第一篇：趣味運動會策劃書（定稿）

趣味運動會策劃書

一、活動背景

華北電力大學自我服務委員會在擴招新會員之際，為加強各會員之間的相互認識和增進各會員的感情交流，以提高大家在大學工作和學習的激情，特此舉辦此次趣味運動會！

二、活動意義

趣味體育運動是一項傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會活動。該運動能有效的加強參與者之間的默契程度，增進參與者之間的感情和親密度，并從中學習團體合作。能使自務會的各會員之間有相互的了解和認識，為以后的工作打下基礎，同時也是交友的一種積極方式！

三、活動名稱

自務會2012年趣味運動會

四、活動主題 快樂運動〃快樂生活

五、活動簡介

（一）活動時間：201

2（二）活動地點：操場

（三）活動對象：自務會全體成員

（四）比賽項目：熱身游戲、集體賽、個人賽

年4月22日上午8：30至11：00

（五）參賽規則：熱身游戲為自由組織參加，但是最好是尋找陌生人一起游戲;集體賽每個部門派出指定人數代表本部參賽；個人賽為自由參賽。

（六）獎勵規則：集體賽前三名獲得一定的獎勵：第一名獎勵一個小蛋糕和零食，第二名獎勵零食若干，第三名獎勵零食若干。個人賽前八名獲得一定獎勵：第一至三名獲得一本筆記本，第四至八名獲得一個小掛件。

六、比賽項目及規則

（一）熱身游戲 我名我秀： 游戲規則：

每個小組（大約15人）各自圍成一個大圈，每人相距約一臂長，培訓員站在圈子內，隨機點中一名成員，并由其開始介紹一下自己的名字，聲音要大，要讓整個組都能聽清楚。后按順時針的方向依次介紹自己的名字，但前面需要加上前一位介紹者的名字，如“我是某某左邊的某某某”依次類推，最后一個做自我介紹的同學要在自己的名字的前面加上前面所有人的名字。若時間充足的話，可以進行下一步游戲，由培訓員隨機點中一名成員甲，甲要講出一個成員的名字假設為乙，乙聽到后要一邊蹲下一邊大聲說到乙蹲完某某（不能是乙兩旁的成員名字）蹲，同理聽到自己的名字的同學要按照乙的方式來叫出成員的名字。未能叫出成員名字的人由組內討論給予其懲罰。

（二）集體賽

1、筷子夾球

比賽道具：兩個紙箱，兩張桌子，10個乒乓球，一副筷子，一個計時手表

參賽人員：各個部門出10個人進行比賽 比賽規則：

（1）在相距5米的兩個位置上放置兩個紙箱，每個紙箱中放入5個乒乓球。參賽隊員們以筷子為接力棒，第一名隊員用筷子從箱子中夾出一個球，跑向另一個紙箱，并將球放入箱中返回，將筷子給第二名隊員，第二名隊員從剛放入球的箱中夾出一球放入原箱子，以此往復。

（2）每個隊員成功完成一次記一分，時間為3分鐘，一次只允許夾一個球，游戲過程中凡是球落地，隊員立即返回，將筷子給下一個隊員繼續，此過程不計分。

（3）最后統計各部門的各得分數，并由多到少排序，第一名得五分，第二名得四分，以此類推。｛考慮到天氣原因，另附一個備份游戲： 紙杯傳水

比賽道具：兩袋一次性紙杯，5個大杯子，15瓶礦泉水，一個計時手表

參賽人員：各個部門出十人進行比賽 比賽規則：

（1）十名參賽隊員按順序站成一縱排，用嘴咬住紙杯上沿準備。

（2）一名裁判在計時開始后將水倒入第一個隊員紙杯中，選手用嘴咬住后將水倒到第二個人的紙杯中，以這種方式將水傳遞給最后一個選手，由最后一個選手將水用相同方式倒入水杯中。

（3）比賽時間是4分鐘，比賽過程不允許用手將水倒入到下一個紙杯中，犯規則此次傳遞不算。

（4）最后統計各部門在相同時間內接水的多少，由多到少排序，第一名得五分，第二名得四分，以此類推。｝

2、鏈接加速

比賽道具：計時手表一個

參賽人員：每部門出4男4女參加 比賽規則：

（1）參加游戲者八人一組組成一列，后面的人左手抬起前面的人的左腿，右手搭在前面的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。最后一個同學雙腳著地一次加時2秒，依次累加。

