第一篇：高二心理健康課教學計劃[定稿]

高二年級心理健康教育課教學計劃

【教學目標和要求】

在我校，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，在學生群體中，對心理健康持有不正確的觀念。因此，如何消除部分學生甚至教師對心理健康教育的不正確認識，如何讓學生主動參與心理健康教育，是今年開課首要要解決的問題。

心理健康教育目標是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。它是任何教育的基礎與前提，同時高一學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。結合我校的實際情況，為了培養學生良好的心理素質基礎，促進他們身心全面和諧的發展，為他們在未來面對專業選擇上打下職業生涯指導的基礎，特別開展本門課程。

【教材分析】

一、走進心理學 1.認識心理學

二、和自己面對面 1.認識自我 2.超越自卑

三、識別情緒，管理情緒 1.體驗幸福 2.做情緒的主人

四、生活中的暴風雨 1.直面挫折

2.把握生命的每一分鐘

五、學習心理輔導 1.時間都去哪兒了 2.專心必勝技

六、職業生涯規劃 1.我的未來不是夢 2.霍蘭德職業測試

七、學會溝通 1.溝通，從心開始 2.理解父母

八、同伴交往 1.男生女生共同成長

高二本學期的課程主要進一步圍繞其學習方法、學習習慣、學習目標、如何應試、培養情商、早戀問題、職業觀念等方面開展討論和學習。重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

幫助學生適應高中的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

【學情分析】

高二只有15、16兩個班開展心理健康課，由于這兩個班的成績相對較差，學生的主要問題會在于學習方法、人際交往、情緒控制、建立自信等多個方面。如親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

學生的心理問題具體表現為：

1.學生由于學習和生活過分適應而缺失目標

學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，變化過后過分習慣的生活讓他們不如高一緊張，不如高三堅定。

2.與同學交往特別是與異性交往開始出現困惑 3.由于溝通不當與家人關系產生問題

【教學策略與措施】

通過建立健全的心理健康保健制度，開展多種形式的心理健康教育活動。

1.以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

2.成立心晴驛站·心理輔導室，采用與學生一對一的溝通方式，個別咨詢與輔導，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

3.每班選拔一個擅長溝通的學生，通過進行心理培訓，使其成為心理委員。幫助心理老師，了解學生平時的心理動態，對容易產生心理問題的學生，可以多接觸、談心、溝通，在無法解決的情況下，及時向輔導室老師反應。

4.發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

5.加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

6.定期舉辦心理活動，通過各類活動、講座宣傳心理健康知識，在活動體驗中讓學生學會團結、溝通、建立自信、適應環境、生涯指導等等多種健康的生活和學習方式。

7.創辦期刊雜志，在宣傳窗口專門設立心理健康知識分享

第二篇：心理健康課教學計劃

心理健康課教學計劃1

一、學情分析

六年級學生處于少年心理向青年心理過渡期，既帶有少年的天真，有時常表現出青年人的成熟。隨著知識的積累和對事物體驗的深化，六年級學生內心世界比較豐富。除了注意事物外表的形式之外，更注意對事物的分析和主觀體會，對很多問題都可以做出自己的回答。在分析問題的過程中，六年級學生可以找到主要矛盾，抓住事物的關鍵，同時表現出不服輸的反抗精神，往往家長說服不了孩子。六年級學生獨立意識和成人感增強，他們不希望老師家長把他們當小孩對待，但他們在獨立處理人際關系和其他實際問題上還很不成熟，需要成人指導和幫助。

二、教學目標

1、確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；

2、讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。適度上網，有所節制，切不可過分沉迷。

3、形成正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，培養面臨畢業升學的適當態度；

4、進行初步的青春期教育。

三、教學重點

1、讓學生明白要成為一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價，還要具備良好的心理素質。

2、讓學生知道人要了解自己的優點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、讓學生學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。

4、讓學生找到自己的缺點和優點，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學會欣賞別人，珍惜生命。讓學生明白上網時間過長，會影響休息，要分清網絡虛擬世界。

