須用“請”、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語。借用 學習和生活用品時，應在征得同學同意以后再拿取，用后應及時歸還，并要致謝。

4、對于同學遭遇的不幸、偶爾的失敗、學習上的暫時、落后等，不 應嘲笑、歧視，而應給予熱情的幫助。

5、對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足，也不能給同學起帶侮 辱性的綽號，絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題 上一定要細心加尊重，同學忌諱的話題不要去談，不要隨便議論同學 的不是。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 交 往 禮 儀（家 庭 篇）

禮儀名言： 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。——岡察爾

禮儀提示:

（一）與家人禮儀

1、對父母長輩不能直呼姓名，更不能以不禮貌言辭代稱，要用準確 的稱呼，如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。

2、與家人交往常用“請”、“謝謝”、“對不起”、“沒關系”、“再見”等禮 貌話語。出門要主動向家長說再見，回家要主動和家長打招呼。

3、如外出不能按時回家，應該及時給家人打電話說明原因，以免家 人著急。

4、要誠懇接受長輩的教育和指導。和家人有不同意見時，要心平氣 和地進行溝通，不賭氣，不吵鬧。

5、進爸媽房間前先敲門；出門向家長道別，放學回家自覺向家長打 招呼，幫爸媽做力所能及的家務。

6、記住父母生日，用自己良好表現作為給父母的生日禮物。

7、適時給長輩盛飯敬菜，家中吃飯請長輩先就座。

（二）待客禮儀

1、待客要熱情，稱呼要禮貌，主動請座，雙手端茶敬客人。接收禮 品要經大人允許并道謝。

2、對待客人，主動問候，微笑致意，起立歡迎，招手送別。遞送或 接受物品起立并用雙手。

3、對長輩的談話不要插嘴，必要時要主動回避。

（三）電話禮儀

愛護電信設施； 鈴聲一響，要盡快接話； 接通電話，莫忘客套，要首先說“你好！”； 控制音量，勿擾他人；對方找人，要熱情接待。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 交 往 禮 儀（社 會 篇）

禮儀名言： 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。——岡察爾

禮儀提示: 公共場所與人交往，探親訪友的禮儀：

（一）見面禮儀： 見到老師同學或者熟悉的人時，要面帶笑容，問候幾句，或者招呼致 意等。

（二）拜訪禮儀：

1、選好時機，提前打招呼；

2、守時；

3、得到允許后才能進入房間；

4、衣著整潔，用語合理；

5、舉止穩重。

（三）交談禮儀： 在交談過程中，用目光注視對方是一種最起碼的禮儀要求，交談時要 注意保持謙虛，三思而后語，聽對方談話時，一定要認真聆聽，不要 東張西望，漫不經心。當然，與同學交談也應尊重對方，等別人把話 說完再發言。

（四）拒絕禮儀： 老師或同學提出的要求學生要盡力做到，實在不能做到時，要有勇氣 適時說“不”，不能一概承諾而“言而無信”。那么學生應怎樣拒絕呢？

1、要道明原委。拒絕別人提出的要求，一定要尋求別人的理解，要 實事求是，真心誠意地講出拒絕的理由。

2、要委婉拒絕。拒絕時，首先要尊重對方，說話要適當、得體，使 用一些敬語。文明用語： 您好、謝謝、對不起、請原諒、不用謝、再見

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 安 全 禮 儀（學 校 篇）禮 儀

禮儀名言： 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。——岡察爾

禮儀提示:

1、教學樓中遇到火災的逃生：

（1）當發現樓內失火切莫慌張、亂跑，要冷靜地探明著火方向，確 定風向，并在火勢未蔓延前朝逆風方向快速離開火災區域。

（2）起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門，防止進煙，隨后用濕毛巾堵住口鼻，防止吸入毒氣，并將身上的衣服澆濕，以免 引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可以著上套一個大的透明塑料 袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢，逃離煙 火區。