（2）場地上劃好起跑線和終點線，其距離為50米。（3）游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，并對比賽隊伍進行計時。（4）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前面的人的左腿），以防止出現斷裂現象。隊伍斷裂必須原地重新組織好。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為零分。

（5）以各隊最后一名同學通過終點線為準。比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次加時2秒，依次累加。

（6）最后統計各隊的總用時，用時從少到多排名，第一名得五分，第二名得四分，以此類推。

3、滾雪球

比賽道具：兩張桌子，一個計時手表

參賽人員：每個部門各出12個參賽隊員進行比賽 比賽規則：

（1）每隊12人縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。若脫手，必須原地復原再跑，否則加時2秒，依次累加。（4）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。（5）比賽需要計時，最后統計各隊的總用時，用時從少到多排名，第一名得五分，第二名得四分，以此類推。

（三）個人賽

1、足式保齡

比賽道具：足球一個，塑料瓶15個 參賽人員：自由報名 比賽規則：

（1）將15個塑料瓶排列放置。（2）在距離十米處劃出一道界線。

（3）個人參賽，將球踢向塑料瓶，瓶子打倒數最多者為勝，并取前八名。

2、定點投籃比賽

比賽道具：一個籃球，一塊遮眼布 參賽人員：自由報名 比賽規則：

（1）參賽人員需戴上眼罩，遮住一只眼睛，定點投籃。男生在罰球線，女生在罰球線內一步處投籃。

（2）共投十個籃球，按進球數多少取前八名，投進籃球個數相同，加賽五個，直至分出勝負。

3、袋鼠跳

比賽道具：一個大麻袋，一張桌子，一個計時手表 參賽人員：自由報名 比賽規則：

（1）選手站在麻袋內，手提袋口向20米處的終點跳去。（2）在十米處會有張小桌子，選手需要繞桌子跳一圈后在前進到終點。

（3）比賽需要計時，最后每個人的總用時從少到多排名，取前八名。

七、活動安排

（一）前期工作安排 1、4月12號進行場地申請。2、4月13號至15號進行獎品和道具的購買（辦公室），并提前借好需要借的道具。3、4月12號至18號進行個人賽及集體賽的報名和統計工作，并進行裁判的報名工作，每個部門各自統計好后在規定時間內上交給調研部進行整理統計工作。熱身賽需要裁判10人，集體賽需要裁判6人，個人賽需要裁判6人，裁判不允許參加所管的比賽項目，但是可以參加其他項目。每個部門出2個熱身賽裁判，集體賽中筷子夾球裁判由勤工部出2人（若用備份游戲也是這2人當裁判），鏈接加速裁判由檢查部出2人，滾雪球裁判由調研部出2人，個人賽中足式保齡裁判由辦公室出2人，定點投籃比賽裁判由宣傳部出2人，袋鼠跳裁判由勤工部出2人。

（二）趣味運動會開始前準備

1、提前清理好活動場地

2、主持人及裁判員做好準備

（三）運動會開始

1、主任發言，宣布可以開始

2、熱身游戲：主持人介紹游戲規則，開始比賽

3、集體賽：裁判介紹游戲規則，開始比賽

4、個人賽：裁判介紹游戲規則，開始比賽

八、活動主要細節

1、場地布置：賽道劃分；搬椅子、桌子、獎品、收場工作（自務會全體成員共同協作完成）

2、裁判提前分工好，做好比賽記錄，個人賽參賽人員要準時到達比賽場地，若在規定時間內未到視為棄權，裁判要提醒參賽人員準時到場

3、突發事件由負責該區域的裁判處理

4、收尾工作：活動結束后清場，帶走垃圾，將桌椅搬回辦公室（自務會全體成員共同協作完成）

九、活動經費預算

1、集體賽獎品

小蛋糕50元，零食共需花費60元，小計110元

2、個人賽獎品

筆記本9*3=27元，小掛件2*15=30元，小計57元

3、道具

乒乓球10*1=10元，足球、籃球及5個大杯子可以向自務會會員借用，塑料瓶的收集可以購買15瓶礦泉水共15元，兩袋紙杯共10元，小計35元

4、預計總經費：110+57+35=202元，購買個人賽獎品時可適當多一些，購買過程中可能會有偏差，所以可劃撥220元當經費。（其中到紙杯可以暫時先不購買，若比賽時天氣不好需要用到該備用游戲可以臨時購買）

