第一篇：遠離霧霾 從我做起

遠離霧霾 從我做起----自覺禁放煙花爆竹倡議書

廣大業(yè)主朋友：

春節(jié)將至，燃放煙花爆竹成為每個人都要面對的問題。煙花爆竹放還是不放？

新時代，新風氣。對待傳統(tǒng)文化，我們要取其精華，去其糟粕。對于危害人類健康、破壞自然的習俗，我們應盡量不做或少做。

爆竹雖然會給我們帶來年的味道，但是隨著爆竹的燃放，會釋放大量的顆粒物和硫化物，加大霧霾程度損害空氣質量影響人類健康，爆竹燃放后散落的炮皮碎屑等會嚴重影響小區(qū)環(huán)境還容易引發(fā)火災造成人身傷亡和財產損失。

所以我建議：

一、從我做起，從自身做起，春節(jié)期間，不放或少放煙花爆竹，為減少空氣污染做出自己的貢獻。

二、宣傳燃放煙花爆竹的危害，勸說家人和朋友，春節(jié)期間少買煙花爆竹，不放或少放煙花爆竹。

三、做不到不放煙花爆竹，請少放。即在一些特殊的時間比如新年除夕子時等一些特殊時候放，其它時間一律不放。少放點鞭炮，污染就少一點，藍天白云就會多一點，健康也會多一點。讓我們共同為改善空氣質量、趕走霧霾天氣盡把力。居民朋友們，為了我們每個人的健康，現(xiàn)倡議大家：自覺禁放煙花爆竹，保護環(huán)境，遠離霧霾，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們攜起手來，弘揚科學精神，去掉傳統(tǒng)陋習，過一個文明祥和的春節(jié)，為我們自己也為子孫后代留下一片藍天。

第二篇：遠離霧霾,從我做起

遠離霧霾，環(huán)保從我做起

——六年級主題班會

主題:遠離霧霾，環(huán)保從我做起

目的:讓學生了解霧霾的現(xiàn)狀、成因、危害及應對措施等，掌握相關的環(huán)保知識。做到保護環(huán)境，人人有責。

準備:布置學生利用各種方式查找有關霧霾的資料，排練情景劇，制作課件。內容:

一、播放組圖，引出霧霾

二、了解霧、霾的定義，分清霧和霾

霧是指在相對高的溫度下，空氣中形成的幾微米到100微米，肉眼可見的微小水滴(或冰晶)的懸浮體，是一種自然的天氣現(xiàn)象。出現(xiàn)霧時空氣潮濕，空氣相對濕度100%或接近100%。

霾是懸浮在空氣中肉眼無法分辨的大量的幾微米以下的顆粒，使水平能見度小于10千米的天氣現(xiàn)象。出現(xiàn)霾時空氣則相對干燥，空氣相對濕度通常在80%以下。

三、引出PM2.5，認識PM2.5 1.什么是PM2.5 PM，英文全稱為particulate matter(顆粒物)。PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5 微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的頭發(fā)絲粗細的1/20。與較粗的大氣顆粒物相比，PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和空氣質量的影響很大。科學家用PM2.5表示每立方米空氣中這種顆粒的含量，這個值越高，就代表空氣污染越嚴重。

2.PM2.5的來源

PM2.5產生的主要來源，是日常發(fā)電、工業(yè)生產、汽車尾氣排放等過程中經(jīng)過燃燒而排放的殘留物，大多含有重金屬等有毒物質。

3.PM2.5的危害

四、表演情景劇，播放新聞，認識霧霾的危害

五、出示霧霾的應對措施

1.避免晨練，減少外出。采用室內鍛煉替代室外鍛煉。2.外出戴口罩。如果不得不出門時，最好戴上防護口罩。出門后進入室內時，要及時洗臉、洗手、漱口、清理鼻腔。

3.患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者更要堅持按時服藥，以免發(fā)病。

4.注意調節(jié)情緒。心理脆弱、患有心理障礙的人在這種天氣里會感覺心情異常沉重，情緒低落，可以在家看看喜劇或聽相聲等，要讓自己高興起來。

5.飲食清淡多喝水，多吃豆腐、雪梨。這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。第三個板塊：

六、保護環(huán)境

1.通過世界地球日和環(huán)境日世界，了解世界人民為保護環(huán)境所做的努力。

2.“遠離霧霾，環(huán)保從我做起”爭做環(huán)保小衛(wèi)士談話。（1）談談自己的學校是怎么做的。積極響應學校號召，爭做光盤達人班;不浪費紙張，不浪費鉛筆頭等等。

