第一篇：中學女生青春期健康教育講座講稿詳解

中學女生青春期健康教育講座講稿

親愛的女同學們、老師們

下社會偏見的影響和缺乏知識的表現的道理

關鍵時期。在這之前調查219個女生經歷了月經初潮14歲有89%

13歲有55%

40%12歲有24%

覺得自己有比別人強的地方最和諧的關系是與同學的關系思想還是比較單純和健康的期的女孩

充滿幻想

能正視它

非常不利于女孩子身心的健康發展。所以目的就是要盡早告訴大家更多的相關知識自己幾個階段新生兒期

從出生到二十八天內為新生二期。

幼年期

從出生二十八天后到十二歲左右。身體各部均持續生長發育。

青春期

從月經來潮到生殖器官逐漸發育成熟的時期一般為11主要表現 1234性成熟期

是卵巢生殖功能及內分泌功能明顯的時期結婚后還要經歷而言是女性一生中最輝煌的時期。

更年期

是婦女卵巢功能逐漸衰退最后絕經。一般發生在45絕經期

此期卵巢功能進一步衰退 今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同學習女生青春期健康知識。在開始學習之前

是一樣

理、心理迅速發育和日趨成熟的時期11%

0.01%

15、16歲女孩100%

交往看來我們的同學們

需要學校、老師和家長的倍加關懷和呵護。青春

同學是從課外醫學書刊中獲得性知識所以，我們稱這一時期為花季。但是

識

季。

我們都是父母愛情的結晶

18歲左右。

第二性征發育。

18歲左右開始逐漸成熟

30年左右。大多數女性

乳期

出的表現為月經紊亂、經常性閉經、52歲之間。

什么是青春期 我們以前觀察過青蛙、蝴蝶的生長。從卵到蝌蚪再到青蛙斷變物生長特有的詞用到人身上了袋大過蛹的階段的人生才會快樂美麗的。

二、開展青少年青春教育的實質——認識自己和保護自己

我們的身體會急速的生長。不過干——從地方到中央這種生長的不平衡我們的身體還會發生另一些特別的變化

不用害羞比較有規律美的祝福呢

一個大姑娘了潮來臨的一兩年間常給我們帶來了不便是這個—— 1 23

4使血流通暢以緩解癥狀。

5制作成衛生巾的衛生巾不能丟進下水道6

多吃纖維食物你有初潮起的方式接觸你的身體。特別是乳房、臀部和大腿內側。我希望人生是快樂、幸福的

保證勤換內衣

決問題了。但也應注意

地

注意保暖 做好經期自我防護工作。如

尷尬的場面。怎么辦呢

慶祝呢

硬塊的手腳50歲了依然要吃也哭

要是說某人變態啊

到蝶

20歲了依然腦

人是要有變化的。蝴蝶平安的度

有以后的美麗人生。青春期就是我們蛹的階段。青春期是健康平安的還大了。說明以后能長得比我高。然后

孩送上最

用擔心。但這種不正

歡做的事情。

水袋熱敷小腹

APC、消炎痛、阿托品等

素和蛋白質等

從

沒有經過你的允許

2底部的距離不足16厘米 45確的站立行姿勢。

免聲帶在變化中留下不良痕跡。1

2、不要勉強去用力尖聲唱歌。3

4、少吃辛辣厚味的食物。飯菜不過熱、過冷。6

深陷其中而不能自拔。

創傷。某記者采訪全國各地60這些少年孕婦年齡16―18

3個男生竟然異口同聲地說

3把孩子生下來后從窗子扔了出去。

少女肚中日益成形的小生命讓她們苦不堪言。在18

過早的性行為還會可能感染性病、愛滋病等疾病。據統計海南省1994年有11300

1律。2養活家庭的能力。這個

聲期”。一般女孩從1

314歲開始

以,聲帶黏膜干燥、粗

多的是給青春純潔的心靈帶來

427個。3個背

2300-2500個感染者。3會相差甚遠。

才能擁有此時此刻你最需要的東西。

* *愛去看高年級男生打球 *喜歡上網和陌生人聊天 *喜歡向異性朋友發短信 *有打不完的電話

*在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛把抽屜和日記加鎖

生理――體態變化、心理――關注異性 父母的態度等方面都出現新的變化

在學習態度、交往范圍、對

*喜歡看描寫愛情的電影和小說 ,我們應該為自己感到

——

1、突出青春的自然美——

2、注意自己的風度美——

3、保持健康美——

6單獨一人上廁所。7

8、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報、不看黃色錄像。9

10尚情操和良好道德修養。體現出懂禮貌、有教養、情趣高尚。12圈套。14

15外貌特征。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標記等等。要及時向公安機關報告協助公安部門偵查破案。

三、適當了解男生的青春期變化。性征。

了真正意義上的男人。

四、結束語。

平均身高每年增長約6

第二篇：中學女生青春期健康教育講座講稿

中學女生青春期健康教育講座講稿

親愛的女同學們、老師們大家好

今天我以一個母親和老師的雙重身份和大家在一起共同學習女生青春期健康知識。在開始學習之前我首先要糾正一個觀點談及青春期尤其是大庭廣眾之下有的人認為難以啟齒羞于見人其實這是受一些社會偏見的影響和缺乏知識的表現其實青春期是每個人必經階段就和我們出生以后逐漸開始長牙是一樣的道理所以我們要正大光明的了解自身的生長規律。青春期是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期也是決定人一生性格、體質和智力水平的關鍵時期。在這之前我對此作了問卷調查現將調查分析的情況說明如下共調查219個女生父母外出務工占40%父母離異占11%孤兒占0.01%15、16歲女孩100%經歷了月經初潮14歲有89%13歲有55%12歲有24%多數同學是從課外醫學書刊中獲得性知識希望自己今后進大學深造或找個好工作覺得自己有比別人強的地方愿意在課外集體活動時與異性交往認為最和諧的關系是與同學的關系困擾自身問題是自己身體迅速變化和學習壓力。綜上所述看來我們的同學們思想還是比較單純和健康的同時也顯示出女孩子青春期很需要學校、老師和家長的倍加關懷和呵護。青春期的女孩天真活潑、朝氣蓬勃、充滿幻想就像一朵朵含苞欲放的花朵想到花季自然感覺是多么的美好所以，我們稱這一時期為花季。但是同時也伴隨著許多成長中的困惑和煩惱如果不能正視它極易走入誤區出現性困感、性無知以及自卑、孤獨、焦慮等現象非常不利于女孩子身心的健康發展。所以今天我們相約花季目的就是要盡早告訴大家更多的相關知識引導你們平安、健康地度過人生的敏感階段正確認識自己了解自己順利度過花季。

