第一篇：心理健康-早戀

危害及處理法 愛河面前，請留步――

一、早戀的特點

盡管早戀的表現形式各異，情況不同，但早戀還是有其共同特點的。

第一，分辨不清“愛情”與“好感”的區別。步入中學階段的少男少女，隨著身心的發展，對異性同學總有一種特殊的好感與好奇心，總樂意同異性同學交往相處??這就是某些心理學家所說的“異性相吸現象”或“異性效應”。異性間的相互吸引或向往，最初往往表現出對異性的好感，有時是對所有的異性產生好感，有時是對某一位異性同學產生迷戀。這種異性相吸的現象是男女中學生互相愛護、友好相處的基礎，是一種健康的友誼。但是，由于許多中學生對愛情沒有正確的理解，同時也缺乏適當的性教育，不能正確認識自己初開的情竇，因而往往會把自己對異性的“好感”誤以為是對異性的愛情，萌發了與異性同學談戀愛的念頭。

第二，認識不到愛情與友誼的差別。隨著年齡的增長，異性同學之間接觸的增多，少男少女之間產生了純潔的友誼是一種極為正常的現象，異性同學之間的友誼是很可貴的，這種友誼不僅有助于男女同學互相學習、共同進步，而且也有助于中學生學習與異性相處的能力，建立良好的人際關系，對少男少女身心健康發展都是極為有益的。盡管異性間的友誼是愛情的基本要素，也是產生愛情的前提，但是只要異性之間的友誼控制在一定的程度和范圍之內，把握好“分寸”，掌握好“適度”，就不能把這種友誼稱作男女之間的愛情。然而，許多中學生卻認識不到友誼與愛情之間的差別，而往往容易把異性友誼當作愛情。

第三，中學生早戀具有盲目性。中學生的早戀實際上是一種對異性朋友的好感，或者是異性同學之間的友誼。對于這些情竇初開的少男少女來說，他們之間的“戀愛”，往往是在不知不覺中發生的，一點兒也由不得自己控制，用俄國著名文學家屠格涅夫的話來說，它是“一種會燃燒的無法抑制的感情”。這些少男少女往往會被對方的氣質、美貌、健壯的體魄、幽默的語言，或者是雄辯的口才所折服，以致使自己身不由己地要同對方接近。這樣，少男少女之間的早戀就自然而然地發生了。這說明，中學生的早戀帶有盲目性，缺乏明確的戀愛目的。種種實例說明，中學生的早戀實際上是一種不成熟的“感情冒進”。

第四，中學生早戀具有隱蔽性。早戀的少男少女，一般是不會公開內心的秘密的，特別是對父母和老師更是如此。有時對自己的知己好友、兄弟姐妹也往往守口如瓶。早戀之所以有愛的這種隱蔽性，一方面是由于中學生怕招致家長、教師的反對和訓斥，同學、朋友、兄弟姐妹們的譏笑和諷刺，另一方面也與少男少女第一次性愛的沖動來臨時所產生的不安和“心理閉鎖性”有關。早戀的這一特點為教師、父母及早發現早戀并及時加以引導帶來了困難，增強了工作的“難度”。某些粗心的家長和老師，對孩子早已陷入早戀毫無覺察，一直“蒙在鼓里”，直到問題嚴重敗露時，才恍然大悟。這是為師、為人父母者所必須警覺的！

第五，中學生早戀具有興奮性和沖動性。早戀的這一特點與少男少女的情感特征有關。青春期常被人們稱作是情感的“狂風怒濤”時代。也就是說中學生時期，激情占優勢，他們的情感具有強烈、不穩定、易沖動的特點。與此相適應，早戀的中學生往往會對戀人產生強烈的親近欲望，因而，在與對方相處時，言行、舉止常常表現得特別興奮和沖動。早戀的這種特點常常會產生難以挽回的后果：某些少男少女由于在與對方相處時過于興奮和沖動，往往會失去理智，將自己完全置于激情的支配之下，過早偷食禁果，導致少男少女的越軌行為。

第六，過于美化、迷戀對方。少男少女的早戀大都貫穿著“美”的意念。他們常常在日記或情書中用“千般至善”“萬般至美”的語言來描述對方，在心目中將對方的風度、外貌、氣質、才能等加以美化，認為異性朋友身上的一切都無可挑剔。“愛屋及烏”，一旦愛上某人，連對方的缺點似乎也是美好的。這也就是人們常說的“情人眼里出西施”。

第七，難舍難分而又喜怒無常。陷入早戀的中學生所激起的愛的情感，其強烈程度不亞于青年人。這些早戀的少男少女，雖不熱衷于學習，但卻渴望著上課，在班上他們彼此之間可以多遞幾個眼神，談幾句話，即便是不接觸，也會覺得對方的眼睛在盯著自己，心里更踏實、更安穩。放學之際，這些少男少女也會不約而同地留下來，一起學習、談心或參加體育鍛煉，直到很晚還戀戀不舍，不愿分開。與這種如膠似漆、難舍難分成鮮明對照的是他們在戀愛過程中往往因為一點小事而喜怒無常：時而喜笑顏開，時而淚如雨下。

此外，早戀還有純潔而幼稚、甜蜜而又令人遺憾、成功率低等特點。這些特點既反映了中學生的身心發展水平，又體現了情愛開始階段的幼稚，從而交織成一幅獨具特色的中學生早戀的畫面。

二、早戀的危害主要有下面這些方面： 早戀的危害1：影響學習，磨滅理想。

每個青年都有自己的理想、宏偉的抱負，都渴望成為社會的有用人才甚至是棟梁之材。任何理想、抱負的實現都離不開勤奮努力，學習知識。

十七八歲，正是為各方面的成長、發展奠定基礎的最佳時機，可謂黃金時代、這個時期的少女，充滿了青春活力，精力旺盛，思想活躍，記憶力強，對新生事物極為敏感，是學習科學知識、提高各種能力的最好時期。因此每一個青少年都應該全力以赴，專心致志地刻苦學習，為將來建設祖國、攀登科學高峰，打下堅實的基礎，應該樹立遠大的理想，努力培養和磨煉自己的意志，塑造美好的心靈，為造福人類，為最大限度地實現自己的人生價值，做好一切準備。