四、教學措施

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康課教學計劃2

月份

周次

上課題目

輔導學生

第2周

（自我意識輔導）自信心訓練

1年級

第3周

（自我意識輔導）了解自己的氣質

2年級

第4周

（人際交往輔導）誰是最受歡迎的人

3年級

第5周

（自我意識輔導）我的個性

4年級

第6周

（人際交往輔導）主動積極和父母溝通

5年級

第7周

（學習輔導）提高學習效率

6年級

第8周

（學習輔導）計劃的執行

1年級

第9周

（學習輔導）計劃、計劃、再計劃

2年級

第10周

期中考試

3年級

第11周

放假

4年級

第12周

毅力輔導（勇于承擔責任）

5年級

第13周

人際交往輔導（人際溝通六要決）

6年級

第14周

毅力輔導（意志力與成才）

3年級

第15周

青春期輔導（青春洗禮）

4年級

第16周

情緒輔導（陽光總在風雨后）

5年級

第17周

毅力輔導（面對挫折）

6年級

第18周

期末考試

1-6年級

心理健康課教學計劃3

一、指導思想

認真貫徹上級部門關于學校心理健康教育的有關精神，結合本校實際，根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律，緊緊圍繞學校中心工作，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。構建和諧課堂。

二、主要目標及任務

1．使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

2．對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

3．上好各年級的心理健康教育課。人人參與心理健康教育，把心理健康教育貫穿于各學科教育之中，營造學校良好的心理健康教育氛圍。構建和諧課堂。

三、具體工作和措施

（一）要搞好心理教育，首先是師資隊伍建設，為了切實可行的推進心理教育，學校將通過教師講座（有條件聘請有經驗把握心理健康教育前沿的教師）、課余閱讀心理健康書籍、開展心理活動課、心理個案評比、參加學區、縣、市心理健康教科研、到兄弟學校參觀學習，全面提高心理健康師資隊伍。

（二）通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

（三）認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作

1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間，定期對全體學生進行心理健康宣傳教育與輔導。

2、加強心理健康教育的課堂化，緊貼在校學生心理實際，通過調查、個案訪談與記錄，掌握我校學生心理發展中的特點、缺點，對癥下藥開展面上輔導與點上追蹤。上好各年級的心理健康教育課。建立完善心理健康檔案。

3、做好學生的心理輔導工作；

4、結合班主任工作做好學生的心理輔導工作；積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任進行心理健康教育，把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

心理健康課教學計劃4

一、指導思想

以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，認真貫徹文件精神，結合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育做到實處。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、工作要點

（一）加強學校心理健康教育隊伍建設

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

我校將送5名教師參加全國心理咨詢師的培訓和考試，提高學校心理咨詢的整體水平。

（二）探索多渠道的學校心理健康教育的模式

1、團體輔導。

利用每班的健康課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。結合班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

2、心理咨詢室。

繼續開設心理咨詢室，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，有固定的開放時間，固定的場所。根據心理咨詢室建設要求，布置合理的環境，除了符合心理輔導的要求，還要考慮兒童的審美特點，讓學生一進門便喜歡它。

3、個案教育。

以智優學生、模范學生、問題較多的學生作為個案對象，以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究，合作的方式進行。

4、指導家庭進行心理健康教育

小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。

心理健康課教學計劃5

一、指導思想

我校的心理健康教育課，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

二、工作思路

1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每次心理健康班會課的指導與研究工作。

2、加強班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。

3、發揮班級分包教師的作用，并對他們進行培訓。

4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

三、具體工作

1、積極開展心理健康教育工作

心理健康課是心理健康教育的主陣地，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體教育。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供個案咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每天咨詢室開放50分鐘。開放時間為：中午12：30到13：20。

2、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

(1)針對七年級新生的適應學校生活的心理教育。

(2)針對八年級、九年級學生開展青春期的心理教育。

(3)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

4、做好班級分包教師培訓工作

班級分包教師是我校針對班級學生教育的發展實際，實施加強班級管理的一項措施，旨在在班級中普及心理科學，方便促進班級心理衛生工作的.開展。心理咨詢室對各班分包教師進行不定期的心理培訓。

