第一篇：團隊游戲

團隊游戲 蜘蛛網 形式：全體員工，13 人一組為最佳

類型：團隊建設

時間：15-20 分鐘

材料：用繩子編成的蜘蛛網一張及說明書一份

場地：空地

活動目的：

讓學員們體會計劃的重要性及團隊合作的精神

操作程序：

1.培訓師先找一位領導及一位觀察員，單獨向其交代任務并給他一份說明書：

-全體人員必須從網的一邊通過網孔過到網的另一邊

-在整個過程中，身體的任何部位都不得觸網

-每個洞只能被過一次，即不能兩人過同一洞

-你們的目的是要獲取最好成績

2.由領導回到小組中傳達培訓師的指令。

3.培訓師及觀察員開始觀察小組在聽領導分配任務時間的反應，以及他們的計劃能力。

4.觀察員記錄小組在執行任務的過程中都出現些什么問題，包括計劃方面，

溝通方面。

有關討論：

·你對計劃的重要性有什么認識，你認為這次活動的計劃做得怎樣。

·該游戲最難的地方是哪里，怎樣改進。

·在活動過程中，你感覺團隊的合作精神怎樣，是否有信任感。

]紅與黑

游戲規則 1、目的：你隊與另一隊分別為隊 A、隊 B，各自爭取取得高分。

2、程序：每輪你隊有兩種選擇——紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。

3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘； 兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。

兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。

4、得分計算 1）隊 A、隊 B 均選紅，各得 1 分；隊 A、隊 B 均選黑，各減 1 分； 2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減 3 分，選黑者加 3 分； 3）第 9 與第 10 輪選擇，得分乘 3 后計入總分。

點評 1·要取得長期利益，必須采取合作的態度。

2·團體合作的基礎是相互信任。

3·信任來自于暢順的溝通。

4·信任一旦逝去，難以補救。

打破成規

不知不覺我們會為自己設置一些障礙，從而阻擋了對新觀念、新思維和新方法的認可和接納。打破成規，突破限制，讓思想插上飛翔的翅膀。

目標：用實例向學員證明，成見可能會妨礙他們接受新觀點 時間：20 分鐘 教具：每人一份紙和筆 過程：

1． 讓學員看一下由九個點組成的圖形（如下圖）。請他們照原樣把這九個點畫在紙上，要求用一筆、四條直線把九個點連起來，線與線之間不得斷開。

2． 給學員幾分鐘時間，讓他們試著畫一下。然后問有多少人成功地解出了這道題，并請一位自告奮勇的學員走到前面，畫出正確答案，或者用幻燈片給出正確答案。

● ● ● ● ● ● ● ● ● 討論：

1． 這九個點組成的圖形最初在我們頭腦中留下的印象是什么？ 2． 解這道題的關鍵是什么？（如何跳出我們自己或他人為我們畫的框框）

3． 這個游戲對于本次培訓、會議以及我們的工作有什么啟示？ 備選答案：

1． 可以一筆畫出三條直線來把這九個點連起來。第一條直線從上排左端那個點的上緣開始，向右下方延伸，穿過上排中間的點的中心和上排右端的點的下緣。第二條直線折返回來，穿過中排的三個點，從右至左，逐漸向下方延伸。最后一條線是再從左至右穿過下排的三個點。

2． 另一個辦法是把紙折起來，讓這三排點靠得盡可能近，這樣畫一道粗鉛筆線就能同時蓋住這九個點。

3． 第三個辦法是拿一把畫刷，只需在紙上刷一下，就可以把九個點同時連接起來。

火眼金睛

每個人都希望有敏銳的觀察力，觀察力并不是天生的，后天的積極訓練同樣可以讓你具備一雙有穿透力的眼睛。當然，不要忘了“心”、“眼”并用。

目標：使學員在互助合作中訓練觀察能力 時間：40 分鐘 教具：一個紙箱、十種不同物品（參考學員人數，至少每人可觀察一種）。

過程：

1． 將物品置入密閉箱中，并告訴學員有三分鐘觀察時間。

2． 學員討論五分鐘后，取出物品觀察，每人每次限取一種。

3． 觀察時不得用筆記錄。

變化：

1． 可用不同方式觀察，如將物品（分大、中、小，顏色可分鮮艷與淺色，甚至可選與草地顏色接近者）置于長條型草地上，請學員在特定距離外觀察（可用繩子隔開），并于終點告訴培訓師觀察到的物品個數。

2． 難度變化：先問物品個數然后問品牌、顏色等外觀，再問特征等細節，甚至觀察時間內可安插觀察物品外的情節，再詢問觀察者。

“活動”告示牌

你希望別人了解你嗎？你希望了解他人嗎？其實，都不難。

目標：用新的方法促使學員把重要信息與他人一起分享 時間：20 分鐘 教具：每人一張紙、一支水筆和透明膠帶 過程：

1． 問兩三個關于學員個人的問題，把問題用幻燈片或掛圖展示給大家看。給每人發一張紙和一支水筆，請他們把自己的姓名寫在紙的頂端，然后寫出兩三道問題的答案。問題舉例如下：

（1）

你最愛吃的是什么？（2）

你的寵物最惹人生氣的事是什么？（3）

你近期讀過的好書是什么？（4）

你喜愛的影片是什么？（或者你喜愛的男演員或女演員是誰？）

2． 請學員用透明膠帶彼此幫助把答案紙貼在自己肩頭（這樣他們看上去就像活動的告示牌）。大家在房間內自由走動，弄清楚誰是誰。

3． 如果時間更為充裕，可以讓學員自己設計問題，并通過投票的方式選出其中三個。

討論：

1． 對這一集體設計的打破僵局的游戲作何感想？ 2． 如果再做一次游戲，你最想知道哪方面的信息？

耐人尋味的故事

用生動的故事向學員說明，妨礙他們運用在培訓中所學知識的阻力不僅來自于外界，而且在于他們自身。

目標：認識和克服自己為自己設置的障礙 時間：20 分鐘 過程：

1． 講述北美狗魚的故事：

將狗魚放置在一個用玻璃隔開的魚缸中，魚缸的另一半里養著些小魚。這條饑餓的狗魚為吃到小魚進行了無數次嘗試，但結果總是撞到玻璃上。最終它明白了，自己無論如何也夠不到小魚。然后玻璃隔板被拿掉了，但是狗魚基于已有經驗并不去襲擊小魚，雙方相安無事。

狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現，特點如下：

￠ 對差別視而不見 ￠ 自以為無所不知 ￠ 濫用經驗 ￠ 墨守陳規 ￠ 拒絕考慮其他可能性 ￠ 缺乏在壓力下采取行動的能力 2． 集體討論：

（1）

在你認識的人當中，是否有人曾表現出狗魚綜合癥？是些怎樣的例

子？（2）

我們怎么幫助他人（或自己）擺脫狗魚綜合癥？（3）

狗魚綜合癥在何種方式下是有用的？

記憶關鍵字

你對自己的記憶力有信心嗎？有沒有因為忘了不該忘的事而造成不必要的麻煩？其實，好記性不完全是天生的，利用有效的記憶方法，你一樣可以記得更牢。

目標：利用有效的方法記憶一長串名字或事物 時間：15 分鐘 人數：10－20 人 過程：

1.通過關聯法來學習，認識大多數事物。這項練習會提供一個簡單快速記憶十個關鍵字的方法。為簡便起見，以教室作為聯系物。

2.先給教室的每堵墻和每個角落指定一個數字。如下圖所示，1、3、5、7為角落，2、4、6、8 為墻，地板為 9，天花板是 10。講師和學員一起一遍遍復習數字的指向。如“這堵墻是幾？”直到學員準確記住 10 個數字的指向。

