第一篇：演講-簡約生活

“文明的極致是返璞歸真。”—Jessie Sampter 簡單的生活對我們每個人都有不同的意義和價值。對我而言，簡單的生活意味著去粗取精，避開紛爭去追求內心的平和，以及把時間花在真正對自己重要的事情上。

這就意味著擺脫糾纏不清的種種，讓生活變得簡單并不像說起來那么容易。簡單的生活是生命的過程，而不是目的。如果你想讓生活變得輕松而簡單，請接著讀下去：

控制你的通信我們的日常生活被各種各樣的通訊方式所占據： e-mail、即時通信工具、手機、手寫信件，skype, twitter，各式各樣的論壇等等。如果你不刻意控制，這些行為就要占盡你一天的時間。因此，要控制你的通訊，比如：只在一天中的某一固定時刻查收 e-mail（筆者推薦頻率保持在每天兩次，因人而異），至于即時通信工具，每天一次就足夠了。對于電話交流，也要注意接聽時間的控制。對其他的通訊工具也一樣，設定一個時間限制，然后嚴格的去遵守。

控制媒體消遣這條建議并不是對每個人都管用。如果媒體消遣對你真的很重要，請?zhí)^這條建議。但我還是要說，不要被日常生活中充斥著的大量電視、廣播、互聯(lián)網、雜志所支配。要是生活簡單化，就要限制著方便的消遣。

少讀些廣告廣告的本質就是用來激起人們消費的欲望。減少接觸廣告的機會。不管是印刷品，還是網站上的，抑或是電視廣播里的，這樣你才能保持清心寡欲。

簡化你的目標與其同時定下很多目標，還不如只定一個目標。這樣不僅會減輕你的壓力，還使你更容易成功。每天列一個重要事情的清單每天只完成三件當天最重要的事情。不要讓清單上的事情多到你一天都完不成。一天只做三件事，三件最讓你有成就感的事情。一次只做一件事同時完成很多事情只能讓人變得更加緊張焦慮，從而變得沒有效率。因此，每次只嘗試完成一件事情。

規(guī)律的作息規(guī)律的作息在很大程度上簡化你的生活。享受規(guī)律與秩序的獨特之美。原子排列致密、振幅穩(wěn)定才有了穩(wěn)定的物質結構。生物世界里緩慢的進化與穩(wěn)定的生物鏈，才造就了地球物種的共同繁榮。變化雖然是永恒的，但是在微觀的個體生命中，不變的遠遠多于變化的。

收拾你的房間每次收拾一間屋，收拾完后在環(huán)顧四周看看房間內是不是還有不需要的東西可以扔掉的。要向編輯們學習，留下精華的部分，把多余的都扔掉。這不是父母或是保姆的專利。

釋放你的時間多抽出時間做對你重要的事情，少一些沒用的雜事，騰出時間做你喜歡做的事情。花時間和自己愛的人相處。這些人可能是你的配偶、你的伴侶、你的孩子、你的父母、你的家庭或是你的好朋友。花時間和他們一同做一件事，或是向他們敞開心扉。

找出時間獨處，盡管有些人并不習慣這樣，但獨處使你內心平和，也使你傾聽自己發(fā)自內心的聲音。

找到屬于自己的情感宣泄方式無論是寫作，詩歌，繪畫，拍電影，設計網頁，跳舞，滑冰還是其他什么愛好，我們需要情感的宣泄，找到這樣一種方式會使你生活變得更加充實，讓這些去代替那些雜事。

知足常樂物欲社會是我們的欲望越來越多：你可以拿到最新流行的各種小玩意，各色衣服，各式鞋子...但這什么時候是個盡頭呢，誰都不知道，于是大家又開始反復的買入。知足常樂可以使你擺脫欲望的怪圈，只賣自己需要的。

活在當下這句話對簡化你的生活意義非凡。活在當下可以保持你對生活的敏感度，讓你知道你的周圍和你的內心正在發(fā)生什么樣的變化，使身心受益匪淺。尋找內心的簡約世界我雖不大信奉神靈，但我覺得花一些時間去發(fā)現(xiàn)內心的簡約世界遠比讓自己置身于嘈雜的環(huán)境中感覺要好。花一些時間去祈禱，記日記，去了解你自己，或置身于自然之中。總之，花一些時間去發(fā)現(xiàn)內心的自己。

