第一篇：今天你幸福嗎？(公開課講稿)

你，幸福嗎？

——大學生主觀幸福感調查

同學們：

大家下午好，首先讓我們一熱烈的掌聲歡迎我系黨總支書記張曉青書記以及各位輔導員老師在百忙之中抽出時間參加我們機電1班的班會。

同學們我們機電1班的口號是什么？肯定自我、創造自我、超越自我 目標是什么？要做NO.1

任務是什么？努力學習、報效祖國、孝敬父母

好，現在進入我們本次班會的主題。

------------------幸福

追求幸福是人類永恒不變的話題之一，用網絡上最流行的話來說：“幸福就是貓吃魚、狗吃肉、奧特曼打小怪獸”。也許，對于有的人來說，吃飽穿暖就是幸福?？墒?，現在的你們，我想問，幸福是什么？還有就是，你幸福嗎？在你的理解中幸福的內涵是什么？如何做可以達到真正的幸福，誰可以告訴我。

在本次班會之前我以把班會的主題告訴了大家，讓大家提前做功課，現在有請我系張書記根據名冊抽取回答問題的同學的名字，每個問題抽取兩個同學回答，我的問題是

1、幸福是什么？

2、你的理解中幸福的內涵是什么？

3、如何做可以達到幸福

（回答問題中。。。）

根據美國著名心理學家馬斯洛對人類的研究，他把人類的需要由低到高分為：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實現，按照這種理論，在每個階段的幸福的理解也是不同的，所以我們的同學才會有不同的答案。剛才在抽樣調查中，大家對幸福都做了自己的解釋，那為了大家對“幸?！备羁痰牧私?，現在我們帶著的問題繼續我們的班會。

社會屬性人的幸福與什么有關呢：

1、遺傳因素；

2、人格因素、3、環境因素（社會、學習、庭環境）；

4、健康因素；

5、性別因素；

6、文化因素

7、工作因素；

8、經濟因素；

9、婚姻因素；

10、社會關系

幸福感是個體對幸福生活的一種主觀感受，又稱主觀幸福感。大學生的主觀幸福感是大學生對自身存在狀況的一種積極的心理體驗。我們是學生，是特殊的群體，所以我們與社會屬性的人不同。它與：社會關系、生活事件、文化背景、歸因傾向、控制感、生活目標、信息負載程度有關。先做個調查：“覺得大學生活和自己想象的不一樣的同學請舉手，讓我看一下”，好，請放下；覺得自己在大學期間有些困惑或迷惘的同學請舉手，讓我看一下，好，請放下；“有感覺自己大學畢業后難以找到自己比較滿意工作的同學請舉手，讓我看一下，好，請放下。經過這短短的調查，我發現，在座的同學很多都和我曾經很相似。

但今天我是用枯燥的理論來給大家講解，是通過一個個小故事和大家分享獲得幸福的幾個要素，同學們度過一個精彩的大學生涯，將來獲得良好的發展。

首先我先講個故事，某醫院為防止精神病人出逃外設置了100道墻，兩精神病患者仍欲逃出醫院。于夜黑努力翻墻。至第30道墻下，其中一精神病人就問另一個說：“累了么”另一個回答說：“不累”。于是二人繼續向外翻。至60道墻下，精神病人又問：“累了么”，另一個仍回答說：“不累”。于是二人又繼續向外翻。至99道墻下，精神病人再次問：“老兄，你累么？”“累了，那么我們翻回去吧?！保ㄐ?沒有反應）透過這個小故事，大家能看到些什么呢？（提問互動，停留5秒，2分鐘的互動，有）對，在這里也就是我要跟大家分享的第一個主題是：（沒有）【要有明確的目標】----對于我們高職學生目標就是【一技之長】

