第一篇：趣味運(yùn)動會策劃書

常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

趣味運(yùn)動會

一．競賽宗旨：

為了豐富常州工程學(xué)院同學(xué)的校園生活，更好地展示常州工程學(xué)院精神風(fēng)貌，增進(jìn)情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。近日，將由常州工程學(xué)院心協(xié)，院體育俱樂部組織舉辦2009年常州工程學(xué)院趣味運(yùn)動會。

二、主辦單位：常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院院心協(xié)，院體育部

三、協(xié)辦單位：常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育俱樂部管理中心，常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院院心理協(xié)會 常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院各系心理協(xié)會 四．競賽日期：

比賽日期定于2009年11月28日星期六，（請各位領(lǐng)隊、隊長在表上一定要標(biāo)明自己的聯(lián)系方式，如有改動，會盡快通知各位）。

五． 競賽地點(diǎn)：

常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場

六． 參加單位，組別：

以各個系為單位組隊參加比賽，每系1隊，人數(shù)不定

七． 競賽項目：

1.運(yùn)乒乓球20米賽跑(團(tuán)體)(如果風(fēng)大，改為網(wǎng)球)2.背夾球跑（團(tuán)體）3.騎慢車（個人）4.踩氣球（團(tuán)體）5.仙人指路(團(tuán)體)6.八人九足(團(tuán)體)7.團(tuán)體跳長繩(團(tuán)體)八． 報名辦法：（附報名表）

1.報名資格：

凡是本校在校大一，大二在校生且身體健康者均可報名。有心臟疾病，高血壓學(xué)生禁止參加此次運(yùn)動會。望各系心協(xié)，嚴(yán)格執(zhí)行。2.報名條件

1.每人最多只能參加上述7項比賽中的二項。

2．各單位不得在比賽過程中臨時報名及臨時替換參賽人員。如參賽運(yùn)動員有特殊情況棄權(quán)，該隊領(lǐng)隊務(wù)必在11月21號星期六前以書面形式報告體育俱樂部管理中心。

3．隊伍組成：每隊必須有一位領(lǐng)隊，運(yùn)動員人數(shù)由各系自己安排。

九． 報名手續(xù)及截止日期：

1.各系心協(xié)負(fù)責(zé)。

2.請各隊領(lǐng)隊于11月24日星期二下午6：00——8：00，把報名表交到體育俱樂部辦公室。（體育館303）3.報名截止日期：2009年11月24日，逾期者視為棄權(quán)。

4.隊員為學(xué)生的，領(lǐng)隊只需在報名表上填寫其學(xué)號，比賽當(dāng)天在總簽到處由大賽組織者核對學(xué)生證（或一卡通）與報名表上所填的內(nèi)容是否相符。

十． 取名次，記分辦法： 1.單項個人比賽取前3名，記分方法按9，7，6，分記分，選手所得分?jǐn)?shù)計入該隊總分中。團(tuán)體項目，取團(tuán)體前8名，按18，14，12，10，8，6，4，2分記分。2.團(tuán)體總分取前3名。

十一． 獎勵及處罰：

1.團(tuán)體獎：為團(tuán)體總分前3名的院系代表隊頒發(fā)獎狀。

取得團(tuán)體項目前3名的，頒發(fā)獎狀。

2.個人獎：男女個人單項比賽前3名的選手獲得個人獎，前3名頒發(fā)獎狀與獎品。3.凡弄虛作假，冒名頂替和嚴(yán)重違規(guī)者，經(jīng)仲裁委員會，大會組委會查實(shí)，取消個人名次及所在院系全部獎項。

十二． 注意事項：

1.嚴(yán)格遵守大會的各項規(guī)定，服從大會的統(tǒng)一指揮。

2.領(lǐng)隊帶隊賽前到總簽到處簽到時需出示全隊隊員的學(xué)生證或一卡通。3.遵守比賽時間，按時檢錄，參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。4.運(yùn)動員參賽應(yīng)著合適比賽的服裝。5.未盡事宜另請通知。

十三．趣味項目比賽規(guī)則

1.運(yùn)乒乓球20m（八人接力）： 比賽對象:每系運(yùn)動員各8人（四男四女）

2.比賽方法：四系一組，共兩組，運(yùn)動員把球放好在球拍上，站在起點(diǎn)，聽到哨音運(yùn)動員以最快的方式把球運(yùn)到20米外同伴的球拍上，同伴接球后，以同樣的方式把球運(yùn)回來，往返四次完成比賽，記用時少者獲勝。3.比賽規(guī)則：