如果這個時期被戀愛問題糾纏,必定分散學習精力，浪費大好時光，這無異于置一生遠大前途而不顧。這種所謂愛情，極可能葬送了青少年的才能、事業和前途，待到以后追悔莫及。

早戀的危害2：對青少年的心理承受極為不利。

青少年早戀，自知會受家長和社會上其他人的責備和議論，因而就要躲躲藏藏，遠離人群，長此下去，影響了與同學、家人的關系。同時，他們的思想上會產生很多負擔，影響了青少年心理的正常發展。有的甚至會改變性格，本來活潑、天真的女孩，就會變得孤僻。冷淡，對健康成長極為不利。

早戀更容易使人受到傷害

青少年態度還不穩定，戀愛中容易產生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。有的青少年因早戀受挫懷疑人生，懷疑是否有真正的愛情，給自己的感情生活投下陰影，影響成年后的婚姻生活。

早戀的危害3：早戀對中學生的學習干擾極大。

早戀對中學生的學習影響極大。

成千上萬的實例告訴我們，沉湎于早戀的同學多數都是沿著 “感情直線上升，成績直線下降”的軌跡運動的。

然而，有些向往或陷入早戀的中學生卻認為只要熱戀的兩個人志同道合，就不會影響學習。他們甚至概括出一個所謂“男+女＝兩個人的合力”的公式來。

大量事實表明，這種看法是幼稚、糊涂、錯誤的。這是因為 ★中學生的早戀不光是風和日麗的春天，也有寒風刺骨的冬季； ★在早戀的小河中常常會波瀾疊起，漩渦環生 ★早戀的中學生時常要經受嫉妒和失敗的折磨！

這一切對于涉世不深、意志薄弱、情感易于沖動的中學生本來就是一種“超負荷”運載。在早戀的沉重的幾乎要壓垮全部稚嫩心靈的超負荷運載下，無心學習，成績下降，是十分自然的，也是屢見不鮮的。

分散精力，影響學業。

早戀荒廢了不少優秀學生的學業，毀了不少孩子的前程。早戀的青少年中有不少成績優秀、出類拔蘋者，但因為早戀，使他們過分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無法全身心地投人學習。

其實，學習猶如逆水行舟，不進則退，一個學生每天同時學幾門功課，即使很用功的學生也沒有把握一定能取得優異的成績。倘若談情說愛，彼此情意綿綿，心轅意馬，怎么能將功課學好?中學生學的課程大多是基礎課，學的是為將來走向社會做好鋪墊的知識，如果在這個階段不把基礎打好，將來憑什么就業，靠什么成才發展，靠什么立足于社會、為國家作貢獻呢?

早戀的危害4：草率地對待戀愛，會釀成終生苦果。

愛情之所以被稱為入的終身大事，意味著她在人生中的重要地位。

可是青少年由于涉世不深，閱歷較淺，生活經驗欠缺，對社會缺乏足夠的了解，.在處理人際關系時，往往草率行事，一時感情沖動，超過理智，與異性確立了愛好關系，以后伴隨著心理上的變化、發展、成熟，可能會對對方產生不滿，進而中斷彼此間的感情。這種情況，會引起青少年的失望情緒，使之消沉，甚至形成心理障礙，從而影響青少年的精神生活的健康發展。

早戀者容易出現性過失 青少年性意識萌發，對異性欲望強烈，容易激動，感情難以自控，行為容易沖動，容易憑一時興致而不計行為后果，從而出現一些越軌行為，如未婚性行為、未婚先孕。這些行為一旦出現，會讓當事者羞于見人，擔驚受怕，即使當時不覺得怎樣，但日后給她們造成的挫折感、自卑感是無法用語言來形容的，對成年后感情生活的影響，往往也是難以彌補的。

有極個別的學生在早戀中，由于抑制不住沖動而與異性朋友發生性關系，這對中學生的心理健康的影響是很大的。有的同學跨越雷池之后，頓覺“愛情原來就是如此”，而萌發厭倦生活的念頭；有的學生則將社會的道德、責任拋到一邊，瘋狂地追求性刺激。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在，使得這些中學生的道德感、人生價值觀和世界觀受到嚴重扭曲。

早戀容易使中學生產生越軌行為

中學生激情占優勢，容易沖動，自我控制能力差。熱戀中的少男少女往往不能控制自己的感 情而過早地發生兩性關系。更嚴重的是有的男生讓對方懷孕后，陷入到一種極端恐懼和痛苦的境地之中，既不敢讓家長、老師知道，也不愿讓同學知道，而去求助于一些江湖騙子、社 會渣滓墮胎，使許多女生因此而再次失身，演出一幕幕墮落、出走、自殺的悲劇，年輕的中學生朋友們，應當警惕啊！越雷池一步必定要付出慘重的代價，成為早戀的犧性品！

感情沖動，種下苦果。通常，戀愛和性愛是有著不解之緣的。少男少女墮人愛河以后，成天單獨在一起，他們或成雙成對外出郊游，或自由自在地進出影視廳，愛的鏡頭會成為他們關注和模仿的焦點，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作，會激發少男少女們的感情沖動。強烈的性沖動往往使他們失去理智，不考慮后果而發生性行為。一旦生理和心理防線被沖破，婚前性行為便由此開始。

在價值觀、道德規范和生活經驗尚未能有效地對本能欲求施加控制的情況下，早期的性行為會使青少年沉灑于性快感之中，而無視由此產生的心理和生理的不良后果。由于性知識的缺乏，由此而產生的生理后果----懷孕常常使得早戀中那種浪漫倔意的氣息一掃而光，代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。由于少女的身心均未發育成熟，婚前性行為必然要種下苦果。

