第一篇：關(guān)于防近周(防近視周)的演講

關(guān)于防近周（防近視周）的演講

關(guān)于防近周（防近視周）的演講 尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！

我是初一（1）班的xxx，本周是防近周，我演講的題目是：《用我們的心，保護(hù)我們的眼》

“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明”，這是我的夢(mèng)想，可是我的黑色眼睛卻被眼鏡禁錮，透過(guò)厚厚的鏡片我在尋找：陽(yáng)光明媚，校園潔凈，一走進(jìn)大門，俊美的香樟樹(shù)笑瞇瞇地在迎接我們。芬芳的丹桂樹(shù)熱切地用香氣擁抱我們，抬起頭注視著五星紅旗隨風(fēng)飄動(dòng)時(shí)，這一切都是我們的眼睛所看見(jiàn)的！

眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是件幸福的事情。我們每個(gè)人在小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由于讀寫(xiě)姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。不珍惜我們現(xiàn)在的擁有，我們的生活將發(fā)生怎樣的變化呢？海倫凱勒在《假如給我三天光明》中寫(xiě)到，她的最大愿望就是擁有三天的光明去感知這個(gè)世界。可見(jiàn)她對(duì)光明無(wú)時(shí)無(wú)刻不在充滿著向往。三天的光明，對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬，而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō)，卻是可想而不可及的。

同樣，視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。也許我們會(huì)認(rèn)為這離我們的生活實(shí)在相距遙遠(yuǎn)，但其實(shí)，如果你沒(méi)有一個(gè)好的用眼習(xí)慣，這些很有可能會(huì)發(fā)生，就如在我們身邊時(shí)常能夠看到近視的同學(xué)。舉個(gè)例子，我們班三十六位同學(xué)，近視的就有二十四人。這是多么可怕的數(shù)據(jù)！

目前，國(guó)家十分重視青少年的視力問(wèn)題，學(xué)校也由此提出認(rèn)真做眼保健操等要求，十分關(guān)注同學(xué)們的用眼健康。

所以，我們更要要時(shí)刻提醒自己：我愛(ài)護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要：

三個(gè)要：

一、讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本的距離保持一尺;

二、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右，要休息片刻，比如說(shuō)看看我們校園、教室內(nèi)的花草，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;三要注意合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。

還要記住三個(gè)不要：不要在光線暗弱和直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書(shū);不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦。用我們的心，保護(hù)我們的眼。保護(hù)眼睛不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼，貴在堅(jiān)持，需要有持之以恒的決心，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。只要我們努力做好日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，就一定能夠擁有一雙明亮的眼睛！銘記苦難史立志報(bào)祖國(guó)（南京大屠殺紀(jì)念日）