（教室平面圖）

3.給每個數字指定一個具體事物（如下表）：（角落）

洗衣機 6（墻）

青蛙 2（墻）

炸彈 7（角落）

小汽車 3（角落）

公司職員 8（墻）

運貨車 4（墻）

藥 9（地板）

頭發 5（角落）

錢 10（天花板）

瓦片

4.為了快速有效地記住每個指定的具體事物，非常有必要賦予每個事物一個不尋常的、傻乎乎的、甚至是過分夸張的視覺效果。比如：“1 是一臺很大的，足足有 10 米高的洗衣機。它正在洗衣服，弄得到處是水。”而學員必須去想象這個情景。“2 呢，假象那堵墻坍塌了下來，因為有一枚炸彈爆炸了。”“3 呢，看！一個 2 米高的公司職員戴著一頂可笑的白帽子，從那個角落朝我們筆直走了過來。”就這樣，賦予每個數字和事物以視覺效果。

5.當學員通過這個方法有效記住 10 個相互之間毫無關聯的事物后，講師總結：“把記憶方法收入你的記憶庫中。下次當你要回想起那 10 個關鍵字時，就想想你在這個房間每堵墻，每個角落，天花板和地板上所看到的那些傻乎乎的夸張景象。記住，你設想的東西越有趣，你以后越能輕易地回想起來。”

超級三人組

一個團隊中的成員來自四面八方，他們有著不同的文化背景、豐富各異的個性，而且各有所長。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個真正富有競爭力的團隊正是恰到好處地融合了他們的同與異。

目標：了解團隊成員的異同點，思考如何充分發揮成員的才能 時間：30－40 分鐘 人數：12－18 人，最好是 3 的整數（也可安排 4 人一組）

教具：每人一張紙和一枚別針 游戲過程：

1． 準備：讓所有學員造句，句型：我是一位________________。

要求：完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上，并用別針將紙固定于自己的衣服上。

2． 開始：

（1）

學員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的相同點要盡可能多。

時間：3 分鐘。

總結：其實人們之間的共同點要比我們看到的多。

（2）

學員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的不同處盡可能多 時間：3 分鐘。

總結：即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點。

如果有小組其成員沒有一句是相同的（雖然此種可能性很小），可邀請所有人集體討論，一起總結出至少十點相似處。

（3）

學員們隨意進行三人組合。

要求：共同提出一個有創新精神的創業計劃，開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力，充分利用三個人的智慧。以下一份計劃可供參考：

我們團隊的計劃是開展用錄像帶進行英語培訓的項目，對象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因為，我對印度比較熟悉，我也有進行教育設計的經驗。霍華德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音，再加上愛達教授英語的經驗和女性特有的細心，相信這個計劃會非常成功。

時間：5 分鐘。

（4）

每個小組詳細闡述他們的創業計劃。最后大家投票選舉最佳創業計劃。

總結：善于融合不同的智慧可以使整體在激烈的競爭中始終處于領先。

猜猜他是誰？

培訓課程開始時，培訓師需要知道學員們對即將展開的話題究竟了解多少。當然，你可以安排所有學員輪流發言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會有令人驚喜的效果。

目標：讓學員分享大家的知識和信息 時間：10－20 分鐘 教具：一疊空白卡片 人數：3－7 人。如果有更多參與者，將他們分成人數相等的小組。

游戲過程：

1.事先準備 4－5 個與此次培訓主題相關的問題。如果主題是在線學習，培訓師可以準備以下五個問題：

（1）

你來這兒培訓最主要的理由是什么？（2）

對這次培訓你最大的擔心是什么？

（3）

你目前對互聯網了解多少？（4）

你用什么型號的電腦？（5）

你認為網頁是什么？ 2.每人取出一張卡片，寫上數字“1”，然后在卡片上寫下自己對第一個問題的回答。重復以上步驟，直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。

3.讓一位學員將所有卡片打亂，然后分發給每個人，還是正面朝下，一次

發一張。

4.宣布游戲時間為 10 分鐘，開始計時。

5.由第一位學員抽取一張卡片，大聲念卡片上的內容。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認出作者。

6.除了朗讀者，所有學員猜一猜誰是作者，并把自己猜測的名字寫下來。

（卡片真正的作者也可以寫下他／她自己的名字，當然前提是他／她不是朗讀者。）

7.完成后，大家公布自己的答案。此時，真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

8.下一位再選擇一張卡片，進行同樣的過程。

9.如果只剩下最后一個針對某一問題的答案，朗讀者只需將答案讀一遍，然后將卡片放在桌子中間即可。（此次沒有必要再猜，因為可通過排除法猜出作者。）

10.10 分鐘后立即結束游戲，宣布猜對最多者獲勝。

11.最后，讓學員繼續朗讀剩余卡片上的答案，同時揭曉作者。

建塔

一個人有創造力不難，難得的是一個團隊的創造力能充分發揮。通過團隊創造力配合的練習，一個充滿創造力的團隊就誕生了！

目標：讓團隊成員在執行團隊任務中發揮創意，并且讓每個組員都能扮演各自角色，為完成團隊任務做出貢獻。讓團隊的成員們認識到參與的重要性。

形式：全體職員，5 人一個小組為最佳 時間：30 分鐘 教具：每組吸管 30 支，膠帶一卷，剪刀一把，訂書機一個 過程 1． 發給每個小組材料，并說明每組要在 25 分鐘之內用這些材料建一座自己認為最漂亮的塔。這座塔的塔高至少 50cm，外型要求美觀，結構合理，創意第一。

2． 做完之后，每組把塔擺在大家面前，進行評比。勝出小組會得到一些小禮品。

討論：

1． 你的小組工作過程中，是否每個人都有參與；當別人參與程度不夠的時候你有什么感覺？ 2． 你的塔的創意是怎樣得來的？

3． 你對小組的合作有什么看法？ 變化：

1． 通過不同的內容來考核團隊的配合程度，例：改建塔為建造房屋等。

2． 難度變化：資源越少、時間越短、難度越高。

五個簡單的問題

人類的某些行為、態度或反應受遺傳、環境、文化等影響是可以預料的。通過觀察力的培養，你就能發現人類的一些行為的規律。

目標：用實例說明某些行為是可以預料的，培養學員的觀察力 時間：15 分鐘 教具：根據人數每人配備一張紙、一支筆 過程：首先發給每位與會學員一張紙和一支筆。請他們在聽到五個問題后迅速給出答案。答案應為他們的第一反應。然后快速說出問題：

1． 你最喜愛的顏色是什么？ 2． 說出一件家具。

3． 說出一種花。

4． 在 1~4 之間選一個數字。

5． 說出動物園中的一種動物。

然后給出下列答案：紅色、椅子、玫瑰、3、獅子。

討論：

1． 每個問題有幾人“答對”？（請“答對”者舉手。選擇這些答案的人數多的驚人。）

2． 在你看來說明了什么問題？（人類的某些行為、態度或反映是可以預料的。關鍵是要做一個敏銳的觀察者。）

變化：

1． 選擇一些生活的細節或者容易被忽略的規律來替代問題。

2． 難度變化：讓學員自己去發現可預料的行為并檢測。

拼圖游戲

目的：溝通類、團隊訓練 人數：適合 4 人~16 人 道具：硬紙若干 說明：1、按如圖所示制作 15 張硬紙，將其打亂分拆成 5 份裝入信封。

2、小組內每人得到一個信封，小組的任務將信封內的卡片拼裝成相同形狀的正方形。

規則：

1、全過程不許交流 2、每人手里拿到的卡片只許給別人，不能從別人的手里拿卡片（不能幫助別人拼圖）。

任務：

小組內的每個人將散亂的圖片拼成同樣大小的正方形，最快的小組獲得勝

利。

陷阱：每個人自己完成以后認為 OK 了，就不愿將自己的紙片交給別人了。（不能自己完成就算了）。

點評：狀況共有。

目標：個人拼成同樣大小的拼圖才算完成任務。交換紙片即是交換資源。

在統一目標的指引下，資源信息要共享，彼此愿意、善于分享，將組織利益置于個人利益之上才是真正的“狀況共有”

第二篇：團隊游戲

坐地起身

簡介：坐地起身是一個讓大家明白合作重要的體育游戲。

游戲規則：

1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

2、四人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

說明：這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。

萬里長城永不倒

游戲規則：

1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人大腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，所有人必須做到后面隊員的大腿上，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的口頭警告。

