第一篇：尋找快樂教案

心理輔導活動課教案

一、教學目的

通過活動，幫助學生尋找快樂，留住快樂，升華到創(chuàng)造快樂，并引導他們運用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒。

二、教學準備

1、請學生回憶自己曾經(jīng)歷過的使自己快樂的事。

2、游戲道具：紙張，獎狀

3、準備一段輕松活潑的音樂，歌曲《幸福拍手歌》。

三、教學重點

使同學學會尋找快樂，留住快樂，創(chuàng)造快樂。

四、對象

小學，初中，高中

五、活動形式 討論、分享

六、教學過程

（一）導入：快樂是什么

（二）解析快樂是什么：引用馬克思對快樂的定義，然后總結(jié)快樂

（三）講述快樂的來源：來源于家庭、學校、其他

（四）播放視頻《你的快樂是什么》，將同學帶入思考和討論

（四）玩游戲：誰是快樂天使

1.讓同學們寫下最近自己快樂的事情

2.讓快樂事情最多的前三位同學每人講一個笑話 3.投票評選出“快樂天使”并頒獎

（五）保持快樂的方法：借助外物法、轉(zhuǎn)移法、心理暗示法、飲食調(diào)節(jié)、保證充足的睡眠、在運動中調(diào)節(jié)情緒

六、總結(jié)

人的心態(tài)是可以改變的，讓我們記住普希金的話，快樂將會伴隨著你們不斷成長。

第二篇：尋找快樂

～-6-8　字數(shù)：1069每個人都希望自己被快樂包裹起來，遠離悲傷。那什么才是真正的快樂呢？我想那是一種心情，不是狂喜，亦不是苦痛，而是一種淡淡的甜馨，讓人平靜悠閑地享受生命。但是快樂并不會憑空來臨，我們要尋找快樂，就像《波麗安娜》中的主人公波麗安娜一樣。波麗安娜是個可愛的小女孩兒。在她很小的時候，父母就離她而去到了天堂，于是她被送到有錢的姑媽家，但姑媽卻是個古板嚴肅的人，一開始并不喜歡波麗安娜，但波麗安娜不管這些，她愛她的姑媽，她愛她們家的仆傭，她愛世上的一切，波麗安娜會從悲傷的事情中尋找讓人高興的地方，在她的感染下，她周圍的人也都學會了尋找快樂，他們被快樂包圍著，過著幸福的生活，那可都是他們自己爭取，尋找來的，如果我們也這么做，難道還會覺得快樂很遙遠嗎？

也許很多人會感嘆，生活太過單調(diào)，郁悶。小孩抱怨學業(yè)的繁重枯燥，大人為了生活整日奔波勞累，感覺布道來自生活的快樂。于是，人們幻想，也許有一天可以得到一筆意外之財，變成大富翁，以為這就是快樂，他們空幻地等待著，感到的只是生命的沉重與迷惘，而快樂也在這些如流水般歲月中悄悄溜走了，到頭來一場空。

快樂是要用心去尋找的，要擁有快樂，首先要有一顆開闊明朗，善于發(fā)現(xiàn)的心。波麗安娜就很會從糟糕的事情中找到快樂點，當她的腿摔斷后，她會想幸好眼睛還看得見這個美好的世界，這豈不是比雙目失明的人要幸運嘛！當她錯過晚餐時間，只能在廚房里吃面包時，她會說：“其實我最喜歡吃面包了！”她尋找快樂的方法也有點像是自我安慰，但這確實讓她一直擁有著快樂的心情。有時候，其實尋找快樂也很簡單，只是我們那顆麻木的心不懂發(fā)現(xiàn)罷了。有一次，我在一個池塘邊遇到一個小孩子，他正在那兒玩耍，看到我，她不怕生地拉著我要我陪她一起玩，于是我在池塘邊坐了下來，揀起一根枯樹枝，輕輕地在水中劃出一道道美麗的波紋，冬日陽光輕灑在我身上，手上，水面上，我出神地望著那一圈圈蕩漾著的金色波紋，仿佛忘記了俗世的一切，沉浸與這種只有童年時才會過的幽閑與自在。我這才發(fā)現(xiàn)，很多時候，我們的一顆心太閉塞，我們不懂如何做會使自己快樂些，會顧忌這樣或那樣的事情，只有小孩子天真活潑的心才會找到那么多的樂趣，即使衣服弄臟了，手劃破了又如何？只要心情快樂就好！只要細心體會，我們可以發(fā)現(xiàn)，生活已給了我們太多的幸福，只是我們對生活的要求太高，索取的太多，所以我們忽略了生活中點點滴滴的快樂。

快樂就在我們身邊，我們要在淡泊的心境中找尋快樂的源泉，向波麗安娜學習。在尋找快樂的過程中，我們會懂得如何看待生活，懂得生活的真諦！

第三篇：尋找快樂作文

【精選】尋找快樂作文3篇

在日常學習、工作抑或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的尋找快樂作文3篇，希望能夠幫助到大家。

尋找快樂作文 篇1

人的一生，總會遇到許多不順心不快樂的事情，這時，我們就要學會尋找快樂。

有這樣一個故事：從前有一個人很不快樂，就去找大哲學家蘇格拉底，讓蘇格拉底指點他找到快樂的辦法。蘇格拉底對他說：“我們先不提這個，你先去伐木，造一艘小船吧。”于是，那個人就造起了船。造好了船，蘇格拉底與那個人一起在湖里劃船、玩耍。那人大叫：“我太快樂了！”蘇格拉底說：“快樂總是這樣，它不會在你想讓它出現(xiàn)時出現(xiàn)，而是會在你不經(jīng)意間突然蹦到你的心中。”

生活中，每個人都有不快樂的時候，我也不例外。今年暑假，天氣異常悶熱，我不想出門，只能窩在家里，特別沒意思。打開書櫥，書都已看過多遍，在這樣的心情下讀書，書也變得索然無味；打開電視，除了幼稚的動畫片就是枯燥的肥皂劇；因為眼睛的緣故，電腦是我的禁忌，也無法玩我喜歡的游戲；我四處翻找，也尋不到可以消磨時間的東西。我的心情，變得越來越煩悶，最后我像煮過的胡蘿卜一樣——軟了，癱在沙發(fā)上感覺百無聊賴。我忽然想起蘇格拉底那句話：快樂總是這樣，它不會在你想讓它出現(xiàn)時出現(xiàn)，而是會在你不經(jīng)意間突然蹦到你的心中。忽然，我聽到一聲蟬鳴，想：我去捕蟬吧，聽媽媽說捕蟬是一件很有趣的事情，我一定能在捕蟬的過程中尋找到快樂。

