心理健康教學(xué)計(jì)劃5篇

心理健康教學(xué)計(jì)劃1

心理健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進(jìn)學(xué)生價(jià)格健全發(fā)展的一項(xiàng)科學(xué)的系統(tǒng)工程。在中小學(xué)開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強(qiáng)教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

《以中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、任務(wù)

1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

三、工作措施

1、開設(shè)心理健康教育活動課程。

學(xué)校要有組織、有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動納入日常教育計(jì)劃，每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上。

2、開展多種多樣的心理訓(xùn)練。

為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長過程中的困擾，使學(xué)生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。

3、開展豐富多彩的'集體活動。

要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動和社會公益活動，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣，及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

4、建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制

著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”（預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)）機(jī)制。一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制。學(xué)校要定期對學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問題，要及時(shí)發(fā)出警示，做到預(yù)防于未然。三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員、措施和設(shè)備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)，要立即啟動干預(yù)機(jī)制。對對患有心理疾病的學(xué)生，要及時(shí)與其家長聯(lián)系，將其安排到專門的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。

5、爭取家長支持，實(shí)現(xiàn)家校互動

學(xué)校要建立健全家長委員會，完善家、校聯(lián)系制度，主動加強(qiáng)與家長的溝通，與家長共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長的心理健康教育知識講座，指導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。

6、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動與課題研究。

學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。

四、方式與途徑

1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。

2、開設(shè)心理健康教育講座

3、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)，針對中學(xué)生的心理特征結(jié)合我校實(shí)際情況，我校心理輔導(dǎo)活動方法建議有：

1）建立心理咨詢室。

2）建立“知心信箱”。

3）開辟板報(bào)專欄。

4）建立特殊學(xué)生心理個(gè)人檔案。

5）舉行心理咨詢問卷調(diào)查。

6）開設(shè)心理健康課。

心理健康教學(xué)計(jì)劃2

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》和《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、目標(biāo)：努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的'各種心理問題，開發(fā)個(gè)體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。

2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學(xué)生樹立心理健康意識；

2、必須從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容： 四、教學(xué)方法

1、心理輔導(dǎo)課程

2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時(shí)間每個(gè)月進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。

3、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)

4、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、隊(duì)活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

五、課時(shí)安排：

每兩周一課時(shí)。間周進(jìn)行

心理健康教學(xué)計(jì)劃3

一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析

我校五年級有三個(gè)班級，男女生比例有點(diǎn)差異，男生比女生多。五年級學(xué)生逐漸進(jìn)入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期，在心理上具有以下特點(diǎn)：

能認(rèn)識和掌握一定的道理觀念，對社會現(xiàn)象開始關(guān)注，開始有獨(dú)立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時(shí)常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標(biāo)準(zhǔn)來評價(jià)人、事或社會現(xiàn)象，但仍有片面性。已有的行為習(xí)慣日趨穩(wěn)定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面，由于獨(dú)立意識增強(qiáng)，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學(xué)生對教師不再像過去那樣崇拜，有時(shí)還會產(chǎn)生抵觸情緒，跟教師疏遠(yuǎn)。

第二信號系統(tǒng)開始占優(yōu)勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進(jìn)行個(gè)人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

二、輔導(dǎo)目標(biāo)

1、情緒輔導(dǎo)：通過技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。

2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)：圍繞抽象思維發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間，體驗(yàn)“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養(yǎng)正確的競爭意識，為畢業(yè)、順利進(jìn)入中學(xué)做好心理準(zhǔn)備。

3、人際交往：通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會與父母、老師溝通，學(xué)會尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識。

4、進(jìn)一步深化活動內(nèi)涵，增加實(shí)驗(yàn)演示、游戲比賽、專題討論等新的活動方式，注意發(fā)揮學(xué)生的理性思考和自我組織潛能。

三、輔導(dǎo)重難點(diǎn)

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識，學(xué)會一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會男女生的角色意識，初步學(xué)會以正常的.心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會自我保護(hù)意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。

四、輔導(dǎo)措施

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃4

一、學(xué)期總體教學(xué)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生樹立責(zé)任心，提高自我素質(zhì)，增強(qiáng)意志力，教育學(xué)生要從小學(xué)會負(fù)責(zé)，做個(gè)有責(zé)任心的好學(xué)生，學(xué)會磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志，學(xué)會學(xué)習(xí)方法。根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展……

二、教學(xué)目標(biāo)

1、鍛煉有意識記的能力，增進(jìn)記憶品質(zhì)；

2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后；

3、有集體榮譽(yù)感，并掌握一定的社會行為規(guī)范，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力；

