第一篇：小學體育快速跑教學設計

五年級體育教學《快速跑》教學設計

教學內容：

1、快速跑

2、游戲<<喊數抱團>>

一、教材分析

五年級的學生處于水平三快速跑的階段，是在水平二走和跑的基礎上發展而來的，是水平二同類教材的發展、變化和重新組合。教材內容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術要求。但是，教材的內容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內容與生活相聯系，通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發展位移速度，靈敏、反應、協調等身體素質，培養跑的正確姿勢，發展快速跑的能力。以身體練習為主，在活動中使學生身體、心理、社會適應三者都得到進步。

二、教學目標及教學重點、難點

1、認知目標：通過游戲活動,讓學生體驗快速跑,了解快速跑的方法。

2、技能目標：通過游戲活動，發展學生的協調性、靈敏性和快速奔跑的能力。

3、情感目標：通過游戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。教學重點：在跑中手腳協調配合

教學難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。

三、學情分析

我帶的這班學生有32個人，現在正處于水平三的階段，也是處在長身體的時期，身體發育還不完善，心理發育不成熟，但是，對走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教學中，以跑的各種游 1 戲來教學，使學生在活動中掌握跑的正確方法，培養學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態，發展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的游戲，為他們提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質。

四、教學方法運用

1、教法

根據本課教學內容枯燥的特點，結合體育與健康的教學新理念，我大膽運用創新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法，以正確優美的示范動作感染學生，激發學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握動作要領而打下基礎。

2、學法

本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領。最后通過小組練習、決所發現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。

五、場地設計與器材

操場

一臺錄音機

一個小風車

六、教學過程

（一）課堂常規

1、師生相互問好，詢問需要見習的學生。

2、提問導入：同學們想健康嗎?同學們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!2 組織形式：

（1）由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。設計意圖：

（1）利用教師憨厚的提問，充分調節活躍課堂氣氛，集中學生的注意力,縮短師生間的距離。

（2）圍成圓圈的目的主要是，起到為課堂熱身活動散開隊形的作用。

（二）熱身運動（熱身舞曲放一個）

（1）頭部運動（2）擴胸運動（3）擺臂練習（4）前弓步、側弓步（5）腰部運動（6）小步跑

（7）高抬腿（8）全身運動 設計意圖：

利用歡快的音樂創設情境，從而激發學生的運動興趣。熱身時，針對快速跑運動，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現韌帶拉傷和扭傷。

（三）展開

1、學生嘗試快速跑練習

小風車游戲，教師做提示，同時講解活動要求。組織形式：先讓學生分小組練習，后展示、講評。設計意圖：

俗話說：“興趣是最好的老師。” 教師從生活實際出發，提問學生：大家以前玩過風車嗎? 通過提問使學生為之一振，激發起“玩小風車”的興趣和欲望。利用游戲活動讓學生體驗成功的樂趣，使學生的求學興趣到達最高點。最后通過提問學生：你們是采用什么辦法使自己的“風車”能轉更快呢?就很自然地引出課題<<快速跑>>。

2、學生自由組合，體驗動作。

追逐游戲：(1)拍背追逃(2)剪刀、石頭、布(3)貓捉老鼠 組織形式：讓學生（5—10人）自由結合組成學習小組，選出小組長，由小組長組織游戲活動。

設計意圖：

課堂上應給學生一個較大的自由學習空間，自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學習、與教師商討動作等。在學生進行游戲體會時，此時應發揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導、參與，鼓勵學生的練習積極性。

3、集體練習，展示、講評。

（四）游戲活動：<<喊數抱團>> 場地準備：一個籃球場即可。設計意圖：

調節學生身心，培養 集中學生的注意力，發展其分析、判斷及反應能力等能力，加強與他人團結合作意識。

游戲方法：

教師可令學生站成一個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當教師突然喊：“4個”、“2個”、“6個”時，學生應立即與臨近的同伴按所喊數字抱成一團，最后剩下沒有及時抱成團的人受 “罰”。

