第一篇：癌癥康復期的護理

癌癥康復期的護理

癌癥病人康復期包括身體恢復和精神恢復兩個方面。是病人鞏固各種治療的延續。應注意以下幾點。

1、要精神飽滿、情緒樂觀，生活安排得豐富多彩。這種可能爭得與癌癥斗爭的勝利，為盡快重返工作崗位創造條件。

如果精神上高度緊張，情感上過于脆弱，情緒易于被動等都會引起食寢不安、身體抗癌能力下降，導致病情惡化。

2、生活要有規律，既不要臥床大養，也不要過度勞累，更不要隨著性子來。無論作息時間、學習、娛樂都要有規律。規律的生活可使機體處于正常的工作狀態，這樣，腫瘤的復發、轉移也就無機可乘。

3、要注意調節飲食。癌癥病人在康復期要設法增進食欲，飯菜要清淡可口、葷素搭配、粗精兼食，既不能單調乏味又不可過于油膩，以易消化吸收為宜。進食時要環境輕松、心情愉快、不偏食、不過多忌食，更不要暴飲暴食。

4、要積極治療其他并發癥。由于癌癥病人一般體質較弱，往往伴有并發疾病，如上呼吸道感染、肺炎、腸炎、糖尿并心腦血管疾病等，在康復期要進行積極治療，醫學教.育網搜集整理為全面康復創造有利條件。

5、要進行適當的體育鍛煉。增強了體質也就自然增強了抗癌能力。病人可根據自身體質情況，選擇散步、慢跑、打太極拳、習劍、游泳等活動項目，運動量以不感到疲勞為度。

第二篇：精神病患者康復期護理

現在患有精神病的人越來越多了，它的出現給人們帶來了嚴重的危害。因此，除了及時采取手術治療精神病外，我們要做好精神病的護理工作。那么，精神病的護理方法是什么?

精神病患者的護理方法

精神病患者日常應加強康復治療，在病人出院時，病人及家屬應弄清病患所得疾病的性質和復發的可能性，應了解該病復發的早期癥狀和防止復發的一些具體措施。

定期檢查也是很重要的。對于精神病患者來說，病人應定期到醫院、門診部復查，還需要及時的了解病況，適時調整服藥劑量，并指導病人的生活，使用的劑量應由醫生根據病情來調整好，家屬切不可自作主張擅自增減藥物，更不可隨意停用或加用某種藥物。

對于精神病患者的家屬來說，要安排好病人的日常休息，保證充足的睡眠時間。患者既要保證充足的睡眠時間又要參加戶外活動。尤其要融入到社會中去，與人相處，結識朋友。

人們應該以平等的方式，關懷鼓勵病人，切不能討厭、嫌棄病人，更不能對病人諷刺、挖苦和歧視。努力病人自己學會自我解脫，接受自己患病的事實，爭取患者主動服藥及接受其他各種治療。

鄭州解放軍153醫院專家溫馨提醒：精神病患者的家屬應對他們多加關愛，讓他們接受治療。如果不積極加以治療，可出現精神衰退和人格改變，難以完成對家庭和社會應擔負的責任。如果您還有其它的疑問，歡迎點擊在線咨詢我院專家。

第三篇：癌癥康復保健手冊

癌癥康復保健手冊

健康是一種權利

健康是一種義務

浙江癌癥康復保健中心

日益嚴重的環境污染和人們的許多不良生活習慣、健康誤區，在一定程度上對惡性腫瘤發生率產生催化作用，使得患惡性腫瘤的病人越來越多。而正確理解惡性腫瘤，了解有關知識，能夠提高人們對惡性腫瘤的防治認識，促使人們養成健康生活方式，加強自我保護意識。

惡性腫瘤仍為現今醫學難題，積極預防就顯的更為重要。基于此預防醫學和社會性醫學專家提出了癌癥三級預防的概念：一級預防措施是搞清病因，提高機體防癌能力，防患于未然；二級預防措施是篩檢癌前病變或早期癌癥病例，做到早發現、早診斷、早治療；三級預防措施是對癌癥患者減少其并發癥，防止殘存，提高生存率、康復率，以及減輕由癌癥引起的疼痛。

倡導健康生活方式，增添康復希望，為了讓大家充分認識腫瘤，掌握科學的防治知識，特此編寫本手冊，僅供參考，請大家指正。

目錄

一、腫瘤的概念---

二、腫瘤的影響因素----------------------------

三、腫瘤的發病機理----------------------------

四、腫瘤患者的注意事項----------------------

五、腫瘤患者如何進行保健-------------------

六、常見的抗癌食物----------------------------

七、腫瘤患者的體檢、復查-------------------

二、腫瘤的概念

腫瘤是機體在各種致瘤因素作用下，局部組織的細胞在基因水平上失去對其生長的調控，基因突變導致克隆性異常增生而形成的新生物。這種新生物常形成局部腫塊，因而得名。

非腫瘤性增生與腫瘤性增生具有本質的區別。非腫瘤性增生為機體生存所需，所增生的組織能夠分化成熟，并且能夠恢復原來正常組織的結構和功能，且這種增生是具有一定限度的，不會無限制生長。正常細胞轉化為惡性腫瘤細胞不僅具有異常的形態、代謝、功能，并在不同程度上失去了分化成熟的能力，腫瘤生長旺盛，并具有相對自主性。即使后來致瘤因素不存在時仍能持續無限制生長。