（1）在比賽過程中，球不得落地，球落地后應(yīng)從球落地點(diǎn)開始比賽。（2）在比賽過程中身體的任何部位不得觸碰乒乓球，觸碰一次加5秒。（3）球不得彈起，彈起一次，加5秒。2.背夾球跑50M：（12人接力）

1、比賽對象：每系運(yùn)動員12人，男、女運(yùn)動員各6人。

3、比賽方法：四個系一組同時參加比賽，共2組，站在起跑線后，一男一女，背對背把籃球夾緊，聽到哨音后兩人側(cè)向同時向50m處的隊友移動，把球運(yùn)給對友。隊友接球后，以同樣的方式進(jìn)行比賽，總計完成3次往返接力，用時少為勝。

4、比賽規(guī)則：

（1）在移動過程中不允許用手觸摸籃球，如需調(diào)整籃球位置，則必須停下，等調(diào)整好后再開始移動.（2）如在移動過程中球掉下，則撿好球后，從球落地點(diǎn)繼續(xù)比賽。（3）比賽時可互派監(jiān)督員，監(jiān)督其他班級的參賽人數(shù)，完成情況等。

3騎慢車50m 1.比賽對象：每系運(yùn)動員八人，男女運(yùn)動員各4人。2.比賽器材：50m直道跑道，自行車八輛（主辦方提供）

3.比賽具體規(guī)則：

（1）在50米的賽道行駛過程中，運(yùn)動員以最慢的行駛速度到達(dá)終

用時長者優(yōu)勝

（2）每人僅限一次游戲機(jī)會，中途有身體任何部位接觸地面者達(dá)到2次（女生3次），成績無效，退出比賽。在規(guī)定時間內(nèi)（五分鐘）未到達(dá)終點(diǎn)的，不能通過比賽，成績也無效。（3）中途接觸地面一次加5秒。

（4）比賽分為，ABCD組，以淘汰的方式?jīng)Q出前兩名，參加決賽。

4踩氣球：

1.比賽對象：每系運(yùn)動員四人，兩男兩女。2.比賽方法:（1）在規(guī)定的時間，規(guī)定的范圍內(nèi)，把對方的選手腿上綁的氣球踩破，選手的球全被踩破則失去比賽的資格，被淘汰出局，當(dāng)一方隊員所有的人都被淘汰則比賽結(jié)束。

（2）比賽過程中，選手不得離開規(guī)定的范圍（被淘汰的除外），否則以棄權(quán)處理。

（3）在保護(hù)區(qū)內(nèi)，對方不得進(jìn)入保護(hù)區(qū)踩氣球，選手不得在保護(hù)區(qū)內(nèi)停留超過20s，否則視為犯規(guī)，犯規(guī)兩次出局。

5仙人指路：

1.比賽對象：每組兩人，男女不限 2．比賽器材：眼罩，礦泉水瓶，木樁等等。3 比賽具體規(guī)則：

（1）按工作人員指令一人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)5圈后，背起隊友，在其指引下完成比賽，碰到障礙物則對方隊員需原地轉(zhuǎn)三圈后繼續(xù)進(jìn)行。（2）完成比賽用時最短的隊伍獲勝。

（3）在完成比賽的過程中，被背起的隊友不得落地。

（4）眼罩不得脫落，脫落則視為犯規(guī)，犯規(guī)兩次，成績無效，犯規(guī)第一次時，需從起點(diǎn)重新開始，時間以第一次開始計時。（5）設(shè)置互動環(huán)節(jié)

6．八人九足50m跑：

1、比賽對象：每隊男、女運(yùn)動員各4人。

2、比賽器材：50m直道跑道，跳繩若干。

3、比賽具體規(guī)則：

（1）每隊以跳繩綁腿相連，排成一排進(jìn)行比賽。

（2）若比賽中途，運(yùn)動員的繩子松散，一個加時5秒。（3）每隊有兩次機(jī)會，取最好的成績。

7.團(tuán)體跳長繩

1、比賽對象:每隊男、女運(yùn)動員各4人。

2、比賽器材： 長繩兩個

3、比賽具體規(guī)則：

（1）每隊由兩名隊員搖繩，其余6人一起跳繩。每隊一次性連續(xù)跳繩，3次機(jī)會，取最好成績。

備注：1在比賽期間，如因場地原因，天氣原因等不可抗拒的原因，主辦方會因具體情況對活動進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整

2體育俱樂部管理中心，保留最終解釋權(quán)