（2.）學生談談自己自己在生活中見到的環(huán)保之舉和不環(huán)保之舉，談談如何從我自己開始環(huán)保以及倡導身邊的人環(huán)保。

第三篇：遠離霧霾,環(huán)保從我做起

“遠離霧霾，環(huán)保從我做起”主題班會設計方案

一、活動背景

人類生存的自然環(huán)境日益惡劣，保護自然環(huán)境，維持生態(tài)平衡，已是擺在全人類面前的一個重大課題。但是，近年來，嚴重的霧霾天氣一直困擾著我們的生活，危害了人們的身體健康，同樣，在教室里有些同學衛(wèi)生習慣較差，隨地吐痰、隨地扔垃圾等等現(xiàn)象，對整個學習環(huán)境造成了很大的影響。為此，搞好環(huán)保宣傳工作至關重要!

二、活動目的

結合當前環(huán)境問題，召開“遠離霧霾，環(huán)保從我做起”主題班會，通過“贊環(huán)境、憂環(huán)境、護環(huán)境”等形式，使同學們了解環(huán)境污染的現(xiàn)狀，知道與霧霾相關的知識，激發(fā)學生愛環(huán)境的情感，并激發(fā)他們以實際行動參與環(huán)保，宣傳環(huán)保活動，人人爭做環(huán)保小衛(wèi)士。

三、活動原則：

課本與現(xiàn)實相結合，國際與國內相結合，身邊的小世界與地球大世界相結合，開闊思維和視野。

四、活動方法：

自由發(fā)言、討論、觀看圖片及視頻，在自由、輕松地氛圍中激發(fā)他們的責任感，發(fā)出倡議，保護環(huán)境。

五、活動準備

1、搜集霧霾相關資料

2、搜集祖國美景圖片及環(huán)境污染、霧霾天氣的圖片

3、下載公益廣告《珍愛地球 保護家園》

4、制作課件

六、活動流程：（贊環(huán)境——憂環(huán)境——護環(huán)境）

（一）、贊環(huán)境

1、多媒體展示我們祖國美麗的風景圖片

同學們，欣賞了圖片之后，你感覺我們的祖國哪些風景最美？（同學們自由發(fā)言。）

2、是啊，我們的祖國江河秀麗，山川巍峨。有著廣袤的草原、茂密的森林、連綿的丘陵、巍峨的山川、可愛的動物、藍色的大海和芬芳的花朵。也因此引來了許多文墨士客，為我們帶來了一篇篇描寫祖國美景、贊美祖國大好河山的好文章，請說說你學過的有關寫美景的文章。自由暢言。

可是，同學們，今天我們困怕很難領略到如此美的景色了。下面讓我們一起再來看一組畫面。

（二）、憂環(huán)境

1、多媒體展示環(huán)境污染的圖片。說說圖片中你看到了什么？（自由發(fā)言）

是啊，人類為了滿足自己的私利，為了給自己帶來方便,濫砍濫發(fā)、破壞植被、排放污水、堆積垃圾，使人類的生存收到了嚴重威脅：（1）全球氣候變暖（2）臭氧層的耗損與破壞（3）生物多樣性減少（4）酸雨天氣（5）森林銳減（6）土地荒漠化（7）大氣污染（8）水污染（9）海洋污染（10）危險性廢物越境轉移。

談話引出威脅人類生存的十大環(huán)境問題。可是，近年來又出現(xiàn)了令人擔憂的環(huán)境問題。想必大家對霧霾天并不陌生吧，浙江本是江南水鄉(xiāng)，應該擁有明凈的天空，清新潤澤的空氣，可是，僅我們浙江省2013年就有165天的嚴重霧霾天氣，網(wǎng)上流傳著這樣的帖子：遛狗不見狗，狗繩提在手，見繩不見手，狗叫我才走。