根據腫瘤的生物學特性及其對機體的危害性的不同，一般分為良性腫瘤和惡性腫瘤兩大類。這種分類對于腫瘤的診斷、治療和判斷預后都具有重要的意義。

三、腫瘤的影響因素

腫瘤的形成因素十分復雜，人們正在努力的研究探索之中，目前已經發現了許多與腫瘤發生有關的因素，其中包括：

1、環境因素；

2、飲食因素；

3、免疫因素。

環境因素：長期接觸致癌化學物質，如煙草，黃曲霉素等，容易引發肺癌，口腔癌，食管癌，肝癌等。再就是長時間接觸致癌的藥品，也容易引發膀胱癌、宮頸癌等。

飲食因素：常吃多鹽、辛辣、過熱、過冷、過期變質以及腌制的食物都容易導致人體癌變。

免疫因素：免疫監視功能是清除突變或畸變細胞，防止腫瘤發生，破壞病毒感染細胞，當免疫功能失調時，也會對機體產生有害的反應和結果，引發腫瘤。

四、腫瘤的發病機理

癌癥病變的基本單位是癌細胞。人體細胞老化死亡后會有新生細胞取代它，以維持機體功能。局部組織的細胞在環境或飲食等因素刺激下，在基因水平上失去對其生長的調控，從而無止境的增生，并可轉移到全身各處生長繁殖。這使患者體內的營養物質被大量消耗，同時，癌細胞還能釋放出多種毒素，使人體各部位發生病變。這就是腫瘤的發病機理。

五、患者注意事項

1、保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的堅強信心。

2、積極配合醫生做各項檢查和治療，按時、按量、遵醫囑服藥。

3、飲食要做到葷素搭配，多補充蛋白質、維生素、礦物質等，以提高機體的抗

癌能力。

4、爭取保持正常體重。

5、適量運動。應根據自己的情況選擇適合自身的鍛煉項目和鍛煉強度。

6、應嚴格遵醫囑，定時復查。身體不適要及時到醫院檢查診治。

六、患者如何進行保健

1、保持樂觀的心態

大量的事實證明：神情沮喪、郁郁不歡，或性格暴躁的癌癥病人，生存時間大多較短。恐懼、焦慮和緊張可影響巨噬細胞、淋巴細胞及抗體的生成，會降低或抑制人體的免疫力；而豁達樂觀、無所顧慮的癌癥患者，其生存時間相對較長。所以說保持樂觀的心態是對抗癌癥的利器。

2、養成良好的生活習慣

良好的生活習慣可使機體處于正常的工作狀態。患者需要充足的休息與適量的睡眠，既不能過度勞累，也不能臥床大養。作息時間、學習、娛樂都要有規律，才能讓身體保持最佳免疫狀態。

3、選擇適合的鍛煉

癌癥患者經治療后需要進行一定的體育鍛煉。康復體育鍛煉有主動和被動兩方面。被動鍛煉，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被動接受運動，改善局部血液循環，放松心身，從而幫助機體功能的康復。主動鍛煉，是指自己能做的各種形式的運動，以提高肌肉張力，改善持久力和忍耐力。散步強弱皆宜，是腫瘤患者進行主動鍛煉的合適運動。年老體弱、病情較重者雖不宜戶外散步，但也要盡量在室內行走。散步的地點應選擇在行人車輛較少空氣清新的場所。體力和病情許可的情況下可以參加太極拳、氣功、爬山甚至打乒乓球、網球、棒球等運動。

4、搭配均衡的飲食

患者要注意食物選擇，搭配主副食，粗細兼顧，不偏愛，不擇食，保證營養全面合理。每日應保證一定數量的優質蛋白質，如瘦肉、牛奶、蛋、魚等食品以及各種大豆制品的攝入。每日膳食中蔬菜及水果不能缺少，保證維生素及無機鹽、微量元素的供給，提供膳食纖維。

還可適度應用人參、黃芪、桂圓、山藥等藥物、食物，制成藥膳食用。

5、十大抗癌食物

抗癌食物排行榜 1．熟紅薯 2．生紅薯 3．蘆筍 4．花椰菜 5．卷心菜 6．菜花 7．西芹 8．茄子皮 9．甜椒 10．胡蘿卜

七、患者食療

鴨肉

——養胃生津之品

雞鴨并稱為餐桌上的上乘肴饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。《本草綱目》記載：鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇。”體虛癌癥患者吃一些新鮮的鴨肉和鴨湯，具有補益健脾的作用。特別是癌癥患者胃口不好的有開胃作用。制作時要去掉鴨身上的脂肪和淋巴組織。加入一些筍干味道更佳，患者食而不厭。