我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的，于是有的少女因害怕別人知道，又無顏向老師及家長交待，便裝病偷偷到遠離家的醫院去做人流，術后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害。有的少女甚至因自行買藥打胎而死于非命，更有的少女在事情敗露后，在家長的打罵、學校的懲罰、同學的冷眼嘲笑面前無

早戀的危害5：出現過火行為，引發犯罪。

青少年早戀，大多是由于感情的沖動或是出于對異性的神秘感和好管已。這種神秘感、好奇心使他們盲目地效仿成人。當強烈的好奇心和感情上的沖動構成和力時，十分脆弱的理智防線就會被沖垮。在這種情況下，往往會出現過火行為，甚至造成不可彌補的損失，造成青少年心靈上的創傷。如果向時受到黃色書刊或者教唆犯的引誘，就極可能走向道德敗壞或違法犯罪的道路。

據調查，青少年犯罪三分之一的入有過早戀。某省調查表明，在犯罪原因一項里，與追求性刺激有關的占被調查人員總數的22%。在一個對性犯罪進行的調查中顯示，50.1％的男性罪犯和71.9％女性罪犯首次性犯罪的年齡均在15－19歲之間。

早戀有可能導致犯罪

據有關部門調查的結果，中學生過早涉及愛情，也會給社會帶來不安定。流氓、毆斗、盜竊 等社會現象的發生，有很大一部分是與學生的早戀有關。中學生氣盛，不肯輕易吃虧，特別是在女朋友面前，更不愿意丟臉，他們往往會因為對方對女朋友說了一句不禮貌的話，做出 了一個不雅的舉動而喪失理智，大打出手，甚至聚眾斗毆，以顯示自己的本事，以至違法犯罪。

另一方面，中學生戀愛還需要有物質上的消費，但他們的經濟依賴于父母或他人，自己還不能自立，在從初戀到結婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間，需要相當的一筆金錢花費。而父母所能提供的一點零花錢又往往滿足不了需要。這樣中學生就容易誤入歧途，誘發偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄。

有一位早戀的中學生，家里生活比較困難，平時自己手里就沒有零花錢，談了女朋友之后，為了掩飾自己家庭生活的拮據，便萌生了給女朋友買一條金項鏈的念頭。由于借的錢不足，他就利用晚上時間，和幾名同伙一起破門而入，偷了一條項鏈，送給了女朋友。案發之后被捕入獄，家長、老師無不為之痛惜！類似這種例子不勝枚舉，足以引起中學生朋友們警惕了！

早戀的危害6：早戀極難成功。

美國的社會心理學家研究，男子在23歲之前結婚的離婚率最高。早戀的盲目性、不成熟性以及父母、學校的干預，升學、轉校、工作等太多因素使之極難成功。

由于早戀的盲目性和不成熟性使早戀者極少走向婚姻的殿堂。

父母、學校的干預，兩人感情的裂痕，升學、轉學、工作等太多的因素都使早戀這個不健康的嬰孩中途夭折。早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產生的過早戀愛的現象，一般發生于20歲之前。這個時期，由于年令局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟著感覺走。

戀情極不穩定。

可以說都是在身心都不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經濟基礎，其經濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他們初入情網時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，知識和閱歷逐漸豐富，生活經驗不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標準。過去曾經傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結合。到那時，他們回顧舊時的一段經歷，會覺得似乎是一場游戲。

有人作過追蹤調查發現，早戀者婚姻的成功率極低，中學時代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時光，未免太可惜了。青少年朋友確實要仔仔細細地觀察和體會這一事實。

早戀的危害7：渙散意志，影響風氣。

在學校里，一個班級如果出現了男女學生談戀愛，會產生種種反響。一些人把早戀事件當作課余飯后談論的焦點，探聽戀愛者的行蹤和隱私活動，相互傳播取笑，轉移了大家的學習興趣和注意力。有的甚至羨慕、向往、效仿先例「積極尋找和物色異性朋友，影響了學校的風氣。

另外，早戀的男女學生熱衷于單獨與戀人在一起，為避人耳目，他們常我一些沒有熟人、僻靜的曲徑幽巷，與戀人相依相偎，討厭別人的干擾。長此以往，這種二人世界會逐漸脫離大眾，他們也很少與班級多數同學正常交往，與集體和同學逐步形成隔閡，把自己推到孤立的位置上去。

三、對早戀情結的正確疏導

實踐經驗證明，只有學校、家庭、社會以及學生本人共同努力，才能有效地解決中學生早戀問題。

1.要克服不良傾向 端正思想態度 青春期產生早戀現象，并不是不可理解的，也不是低級下流。只不過不應當在這個時期談戀愛，這個時期談對青少年朋友的身心健康成長不利，是一種性心理的誤區。美國和一些發達國家的中學生早戀現象十分普遍，婚前性行為、未婚媽媽有相當比重，現在已經形成了嚴重的社會問題而難以治理。我們應當吸取這個教訓，防微杜漸，不要讓這種現象在我國重演。

2．自覺的約束自己，減少不良的性刺激或性誘惑

中學生早戀，固然有其青春發育期自身的原因，但是大眾新聞傳播媒介，報紙、雜志、戲劇、小說、電影、電視乃至服裝、廣告等對男女性愛，尤其是性的不適當渲染或暴露，是誘發初中生早戀的外部因素。至于黃色書刊、音像制品對中學生的毒害就更深重了。

因此，青少年朋友要自說的抵制黃毒的侵害，為自己營造一個良好的“微觀環境”。

3．要加強理想、信念和價值觀的培養

要通過各種方式自覺地加強理想、信念和價值觀的培養，確立遠大的理想、強烈的事業心，全身心地為實現自己的理想和事業而拼搏。精力的集中程度越高，就越是易于抗干擾；要充分認識早戀的危害和后果，避免進入這一誤區；一旦進入，就應當以堅強的意志力沖出來，越早越好。

