第一篇：班主任學(xué)習(xí)材料(心理健康教育篇)

班主任的心理品質(zhì)

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1、廣泛健康的興趣。興趣，是一個人以積極的情緒去探究某種事物或從事某種活動的心理傾向。班主任的興趣通常體現(xiàn)在熱愛教育事業(yè)，關(guān)心學(xué)生、愛護學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和開展各種有益活動的教育實踐中。

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2、輕松愉快的心境。心境，是一種微弱而平靜持久的情感形態(tài)。班主任保持積極的輕松愉快的心境，既可以預(yù)防和克服可能產(chǎn)生的心理障礙，又可以在師生接觸中使學(xué)生產(chǎn)生愉快的情感體驗。最近，由中國人民大學(xué)公共管理學(xué)院組織的人才資源研究所和新浪教育頻道對近幾天9000多名教師進(jìn)行的職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查，結(jié)果顯示，82.2%的教師感覺工作壓力大,10個教師有3個倦怠工作。?

3、積極適度的情緒。情緒，是人對自己或周圍的現(xiàn)實是否符合個人的需要和社會的要求而產(chǎn)生的一種情感體驗。班主任應(yīng)該始終保持積極健康的情緒去從事自己的工作，去激發(fā)和感染學(xué)生，使學(xué)生在精神和情緒上得到最大的支持和安慰。同時要學(xué)會控制，調(diào)節(jié)自己的情緒。

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4、堅強的意志。意志，是人們?yōu)榱诉_(dá)到預(yù)定的行為目的而自覺地努力的心理活動，是人的主觀能動性的集中體現(xiàn)。只要意志堅強的班主任才能克服工作中的各種困難，堅持到底做好工作。同時，班主任堅強的意志品質(zhì)也是影響和培養(yǎng)學(xué)生具有堅強意志的重要精神力量。

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5、良好的性格。性格，是指人在現(xiàn)實生活里，對人，對事的態(tài)

度和行為方式中所表現(xiàn)出來的心理特征。班主任的良好性格對學(xué)生性格的形成和發(fā)展有至關(guān)重要的作用。首先，必須具有獨立的性格。其次，要具有樂觀開朗的性格。

第二篇：班主任心理健康教育培訓(xùn)

班主任在學(xué)生心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢與技巧

——班主任心理健康教育培訓(xùn)資料（2010年11月23日）

目前在學(xué)校心理健康教師隊伍當(dāng)中，相當(dāng)部分都是由班主任兼任著。因此班主任也就有必要重新認(rèn)識自己在學(xué)生心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢，同時掌握一些必要的心理輔導(dǎo)技巧，以提高學(xué)生心理輔導(dǎo)的實效。

一、班主任與其它科任老師包括學(xué)校心理輔導(dǎo)老師相比有著天然的優(yōu)勢。具體為：

1、班主任更了解自己的學(xué)生。

從自己當(dāng)上班主任，新學(xué)生報到的那一刻起，班主任就幾乎與學(xué)生在一起。正常情況小循環(huán)一帶就是三年，而大循環(huán)更是一帶就是六年。而人生又有多少個三年六年。班主任與學(xué)生朝夕相處，可以說是對學(xué)生的情況了如指掌，學(xué)生的一舉一動都很難逃過班主任的法眼。在自己學(xué)科的教學(xué)中，為了使教學(xué)更有效果，還要不時地備學(xué)生，及時地根據(jù)學(xué)情來調(diào)整自己的教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法，這也進(jìn)一步加深對學(xué)生的了解，學(xué)生家長更是把班主任當(dāng)自己了解小孩情況的可靠信息來源。心理輔導(dǎo)本質(zhì)是心靈的溝通，有了師生之間的相互了解，不僅有利于快速打開心扉，削除心理阻抗，而且有利于迅速找到心理問題。“知學(xué)情”是班主任開展好學(xué)生心理輔導(dǎo)的前提與基礎(chǔ)。這是班主任與它科任教師相比開展心理問題的最大優(yōu)勢。

2、班主任的德育功能的實現(xiàn)也要求發(fā)揮心理教育的作用。

德育與心育最大的不同之處在于工作方式方法的不同。班主任做為班級管理的第一責(zé)任人，肩負(fù)“教書育人”的雙重責(zé)任。大量的事實都證明一切的教育手段都以人的心理為中介。優(yōu)秀的班主任在長期的工作之中已經(jīng)自覺地意識、運用到這一基本規(guī)律。“上課是老師，平時是朋友”，就是這種認(rèn)識的樸素表達(dá)。班主任們應(yīng)將一筆寶貴的工作財富用好用足。

3、班主任與學(xué)生容易形成心理認(rèn)同感。

從現(xiàn)行的教育管理機制來看，班任與學(xué)生學(xué)生是緊緊在一起的整體，是利益的共同體。“班榮則我榮，班恥則我恥”已是大家的共識了；學(xué)校在日常管理當(dāng)中也是將班主任的考評納入班級常規(guī)評比之中，在這樣的大背景下師生之間就容易形成融洽的心理環(huán)境，這是班主任開展學(xué)生心理輔導(dǎo)得力武器。

4、班主任具備相當(dāng)?shù)慕逃睦韺W(xué)基礎(chǔ)知識。

知識是我們力量的源泉。許多班主任都感嘆自己沒有扎實的心理學(xué)知識，感到書到用時方恨少。事實上，我們不要忘記我們是學(xué)習(xí)過一些教育學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識的。在教師專業(yè)化水平日漸受到重視的今天。必要的教育心理學(xué)基礎(chǔ)知識也是一個教育工作者必備的基本素養(yǎng)。現(xiàn)在，我們需要的是重新找出課本，給自己充充電，讓沉淀已久的知識重新渙發(fā)出新的生命力。有了一定的專業(yè)知識做為支撐，班主任的育人行為就不會顯得那么蒼白無力。