有一次，我的一個學生聽完我講的這個故事后跟我說：“老師，其實，我跟上面的情況很相似，有目標，在去實現的過程中我也很努力，但是，我慢慢的就忘記了，不在去顧及它了。這是怎么回事呢？”然后我就問他：“你的目標是什么？”他就說：“我考英語四級”。說到這里我就跟他說其實不是因為你的目標而是因為你并沒有把你的目標明確化。他說，那么怎么把自己的目標明確化呢？那么在這里我就一同交給大家一個方法，如何明確自己的目標。一個明確的目標必須具備以下幾個因素：

1、可衡量化，即數據化，拿我們考英語四級來講，也就是英語四級要考425分。

2、有期限，又該怎么講呢？（思考回應時間10秒）對，也就是在什么時候自己要考英語四級。

3、具有挑戰性，這又該怎么講呢？其實也就是在我們我們目標設定中，把我們的潛力能力設計進去，通俗講就是把我們的目標要求的高些，仍那我們考英語四級來說，對于分數425是個基礎分，我們可以提高一些，比如430,450，期限可以設定大二上半學期，而不是畢業啊。

好，現在我找一個同學用我們剛才的方式把“專業技能”這個目標總結一下。有沒有自愿的同學呢？（有）好，那位同學來說一下，（沒有），那我就隨意叫一名同學了。（學生回答）恩，回答的很好，請坐，掌聲鼓勵一下。

所以我希望在座的各位同學利用這個機會把自己的目標明確化，并且讓它成為我們的力量，去實現自己的成功價值，好不好。如果好的話，請向我這樣，把我們的手舉起來，跟我一起說，yes.大家做的很好。掌聲鼓勵一下。

好，那么現在我要非常鄭重地請問大家：你們真的想度過一個精彩充實的大學階段嗎？是想度過，還是要度過？是要度過還是一定要呢？一定要的話，請大聲的告訴我。很好，我看到了在座的各位是一群充滿激情與活力的同學。（我為什么要這樣的問大家呢？（3秒停頓）是因為要過一段精彩充實的大學生活，還必須具備良好的心態，我通過閱讀一些書籍及對大學生的研究，并結合自己的實際經驗，總結出了一下

三種心態，現在給大家進行一一的分享。第一、學習的心態。

我想問一下大家，21世紀最大的競爭力是什么？（停頓3秒，回答的話30秒），就是學習力。所以為了自己競爭價值必須不斷的學習。

再此我先講個小笑話，一天在課堂上，老師問小明，“圓明園誰燒的”，小明愣了愣，搖搖頭說，不是我燒得，老師聽后很生氣，對他說，把你家長叫來，第二天，小明的媽媽很緊張的去找老師。老師就說，你家小明很調皮，上課不認真聽講，問他圓明園誰燒得，他也不知道。小明媽媽一聽到燒字，就緊張起來，說：我家小明雖調皮些，但還不敢去放火燒院子，這可怎么辦??？我馬上回家去問一下他爸，還沒等老師說話，就慌忙的跑回家，見到小明爸就哭著說，不好了不好了，我們家小明闖禍了，燒了人家圓明園？小明爸一聽，頓時火帽三丈說，那個人敢污蔑咱們家小明，那明明是我前幾天燒得。。。。那么透過這個笑話我想告訴大家，學習知識對于我們的重要性，要么在以后的工作中就會出現很多的笑話。

在這里我想問一下，大家在平常中是怎樣學習的呢？（停頓2秒，回應30秒），大家說的很好，而我在這里要講的有兩點。第一，向書本學習：比如剛才很多同學所的看專業書籍啊，一些勵志書籍啊，說道勵志書籍，我想問一下，大家現在都在看哪里勵志書籍呢？來又請幾位（3為）同學來說說。那么在此呢？我順便給大家推薦幾本勵志方面的書，比如：誰動了我的奶酪啦，卡耐基的人性的優點啊。高爾基不是說過嗎？讀一本好書就是和許多高尚的人談話。所以在此，我鼓勵大家在大學期間除了把自己的專業書籍中的知識學好外，還要多多的去讀一些勵志，職業等積極向上的書籍。