4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑，提高自我保護(hù)意識；

教學(xué)重點(diǎn)

1、通過面向全體普及各種心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控、自我調(diào)節(jié)、正確認(rèn)識自己。

2、加強(qiáng)針對性訓(xùn)練，采取多種形式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

3、在集體中體驗(yàn)人際交往的'樂趣，在學(xué)習(xí)中品嘗解決難題的快樂，在活動中學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。

4、培養(yǎng)自主、自動參與活動及表現(xiàn)自我的欲望與能力。

三、學(xué)情分析

從小學(xué)三年級開始，學(xué)生進(jìn)入了小學(xué)中年級階段的學(xué)習(xí)與生活，從心理發(fā)展過程來看，從三年級開始，學(xué)生從兒童期轉(zhuǎn)入少年期。這一階段的一個(gè)重要表現(xiàn)是學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學(xué)習(xí)活動的游戲性特征減少，學(xué)習(xí)過程的組織性、認(rèn)知過程的規(guī)范性、嚴(yán)謹(jǐn)性更強(qiáng)，對學(xué)生進(jìn)行的科學(xué)教育一般從三年級開始。

一方面身體的發(fā)育、學(xué)習(xí)與生活的變化使三年級學(xué)生的心理有了迅速的發(fā)展，他們有了一些合理性的獨(dú)立思考了，有一些自己的主見了，能夠參與大人的談話，而不像以前那樣隨意插入大人的談話。初生牛犢不怕虎，敢嘗試去做一切事情，不像以前那么聽從權(quán)威。這些現(xiàn)象表明了三年級學(xué)生知識經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)大和認(rèn)知能力的發(fā)展，但另一方面，三年級學(xué)生又表現(xiàn)出行事理性不足的特點(diǎn)。在這一時(shí)期，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣開始分化，學(xué)生對于不同學(xué)科的學(xué)習(xí)動機(jī)出現(xiàn)了差別，學(xué)科偏愛開始出現(xiàn)。學(xué)生控制自己情緒的能力得到發(fā)展，情緒表現(xiàn)的方式和強(qiáng)度與低年級學(xué)生相比，其適宜性更高，一般較少出現(xiàn)忽哭忽笑的現(xiàn)象。進(jìn)入少年期后，隨著交往能力的提高，學(xué)生之中開始出現(xiàn)關(guān)系較好的、比較穩(wěn)定的好朋友。

四、教學(xué)措施

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃5

本學(xué)期教授七年級4個(gè)班級的心理健康課。新的學(xué)期將根據(jù)教學(xué)計(jì)劃和課程特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)活動，使學(xué)生培養(yǎng)科學(xué)的心理健康觀念，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)。本課程以學(xué)生生活為基礎(chǔ)，讓學(xué)生在生活中學(xué)會與家人、老師、朋友進(jìn)行溝通交流;學(xué)會如何理智的面對誘惑，學(xué)會拒絕;讓學(xué)生意識到生命的珍貴和美好;使他們學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會如何確立自己的理想與目標(biāo)。本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃工作如下：

一、班級情況分析

初一(1)班，學(xué)生整體比較活躍，思維靈活，反應(yīng)靈敏，課堂氣氛不錯(cuò)。但部分學(xué)生基礎(chǔ)薄弱，太過活潑好動，注意力不夠集中，課堂紀(jì)律不太好。在教學(xué)中可以多提問注意力不集中的同學(xué)，變換多種生動的教學(xué)方式，來吸引學(xué)生的注意力。

初一(2)班，班級學(xué)生水平有較大差異，大部分學(xué)生基礎(chǔ)較好，能認(rèn)真聽講。部分學(xué)生基礎(chǔ)也較為薄弱，上課容易開小差。教學(xué)時(shí)可以采取多種生動的教學(xué)方式，調(diào)動學(xué)生積極性，集中學(xué)生注意力。 初一(3)班，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真，對于課堂上提出的問題能踴躍回答，反應(yīng)快。存在的問題是有個(gè)別學(xué)生課堂紀(jì)律觀念不強(qiáng)，課堂上未經(jīng)老師允許，學(xué)生插話或者竊竊私語。在教學(xué)中需要加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理。

初一(4)班，課堂紀(jì)律較好，大部分學(xué)生能集中注意力，認(rèn)真聽講。但課堂氣氛不夠活躍，課堂回答問題不夠積極，對提出的問題能

及時(shí)反饋的學(xué)生較少。教學(xué)時(shí)可以多設(shè)計(jì)一些輕松的、學(xué)生有話可說的問題讓學(xué)生討論，調(diào)動學(xué)生們的積極性。