（3）千萬不要從窗口往下跳，如果樓層不高，可以在老師的保護和 組織下，用繩子從窗口降到安全地區。

2、課余時間玩耍安全：

（1）課余時間主要是休息好，并做好上課的準備工作。下課時，千 萬不要在走郎里推推攘攘，在校園里追追趕趕。以免互相碰撞，造成 傷害。

（2）同學間不要做危險游戲。哪些游戲不能做呢？

第一、“拔蘿卜”：一個人用雙手夾住另一個人的頭往上拔。這種游戲 容易造成頸椎脫臼或骨折。

第二、“擠油渣”：大家把一個人推在角落里用力擠。這種游戲容易造 成窒息、胸腔出血甚至危及生命。

第三、在游戲時不用玻璃制品玩具、暴力性玩具（彈弓、弓箭、發射 子彈的玩具槍）、含有化學性質的玩具。

第四、游戲時不搞“突然襲擊”玩笑，如突然在同學背后大喝一聲等。

3、體育活動中的自我防護

第一、要在運動之前換上膠底運動鞋。

第二、要認真做好全身準備活動，否則肌肉拉傷、扭傷、骨折等都可 能發生。

第三、要在教師或同伴的保護下做器械運動；如單桿，嚴格按老師的 要求去做，尤其是投擲標槍、鉛球時，不能擅自投出或撿回，否則有 可能被

擊中受傷，甚至危及生命。

第四、一旦摔傷，不要急于起來，也不要亂搬受傷同學，等校醫或教 師來處理。

第五、夏天運動后不要喝涼水，可以喝些淡鹽水，防止中暑；運動后 及時擦凈汗水穿好衣服，不要立即沖涼，以防感冒。飯前飯后及睡覺 前不要做劇烈運動。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 安 全 禮 儀（家 庭 篇）

禮儀名言： 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。——岡察爾

禮儀提示:

1、單獨在家防盜、防騙的注意事項：

（1）有人敲門，千萬不要馬上開門，要先通過門鏡看看，或隔門問 清楚是誰，如果認識的客人，可以開門，陌生人絕對不給開門。

（2）陌生人來訪時，可請他在外稍等，這果可通過電話和家長聯系。如家里無電話，可以敲打鄰居的隔墻，以便鄰居出來查問。

（3）如果陌生人賴著不走要進屋，應馬上打電話報警，或向鄰居行 人求援。

2、兒童防火兒歌：

小朋友笑呵呵，大家來唱拍手歌。

你拍一我拍一，拍完南北拍東西。

你拍二我拍二，咱倆宣傳做伙伴。

你拍三我拍三，煙花爆竹要注意。

你拍四我拍四，用火不看愛出事。

你拍五我拍五，煙囪壞了快修補。

你拍六我拍六，風大失火不好救。

你拍七多拍七，不要玩火做游戲。

你拍八我拍八，電線不能隨便拉。

你拍九我拍九，火警電話一一九。

你拍十我拍十，人人防火要落實。

我拍你你拍我，大家都要來防火。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 安 全 禮 儀（交 通 安 全 篇）

禮儀名言： 禮貌是最容易做到的事，也是最珍貴的東西。——岡察爾 交通安全兒歌：

過馬路 過馬路，左右瞧，大家要走人行橫道。

公路若無斑馬線，直行通過勿打鬧。

遠離汽車不猛跑，迅速安全通行好。

各行其道 靠右行、靠邊走，交通法規要遵守。

自行車道、汽車道，各行其道秩序好，平平安安不遲到。

紅綠燈 紅、黃、綠三盞燈，十字路口眨眼睛。

紅燈亮晶晶，大家停一停；

黃燈亮晶晶，大家等一等；

綠燈亮晶晶，可以向前行。

行人車輛聽指揮，拐彎慢行要小心。

禮儀提示:

1、步行安全常識 步行外出時要注意行走在人行道內，在沒有人行道的地方要靠路邊行 走。橫過馬路時應走人行橫道；在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時要 注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；過十字路口時，要聽從交警的指揮 或遵守交通信號燈；在設有護欄或隔離墩的道路上不得橫過馬路。

行走時，哪些情況最危險呢？

（1）橫穿馬路很容易出危險。

（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發生交通事故。

（3）行走時一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊 天，邊走邊玩等等。這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險。