留足空余不管是約會還是其他什么事情，不要一件事又一件事的安排得滿滿蕩蕩，凡事留個空隙，你會活得更加放松。

我們的終極目標是：每天都在做重要但不緊急的事情。

簡單生活，它不是貧苦、簡陋的生活，它是經過深思熟慮之后，表現(xiàn)真實自我，生活目標、意義明確的生活，是一種豐富、健康、和諧、悠閑的生活。簡單生活現(xiàn)今已不再是空洞無物閑談無味的書本理論，它作為21世紀新生活時尚，正開始貫穿于美國人的日常居家生活中，并越來越把我們的生活安排得健康純凈、簡樸有序

第二篇：讀后感-簡約生活

簡約生活-讀后感

簡單即是快樂。簡約的生活方式，就是要盡量地減少對物質的需求，給自己留出更多的心靈空間。這似乎與現(xiàn)代人所追求的生活方式格格不入，但這卻是自古及今智者的追求。“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂（選自《論語"雍也》）。”也許作為現(xiàn)代人無法升華至如此的境界，也不會去苛求這般苦行僧的清心寡欲。我以為,這種返璞歸真的簡約生活風潮，并不等于清貧，反倒是生活富足后的一種生活態(tài)度。簡約主義者崇尚簡約，但卻在追求的過程中享受著樂趣。

在現(xiàn)實生活中，我們被太多的物欲所驅使。一套豪華的住宅、一輛成百上千萬元的房車、擁有盡可能多的金錢、做個漂亮的女人和體面的男人、有著出人頭地的子女??太多的占有欲令我們精疲力竭，太多的物質負擔讓我們失去了心靈的自由??

追求這種簡約的生活方式，其實挺簡單，其主要特征就是悠閑。只需要你學會一點點的放棄，學會一點點地執(zhí)著即可。享受生活不等于去享受物質，摒棄掉那些屬于心靈之外的占有欲。簡約的生活方式，不需要那些華麗的物質，只需要有你自己喜歡的人，更重要的是你要學著了解你自己，知道你自己在心靈的深處需要什么。否則，如果沒有自己內心的那份寧靜，或者說，沒有自己充滿活力的精神世界，走到哪里，你也不可能找到片刻的寧靜。

追求簡約的生活方式，那就不要把事情搞得過于復雜。給自己的心情放個假，尋覓那屬于自己的心靈空間。

第三篇：生活演講

生活

每個人都有自己的生活，每個人的生活都是與眾不同、獨一無二的。我們過著自己不同的生活，扮演者不同的角色走著自己的路。雖然我們不知道未來會是什么樣的，也不知道現(xiàn)在的努力會不會得到回報，給自己定下的那些目標終究能不能實現(xiàn)，但是我們只能往前走，因為這才是生活，看不見前方看不清未來后悔著過去抓不住現(xiàn)在，我們呼吸著每一口的空氣思考著自己的生活，其實生活很簡單,那就是生出來活下去。世界很大在地球上的每一樣東西都有屬于自己的生活，雖然人類的生活很奇怪。他們急于成長，然后又哀嘆失去的童年；他們以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復健康。他們對未來焦慮不已，卻又無視現(xiàn)在的幸福。因此，他們既不活在當下，也不活在未來。他們活著仿佛從來不會死亡；臨死前，又仿佛他們從未活過。人生短短數十年。如果不懂得生活那就真的很可惜。

生活告訴我，他需要樂觀，只有樂觀才能使生活呈現(xiàn)出無限生機，只有樂觀才能使生活多彩。只有一顆平常心才能活的自在。

可是眼看當下我們的生活，真是鴨梨山大啊。忙著讀書、忙著考證、忙著玩樂、忙著找對象，好像我們無時無刻都在忙著。忙的我們自己有時候都不知道在忙什么，漸漸的我們在這忙碌中失去了很多但是還渾然不知。

因為忙碌我們缺少了聯(lián)絡，好朋友好久才能碰面一次，三三兩兩后再一次分開，個忙個自己的，久而久之感覺也慢慢的淡了，總以為這是正常的但不曾發(fā)現(xiàn)原因其實就在我們自己每個人自己身上。

因為忙碌很多的兒女與父母的距離越來越遠。有的忙著工作沒時間回家，為了多掙些錢而把親情先放在一邊。以為多賺點錢給父母她們就會開心。但卻不知父母真正要的是什么。有的覺得父母不理解自己，不懂得自己的想法。但有多少人試著去換位思考，也許你就會明白父母的用意了。

