第一篇：這10類(lèi)負(fù)能量的員工千萬(wàn)不能留（小編推薦）

這10類(lèi)負(fù)能量的員工千萬(wàn)不能留！

俗話說(shuō)，一顆老鼠翔，臭死小蟑螂，企業(yè)里有十種負(fù)能量的員工千萬(wàn)不能留！老板、領(lǐng)導(dǎo)們快擦亮眼睛看看身邊有沒(méi)有這樣的人……

一、傲慢的員工

傲慢的人有一個(gè)最大的特點(diǎn)，就是ta總覺(jué)得自己無(wú)所不知、無(wú)所不能，而且在其他所有人面前都有一種莫名的自我優(yōu)越感，當(dāng)其他人展示出自信的時(shí)候，ta會(huì)對(duì)別人不屑一顧。

二、受害者心態(tài)的員工

一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面最危險(xiǎn)的人，就是那些受害者心態(tài)非常嚴(yán)重、總覺(jué)得自己受了委屈的人。當(dāng)這些人自己出現(xiàn)了問(wèn)題或是犯了錯(cuò)誤的時(shí)候，ta們總是會(huì)第一時(shí)間尋找替罪羊，推卸責(zé)任給其他人。

三、浮躁的員工

這種急于邀功，做事不踏實(shí)的人很容易破壞團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和平衡，也容易帶動(dòng)其他人與ta一樣“急行軍”，而少了腳踏實(shí)地的積累。不管是處于哪個(gè)發(fā)展階段的企業(yè)，浮躁的這類(lèi)人肯定都不會(huì)受到青睞。

四、有嫉妒心理員工

這類(lèi)人，總是看不得企業(yè)的同事拿的待遇比自己高，升級(jí)比自己快。

這些被嫉妒心理操縱的人，從來(lái)都不會(huì)對(duì)自己已經(jīng)擁有的東西感到滿意，而當(dāng)其他人有好事的時(shí)候，ta們也從來(lái)不會(huì)為對(duì)方感到高興。

五、愛(ài)撒謊的員工

對(duì)一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)，撒謊成性的人極其危險(xiǎn)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)無(wú)法知道ta哪句話是真的，所以你無(wú)法相信ta和ta所說(shuō)的每一個(gè)字。有這樣一個(gè)人在企業(yè)中，這個(gè)團(tuán)隊(duì)就永遠(yuǎn)別想團(tuán)結(jié)。

六、傳播消極的員工 “公司大概沒(méi)前途了吧?”“這樣下去怕是工資也發(fā)不出了吧?”在一個(gè)企業(yè)團(tuán)隊(duì)中，總是有人消極怠惰，這種人，對(duì)任何事情都感到不滿、憤怒以及懷疑。更糟糕的是，這種情緒還會(huì)傳染，當(dāng)大家都在努力工作的時(shí)候，這類(lèi)人會(huì)傳播出各種擾亂“軍心”的能量，慢慢的，企業(yè)中的所有人都會(huì)變的消極，整個(gè)企業(yè)就會(huì)變的像墳地一樣死氣沉沉。

七、虛榮的員工

今天曬個(gè)蘋(píng)果8手機(jī)、明天曬個(gè)新包包......這種人最大的特點(diǎn)就是自以為身邊所有人的目光都聚焦在ta的身上，當(dāng)別人的物品或工作成就比ta們更好、更高的時(shí)候，這種人會(huì)覺(jué)得別人搶了ta的風(fēng)頭，希望通過(guò)暗中使壞來(lái)讓別人出丑，從而滿足自我虛榮的心理。

總的來(lái)說(shuō)，這種人的心思，很大一部份都不是放在自己的工作上。

八、愛(ài)對(duì)別人評(píng)頭論足的員工

這些愛(ài)傳閑話的人總是喜歡和別人談?wù)搱F(tuán)隊(duì)中的其他人，或者會(huì)對(duì)顧客說(shuō)三道四，而且專(zhuān)說(shuō)閑話。這種人總是時(shí)刻準(zhǔn)備著跳出來(lái)對(duì)別人品評(píng)一番，以突出自己的“杰出觀察力”，但ta們很少會(huì)闡述事實(shí)，而是直接給出一個(gè)結(jié)論，且多是不好的。更有甚者，直接在工作時(shí)間竊竊私語(yǔ)，即使有客人在場(chǎng)也無(wú)所顧忌。

九、對(duì)別人冷淡的員工

人際關(guān)系冷淡表現(xiàn)為：工作協(xié)作中有意不配合、疏遠(yuǎn)同事、甚至有意給同事設(shè)置障礙等。冷淡的問(wèn)題如果不及時(shí)處理就會(huì)演變成“冷暴力”，導(dǎo)致整個(gè)餐飲團(tuán)隊(duì)人際關(guān)系惡化，人心背離，缺乏戰(zhàn)斗力，極大地影響團(tuán)隊(duì)士氣。

不少人對(duì)“冷暴力”感到無(wú)法忍受，所以就會(huì)選擇辭職離開(kāi)，對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)，這顯然是造成人才流失的重要原因。

十、心理陰暗的員工

企業(yè)中一旦有心理陰暗的人存在，等于埋下了一個(gè)定時(shí)炸彈，后患無(wú)窮!這種人很可怕，因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人的心理過(guò)于陰暗的時(shí)候，ta什么事都干得出來(lái)。欺騙、報(bào)復(fù)、陷害別人......等等在這種人面前根本不值一提。如果這種人認(rèn)為你是ta的障礙，ta會(huì)在你背后偷偷捅刀子，而且什么手段都有可能用上。企業(yè)聘用員工，不是為了供養(yǎng)，而是因?yàn)樾枰Ｆ髽I(yè)不會(huì)養(yǎng)閑人，愿意奉獻(xiàn)與付出的員工，一定能成為企業(yè)里的大忙人與搶手貨，而那些滿嘴牢騷、滿腹抱怨的員工，則很難獲得大的發(fā)展。那么立志成為企業(yè)最需要的人，可以從以下六個(gè)方面完善自己：

一、認(rèn)同企業(yè)文化，能與企業(yè)同舟共濟(jì)。

二、在工作中有思考問(wèn)題的習(xí)慣，善于解決問(wèn)題。

三、忠誠(chéng)于企業(yè)，在工作中盡職盡責(zé)。

四、能在工作中創(chuàng)造價(jià)值，為企業(yè)發(fā)展創(chuàng)造財(cái)富。

五、工作中不抱怨，要端正自己的工作態(tài)度。

六、責(zé)任是一種習(xí)慣，也是一種擔(dān)當(dāng)。

第二篇：哪些員工一定不能留

哪些員工一定不能留

【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】企業(yè)要發(fā)展強(qiáng)大，不僅需要引進(jìn)各類(lèi)人才，也需要辭退那些不適任、不利企業(yè)發(fā)展的員工，尤其下述幾種人企業(yè)必須辭退：