5、班主任本身比學(xué)生年長，知識與閱歷相對學(xué)生豐富。

什么人適合做學(xué)生心理輔導(dǎo)老師呢？拋開專業(yè)知識不講，豐富的人生閱歷就是一條重要的條件。在心理咨詢師的職業(yè)培訓(xùn)中，明確指出一個好的心理咨詢老師一定是一個人生經(jīng)驗豐富的、人事練達(dá)、察力敏銳的人。班主任都是從學(xué)生走過來的，學(xué)生正經(jīng)歷的也是我們曾

1經(jīng)經(jīng)歷過的。從這個角度來說，班主任理應(yīng)是學(xué)生人生的指路人。在開班會的時候班主任如果能適當(dāng)?shù)某ㄩ_心扉，講一講自己曾經(jīng)的故事，不僅能拉近與學(xué)生的距離，而且對學(xué)生心理健康成長是一個很好的借鑒作用。

二、掌握一些必要的心理咨詢的技巧

現(xiàn)代學(xué)校心理健康教育日漸強調(diào)全程性、全員性。班主任要看到自己在心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢，消除畏難情緒，勇敢地?fù)?dān)任起學(xué)生的心育工作。當(dāng)然，班主任如果在學(xué)生心理輔導(dǎo)中，掌握一些必要的心理咨詢的技巧，將起到事半功倍的效果。

1、要有心理健康的意識。

早在上個世紀(jì)五十年代，世界民衛(wèi)生組織就明確提出健康的定義為：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)。”盡管現(xiàn)代人越來越重視生活質(zhì)量，越來越講求生命品質(zhì)，全面的健康觀念也越來越深入人心，但仍有還對許多人于心理上的健康還是不夠重視，甚至還存在諱疾忌醫(yī)。我們講正確的意識是正確行為的前提。做班主任更是應(yīng)該主動消除錯誤觀念，樹立完整的心理健康意識。事實上也有越來越多的人甚至是名人能勇敢地面對自己心理疾病。

2、要愛自己的學(xué)生。

教師成天與天性調(diào)皮的學(xué)生在一起，如果缺少職業(yè)熱情，那就很難想象能把教育工作做好。現(xiàn)在有研究表明許多教師在從事教育職業(yè)后的5－7年不可避免會出現(xiàn)所謂的職業(yè)倦忌。原先對工作的那份熱情與喜愛逐漸消退。如何始終保持高漲的職業(yè)熱情不僅是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要考慮的事而是教師本人要解決的問題。其中根本的一條，還是要不斷學(xué)習(xí)鉆研，在不斷的解決問題中取得專業(yè)成長，增強職業(yè)效能感。有了對學(xué)生的一顆愛心，我們的教育行為就會顯得自然而生動，其效果也會事半而功倍。心理輔導(dǎo)就是愛的慈善事業(yè)。偉大的文學(xué)家冰心講：“有愛就有一切。”缺少愛的力量，工作對我們來講是一種痛苦，對學(xué)生而言是可能就是一種折磨。

3、要克服角色沖突。

心理學(xué)對角色的定義是指不同的角色所蘊含的行為規(guī)范與要求。班主任、科任教師、心理輔導(dǎo)老師等都有自己的行為要求與角色定位。當(dāng)要求一個人同時扮演好幾種不同的角色，就不可避免會存在角色沖突，也就是所謂的行為規(guī)范矛盾。職業(yè)角色與生活角色卻往往會出現(xiàn)沖突。“職業(yè)病”一詞也由此而來。班主任與心理輔導(dǎo)老師角色定位還是有著本質(zhì)的區(qū)別，容易造成角色沖突。班主任要充分意識到這個問題。對自我意識強烈、個性突出的學(xué)生，少一些指責(zé)命令，多一些溝通交流；少一些批評教育，多一些民主平等；少一些上綱上線，多一點溫情理解。很難想象一個讓人生畏的班主任，是一個可以走進(jìn)學(xué)生心靈的輔導(dǎo)老師。

4、要正確把握好與學(xué)生的心理距離。

人與人是有一定安全的心理距離的。心理學(xué)家常常用人與人之間的身體距離來衡量心理的距離。班主任在學(xué)生的心目往往是高高在上。如果班上的學(xué)生看到你就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地避開，那么就可以認(rèn)為你與學(xué)生心理相距甚遠(yuǎn)。所以就要在與學(xué)生的交往中在適當(dāng)?shù)臅r間，用適當(dāng)?shù)姆椒s小師生的距離從而達(dá)到縮小心理的距離。

5、要注意傾聽。

心理咨詢項基本的技術(shù)之一就是要學(xué)會傾聽。真正的心理輔導(dǎo)應(yīng)該是以傾聽為其基本特征的，可分成“外在表現(xiàn)上的傾聽”和“心理上的傾聽”兩種。良好的社會支持系統(tǒng)是心理健康的客觀保證。學(xué)生的心理困擾如果能得到社會系統(tǒng)的及時支持，那么心理問題就能得到宣泄。班主任在教育學(xué)生時一定要注意避免不分青紅皂白，猛灌大道理的做法。當(dāng)與學(xué)生的咨詢關(guān)系建立起來以后，班主任要注重啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生談出自己的心里話。不要輕易打斷其談話內(nèi)容，更不要動不動就進(jìn)行是非評價。有時候?qū)W生僅僅需要一個傾訴的對象，不需要你給你提什么具體的建議。你所要做就是靜靜聽，讓來訪學(xué)生感受到你的理解支持。從你的支持中他會汲起前進(jìn)的力量。