2、出示霧霾圖片及2013年中國遭遇霧霾天氣的相關資料 資料：2013年，中國遭遇史上最嚴重霧霾天氣。2013年1月，全國出現(xiàn)4次較大范圍霧霾過程，涉及30個省（區(qū)、市），多個城市PM2.5指數(shù)“爆表”，中東部大部地區(qū)出現(xiàn)持續(xù)時間最長、影響范圍最廣、強度最強的霧霾過程。環(huán)保部1月的調查數(shù)據(jù)顯示，江蘇、北京、浙江、安徽、山東月平均霧霾日數(shù)分別為23.9天、14.5天、13.8天、10.4天、7.8天，均為1961年以來同期最多。中東部地區(qū)大部分站點PM2.5濃度超標日數(shù)達到25天以上，有些地區(qū)的PM2.5達到五年來最高值。霧霾天氣1月12日成了《新聞聯(lián)播》的頭條新聞，時長達8分鐘左右，這在央視歷史上也是破天荒的。

3、講解霧霾的相關知識。

是啊！這就是霧霾天氣，霧霾嚴重影響了人類的生活、生存。那么，什么是霧霾？什么是霧？什么是霾？PM是指什么？

PM2.5什么含義？形成霧霾的原因是什么？課件展示，教師逐一講解。（1）、“霧”是由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴組成的氣溶膠系統(tǒng)，是近地面層空氣中水汽凝結的產物。

“霾”是由空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子構成的，使大氣混濁。“霧霾”是由“霧”和“霾”混雜構成的。（2）、組成成分：

成分二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。它們與霧氣結合在一起，讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。顆粒物的英文縮寫為PM，PM10和PM2.5是近日空氣首要污染物。

PM10是指大氣中直徑在10微米以下的空氣懸浮顆粒物，PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱可入肺顆粒物。PM2.5粒徑小（相當于一根頭發(fā)絲的1/20），富含大量的有毒有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質量影響很大。

按照環(huán)境質量監(jiān)測標準，PM大于等于10微米的顆粒通常可以被阻擋在人的鼻腔外，PM在2.5微米～10微米的能夠進入上呼吸道，但也可以通過痰液排出體外或者被鼻腔內部的茸毛所阻擋，PM小于2.5微米的就不容易被阻擋，會直接進入支氣管和肺泡。世界衛(wèi)生組織推薦，空氣中PM2.5濃度年均值不應高于10微克/平方米。

（3）、霧霾有什么危害？請同學們閱讀下面的資料

2013年，霧霾發(fā)生頻率之高、波及面之廣、污染程度之嚴重前所未有。PM2.5指數(shù)爆表，白天能見度不足幾十米，中小學停課，航班停飛，高速公路封閉，公交線路暫停營運??

結合資料自由談談霧霾對人類造成的極大危害，在此基礎上師總結，出示ppt，強調霧霾對人類造成的極大危害。

（4）、霧霾天氣對人體的影響：

①、對呼吸系統(tǒng)的影響。霾的組成成分非常復雜，包括數(shù)百種大氣化學顆粒物質。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。

②、對心血管系統(tǒng)的影響。霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候，水汽含量非常的高，如果人們在戶外活動和運動的話，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。③、霧霾天氣還可導致近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。

④、由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內維生素Ｄ生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長減慢。

⑤、影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。

⑥、影響交通安全。出現(xiàn)霾天氣時，視野能見度低，空氣質量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。

（三）、護環(huán)境

1、中國人民大學法律社會學研究所所長周孝正撰文表示：

“霧霾的出現(xiàn)是大自然給人類的警告。過度的開發(fā)、超標的排放，把我們賴以生存的土地、水源、天空都當做垃圾桶，霧霾的出現(xiàn)，說明空氣承載力已經(jīng)到了臨界點。” “呼吸到空氣中泥土的芳香已經(jīng)成為遙遠的記憶。”