忙，不是我們活著的理由。你再忙也不能缺少友情、親情和愛情。有時候偶爾放慢一下腳步你才會活的更快樂。

生活告訴我，他需要信任，信任是人與人溝通的橋梁，是解開一切誤會的關鍵。其實天很藍，陰云總要散；其實海不寬，此岸連彼岸；其實相知并不難，只是心與信相連。

但是，為什么我們的生活卻不是如此？.在天朝，各種安全問題，各種門。各種部門打醬油，有一個好腦子還不如有個厲害的老爸。好像人與人之前的信任總覺得變成了一種聽的見卻從來看不見的東西。金錢變成在社會唯一交談的話題。信任越來越脆弱，一不小心一碰就破。悲乎？.我們的生活為什么變成這樣這才是我們現(xiàn)在要反思的東西。為什么養(yǎng)魚的不吃自己的魚，種菜的都不吃自己的菜。反正自己在什么行業(yè)的就不會去用自己行業(yè)的東西。這真是個奇怪的生活現(xiàn)象。看來現(xiàn)在的人們已經越來越不懂得如何去生活了。所以才會感嘆看不到未來。因為未來有一點無奈。但卻沒人去想著改變，如果每個人做好自己的哪一點，那會不會生活就變得更簡單了一些。

生活告訴我，他需要珍惜，珍惜身邊的每一個人，珍惜身邊的每一份微笑，珍惜身邊的每一次幸福。因為宴席總要散，微笑總會斷，我們要學會珍惜，只有懂得珍惜了才會不留有遺憾。不要總去后悔過去，我們要微笑面對現(xiàn)在。這樣才能活有色彩。

生活告訴我，他需要堅強，堅強面對生活的每一次挫折，堅強迎接生活中的每一次挑戰(zhàn)。不要跌倒了就爬不起來，要靠自己站起來拍一拍屁股上的灰塵然后繼續(xù)走。不要去奢望有上帝來幫你。因為上帝只會說“Im so busy”。

生活，一個說不清也永遠說不完的話題，更何況對我們現(xiàn)在來說，我們的人生才過了說長不長說短不短的二十幾年，我們一路走來也體檢了一些不同的生活可是對一個人來說才只是一小部分而已，未來的時間我們還要繼續(xù)品嘗著自己的生活，酸甜苦辣是生活必備的調味料，只要我們懂得了如何去看待那就不會害怕，就算2012真的到來我們只要微微一笑。因為這也是我們生活中的一部分。只是最后的一部分而已。既然我們生出來了那就要一定要好好的活下去。不管是怎么樣的未來。只要看得清現(xiàn)在相信將來那就行了。

第四篇：離婚協(xié)議書簡約范本

離婚協(xié)議書簡約范本

在現(xiàn)實社會中，需要使用協(xié)議書的場合越來越多，簽訂了協(xié)議書就有了法律依靠。想寫協(xié)議書卻不知道該請教誰？以下是小編幫大家整理的離婚協(xié)議書簡約范本，希望能夠幫助到大家。

離婚協(xié)議書簡約范本1

吳××，男，生于××××年×月×日，漢族，××市××××公司員工，住××市×××路×××號×××室；

林××，女，生于××××年×月×日，漢族，無業(yè)，地址同上。

吳××與林××于××××年×月×日經戀愛結婚，婚后感情尚好，生有一子吳×。因近一年來林××沉溺于麻將，經常整夜不歸，不盡照顧家庭和兒子的義務。為此經常發(fā)生爭吵，矛盾日益激化，夫妻感情受到極大傷害，經居委會、親戚朋友勸解無效，雙方都認為無法共同生活下去，故協(xié)議離婚如下：

一、兒子吳×由父親吳××撫養(yǎng)，林××不負擔撫養(yǎng)費；

二、林××每月的第一個星期六早上八點接兒子到其居住地生活二十四小時，于星期日早上八點送回吳××居住地，如臨時想探望兒子，可提前一天與吳××聯(lián)系、協(xié)商，達成一致后可按協(xié)商的辦法探望兒子；

三、婚后的共同財產各一半（附清單）；婚前雙方各自的財產歸各自所有（附清單）；

四、房屋是吳××婚前購置的個人財產，離婚后林××搬出另住，吳××一次性給予經濟幫助一萬元。

協(xié)議人：吳××（簽名）

林××（簽名）

離婚協(xié)議書簡約范本2

離婚有兩種方式，一種是協(xié)議離婚，一種是訴訟離婚，通過前者離婚的要寫一份離婚協(xié)議書然后帶上相關證件去當地的婚姻登記機構辦理相關的手續(xù)。如果是訴訟離婚的需要寫離婚起訴書到法院立案。

