第一篇：20070402團隊游戲

1、好鄰居

一．目的：增加活動的趣味性，消除組員羞澀情緒及鍛煉注意力和反應力。

人數：所有組員 場所：空地 時間：20分鐘

二．引入：大家平常上課的時候有沒出現過種情況，老師在提問某位同學，可是那位同學一直沒反應，這是他注意力不夠集中的原因，今天我們來玩的游戲就是要鍛煉大家的注意力和反應力。三．過程：

1、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。

2、規則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人（比如說a），你喜歡我嗎？

回答兩種：（1）喜歡。如果a回答喜歡，那么a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。

（2）不喜歡。如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。（3）如果沒有成員離開找坐位，靜止的也算犯規。四．分享

問問經常沒有位置坐的同學，為什么會這樣？ 問問沒有受罰的同學，他們有什么技巧？

2、法柜奇兵

一．時間：30—60分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。道具：(每個小組)

·1根約6米長的繩子。

·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。

·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。目的：

1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。

2．建立小組成員間的相互信任。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。

準備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。

如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。二．引入規則：

有沒有看過《法柜奇兵》這部電影呢？1。一部分有，有看過這部電影的人呢，肯定會記的里面有個驚險刺激的片段（魔窟歷險記）魔窟中布滿了網，一旦有人不小心碰到了絆網，毒箭就會從四面八方射出來。生命就有危險。那 今天呢大家就都來當這些勇士，我們來重現一下當時的場面，大家敢不敢呢，當然今天我們的勇士要是碰到網的話呢，生命是不會有危險的，但是會影響到你的團隊，這個活動是分組進行的，看那一組人員安全通過的人多，那么哪 一組就贏了。既然是比賽，那就會有懲罰，贏的那隊就可以叫輸的那對干嘛就干嘛?，F在大家就想象一下，你身處在魔窟中，而這根繩子你就可以想象成那個網。1。你們整個小組要從上面過去而且絕對不能碰到繩子，如果有人碰到繩子的話整個小組就會被毒箭射死。游戲成功的條件是從繩子上面過去，而且不能碰到繩子。2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。三．分享：各個小組的“戰況”如何?

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

·每個人的任務是什么?

·整個小組的運作是否有效?為什么?

·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

·哪些因素有助于成功地完成游戲?安全

注意觀察每個隊員的舉動，同時仔細傾聽。如果不加以限制的話，隊員們可能會嘗試各種方法，完全忘掉安全問題。游戲小組最容易想出的辦法是跳高法，即助跑后從繩子上跳過去，但是，本游戲不允許采用這種方法。不要生硬地禁止該方法，你可以這樣說：“由于有人不小心中了機關，現在地面變得非常粘，任何人都不可能跑動。

變通：如果需要加大游戲的難度，可以把一兩名隊員的眼睛蒙起來。

3、目光炯炯

一.目的：培養參與者的自信心，發展人際交往的能力

時間：30分鐘（兩個人一組）二.引入

雙雙是位“差等生”，她陷入這樣的苦惱：“我長得很丑，同學們都離我遠遠的，我感到很孤獨。我已是初二年級的學生了，但成績較差，考試及格對我來說太難了。在老師眼里，我是個不愛學習的學生，是多余的。同學們看不起我，認為我智商低，即使他們沒有這個意思，我也不好常常‘打擾’他們，免得有人說我拖別人的后腿，我該怎么辦？我幾乎沒有一個可以交談的朋友，沒有人理解我的這份孤獨與寂寞。”

產生自卑的原因：

1、人與人之間的天賦差異被看得太神秘

教師：多數認為自己不行的人，其實并不是真的不行。使他們產生這種心理的另一個原因是他們把人與人間的天賦差異看得太神秘，事實并非如此。根據我國心理學家對20萬人進行的調查結果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大數正常人的天賦都是相差無幾的?，F實生活中人們表現出來的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環境、機遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個過程，需要一定的努力，需要學習一定的方法。游戲——價值永恒

老師拿出一張20元人民幣，問誰要這張20元？很多人舉手；戳成一團，還有許多人要，吐口水用腳踩，還有許多人要。

感悟：你就是你，不管別人怎樣看，你的價值不會變。教師總結：

在每個人的生活中，出現一點自卑心理是難免的，也是正常的。關鍵在于我們不應忌諱自卑，而應該正確分析自卑產生的原因、后果，掌握一些應付自卑的基本技巧和方法，那么，天空就會燦爛無比。

游戲：1.兩個人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優點，態度肯定，大聲說三遍。2.繼續對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘之內以各種方式要求對方，對方則反復拒絕。三.活動分享

1.請說出自己肯定自己和聽別人肯定時的感受？ 2.請說出自己拒絕別人和被別人拒絕時的感受？

學習手語歌《我是真的真的很不錯》

4、合力吹汽球

一．活動目的：鍛煉團隊協作精神。并讓學員了解自己的價值，自己是缺一不可的。二．適合人群：不限 三．參加人數：6人一組 四．活動場所：不限 五．活動時間：10分鐘

六．工具準備：氣球，主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）七．游戲過程： 游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能 用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

5、圓球游戲

一．活動目的：啟發創造性和“沖破環境條件的框架”，鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略。三．參加人數：所有成員，分組進行 四．活動場所：寬闊的空地 五．活動時間：20分鐘 六．工具準備：三個球 七．游戲過程：

1、所有的人分成三組，每個小組約20人，分別配有1、2、3號球

2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。

3、球掉在地上一次額外加10秒 八．主持人必讀：

1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為17秒、18秒和50秒。

2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個游戲的最好成績為8秒。”培訓師可以向所有小組提出挑戰。（參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。）九．拓訓師點評：

有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊……“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒！通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

6．穿衣服

準備：西服一件

人數：2名志愿者，集體參與 時間：20分鐘

目的：有效溝通技巧的訓練，創新能力的培訓 溝通的一大誤區就是假設別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個游戲就以一種很喜劇的方式說明了這一點給人際交往帶來的不便。規則：

1.挑選兩名志愿者，A 和B，其中A扮演老師，B扮演學生，A的任務就是在最短的時間內教會B怎么穿西服（假設B既不知道西服是什么，又不知道應該怎么穿）。

2.B要充分扮演出當學員的學習能力比較弱的時候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領口，他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進左袖子里面，他可以伸進右袖子里面，以極盡夸張娛樂 之能事。3.有必要的話，可以讓全班同學輔助A來幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人 不能給B以行動上的支持。

4.推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導的經典四步培訓法：（1）解釋應該怎么做。（2）演示應該怎么做。

（3）向學員提問，讓他們解釋應該怎么做。（4）請學員自己做一遍。

7、再選你的父母

一、目的：游戲通過假設，從內心處尋找自己希望中的父母形象，從而抒發出壓抑的情 感，重新構筑自己的世界。時間：40分鐘 準備：紙，筆。二．引入

很多人看到題目，先嚇了一跳，馬上大不以為然，甚至憤憤然了。我父母是天下最好的父母，讓我再選？這不是滑稽加大逆不道嗎！請原諒，我沒有冒犯你的意思，也不是為了震撼視聽，嘩眾取寵，實在是因為這個禁區不得不談，它和我們心理健康息息相關。

你還是孩子的時候，無力分辨哪些是真正的教導，哪些只是父母自身的宣泄。你如同恭順的小伙計，把父母的言語、表情、習慣等等，流水帳般記錄在腦海的空白處。父母塑造了你，你在不知不覺中套用著他們所展示的模板，在未經清理和重塑之前，你在很大程度上是他們的復制品。

2.指導語：游戲與對父母的孝順、尊重無關，只是進行一次特殊的心靈探索。做這個游戲很簡單，只要一張白紙。不過請避開父母，盡量卸去負罪感，把情感干擾因素減到最小。

三。過程： 3.游戲的執行和感受：在白紙上寫下“再選某某的父母”，某某就是你自己。然后請你鄭重地寫下你為自己再選的父母的名字。猜你要別扭一陣。雖然對父母有過種種不滿，但真的把他們就地淘汰了，必有目瞪口呆之感。請堅持，游戲最艱難的地方就在這里。不必煞費苦心，你把頭腦中涌出的第一個人名寫下就是了。他們可以是你認識的熟人，也可以是傳說中的神仙魔鬼；可以是已經逝去的皇親國戚，也可以是依然健在的平頭百姓；可以是動物植物，可以是日月星辰??再選父母的類型并不重要。重要的是你在這個游戲中彌補缺憾，表達長久以來壓抑的情感，重新構筑你的世界。

學會贊揚

8、幸福的子彈

一、目的

1.通過給予贊美發現他國人的長處,取長補短。2.通過接受贊美發現自己的優點,揚長避短。3學會人際溝通的技巧，掌握人際和諧的法寶。準備：100分鐘，彩紙，筆

引入：我一個朋友從事列車員生涯的第一天將結束時，工作帽飛了，制服也臟了，腳趾隱隱作痛，那時她又煩又累，準備辭職。

可是就在那時，有位旅客微笑地對她說：“謝謝你，你的服務實在太好了！”剎那間，她的煩惱一掃而光，她以微笑回報了旅客。當天經理問她對工作有何感想時，她開心的說：“很好?！蹦俏宦每托⌒≠澝栏淖兞怂囊磺小９适?“優點單”的故事