2、騎車安全常識

（1）不滿 12 周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通法規規定的。

（2）不打傘騎車；（3）不脫手騎車；（4）不騎車帶人；（5）不騎 “病”車；

（6）不騎快車；（7）不與機動車搶道；

（8）不平行騎車。最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道 路結冰等情況下，也不要騎車。

3、乘車安全常識

（1）乘車時要先下后上，排隊上車，不要亂擁亂擠以免踩傷或為小 偷作案提供條件。

（2）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發生傷害事故。

（3）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。

（4）乘長途汽車，一定要忍住瞌睡。在睡眠時，若司機急剎車，巨 大的慣性可能給你造成傷害。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？ 安 全 禮 儀（生 活 安 全 篇）

禮儀提示: 生活安全知識：

（1）不滿 12 周歲的學生不準騎自行車。

（2）嚴禁乘坐無證、無照的非法營運車和農用三輪車。

（3）不管步行或騎車在公路街道上行走時，必須靠或行走或人行道 上行走。

（4）不管是步行或騎車，在橫穿街道、公路或交叉路口時，應注意 來往車輛。在無來往車輛，從人行橫道線內通過。

（5）不在街道上、路上、高壓線或其他電線下踢球、放風箏、做游 戲等。

（6）在公路上不要三五成群并肩而行，不準邊走邊看書或邊玩耍。

（7）不準攀登樹木、電線桿、墻頭、攔桿或樓房平臺。

（8）不準在水深河寬的河（湖）面上學游泳或游泳。

（9）不準燃放鞭炮和其他玩火游戲。

（10）不準觸摸電源和帶電的電器物件。

（11）不喝生水，不食霉爛變質和不清潔的食物。不采摘他人田地里 的蔬菜瓜果，以防農藥中毒。

（12）不食用死亡的獸肉、禽肉、魚蝦、蟹，以防食物中毒。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？

學 生 禮 儀 規 范

禮儀提示: 1．參加升國旗儀式，列隊整齊，脫帽肅立，行注目禮，少先隊員行 隊禮；唱國歌要嚴肅，準確、聲音洪亮。

2．穿戴整潔、得體；坐正立直，行走姿勢端正；舉止文雅，談吐莊 重。

3．與人交往，使用禮貌用語：請、您好、謝謝、對不起、沒關系、再見。

4．使用好微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、禮讓、起立等體態語言； 遞送或接受禮品、獎品起立并用雙手。

5．進校見到老師，主動問好；上下課時，起立向老師致敬；上課發 言先舉手；進老師辦公室喊“報告”或輕輕敲門，經允許后再進入；離 校時與老師、同學道別。

6．孝敬父母，尊重長輩。外出和到家與父母打招呼；家中用餐請長 輩先就座。

7．敬老愛幼，幫助病殘。行走讓路，購物讓先，乘車讓座，尊重、幫助老幼、婦孺、傷殘者。

8.遵守公德、循章騎車、行路；公共場合，不大聲喧嘩；游覽風景名 勝時，愛護花草樹木、公共設施，不亂丟亂吐。

9．遇見外賓、熱情大方；以禮相待，不卑不亢；維護國家榮譽，不 失人格、國格。

10．參加集會時，安靜守紀。如果在會上發言，應先向師長和聽眾致 禮，發言結束道聲“謝謝”；觀看演出和比賽，做文明觀眾，適時適度 鼓掌致意。

禮儀評價： 說說自己通過學習之后有哪些地方有進步？哪些地方做得還不夠？

第五篇：校本課程教材

◆ 同西小學校本課程教材：

小 學 生 禮 儀 教 育

導

語

我們中華民族有著五千年的悠久文化，具有崇尚禮儀的傳統美德。長期以來禮儀被人們作為衡量為人處世的道德標準之一，也是體現國民素質的一個重要方面。可現在的一些孩子們把最基本的文明禮儀都缺失了。不遵守公共秩序，講話粗魯，態度蠻橫，沒有禮貌，時常給同學取綽號，與長輩頂嘴，不敬重他人，吵架罵人時有發生。如果我們不注重對孩子的文明禮儀教育，只抓智力教育，不抓文明禮儀；或者片面地認為，現代社會講個人自由，懂不懂文明禮儀沒有關系，只要學習好，有真本事就行了。試想，一個人如果缺乏最起碼的禮儀修養、如果不會愛，不知道孝敬父母、不知道感恩更不會在團隊里協調工作，那這個人即使再聰明，成績再好，也很難在社會上立足，更談不上做一個受人歡迎的人，成不了有用之材。