十、其他

1、屆時將設兌獎處，獲獎隊員從裁判處領取獲獎條到兌獎處領取獎品，獲獎條由辦公室提前準備好交給裁判。

2、檢查部出2名人員統計集體賽得分，勤工部出2名人員在兌獎處發個人賽獎品，集體賽獎品可由主任等頒發。

3、集體賽計分統計部門排名，個人賽不計分。

4、各部門開小例時將要參加集體賽、個人賽和當裁判的同學的名單統計好，可以重復參賽。

5、各部門要切實做好自己的工作，裁判要熟知比賽規則。

6、宣傳部出2人主持節目，注意控制時間，現場抽簽決定集體賽比賽順序，抽簽由主持人主持進行。

7、集體賽參加隊員最好不要重復，盡量讓每個同學都有上場游戲的機會，個人賽每個部門每個游戲必須上報4人但無上限，希望各位部員能踴躍參與。

第二篇：趣味運動會策劃書

******** 趣味運動會

趣味運動會策劃書

一，活動目的

為了更好的發展業務，和代銷商更好的交流，為提升代銷商們和移動公司的良好關系，提高用戶忠誠度，防止用戶流失，原州分公司代辦中心決定與代銷商開展此次趣味運動會。

二，活動內容

1、活動對象:****

2、活動主題：趣味運動會

3、活動內容：跳大繩、多人多足、拔河等9個項目

4、活動時間：201*/**/**下午兩點開始

5、活動地點：**體育館

6、主辦方：**** 活動注意事項：

參賽隊伍之間公平競爭，本著安全第一，友誼第二，比賽第三原則。尊重裁判，尊重對手。

四，趣味運動會基本規則

（一）集體跳繩

1、本項目各班全體人員均可參加。

2、比賽開始前由參賽隊長到裁判處報道，確認可以進行，等待裁判發令比賽開始。

3、參賽隊長兩名隊員持繩（比賽中可替換），當一次失敗后，可立即組織下一次，在5分鐘內可多次進行跳繩。

4、在規定時間內，以同時進行跳繩人數多少進行排名，多者排名靠前，若人數相同則比較在5分鐘內總共跳的次數，次數少者為勝。

5、所有隊伍的參賽隊員必須服從賽場裁判，如參賽雙方有爭議，以賽場裁判判罰為準。

（二）拔河

1、本項目各班選派10男5女參賽。

2、比賽開始前由隊長到裁判處報道，確認可以進行，等待裁判發令比賽開始。

3、比賽開始前通過抽簽的方式決定比賽雙方，在全程比賽中，一律采用“三局兩勝”制得出勝負。

4、所有隊伍的參賽隊員必須服從賽場裁判，如參賽雙方有爭議，以賽場裁判判罰為準。

5、決勝出八強當場抽簽決出四強，四強再進行抽簽決出冠亞軍。

（三）過河搭橋

1、參賽人員：每隊派六人上場（4男2女）

2、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

3、需要道具：A4紙

4、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分2男1女組合，起點組手持四塊A4紙，由第一名隊員向前搭放A4紙，第三個隊員不斷地把身后的A4紙傳給第一個隊員，三人踩著A4紙前進30米，其距離為60米來回，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界后另一組將接過A3紙以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

5、競賽規則：（1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。（2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。每次犯規處罰2秒。

（四）多人多足

1、以隊伍為單位參加比賽，每區隊男16人、女4人。

2、發令前，每隊按橫排立于起點線后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁繩綁在一起(綁在踝關節附近)。

3、所有隊員以站立方式起跑，聽到發令后，同時走或跑向終點，以最后一名隊員通過終點線為計時終止。用時少者名次列前。

4、行進中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進，否則成績無效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進。

（五）鏈接加速

1、參賽人員：共18人。

2、比賽賽距：30米

3、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米，游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

4、競賽規則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

（六）蜈蚣走路

1、本比賽項目各班選派15名隊員參加（包括兩名場外隊員）。

2、比賽規則：在13人彼此之間夾一個氣球，其中1名場外隊員在隊伍最前列撐著第一個氣球，按照比賽路線前行。前行的過程中不能使氣球掉下，并且參賽的隊員不能用手或者其他方式牽制氣球以致不掉下，如果氣球掉下，則只能由1名場外隊員撿起。如經發現違規，扣分處理。