起訴離婚協(xié)議書

起訴離婚需要寫一份離婚起訴書，這里提供一個起訴離婚協(xié)議書范本格式范本供參考：

原告： 地址： 電話：

委托代理人： 電話：

被告： 地址： 電話：

離婚(民事)訴訟請求：

1、__________________________

2、__________________________

3、__________________________

事實和理由：

———————————————————————————————。此 致

_____人民法院

申訴人：_______

____年__月__日

附：

本訴狀副本___份。

其它證明文件__份。

注：①事實和理由中應寫清合同簽訂的經過、具體內容、糾紛產生的原因、離婚訴訟請求及有關法律、政策依據。

②原告應向法院列舉所有可供證明的證據。證人姓名和住所，書證、物證的來源及由誰保管，并向法院提供復印件，以便法院調查。

離婚協(xié)議書簡約范本3

協(xié)議人：xxx，男，××××年××月××日出生，漢族，住××市×××路×××號。

協(xié)議人：xxx，女，××××年××月××日出生，漢族，住××市×××路×××號

協(xié)議人雙方于××年月日在區(qū)人民政府辦理結婚登記手續(xù)。因雙方性格不合無法共同生活，夫妻感情已完全破裂，現(xiàn)雙方就自愿離婚一事達成如下協(xié)議：

一、張某與王某自愿離婚。

二、兒子張亮由女方撫養(yǎng)，由男方每月給付撫養(yǎng)費500元，在每月10號前付清；直至付到18周歲止，18周歲之后的有關費用雙方日后重新協(xié)商。

三、夫妻有座落在路號的樓房一套，價值人民幣6萬元，現(xiàn)協(xié)商歸女方所有，由女方一次性給付男方現(xiàn)金3萬元。房內的家用電器及家俱等等（見清單），雙方同意作價2萬元，歸女方所有，女方向男方支付1萬元。

四、夫妻無共同債權及債務。

五、張某可在每月的第一個星期六早上八點接兒子到其居住地，于星期日早上九點送回王某居住地，如臨時或春節(jié)探望，可提前一天與王某協(xié)商，達成一致后可按協(xié)商的辦法進行探望。

本協(xié)議一式叁份，雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機關存檔一份，在雙方簽字，并經婚姻登記機關辦理相應手續(xù)后生效。

協(xié)議人：xxx協(xié)議人xxx

×年×月×日

離婚協(xié)議書簡約范本4

立協(xié)議人：

男方 與女方 現(xiàn)因 夫妻感情徹底破裂 自愿離婚，經雙方商定，對有關事項達成以下協(xié)議：

一、雙方婚生女 由男方撫養(yǎng)，女方每月 日前支付共計 人民幣撫養(yǎng)費。女方每月逢雙周周六上午九點到男方處接孩子探視，于當日下午七點之前送回男方住處。

二、雙方共同財產分割方案如下：

夫妻雙方共有的位于xxxx市 路 弄 號 室房屋登記在雙方名下，系雙方共同財產。現(xiàn)雙方約定：離婚后，該套房屋歸男方所有，女方配合男方辦理產權變更登記手續(xù)。因辦理產權變更登記手續(xù)所應支付的一切稅費由男方承擔。為保障子女的居住和生活環(huán)境，女方放棄該套房產的共同財產分割折價款。

三、女方自愿自籌 人民幣作為父母義務撫養(yǎng)子女期間的醫(yī)療費用，若以上錢款不足以支付以上醫(yī)療費用，超出 元部分，由男方承擔。

四、雙方各自名下的其它財產歸各自所有。

五、妻雙方在婚姻關系存續(xù)期間內無其它共同債權債務;個人名下的'債權債務離婚后由各自享有和承擔。

上述協(xié)議事項，雙方保證切實履行;協(xié)議內容如有隱瞞、欺騙、責任自負。

立協(xié)議人：

男方(簽字)女方(簽字)

年 月 日

(本協(xié)議一式三份，當事人雙方各執(zhí)一份，交婚姻登記機關存檔備案一份)。

本協(xié)議書范本為民政局統(tǒng)一格式。

離婚協(xié)議書簡約范本5

協(xié)議人：xxx，男，xxxx年10月10日出生，住：xxxxxxx。

協(xié)議人：xx，女，xxx年1月15日出生，住：xxxxxxx。

協(xié)議人xxx、xx雙方于20xx年2月16日辦理結婚登記手續(xù)。xxx年7月18日生育兒子xxx。因協(xié)議人雙方性格嚴重不合，無法繼續(xù)共同生活，夫妻感情且已完全破裂，現(xiàn)雙方就自愿離婚一事達成如下協(xié)議：

一、xxx與xx自愿離婚。

二、兒子xxx由女方撫養(yǎng)，由男方每月給付撫養(yǎng)費800元，在每月5號前付清；直至付到18周歲止，18周歲之后的有關費用雙方日后重新協(xié)商。（也可一次性付清撫養(yǎng)費）。