使孩子們“明倫理、揚美德、勵心志”，講究禮儀、學會感恩，成為人格健全、身心健康的合格公民。讓他們成為對個人、家庭和社會負有高度責任感的有用之

所以，從小學習禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的現實所需。

目錄

第一部分：校園禮儀

一、進校禮儀

二、升降國旗禮儀

三、少先隊禮儀

四、上課禮儀

五、就餐禮儀 第二部分：家庭禮儀

六、尊敬父母禮儀

七、問候禮儀

八、餐桌禮儀 第三部分：社會禮儀

九、集體禮儀

十、旅游與參觀禮儀

十一、購物禮儀

十二、電話禮儀

十三、網絡禮儀

第一章 校園禮儀

校園禮儀系列之

一、在校形象禮儀

1、著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領。升、降旗儀式、集會活動按要求穿規定的校服。

2、不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。不佩戴項鏈、耳環(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。

3、按要求系好紅領巾：先把紅領巾折四折，置于衣領內，紅領巾的三角尖對正脊骨，打好領結，翻下衣領。夏天天氣炎熱時可于左胸前佩戴隊徽。

4、每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。

5、不留長指甲，不涂指甲油。指甲內保持無污垢，飯前便后要洗手。

6、經常整理儀表。頭發適時梳洗，發型大方得體，不染發，不燙發。男生前發不覆額，側發不掩耳，后發不及領;女生前發不遮眼，長發不披肩。

7、坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。

布置學生按以下要求做： 回家修剪指甲

男生不蓄長發 女生不帶首飾

每日佩戴好紅領巾或隊徽 外套拉好拉鏈或扣好扣子

個人形象是一個人的立身之本。良好的自我形象是心理健康的核心因素，是道德人格的基礎，是兒童成長的助力，對于兒童的心理健康、學業成功、良好人際關系的建立都有促進作用，對兒童擁有和諧的人生，走向成功有著重大意義

想一想：你注意形象禮儀來嗎？

寫一寫：你覺得自己還有哪些沒注意到的形象禮儀細節?寫成小紙條每日提醒自己哦

校園禮儀系列之

二、進校禮儀

1、穿著整潔大方，佩戴好紅領巾或隊徽，接受門衛檢查。

2、校園內要講究衛生，不隨便亂扔垃圾，保持校園清潔。

3、遇見老師同學要問好，并行隊禮。

4、走路要抬頭挺胸，目視前方，肩臂自然擺動，步速適中，行走時要互相禮讓，主動給老師、家長和來客讓路。

6、不隨便離開校園，非放學時段出校門要憑請假條。

布置學生按以下要求做： 早上到校跟老師同學問好。同學間相互問好。課間不隨便出門。練習寫一份請假條。

校園是我們成長與學習的地方，她是我們的第二個家園，每天都由老師教給我們很多知識，每天都有很多同學一起玩耍、一起成長。我們要以實際行動來熱愛我們的校園，讓老師看到我們的成長，讓校園看到我們對她的尊敬與熱愛。

想一想：在校園見到老師問好了沒有？是否隨地亂扔垃圾了？如果有，請想出改正的辦法。

寫一寫：以校園、老師、同學為內容，寫一篇作文。

校園禮儀系列之

二、升降國旗禮儀

1、遇到每周的升降國旗時要迅速停止腳步或行動，面向國旗脫帽肅立，行少先隊隊禮，直至升降國旗完畢。

2、按時參加每周的升旗儀式，隊列整齊，保持安靜，認真聽國旗下講話。

3、人人會唱國歌，唱國歌時，神情莊重，歌詞正確，音調準確，聲音洪亮。

布置學生按以下要求做： 練習行隊禮。全班合唱國歌。

講一講你知道的革命故事。

五星紅旗代表著中華民族，是由無數革命先輩經過艱苦的革命斗爭，用自己的鮮血染紅的，熱愛國旗就是熱愛國家。升降國旗都是無比神圣的時刻，我們要懷著無比崇敬的心情，認真行隊禮和注目禮，以飽滿的熱情去唱國歌。