我縫了一個捕蟲網(wǎng)，跑進了一片涼爽的小樹林，捕起了蟬。樹林里蟬鳴聲此起彼伏，我聽到一只蟬鳴叫得特別響亮。我循著聲音尋找著這只蟬。呀！我看到一只油黑光亮的蟬正伏在樹干上大聲歌唱。我躡手躡腳地走過去，豎起網(wǎng)子，對著蟬使勁一扣，蟬卻“撲楞”一下逃走了，還對著我當頭撒下一泡尿，好像在嘲諷我的手腳不靈活。我毫不氣餒，繼續(xù)向前找去。不一會兒，我又看到一只比剛才還大的蟬。我悄悄地走過去，不敢弄出一點聲響。我輕輕地豎起網(wǎng)子，貼進它，然后猛地扣下去，翻過網(wǎng)子。哈！我終于捉到它了。我把手掏進網(wǎng)子，把蟬拿出來，放進我隨身帶的盒子里。我高興起來，感覺天氣已不像剛才那樣燥熱，心情也不象剛才那樣煩悶。我找到了快樂。

原來，尋找快樂竟如此簡單。快樂，總會在你不經(jīng)意間出現(xiàn)。

尋找快樂作文 篇2

把封閉的心門打開，成功的陽光會驅(qū)散失敗的陰影。

這個世界充滿了光明和黑暗，我們無法改變光的亮度，但我們可以選擇只看光明的東西。

前方的一切是未知的，我們也無須害怕，勇敢的走下去，即使燈油耗盡了，也要用灰燼的余煙驅(qū)散停留在天空的烏云，不讓陰天有機可乘[注：有空子可鉆。

青春的.我們會面臨難以忍受的寂寞，痛苦和憂傷，經(jīng)歷過后，我們會變得成熟。一直前進，經(jīng)歷漫長的跋涉，艱難的坎坷后，我們會到達風光迷人的峰頂，而那峰頂，只有經(jīng)歷期待與失望的磨礪，才會更加美麗動人。

這個世界，沒有絕對的強者和弱者，強與弱只是相對而言。非弱者，強者便會成為懦夫，非強者，弱者也會成為勇士。同樣，沒有陽光的日子，黑暗也會成為光明，陽光與陰影是交織在一起的，白天過后，黑夜會繼續(xù)上演。

人生之路，崎嶇不平，一不小心就會跌倒，即使跌倒了也要爬起來，拍去身上的灰塵，昂首向前。倘若痛苦能點燃光明之燈，就能驅(qū)散你心中那沉積已久的陰霾。讀后感范文

因此，我們無需畏懼陰影，陰影的到來同樣預兆著陽光的來臨，我們只需耐心地等待，等待奇跡的出現(xiàn)。聰明的人自然會明白，更會正確地處理陽光下的陰影。

朋友，請打開封閉的心門，點亮光明之燈，因為封閉自己，就是拒絕陽光，讓我們一起用心靈之燈去驅(qū)散心中的陰影吧！

尋找快樂作文 篇3

快樂，很簡單，在生活中有時可以唾手可得。但有時也猶如登上青天一般的難。快樂，或許是一個簡單的動作；或是一個微妙的神情；或是一句再普通不過的話；又或是那一個個引人捧腹大笑的笑話。

但，為什么我的快樂好像遺失在了某個角落，等著我去找它。

上中學了，我?guī)缀踅K日忙碌不停，如同電腦程序員一樣每天重復著同樣的事情。

茫茫書海，何處是岸？

又熬過了一個夜晚。

今天，我決定不再浪費這屬于我的周末。扔掉書本，走出房間，去尋找遺失的那份快樂，找回曾使我懷念、我不能忘記的那份深藏于心底的力量！

走到河邊，站在橋上，看著流速急快的河水，放眼一望，有種渾身的細胞都被震撼的感覺。緊閉雙眼，仔細聆聽，“嘩啦、嘩啦”的聲音，是小溪的聲音。而河流的聲音，也是“嘩啦、嘩啦”的，但聲音總是比小溪的聲音更洪亮，氣勢更壯大，并總有一種說不出的感覺。不管是細水長流，還是浪濤洶涌，每種事物，每次注視，總有“只可意會，不可言傳”的美。

走到桔園，站在田埂上，看著個個成熟的橘子掛在枝頭，橘黃色配上剛剛經(jīng)過雨水沖刷的一片翠綠，黃中襯綠，綠中映黃，乍一看，美；仔細看，好美；回味著看，美得無可言喻。已經(jīng)深秋了，吹來的風也讓我渾身一顫。看著天空，幾朵白云正悠閑的漫步。一只或幾只鳥飛過，偶爾一聲啼鳴，充滿秋之凄涼。

走到一棵大樹邊，告訴你個秘密：這可是我們村最古老、最高、最大的樹了。遠遠望去，如同一位巨人屹立在河邊上。記得小時候，和伙伴們穿梭在大古樹的長長的根之間，在上面玩，猶如一個個在地窖里的小老鼠。邊玩邊說笑，快樂的笑聲回蕩在樹的枝根之間，大古樹見證了我的成長。如今，我再次躺在樹上，回憶快樂的時光，撿起一片樹葉，捧起一把泥土，自然的味道，時間的流瀉，世紀的輪回。一片樹葉，從樹葉掉落，或落在水面上，或落在樹根下，或落進一個人心里。在這樣平凡而寧靜的歲月里，我愿這樣一直下去，一直下去。

走回家中，看著桌上散亂的各種書和資料，被我坐得狼狽不堪的沙發(fā)，看著幾支亂擺放的筆，心中突生出一種隱隱的不忍。

或許，我已經(jīng)找到了遺失的那份快樂。

那份快樂，原來就是自己的心靈所想、所知。在自然的環(huán)境下，原來一株小草，一片落葉，一朵枯花，也可以找到快樂；完成自己該完成的事，也是快樂！于是，再次拿起筆。