我們都是父母愛情的結晶人從出生到老年是一個漸進過程。它可分為幾個階段但沒有截然的界限主要受遺傳、周圍環境、營養等條件的影響。

新生兒期

從出生到二十八天內為新生二期。

幼年期

從出生二十八天后到十二歲左右。身體各部均持續生長發育。

青春期

從月經來潮到生殖器官逐漸發育成熟的時期一般為1118歲左右。主要表現

1全身生長迅速并逐漸向成熟過度。 2生殖系統發育。 3第二性征發育。 4月經來潮。

性成熟期

是卵巢生殖功能及內分泌功能明顯的時期一般自18歲左右開始逐漸成熟持續30年左右。大多數女性結婚后還要經歷懷孕期、產褥期、哺乳期完成養育下一代以使人類種族得以延續的艱巨任務。就生理上而言是女性一生中最輝煌的時期。

更年期

是婦女卵巢功能逐漸衰退生殖器官開始萎縮的一個過渡時期。最突出的表現為月經紊亂、經常性閉經、最后絕經。一般發生在4552歲之間。

絕經期

此期卵巢功能進一步衰退月經停止。逐漸進入老年期。什么是青春期我們的身體會有哪些變化要注 意些什么 我們以前觀察過青蛙、蝴蝶的生長。從卵到蝌蚪再到青蛙從卵到蟲到蛹再到蝶它們的成長中不斷變化我們把這種現象叫做變態。人是不經過變態的要是說某人變態啊那是極大的不尊重是吧把動物生長特有的詞用到人身上了但是想一想如果人的成長一直沒有變化會怎么樣呢20歲了依然腦 袋大身子小50歲了依然要吃也哭要睡也哭要上廁所還是只會哭可見人是要有變化的。蝴蝶平安的度過蛹的階段才能破繭而出才能有以后的美麗人生。青春期就是我們蛹的階段。青春期是健康平安的以后的人生才會快樂美麗的。

二、開展青少年青春教育的實質——認識自己和保護自己

一青春期會的變化

我們的身體會急速的生長。不過這長的過程很有意思最先變化的是我們的手腳你會發現上年買的鞋子下年就不能穿了現在有些女孩的手比我的還大了。說明以后能長得比我高。然后我們的四肢會快速生長再后來才是軀干——從地方到中央這種快速的生長有時能讓你夢見自己在飛更多的時候 這種生長的不平衡會讓你在睡夢中感覺自己猛然從高處跌落。

我們的身體還會發生另一些特別的變化我們的乳房會逐漸發育中央出現硬塊不小心碰到會痛得受不了。有些女孩會出現初潮也就是第一次來月經。不用害羞有一個國家當女孩出現初潮因為以后它平均每月來一次比較有規律稱為月經時家庭會舉辦最最隆重的聚會所有的親友歡聚一堂給女孩送上最美的祝福呢為什么我們覺得羞于啟齒的事情他們會這樣大張旗鼓的慶祝呢因為這是一個標志它標志著從現在起你就不再是一個小女孩而是一個大姑娘了月經我們也叫例假這是我們女孩子的小秘密。初潮來臨的一兩年間月經或許不會很正常。這是因為我們的這個部分還沒有完全成熟不用擔心。但這種不正常給我們帶來了不便我們不能及時的做好準備容易出現尷尬的場面。怎么辦呢只要準備好‘干面包’就是這個——衛生巾就可以解決問題了。但也應注意

 1 做好經期自我防護工作。如經期避免劇烈運動和過度勞累注意保暖避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗頭、洗腳也不要坐涼地生活規律保證充足睡眠

2學會自我心理調適保持心情樂觀、穩定可多聽聽音樂做一些喜歡做的事情。

3保持外陰清潔勤換內衣勤洗澡要淋浴不要盆浴。

 4如果發生痛經心情要放松要坦然面對不要自己嚇自己。可用熱水袋熱敷小腹可做胸膝臥位操自己輕按尾骶部這樣可糾正子宮過度屈曲使血流通暢必要時服一些止痛劑如APC、消炎痛、阿托品等以緩解癥狀。

5注意選擇質量信得過、安全衛生的衛生巾。比較有名的牌子的質量有保證不要使用廉價的不知名的牌子。有新聞報道有些不法商販用“黑心棉”制作成衛生巾很不衛生甚至會危害身體健康。還要注意用過的衛生巾不能丟進下水道以免堵塞。

6多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等補充體內各種維生素和蛋白質等增強體質提高抵抗力。不吃過冷、過辣、過咸等刺激性食物多吃纖維食物如地瓜、窩筍、香蕉等保持大便暢通。

從你有初潮起你就是一個大姑娘了。你的身體只是屬于你自己的任何人沒有經過你的允許不能以你不喜歡的方式接觸你的身體。特別是乳房、臀部和大腿內側。我希望每個姑娘青春是健康的、平安的每個姑娘的人生是快樂、幸福的

二、乳房衛生乳房主要承擔哺乳功能女性于青春期前后開始發育。隆起的乳房體現了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。為保護乳房更好的發育女孩應該掌握一定的自我保護技能。乳房的自我保健有

1、忌束胸。如果女孩把胸部束得緊緊的就影響肋骨、胸骨和膈肌的運動和正常的呼吸以及胸部發育。

2、忌過早用胸罩。女孩在乳房沒有發育成熟之前從乳房上底部經乳頭到乳房下底部的距離不足16厘米不宜戴胸罩否則會影響乳腺的正常發育和日后的哺乳功能。

3、忌不及時用胸罩。女孩乳房發育成熟后應及時使用胸罩。所以要適時佩帶胸罩。要選擇大小適中的優質棉布胸罩同時要勤洗換保持清潔衛生。

4、全面營養以保證身體正常發育和乳房發育的需要。

5、加強體育鍛煉。經常做健美操或跳健美舞可充分展現青春少女生機勃勃、健康向上的自然美。保持正確的站立行姿勢。特別注意子宮瘤和乳腺癌是侵擾女性的病例。三、嗓子的保護