3、以哨聲為準開始計時，時間最短的為獲勝方。

（七）趣味接力

1、要求：兩個隊伍同時進行比賽，每班10人，其中女生至少4人。

2、規則：接力賽總賽程100米，共分4個挑戰階段，每個階段的賽程為25米，前一個階段對員將接力物品交給后一個階段隊員，后一個階段才能開始。（1）第一階段:分兩組，每組兩名男生A和B雙手搭成花橋,一名女生C坐到上面,A和B每人嘴里叼一只氣球,兩名C女生用嘴夾住一個氣球，從甲地出發,路程為25米,中間有一張凳子,兩個男生必須從凳子兩旁、女生必須從凳子上方通過，任何人不能觸碰到凳子，碰到凳子加5秒，氣球不能落地，否則撿起從原地出發，到達乙地后把女生放下來，女生把氣球交給下一個參賽者D，選手如果在花轎過程中落地，則在落地處重新坐上“花轎”前進。但是計時不停止。

（2）第二階段:參賽者D必須把一個氣球夾在大腿間，另外兩個氣球夾在腋下，從乙地走或跳到甲地，距離為25米，期間氣球不得落地，不能擊破，氣球每掉落一次或擠破一次總時間加5秒，到達甲地后把球放在指定位置。

（3）第三賽段：參賽者E從指定位置揀起跳繩，在跳繩中前進25米，從甲地到達乙地后把跳繩放好。中途繩子落地則必須撿起繩子繼續跳，計時不停止，且每掉一次繩總時間上加5秒。

（4）第四階段:男生F和女生G兩人手挽手背對背用軀干夾抵住一氣球，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，中途球落地必須從落地處撿起繼續前進，計時不停止，且每落一次球總時間上加5秒。

（八）滾雪球

1、每隊參賽人員縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊勝利。

2、全隊人員全部超過終點才算全部到達。

3、參賽人員必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑，否則算犯規。

4、中途掉手算犯規，需在掉手的地方手拉手重新起跑。

5、犯規者必須繞過未繞過的折轉標志物才能重新向前跑。

（九）呼啦圈過山車

1、每隊10人手拉手站成一排，不限男女順序（如果人多也可以一男一女排列）；

2、比賽開始前，由排頭第一人手持呼啦圈；

3、開始后，在保持每名隊員之間不松手的前提下，可采用任何方式（注：必須經過每一名隊員）將呼啦圈穿越整個隊伍，直到另一頭隊員手里后，然后再反向折回到第一名隊員手里后為結束；

4、所有隊伍按時間快慢決出名次。

（十）踩氣球

1、將參賽者分成人數相等的兩隊，分散在規定的區域內。發令后，雙方隊員在保護好自己的氣球不被對方踩破的前提下，千方百計地踩破對方隊員的氣球。以一方全部隊員的氣球被踩破為負，另一方為勝。

2、每班派8人參加。

3、只準踩氣球，不得故意踩對方的腳。

4、不得故意用手推對方。

5、被踩爆氣球者立即退出比賽。

6、跑出規定區域者視為氣球已破，不得再加入比賽。

7、在游戲過程中，如果氣球不小心漏氣或是跑掉，一律當作被踩爆。

（十一）企鵝漫步

1、參賽隊員須兩腿夾排球，另須將兩個籃球夾于腋下。

2、賽程30米，須6人一組，以接力方式進行，兩組同時進行。

3、中間掉球的須返回起點重新開始，計時，用時少者勝利。

（十二）拋繡球

1、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;

2、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績;

3、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

第三篇：趣味運動會策劃書

策劃：趣味運動會組委會、一．

活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。剛剛結束的2012年是倫敦奧運會之年，在此大氛圍下倡導全民運動，全民趣味強身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把趣味體育文化滲透到每個同學，并且增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“奧運我參與”的感同身受！