常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

體育俱樂部管理中心

院心理協(xié)會 2009-11-1

常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

趣 味 運(yùn) 動 會

院體育部 院心理協(xié)會 2009-11-18

組委會名單

主 任：謝 斌 王曉慧 副 主 任：喬委 員：胡 競賽組 ：喬裁判員 ：唐金鑫 俊

斌 趙 帥 王正萍

俊

吳天人徐春錦 鞠 娟吳天人李志超 高 浪嚴(yán)進(jìn)華賀麗娟陳洪兵林 晉

第二篇：趣味運(yùn)動會策劃書

策劃者：第五小組

目錄

一、活動背景

二、活動意義

三、活動名稱

四、活動主題

五、活動簡介

（一）、活動時間

（二）、活動地點(diǎn)

（三）、參賽對象

（四）、比賽項目

（五）參賽規(guī)則

（六）獎勵規(guī)則

六、比賽項目及規(guī)則

個人賽

集體賽

七、活動安排

（一）前期工作安排

（二）流程安排

八、活動主要細(xì)節(jié)

九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）

一．

活動背景

趣味體育運(yùn)動是一項將傳統(tǒng)體育運(yùn)動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運(yùn)動。它是介于體育運(yùn)動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運(yùn)動，我們擅于把趣味運(yùn)動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。

在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕！倡導(dǎo)全民運(yùn)動，全民趣味強(qiáng)身。

二、活動意義

一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。

讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！

五、活動名稱

趣味體育運(yùn)動會

六、活動主題

亞運(yùn)齊同參與

五、活動簡介

（一）、活動時間：2010年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。

（二）、活動地點(diǎn)：田徑場及籃球場。

（三）、參賽對象：各系一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者

（四）、比賽項目： 集體賽： 趣味接力賽；

跳大繩； 毽球； 拔河； 定點(diǎn)投籃

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

（按比賽次序排列），啦啦隊（04級本科四個班），,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩。其中，三人四足為個人項目，可以不按班級組隊。

（五）參賽規(guī)則：

1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人

2、個人賽在一號三樓門口接受報名

（六）獎勵規(guī)則：

1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ；二等獎2名：各100元 ；三等獎3名：各50元。

2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ；二等獎2名：各50元 ；三等獎3名：各20元。

六、比賽項目及規(guī)則 集體賽

1、集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個項目運(yùn)動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。（1）、手足情深 參賽隊員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：紅旗一面、喇叭一個 發(fā)令員：2人

現(xiàn)場裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動員）（2）、山路彎彎 參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。道具：凳子2x4 現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（3）、寶貝新娘

參加人員：每隊3人（一男兩女）

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（4）、齊心協(xié)力 參賽人員：每隊2人

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：排球×4 現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（5）、地道英雄（彎道）參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×4 護(hù)膝2×4 護(hù)肘2×4 現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（6）、我是喬丹（彎道）參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。道具：籃球×4 現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（7）、過橋袋鼠 參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員先越過跑道上設(shè)臵的2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。道具：長凳2×4 麻袋（麻袋上繪制圖案）×4 現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人（8）、巨人腳步

參賽隊員：6人，其中至少3名女運(yùn)動員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運(yùn)動員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。道具：特制木板2×4 現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運(yùn)動員為女性。共需裁判20人

時間安排：9：15－9：35 第一組 9：45－10：05 第二組

10：15－10：35 第三組

*記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

2、集體賽——跳大繩： 參賽隊員：16人

道具：大繩三條，秒表三個 現(xiàn)場裁判：6人（每隊兩個）

共7男7女，各支隊伍另出2人執(zhí)繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。（每人每次都要輪到）時間安排：9:30—9：35第一組 9:40—9：45第二組 9:50—9：55第三組 10:00—10：05第四組

*記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

3、集體賽——毽球： 參賽隊員：6人

道具：10個毽子、秒表1個

每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加 現(xiàn)場裁判：6人

時間安排：9：45—9：10：15 *記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1

4、集體賽——拔河 參賽隊員：16人

道具：兩條大繩（分兩組同時進(jìn)行）

每隊共8男8女，其他14個班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽！

時間安排：10：00—11：00 *記分方法：第一名8，第二名6，第三名4，第四、五、六名2

5、集體賽——定點(diǎn)投籃 參賽隊員：8人

道具：4個籃球（兩個籃球場）時間安排：10:30—11：00 *記分方法：第一名為12，依次為11.10.9.8.7.6.5.4.3.2.1 集體賽總體累計分?jǐn)?shù)最高的為第一名，其次為第二名……