6、要學(xué)會共情。

共情即同感，又稱“同理心”。它是指輔導(dǎo)教師要放下主觀的態(tài)度和認(rèn)識，設(shè)身處地去感受來訪學(xué)生的內(nèi)心體驗，了解其所想所為的動機原由，不要以自己為參照標(biāo)準(zhǔn)去評判當(dāng)事人的是非得失。輔導(dǎo)目的：要讓對方走出情緒的陰影，啟發(fā)他學(xué)會自己思考分析問題，尋找自我解脫的良策。這也是我們平時講的心理換位。使用“同感”，即“自他相換”，“用對方的眼睛看世界”。這有利于學(xué)生表達(dá)出更真實的內(nèi)在感受，有利于發(fā)現(xiàn)學(xué)生更內(nèi)在更全面的矛盾。班主任的“同感”，會使學(xué)生對班主任產(chǎn)生“自己人”、“朋友”的感覺。很多時候，僅憑建立起良好的“同感”基礎(chǔ)，不少心理問題就能得到較好的解決。

7、要接納學(xué)生。

無條件地接受你的學(xué)生。要具備有教無類的思想，要始終相信自己的學(xué)生都是可教育好的，要相信學(xué)生都是有發(fā)展的潛能與空間，要對教育充滿無限的信心與希望。使用接納技巧，其目的在于使來訪學(xué)生感到雙方談話無所顧忌，因而愿意敞開心扉說出心底里的話。輔導(dǎo)教師要讓學(xué)生能充分表達(dá)并接納其表達(dá)，包含了以下三項基本技巧： ⑴姿態(tài)親和；⑵語調(diào)變化； ⑶適當(dāng)回應(yīng)。

8、要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)與平衡。

班主任也是一個普通的教育工作者，也有七情六欲。當(dāng)我們在關(guān)注學(xué)生的心理健康問題。那么又有誰來關(guān)注我們的心理健康呢？我們講助人自助。應(yīng)該有兩層含義：一是心理咨詢最終的目的是要幫助來訪者達(dá)到自我完善、自我成長；二心理輔導(dǎo)教師在幫助他人的過程中，自己的心理健康也應(yīng)該得到維護，自已的專業(yè)也應(yīng)該得到成長，自己的生活品質(zhì)也應(yīng)該得到提升。所以當(dāng)我們在接受學(xué)生的咨詢之后，接受的大多是負(fù)面的信息。這些負(fù)面的信息也會在不知不覺中威脅著我們的心理健康。所以教師學(xué)會自我擺脫心理煩惱與心理平衡，就顯得特別的重要。建議班主任在自己咨詢工作結(jié)束之后，要從事一些簡單易行的活動如聽音樂、參加文體活動、寫咨詢筆記等，讓負(fù)面情緒心理充分宣泄釋放出來，而后才邁著輕松的步伐回家或投入新的工作之中。

此外，班主任還要有意識地一步學(xué)習(xí)心理咨詢的專業(yè)知識；有條件的要適當(dāng)開展一些團體心理活動課，讓學(xué)生在活動中體驗探索，在活動中快樂成長；還要切實注意保密原則；別外不要以為心理健康、心理輔導(dǎo)是萬能的，對自己沒有把握的心理問題一定做到及時轉(zhuǎn)介等。

第三篇：班主任心理健康教育總結(jié)

班主任心理健康教育總結(jié)

一、了解情況，有的放矢

班主任對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是：維護和增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)健全人格和良好的個性品質(zhì)，提高他們對社會生活的適應(yīng)能力。

為很好地實現(xiàn)目標(biāo)，首先應(yīng)對學(xué)生存在的心理現(xiàn)象要有一個比較全面的了解。為此開展了“小學(xué)生心理行為情況調(diào)查”。從學(xué)習(xí)、與人相處、有哪些不良習(xí)慣，怎樣看待家長、老師的批評，與異性交往持何觀點、你最害怕的事情是什么？私下里與同學(xué)談?wù)撟疃嗟脑掝}是什么？等二十九項內(nèi)容，以不記名問卷的形式對在校十二個班級的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，從統(tǒng)計結(jié)果來看：對升入理想學(xué)校缺乏信心的占71.3%。對家長、老師的批評指責(zé)，不能正確對待、厭煩的占71.4%，認(rèn)為自己有不良好習(xí)慣的（如：抽煙，上網(wǎng)吧，說謊等）占49.7%，在精神上需要別人幫助的占63.4%。在“最害怕的”一欄中有72%的同學(xué)填考試成績不好，遭家長老師的批評；對與異性的交往過密有31.3%同學(xué)不贊成，有42%的同學(xué)表示不會有壞影響；私下談?wù)撆c學(xué)習(xí)做人無關(guān)的占71.9%。

通過調(diào)查分析，我們可以看出，大部分學(xué)生在心理上都存在著一定的問題，通過調(diào)查，掌握了他們的具體情況，這樣便可有針對性地開展好具體工作：

1、通過開家長會、家訪等途徑，向家長介紹同學(xué)們在校表現(xiàn)，向他們提供心理教育方面的指導(dǎo)，幫助他們了解不同年齡階段學(xué)生的心理特點和應(yīng)對策略，積極創(chuàng)造適于學(xué)生成長的社會心理環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

2、對學(xué)生的心理問題提供必要的幫助，幫助他們形成良好的心理品質(zhì)。如：通過召開“讓別人妒嫉我吧”主題班會，培養(yǎng)同學(xué)們敢為人先、勇于進(jìn)取的心理品格和成就事業(yè)的毅力。通過主題辯論“怎樣對待家長、老師對我們的批評、指責(zé)”，幫助同學(xué)們培養(yǎng)耐受挫折、寬厚待人、能屈能伸的心理品格和堅忍不拔的性格。把握好時機，以不定形式，訓(xùn)練同學(xué)們勝不驕、敗不餒、不自卑、不怯場等心理品格以及自控能力、社交能力等。