各位同學(xué)、各位老師，早上好！今天演講的主題是“銘記苦難史立志報(bào)祖國(guó)”。同學(xué)們，在我們古都南京，有很多紀(jì)念館、博物館。但其中有一個(gè)紀(jì)念館，讓人們從走進(jìn)去的那一刻開(kāi)始就深深感受到來(lái)那份沉重與悲痛。那就是：南京大屠殺紀(jì)念館！76年前的12月13日，日本侵略軍占領(lǐng)南京。隨后，日軍用集體槍殺、活埋、刀劈、火燒等慘絕人寰的方法，進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)40多天的血腥屠殺，殺害了30多萬(wàn)中華同胞。繁華的六朝古都，成了血腥的人間地獄！這，已成為中華民族永久的痛苦記憶。再過(guò)幾天就是12月13日了，也許，我們很多低年級(jí)的小朋友還不知道，每年的這一天，南京城上方就會(huì)響起防空警報(bào)，意在提醒人們勿忘國(guó)恥！對(duì)于我們少年兒童，更不應(yīng)該忘記那段苦難的歷史。12月13日當(dāng)天，南京全城都會(huì)鳴放警報(bào)，祭祀大屠殺遇難者的亡靈。在陣陣撕心裂肺的警報(bào)聲中，人們或佇立沉思，或默默哀悼。警報(bào)提醒每一位中國(guó)人，絕不能忘記國(guó)家和南京這座城市曾經(jīng)遭受的恥辱。周恩來(lái)總理曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“可以原諒，但是不可以忘卻。”我們今天舉行這場(chǎng)特殊的升國(guó)旗儀式，正是為了讓同學(xué)們認(rèn)清戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷，珍惜今天生活的來(lái)之不易。南京大屠殺的過(guò)程雖說(shuō)是悲慘的，但也反映了一個(gè)道理：民族振興，國(guó)家強(qiáng)大才是抵御外來(lái)侵略最好的途徑。今天的祖國(guó)已經(jīng)不再那么落后，2008年奧運(yùn)會(huì)在北京舉行，2010年世博會(huì)在上海舉行，即將到來(lái)的2014年青奧會(huì)將在我們古都南京舉行。這是我們中國(guó)人的驕傲！但是，同學(xué)們，你們是祖國(guó)未來(lái)的希望，我們只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí)、練就本領(lǐng)；明日才能為祖國(guó)建功立業(yè)。就像梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)：少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)！希望我們?nèi)w少先隊(duì)員勿忘國(guó)恥，從現(xiàn)在開(kāi)始好好學(xué)習(xí)，將來(lái)成為國(guó)家的棟梁。讓我們化悲痛為力量，珍惜每分每秒，以優(yōu)異的成績(jī)和出色的本領(lǐng)撫慰祖**親那曾經(jīng)千瘡百孔的心。警鐘長(zhǎng)鳴，時(shí)時(shí)提醒我們承擔(dān)起建設(shè)祖國(guó)未來(lái)的責(zé)任，為國(guó)家的強(qiáng)盛和復(fù)興而努力奮斗！

你今天讀書(shū)了嗎（讀書(shū)日演講）

老師們、同學(xué)們：早上好！

我今天講話的題目是：“你今天讀書(shū)了嗎”。聽(tīng)到這個(gè)題目，同學(xué)們可能會(huì)覺(jué)得好笑：我們是學(xué)生，不是天天都在讀書(shū)嗎？其實(shí)問(wèn)題并非如此簡(jiǎn)單。當(dāng)今國(guó)人讀書(shū)量的減少和一些人常年不讀書(shū)的現(xiàn)狀，十分令人憂慮。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，有閱讀習(xí)慣的國(guó)人只占總?cè)丝诘?%，并且國(guó)人閱讀率還面臨持續(xù)走低的趨勢(shì)。以我的觀察，在同學(xué)們之中，除了上課的教科書(shū)以外，熱愛(ài)讀書(shū)的人數(shù)似乎并不是很多。不少人所看的書(shū)，不是一些品質(zhì)不高、文學(xué)性、藝術(shù)性較差、缺少內(nèi)涵的穿越、漫畫(huà)書(shū)，就是一些無(wú)病呻吟、虛假矯情、缺乏真實(shí)感人力量的言情小說(shuō)。有的人所看的書(shū)，與自己的年齡不相稱，呈幼稚化的趨勢(shì)，起不到增知益智、開(kāi)拓視野、修身養(yǎng)性的作用。不可否認(rèn)，隨著生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，讓人難以有閑暇讀書(shū)，而電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體的興起，更是沖淡了人們對(duì)讀書(shū)的興趣。在場(chǎng)的每位同學(xué)，能否屈指算一算，自己在每個(gè)學(xué)期、每一年里，認(rèn)真研讀了幾本課外書(shū)？這些書(shū)給自己以哪些啟迪？情況恐怕不容樂(lè)觀。閱讀是成長(zhǎng)的基石，讀書(shū)是創(chuàng)新的基礎(chǔ)。養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣，是提高個(gè)人文化素質(zhì)和全民文化素質(zhì)的大事。“一個(gè)人的精神發(fā)育史，實(shí)質(zhì)上就是一個(gè)人的閱讀史；而一個(gè)民族的精神境界，在很大程度上取決于全民族的閱讀水平。”歷經(jīng)苦難的高爾基說(shuō)：“書(shū)籍使我變成了一個(gè)幸福的人。”讀書(shū)足以怡情，足以博彩，足以長(zhǎng)才，使人開(kāi)茅塞，除鄙見(jiàn)，得新知，養(yǎng)性靈。因?yàn)闀?shū)中有著廣闊的世界，書(shū)中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書(shū)籍永遠(yuǎn)是新的。所以，熱愛(ài)讀書(shū)吧！像饑餓的人撲到面包上那樣，熱愛(ài)讀書(shū)，閱讀撼人心弦的高貴作品，親灸偉大性靈的教化，吸收超越生老病死的智慧精華，讓目光投向更廣闊的時(shí)空，讓心靈溝通過(guò)去和未來(lái)，已知和未知。朱熹在《觀書(shū)有感》中說(shuō)道：“半畝方塘一鑒開(kāi)，天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”同學(xué)們，讓我們暢飲這“源頭活水”，只有有了它，你們的心中才能“天光云影”共徘徊，才能談古論今，才能“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。