動物肝

——有高強抗癌能力

動物肝有很高的抗癌能力，它含有豐富的維生素A，具有防癌、抗癌作用。動物肝含鉀豐富，對預防高血壓有益，含鐵豐富，有益于預防和治療缺鐵性貧血。吃動物肝一次不能吃太多，以防維生素A中毒。癌癥患者應當適當的吃一些。

紅薯

——抗癌明星

含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，具有營養價值高、熱量低、脂肪低等優點。最引人注目的是其抗癌作用，紅薯含有豐富的賴氨酸和β—胡蘿卜素，這些都可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合，從而達到抗癌的目的。紅薯中含有較多硒，這也是抗癌的原因。但是中醫認為，紅薯氣滯積食、容易引起反酸、噯氣、脹氣，因此脾胃不好的人要慎吃紅薯。

豬血

——“鈷”的宿主

豬血中含蛋白質，還有18種氨基酸及鉀、鈷、鈣、磷、鐵、銅、鋅等微量元素，尤其是鐵的含量較高，是一般肉類含鐵量的100多倍。豬血對增進人體健康、改善人體新陳代謝，都具有重要作用，對中老年人及婦女、兒童的缺鐵性貧血有著明顯療效，并能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等癥。豬血中鈷是防止人體內惡性腫瘤生長的重要微量元素，這在其他食品中是難以獲得的，它能參與體內的新陳代謝，促進造血功能，參與維生素B12的合成，可以抑制體內腫瘤細胞的生長。所以癌癥患者應該多吃豬血。

西紅柿

——抗癌美容之冠

含有維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓的功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。含有的尼克酸對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。特別要指出的是西紅柿還富含番茄紅素，番茄紅素含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，并具有獨特的抗氧化能力，能阻止癌變進程。番茄紅素與脂肪同時存在時最易被人體吸收、代謝和利用。經常食用可以降低男性前列腺癌的發生率，除此之外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發病危險。但要注意急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。

花揶菜

——抗癌之花

花椰菜中維生素Ｃ的含量居十字花科蔬菜之冠，比大白菜高4 倍；胡蘿卜素的含量相當于大白菜的8倍，它們都能幫助清除人體內的自由基，保護組織細胞，有防病抗衰老的作用。除此之外，花椰菜中黃酮等物質較多，能防治感染，清理血管，防止膽固醇沉積，減少心臟病和中風的危險。花椰菜中還富含維生素K，有利于皮膚外傷的治愈。各項研究表明，常食用花椰菜能夠減少直腸癌、胃癌、乳腺癌等癥的發病率，只是抗癌物質的釋放需要經過充分咀嚼。

蘆筍

——長命菜

含有黃酮類化合物，胡蘿卜素、組蛋白、游離態存在的天門冬酰胺及微量元素硒。它們能有效地抑制癌細胞生長和癌細胞生物大分子的合成，對人體癌細胞形成生化障礙，從而阻止癌細胞的生長、增殖和浸潤。蘆筍對各種癌癥患者都有預防和治療功效，尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當多吃，但每餐不能超過50克。

香菇

——菌菜之王

香菇在國際上被譽為防治癌癥的“核武器”。其中所含的香菇多糖能增強抗腫瘤藥物的效果，雖不能直接殺死腫瘤細胞，但能刺激網狀內皮系統。在香菇中還發現一種1,3-?-葡萄糖苷酶，此物質能提高機體抑制癌瘤的能力，加強抗癌作用。所以，各種癌癥病人多食香菇，可提高自身的免疫功能及抗癌能力，增強放、化療的療效，防止放化療后所致的白細胞下降。手術后堅持長期食用香菇，對預防癌癥復發、轉移也頗有裨益。

洋蔥

——蔬菜皇后

洋蔥含有硫質和人體必需的維生素，可清除體內廢物，延遲皮膚老化，防止老年斑出現。它還含有在蔬菜中極少見的前列腺素A1，這是一種能降血壓的物質。洋蔥內還含有豐富的具有抗癌效能的微量元素硒，硒是一種極強的抗氧化劑，能加速體內過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的供應，從而起到抑制腫瘤作用。此外，硒還可促使人體產生一種叫谷胱甘肽的物質，谷胱甘肽能用自身的科學“手銬”銬住致癌物質，使癌失去“毒性”，然后再通過消化道把它排出體外。與此同時洋蔥中含有一種名為“櫟皮黃素”的化學物質，是目前已知最佳天然抗癌物質之一。

獼猴桃

——抗癌效果強

性味酸、甘、寒、無毒，有清熱、利尿、散瘀、活血、催乳、消炎等功能。富含維生素C，通過研究證實，獼猴桃中含有一種阻斷人體內致癌的“亞硝胺”生成的活性物質，因而具有良好的抗癌作用。而獼猴桃根，近年制成各種抗癌新藥，用于治療多種癌癥，以胃腸道及子宮頸癌為主。

山楂

——長壽食品

性味酸、甘、平、微溫，能活血化瘀、化滯消積、開胃消食，同時還含有豐富的維生素C。中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜多種癌瘤患者的治療。尤其是對消化道和婦女生殖系統惡性腫瘤患者兼有食欲不振時更為適宜。