游戲規則：

（1）聽數抱團時，不得因人數不符而互相推撞人。（2）喊數后，教師要讀“秒”，以限制學生反應的時間。（3）抱團后剩下的人，可令其做一節操，或做某種素質練習及其它形式的活動，以示懲罰，此游戲中的慢跑可改為走或行進間操等形式。

（五）放松，師生道別

1、舞蹈放松（配著放松的曲子）

組織形式：學生自然站立，在舒緩的音樂伴奏下，跟著教師進行緩慢地反復舒展動作。

設計意圖：

可以放松學生的身心，使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。

2、師生小結、道別

設計意圖：小結是對本節課教學過程的歸納。在小結中，通過學生和老師評價、交流成功的經驗，使知識再現，激勵學生今后更加努力學習鍛煉好自己的身體。

第二篇：體育《快速跑》教學設計

第三篇：《快速跑》體育教學設計

初中體育課《快速跑》教學設計

黃泥學校 邱紅生

一、教材簡析：

快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學第三課時，是在初一年級培養跑的正確姿勢基礎上進行的途中跑技術——發展步頻步幅方法教學。快速跑教材的技術教學競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應逐漸淡化教材的技術教學，本課從競技化教材內涵出發，開發了快速跑教材豐富的競技體育教學資源，不僅使學生體驗了與學校體育明星同場學習、同場競賽的樂趣，激發學生快速跑興趣，提高了跑的能力，學會如何正確的崇拜明星，而且為學校競技化項目的教學與發展提供了新的途徑。

二、學情分析：

學生作為課程學習的主人，有著豐富的課程資源，為學生的學習創造了條件。初二年級的學生

1、他們學習的經驗是一種課程資源，初二年級的學生已經過一年的新課程學習，在學習方法上已有了很大轉變，已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下在學練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學必備條件。

2、他們的興趣是一種課程資源, 隨著我校快速跑訓練水平的不斷提高，高水平的短跑運動員不斷出現，這些高水平運動員成為我校學生心目中的明星，學生經常會到操場看運動員訓練，和運動員交談。另外將這些體育明星請到課堂中來，不僅滿足了學生的追星心理，而且可以讓學生學到正確的技術。

3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學生在學習能力以及技術掌握狀況存在著一定差異。

三、教學設計：

教學作為課程實施的主要途徑，在教學資源的開發與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學在結合學校的實際和學生的經驗與體驗，依據一定的教學目標對課程資源進行選擇、組合、改造與創造，使教學資源的開發與利用落實到教學層面。主要體現在以下幾方面：

1、通過對快速跑教材學校競技體育資源的開發，使本課技術教學重點得到解決。

2、通過有效利用學生的追星心理，把學生的追星心理與教材教學結合，激發學生學習興趣，引導學生正確的追星心理，使教學難點得到突破。

3、通過教師教學行為轉變：幫助學生尋找、搜集和利用學習資源；幫助學生設計恰當的學習活動形式和形成有效的學習方式；幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍，達到學生自主學習。

四、教學目標：

1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關系，學會發展步頻、步幅的正確方法。

2、能力目標：發展快速跑能力，培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]自我鍛煉、自我控制、自我調整以及與人交往能力。

3、情感目標：培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]探索研究、團結協作、主動參與的精神；培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]正確的追星方式。