三、座落在xxx商品房系男方婚前財產，經雙方協(xié)商，歸男方所有。但男方需一次性支付女方20萬元作為補償費，此款在本協(xié)議簽訂后的第二天付清；此房內的家用電器及家俱歸男方所有。

四、夫妻無共同債權及債務。若有債務，在誰的名下則由誰來承擔。

五、xxx可在每月的第一個星期六早上八時接兒子到其居住地，于星期日下午五時送回xx居住地，如臨時或春節(jié)探望，可提前一天與xx協(xié)商，達成一致意見后方可探望。

本協(xié)議一式叁份，雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機關存檔一份，在雙方簽字，并經婚姻登記機關辦理相應手續(xù)后生效。

協(xié)議人： 協(xié)議人：

年 月 日 年 月 日

離婚協(xié)議書簡約范本6

立協(xié)議人：

男方：

女方：

男方 與女方 現(xiàn)因夫妻感情徹底破裂自愿離婚，經雙方商定，對有關事項達成以下協(xié)議：

一、雙方婚生女_____由男方撫養(yǎng)，女方每月_____日前支付共計____元人民幣撫養(yǎng)費。女方每月逢雙周周六上午九點到男方處接孩子探視，于當日下午七點之前送回男方住處。

二、雙方共同財產分割方案如下：

夫妻雙方共有的位于___市___路___弄___號____室房屋登記在雙方名下，系雙方共同財產。現(xiàn)雙方約定：

離婚后，該套房屋歸男方所有，女方配合男方辦理產權變更登記手續(xù)。因辦理產權變更登記手續(xù)所應支付的一切稅費由男方承擔。

為保障子女的居住和生活環(huán)境，女方放棄該套房產的共同財產分割折價款。

三、女方自愿自籌______元人民幣作為父母義務撫養(yǎng)子女期間的醫(yī)療費用，若以上錢款不足以支付以上醫(yī)療費用，超出______部分，由男方承擔。

四、雙方各自名下的其它財產歸各自所有。

五、夫妻雙方在婚姻關系存續(xù)期間內無其它共同債權債務;個人名下的債權債務離婚后由各自享有和承擔。

上述協(xié)議事項，雙方保證切實履行;協(xié)議內容如有隱瞞、欺騙、責任自負。

立協(xié)議人：

男方：(簽字)

年 月 日

女方：(簽字)

年 月 日

(本協(xié)議一式三份，當事人雙方各執(zhí)一份，交婚姻登記機關存檔備案一份)

注：本協(xié)議書范本為___地區(qū)民政局統(tǒng)一格式。

離婚協(xié)議書簡約范本7

男方：XXX，漢族，生于19XX年XX月XX日，身份證號碼：XXXXXXXXXXXXXXXXXX;

女方：XXX，漢族，生于19XX年XX月XX日，身份證號碼：XXXXXXXXXXXXXXXXXX.男、女雙方于20xx年XX月XX日辦理結婚登記，婚后未生育子女。因雙方性格不合，無法繼續(xù)共同生活，夫妻感情完全破裂，已無和好可能。現(xiàn)男女雙方本著平等、自愿原則，經協(xié)商一致，就雙方自愿離婚一事達成協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、男女雙方無夫妻共同財產，無夫妻共同債權。

三、婚前雙方各自的財產歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有。

四、雙方確認在婚姻關系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務，任何一方如對外負有債務的，由負債方自行承擔。

五、夫妻雙方不存在生活困難需要幫助的情況。

六、本協(xié)議一式三份，男女雙方各持一份，交婚姻登記機關一份，自雙方簽字后生效。

男方：

女方：

xxxx年x月xx日

xxxx年x月xx日

離婚協(xié)議書簡約范本8

吳xx，男，生于xxxx年x月x日，漢族，xx市xxxx公司員工，住xx市xxx路xxx號xxx室;

林xx，女，生于xxxx年x月x日，漢族，無業(yè)，地址同上。

吳xx與林xx于xxxx年x月x日經戀愛結婚，婚后感情尚好，生有一子吳x。因近一年來林xx沉溺于麻將，經常整夜不歸，不盡照顧家庭和兒子的義務。為此經常發(fā)生爭吵，矛盾日益激化，夫妻感情受到極大傷害，經居委會、親戚朋友勸解無效，雙方都認為無法共同生活下去，故協(xié)議離婚如下：

一、兒子吳x由父親吳xx撫養(yǎng)，林xx不負擔撫養(yǎng)費;