美國一位教師曾經給學生一項特殊的作業，讓學生在紙上寫出班內每個同學的優點，然后把這張紙發給學生。多年以后，一位叫馬克的學生在一次戰爭中英勇犧牲，他的父母在他的口袋里找到一張非常陳舊的折疊過無數次的紙，上面寫著馬克的優點。顯然，當年同學寫的優點被馬克當作了一生中最心愛的珍藏，這一張紙條上的每一句話曾伴隨他成長，激勵了他一生。

可見贊美對人是多么的需要，你的一個小小的贊美會影響著他人的一生，我們每個人都要懂得去贊美他人，多看到他人的優點。不要吝嗇你的贊美，但是要注意的是贊美他人一定要真誠！

五、活動程序1.每組5—8人,每個學生根據需要領取做“子彈”的漂亮紙,在5分鐘時間內,對班內同學盡可能多的贊美,把贊美話寫在紙上,做成“子彈”;2.5分鐘后大家把“子彈”拋給想要贊美的人,直到把手中的“子彈”全部送完后,才能打開自己收到的“子彈”;3小組交流自己收到的“子彈”并把它讀出來。安排小組討論

(1)收到“子彈”時與人目光接觸的感覺是什么?(2)收到的“子彈”是甜的還是有傷害的?(3)當你看到別人對你的贊美,感受如何?(4)你是否還有贊美想送出去? 4.在小組交流的基礎上,做全班分享。

六、注意事項

1.因為可能每個人收到的“子彈”不一樣多,主持人要關注收到較少的或更本沒收到的同學,所以主持人人應事先準備幾個“子彈”備用。

2.在制造“子彈”時,主持人可以暗示同學們,贊美可以是淺表的,也可以是深層的,最好是獨特的。可以贊美熟悉的人、也可以是初識的、需要贊美的人等。

3、發射的“子彈”時一定要有目光的交流和真誠的回應。

9、小心地雷

一.準備：眼罩或絲巾，1小時，草坪（不容易摔傷的場地）

目的：建立團隊成員間的信任關系，促進合作，共同完成任務

二．引入：大家都有看過打仗的故事片 三．程序：

1.把參加者分成甲、乙兩隊，雙方各站一陣地。甲乙兩隊各派一名擔任雷達，其余的人當地雷和當坦克各一 半。

2．兩隊擔任坦克的人員需帶上眼罩，擔任地雷的兩隊隊員在行徑路上不規則的固定站立在本方場地，兩隊必須經過本方和敵方地雷后安全到達對方的陣地才算通過。

3.游戲開始時，擔任雷達的伙伴，以喊叫聲音指引坦克車前進，如：xxx前進、后退。同左、向右，避免觸及地雷。觸到地雷伙伴身體任何一部分，算觸及地雷。觸及地雷后，自己也變成了地雷，必須站立在原地上。4． 雙方的坦克在行進過程中，若碰到對方也會變成地雷 5． 最后以抵達目標處人數之多寡，決定勝敗。四．活動分享：

1．蒙著眼睛走路時，你們有什么感受? 2．在整個活動過程中，你們之間的信任水平提高了還是下降了

10、踩報紙

一．目的：鍛煉群體合作，發揮群體想像力。解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于對組員的建議進行實驗，排除不可行的方案，找出有效解決問題的途徑。二．活動準備：每組10人以上 /3—10分鐘/報紙數張 三．游戲過程：

1.參加游戲組員在規定的時間（由主持人視人數多少而定）內全部站到1開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）

2.接下來考驗大家的時候到了，把報紙對折，組員全部站到上面去，大家要領會相處的關鍵。3.把報紙再對折，讓參與者嘗試可不可以繼續全部站到上面。八.活動分享：

1.大家在活動中得到了那些啟發？ 2.能否聯系到生活中？ 九.注意事項：

參加者年齡不能太小，應避免摔傷。

11、自由落體

目的：信任同伴，使自己完全放松。人數：20人以上 活動程序：

1.所有人圍成一個圓圈，先由輔導員站在中間演示。輔導員全身繃直，朝任意方向做“自由落體”，旁邊的學員需要輕緩的接住，并輕緩的將輔導員推回原來的直立狀態。2.然后所有成員將其舉起環繞一圈，之后每個學員依次嘗試。討論示例：1.參加者有什么體會？

2.活動中學到了什么？

注意事項：圓圈不宜過大，別讓參與者摔倒。

注意力訓練

12、留住我心

活動目標：克服上課及閱讀時的不專心 活動時間：30分鐘

活動程序：

1、活動教師先說明專心對上課及閱讀時的重要性。

2、練習注意力集中術（即視覺和聽覺悟訓練）

（1）首先在空中描匯出一個點，此時讓心中唯存有此點，并凝想此點。（2）慢慢將此點延伸為一直線，繼續凝想此直線，將凝想時間拉長。（3）之后描繪出較復雜的星形或渦形，并凝想該圖形一段時間，繼續將圖形復雜化并保持凝想，同時拉長凝想時間。

3、參與成員分享的感受，分享之后在練2~3次。

4、活動老師鼓勵成員每天做練習，并提醒成員練習時避免外在聲音的干擾。

注：

1、此套（視覺和聽覺訓練）是由瑞士洛杉醫院權精神醫院設計出來的是一種十分有效的注意力集中術。

2.另一種「視覺、聽覺結合法」對于拉回分散的注意力也很有效。利用此方式聽時鐘的滴答聲，第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐漸增多次數，每次都十分專心的聆聽半個月至一個月后，便可養成專心注意的習慣。

這個可用于課前集中學生的注意力

13.齊眉棍

一、活動目的：鍛煉年齡小的孩子的肢體共同協作的能力。

二、適合人群：小學生

三、參加人數：5—8人一組

四、活動場所：不限

五、活動時間：10分鐘

六、工具準備：一根2-3米左右的輕質塑料棍

七、游戲過程：

1)讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；

2)將輕質塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質塑料棍的,并且手都在輕質塑料棍下面；

3)要求小組成員將輕質塑料棍保持水平，小組成員的任務是：

在保證每個人的手都在輕質塑料棍下面的情況下將輕質塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質塑料棍或輕質塑料棍沒有水平往下移動，任務就算失敗。用圈亦可代替做本游戲。

八、游戲的啟示：

1、看似游戲很簡單，但要成功的完成非常不容易；

2、如果一個人去完成這個任務是相當簡單的一個事情，但是一個人做的工作由幾個人 來作，它比一個人干時還要不容易完成，因為幾個人之間將形成許多的相互關系，制造出許多新工作，因此團隊的力量不容忽視，可以引伸到帕金森定律；

3、如果小組中有任何一個人不同于組織的共同節奏，輕質塑料棍將無法保持水平下降。

14.頸上添花

一、活動目的：通過簡單的游戲，收到快樂傳遞的過程。二．適合人群：不限 三．參加人數：所有組員 四．活動場所：足夠寬的空地 五．活動時間：20分鐘 六．工具準備：繩圈或花環 七．游戲過程：

1.所有學員手牽手圍成一圈，于頸上放一繩圈，在不用手的情況下將繩圈傳至下一人頸上，直至所有人傳完即可過關。

2.可變通為兩組競賽形式，完成傳遞所用時間更快一方勝出。

15.銜紙杯傳水

目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。

第二篇：經典團隊游戲

戶外團隊游戲——無敵風火輪

一、項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地

四、游戲時間：10分鐘左右

五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

戶外團隊游戲——坐地起身

一．項目類型：團隊合作型

二．道具要求：無需其他道具

三．場地要求：空曠的場地一塊

四．項目時間：20分鐘-30分鐘

五．詳細游戲規則：

1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；

2、在不用手撐地站起來；

3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。

在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。六．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性

戶外團隊游戲——縮小包圍圈 時間：5分鐘 人數：不限 道具： 概述：

這是一個不可能完成的任務，但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。目的：

1．使小組充滿活力。

2．創造融洽的氣氛，為后續培訓活動的開展奠定良好基矗 3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。準備： 步驟：

1．讓隊員們緊密地圍成一圈，包括你自己。

2．讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。如主圖所示。

3．告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

4．等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

5．現在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

6．邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。討論問題示例： 安全：

在邁第三步的時候尤其要注意，不要讓有些隊員摔得過重。變通：

1．如果參加人數較多的話，比如多于40個人，可能分成小組來做游戲會更好一些。2．可以把隊員們的眼睛都蒙起來做這個游戲。

戶外團隊游戲——搭帳篷 時間：l小時以上

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～10個人組成的小組。道具：(每個小組)·1個小帳篷(最好是小型的圓頂帳篷或是用繩子和釘子架起的雙人帳篷)?！?把錘子(如果搭帳篷需要釘釘子的話)。·1個急救箱。