李開復曾在她的一次大學生講座中講過，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路。他告訴我們，除了書本之外，我們還要向名師學習，這也就是我說的第二點，向名師專家成功人士學習（喬布斯在xxx大學的講話等等）。為什么呢？因為他們的指引輔導，可以讓我們取得事半功倍的效果，大家想一想，在我們的學校學習中，老師的授課，是不是節省了我們很多的時間。

大家有沒有聽過這句俗語，積極的心態像太陽，照到哪里哪里亮，消極的心態像月亮，初一十五不一樣。它告訴我們積極和消極心態的不一樣。這也是接下來我要跟大家所分享的

第二種心態：積極主動的心態

首先，主動是一種強勢的生活態度，通俗講就是敢要求才會有。話說有一次，我去參加一場講座，地點在一個高新區xxx禮堂，地方很蹊蹺，我很少過去，我是自己車去的，到了這個地方，具體位置就不是很清楚了，這時我就想問一下路。在此時，正好看到一個老婆婆左手提一只雞，右手提著菜經過，我就打開車窗，問，“老婆婆，xxx禮堂怎么走？”，你們猜這個老婆婆怎么說嘛？（停頓3秒，給同學回應），只聽老婆婆說，“把車門先打開，”話一出，我愣了一下，心想打開車門做什么啊。但想歸想，但還是下意識的開了車門，只見那個老婆婆，順勢把菜啊，雞啊扔進車內，坐進車里。坐好后說：“小伙子，開車吧，我給你帶路，我家就住在你要去的地方旁邊”。此時，我才反應過來，看看老婆婆，又看看自己的車。事后在家回想和總結后得出一個結論：那位老婆婆是一位強勢，敢要求、很主動的一位老人家。

其次，我要說的是積極主動是能為我們創造價值。北京愛情故事的一段（談合同……）

好，那么我想問一下，在座的各位同學，有想鍛煉自己演講能力的，請舉手示意一下（停頓5秒，觀察），好那么現在給大家一個機會，什么機會呢？就是有沒有同學愿意上臺做一個三分鐘的自我介紹演講？【（沒有）那就很遺憾啊。我相信剛才舉手的或沒有舉手的，內心深處都想上臺吧，但是差那么一點？】（有）好，請那位同學上臺，先給這位同學掌聲鼓勵。來，先給大家做一個自我介紹。好，某某，現在給大家進行一個三分鐘的演講吧，計時開始。講的很好，那么現在我還有個額外的驚喜給你，希望下次再接再厲，請回，讓我們再次給某某掌聲。

現在也許會有同學問，老師，我知道啊，其實我也想抓住這個機會，但我就是害怕。我要告訴大家的是不用擔心，也不用害怕，在這里教大家一個口訣，能讓我們大家在關鍵時刻走出來，有沒有猜到的？（停頓2秒，等待回應，）口訣，就是：“123，沖”，套用李云龍的話將就是【狹路相逢、勇者勝】敢于亮劍。我在大學時第一做班長及畢業后第一次找工作都是靠這個口訣而抓住每一個人生轉折的機會。贊同我的同學請跟我做同樣的動作，舉起我們的右手，跟我一起大聲說，yes。）

現在我給大家分享的最后一個心態即

第三、堅持的心態，講堅持的心態之前，先給大家講一個故事，故事是這樣的，有一座寺廟，香火很旺盛，每天都有很多人去那里朝拜金佛像。有一天，就聽到了這樣的談論，“這太不公平了吧，我們曾經都是同一塊巖石上的，為什么只有他身上穿著金色衣服，而且每天還有那么多的人踩著我們去膜拜他，我們的命運只有被別人踩，大雨淋，你們說，是不是太不公平了”小路上的一顆小石子這樣對他周圍的同伴說，而其他的小石頭也這樣的附和著，‘“是呀，是呀，太不公平了。”小石頭每天都這樣抱怨著。但有一天，寺廟的金佛像開始說話了，“各位小石頭兄弟們，你們想想當在打造我們的時候，我們是同等的，我在這個過程中，是如何經歷人類的一刀一刀打磨雕刻，又是如何經過人類一遍一遍的涂抹上漆。歷經了多長時間，才有的現在的我，而兄弟你們呢？”小石頭聽完金佛像說完，就默默無語了。大家聽完這個故事，有什么感想呢？而我只是想透過這個故事告訴大家堅持是需要你付出時間，精力，無比堅定的信念的一件事。需要我們把小事都要養成的習慣。在這里，我把自己的喜歡的一句話說給大家：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！毕Ｍ芘c各位堅持理想的同學共勉。