2、觀看《珍愛生命，珍愛家園》視頻，談感想。

透過人民大學法律社會學研究所所長周孝正的撰文及這段公益廣告，我們不難看出保護環(huán)境已刻不容緩.3、明確世界地球日和環(huán)境日世界，了解世界人民為保護環(huán)境所做的努力。

世界地球日（每年4月22日）世界環(huán)境日（每年6月5日）

4、“遠離霧霾，環(huán)保從我做起”爭做環(huán)保小衛(wèi)士

保護環(huán)境不僅是國家的事，而是每個地球人的責任。也不光是嘴上喊喊，更要拿出實際行動，從我做起，從身邊的小事做起，作為一名普通學生我們可以做些什么來保護我們的環(huán)境呢？（小組內交流）環(huán)保應該引導全班交流：使用布袋 ；隨手關閉水龍頭、燈，節(jié)約用水、電；回收廢電池、廢金屬、廢塑料、廢玻璃；拒絕使用一次性筷子塑料餐盒 ； 向周圍的大人倡倒多步行，騎單車；不燃放煙花炮竹，多植樹多種草??

（四）、總結：

同學們，通過今天的主題班會，我們認識了霧霾天氣，知道了霧霾天氣帶給我們的困擾，對人體的傷害，所以，為了我們蔚藍的天空，我們應從今天開始，人人做到保護環(huán)境，爭取做到低碳環(huán)保，盡量不燃放煙花炮竹，多植樹多種草，提高空氣質量，為人類造福。為自己造福。

出示環(huán)保宣言，全體學生宣言

環(huán)保宣言

節(jié)約用電，自然光充足時關閉室內燈。

節(jié)約用水，用水時盡量使用小水流，用完及時關閉水龍頭。節(jié)約糧食，不剩飯菜，培養(yǎng)節(jié)儉品質。

節(jié)約用紙，一張紙兩面用，廢紙放在回收箱中。

愛護公物，門窗輕關輕開，桌椅輕搬輕放，不亂寫亂畫。愛護動植物，不折花，不攀樹，不踐踏綠地。盡量少用塑料袋，廢物入箱。做好衛(wèi)生值日，保護環(huán)境衛(wèi)生。

進入冬天供暖季，燃煤量迅速增加，雖然人們已經(jīng)預計到霧霾可能會出現(xiàn)，但是霧霾真正到來時的嚴重程度仍超出人們想象。供暖第一天，長春、沈陽、哈爾濱出現(xiàn)重度霧霾，局部能見度不足10米。哈爾濱PM2.5高達1000微克/立方米，空氣質量達到“嚴重污染”級別，整個城市淪為“霧城”。東北三省交通受到嚴重影響，一些城市交通癱瘓，高速路封閉，各大醫(yī)院呼吸系統(tǒng)疾病患者激增2成以上，數(shù)千所學校停課。

第四篇：保護環(huán)境_遠離霧霾

保護環(huán)境 遠離霧霾

四年級

連日來，北京出現(xiàn)了罕見的霧霾天氣，范圍之大，污染之重，持續(xù)時間之長。“毒霧”鎖城，我們除了做好防護，還需要改變些什么，從自身保護我們生活的環(huán)境呢?

“嗓子發(fā)癢，眼睛疼，耳膜疼，頭疼……”幾天來，不少人出現(xiàn)“霧霾癥狀”。許多外出的北京市民或戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴嚴實實：“擔心空氣中有毒!”呼吸道疾病人驟增，很多醫(yī)院的呼吸道科和兒科的患者排起長隊。空氣污染，人人都是受害者，然而多數(shù)人也承擔著或多或少的責任。本次嚴重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因。據(jù)北京市公布的數(shù)據(jù)，四分之一的PM2.5是“輸入性”的，四分之三則是北京地區(qū)“自產”的汽車尾氣、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放、農業(yè)焚燒秸稈等。其中，汽車尾氣大概貢獻了22%以上的份額。因此，愛護保護我們的生活環(huán)境，應是每個公民應自覺遵守的。