中學生進入青春期后出現一定時間的“變聲期”。一般女孩從1314歲開始這時期特別要保護嗓子以免聲帶在變化中留下不良痕跡。

1、不要大聲叫喊。因為劇烈緊張的叫喊使聲帶被拉得過緊引起喉頭和聲帶發炎造成嗓音嘶啞。

2、不要勉強去用力尖聲唱歌。

3、在唱歌、講話后不要馬上喝冷水、吃冷飲。因為喉部正處在組織充血、代謝旺盛的時候如果突然給予冷的刺激會損傷聲帶。

4、少吃辛辣厚味的食物。飯菜不過熱、過冷。

5、不吸煙、不喝酒因為香煙中的有害物質直接刺激呼吸道黏膜使喉黏膜充血肥厚,聲帶黏膜干燥、粗糙引起血管擴張。飲酒尤其是烈性酒對嗓子更是有害。

6、女孩在月經期間聲帶分泌物增多或有充血水腫引起嗓音變化這時特別要注意保護嗓子。切莫盲目過分用聲造成聲帶疲勞使黏膜下出血而致失音。 四青春女孩易受傷害

青春期性意識的萌動讓女生對性感到好奇又迷茫在與異性交往時容易被外表所迷惑容易被人利用或深陷其中而不能自拔。

青少年時期對異性的愛慕往往帶有盲目性在行為上會讓沖動支配自己更多的是給青春純潔的心靈帶來創傷。某記者采訪全國各地60家醫院婦產科發現最少一家一年發現4個少女孕婦最多一家一年27個。這些少年孕婦年齡16―18歲

有一個初中女生到婦科看病大夫告訴她懷孕了這個女孩并沒有什么驚訝的反應等出了診室3個背書包的男生在等她這個女孩很驕傲地對他們說大夫說我懷孕了3個男生竟然異口同聲地說啊懷孕了那就生了吧。北京同仁醫院洪寶瑟教授給記者介紹了這個發生在該醫院的事后感慨地說這3個男生看不出哪一位是當事人說明他們把這個當成游戲了。記者還了解到豐臺區一個女中學生與男友同居懷孕后在家把孩子生下來后從窗子扔了出去。

中學生發生性行為往往認為這樣很浪漫沒有什么了不得。不知天高地厚的少男少女們在不計后果之后少女肚中日益成形的小生命讓她們苦不堪言。在18歲前少女的子宮還未完全發育成熟少女懷孕的后果是很危險的。而嚴重損害健康甚至有生命危險還可能留下后遺癥如生育時難產或引發不孕、失去生育能力等。

過早的性行為還會可能感染性病、愛滋病等疾病。據統計海南省1994年有11例愛滋病患者現今以出現300多例按國際慣例計算約有2300-2500個感染者。

這樣的事例無論是從身心健康還是社會、家庭壓力或是感情方面女生受到的傷害更多些。所以作為女孩子來講走好每一步潔身自好才能擁有一個完整意義的人生。

我們應該有清醒的認識――過早的“迷戀是一種不適時的失控心理和行為。

1青少年時期是每個人在積累知識增加社會經驗的時期應該分清主次學習才是這個時期的主旋律。

2此時每個人在心理上還沒完全獨立經濟上更依賴家長根本不具備任何談戀愛的條件。你必須具備養活家庭的能力。這個能力難道不需要你日積月累嗎 3初中學生對人生、對社會、對世界的看法相對幼稚思想不穩定。這個時期由于每個人觀察能力有限對一個人的了解還只能單純依靠表面這時對異性選擇比較簡單當一個人真正成熟時的選擇和此時的選擇會相差甚遠。

所以我想跟早戀的朋友們說初戀這種感情真是挺好的可是美好的東西不全是這個時候擁有。你知道什么叫長大嗎所謂長大就是學會放棄的過程。面對那么多的學習任務你必須有所放棄才能做好眼前的事才能擁有此時此刻你最需要的東西。

人是有理性和意志力的這是人與動物最根本的區別。因此在青春期的女孩尤其要學會自我保護舉止端莊自愛自重不早戀維護自己的純潔性。

五青春期的心理特點

青春期是心理發展的一個重要轉變期。盡管在生理上已經漸趨成熟心理卻仍然很幼稚、單純。主要特點是半成熟、半幼稚、獨立性與依賴性、沖動性與自覺性等矛盾的交織發展時期。主要表現在以下幾點

*講究打扮留意誰在看自己 *喜歡看描寫愛情的電影和小說 *愛去看高年級男生打球 *喜歡上網和陌生人聊天 *喜歡向異性朋友發短信 *有打不完的電話

*在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛把抽屜和日記加鎖

生理――體態變化、心理――關注異性、行為――重打扮關心情愛話題 在學習態度、交往范圍、對父母的態度等方面都出現新的變化 剛剛步入花季的我們要面對許多的困惑許多的難題不知道應以何種姿態出現在公眾面前才能得到別人的承認與喜愛與父母的關系出現裂痕與父母的感情在疏遠不知如何保持或確立自己在同伴中應有的地位不知應如何使自己變得堅強不知如何控制自己的情緒、不要感情用事??困擾的事情太多。所有這些都是步入青春期的信號是心理開始走向成熟的必然,我們應該為自己感到高興并理智的去處理好各種事情。 六青春期的正確審美觀

1、突出青春的自然美——真實、自然是美的靈魂“清水出芙蓉天然去雕飾。”美的魅力還貴在整體美——整體美既要容貌氣質衣著打扮達到均衡和諧統一又要外在美和心靈美的合而為一。所以處于風華正茂時期的青年人應多學習多讀有益心身健康的報刊書籍多看高尚的影視節目常聽優美的音樂多參加社會實踐加深對人生對社會的了解以廣博的知識來修心修身凈化心靈培養自己正確的審美觀以遠大的理想、高尚的情操、強烈的事業心和責任感從談吐言行中顯出自己的智慧美。

2、注意自己的風度美——風度是一個人氣質的自然外露。譬如平時的各種坐姿站態如何待人接物、舉止談吐如何行為禮貌等等都能顯現出人的某種風度這都需要學習需要追求。

人的性格不同不會影響風度美不同性格的人都會體現出風度。內向的人表現出沉靜文雅、態度和藹、品格端莊的文靜美外向的人會體現一種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。

3、保持健康美——學會自我保健常識選擇健康的生活方式積極參與文體活動學會控制和駕馭自己的情緒加強思想修養樹立正確的人生觀。

七加強與父母、老師的溝通

不少的中學生自認為長大了思想成熟了因而與父母的關系也開始疏遠陌生了。他們每天來去匆匆在家的時候常常把自己關在小屋子里雖與父母同處一個屋檐下卻猶如生活在兩個世界。中學生要以開朗、豁達的態度與父母老師加強溝通得到有經驗的長輩的幫助學習長輩們的長處得到更多的理 解和引導避免誤入歧途。