第四篇：尋找快樂作文

尋找快樂作文(匯編15篇)

在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的尋找快樂作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

尋找快樂作文1

胡、和我是最好的朋友。周五下午約好了，第二天早上七點半在學校后門見面，去中山公園玩。我和媽媽準時出門，第一個到達約定地點。第二個是和她的母親，最后一個是胡的母親和胡。有父母陪伴，我們感到安全和幸福。我說：“我們都在這里。現(xiàn)在我們被分配工作。我媽媽會和我們一起等。胡的母親將準備礦泉水，的母親將買票父母笑笑，點頭同意了我的建議，自己行動了。

很快，我們?nèi)チ酥猩焦珗@，去了“快樂世界”。阿姨去那里買票，買了六張票，分了去的錢480。孩子可以玩10個項目，大人可以玩15個項目，可以玩幾次。

玩了一上午，去家樂福吃午飯，下午去賞花。花真多！什么月季，槐花.一切。這時，忍不住摘了一朵花給胡。一個保潔人員阿姨走過來說：“別摘花！”胡紀萌對清潔工阿姨說：“對不起，阿姨，我錯了。”又花了三個小時欣賞這些花。

賞花后要去吃飯，于是我們一行六人來到嘉士凱吃烤串和牛肉面。吃完飯，我們依依不舍的分手回家了。

這一天，我們玩得很開心！

尋找快樂作文2

總感覺自己不快樂，心里天天想著自己那一天能夠快樂。不知是什么原因，每天過去了，我并沒有感到快樂，脾氣越來越大。

有一天，媽媽對我說：“孩子，其實，你每天都很快樂。你自己感覺不到快樂，是因為你天天快快樂樂，天天都被幸福包圍著。”聽了媽媽的話，我終于明白了。媽媽說的話是對的，對于沒上學的小朋友，上學才是真真的快樂。對于沒有好朋友玩耍的同學，有人玩耍是最快樂的。對于沒有零食的小朋友，有好吃的就是快樂。而這些我都有，所以我沒有感受到快樂。

爸爸下班了，回家說：“寶貝，想什么呢？”我說：“爸爸，我在想什么是快樂。”爸爸說：“寶貝，咱們這個溫暖的家就是你的快樂啊。”我問爸爸：“是不是多交一個小朋友，就多一份關(guān)心。多一份關(guān)心，就多一份快樂啊？”爸爸笑著說：“寶貝聰明。”媽媽走過來，親了我一口，我感到很幸福。我說，以后，我要把自己的快樂傳給我的每一位朋友，讓他們和我一起快樂。爸爸和媽媽夸獎我是一個好孩子，并為我豎起了大拇指。

這一天，我終于找到快樂了！

尋找快樂作文3

功課堆得比摩天大樓還要高，該如何面對？功課像難纏的蟑螂一樣，我拿出拖鞋，與它作對，始終贏不了它。

沒關(guān)系！我有快樂秘方，作法簡單，放入材料：耐心一枚、仁慈十兩、自制一分、樂觀半斤、誠實一個、圓融些許、智慧一粒、希望二匙、微分十分、頑強的毅力三十毫升，用小火煎熬，保持溫度，再用信心保溫杯，靜放三小時。

我喝下一杯，信心百倍，功課，一下子清潔溜溜。被老師罵的時候，悲傷像一朵朵的烏云，籠罩在我的頭上，滴滴答答……我的世界下雨了。

走出戶外，金燦燦的陽光照在我的身上，黑黑的烏云，被陽光遮住了。騎上我的自行車，輕輕的踩著踏板，吹著涼涼的風，聞著淡淡的花香，看著柔柔的夕陽，享受騎自行車的樂趣。

越過小橋，越過小徑，綠油油的小草彎彎腰，蜜蜂、蜻蜓陪著我，和風賽跑，咻！咻！咻！以最快的速度，飛快的前進，所有的煩惱，拋到九霄云外。

徜徉在大自然的懷抱，沐浴在和煦的陽光中，悲傷化為力量，微笑掛臉上。大自然這一帖快樂秘方，比什么都有用。

尋找快樂作文4

“哈...哈...”那笑聲是那么甜蜜，不時在我腦海中回蕩。因為這從窗外傳來的笑聲充滿了快樂。也是我期盼得到的。

我總覺的那笑聲是那樣無拘無束。羨慕之情油然而生，我望著手中的書，似乎有點厭煩，可是為了我的成績不得不這樣呀！我坐在窗前，平時我一貫都是著樣的，一旦我有煩惱我就會坐在窗前仰望天空，當看到天空時那種充滿憂慮的心情便全部消失了便全部消失了。那時我仿佛是一只小鳥在天空中展翅高飛，享受著自由的快樂。

“快來追我呀，捉不到吧！”我不禁聞聲望過去，不遠處幾個小孩正在嬉戲，我覺的他們不僅在尋找對方而且在玩鬧的同時也正在尋找快樂和自由。

“大姐姐要不要一起來玩呀？”她的這句話使我不知該如何是好。“大姐姐如果你不愿意，那就算了。”

“等等......”

“大姐姐答應(yīng)了！”小女孩高興的歡呼起來。

“我是是根你說聲謝謝，不過我還有個問題要問你：你為什么要叫我根你一起玩？”

“其實我是看大姐姐好像很不開心所以我......”說著她搔了搔后腦勺。

“我很感謝你能邀請我和你一起玩，不過很對不起我......”