貪污受賄者這類(lèi)人往往是“偽善者”，表面上奉公守法、兩袖清風(fēng)，講的頭頭是道，實(shí)際上唯利是圖，喜歡投機(jī)取巧，習(xí)慣于假公濟(jì)私、敲詐勒索等，比如侵占采購(gòu)款、虛報(bào)差旅費(fèi)、吃回扣、侵占建設(shè)費(fèi)用、克扣下屬薪酬福利等，這類(lèi)人奸詐的狠，很會(huì)隱藏自己，不容易被發(fā)現(xiàn)，因此企業(yè)應(yīng)該對(duì)掌管實(shí)權(quán)者，尤其是掌握財(cái)務(wù)、費(fèi)用、采購(gòu)等實(shí)權(quán)者加強(qiáng)監(jiān)控，加強(qiáng)審計(jì)，強(qiáng)化舉報(bào)，不僅要聽(tīng)其言，更要觀其行，如有“貪污受賄”，一旦核實(shí)，除賠償、罰款之外，犯行重大者應(yīng)及時(shí)訴諸法律，用法律制裁其貪瀆的犯行。貪污受賄，是典型的職業(yè)道德敗壞，也是典型的違法犯罪，賠償、罰款、辭退只是企業(yè)方面最輕的處分。

吃里扒外者主要是辭退那些職業(yè)道德差、其他企業(yè)暗派者的吃里扒外者，職業(yè)道德差、其他企業(yè)暗派者，根本沒(méi)有企業(yè)忠誠(chéng)度，不辭退只會(huì)養(yǎng)虎為患。

屢教不改者這類(lèi)人工作很努力、很認(rèn)真，就是“笨”，一件事情、一項(xiàng)操作，教個(gè)三兩遍都學(xué)不會(huì)，還老是犯原先的毛病，老毛病不停地重犯，改不勝改，有時(shí)候就是學(xué)會(huì)做某件工作，也得付出很高的培訓(xùn)成本，對(duì)企業(yè)來(lái)說(shuō)，甚至是得不償失，故不得不放棄幫助與同情，辭退這些不適任者。

濫竽充數(shù)者這類(lèi)人不懂裝懂、不會(huì)裝會(huì)，自己沒(méi)有一技之長(zhǎng)，在企業(yè)里做一天和尚撞一天鐘，能混多長(zhǎng)時(shí)間算多長(zhǎng)時(shí)間，他們靠集體來(lái)維護(hù)自己，靠“大鍋飯”來(lái)隱瞞自己，一旦實(shí)行“單干”、計(jì)件制，他們就露馬腳了。保留這類(lèi)人，就是侵害了其他能干員工的利益，辭退濫竽充數(shù)者則是兼顧了員工的公平和利益，也能提升企業(yè)的利益。

造謠生事者這類(lèi)人總喜歡捕風(fēng)捉影、道聽(tīng)途說(shuō)，尤其對(duì)別人隱私肆意捏造、夸大、傳播，在同事間搬弄是非、散播謠言、破壞團(tuán)結(jié)，嚴(yán)重毀壞了他人的形象、名譽(yù)、威望等，甚而給當(dāng)事人帶來(lái)無(wú)法挽回的重大影響，這類(lèi)人是企業(yè)的毒瘤，是破壞企業(yè)和諧、穩(wěn)定的元兇，不辭退不足以平民憤。

嚴(yán)重違紀(jì)者這類(lèi)人自我約束力太差，多數(shù)是屬“破車(chē)子”的，一天不擰螺絲就松懈，他們腦海里沒(méi)有紀(jì)律意識(shí)，小錯(cuò)三六九，大錯(cuò)二五八，拿違法亂紀(jì)不當(dāng)回事，做事為所欲為，不計(jì)后果，很容易鑄成大錯(cuò)，對(duì)企業(yè)帶來(lái)不可估量的損失。對(duì)此類(lèi)嚴(yán)重違紀(jì)者，不能遷就，必須快刀斬亂麻，按企業(yè)法規(guī)該開(kāi)除則開(kāi)除，否則企業(yè)法規(guī)就是擺設(shè)，就難以服眾，甚至其他不肖員工也頂風(fēng)而上，以身試法，如此對(duì)企業(yè)的損害就更大了!

拉幫結(jié)派者這類(lèi)人精力根本沒(méi)放在工作上，而是玩很陰的“公司政治”，或許為了“制衡”領(lǐng)導(dǎo)，或許為了樹(shù)立個(gè)人“權(quán)威”，或許為了獲取不當(dāng)“利益”，或許為了“打擊報(bào)復(fù)”同事，或許為了自己尋求“靠山”，采取利誘、威脅等不當(dāng)手段拉攏同事，自立“山頭”，致公司全局利益于不顧，形成“各自為政”的派系，搞的整個(gè)企業(yè)人心惶惶、無(wú)心工作，嚴(yán)重破壞企業(yè)整體戰(zhàn)略的推進(jìn)，嚴(yán)重破壞企業(yè)的正常經(jīng)營(yíng)秩序，嚴(yán)重破壞公司的穩(wěn)定、和諧、發(fā)展!企業(yè)里一旦發(fā)現(xiàn)有拉幫結(jié)派者，不用遲疑，立馬辭退即可!

個(gè)人主義者這類(lèi)人極度崇尚自我，以自我為中心，自以為是，崇拜個(gè)人英雄主義，不管對(duì)與錯(cuò)，總喜歡表現(xiàn)自己，缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不愿意協(xié)調(diào)、配合，不服從上司指揮，甚至不遵守紀(jì)律，只憑想當(dāng)然干工作，不按流程做事，明明自己不會(huì)做、不明白，卻不喜歡聽(tīng)從別人，也不接受別人的幫助、指導(dǎo)，工作經(jīng)常偏離企業(yè)的規(guī)定。偶爾取得一點(diǎn)成績(jī)，就沾沾自喜，到處宣揚(yáng)，唯恐別人不知道他的“本事”，做錯(cuò)了事，也不接受上司的批評(píng)，總有借口和理由搪塞。與別人關(guān)系處理得一般，同事們也不太喜歡他。這類(lèi)人不適合現(xiàn)代企業(yè)的管理，對(duì)企業(yè)的目標(biāo)實(shí)施、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、人際關(guān)系、企業(yè)形象等有損害，這類(lèi)人除了辭退之外，很難通過(guò)交流、培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、幫扶、教育等來(lái)改變他。

公司最需要哪些員工?