總之，一年級的學(xué)生有以下特征：

1、學(xué)生個(gè)性方面：初一年級學(xué)生經(jīng)過小學(xué)六年的學(xué)習(xí)，已經(jīng)初步掌握學(xué)習(xí)能力，具備獨(dú)立思考的能力，通過教師引導(dǎo)，學(xué)生能對一個(gè)問題進(jìn)行分析，討論，最后得出結(jié)論。學(xué)生具有一定的邏輯思維能力，可以很流暢的發(fā)表自己對某一個(gè)問題的見解。大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，尊敬師長，熱愛關(guān)心班集體。但學(xué)生的自我約束能力還有些欠缺，還需要教師的督促和監(jiān)督。學(xué)生能夠獨(dú)立的分析問題，但是分析問題有時(shí)不夠全面，具體，還需要教師的進(jìn)一步引導(dǎo)，教會他們?nèi)绾稳娴姆治鰡栴}。這個(gè)年齡段的學(xué)生開始具有辯證思維，對同一問題能夠提出不同見解，開始具有懷疑態(tài)度。在教學(xué)中，可以多向?qū)W生提一些問題，引導(dǎo)學(xué)生去思考。課堂上多給學(xué)生討論的機(jī)會，在相互討論中，不斷完善對一個(gè)問題的看法，也可以使學(xué)生互相學(xué)習(xí)對方思考問題的方式。

2、個(gè)別差異：整體學(xué)生都認(rèn)真聽講，積極回答問題，積極主動去思考。但有部分學(xué)生課堂注意力不夠集中，比較懶惰，不愿意去進(jìn)行思考，課堂紀(jì)律觀念不強(qiáng)。

3、疑難困惑：教師的困難在于如何通過一些事例、故事、視頻資料來啟發(fā)學(xué)生主動思考、探討一些有關(guān)心理、生活、學(xué)習(xí)的問題，并得出正確結(jié)論。學(xué)生的困難在于積極配合教師，主動參與到課堂的思考中來，并積極和同學(xué)交流自己思考問題的結(jié)果。

二、課程要求

1、知識層面：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康的'重要性，明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義。

2、技能層面：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

3、自我認(rèn)知層面：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能正確認(rèn)識自我，認(rèn)識世界，能對自己進(jìn)行客觀評價(jià)。

三、全冊教材分析

1、教材特點(diǎn)：本學(xué)期初一年級心理健康課選用的是華東師范大學(xué)出版社出版的教材，本教材內(nèi)容新穎，圖文并茂，許多故事、寓言和小品生動有趣，文字活潑，富有魅力，值得細(xì)讀。本教材將心理學(xué)和教育學(xué)、人文性與科學(xué)性熔于一爐，具有以下三個(gè)特色：

(1)科學(xué)性、理論性強(qiáng)。教材使學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理學(xué)和學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，學(xué)習(xí)心理學(xué)是件很有趣的事。本教材所講述的人生道理可以啟迪學(xué)生的思想火花，使學(xué)生有新的領(lǐng)悟。

(2)可讀性、哲理性強(qiáng)。教材中的故事、寓言、小品生動且貼近生活，講述了生活的經(jīng)驗(yàn)、生命的真諦、學(xué)習(xí)的哲理，讓學(xué)生在成長的道路上能夠自助助人。

(3)示范性、實(shí)用性強(qiáng)。教材中有許多心理游戲及互動輔導(dǎo)事例，每篇課文都是一個(gè)創(chuàng)新，有深刻的思想立意，并配之以行動計(jì)劃和操作指導(dǎo)。

2、知識結(jié)構(gòu)：本學(xué)期的品德與生活課程共分為四個(gè)單元：學(xué)會溝通、抗拒誘惑、生命之花、我的成長。共十八節(jié)課，每課教學(xué)初步定為1課時(shí)。第一單元是學(xué)會溝通，通過本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中懂得如何與父母、家人、老師和同學(xué)進(jìn)行溝通，發(fā)生問題時(shí)，主動去進(jìn)行溝通。第二單元式抗拒誘惑，學(xué)生在學(xué)習(xí)本單元后能夠?qū)W會理智的對一些誘惑說“不”。第三單元是生命之花，在學(xué)習(xí)后，學(xué)生能夠熱愛生命，珍愛生命，明白生命的可貴。最后一單元是我的成長，通過本單元的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)W會獨(dú)立，客觀地認(rèn)識自我，能夠清晰的確定自己的理想。

四、全冊教學(xué)目標(biāo)