“沒關(guān)系，等大姐姐有空了我在來找你玩。”

“大姐姐要等我哦！因為我要和大姐姐一起去尋找快樂。”說完她便走了。

我望著她遠去的生影陷入了沉思......的確，我只要努力就一定能尋找到真正的快了。

尋找快樂作文5

嘿！這真是個奇妙又奇怪的題目！尋找快樂，有人問，快樂為什么還要我們自己去尋尋覓覓呢？快樂難道不會自己撞上門嗎？那么這就是那些每日都沉浸在痛苦，每日都看不到希望和快樂，找不到快樂方向人的問題了。錯了，大錯特錯，生活中的快樂怎么會自己撞上門呢？真是異想天開……

快樂可是個聰明的孩子，它們往往知道怎么隱藏起自己，它們可不是痛苦那幾個傻小子，整天冒冒失失的，撞到別人也不曾道歉，留下別人痛苦。而那些痛苦的人怎么辦呢？他們則更加消沉了，以為上天不眷顧不保佑他們，只留他們暗自傷悲，他們更加找不到快樂那幾個活潑可愛又機靈的孩子們了。快樂是永遠不會去眷顧黑暗的，因為黑暗太暗了，屬于光明的快樂，怎么會和黑暗有所交集呢？他們害怕黑暗，那么當然不會去接觸黑暗，他們最后會被什么人尋找到呢？當然是那些善良身上充滿著希望和陽光的人了，因為快樂喜歡看到光明，喜歡去找到那些和他們?nèi)の断嗤兜娜恕Ｄ敲矗切┤送鶕碛械氖歉嗟目鞓罚麄儎t會露出更加燦爛的笑容。明天，也許更加燦爛！

讓我們一起尋找快樂吧，堅信快樂就會在不遠處等我們！

尋找快樂作文6

很多時候，我們都在抱怨自己不快樂。可得到快樂，就真的那么難嗎？我想，這大概和我們的心態(tài)有關(guān)吧！別的不說，就說我自己好了。

我這個人一向喜歡熱鬧，喜歡和朋友們在一起。這時候的我無疑是快樂的。可當我獨自一人時，心中不免會寂寞。時間久了，我學會了尋找自己的快樂：我開始學著在孤獨中釋放自我。我可以面對空蕩的房間大聲喊叫；可以靜靜地看著陽光在自己的手中流逝；可以看著喜劇片，然后毫無淑女氣地大笑；還可以邊吃泡面，邊看雜志，體驗這份不被他人所理解的小幸福。

只要我愿意，我可以做任何我覺得快樂的事。即使這份快樂不被你所理解，也無所謂，因為，這是只屬于我的快樂。我很喜歡一句話：“只要你的心寧靜快樂，那么人間也有天堂，而且就在你的身邊。”其實，我們不快樂，也正因為我們的心太狹隘，所以，我們無法靠近“天堂”。

我們總是說自己太郁悶，可為什么不想想，也許，所謂的快樂就在我們身邊呢？如果你用一生去找尋快樂，結(jié)果卻一無所獲時，為什么不回頭看看，也許，它就在你的面前。快樂并不難，只要你用心去靠近它。我相信：人與人之間的快樂是不同的。有人會為一個小丑而樂；有人會為笑話而樂；有人會為別人幫忙而樂；也有人會因他人的傷痛而樂。這些“樂”有好有壞，也是因為心態(tài)。

倘若你用一種病態(tài)的心去感受快樂，那么，你永遠不會得到真正的快樂。米盧曾說：“態(tài)度決定一切。”我說：“心態(tài)決定快樂。”快樂在哪里？

尋找快樂作文7

有些人一生都在尋找：有的在尋找事業(yè)，有的在尋找金錢，有的在尋找寶藏。而我，卻在尋找我的那份快樂。人們總認為，兒童是最快樂的，但我不。因為我的課余時間都得去上第二課堂，上完了第二課堂還有許多數(shù)不清的作業(yè)在等著我做，我就像掉進了一個學知識的鐵箱子里。我多么想找回我那久違了的快樂呀！最近，老師也像了解我們的不快，為將要來臨的期中考試放松心情，特別為我們開展了一次體育學科節(jié)的活動。有乒乓球，有足球，有籃球和羽毛球等比賽。

在比賽中我們有成功，有歡樂。就拿籃球比賽來說吧，第一次我們和四（一）班打，我們打贏了，同學們頓時高興得一蹦三尺高，有的互相抱著，有的去把投籃手圍了個水泄不通，連外國老師看了，也豎起大拇指，連連說：“good!good!……”正有了這次運動會，我才知道：我丟失的那份歡樂無比的快樂有飛回來了，我覺得我從第二課堂和作業(yè)的海洋中終于解放出來。我有覺得我游進了快樂的海洋。啊！我終于又找回了快樂！

尋找快樂作文8

快樂是一個主要的生活元素，沒了它，就沒了自己存在的目的，那是多么的'乏味啊！

我的快樂呢？我的快樂是什么呢？它對我有什么樣的影響力呢？我今天就要揭開這個謎底！

沒個人都希望得到快樂，因為它是多么的寶貴。但最終還是同樣的結(jié)局——一無所獲。我曾經(jīng)被所謂的快樂光顧過，我竟然開始對快樂邁出了第一步的追尋

記憶的深刻使我不能忘懷：那是一個陽光明媚的早晨，清脆的鳥叫聲把我從夢中喚醒，我伸了個懶腰，一個筋斗翻身下床。穿好衣服后，向衛(wèi)生間跑去

洗漱完畢后，照常來到餐廳吃飯。夷！餐廳里沒有一個人，按理來說他們因該都起床了的，怎么廚房空無一人呢？我來到我父母的臥室。連個人影都不見。哎，只好出去吃了。

來到們口，一張紙條正被風吹的翩翩起舞，我用手一摘，如下文：

XX：你去XX地方，我們等你。

我出了家門，心惶惶的，來到紙條上的地方，沒人，誰耍我，一陣風吹過，顯出清晨的寂靜，突然，背后有人拉住我，我猛的一回頭，媽

我被拖到一家餐廳中，一張桌上有一個精美的禮物，上面寫著：送給生日的孩子，這才想起，是我的生日

我的快樂就是它，你們了解了嗎？人本身就是一個快樂，不過它被你自己蒙蔽了，需要一把心靈的鑰匙去打開它，這就是我尋找快樂的結(jié)果！

尋找快樂作文9

之前，我并不是一個快樂的人。整天我冷冰冰地對待別人。雖然媽媽總是告訴我，在困難中要用笑容面對，但我那時就像一個魔鬼，怎么樣都沒有辦法笑起來。我就在黑暗中生活了一年多，直到來到爺爺家我才找到了快樂。