蘋果

——第一保健果

性味酸、甘、平，為營養豐富的果類食品，富含維生素C及鉀，并含理想的纖維素，用以補充腸道容量，降低致癌物質濃度，促進其排泄，可以使腸道內膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發生。同時，蘋果中因含有豐富的果膠，果膠能破壞致癌污染物——放射性氣體，從而減少癌癥的形成。

大棗

——天然維生素丸

甘能補中，溫能益氣。后天之氣，借此充溢，久服可輕身。近年來研究發現，大棗的熱水提取物對體外培養的瘤細胞生長有抑制作用。大棗對癌癥的抑制作用，可能與其含大量環式一磷酸腺苷有關；另外，因含豐富的維生素能明顯提高機體免疫力。最可貴的是大棗經加工而維生素C多不被破壞，且富含維生素P，居百果之冠。國外報道，體弱病人直接食用大棗，康復速度比單服維生素類藥物提高3倍多。

無花果

——無花而實

能消腫解毒，適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用。其干果水提取物經活性炭、丙酮處理后有抗艾氏肉瘤作用，未成熟果實乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發乳癌，使腫瘤壞死，又能使移植腺癌、骨髓白血病、淋巴肉瘤延緩發展，退化。抗癌范圍甚廣，且無毒性，其味甘美，能作水果鮮食。

藻類

——海中蔬菜

海帶及海藻的營養非常豐富。其中海帶含量最多的是多糖和粗纖維，能促進腸胃蠕動，調節腸胃功能，在臨床上都被推薦做為多種癌癥的用膳食療佳品，對于甲狀腺癌、胃癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌效果更好。而海藻除了含有大量多糖外還含有一種特殊的蛋白質稱為親糖蛋白，這種蛋白可以促使免疫抗體的產生，以達到防癌效果。

杏

——長壽果

杏子性溫而味甘、酸，能潤肺化痰、生津止咳。杏子中含有豐富的維生素A，有修復上皮細胞及防癌作用。現代研究表明，杏子含維生素B17，有特殊的抗癌作用。杏子還能促進頭發的生長，特別是杏仁（甜杏仁）更是具有延年益壽的作用。位于太平洋的島國斐濟，號稱長壽之國和無癌之國，當地居民嗜食杏。

魚類

——蛋白質倉庫

帶魚蛋白質含量為18.1g/100g，脂肪含量是7.4g/100g，雖然是動物性脂肪，但主要成分是不飽和脂肪酸，有降低血脂功能，適于老人、高脂血癥患者、冠心病患者食用。帶魚身上的銀白色物質抗癌效果好，是一種抗癌藥的生產原料。此抗癌藥可用于治療胃癌、淋巴癌和絨膜癌。鱔魚的黏液是由黏蛋白和糖類結合而成，能促進蛋白質的吸收與合成。鱔魚肉有補虛損、除風濕、強筋骨之功效，其血可治療口眼歪斜、鼻出血、眼病等癥，皮可治療乳腺腫塊等癥。其他魚類同樣具有良好的抗癌效果。

龜鱉類

——美食五味肉

烏龜和鱉同為滋補、健身、延年益壽的上好補品。其中烏龜的龜板是指烏龜的腹甲，它能提高機體的免疫力，在中醫臨床上配合其他藥物用于治療多種癌癥。鱉又叫甲魚，作為上乘的名菜具有較好的防癌、抗癌的功能。但是要注意購買的甲魚必須是活的，食用死的甲魚容易中毒，另外，肝硬化、慢性腎衰患者忌吃甲魚。

人參

——百草之王，古今第一營養補劑

《神農本草經》——“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智” 為五加科植物人參的根。主產于吉林、遼寧、黑龍江。

現代醫學證明，人參除了能滋補強身外，在防腫瘤、抗衰老、降糖降脂、改善學習記憶、增強免疫功能等方面均有顯著療效。近年來，許多研究表明，人參皂苷是人參的主要有效成分，其中尤以人參皂苷-Rh2活性最強。

人參皂苷-Rh2(簡稱GS-Rh2)是從人參中轉化得到的原人參二醇型低糖鏈皂苷單體。GS-Rh2既能扶正固本，又具有抗腫瘤功效，GS-Rh2有如下主要作用：（1）抑制癌細胞增殖；（2）誘導腫瘤細胞分化、凋亡；（3）逆轉腫瘤耐藥性，對傳統化療藥有增效作用；（4）抗腫瘤侵襲和轉移；（5）減輕放化療的毒副作用；（6）提高機體免疫力。研究表明GS-Rh2抗癌的療效極為驚人，被視為當今最具潛力的天然抗癌藥物。

石斛

——“九大仙草”之一

《神農本草經》——“主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞羸瘦，強陰，久服厚腸胃” 為蘭科植物環草石斛、馬鞭石斛、黃草石斛、鐵皮石斛或金釵石斛的莖。主產于四川、貴州、云南等地。

石斛有效成分主要為石斛堿、石斛胺、石斛次胺、石斛星堿等生物堿，及粘液質、淀粉等，藥理研究表明，石斛有多種作用：（1）增強機體的免疫能力；（2）降低血糖；（3）降低血脂、促進血液循環；（4）益胃養陰生津；（5）養肝明目。因此在臨床、中藥復方及日常保健生活里石斛被廣泛應用。