·每個隊員一塊蒙眼布。概述：

這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自己會變得多么具有統治欲。目的：

1．演示人們習慣于承擔特定角色這種現象。2．練習以小組為單位有效地解決問題。準備：

帳篷不要過大。小型的、搭建復雜度適中的帳篷比較適宜。如果帳篷可以折疊起來，放入一個小包裝袋就更好了。在游戲開始前，不要讓任何人看到帳篷。步驟：

1．把隊員們分成若干個由8～12個人組成的小組。給每個小組分配一個監護員。讓各個小組分散開，這樣保證每個小組都有自己充足的活動空間。

2．給每個隊員發l塊蒙眼布，讓大家都把自己的眼睛蒙起來。

3．大家都已把自己的眼睛蒙起來之后，在每個小組面前放上一個裝在包裝袋里的帳篷。4．帳篷放好之后。致游戲開場白，開場白示例如下：

你們小組剛剛結束了一次愉快的海外旅行，正處在歸國途中。在今天早些時候，你們所乘坐的飛機由于暴風雨的影響被嚴重損壞。你們遵照飛行員的指令跳傘求生。在離開飛機的時候，你們中的一個人拿到了一個救援包，包里有一個小帳篷?，F在正值午夜時分，天上烏云密布，不見一點月光，你們處于一片漆黑之中，又冷又累。你們現在需要盡快地在黑暗中把帳篷搭起來，越快越好，因為暴風雨馬上就要再次來臨了。祝你們好運!5．等所有小組都搭好帳篷之后，或是在你認為游戲應當結束的時候，宣布游戲結束，并引導大家就溝通、教學技術、沖突解決、領導、授權等游戲中涉及到的問題展開討論。討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么? ·每個人都充當了什么角色? ·是否每個人都感到自己積極參與了整個過程? ·游戲過程中有無領導者產生? ·如何能夠把帳篷搭得更快更好? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

如果在搭帳篷的過程中用到了釘子，要注意防止出現釘釘子時被錘子砸傷手，或是被釘在地上的釘子絆倒的現象。同時要注意防止大家被搭帳篷用的繩子絆倒，通常在搭帳篷的過程中，繩子會被拉得到處都是。變通：

1．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以宣布他突然患上了一種罕見的熱帶叢林病，患上該病的人會立刻失聲。

2．你可以不告訴隊員們袋子里裝的是帳篷，只要求他們快速地把袋子里的東西裝起來，這樣，隊員們必須首先判斷出袋子里裝的是什么。

戶外團隊游戲——袋鼠賽跑 時間：5～10分鐘 人數：不限 道具：

·給每兩個隊員至少準備一個氣球。·兩根繩子(標明起始線和終結線)?！ひ惶庍\動場 概述：

任何團隊都能開展的有趣游戲。目的：

1．活躍團隊氣氛。2．促進團隊合作。準備： 步驟： 1．將兩根繩子沿著運動場某一邊緣，平行放置，相距10米遠。2．讓大家互相結對兒。3．給每對搭檔發一個氣球。

4．讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上，他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。5．讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。

6．解釋游戲如何開展。告訴帶球的隊員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。

7．最先跳回起始線的那對搭檔獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間.討論問題示例： ·是誰最先返回起始線的? ·什么因素加大了游戲難度? ·什么因素可使游戲更為簡單? 安全： 變通：

比賽結束后，給大家1～2分鐘的設計時間，然后再重復一次游戲。允許搭檔們商量誰第一個帶球跳躍，以及討論怎樣才能提高速度。記下所有搭檔所耗時間。

戶外團隊游戲——墊球 時間：15～20分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8一16個人組成的小組。道具： ·1個海濱氣球。·比較大的游戲場地。概述：

這個游戲會讓所有的人都參與進來，它甚至可以調動那些最不愿意參與的隊員的積極性。目的：

1．培養團隊精神。2．增強合作配合意識。準備： 步驟：

1．讓隊員們站成一圈。

2．告訴隊員們他們將要一起挑戰一項世界記錄。

3．告訴隊員們他們的任務是讓球在空中停留2分16秒，在這段時間內，墊球次數不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必須通過不停地墊球，使球不至于落地。另外，不允許連續墊球，也就是說，接到球的人必須把球傳給另一個人。

4．如果隊員們可以很輕松地實現目標，那么你就需要提高目標了。可以通過一個小花招，不著痕跡地提高目標。比如你可以這樣對大家說：“抱歉。我剛才讀錯了，這項世界記錄是這樣的……”，或者說：“剛剛接到通知，今天早些時候有人刷新了這項世界記錄，新的記錄是……” 討論問題示例： 安全：

告訴隊員們注意安全，小心不要被絆倒或撞傷。如果大家在墊球的過程中不自覺地進入了有危險隱患的區域，你要趕緊讓大家停下來，重新開始。變通：

可以嘗試著讓隊員們同時墊兩個球或三個球，這樣小組可以創造出一個全新的世界記錄。

戶外團隊游戲——解開DNA 時間：10～15分鐘

人數：如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。道具： 概述：

這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。目的：

1．使小組充滿活力。2．讓大家動起來、笑起來。3．增強團隊精神。準備： 步驟：

1．讓隊員們緊密地圍成一圈。

2．讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

3．現在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生，可以在完成步驟2之后做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續下去，直到“捏手信號”返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。討論問題示例：

·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的? ·每個人的任務是什么? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

告訴隊員們，當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。

如果隊員們身體的柔韌性不好的話，可以適當降低要求，告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可，不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由于手不能自由轉動所引起的各種扭曲。變通：

蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。

戶外團隊游戲——直呼其名 時間：10～15分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。道具：(每個小組)三個網球，或是三個比較軟的小球。概述：

這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。目的：

幫助大家記住彼此的名字。準備： 步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場地。

2．隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。作為培訓專員的你也不例外。

3．告訴小組游戲將從你手里開始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告訴大家現在我們要改變游戲規則了。現在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

5．幾分鐘后，隊員們就會記住大多數隊友的名字，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規則不變。

6．在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。7．游戲結束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內走一圈，報出每個人的名字。討論問題示例： 安全：

注意扔球的時候不可用力過猛。你最初的扔球應當是一個較慢的高球，為后續的扔球手法樹立典范。變通：

1．如果幾個小組同時在玩這個游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。

2．讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他

戶外團隊游戲——云梯

時間：60分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短。人數：10～24人

道具：·10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長約l米(3英尺)．直徑約32mm(1．25英寸)。概述：

這個游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設計很簡單，但是非常有效。目的：

建立小組成員間的相互信任。準備： 步驟：

1．讓每個隊員找一個搭檔。在總的參加人數為單數的情況下，讓余下的一個人第一個爬云梯。如果參加人數為雙數，那么隨意叫出一對搭檔，讓其中一個人爬云梯，另一個人做監護員。2．給每對搭檔發一根木棒兒(或水管)。讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。

3．每對搭檔如主圖所示握住木棒兒，木棒兒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。4．把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開始爬到云梯的另一端。在只有四五對搭檔參加游戲的情況下，你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長云梯。討論問題示例：

·每個人爬梯之前感受如何? ·爬梯之后又有何感想? ·你在云梯之上的時候是什么感覺? ·做“梯子”的時候你有何感受? 安全： 要確保木棒兒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒，千萬不能在隊友經過的時候失手。這是一個用來建立信任的游戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復。

另外，不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。變通：

1．可以調整隊型，形成一個弧形的梯子。

2．可以把爬梯者的眼睛蒙起來——但是不要蒙住做“梯子”的隊員的眼睛。

戶外團隊游戲——地雷陣 時間：15～30分鐘

人數：至少12人，越多越好。道具：·每對參賽者一塊蒙眼布?！筛s10米長的繩子(30英尺)。

·一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。概述：

這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。目的：

1．建立小組成員間的相互信任。2．促進溝通與交流。3．使小組充滿活力。準備： 步驟： 1．選一塊寬闊平整的游戲場地。

2．安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。3．讓每個隊員找一個搭檔。

4．給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8．致游戲開場白，開場白示例如下：

幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖?，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險．你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運！討論問題示例：

·哪個小組率先通過了地雷陣? ·做完了這個游戲，大家感受如何? ·你的同伴能做到指令清晰嗎? ·游戲過程中遇到了什么問題？ ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

留意那些被蒙住了眼睛的人，他們不知道自己會走到哪里去。變通：

1．這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點。2．可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。

戶外團隊游戲——新星

時間：視具體情況而定?？梢岳蒙险n時間通知學員活動安排，節目表演通常可以安排在晚餐后或晚餐會當中。人數：越多越好。道具： 概述：

這個活動可以充當歷時數天的培訓課程中間的小插曲。它比較適合在晚上的烤肉野餐會上舉行。目的： 培養團隊精神。準備： 步驟：

1．告訴學員在本次培訓活動當中，我們將要安排一次烤肉野餐會。野餐會中的一項重要活動是發掘新星。

2．想要參加這項活動的學員需要提前報名，并且要準備一個節目。可以是單獨表演的節目，也可以是組團表演的節目。

3．所有節目都表演完之后。大家投票選出最佳節目，并給獲勝者頒獎。討論問題示例： 安全： 變通：

也可以組成小組，簡要說明后，讓每個小組表演一個長約2分鐘的節目。

戶外團隊游戲——制造游戲 時間：40～60分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5—7個人組成的小組。道具：(每個小組)·一個大球，諸如足球、籃球均可?！蓚€小球，諸如網球之類即可。·兩個掃帚把。