五、教學重點、難點：

教學重點：根據自己技術特點學會幾種發展步頻、步幅的方法。

教學難點：培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]正確的追星方式。

六、教法與學法設計：

本課教學力圖體現現代建構主義學習理論，以學法定教法，把傳統的體育技術教學由教師一講到底、學生機械一練到底的傳統教學模式轉變為自主學習模式。在教學中利用體育競技教材豐富的內涵教學資源與“明星”效應的作用，以學生為中心，教師起組織、輔導、參與與促進作用，學生通過探究、協作、討論、交流、總結主動構建知識意義。教法主要采用：探索教學法、多種示范法。運用探索教學法時教師依據教學目標，提出本課學習學習的重點，通過看校田徑隊運動員100米比賽的表演，激勵學生學習興趣，啟發學生根據自己技術特點去選擇學習，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術，學會鍛煉的方法，教師只對學生的學習效果作針對性引導與小結，激勵學生以積極態度參與學習。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學習同伴的示范、正確示范、錯誤示范等，這些示范有利于提高學生興趣，使學生獲得具體、形象、生動、鮮明的觀念和直接經驗，便于學生獲得更多的知識。在運用教法的同時滲透著學生的學法，在學習方法主要采用自學法、自練法、并輔以討論法。自學法培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短、并加深對學習內容的理解。

七、教學組織形式設計：

為了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生主體作用，本節課在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、多種練習形式，實行全開放。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個區域,發展步頻區、發展步幅區、技術探索討論區，分別安排一些具有實效性的練習，學生可根據自己學需要與發展情況選擇練習組別與練習區域；在比賽形式上，根據自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學的比賽。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進，實現教學相長。

八、教學程序：

1、課前準備——與明星探討教學

2、激發興趣——看明星表演10分

3、探索、體驗技術——跟明星學幾招20分

4、提高技術——與明星同場競技10分

5、放松總結——與明星同樂5分教案

第四篇：五年級體育 快速跑教學設計

五年級體育課教學設計

班級：五年級七班

人數：30人

授課教師：高 盼 課題：快速跑 教學目標：

1.知識與技能目標：通過學習本課，掌握基本的快速跑動作要領

2.過程與方法目標：通過快速跑的練習提高學生奔跑速度和靈敏

3.情感與價值目標：通過競賽方式培養學生團結拼搏的精神 教學重難點：

1.重點：快速跑的動作要領：步幅大、步頻快、直線跑

2.難點：四肢協調用力加快跑步速度 教學方法：

1.講解法：教師講解快速跑的要求及動作要領

2.針對性訓練法：教師采用各種提高跑步的速度的訓練方法進行訓練

3.分組進行競賽法：通過游戲競賽激發學生的學習興趣，提高學生團結拼搏的精神

4.分組討論探究法：學生自己討論快速跑的要領，充分發揮學生的合作意識、探究意識 學習方法：

1.觀察學習法：觀察同學與教師的跑不動作

2.循環訓練法：采用不同種鍛煉方法，進行訓練學習快速跑動作

3.游戲競賽法：采用多種游戲競賽刺激學生不斷拼搏，加強快速跑能力的提高

4.夾球接力：培養學生團結協作，努力拼搏的精神 學習過程：

一、準備部分：（10分鐘）

1.體育委員整隊集合進行報數，請教師上課； 2.師生問好，清點人數；

3.教師宣布本課主要內容并提出課堂要求強調安全意識； 4.體育委員帶領進行隊列隊形練習；

5.教師帶領進行熱身：a.原地散開活動腳踝、膝關節部位 b.原地高抬腿練習

d.練習后蹬腿跑動作。

二、基本部分：（20分鐘）

1.分兩組進行快速往返跑摸標志桶練習：a.教師分組并進行講解競賽規則要求 b.根據實際情況進行安排監督員協助管理 c.比賽開始，教師觀察并強調安全 d.懲罰輸者：20個深蹲；

2.總結快速跑動作要求要領： a.教師巡回聆聽并指導學生快速跑動作要領，點播啟發學生；

3.分組進行快速跑，擺放搶收標志桶練習：a.教師講解游戲規則及要求 b.根據實際情況進行安排監督員協助管理 c.比賽開始，教師觀察并強調安全 d.懲罰輸者：30秒靜力體前屈；

4.總結快速跑動作要領。

三、結束部分：（10分鐘）

1.分兩組進行夾排球接力賽 ：a.教師將學生分成兩兩對應的兩個組合 b.教師講解并找學生示范游戲玩法及提出要求 c.根據實際情況進行安排監督員協助管理 d.比賽開始，教師觀察并強調安全 e.教師通過游戲進行團結合作意識教育；