二、林xx每月的第一個星期六早上八點接兒子到其居住地生活二十四小時，于星期日早上八點送回吳xx居住地，如臨時想探望兒子，可提前一天與吳xx聯(lián)系、協(xié)商，達成一致后可按協(xié)商的辦法探望兒子;

三、婚后的共同財產各一半(附清單);婚前雙方各自的財產歸各自所有(附清單);

四、房屋是吳xx婚前購置的個人財產，離婚后林xx搬出另住，吳xx一次性給予經濟幫助一萬元。

五、本協(xié)議一式三份，自交予婚姻登記機關備案時生效。

簽名：

年 月 日

簽名：

年 月 日

離 婚 協(xié) 議 書

離婚協(xié)議書簡約范本9

男方：________，男，漢族，____年__月__日生，住______，身份證號碼：____

女方：________，女，漢族，____年__月__日生，住______，身份證號碼：____

雙方于____年__月認識，于____年__月__日在____登記結婚，婚后于____年__月__日生育一兒子，名____。現(xiàn)夫妻感情已經完全破裂，沒有和好可能，經雙方協(xié)商達成一致意見，訂立離婚協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、子女撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費及探望權：

三、夫妻共同財產的處理：

存款：

房屋：

其他財產：婚前雙方各自的財產歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有。

四、債權與債務的處理：

五、一方隱瞞或轉移夫妻共同財產的責任：

六、經濟幫助及精神賠償：

七、違約責任的約定：

任何一方不按本協(xié)議約定期限履行支付款項義務的，應付違約金__元給對方。

八、協(xié)議生效時間的約定：

本協(xié)議一式三份，男、女雙方各執(zhí)一50kxw。com份，婚姻登記機關存檔一份，自婚姻登記機頒發(fā)《離婚證》之日起生效。

男方：________ 女方：________

____年__月__日____年__月__日

離婚協(xié)議書簡約范本10

男方：_________，___歲，出生年月：

身份證號：，現(xiàn)住址：

聯(lián)系電話：

女方：_________，____歲，出身年月：，身份證號：，現(xiàn)住址：

聯(lián)系電話：

男女雙方經過充分慎重考慮，現(xiàn)就雙方離婚事宜在自愿、協(xié)商的基礎上達成如下協(xié)議，供雙方遵照執(zhí)行：

第一條男女雙方年___月__日結婚，年月生育一子（女）________。現(xiàn)雙方因，致使夫妻感情破裂，已經完全喪失共同生活的基礎。男女雙方均都同意離婚。

第二條婚生子（女）_________跟隨男方_________共同生活，女方______每月給付撫養(yǎng)費（含生活費、教育費、醫(yī)療費等）_________元，以形式月初給付，男方保證女方每月至少可探望子女次，探望時間為每月，探望地點為，由

方負責接送。

第三條夫妻共同財產分割：各人財產歸個人所有，個人生活用品歸個人所有。

第四條男女雙方無共同債務、債權。

第五條男女雙方不存在離婚后生活困難需要幫助的情況。

第六條男女雙方不存在離婚補償的情況。

第七條此協(xié)議一式三份，男女雙方各持一份，交婚姻登記機關一份。自雙方簽字后生效。

男方（簽字）：女方（簽字）

年月日年月日

離婚協(xié)議書簡約范本11

男方： 姓名： 身份證號：

女方： 姓名： 身份證號：

男方與女方于在上海市民政局登記結婚。現(xiàn)因感情不和，自愿離婚，經雙方協(xié)商一致，對有關事項，依《婚姻法》的規(guī)定達成如下協(xié)議：

一．男方與女方自愿離婚；

二．子女撫養(yǎng)方面：雙方婚后于生育一女。現(xiàn)雙方決定小孩由女方撫養(yǎng)，男方每月支付20xx元撫養(yǎng)費直至孩子年滿18周歲，如在此期間，小孩有大額教育支出（包括報興趣班等）或醫(yī)療支出，男方需與女方各半負擔，另外付費至女方賬戶。女方需保障男方對孩子的探視權。

三．財產分割：

雙方無夫妻共同財產，各自名下其他財產及私人物品歸各自所有。

四．債務分擔：雙方確認，對外債務暫不明確，待債權人主張后，屬于夫妻共同債務的，由男女雙方各半負擔。

五．雙方具有獨立生活能力，能夠自行解決生活居住問題，離婚后雙方互相不負扶助義務。

男方：____________女方：_____________

20xx年月日20xx年月日

(本協(xié)議一式三份，簽字生效，當事人雙方各執(zhí)一份，另一份存民政局備案，具有同等法律效力）

離婚協(xié)議書簡約范本12

男方：某某，出生日期，住址，身份證號

女方：某某，出生日期，住址，身份證號

男女雙方于年月日在X市X區(qū)民政局辦理結婚登記手續(xù)。婚后生育一女。因協(xié)議人雙方性格不合，夫妻感情破裂，無法繼續(xù)共同生活，已無和好可能。現(xiàn)雙方就自愿離婚一事達成如下協(xié)議：