靈芝

——仙草

《神農本草經》——“主耳聾、利關節、保神益精、堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年”。

為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實體。主產于四川、浙江、江西、湖南等地。除野生外，現多為人工培育品種。研究表明，靈芝含有多糖、核苷類、甾醇類、生物堿、三萜類、氨基酸等，具有扶正固本、增強免疫、健腦益腎、降壓、強心、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性，用于心絞痛、動脈粥樣硬化、高血脂、病毒性肝炎、神經衰弱、慢性支氣管炎等癥。靈芝是我國中醫藥寶庫中珍貴的藥用植物。

茶

——飲料之王

綠茶中含有一種綠茶活性萃取成分――兒茶素，它能作用于在體內普遍存在的一種蛋白上，并能十分精確地到達抗腫瘤藥物不能顧及的部位。獨特的生物化學特性使綠茶的保護作用遍及多種不同的細胞，以至對多種與人發生腫瘤有關的致癌物包括黃曲霉素、氨基酸高溫裂解產物、脫氧核糖核酸損傷等均具有明顯的抑制作用。來自日本、韓國等其他亞洲國家的資料也一致認為，綠茶能降低乳腺、前列腺、膀胱、結腸、胃、胰腺和食道腫瘤發生的危險。因此多飲綠茶，有助于健康，紅茶次之。

薏仁

——世界禾本科植物之王

薏仁又稱薏米，是補身藥用佳品。據醫藥部門化驗分析，薏米含蛋白質16.2%，脂肪4.6%，碳水化合物79.2%。冬天用薏米燉豬腳、排骨和雞，是一種滋補食品。夏天用薏米煮粥，是很好的消暑健身的清補劑。薏仁植株的種仁和根又能入藥治病。李時珍在《本草綱目》中記載：薏米能“健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋”。近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌中藥，初步鑒定，它對癌癥的治抑率可達35%以上。桂林地區有首民謠：薏米勝過靈芝草，藥用營養價值高，常吃可以延年壽，返老還童立功勞。

蜂膠

——神奇的蜂膠

蜂膠含有多種抗腫瘤的生物活性物質，分別屬于黃酮類、萜烯類、多糖類，可抗菌、抗病毒、預防癌癥。實驗證明，這些成份的協同作用不僅能抑制胃癌、肝癌、肺癌等細胞的發展，還能減輕放療、化療所帶來的副作用，這種作用提高了治療效果，而且蜂膠在殺滅癌細胞的同時不殺滅健康細胞，這是腫瘤患者的福音。因此，蜂膠具有預防腫瘤、抑制癌變、殺滅癌細胞、防止轉移等作用，還沒有抗癌藥物的副作用，但是乳腺癌患者不能服用。

牛奶、酸奶

——人類保姆

牛奶——愛上牛奶的七大理由：（1）營養豐富；（2）抑制腫瘤；（3）鎮靜安神；（4）美容養顏；（5）促進幼兒腦發育；（6）滋潤肺胃；（7）有助于減肥；

酸奶——酸奶中的雙歧乳桿菌在發酵過程中產生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸鹽還原菌，阻斷致癌物質亞硝胺的形成，保健作用有：（1）保護腸道菌群生態平衡；（2）促進腸道蠕動及菌體生長，防止便秘；（3）促進消化吸收；（4）抑制腐生菌在腸道的生長；(5)降低血清膽固醇的水平;（6）提高人體免疫功能。

但請您注意：腸胃功能較弱的人不宜大量飲用牛奶。空腹不宜喝牛奶、酸奶，在飯后2小時內飲用，效果最佳；酸奶不能加熱；喝完之后需清水漱口；酸奶不能代替水服藥，特別不宜送服氯霉素、紅霉素、磺胺等抗生素及治療腹瀉的一些藥物。同時由于全脂奶制品含有較高脂肪，應根據個人情況選用低脂、脫脂或低糖、無糖奶制品。

八、體檢、復查

定期體檢是一種保障健康的有效手段。有些自認為健康的人，被發現患病時，已經出現了腎衰竭；有些自認為沒病的人，被發現肝硬化??這樣的事例很多，特別是癌細胞，它起源于人體的正常細胞。人體任何部位的正常細胞，都可能在外因或內因刺激下發生癌變。這個過程相當漫長，不易被人覺察。健康體檢是一種新的自我保健方式，醫療專家認為，年輕人應該一年查一次，而中老年人最好半年體檢一次。婦女在20～39歲應由專科醫生每3年查一次乳房，40歲以上間隔短些，以排除乳腺癌。中年以上生育過婦女應每3年查一次子宮頸刮片，以排除宮頸癌。男性50歲以上應每年檢查一次前列腺，包括肛門指檢及抽血查前列腺特異抗原（PSA）。此外，體檢中應包括胸部X線透視以排除肺癌，以及抽血測甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等。必要時作B超檢查肝、腎及前列腺等部位。