·3節3—6米(10～20英尺)長的繩子?！?張A3紙。概述：

這個游戲可用來激發整個小組的創造性思維。目的：

1．展示同心協力在工作中的作用。2．培養創造精神。3．練習以小組為單位解決問題。準備： 步驟：

1．將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。2．給每個小組發游戲材料。

3．讓每個小組利用手中的材料。用30分鐘的時間，設計出一個全新的游戲。30分鐘后。各個小組分別講述自己設計的游戲。所有小組都講述完畢后，大家共同選出最佳游戲。最后是大家一起來嘗試這個最佳游戲1 4．你可以這樣設計游戲開場白：

我們在一家資深的設計和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經有一段時間沒有推出新游戲了，這種狀況已經引起了CEO的關注。在此之前，公司曾推出過一個新游戲，但是市場反映極其冷淡．這造成了大量的原材料積壓。CEO要求每個小組利用現有原材料設計出一個全新的游戲，并且為游戲想出一個精彩的名字，以便做營銷宣傳。30分鐘后，CEO將親臨設計現場，聽取每個小組的設計匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來玩這個新游戲，體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。討論問題示例：

·在一些游戲過程中出現了那些問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么? ·在游戲過程中遇到了什么困難?是如何克服這些困難的? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

視具體游戲設計而定。變通：

可以根據實際情況變更道具中要求的材料。

戶外團隊游戲——法柜奇兵 時間：30—60分鐘

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。道具：(每個小組)·1根約6米長的繩子。

·選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。概述：

這是一個可以用來創建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。目的：

1．讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰。2．建立小組成員間的相互信任。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。準備：

在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。

如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。步驟：

1．致游戲開場白，開場白示例如下：

看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網。一旦有人不小心碰到了絆網，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去。而且不能碰繩子。祝你們好運!2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始。討論問題示例： ·各個小組的“戰況”如何? ·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的? ·每個人的任務是什么? ·整個小組的運作是否有效?為什么? ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲?安全

注意觀察每個隊員的舉動，同時仔細傾聽。如果不加以限制的話，隊員們可能會嘗試各種方法，完全忘掉安全問題。游戲小組最容易想出的辦法是跳高法，即助跑后從繩子上跳過去，但是，本游戲不允許采用這種方法。不要生硬地禁止該方法，你可以這樣說：“由于有人不小心中了機關，現在地面變得非常粘，任何人都不可能跑動?！?安全： 變通：

如果需要加大游戲的難度，可以把一兩名隊員的眼睛蒙起來。

戶外團隊游戲——打繩結 時間： 2～lO分鐘 人數：

不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。道具：(每個小組)·一節約I米長的繩子。概述：

這是一個簡單的、隨時可用的戶外游戲。目的：

1．在課間休息前讓隊員們集中精力、開動腦筋。2．演示合作的作用。3．引人發笑。準備： 步驟：

1．告訴隊員他們需要一起來解決一個簡單的問題。

2．人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由5～7個人組成的小組。3．給每個小組發一根繩子。4．致游戲開場白，開場白示例如下：

很久以前，有一個著名的魔術師，她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫助魔術師打出這個繩結。5．找到答案的小組可以開始課間休息。討論問題示例： 變通：

這個游戲也可以作為個人游戲。答案：

一名隊員折疊雙臂，使之交叉于胸前，另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環，然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣，她打開雙臂后會自動形成一個繩結。

戶外團隊游戲——戰俘

時間：2—3分鐘的游戲開場白．加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。道具：

·兩頂紅帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里?！身斔{帽子，分別裝在兩個不透明的厚紙袋子里。

·一堵磚墻或是一棵大樹(用來把一名隊員和其他三名隊員隔開)。概述：

這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲?？梢杂盟鼇砼囵B團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。目的：

1．展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。2．娛樂。3．可以作為課外思考題。準備：

把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。步驟：

l、告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。

2．邀請4個志愿者充當戰俘。給每個志愿者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之后才能打開紙袋子，不得擅自開啟。

3．讓4個志愿者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚墻或大樹的后面，將被戴上一頂紅帽子；2號戰俘站在磚墻或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子；3號戰俘站在2號戰俘的后面，將被戴上一頂紅帽子；4號戰俘站在3號戰俘的后面，將被戴上一頂藍帽子。四個志愿者站好后，告訴他們在任何情況下都不許說話和回頭。

4．讓其他隊員每四個人組成一個小組，并告訴他們保持沉默，仔細聽。

5．所有小組組建完畢、就位之后，給站好的4個“戰俘”作游戲開場白，開場白如下：

請你們把自己想象成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，并給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決?，F在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。

6．有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然后，對他們說：“從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運!”

7．把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能猜出自己帽子的顏色?為什么? 8．游戲小組找到答案之后，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題答案的?每個人都做了什么? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 變通：

1．可以讓多個小組同時做這個游戲。

2．每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。3．這個游戲也可以作為課外作業，讓學員們自己去思考。

只有第三個戰俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰俘)戴著藍帽子，他可以據此這樣推理：如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰俘就會看到兩頂藍帽子，那么4號戰俘就可以知道自己戴的是紅帽子；但是4號戰俘沒有說話，這說明4號戰俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經看到了一頂藍帽子，那么自己的帽子一定是紅色的。

戶外團隊游戲——三個進球 時間： 5～10分鐘 人數： 不限 道具：(每個小組)·1個大垃圾桶(用來接球)。·40個網球(放在袋子或盒子里)。概述： 這個游戲說明了指令明確在協同工作中的作用。目的：

1．向隊員門展示良好的溝通對于提升工作成績的作用。準備： 步驟：

1．邀請一個志愿者，讓他和你一起站在前面。

2．讓志愿者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個網球的袋子交給他。

3．把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

4．告訴志愿者他的任務是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。

5．讓其他隊員指揮志愿者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。

6．等志愿者扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

7．引導隊員就如何在工作中加強溝通展開討論。討論問題示例：

·哪些因素幫助你實現了目標? ·哪些因素增加了實現目標的難度? ·負責指揮的隊員是否感覺好像自己進了球一樣? ·如何才能更快更好地實現目標? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

注意不要被亂飛的球砸到。變通：

可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對著垃圾桶，這樣，其他隊員必須先指揮志愿者調整方向，直到基本上背對著垃圾桶，然后志愿者才能開始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。

戶外培訓游戲——帶球賽跑 時間： 5分鐘

人數： 不限

道具：

·每對參賽者一個氣球，加上備用氣球若干?！筛K子(用來標記賽跑的起點和終點)。

概述：

這是一個能夠讓人熱血沸騰的游戲。

目的：

1．使小組充滿活力。2．顯示合作的力量。3．引人發笑。準備： 步驟：

1．選一塊寬闊平整的比賽場地。2．讓每個隊員找一個搭檔。3．給每對搭檔發一個氣球。

4．讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

5．用兩根繩子分別在賽場上標記出賽跑的起點和終點。起點和終點的距離至少為20米(60英尺)，越遠越好。但是也不要走極端，如果賽程 l000米的話可能就有點太遠了。6．讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

7．告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

8．帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損；在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上)；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。9．讓各小組就位，大喊一聲：“各就各位，跑!”

10．可以考慮準備獎品或獎杯，在比賽結束后為冠軍頒獎。

討論問題示例： ·誰是優勝者? ·冠軍搭檔使用了什么技巧? ·每對搭檔都遇到了些什么問題? ·賽跑前多花一點時間計劃是否會有助于獲勝? ·重新再跑一次的話，會不會有所提高? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

留心每一位參賽者，有些人可能會全神貫注地照看氣球，徹底忽視自身安全。要確保跑道上沒有障礙物，以免絆倒參賽者。

變通：

1．可以3個人一組帶球。2．比賽開始前，給每個小組一定的計劃時間(比如2分鐘)。

戶外培訓游戲——飛越激流 時間：

30分鐘～1小時

人數：

不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8—12個人組成的小組。

道具：(每個小組)·1棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。

·一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為準)。

·兩根4～6m長的木條(10～20英尺)?；蚴菧蕚鋬筛K子和4個木樁(用來標記河岸)?！ひ煌八?代表液體炸藥)。·準備一些水備用。

概述：

這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

目的：

1．培養團隊合作精神。

2．練習以小組為單位解決問題。

準備：

1．選擇一個高大粗壯的樹權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見主圖)2．根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個木樁，然后再拉繩子。3．給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊2cm或3cm為止。

步驟：

1．分好小組后，做游戲開場白，開場白示例如下：

你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥。現在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點點，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。

2．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什么? ·哪些因素有助于成功完成游戲? ·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的? ·游戲過程中有無領導者產生? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全： 通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。

變通：

1．設置完成游戲的時間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規定的時間內完成渡河任務。

2．可以采用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。

戶外培訓游戲——蜘蛛網 時間： l小時以上

人數：

不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

道具：(每個小組)·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來?！みx項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

概述： 這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。

目的：

1．培養團隊合作精神。2．增進溝通。

3．體現協同工作在解決問題中的作用。4．把隊員團結在一起。

5．學會克服看似難以解決的問題。

準備：

培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

1．用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。

2．固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。尼龍繩的長度=(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2 在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

3．編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

4．編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)5．(可選)蜘蛛網編完之后，你可以在網上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。