個人賽

1、個人賽——花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分10組同時進(jìn)行。

時間安排：14:30－14:45 正跳比賽 14:50－15：05 倒跳比賽 15:10－15:25 正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）裁判：10人

現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人

*記分方法：取前8名，跳繩3個分項的分值為4.5、3.5、3、2.5、2、1.5、1、0.5

2、個人賽——企鵝漫步

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走（30米），球掉下需夾起球，在掉球的位臵繼續(xù)。分10組同時進(jìn)行

時間安排：15:40－16：00 比賽

道具：旗臶×20 排球3×20 秒表×2 裁判：8人 現(xiàn)場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

3、個人賽——定點(diǎn)投球

在規(guī)定的一分鐘內(nèi)看誰投入的球多！時間安排：16:10—16：40 道具：籃球10個

秒表4個 裁判：4人 現(xiàn)場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1

4、個人賽——單腿斗雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。（四組同時進(jìn)行）時間安排：16:50—17：20 裁判：4人 現(xiàn)場仲裁：1人

*記分方法：取前8名，分值為8、7、6、5、4、3、2、1 四個個人項目共需裁判26人，現(xiàn)場仲裁4人；

個人賽也是以累計得分最高為第一名，其次為第二名……

七、活動安排

（一）前期工作安排

1、宣傳安排：

海報宣傳：將海報張貼在一號飯?zhí)萌龢情T口和一棟教學(xué)區(qū)門口。橫幅宣傳：在小足球場旁拉橫幅宣傳。

電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳?，F(xiàn)場報名宣傳：在活動前的一周在一號三樓門口和二號二樓接受報名。

2、準(zhǔn)備工作

*設(shè)計3張海報，宣傳單和1條橫幅。*確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：

a、田徑運(yùn)動場、籃球場

b、音響設(shè)備一套、麥克風(fēng)2個、喇叭一個、桌椅若干、球若干、大繩若干……

c、借用電工

d、申請擺放宣傳板和橫幅的地方 *與贊助商聯(lián)系，確認(rèn)好所需的物品。*禮儀小姐4名（頒獎時要用）

*主持人2名（挑選兩位形象好、有經(jīng)驗、口才好的主持人）*確定到場參賽人數(shù)、隊伍及名字

*購買活動所需用品，如飲用水等，并記錄。

*制作好路標(biāo)，在去活動現(xiàn)場的路上插上旗子，在樹上貼路標(biāo)。*做好領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言稿。

*通知各院系組織協(xié)助安排參賽隊伍 *招募志愿者做裁判以及工作人員

（二）流程安排 *領(lǐng)導(dǎo)致辭開始（9：00—9：15）*集體賽（9：15—11：00）*個人賽（14:30—17:20）*頒獎典禮（17：20—17:30）

八、活動主要細(xì)節(jié)

1.場地布臵：搬椅子、桌子、收場工作

2.會場服務(wù)：引導(dǎo)老師的進(jìn)場。以及現(xiàn)場秩序維持 3 裁判提前分工好，做好比賽記錄 4突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時處理 5收尾工作：工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成

工作人員一起清場，帶走垃圾。

九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）

第三篇：趣味運(yùn)動會策劃書

察右前旗電力公司“迎元旦趣味運(yùn)動會”

策

劃

書

活動時間：2014年12月29日 活動地點(diǎn)：公司南樓四樓會議室 主辦單位：察右前旗電力公司黨總支

2014年即將結(jié)束，2015年向我們走來，為迎接2015年元旦，增強(qiáng)各個部門的凝聚力，提高其工作熱情。展示察右前旗電力公司公司的蓬勃朝氣和競技熱情。特舉辦察右前旗電力公司首屆“迎元旦趣味運(yùn)動會” 具體安排如下：

一、活動背景

本次運(yùn)動會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動會的比賽項目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動。

二、活動意義

一方面它更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個員工，增進(jìn)員工之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作； 另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊精神與協(xié)作能力。

三、活動名稱 “迎元旦趣味運(yùn)動會”

四、活動主題 “團(tuán)結(jié)向上、青春健康”