在爺爺家，我總能聽到爺爺?shù)男β暎以谖艺J為不值得笑的時候也能聽見他爽朗的笑聲。我感到非常奇怪，就問：“爺爺，您為什么總笑？”

爺爺笑著說：“我告訴你一句話，每天三聲大笑，保你長生不老。與其每天擺出一副嚴肅的樣子還不如換一副開心的笑容呢。如果你笑了，你就會感覺很快樂。你可以試試。”我試著笑了笑，感覺放松了很多。但是那表情并不是我真正的心情。所以我就去尋找快樂和開心。

哥哥聽說我在尋找快樂，笑著說：“開心是無處不在的，沒準什么時候你就能得到它，你去尋找吧。”我看著哥哥的笑臉，自己也不自覺地笑了笑。

下午，我看到兩則笑話，情不自禁地哈哈大笑。哥哥說：“沒事的時候，自己想想看過的笑話，心情就會好起來，就會很快樂。”經(jīng)過努力，我能真正地笑了。

我已經(jīng)能發(fā)自內(nèi)心地笑了。一想自己尋找快樂的過程，我就非常想笑。我找到快樂了，美好的記憶就是快樂!

尋找快樂作文10

在森林里，有一只小蝸牛，他的名字叫西西。春天來了，百花齊放、小鳥歡叫，小動物們都睡醒了。西西常聽大人們說外面的世界很美好，就決定趁這大好時光到外面去尋找快樂。

第二天，西西早早的就起床了，他穿好衣服，出發(fā)了。真美啊！迎春花開得滿山遍野；小溪流歡快的奔跑著；善良的花朵兒也友好地向他問好……可是，西西 還是不快樂。他又去問大象阿姨，大象阿姨說：“我很快樂，因為我有一個小寶貝！”他走過去問老鼠哥哥，“吱吱，我很快樂！因為我能夠舔奶酪，睡大床，還能 無憂無慮地玩耍呢！”西西還問了很多人，但是，他都認為這不是快樂。走著走著，西西感到很寂寞，于是想回家去。突然，一個東西跳入他的眼簾，這好像是哈 哈！但走近一看，原來是一個小學生背著一個沉重的書包，喘著粗氣，艱難地往家走呢!

西西先是一愣，然后就有點同情她了。媽媽不是說高中生很辛苦嗎？怎么小學生也這么累呢?小蝸牛想到這兒，就不分日夜地向少年報社趕了。過了整整2年，西西終于趕到了報社，對編輯阿姨說：“阿姨，請給孩子一點空間，讓他們也能夠有自由的時間吧！”說完，就閉上了眼睛。

報社阿姨把這件事登了出來，學校、家庭里又傳來了孩子們天真的笑聲。但是小蝸牛西西再也不能聽到孩子們的笑聲了！不過，我想西西在另一個世界里，他會生活得很快樂！

尋找快樂作文11

進入初中，我們感覺學習壓力很大，苦惱也很多。也許你常常都是在埋怨，說快樂實在太少！

其實，你知道嗎？快樂無處不在。比如，當你做成功一件事情時，媽媽會表揚你，你會感到快樂；當你下棋贏了對手的時候，你會感到快樂；當你絞盡腦汁解開數(shù)學難題時，你更會感到快樂！

原來，快樂就在我們身邊。

在有的時候，出于關(guān)心，媽媽會對你嘮叨個不停。這時，你也不用煩她的話語，只有心里想著：這是她在關(guān)心我呀，是為我好，既然有了缺點，她指出，就應(yīng)該改過來，不要讓父母感到失望才是。這時感到的是一份快樂、一份幸福！

日常生活中，要讓自己快樂起來，方法也很簡單：只要改變一下想法、換個角度思考就行了。找一個好的愛好，自己會很快輕松起來，比如說籃球、漫畫就是我的最愛，不信你試試看。

每逢周末，功課做完了，不妨也來做做家務(wù)，擦桌子、拖地板、洗菜洗碗都得慢慢來。媽媽知道肯定高興，并且還夸獎，你的心里不是美滋滋的嗎？那就是快樂。

快樂呀，隨時都在身邊。

當我們煩惱寂寞時，可以聽聽音樂，看看遠方，跟朋友談?wù)勑闹械目鄲溃L吹來的感覺也是快樂！一切都會過去的！

留下的是快樂，快樂躲在心里，也藏在身邊，快樂很簡單，只要你肯去發(fā)現(xiàn)，那你就會變得很happy！

尋找快樂作文12

如果你問：什么是幸福？哈，幸福是靈魂的深邃，幸福是人生的定義，幸福是幸福的所在。如果你問：幸福在哪里？那么請和我一起走，一起尋找幸福的真諦。

看，幸福在那根樹枝上的鳥巢里。鳥媽媽看著鳥兒一只一只地飛出來。多幸福啊！鳥爸爸覓食回來，看著孩子們搶著要吃的食物時天真無邪的樣子，開心地笑了。這就是幸福！過一會兒，鳥兒會學會飛翔。當他們第一次嘗試飛行并成功時，不僅鳥兒自己快樂，媽媽和爸爸也快樂！

快看那邊，雖然家里很窮，但是生活挺有意思的。孩子很懂事很聰明，學習成績也不錯；母親賢惠，有能力寫,她處理家里的一切；他父親雖然收入不高，但是很幽默，總是讓家里人笑得前仰后合。這樣的生活對這個家庭來說已經(jīng)是很大的幸福了。幸福就在他們家的角落里。

請低頭看你的腳。有一棵綠色的小樹苗，緊貼著大樹，渴望長得像這棵大樹一樣高大、粗壯、多葉。于是，它享受著微風和陽光的愛撫，貪婪地吮吸著晨露。慢慢的從一個點頭的小蕾變成了幾十厘米高的小苗。這時候多幸福啊！

其實無論在什么地方，什么情況下，都能感受到快樂，快樂離你很近。

如果你問：幸福的真諦在哪里？答案很簡單：幸福在你心里。

尋找快樂作文13

我們都有幸福溫暖的家，都有溺愛自己的父母，都有美好而遠大的夢想。而我卻找不到我需要的快樂。所以，我要尋找快樂。

在夢里，我問白云，快樂是什么，白云說“快樂就是在空中飄蕩。” 我問山野，快樂是什么，山野說：“快樂是靜靜的感受。”我問花兒，快樂是什么，花兒說：“快樂是綻放笑臉。”在夢里，我沒有得到我想要的答案。清晨，我問伙伴，快樂是什么，伙伴說：“快樂是交流。”我問松柏，快樂是什么，松柏說：“快樂是拼搏。”我問媽媽，快樂是什么，媽媽說：“快樂是勤勞。”