一、男女雙方自愿離婚。

二、女兒某某由女方撫養(yǎng)，由男方每月給付撫養(yǎng)費X元，在每月X號前付清，直至大學畢業(yè)為止。在不影響孩子學習、生活的情況下，男方可隨時探望女方撫養(yǎng)的孩子。

三、雙方有坐落于XXXXXXX房產一套（X市房權證字第號），現(xiàn)協(xié)商歸女方所有（由男方配合女方進行過戶）；

四、夫妻婚姻存續(xù)期間的所有債權歸男方，所有債務由男方一人承擔（包括女方不知情的男方個人所負債務），若出現(xiàn)債權人向女方主張債務，女方保留向男方全額追償權利。

五、本協(xié)議書財產分割基于上列財產為基礎，雙方確認夫妻共同財產在上述第三條已作出明確列明。除上述財產外，并無其他共同財產，任何一方應保證以上所列婚內全部共同財產的真實性。

本協(xié)議一式三份，自婚姻登記機關頒發(fā)《離婚證》之日起生效雙方各執(zhí)一份，一份交婚姻登記處備案。

男方：女方：

年月日

離婚協(xié)議書簡約范本13

男方：，男，漢族，________年____月____日生，住：身份證號：.女方：，女，漢族，________年____月____日生，住：身份證號：.雙方于________年____月____日在民政局登記結婚，現(xiàn)有一個兒子，因夫妻感情完全破裂，沒有和好的可能，經雙方協(xié)商達成一致意見，定離婚協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、兒子由女方撫養(yǎng)，隨同女方生活，撫養(yǎng)費（含托養(yǎng)費、教育費，醫(yī)療費）由男方全部負責，男方每月支付撫養(yǎng)費元，男方應于每月1——____日之前將兒子的撫養(yǎng)費交到女方手中。

在不影響孩子學習、生活的情況下，男方每星期休息日可探望兒子一次，但應提前通知女方，應保證男方每周探望不得超過一天。

三、雙方共同財產：

（1）、門市房及家里的一切電器存款歸男方所有，男方應保證在女方找到生活來源之前的一切生活費用。

（2）、雙方各自的私人生活用品歸各自所有。

四、債權與債務的處理

雙方確認在婚姻關系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務，任何一方如對外負有債務的由負債方自行負擔。

五、雙方確認夫妻共同財產在上述三條已作出明確列明，除上述門市、家具、家電及銀行存款外并無其他財產，任何一方保證以上所列婚內全部共同財產的真實性。

本協(xié)議書財產分割基于上列財產為基礎，任何一方不得隱瞞、虛報、轉移上述所列財產外的財產或在簽訂本協(xié)議之前三年內有轉移、抽逃財產的，另一方發(fā)現(xiàn)后有權取得對方所隱瞞虛報財產的全部份額，并追究其隱瞞虛報財產的法律責任，虛報、隱瞞方無權分割財產。

六、任何一方不按本協(xié)議約定期限履行支付款項義務的，應付違約金10000元給對方。

七、本協(xié)議一式兩份，男女雙方各執(zhí)一份，自婚姻登記機關頒發(fā)《離婚證》之日生效。

男方（簽字）：女方（簽名）：

________年____月____日________年____月____日

離婚協(xié)議書簡約范本14

男方：×××，漢族，生于××××年××月××日，身份證號碼：××××××××××××××××××

女方：×××，漢族，生于××××年××月××日，身份證號碼：××××××××××××××××××

男、女雙方于××××年××月××日辦理結婚登記，婚后未生育子女。因雙方性格不合，無法繼續(xù)共同生活，夫妻感情完全破裂，已無和好可能。現(xiàn)男女雙方本著平等、自愿原則，經協(xié)商一致，就雙方自愿離婚一事達成協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、男女雙方無夫妻共同財產，無夫妻共同債權。

三、婚前雙方各自的財產歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有。

四、雙方確認在婚姻關系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務，任何一方如對外負有債務的，由負債方自行承擔。