三、活動名稱 趣味體育運動會

四、活動主題 讓運動更有趣

五、活動簡介

（一）活動時間：2013年4月下旬或五月中上旬

（二）活動地點：南昌理工學院體育場及籃球場。

（三）參賽對象：外國語學院商務英語1103班全體同學及部分老師

（四）比賽項目：

1、螃蟹接力賽跑

2、托乒乓球球30米賽跑

3、袋鼠跳接力賽

4、定點投籃比賽

5、并肩跑

6、地道英雄

7、跳大繩

（五）參賽規則：

在體委處報名并分配參賽隊

（六）獎勵規則：待定

六、比賽項目及規則

1、螃蟹接力賽跑（雙人夾球接力跑）： 道具：大球5個

參賽人員：每隊6人，3男3女。規則：

1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。

2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

2、比賽中途跌倒，可爬起繼續。

3、接力時必須通過端線后進行，否則算犯規，取消成績。

4、定點投籃比賽 道具：籃球5個

參賽人員：每隊三名隊員，共三隊。規則：

1、參賽人員在罰球線，定點投籃。

2、共投十個籃球，按進球數多少取前三名，投進籃球個數相同，加賽五個，直至分出勝負。

5、并肩跑 道具：無

參賽人員：各隊隊員（以宿舍為單位)。規則：

1、參賽隊員8個人并排站立，肩并肩跑。

2、比賽開始，各隊齊心協力向終點跑，賽道長30米。

3、先完成的隊伍獲勝。

6、地道英雄

參加人員：每隊3人，共設3隊

比賽規則：參賽運動員在行進中右手運球行走，遇障礙須鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×3 籃球3個

1.場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

2.會場服務：引導各位同學及老師的進場。以及現場秩序維持 3 裁判提前分工好，做好比賽記錄 4突發事件由負責該區域的負責人及時處理 5收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成

工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經費預算（待算）

第四篇：趣味運動會策劃書范本

舉行一個有趣味的運動會是否應該策劃下呢，下面是xiexiebang為您推薦的趣味運動會策劃書范本，希望可以給您提供幫助，謝謝您的瀏覽！

時間：xx月x日下午12：30至5：30。

地點：演武田徑場及演武籃球場。

參賽對象：（共15個團體）大三4個班，大四2個聯隊，研一5個班，研二2個聯隊，研三1個聯隊，博士1個聯隊。

比賽項目：（按比賽次序排列）定點投籃，啦啦隊（04級本科四個班），跳大繩，毽球, 迎面接力，三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，拔河。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。參賽規則：

㈠以班級為單位，采取積分制，總積分居多的班級獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：500元 二等獎2名：各300元 三等獎3名：各100元。

㈡積分方法： 前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120 105 90 75 60 45 30 15，其他5個班級集體項目前8名的積分分別為80 70 60 50 40 30 20 10。

㈢三人四足：設為個人項目，不計入班級總成績，取前三名給予獎勵。第一名80元 第二名60元 第三名40元。

㈣啦啦隊表演：設為表演項目。啦啦隊評一個優勝獎，獎金50元。

比賽規則：

1.12x60迎面接力：共6男6女，每組男女出場順序自行安排，交接時必須將接力棒交給下一個隊員，分別記錄各組成績，按成績排名。

2.拔河：每隊共7男7女，博士生第一輪輪空直接進入下一輪，其他14個班級當場抽簽，分為七組，只進行一局比賽，決出前七名與博士生進入第二輪，抽簽分為四組，只進行一局，決出前四名及五至八名兩大組，每大組采取淘汰制決出排名。

3.跳大繩：共4男4女，各班另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）

4.雙人跳繩：每班3組，男女搭配參賽，一人執繩，不限男女，限時一分半鐘。3組成績累加算入班級總成績，再計算排名。

5.定點投籃：共3男3女,男女搭配分為三對參賽,每人限時一分鐘,女生投籃時男生撿球,男生投籃時女生撿球,交接時間不停表,按照進球總數排名，計入班級總成績。女生投籃進球數雙倍計分。.三人四足：按實際人數分大組，每組5－6隊，按跑完五十米的時間長短排名。不得兩側的選手將中間的選手拉離地面，如有，按棄權論。