3、這時會發現一些問題，然后讓大家繼續把雙手搭住前面隊員的雙肩上，做出調整，再試一次，所有人都坐住了，這時要求所有隊員舉起雙手，開始倒數10個數：10、9、8、??、1、起，結束。

動力火車

游戲規則：所有隊員按小組排成縱隊后，所有隊員將左手放在前方隊友的左肩上，用右手抬起后面隊友的右腿小腿，形成一隊相聯的火車，同心協力往目的地出發。要求:火車不能斷開，如斷開要在原地連接上之后繼續。

勾肩搭臂操

游戲規則：所有隊員圍成一個大圓圈，雙臂側平舉，與左右的人相插在肩膀上。主持人居圓心處，發口令指揮大家做頸部運動、體前屈運動、體側運動、下蹲運動、踢腿運動、弓剪步壓腿運動、跳躍運動等。開始會感到很別扭，不好調節間距難以配合，隨著進展，多想著體諒他人，也就適應了。

解手鏈/巧解DNA

游戲規則：第一輪：所有學員圍成一圈，伸出雙手，將右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁邊學員的雙手，形成一手鏈，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈（這時所有的隊員會以最快的速度解開手鏈但面部是向外的）；

第二輪：恢復原形，這時培訓師告訴所有隊員，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈，同時面部是向圓心的。

第三輪：所有學員圍成一圈，伸出雙手，不準抓相鄰兩個人的手，同時不準抓同一個人的雙手（隊員必須是偶數），形成一手鏈，要求所有學員在不松手的情況下，發揮學員的聰明才智，解開手鏈。

無敵風火輪

游戲規則：道具：報紙數量為：每人2張，頭尾兩名隊員6張。剪刀一把。透明膠布一卷。團隊利用有限的資源及時間，完成一個閉合式的履帶后。全隊人員站在上面，同心協力，讓這個履帶能夠滾動起來，沖向終點。可多隊PK或是隊內PK。要求：⑴全隊人員的腳都必須站在閉合的履帶內。⑵在滾動的過程中，如有裂開，可進行修補。注意事項：地面整潔。起點到終點十五米左右即可。

聯體兄弟/同心圓

游戲規則：所有學員圍成一圈席地而座，伸出雙手，將右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁邊學員的雙手（或相鄰隊友之間手臂與手臂挎住），形成一個整體，聽到培訓師口令后，所有隊員雙手不得觸地，通過團隊協作，要求所有隊員同時站起來。

諾亞方舟

游戲規則：道具：幾張報紙或幾塊塑料墊。首先要求所有的隊員站到報紙或塑料墊上，然后，隨著報紙或塑料墊的面積逐漸變小，整個團隊要想出辦法來，讓全隊人員站在報紙或塑料墊上保持十秒，挑戰成功。

快樂道歉

游戲規則：具體做法是3句話與3個動作協同完成。第一句：我錯了；同時把右手朝右耳朵上方伸展，右腳朝右邊翹。

第二句：我對不起大家；同時把左手朝左耳朵上方伸展，左腳朝左邊翹。第三句：請大家原諒；同時兩手朝腦袋上方伸展，雙腳朝后跳起來。

生日排序/互換身形

游戲規則：要求所有隊員在不發出聲音的情況下，通過團隊協作與溝通，按照每個人生日的“月、日”的大小，從小到大（1月1日到12月31日）的順序重新排列。

拍手123

游戲規則：將全隊隊員分為一二兩組，面對面，手與手之間掌心交錯相對，培訓師報一時，一隊隊員拍二隊隊員的手，二隊隊員的手要快速躲閃；培訓師報二時，二隊隊員的拍一隊隊員的手，一隊隊員的手要快速躲閃；報三時所有人保持不動。（此游戲可配合背摔時的分隊組合訓練）

人環/過山車/激流勇進

游戲名稱：人環/過山車/激流勇進游戲規則：小組PK游戲。各小組排成橫隊，將雙手搭在相鄰隊友的肩上，尾端的隊友依次經由隊友雙手搭起的”山洞”，S形橫向穿越到隊頭后迅速將手搭在隊友的肩上，延伸人與人搭造起的山洞，向前傳遞，直至目的地。

驛站傳書/交通阻塞

游戲規則：

1、在地面上畫比兩隊總人數多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。

2、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。

3、所有隊員以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調。要求如下： A.每次只能有一個人進行移動； B.人只能前進不能后退； C.人不能離開方格；

D.只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上； E.一個方格內只能有一個人。

翻葉子

游戲規則：道具：依人數多少給予大、中、小的塑膠帆布。要求所有參加游戲的隊員都必須站在塑膠帆布上，然后在所有人不離開塑膠帆布的情況下將塑膠帆布翻過來。⑴所有人都必須站在葉子上（包含討論）；⑵只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來。

百變過街

游戲規則：團隊成員以各種行走姿勢通過一段距離，每個隊員的姿態不得重復。快樂大巴（用在汽車上活動氣氛）

首先將每個隊員分別編上數字號碼（學生可用學號、或按車上的座位號）培訓師：快樂大巴就要開 全體隊員：往哪里開？ 培訓師：往XX號開！XX隊員：XX號大巴就要開！全體隊員：往哪里開？ XX號隊員：往YY號開！YY號隊員：YY號大巴就要開！

全體隊員：???依次下去。（報錯的表演節目）要求：被喊到的隊員要反映迅速，口令聲音響亮、清晰有力，否則將受到“獎勵”。

激情節拍

游戲規則：各組成員圍成一小圓，由培訓師與隊員共同來擬定一句口號，如: 隊名+有我更精彩（或我們是最優秀的團隊!）

動作分解:隊員將雙手放于胸前，先拍左邊隊友的后背，口中齊聲報一，再后右邊隊友的后背，口中齊聲報一，再俯身擊掌，口中報”我”；再拍左邊隊友的后背，口中齊聲報一二，再后右邊隊友的后背，口中齊聲報一二，再腑身擊掌，口中報”我們”；依次疊加數字和口號??。

可多隊同時PK，以最短完成，且口號響亮整齊隊為勝出。

第三篇：團隊游戲

團隊游戲

信任背摔

一、游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

二、游戲人數：１２－１６人

三、場地要求：高臺最宜

四、需要器材：束手繩

五、游戲時間：30分鐘左右

六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

無敵風火輪

一、項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地

四、游戲時間：10分鐘左右

五、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

第四篇：團隊游戲

1親密無間

規則：

1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的充足氣的氣球。

2、主持人講解游戲規則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點進發，全程夾住并最先到達者并最多的勝出。