可以說(shuō)，要想在當(dāng)今激烈的競(jìng)爭(zhēng)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，就必須讀書(shū)。閱讀是精彩人生的開(kāi)始。不知同學(xué)們的生活中，是否還有讀書(shū)的位置？還有沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)讀書(shū)？有哪些書(shū)影響了自己成長(zhǎng)的進(jìn)程？是否真正把讀書(shū)當(dāng)成了生命的一部分？作為你們的一個(gè)朋友，一個(gè)也喜歡讀書(shū)的人，我想，有書(shū)讀是一種幸福，有好書(shū)讀更是一種幸福，在明媚的春光里讀一本好書(shū)更是一種愜意的生活。愿我們十四中的學(xué)生都能過(guò)上這種幸福的生活。熱愛(ài)讀書(shū)吧，書(shū)籍將給你帶來(lái)快樂(lè)！我的講話完了，謝謝大家。

第二篇：防近周工作計(jì)劃

金牛湖中心小學(xué)防近周計(jì)劃

根據(jù)市教育局和衛(wèi)生主管部門的要求：各校加強(qiáng)開(kāi)學(xué)

第三周防近宣傳工作強(qiáng)化學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。以多種形式

開(kāi)展學(xué)生用眼衛(wèi) 生宣傳活動(dòng)。我校特制定以下計(jì)劃：

1.第三周（9.13-9.17）、周一至周五開(kāi)展眼保健操檢查、檢

查結(jié)果用校園廣播公布。

2.五、六年級(jí)每班出一張防近小報(bào)、參加評(píng)比、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。

3.由五（1）班陳夢(mèng)雅同學(xué)在第三周晨會(huì)上發(fā)言。題目是：眼

睛是心靈的窗戶。

校衛(wèi)生室

2010年9月3日

防近周 計(jì) 劃

眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺(jué)器官，沒(méi)有眼睛，我們對(duì)四周的感覺(jué)將是一片黑暗。我校結(jié)合開(kāi)學(xué)第三周防近周，準(zhǔn)備開(kāi)展以下活動(dòng)：

1、利用廣播、板報(bào)等媒介廣泛進(jìn)行防近知識(shí)宣傳。

2、班主任及任課老師在上下午的眼保健操時(shí)間對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行眼保健操的指導(dǎo)。

3、學(xué)校總務(wù)處結(jié)合大隊(duì)部、衛(wèi)生室對(duì)全校各班采光、照明、桌椅輪換制度進(jìn)行監(jiān)督、檢查。

4、保健教師深入各班檢查糾正學(xué)生不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2009-9-

2防近周工作計(jì)劃

1、第三周衛(wèi)生廣播宣傳動(dòng)員, 出一期宣傳板報(bào)