愛(ài)帝集團(tuán)人力資源總監(jiān)陳盛祺：最?lèi)?ài)招吃苦耐勞的“小嫂子”

“我們集團(tuán)招縫紉車(chē)工，最?lèi)?ài)招30歲左右，能吃苦耐勞的小嫂子。”昨日，愛(ài)帝集團(tuán)人力資源總監(jiān)陳盛祺稱(chēng)。

他說(shuō)，30歲左右的“小嫂子”結(jié)婚成了家，出來(lái)打工的目的很明確，就是掙錢(qián)養(yǎng)家。她們勤扒苦做，既好管理，又能提高產(chǎn)量，工作穩(wěn)定性也強(qiáng)。即使偶爾活沒(méi)做好，批評(píng)幾句，她們也能承受。而20歲出頭的年輕人，自認(rèn)為有跳槽的本錢(qián)，這山望到那山高，話說(shuō)重一點(diǎn)就翻臉，撂挑子走人。

陳盛祺介紹，現(xiàn)在集團(tuán)3個(gè)分廠300多號(hào)車(chē)工，70%以上是30歲左右的“小嫂子”，她們成了車(chē)工的中堅(jiān)力量。對(duì)這些車(chē)工，廠里也很器重。年前開(kāi)表彰會(huì)，集團(tuán)一次性表彰了26名優(yōu)秀“小嫂子”，獎(jiǎng)品是重6克，印有“愛(ài)帝”標(biāo)志的金牌。

昨日，武昌戶(hù)部巷風(fēng)情街經(jīng)營(yíng)面積最大的瑞苗城總經(jīng)理胡志超，談及心目中理想的員工時(shí)，脫口而出：愛(ài)鉆研技術(shù)的員工最受歡迎。

胡志超說(shuō)，瑞苗城里有賓館、餐館和咖啡館，幾個(gè)月前招了一批服務(wù)員，上崗前簽的勞動(dòng)合同約定，如辭職，必須提前一月申請(qǐng)，好讓單位有充分的時(shí)間招到新人。但干了不到兩個(gè)月，好幾名年輕人仍不辭而別，工作秩序一下子被打亂，讓人頭痛得很。

胡志超坦言，那些擅自離職的，多是20歲出頭的年輕人，他們本來(lái)就不喜歡當(dāng)服務(wù)員，干起活來(lái)自然不起勁，稍不如意就打退堂鼓不干了。這樣的員工，自己用起來(lái)心里總不踏實(shí)。相反，有些員工愛(ài)這一行，也喜歡鉆研業(yè)務(wù)，工作越干越出色。就拿煮咖啡、做水果拼盤(pán)來(lái)說(shuō)，咖啡館有幾名員工，業(yè)余時(shí)間自己買(mǎi)書(shū)鉆研，上班互相切磋，技術(shù)提高很快。他們煮的咖啡味道好，做的水果拼盤(pán)簡(jiǎn)直就是賞心悅目的工藝品。顧客經(jīng)常夸他們，我也感到臉上有光。這樣的員工，哪個(gè)老板不喜歡?相反，那些混日子的員工，煮的咖啡不好喝，做的拼盤(pán)既浪費(fèi)原材料，又沒(méi)看相。像這樣的人，實(shí)在不上進(jìn)，只好請(qǐng)他走人。昨日，年產(chǎn)值10億元、擁有50多個(gè)建筑項(xiàng)目的武漢新建總建設(shè)集團(tuán)有限公司董事長(zhǎng)、總經(jīng)理陳繼在接受記者采訪時(shí)坦言，他最喜歡的，就是熱愛(ài)建筑行業(yè)的員工。

他說(shuō)，建筑行業(yè)牽涉泥工、木工、水電工、油漆工、鋼筋工、防水工、特種工等許多工種，多道工作程序，需要過(guò)硬的技術(shù)和高度的責(zé)任心才能做到最好。有的人并不喜歡建筑這一行，只是為了生存才進(jìn)入建筑行業(yè)，在工作中吊兒郎當(dāng)，沒(méi)責(zé)任心，做事馬虎，工

作質(zhì)量當(dāng)然就不高。相反，那些熱愛(ài)建筑行業(yè)的技術(shù)工人，能吃苦，肯鉆研，以提高業(yè)務(wù)水平為樂(lè)事，這樣的人做事叫人放心。

以防水工為例。愛(ài)這一行的防水工，能?chē)?yán)格按操作程序辦事，從不偷工減料，經(jīng)他們的手做過(guò)的房子，密封嚴(yán)，不漏水。反之，有的防水工做事馬虎，干活圖快，往往給工程留下隱患。有的漏點(diǎn)能及時(shí)查出，會(huì)責(zé)令其返工;有的當(dāng)時(shí)沒(méi)查出，事后引發(fā)客戶(hù)投訴，就會(huì)影響公司形象。

“不僅是我，相信建筑業(yè)每一個(gè)老板，都會(huì)喜歡愛(ài)崗敬業(yè)的員工。”陳繼說(shuō)。

麗島物業(yè)招聘負(fù)責(zé)人：最喜歡有團(tuán)隊(duì)精神的員工

昨日，在起點(diǎn)人力資源市場(chǎng)招聘會(huì)上，麗島物業(yè)招聘負(fù)責(zé)人接受記者采訪時(shí)表示，有團(tuán)隊(duì)精神，能與同事和睦相處的員工最受歡迎。

這名負(fù)責(zé)人稱(chēng)，不管哪個(gè)崗位，都存在分工協(xié)作，離不開(kāi)與人打交道。有團(tuán)隊(duì)精神的員工，能增強(qiáng)公司的凝聚力，使員工更加團(tuán)結(jié)，因而最受歡迎。相反，有些員工，特別是年輕人，喜歡和同事抬杠，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，往往會(huì)給企業(yè)管理帶來(lái)麻煩。這樣的員工，誰(shuí)也不愿意用。因此，招聘單位在面試中，往往會(huì)詢(xún)問(wèn)一些涉及人際關(guān)系如何處理的問(wèn)題，其實(shí)就是從側(cè)面了解員工的為人處世，是否容易與同事和睦相處。

中百倉(cāng)儲(chǔ)總經(jīng)理程軍：最喜歡忠心耿耿腳踏實(shí)地的人

“有學(xué)歷不等于有能力，沒(méi)學(xué)歷不等于沒(méi)能力。”昨日，中百倉(cāng)儲(chǔ)總經(jīng)理程軍稱(chēng)，超市業(yè)屬于

勞動(dòng)密集型產(chǎn)業(yè)，對(duì)學(xué)歷要求不是很高，企業(yè)最看重的是員工的忠誠(chéng)度，其次是工作能力。忠心耿耿是一種可貴的品德，而能力要靠腳踏實(shí)地干出來(lái)。

程軍說(shuō)，超市每年員工流動(dòng)率在20%左右，所以很看重忠誠(chéng)度。一般說(shuō)來(lái)，超市培養(yǎng)一名主管要兩年，培養(yǎng)一名店長(zhǎng)要5年。如果員工缺乏忠誠(chéng)度，沒(méi)干多久就想跳槽;或者不愿從基層做起，想一步登天;或者一心只想多拿錢(qián)少做事，這樣的人，企業(yè)不會(huì)花力氣去培養(yǎng)。反之，企業(yè)一定會(huì)給他提供施展能力，實(shí)現(xiàn)抱負(fù)的舞臺(tái)。