5、積極做好七年級新生心理健康檔案工作

針對七年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

6、營造積極、健康的心理健康教育環境

積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

四、每月重點工作

九月份：

1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

2、咨詢室正常開放。

3、心理健康教育班會活動。(重點：七年級新生學校生活適應性的心理教育)

十月份：

1、七年級學生青春期心理健康教育專題講座。

2、心理健康教育優秀活動方案的設計活動。

3、心理健康教育班會活動。

十一月份：

1、七年級新生心理測試及分析。

2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

3、心理健康教育班會活動。

十二月份：

1、開展針對部分特殊學生的心理講座。

2、心理健康教育班會活動。

一月份：

1、心理健康教育班會活動。

2、做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

3、各類資料整理、歸檔。

心理健康課教學計劃6

1. 沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

2. 開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

3. 開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。

心理健康課教學計劃7

一、指導思想

以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務

1.培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2.對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

三、學生基本情況分析

七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現為：

1.七年級入學適應不良

剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2. 朦朧的自我認識萌芽

七年級階段，有部分學生發展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3.學習適應不良產生苦惱

學習課業好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

5.不能恰當的控制休閑時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

第三篇：心理健康課教學計劃

心理健康課教學計劃

心理健康課教學計劃1

月份

周次

上課題目

輔導學生

第2周

（自我意識輔導）自信心訓練

1年級

第3周

（自我意識輔導）了解自己的氣質

2年級

第4周

（人際交往輔導）誰是最受歡迎的人

3年級

第5周

（自我意識輔導）我的個性

4年級

第6周

（人際交往輔導）主動積極和父母溝通

5年級

第7周

（學習輔導）提高學習效率

6年級

第8周

（學習輔導）計劃的執行

1年級

第9周

（學習輔導）計劃、計劃、再計劃

2年級

第10周

期中考試

3年級

第11周

放假

4年級

第12周

毅力輔導（勇于承擔責任）

5年級

第13周

人際交往輔導（人際溝通六要決）

6年級

第14周

毅力輔導（意志力與成才）

3年級

第15周

青春期輔導（青春洗禮）

4年級

第16周

情緒輔導（陽光總在風雨后）

5年級

第17周

毅力輔導（面對挫折）

6年級

第18周

期末考試

1-6年級

心理健康課教學計劃2

一、本院系心理健康教育工作思路

xx學院在校學生工作部心理健康教育中心領導下，設立二級院系心理輔導站，實行輔導員年級負責制，定期對心理出現問題的學生進行排查，秉著健康教育的原則，普及推廣心理健康教育知識，妥善處理心理問題危機。

二、落實本工作任務

本心理健康教育工作由院系心理專干負責規劃，具體由院心理協會、心理委員、年級輔導員配合完成。做到及時規劃、認真完成本心理健康教育工作任務。

三、扎實做好心理骨干培訓

心理骨干作為院系開展心理健康工作的一支重要隊伍，20xx本院系將會繼續加強心理骨干隊伍的建設。

針對本科生四個年級的不同特點，我院將分年級對舍長、心理委員進行培訓以及實踐。

大一大二年級，主要以普及心理健康知識為主，掌握基本的心理健康常識，例如心理團輔課的培訓，以及講座學習；大三大四年級以實踐為主，在前兩年掌握了基本的心理常識后，能在同學當中及時發現危機情況并迅速向輔導員老師匯報。

在針對舍長、心理委員時，學院嚴格考勤機制，將出勤率作為年底考評的重要依據。

在心理健康教育中心的指導下，結合學院特色，學科特點，數學學院將開展以下三種形式的培訓工作：團體心理輔導、心理講座、院心理協會組織的學生活動（如讀一本心理書，開展心理座談會）等。

1、團體心理輔導

目的：通過對心理委員進行團體輔導，讓心理委員掌握基礎的人際交往技能，幫助同學們更好的處理日常基本心理問題。掌握基本的團體輔導技巧，在本班內部開展心理團體輔導。

參與人員：各級心理委員

2、心理講座

目的：邀請校內專家開展講座，尤其是針對新入校的大一、研一學生開展心理知識普及以及危機防御。本學計劃開展兩場心理講座。

3、院心理協會組織健康有益的心理健康教育活動季學生活動，詳細活動安排在第四部分“心理健康教育活動季”作以說明。

四、心理健康教育活動季

20xx年心理健康教育活動季，目前計劃分類別、分層次開展心理健康教育活動：心理專項活動、精品活動、主題活動。

心理專項活動：說出我們宿舍的故事

宿舍關系展示：可以使一幅畫，可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹，還可以是一段簡短的小視頻，都可以作為宿舍文化的展示和窗口。