五、活動簡介

（一）活動時間：2014年12月下旬，具體時間另行通知

（二）活動地點(diǎn)：局四樓會議室

（三）參賽對象：公司全體員工

（四）比賽項目

個人賽

一、呼啦圈

比賽道具：呼啦圈

比賽方法：在行進(jìn)過程中同時轉(zhuǎn)動呼啦圈。

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為25米；

2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始；

3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動，不得用手扶持；

4、呼啦圈可自帶；

二、趕豬跑

比賽道具：籃球2個，排球2個，網(wǎng)球2個，棍子2根，半圓門洞兩個

比賽方法：參賽選手賽前手持木棍一根，“豬”三個，聽到比賽開始，參賽選手用木棍將三只“豬”中的一只趕往指定“豬圈”內(nèi)。

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為10米；

2、必須在規(guī)定賽道內(nèi)，“豬”跑出賽道，需要重新回到起點(diǎn)；

3、每次只能趕一只“豬”；

4、必須將“豬”趕進(jìn)指定“豬圈”，耗時最少者為勝利者；

三、袋鼠跳

比賽道具：排球2個

比賽方法：參賽隊員將球夾在雙腿之間，以跳躍的方式前進(jìn)，中途球掉下，可原地拾起，重新置于雙腿之間，繼續(xù)比賽。

比賽規(guī)則：

1、比賽距離為30米；

2、行進(jìn)過程中不得干擾他人；

3、比賽采取計時制，一次過，耗時最少者為獲勝方； 四、一心兩用

兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球（呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī)），2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

團(tuán)體賽：

一、乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球、乒乓球拍

比賽方法：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。

比賽規(guī)則：

1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為30米；

2、行進(jìn)過程中，不得觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn)；

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員；

4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；

二、串珍珠

比賽道具：通心珠子N顆、，針線若干

比賽方法：比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把道具串起來掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。

比賽規(guī)則：

1、珠子總計10顆；

2、每隊參賽人數(shù)為4人；

3、每次只能穿一顆珠子；

4、比賽距離為20米；

三、夾乒乓球

比賽道具：乒乓球若干，小盆4個，筷子若干

比賽方法：4人為一組,在2張桌子上各放一個小盆,有乒乓球的小盆放在1張桌子,空的放在另一張桌子（距離10米，）,1人用筷子從有球的盆里向空的盆里夾球,球放到盆里后另外一個人再夾起球，放到對面的盆里，在最短時間內(nèi)將球夾完為勝。

比賽規(guī)則：

1、每組夾球為12個，每人三個，必須輪流夾球；

2、中途球掉落，下一選手繼續(xù)夾球，掉落的球可放回有球盆內(nèi)繼續(xù)；

3、不得用手輔助夾球，必須用筷子夾?。?/p>

四、吹乒乓

比賽道具：碗12個，乒乓球，面粉若干

比賽方法：桌子上依次一字排開6個碗，其中前五個碗中裝好面粉，最后一個是空碗。選手將乒乓球從第一個碗吹到最后一個空碗中，然后下一選手繼續(xù)，規(guī)定時間內(nèi)最后一個碗中球最多為獲勝發(fā)。

比賽規(guī)則：

1、參賽選手不限，比賽時間5分鐘；

2、比賽過程中，除了用口吹外，不得以任何方式將乒乓球放到最

后一個碗中；

3、比賽過程中，若乒乓球掉到碗外，將重新從起點(diǎn)開始；

參加就有獎類

一、小型保齡球

比賽道具：網(wǎng)球，紅牛

比賽規(guī)則：每個人有1次機(jī)會擲球（10米），從發(fā)球線開始滾動網(wǎng)球，砸中的紅牛歸個人所有?，F(xiàn)場自行報名參加，紅牛沒有了即結(jié)束。

二、飛鏢奪冠

比賽道具：飛鏢6枚，標(biāo)靶一個（直徑1米），彩色氣球若干

比賽規(guī)則：每個人有三次機(jī)會投標(biāo)，站在定點(diǎn)線后方，投標(biāo)射中氣球，規(guī)定顏色對口規(guī)定獎品（取其中一次作為發(fā)獎標(biāo)準(zhǔn)，也可參賽人自選規(guī)定范圍內(nèi)的獎品）。現(xiàn)場自行報名參加，獎品完了即結(jié)束。

（五）注意事項：

1、活動各環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人必須認(rèn)真完成任務(wù)

2、所有參賽選手屆時準(zhǔn)時參加，（有特殊情況的除外）

3、活動期間，每個員工都應(yīng)該自覺維護(hù)活動紀(jì)律。

4、監(jiān)審部負(fù)責(zé)活動期間貴重物品的保管。

5、活動結(jié)束后工作人員負(fù)責(zé)清理活動現(xiàn)場。

第四篇：趣味運(yùn)動會策劃書

篇一：趣味運(yùn)動會策劃書

一、活動主題：

二、活動背景：

三、活動目的：

通過舉辦趣味性的運(yùn)動項目展現(xiàn)團(tuán)隊精神,增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)青春的活力。