癌癥病人經過—段時間的治療和休養后，需要在門診定期復查和治療。患者要根據自己的具體情況和出院時醫生的建議進行定期復查。一般說來明確治療后頭3年每3月復查一次，第4至5年每半年一次，5年以后每年一次。復查時，你要敘述自己的不適癥狀及治療情況，醫生會根據你的具體情況進行檢查。

第四篇：癌癥康復協會的章程

xx癌癥康復協會章程

第一章總則

第一條名稱：本團體的全稱為“xx癌癥康復協會”（又名“xx癌癥康復俱樂部”）。

第二條性質：協會是由本市癌癥患者和熱心癌癥康復事業的醫務工作者及社會人士自愿組成的公益性群眾團體。

第三條宗旨：在鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導下，遵循“以人為本”和“科學發展觀”精神，堅持四項基本原則，遵守國家的法律、法規和政策，做到依法治會、以德治會。提倡社會主義精神文明，呼吁和爭取社會各界關心和支持癌癥康復事業，團結和鼓勵癌癥患者與疾病作頑強斗爭，共同探索癌癥康復道路，為戰勝癌癥作出貢獻。

第四條本協會業務主管單位是xx。由xx登記管理。協會作為中國抗癌協會癌癥康復會的團體會員，接受其指導。

第二章任務

第五條協會的基本任務是為癌癥患者的康復服務。其主要工作有：

（一）宣傳“癌癥≠死亡”，鼓勵患者樹立信心，與疾病作頑強斗爭；

（二）弘揚人道主義精神，積極反映癌癥患者的實際困難和正當訴求，呼吁和爭取黨和政府、社會各界關心和支持癌癥康復事業；

（三）開展康復咨詢服務，指導癌癥患者進行心理、醫療、藥物、飲食等科學的康復治療，積極探索癌癥康復道路；

（四）收集典型病例，總結和交流癌癥康復經驗，醫患結合開展防癌抗癌研究；

（五）組織患者開展多種形式的體能鍛煉，提高患者的抗病能力；

（六）組織患者開展各種有益于身心健康的文化娛樂活動，豐富患者的精神生活；

（七）提倡社會主義精神文明，組織癌癥志愿者開展社會公益活動，服務社會，回報社會；

（八）加強與兄弟省、市癌癥康復組織的聯系，開展經驗交流。

第三章會員

第六條本協會由團體會員和個人會員組成。凡居住或工作在本市的癌癥患者和熱心于癌癥康復事業的健康人士以及相關單位、團體，承認本協會章程，愿意參加本協會活動，自愿申請，經相關知識培訓，履行相關手續，發給會員證后，即可成為本會成員。

第七條會員的權利與義務。

會員享有以下權利：

（一）選舉權、被選舉權；

（二）參加本協會活動的權利；

（三）獲得開展康復服務的權利；

（四）對本協會工作的批評建議和監督權；

會員履行下列義務：

（一）遵守本會章程，執行本會決議；

（二）積極參加本會組織的活動，完成本會交辦的任務；

（三）自覺維護本會的合法權益和名譽；

（四）主動向本會反映情況和提供有關資料；

（五）按規定交納會費。

第八條會員有退會的自由。退會時應提出書面報告，并交回會員證。會員一年內不交納會費，不參加本部活動視為自動退會；會員有嚴重違反本會章程、損害本會權益的，經理事會或常務理事會通過，可予以除名。

第四章組織

第九條協會的組織原則為民主集中制，協會的最高權力機構為會員代表大會。

代表大會的職權是：

（一）制定和修改章程；

（二）選舉理事會理事；

（三）聽取和審議理事會的工作報告和財務報告；

（四）討論并決定協會的重大事項；

（五）決定協會的終止。

第十條會員代表大會每四年召開一次。特殊情況下需提前或延期的，須由理事會通過，并報業務主管單位、社團管理機關批準同意。延期換屆最長不超過一年。

第十一條理事會是會員代表大會的執行機構，由會員代表大會選舉產生。在代表大會閉會期間領導協會的工作，對會員代表大會負責。

理事會的職能是：

（一）執行會員代表大會的決議；

（二）選舉正、副會長和秘書長；根據需要增選或罷免理事會成員；

（三）籌備召開會員代表大會并向其報告工作；

（四）研究決定機構的設置；

（五）籌備活動經費；

（六）討論決定其他重大事項。

理事會至少每年召開一次。

第十二條理事會選舉產生常務理事會，任期與會員代表大會相同。常務理事會在理事會閉會期間行使理事會職權，對理事會負責。常務理事會至少每半年召開一次。

第十三條協會設會長一人，副會長若干人，秘書長一人。

協會正副會長和秘書長必須具備以下條件：

（一）堅持黨的路線、方針、政策，政治素質好，有奉獻精神；

（二）有一定的組織領導能力；

（三）任職年齡女性不超過65歲，男性不超過70歲；

（四）病情相對穩定，能堅持領導俱樂部的工作；

（五）具有完全的民事行為能力。

會長任期四年，可連選連任，但不超過兩屆。

第十四條會長為協會的法定代表人，負責協會的全面工作。秘書長在會長、常務理事會的領導下，主持協會的日常工作。

會長行使以下職權：

（一）召集和主持理事會、常務理事會；

（二）檢查會員代表大會、理事會、常務理事會決議的落實情況；

（三）代表協會簽署有關重要協議等。

秘書長行使以下職權：

（一）主持協會日常工作，提出工作意見，交理事會或常務理事會通過后執行；

（二）提名副秘書長和工作人員人選，交常務理事會討論決定；

（三）處理其他日常事項。

第十五條理事會理事必須在協會中擔當一定的具體工作。理事一年內不履行職責，無故不出席有關會議，視為自動辭職。會長、秘書長空缺，應在三個月內替補。其他理事以上人員空缺也應及時增補。擔任協會理事以上職務的成員要求辭職，需提出書面申請，經相關組織批準。