精品活動：“我手寫我心”網絡美文之心理健康月特輯

數院知行社承辦“我手寫我心”網絡美文之心理健康月特輯。向各院系發送請柬，邀請各院系學生參與。此次活動不單限于美文，在此期間也會開展拓展活動“悅讀書”，各院系推薦1─3篇，要求內容積極向上和心理學有關，屆時邀請心理健康教育中心老師進行評選。

主題活動：心理與音樂

如何使用心理學元素進行音樂欣賞音樂欣賞中的心理活動主題講座，并在講座后對大家進行音樂放松的體驗。

五、夯實心理危機預防與干預體系

1、院系成立二級心理輔導站，實行“一對一”心理危機干預，并將情況及時上報心理健康教育中心，做好檔案管理及后續關注工作。

2、除建立“舍長─心理委員建設機制”，院系將在各年級成立信息員隊伍，此隊伍將作為院系心理危機預防的重要力量，做到“勤觀察、早知道、早上報、早預防”，協助做好心理危機預防與干預工作。

心理健康課教學計劃3

一、指導思想

我校的心理健康教育課，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

二、工作思路

1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每次心理健康班會課的指導與研究工作。

2、加強班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。

3、發揮班級分包教師的作用，并對他們進行培訓。

4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

三、具體工作

1、積極開展心理健康教育工作

心理健康課是心理健康教育的主陣地，我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體教育。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供個案咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每天咨詢室開放50分鐘。開放時間為：中午12：30到13：20。

2、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

(1)針對七年級新生的適應學校生活的心理教育。

(2)針對八年級、九年級學生開展青春期的心理教育。

(3)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

4、做好班級分包教師培訓工作

班級分包教師是我校針對班級學生教育的發展實際，實施加強班級管理的一項措施，旨在在班級中普及心理科學，方便促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班分包教師進行不定期的心理培訓。

5、積極做好七年級新生心理健康檔案工作

針對七年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發現其存在的心理困擾。

6、營造積極、健康的心理健康教育環境

積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

四、每月重點工作

九月份：

1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

2、咨詢室正常開放。

3、心理健康教育班會活動。(重點：七年級新生學校生活適應性的心理教育)

十月份：

1、七年級學生青春期心理健康教育專題講座。

2、心理健康教育優秀活動方案的設計活動。

3、心理健康教育班會活動。

十一月份：

1、七年級新生心理測試及分析。

2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

3、心理健康教育班會活動。

十二月份：

1、開展針對部分特殊學生的心理講座。

2、心理健康教育班會活動。

一月份：

1、心理健康教育班會活動。

2、做好學期總結及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

3、各類資料整理、歸檔。

心理健康課教學計劃4

以教育部的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導，結合我校學生心理發展的規律，通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力，形成積極向上的人生態度。

工作目標：

1、人人重視心育，三維立體心育；

2、探索心育途徑，多維開展心育；

3、點面結合輔導，針對進行心育；

4、用好各個陣地，多方宣傳心育。

具體措施：

一、人人重視心育、三維立體心育

1、專家都是心理健康引領者者

心理健康的教育需要一定的專業知識，蘇州市未成年人健康指導中心和蘇州市網上家長學校、太倉市未成年人健康成長指導中心、太倉市網上家長學校林老師團隊等公益機構都有免費的心理咨詢，這些專家都是學生心理健康的引領者。

2、教師都是心理健康教育者

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校應成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。學校里的每一個教師都是學生心理健康的教育者。