四、活動時間：6月17日

五、活動參與對象：

公司全員

六、活動地點(diǎn)：

體育場、籃球場

七、活動內(nèi)容策劃：

(一)滾雪球：

1、比賽人數(shù)：每組8名隊員(至少3名女生);

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規(guī)則：

(1)每組8人縱隊排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑??依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

(3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

(4)全隊人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

(5)比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

(二)心心相?。?/p>

1、比賽人數(shù)：每組6人，男女各半。

2、比賽賽距：50米;

3、比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每組用時先后取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規(guī)則：

(1)每組先由2人用背夾球走到終點(diǎn)，再由另外2個人接力到起點(diǎn)，最后2個人再接力到終點(diǎn)。

(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒;

(3)進(jìn)行接力時，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動;

(4)比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

(三)送雞毛信：

1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米;

2、比賽人數(shù)：個人賽，男女、參賽人數(shù)不限;

3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規(guī)則：

(1)聽到比賽開始的信號后，記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步，到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自己在起點(diǎn)背的數(shù)字，準(zhǔn)確無誤之后即可停下。

(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行200米(150米)跑。

(3)中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。

(4)比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

(5)按跑完全程先后順序評定本項目成績，不分男女。

(四)開火車：

1、比賽賽距：50米;

2、比賽人數(shù)：每組5位男生;

3、比賽賽制：根據(jù)各組排頭從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規(guī)則：

(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。

(2)每組第一位男生從站在起點(diǎn)處，比賽開始時，每位同學(xué)單腳向前跳，按照排頭到終點(diǎn)的順序評定本項目成績。

(3)如果比賽時隊伍松掉，即立刻重新架好，繼續(xù)比賽，不可違規(guī)前進(jìn)。

(五)齊心協(xié)力：

1、比賽人數(shù)：5人(不分男女)

2、比賽賽距：100米

3、比賽賽制：按每組從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分;

4、比賽規(guī)則：

5人站成一排，相鄰的同學(xué)腳綁在一起，聽到開始的指令后出發(fā)，開始計時，跑到終點(diǎn)，計時結(jié)束，按用時多少獲得本項目相應(yīng)排名。

(六)限時上籃：

1、比賽人數(shù)：每組8人，男女各半;

2、比賽限時：3分鐘;

3、比賽賽制：按每組3分鐘內(nèi)進(jìn)球總數(shù)取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規(guī)則：

(1)從三分線依次排成一豎列，每組一個籃球。計時開始時，各組成員依次站在三分線準(zhǔn)備運(yùn)球上籃。

(2)第一位同學(xué)從三分線處運(yùn)球到籃框附近1米左右上籃，不論進(jìn)球與否都要立刻把運(yùn)球回到三分線。

(3)第一位同學(xué)投完的同學(xué)自動排到最后一名同學(xué)身后，依此類推，連續(xù)投籃，時間為三分鐘，投進(jìn)一球算1分，投不進(jìn)不算分，帶球走步則扣1分。

(七)乒乓總動員：

1、比賽人數(shù)：個人賽，男女、參賽人數(shù)不限;

2、比賽賽制：采用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先后順序排名。前3名分別給分5、4、3分。

3、比賽規(guī)則：

(1)擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。

(2)第一輪抽簽決定各組，每組2人對打3回合，采用三局兩勝制淘汰輸?shù)娜?，贏的人則進(jìn)入下一輪，依次類推，最后選出前三名。

(八)過關(guān)斬將：

1、比賽人數(shù)：每組參賽人數(shù)為5男5女。

2、比賽賽制：本項目由4個小比賽組成，各小組完成第一個比賽之后才能參加下一個比賽。本項目總分共10分，分為2部分，一部分為按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分;另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績，按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分(附加分另算)。

3、比賽規(guī)則：

(1)參加本項目的小組里每個人至少要參加其中一個小比賽。

(2)每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。

4、具體流程：

(1)猛龍過江：

每組由8人參賽，比賽開始時，選手按照順序依次跳繩，每人跳一個后離開，后一個接上，依次循環(huán)。計時3分鐘，完成連續(xù)15個的小組方可進(jìn)入下一個比賽。3分鐘后仍無法達(dá)到要求的小組則淘汰。

(2)踢毽子：

每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個人繼續(xù)，直到該組踢毽子總數(shù)達(dá)到200則可進(jìn)入下一輪。踢毽子時，可以用下肢的任意部位接觸毽子;個數(shù)以裁判員數(shù)的為準(zhǔn)。每小組至少有3人參與本比賽。