7．毽球：每班級3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加。

8．6 x 30米袋鼠跳：每班級3男3女，提袋過腰，以接力形式跳完30米，分別記錄各組成績，按成績排名。

9．啦啦隊：04級本科生組織，每隊時間不超過五分鐘，形式自主，鼓勵創新，體現生科院的風采和大學生的飛揚青春。

注： 各班級請于11.1日（下周三）前將三人四足選手名單分別報于本科及研究生團學聯體育部部長處。

本科生04級每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不參加比賽項目。

各班賽前訓練器材自備，比賽當天用水及其他后勤事宜各班自行解決。

如有疑問，可聯系本科團學聯體育部部長房立奎，tel： 培訓開展以來，得到市政府、市民政局及相關部門和廣大學員的大力支持。為了進一步推進社區的蓬勃發展，促進社區精神文明建設，豐富新安置區居民的文化生活，活躍社區氛圍，陶冶居民高尚的道德情操。為此，為了營造五一佳節的喜慶氣氛，給社區居民一個相互交流溝通的平臺，進一步拉近社區居民鄰里間的距離，推動社區和諧發展，共度歡樂迎五一國際勞動節，擬訂于2011年4月22日，與社區人民共同打造一臺迎五一文藝演出。

具體實施方案如下：

一、整體情況

1、文藝演出主題名稱： 迎五一文藝演出

2、演出目標：豐富居民的業余文化生活、營造五一勞節的喜慶氣氛、增強社區凝聚力、構建和諧社區、展現安辰培訓中心和社區——風采。

3、時 間：2011年4月22日17：00—19：004、地 點：

5、節目主持：

6、主辦單位：安辰培訓中心

7、協辦單位：

8、演出人員：

9、觀 眾：社區居民群眾

10、演出籌備工作管理方式：階段式管理和項目式管理相結合11、演出人員及后勤工作人員共計：——人

二、工作人員和項目組

工作籌備小組組長：(負責指導監督整場演出前后的各項工作)

副組長：(協助組長進行管理協調)

小組成員：(具體實施各項分類工作)

1、節目協調小組：

任務：a、與主持人和演出人員的協調與溝通

b、節目的核定及演出全流程的銜接監督

2、治安管理小組：

組長：(社區民警)

組員：

任務：a、演出前后秩序的維護，具體負責整場演出前后的治安管理工作

b、演出期間會場紀律的維持

3、后勤服務組：

任務：a、演出前后凳子的借還

b、演出前的接待工作

c、演出期間會場后勤保障

4、機動小組：

任務：a、監督并確保拱門搭建及時與質量

b、音響、功放、話筒等設施的擺放和整理

c、演出中突發情況的緊急預案及處理

5、宣傳小組：

任務：a、利用海報、橫幅等方式開展宣傳

b、現場攝影及dv攝像

三、各階段任務

(一)籌備階段

1、聯系演出人員，進行溝通協調，確定演出具體事宜

2、確定工作人員配備及分工協作情況

3、落實演出所需各種硬件設施，如：舞臺拱門的搭建，音響、功放、話筒等的租借

4、進行演出前的宣傳工作

5、邀請相關領導(暫定)

(二)進展及控制階段

1、現場控制及協調

2、后勤服務保障

3、整個演出過程的治安管理

(三)演出結束后的整理階段

1、觀眾的疏導

2、器材設備的收納歸還，桌椅搬運

3、垃圾清掃

四、節目安排

本次演出由XX共同打造，熱情參與，節目形式多樣、題材新穎、喜聞樂見。共15個節目(暫定)：(詳情見附件節目單)

第五篇：“趣味運動會”策劃書

一：活動目的：

增進孩子們與志愿者之間的交流，更好的讓孩子們放開自己的心胸，快樂的度過每一天，與身邊的每一個人積極相處，融入到生活

二：活動時間

8月16日周日上午8:00——12:00

三：活動地點

學校籃球場

四：活動參與者及組織者

光愛之家的孩子們以及志愿者們

五：活動內容及流程

本次趣味運動聯誼會主要包括四個活動項目以及一個備用活動（各項活動優勝者皆有獎品，主要以交流娛樂為目的）

1、活動準備階段：

08:00—08:30：項目成員到場，開始布場。包括連接線路，調試音響設備；擺放桌子；準備活動物品；準備水，獎品，水果；以及其他各項準備活動。

08:30—09：00：各組孩子們及志愿者陸續到場，工作人員維持現場次序，進一步做好活動準備,播放音樂。

2、活動主體階段：（09:00—12:00）

09:00—09:30 現場主持人致開場語，渲染氣氛，并宣布活動開始

（1）第一項活動（09:30—10:00）：

“舉重若輕”（背人奪帽）——此項活動以自愿組合小組為單位（以男女搭配為主，亦可男男、女女組合）。參賽各組在一個劃定的區域范圍以內，由男生身背一名女生，女生頭戴一頂小紅帽。女生在保護自己的小紅帽的同時去奪取其他組合女生頭上小紅帽，被摘帽組隨即淘汰出局，留下最后一組為獲勝者。