2、公布本學(xué)期視力普查結(jié)果

3、下課巡視檢查各班休息情況

4、各班上一堂《預(yù)防近視》的健康教育課

5、各班主任老師糾正指導(dǎo)本班學(xué)生眼保健操穴位

6、準(zhǔn)時(shí)下課，做到不拖堂，讓學(xué)生走出教室去活動(dòng)，下課不看書(shū)寫(xiě)字，讓眼睛充分得到休息

7、班主任和任課老師都要關(guān)心學(xué)生讀寫(xiě)姿勢(shì)，及時(shí)提醒糾正學(xué)生不良的讀寫(xiě)姿勢(shì)

8、控制作業(yè)量

9、班級(jí)內(nèi)根據(jù)學(xué)生身高調(diào)整課桌椅

校衛(wèi)生室2010-3-

1防近周工作計(jì)劃

保護(hù)學(xué)生視力，做好學(xué)生近視眼的防治工作，在當(dāng)前全面實(shí)施素質(zhì)教育中越顯示其重要性和迫切性。隨著課業(yè)的增加、電腦的普及造成視力不良率居高不下，而且有升高趨勢(shì)。我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視，為進(jìn)一步做好本學(xué)期的防近工作，衛(wèi)生室在本學(xué)期第3周舉辦了防近宣傳周活動(dòng)，師生全方位行動(dòng)、切實(shí)有效的開(kāi)展一系列的宣傳教育活動(dòng)。

1、加大宣傳力度普及防近知識(shí)

充分利用健康教育櫥窗，設(shè)置宣傳版面，從多個(gè)方面形象、生動(dòng)地向?qū)W生對(duì)其產(chǎn)生新的印象與認(rèn)識(shí)。宣傳內(nèi)容從各個(gè)角度分析近視形成原因及預(yù)防措施等，具有較強(qiáng)的教育意義。

2、舉辦一次防近知識(shí)的講座

防近周周二校衛(wèi)生室保健老師利用學(xué)校的綠色廣播進(jìn)行了一次防近知識(shí)的講座。講述了有關(guān)近視眼的發(fā)生機(jī)理、預(yù)防措施及防近的現(xiàn)實(shí)意義等等。要求大家愛(ài)護(hù)眼睛，從小做起，從現(xiàn)在做起。希望每一個(gè)學(xué)生都擁有一雙明亮的眼睛，擁有一個(gè)美麗可愛(ài)的世界。

3、深入班級(jí)個(gè)別糾正

學(xué)校通過(guò)組織學(xué)生觀看眼保健操正確穴位錄像，各班加強(qiáng)眼保健操訓(xùn)練，糾正學(xué)生不正確的眼保健操動(dòng)作，讓學(xué)生掌握科學(xué)方法，保護(hù)好自己的視力。深入班級(jí)檢查和矯正學(xué)生不良用眼習(xí)慣，培養(yǎng)正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。利用課間活動(dòng)時(shí)間深入到預(yù)備年級(jí)指導(dǎo)眼保健操做法。

通過(guò)這一系列活動(dòng)，在學(xué)生中營(yíng)造了人人“愛(ài)眼、護(hù)眼”的良好氛圍，提高了學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。以上是我校本學(xué)期防近工作計(jì)劃及防近周活動(dòng)方案，保護(hù)學(xué)生

視力是我們共同的愿望，但實(shí)際操作困難度不小，只有通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)教育，與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，才有希望降低患近率。

校衛(wèi)生室

2009-2-16

第三篇：防近周工作計(jì)劃

金牛湖中心小學(xué)防近周計(jì)劃

根據(jù)市教育局和衛(wèi)生主管部門的要求：各校加強(qiáng)開(kāi)學(xué)第三周防近宣傳工作強(qiáng)化學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)。以多種形式開(kāi)展學(xué)生用眼衛(wèi) 生宣傳活動(dòng)。我校特制定以下計(jì)劃： 1.第三周（9.13-9.17）、周一至周五開(kāi)展眼保健操檢查、檢查結(jié)果用校園廣播公布。

2.五、六年級(jí)每班出一張防近小報(bào)、參加評(píng)比、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。

