第一篇：《防霾治霾,從我做起》演講稿

《防霾治霾，從我做起》演講稿

老師們、同學們：

大家早上好！今天，我國旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。接下來，我主要講三個方面的內容：

一、霧霾是什么

什么是霧？在水氣充足、微風及大氣層穩定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。

什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的干塵粒子均勻的浮游在空中結合而產生的顆粒物。

霾通過呼吸道進入肺中，不僅對人體造成危害，同時霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發肺部疾病。

二、防霧霾的小技巧

.用“穿戴”防霧霾（即出門穿長袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。這個目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

2.減少外出時間和頻次

霧霾如果非常嚴重的話,請減少外出的時間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時間太長,容易增加發病幾率。

3.搞好個人衛生

外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個熱水澡,從頭到腳的灰塵都會被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發,尤其是沒有戴帽子就外出的時候；在室外的時候,不要挖鼻孔,這樣會造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內的灰塵。

4.個人起居技巧

注意早睡早起,不要熬夜,增強身體免疫力；選擇空氣新鮮的時候開窗通風,如果有輕度霧霾,可以選擇短時間開窗或者開一個小縫短時間通風即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內空氣清潔；適當養些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

三、治霧霾的具體做法

1.嚴禁燃放煙花爆竹。

2.嚴禁焚燒垃圾。

3.嚴禁焚燒秸稈。

4.禁止燃油助力車、無牌無證摩托車上道路行駛。

5.綠色出行。

我的演講完畢。謝謝大家！

第二篇：《防霾治霾,從我做起》演講稿

《防霾治霾，從我做起》演講稿

《防霾治霾，從我做起》演講稿老師們、同學們：大家早上好！今天，我國旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。

接下來，我主要講三個方面的內容：

一、霧霾是什么什么是霧？在水氣充足、微風及大氣層穩定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。

什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的干塵粒子均勻的浮游在空中結合而產生的顆粒物。

霾通過呼吸道進入肺中，不僅對人體造成危害，同時霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發肺部疾病。

二、防霧霾的小技巧用穿戴防霧霾（即出門穿長袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。

這個目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

減少外出時間和頻次霧霾如果非常嚴重的話,請減少外出的時間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時間太長,容易增加發病幾率。

搞好個人衛生外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個熱水澡,從頭到腳的灰塵都會被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發,尤其是沒有戴帽子就外出的時候；在室外的時候,不要挖鼻孔,這樣會造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。

回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內的灰塵。

個人起居技巧注意早睡早起,不要熬夜,增強身體免疫力；選擇空氣新鮮的時候開窗通風,如果有輕度霧霾,可以選擇短時間開窗或者開一個小縫短時間通風即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內空氣清潔；適當養些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

三、治霧霾的具體做法嚴禁燃放煙花爆竹。

嚴禁焚燒垃圾。

嚴禁焚燒秸稈。

禁止燃油助力車、無牌無證摩托車上道路行駛。

綠色出行。

我的演講完畢。

謝謝大家！

第三篇：《防霾治霾，從我做起》演講稿

老師們、同學們：

大家早上好！今天，我國旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。接下來，我主要講三個方面的內容：

一、霧霾是什么

什么是霧？在水氣充足、微風及大氣層穩定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時，空氣中的水氣便會凝結成細微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見度下降，這種天氣現象稱為霧。

什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的干塵粒子均勻的浮游在空中結合而產生的顆粒物。

霾通過呼吸道進入肺中，不僅對人體造成危害，同時霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發肺部疾病。

二、防霧霾的小技巧

1.用“穿戴”防霧霾（即出門穿長袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。這個目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

2.減少外出時間和頻次

霧霾如果非常嚴重的話,請減少外出的時間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時間太長,容易增加發病幾率。

3.搞好個人衛生

外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的`話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個熱水澡,從頭到腳的灰塵都會被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發,尤其是沒有戴帽子就外出的時候；在室外的時候,不要挖鼻孔,這樣會造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內的灰塵。

4.個人起居技巧

注意早睡早起,不要熬夜,增強身體免疫力；選擇空氣新鮮的時候開窗通風,如果有輕度霧霾,可以選擇短時間開窗或者開一個小縫短時間通風即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內空氣清潔；適當養些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

三、治霧霾的具體做法

1.嚴禁燃放煙花爆竹。

2.嚴禁焚燒垃圾。

3.嚴禁焚燒秸稈。

4.禁止燃油助力車、無牌無證摩托車上道路行駛。

5.綠色出行。

我的演講完畢。謝謝大家！

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第四篇：防霧治霾方案

防霧治霾方案

隨著現代經濟的發展和科學技術的進步，使得人類生活和工作環境有了很大的改善，建筑行業所帶動巨大的經濟和高耗能源，增加了生態環境的污染，從而出現霧霾天氣，在很大程度上使局者與自然環境人為地分離。為了克服現行建筑模式對人的負面影響，

第五篇：防霾標語

治污降霾宣傳標語

1、保護空氣，就是保護我們的肺。

2、保衛藍天同呼吸，治理霧霾共行動。

3、倡導環保，拒絕霧霾。

4、防止霧霾，人人有責；綠色生活，人人共享。

5、趕走霧霾天氣，還我藍天白云。

6、關注霧霾一分鐘，珍惜生命六十秒。

7、還原清新空氣，掃霾齊心協力。

8、堅決打好生態環境整治攻堅戰，讓天藍水清地綠目標早日實現。

9、節能減排，防止霧霾；你我同行，共享藍天。

10、拒絕十面霾伏，還我碧水藍天。

11、輕輕揮揮手，送別所有霾。

12、掃除霧霾，與健康同在。

13、掃除一分鐘霧霾，還我兩葉健康肺。

14、同呼吸、共奮斗，治污減霾我們在行動。

15、創建文明工地，落實揚塵治理美化工地環境。

16、關心揚塵治理，還你清新空氣。

17、揚塵治理，人人有責。

18、環境勤關愛，忽視惹塵埃。