五、夫妻雙方不存在生活困難需要幫助的情況。

六、本協(xié)議一式三份，男女雙方各持一份，交婚姻登記機關一份，自雙方簽字后生效。

男方： 女方：

××××年××月××日 ××××年××月××日

離婚協(xié)議書簡約范本15

男方：，身份證號碼：

女方：，身份證號碼：

男方 與女方 于 年 月認識，于 年 月 日在 市民政局登記結婚，婚后無生育。兩人因性格不合，致使夫妻感情破裂，已無和好可能，現(xiàn)經夫妻雙方自愿協(xié)商達成一致意見，訂立離婚協(xié)議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、男女雙方共同財產的處理

1、現(xiàn)金：男方應于 年 月 日前一次性支付 萬元給女方，女方手里的存款歸女方所有。

2、房產：位于 的房屋（房產證號：）歸男方所有。

3、汽車：汽車（車牌號：）歸 方所有。

4、其他財產：婚前雙方各自財產歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有，其余財產歸男方。

四、債務的處理：男女雙方現(xiàn)負債共 萬元，由 方自行承擔。

五、違約責任的約定：任何一方不按本協(xié)議所規(guī)定履行支付款項義務的，應付違約金 萬元給對方。

六、協(xié)議生效時間的約定：本協(xié)議一式三份，自婚姻登記機關頒發(fā)《離婚證》之日起生效，男、女雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機關存檔一份。

七、如本協(xié)議生效后在執(zhí)行中發(fā)生爭議的，雙方應協(xié)商解決，協(xié)商不成，任何一方均可向人民法院提起訴訟。

男方（簽章）： 女方（簽章）：

年 月 日 年 月 日

第五篇：簡約教學法（范文模版）

如何進行簡約教學

隨著教育改革的不斷深入，廣大教師付出心血探索著各種有效的教學方法，各種新的教學方法不斷出現(xiàn)。但不同的地區(qū)，不同的環(huán)境，不同的教師所適用的方法不盡相同。通過此次 “簡約教學法”的學習，談談我個人的觀點

一、對簡約教學法的認識

1.簡約教學。“簡約教學要求課講的簡單、有條理、更精練、更高效、更藝術。

2.簡約教學的方式：（1）教學內容簡要，精辟；（2）課堂環(huán)節(jié)簡單、厚實：（3）教學方法簡明、靈活；（4）教學評價簡潔、真誠。

二、“退中數學”反思

1.知難而退、以退為進探究復雜問題的解決方法

普通教師的授課是按照傳統(tǒng)的思維，認為小學生的探究能力比較弱，其實是因為我們沒有給學生展示自己能力的機會。徐老師的課堂讓我們看到了孩子們探究能力有多強，他用充滿挑戰(zhàn)性的問題激發(fā)了學生無窮的探究興趣，由此證明了兒童的探究能力有時能達到我們無法想象的強度。通過徐老師用手撕第一張紙，到撕兩張紙、三張紙、四張紙，引導著學生的思維由封閉逐漸走向開放。從三角形內角和開始推導，逐步到四邊形、五邊形的內角和，學生逐步通過研究得出結論。當面對徐老師提出“把一張紙撕成4片，照這樣撕下去，能撕成2009片、2010片、2011嗎?”甚至“100000004邊形的內角和是多少度?”這么復雜問題時，小學生不再畏懼害怕。因為在這節(jié)課的教學過程中他們學到了“知難而‘退’，以退為進”的思維方法。對復雜問題的探究在他們看來已經不是難題。

2.巧妙引導改變數學思想方法

在徐老師的課堂上，類似于“撕紙”和“100000004邊形的內角和”這樣的問題，足以難倒很多成人。然而，在學生的思維遇到阻力的時候，徐老師卻適時的讓學生“退退退，退到原點，再進進進，小步子的進，回頭看，尋找規(guī)律。”利用數學的思想方法和生動形象的肢體語言帶著學生反復演示，通過這些傳達了種數學的思想方法，還體現(xiàn)了可貴的數學學習品質，教給學生對做事做人的一種人生態(tài)度。

3.用智慧把握數學課堂的節(jié)奏

視頻中徐老師的課輕松而愉快：輕重緩急和諧統(tǒng)一，恰如行云流水；預設與生成緊緊相連，環(huán)環(huán)相扣。當時我就想：優(yōu)秀的教師要善于把握學生的思維節(jié)奏，引導學生去探究，善于調控學生的學習數學的心理步伐，讓學生能真正理解數學的真諦。

當看完徐老師利用“簡約教學法”上的這兩節(jié)課后，讓我產生巨大的思想改變，從緊張走向舒緩，從冗繁走向凝練，從膚淺走向深邃。他啟迪最大的是“三不講”，即學生會的教師不講；學生自己能學會的，教師不講；學生怎么也學不會的不講。簡約教學，使我們的數學教育簡單化，教師教的簡單，學生學的簡單。