最后一個分享內容是鍛煉綜合素質能力能力，它包括德智體美勞等各方面，我們前面所講的都包括在綜合素質能力里面。但為什么要最后講，原因就是現在很多企業在錄用應屆畢業大學生時都會猶豫，他們要對這些學生投入大量的時間和金錢進行培訓，而且還不知有沒有效果。其實我在這里要強調的是我們需要有意識加強去鍛煉或者是訓練自己除去專業技能以外的素質能力的鍛煉，如有效的溝通表達、人際交往，解決問題能力等。下面交給大家幾個溝通應用技巧：

首先什么是溝通呢？溝通的本身意思是借助某種渠道使我有效的表達自己的信息，而對方能接收到我所期望的信息。那么我現在找一位同學來配合一下，做個練習……

活動目的

為了說明我們平時的溝通過程中，經常使用單向的溝通方式，結果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執行，通常都會出現很大的差異。操作程序

1)、給每位學員發一張紙-大家閉上眼睛-全過程不許問問題-把紙對折-再對折-再對折

-把右上角撕下來，轉180度，把左上角也撕下來-爭開眼睛，把紙打開

溝通除了他得本身含義外，還有就是交流。大家知不知道死水這一說法，不知道大家現在有沒有留意一下有些山村往往都有水井，如果你經常使用，它往往水會很甘甜，清澈，但是當不再使用的時候，往往就會干涸。一樣的道理，在我的所有學生中，經常聽到他們給我說，老師我跟不熟的同學沒有話講，甚至有時根本交流不下去。那么在這里我交給大家一個溝通交流的小方法。就是提問反問的方法。我們舉個例子，比如你出食堂吃完飯準備會宿舍，迎面碰上你一個同班同學要去食堂，但是你們關系又不是很熟，不打招呼吧，覺得又不禮貌，打招呼吧感覺自己有沒有太多話跟他講，現在我們就用提問反問方式了，可以這樣說：去吃飯啊?是啊，你呢？哦，我剛吃完，要回去？準備吃什么?。啃∶姘?。你吃的什么啊？我吃的是魚香茄子蓋飯，今天的特別好，建議你吃一下。后面有繼續你來我往，如果那位學生不餓的話，估計的可以交流半天。還有一種方法，就是換一種思路，我舉個例子來闡釋一下，現在大多說女生都喜歡問自己的男朋友，如果我和你媽掉進水力你會救誰？這時候男生往往很為難？當女友問她和你媽媽一起掉水里了，你會游泳，卻只能救一個，你該怎么辦？

如果你說你救你媽媽，你女友會生氣的說，還沒結婚呢，就把她給犧牲了。

如果你說你救你女友，你女友會生氣的說，你媽生你養你不容易，你媽都不救，你還是人嗎？

如果你說你誰都不救，直接跳水里，一起死，你女友會生氣的說，本來就死一個，現在死三個，你腦袋有病吧。

同理，如果你說你先救你媽，再和你女友一起死，本來死一個，現在還死倆，腦袋還是有病。

所以這樣怎么回答都不對，所以得換個條件找答案。一下是北京郵電大學趙玉平教授給出的較標準答案。

你可以這么回答：如果我媽媽會游泳呢，這樣的話，我和我媽一起把你救上來。如果你愿意嫁給我的話，我保證我全家一起保證你的身體健康和安全。

如果你女友問，如果你媽媽不會游泳呢。你就可以這么說：如果你愿意嫁給我的話，我下午就領我媽學游泳。各位親愛的同學，最后我們總結一下今天所講，首先，在我們的大學生涯中要有明確并正確的目標，同時輔助良好的積極主動，學習并堅持的心態，而且還要不斷的提升煉自己綜合素質的能力包括（建立良好的人際關系、正確應對挫折、懂得知足和感恩、真心對待朋友等）