3、充分調(diào)動學(xué)生自我教育的積極性。只有在學(xué)生自覺成為教育的主體，即把外來的要求轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X行為時，教育工作才能有真正的效果。而自我教育的前提便是一定的自我意識水平。自我意識包括自我觀念、自我體驗、自我概念、自我監(jiān)督和自我評價等形式。自我意識在學(xué)生的個性發(fā)展中起著不可估量的重要作用。學(xué)生的情感、意志、行為、處理人際關(guān)系的特點，無不受到自我意識的影響和制約。自我意識較高的同學(xué)，一般都有較積極的自我形象，容易悅納自己，做到自愛、自重、自信、自尊，而這恰是學(xué)生保持心理健康、走向成功之路的基本條件。為此，班主任要幫助每個同學(xué)提高自我意識水平，如在班級張貼“自尊、自愛、自強、自信”的標(biāo)語，以及與之相關(guān)的條幅，營造環(huán)境，時時警覺同學(xué)。讓同學(xué)們喊響“三我”口號——“我要做好，我能做好，我一定做好”，并結(jié)合學(xué)生的心理特點，提出的“積極進(jìn)步二十要”，將它們制牌掛于教室前方，創(chuàng)設(shè)氛圍，讓同學(xué)們時時對照，嚴(yán)格要求自己，增強自我意識。同時，要注意循序漸進(jìn)、不斷完善的過程。要及時指出同學(xué)們存在的缺點和不足，并予以引導(dǎo)、糾正。學(xué)生只有意識到自己的缺點和不足，才會產(chǎn)生改正和提高的愿望。要讓學(xué)生意識到自己的潛能，及時捕捉他們身上的閃光點，予以肯定、鼓勵，從而使其產(chǎn)生奮進(jìn)的信心。除運用的自我督促、自我命令、自我鼓勵手段外，還注意讓同學(xué)們做到自我計劃、自我禁止。讓自我意識得到進(jìn)一步加強。

在教育教學(xué)管理中，還要幫助學(xué)生從第三者的角度去冷靜地觀察自己，客觀地去分析自己的個性的積極特征和消極特征，探索自己的實際需要，調(diào)整好自己的動機水平、正視自己的價值。如：開展以“我有陋習(xí)嗎？我現(xiàn)有的習(xí)慣能給我?guī)硎裁春锰帲俊睘橹黝}的演講討論。通過這一活動，讓同學(xué)們都受到了很好地教育，無陋習(xí)者認(rèn)為更進(jìn)一步提高，有的也有了很好地認(rèn)識，以致努力改正。要幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是促其心理健康不可忽視的因素，班主任要幫助學(xué)生首先做好與自己關(guān)系比較密切、親近的同學(xué)、老師、家長的友好相處。要引導(dǎo)學(xué)生掌握積極傾聽的技能，準(zhǔn)確領(lǐng)會他人意圖的技能，幫助學(xué)生形成虛心向他人學(xué)習(xí)的態(tài)度與對他人的長處表示贊賞的方法，幫助學(xué)生提高向他人提出請求和委婉地向他人表達(dá)否定性意見的能力等。如：開展主題演講“溝通理解是關(guān)鍵——正確對待父母、老師對我們提出的要求”。要求先認(rèn)真寫好演講稿，然后進(jìn)行演講交流；開展“我應(yīng)向他們學(xué)習(xí)”主題演講，以致同學(xué)們相互取長補短，共同進(jìn)步等。

4、正確引導(dǎo)同學(xué)們對升學(xué)問題的認(rèn)識。造成學(xué)生厭學(xué)、抑郁等不良心理品質(zhì)的一個重要因素是升學(xué)的壓力（能否考上理想學(xué)校，選擇好理想的專業(yè)）。現(xiàn)實的情況是絕大多數(shù)同學(xué)對此很盲目、很被動。從而班主任要幫助學(xué)生了解社會、開拓眼界，使學(xué)生認(rèn)識到社會需要是多方面、多層次的。而滿足社會需要便是自我價值的最好實現(xiàn)。在此前提下引導(dǎo)學(xué)生，確定切合實際的自我期望值和奮斗目標(biāo)，自我設(shè)計、自我實現(xiàn)、不背包袱，發(fā)揮好潛能，從而取得自己滿意的結(jié)果。

