第一篇：趣味運動會策劃書

趣味運動會

策 劃 書

主辦方：xxxx大學英語學院團委 承辦方：xx學院學生會體育部

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目錄

一、活動背景.............................................................................................3

二、活動意義.............................................................................................3

三、活動名稱.............................................................................................3

四、活動主題.............................................................................................4

五、活動簡介.............................................................................................4

（一）、活動時間................................................................................4

（二）、活動地點................................................................................4

（三）、參賽對象................................................................................4

（四）、比賽項目................................................................................4

（五）參賽規則...............................................................................4

（六）獎勵規則：..............................................................................4

六、比賽項目及規則................................................................................5 集體賽...................................................................................................5

七、活動安排...........................................................................................11

（一）前期工作安排........................................................................11

2、準備工作......................................................................................11

（二）流程安排......................................................................................12

八、活動主要細節..................................................................................12

九、活動經費預算..................................................................................13

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一、活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和學生們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

當代大學生學習壓力大，對體育運動和鍛煉身體的熱情和積極性都在減弱，體質健康現狀不容樂觀。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

三、活動名稱

英語學院“樂玩體育”趣味體育運動會

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四、活動主題

快樂運動，玩轉天外

五、活動簡介

（一）、活動時間：2013年X月X日~2013年X月X日中午11：至13：30

（二）、活動地點：田徑場及籃球場。

（三）、參賽對象：全體英語學院學生大

一、大

二、大三學生

（四）、比賽項目：

集體賽： 趣味接力賽；

跳大繩； 毽球； 拔河； 定點投籃

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）

企鵝漫步（分男女組）自行車慢騎（分男女組）

（五）參賽規則：

1、集體賽由每班自行選派人員，每班15人

2、個人賽由每班體育委員統計報名

（六）獎勵規則：

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401、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的班隊獲勝，前6名將獲得獎狀和不同獎品：一等獎1名，籃球一個；二等獎2名：各一對乒乓球拍 ；三等獎3名：各一對羽毛球拍。

2、個人賽，各項比賽取前三名，將獲得獎狀和不同獎品：一等獎1名：小風扇一個；二等獎1名：沐浴乳一瓶 ；三等獎3名：毛巾一條。

六、比賽項目及規則

集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成11組進行預選賽，每組6支隊伍，以時間多少排名。（1）手足情深 參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個 發令員：2人

現場裁判：4人（全程跟隨運動員）（2）山路彎彎

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參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。道具：凳子2x4 現場裁判（維持秩序）：2人（3）寶貝新娘

參加人員：每隊3人（一男兩女）

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進?，F場裁判（維持秩序）：2人（4）齊心協力 參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具：排球×4 現場裁判（維持秩序）：2人（5）地道英雄（彎道）參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

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道具：跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4 現場裁判（維持秩序）：2人（6）我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。道具：籃球×4 現場裁判（維持秩序）：2人（7）過橋袋鼠 參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。道具：長凳2×4 麻袋（麻袋上繪制圖案）×4 現場裁判（維持秩序）：2人（8）巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。道具：特制木板2×4

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現場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。共需裁判20人

*記分方法：第一名為每組第一名記6分，依次為5、4、3、2、1分。

2、集體賽——跳大繩： 參賽隊員：15人

道具：大繩三條，秒表三個 現場裁判：6人（每隊兩個）

共7男7女，各支隊伍另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）

*記分方法：第一名為6，依次為5、4、3、2、1分。

3、集體賽——毽球： 參賽隊員：6人

道具：10個毽子、秒表1個

每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加 現場裁判：6人

時間安排：9：45—9：10：15 *記分方法：第一名為6，依次為5、4、3、2、1分。

4、集體賽——拔河 參賽隊員：15人

道具：兩條大繩（分兩組同時進行）

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每隊共15人，男女人數均等。分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽！