步驟：

1．將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。2．致游戲開場白。開場自如下：

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鉆過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

3．在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組能游戲情況。4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。

討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

注意不要讓游戲者從網洞中跌落下去。

變通：

1．可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。2．觸網的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

3．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。4．如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

5．為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

第三篇：團隊游戲集錦

團隊培訓游戲集錦

交通阻塞

道具：比參加人數多一個塑膠地墊 說明：

1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學員全部站在地墊上，留中間一個地墊不站人；

2、學員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進行移動，3、移動的方式是只能前進一格或跳一格，不能后退

4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個方向。規則：

1、學員只能前進不能后退，只要有人后退就要重來

2、當有人知道答案時，我們要每個人都知道答案

解手鏈

形式：10人一組為最佳 時間：20分鐘 材料：無

適用對象：全體人員

活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。操作程序

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

有關討論

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？ 當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？ 最后問題得到了解決，你是不是很開心？ 在這個過程中，你學到了什么？

瞎子走路

游戲方法：

兩人一組（如A與B）A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，??邁臺階??跨過一道小溝??向左手拐??” 然后交換角色，B閉眼，A指引B走路 分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚 另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建

如何建立信任

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示； 第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。游戲說明：

1．領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障 2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導

報數

所需時間：30-60分鐘，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。小組人數：越多越好

所需物品：秒表

游戲概述：一個關于促進團隊效率游戲 目的：

1、使團隊通過競爭提高他們的效率。

2、使隊員看到團隊的責任心

步驟：

1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊長各一名，組織團隊進行比賽（隊長不參加比賽。）

3、教練要求隊長宣誓，問三個問題：“有沒有信心戰勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊員的指責”、“如果失敗，愿不愿意承擔由此所帶來的一切責任”

4、教練宣布比賽規則：

1）全隊學員進行報數，速度越快越好；

2）分別進行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）

3）每輪比賽進行獎懲。輸者，由隊長率領隊員向對方表示誠服，并對對方隊員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數將會乘倍遞增。贏者，將全隊哈哈大笑，以示勝利。4）將每輪比賽的結果記錄在白板上。

5、游戲結束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當中在做俯臥撐的時候，讓學員深深感受到責任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結束，教練引導大家討論： 討論題目：

1、每個人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

2、談談責任心對我們人生的體會？

踩報紙

參加游戲人員在10人以上，在規定的時間（由講師視人數多少而定）內全部站到1開的報紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報紙的邊界）分析：

解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實驗學員的建議，排除不可行的方案

開場熱身游戲：

1、同起同落 重新整隊

（1）把所有隊員分成人數基本相等的兩組，分兩排面向站立；（2）第二排向后轉，和第一排的同事們基本上形成背靠背；

（3）要求所有相鄰同事胳膊挽在一起，每排兩頭的前后兩名隊員的胳膊也挽在一起；

（4）練習數次：“預備！”、“坐下！” “預備！”、“坐下！” “預備！”、“坐下！”

1、宣讀規則：

（1）當我喊：“預備！”時，要求每一位學員按照剛才練習的方法準備好；（2）當我喊：“坐下！”時，要求所有的學員同時坐下，平坐在地上，雙腿伸直；（3）當我喊：“起立！”時，要求所有的學員同時起立；

（4）在坐下、起立的過程中，所有隊員的手臂不得松開，保證“同起同落” ；（5）我們會一直做到所有隊員的動作基本保持一致時才結束項目；

2、宣布項目開始

3、項目實施，講師做好記錄，如有必要，可以挑選幾組做得較好的給大家做示范，也可以請一兩位隊員出列介紹一下怎樣才能做得更好。

4、當所有隊員的動作基本保持一致后或你認為該結束時，宣布項目結束。項目點評：（3分鐘左右）（本游戲也可以不進行討論和總結點評）

1）個人作戰與團隊作戰是不同的，個人的能力再強，把剩余的人都同時拉起來幾乎是不可能的；同時如果我們每一個人自己都站不起來，整個團隊也不可能做好；

2）團隊作戰是需要來自前后左右支持的，同時也要求每一個人給與周圍的人以支持。

團隊游戲

責任

1、每隊4個人，兩人相向站著，另外兩人想向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；

2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸的蹲著人的鼻子；

3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續開始下一局；

游戲點評：

1、如何看待責任？

2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨？

3、兩個人有沒有同心協力對付外面的壓力？

坐地起身

這是一個讓大家明白合作重要的游戲。

玩法：

1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

2、四人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

說明：

筆者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。

紙牌游戲

游戲規則：

1、每4人一組，每人手里拿著標有X、Y標記的紙牌各一張

2、進行10局選擇。每人出X或Y，根據如下記分規則進行記分：

4X 每人輸1元

3X 每人輸1元

1Y 每人輸3元

2X 每人輸2元

2Y 每人輸2元

1X 每人贏1元

3Y 每人輸1元

4Y 每人贏1元

3、分別與游戲的第3次和第6次開始前有30秒時間進行溝通，其余的過程當中不允許說話

4、培訓師游戲結束之后分析學員的游戲過程，講解類似《囚犯的困境》

/將下面的內容打印給學員/

紙牌游戲 記分規則 4X 每人輸1元

3X 每人輸1元

1Y 每人輸3元

2X 每人輸2元

2Y 每人輸2元

1X 每人贏1元

3Y 每人輸1元

4Y 每人贏1元

記分卡

回合 你的選擇 群體的選擇 支付 備注 X Y X Y

X Y X Y X Y X Y 4 X Y X Y X Y X Y 獎金支付x3倍 X Y X Y 7 X Y X Y X Y X Y 獎金支付x5倍 X Y X Y X Y

X Y 獎金支付x5倍

圓球游戲

游戲規則：

1、所有的人分成三組，每個小組約20人，分別配有1、2、3號球

2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里。在傳遞過程中，每一

人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。

3、球掉在地上一次額外加10秒

培訓師必讀：

1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為17

秒、18秒和50秒。

2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個游戲的最好成績為8秒。”培訓師可以向所有小組提出挑戰。（參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓師需要不斷啟發學員去思考新的方法。）

培訓師點評：

有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊……“9秒”、“5秒”、“4秒”，最快的居然只用了0.58秒！通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。

要想成功唯有敢于超越自己的思維。

對一家企業而言，也許你的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發創造性和“沖破框架”的環境條件：鼓勵創新精神，從而開發突破性的解決方案與策略，也就為企業創造

更多地意想不到的機會。

一“圈”到底

人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通

渠道，以推動今后的相互協作。

目標：使學員彼此以語言溝通，完成低難度活動。

規則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。

討論：

1． 各位剛才是如何完成目標的？

2． 剛才最關鍵的改善動作是什么？

3． 大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式？

4． 你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么？

變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。

教具：呼啦圈兩個.橡皮筋

游戲方法：

將學員分成兩組，一組學員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學員發一支牙簽銜在嘴里，給第一位學員的牙簽上套一個橡皮筋，要求第二名學員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。

一組傳完后，兩組隊員交換角色。

分析：

體現團隊合作的重要性、方法。

瞎子走路

游戲方法： 兩人一組（如A與B）

A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……邁臺階……

跨過一道小溝……向左手拐……” 然后交換角色，B閉眼，A指引B走路

分析：

通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應對伙伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚

另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑后很難重建

沙漠幸存者

形式：先以個人形式，之后再以5人的小組形式完成

類型：團隊建設 時間：30分鐘

材料及場地：沙漠逃生工作表及專家意見表，教室及會議室

適用對象：所有學員 活動目的：通過具體活動來說明，團隊的智慧高于個人智慧的平均組合，只要學會運用團隊工作方法，可以達到

更好的效果。

概況

大約七月中旬上午十點鐘。

你乘坐的飛機墜落在美國西南部索納拉大沙漠中。

飛行員和副飛行員都死了，其他人都活著。

飛行員在飛機墜落前沒有告訴任何人飛機所在的位置，只有一些人在出事前向外觀看，根據地上的標記，估

計偏離航線有105公里。

在出事前幾分鐘，飛行員曾告訴你：在東北方向距離113公里的煤礦上，有人居住。

索納拉地區是平原，除了一些灌木叢外一無所有。當時氣溫將達攝氏45度，所以地表溫度會接近攝氏50度。

你穿著單薄的衣服，短袖襯衫、短襪和皮鞋，每個人都帶有手帕。你們小組總共有25英鎊、一盒煙和一支

圓珠筆。問題

請將下列15件物品根據重要性排列為1至15，以便在飛機著火前盡可能多的取得必需品。你們小組的成員決心呆在一起。相信共同努力能使你們成為幸存者！

操作程序

1、培訓師把“沙漠逃生”工作表發給每一位學員;

2、當大家都完成之后，培訓師把全班學員分為5人一組，讓他們開始進行討論，以小組形式把15樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時間為20分鐘。