二、注重反饋，提高效能。

反饋，是控制論中的一個重要概念。班主任應(yīng)注重做好心理輔

導(dǎo)效能的追蹤反饋。從班主任角度講，要求不斷地把自己頭腦或生活中儲存的信息輸送給學(xué)生，讓這些信息作用于學(xué)生，引起學(xué)生的反應(yīng)，從學(xué)生方面講，要不斷地把班主任輸入的信息再以不同的方式輸出。讓這些信息重新作用于班主任。學(xué)生的信息輸出能力反映了班主任心理輔導(dǎo)效能的高低。由于學(xué)生的心理素質(zhì)高低不同，知識基礎(chǔ)和潛能也存有一定的差距，因此，對心理輔導(dǎo)的效能就公有不盡相同。有的部分輸出，有的原型輸出，有的同時發(fā)出新的信息。班主任應(yīng)根據(jù)學(xué)生心理信息的輸出情況，及時跟蹤掌握他們的思想動向，針對不同學(xué)生的具體特點，靈活地、及時地調(diào)整心理輔導(dǎo)的內(nèi)容和方法，滿足不同學(xué)生的心理需求，從而使學(xué)生能通過努力獲得成功的反饋。成功，對一個學(xué)生本身來說，是對其進(jìn)步的最高獎賞，能激勵其更好進(jìn)步。同時，成功者又是一個絕好的榜樣，褒揚他是激勵其他同學(xué)最有力的手段。在教學(xué)管理中，通過評出每月“進(jìn)步之星”的做法，讓同學(xué)們?nèi)ンw驗轉(zhuǎn)變、進(jìn)步的喜悅，追求成功。另外，將走出校門（或就業(yè)或升學(xué)）同學(xué)的感受——取得成功的經(jīng)驗，特別是他們在校時的心理表現(xiàn)、變化等。以書信、座談等形式反饋給在校同學(xué)。激起學(xué)生勇于實踐，勇于前進(jìn)的信念，增強追求成功的欲望和信心，進(jìn)而產(chǎn)生健康的心理活動，提高心理輔導(dǎo)的效能。

三、情感交流，貫穿始終

情感是人們對客觀事物和對象所持的態(tài)度體驗，它不僅在人的心理活動中具有廣泛的影響，而且在實踐活動中，具有非常重要的作用。正如蘇霍姆林斯基所說：“我一千次的確信，如果沒有一條富有詩意的情感和審美的清示，就不可能有學(xué)生全面的智力發(fā)展。”人們的認(rèn)識過程，總是伴隨著情感過程，認(rèn)識的程度也與情感有關(guān)。從而做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)，要注意運用好“情感”這一杠桿，首先班主任要加強自己的情感修養(yǎng)，重視和增強自己活動的感染力，以豐富、高尚的情感去引起學(xué)生情感的共鳴。其次班主任要善于把自己內(nèi)心的感情充分地表現(xiàn)出來，從而有效地發(fā)揮情感感染力的作用。再次，利用好情感遷移功能，設(shè)法使學(xué)生對班主任產(chǎn)生的積極情感遷移到教師所講的內(nèi)容上，即“親其師，而信其道”。這樣，便能達(dá)到事半功倍，甚至取得意想不到的效果。

作為班主任，應(yīng)該充分認(rèn)識到良好的心理素質(zhì)對學(xué)生健康成長的重要作用，應(yīng)隨時把著眼放在如何增強對學(xué)生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的實踐中，注重做好心理輔導(dǎo)工作。

第四篇：班主任心理健康教育培訓(xùn)材料

班主任心理健康教育培訓(xùn)材料

班主任應(yīng)該掌握一些必要的心理咨詢和心理輔導(dǎo)的技巧

現(xiàn)代學(xué)校心理健康教育日漸強調(diào)全程性、全員性。班主任要看到自己在心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢，消除畏難情緒，勇敢地?fù)?dān)任起學(xué)生的心育工作。同時，班主任如果在學(xué)生心理輔導(dǎo)中掌握一些必要的心理咨詢和心理輔導(dǎo)的技巧，將起到事半功倍的效果。

1、要有心理健康的意識。

早在上個世紀(jì)五十年代，世界衛(wèi)生組織就明確提出：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)。”盡管現(xiàn)代人越來越重視生活質(zhì)量，越來越講求生命品質(zhì)，全面的健康觀念也越來越深入人心，但還仍有許多人對于心理上的健康不夠重視，甚至還存在諱疾忌醫(yī)的情況。我們講正確的意識是正確行為的前提。做班主任更是應(yīng)該主動消除錯誤觀念，樹立完整的心理健康意識。事實上越來越多的人甚至是名人都能勇敢地面對自己心理疾病。

2、要愛自己的學(xué)生。

教師成天與天性調(diào)皮的學(xué)生在一起，如果缺少職業(yè)熱情，那就很難想象能把教育工作做好。現(xiàn)在有研究表明，許多教師在從事教育職業(yè)后的5－7年，不可避免會出現(xiàn)所謂的職業(yè)倦忌。原先對工作的那份熱情與喜愛逐漸消退。如何始終保持高漲的職業(yè)熱情，這不僅是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要考慮的事，而且也是教師本人要解決的問題。我想其中根本的一條，還是要不斷學(xué)習(xí)鉆研，在不斷的解決問題中取得專業(yè)成長，增強職業(yè)效能感。有了對學(xué)生的一顆愛心，我們的教育行為就會顯得自然而生動，其效果也會事半而功倍。心理輔導(dǎo)就是愛的慈善事業(yè)。偉大的文學(xué)家冰心講：“有愛就有一切。”缺少愛的力量，工作對我們來講就是一種痛苦，對學(xué)生而言可能就是一種折磨。

3、要克服角色沖突。

心理學(xué)對角色的定義是指不同的角色所蘊含的行為規(guī)范與要求。班主任、科任教師、心理輔導(dǎo)老師等都有自己的行為要求與角色定位。當(dāng)要求一個人同時扮演好幾種不同的角色，就不可避免會存在角色沖突，也就是所謂的行為規(guī)范矛盾。職業(yè)角色與生活角色就往往會出現(xiàn)沖突，“職業(yè)病”一詞也由此而來。班主任與心理輔導(dǎo)老師角色定位還是有著本質(zhì)的區(qū)別，容易造成角色沖突。班主任要充分意識到這個問題。對自我意識強烈、個性突出的學(xué)生，少一些指責(zé)命令，多一些溝通交流；少一些批評教育，多一些民主平等；少一些上綱上線，多一點溫情理解。