四、收到了他人的“愛慕”信息后

在學校里，有的同學本無這方面的想法，卻收到了他人的“愛慕’信息，怎么辦？

一要正確對待。必須明確，此情暫不宜接受。如前所述，該時期的青少年思想、世界觀尚未定型，前途未決，可變性還很大，實際最終成功的可能性極小；從情感上說，大都是一時的沖動，難保永久；在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越軌”的事情；從經濟上看，遠未具備戀愛的經濟基礎；從精力和時間上看，必然出現與學習爭精力、爭時間的矛盾現象，最終犧牲學習，從而影響前途，喪失機遇，那真是得不償失。可見，無論從哪個方面看，都不宜貿然接人家輕率拋來的繡球。自己的態度應明確，觀點鮮明，立場堅定。

二要妥善解決。一般宜注意保護對方的自尊心，珍惜友誼。不宜輕易嘲諷、訓斥、謾罵對方；或隨意報告老師，向同學公開，使人家難堪。這樣是不理智，也是不文明、缺乏修養、不尊重人的表現。最好是若無其事地進行冷處理。對方寫信、遞紙條多半是在一時的感情沖動之下進行的一種試探，對此，自己不妨裝作若無其事的樣子，照常與之正常交往，既不過于疏遠和回避，也切不可過于熱情、親近，可略冷淡，讓對方了解你的心意。這樣既不傷害人家，也讓對方知道，這只是一廂情愿，有個“鳴金收兵”的下臺的臺階。如果對方不知趣，或者不了解你的心理，仍一意孤行，苦苦地追求、糾纏，這種情況下可直接與之交談，或回封信給對方，內容可包括：謝謝對方的好意，明確講清自己的意見態度，陳述理由，誠懇地曉以弊端，敬告對方，再如此只會誤人害己。如果對方能好自為之，尊重你的感情，可保證替人家保密，并保持正常的友誼。總之，交談或回信的態度要鮮明、堅決，場合要注意選擇，方式要恰當，語氣要溫和。讓對方覺得你并非看不起，而是替雙方的前途著想，從實際出發，既了卻了這一樁心事，避免了雙方精力的消耗，時間的浪費，也不致傷害對方的自尊心，人家一般會樂意接受意見，正確對待，知趣而退。如果對方仍死皮賴臉，死纏不放，可通過雙方信賴的第三者做工作，再次明確自己的態度，讓其“死”了這顆心，打消念頭，以免造成不愿出現的結果。也可在必要時請求老師、家長、朋友幫助，幫助擺脫這一困境，也教育幫助對方。如果對方有非禮的要求，則應嚴肅地斷然拒絕。

第二篇：心理健康教育教案—早戀現象透視

心理健康教育教案—早戀現象透視

教學目標：

了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。教學過程：

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四： 思考：

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

第三篇：中學生心理健康案例-早戀的困惑

中學生心理健康案例-早戀的困惑

初戀的中學生往往容易陶醉迷糊，他們感覺不到早戀情網的纖細和脆弱，結果常常是自食苦澀的戀果。怪不得他們從心底發出呼喊：“愛情，不屬于我們這個年齡！”

中學生在經歷了青春期的“生理大革命”后，伴隨生理的性成熟，他們心理的性意識萌生。

由于強烈的性好奇心和接觸異性的欲望，男女中學生之間常常產生一種異常強烈的渴望與異性在一起的依依不舍之情，這就是中學生最初的愛情。然而年輕幼稚，各方面條件還不成熟，初戀表現出明顯的幼稚性和沖動性。初戀給中學生帶來的往往不是幸福和歡樂，而是痛苦和煩惱。

江蘇省南通市某衛校桂慧在信中訴苦說：

16歲那年離開了父母到了衛校，開始了獨立生活，由于我初次在外生活，什么都不會，處處需要別人的照顧，他出現了，溫柔體貼，又不失男子漢的風度，我們倆的關系越來越好。

在一個晚上，他吻了我，從此我的心就沒平靜過。我整天胡思亂想，成績越念越差，他很著急，讓我定下心來，可我卻無法控制自已。期末考試了，我萬萬沒想到我居然掛了兩盞紅燈籠。成績一向很好的我落得如此地步，我后悔了。然而那顆少女的心卻總是不能平靜。一個寒假沒過好，除了父母的責怪，還有自己內心的不安。新學期開始了，我打算拋開一切，認真學習，可沒幾天，與他的接觸，又使我魂不守舍，沒有心思學習了。

最后，她著急地呼喊:

孫老師，我該怎么辦？您能幫助我早日脫離情的苦海嗎？

中學生不易控制自己的感情，過早地墮入情網，感情的閘門打開就會一瀉千里，無法控制，沖動有余而理智不足。像這位女生一樣，分散了精力，耽誤了學習，給自己帶來了很大的苦惱。

另一位山西省16歲的中學生張曉紅也有著同樣的經歷，她那對早戀的痛苦之情躍然紙上：

我也是一名早戀的學生，早戀給了我什么呢？僅有痛苦的回憶和難愈的精神創傷。

接著，她敘述了自己早戀的經過。

一次偶然的機會，我認識了一班的小a。真是投緣，我們倆在一起感到有無窮的樂趣。可是沒幾天，放暑假了，我見不著他，一種難以名狀的情升在心頭。我覺得自己愛上他了，整個一個假期，我像丟了魂似的。

終于慢慢地熬過了假期，我們又見面了，我們很快就戀上了，我為他獻出了自己的初吻。可是自從和他好上后，我的學習成績就是一團糟了。因為畢竟我們沒有那么多的精力；他也高考落榜了，我的心里很不是滋味，總有一種犯罪感。我是一個壞女孩，是我害了他，我不該這樣做，真不該。我想這種痛苦，這種內疚將伴隨我一輩子??