（2）第二項活動（10:00—10:30）

“精確打擊”（定時投籃比賽）——此項活動以組為單位（兩組各出6人，2男4女）。從罰球線進行投籃，姿勢不限。男生投中一個記5分，女生投中一個記10分。6人輪流在3分鐘內進行投籃（由小組自己商量由誰負責撿籃板球，送球，共4個球）。得分多者為獲勝方。

（3）第三項活動（10:30—11:00）

“我型我秀”（個人賽）——此項活動為個人項目，包括女生的毽子賽與男生的俯臥撐（但是也鼓勵男生踢毽子，女生參加俯臥撐，且女生一個俯臥撐抵男生5個）。且兩個活動由各分為計時賽與耐力賽。計時賽為30秒內比數量；耐力賽為看一次性可以踢幾下毽子，做多少下俯臥撐（時間原則上不超過5分鐘），多著獲勝。以上為正賽，此項活動還包括個人表演秀，例如花式毽子踢法，單手俯臥撐等等不限。

（4）第四項活動（11:00—11:30）

“歡樂總動員”（全場籃球賽）——此項活動將孩子們及志愿者分為兩個組，選手選拔方式如下：兩組相互抽取10名參賽選手四男六女，各分為兩組，每組兩男三女。進行籃球比賽，比賽分為上下半場，每半場12分鐘，中間休息3分鐘。上下半場5上5下換人。得分多者獲勝。

（5）備選活動（若時間富裕，安排在第三個活動之后）

“不是距離”（背夾氣球）——此項活動以班為單位，各出男女若干，男女搭配，兩人背對背夾一個氣球，從球場一端移動至另一端，其間氣球不得落地、夾破。

到達另一端之后，再由兩人用背部將氣球頂破。一組完成后下一組出發，在3分鐘內完成次數多者獲勝。

（6）活動末尾階段（11:30—12:00）

1：頒發各優勝者獎品

2：集體拍照留念（集體照）

3：項目成員清場：包括垃圾清理與物品整理

六：活動物品

桌子3張、電腦2臺、音響2個、擴音器2個（電池8節）、插線板5個、紙杯200個、毽子10個、氣球2袋、籃球4個、隊旗及logo，垃圾袋、帽子、藥箱、水果，各類比賽獎品

七：人員安排

項目成員7名為工作人員。具體工作安排如下：

兩人負責總體協調，組織；

一人負責音樂播放（需要調動現場氣氛），以及相關設備的照看；

一人作為安全員，準備急救箱，注意安全事項；

另外設裁判與計時員共三人，負責各項活動的計時，仲裁（由光愛之家老師擔任）

八：其它注意事項

1：現場氣氛不足時，項目成員應積極引導孩子參與活動，促進現場氣氛，讓孩子high起來。

2：事后項目組成員一人（待定）收集此次活動各項素材，包括策劃書，照片，新聞稿（及時）

3：散場后項目組成員人員一定要清理好場地，整理好各項活動物品，并妥善保管。

4：有意向參加某些活動的孩子們可以在前一天（8月13號）事先跟老師或項目組成員打個招呼，以便統計各個活動人數。

九、活動物品清單及相關預算

物品名稱

數量

金額（元）

備注

電腦

2臺

0

成員自備

音響、麥克風、擴音器、插線板

各2個、插線板5個

300

租用

桌子

3張

0

“光愛之家”提供

籃球

4個

4個*120元/個=480元

購買

氣球

2袋

2袋*5元/袋- =10元

購買

毽子

2.5元/個*10個=25元

購買

紙杯

100只

200*0.08=16（0.08/只）

購買

水果及糖果

（待定）

200以內

購買

藥箱

可以使用實施項目藥品

小紅帽

15只

0

志愿者統一服裝中帽子

垃圾袋

10只

成員自備

電池

8節

5*8=40（5元/節）

購買

志愿者統一服裝、logo及隊旗

0

證書

5元/個*10個=50元

購買