想一想：國旗是什么樣的？有幾顆星？每顆星斗代表什么？把你想到的結果寫出來，與大家交流。

寫一寫：把你想到的結果寫出來，與大家交流。

校園禮儀系列之

三、少先隊隊前禮儀

1．知道隊的名稱，理解“先鋒”的意義。

我們的隊名叫中國少年先鋒隊。

先鋒是指開辟道路的人，為了人民的利益走在前面的人。如：毛澤東主席、列寧等老一輩革命家。還有英雄、模范、先進工作者等，他們辛勤勞動，同樣也是建設新生活的先鋒。

2．知道隊旗的圖案和含義。

五角星加火炬的紅旗是我們的隊旗。

五角星代表中國共產黨的領導，火炬象征光明，紅旗象征革命勝利。

3．知道隊員的標志是紅領巾，了解紅領巾的意義，學會系紅領巾，愛護紅領巾。

紅領巾代表紅旗的一角，是革命先烈的鮮血染成。每個隊員都應該佩戴它和愛護它，為它增添新的榮耀。

附：紅領巾的佩戴方法：

①.將紅領巾披在肩上，鈍角對準脊椎骨，右角放在左角下面，兩角交叉；

②.將右角經過左角前面拉到右邊，左角不動； ③.右角經左右兩角交叉的空隙中拉出、抽緊。

兒歌：“披在肩上邊，左尖壓右尖，右尖繞一圈，圈里抽出尖。” 4．知道怎樣敬隊禮及隊禮所表示的意義。

敬隊禮的方法：右手五指并攏，由胸前上舉，高舉頭上。它代表人民的利益高于一切。

5．知道隊的呼號。

呼號時，右手握拳，舉在太陽穴，輔導員呼：“準備著：為共產主義事業而奮斗。”隊員回答：“時刻準備著！”

6．學會寫入隊申請書。

7．知道入隊的時候為集體或其他人做一件好事。

入隊前學生要做一件好事，教師提出要求，并及時反饋：了解做了沒有？做了什么事？

8．會唱隊歌。

隊歌：《我們是共產主義接班人》

9．知道入隊誓詞的內容。

誓詞內容：我是中國少年先鋒隊隊員。我在隊旗下宣誓：我決心遵照中國共產黨的教導，好好學習，好好工作，好好勞動，準備著：為共產主義事業，貢獻出一切力量！

10．知道一個合格的少先隊員要做到“五自”。自學、自理、自護、自強、自律。

布置學生按以下要求做： 學習佩戴紅領巾 理解隊旗的圖案含義 全班唱隊歌 背誦入隊誓詞

想一想：一個合格的少先隊員應該有哪些品質？ 寫一寫：擬一份入隊申請書

校園禮儀系列之

四、上課禮儀

1、下課時應準備好書本、練習本、筆等學習用品。

2、上課鈴響后要迅速回座位，安靜地等待老師上課。上課遲到要先在門口喊“報告”，等老師允許后快速回座位。有事要離開課堂要先舉手報告，待老師同意后才能離開座位。

3、遵守課堂紀律，不隨便說話、做小動作，專心聽講，積極發言。

4、積極思考，認真回答老師提問。回答時要做到：先舉手后發言，不搶答；先起立后回答，聲音響亮；先傾聽同學意見，再發表不同意見；同學討論積極參與，不旁觀；回答不出，要說“對不起，我還沒想好”。

5、不懂就問，正確對待老師和同學的提醒和批評，敢于大膽發表自己意見。

6、認真完成作業，認真寫好每一個字。

7、課堂上不戴帽子，不穿背心和拖鞋。

布置學生按以下要求做：

做好課前準備。端正上課姿勢。練習上課遲到后怎么做。

課堂是我們學習知識的地方，為了學好知識，我們一定要遵守課堂紀律，遵守課堂禮儀的要求，從小養成良好的習慣。

想一想：自己上課時是怎么做的？有沒有遵守課堂紀律和禮儀要求？

寫一寫：自己今后要在課堂上怎么做。

校園禮儀系列之

四、校園就餐禮儀

1．餐前洗手。遵守秩序，排隊領取餐具、食物品，排隊不加塞，不敲打餐具，保持安靜。領取餐具、食品后，進入各班指定位置就餐。

2．進餐時保持安靜，飯、菜、湯要吃凈，不偏食、不挑食，愛惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃。