我們的天之驕子們，讓我們回到那首童謠中吧：“如果幸福你就拍拍手、如果幸福你就跺跺腳?！焙?，我今天的講座就到此結束，我也衷心的祝愿各位的學業越來越好，能力越來越出色，你們的大學越來越精彩，生活越來越快樂。人生充滿著激情與活力。謝謝大家。

第二篇：今天你吃了嗎--關于食品安全課題講稿

今天你吃了么

——有關食品安全的思考

最近在網上看到了很有意思的一段話：早晨起來，吃一根地溝油炸的油條，來一個蘇丹紅腌制的咸蛋，沖杯三聚氰氨牛奶，啃個染色饅頭。中午，在食堂要一盤瘦肉精豬肉炒農藥韭菜，再來一份人造雞蛋和注膠牛肉，泡壺香精茶葉。晚上，吃兩粒皮鞋做的膠囊，鉆進黑心棉被睡覺！這段話相信很多都人看過，也許當時也就是一笑置之，但它確實反映了中國目前食品安全行業不容樂觀的現狀，發人深思。

下面我們來看看近幾年來出現的典型的食品安全問題。

1.三鹿奶粉：2008年，三鹿集團因奶粉原料中摻入三聚氰胺，導致大量嬰兒出現泌尿系統疾病，截至09年1月，患兒總數已達29.6萬人。

2．地溝油事件：地溝油這個詞大概從０６年開始出現，長期攝入地溝油會對人體造成明顯的傷害，如發育障礙、易患腸炎，并有肝、心和腎臟腫大以及脂肪肝等病變。研究和報告者稱：中國人每年吃掉兩三萬噸地溝油。在中國數百個城市中，但凡有餐飲業的地方就有地溝油回收業務。

3.毒膠囊事件：河北一些企業，用生石灰處理皮革廢料，熬制成工業明膠，賣給紹興新昌一些企業制成藥用膠囊，最終流入藥品企業，進入患者腹中。由于皮革在工業加工時，要使用含鉻的鞣制劑，因此這樣制成的膠囊，往往重金屬鉻超標。

此類事件不勝枚舉：2003年，出現含敵敵畏的金華火腿；2004年，劣質奶粉“大頭娃娃”事件；2005年，出現碘超標的雀巢奶粉；2006年，含瘦肉精的豬肉事件···

看了這么多，我們很想說一句，我們明天還敢吃什么，還能吃什么！這些事件的發生讓人們很是擔憂，那么，出現這些問題的原因是什么呢？我們小組作了簡要的分析：

1、由于相關部門對食品安全產生的操作監督不力

平時，我們在看一些新聞報道時常常會聽見這么一句話，某某人因食用某某食品導致了一些疾病，然后有關部門認真調查并對該企業進行處罰并禁止這些食品銷售。每次看到這樣的報道我都想問，難道有關部門每次都要等到出了問題才能認真調查么？難道食品流入市場之前不應該先經過有關部門的檢查么?，F在中國的食品監管一直采取分段管理為主、品種管理為輔的方法，這種模式說白了就是一個部門監管一個生產銷售步驟，本來這是一個關卡重重檢查通道。但是在我國實際的操作過程中，各職能部門之間要么會出現爭著監管、重復執法，要么會出現爭著不管、相互推諉扯皮的現象，這就給某些食品行業違法生產、銷售不合格食品提供了有乘之機。

而且執行的過程缺乏規范化和持續性，往往是在出現了重大食品安全事件之后，由上級行政機關發布行政條文，進行一陣風式的檢查、處理。當這場風過后，打擊假冒偽劣食品的行動偃旗息鼓，不法分子又開始重新行動起來。這種缺乏規范性和連續性的打擊假冒偽劣商品的過程，使得中國的食品安全問題難以擺脫食品安全問題泛濫--打擊--食品安全問題暫時緩解-再度猖獗--再打擊這樣的怪圈，無法從根本上解決食品安全的問題。