中學生精力充沛，思維敏捷，記憶力強，正是學習科學文化知識的最佳時期，這時候談戀愛，勢必要拿出很大一部分精力思念朋友、寫情書、赴約會，因而也就不能專心志致地學習，不能有效地開發智力和培養能力，以至坐失了立志和求知的大好時機。特別是像這位女生由戀愛影響雙方的學習，產生了痛苦的情緒，對中學生的身心健康是很不利的。

過早戀愛往往還會引起變態心理。整天處在強大的輿論壓力下，怕同學譏笑，怕家長發現，怕老師批評。因而不得不使自己的行動詭秘起來，時刻防備別人拆了自己的信件，防備別人知道自己心中的秘密??這就必然導致精神緊張，吃不下飯、睡不好覺，煩躁不安，心律過快，神經衰弱。不但身心受到損失，還會形成脫離集體的心理傾向。

云南省一個哈尼族男孩秦耀光的來信，就很明顯地反映了這種心態。他在信中說：

我在初戀，我和她都是學習尖子，老師對我倆都特別地器重，但情愫的漣漪時刻激蕩著我的心湖，我害怕極了。自從喜歡上她以后，不僅夜晚躺在床上回味她的目光，甚至連考試時也還想著她。不用說，這樣下去，我的成績自然會下跌。老師和父母都會詢問我，同學也會向我投來鄙夷的眼光??我越想越緊張。

我知道早戀的危害，我和她都在理智地克制自己，但覺得這似乎在折磨自己，雖然我們都理智地互相克制了，可我倆從此走出了集體，常常各自都顯得孤單和痛苦??

過早地戀愛，給中學生造成了一幕幕悲劇。造成這悲劇的根本點，就在于年輕的中學生還不能正確處理那些復雜的感情。怪不得有中學生來信說：“孫老師，我建議您寫一部《中學生戀愛場》，幫助那些難分難舍的男女中學生跳出感情的漩渦。

十六、七歲，還是天真無知的少男少女，稚嫩的肩膀怎能承擔起這么重這么復雜的感情，我好為他們擔心。作為他們的一位同學，我真想朝他們大聲疾呼：“醒來吧，還躺在這不屬于我們的戀愛場上的少男少女們，要知道，當您摘不成熟的果子來吃時，那味道是很苦很澀的！”

中學生由于世界觀尚未形成，對人生、對社會、對世界的看法還較幼稚、片面，各人的思想、道德品質在今后的人生道路上還會有很大的變化，今天可能一致，明天就可能有分歧。在這個動蕩不安的時期里，對異性的戀愛往往帶有朦朧、脆弱、不穩定的特點。絕大多數因經不起時間的考驗而“分道揚鑣，各奔前程”。在現實生活中。我們不難發現，中學時代談戀愛往往以分手而告終，后來真能結為伴侶的為數極少。

青春期的中學生對什么是愛情、戀愛雙方應該注意什么、戀愛雙方應負什么義務和責任等問題還沒來得及思考，就談戀愛了，他們好沖動、易移情，又自制力較差，所以在戀愛時極易做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學生來說，日后給她們造成的挫折感和自卑感是無法用語言來形容的。所以中學生，特別是女中學生要學會控制自己的感情，要自尊、自重、自愛不要輕拋感情，也不要輕易動情，同時也不要過于相信別人的感情，過分相信感情就有可能被感情所欺騙。

可以說，無論從自然年齡，還是生理、心理年齡來看，愛情，都不屬于中學生這個年齡。但是，愛情已在中學時代發生。這是無可回避的事實，也是一個使教師和家長感到棘手的問題，關于早戀產生的原因，多數人是站在成年人的角度來看待的。我覺得這個問題還是中學生自己討論的好，因為他們有感情體驗，所以他們也最有發言權了。

山東煙臺市某中學陳波的觀點或許有些偏激。他來信說：

我對中學生早戀有自己的一套看法，簡單說來兩個字——幼稚。坦白苛刻地說一句：在眾多的中學生戀愛中能有幾個真正懂得了什么叫“愛”的？誠然，不可否認，有極少數人的確體會到了“愛”的內容。

十六、七歲的年齡，在生理、心理走向成熟的過程中，意識到了異性之美，一些中學生便錯誤地把這種似是而非的感情當作“愛情”，待他們發現、意識到這種錯誤后，必然會以分手而告終。狹義的愛情概念是指男女之間的愛，由于人們對它所抱的觀念不同，處理的方式也不同。所以，它可能是高潔的幸福的，也可能是愚蠢的、低賤的甚至是悲涼的，而在許許多多的中學生戀愛中，其結果多為后者??

看完這位中學生的來信，或許有些中學生會氣憤地找他來評理。我看大可不必，對這個問題，可以說是仁者見仁，智者見智。我在這里想說一句公道話：像這樣理智、清醒的中學生畢竟不多。

北京宣武區師范學校842班劉燕鈴認為“早戀”一詞，是老師、家長及社會上的成年人強加給中學生的。她把那些被認為“早戀”的學生，分成了幾種類型。

一種是自然型。學生從進入初中起，在心理和生理上都發生了變異。就生理方面而言，第二性征開始在這一時期出現，于是對于異性的吸引和愛慕的心理特征也就隨之出現。加上多數學生在此階段并未接受這一方面教育引導，使他們將這種變異特征同成年人的戀愛簡單地結合起來，進入“心里戀愛”。一般是心里愛慕，而表現出來的則只是對對方的特殊“留心”，并未真正提出來。