3、各對選手準備好之后，由主持人統一發號開始進行。

4、由助手及現場觀眾監督，主持人注意控制現場秩序。

5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

2扮海盜

材料：大報紙30張、麻繩5根、黑色大垃圾袋5個、透明膠帶5個、剪刀5把、彩噴5罐（人數待定，參與人數多還要多準備一些材料）。規則：

1、在規定時間內進行（可約定五分鐘，也根據場上情況見機行事）。2、10人分2組，每組5人（可約定：必須有一位領導參加）。

3、每組分有報紙、麻繩、黑色塑料袋、透明膠帶等物品，組員利用這些物品在規定時間內將本組領導扮成“海盜”的摸樣。

4、扮完后，觀眾可以向扮的最好的“海盜”噴灑彩帶。

5、被噴彩帶最多的小組獲勝（可設最佳造型獎等獎項）。

6、注：為了提高觀賞性，除了現有道具，我們允許適當增加自備道具。

3拍氣球入筐規則：

當場選八名同學，男女均等，兩人一組，一個人背筐，一個人拍氣球。雙方之間劃兩根線不得越界，限時一分半鐘，規定時間內，筐內氣球數多為取勝。

4瞎子背瘸子

游戲規則：男生背女生，男生當“瞎子”，蒙住眼睛，女生當“瘸子”，為“瞎子”指路，按指定路線繞過障礙，并完成任務。步驟：

1、男生蒙眼背著女生，原地轉三圈。

2、女生指引男生，按指定路線繞過障礙，并將沿途的水瓶踢倒

3、男生在終點前拾起一支花，獻給女生。

4、沖過終點，完成游戲。

計分規則：

1、按時間計算，第一名獲得10分，第二名7分，第三名5分。

2、踢倒一個水瓶得2分。

3、成功將花拿起并獻給女生，得3分。

4、碰到障礙（未碰倒），扣1分；碰倒障礙，扣2分。備注：

1、按S型放置4個膠凳作為障礙，參賽者從外圍繞著障礙走。

2、沿途邊上用線固定在地上以作指示。

3、在終點附近放一支花。

4、終點線寬1米。

5、一次可讓3隊或5隊參加（視參加人數和獎品數量而定）。

6、視參賽者的能力和游戲時長，可適當減少障礙數。

7、視參賽者意愿，可讓男生背男生。

8、安排人員計時、計分。5人左右

9、提前清理現場的硬物，保證安全。

物資：膠凳、水瓶、線（自帶）、花（準備3支）、計時器或電子表、紙、筆、蒙眼布或眼罩

5夾氣球

游戲規則：

1、兩人共同合作，背對背夾一個氣球從出發點跑向終點，再從終點返回出發點；

2、從出發點到終點我們會有3個障礙，分別是酒瓶、臉盆，椅子等（障礙物自定）參賽者必須跨過這些障礙到達終點；

3、到達終點時，參賽者必須不借助手和腳的力量將氣球擠破，并讀出氣球里的單詞或者句子，（可以搞惡作劇：里面可以放彩片、白面等、、自定）然后返回出發點；一般情況下坐氣球這種事都是男生做，這時女生趕緊跑回終點準備好氣球。

4、最快時間到達者為勝利者

6投飲料瓶

游戲規則：主持人準備好3（待定）只筷子，一個空飲料瓶。參賽者站在 瓶子的一側，筷子立在離瓶口大約一米距離的正上方，瞄準瓶口，放掉手中的筷子，如果筷子掉進瓶里面，便是獲勝者，即獲得獎券。

要求：每人有3（待定）次機會，扔進兩只或兩只以上者為獲勝者。

準備2個皮墊，主持人隨便喊臺下4名觀眾上臺來做游戲（2人為一隊），在起點2人，終點2人；2人進行比賽把皮墊做到屁股底下雙腿盤在皮墊上，聽主持人口號（音樂江南style）2人用手拽著前面半邊皮墊，開始往前挪，到了終點由自己的伙伴接過皮墊繼續返回，用時最短的隊為獲勝者。

7萬花筒

比賽規則：

所有的參賽者務必記住以下的7條口訣：

牽牛花1瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；

山茶花3瓣結兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；

野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；

水仙花7瓣是一家。

人數自定（10——50人）人隨意站立在指定的圈內，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時回停止，當主持人喊到“山茶花”時，場內的參賽者，必須迅速包成3個人的圈，當喊到“水仙花”時，要結成7個人的圈，“牽牛花”就只要1個人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結成圈，或者數字錯誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。

評：要求你的反應敏捷，動作迅速，當然記憶力要相當的好，50個人的大游戲，難免會亂作一團，到時候你要記得相信自己！

獎勵方法：等到圈內剩余人數到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個人獎。游戲時間：每輪15分鐘左右

游戲人數：每輪游戲人數30-50人

獎品數量：每輪游戲獎品數量根據實際而定（10份以下）

8抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 學生圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

教師發出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。

當發出“1、2、3！”的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。

[規 則]

1.搶口令者抓住無效。

2.手掌不張開，抓住無效。

9人體克隆

該游戲必須安排1男1女來配合完成，游戲規則：女方蒙上眼，男方按主持人出示的畫面擺人體姿勢，模仿畫面中造型，女方用手摸，憑手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出來。如分組對抗，則模仿程度最高一組勝出。題目：可以是世界著名雕像的造型，也可以是來自時裝雜志的圖片

道具要求：4副眼罩，1本時裝雜志（需要里面有比較多的模特全身造型，雜志最好大一些，選用的造型最好是整頁的畫面）程序準備：無

2、超級挑戰

請現場的若干位女士在紙條上寫上自己的名字和動作要求，并將紙條塞進氣球內，吹好氣球交給主持人集中。游戲開始，請若干位男士隨機抽氣球，按抽到的氣球中的要求來完成任務。備用題目：

1、學大猩猩走路繞場一周；

2、來一個回眸一笑百媚生，定格5秒；

3、做十個俯臥撐，邊做邊說：我是猛男我是猛男；

4、向女主持人求婚，要有花有話有動作有表情有定情禮物；

5、模仿一段天鵝舞，起碼15秒鐘，要求有腳尖著地的動作；

6、大聲說：我吹我吹我吹吹吹！然后以最快速度吹破一個氣球；

7、邀請在場的一個女孩面對面深情對望15秒鐘，不許眨眼睛不許笑；

8、模仿一段抱著孩子哄睡覺的動作，并唱一首兒歌；

9、在15分鐘之內買來一朵玫瑰花，并送到現場某位女孩手中道具要求：10張空白紙，若干支筆（寫題目用），起碼15個氣球（不需要吹好的），起碼15根牛皮筋（扎氣球用）程序準備：事先將上述舉例題目在其他的白紙上寫好（手寫），以防止現場女生出的題目不夠精彩時可以替換。

10載歌載舞

該游戲必須安排1男1女配合完成，游戲規則：一首大家非常熟悉的歌曲片段，一人按歌詞內容清唱，另一人根據歌詞內容現場表演。如分組對抗，則表演最出彩一組勝出。

題目：A、兩只老虎、兩只老虎，跑得快、跑得快，一只沒有耳朵，一只沒有尾巴，真奇怪、真奇怪（連唱兩遍）

B、鞋兒破、帽兒破，身上的袈裟破，你笑我，他笑我，一把扇兒破，南無阿咪坨佛，南無阿咪陀佛，南無阿咪陀佛，南無阿咪陀佛，哎哎嘿哎嘿??

C、左三圈、右三圈，扭扭、脖子扭扭，早起早睡，我們來做運動，抖抖手啊、抖抖腳啊，勤做深呼吸，學陸陸唱唱跳跳，我也不會老！

D、樹上的鳥兒成雙對，綠水青山帶笑顏，你耕田來你織布，你挑水來你澆園，隨手摘下花一朵，我與娘子戴發間！你我好象鴛鴦鳥，比翼雙飛在人間??

E、我在馬路邊，揀到一分錢，把它交到布魯斯的手里邊，布魯斯拿著錢，對我把頭點，我快樂地說了聲：布魯斯，再見！

F、對面的女孩看過來，看過來，看過來，這里的表演很精彩，請你不要假裝不理不睬??對面的女孩看過來，看過來，看過來，不要被我的樣子嚇壞，其實我很可愛！

道具要求：六個普通信封、六張A4紙

程序準備：事先將題目分別寫在A4紙上，將A4紙分放在六個信封內，并在六個信封外面標好1-6的號碼。

11接新娘堵門

第一道門。

1、新郎要大喊3聲：“我親愛的新娘子，求求你開開門，放我這個可憐蟲進去吧!”聲音要大到最里面的新娘子聽到才算數。

2、小舅子要死命擋住，無論男方如何苦苦哀求或是危言相逼，都要頂住男方的軟磨硬泡、脅迫威脅。要逼迫男方至少拿出（兩條香煙、50個紅包里面放2塊到5塊不等待定)。

3、做到如上2條，方可放新郎進門。

第二道門。

1、新郎要大喊3聲：“嫦娥姐姐，豬八戒來迎親咯!”。

2、聲色并茂地朗誦以下承諾，粗體字必須雙倍音量喊出來，括號里的字不必念出來，但必須符合括號中的要求。（結婚后我只疼你一個人，絕對寵你，絕不騙你，答應你的每一件事我保證做到，對你講的每一句話都發自我內心，絕不欺負你，更不可能罵你，永遠相信你，別人要是敢欺侮你，我一定第一時間出來幫你打他。你開心呢，我就陪著你開心，你不開心 呢，(這句話必須伴隨動作)我演豬八戒哄你開心，我一輩子覺得你是最漂亮的，下輩子還這么覺得，夢里面天天見你!在我的心里面）(用《大話西游》中唐僧的經典唱詞唱出來)only you!。