3.由五（1）班陳夢(mèng)雅同學(xué)在第三周晨會(huì)上發(fā)言。題目是：眼睛是心靈的窗戶。

校衛(wèi)生室

2010年9月3日

防近周 計(jì) 劃

眼睛是人類直接了解客觀世界的視覺(jué)器官，沒(méi)有眼睛，我們對(duì)四周的感覺(jué)將是一片黑暗。我校結(jié)合開(kāi)學(xué)第三周防近周，準(zhǔn)備開(kāi)展以下活動(dòng)：

1、利用廣播、板報(bào)等媒介廣泛進(jìn)行防近知識(shí)宣傳。

2、班主任及任課老師在上下午的眼保健操時(shí)間對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行眼保健操的指導(dǎo)。

3、學(xué)校總務(wù)處結(jié)合大隊(duì)部、衛(wèi)生室對(duì)全校各班采光、照明、桌椅輪換制度進(jìn)行監(jiān)督、檢查。

4、保健教師深入各班檢查糾正學(xué)生不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2009-9-2

防近周工作計(jì)劃

1、第三周衛(wèi)生廣播宣傳動(dòng)員, 出一期宣傳板報(bào)

2、公布本學(xué)期視力普查結(jié)果

3、下課巡視檢查各班休息情況

4、各班上一堂《預(yù)防近視》的健康教育課

5、各班主任老師糾正指導(dǎo)本班學(xué)生眼保健操穴位

6、準(zhǔn)時(shí)下課，做到不拖堂，讓學(xué)生走出教室去活動(dòng)，下課不看書(shū)寫(xiě)字，讓眼睛充分得到休息

7、班主任和任課老師都要關(guān)心學(xué)生讀寫(xiě)姿勢(shì)，及時(shí)提醒糾正學(xué)生不良的讀寫(xiě)姿勢(shì)

8、控制作業(yè)量

9、班級(jí)內(nèi)根據(jù)學(xué)生身高調(diào)整課桌椅

校衛(wèi)生室

2010-3-1

防近周工作計(jì)劃

保護(hù)學(xué)生視力，做好學(xué)生近視眼的防治工作，在當(dāng)前全面實(shí)施素質(zhì)教育中越顯示其重要性和迫切性。隨著課業(yè)的增加、電腦的普及造成視力不良率居高不下，而且有升高趨勢(shì)。我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視，為進(jìn)一步做好本學(xué)期的防近工作，衛(wèi)生室在本學(xué)期第3周舉辦了防近宣傳周活動(dòng)，師生全方位行動(dòng)、切實(shí)有效的開(kāi)展一系列的宣傳教育活動(dòng)。

1、加大宣傳力度普及防近知識(shí)

充分利用健康教育櫥窗，設(shè)置宣傳版面，從多個(gè)方面形象、生動(dòng)地向?qū)W生對(duì)其產(chǎn)生新的印象與認(rèn)識(shí)。宣傳內(nèi)容從各個(gè)角度分析近視形成原因及預(yù)防措施等，具有較強(qiáng)的教育意義。

2、舉辦一次防近知識(shí)的講座

防近周周二校衛(wèi)生室保健老師利用學(xué)校的綠色廣播進(jìn)行了一次防近知識(shí)的講座。講述了有關(guān)近視眼的發(fā)生機(jī)理、預(yù)防措施及防近的現(xiàn)實(shí)意義等等。要求大家愛(ài)護(hù)眼睛，從小做起，從現(xiàn)在做起。希望每一個(gè)學(xué)生都擁有一雙明亮的眼睛，擁有一個(gè)美麗可愛(ài)的世界。

3、深入班級(jí)個(gè)別糾正

學(xué)校通過(guò)組織學(xué)生觀看眼保健操正確穴位錄像，各班加強(qiáng)眼保健操訓(xùn)練，糾正學(xué)生不正確的眼保健操動(dòng)作，讓學(xué)生掌握科學(xué)方法，保護(hù)好自己的視力。深入班級(jí)檢查和矯正學(xué)生不良用眼習(xí)慣，培養(yǎng)正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。利用課間活動(dòng)時(shí)間深入到預(yù)備年級(jí)指導(dǎo)眼保健操做法。