3、家長都是心理健康守護者

小學生心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育，讓每一位家長都成為學生想心理健康的守護者。

二、探索心育途徑，多維開展心育

1、專課專上、心理健康有的放矢

班主任每兩周一次（雙周）班會課根據班級學生的心理發展狀況或近期學生所呈現的心理健康共性問題進行有針對性的心理健康教育。副班主任雙周周四晨會為專項健康教育，按照《健康教育》讀本和《中小學專題教育教師用書》上的心理健康教育章節內容制定計劃并開展常規教育活動，培養學生重視心理健康的意識。

2、學科滲透、心理健康潤心無聲

不管是哪個學科的教學都存在著心理健康教育的元素，任課老師留心發掘這些心理健康教育的契機，把心理健康教育貫穿在各個學科教學活動中。同時，各個任課教師也要注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。

3、活動浸潤、心理健康潛移默化

老師要善于利用學校的活動中，班級的活動中心理健康教育的機會，教育學生學會自信的展示自己、真誠的欣賞他人；學會友善的與他人交流，高效的與他人合作……在各個活動中潛移默化地進行心理健康教育。

三、點面結合輔導，針對進行心育

1、團體輔導：共性心理健康問題

班主任老師：利用雙周的班會課課，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

心理健康老師：心理健康教師針對不同年級學生心理健康共性問題，每月開展一節心理健康課團體輔導課，幫助學生健康陽關心態。

2、個別輔導：個人心理健康問題

班主任老師：對于班中出現心理波動的學生及時進行一對一疏導與個案追蹤，幫助學生解決心理困惑，并在班主任工作手冊上記錄輔導過程。

心理健康教師：每周做好兩個小時的“心語心愿吧”值班工作，值班時間為中午為12：00—13：40，下午16：00—17：00。心理健康老師要準時到崗，不早退，主動熱情地幫助前來咨詢的學生答疑解惑并做好記錄。

3、個案追蹤：復雜心理健康問題

對于班主反應的心理健康存在較嚴重問題，班主任無法疏導的復雜問題學生，心理健康老師要進行心理健康輔導的個案跟進工作，每周至少一次輔導并做記錄。

四、用好各個陣地，多方宣傳心育

心理宣傳欄、各班板報、紅領巾廣播等地方是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用心理宣傳欄、各班板報的陣地宣傳心理知識。同時還將在紅領巾廣播進行心理知識講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，科實小全體教育工作者全心投入，重視學生的心理健康教育，利用一切資源開展心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

心理健康課教學計劃5

1. 沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

2. 開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

3. 開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。

心理健康課教學計劃6

本學期我承擔七年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

一、教學工作方面

1. 根據學校的工作要求，結合學生的實際，安排好本學期以下教學內容：

第一章 融入新環境，適應新生活

第一課 一切從“新”開始；第二課 結識新伙伴；第三課 走近新老師

第二章 學并快樂??

第一課 記憶攻略；第二課 專心必勝技；第三課 學習永動機

第三章 與自我對話

第一課 這就是我；第二課 做個最好的自己；第三課 學會整治自己的草地

2. 針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中要尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

3. 繼續做好心理健康知識的宣傳工作。

編輯心理小報，不定期向師生發放，做好心

理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現資源共享，為建設和諧校園貢獻一份力量。初步擬定將心理小報分為教師專刊、學生專刊及家長專刊三部分。學生專刊主要介紹一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專刊主要針對教師自身容易出現的心理問題及在處理學生問題中常出現的情況提供一些簡單的測試、應對辦法，從而更好地服務學生、健康自我。家長專刊主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發展。

4. 開設心理健康專題講座。

利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓盡量多的學生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發揮師生互動性，解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

5. 進一步建立健全學生心理檔案。

建立完整的學生心理檔案，無論對于學校的管理還是對于學生自身的發展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學生心理素質發展綜合報告單等內容。

6. 進一步完善心理咨詢和輔導工作。

做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學生，努力解決其心理問題，促進學生心理的健康成長。

二、其他方面

努力做好各種迎檢工作，輔助楊彤完成好各項工作，使我校的健康工作有長足進展。

以上只是對本學期工作的初步設想，還很不完善。在今后的工作中，我會努力完善，使自己的工作取得令領導滿意、同事認可的成績。

心理健康課教學計劃7

當今，社會正處在轉型時期，激烈的競爭，傳播媒介的影響。再加上學校過于強調升學率，致使家庭、學校只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學生心理因素的發展。尤其是現在的中學生基本上都是獨生子女，父母望子成龍，盼女成鳳心切，子女的升學、分數成為父母心理平衡的補養品，不能客觀實際地給孩子制訂目標。這些因素的影響，使中學生們面臨著很大的心理壓力，對許多問題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決。在這種情況下心理健康教育的重要性顯現無遺。