*記分方法：同上

5、集體賽——定點投籃 參賽隊員：8人

道具：4個籃球（兩個籃球場）*記分方法：同上

集體賽總體累計分數最高的為第一名，其次為第二名……

個人賽

1、個人賽——花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

分10組同時進行。

時間安排：11:50－12:10 正跳比賽 12:15－12:40 倒跳比賽 12:45-13:10 正編麻花比賽 道具：跳繩（各參賽人員自帶）裁判：10人

現場仲裁（兼計時）：1人

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*記分方法：取前6名，跳繩3個分項的分值為6、5、4、3、2、1分。

2、個人賽——企鵝漫步

比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續。分10組同時進行

時間安排：11:40－12:15 比賽 道具：旗幟×20 排球3×20 秒表×2 裁判：8人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前6名，分值同上。

3、個人賽——定點投球

在規定的一分鐘內看誰投入的球多！時間安排：11:40—12：15 道具：籃球10個

秒表4個 裁判：4人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前6名，分值同上。

4、個人賽——單腿斗雞

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比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）時間安排：12:20—13：15 裁判：4人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前6名，分值同上。

四個個人項目共需裁判8人，現場仲裁4人；

個人賽也是以累計得分最高為第一名，其次為第二名……

七、活動安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報宣傳：將海報張貼在操場。

網絡宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的人人網和微博宣傳。現場報名宣傳：在活動前的一周在食堂和教學樓前進行宣傳和報名。

2、準備工作

設計2張海報，宣傳單。

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*確定場地和現場所有道具的申請：

a、田徑運動場、籃球場

b、喇叭一個、桌椅若干、球若干、大繩若干…… c、申請擺放宣傳板和橫幅的地方 *確定到場參賽人數、隊伍及名字

*購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

*制作好路標，在去活動現場的路上插上旗子，在樹上貼路標。*通知各班組織協助安排參賽隊伍 *招募志愿者做裁判以及工作人員

（二）流程安排

*工作人員、裁判提前布置場地準備道具 *集體賽 *個人賽

*整理成績單和進行獎項公布

八、活動主要細節

1.、場地布置：搬椅子、桌子、收場工作

2、裁判提前分工好，做好比賽記錄

3、突發事件由負責該區域的負責人及時處理

4、收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成

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工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經費預算

大海報：150元

手繪海報：15元

宣傳單：0.1*800張=80元

共計：245元

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第二篇：趣味運動會策劃書

策劃者：第五小組

目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動簡介

（一）、活動時間

（二）、活動地點

（三）、參賽對象

（四）、比賽項目

（五）參賽規則

（六）獎勵規則

六、比賽項目及規則

個人賽

集體賽

七、活動安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活動主要細節

九、活動經費預算（待算）

一．

活動背景

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

在亞運結束之際舉行這一活動，此在預祝亞運圓滿落幕！倡導全民運動，全民趣味強身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！

五、活動名稱

趣味體育運動會

六、活動主題

亞運齊同參與

五、活動簡介

（一）、活動時間：2010年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活動地點：田徑場及籃球場。

（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

（四）、比賽項目： 集體賽： 趣味接力賽；

跳大繩； 毽球； 拔河； 定點投籃

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

（按比賽次序排列），啦啦隊（04級本科四個班），,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

（五）參賽規則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、個人賽在一號三樓門口接受報名

（六）獎勵規則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規則 集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。（1）、手足情深 參賽隊員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個 發令員：2人

現場裁判：4人（全程跟隨運動員）（2）、山路彎彎 參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。道具：凳子2x4 現場裁判（維持秩序）：2人（3）、寶貝新娘

參加人員：每隊3人（一男兩女）

比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。現場裁判（維持秩序）：2人（4）、齊心協力 參賽人員：每隊2人

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具：排球×4 現場裁判（維持秩序）：2人（5）、地道英雄（彎道）參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4 現場裁判（維持秩序）：2人（6）、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。道具：籃球×4 現場裁判（維持秩序）：2人（7）、過橋袋鼠 參加人員：每隊1人