快樂到底是什么？我怎樣才能找到它？

終于，我明白了。快樂是生活，快樂是創(chuàng)造！只有自己追求、創(chuàng)造，每一天生活的充實，溫暖，這就是快樂！屬于我的快樂很多很多，我沒有去發(fā)現(xiàn)它，我現(xiàn)在正在尋找，我找到了好多好多屬于我的快樂，好像快樂永遠也找不完！

我終于快樂了！我看到世界上的一切都發(fā)出刺眼的光芒，我生活的世界里到處都是快樂！我們應(yīng)該努力、勤奮、刻苦的學習，讓生活中的一切都變得充實、快樂。我們應(yīng)該在這種快樂的環(huán)境下，把握住生命，努力追求、探索、創(chuàng)造，讓一切有價值的東西都快樂吧！

在夢中，我曾經(jīng)得到過的答案使我想到了所有的快樂，快樂其實很簡單，它就像一個老人，一叫就來，一揮就去。那些沒有找到快樂的人，就是不會生活的人，他們的一生只能平凡平凡，而快樂的人一生中都會實現(xiàn)自己的夢想，而且，他們的一生就會輝煌燦爛。

讓我們做一個快樂的人吧！

尋找快樂作文14

其實快樂可 能就是老師獎的一塊橡皮、參加比賽獲獎了、好朋友來家里玩啦等等，這都是快樂。一句話，快樂是無處不在的。

對于不同的人來說，快樂都是不一樣的。小鳥的快樂就是自由自在地在藍天飛翔，沒有人捕捉它。魚兒的快樂就是在一望無際的大海里游泳、長頸鹿的快樂就是在平原上隨心所欲地吃樹葉，沒有人會阻止它吃多吃少，你的快樂是什么？

先讓我來告訴你們我的快樂是什么吧。每天早早地完成作業(yè)，晚上我騎單車、媽媽在后面跑步。當我騎車的時候想到許多可憐的孩子沒有腿、或者殘疾，而我卻很健康的時候，我很快樂。

每天晚上，我都要與媽媽說：“晚安”。媽媽也會親親我，祝我睡個好覺。這時候，我想到許多可憐孩子的父母都在大地震里去世了，爸爸媽媽晚上不能跟他們說：“晚安”，再看看現(xiàn)在的我，多快樂呀！

有時我聽寫一百分，老師會獎給我們本子或其它小禮品。此時的我多快樂啊！我知道，晚上我一個一個字地復習，然后又一遍又一遍地在腦海里過一遍。我這么努力，肯定得出來的結(jié)果不會讓我失望的！記住，成功是屬于愛努力的人！

快樂嘛，至于這東西真是太常見了，不要抱怨你沒有快樂，那是不可能的。每個人都會有快樂。有時只是它發(fā)生的變化太小了，你沒感覺到而已。如果你跟貧困山區(qū)的孩子們比比，你要比他們快樂的多，幸福的多！

尋找快樂作文15

我的生活條件不算差，在學校學習成績也中等，玩具零用錢也很多，家人也都很愛我，在家里可以說是飯來張口，衣來伸手，可我一直覺得不快樂，這種想法一直纏繞了我很多年。最近看到一句話：“身邊不是缺少美，而是你缺少了一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛！”我感到這是說我呢，我也終于明白，生活不是缺少快樂，而是我缺少了尋找和發(fā)現(xiàn)快樂的“眼睛”。

以前的我，總是喜歡發(fā)脾氣，無論在家里還是學校，都任性胡鬧依著自己的性子，總覺得大家都得讓著我，因為我是小孩，可是直到最近，才知道外面的世界有多大，懂得的知識越多越慚愧，我有慈祥的爺爺奶奶，調(diào)皮可愛的妹妹，永遠都會原諒我犯錯的父母，突然發(fā)現(xiàn)原來我生活在一個多么幸福的家庭里，突然發(fā)現(xiàn)這就是一種快樂，一種很多人都渴望得不到的幸福。

我很喜歡打籃球，以前只追求贏的感覺，認為只有贏球才是快樂的，每次組隊，都挑選球技最好的伙伴做搭檔，如果一個傳球失敗，一個投球失準，一個走步犯規(guī)，我都會向他們暴跳如雷，可是現(xiàn)在我明白了，一個團隊的協(xié)作性有多重要，溝通也很重要，失敗不可怕，輸球也不可怕，可怕的是失去他們——我戰(zhàn)斗在一起的朋友們！我才發(fā)現(xiàn)，只要和他們在一起，無論輸贏，都是那么的快樂。

現(xiàn)在，還有許許多多的生活點滴，一個微笑、一件好事、一首好歌、一出電影……都能帶給我快樂，以前，我認為快樂離自己很遠，現(xiàn)在我認為快樂無處不在！