第十六條協會設立監事會。主要由協會中具有一定資歷的老同志組成。成員由理事會提名，提交會員代表大會通過產生。監事會對理事會執行《章程》的情況進行監督，對協會的重大決策起調研和協調作用。

第十七條協會下設“康復志愿者服務隊”、“生命之光藝術團”、“《康復園地》編委會”、“癌癥康復培訓學校”等直屬機構。另設辦公室，負責處理日常事項。

第十八條城區各分會為協會的分支機構，不具備法人資格，分會領導人由協會理事會任免，負責管理分會的日常工作。

江寧、江北康復組織為本協會的兄弟組織，市協會與其開展合作交流。

第十九條根據需要，經會員代表大會或理事會討論通過，可聘請本地有名望的老領導、知名人士、醫學專家等擔任協會的名譽領導或顧問。

第五章經費

第二十條協會經費的來源：

（一）會員交納的會費；

（二）接受政府和熱心于癌癥康復事業的社會各界人士、社會團體、企事業單位及港澳臺同胞和海外僑胞的捐贈；

（三）有條件的情況下，可創辦非營利的康復事業性實體。

第二十一條協會按照國家有關規定，配備具有專業資格的會計人員，建立健全財務管理制度，對經費進行嚴格管理和合理使用，并接受會員代表大會和業務主管單位的監督。在換屆和更換法定代表人之前，還須接受市社團管理機關和業務主管單位財務部門的審計。

第六章附則

第二十二條協會章程經會員代表大會審議、通過后，報業務主管單位同意，經社團管理機關批準后生效。

第二十三條協會如需終止活動，申請注銷，應由理事會或常務理事會提出終止動議，經會員代表大會通過，并由業務主管部門同意，經社團管理機關批準并辦理注銷手續，按有關規定做好善后處理工作。

第二十四條本協會掛靠xx（注冊地址：xx）

第二十五條本章程解釋權屬本協會。

第五篇：癌癥康復協會的章程

xx癌癥康復協會章程

第一章 總 則

第一條 名稱：本團體的全稱為“xx癌癥康復協會”（又名“xx癌癥康復俱樂部”）。第二條 性質：協會是由本市癌癥患者和熱心癌癥康復事業的醫務工作者及社會人士自愿組成的公益性群眾團體。

第三條 宗旨：在鄧小平理論和“三個代表”重要思想的指導下，遵循“以人為本”和“科學發展觀”精神，堅持四項基本原則，遵守國家的法律、法規和政策，做到依法治會、以德治會。提倡社會主義精神文明，呼吁和爭取社會各界關心和支持癌癥康復事業，團結和鼓勵癌癥患者與疾病作頑強斗爭，共同探索癌癥康復道路，為戰勝癌癥作出貢獻。

第四條 本協會業務主管單位是xx。由xx登記管理。協會作為中國抗癌協會癌癥康復會的團體會員，接受其指導。

第二章 任 務

第五條 協會的基本任務是為癌癥患者的康復服務。其主要工作有：

（一）宣傳“癌癥≠死亡”，鼓勵患者樹立信心，與疾病作頑強斗爭；

（二）弘揚人道主義精神，積極反映癌癥患者的實際困難和正當訴求，呼吁和爭取黨和政府、社會各界關心和支持癌癥康復事業；

（三）開展康復咨詢服務，指導癌癥患者進行心理、醫療、藥物、飲食等科學的康復治療，積極探索癌癥康復道路；

（四）收集典型病例，總結和交流癌癥康復經驗，醫患結合開展防癌抗癌研究；

（五）組織患者開展多種形式的體能鍛煉，提高患者的抗病能力；

（六）組織患者開展各種有益于身心健康的文化娛樂活動，豐富患者的精神生活；

（七）提倡社會主義精神文明，組織癌癥志愿者開展社會公益活動，服務社會，回報社會；

（八）加強與兄弟省、市癌癥康復組織的聯系，開展經驗交流。

第三章 會 員

第六條 本協會由團體會員和個人會員組成。凡居住或工作在本市的癌癥患者和熱心于癌癥康復事業的健康人士以及相關單位、團體，承認本協會章程，愿意參加本協會活動，自愿申請，經相關知識培訓，履行相關手續，發給會員證后，即可成為本會成員。第七條 會員的權利與義務。會員享有以下權利：