通過(guò)這一系列活動(dòng)，在學(xué)生中營(yíng)造了人人“愛(ài)眼、護(hù)眼”的良好氛圍，提高了學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。以上是我校本學(xué)期防近工作計(jì)劃及防近周活動(dòng)方案，保護(hù)學(xué)生視力是我們共同的愿望，但實(shí)際操作困難度不小，只有通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)教育，與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，才有希望降低患近率。

校衛(wèi)生室

2009-2-16

第四篇：防近周總結(jié)13.3

防近”宣傳周活動(dòng)總結(jié)

新鄉(xiāng)市第三十九中學(xué) 2013年3月8日

防近”宣傳周活動(dòng)總結(jié)

為了進(jìn)一步提高全校師生關(guān)愛(ài)眼睛，保護(hù)視力的意識(shí)，根據(jù)上級(jí)“防近”工作有關(guān)文件及通知要求，我校開(kāi)展了豐富多彩的視力保護(hù)活動(dòng)，現(xiàn)就本次活動(dòng)的開(kāi)展情況作如下總結(jié)：

一、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

成立學(xué)校視力保護(hù)宣傳教育活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定學(xué)校視力保護(hù)宣傳教育活動(dòng)方案。校長(zhǎng)王子平同志直接抓，分管領(lǐng)導(dǎo)盧金柱具體抓，學(xué)校教導(dǎo)處、總務(wù)處、學(xué)生處、團(tuán)委、體育組分工明確，責(zé)任到人。

二、教育為主，自護(hù)為重。

我校利用校園廣播，校信通，黑板報(bào)進(jìn)行關(guān)于“愛(ài)眼、護(hù)眼”專題教育，班主任上了一堂防治近視眼健康教育課，利用多渠道大力宣傳愛(ài)眼、用眼知識(shí)，學(xué)校出一期防近視眼知識(shí)專欄，向同學(xué)們講清近視眼的危害，怎樣預(yù)防近視眼，讓學(xué)生真正從思想重視，確實(shí)掌握保護(hù)眼睛的方法。

三、活動(dòng)開(kāi)展，形式多樣。

為了讓“防近周”活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處，學(xué)生處、團(tuán)委、體育組組織開(kāi)展了多種活動(dòng)，讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性，引起學(xué)生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。

1、學(xué)校召開(kāi)全體師生大會(huì)，進(jìn)行“防近”工作宣傳教育；校門口電子屏幕打出“科學(xué)用眼，保護(hù)視力，健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語(yǔ)，以引起全體師生對(duì)視力保護(hù)的高度重視。

2、學(xué)校出了一期以“防近視眼”為主題的專刊，內(nèi)容豐富，不僅起到了很好的宣傳效果，而且同學(xué)們從中學(xué)到了不少防近視，保護(hù)視力的知識(shí)。

3、每班出一期一“保護(hù)視力” 為主的手抄報(bào)或黑板報(bào)。

4、每天堅(jiān)持做好眼睛保健操和廣播體操等活動(dòng)。

5、班主任上好“防近”健康教育課，任課教師及時(shí)提醒、發(fā)現(xiàn)、糾正學(xué)生不正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

四、長(zhǎng)效機(jī)制，狠抓落實(shí)。

1、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作計(jì)劃，召開(kāi)班主任會(huì)議把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為班主任工作職責(zé)之一，學(xué)校每天播放兩次眼保健操的音樂(lè)，學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)拍做操，衛(wèi)生委員指導(dǎo)、糾正穴位不夠準(zhǔn)確的學(xué)生。

2、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。

3、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。

4、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀明亮，黑板平整、無(wú)裂縫、不反光，完整無(wú)破損、無(wú)眩光，便于擦拭。

5、我校要求各班每周調(diào)換學(xué)生座位一次。

6、要求教師做到“三不”：（1）上課板書(shū)工整、字跡不要過(guò)小；（2）充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；（3）嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。