比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設臵的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。道具：長凳2×4 麻袋（麻袋上繪制圖案）×4 現場裁判（維持秩序）：2人（8）、巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。道具：特制木板2×4 現場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。共需裁判20人

時間安排：9：15－9：35 第一組 9：45－10：05 第二組

10：15－10：35 第三組

*記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

2、集體賽——跳大繩： 參賽隊員：16人

道具：大繩三條，秒表三個 現場裁判：6人（每隊兩個）

共7男7女，各支隊伍另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）時間安排：9:30—9：35第一組 9:40—9：45第二組 9:50—9：55第三組 10:00—10：05第四組

*記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

3、集體賽——毽球： 參賽隊員：6人

道具：10個毽子、秒表1個

每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加 現場裁判：6人

時間安排：9：45—9：10：15 *記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

4、集體賽——拔河 參賽隊員：16人

道具：兩條大繩（分兩組同時進行）

每隊共8男8女，其他14個班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽！

時間安排：10：00—11：00 *記分方法：第一名8，第二名6，第三名4，第四、五、六名2

5、集體賽——定點投籃 參賽隊員：8人

道具：4個籃球（兩個籃球場）時間安排：10:30—11：00 *記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1 集體賽總體累計分數最高的為第一名，其次為第二名……

個人賽

1、個人賽——花樣跳繩

比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分10組同時進行。

時間安排：14:30－14:45 正跳比賽 14:50－15：05 倒跳比賽 15:10－15:25 正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）裁判：10人

現場仲裁（兼計時）：1人

*記分方法：取前8名，跳繩3個分項的分值為4.5、3.5、3、2.5、2、1.5、1、0.5

2、個人賽——企鵝漫步

比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位臵繼續。分10組同時進行

時間安排：15:40－16：00 比賽

道具：旗臶×20 排球3×20 秒表×2 裁判：8人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

3、個人賽——定點投球

在規定的一分鐘內看誰投入的球多！時間安排：16:10—16：40 道具：籃球10個

秒表4個 裁判：4人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

4、個人賽——單腿斗雞

比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。（四組同時進行）時間安排：16:50—17：20 裁判：4人 現場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1 四個個人項目共需裁判26人，現場仲裁4人；

個人賽也是以累計得分最高為第一名，其次為第二名……

七、活動安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報宣傳：將海報張貼在一號飯堂三樓門口和一棟教學區門口。橫幅宣傳：在小足球場旁拉橫幅宣傳。

電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的電子屏幕宣傳?，F場報名宣傳：在活動前的一周在一號三樓門口和二號二樓接受報名。

2、準備工作

*設計3張海報，宣傳單和1條橫幅。*確定場地和現場所有道具的申請：

a、田徑運動場、籃球場

b、音響設備一套、麥克風2個、喇叭一個、桌椅若干、球若干、大繩若干……

c、借用電工

d、申請擺放宣傳板和橫幅的地方 *與贊助商聯系，確認好所需的物品。*禮儀小姐4名（頒獎時要用）

*主持人2名（挑選兩位形象好、有經驗、口才好的主持人）*確定到場參賽人數、隊伍及名字

*購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

*制作好路標，在去活動現場的路上插上旗子，在樹上貼路標。*做好領導的發言稿。

*通知各院系組織協助安排參賽隊伍 *招募志愿者做裁判以及工作人員

（二）流程安排 *領導致辭開始（9：00—9：15）*集體賽（9：15—11：00）*個人賽（14:30—17:20）*頒獎典禮（17：20—17:30）

八、活動主要細節

1.場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作

2.會場服務：引導老師的進場。以及現場秩序維持 3 裁判提前分工好，做好比賽記錄 4突發事件由負責該區域的負責人及時處理 5收尾工作：工作人員首先把自己負責的工作完成

工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經費預算（待算）

第三篇：趣味運動會策劃書

察右前旗電力公司“迎元旦趣味運動會”