我本人xx年中文系畢業后一直從事高中語文教學工作，通過與學生們的接觸，我發現了他們當中絕大多數人都存在或多或少的心理問題。他們不會交往，不能正確看待異性交往，不會調節情緒，易怒，易沮喪，考前易焦慮，不能正確認知自我，不能很好的適應環境，生活，缺乏抗挫折的能力，沒有人生規劃，不知道人生方向……我深切的認識到這種種問題光憑傳授課本知識是無法幫助學生解決的。這就是我決定在校內聘任是應聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因，另外我認為人生不是也不應該是個常態，古語說“流水不腐戶樞不蠹”人應該多接觸自己不知道的知識和領域才能開闊眼界進而提高自己，完善自己。如果自己真能讓學生解開心結全力以赴的追逐夢想那該是多么開心的事。特別是十一月十三號聆聽了曲連坤教授的講座以后我越發感覺心理健康教育的重要，一個心理健康的人將是一個合格的甚至也可以說是優秀的社會人。

林南倉中學地處農村，大多數學生來自農村家境一般，學習也不算很優秀，所以學校領導特別注重對學生的德育教育開設了家長學校，心理咨詢室，學生會，團委會并舉行家長會，盤山軍訓，遠足活動，演講比賽等活動。在豐富學生課余生活的同時使學生身心健康的發展。在學校良好的德育氛圍下我感覺開展心理工作快樂且充實。

我知道自己的專業理論知識還很不足，所以我每上一節課都精心備課，每節活動課也是認真準備。因為心理課沒有別人的東西可以借鑒只能靠自己努力，多學多記。在此我特別感謝縣教育局領導對心理工作的支持，特別是教育科的孫老師和陳老師以及二中的陳老師在咨詢室建設和具體理論操作上給予我很大的幫助。這次教育局組織的專業培訓使我收獲很多。

我以后的具體打算如下：爭取自己能上一節高質量的心理輔導課，學習定量心理健康教育理論著作，做好專業的考前心理輔導。

今后我一定努力學習，爭取更大的進步，為玉田心理健康教育做出自己的一份貢獻。

心理健康課教學計劃8

一、指導思想

以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的.個性心理品質。

二、主要任務

1.培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2.對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

3.對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

三、學生基本情況分析

七年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現為適應不良或者不適應。七年級年級學生的心理問題主要表現為：

1.七年級入學適應不良

剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2. 朦朧的自我認識萌芽

七年級階段，有部分學生發展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3.學習適應不良產生苦惱

學習課業好多，怎么學，方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現自卑了;我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了;怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

5.不能恰當的控制休閑時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

心理健康課教學計劃9

一、指導思想：

未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在于培養學生健康的心理素質。中小學生肩負著培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、教學內容分析：

小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個小學素質教育目標培養，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。

三、教學目標及教學重點：

結合本冊內容，在教學活動中，從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

各部分教育教學重點如下：

自我意識方面：結合小學低年級兒童自我意識發展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發展，有較強的自我體驗，善于發現自身優點，樹立自尊和自信意識。

智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。

情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒（煩惱）產生的原因，并學會用簡單方法驅除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產生。

意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現象和故事進行。用外力或自己制訂規矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發學生勇于戰勝挫折和困難。

個性方面：激發學生熱愛自然、熱愛生活，培養與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環保意識。培養他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。

學習方面：從最基本的學習態度和學習方法以及學習興趣著手，培養學習興趣，注意養成良好的學習姿勢，保證身心健康發展、，養成良好的學習習慣。

交往方面：激發交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創造條件，懂得基本的交往禮儀。

四、教學措施：

1、堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的訓練素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