程軍舉例說(shuō)，中南民族大學(xué)法律和工商管理雙學(xué)士劉成名，今年不到30歲，就當(dāng)上了集團(tuán)培訓(xùn)部部長(zhǎng)。2004年他應(yīng)聘進(jìn)公司之初，僅僅是武昌首義路店床上用品區(qū)理貨員，月收入不到500元。而他不少同學(xué)進(jìn)入別的行當(dāng)，月收入大多超過(guò)1500元。但劉成名沒(méi)有跳槽，而是扎扎實(shí)實(shí)從最基層崗位干起，下班后，還經(jīng)常給其他區(qū)域的同事幫忙。不久，他熟悉了賣(mài)場(chǎng)各個(gè)區(qū)域的經(jīng)營(yíng)流程。小劉的表現(xiàn)被中百倉(cāng)儲(chǔ)領(lǐng)導(dǎo)看在眼里，7個(gè)多月后，他連升三級(jí)，被破格提拔為主管，并參加了公司內(nèi)部的店長(zhǎng)培訓(xùn)班。之后，劉成名被派到多個(gè)崗位鍛煉，他都干得很棒。他任中百倉(cāng)儲(chǔ)重慶分部副總經(jīng)理時(shí)，掌管40多家門(mén)店。當(dāng)時(shí)，他才26歲。【轉(zhuǎn)載務(wù)必注明：世界經(jīng)理人辦公伙伴-office.icxo.com】

第三篇：不要和負(fù)能量的人交朋友

不要和負(fù)能量的人交朋友

一、心理能量與交友

心理活動(dòng)消耗或者獲取心理能量：

喜怒哀樂(lè)，人之長(zhǎng)情。但過(guò)分的情緒活動(dòng)就會(huì)損害人體，造成虛弱。

具有悲劇情節(jié)的人：容易考慮產(chǎn)生害怕，猶豫等情緒，對(duì)自己不能肯定，根本無(wú)法開(kāi)發(fā)出自己的力量來(lái)。

做事猶豫不定的人，心理能量在反復(fù)的思考，猶豫中被逐步消耗，因此這種人往往心里上是脆弱的。

情緒強(qiáng)烈的人，容易產(chǎn)生波蕩，造成心理狀態(tài)不穩(wěn)定，有時(shí)極高，有時(shí)極地。

過(guò)于樂(lè)觀的人：往往對(duì)形勢(shì)估計(jì)不足，在遇到挫折時(shí)候沒(méi)有做好心理準(zhǔn)備而導(dǎo)致半途而費(fèi)。

心理能量獲取：心理能量也如同吃喝拉散一樣，處于一個(gè)循環(huán)當(dāng)中，心理能量獲取根自身的性格有關(guān)。滿足你心底的愿望，做成功事情，往前進(jìn)的方向看，你的心理能量就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。但是要好好使用你的心理能量，因?yàn)殡m然這種東西能夠再生，不注重管理自己的情緒，會(huì)造成心理上的虛弱狀態(tài)，久而久之，對(duì)人傷害。

猶豫的個(gè)性消耗心理能量是很大，比如決定減肥，看到美好事物，又動(dòng)搖了信心，所以心理總是處于減于不減的掙扎當(dāng)中，花費(fèi)兩個(gè)心理能量去減肥，又花費(fèi)2個(gè)心理能量去抵抗食物誘惑，又活費(fèi)幾個(gè)心理能量去重新建立信心，心理能量就在這一系列的掙扎當(dāng)中消失

人們處理問(wèn)題的態(tài)度，他們所消耗與獲取心理能量的狀況。造成了這個(gè)人是否堅(jiān)強(qiáng)，是否猶豫等等個(gè)性。不同的個(gè)性以及情感處理方式?jīng)Q定一個(gè)人的心理狀態(tài)。

有的人心理狀態(tài)處于負(fù)能量當(dāng)中，這種需要外部輸送心理能量給他。

有的人心理狀態(tài)處于正能量當(dāng)中，和這種人相處往往能夠得到奮發(fā)的前進(jìn)力量。

和正能量的人做朋友，你會(huì)學(xué)會(huì)如何處理感情，如何控制感情。

和負(fù)能量的人交往，小心他們的負(fù)能量的感情處理情況。幫助他們。

正所謂根良師益友一起獲得教益，心理能量使用方式也是可以學(xué)習(xí)的。

多跟正能量的交朋友。和負(fù)能量交往要比較謹(jǐn)慎一點(diǎn)。

還有一種人，簡(jiǎn)直是一個(gè)負(fù)能量，以及能量吸收源，這種人自私，且自身處于負(fù)能量當(dāng)中，他們不停地需要外部能量支出，且不能給周?chē)艘哉虻妮敵觥：瓦@種不能形成正態(tài)的互動(dòng)。你會(huì)被他們拖垮。遠(yuǎn)離這種自私的家伙。他們僅僅以滿足自己需要為中心，并且使用能量的方式非常可怕，簡(jiǎn)直是個(gè)毀滅源。

考察一個(gè)人是不是自我為中心，考察一個(gè)人是不是消極被動(dòng)，這種人在社會(huì)中一般處于自我封閉的狀態(tài)，因?yàn)樗麄兙褪撬^的負(fù)能量源。

二、不要和負(fù)能量的人交朋友

蔡康永在接受記者采訪，對(duì)小S進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)說(shuō)：“小S是個(gè)很好玩的人，她個(gè)性本身就是很樂(lè)天，很有活力，這個(gè)朋友讓我覺(jué)得活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人會(huì)讓我覺(jué)得活著很沒(méi)勁，碰到他會(huì)把我的能量都吸走”。每個(gè)人身上都是帶有能量的，健康、積極、樂(lè)觀的人帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)，讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲觀、體弱、絕望的人剛好相反。因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系，我接觸過(guò)一些臺(tái)灣人，不得不承認(rèn)，他們身上會(huì)散發(fā)出一種很強(qiáng)的磁場(chǎng)：超一流的口才、積極向上的氣質(zhì)，永不言敗的意念，使得在任何地方他 們都能成為大家的中心和焦點(diǎn)。有次和一個(gè)臺(tái)灣“老”太太一起吃飯，之所以用引號(hào)，一是為了重點(diǎn)突出，這老太太六十多歲了，在農(nóng)村老家一般是滿臉皺紋、靠著 墻根曬太陽(yáng)的年紀(jì)了，稱(chēng)之為“老”不為過(guò)；二是為了用“老”的反義詞，因?yàn)槟莻€(gè)著裝炫酷時(shí)髦、皮膚保養(yǎng)很好，精心化妝的女人一點(diǎn)也看不出來(lái)有“老”的跡 象，她熱情的態(tài)度、活躍的思維，對(duì)未知事情充滿好奇的天真，令其周身散發(fā)活力的魅力，她現(xiàn)在還在工作，并且是一家公司的老總，她說(shuō)：“還年輕嘛，要工作，工作會(huì)接觸很多新朋友，很開(kāi)心的”、“你們都不要叫我老太太啊，我會(huì)生氣的哦，可以叫大姐。”??真崇拜啊！我希望我老了也能這樣。

請(qǐng)喝杯咖啡慢慢享受的去讀

人就象“飛娥趨光”一樣，喜歡光明快樂(lè)的人，和這樣正能量的人交往，你會(huì)覺(jué)得自己那點(diǎn)不開(kāi)心的事情不過(guò)是生命環(huán)節(jié)中的一個(gè)小插曲，沒(méi)什么大不了的，未來(lái)還是光明的、希望的，生活很有滋味。這樣的人也很容易成功，很簡(jiǎn)單，大家都很喜歡他嘛，愿意和他交往，有人脈就有成功的勝算，并且沒(méi)有什么困難會(huì)把他打倒。