3、當小組完成之后，培訓師把專家意見表發給每個小組，小組成員將把專家意見轉入第三欄。

4、用第三欄減第一欄，取絕對值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個個人

得分，第五欄累計起來得出小組得分。

6、培訓師把每個小組的分數情況記錄在白板上，用于分析：

小組 全組個人得分 團隊得分平均分 2 3 4

7、培訓師在分析時主要掌握兩個關鍵的地方：

1）找出團隊得分低于平均分的小組進行分析，說明團隊工作的效果（1+1大于2）； 2）找出個人得分最接近團隊得分的小組及個人，說明該個人的意見對小組的影響力。

有關討論：

1、你對團隊工作方法是否有更進一步的認識？

2、你的小組是否有出現意見壟斷的現象，為什么？

3、你所在的小組是以什么方法達成共識的？

/將以下內容打印給學員/

物品清單 1個人順序 2小組順序 3專家排列 個人和專家比較（3-1）小組與專家比較（3-2）

1、手電筒（4節電池）

2、匕首

3、墜落區的地圖

4、塑料雨衣（大的）

5、指南針

6、救護箱 7、0.45口徑手槍

8、降落傘（紅色和白色）

9、裝有鹽片的瓶子（1000片）

10、每人一公升水

11、書：“沙漠里能吃的動物”

12、每人一付太陽鏡

13、烈性伏特加酒2公升

14、每人一件外套

15、化妝鏡

第6步：計算個人得分（第4步總和）第7步：計算團隊得分（第5步總和）第8步：統計小組中最低個人得分 第9步：計算個人得分低于團隊得分的總和

第10步：計算個人得分的平均數

如何建立信任

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；

第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。

游戲說明：

1．領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障

2．手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導

全體離地的照片

前些天看華娛電視臺,有個娛樂節目的游戲特別有意思，整理出來給大家參考。

游戲道具：數碼攝像機、三角架。

游戲操作：

1、可分成幾組，每組人數越多越好

2、小組必須在指定的5分鐘之內完成一項任務：需要利用數碼攝像機拍攝一張全組人腳全部離地的照片，然后

交給主持人。

3、小組5分鐘練習

4、比賽開始。5分鐘后結束。

5、回顧過程，分析失敗原因。

6、不斷增加人數，挑戰極限。

趣味跳繩

大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人會有不同反應，為什么呢？這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？這些問題，您是否想過。讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。

目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。

規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數一數整個團隊總共能

跳多少下。

討論：

（1）當有人被絆倒時，各位當時發出的第一個聲音是什么？

（2）發出聲音的人是刻意指責別人嗎？

（3）想一想自己是否不經意就給別人造成壓力？

（4）接下來我們應該怎么做，剛才的感覺才不會發生？

注意：

（1）提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。

（2）場地宜選擇戶外草地進行，以免受傷。

（3）合組跳繩時應注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。

變化：

（1）可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。

（2）可用兩條繩子，或變換用繩方向。

教具：粗棉繩一條。

齊眉 游戲方法：

1)準備一根2-3米左右的輕質塑料棍(最好可伸縮)；

2)讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置；

3)將輕質塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質塑料棍的,并且手都在輕質塑料棍下面；

4)要求小組成員將輕質塑料棍保持水平，小組成員的任務是：

在保證每個人的手都在輕質塑料棍下面的情況下將輕質塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質塑料棍或輕質塑料棍沒有水平往下移動，任務就算失敗。

用圈亦可代替做本游戲。

游戲的啟示：

1、看似游戲很簡單，但要成功的完成非常不容易；

2、如果一個人去完成這個任務是相當簡單的一個事情，但是一個人做的工作由幾個人來作，它比一個人干時還要不容易完成，因為幾個人之間將形成許多的相互關系，制造出許多新工作，因此團隊的力量不容忽視，可以引

伸到帕金森定律；

3、如果小組中有任何一個人不同于組織的共同節奏，輕質塑料棍將無法保持水平下降

平結繩圈

道具：準備長短不一的繩子若干條（依人數而定）

說明：

1、訓練師將平結的打法教會學員，（注意平結是一種繩子的活結打法，節點可以任意伸縮）

2、學員將平結打好后成一繩圈，放在地上，然后學員將腳放在繩圈之內

3、訓練師提醒學員：“你們的腳在繩圈之內了嗎？確認安全了嗎？”

4、學員確認之后，訓練師說：“開始換位”，學員全部離開自己的繩圈并到其他的繩圈之內；三次之后，開始逐漸減少繩圈的數量，每次減少一個，并經常提醒學員：“你們的腳在繩圈之內了嗎？確認安全了嗎？”；但要求就是所有學員不得在繩圈之外。（可能是幾個人同時擠在同一個繩圈里）

5、到最后只剩下一個繩圈的時候，所有人都站在一個繩圈里，不段縮小圓圈，直到所有人都緊緊擠在一起；游

戲第一階段結束

6、游戲第二階段：當訓練師不斷地將繩圈縮小至極限范圍，并不斷詢問所有人有沒有信心挑戰極限。學員不斷地會進行挑戰，當到達極限的時候，往往會出現一些意想不到的結果：比如，有人會提示出我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰極限。記住，培訓師要注意把握學員的場上氣氛，及時加以引導。如果學員沒有辦法解決問題的時候，培訓師視情況將解決方法公布——所有學員可以坐在地上，將腳放在繩圈內，就符合游戲的要求：“腳在繩

圈之內” 游戲點評：

該游戲可以分為兩個階段：第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內涵；第二階段可以從創新的角度挖掘游戲的內涵。培訓師應注意把握分寸，否則會起不到游戲的效果。

拋球游戲

1、道具：6個小皮球

2、適合人數：10人以上

3、時間：20分鐘

4、地點：戶外空地

5、操作規則：

1）所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；

2）教練告訴游戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。

3）等到大家熟悉規則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。

4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。5）可以增加到6個球。

點評：

1）如何提高團隊的效率

2）一旦有人出錯，我們會不會有人去責備他們？

你說我做

道具：七彩積木 參加人數：20-30人 用時：約1小時

游戲前準備：培訓師先自己用積木做好一個模型。

過程：

1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。

2、每組討論三分鐘，根據自己平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”。

3、請每組的“操作者”暫時先到教師外面等候。

4、這時培訓師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“指導者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。5、15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”

搭建一個與模型一模一樣的造型。

6、培訓師展示標準模型，用時少且出錯率低者為勝。

7、讓“指導者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。

游戲點評：

1、身為指導者的你，體會到什么？

2、身為操作者的你，體會到什么？

3、當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什么感覺？

4、當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什么感覺？

5、當競爭對手已經做完，歡呼雀躍的時候，你們有什么感受？

6、當看到最后的作品與標準模型不一樣的時候，你們有什么感受？

7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？

8、指導者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？ 適用課程：《職業壓力》、《團隊建設》。

木頭的體積

游戲規則：

1）分小組，每組12人。每組將獲得12張卡片，一人將拿到一張卡片

2）卡片上會有一些信息，小組的任務就是在30分鐘內利用卡片上提供的信息，共同完成一項任務——計算木頭的體積。（木頭的形狀附后）

游戲目的：

1）訓練學員進行有效的群體決策

2）讓學員體驗到個體思維方式的差異如何影響我們的有效決策

3）讓學員體會群體決策中的有效沖突和無效沖突

游戲的注意事項： 1）游戲的答案有兩個

2）游戲中設計的陷阱，看學員是如何處理的

游戲的討論：

1、小組發生分歧怎么辦？是如何解決問題的

2、在遇到困難的時候有沒有放棄第二個答案的打算？

3、持有不同卡片信息的人，在我們的組織當中會是什么樣的一群人？

4、群體決策有分工嗎？

5、觀察員在當中有沒有去認真觀察？

卡片1：

1、你知道以下信息：

木頭的密度ρ=0.8 克/厘米3

木頭浮在水面的高度是1厘米

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片2：

1、你知道以下信息：

計算體積的公式是v = m /ρ

木頭的形狀是不規則的

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片3：

1、你知道以下信息：

木頭的質量是無法知道的

木頭有9個面！

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片4：

1、你知道以下信息：

木頭有三個面是一個正方形

木頭有10個面！

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片5：

1、你知道以下信息：

木頭的所有邊的長度只有兩個尺寸木頭有10個面！

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片6：

1、你知道以下信息：

木頭的邊長一個是10厘米，一個是5厘米

木頭在水下的高度是9厘米

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片7：

1、你知道以下信息：

木頭有3個面是這樣的！

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片8：

1、你知道以下信息：

你們小組成員提供的信息不一定是有用的哦！

木頭不是個圓的

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片9：

1、你知道以下信息：

你不知道任何信息！

你是一個觀察員，你的身份要保密，別人不可以知道你的身份。

你要仔細的觀察你的團隊最大的障礙在哪里？

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片10：

1、你知道以下信息：

你是最重要的人！

雖然你不知道答案！但你知道憑你的經驗，你知道

卡片4所有信息都是絕對正確的！

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片11：

1、你知道以下信息：

計算木頭的體積，也許一個小學生都會

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

卡片12：

1、你知道以下信息：

計算木頭的體積，起碼要一個中學生才可以算出來

2、看完這些信息之后，要記住你所掌握的信息，并將卡片撕掉！

3、和你們小組的人去討論吧！

培訓師必讀：

看到上面的圖，你可能會覺得很奇怪，這只有一個答案嘛，不就是一個邊長10厘米的正方體在一個角上被挖去了一個邊長為5厘米的正方體嘛，答案就是875立方厘米嘛，而且只有9個面！其實，這幅圖是一個視覺繆誤圖，還有一種情景也隱藏在這幅圖中：你在仔細看看——