3、回答以下問題，答案以新娘滿意方為正確，答案錯誤時要懲罰新郎，罰唱一句情歌或者說一句情話。

(1)用10個詞來描述現在的心情。(2)說6個讓新娘子放你進門的理由。

房間門縫里出來5根紅繩，可以拿紗布把新浪眼睛蒙上，每根紅繩上牽著一個人，只有一根紅繩的另一頭牽著的是新娘子，新郎必須牽對那根紅繩，方可開門。牽錯一次，（塞5個紅包進房。再牽錯一次，再塞5個紅包進房）待定。直到牽對紅繩。

12-萬里長城

1、參加者圍成一圈，向右轉，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數10-9-8-。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應該都能做穩了

5、活動結束可以請人談談感受。

丑小鴨賽跑道具：氣球

游戲規則：用膝蓋夾住氣球，進行接力賽跑，快者為勝。球不能落地，不能夾破。吹牛皮大比拼道具：氣球四個。

游戲規則：在一分鐘內吹氣球，以氣球吹爆或大小決勝。限時一分鐘。

13夾波珠

規則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內夾的波珠的數量多，多者獲勝！（小塑料盆、波珠、紙杯、衛生筷

14“眾雞爭食喜迎春”

時間5分鐘，各隊抽出三名隊員，兩隊員兩腿綁在一起，另一隊員拿啤酒瓶、小盆，比賽開始后綁在一起的兩隊員拿一小碗奔向雞盆，盛滿后奔向各隊另一隊員將雞食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中，那隊啤酒瓶裝得最多為獲勝。（道 具：綁繩

3、啤酒瓶

3、小盆

4、小碗

3、大米）

15乒乓也瘋狂

一個桌子兩頭，分別豎直拜上3個碗，碗里分別裝1/3的面粉，分別在靠桌邊的兩個碗里各放一個乒乓球，然后兩邊各站一個人，看誰先把乒乓球吹到第三個碗里誰就算贏。這個游戲很能調節氣氛，（也很整人）

16心心相印,我來比你來猜

道具:游戲題目(可以是具有可表演性的成語或詞語)

參加人員:兩人一組,可多組參加

游戲規則:游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,一人為猜測者),然后由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上,讓表演動作者做給猜測者看,當表演者表演完,猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,就算過關.（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）(鼠頭鼠腦、牛氣沖天、老虎的屁股摸不得、狡兔三、龍騰虎越、萬馬奔騰、三羊開泰、雞飛蛋打、狗急跳墻、)。

17貼牌

道具：一副撲克牌（拿走大小怪）

規 則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家 都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

亮點：游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到“以眼神害人”

第五篇：團隊游戲

團隊游戲集錦

有難同當

同生共死者, 先要每一位參加者填一張紙, 內容如下：

“我 XXX 要 YYY(另一人)點樣點樣” eg.“我 fred 要 Max 做三百下掌上壓”

將紙條收集后, 逐張抽出, 并準備一膠袋,內有四種紙條:“同生” “共死” “你死” “我活”

若抽到“你死”的話, 便你做三百下掌上壓, 若抽到“我活”的話, 便我做三百下掌上壓，若抽到“同生”的話, 便一起不用做三百下掌上壓, 若抽到“共死”的話, 便一起做三百下掌上壓。

（通常都會有人填上一些如 “Kiss” 或 “摸” 的動作,如主持人認為大家接受不了的話, 記緊自己執生,否則弄成性騷擾甚至非禮便不是太好玩了!）

做地起身

這是一個讓大家明白合作重要的游戲。

玩法：首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。

（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）

四人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？那么再試試人多一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。

筆者親自試過十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。

這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合吹水之用。

合力吹汽球

借著分工合作來完成任務

人數：每組限六人

場地：不限 道具：主持人準備每組各六張簽，上寫：

嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）

適合：全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來 把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

解手鏈

形式：10人一組為最佳

時間：20分鐘

材料：無

適用對象：全體人員

活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

操作程序

1、培訓師讓每組圈著站成一個向心圈。

2、培訓師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。

4、如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

有關討論：

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？

當解開了一點以后，你的想法是否發生了變化？

最后問題得到了解決，你是不是很開心？

在這個過程中，你學到了什么？

模仿模特

步驟：

1、讓成員站成一個圈。游戲開始時，主持人任意指向圈中的一個人，手不要放下來。那個人現在要指向圈中的另一個人，那個人再指向另一個人，那個人再這樣做，一次下去。告訴大 家，不允許指向已經指著別人的人。游戲者這樣進行下去，直到每個人都指著某個人，而且沒有兩個人指向同一個人。然后大家都把手放下（為粗魯的舉止而互相道歉）。

2、現在，告訴大家，把目光放在剛剛指著的人身上。告訴他們，他們的工作是監督那個人。那個人被稱為“角色模特”。

3、成員有一件工作：他們必須密切監督他們的“角色模特”，并且學他們的動作。要求成 員站著不動。只有當他們的“角色模特”動了，他們才可以動。實際上，“角色模特”做的 任何動作——咳嗽、拉手指等任何動作，成員都必須立即重復，然后站著不動（當然，除非 “角色模特”又動了一次）。

4、開始游戲，進行大約五分鐘。可能出現的情況是，隨處可見各種小動作。無論什么時 候，當有人做了一個動作，這個動作將會被大家轉著圈傳播開，無休止地重復下去（通常在 每次重復時都會有所夸張）。最后，圈里地每個人都會搖著頭，擺著胳膊，做著鬼臉，咳嗽，咯咯地笑，更像是一群瘋子。

提問：

1、剛剛發生了什么？我們應該站著不動。

2、有誰知道某個動作是誰發起的？（給學員一些時間，運促他們對這個或那個動作 什么時候開始爭執一會兒。事實上，在提問過程中，關于“誰先開始的”這個問題，會有很多爭論）。

3、有多少人知道，是你的“角色模特”首先開始的某個動作？（有時，成員會確信地說，“查理先拽鼻子的。”問問查理，“你聽說是你先開始那個動作的，感到奇怪了嗎？ 你意識到你那么做了嗎？）

4、要點：當有人首先開始后，一旦其他人都這么做了，有什么麻煩嗎？

5、這個游戲是如何模擬你的生活圈在現實生活中的做法的？對你來說，你的某個陋習是因為效仿他人，你愿意為此做些什么？

多多益善

此游戲適合晚會最后，掀起高潮。

要求：參加人數30人-50人為佳，分成4-5組

道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份，可以是精美的糖果（可以分的）

主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）

將游戲規則告知大家

每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。

其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。

采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢，聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。

我們做過一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發，結果老總的腦袋遭了殃?

人椅

形式：全體學員一起參加

類型：破冰

時間：5分鐘

材料：無需材料

場地：空地

適用對象：所有學員

操作程序：

1、全體學員圍成一圈。

2、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；

3、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。

4、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協力、勇往直前。””

5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。

有關討論：

1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?

2、在發現自己出現以上變化時,是否及時加以調整?

3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?

4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?