3．餐畢將殘湯余羹、骨頭蛋殼等倒入規定桶內，將餐具輕放到指定地點，餐巾紙節約使用，用后不亂扔，保持餐室衛生。

想一想：自己就餐的表現怎樣？有沒有遵守校園就餐禮儀? 寫一寫：你看到的校園中就餐不文明的現象。

第二章 家庭禮儀

家庭禮儀系列之

一、尊敬父母禮儀

1、早上起來，說聲“爸爸媽媽早安”；睡覺以前道聲“晚安”。

2、進爸媽房間前先敲門；出門向家長道別，放學回家自覺向家長打招呼，幫爸媽做力所能及的家務。

3、尊重長輩，聽從父母教育。

4、對父母等長輩要以“您”尊稱。

5、家中吃飯請父母先就座；

問候父母成習慣，有事外出打招呼；自己事情自己做，家務勞動搶著干；常與父母來溝通，平心靜氣把話談，學會傾聽是基本，善于吸取是關鍵，若是意見不一致，當面頂撞不可取，適當機會細分析，達成共識是目的。就餐應等父母坐，父母生日須牢記，父母真情無以報，拳拳愛心化行動。

布置學生按以下要求做：

早上起床向父母問早安，晚上睡覺前向父母問晚安。

早上上學離家要跟父母說再見，晚上回家要跟父母說：“爸爸、媽媽我回來了。

自己的事情自己做，不給父母添麻煩。

跟父母講話要小聲和氣。

每天都要反思自己今天是否做到了尊敬父母。有事要跟父母商量，不要背著父母做不應該做的事。

我們每個人的成長，都離不開父母的精心呵護和細心的培養，父母對我們的愛是無私的、是偉大的。我們要以實際行動來尊敬我們的父母。決不辜負父母對我們的殷切期望。

想一想，假如自己做了不尊敬父母的事，該怎么辦？并寫出自己的改進措施。

找一找，古今中外尊敬父母的故事讀一讀

家庭禮儀系列之

二、問候禮儀

1、早上起來，說聲“爸爸、媽媽，（爺爺、奶奶??）早上好！”；

2、上學前要說：“再見！”，如果是家長送上學要說：“謝謝！爸爸（媽媽??）”，然后再說：“再見”！

3、上（放）學時，見到同學家長，應說：“叔叔（阿姨、奶奶、爺爺??），您好！”分手時說：“再見！”

4、上午放學時，見到家長要微笑著走上前問聲：“爸爸、媽媽??中午好！”

5、回到家見著其他人，要說聲：“爸爸、媽媽??您好，我回來了！”

6、下午放學，要說：“爸爸、媽媽??下午好！”

7、空閑時間要出去玩，先要征求家長的意見：“爸爸、媽媽??我可以出去玩一會嗎？”得到允許方可離家。

8、晚上睡覺要說：“爸爸、媽媽??晚安！”

9、記住父母生日，用自己良好表現作為給父母的生日禮物。要用語言問候：爺爺（奶奶等），祝您健康長壽！”或“爸爸（媽媽等）祝您生日快樂！”

10、向別人請教問題，說：“爸爸（媽媽、奶奶、爺爺等）打擾您一下，我可以向你請教一個問題嗎？”

布置學生按以下要求做：

用《文明用語歌》中的文明用語相互問好。回家后嘗試用前面介紹的禮儀常識向家人問好。

無論是在學校還是在家，我們都會接觸到很多人，包括老師、同學、父母、爺爺奶奶、以及來訪的客人，學會使用文明用語，相信大家都會知道你是個懂事的好孩子。

想一想：自己在家的表現如何？有沒有使用文明用語，有沒有使用問候禮儀呢？如果沒有，那就請改正吧。

寫一寫：把自己知道的文明用語寫出來

家庭禮儀系列之

三、餐桌禮儀

1、飯前洗手，幫助父母做一些力所能及的事情（飯桌上必須自覺為父母盛飯、拿筷，為父母夾好菜，飯后洗碗）。

2、用餐時不高聲交談，咀嚼不要太響，打噴嚏時要轉身，或用餐巾紙捂住嘴。

3、家中吃飯請長輩先就座；

4、飯后對父母（或做飯者）說聲：“謝謝您，我吃完了。”