(3)跳小繩：

每組選出3人，跳繩過程中可以停頓，每個人跳一分鐘，一分鐘后換下一個人，在3分鐘內(nèi)跳繩總數(shù)達(dá)到300的小組則可進(jìn)入下一輪。

(4)呼啦圈：

每組選出6人，轉(zhuǎn)呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數(shù)。根據(jù)小組總?cè)?shù)排序評定“過關(guān)斬將”項目成績第二部分。小組內(nèi)有幾個男生參與該小比賽，則本項目就另外加幾分。

(九)特別項目：

1、瞎子背瘸子：

比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點(diǎn)走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自己，終點(diǎn)處也會有3個獎品等著本項目前三名去領(lǐng)取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權(quán)。

2、拔河：

各參賽班級在本運(yùn)動會即將結(jié)束時可選出12至20人參與拔河項目，具體人數(shù)視拔河雙方人數(shù)決定。

八、所需道具：

發(fā)令槍、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不銹鋼盆、塑料盆、木板。

九、活動前期準(zhǔn)備：

1、將趣味運(yùn)動會具體內(nèi)容及規(guī)則告知公司各部門負(fù)責(zé)人;

2、項目報名統(tǒng)計;

5、確定各項目具體比賽時間;

6、確定運(yùn)動會各項目主副裁判;

7、準(zhǔn)備體育項目道具。

十、獎品設(shè)置：

第五篇：趣味運(yùn)動會策劃書

趣味運(yùn)動會策劃書

為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動機(jī)會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過綁腿跑比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊精神，增強(qiáng)凝聚力，使學(xué)生集合集體的力量，以提高我院學(xué)生團(tuán)體合作和堅忍不拔的精神。

一、活動名稱：趣味運(yùn)動會

二、活動宗旨：增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)及凝聚力。

三、活動目的：豐富大學(xué)生的校園生活，增進(jìn)師生之間的相互了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各班同學(xué)間的交流。

四、活動對象：全院學(xué)生

五、活動時間： 2016年12月10號——12月11號

六、活動地點(diǎn)：西區(qū)田徑場

七、主辦單位：主題活動策劃部

八、承辦單位：主題活動策劃部

九、參賽要求：

（1）

以團(tuán)隊為單位組成各參賽隊伍（按不同的項目要求，按照項目人數(shù)自由組隊）

（2）

每支參賽隊伍人數(shù)按每個項目人數(shù)而定（3）

每支參賽隊伍必須任命一名隊長

十、活動流程：

（1）11月下旬向全院宣傳，微信推文推送活動消息，海報傳單宣傳，11月30日擺攤招募志愿者并接受活動報名，12月3日各隊長代表本參賽隊伍將報名表于中午1點(diǎn)前交到報名的活動郵箱，12月4號下午4點(diǎn)30在西區(qū)田徑場進(jìn)行分組、比賽順序抽簽。（注：一教的分一組，二、三教分另外兩組）

1（2）12月10 日上午8：30為開幕儀式，10:00正式開始比賽，比賽實(shí)行小組淘汰賽（小組以團(tuán)體為單位）

（3）各單項比賽在10號進(jìn)行一天后，選前六名晉級，統(tǒng)一11號進(jìn)行決賽（具體時間看情況而定）選出各項目的第一名、第二名、第三名。

十一、比賽項目：

⑴【比賽項目】氣球二重奏

【參賽人數(shù)】2人（男2人女2人）【比賽器材】氣球 跳高墊

【比賽場地】西區(qū)田徑場塑膠跑道處 【比賽方法】

比賽開始前，兩個團(tuán)隊選出兩輪比賽人選后，裁判發(fā)令后，開始第一輪游戲：雙人頂氣球接力，隊員兩人一組臉部貼著氣球通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同前進(jìn)，賽程100米，若氣球掉地則要回到起點(diǎn)重來，記錄第一輪游戲到達(dá)終點(diǎn)的時間。第二輪游戲為氣球大作戰(zhàn)，各參賽隊中的最后兩名隊員身體上綁上氣球，兩隊在跳高墊氛圍內(nèi)用除手之外的其它部位互相弄破對方的氣球，當(dāng)一方所有氣球被弄破，計時停止，計算所有隊伍兩輪用時，排名前六者晉級決賽。決賽內(nèi)容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。⑵【比賽項目】對手的自行車，慢者為王 【參賽人數(shù)】2人 【比賽器材】自行車 【比賽場地】院足球場