4、要正確把握好與學(xué)生的心理距離。人與人是有一定安全的心理距離的。心理學(xué)家常常用人與人之間的身體距離來衡量心理的距離。班主任在學(xué)生的心目往往是高高在上。如果班上的學(xué)生看到你就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地避開，那么就可以認(rèn)為你與學(xué)生心理相距甚遠(yuǎn)。所以在與學(xué)生的交往中就要在適當(dāng)?shù)臅r間，用適當(dāng)?shù)姆椒s小師生的心理距離。

5、要掌握一些必要的心理咨詢技術(shù) 要注意傾聽。心理咨詢基本的技術(shù)之一就是要學(xué)會傾聽。真正的心理輔導(dǎo)應(yīng)該是以傾聽為其基本特征的，可分成“外在表現(xiàn)上的傾聽”和“心理上的傾聽”兩種。良好的社會支持系統(tǒng)是心理健康的客觀保證。學(xué)生的心理困擾如果能得到社會系統(tǒng)的及時支持，那么心理問題就能得到宣泄。班主任在教育學(xué)生時一定要注意避免不分青紅皂白，猛灌大道理的做法。當(dāng)與學(xué)生的咨詢關(guān)系建立起來以后，班主任要注重啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生談出自己的心里話。不要輕易打斷他們的談話內(nèi)容，更不要動不動就進(jìn)行是非評價。有時候?qū)W生僅僅需要一個傾訴的對象，不需要你給他提出什么具體的建議。你所要做的就是靜靜地聽，讓來訪學(xué)生感受到你的理解支持，從你的理解和支持中他會激發(fā)前進(jìn)的力量。

要學(xué)會共情。共情即同感，又稱“同理心”。它是指輔導(dǎo)教師要放下主觀的態(tài)度和認(rèn)識，設(shè)身處地去感受來訪學(xué)生的內(nèi)心體驗，了解其所想所為的動機原由，不要以自己為參照標(biāo)準(zhǔn)去評判當(dāng)事人的是非得失。輔導(dǎo)目的：要讓對方走出情緒的陰影，啟發(fā)他學(xué)會自己思考分析問題，尋找自我解脫的良策。這也是我們平時講的心理換位。使用“同感”，即“自他相換”，“用對方的眼睛看世界”。這有利于學(xué)生表達(dá)出更真實的內(nèi)在感受，有利于發(fā)現(xiàn)學(xué)生更內(nèi)在更全面的矛盾。班主任的“同感”，會使學(xué)生對班主任產(chǎn)生“自己人”、“朋友”的感覺。很多時候，僅憑建立起良好的“同感”基礎(chǔ)，不少心理問題就能得到較好的解決。

要接納學(xué)生。班主任教師要無條件地接受你的學(xué)生。要具備有教無類的思想，要始終相信自己的學(xué)生都是可教育好的，要相信學(xué)生都是有發(fā)展?jié)撃芘c空間的，要對教育充滿無限的信心與希望。使用接納技巧，其目的在于使來訪學(xué)生感到雙方談話無所顧忌，因而愿意敞開心扉說出心底里的話。輔導(dǎo)教師要讓學(xué)生能充分表達(dá)并接納其表達(dá)，包含了以下三項基本技巧： ⑴姿態(tài)親和；⑵語調(diào)變化； ⑶適當(dāng)回應(yīng)。

要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)與平衡。班主任也是一個普通的教育工作者，也有七情六欲。當(dāng)我們在關(guān)注學(xué)生心理健康問題的時候，那么又有誰來關(guān)注我們的心理健康呢？我們講助人自助。應(yīng)該有兩層含義：一是心理咨詢最終的目的是要幫助來訪者達(dá)到自我完善、自我成長；二是心理輔導(dǎo)教師在幫助他人的過程中，自己的心理健康也應(yīng)該得到維護，自已的專業(yè)也應(yīng)該得到成長，自己的生活品質(zhì)也應(yīng)該得到提升。因為我們在接受學(xué)生的咨詢時，接受的大多是負(fù)面的信息。這些負(fù)面的信息也會在不知不覺中威脅著我們的心理健康。所以，教師學(xué)會自我擺脫心理煩惱與心理平衡，就顯得特別的重要。建議班主任在自己咨詢工作結(jié)束之后，要從事一些簡單易行的活動，如聽聽音樂、參加文體活動、寫咨詢筆記等，讓負(fù)面情緒心理充分宣泄釋放出來，而后再邁著輕松的步伐回家或投入新的工作之中。

6、班主任教師應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)并掌握一些團體心理輔導(dǎo)技術(shù)。團體心理輔導(dǎo)是在團體情景下通過團體內(nèi)人際交互作用，促進(jìn)個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過程。它可以為健康正常的人提供一種促進(jìn)自身人格成長的學(xué)習(xí)機會和學(xué)習(xí)環(huán)境。因為團體心理輔導(dǎo)技術(shù)的獨特之處和突出的效果，在國外和我國的港臺地區(qū)已經(jīng)得到普及的發(fā)展，廣泛應(yīng)用于學(xué)校教育、企業(yè)管理、軍隊訓(xùn)練、心理治療等領(lǐng)域。

班主任教師應(yīng)該學(xué)習(xí)并掌握一些團體心理輔導(dǎo)的技術(shù)，要適當(dāng)開展一些團體心理輔導(dǎo)活動課，讓學(xué)生在活動中體驗探索，在活動中快樂成長； 同時，學(xué)校也應(yīng)該積極探索團體輔導(dǎo)在班主任的心理健康教育工作的應(yīng)用，將團體輔導(dǎo)應(yīng)用于班主任這個特殊群體，有效地調(diào)整班主任的心理狀態(tài), 幫助他們調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)、緩解心理壓力，提高班主任自身的心理健康水平，促進(jìn)班主任自身的成長,進(jìn)而做好學(xué)生的團體心理輔導(dǎo)工作，更好的充當(dāng)學(xué)生心理健康導(dǎo)師。班主任在運用心理咨詢和心理輔導(dǎo)技術(shù)時，要切實注意保密原則；另外不要以為心理咨詢和心理輔導(dǎo)是萬能的，對自己沒有把握、沒有能力處理的學(xué)生心理問題，