八學會自我保護常識

女生自我保護安全常識溫馨提示

1、提高自我保護意識提高警惕性以防壞人有機可乘。

2、不要讓不太熟悉的人隨意進宿舍以防不測。

3、晚上睡覺前要關好門窗并檢查門窗插銷是否牢固。

4、夜晚有人來訪不要輕易開門接待。對陌生人絕對不能開門。

5、假期不能回家的學生應集中就寢。如只剩下一人對應和老師說明情況讓老師妥善解決。

6、夜晚到室外上廁所一定要穿好外衣找同伴一起去如遇到壞人應全力呼救并進行自衛最好不要單獨一人上廁所。

7、宿舍內一旦遭到壞人襲擊不要害怕要鼓起勇氣與壞人搏斗并大聲呼救以獲的來人救援。

8、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報、不看黃色錄像。

9、放學回家應結伴而遇到不懷好意的男人挑逗要及時斥責表現出自己應有的自信與剛強。如果碰上壞人首先要高聲呼救即使四周無人切莫緊張要保持冷靜利用隨身攜帶的物品或就地取材進行有效反抗還可采取周旋拖延時間的辦法等待救援。

10、在與男同學的交往中要保持空間距離不超越友誼的界限避免過分的熱情和親近體現自己的高尚情操和良好道德修養。體現出懂禮貌、有教養、情趣高尚。

11、到男老師家補習功課要尊重老師不應對老師過分親呢的言談或舉動。

12、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。不要搭乘陌生人的機動車、人力車或自行車防止落入壞人的圈套。

13、記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下男醫生不能對女病人的下身進行檢查醫院有規定。

14、不要去各種酒吧或歌舞廳不輕易與網友見面國家為了保護未成年人 專門作了規定。

15、一旦不幸受侵害不要喪失信心。要振作精神鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標記等等。要及時向公安機關報告并提供證據和線索協助公安部門偵查破案。

三、適當了解男生的青春期變化。

進入青春期的男孩在性激素的作用下身體迅速增長。平均身高每年增長約68厘米骨骼和肌肉也開始變得粗壯和寬厚聲音變得低沉陰部、腋下長出陰毛和腋毛胡須也逐漸長出來了。這些都是男性的第二性征。除了上述第二性征的出現外青春期主要的生理變化在于生殖系統的成熟并已具備了生育能力成為了真正意義上的男人。

四、結束語。

孩子們我們在了解自己之后要自尊、自愛、自強做青春的主宰者。青春像剛剛升起的太陽前面是望不盡的一片蔚藍青春像剛剛冒尖的嫩芽前面是看不完的春光燦爛??青春的腳步越來越近讓我們勇敢地張開雙臂用強壯的體魄、廣博的知識和高貴的品質去迎接那閃光的年華

愿今天的學習能為我們的花季添一絲雨露灑一抹陽光 祝青春期少女們健康快樂一生幸福

第三篇：女生青春期健康教育講座

全校女生青春期健康教育講座

女生的教育教學工作一直是我校的工作重點之一。幫助指導女生樹立健康良好的人生觀、價值觀、就業觀和戀愛觀，倡導女生樹立自信、自強、自愛、自立意識在當今社會顯得尤為重要。由此教體局專門召開了全市職業學校女生指導教師會議，我校決定召開所有在學校女生會議。關注女生、呵護女生、幫助女生，是我們共同的責任，學校衷心期盼全體女生自強不息立志成才。

今天我講兩方面的內容：

一、生理健康

中學時期是人生成長的重要階段，是生理、心理健康發展的關鍵時期，尤其是女中學生的健康問題更是中學生健康教育中一個不容忽視的問題。

多項調查均表明，我國青少年性成熟比五六十年代出現提前的傾向。性成熟的前傾帶來了性心理的提前出現。認知心理學認為，性的信息大量增加，人們的性觀念發生很大變化，這一切，頻繁刺激少女們的大腦和生殖腺體，提早催開了性生理的芽蕾，也必然催動了性心理的發展。然而，社會生產力的發展，社會生活的日趨復雜又造成了少女社會心理成熟的推遲。她們在社會心理不成熟的情況下，對生理的發育以及由于生理的發育而萌發的性心理，缺乏科學的理解，很容易陷入盲目性。少女性心理的發展，一般經歷如下幾個階段: 1.性意識朦朧覺醒，向往與異性的交往，有的少女為了吸引異性的注意，一日三換衣服，處處表現出與眾不同。

2.夢幻與**，想入非非，白日作夢，進一步就是手淫**。過去人們認為手淫只存在于男孩子中，事實上女孩子也有手淫的現象。3.模仿與嘗試，性生活的大膽實踐。

在少女性心理發展的每個階段，都呈現出一種非常復雜與矛盾的心境：既關注異性的舉止神態，希望得到異性的青睞，而又把這種愿望埋在心底，表現出拘謹與淡漠、矜持與羞怯。她們手淫以**，往往是在罪惡與快感的交織中進行的。傳統觀念認為手淫是不正經的事情，這種觀念使她們對自己的行為感到羞恥，但是性的躁動又使她們處在難以抑制的狀態。她們需要傾訴而又找不到知音，依賴性較強的少女此時更需要學校和家庭的關懷和幫助。

性心理自發的發展，可能出現兩種不良傾向：一是受性本能、性心理的驅使，出于無知和好奇，過早地進行性體驗和性嘗試。在青春期性萌發的初期發生性關系，它可以出現兩種情況，一是受封建貞操觀的影響，認為自己已是不貞不潔的人，從此背上沉重的悔恨的包袱，抬不起頭來，或者破罐破摔，糟賤自已；二是性欲過早的啟動，形成性欲的猛烈遞增，出現性亢奮，陷入追求性享樂的狀態。這是一些女孩子從性體驗發展到性罪錯所走過的路。性罪錯容易形成動力定型，成為頑固的性癖惡習，要改變非常困難。這就是一些少女在逃夜與男流氓鬼混后，她們的父母無論用打、罵、關、求的辦法，也難以使她們回頭的原因。

第二種不良傾向是一些少女視青春期出現的性心理為丑惡，產生強烈的羞恥感和罪惡感，把自己看作下流的人，她們形成閉鎖心理，孤僻，自卑，內向。今日一些四十上下的大齡未婚女性，她們的青春期是在文化大革命中度過的。她們的性心理受到嚴重的壓抑，以至日后無法與異性進行正常的社會交往，進入婚姻生活。

人的性心理的成熟有賴于性生理的成熟，而性生理的成熟并不意味著性心理的成熟。性心理成熟的標志是性行為的發生是以性愛作為基礎，靈與肉、性與愛的結合。因此，性心理的成熟與社會心理的成熟有著密切的關系。在我們的社會，人的性行為不僅具有自然性，而且具有社會性和精神性。同什么樣的人發生性關系，以及在性行為中的表現，都反映出一個人的社會感、責任感和人格特征。性心理的成熟需要有一個過程，需要兩性間不斷地調整適應，尤其是情感的不斷升華，才能達到完美的境界。