第二種是逆反型。有些學生的“戀愛”，是被某些老師、家長或其他同學硬逼出來的。常有一些老師和家長見異性學生在一起、或有來往，便不問青紅皂白，將“早戀”的帽子扣在倆人的頭上。而實際上，他們并非真的在談戀愛，但他們受不了老師和家長的訓斥，受不了同學們的譏笑，只好兩個人“團結”起來，形成真的“戀愛”關系。

第三是虛榮心的滿足。某些學生認為圍著自己的異性朋友越多，越能表現出自己的魅力或風度。

第四是寄托型。有一部分學生的家長是典型的封建專制型，還有一部分學生父母離異了。這些學生中多數得不到理解和關心，心靈上有一定的創傷。于是便到外面去尋找自己的知音，尋我自己的精神寄托。由于“同病”使這樣的學生自然地“相憐”了起來，進而彼此間由同情向“戀愛”轉化。

第五是成熟型。這樣的學生一般都生活在相當民主化的家庭中，他們的性格開朗、樂觀，與父母沒有太深的鴻溝。這些學生多愛好文學藝術。由此，他們的情感較同齡人有顯著的成熟的特點，對“愛情”也有比較深刻的認識，而且也能正確看待“戀愛”與學習的關系。這一類型的學生是極個別的。

《中外少年》90年第5期上刊登了一篇《老生常談說“早戀”》的文章，作者郭煜把早戀的原因歸結為四個方面。

炫耀型：“青少年都愛趕時髦，攀比心重。”有些中學生早戀，實際上就是出于炫耀、攀比的心理。

純真型：這種情況往往女生多于男生，大概受言情小說的影響，自己也想“純情”一番。

逆反型：中學生普遍有逆反心理。老師、家長如果教育不得法，不但不能防止早戀，反而會成為“催化劑”。

浪漫模仿型：模仿成人行為，求浪漫、玩瀟灑的中學生，大有人在。

兩位中學生的客觀分析不無道理。隨著社會的發展與開放有關兩性和愛情的種種信息不斷地通過大眾傳播媒介，傳到了中學生中，沖撞著他們，感染著他們。可以說許多中學生早戀實際上就是受了社會上愛情影視、言情小說的影響。再加上生活水平的提高，中學生發育成熟普遍提前，出于人的本性，必然對異性產生一種朦朧的意識，就容易產生中學生最初的愛情寫到這里，我們也許已經體會到了：中學生初戀的情網是那樣的纖細、脆弱，早戀的土壤是那樣的貧瘠，早戀的果子又是那樣的苦澀。那么，我們如何保護中學生心靈深處那顆“愛”的種子呢？辦法有一個，那就是將它珍藏在心靈的保險柜中而不要輕易地開啟它，讓愛的種子得到心靈的溫暖和看護，它也就不會感到寂寞了。

有的中學生已經戀愛了怎么辦呢？首先，我們必須承認這種感情是圣潔的，是年輕人純真性格的體現。在這個前提下，讓中學生學會駕馭感情的本領，而不做感情的奴仆。于是，中學生就會在理智的指引下找到擺脫愛戀之情的辦法。走出這朦朧的世界，把自己的精力和熱情，集中到學習和集體活動中去，以后的路還長著哩！

(責任編輯：李培苗)

第四篇：早戀對青少年心理健康的影響

早戀現象對青少年心理健康的影響

論文摘要：早戀是青少年生理、心理發育的結果，隨著年齡的增長，當到了青春期，青少年容易產生朦朧的早戀意識。本文闡述了青少年早戀的原因及特點，早戀現象對青少年心理健康存在一定的影響，如何正確處理青少年早戀問題是當前老師及家長的所面臨的難題。關鍵詞：青少年 早戀 心理健康 教育

早戀指的是未成年或者生理、心智未成熟的男女建立戀愛關系或對異性感興趣、癡情或暗戀，一般指18歲以下的青少年之間發生的愛情，特別是在校的中小學生為多。

經過二十年在中國的調查表明，在中學階段沒有發生過感情的人很少。而大多數都是暗戀、單戀（單思）。只有相互有好感，才能發展成為早戀。

（一）促成青少年早戀的因素

1、青春期性生理和性心理發育的自然本能作用。進人青春期的青少年隨著生理的發展開始產生性意識。他們開始敏感地看待男女同學間的交往，他們注視著異性同學有關自己的一舉一動。逐漸地，在眾多的男女共同交往中逐漸由對群體異性的好感轉向對個別異性的依戀，形成一對一交往的行動，即進行早戀。

2、青春期教育的缺乏。青春期如何進行健康的異性交往，如何正確區分友情與愛情，與異性交往的行為規范如何……青少年缺乏這些知識，又無行為規范訓練，客觀條件往往也造成與異性交往的阻力，缺乏與異性朋友建立純真友誼的條件。

3、青少年獨立意識的作用。他們對成人世界盲目向往和追求，以為能戀愛就代表自己的成熟，而忽視了自身心理素質的培養、鍛煉和提高，是缺乏理智的表現。

4、學校中一些因素的影響。例如：班干部因工作上接觸的機會多，被雙方的工作能力和性格所吸引；有些同學的學習壓力大，為了尋求刺激；有些同學對學習失去興趣，把精力轉移到對異性的追求上，以填補精神上的空虛；校園里一些同學公開早戀的誘惑等，都是促成中學生早戀的因素。

5、家庭因素。中學生早戀與家庭有著密切的關系。比如父母離異，孩子缺乏家庭的溫暖；父母缺乏對孩子進行性知識教育，使孩子不能正確處理異性之間的關系；父母在孩子面前過分親昵；對孩子所看的書籍、影視錄像等不加限制；有的家長對孩子的異**往不加以指導等，都是促成中學生早戀的因素。