（一）選舉權、被選舉權；

（二）參加本協會活動的權利；

（三）獲得開展康復服務的權利；

（四）對本協會工作的批評建議和監督權； 會員履行下列義務：

（一）遵守本會章程，執行本會決議；

（二）積極參加本會組織的活動，完成本會交辦的任務；

（三）自覺維護本會的合法權益和名譽；

（四）主動向本會反映情況和提供有關資料；

（五）按規定交納會費。

第八條 會員有退會的自由。退會時應提出書面報告，并交回會員證。會員一年內不交納會費，不參加本部活動視為自動退會；會員有嚴重違反本會章程、損害本會權益的，經理事會或常務理事會通過，可予以除名。

第四章 組 織

第九條 協會的組織原則為民主集中制，協會的最高權力機構為會員代表大會。代表大會的職權是：

（一）制定和修改章程；

（二）選舉理事會理事；

（三）聽取和審議理事會的工作報告和財務報告；

（四）討論并決定協會的重大事項；

（五）決定協會的終止。

第十條 會員代表大會每四年召開一次。特殊情況下需提前或延期的，須由理事會通過，并報業務主管單位、社團管理機關批準同意。延期換屆最長不超過一年。

第十一條 理事會是會員代表大會的執行機構，由會員代表大會選舉產生。在代表大會閉會期間領導協會的工作，對會員代表大會負責。理事會的職能是：

（一）執行會員代表大會的決議；

（二）選舉正、副會長和秘書長；根據需要增選或罷免理事會成員；

（三）籌備召開會員代表大會并向其報告工作；

（四）研究決定機構的設置；

（五）籌備活動經費；

（六）討論決定其他重大事項。理事會至少每年召開一次。

第十二條 理事會選舉產生常務理事會，任期與會員代表大會相同。常務理事會在理事會閉會期間行使理事會職權，對理事會負責。常務理事會至少每半年召開一次。第十三條 協會設會長一人，副會長若干人，秘書長一人。協會正副會長和秘書長必須具備以下條件：

（一）堅持黨的路線、方針、政策，政治素質好，有奉獻精神；

（二）有一定的組織領導能力；

（三）任職年齡女性不超過65歲，男性不超過70歲；

（四）病情相對穩定，能堅持領導俱樂部的工作；

（五）具有完全的民事行為能力。

會長任期四年，可連選連任，但不超過兩屆。

第十四條 會長為協會的法定代表人，負責協會的全面工作。秘書長在會長、常務理事會的領導下，主持協會的日常工作。會長行使以下職權：

（一）召集和主持理事會、常務理事會；

（二）檢查會員代表大會、理事會、常務理事會決議的落實情況；

（三）代表協會簽署有關重要協議等。秘書長行使以下職權：

（一）主持協會日常工作，提出工作意見，交理事會或常務理事會通過后執行；

（二）提名副秘書長和工作人員人選，交常務理事會討論決定；

（三）處理其他日常事項。

第十五條 理事會理事必須在協會中擔當一定的具體工作。理事一年內不履行職責，無故不出席有關會議，視為自動辭職。會長、秘書長空缺，應在三個月內替補。其他理事以上人員空缺也應及時增補。擔任協會理事以上職務的成員要求辭職，需提出書面申請，經相關組織批準。

第十六條 協會設立監事會。主要由協會中具有一定資歷的老同志組成。成員由理事會提名，提交會員代表大會通過產生。監事會對理事會執行《章程》的情況進行監督，對協會的重大決策起調研和協調作用。

第十七條 協會下設“康復志愿者服務隊”、“生命之光藝術團”、“《康復園地》編委會”、“癌癥康復培訓學校”等直屬機構。另設辦公室，負責處理日常事項。

第十八條 城區各分會為協會的分支機構，不具備法人資格，分會領導人由協會理事會任免，負責管理分會的日常工作。

江寧、江北康復組織為本協會的兄弟組織，市協會與其開展合作交流。

第十九條 根據需要，經會員代表大會或理事會討論通過，可聘請本地有名望的老領導、知名人士、醫學專家等擔任協會的名譽領導或顧問。

第五章 經 費

第二十條 協會經費的來源：

（一）會員交納的會費；

（二）接受政府和熱心于癌癥康復事業的社會各界人士、社會團體、企事業單位及港澳臺同胞和海外僑胞的捐贈；

（三）有條件的情況下，可創辦非營利的康復事業性實體。

第二十一條 協會按照國家有關規定，配備具有專業資格的會計人員，建立健全財務管理制度，對經費進行嚴格管理和合理使用，并接受會員代表大會和業務主管單位的監督。在換屆和更換法定代表人之前，還須接受市社團管理機關和業務主管單位財務部門的審計。

第六章 附 則 第二十二條 協會章程經會員代表大會審議、通過后，報業務主管單位同意，經社團管理機關批準后生效。

第二十三條 協會如需終止活動，申請注銷，應由理事會或常務理事會提出終止動議，經會員代表大會通過，并由業務主管部門同意，經社團管理機關批準并辦理注銷手續，按有關規定做好善后處理工作。

第二十四條 本協會掛靠xx（注冊地址：xx）第二十五條 本章程解釋權屬本協會。