青春期少女的性心理處在不成熟的狀態，可塑性很大，積極培養塑造健康的性心理，如果任其自由發展，就有可能滑入性罪錯的深淵。

我國學者對性心理學的研究還處在開始的階段，人數也比較少。性心理的健康與否，對人們性行為的作用，其重要性還鮮為人們所認識，但是，性心理的教育對于塑造少女健康的人格，又是不可缺少的。

性教育的目的促進性健康。世界衛生組織提出的“性健康”概念是“性的肉體層面、感情層面、知識層面和社會層面的完整結合，從而積極地豐富人格，促進和增進愛”。我們女生要科學而全面地認識性的生理、心理和社會成熟過程，認識友誼、愛情及婚姻關系的健康發展條件，樹立性平等、責任感與相互尊重等觀念，以便享有性健康、生殖健康和幸福的婚姻家庭生活，避免性的無知與失誤而導致的疾病。

生理健康要注意下面幾個方面：

1.注意經期衛生。

月經一般來3-7天，暗紅色。女性一般在18周歲左右基本來月經了，當然有些是屬于例外。

月經期：要溫水沖洗；勤換衛生巾和內褲；淋浴；不能劇烈運動；不能吃刺激性食物；更要避免受性的侵害。

2.萬一受孕：性交，性沖動，性侵犯后，要采取避孕措施。

避孕套；口服避孕藥；流產。

緊急避孕：在性交后72小時，即三天內，口服（慧婷，月婷）2顆藥，隔一天服。不過一年只能服一、二次。否則，將會引起月經紊亂。

3避孕失敗：正常周期的月經超出兩個星期的話，到正規醫院進行藥流。

兩個月內，人工流產。

三個月內，器械流產。

四個月以上，人工引產。不滿20周歲的話，不需要提供任何證明，也不需要告訴姓名。可以到計生站去流產，免費并提供單獨套房而且絕對保密。電話號碼：3181191。

如果流產太多，子宮內膜會越來越薄。有人把子宮內膜比作田里的土壤，土壤越少，越難種植東西。而流產太多，子宮就很難在孕育小生命。所以為了確保你今后的幸福，各位同學，你一定要堅守住自己的圣地。

女生們在今后的學習生活中要進一步學會溝通，學會理解他人，建立自尊、自強、自立、自律的健康自我意識，做一個能夠明辨是非，能夠承擔社會責任的陽光女孩。所有女孩子應該熟記的七條

一、婚前性關系容易使男女兩人在結婚前分手。有些女孩為了怕失去心愛的男孩才勉強獻出自己的肉體。結果常常適得其反，蕭特博士說：如果她堅持最后一道關防，也許更容易把他掛住。

二、許多男人不愿娶一個跟別人發生過性關系的女孩，蕭特博士說：有些男人一直在盡量大的努力減少總人口中處女的人數。但是到了結婚的時候，他們卻不肯要一個'舊貨'。

三、發生婚前性關系的女孩，婚姻生活比較不快樂。蕭特博士說婚前性關系次數越多，婚后的生活越不快樂。

四、發生婚前性關系的女孩，離婚率較高。這是第三項的自然結果，婚姻生活不快樂是離婚的重要原因之一。

五、在婚前發生過性行為的女孩，婚后容易被丈夫認為不忠實。所以更容易發生婚姻的變故。她們被懷疑紅杏出墻的機會是婚前沒有性經驗的妻子的兩倍。

六、在婚前發生性關系，可能會使少女嫁給不合適的人。性能夠使你盲目，某些少女也許相信她已找到真正的愛，事實上使她和男友結合在一起的力量是性而不是愛。

七、有婚前性行為的女孩，婚后的性生活常常比較不滿意。結婚對沒有性經驗的女性，婚后性生活顯得比較美滿。被懷疑的理由是，有婚前性行為的妻子常常會懷念她以前的性經驗。回憶美化往事，她總覺得今天的丈夫比不上她舊日的情人。

婚前性行為如果使女人意外地懷孕，常常會引起悲劇，這里不再多說。

學校為了切實關愛女生，每個月要進行健康檔案登記。每個女生在部組進行登記。還有如果你遇到什么疑難問題，你可以向父母求助，也可向班主任求助，也歡迎你撥打悄悄電話3887922。“同學們，悄悄熱線電話開通了：當你撥打3887922，你會聽到我真誠的聲音；在你需要的時候，我都會在這里守侯；這里有看不見的線，直通你我的心靈。當你困惑的時候，當你需要傾訴的時候，請你撥打3887922。”

二、心理健康

做一個可愛女生

我想在校的大部分女同學，想知道青春期的一些東西，也渴望有人指導，可是你身邊不一定有這么合適的能夠給你指點迷津的人，我很幸運的是我有個姐姐，她教會了我很多，今天我想以一個大姐姐的身份或者朋友的身份，與大家交流。

天有日月、地有陰陽、人分男女。男女平等，說的是人格上的平等和所享受的權利的平等。男女有別，這是事實！男女有別，區別在哪里呢？除了生理上的不同以外，還有社會角色的不同，社會對男女的要求也不一樣。社會怎樣要求女孩子呢？也就是說女孩子怎樣做才符合社會的要求呢？

女孩子要溫柔、善良、美麗、大方、文靜、細心，還要有智慧。

話題一：怎樣看待女性的溫柔

溫柔是與粗魯野蠻相對立的，韓國有個電視劇《我的野蠻女友》，女主角好不好就大喊大叫，甚至舞動拳腳，是夠野蠻，這樣的性格不值得推崇，看看電視可以，如果在現實生活中也這樣表現，是不討人喜歡的。想想看，誰敢與這樣的女人接觸？《還珠格格》中的小燕子在電視劇中深受人們喜愛，如果現實生活中哪家真有這樣一個女孩子，是夠讓人頭疼的。而氣質高雅、溫柔、善解人意的紫薇和談吐不凡、有見地、熱心的晴兒就會讓更多的人喜歡。在學校里，如果一個女生瘋瘋張張，大喊大叫，打打鬧鬧，像個野小子一樣，也不會讓人喜歡。如果哪位女生被別人說成“假小子”，并不是一件值得驕傲的事情。女孩子可以雷厲風行，可以果敢、但不可以霸道、不可以做母老虎，溫柔是每個女性都該有的。但是，我們要記住一點：溫柔絕對不是軟弱，不是沒有主見和志氣，不是任人擺布。當你遇到壞人的時候，你就要強硬起來；當你看到不公正的事情的時候，你也要敢于站出來。真正的溫柔是溫而不弱，柔中有剛。女性的溫柔是細膩的情感、優雅的氣質、文明的舉止和高度文化修養的表現。

話題二：怎樣理解美

愛美之心人皆有之，尤其是女孩子更愛美，那么什么是美？長得漂亮是不是美？是！古代就有四大美女：西施、貂蟬、楊貴妃、王昭君。但是生得漂亮的人并不多，漂亮和美麗也不是一個概念，漂亮更多的是指外在的東西，而美則有豐富的內涵。