6、社會因素。中學生接觸的一些不健康的影視書刊、淫穢錄像以及黃色網站的影響。

（二）青少年早戀的特點

1、朦朧性

早戀的青少年對于早戀關系的發展結局并不明確。他們主要是渴想與異性單獨接觸，但是對未來組建家庭、如何處理戀愛關系和學業關系、如何區別情誼和愛情都缺乏明確的熟悉。

2、矛盾性

有早戀關系的青少年內心也布滿了矛盾，既想接觸又怕被人發現，早戀的過程中痛快和痛苦并存。

3、變異性

早戀關系是一種布滿變化、極不不亂的感情關系。青少年之間一對一的早戀關系缺乏持久性，一般不會持續很長時間。

4、差異性

青少年的早戀行為具有顯著的差異性。在行為方式上，有的青少年的早戀行為十分隱蔽，通過書信、電話等方式來傳遞感情，但也有的青少年報公然，在很多場合出 雙人對，嚴然像一對情侶。在關系程度上，大多數有早戀關系的青少年的主要流動是在一起聊天，交流隱秘的感情，從人際關系來看，還沒有超出正常的關系。有的 則關系發展的很深，除了談論感情以外，甚至發生性關系。

（三）早戀對青少年心理健康的影響

處在青春期的青少年，其生理逐漸走向成熟，但畢竟還未完全成熟，如果過早地把精力放在談情說愛上，不僅影響學習，而且還會因各方面的阻力造成性格上的缺陷和情緒上的擾亂。

1、由于學校、家庭、社會對青少年早戀大多持否定態度，發生早戀的學生總是東躲西藏，長期處于“地下工作”的狀態，精神高度緊張。

2、早戀影響思想品德的發展。青少年學生在思想上，道德上對愛情的理解和認識還很不成熟。而高中階段正是學生社會化的過渡時期，學生社會責任感，道德感和法律意識都很淡薄，不能正確理解真正的愛情，青少年學生在經濟上尚未能獨立，事業尚未確定，使愛情失去了牢固的基礎，學生根本沒有能力承擔社會責任，更不可能承擔愛情的社會責任。青少年學生也不能很好地控制調節自己的感情，最終只能歪曲甚至玷污了純真而美好的感情，給雙方帶來痛苦。

3，早戀對少女的影響尤為重要。一是 少女由于涉世不深，生活經驗欠缺，對社會了解不足，感情勝過理智，往往憑一時沖動與異性建立戀愛關系。隨著心理的成熟，生活閱歷的增加，可能對對方產生不滿，進而冷卻或中斷戀愛關系。這樣會引起少女的失望情緒，使之消沉，甚至產生心理障礙，從而影響少女精神世界的健康發展，更會輕浮、草率對待戀愛。二是出現性行為，引發犯罪。青少年早戀，多因感情沖動和對異性的神秘感，理智防線十分脆弱，往往容易出現過早性行為和性過錯。甚至造成不可彌補的損失，帶來心靈的創傷。

（四）如何正確處理青少年早戀現象

早戀不僅會影響正常求學、生活，有時容易誘發心理疾病，導致不健康心理，嚴重的導致犯罪，其危害已不容忽視。如何正確對待青少年早戀問題，建議從以下幾個方面來引導和教育：

1、家長處理學生早戀現象：

良好的家庭教育對孩子的成長起到不可估量的作用，和諧的家庭教育應該是民主型的，孩子有充分的發言權，家長平等地與孩子溝通，共同探討成長中的問題。溺愛型和放任型的家庭，孩子出現“早戀”的現象比較多。我校心理專家建議家長在處理“早戀”問題上要把握三原則：

第一，摸清底細，心中有數。

家長要清楚地知道孩子在班里與哪些孩子關系比較好，他們在一起活動的時候都在做些什么，多發動一些與孩子關系較為密切，行為良好的同學與他們多接觸、交往，大家一同參加有益活動。

第二，分析情況，區別對待。

要界定孩子是“早戀”，還是屬于正常的男女生之間的交往狀態。

第三，講究方法，正確引導。

如果戀情已經發生了，沒有必要去譴責他們不理智，要分析原因，對癥解決。首先，要努力營造溫馨的家庭氛圍，給孩子提供一個民主的家庭環境，不要一味阻止，否則有可能激起他們的逆反心理；其次，積極與孩子進行情感交流，在溝通中培養對孩子的信任，在信任的基礎上協商訂立一些規則和界限，使早戀成為孩子的學習動力；再次，要與學校老師保持聯系，及時掌握孩子在學校的動態，幫他們從思想上提高認識，初三階段以學習為重；最后，對孩子沉迷“戀情”而影響學習，家長又無力解決的“早戀”問題，家長可向專業的心理輔導機構尋求幫助。

2、教師處理青少年早戀現象：

第一，幫助早戀的中學生正確看待早戀。引導孩子明白早戀的危害性。青春期學生早戀的最大影響就是耽誤他們的學業，不可避免地分散了他們的意志和精力，致使學業成績下降。其次，早戀必然會影響人生的奮斗目標。

第二，幫助學生學會正常的異性交往。我們應該鼓勵孩子交往廣泛、自然，要孩子和異性公開交往、群體交往，他就不會對個別的異性產生過分的好感。其次，在交往過程中注意掌握一個“度”，既不必過分拘謹，也不可過分隨便；不可過分冷淡，也不可過分親昵；不可過分嚴肅，也不可過分賣弄。

第三，幫助早戀的孩子走出困境。在處理這些事情的時候遵循了以下幾點：一是要充分理解，二是保密不加渲染；三是方式可靈活多樣；四是不可捕風捉影，上綱上線，不注意方式方法。五是幽默的語言幽默的語言妙趣橫生，令人回味，可以縮短師生間的心理距離，令人發笑又促人深思

青少年時期是身心健康和各項素質發展的關鍵時期，良好的心理素質是學生綜合素質的重要組成部分。正確處理青少年早戀問題是所以教師及家長所要重視問題，有針對的加強青少年心理教育，使青少年遠離早戀，健康成長。參考文獻：青少年心理健康手冊