團隊交響樂

把大家隨機分成若干組，比如1，2月出生的人為A組，3，4月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音，如A組鼓掌，B組跺腳，C組發出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現了。

注：A。每組規定各自的節奏

B。正式開始前一定要分組反復演練，否則全場噪音一片，你失去威信，下面的人也會失去興趣

C。同時可舉好幾快牌子，有變化（可找人來幫忙舉）

D。事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要

E。中途找些學員來擔任你的角色指揮

F。有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等

渡河

概要：用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽

方法：

1、全員分成三隊

2、地板上各畫出一條起點和終點線，中間當渡河。

3、各隊派出二人以傳遞椅子的方式前進，到達對岸后放下一位。

4、另一位再回到起點，以同樣的方式把下一位隊員運過去。

5、如果腳著地，全部對員都要重新做起。

6、最快渡河的一隊獲勝。

通過“電子雷區”

在平地上畫兩條相隔4米（邁出4大步）的平行線。學員必須通過兩線之間的距離。指示學員要通過間隔，每組只碰到地面3次（不是每人3次，而是整個團隊3次）。告訴他們這塊間隔是電子雷區，如果觸地多余3次，就會觸發警報，團隊怎樣通過或身體的哪個部位著地均無限制，只要求他們在兩線之間，總共著地3次，唯一能夠做到這一點的方式是：甲將右腳放在雷區，然后左腳邁出1米，乙則踩到甲的腳上，將他作為墊腳石。乙踩在甲的左腳上邁出，結果一只腳在雷區而另一只腳踏上了安全的另一側。這樣只觸地3次，在間隔上搭成了橋。其他人 踩在甲、乙的腳上通過，最后，甲踩在乙的腳上，走出危險區。

這項活動有利于建立支持，問題求解和身體接觸。和許多其他的活動一樣，給活動錄像也是非常有趣的事，可以在晚飯后播放錄像。對于踩腳要進行一些提醒。也許你可以規定為踩在腳周圍的一小塊空間，比如方圓20厘米，這樣就不會有人碰傷腳

新潮服飾

一、活動名稱：時裝秀

二、活動目標：

1、促進成員間的多人合作概念。

2、感受個人在團隊合作中發揮的作用。

三、活動過程 ：

1、每組出五人，并進行工作分工。三名設計師、一名模特、一名裁判

2、“設計師們”在規定的時間內以報紙為“模特”設計并制作全套的服裝

3、“裁判”對各小組的完成情況做評判。以評分的高低和觀眾掌聲的熱烈程度作為決定勝負的因素。

四、說明：

1、時裝評判標準：新穎性、觀賞性、可行性、搞笑性

2、裁判必須公平、公正，各裁判打分要被公開

五、道具：

報紙（大量）、剪刀（每隊一把）、透明膠（每隊一卷）

圍繩房

形式: 全體學員分成3個小組，每個小組為5人，共有15 人組成類型： 領導力訓練，溝通技巧

時間： 30-40分鐘

材料: 3條繩子分別為長度20米，18米，12米，15個眼罩

場地： 空地

活動目的: 鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間的溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。

操作程序：

第一階段

1.培訓師先把15人分為3個小組

小組1：20米的繩子

小組2：18米的繩子

小組3：12米的繩子

2.培訓師發給每人一個眼罩，并通知他們帶上眼罩后

小組1：建一個三角形

小組2：建一個正方形

小組3：建一個圓形

第二階段

當完成第一階段后，培訓師現在告訴了3個小組的全體人員，要他們統一起來建一個繩房子。

有關討論:

· 你對比第一階段及第二階段，哪一個階段更加混亂，為什么？

· 如果你是作為領導，你會怎樣組織第二階段以盡快更好地完成任務？

挑戰

給予別組不同的挑戰去完成人數：每組五人或到十五人 場地：不限

道具：筆，紙

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須五人或到十五人。

2.發給每組一張紙和一只筆。五分鐘內要每組寫出多種不同的挑戰項目。

3.這些項目必須是自已能完成的項目。可以是關于體能上的項目：造出個金字塔；有一個人可以抬起另外五個人；或是其它：我們這組有最多在同一月生日的人；我們這組可以唱出任何電視劇歌曲等。

4.但，這些項目不能有一看就知道別組沒法完成的項目：我們這組有人的頭發長度是全體人最長的等。

5.等到大家都寫完后，每一組輪流先做出他們自已的挑戰項目，然后要其它的組試著在一定時間中做出。

采集26個英文字母

借著找東西培養組中的團隊精神

人數：不限

場地：不限

道具：一組一個袋子

適合：全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好五人以上。給每組一個袋子。2.在限定的場所中，尋找二十六個物品，每個物品名字的開頭 必須是二十六個英文字母的順序。

尋寶使者

這是一個一流的戶外游戲，但它需要一個廣大的場地和相當的人手。

玩法：在一個指定范圍內（如一個營地）設定數個關卡，而參加者則分成若干組，它們首先會得到一個指示，要他們到其中一個關卡去（每組都會有不同的指示）。

當他們到達關卡之后，他們要受到一些考驗，例如：

－一起唱一首歌

－答問題

－做掌上壓

－吃東西（如一人兩只香蕉）

等等。

當他們通過了考驗，這個關卡的負責人便會給他們一個證明，并告訴他們下一個關卡在哪里。

如此類推，到他們完成了最后一個關卡的考驗之后，他們便需要回到總部報到，先到者為勝出。

注意：

這個游戲需要詳細的策劃和準備，例如要設定每一個組的路線不能重疊，每個關卡的考驗也最好不要重復。事前亦要先知道場地的資料，并讓各主持人和各組都有場地的地圖。要留意天氣，若下雨或太曬都很容易令玩者怨聲載道，甚至出意外。

瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力，活躍氣氛。

游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

官兵捉賊

用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙 人數：4個人

方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。

興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制。

扮時鐘

游戲規則：

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰；

4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。

點評：

1、該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛。

2、亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲，同時可以訓練人的反應能力。

指鹿為馬

游戲說明：

1、兩人面對面

2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”

3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換；

踩氣球 目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。

要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

真情告白

參加人數以10人—20人較好，最佳人數12—16人，另設法官一名。

道具：和人數相等的撲克牌，或任何有不同標記物，很多場合以名片代替。

示例：參加游戲人數共13人，選1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中3張A，6張為普通牌，3張K。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。自己看自己手里的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不要作弊。

法官說：黑夜來臨了，請大家閉上眼睛。等都閉好眼睛后，法官又說：請殺手殺人。抽到A的3個殺手睜開眼睛，殺手此時互相認識一下，成為本輪游戲中最先達成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉一位“好人”。法官看清楚后說：殺手閉眼。(稍后說)警察睜開眼睛。抽到K牌的警察可以睜開眼睛，相互認識一下，并懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。完成后法官說：所有人閉眼，(稍后說)天亮了，大家都可以睜開眼睛了。

待大家都睜開眼睛后，法官宣布誰被殺了，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者現在可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。遺言說罷，被殺者本輪游戲中將不能再發言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。意見陳述完畢后，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的兩人，并由此二人作最后的陳述和辯解。再次投票后，殺掉票數最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。

被殺者如不是殺手，可以發表遺言及指認新的懷疑對象。在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。如此往復，殺手殺掉全部警察即可獲勝，或殺掉所有的良民亦可獲勝。警察和良民的任務就是盡快抓出所有的殺手獲勝。

目前也有不設警察身份的玩法，討論更加激烈，但時間較長，并且壞人容易得逞。

袋鼠賽跑

時間：5～10分鐘 人數：不限

道具：

·給每兩個隊員至少準備一個氣球。

·兩根繩子(標明起始線和終結線)。

·一處運動場

概述： 任何團隊都能開展的有趣游戲。目的：1．活躍團隊氣氛。

2．促進團隊合作。步驟：

1．將兩根繩子沿著運動場某一邊緣，平行放置，相距10米遠。2．讓大家互相結對兒。

3．給每對搭檔發一個氣球。

4．讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上，他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。

5．讓帶球的隊員把氣球放在膝蓋之間，并且放好之后，手不能再碰氣球。

6．解釋游戲如何開展。告訴帶球的隊員，聽到你的信號后，像袋鼠一樣跳躍通過運動場(保證氣球夾在膝蓋之間)，到達運動場對面的終點線時，將氣球傳遞給搭檔——仍舊要求不能用手碰氣球。交換氣球后，搭檔夾著氣球跳回起始線。

7．最先跳回起始線的那對搭檔獲勝，在此過程中要求氣球始終夾在膝蓋之間。

地雷陣

時間：15～30分鐘

人數：至少12人，越多越好。道具：

·每對參賽者一塊蒙眼布。

·兩根約10米長的繩子(30英尺)。

·一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。

概述：這個游戲既可以室內進行也可以室外進行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流。

目的：

1．建立小組成員間的相互信任。

2．促進溝通與交流。

3．使小組充滿活力。步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場地。

2．安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3．讓每個隊員找一個搭檔。

4．給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。

6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7．被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8．致游戲開場白，開場白示例如下：

幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險．你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運！

討論問題示例：

·哪個小組率先通過了地雷陣?