小故事閱讀

（一）請您先吃

中午放學回到家，小華按按門鈴，奇怪，怎么沒人開門呢？他用鑰匙開了門，發現爸爸、媽媽不在家，桌上有一張紙條，上面寫著：小華，奶奶得了重感冒，我們陪她去醫院了，一會兒就回來。過了一會兒，爸爸、媽媽帶著奶奶回來了，小華趕快過去攙扶奶奶，關切地問道：“奶奶，您好點兒嗎？您先在床上躺一會兒，我去給您倒杯水。”奶奶微笑著夸獎小華：“真是個懂事的好孩子。”

吃中飯了，小華主動地幫著盛飯，端菜，啊！今天有糖醋排骨，這可是小華最愛吃的菜了，他把這盤菜端到了奶奶跟前，奶奶說：“這是專門為你做的”。小華說：“您是長輩，該您先吃。”奶奶高興地笑了。媽媽不停地往小華碗中夾排骨，小華說：“媽媽，老師說，素 15

菜中含有豐富的維生素，吃了有利于健康，而且吃飯時要細嚼慢咽。”媽媽聽了，對爸爸說：“咱家的小華懂的真是越來越多了。”

（二）我來洗碗

有一天，吃完飯，明明提出要洗碗時，爸爸媽媽擔心明明太矮，碗沒洗凈，衣服倒洗臟了。爸爸則戲言說你會洗碗，媽媽要“失業”了。爭論歸爭論，但明明的積極性要保護這一點爸爸媽媽卻是一致的。于是，他們幫明明搬來小凳子，放在水槽前，再給明明套上袖套，圍上圍裙，一切準備就緒，將一疊油膩的臟碗交給了明明。還沒等媽媽囑咐他“當心”，只聽得一聲清脆的“嘩啦”聲，碗打碎了。第二天，買來10只碗，明明主動提出還是由他來洗碗，這回，碗倒是洗得干干凈凈，可是袖套、毛衣、棉毛衫及圍裙上都是水。爸爸媽媽花了好長時間，才把明明的衣服洗凈。但是爸爸媽媽沒有抱怨，沒有批評，而是表揚了明明。明明一高興，一連洗了好幾天的碗。

同學們，其實你們是很能干的，只是爸爸媽媽沒有給你們機會罷了。或許，有的爸爸媽媽認為孩子還小，將來長大了自然會做家務；或許，還有的爸爸媽媽認為孩子只要學習好，其余的都是小事，不必刻意培養。作為二十一世紀的小主人，要做一個德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

讀了上面兩個小故事，你認為小華和明明做的對嗎？如果是你，能不能做到？

第三章 社會禮儀

社會禮儀系列之

一、集會禮儀

1.集會時要按時入場，不遲到。開會應提前五分鐘入場。2.進入會場要脫帽，按指定位置入座，坐姿端正，不能蹺二郎腿；要服從大會統一指揮，遵守大會統一要求，開會期間不能無故提前離開，不告而退，也不要隨便來回走動；要聚精會神聽報告或看各種演出。

3.不隨便議論、講話、大聲喧嘩、打鬧，保持會場肅靜；會議過程中不喝倒彩、鼓倒掌、吹口哨、嘻笑、起哄、不在底下睡覺、看書刊雜志等與會無關的事情，做文明觀眾；保持會場衛生，不吃東西，不亂扔瓜果皮核，不隨地吐痰、吐口香糖。

4.會議結束后應以熱烈掌聲表示感謝和贊美；退場時不亂擁亂擠，應讓領導、客人先走。

布置學生按以下要求做：

模擬集會練習：將教室看做會場，組織學生有序進入會場，并按照前面的集會禮儀常識進行，并組織有序退場。

學校每周組織升旗儀式也要按照集會禮儀去做，大家想想該怎么做？然后就去實踐吧。

社會禮儀系列之

二、旅游與參觀禮儀

1.每個旅游觀光者應愛護旅游觀光地區的公共財物。對公共建筑、設施和文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞；不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻；不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境；不要亂扔果皮紙屑、雜物。拍照時不要爭搶場地，不遮擋別人鏡頭。如需別人避讓，應有禮貌地請求。在游覽地不可喧鬧，過橋、穿洞、窄路要主動讓行。