一個人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。無論什么時候，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷以及一顆充滿愛的心靈，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，活出一種精神，一種品位，一份精彩。

自信的女孩子是美麗的。自信的人，做事不退縮，遇事不怕難；自信的人，表現出來的是大方、自然，大方、自然本身就是一種美。要做到自信，必須有自信的資本，要有豐富的知識積累，要有能力，而知識和能力都需要學習，學習是終身的事情，青春年少是集中學習的最好時機，所以每一位女同學都要珍惜現在的大好時光，把主要的精力和心思都用在學習上，機不可失，時不再來。真正等成家立業以后再去學習，需要付出更多的努力，需要有堅忍不拔的毅力。不熱愛學習的人往往會終生碌碌無為，碌碌無為的人生就會變得枯燥無味。人總要活出自己的價值，活出自己的精彩。有知識會讓你自信，有能力會讓你自信，有了自信，你就會變得美麗！

自然的女孩子是美麗的。見過不少的女孩子熱衷于打扮，追求時尚，有的還涂脂抹粉，有的還戴耳環掛項鏈，實際上這是不自信的表現，也是對自然美的一種破壞。見到這樣的女孩子我就會提醒她，不要這樣，保持自然最美！我也建議在校的同學們，不要在穿著打扮上下功夫。豐富自己的內心、豐富自己的頭腦遠比裝扮自己的外表更重要。看看那些成功的女士，沒有一個把自己打扮得花里胡哨，一個人是豐富的還是淺薄的，在舉手投足、言談舉止之間就能顯露出來。我想，每個女孩子都不希望自己是一個淺薄的人，那么，就從現在開始，讓自己靜下來，除了把學習搞好以外，利用假期多看一些有品位的書，提升自己的品位。

話題三：怎樣與異性交往

1、要自然大方正常地交往。男女生交往是再正常不過的事情，大家在一起學習，自然要交往，但是男女有別，交往起來也有學問。有的女生扭扭捏捏，跟男生說話就臉紅，不敢正眼看男生，有的用手擺弄著頭發，眼睛瞟著男生，這很容易給人一些錯覺，讓男生想入非非；還有的太潑辣，與男生打打鬧鬧，動手動腳，也容易讓男生產生一些想法。我就見過這樣的女生，平時跟誰都鬧著玩，幾乎所有的出了名的不守紀律的男生都給她寫過信，因為這樣的女生給人的印象就是什么都不在乎，自己也不自尊，所以男生就敢找她。像這樣的女生，有男生寫信、有男生找，不是值得炫耀的，在大家的心目中她是輕浮的，是不自尊也是不被尊重的，那些男生對她也不會是認真的。女孩子要有自己的尊嚴，要有自我保護意識，你的身體別人是不可以隨便觸碰的，你應該是凜然不可侵犯的。與男生交往就要大大方方，越大方越自然人家越不會有別的想法。具體怎樣做呢？說話要直截了當，不要吞吞吐吐，眼睛要直視對方的眼睛，自己心底沒有雜念，也就不會讓別人產生雜念。坦坦蕩蕩，自自然然的交往，就不會出現任何問題。

2、正確處理男女同學之間的好感。男孩子女孩子到了青春期，彼此之間往往會產生一些好感，這很正常，關鍵是怎樣處理這種好感。男女同學之間的朦朧的情感，只是一種好感而已，是每一個青春年少的人都會經歷和體驗的，這是人成長過程中的一個階段，有的人能夠理智地把握、控制自己的情感，有的人則把握不好，一旦感覺哪個人不錯，就模仿電視、電影或者文學作品里的東西，就向對方表達自己的愛慕之情，而一旦陷入感情的漩渦，煩惱也來了，痛苦也來了，尤其是中學生，往往會“藕斷絲連”，反復無常，分分合合，這樣根本就沒有心思學習，荒廢了大好的時光，把自

第四篇：七年級女生青春期健康教育講座

七年級女生青春期健康教育講座 的 總結

一直以來，我校非常重視學生青春期階段的心理健康教育工作，對同學們在成長過程中遇到的生理、心理上的疑惑安排專人進行個別指導，從各個層面切實關愛學生的健康成長，使學校的心理健康教育工作扎實有效的開展。根據學校工作安排，為了讓剛剛步入青春期的女生正確認識青春期生理和心理特點，消除她們在成長過程中由生理變化帶來的煩惱，促進青春期女生身心健康，10月23日下午思源實驗學校組織了七年級女生青春期健康教育輔導講座。

本次專題講座由學校從事多年心理咨詢的團隊輔導員王芙蓉老師負責，李老師用深入淺出、通俗易懂的話語為同學們講解青春期健康教育知識，通過一個個生動的事例使同學們懂得了青春期健康教育的重要性，此次講座內容豐富、條理清晰，從青春期常識、男女同學交往原則、怎樣預防性傷害、中學生早戀的危害等方面進行了專項輔導。講座現場師生互動氣氛熱烈，女生們深受啟發。講座結束后，同學們填寫了“青春期心理健康問卷”，會后還有學生主動向李老師進行了咨詢。通過此次活動的開展，使七年級女生對青春期知識有了更深刻、更全面的了解，有利于她們平穩地度過青春期，真正健康快樂地成長，走入人生的花季。

本次活動取得了很好的效果。

第五篇：講座：女生青春期教育（定稿）

講座：女生青春期教育

撐起一把青春傘

人們的傳統觀念認為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長少操心。相對男生而言，女生的自我管理能力較強，對自己需求的表達方式上也要含蓄些，正因為這樣，在家庭教育和老師的班級管理工作中容易被忽視。事實上，女孩子的心理健康問題更需要老師家長的關注。

根據我們的調查發現，女生比較關注自己的心理狀況，相對來講心理負擔也更重些，因此女生對于抑郁、焦慮和恐怖的體驗顯著高于男生，這幾個指標主要是指在我們的同學在人際交往中表現出自卑、心神不寧、消極應付，日常生活感覺苦悶、生活興趣減退，動力不

足，失望、悲觀情緒多，還有就是平時表現有些煩躁，坐立不安，緊張等等，可以看出女生不出問題還好，一出問題可能就比較難受，所以我們還是會更多關心女生。

對于女生心理的困擾，主要是人際交往，早戀問題，還有就是學習焦慮，這是影響女生心理健康的幾個重要方面。前兩個問題都體現青春期心理的特殊性，也是我們今天討論的重點。

其實，我發現現在你們仿佛什么都知道，什么都會，還很老練，說出話來是一套一套的。但實際上你們還是非常需要指導，而且是科學的、全面的、及時而有效的指導。比如說早戀問題，現在的影視劇、文學作品對于愛情的渲染已達到了一個非常高度，中學生也開始“將愛情進行到底”。家長和學校對于這件事情當然是格殺勿論，“禁止”什么什么，“校規”幾條明確列出。我看到的一個例子是浙江省的一所知名重點中學——溫州中學有一個校規是“男女生的