心理健康教育C證教程

第五篇：關于預防中學生早戀的心理健康教育教案范文

關于預防中學生早戀的心理健康教育教案

一、設計目的

通過教育，引導學生樹立正確的交友觀，學會把握分寸，與異性正常交往。

二、教學目的

1、了解早戀產生的原因正確認識早戀對中學生的學習及生活所產生 的危害。

2、學會如何預防早戀行為的發生。

三、教學難點

早戀行為的危害和預防。

四、教學方法

提問、討論、引導法

五、教學過程

[引入]同學們跨進了中學的校園就意味著進入了或即將進入人生的黃 金時期--青春期。青春期是兒童向成人的過渡時期。這一時期身體發育發 生著巨大變化同學們的自我意識增強社會交往逐漸增多男女同學間 的相互吸引和彼此需要增加因此在這個時期同學們都面臨著這樣一種 困惑如何與異性同學正常交往而不產生早戀行為下面就讓我們來學習

有關早戀行為產生的原因、危害及預防措施。

【提綱電腦顯示】

1、什么是早戀

2、早戀的一般成因

3、早戀的危害

4、早戀的預防措施。

【角色扮演】高一某班同學男a學習成績突然急劇下降上課和與人

說話時注意力不集中經常出現“走神”現象經常單獨與同班同學女d說話、約會而且就連上課都經常傳寫紙條紙條上都是一些心形的“現在

你還好嗎”“真的好想你”“中午12點老地方不見不散”等等話語顯得對 對方有強烈的感情依戀見不到對方就產生“一日不見如隔三秋”的感覺。班主任觀察到這個現象后就及時地分別找了這兩位同學進行思想工作。

請同學們思考下列問題

投影顯示

1、這兩位同學為什么被班主任找來做思想工作

2、你是否希望這兩個同學繼續這樣下去為什么

學生討論回答

教師小結這兩位同學的行為是早戀行為。

板書所謂早戀行為就是未成年男女過早地建立戀愛關系的行為。

【講述】青少年之間建立正常的異性交往交系和友誼是有利于健康成 長、心理和社會成熟的但如果過早地建立一對一的伴隨頻繁約會、發生 性行為或者以結婚為目的的異性交往關系則是有害無益的婚姻法規定 “結婚年齡男的不得早于22周歲女的不得早于20周歲。晚婚晚育應于 鼓勵。”所以以上兩位同學這種現象不能再繼續下去否則會嚴重影響他們 的學習成績和身體健康仍至整個一生的前途問題。

【分析電腦顯示】產生早戀行為的原因

1、發育過程中的正常現象

2、思想觀念改變的作用

3不恰當的社會對待的影響

4、虛榮心的驅使。

【提問】早戀行為對我們的學習和生活會產生什么樣的危害和不利 同學們可以展開想象和假設進行歸納。【教師總結】

1、情緒不穩經常煩躁不安青春期的早戀與成年人的戀愛不同。早

戀帶有很大的盲目性多是彼此之間的好感及生理發育期內對異性的吸引。對愛情的理解不深加上青春期情緒的易變性使得過早戀愛的人常常表 現為患得患夫當對方情緒好能談得來或表現出愛慕時便沉浸在幸福 之中但當對方情緒不好時便覺得失戀了心情極度悲痛。這種缺乏理解、心理承受力極差的愛是不會長久的。深刻的愛既有理解、了解更有寬容、忍讓這種境界未成年人無論從其生理發育來看還是從其心理發展來看 都是達不到的以致經常受消極情緒的困擾。

2、學無心境成績下降。男女之間的愛戀必然是相互吸引的結果 加之青春期對異性的神秘感使青少年往往只注意異性間的親密有的過 早發生性行為。他們中的一些人出于好奇心和神秘感開始迷戀黃色影視

對兒童不宜的電影、錄像特感興趣學習興趣和學習成績急劇下降。

3、不喜歡集體活動與家庭關系疏遠。由于愛的排他性過早涉入愛

河的青年男女往往沉浸在卿卿我我的愛戀中對周圍的人和事物很少顧及 他們多愿意尋找獨處的機會而對集體活動興趣不大因而影響了與周圍 人的關系特別是對同學、家長的態度也發生了變化。對家長的話聽不進 去認為自己已經長大了不用父母管了。有的甚至雙方離家出走以擺脫 學校、家長的束縛。

4、遭受侵害陷入犯罪。由于青少年的早戀行為往往會引起性行為 因而導致許多少女未婚先孕甚至幾次墮胎身心損害極大。一些男中學 生在遇到女方懷孕時也手足無措背上極大的心理負擔甚至精神失常 出現更加嚴重的后果。一些女學生交友不慎與違法犯罪分子談戀愛失身 后不是“破罐子破摔”走上賣淫道路就是用非法手段報復對方構成 其他犯罪。大量的案例表明早戀不僅會使青少年身受其害而且也會使 自己陷入犯罪活動。【提問】早戀的危害這么大那我們應怎么預防這種行為的發生呢 學生討論、回答 [教師歸納]

1、主動接受青春期性健康教育消除對異性的神秘感

2、要積極參加集體活動。使自己的興趣得到發展防止空虛無聊

3、樹立正確的愛情觀不能有傍大款、追大款的觀念也不能單純地 唯感情論還要有“房子和面包”才行懂得愛情不僅僅是相互吸引更重 要的是一種責任

4、與異性同學的交往態度要明朗言談舉止要大方防止過密的接觸。討論若你是前面事例中這兩個同學中之一你該怎么辦 【歸納電腦顯示】

1、正確認識早戀行為的危害

2、恰當選擇戀愛年齡

3、區分早戀與正常交往

4、主動接受青春期性健康教育

5、主動接受同學老師和家長的幫助

6、培養愛好把注意力轉移。

7、積極參加集體活動。

8、不要以為自己沒用其實這也沒什么了不起的要拿得起放得下。