同樣，我有一個(gè)同事，嫻淑善良，為人很好，但是不知道為什么我總是敬而遠(yuǎn)之。一個(gè)東西擺在她面前，她總習(xí)慣性的看到不足，這不好那不好，對(duì)未來(lái)悲觀絕 望：“以后一個(gè)人過(guò)了，不會(huì)有好男人”、“現(xiàn)在還這個(gè)樣子，以后就更不行了”??一邊固守現(xiàn)狀一邊抱怨生活，因?yàn)樗桓腋淖儯龍?jiān)定地認(rèn)為改變之后肯定不 如現(xiàn)在，盡管現(xiàn)在也很糟糕。我很怕聽(tīng)她分析問(wèn)題，會(huì)覺(jué)得人生無(wú)趣，覺(jué)得活著很沒(méi)意思，覺(jué)得心情灰暗。有時(shí)一早到公司，喜氣洋洋和她道早上好，她會(huì)很無(wú)力的 看著你，負(fù)能量傳遞過(guò)來(lái)，糟糕的一天就開(kāi)始了??當(dāng)然，這樣的人肯定灰頭土臉，是無(wú)法美麗的。

記得看過(guò)一句話：裝了一半水的杯子，樂(lè)觀的人看到的是半杯水，悲觀的人看到的是半個(gè)空杯。——無(wú)論你怎么看，那個(gè)杯子都是裝了一半的水，不以你的意志為轉(zhuǎn)移，那還不如讓自己滿足一點(diǎn)、快樂(lè)一點(diǎn)好了。除非你有足夠的意志力，否則不要和負(fù)能量的人交朋友。

三、人體的能量場(chǎng)：

人的意念力來(lái)自人類(lèi)自身，來(lái)自于人體的能量場(chǎng)，但人的這一能量場(chǎng)會(huì)隨著后天不斷產(chǎn)生的欲望而減弱。

減少欲望，保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場(chǎng)。可以說(shuō)德行是人體能量場(chǎng)的源泉，修煉人練什么，就是修煉人的心性和德行。人的意念（信念）越專(zhuān)一，這個(gè)力量就越大。這也就是人們?yōu)槭裁闯Ｕf(shuō)“心誠(chéng)則靈”的道理。為什么膽大的人做事容易成功？是因?yàn)槟懘蟮娜俗鍪鹿麛啵饽顚?zhuān)一，所以，只要念頭正，越單純?cè)胶茫絾渭冊(cè)饺菀壮晒Α６远嘁桑瑑?yōu)柔寡斷的人做事很難成功。

人的一生就是一個(gè)耗能過(guò)程，如不人為的加以控制，人的這一能量場(chǎng)就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。胡思亂想的人最耗神，也就是耗氣血、耗能量，患得患失的心態(tài)對(duì)養(yǎng)生最不利。所以心靜養(yǎng)神，心靜是恢復(fù)自身氣血（能量）的最好方法。一個(gè)人的能量是有限的，不同的人能量場(chǎng)的強(qiáng)度也是不同的，但有相同想法人，能量是能夠相和的（如佛門(mén)的集中助念）。有特異功能的人就是通過(guò)能量場(chǎng)所產(chǎn)生的意念力，做出了常人所不能做的事。

能量場(chǎng)是每一個(gè)人都具有的，能量場(chǎng)其實(shí)就是中醫(yī)上所說(shuō)的人的“正氣”，這一能量場(chǎng)可以產(chǎn)生一種作用力，既時(shí)刻環(huán)繞在人體的周?chē)鹬S護(hù)身體健康的作用，又 能根據(jù)不同的事情對(duì)外產(chǎn)生不同的作用力。靜時(shí)保護(hù)自身，動(dòng)時(shí)向外產(chǎn)生能量。也就是中醫(yī)所講的“正氣內(nèi)存，邪不可干”。這一能量場(chǎng)在對(duì)外產(chǎn)生作用時(shí)，與力的 原理是一樣的，分則弱，合則強(qiáng)。由于人每產(chǎn)生一念，無(wú)不取決于心，心是產(chǎn)生欲望的器官，所以，人所具備的這一能量場(chǎng)可以說(shuō)是由心來(lái)控制的，心的欲求越多，此能量場(chǎng)也就越分散，對(duì)外產(chǎn)生的作用力也就越小，同時(shí)用于保護(hù)自身的力也就越弱。反之，如果心的欲求越少，此能量場(chǎng)的凝聚力就越強(qiáng)，對(duì)外產(chǎn)生的能量也就越 大，而用于保護(hù)自身的能量也就越大。---所以說(shuō)，人在無(wú)私無(wú)欲、清凈淡泊的情況下（佛門(mén)禪宗中所說(shuō)的禪的境界）能量場(chǎng)是最強(qiáng)的，抵御外來(lái)侵害的能量也最 強(qiáng)的。

人的能量是一定的，所以，要做什么事，你將要付出多大的代價(jià)應(yīng)該是每個(gè)人都必須應(yīng)該慎重的。你要發(fā)財(cái)，你要升官，還是要健康，你必須權(quán)衡利弊，做出選擇。

為什么有的人升官發(fā)財(cái)后身體就突然不行了，就是因?yàn)樗L(zhǎng)時(shí)間殫精竭慮把自己的內(nèi)在能量消耗殆盡而自己卻無(wú)從察覺(jué)的緣故。恐懼、焦慮、憂愁、灰心等都會(huì)在短時(shí)間內(nèi)極大地消耗自己的能量，所以我們要盡量避免這些不愉快的心情。

民間一直流傳著這樣的俗語(yǔ)：為人莫做虧心事，舉頭三尺有神明，以此來(lái)告戒人們，不要想（**也最耗神）也不要去做壞事，否則，就會(huì)遭到神明的懲罰。為什么會(huì)這樣呢？那就是一個(gè)人無(wú)論做什么事，都會(huì)向外發(fā)出一種信息，那就是做了這一件事的信息，無(wú)論好事或是壞事。這一信息會(huì)一直存在于空間之中，只要你做了壞事，你所發(fā)出的信息就會(huì)帶著你獨(dú)有的烙印而存在與空間之中，而 受害方也同樣會(huì)發(fā)出信息進(jìn)行尋找，一旦找到，剩下的就是能量的較量了。被人知道的人和事，受害方就會(huì)千方百計(jì)的與你為敵，從而進(jìn)行報(bào)復(fù)。而不被人知的人和 事，就會(huì)由人的能量場(chǎng)所發(fā)出的意念之力在空間進(jìn)行較量。所以，不要以為你所做的事別人不知道，一旦遭到報(bào)應(yīng)，泄密的就是你自己發(fā)出的信息。