·做完了這個游戲，大家感受如何?

·你的同伴能做到指令清晰嗎?

·游戲過程中遇到了什么問題？

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

留意那些被蒙住了眼睛的人，他們不知道自己會走到哪里去。變通： 1．這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點。

2．可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。

飛越激流

時間：30分鐘～1小時

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8—12個人組成的小組。

道具：(每個小組)

·1棵枝權很高的大樹(用來捆繩子)。

·一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個人的重量(以最重的游戲者為準)。

·兩根4～6m長的木條(10～20英尺)。或是準備兩根繩子和4個木樁(用來標記河岸)。

·一桶水(代表液體炸藥)。

·準備一些水備用。

概述：這個游戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。

目的：1．培養團隊合作精神。2．練習以小組為單位解決問題。準備：

1．選擇一個高大粗壯的樹權，在上面系上準備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對岸。(詳見主圖)

2．根據飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標記河岸，最好先打出4個木樁，然后再拉繩子。

3．給每個小組的桶里裝水，水滿到距桶邊2cm或3cm為止。步驟：

1．分好小組后，做游戲開場白，開場白示例如下：

你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進行中。突然，正在開鑿的巖洞出現部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥。現在你們需要快速返回到出事地點。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點點，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開始。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面，這個人就會被鱷魚吃掉。一旦發生了這種情況。整個小組都必須回到對岸，重新開始。你們面臨的第一個挑戰是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來。注意，任何人都不許接觸河面。

2．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員就團隊合作、克服困難等話題展開討論。討論問題示例：

·你們在游戲過程中碰到了什么問題?你們是如何對問題進行分解的?每個人的任務是什么?

·哪些因素有助于成功完成游戲?

·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

·游戲過程中有無領導者產生?

·這個游戲揭示了什么道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結，如果隊員堅持這樣做或者隊員年齡較小時，可以考慮在繩子末端打一個結，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結比較容易地擺過去。

變通：

1．設置完成游戲的時間限制，告訴隊員巖洞中的氧氣僅能維持一段時間，讓他們必須在規定的時間內完成渡河任務。

2．可以采用體育館內的爬繩在室內開展此類游戲。

系在一起

時間：10～15分鐘

人數：如果時問允許的話可以不限人數。通常情況是每個小組不超過24人。

概述： 這個游戲可以打破人際交往的堅冰，培養團隊精神，同時使小組充滿活力。

目的：

1．使小組充滿活力。

2．讓大家動起來、笑起來。

3．增強團隊精神。

步驟：

1．讓隊員們緊密地圍成一圈。

2．讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個隊員都擺好了這個姿勢以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開。

3．現在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開。解開后仍要保持大家站成一個圓圈，面向哪個方向不限。有時會出現這樣的情況，大家都把自己解開了，但是卻形成了幾個小圓圈，而不是仍保持原來的大圓圈。如果你不希望這種情況發生，可以在完成步驟2之后做一個閉環測試。隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個對友的左手；這樣繼續下去，直到“捏手信號”返回到第一個人的左手上。如果捏手信號傳不回來，你就需要重新開始了。你可以根據實際情況，決定是否需要進行閉環測試。

討論問題示例：

·你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?

·每個人的任務是什么?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 安全：

告訴隊員們，當他們覺得被拉扯和扭曲得很難受的時候，可以暫時松開隊友的手，但是必須盡快調整好姿勢，重新抓住隊友的手。

如果隊員們身體的柔韌性不好的話，可以適當降低要求，告訴他們在游戲的過程中只需要保持手的接觸即可，不必一定要緊握住隊友的手。這樣可以避免由于手不能自由轉動所引起的各種扭曲。

變通：

蒙上所有隊員或一半隊員的眼睛。

戰俘

時間：2—3分鐘的游戲開場白．加上找出答案所需的時間。不同的小組找出答案所需時間可能會有非常大的差別。人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由4個人組成的小組。

概述：

這是一個能讓所有隊員都開動腦筋的游戲。可以用它來培養團隊精神和溝通能力。單純以娛樂為目的來玩也未嘗不可。目的： 1．展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。

2．娛樂。

3．可以作為課外思考題。準備：

把四頂帽子分別放人4個紙袋子里，注意放的過程不要讓隊員們看見。在袋子上做好標記，以保證在發帽子時，給1號戰俘一頂紅帽子，2號戰俘一頂藍帽子，3號戰俘一頂紅帽子，4號戰俘一頂藍帽子。步驟：

l、告訴隊員他們需要一起來解決一道難題。

2．邀請4個志愿者充當戰俘。給每個志愿者一個裝有帽子的紙袋子，告訴他們得到命令之后才能打開紙袋子，不得擅自開啟。

3．讓4個志愿者排隊站好(如主圖所示)。l號戰俘站在磚墻或大樹的后面，將被戴上一頂紅帽子；2號戰俘站在磚墻或大樹的另一側，將被戴上一頂藍帽子；3號戰俘站在2號戰俘的后面，將被戴上一頂紅帽子；4號戰俘站在3號戰俘的后面，將被戴上一頂藍帽子。四個志愿者站好后，告訴他們在任何情況下都不

許說話和回頭。

4．讓其他隊員每四個人組成一個小組，并告訴他們保持沉默，仔細聽。

5．所有小組組建完畢、就位之后，給站好的4個“戰俘”作游戲開場白，開場白如下：

請你們把自己想象成戰俘集中營里的戰俘。集中營的司令讓你們四個人站成一排，并給每人戴一頂帽子。他不許你們移動、回頭和說話。如果有人膽敢回頭或說話，就會立刻被槍決。現在。請你們閉上眼睛，把帽子從袋子里拿出來，戴在頭上。在這個過程中，任何人都不許看自己的帽子。司令讓你們猜出自己所戴帽子的顏色，如果你們4個人中有人能說對自己所戴帽子的顏色，你們4個人都會被釋放。但是，如果第一個答案是錯誤的，你們都會被槍決。顯然，第一個答案將決定你們的命運。一個重要的已知條件是4項帽子中兩頂是紅的。兩頂是藍的。別忘了。不可以說話、走動和回頭。

6．有必要的話，重述一遍游戲開場白，以確保4個人都明確了問題和游戲規則。然后，對他們說：“從現在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。祝你們好運!”

7．把其他小組帶到這4個人聽力所及的范圍之外，問他們哪個戰俘可能

猜出自己帽子的顏色?為什么?

8．游戲小組找到答案之后，引導隊員就解決問題、團隊合作和溝通等方面展開討論。討論問題示例： ·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題 答案的?每個人都做了什么?

·這個游戲揭示了什么道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? 變通：

1．可以讓多個

小組同時做這個游戲。

2．每個小組都遵循上面的步驟，這樣來做需要較長的游戲時間和更多的帽子。

3．這個游戲也可以作為課外作業，讓學員們自己去思考。

只有第三個戰俘可以猜出自己所戴帽子的顏色。因為他可以看到自己前面的人(也就是2號戰俘)戴著藍帽子，他可以據此這樣推理：如果他自己也帶著一頂藍帽子的話，4號戰俘就會看到兩頂藍帽子，那么4號戰俘就可以知道自己戴的是紅帽子；但是4號戰俘沒有說話，這說明4號戰俘一定是看到了一頂藍帽子和一頂紅帽子。而自己已經看到了一頂藍帽子，那么自己的帽子一定是紅色的。

蜘蛛網

時間：l小時以上人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。道具：(每個小組)

·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。

·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘蛛網固定在樹上)。

·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

·選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。概述：

這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。目的：1．培養團隊合作精神。

2．增進溝通。

3．體現協同工作在解決問題中的作用。

4．把隊員團結在一起。

5．學會克服看似難以解決的問題。準備： 培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

1．用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2．3m(7英尺8英寸)。

2．固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的長度。

尼龍繩的長度=(兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距離)×2

在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的任意滑動(如圖2)。

3．編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。

4．編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖)

5．(可選)蜘蛛網編完之后，你可以在網上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。步驟：

1．將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。

2．致游戲開場白。開場自如下：

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鉆過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

3．在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組能游戲情況。討論問題示例： ·你們在游戲過程中碰到了什么問題?