策

劃

書

活動時間：2014年12月29日 活動地點：公司南樓四樓會議室 主辦單位：察右前旗電力公司黨總支

2014年即將結束，2015年向我們走來，為迎接2015年元旦，增強各個部門的凝聚力，提高其工作熱情。展示察右前旗電力公司公司的蓬勃朝氣和競技熱情。特舉辦察右前旗電力公司首屆“迎元旦趣味運動會” 具體安排如下：

一、活動背景

本次運動會不同于傳統運動會的比賽項目，而是將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

二、活動意義

一方面它更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業文化滲透到每個員工，增進員工之間的親密感，從中學會團隊協作； 另一方面它具有強身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協作能力。

三、活動名稱 “迎元旦趣味運動會”

四、活動主題 “團結向上、青春健康”

五、活動簡介

（一）活動時間：2014年12月下旬，具體時間另行通知

（二）活動地點：局四樓會議室

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項目

個人賽

一、呼啦圈

比賽道具：呼啦圈

比賽方法：在行進過程中同時轉動呼啦圈。

比賽規則：

1、比賽距離為25米；

2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始；

3、呼啦圈必須保持在腰部轉動，不得用手扶持；

4、呼啦圈可自帶；

二、趕豬跑

比賽道具：籃球2個，排球2個，網球2個，棍子2根，半圓門洞兩個

比賽方法：參賽選手賽前手持木棍一根，“豬”三個，聽到比賽開始，參賽選手用木棍將三只“豬”中的一只趕往指定“豬圈”內。

比賽規則：

1、比賽距離為10米；

2、必須在規定賽道內，“豬”跑出賽道，需要重新回到起點；

3、每次只能趕一只“豬”；

4、必須將“豬”趕進指定“豬圈”，耗時最少者為勝利者；

三、袋鼠跳

比賽道具：排球2個

比賽方法：參賽隊員將球夾在雙腿之間，以跳躍的方式前進，中途球掉下，可原地拾起，重新置于雙腿之間，繼續比賽。

比賽規則：

1、比賽距離為30米；

2、行進過程中不得干擾他人；

3、比賽采取計時制，一次過，耗時最少者為獲勝方； 四、一心兩用

兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉著呼啦圈接球（呼啦圈不能掉，否則視為犯規），2min內接球最多的小組為勝。

團體賽：

一、乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球、乒乓球拍

比賽方法：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。

比賽規則：

1、參賽人數4人；比賽距離為30米；

2、行進過程中，不得觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點；

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始；

二、串珍珠

比賽道具：通心珠子N顆、，針線若干

比賽方法：比賽采用接力形式進行，每隊第一人聽到發令后，跑向終點處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。

比賽規則：

1、珠子總計10顆；

2、每隊參賽人數為4人；

3、每次只能穿一顆珠子；

4、比賽距離為20米；

三、夾乒乓球

比賽道具：乒乓球若干，小盆4個，筷子若干

比賽方法：4人為一組,在2張桌子上各放一個小盆,有乒乓球的小盆放在1張桌子,空的放在另一張桌子（距離10米，）,1人用筷子從有球的盆里向空的盆里夾球,球放到盆里后另外一個人再夾起球，放到對面的盆里，在最短時間內將球夾完為勝。

比賽規則：

1、每組夾球為12個，每人三個，必須輪流夾球；

2、中途球掉落，下一選手繼續夾球，掉落的球可放回有球盆內繼續；

3、不得用手輔助夾球，必須用筷子夾??；

四、吹乒乓

比賽道具：碗12個，乒乓球，面粉若干

比賽方法：桌子上依次一字排開6個碗，其中前五個碗中裝好面粉，最后一個是空碗。選手將乒乓球從第一個碗吹到最后一個空碗中，然后下一選手繼續，規定時間內最后一個碗中球最多為獲勝發。