單獨交往不能脫離公共區域”，可是以身試法的“革命者”卻是越來越多。我當過班主任，做老師十多年來，到我辦公室來和我交流的學生也有一大部分是關于男女生交往的，我發現，學生對于男女生交往往往會走兩個極端，有的學生對異性同學有了好感，就驚惶失措的，好象自己變得很骯臟了一樣，就希望自己贖罪或者要解脫“讓我如何不想他”；而另一部分學生則非常熱衷于“談情說愛”，每天迷離恍惚，“幸福”得暈頭轉向，不能自撥，甚至做出一些出格的事情。為什么會出現這種情況呢？又為什么說是片面呢？因為我們的青春期教育沒跟上。從小學到初中，從初中到職業高中，短短幾年功夫，男生女生在生理上實現了一個大跨越。我們還沒有來得及想一想，生理上的成人化就慢慢實現了，很少有爸爸媽媽跟我們的學生講過在這樣的一個時期應該要注意什么問題，只是一味的管吃管住，管穿管用，出了問題又一把淚一把鼻涕的說自己費了那么多 的心思，怎么孩子會變成這個樣子？光有吃有穿還不行呀，孩子還有好多的問題和困惑沒有解決呢，父母那兒沒有給出答案，老師那里又只講ABc，好奇心的驅使之下所以就紛紛走“自學成長”“偷師學藝”的道路。我曾經看過一個調查：青春期的一些生理衛生常識只有不到百分之八的同學來自于父母和老師。我到新華書店去看書，總有這樣的情形：一本標有“性教育“字樣的書，總是被翻得破破爛爛的。許多都是中學生模樣的，在偷偷摸摸的看。有人一從旁邊走過，總是遮遮掩掩的。有了電腦了，能上了，就在上隨便亂看，有的父母還以為孩子在家學習呢。有的人說了，父母當年也沒有誰教，不也是平平安安的過來了嗎？可是對比一下現在社會環境，絡、雜志、影視、各種動漫正常的教育之路沒有，那就只有走歪路，而且渠道非常多，不就是一些青春期的生理教育嗎？哪里都能看到一點。——而哪里才是真正負責任的教育渠道？哪里才

有科學的青春期教育？又都不是，不出問題才怪呢。比如你們不懂，就會去嘗試，失敗，就會造成陰影，整個人消極的因素會增加。而等到真正的青春期教育開場后，我們的學生心理早變得扭曲了——因為感覺“偷學來的東西總不會是好的”，學生的心理本是一張白紙，你家庭教育不講，學校教育不管，那就只好由社會來教育了，社會卻是個大染缸。有一次我們在上大學的時候去展覽館看藝術展，是畢加索的美術作品，里面有一些人體畫。當時還有一個中學生團體。參觀完后的留言本上，我們看到這樣的留言“畢加索是個大流氓！”“色狼……”“誰看誰流氓”。這就不得不讓我們反思：學生究竟怎么了？

今天我想跟大家討論的問題，更強調青春期心理這一方面，因為只有生理和心理的健康，才是完美的人生。學生在生理急劇變化的時期性意識也在增長，這是一個自然的規律。而你們女生相對于男生來講，她的發育更早些，也

比男生更早的進入角色，在心理上也早熟。

我們來講第一個問題：

一、中學生有性心理問題嗎？

有的。初中學生愛慕異性的問題、高中學生追求異性的問題，都是性心理問題。青春期在一定程度上也可以稱為異性接近期。隨著生理發育和對性有了基本了解，中學男女同學都相繼表現出了一種喜歡彼此接近的心理。這種男女生之間彼此愿意接近、互相吸引的心理，是青少年性心理發展中的必然過程。初中學生正處在青春期的萌發階段，體內迅猛增長的性激素分泌，使其性心理的感受和體驗明顯增強。但從總體上說，仍然是比較朦朧的。到了高中階段，進入了青春期發育的中晚期，興奮與抑制基本處于平衡階段，特別是心理上由于高級情感的發展，使他們的性心理受到了極大的牽制。這是中學生性心理可塑性的內因，家庭和學校的環境影響、家長和老師的正確引導，則是他們性心理

可塑性的外部條件。我們注意到，易出現問題的學生，首先在家庭教育方面就出現了問題，要么是父母不聞不問，疏于教育；要么就是教育方式不為學生所接受。前者是失職，后者是失當。常見的性心理問題有：

1．異性交往不當

中學生的異性交往活動能力還需要進一步提高。社交能力強的、擔任學生干部的、性格開朗的學生，一般都能主動地與異性交往；而有近10%的學生基本上與同齡異性保持著實質上的隔絕狀態，形同陌路人，這是異性交往不當的表現之一。有一些學生最后發展成不會與異性同學交往，一有接觸就臉紅，表情不自然，并不是他做了什么見不得人的事，而是異性交往敏感導致的結果。有的學生在上了大學，走入社會之后就有了異性交往的障礙。

另一表現則相反，那就是交往過密，這種行為有年齡提前、范圍擴大、后果嚴重的趨勢，不得不引起我們的高

度重視。引起這種趨勢主要有兩方面原因：

①性早熟是該行為年齡提前的生理原因。性意識萌芽提前，較早對異性產生好感和愛慕，成人感過分強烈，然而生理成熟并不等于社會化成熟，形成了生理水平與心理水平之間的差距，把異性間的仰慕當作是成人間的戀愛，我們的家長和老師害怕的“早戀“就是這種矛盾處理不當的結果。

②教育滯后及社會文化的影響是該行為范圍擴大、后果嚴重的外部原因。在升學率的重壓下，學校較少為學生提供豐富的課余文化生活，大多數學校還沒有系統地及時地進行性知識和性道德教育。青少年缺乏一個健康正面的了解性的渠道。他們易受同伴影響，從眾心理強烈，校園內流行“沒有男朋友就很沒面子”的輿論風氣。學校教師對此要不“一刀切”，嚴打嚴防，要不就避而不談，任其自生自滅，收效甚微。整個社會文化的改革激變，令我們的教師自己都需

要一個整合適應的過程，更何況我們的學生？宣傳媒介在愛情方面的過分渲染對情竇初開的青少年產生了很大的誘惑力，尤其港臺、日韓文化已深入人心，接受力強、逆反心重的男孩女孩離中國傳統文化道德越來越遠。