2.在任何賓館居住時，不要在房間里大聲喧嘩，以免影響其他客人。對服務員要以禮相待，對他們所提供的服務要表示真心的感謝。

3.在飯店進餐時，要尊重服務員的勞動，對服務員應謙和有禮。當服務員忙不過來時，應耐心等待，不可敲擊桌碗或喊叫。

4.進入博物館和美術館要將大衣、帽子以及旅游攜帶的雜物存放在衣帽間。不要戴帽子或者攜帶食品雜物進入展覽廳，一邊參觀一邊吃東西是不文明的舉止。如果要喝水、吃東西可以到休息室去。

5.展覽廳內要保持安靜的環境和良好的學術氛圍，對講解員的解說要專心傾聽，遇到不懂的可以請教，但不要問個沒完沒了，惹人生厭。參觀時也不要對展品妄加評論。如果你很欣賞某件展品，在不妨礙他人的情況下可以多欣賞一會兒；如果別人停住欣賞某件展品，而你不得不從他面前穿過時，一定要說“對不起”。

6.參觀時要愛護展品，不要用手觸摸，特別注意不要碰壞展品和其他設施。對于博物館和美術館的特殊規定，參觀者一定要遵守。

想一想：在你旅游的那個地方需不需要按照禮儀常規去做呢？ 寫一寫：你都去過什么地方旅游參觀？介紹一下那個地方什么樣？

社會禮儀系列之

三、購物禮儀

1.去超市或商場等公共場所，要著裝合理整潔，不可穿睡衣、背心、拖鞋入內。

2.進超市購物，要按規定存包。

3.購物時，若對已選購的商品感到不滿意，應主動將其放回原貨架區，不能隨意放置。貴重商品、水果蔬菜應輕拿輕放。

4.超市內的商品不能隨意品嘗、試用。若有一些可免費品嘗的，也不可貪圖小便宜，無休止的享用。

5.付賬時要自覺排隊，若購買物品較多時不可貪圖快捷走綠色通道。

6.對售貨員要有禮貌，要稱呼其“阿姨”、“叔叔”，請不要用“喂”、“咳”等字眼把售貨員呼來喝去。

7.對于售貨員的熱情服務要表示感謝，常說“謝謝”、“請”和“您”，你會得到更多的發自內心的笑臉。

8.在購物中別人碰撞到你，不管你有沒有錯，都要說對不起，這是有禮儀的人的做法。

布置學生按以下要求做：

分小組模擬購買東西，看哪個小組做的最好！

社會禮儀系列之

四、電話禮儀

1.打電話，要注意：禮貌用語掛嘴邊，說話清楚是關鍵。鈴聲響后立馬接，接到錯打莫生氣。

2.一是要接聽及時。電話鈴響要立即停止自己所做之事，接聽電話。一般以鈴響三次拿起話筒為最好時機。

3.拿起話筒后，應自報家門，如“您好，我是××，您找哪位？” 4.通話前若在吃東西，請先吐掉或咽下后再通話。

5.通話時，要聚精會神地接聽電話，通話終止時，要向對方道一聲“再見”。

6.若是長輩打來電話，應先等長輩先掛電話自己再掛電話。7.接到打錯的電話時，要和氣的告訴對方打錯了，不可一掛了之。8.小朋友在遇到陌生人打來的電話時，不可輕易的將一些重要的家庭信息告知對方。

布置學生按以下要求做：

同桌模擬打電話，看看誰做的最好。

社會禮儀系列之

五、網絡禮儀

1.認真學習網上知識，不瀏覽不良網站和信息。2.與網友進行誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。3.增強自我保護意識，不隨意約會網友。4.上網時間要控制，不沉溺虛擬游戲。5.不制作、傳播計算機病毒等破壞性程序。

附：《全國青少年網絡文明公約》。公約內容如下：

要善于網上學習，不瀏覽不良信息。

要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人。

要增強自護意識，不隨意約會網友。

要維護網絡安全，不破壞網絡秩序。

要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。想一想：沉迷網絡的危害性。

寫一寫：結合自身情況，寫一份如何合理上網的建議書。

禮儀道德名言名句

靜以修身，儉以養德。—— 諸葛亮 君子憂道不憂貧。—— 孔丘 貧而無諂，富而無驕。—— 子貢 強本而節用，則天不能貧。—— 荀況 侈而惰者貧，而力而儉者富。—— 韓非 土扶可城墻，積德為厚地。—— 李白 不學禮，無以立。——孔子