比賽規則：

1、參賽選手不限，比賽時間5分鐘；

2、比賽過程中，除了用口吹外，不得以任何方式將乒乓球放到最

后一個碗中；

3、比賽過程中，若乒乓球掉到碗外，將重新從起點開始；

參加就有獎類

一、小型保齡球

比賽道具：網球，紅牛

比賽規則：每個人有1次機會擲球（10米），從發球線開始滾動網球，砸中的紅牛歸個人所有?，F場自行報名參加，紅牛沒有了即結束。

二、飛鏢奪冠

比賽道具：飛鏢6枚，標靶一個（直徑1米），彩色氣球若干

比賽規則：每個人有三次機會投標，站在定點線后方，投標射中氣球，規定顏色對口規定獎品（取其中一次作為發獎標準，也可參賽人自選規定范圍內的獎品）。現場自行報名參加，獎品完了即結束。

（五）注意事項：

1、活動各環節負責人必須認真完成任務

2、所有參賽選手屆時準時參加，（有特殊情況的除外）

3、活動期間，每個員工都應該自覺維護活動紀律。

4、監審部負責活動期間貴重物品的保管。

5、活動結束后工作人員負責清理活動現場。

第四篇：趣味運動會策劃書

篇一：趣味運動會策劃書

一、活動主題：

二、活動背景：

三、活動目的：

通過舉辦趣味性的運動項目展現團隊精神,增強凝聚力,展現青春的活力。

四、活動時間：6月17日

五、活動參與對象：

公司全員

六、活動地點：

體育場、籃球場

七、活動內容策劃：

(一)滾雪球：

1、比賽人數：每組8名隊員(至少3名女生);

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志;

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

(1)每組8人縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑??依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

(2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

(4)全隊人員全部超過起點才算全部到達。

(5)比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

(二)心心相?。?/p>

1、比賽人數：每組6人，男女各半。

2、比賽賽距：50米;

3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先后取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

(1)每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最后2個人再接力到終點。

(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;

(3)進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動;

(4)比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

(三)送雞毛信：

1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米;

2、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限;

3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規則：

(1)聽到比賽開始的信號后，記熟由裁判發放的十位數字，記熟數字后進行跑步，到終點后告訴終點裁判自己在起點背的數字，準確無誤之后即可停下。

(2)背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200米(150米)跑。

(3)中途有忘記數字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。

(4)比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

(5)按跑完全程先后順序評定本項目成績，不分男女。

(四)開火車：

1、比賽賽距：50米;

2、比賽人數：每組5位男生;

3、比賽賽制：根據各組排頭從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規則：

(1)第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學效仿第二位同學。

(2)每組第一位男生從站在起點處，比賽開始時，每位同學單腳向前跳，按照排頭到終點的順序評定本項目成績。

(3)如果比賽時隊伍松掉，即立刻重新架好，繼續比賽，不可違規前進。

(五)齊心協力：

1、比賽人數：5人(不分男女)

2、比賽賽距：100米

3、比賽賽制：按每組從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規則：

5人站成一排，相鄰的同學腳綁在一起，聽到開始的指令后出發，開始計時，跑到終點，計時結束，按用時多少獲得本項目相應排名。

(六)限時上籃：

1、比賽人數：每組8人，男女各半;

2、比賽限時：3分鐘;

3、比賽賽制：按每組3分鐘內進球總數取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

(1)從三分線依次排成一豎列，每組一個籃球。計時開始時，各組成員依次站在三分線準備運球上籃。

(2)第一位同學從三分線處運球到籃框附近1米左右上籃，不論進球與否都要立刻把運球回到三分線。

(3)第一位同學投完的同學自動排到最后一名同學身后，依此類推，連續投籃，時間為三分鐘，投進一球算1分，投不進不算分，帶球走步則扣1分。

(七)乒乓總動員：

1、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限;

2、比賽賽制：采用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先后順序排名。前3名分別給分5、4、3分。

3、比賽規則：

(1)擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。

(2)第一輪抽簽決定各組，每組2人對打3回合，采用三局兩勝制淘汰輸的人，贏的人則進入下一輪，依次類推，最后選出前三名。

(八)過關斬將：

1、比賽人數：每組參賽人數為5男5女。

2、比賽賽制：本項目由4個小比賽組成，各小組完成第一個比賽之后才能參加下一個比賽。本項目總分共10分，分為2部分，一部分為按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分;另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績，按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分(附加分另算)。