2、中國關于食品安全的法律體系中存在著諸多弊端和問題

中國的食品安全法律條文規定的過于籠統，難以操作，并且嚴重滯后，現有的一些食品安全的標準規定偏低，許多指標遠遠低于國際標準，許多重要的標準至今還尚未制定出來，這就為那些不法廠商、企業違法生產超低標準、不合標準的食品提供了可乘之機。舉個例子，《食品衛生法》 第三十九條規定 “違反本法規定，生產經營不符合衛生標準的食品，造成食物中毒事故或者其他食源性疾患的，責令停止生產經營，銷毀導致食物中毒或者其他食源性疾患的食品，沒收違法所得，并處以違法所得一倍以上五倍以下的罰款；沒有違法所得的，處以一千元以上五萬元以下的罰款”。??

3、消費者缺乏食品方面的常識

首先，消費者缺乏購買安全食品的常識。中國眾多的消費者由于收入水平低下，沒有足夠的消費能力，加上缺乏相應的常識，所以在購買食品時安全意識淡薄，往往只圖便宜，不顧及食品的質量、衛生問題。還有一些消費者在購買便宜食品、特價食品、無質量保證食品時，總是抱著僥幸心理，認為大家都在買，而且別人過去多年吃這些便宜食品也沒吃出什么問題，現在再吃也不會有事，在消費者這種心理的支持下，就為問題食品的銷售打開了門路。其次，很多消費者缺乏科學食用事物的常識，由此肯能會引發一些疾病的產生，甚至導致食物中毒事件的發生。但是這個因素只是一個很次要的因素。

面對當前嚴峻的食品安全形勢，不可否認的是，國家已經采取了一部分的措施。首先，一系列政策法規得以頒布。目前，我國頒布的食品安全方面的法律、法規、地方規章、司法解釋等總共達840多部，其中基本法規107部，專項法律法規683部，相關法律法規50部，基本形成了以《食品安全法》、《產品質量法》、《農產品質量法》等為基本法律，以《食品生產加工企業質量安全監督管理辦法》、《食品標簽標注規定》、《食品添加劑管理規定》、《食品衛生行政處罰辦法》等規定為主題，以各地政府的地方規章為補充的食品安全法律法規體系。與此同時，國家質量監督檢驗檢疫總局、國家工商局和衛生部門也加大了對生產企業、市場商品的監督抽查力度

從整體上看，我國的食品安全狀況有一定的改進，但要進一步解決我國的食品安全問題，我們認為還應做好以下幾個方面的工作。

（一）、加強宣傳教育，提高全民素質。對全民進行食品安全知識的宣傳，加強社會主義道德、誠信、公德的宣傳教育，加強社會信用、企業信用和個人信用的建設，形成誠實、誠信的社會氛圍，只有全民素質提高了，食品安全問題才能從根本上得到解決。

（二）、完善與食品安全相關的法規和標準，提高食品安全領域的科技水平。

（三）、推進體制改革，加大監督力度，堅決打擊制假、售假等違法行為。

（四）、充分發揮行業協會的作用。建立食品行業協會，對行業者進行職業道德和法制教育，推進誠信建設，培養自律精神。

（五）、提高檢測技術和能力，為保障食品安全提供技術職稱。

（六）、建立食品安全預警系統，加強對食品安全的有效控制。

第三篇：把握今天,把握幸福

把握今天，把握幸福

王佳浩

人人都在渴望幸福，人人都在感受幸福。幸福有時很抽象，有時很具體。幸福有時很遙遠，有時近在咫尺。

在某個關于“幸福感”的調查中，在北京工作的“白領”有一半以上的人，接近60％的人感到他們不幸福，那么，幸福到底是什么呢？從調查中發現，多數人對幸福的理解往往是從外在條件來考量，如家庭、地位、金錢等。事實上，幸福要用樂觀開朗的心去面對生活的心靈，用心靈去認真地品味幸福。若一味外在條件，以為得到某些東西就能幸福，無疑是本末倒置。