·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?

·你們是如何克服困難的?

·哪些因素有助于成功地完成游戲?

·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的?

·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何?

·這個游戲揭示了什么道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

4．等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。變通：

1．可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。

2．觸網的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

3．如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

4．如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

5．為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

游戲一：面對面的介紹（餅強烈推薦）

游戲規則：將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉動，歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。

注意事項：

（1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉，內外圈的旋轉方向相反。

（2）歌聲告一段落時停止轉動，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時，游戲繼續進行。

餅餅感想：這個游戲很好玩哈，感覺很多很多面孔在面前飄過的感覺好好哇！如果有小組聯誼的話可以玩哦～大家唱唱歌，相互認識。

游戲二：團隊節奏（餅推薦）

把大家隨機分成若干組，比如1，2月出生的人為A組，3，4月出生的人為B組等，然后每個組讓他們用不同的方式發出聲音，如A組鼓掌，B 組跺腳，C組發出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發出相應的聲音。團隊的交響樂開始神奇 般地展現了。

注：A。每組規定各自的節奏

B。正式開始前一定要分組反復演練，否則全場噪音一片，你失去威信，下面的人也會失去興趣

C。同時可舉好幾快牌子，有變化（可找人來幫忙舉）

D。事先強調要聆聽，不要只顧自己，這很重要

E。中途找些學員來擔任你的角色指揮

F。有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協作、領導力等

餅餅感想：可以不要舉牌哇，咱們例會都在晚上，誰看得見啊···就喊，呵呵，1！2！多好玩～～哇咔咔···

游戲三： 尋人游戲

活動目的

增進學員之間的相互了解，活躍氣氛。

操作程序

1．把尋人游戲工作表發給每一位學員。

2．讓每位學員以最快的速度找到與表格中相匹配的人在表格中簽名，每人只能簽一個格子。

3．最先獲取全部簽名者為勝利者，應準備一些小禮品作為獎賞。

有關討論

通過這一活動，你是否對伙伴有了進一步的了解，這些住處對于增進同事之間的友誼及改善人際關系有什么作用？

尋找一個他

當你找到這個人時，請他們將名字寫在相應的表格里

會打網球四月份的生日

喜歡紡織能使用三種語言

喜歡喝紅酒喜歡游泳 喜歡唱歌到過上海

取得工商管理碩士學位 穿一件條紋襯衫

喜歡閱讀戴眼鏡

能使用電腦主管

到過北京有兩個兄弟

能說英語走路上班

餅餅感想：這個可以在比較空閑的時候玩～而且問題設置可以加入綠野特色，比如認識紅PP，家里曾經養過3只以上的狗狗，去過海門島環教，呵呵，還可以問些其他奇奇怪怪的問題哇！

游戲四：四分之一感覺（餅推薦）

目的：使學員在剛剛開始的時候就能夠主動同別人接觸交流，達到相互熟悉增進了解的目的。

準備：卡片

操作過程：

1、大家在進入會場時，領到了一張卡片，但只是四分之一張卡片，進入會場后，需要去尋找其他三位會員手中的卡片，將其拼合成一副完整的圖片。

2、大家要積極地尋找陌生人，詢問、展示、合作，最終才能達成“聯盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個位置坐下來。

3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。

餅餅感想：這個游戲我們做過哦！我們是把一種動物的特征寫到幾張紙上，然后讓拿到這紙的孩子去找，最后讓同一種動物的孩子表演出這個動物的樣子讓其他人猜，哈哈，好玩！記得當時餅那個隊表演的是···大象···

游戲五：我們是一家

游戲程序：

1．將全部人員分為幾組，分別為A1，A2，B1，B2，C1，C2。每組3-4位成員。

2．先在組內進行學員間的自我介紹，要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然后推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。（大家可以提問）

3．當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發言做一句話的評價。（只可以是正面的：如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣；或者A1小組成 員看來經驗很豐富；或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。）當A2小組介紹完，B2、C2小組代表要對A2小組的發言做一句話的評價。以此類推，直到所 有小組介紹完畢。

4．每組介紹自己的代表和發表評價的代表不能是同一個人！

4．每組時間不超過2分鐘。

相關討論：

1．你是否容易記住別人？用什么方法？

2．自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻？

3．你是否善于贊揚別人？

4．你是否善于尋找其他成員的共同

餅餅感想：這個感覺要在比較正式的場合做，而且需要比較好的引導，不然會很枯燥乏味的。哪次搞沙龍或者講座的時候末尾可以玩玩哈。

游戲六：一塊錢、兩塊錢（餅推薦）

適合對象：10人以上 場地要求：無 游戲性質：破冰 游戲時間：10分鐘 游戲操作：

1、根據男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”；如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。

2、根據培訓師說的錢數，所有學員組成相應的數字，沒組成符合要求的數字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

3、剩下的人繼續組合，直到4-5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發獎品。餅餅感想：這個我們也玩過哦！大家要記得哈···

游戲七：應答自如（餅推薦）

參與人數：4人一組

時間：15分鐘

場地：不限

道具：無

應用：

（1）創造性解決問題能力的訓練

（2）應變能力的訓練

（3）培訓、會議前活躍氣氛使用

在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創造性得到良好的訓練。游戲規則和程序

1.將每4個人組成一個組，在組內任意確定組員的發言順序，兩個組構成一個大組進行游戲。2.讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍天等等任何詞。

3.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應，比如：哥哥，小雞，白云等。4.志愿者必須持續地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發現自己在說“哦，嗯，哦 ……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。5.哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。

相關討論這種給大腦巨大壓力的做法對于你思考問題是否有幫助？ 總結

1.本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有“嗯，哦”出現，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。2.你會發現在大腦短路的同時，你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個游戲可以用于需要成員發揮想象力的熱身運動，讓大腦迅速地活躍起來。

餅餅感想：其實這個有點像想到了，不過應該更刺激，根本沒有什么時間來考慮，呵呵，餅喜歡！

游戲八：造反運動

人數隊形：10-20人為宜，圍成一個圓圈 游戲方法：

1、參加者圍成一個圓圈，主持人站中間。

2、主持人說“右”，全部人就將頭轉左，說“左”，所有人就將頭轉向“右”，說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作。

3、裁判或主持人要仔細觀察參加者，發現有人犯錯，就要宣判出局。

4、最后剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉頭，也可用手上下左右動

餅餅感想：這個···大家應該都玩過吧···有時挺讓人糾結的···

游戲九：串名字（餅推薦）

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解。

餅餅感想：這個餅深受其害···憑餅的智商和情商，感覺除非餅是第二個或者第三個，不然準亂套···不過稍微熟悉了之后就比較容易了，呵呵，在下期可以做。

游戲十：猜猜我是誰（餅強烈推薦）

目標：使初步認識的隊員再次彼此認識

道具：不透明幕布一條

規則：

1)、參加的人員分成兩邊

2)、依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己（就是自己的外號嘛！～）

3)、訓練員與助理訓練員手拿布隔開兩邊成員，分組蹲下

4)、第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

5)、第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內成員提示（不可說出姓名、綽號），以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

6)、活動進行至其中一組人數少于三人即可停止。

引導討論：

(1)、各位如果繼續玩下去誰會贏？那誰會輸了？

(2)、我們所設計的這個游戲是no loserno winner

(3)、那這是什么意思，也就是雙贏的概念

注意事項：

(1)、選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

(2)、成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

(3)、訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發生。

(4)、組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時產生撞擊。

(5)、組員叫出名字時間差距短，訓練員須注意公平性。

(6)、本活動不適用于不熟悉的團隊。

變化：

(1)、可增加幕布前代表人數；

(2)、可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號。

(3)、可在排球場進行，以海灘球互相投擲時，需要叫出對方隊友姓名或綽號，全部叫完前不可重復。