第五篇：尋找快樂素材

【篇一：尋找快樂】 從前，有一個國王，他每天都過得不快樂。他想知道別人是否也和他一樣，整天悶悶不樂。于是國王去問他的一個大臣：你每天都過得十分快樂嗎？大臣回答國王：是的，我每天都過得非常快樂。那你為什么而快樂呢？大臣繼續(xù)回答：我快樂是因為我慶幸我不象那些窮苦的農(nóng)夫，吃了這頓飯愁著下一頓。我有吃的，有穿的，有住的，生活已經(jīng)給了我幸福，我不再奢求什么，我為自己的幸福生活而快樂。國王聽了思索著。國王又去問一個窮苦的農(nóng)夫：你活得快樂嗎？農(nóng)夫笑著回答：陛下，我活得很快樂。國王接著問：你每天都可能吃不飽飯，怎么還會快樂呢？因為我生活得很充實。而且我不象那些盲人們，看不見這美麗的世界，黑暗一直伴隨著他們。我很健康，我為我有個健康http：//）？ 蘇格拉底說：你們還是先幫我造一條船吧。這群年輕人暫把尋找快樂的事放到一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一棵大樹，挖空樹心，造出了一條獨木船。獨木船下水了，他們把蘇格拉底請上船，一邊合力蕩槳，一邊齊聲唱起歌來。蘇格拉底問：孩子們，你們快樂嗎？ 他們齊聲回答：快樂極了！【篇四：尋找快樂_700字】 快樂是什么？快樂就是感覺幸福或滿意。或許對于你來說，快樂無非是能玩電腦、看電視、與朋友一起玩&&而對我來說，快樂不僅僅是這些，有時候快樂是需要你去尋找的。當春的腳步聲悄悄傳來時，我便踏上征程去尋找快樂。偶然間仰起頭，看見了林中的小鳥，它們各自筑巢，飛來飛去一點也不停歇。當我再一次回到這里時，小鳥們已經(jīng)有了一個溫暖而堅固的家，而且這個家庭里又增添了幾個新的小成員，這時鳥媽媽和鳥爸爸忙得不亦樂乎，一邊找食物一邊唱著歌，它們好象十分輕松。看著這和和睦睦生活的一家，我不禁笑了起來，是的！我尋找到了快樂—有一個溫馨的家是一種快樂。草在溫暖的陽光中漸漸變綠，花也隨之悄悄綻放。我經(jīng)過一個美麗的花園，那里盛開著五顏六色的花朵，也傳來陣陣醉人的香氣。夏就這樣在不經(jīng)意間來臨。正當我沉浸在這花的海洋里時，嗡嗡聲回響在我的耳畔，隨即幾只可愛的小蜜蜂出現(xiàn)在我的眼前。它們飛入花園，在花叢中自由穿梭。望著眼前忙碌采蜜的小身影，我疑惑起來，它們?yōu)楹稳绱饲趧冢吭S久，我心始釋然，原來這也是一種快樂—勞動的快樂。站在田埂上觀賞田園風光，看到的是無際的金色。麥香彌漫在整個田園上空，這是秋的氣息。一陣秋風吹過，樹上那金黃色的葉子沙沙作響。麥子也隨風輕輕搖擺，一個個精神抖擻。遠處，農(nóng)民伯伯們認真地收獲著一年來的成果，個個眉開眼笑，陶醉在喜悅當中。啊！豐收也是一種快樂。冬天快要來了，我要到雪地里去尋找無限的快樂，冬天的快樂讓人期待。快樂真的無處不在，只要你用心去尋找它。其實，尋找快樂本身就是一種快樂。【篇五：尋找快樂700字作文】 暑假里，我每天奔波于培訓班和家之間，日復一日地做著同樣的事情。這天好不容易有個空閑，我決定去城南放松一下，尋找久違的快樂心情。為了節(jié)約和環(huán)保，我和爸爸媽媽決定乘公交車去。站臺上沒有多少人，等了幾分鐘，一輛公交車就向我們駛來。可一看那車廂里，我們卻傻了眼，那車上擠滿了人，根本沒有坐的地方。雖然上車的人很少，但是下車的人更少，我們只好將就著擠一擠。過了一站，我邊上有一位乘客要下車，我瞅準機會，他剛一起身，我就坐了上去，還是坐著的感覺好。看著站著的人搖搖晃晃，我慶幸自己竟搶到了一個座位。這時我的目光掠過了一位老奶奶，她大概六七十歲的年紀，頭發(fā)花白，本來身子就顫顫歪歪的，車一晃，更是站不住，要不是旁邊人扶著，早就跌倒了。這時老師平時教導我們尊老愛幼、樂于助人的話語回響在我的腦海里，可我這個座位也是好不容易才得到的呀！我到底讓還是不讓呢？老人跌跌撞撞的樣子又出現(xiàn)在我的眼前，我決定把這個來之不易的座位讓出去。我招呼老奶奶坐到我的位置上，老奶奶像是抓到了救命稻草一般向我投來感激的目光，只是點了一下頭就忙不迭地坐下了。老人剛坐定，我還沒站穩(wěn)，前面的一個紅燈突然亮了起來，駕駛員一個急剎車，我險些跌倒，但我并不懊惱，因為我看到看著老奶奶臉上的舒心笑容，自己心里也美滋滋地。哇！原來幫助別人也能得到巨大的快樂。城南的風景還沒看到，可是我的心情已經(jīng)變得無比輕松。社會上需要幫助的人很多，可是給予幫助的人卻很少。隨著社會快速向前發(fā)展，人們的內(nèi)心卻變得越來越麻木，越來越自私，這是一種反差多么大的現(xiàn)象。雷鋒時代做好人好事很平常，現(xiàn)在卻成了稀罕事，誰做了好事，立刻就被登上新聞搬上報紙。現(xiàn)在人人都說壓力大，心情差，找不到快樂，其實只要你把幫助別人也當成一種快樂，那么你就會隨時擁有快樂！因為，你會體驗到，給人帶來快樂，這本身就是一種能力的體現(xiàn)！【篇六：尋找快樂_750字】 鳥兒在樹梢，唱著快樂的歌謠；魚兒在水底，吹著快樂的泡泡；螳螂在草叢，舞著快樂的步伐。親愛的，我在尋找我的快樂。伏在那朵剛開放的迎春花的耳邊，金色的花兒像小小的太陽，輕聲問道：你是不是我那如陽光般絢爛的快樂？ 搖搖柳樹碧綠的發(fā)絲，冰涼的發(fā)梢騷弄我的臉頰，我便咯咯笑著問道：你是不是我那溫暖愜意的快樂？ 害羞的荷花，總是粉紅了半邊花瓣，那漂浮的荷葉總歸是你的裙擺：你是不是我那清漣高雅的快樂？ 