假想一個邊長為5厘米的正方體斜插在一個邊長為10厘米的正方體的一個角，它形成的一個物體也是這樣一個形狀，這樣的話就有10個面了,體積是大于1000立方厘米的！

看出來了嗎？

學員的沖突矛盾意見不統一的矛盾都在這里體現出來了......加油站競爭

游戲規則：

1、全體參加者按自愿或講師指派，組成4~6人的若干小組。小組的總數必須為偶數。

2、然后每兩組配對，彼此作為競爭對手。每一小組假設正在經營一家汽車加油站。

3、請各組分別給自己的加油站命名，報知講師。

4、配對的加油站假設都處在同一城市，而且坐落在同一條公路交叉的兩側，彼此相對而居。他們爭取著同樣的顧客——過往的車輛。

5、競爭的對手們在教室中各自集中的地點應盡量相隔遠一點，以免討論經營策略時被對方有意無意地“竊聽”去而

失密，亮了底。

6、各加油站定期決定下一周的油價。

經驗證明：適當提價，可增加銷售量；提得過猛，顧客就不敢問津了。但真正的贏利卻與對手的定價策略密

切相關。

其中規律：如果雙方維持原價，這一周期內雙方的銷售額都只有2萬元；若雙方同時適當提價，則這一周期內雙方的銷售額都增至3萬元；即共同受益。問題難在僅一方提價，另一方維持原價時，顧客都涌到對面價低的一方去，使那邊顧客盈門，門庭若市，銷售額猛增至4萬元，而提價的一方顧客裹足，門可羅雀，銷售額跌至只

有1萬元了。請看下表：

定價決策

本周期銷售額（￥）甲站

乙站

甲站

乙站 提價

提價

30000

30000 原價

原價

20000

20000 提價

原價

10000

40000 原價

提價

40000

10000

游戲操作步驟：

一、第一階段競爭。

此階段的特點是兩對手之間互不往來，彼此不通氣，各自關門決策。這一階段可包括若干調價周期（多可8輪）。每一周期給各加油站3分鐘時間討論并做出定價決策。決策結果寫在紙上呈交裁判（講師），集中公布。待此階段各輪競賽結束，裁判總計銷售額，裁定下列名次或優勝方：

1、各對競爭者的優勝方；

2、全班各競爭對（兩加油站）合計銷售額最高的一對；

3、全班按全階段銷售額的頭一、二、三名。

二、第二階段競爭。

方式與第一階段一樣，唯一不同在每一決策前，各站派出一代表，與對手方面的代表做短期私下接觸溝通，談判協調行動，達到定價默契的可能性。名次裁決同前。

三、總結。兩階段競爭結束后，各小組分別就下列問題總結討論：

1、第一第二階段競爭有何不同？

2、在這兩階段，各有何經驗教訓？

3、最理想的競爭策略是什么？

然后每組推1~2發言人，在隨后的班級討論中向全班報告討論過程和結果，展開辯論，爭取達成共識。

注意：分享與交流過程由各講師操控，游戲所傳達的除參與者“親驗式體會”，講師的點撥起著點睛作用，必不可少，須精心準備。另外，變形還有“紙牌游戲”等。

核彈頭

形式：12人一組為最佳 類型：問題解決，團隊合作

時間：30分鐘

材料及場地：25米長的繩子一條，20米長的繩子2條，水桶一只，短竹2條，磚頭1個及空地

游戲目的：讓學員體驗自己團隊解決問題的能力，計劃能力及團隊合作精神。

操作程序：

1、培訓師讓學員把25米長的繩拉成一個圈，并把水桶裝9成滿的水放在圓圈的中間，用磚頭把水桶墊起來。

2、培訓師開始給學員們講下面一段故事：“在伊拉克的一個山村中有一枚沒有引爆的核彈頭，給該地區造成了威脅。你們作為美國的特工人員將去該地區取出核彈頭，并進行引爆。圓圈內為輻射區，所有人員都不得進入圈中，2條20米長的繩子及2條竹子為防輻射物品，故可以進入輻射區，但不能碰到地上。”

3、全團成員必須在30分鐘內把水桶提出，水不能灑出來。

有關討論：

1、全隊中共出現多少個主意，為什么采納了現在所使用的主意來執行任務？

2、在全過程中你認為最佳表現在哪里，團隊的合作精神體現在哪里？

3、團隊在解決問題時，采取的是什么步驟，這些步驟有什么地方可以改進？

航空公司的經營游戲

游戲方法：

1、將學員分成5-6個組，每個組將分別代表一家航空公司在市場經營；

2、市場經營的規則就是：所有航空公司的利潤率都維持在9%；如果有三家以下的公司采取降價策略，降價的公司由于薄利多銷，利潤率可達12%，而沒有采取降價策略的公司利潤率則為6%；如果有三家和三家以上的公司

同時降價，則所有公司的利潤都只有6%

3、每個小組派代表叫到小房間里，交代上述游戲規則。并告訴小組代表，你們需要初步達成協商。初步協商之

后小組代表回到小組，并將情況向小組匯報；

4、小組經過討論五分鐘之后，需要作出最終的決策：降還是不降？并將決定寫在紙條上，同時交給講師。

5、講師公布結果

點評：

1、本游戲看似簡單，但結果往往出人意料但又在意料之中，因為大部分公司都會選擇降價，結果降價會導致兩

敗拒傷；

2、還告訴我們兩個道理：1）不要假定競爭對手比你傻；2）不要打價格戰，因為價格戰沒有贏

6盒冰紅茶

課間休息，林先生在每個桌子分別放上6盒冰紅茶，紅的、綠的，煞是好看。但是他說：“先不要喝哦，待會兒

我們用它來做個游戲?！?/p>

30名學員分成4個小組，每兩個小組又編成兩個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組，背著另一組先將自己桌上的6盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊為勝者。

6盒冰紅茶拼圖？太“小兒科”了。我們組的7個人個個是“賽孔明”，14只手把它們擺成一個立體的“天”字，上下三層，前后三層，夠水平的吧？再看看另一隊的那個組，他們擺了個最簡單正六邊形，既沒有層次，又缺乏“藝術”，真夠笨的。正美哩，我們隊另一組的阿紅著急了：快點說吧，下一步工序是我們聽你們的遙控啦！

我們這幅夠藝術的拼圖確實難模仿！7張嘴嚷開了：“有三層”、“是立著的”、“前邊不出頭”、“兩個擺成一橫”，……等到阿紅她們手忙腳亂地聽我們指揮，將6盒冰紅茶擺得剛有點模樣時，時間到了。

大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標簽一律朝外，拼音字母一律向內，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時針有規律地排列。一

目了然。

再看看我們這一隊，大伙兒全樂了，兩個組的“天”字怎么比較也不像：一組是紅盒，一組是綠盒，一組漢字朝外，一組漢字朝內，一組盒頭朝前，一組盒頭向后……。最后，當然我們輸了。阿紅氣得直瞪我們：“就你們能

耐，自作聰明！”

這時，林先生開始講解“溝通的技巧”，他說：“上級給下屬布置任務，要簡單明了，內部流程不要故意弄得很復雜，人為地設置障礙。指令一定要明確，描述一定要到位……”

第四篇：團隊游戲

溝通游戲：傳話筒 形式：集體參與 時間：30分鐘 道具：小卡片 場地：教室 目的：1,.加強參加交流會成員之間的交流，讓他們參加交流會實實在在的認識了跟多的伙伴，而不是來走形式。讓所有人都能很好的參與進來。

2.提高成員的團隊意識，培養他們的組織能力、溝通能力、領導能力。游戲流程：

1.由主持人準備20張左右卡片，卡片上寫上一些信息。（可以是幾個漢字，數字，字母）2.對參加交流會的成員進行分組，以列為單位。

3.主持人宣布游戲規則，并委婉的要求大家必須遵守規則。在成員都理解的情況下，讓他們每組討論一定時間，各自想出自己組的傳遞方法。

4.主持人將卡片交給每組的最后一個人，然后游戲開始，最后一個人將卡片的內容給他前面的人看，在他前面的人確定知道卡片內容后就把卡片收回保管，然后最后一人監督該組的游戲進程，確保游戲按照規則來進行。（一般情況下坐在后面的可能是些大二的學長，這就可以交給他們來做監督）

5.每組的倒數第二人知道信息后，將信息向前傳遞，依次傳遞，讓每組最前面的成員將傳到他的信息寫在黑板上。

6.當各組信息傳遞完成后，每個組的最后名成員上來寫上正確的信息。

7.主持可以對傳遞信息最快最好的一組進行獎勵?？梢詥柸w參與者看到他們組的正確答案后有什么想法，也可以詢問下最好的和最不好的那組一些成員傳遞到他們的信息是什么，傳遞的方法和不足。

8.主持人富有感染力的詢問大家，如過再給大家一次機會，大家能否完成的更好。9.開始第二輪游戲，給各組討論時間（比第一次的時間長），讓各組總結下上次的失敗，再討論出怎么更好更快的傳遞信息。討論期間主持人可以和全場說些要大家現在把每組都相當于一個團隊，你首先需要認識你們這個團隊的成員，然后需要前后加強溝通，有人出來統一你們這個小團隊的想法之類的話。（這就是交流會的宗旨，讓大家認識更多的人，同時加強團隊思想）