環(huán)境破壞容易，恢復卻需漫長時日。“毒霧”面前，付出了代價的我們都應該反省，哪些生活習慣增加了“環(huán)境負荷”：亂扔垃圾，貪圖方便用塑料袋、一次性物品，焚燒樹葉、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣，也讓人們意識到，需要改變的還有很多。為了減少污染，我們每一個有車的人都應該有意識地盡量減少開車的次數(shù)，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車，甚至不開，或者，大家輪流開一輛車，以最大限度地減少空氣污染。

2013年是“科學發(fā)展觀”提出十周年，也是貫徹落實十八大提出的“美麗中國”戰(zhàn)略部署的第一年。治理大氣污染，需要我們下真功夫、苦功夫、細功夫；治理環(huán)境污染，需要我們從一點一滴做起，從每一個人做起。一個天藍、地綠、水凈，人與自然和諧發(fā)展的“美麗中國”，需要我們對形形色色的污染說“不”。

第五篇：遠離霧霾天氣

遠離霧霾天氣

膠南市實驗小學 王曉紅

活動目標：

1.通過活動，更深入的了解霧霾天氣，認識霧霾天氣的危害，引導我們從身邊小事做起，減少污染，降低PM2.5的濃度，增強環(huán)保意識和社會責任感。

2.讓學生在交流中了解更多的遠離霧霾的途徑和方法，體會合作學習的樂趣。

3.認識到人類面臨的全球性環(huán)境問題，積極參與到遠離霧霾的活動中，并用自己的實際行動去影響他人。培養(yǎng)學生關注生活關注社會，開展研究性學習的能力和意識。

教學重難點：

重點：了解更多的遠離霧霾的途徑和方法。

難點：手抄報的制作。

活動準備：課件

活動過程：

一、創(chuàng)設情景，認識霧霾天氣。

1、（出示課件）同學們，2013年1月9日以來，全國中東部地區(qū)陷入嚴重的霧霾和污染天中，從東北到西北，從華北到中部導致黃淮、江南地區(qū)，都出現(xiàn)了大范圍的霧霾天氣。今年春天我們就在這樣的灰色天空下生活了十幾天，回想當時的生活情景，你想說什么？

2、同學們都感受到霧霾天氣讓我們很不舒服，知道要保護環(huán)境。你知道什么是霧霾嗎？

導致霧霾天氣產生的罪魁禍首是PM2.5，說說你對它的認識？（pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。它的直徑還不到人的頭發(fā)絲粗細的1/20。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但它對空氣質量和能見度等有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比，PM2.5粒徑小，富含大量的有毒、有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因而對人體健康和大氣環(huán)境質量的影響更大。）溫家寶:應對霧霾天用行動讓人民看到希望

“霧霾”已來到我們身邊，同學們，讓我們攜起手來共同努力遠離霧霾天氣。（出示課題：遠離霧霾天氣）

二、提出問題，研究產生的原因。

課前老師讓大家搜集了關于霧霾的資料，你能系統(tǒng)的說說PM2.5是怎樣產生的？

霧霾天氣形成有以下幾個方面的原因。

1.大氣空氣氣壓低，空氣不流動時主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。

2.地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。

3.汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。

4.工廠制造出的二次污染。

5.冬季取暖排放的CO2等污染物

小結：通過剛才的交流，老師發(fā)現(xiàn)同學們知道的可真多。既然PM2.5的產生與我們人類的活動息息相關，我們就從自身做起，努力降低PM2.5的濃度，趕走霧霾天氣，談談準備如何遠離霧霾天氣？

三、分析問題，明確具體做法。

1.你想從生活中的哪些方面降低PM2.5的濃度？

分組討論，集體交流。（中央一臺公益廣告）

2、霧霾天氣不只出現(xiàn)在膠南，全國乃至全球很多地區(qū)都已受到危害，所以我們要呼吁全球的人們一起行動，共同拒絕霧霾，重獲藍天白云。為此你想怎么做？（出示一些作品）引導學生動手制作手抄報。

交流評比，寫在小組內評，在集體評比，選出優(yōu)秀作品。

小結：剛才各小組的匯報交流都很精彩。每個同學都積極的參與到活動中來，積極動腦動手，主動說出自己的看法。并且能用各種方式展示出來，大家都很棒。

四、收獲和感悟

通過這節(jié)課的學習，你有哪些收獲和感悟？

結束語：