念力就是施念者能量的外施作用，它是一種力，可以在被念者的身上產(chǎn)生作用。我在我們單位就發(fā)現(xiàn)一些很奇怪的現(xiàn)象，凡是父母特別是母親對(duì)子女生活學(xué)習(xí)關(guān)注越重（這樣的孩子往往學(xué)習(xí)很優(yōu)秀），這些母親到了中年后身體都是相當(dāng)不好。而那些對(duì)孩子比較放任不大上心的父母身體都很不錯(cuò)，這大概和這些父母的心血（念力）施放多少有關(guān)吧。祝福和祈禱也是祝福者能量的外施作用，同樣能在被祝福者的身上產(chǎn)生作用。之所以宗教一直存在，其原因就是由于有這一神奇之力的存在。（不 同的是，詛咒是會(huì)大量消耗自己的能量，而祝福祈禱會(huì)增加自身的能量）想一想，如果一個(gè)人做人誠(chéng)實(shí)，守信，經(jīng)常的幫助別人，就會(huì)獲得好的贊譽(yù)和祝福，一旦有 難，就會(huì)得到很多人的祈禱，這時(shí)就會(huì)形成一個(gè)強(qiáng)大的力量，來(lái)增加其人的能量場(chǎng)，從而減輕疾病和免除災(zāi)難。這是眾人的能量在起作用，而不是神力。

在這里有人可能會(huì)說(shuō)，許多有信仰的人并沒(méi)有避免疾病和災(zāi)難，那是因?yàn)槊恳粋€(gè)人都不可避免人生的生老病死。有些大知名企業(yè)、大企業(yè)家能夠長(zhǎng)久不衰，就是因?yàn)樗麄儼咽杖氲暮艽蟛糠侄加迷诹斯彩聵I(yè)上，得到了老百姓的用戶(hù)和愛(ài)戴。

所以一個(gè)有錢(qián)人，你要經(jīng)常施舍，多做善事，恩澤于民，老百姓就會(huì)愛(ài)戴你，祝福你，你就會(huì)越來(lái)越好，越來(lái)越富有。反之如果你自私自利，為富不仁，那老百姓就會(huì)詛咒你，你的財(cái)運(yùn)或身體很快就會(huì)衰敗。

其實(shí)只要細(xì)心觀察就不難發(fā)現(xiàn)，中國(guó)的富人尤其是一些暴發(fā)戶(hù)們，大多數(shù)都從不或極少做善事，他們有些靠偷漏稅、坑蒙拐騙等不正當(dāng)手段起家，因此他們往往衰敗的 很快。其實(shí)道理很簡(jiǎn)單，一個(gè)人如果作惡多端，就會(huì)遭到眾多人的詛咒，而這種詛咒是一種能量的外施作用，如果這一能量超過(guò)此人的保護(hù)自身的能量，就會(huì)在此人 身上產(chǎn)生作用，或作用于物，或作用于人，使其輕者致病，重者損命。當(dāng)然，如果此人自身的能量場(chǎng)相當(dāng)強(qiáng)，又有很多的人支持，就有可能對(duì)此人產(chǎn)生不了明顯的作 用，但有可能發(fā)生在后代的身上，這就是民間流傳的后世報(bào)。

人的意識(shí)就是一種無(wú)形的能量，也可以稱(chēng)為意念力。這種能量通過(guò)人的意識(shí)發(fā)射在空間之中，形成強(qiáng)度不同的能量波，它可以影響和改變事物的存在形態(tài)和發(fā)展方 向，也可以直接對(duì)事物產(chǎn)生改變。只不過(guò)此能量的大小是因人而異的，意念力強(qiáng)的人，可以改變物體的存在方式，可以影響別人的意識(shí)，控制別人的思想。許多看上 去是人為因素決定的結(jié)果，實(shí)際上是必然的規(guī)律。比方，如果一個(gè)人作惡多端，但又勢(shì)力強(qiáng)大，縱然恨之入骨，但又無(wú)可奈何。那么就會(huì)有很多深受其害的人在潛意 識(shí)里希望該人遭到報(bào)應(yīng)，這時(shí)這些人就會(huì)共同的向空間發(fā)射一種能量，并形成一種合力，以能量波的形式存在于空間之中。人自身的能量場(chǎng)有強(qiáng)期和弱期，一旦該人 保護(hù)自身的能量場(chǎng)處在弱期，那么存在于空間的能量波就會(huì)直接對(duì)該人進(jìn)行攻擊，這種能量可以借助任何形式發(fā)生作用，或大病一場(chǎng)，或因車(chē)禍等事故造成死亡。因 此保證身體健康，也就是保持自己的正氣，就不會(huì)受到外來(lái)詛咒力的傷害。當(dāng)然，人不會(huì)永遠(yuǎn)保持能量不衰退，生老病死是自然規(guī)律，任何人都不可能違背這個(gè)規(guī) 律。所以做什么事都不能違背自然規(guī)律，也就是違背“勢(shì)”，不然是自取滅亡。

日本的江本勝博士所著的《生命的答案--水知道》用科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明了人的意念是具有能量的。人對(duì)一瓶水的意念不同，水就會(huì)結(jié)出不同的結(jié)晶。

四、輻射積極的能量

態(tài)度樂(lè)觀、積極、向上的人，充滿熱心、希望與信念。這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場(chǎng)或一種氣流，可以補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場(chǎng)。正能量還能吸引并增 強(qiáng)小的正能量磁場(chǎng)，在遇到較強(qiáng)的負(fù)能量時(shí)，往往能起中和的作用，使之消極的影響力消退。以原則為核心的人有時(shí)只是遠(yuǎn)離有害的氛圍，智慧使他們能夠預(yù)感負(fù)能 量的強(qiáng)度，掌握處事時(shí)的幽默感和時(shí)機(jī)。

了解你自身的能量，知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，你應(yīng)當(dāng)盡力做個(gè)和事佬，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量與下一個(gè)特質(zhì)結(jié)合時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它具有一種自我完成的預(yù)見(jiàn)性。

對(duì)消極的行為、批評(píng)或人性弱點(diǎn)，不會(huì)過(guò)度反應(yīng)。發(fā)現(xiàn)了別人的弱點(diǎn)，不要趾高氣揚(yáng)。了解人性弱點(diǎn)，但更知道行為和潛力是兩回事。人都有未發(fā)掘的潛能，感激 上天賦予的一切，同時(shí)以憐憫之心寬恕和遺忘他人的不敬，既不會(huì)懷恨在心，也不會(huì)對(duì)他人亂貼標(biāo)簽、心存刻板印象、將人分成三六九等或?qū)θ藖y下斷語(yǔ)。恰恰相 反，要能在橡樹(shù)種子里見(jiàn)到橡樹(shù)，了解幫助種子成為高大橡樹(shù)的過(guò)程。

信什么就能見(jiàn)到什么，對(duì)孩子也一樣，要相信他尚未開(kāi)發(fā)的潛能，創(chuàng)造一種適合成長(zhǎng)和生長(zhǎng)機(jī)會(huì)的環(huán)境。

五、積蓄正能量 和諧地生活

要交許多朋友和幾個(gè)知己；學(xué)識(shí)上活躍，興趣廣泛，兼顧讀、看、觀察和學(xué)習(xí)，在年齡和健康范圍內(nèi)，在體育運(yùn)動(dòng)上也不退縮。樂(lè)趣十足，享受人生，有健康的幽默感，善于調(diào)侃自己，而不傷害他人。健康、誠(chéng)實(shí)地對(duì)待自己。