第五篇：班主任心理健康教育案例

班主任心理健康教育案例

【案例】一天下午放學(xué)，我剛走回辦公室，倆名同學(xué)氣喘吁吁地跑上樓來，“老師，張然和李宇在三樓打起來了。”我快速跑到三樓，兩人已被值班老師拉開，抑制住心中的怒火，我讓他們回到教室。看來的宋某“渾”勁又犯了。我把他倆叫到教室，看著宋某的樣子：一條腿直著，一條腿曲著，偏著頭，眼睛總是極不友好地斜視蔡某某，一付滿不在乎的樣子。面對這種情況怎么辦呢？

此時，對于張然李宇來說，任何語言都聽不進(jìn)去，都不在乎，甚至激起他的逆反心理，往偏激處想，現(xiàn)在解決問題，不但起不到教育的目的，而且?guī)熒g的關(guān)系會弄得很僵。根據(jù)以往的經(jīng)驗，需要“熄火”，即：“冷處理”，使那躁動的心恢復(fù)平靜。正好有家長來拿作業(yè)，我讓他們先自思己過，大約過了10分鐘，我漫不經(jīng)心地問：“說說吧。”他看看我，又看看蔡某某，沉默了一會兒，“老師，李宇跟我有仇，他嘲笑我，對我翻白眼，還踢我。”我看火候已到，就問起了事情的來龍去脈，他閃爍其辭，總是別人招惹他了，而從不談及自己有什么錯誤。不斷在振振有詞地“陳述”他的道理：“李宇踢我，我才打他的。剛打兩下就讓老師拉住，他也打我了，我們倆扯平了。您怎么不說他呢？”聽了這一番“解釋”，誰都知道主要問題就出在張然身上，可他就這樣不講道理。我并沒有急于和他要出個“子丑寅卯”來，我風(fēng)趣地說：“你很聰明么！我還沒開口你就知道我要問你了。”“您不要拐彎抹角了，直接說吧！”他很不滿地說。“我不想冤枉你，到底是誰先動手打人的？請你準(zhǔn)確地回答。”我較嚴(yán)肅地說。“是我先動手的，就打兩下，但他不踢我我能打他嗎？”他還挺委屈的。我心平氣和地說：“李宇踢你是事實，你打人也是事實，那為什么不問個青紅皂白就動手打人呢？按照你的理解，碰著你就是和你有仇，那還有誰敢和你玩。”我偷眼看了他一眼，他欲言又止，臉上露出尷尬的笑容，這是他“認(rèn)輸”的信號。接著我們又談了一些內(nèi)容，我特意給他指出打架的危害性，首先傷害了同學(xué)的身體，其次影響了同學(xué)們的正常活動，最后還會破壞集體榮譽。

【分析】

張然母親對他比較縱容，父親長期不在家，孩子缺乏管教，比較自我。在思想上，行為偏激，凡事斤斤計較，愛挑剔別人的毛病。如果，我不問青紅皂白狠狠批評他一頓，那么面對我的將是一個小“刺猬”。他會一句話都不說，問急了還會和我對抗。像張然這樣的孩子的成長太過一帆風(fēng)順。他們是最頑劣、最具生命活力的兒童（也往往是最具有教育價值的兒童），往往也是“問題多多、傷痕累累”的。對待他們，如果老師秉持的是“動輒得咎“的教育原則，那么教育者與被教育者之間的“戰(zhàn)爭”就開始了。

【措施】通過這件事，我認(rèn)為“問題”同學(xué)和其他同學(xué)發(fā)生矛盾時，可以試著用這樣三個步驟來解決，即：“冷處理”，使躁動的心恢復(fù)平靜；斷是非，使他們得到公正的對待；談感想，使膚淺的認(rèn)識得以深化。有時老師由于急躁的情緒或一時不冷靜會說出一些過火的話，如：“你真是咱們班的害群之馬，我怎么會遇上你這樣的學(xué)生！”“咱們班有了你算是完了，你不會有出息的！”“你真是無藥可救了，還是別念了吧！”這些定性的話、消極的斷言，嚴(yán)重傷害了學(xué)生的自尊心，使他們失去了努力改正缺點的勇氣和信心，嚴(yán)重抑制了學(xué)生的主體性。有時，教師一句傷學(xué)生的話，就可能使學(xué)生永遠(yuǎn)不能原諒老師，產(chǎn)生對立的情緒，教育工作就更難進(jìn)行了。“良言一句三動暖，惡語傷人六月寒”，孩子的心靈更需要我們的精心呵護。

作為班主任我們一定要樹立正確的學(xué)生觀，學(xué)生都是可教育可塑造的。我們不能用一成不變的老眼光看學(xué)生，而應(yīng)該用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，要注意到學(xué)生取得的每一點進(jìn)步。學(xué)生犯了錯誤，只要改正了，就應(yīng)該原諒，而不應(yīng)總掛在嘴邊。批評更應(yīng)就事論事，今天的事就說今天的，把以前的、其他的都抖落出來說幾句，學(xué)生心里會想：“我就算改好了，老師也不會忘記我以前犯的錯，也不會相信我！”這樣很不利于學(xué)生改正錯誤。時間久了，教師的威信也沒有了。