在四季中，我不停尋找。親愛的，我在尋找我的快樂。有時候以為，昨夜的夢里，我的快樂在捂嘴偷偷的笑；有時候以為，在城市的一角，我的快樂在默默觀注著我；有時候認為，上學的路上，我的快樂與我攜手相伴。在生活中，我不停尋找。親愛的，我在尋找我的快樂。為勞累的母親沏上一杯茶，甜香的茶飄出裊裊輕煙。我的快樂，那是你嗎？幫辛苦的父親擦擦桌子，一塵不染的的桌子映著我一額細汗。我的快樂，那是你嗎？讓自己分擔家庭的生活瑣事，清洗干凈的白褂子，隨涼臺上的微風輕拂。我的快樂，那是你嗎？ 在愛中，我不停尋找。親愛的，我在尋找我的快樂。其實，我早已知道： 在四季的奔波里，快樂是迎春花，充滿活力、明亮、絢爛的色彩。快樂是千萬條垂下的柳枝，充滿翠綠、溫暖、愜意的色彩。快樂是朵朵荷花出淤泥而不染，充滿清純、高貴、典雅的色彩。親愛的，我在四季的奔波里，找到了快樂的色彩。在生活的探究里，快樂調(diào)皮，神秘朦朧；快樂默默，細心遙遠。快樂在身邊，快樂是我的伙伴。親愛的，我在生活的探究里，找到了生活的個性。在愛的體驗中，快樂為身邊的小事而感動，快樂為愛人之人而自豪。我追尋我生命中點點滴滴的快樂，我將它們譜寫成鳥兒最快樂的歌謠，編織成魚兒快樂唯美的泡泡，旋轉(zhuǎn)出螳螂快樂熱情的舞步。親愛的，讓我們攜起手來，去創(chuàng)造，去積累，去發(fā)現(xiàn)，去尋找我身邊的快樂吧！【篇七：尋找快樂_800字】 快樂在哪里？ 在那小朋友的眼睛里。一首歌謠中這樣唱道。在那注滿汗水的薪水里。一位打工者這樣說道。在那翠綠的菜園中。我的外婆這樣說道。世界沒有相同的兩個人，自然，每個人的看法也不同。童年 烏云開始翻滾，漸漸地吞噬了大地的最后一點亮光。只有我匆匆忙忙往家里趕。然而，沙堆旁的兩個小男孩吸引了我的注意力。他們仰望著天空，絲毫沒有要離開的樣子。我好奇的問道：小朋友，你們在干嘛呀？天快下雨了，你們不回家嗎？我們在等烏云叔叔下雨！一個小朋友頭也不回地說道，還指了指面前的沙堆。我還是弄不清楚，又不解地問道：這是什么？一個小男孩搶先說道：是城堡，我們要用雨水建造一條河。一個多么天真的想法，我不禁笑了起來。也許，快樂就在那小朋友期待的眼神中。中年 記得去年，我們學校舉行一次社會實踐活動。我采訪了一位正在施工的老伯，我開門見山地問道：老伯，你快樂嗎？老伯沒有理睬我，我羞愧地低下頭，但又馬上掛著笑容地問道：伯伯，我?guī)鸵幌履桑∮谑俏冶阋贿呑龌睿贿吪c伯伯交談。伯伯，你快樂嗎？我用懇求地眼神望著他。快樂！有時有，有時沒有，但當我把辛辛苦苦掙來的錢用來養(yǎng)活家人時，我認為我很快樂！老伯一邊用手擦著汗，一邊說道，又努力的工作起來。也許，快樂就在那中年人注滿汗水的薪水里。老年 我的外婆是一個開朗、快樂的人。有一天，我跟隨媽媽回到了家鄉(xiāng)。外婆熱情地招待了我們。早上，我?guī)屯馄诺牟藞@除蟲、除草，雖然很辛苦，但也是值得的。中午，外婆在她的菜園子中摘了一些新鮮的蔬菜來犒勞我，我心里樂滋滋的。下午，我們一起去逛菜園，我被陶醉在那翠綠的田園當中，外婆高興地笑了笑。也許，快樂就在那翠綠的菜園中。生活處處有快樂，讓我們一起尋找快樂、探索快樂、擁有快樂吧！點評：文章開篇非常新穎的提出快樂的不同定義，給全篇定下了基調(diào)，正文從人生的童年、中年、老年三個階段來具體表現(xiàn)快樂的內(nèi)涵，構(gòu)思新穎獨到，層次清晰。【篇八：尋找快樂_700字】 今年九月份，我們已經(jīng)升入初三，有時會聽不少人抱怨什么作業(yè)太多，考試太多之類的，也有時聽人說懷念小學的日子，那樣就可以擁有大把大把地時間來玩樂。歸結(jié)到底就是一句話，初三生找不到快樂，因為他們似乎除了學習外什么都不能做。如果能在學習中找到快樂該有多好。比如說，背古詩文就是個很好的例子。站在空曠的教室里手捧語文書，背什么今亡亦死，舉大計亦死；等死，死國可乎？先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。思緒就從聲勢浩大的農(nóng)民起義遷到了壯美的岳陽樓。剛從但愿人長久，千里共嬋娟虔誠的祝愿中走出來，又陷入無言獨上西樓，月如鉤。寂寞梧桐深院鎖清秋的悲涼氣氛中來。背這些詩詞時，總會感慨生命中的喧囂永不沉默，我們從一個夢中驚醒，步入另一個夢中，景色多種多樣，每個人都沉湎于自己的情感之中。我不是很喜歡數(shù)學，但上了初三之后我嘗試著讓自己發(fā)掘數(shù)學中的樂趣，什么二次根式、旋轉(zhuǎn)、圓，都把它們當成上帝送給我們的表情符號好了，我們把這些表情符號裝飾在頭腦之中，融入到生活的一點一滴里，甚至有一次我跟我的課外班同學開玩笑說：世界上最難的數(shù)學題就是給你一個正三角形，讓你求它和氧氣反應(yīng)后生成的物質(zhì)并說出實驗現(xiàn)象。再談?wù)劵瘜W，初中的化學偏文科多一些，自然而然的，死記硬背的東西要比計算的東西占更大比例，于是我嘗試著把元素周期表當成打油詩來背，意外地發(fā)現(xiàn)它比床前明月光還好記憶，和室友一塊唱化學版《愛我中華》，什么五十六種元素，升高化合價&&制取氧氣的各種注意事項就都牢記在心里了，化學注重的是方法，而方法不是只有窩在房間盯著化學書看這一種。既然生活中只剩下學習，那么就從學習中尋找樂趣吧。生活不是沒有樂趣。