3、比賽規則：

(1)參加本項目的小組里每個人至少要參加其中一個小比賽。

(2)每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。

4、具體流程：

(1)猛龍過江：

每組由8人參賽，比賽開始時，選手按照順序依次跳繩，每人跳一個后離開，后一個接上，依次循環。計時3分鐘，完成連續15個的小組方可進入下一個比賽。3分鐘后仍無法達到要求的小組則淘汰。

(2)踢毽子：

每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個人繼續，直到該組踢毽子總數達到200則可進入下一輪。踢毽子時，可以用下肢的任意部位接觸毽子;個數以裁判員數的為準。每小組至少有3人參與本比賽。

(3)跳小繩：

每組選出3人，跳繩過程中可以停頓，每個人跳一分鐘，一分鐘后換下一個人，在3分鐘內跳繩總數達到300的小組則可進入下一輪。

(4)呼啦圈：

每組選出6人，轉呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數。根據小組總圈數排序評定“過關斬將”項目成績第二部分。小組內有幾個男生參與該小比賽，則本項目就另外加幾分。

(九)特別項目：

1、瞎子背瘸子：

比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自己，終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。

2、拔河：

各參賽班級在本運動會即將結束時可選出12至20人參與拔河項目，具體人數視拔河雙方人數決定。

八、所需道具：

發令槍、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不銹鋼盆、塑料盆、木板。

九、活動前期準備：

1、將趣味運動會具體內容及規則告知公司各部門負責人;

2、項目報名統計;

5、確定各項目具體比賽時間;

6、確定運動會各項目主副裁判;

7、準備體育項目道具。

十、獎品設置：

第五篇：趣味運動會策劃書

趣味運動會策劃書

為了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過綁腿跑比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生集合集體的力量，以提高我院學生團體合作和堅忍不拔的精神。

一、活動名稱：趣味運動會

二、活動宗旨：增進同學之間的交流，集體榮譽及凝聚力。

三、活動目的：豐富大學生的校園生活，增進師生之間的相互了解，促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各班同學間的交流。

四、活動對象：全院學生

五、活動時間： 2016年12月10號——12月11號

六、活動地點：西區田徑場

七、主辦單位：主題活動策劃部

八、承辦單位：主題活動策劃部

九、參賽要求：

（1）

以團隊為單位組成各參賽隊伍（按不同的項目要求，按照項目人數自由組隊）

（2）

每支參賽隊伍人數按每個項目人數而定（3）

每支參賽隊伍必須任命一名隊長

十、活動流程：

（1）11月下旬向全院宣傳，微信推文推送活動消息，海報傳單宣傳，11月30日擺攤招募志愿者并接受活動報名，12月3日各隊長代表本參賽隊伍將報名表于中午1點前交到報名的活動郵箱，12月4號下午4點30在西區田徑場進行分組、比賽順序抽簽。（注：一教的分一組，二、三教分另外兩組）

1（2）12月10 日上午8：30為開幕儀式，10:00正式開始比賽，比賽實行小組淘汰賽（小組以團體為單位）

（3）各單項比賽在10號進行一天后，選前六名晉級，統一11號進行決賽（具體時間看情況而定）選出各項目的第一名、第二名、第三名。

十一、比賽項目：

⑴【比賽項目】氣球二重奏

【參賽人數】2人（男2人女2人）【比賽器材】氣球 跳高墊

【比賽場地】西區田徑場塑膠跑道處 【比賽方法】

比賽開始前，兩個團隊選出兩輪比賽人選后，裁判發令后，開始第一輪游戲：雙人頂氣球接力，隊員兩人一組臉部貼著氣球通過協調配合在跑道上共同前進，賽程100米，若氣球掉地則要回到起點重來，記錄第一輪游戲到達終點的時間。第二輪游戲為氣球大作戰，各參賽隊中的最后兩名隊員身體上綁上氣球，兩隊在跳高墊氛圍內用除手之外的其它部位互相弄破對方的氣球，當一方所有氣球被弄破，計時停止，計算所有隊伍兩輪用時，排名前六者晉級決賽。決賽內容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。⑵【比賽項目】對手的自行車，慢者為王 【參賽人數】2人 【比賽器材】自行車 【比賽場地】院足球場