10.第二輪游戲開始。流程一樣，獎勵最好的那組。同時總結鼓勵大家以后要多溝通多交流。也可以讓一些參與者來做做總結。

游戲規則：

傳遞過程中不準說話、不準交頭接耳、不準用筆和手機之類的工具。（游戲的正常進行需要主持人事先說明和每組的監督成員的配合）

注意事項;1.開始交流會的時候必須叫大家坐的緊湊，也就是說大家坐在一起不留空位。避免游戲開始時換座位造成混亂。

2.關于游戲進行的時間可以事先規定。也就是每輪游戲的討論時間和傳遞時間。（按交流會具體情況而定）

第五篇：團隊游戲

團隊游戲

一、道具類游戲

（一）狼人殺

（二）誰是臥底

（三）害你在心口難開

二、團隊游戲

（一）信任背摔

1.游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信2.游戲人數：12－16人。

3.場地要求：高臺最宜。

4.活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

（二）解手鏈

1.規則：團隊人員隨意走動，一手握住對面的人，另一只手則任意握向團隊中的另一人，每一個人的雙手都必須握住他人的手。以不超過二十分鐘為原則，將所有交纏的手解開，且彼此握住的手不可以松開。

2.實施程序：

（1）學員圍成一個圓，大家走向圓心，直到彼此身體貼近；（2）各學員伸出左手，手心向下，手臂伸向圓心，各學員將手握向自己對面學員的左手，務必使其緊握不松開；

（3）各學員的另一只手，則任意握住團隊中任一只尚未握住的手；

（4）確定學員的手都交握后，引導員請各學員解開，并在不松開手的情況下，再圈成一個圓；

（5）最后大家分享彼此的學習與感受。3.游戲人數：12－18人。4.道具：無。

5.目的：透過這項活動，使團隊成員增加身體接觸的機會；并了解團隊彼此解決問 題的不同處理模式，進一步探討自我領導風格。

6.引導討論：

（1）你覺得解開是可能的嗎？

（2）從規則說明完畢后，到問題解決完畢之過程中，你心里的感覺是怎樣的？

（3）你想想看，在這過程中，我們具體的解決了哪一些的問題？（4）大家想想看，在團隊形成的過程中，人是不是都是由不熟悉到熟悉的？你同意嗎？

（5）進階心得分享：

a.人與人之間環環相扣，沒有人可以置身事外 b.解決問題或創新，先要突破心中〝不可能〞的想法。

（三）無敵風火輪

1.項目類型：團隊協作競技型 2.道具要求：報紙、膠帶 3.場地要求：一片空曠的大場地 4.游戲時間：10分鐘左右

5.詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

6.活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

（四）心有靈犀 1.游戲規則：

（1）八個代表隊依次上場，每隊兩人。一個人比劃一個人猜。（2）猜詞過程中，不許說出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據詞條難度，有三次選擇放棄的機會。

（3）以猜中詞條的多少，取前四個隊獲獎。

B.無實物表演說一個場景，大家可以任意發揮想象，演一個這個場景里的物品。

C。在題板上寫一些數字或者顏色，然后每人唱一句帶數字或顏色的歌，但是歌詞里不能有題板的數字或顏色。

D。60秒不NG準備一系列的小道具和肢體動作，可以分為3到4個環節，然后竄成一個游戲，一個接一個連上，時間規定是60秒，當然在這之間任何一個環節出錯都要重來。

三、心理測試

（一）森林奇遇——全面評價自己的人生 這是一個世界著名心理學家設計的心理測試，依次回答下面的問題，拿出一張紙和一支筆把你的答案寫下來，結論就在后面。

請想象自己正身處在一片大森林當中，你向前走，看見前面有一座很舊的小屋。

1.這個小屋的門現在是什么狀態? 開著/關著

2.你走進屋子里看見一張桌子，這個桌子是什么形狀的? 3.在桌子上有個花瓶，瓶子里有水，有多少水在花瓶里? 滿的/一半/空的

4.這個瓶子是由什么材料制造的? 玻璃/陶瓷/泥土/金屬/塑料/木頭

5.你走出屋子，繼續向森林深處前進，你看見遠處有瀑布飛流直下，請問水流的速度是多少? 你可以從0—10中任意選一個

6.過了一會，你走過瀑布，你站在堅硬的地面上，你看見地上有金光閃爍，你彎腰拾起來，是一個帶著鑰匙的鑰匙鏈。有多少把鑰匙拴在上面? 你可以從1到10任意選一個數字

7.你繼續向前走，試著找出一條路來，突然你發現眼前有一座城堡。這個城堡是什么樣的? 舊的/新的

8.你走進城堡，看見一個游泳池，黑暗的水面上飄浮著很多閃閃發光的寶石，你會撿起這些寶石嗎? 是/不 9.在這個黑暗的游泳池旁邊還有一座游泳池。清澈的水面上飄浮著很多枚錢幣。你會撿起這些錢幣嗎? 10.你走到城堡的盡頭有一個出口，你繼續向前走，走出了城堡。在城堡外面，你看見一座大花園，你看見地面上有一個箱子。這個箱子是多大尺寸的? 小/中/大

11.這個箱子是什么材料做的? 硬紙板/紙/木頭/金屬

12.花園里還有一座橋就在離著箱子的不遠處。橋是什么材料建造的? 金屬/木頭/藤條

13.走過這座橋，有一匹馬。馬是什么顏色的? 白色/灰色/褐色/黑色 14.馬正在做什么? 安靜地站著/吃草/在附近奔跑

15.哦，不!離馬很近的地方突然刮起了一陣龍卷風。你三種選擇。（a)跑過去藏在箱子里面?（b)跑過去藏在橋下面?（c)跑過去騎上馬走? 森林奇遇測試結論 1.門：

門如果是開著的：說明你是一個任何事都愿與別人分享的人 門如果是關著的：說明你是一個任何事都愿一個人去做的人 2.桌子的形狀： 圓形/橢圓形：總有一些朋友陪伴著你，你完全地信任并接受他們。

正方形/長方形：你在交朋友的時候有點挑剔，你只是和那些你認為比較熟悉的朋友有一些來往。

三角形：在對待朋友的問題上，你是一個真正的非常吹毛求疵的人，所以你的生活里沒有許多朋友。

3.瓶子里的水：

空的：你目前的生活很不滿意。一半：你的生活只有一半達到你的理想。滿的：你對目前的生活非常滿意。4.瓶子的質地：

玻璃/泥土/陶瓷：在生活里你是一個脆弱而需要得到照顧的人。金屬/塑料/木頭：你在生活里是一個強者。5.水流速度： 0: 你根本沒有性欲 1-4: 你的性欲很低 5: 中等水平的性欲 6-9: 很強的性欲

10: 你有極強的性欲，生活里沒有性根本不行。6.鑰匙：

1: 生活中你只有一個好朋友。2-5: 生活中你有一些好朋友。6-10: 生活中你有許多好朋友。7.城堡： 舊的：顯示你在過去的交往中有一段不好的和不值得紀念的關系。

新的：顯示你在過去的交往中有一段很好的交往現在仍然鮮活的駐留在你心里。

8.從臟水的游泳池里撿寶石：

是：當你的伴侶在你身邊時，你依然和周圍的人調情。不：當你的伴侶在你身邊里，你絕大多數時間只會圍著他/她轉。9.從清澈的游泳池里撿錢幣：

是：當你的伴侶不在你身邊，你會和周圍的人調情。

不：當你的伴侶不在你身邊，你也會忠實于他/她，不和周圍的人調情。

10.箱子的大?。?小：不自負 中等：比較自負 大：非常自負

1.箱子的材料(從表面看)： 硬紙/紙/木頭(不閃光)：謙虛的性格 金屬：驕傲而頑固的性格 12.橋的材料：

金屬：和朋友有非常緊密的聯系 木頭：和朋友有比較緊密的聯系 藤條：周圍沒有很好的朋友 13.馬的顏色：

白色：你的伴侶在你心目中非常純潔而美好?；疑?褐色：你的伴侶在你心目中的位置一般。

黑色：你的伴侶在你心目中好像根本不怎么樣，甚至還很壞。14.馬的動作：

安靜/吃草：你的伴侶是一個顧家的，謙虛的人。在附近奔跑：你的伴侶是一個非常狂野的人。

15.這是最后一個問題但也是最重要的問題。對了，故事的結尾是一陣龍卷風，你怎么去做呢?這里提供了三種選擇：

(a)跑過去藏在箱子里面?(b)跑過去藏在橋下面?(c)跑過去騎上馬走? 那么什么是你的選擇呢? 現在，我們看看上面的這些事物代表的是什么： 龍卷風：你生活中的麻煩 箱子：你自己 橋：你的朋友 馬：你的伴侶 答案就是：

(a)選擇箱子，你無論何時遇到麻煩你都會自己解決。(b)選擇橋，無論何時你遇到麻煩你都有將去找你的朋友一起解決。

(c)選擇馬，你尋找的伴侶是你無論何時遇到麻煩都要和他/她一起去面對。