學(xué)生心理健康教育案例——增強自信心

心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，良好的心理素質(zhì)是學(xué)生全面素質(zhì)中的重要組成部分。隨著生理心理發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷及思維方式的擴展和變化，學(xué)生將面臨著學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等諸多方面的心理困惑及社會壓力的問題。

一、問題表現(xiàn)：小菲性格比較內(nèi)向，不敢大聲說話，學(xué)習(xí)成績一般，做事情比較認(rèn)真，不善于和別人交往，也沒有什么朋友，沒有什么業(yè)余愛好，小菲對所有的事缺乏自信，很自卑，總覺得自己不如別人，對別人的看法很敏感。

二、原因分析

1.家庭影響：小菲的父母是重組家庭對她比較挑剔，總說她這也不行那也不好，喜歡拿一些成績優(yōu)異的學(xué)生和她比較；家務(wù)不讓她做，怕影響她學(xué)習(xí)；哪兒也不讓她去，說外面太危險。久而久之，小菲不喜歡與人交往，自卑感明顯。自卑感的形成首先是因為家長對孩子的挑剔、否定和過多保護，對孩子沒有客觀的評價和充分的肯定，孩子對自己評價就會有偏差。家長的包辦代替使孩子沒有機會按照自己的想法去實踐，孩子會自己獨立解決的問題越少，自卑感就越強。

有的家長會反駁：我們是在愛她呀！這就是大多數(shù)家長心中存在的誤區(qū)。這種披著愛的外衣的“過度管制”會給孩子身上捆綁多少繩索啊！這樣的孩子怎會健康快樂呢？

2.學(xué)校影響：她上課認(rèn)真，能完成作業(yè)，老師對他很放心，缺少與她溝通。她特別想引起老師的注意，希望得到老師的關(guān)注，但方式方法不合適又常常得不到老師的贊美。造成她有抵觸情緒，聽不進(jìn)老師的批評，使老師對她的思想教育不能落到實處。著名的“羅森塔效應(yīng)”可以說明這個問題，教師所忽視的那些孩子往往懼怕老師或消極失望，從而造成交往困難，缺乏自信。

對于學(xué)生來說，老師的注意力就像陽光。注意力所及之處，就成長；忽略就枯萎。

三、矯治對策：

1、.家校溝通，促進(jìn)自信。

小非自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。

（1）開好家長會。讓家長及時了解小非這一階段的表現(xiàn)，學(xué)習(xí)上、行為上及要求改進(jìn)的意見，做到把家長請進(jìn)來。

（2）定期作好家訪工作。多到家庭中了解小非的生活環(huán)境、家庭狀況、個性特點，聽一聽家長的心聲，融洽老師與家長、學(xué)生的關(guān)系。

（3）用好網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)上有好多文章、經(jīng)驗值得家長去學(xué)習(xí)，提高家長的家庭教育理論水平，多推薦一些家庭教育方面的成功經(jīng)驗給家長指導(dǎo)。另外，短信聯(lián)系拉近了教師與家長的聯(lián)系，2、激勵教育，喚起信心。

創(chuàng)造良好的教育情境。為了去除小菲的自卑心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找她閑談，讓她幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時再不公開點名批評她，發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步及時表揚。多關(guān)注她，尋找閃光點。通過一段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)她對舞蹈比較感興趣，而且節(jié)奏感，肢體表現(xiàn)能力都很強。于是我就鼓勵她利用課余時間多學(xué)習(xí)，學(xué)校有文藝活動也推薦她參加，給她鍛煉的機會。在學(xué)校以及鎮(zhèn)文藝匯演中，她取得了優(yōu)異的成績，讓她重新認(rèn)識了自己，幫助她樹立了對學(xué)習(xí)的自信心。

創(chuàng)造良好的班集體，充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用。召開懇談會 邀請平時與小菲接觸稍多的同學(xué)坐在一起，從不同的角度談一談大家對小菲的關(guān)愛, 小菲也講述了自己的感受，感動之余小菲表示今后要把自己的愛獻(xiàn)給同學(xué),把快樂帶給同學(xué)。接下來的一段時間，小菲會主動的和同學(xué)交往，在同學(xué)們的幫助下，她的學(xué)習(xí)成績有了較大的進(jìn)步。她逐漸認(rèn)識到：學(xué)習(xí)原來是一件很快樂的事情，同學(xué)原來很友好。自卑的陰影慢慢退去，笑容在她的臉上時時綻放。

四、個案感悟

1、家長強權(quán)——最隱蔽最鋒利的刀子 “家長強權(quán)”的本質(zhì)是對孩子自由意志的剝奪，造成的直接后果就是孩子懦弱、叛逆、自卑、沒有上進(jìn)心等等。比如小到吃飯，大到上什么課外輔導(dǎo)班，家長都要按自己的想法來。“聽話”仍是他們教育孩子時的核心審美心理。作為家長，要尊重孩子，你是否能不斷的學(xué)習(xí)，不斷“從師而問焉”，決定了你所影響的孩子的未來發(fā)展。放開那些你認(rèn)為有用的繩索吧，別讓捆綁束縛了孩子的健康成長!

2、關(guān)注激勵——最直接最有效的方法

冷漠和暴力給孩子帶來的創(chuàng)傷是巨大的，關(guān)注和激勵則能讓孩子感覺到自己的存在以及自身的價值。我想，每一陣風(fēng)都可能成為花朵綻放或枯萎的理由，一個不經(jīng)意的否定，可以擊斃生命初始的尊嚴(yán)；一個被憐惜的弱點可以升華為傲視群芳的旖旎。讓我們的孩子嘗到靈魂受寵的滋味吧——記住，只有我們的目光里含鈣，孩子的身上才能長出傲骨！為了孩子的成長，我們都可以化作那份最長久的鈣質(zhì)！