【比賽方法】

比賽開始前，選手選好自己隊伍的兩部自行車，抽簽與另外一個組交換他們的自行車，裁判發(fā)令后，每次四位參賽選手開始出發(fā)，大家要使出渾身解數(shù)，繞足球場有多快就騎多快，兩輪下來，看哪一組的最后一個人最慢到達(dá)終點(diǎn)，最慢的那組的對手獲勝，并記錄時間（中途每人腳只能落兩次地，多于兩次就算失敗，將失去資格）排名最后的六名晉級決賽。決賽內(nèi)容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑶【比賽項目】托球跑接力賽 【參賽人數(shù)】2人

【比賽器材】乒乓球拍、乒乓球 【比賽場地】西區(qū)田徑場塑膠跑道 【比賽方法】

每個選手先把乒乓球放在球拍上，裁判發(fā)令后從起點(diǎn)到終點(diǎn)，球不能脫離球拍，如果球離開球拍，就重新到起點(diǎn)開始，一個人先跑50米，另一個人接力，賽程100米。排名前六者晉級決賽。決賽內(nèi)容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑷【比賽項目】瞎子球類投置

【參賽人數(shù)】 2人

【比賽器材】乒乓球，籃球或羽毛球 呼啦圈 眼罩 【比賽場地】西區(qū)田徑場草地

【比賽方法】

比賽開始時，每組3名參賽選手蒙眼在起點(diǎn)拿選定的球投籃，站在50米線外，聽各自的隊友提示從起點(diǎn)跑到自己的各自的呼啦圈范圍內(nèi)，隊友遞過終點(diǎn)附近的球類讓蒙眼的隊友投置到各自呼啦圈內(nèi)，進(jìn)行時間是2分鐘鐘，時間一到，數(shù)呼啦圈內(nèi)各種球的數(shù)量，籃球十分，羽毛球和乒乓球各五分，誰的分?jǐn)?shù)多，誰就是小組的優(yōu)勝者。排名前六者晉級決賽。決賽內(nèi)容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑸【比賽項目】瞎子敲鑼 踢球射門

【參賽人數(shù)】8人

【比賽器材】鑼、眼罩 足球

【比賽場地】西區(qū)田徑場足球場

【比賽方法】 要求：⒈比賽人數(shù)及分組：每對8名隊員（4男4女），敲鑼分3組6人依次進(jìn)行。每隊剩余兩人負(fù)責(zé)射門

⒉比賽賽距：距離6米

⒊比賽賽制：按每隊在規(guī)定時間（5分鐘）內(nèi)敲到鑼次數(shù)多少排名名次。規(guī)則：①每隊隊員按1—6號的排列（順序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當(dāng)聽到發(fā)令號后，向前走進(jìn)行敲鑼，每名隊員敲鑼次數(shù)為一次(動作)，不管不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名，敲中鑼一次可以進(jìn)行一次射門，以此類推，直到時間結(jié)束；射門進(jìn)球最多者獲勝

②每隊隊員在進(jìn)行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

排名前六者晉級決賽。決賽內(nèi)容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

⑹【比賽項目】超級相撲

【比賽人數(shù)】每隊6名隊員(至少2名女生)【比賽器材】跳高墊 充氣相撲服 專用護(hù)具 【比賽場地】西區(qū)田徑場草地 【比賽規(guī)則】

比賽開始前兩隊參賽隊員穿好充氣服裝立于跳高墊的兩條起始線后。裁判發(fā)令后，兩隊十二名隊員便在指定區(qū)域內(nèi)互相推、拉、摟、抱、頂，能使對方身體任何一部分觸及墊外地面則淘汰落地的人，當(dāng)一方場上沒有剩下任何一個人即為勝利。（擂臺賽形式進(jìn)行）排名前六者晉級決賽。決賽內(nèi)容和初賽相同，計算兩輪用時，選出該項目的第一名、第二名、第三名。

注意事項：嚴(yán)格按比賽要求及規(guī)則進(jìn)行比賽。注意穿好相應(yīng)的護(hù)具。判罰規(guī)則：不得攻擊要害部位發(fā)現(xiàn)者扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

十二、比賽宗旨：友誼第一，比賽第二。

十三、注意事項：比賽時不得有冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

十四、比賽紀(jì)律：比賽中絕 對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

十五、獎項設(shè)置：第一名 1名

第二名 2名

第三名 3名

屆校園趣味運(yùn)動會活動方案(2): 工 作：主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置；懸掛彩旗；項目器材的準(zhǔn)備；醫(yī)療救助工作的安排；獎品的準(zhǔn)備及發(fā)放；其他部門需要協(xié)調(diào)及安排的應(yīng)急工作。