五、質量達成目標：

二年級學生具有獨有的特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。

希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養成良好的生活與學習習慣，培養學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養學生健康的心理素質、

六、教學進度表：

教學進度表

周節課題 授課時間

1、鏡子中的我 第一周

2、學習真快樂 第二周

3、學會禮貌待人 第三周

4、猜猜它在哪 第四周

5、為紅領巾添光彩 第五周

6、大家一起做 第六周

7、學優點共進步 第七周

8、老師，您辛苦了 第八周

9、“常有理的”東東 第九周

10、電子游戲雖好我少玩 第十周

11、多彩的情緒 第十一周

12、欣欣變誠實了 第十二周

13、巧妙觀察的學問 第十三周

14、讓想象飛翔 第十四周

15、跌倒了爬起來 第十五周

16、多姿多彩的作業 第十六周

心理健康課教學計劃10

（一）做好心理輔導的日常工作

1、認真上好心理健康教育課

根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。

針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。

2、做好學生心理咨詢和學生信件回復工作。

（1）加強宣傳力度，讓更多的學生知道并了解心理咨詢工作，讓學生形成一種主動來訪的意識。

（2）充分發揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務。心理咨詢室、宣泄室的開放做到定時定人，并做好記錄。

（3）認真做好個別咨詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。

3、利用板報、廣播等平臺宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。

4、進行相關心理測量，完善學生心理檔案。

（二）加強學習，提高自身素質

（1）學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

（2）加強心理健康教育的理論學習，科學制定心理健康咨詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇于進取的良好心理品質。

（三）加強與班主任的聯系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

（四）努力做好各種迎檢工作，完成好醫保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發展。

第四篇：高三心理健康課教學計劃

高三年級心理健康教育課教學計劃

【教學目標和要求】

在我校，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，在學生群體中，對心理健康持有不正確的觀念。因此，如何消除部分學生甚至教師對心理健康教育的不正確認識，如何讓學生主動參與心理健康教育，是今年開課首要要解決的問題。

心理健康教育目標是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。它是任何教育的基礎與前提，高三學生正處于對高考充滿焦慮、對未來充滿迷茫、對職業生涯充滿困惑的時期。隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。結合我校的實際情況，為了使高三學生有良好的心理素質基礎，促進他們身心全面和諧的發展，為他們在未來面對專業選擇上打下職業生涯指導的基礎，特別開展本門課程。

【教材分析】

1.讀書有沒有用 2.一人一生

3.勇往直前，探索自我 4.提升勇氣，挑戰自我 5.撕掉消極標簽 6.壓力讓我更堅強 7.打造百折不撓的意志 8.學會選擇，懂得放棄 9.善用學習方法 10.100天能做什么 11.信任與支持 12.懷有感恩的心 13.學會溝通 14.放眼看世界 15.職業興趣 16.財富人生 17.高考考前輔導 高三的心理課主要是幫助他們重新給自我定位，培養堅強的意志力，掌握良好的學習方法，放下焦慮輕松迎考。因此本學期的課程偏向職業生涯指導和情緒減壓，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，培養對挫折的耐受能力。

【學情分析】

通過交流，了解到學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中比較少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當；考前焦慮、生涯迷茫等。

【教學策略與措施】

通過建立健全的心理健康保健制度，開展多種形式的心理健康教育活動。

1.以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

2.成立心晴驛站·心理輔導室，采用與學生一對一的溝通方式，個別咨詢與輔導，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

3.每班選拔一個擅長溝通的學生，通過進行心理培訓，使其成為心理委員。幫助心理老師，了解學生平時的心理動態，對容易產生心理問題的學生，可以多接觸、談心、溝通，在無法解決的情況下，及時向輔導室老師反應。

4.發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

5.加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

6.定期舉辦心理活動，通過各類活動、講座宣傳心理健康知識，在活動體驗中讓學生學會團結、溝通、建立自信、適應環境、生涯指導等等多種健康的生活和學習方式。

7.創辦期刊雜志，在宣傳窗口專門設立心理健康知識分享 8.增加職業生涯指導課程以及講座。

第五篇：高一心理健康課教學計劃

高一年級心理健康教育課教學計劃

【教學目標和要求】

在我校，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，在學生群體中，對心理健康持有不正確的觀念。因此，如何消除部分學生甚至教師對心理健康教育的不正確認識，如何讓學生主動參與心理健康教育，是今年開課首要要解決的問題。