7、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫(xiě)時(shí)保持正確體位和姿勢(shì)，做到三個(gè)“一”（眼書(shū)距離一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸），堅(jiān)持“二要，二不要”。“二要”是：（1）讀寫(xiě)姿勢(shì)要端正；（2）連續(xù)讀書(shū)1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。“二不要”是：（1）不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字，不要邊吃飯邊看書(shū)；（2）不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書(shū)。此外，看電視要有節(jié)制。

8、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。

9、定期檢查視力。每學(xué)期檢查2次，建立視力檔案，加強(qiáng)對(duì)邊緣視力（5.0）的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。

五、家校聯(lián)合，共同參與。

向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭(zhēng)取和動(dòng)員家長(zhǎng)及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。為學(xué)生提供有利于視力保護(hù)的學(xué)習(xí)環(huán)境、控制學(xué)生近距離用眼時(shí)間（看書(shū)、寫(xiě)字、看電視、用計(jì)算機(jī)時(shí)間達(dá)45分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘時(shí)間）、及時(shí)糾正不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣、視力下降時(shí)要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

總之，學(xué)校“防近”教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，我們爭(zhēng)取使學(xué)校青少年視力教育工作的制度化、規(guī)范化，更好的保護(hù)好青少年的視力。

新鄉(xiāng)市第三十九中學(xué) 2013年3月8日

第五篇：“防近周”、“愛(ài)牙日”健康促進(jìn)活動(dòng)方案

“防近周”、“愛(ài)牙日”健康促進(jìn)活動(dòng)方

案

全校師生：

每學(xué)期第三周為“防近宣傳周”，9月20日為“全國(guó)愛(ài)牙日”，為提高大家的愛(ài)眼、護(hù)齒意識(shí)，有效預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展，維護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量。因此，學(xué)校將組織開(kāi)展“防近周”、“愛(ài)牙日”健康促進(jìn)系列活動(dòng)，做到齊抓共管，綜合防近、護(hù)齒，具體安排如下：

一、時(shí)間：本學(xué)期第三、第四周（XX年9月11日——9月24日）

二、宣傳口號(hào)：

（一）“防近周”宣傳口號(hào)：

.多給眼睛放短假，眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假!

2.用眼有度，光明之路；科學(xué)用眼，美好無(wú)限!

（二）“愛(ài)牙日”宣傳口號(hào)：

.愛(ài)牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障!

2.定期口腔檢查，遠(yuǎn)離口腔疾病!

三、活動(dòng)安排：、各級(jí)部強(qiáng)化眼保健操管理，督促學(xué)生認(rèn)真做操，加強(qiáng)長(zhǎng)期考核；第三、四周學(xué)校將組織進(jìn)行檢查評(píng)比，評(píng)比結(jié)果納入班級(jí)考核。

2、組織全校學(xué)生進(jìn)行視力檢查，并對(duì)檢查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。同時(shí)對(duì)初

一、初二年級(jí)視力不良的學(xué)生發(fā)放告家長(zhǎng)書(shū)，家校聯(lián)合共同防治近視；（檢查時(shí)間另行通知，結(jié)果統(tǒng)一上報(bào)區(qū)教育局）

3、各班可利用黑板報(bào)、班會(huì)等形式加強(qiáng)防近、護(hù)齒宣傳，班主任和任課老師在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中應(yīng)及時(shí)糾正學(xué)生不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；督促學(xué)生利用課間進(jìn)行望遠(yuǎn)訓(xùn)練；積極參加戶外活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合；

4、督促學(xué)生養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，保持口腔清潔。定期進(jìn)行口腔衛(wèi)生檢查；

5、初一年級(jí)將組織開(kāi)展“防近周”、“愛(ài)牙日”健康宣傳小報(bào)比賽活動(dòng)；（具體要求另行通知）；

6、衛(wèi)生室每天開(kāi)展防近、口腔保健咨詢活動(dòng)。