【比賽方法】

比賽開始前，選手選好自己隊伍的兩部自行車，抽簽與另外一個組交換他們的自行車，裁判發令后，每次四位參賽選手開始出發，大家要使出渾身解數，繞足球場有多快就騎多快，兩輪下來，看哪一組的最后一個人最慢到達終點，最慢的那組的對手獲勝，并記錄時間（中途每人腳只能落兩次地，多于兩次就算失敗，將失去資格）排名最后的六名晉級決賽。決賽內容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑶【比賽項目】托球跑接力賽 【參賽人數】2人

【比賽器材】乒乓球拍、乒乓球 【比賽場地】西區田徑場塑膠跑道 【比賽方法】

每個選手先把乒乓球放在球拍上，裁判發令后從起點到終點，球不能脫離球拍，如果球離開球拍，就重新到起點開始，一個人先跑50米，另一個人接力，賽程100米。排名前六者晉級決賽。決賽內容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑷【比賽項目】瞎子球類投置

【參賽人數】 2人

【比賽器材】乒乓球，籃球或羽毛球 呼啦圈 眼罩 【比賽場地】西區田徑場草地

【比賽方法】

比賽開始時，每組3名參賽選手蒙眼在起點拿選定的球投籃，站在50米線外，聽各自的隊友提示從起點跑到自己的各自的呼啦圈范圍內，隊友遞過終點附近的球類讓蒙眼的隊友投置到各自呼啦圈內，進行時間是2分鐘鐘，時間一到，數呼啦圈內各種球的數量，籃球十分，羽毛球和乒乓球各五分，誰的分數多，誰就是小組的優勝者。排名前六者晉級決賽。決賽內容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑸【比賽項目】瞎子敲鑼 踢球射門

【參賽人數】8人

【比賽器材】鑼、眼罩 足球

【比賽場地】西區田徑場足球場

【比賽方法】 要求：⒈比賽人數及分組：每對8名隊員（4男4女），敲鑼分3組6人依次進行。每隊剩余兩人負責射門

⒉比賽賽距：距離6米

⒊比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲到鑼次數多少排名名次。規則：①每隊隊員按1—6號的排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號后，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次(動作)，不管不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名，敲中鑼一次可以進行一次射門，以此類推，直到時間結束；射門進球最多者獲勝

②每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。

排名前六者晉級決賽。決賽內容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑹【比賽項目】超級相撲

【比賽人數】每隊6名隊員(至少2名女生)【比賽器材】跳高墊 充氣相撲服 專用護具 【比賽場地】西區田徑場草地 【比賽規則】

比賽開始前兩隊參賽隊員穿好充氣服裝立于跳高墊的兩條起始線后。裁判發令后，兩隊十二名隊員便在指定區域內互相推、拉、摟、抱、頂，能使對方身體任何一部分觸及墊外地面則淘汰落地的人，當一方場上沒有剩下任何一個人即為勝利。（擂臺賽形式進行）排名前六者晉級決賽。決賽內容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

注意事項：嚴格按比賽要求及規則進行比賽。注意穿好相應的護具。判罰規則：不得攻擊要害部位發現者扣除相應分數。

十二、比賽宗旨：友誼第一，比賽第二。

十三、注意事項：比賽時不得有冒名頂替，一經發現立即取消比賽資格。

十四、比賽紀律：比賽中絕 對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

十五、獎項設置：第一名 1名

第二名 2名

第三名 3名

屆校園趣味運動會活動方案(2): 工 作：主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置；懸掛彩旗；項目器材的準備；醫療救助工作的安排；獎品的準備及發放；其他部門需要協調及安排的應急工作。