學(xué)會(huì)感知自己的價(jià)值，勇氣和正直即是證明，無(wú)須自夸或借用他人的名氣，也無(wú)須靠炫耀財(cái)物、資歷、頭銜或過(guò)去的成就來(lái)增加自己的分量。開(kāi)誠(chéng)布公地與人溝 通，簡(jiǎn)單、直接、不做作。不走極端，不要求事事“非贏即輸”。也不將萬(wàn)事萬(wàn)物一分為二，分為好或壞、是或不是，而是以連續(xù)、先后有序和逐層分析的方式來(lái)思 考問(wèn)題，有能力分辨、覺(jué)察情況之異同。

知道成功只是失敗的另一面，惟一的失敗是事后沒(méi)有學(xué)到經(jīng)驗(yàn)。

第四篇：遠(yuǎn)離負(fù)能量的人

遠(yuǎn)離負(fù)能量的人

和什么樣的人在一起，就會(huì)擁有什么的人生。有人說(shuō)：“想要了解一個(gè)人，就去看他的朋友。”

一個(gè)人的三觀如何，一般來(lái)說(shuō)，一半來(lái)自他汲取的知識(shí)與接觸的社會(huì)，另一半來(lái)自家庭和朋友。然而更多時(shí)候，后者更具有直接引導(dǎo)作用。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，你和什么樣的人在一起，就會(huì)擁有什么樣的人生。

不要在負(fù)能量的人身上浪費(fèi)時(shí)間： 有位作家曾說(shuō)過(guò)：“負(fù)能量是在鞭笞別人的不好、責(zé)罵社會(huì)的不公；正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過(guò)努力去改變一些。”

有人先天是樂(lè)觀向上的，當(dāng)身邊出現(xiàn)越來(lái)越多的負(fù)能量的人時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他很快就會(huì)顯示出一副疲憊的狀態(tài)。那是因?yàn)榍榫w最容易感染人，當(dāng)人總是處在這樣的氛圍時(shí)，心情自然容易變得抑郁起來(lái)。

像祥林嫂那樣幽怨悲觀的人，逢人便說(shuō)起自己的悲慘遭遇，這不但沒(méi)有得到別人的同情，反而招來(lái)了他人的厭惡與排斥。

如果可以，請(qǐng)遠(yuǎn)離負(fù)能量的人，這是最對(duì)得起自己生命的選擇，何況大家都這么忙，誰(shuí)又有空來(lái)聽(tīng)你發(fā)牢騷呢？

去靠近一個(gè)給你正能量的人：

真正的益友是能相互鼓勵(lì)，并且對(duì)生活充滿激情的。

像金星，一個(gè)處在風(fēng)口浪尖的人，面對(duì)喋喋不休的非議，她依舊過(guò)得堅(jiān)強(qiáng)與狂熱，這一切，很得益于她的一位好朋友——?jiǎng)詰c。

在金星的微博中，一張與劉曉慶尤為親密的姐妹照顯得格外令人羨慕，照片中的金星穿著深紅色的花紋外套，典雅端莊，劉曉慶則一身黑色靚麗的中式上衣，微微地倚在金星身上，親密地握著手，宛如姐妹。

和一個(gè)能讓你變得更好的人在一起，很重要；而和一個(gè)能讓彼此都變得更好的人在一起，更重要。

你要內(nèi)心自帶光源：

如果說(shuō)要對(duì)自己的生活與朋友負(fù)責(zé)任，那么最好的做法就是不要指望別人能照亮你，而是你內(nèi)心自帶光源，同時(shí)可以照亮他人。

偉大的物理學(xué)天才霍金竟在剛開(kāi)通不久的新浪微博親自為高考祝福：“無(wú)論你勵(lì)志成為一名醫(yī)生、老師、科學(xué)家、音樂(lè)人、工程師或作家——請(qǐng)勇往直前地追逐你的夢(mèng)想。你們是下一代的大思想家和意見(jiàn)領(lǐng)袖；未來(lái)將因你們而生。”

也許只是一句普通的一句祝福，但它出自一位疾病致殘的不屈者，這句鼓勵(lì)便具有更特殊的煽動(dòng)力了。、我們無(wú)法選擇自己的生活，但能選擇生活的朋友。

第五篇：遠(yuǎn)離負(fù)能量的人

遠(yuǎn)離負(fù)能量的人

你有過(guò)這樣的體驗(yàn)吧?有的人走近你，還沒(méi)說(shuō)話，你的身體就已經(jīng)開(kāi)始感覺(jué)不舒服了，不知道為什么就是覺(jué)得哪兒不對(duì)勁?跟這人聊天20分鐘后，放松下來(lái)感覺(jué)身心特別疲憊，好像被掏空的感覺(jué)。注意了，這個(gè)人可能是吸你能量的人！

我們身邊一般都會(huì)有這樣的人，跟他們靠得太近，接觸久了，你就會(huì)莫名其妙地情緒變得不好了，心態(tài)慢慢變得悲觀，感覺(jué)生活暗淡。

人在不同的狀態(tài)下可以分為吸你能量的人和給予你能量的人兩種。你接觸了吸你能量的人后，感到自己的能量狀態(tài)降低了，不舒服了，渾身不自在，總覺(jué)得身體里哪兒有什么東西堵著似的，疲勞體乏，非常想休息。而在接觸給予你能量的人后，你感到身體舒適，內(nèi)心平靜、祥和，感到心靈和身體得到了滋養(yǎng)，甚至從心靈深處升起一股能量，內(nèi)心充滿活力和陽(yáng)光。

辨別出吸能量的人和給予能量的人無(wú)疑是重要的。需要說(shuō)明一下，這里說(shuō)的吸能量的人與人品的善惡本身無(wú)關(guān)，我們說(shuō)的只是能量狀態(tài)。那么，如何辨別哪些人是吸你能量的人呢?

第一種：抱怨、憤怒很多的人。

一個(gè)抱怨很多的人，身上的這種能量隨時(shí)隨地都會(huì)流動(dòng)出來(lái)，看什么都不順眼，會(huì)很挑剔，看事物容易停留在事物的負(fù)面，而忽略正面。負(fù)面的想法、意念無(wú)疑會(huì)釋放出負(fù)面的能量震頻。人的想法、意念都是能量。日本的江本勝博士所著的《生命的答案--水知道》用科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明了人的意念是具有能量的。人對(duì)一瓶水的意念不同，水就會(huì)結(jié)出不同的結(jié)晶。

如果這個(gè)人是話多的人，這股能量就會(huì)以語(yǔ)言的形式釋放出來(lái)，會(huì)牢騷、抱怨、不滿很多。如果這個(gè)人是話少的人，這股能量積攢到一定程度，往往會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事情就以帶有進(jìn)攻性的行動(dòng)釋放出來(lái)，比如：摔東西、吵架、大聲嚷嚷、甚至動(dòng)手打架等。如果這個(gè)人不喜歡跟別人沖突，這股能量容易轉(zhuǎn)向攻擊自己，比如，虐待自己的身體，煙頭燙自己，酗酒等等。