當我正在桌上埋頭苦學時，母親送來一杯香濃幼滑的牛奶，將母愛都融在這熱氣騰騰的牛奶中。我抿了一下，是甜的。你感受到幸福了么？我感受到了，是母愛的幸福。母愛如山，母愛如海，有母愛的人生幸福如山，幸福如海。

雷鋒在中國是家喻戶曉的英雄楷模，他忠于共產主義事業，毫不利己專門利人，在各種不同的工作崗位上干一行愛一行，把有限的生命投入到無限的為人民服務之中去。他在日記中寫道：“把革命利益放在第一位，為黨的事業貢獻自己的一切，這才是最幸福的?！蹦愀惺艿叫腋Ａ嗣?？我感受到了，是奉獻的幸福。

給大家講一個故事：一個遲暮之年的富翁，在冬日的暖陽中到海邊散步時看見了一個漁夫在曬太陽，就問道：“你怎么不去打漁？”“打漁干什么？”漁夫反問?！皰赍X買大漁船??！”“買大

漁船干什么？”“打很多魚，你就會成為富翁了”“成了富翁又怎么樣？”“你就不用打魚了，可以幸福自在的曬太陽啦”“我不正在曬太陽嗎？”富翁啞然。

難道漁夫真的在曬太陽嗎？他在離買大漁船、成為富翁、曬

太陽；也在離幸福一步步的漸遠。

幸福不用刻意追求，在你不經意的時候，幸福就會悄然降臨在你身上。但幸福同時也長著一雙翅膀，隨時隨地都會與你擦肩而過，當我感到幸福時，心里往往患得患失，怕這種幸福的感覺會很快過去。所以，我們要把握幸福，即使它多停留一秒鐘也好！

第四篇：把握今天,把握幸福

把握今天，把握幸福

兩個和尚在橋邊遇到一個女施主，見她站在河邊焦慮萬分，卻無論如何也不敢過架在河上的獨木橋。

兩個和尚想了半天也不知如何是好。眼看天越來越晚，再想不出辦法讓女施主過河，恐怕她，是沒辦法回到家了。

這個時候，師兄二話不說，將那個女施主背在肩上，小心翼翼地從獨木橋上走了過去。師弟一時摸不著頭腦，只好跟著師兄走了過去。

過了河，師兄把女施主放下，兩個人繼續趕路。當走出30里的時候，師弟終于忍不住了，問師兄：“我們都是出家人，怎么能背著一個女子呢？”

師兄笑著說：“我早已把她放下了，可你卻還一直把她記在心里。”

很多事情已經過去了，可我們卻一直耿耿于懷，難以將其放下。失去的戀人，我們難以忘記，并將其藏在心中，任憑痛苦如刀絞，悲傷如潮涌，愛人的背叛更是使我們陷入瘋狂的仇恨中，心如冰窖、恨如鋒刀，羞辱、悲慟、無奈、絕望一股股撲面而來。我們將自己放縱在情緒的橫流中，恣意而為，有時還會以抽煙、喝酒等不良生活習慣折磨自己的身體。

有人沉浸在回憶中，對昨天戀戀不舍；有人迷醉在夢幻中，憧憬明天。而他們都忘記了今天。正如莎士比亞有一句名言：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他?！?把握好今天，一切都會過去。

就想卡耐基所說：“我只為今天而給自己安排半個小時的獨處，并且放輕松。在這半小時里，我會認真地思考，使自己對生命有正確的估量。我只為今天而無所畏懼，我應該快樂地享受美麗的事物，我要去愛，并相信我所愛的人們也同樣的愛我?！?/p>

把握今天，是我們所能做的唯一的事情。一個懂得生活的人必定會努力地工作，快樂地生活，善待身邊所有的人。我們能把握住的是實實在在的“今天”，只有用一顆寬容的心去迎接、去包容，我們才能更加自由地放飛心靈。世界上最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是現在能把握的幸福。約翰.巴里摩：人不會老去，直到，悔恨取代了夢想。