心理健康教育目標是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。它是任何教育的基礎與前提，同時高一學生正處在身心飛速發展的時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，他們在學習、生活、人際關系、升學和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。結合我校的實際情況，為了培養學生良好的心理素質基礎，促進他們身心全面和諧的發展，為他們在未來面對專業選擇上打下職業生涯指導的基礎，特別開展本門課程。

在課程正式開始前，通過對新生的心理健康狀況進行全面普查，記錄學生基本情況，個人調查，心理健康狀況，MHT學業適應量表的測量，以及新生心理健康成長記錄卡的建立。在普查工作中，發現存在一定心理問題的新生，心理輔導室將對七進行追蹤調查，在對學生心理問題進行分級鑒定后，由心理咨詢老師有針對性地對該學生進行咨詢、引導和幫助。

【教材分析】

一、走進心理學 1． 認識心理學

二、新校園、新環境 1.新生適應 2.我們班最棒

三、和自己面對面 1.認識自我 2.超越自卑

四、學習心理輔導 1.你為什么學習2.尋找適合你的方法

五、職業生涯規劃 1.我的未來不是夢 2.霍蘭德職業測試

六、協調人際關系 1.學會溝通 2.理解父母

七、同伴交往 1.男生女生共同成長

八、情緒心理調控 1.準備好迎考了嗎

高一上學期的心理課主要是幫助學生盡快適應高中生活，努力做一名合格的高中生。本學期的課程主要進一步圍繞其學習方法、學習習慣、學習目標、如何應試、培養情商、早戀問題、職業觀念等方面開展討論和學習。重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面常識。

幫助學生適應高中的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展其學習能力，改善學習方法；把握擇業方向，了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒；加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通，逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

【學情分析】

通過第一節心理課的交流以及MHT量表的測試，了解到學生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發展性問題。障礙性問題在學生中比較少出現；發展性問題是伴隨學生心理發展階段和交際范圍擴大出現的問題，主要表現為不適應。

學生的心理問題多表現在人際關系、學習動機和自我認識等方面，如親子關系、同學關系、異性關系緊張；學習上出現焦慮、緊張、厭學情緒；自我感覺、體驗和評價失當等。

我校學生的心理問題具體表現為：

1.學生由于學習和生活適應不良而產生的苦惱

學生經歷著許多變化，如環境、學習活動、人際交往以及角色的轉化等變化，有了變化就要適應而學習適應不良是困擾學生的主要問題。

2.學生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔憂，自信心下降；出現消極情緒不知如何宣泄，導致自己長時間處于壓抑狀態，影響學習的效果和人際交往。3.與同學交往特別是與異性交往開始出現困惑 4.由于溝通不當與家人關系產生問題

【教學策略與措施】

通過建立健全的心理健康保健制度，開展多種形式的心理健康教育活動。

1.以心理健康課為載體，采用團隊活動、故事、心理劇等形式，引導學生樹立心理健康意識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。

2.成立心晴驛站·心理輔導室，采用與學生一對一的溝通方式，個別咨詢與輔導，對學生在學習和生活中出現的問題給予指導，排解困擾。

3.每班選拔一個擅長溝通的學生，通過進行心理培訓，使其成為心理委員。幫助心理老師，了解學生平時的心理動態，對容易產生心理問題的學生，可以多接觸、談心、溝通，在無法解決的情況下，及時向輔導室老師反應。

4.發揮全體教師在教育教學活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關系，在班級、團隊、班主任工作中滲透心理健康教育。

5.加強與家長的溝通與交流，指導家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質的養成，營造家庭心理健康教育的環境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。

6.定期舉辦心理活動，通過各類活動、講座宣傳心理健康知識，在活動體驗中讓學生學會團結、溝通、建立自信、適應環境、生涯指導等等多種健康的生活和學習方式。

7.創辦期刊雜志，在宣傳窗口專門設立心理健康知識分享