你可以用自己身體的感覺(jué)來(lái)驗(yàn)證一下。找一個(gè)平時(shí)抱怨很多的人，覺(jué)察一下你在聽(tīng)他的抱怨前和抱怨后自己的身體感覺(jué)有沒(méi)有變化，你的能量狀態(tài)有什么改變。如果你用心聆聽(tīng)，保證你10分鐘后身體就會(huì)出現(xiàn)不舒服，想走開(kāi)。這個(gè)現(xiàn)象的真相和本質(zhì)是：他在吸你的能量!他是個(gè)Energy Sucker!身體的感覺(jué)永遠(yuǎn)都是對(duì)的，因?yàn)樯眢w能夠感受到別人的能量并受到影響的，只要你對(duì)自己身體的感覺(jué)足夠敏銳，馬上就能有感覺(jué)，身體的感覺(jué)是來(lái)保護(hù)我們的。

比抱怨更嚴(yán)重一些的是憤怒很多的人。俗話說(shuō)：“相由心生”，如果你受過(guò)些訓(xùn)練或感覺(jué)敏銳，有的人一眼就能看出臉上寫(xiě)著很多的“憤怒”。通常，身體感覺(jué)敏銳或者直覺(jué)很好的人，會(huì)很自然地遠(yuǎn)離這些人。

第二種：談?wù)摰脑掝}的中心全是“我”的人。

生活中有很多自我中心的人，話題和關(guān)注的焦點(diǎn)的大部分都是：“我怎樣怎樣”，交談的內(nèi)容由他來(lái)主導(dǎo)，無(wú)論他談的是什么。總要讓你關(guān)注的焦點(diǎn)在他這個(gè)人或他談的事情上。這類(lèi)人也是吸你能量的人!這類(lèi)人內(nèi)在有一個(gè)很強(qiáng)的能量需要：你聽(tīng)我說(shuō)!你聽(tīng)我的!這種人有的很強(qiáng)勢(shì)，有的語(yǔ)速很快，有的不會(huì)用心聆聽(tīng)你說(shuō)什么。在能量層面上，你被他所主導(dǎo)。生活中很多強(qiáng)勢(shì)的人，用強(qiáng)勢(shì)壓倒你的人，需要用這種強(qiáng)勢(shì)來(lái)掌控你的人都屬于這類(lèi)人。這些現(xiàn)象的真相也是：他在吸你的能量!他內(nèi)在有很強(qiáng)的表達(dá)、掌控的需要。如果你迎合他，持續(xù)20分鐘后，感受一下自己的感受，你的身體會(huì)告訴你答案。

想要很快地辨別出這種人，需要提高對(duì)“人”覺(jué)察的能力和敏感度。比如，談話開(kāi)始了，對(duì)方在說(shuō)他感興趣而自己不感興趣的話，這時(shí)候適當(dāng)抽離出來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己：為什么他要讓我聽(tīng)這些內(nèi)容?他有沒(méi)有感受到我并不感興趣?我們真的是在用心感受著對(duì)方來(lái)交流嗎?如果答案是不，當(dāng)心了，他在用主導(dǎo)話題吸取你的能量!身體永遠(yuǎn)都不會(huì)欺騙我們的，身體是潛意識(shí)的出口，潛意識(shí)是保護(hù)我們的。如果你的身體感覺(jué)不舒服了，實(shí)際上是身體在提醒你：保護(hù)好自己的能量！

第三種：隱性的吸你能量的人

前兩種人屬于顯性的吸你能量的人，相對(duì)容易辨認(rèn)。還有一種人，是隱性的吸你能量的人，辨別起來(lái)有一定難度。比如，他話不多，看上去也不是在語(yǔ)言上抱怨很多的人，談話時(shí)他也關(guān)注你的感受，并沒(méi)有主導(dǎo)談?wù)摰脑掝}，也并不強(qiáng)勢(shì)。但是，他的內(nèi)在好像有些弱，讓你產(chǎn)生同情、憐憫，想去幫助他。這種人也是吸你能量的人。那些內(nèi)在要求你關(guān)注他很多的人，在你們的關(guān)系模式中，他的內(nèi)在小孩有很多的需要，就像一個(gè)嬰兒，需要你關(guān)心他、照顧他，需要你十分關(guān)注他內(nèi)在的感受，給他嬰兒般的呵護(hù)等等。而在你們的關(guān)系模式中，你無(wú)論從外在到內(nèi)在都習(xí)慣了照顧、關(guān)心他，你自己有被需要的需要，所以你就拼命地給予、給予。這個(gè)現(xiàn)象的核心也是：他在吸你的能量!如果你能量狀態(tài)很好，享受關(guān)心照顧他的過(guò)程，滿足自己被需要的需要也沒(méi)什么問(wèn)題。可是，如果你自己的能量狀態(tài)本身就一般甚至不好，這時(shí)候，你繼續(xù)不斷地給予、給予，你甚至在犧牲自己的健康地給予，就會(huì)損害你的能量系統(tǒng)，久而久之，終有一天你的能量系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的，然后你就會(huì)生病，出現(xiàn)健康問(wèn)題。生病是對(duì)我們的能量系統(tǒng)出現(xiàn)情況的提醒！

人就象“飛娥趨光”一樣，喜歡光明快樂(lè)的人，喜歡跟正向、高能量的人交往。接觸高能量的人你會(huì)覺(jué)得自己那點(diǎn)不開(kāi)心的事情不過(guò)是生命環(huán)節(jié)中的一個(gè)小插曲，沒(méi)什么大不了的，未來(lái)還是光明的、希望的，生活很有滋味。這樣的人也很容易成功。很簡(jiǎn)單，大家都很喜歡他嘛，愿意和他交往，有人脈就更容易成功。

生活中也有很多能量給予者，這些人本身處在高能量狀態(tài)，內(nèi)心往往很平靜、喜悅，有很多的愛(ài)，跟他們?cè)谝黄穑銜?huì)感覺(jué)很舒服，跟他們交談你會(huì)學(xué)到很多智慧，甚至感到心靈得到滋養(yǎng)。每次你跟他們接觸，你會(huì)感覺(jué)生活是如此美好，自己的內(nèi)在平靜了很多，生活陽(yáng)光了很多。這些人是高能量的、充滿正能量的人。多去和這樣的人接觸，遠(yuǎn)離那些無(wú)論是或明顯或隱性的吸你能量的人！

高能量、正能量與愛(ài)一樣，只有自己擁有了才能給出去!學(xué)會(huì)辨別吸你能量的人還是給予你能量的人，遠(yuǎn)離吸能量的人，保護(hù)、管理好自己的能量系統(tǒng)。然后，你的能量就可以不斷增強(qiáng)，能量增強(qiáng)了就會(huì)自然向外散發(fā)了，就可以給出去了。

了解能量層面的知識(shí)，訓(xùn)練自己對(duì)能量的敏感度，無(wú)疑對(duì)我們的身體、心靈都會(huì)帶來(lái)很大的益處。

當(dāng)然，如果我們不會(huì)，也不懂得如何善待自己的身體，不心持善念、正念，常常在一些無(wú)謂的事情上消耗自己的能量的話，那么我們自己也會(huì)成為自己的能量吸血鬼！

想成功必須遠(yuǎn)離負(fù)能量的人，親近正能量的人你才會(huì)成功！