第五篇：公開課講稿

博英外語公開課講稿 一：開場

首先感謝大家在百忙之中抽出時間帶孩子來我們博英外語，體驗我們的幼兒英語課程。

我們今天來的家長一定都是非常重視孩子英語學習的，那么在開始介紹我們的課程之前，先問大家一個問題：大家為什么要讓孩子在這個階段學習英語呢？

（請2到3位家長回答。）

那么剛才咱們家長回復的答案真實五花八門，那么不管我們的答案如何，我來告訴大家我們本階段要孩子學習英語的最大目的，就是讓孩子在正式學習英語之前產生對英語的興趣并打下堅實的基礎。

那么我們在座的很多家長都學過英語，我們回想一下我們在學校學習英語時最大的感受是什么？

（請2到3位家長回答。）

有的家長說的很對，枯燥和理解困難確實是英語學習的最大敵人，不只英語，這是語言學習的一大通病，我們這么小的孩子肯定接受不了這樣的學習方式。所以我們博英外語早在10年以前就提出了以母語化的學習方式學習英語。

大家可以回想我們孩子學習語言之處我們是如何教會孩子說話的，我的孩子現在1歲半，這些我都深有感觸。我們不會一上來就教孩子說，也不會教孩子寫字和語法，我們而是一開始只教孩子去認知。因為認知之后才能了解，才能理解，理解之后才會有學習的動力和興趣。這是語言學習的一條必經之路。

舉個例子：桌子我們不會先教孩子怎么說，而是告訴孩子這是桌子，是干什么的，有什么用，孩子以后一走近，我們就告訴他到桌子邊來，這樣久而久之孩子自然就會去學，也就會說。這就是母語學習的一個簡單的事例。

在我們的課堂學習英語也是一樣，我們會通過游戲，歌曲，視頻，動畫等多元化的手段，給每一個孩子創造一個純英語的學習環境。讓孩子在其中去成長，您其實也可以理解為，孩子在我們這里用英語在上美術課，手工課，音樂課，活動課。我們的整個課程就是有這些多元化的部分而組成，生動有趣。其實到底有沒有趣，一會兒孩子出來您問問孩子就知道了。

在說完我們的教學理念之后，我再來給大家簡介一下我們的學校和教材。我們博遠教育博英外語學校，隸屬于海陽市博遠教育集團，我們是一家專業的青少年英語培訓機構有海陽市教育局認證的教學資格，我們博英外語的總部在濟南延續至今已經辦學10年有余，在山東省內有多個地市有十三家分校。

我們這個階段的孩子采用的教材就是現在給大家展示的這本，杰克布朗兒童英語。大家看這套教材像什么？對就是我們小的時候給孩子每天每天講的繪本，這套教材就是把美國非常著名的一些英文繪本集合到一起配以練習和歌曲、視頻等匯編而成。又回到我們剛才說的母語化學習英語的模式，我們就是用這樣的方式來給孩子創造英語環境。再看這些繪本都是非常精美，非常經典的。并且每個故事都配有歌曲，操練，游戲、自然拼音法等，讓孩子在快樂學習的同時能夠學校大量的知識。

說了這么多，大家應該對我們學校和課程有一定的了解了，下面來給大家說一下現在我們的報名政策，我們布朗英語全年36次課，也就是除了放假之外其他時間都是正常上課，我們正常的學費是一學年4800元，現在打6折，是2880，我們現在可以參加我們的100元試學活動，到最后交學費時可以抵200元使用，并且您四次課試聽完成之前報名還可獲贈價值150元的精美廚房用具一套，就是這個給家展示一下。所有優惠完大概合計兩千四五百元左右，這樣我感覺咱們孩子的課也快上完了，一會兒我們去看看孩子的上課成果，問問孩子喜不喜歡好吧，再有咱們家長對課程和學校再有什么問題可以問我。好謝謝各位。