2．青春期緊張癥

受第二性征顯露以及性格特征的影響，青少年容易出現情緒緊張癥，即青春期緊張癥。該癥狀表現多種多樣：有的表現為過分關注自身發育狀況，容貌外表、體重身高是否符合標準；有的表現為“恐人癥”，見人就臉紅，表情不自然，不敢看別人，總愛低著頭，尤其是見到同齡異性；有的表現為神經異常敏感，對別人的行為如吐痰、咳嗽等行為過分注意，以為別人是借此來譏諷自己的言行、體像；有的表現為喜歡用眼的余光去看異性的敏感部位，看時精神緊張，過后會產生一定的恐慌；有的女生表現為一遇到重大事情就會月經失調或者在月經期自信心下降、感到孤獨。

那么，我們該如何看待對于異性同學的好感？

“可能是由于我和外班的一位男生多說了幾回話，同學們戲稱我們是一對。開始，我有點怕，總是有意無意地疏遠他。可是，漸漸地，我發現自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往下去，如何交往……”

同學們，你是否也象那位女生一樣，不敢面對自己對異性的“想入非非”？比如：發現自己有點喜歡某個男孩或女孩，認為這是不應該、不光彩的事，可是自己又無法將他的影子從記憶中抹掉。

其實，象你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是你心智發育正常的標志。我們知道，進入青春期的少男少女體內同性激素含量激增。正是體內大量的雄激素或雌激素，使得一個人產生了接近異性的需要和愿望，學者

們稱之為性要求或性沖動。性要求或性沖動不是錯誤、下流的，而是正常、健康的，它們象吃飯、睡覺、出生和死亡一樣普通、自然。正是因為如此，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關注。對友情的需求，對異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗，給了少男少女探索自己、認識自己新的經驗和機會，不少人從此展示出自己個人生活中最美好、最慷慨、最富有建設性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責嗎？請牢記，與異性交往是少男少女的青春權利。

然而，性沖動是自然、健康的，并不是說我們就可以任由它的支配。如果要把性沖動變成一個人性格發育中的積極因素，就意味著它必須受到適當的控制。

你需要清楚地知道：對某個男孩或女孩的好感并不等于書上常說的愛情。愛情是指經濟獨立、人格成熟的兩

個異性經過一段時間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來的持久的親密關系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩定；由于生活閱歷有限，對人對己的認識還比較膚淺；再加上終生職業尚未確定，你很可能不了解自己未來的生活方式，當然也就不知道自己未來需要什么樣的人來做伴侶。因此，將朦朧的好感當作愛情的萌發，現在就匆忙地與某個特定的異性建立深厚的個人關系，就好比是冒險地踏進一片雖開著奇花異草，同時也暗藏陷阱的森林。也許你會因此而抱憾終生。

這里一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部永遠有一塊陰影。這位女生后來考進了一所醫科大專，在

學過了婦科有關的生理、心理知識以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。

這里我不是要舉這個例子來嚇大家，我所要表達的是，我們應該學會保護自己，懂得更多的生理與心理知識，而不是盲目的放縱自己的情感。你還需要知道，青春期的你與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛伴侶，而是為了了解異性，學會與異性相處，并在這個過程中，培養友誼，發展自己。來自異性的認可會給你做為女性的信心，從而緩解學習壓力和青春發育帶來的心理不適，就象心靈上突然打開了一扇窗子，我們還會在與異性的交往中感受到學習和生活的樂趣和意義。

不知你是否注意到，從你發現異性之美的那一天起，你對自己有了新的認識，你甚至還對自己提出了新的要求，希望自己變得更美好、更出色……那么，怎么樣和異性同學恰當的相處呢？

一是群體交往。最好多參加有男女

生同時參加的群體活動。由于同時與幾個異性交往，你可能不像面對某個異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動中，你更有機會了解不同的異性，因為一個人在群體中的表現比他在某個異性面前的表現更為真實。如果經常只和一位異性單獨交往，實際上失去了解其他異性的機會。

二是淺交。不要一下子與某個異性確定很深的個人關系。青春期少男少女之間的好感很容易變化。你是否也有類似的體驗：隨著了解的加深，原來頗有好感的男孩或女孩變得不那么可愛了。如果沒有經過深入的了解就將兩個人的關系定性為戀愛，當感情發生變化時會給雙方帶來不必要的傷害和麻煩。與多個異性保持平等、廣泛的交往有助于給兩個人的關系的發展留下一些余地。

二．關于愛情觀

我們的同學要有健康的愛情觀，就連美國那么開放的國家，現在也大力

開展愛情觀教育。

“愛情觀”是美國耶魯大學心理學家斯坦伯格提出的。他的“愛的三角理論”改變了人們以前的觀念。他認為，愛是由激情、親密和承諾三個成分組成的。激情是與生俱來的，而親密則是指兩個人通過相互溝通，能夠經常分享彼此的內心世界，并得到對方的接納。正是因為不斷深化的相互了解，兩個人變得越來越親密。終于有一天，雙方愿意為對方承擔責任，并與對方保持恒久的關系，這就是承諾，也是責任。只有激情而沒有親密和承諾的“愛”是不能永恒的。當激情消退的時侯，留下的只是傷害。有人說“真愛是了解、尊重、關心、責任和包容”，當你愛時，還意味著承諾和責任。這個時候你需要保護他，也需要保護你自己。這就是愛的能力！你要有能力給彼此幸福。而且這種幸福，是越長久越好！要心智成熟、個性穩定的人方能做到。而中學生這時常意氣用事，誤會頻生常帶給雙方許多痛苦。由于現在浪漫 的愛情劇無所不在，所以中學生很難真切認識到戀愛的負面影響。在上可以查到一些很實在很實在的愛情故事，具備浪漫和真實兩個元素，同時能夠把戀愛的影響：誤會與傷害，成績下降，兩個人都覺得很累，能讓讀者覺得這種戀愛是一種痛苦。

這里有一個高中生的故事：兩個中學生談戀愛，男孩子考上外地一所大學，女孩子沒考上，只好在家鄉重讀，兩個人飽受相思之苦，還好男孩沒有變心，一直鼓勵女孩不要灰心，不要放棄，每天一封信，不斷鼓勵女孩，最終女孩也考上大學了，之后兩個人被邀請做電視節目，女孩很真誠的對臺下的中學生們說，別看我們現在在一起了很開心，但這是我們付出超出一般人幾倍的代價換來的，這其中的痛苦只有我們自己知道。愛的產品，應該是快樂，而不是痛苦甚至傷害。

最后給大家介紹一本書，名字叫做《藏在書包里的玫瑰》，北京出版社出

版。

謝謝大家！