2.配樂進行柔韌牽拉放松，前后互相按摩放松；

3.總結本課快速跑動作要領，提出課后要求（多練短途的奔跑，提高快速跑能力）；

4.回收器材，師生道別。

第五篇：《體育》課堂教學設計快速跑

《體育》課堂教學設計

學習

目標

1.初步掌握快速跑技術動作,發展學生的奔跑能力,同時提高健美操基本技能。

2.培養學生的個性,養成良好的團結協作及一定的競爭意識。

場地

器材

錄音機

一臺

舊報紙

40張

學習

內容

1.30m快速跑

2.創編團體操

教學

順序

隊列隊形→健美操→30m快速跑→創編團體操→放松操→師生評價

順序

時

間

達成目標 學習內容

教師

指導

學生練習

參與

技能

心理、社會適應

負荷

一

10′

全體學生認真練習隊列隊形。

全體學生隨著音樂節奏完成健美操。

1.培養良好的組織、紀律作風。

2.體驗動作和音樂和諧的美,調動學生情緒。

小

1.隊列隊形

2.健美操

①頭部運動

②頸部運動

③體側運動

④腰部運動

⑤體轉運動 ⑥全身運動

⑦髖部運動

⑧跳躍運動

1.提出學習目標和內容。

2.教師提示配合音樂。

1.集體練習。

2.教師領做。

要求:動作舒展富有節奏感。

×××× ×××× OOOO OOOO △

(圖一)×××× ×××× O O O O O O O O △

(圖二)×××× ×××× ×××× OO OO OO OO OO OO △

(圖三)二

26′

全體學生在教學指導下,基本掌握快速跑的正確姿勢,逐步掌握放松自然跑的技術。

1.激發學生興趣明確學習目標。

2.體現學生積極參與,發揮個性,培養學生快速跑的能力。

中上

30m快速跑

1.講解示范

2.“看誰本領大”

1.扼要講解動作要領。

2.說明將半張舊報紙置于胸前,聽到教師發出信號后,向前奔跑。

1.學生認真聽講解。

2.學生分組相互練習。

要求:動作正確起動迅速。

× × O O 30m(圖一)二

26′

運用靈活多樣的教學手段,激發學生的學習興趣,培養學生的奔跑能力,同時也增強環保意識。

3.使學生在學中玩,玩中學,生動活潑地進行奔跑練習,達到體育課的運動量,完成了30m快速跑的教學任務。

4.培養學生競爭意識和自強自信的良好品質,體現團結友愛的精神。

中上

3.“別抓住我的小尾巴”

4.“看誰撿得快”

3.說明練習方法是將半張舊報紙折條狀夾在褲腰上當“尾巴”讓學生分別站在30m跑道上,間隔3m站立,進行追逐跑。

4.教師提出比賽規則和要求。

3.學生分組進行練習。

要求:反應迅速,后蹬有力,積極奔跑,動作正確。

4.分組比賽

× × 3m O O

(圖二)× ** ×** O ** O ** 30m(*代表報紙)(圖三)三

16′

全體學生能積極參與創編,并跟著音樂節奏完成自編動作,要求有變換隊形,提高運用技能的能力,同時也滲透愛國主義教育。

1.培養以學生為主體的創新合作精神,提高音樂節奏感。

2.陶冶情操,激發學習興趣。

中

創編團體操

1.發展個性自主練習

2.小組創編動作學習

3.創編組合動作展示

1.讓學生自己體會學習動作。

2.巡回輔導啟發學生學習。3.點評鼓勵

1.根據個體水平自由練習。

2.大膽實踐,創新練習。

3.集體展示

△

(圖一)(圖二)(圖三)(圖四)四

5′

全體學生在教師的指揮下盡量去放松。

在抒情優美的旋律中調整身心。

小

放松操

配曲:鋼琴曲

教師引導學生去放松,讓學生感到是美的享受。

要求:輕松自然,優美舒展。