1、引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)自己與父母、老師、同學(xué)之間產(chǎn)生分歧、誤會的時(shí)候要主動去進(jìn)行溝通，了解彼此的想法，化解誤會。在平常的學(xué)習(xí)生活中要懂得及時(shí)溝通的重要性，并學(xué)會去進(jìn)行交流溝通。

2、使學(xué)生在面對外界形形色色的誘惑時(shí)能夠理智的拒絕誘惑，學(xué)會如何通過網(wǎng)絡(luò)獲取對自己有用的信息，過濾掉無用的信息，將網(wǎng)絡(luò)變成一個(gè)對我們有利的工具。在平常的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會保護(hù)自己，不讓自己受傷害，同時(shí)要保持健康的心理狀態(tài)。

3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識生命的珍貴，學(xué)會珍愛生命，懂得接受生老病死的自然狀態(tài)，在平常的生活中要保護(hù)好自己，保證自己的安全。

4、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會獨(dú)立，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會客觀的評價(jià)自我，能夠明確的確立自己的理想。

五、全冊教學(xué)重難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，保持良好的心理。學(xué)會與家人、老師、朋友溝通，面對誘惑學(xué)會說不，學(xué)會珍愛生命，客觀認(rèn)識自己。

2、難點(diǎn)：通過事例，游戲，視頻等方式，讓學(xué)習(xí)自己思考并得出結(jié)論。通過自己獨(dú)立的思考，認(rèn)識到溝通的重要性，生命的珍貴，如何認(rèn)識自我。

六、教學(xué)中的主要措施

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，注意教學(xué)方法，加強(qiáng)課堂教學(xué)，切實(shí)上好每一節(jié)課。

2、按照激情---明理---導(dǎo)行---反饋的思路教學(xué)。

3、適當(dāng)補(bǔ)充教材，豐富教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化觀點(diǎn)形成。

七、教學(xué)時(shí)間安排

共十九周，第十一周期中考試，第十九周期末考試。第十八周進(jìn)行期末復(fù)習(xí)。

第一周：講第一課：溫馨的親子溝通

第二周：講第二課：亦師亦友的老師

第三周：講第三、四課：我想和你做朋友、異性交往之道

第四周：講第五、六課：面對“精彩”誘惑、理智學(xué)會說“不” 第五周：講第七課：如何運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)

第六周：講第八課：學(xué)會保護(hù)自己

第七周：講第九課：養(yǎng)護(hù)心靈

第八周：講第十課：認(rèn)識生命

第九周：講第十一課：珍愛生命

第十周：講第十二課：春去春又來

第十二周：講第十三課：安全你我他

第十三周：講第十四課：我的人生我做主

第十四周：講第十五課：我的獨(dú)立宣言

第十五周：講第十六課：學(xué)會承擔(dān)責(zé)任

第十六周：講第十七課：“心理的我”在成長

第十七周：講第十八課：我的理想

心理健康教學(xué)計(jì)劃

心理健康教學(xué)計(jì)劃1

本學(xué)期我承擔(dān)七年級心理健康課的教學(xué)工作，為努力完成好本職工作，圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃，特制定如下工作計(jì)劃：

（一）做好心理輔導(dǎo)的日常工作

1、認(rèn)真上好心理健康教育課

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。針對學(xué)生的實(shí)際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。

在教學(xué)過程中，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識是老師的職責(zé)。因此，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。

在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受，有意識地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，通過各種游戲、測試、問卷等教學(xué)形式，吸引學(xué)生的注意力，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

2、做好學(xué)生心理咨詢和學(xué)生信件回復(fù)工作。

（1）加強(qiáng)宣傳力度，讓更多的學(xué)生知道并了解心理咨詢工作，讓學(xué)生形成一種主動來訪的意識。

（2）充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務(wù)。心理咨詢室、宣泄室的開放做到定時(shí)定人，并做好記錄。

（3）認(rèn)真做好個(gè)別咨詢的個(gè)案記錄，對特殊的學(xué)生要進(jìn)行隨訪。

3、利用板報(bào)、廣播等平臺宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的.有利氛圍。

4、進(jìn)行相關(guān)心理測量，完善學(xué)生心理檔案。

（二）加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)

（1）學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。

（2）加強(qiáng)心理健康教育的理論學(xué)習(xí)，科學(xué)制定心理健康咨詢方案，關(guān)注學(xué)生心理問題，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題，采取可行的方式，引導(dǎo)學(xué)生形成健康向上、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì)。利用月末或考前時(shí)間，有針對性地進(jìn)行心理健康專題講座，讓盡量多的學(xué)生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補(bǔ)充和充分發(fā)揮師生互動性，解決學(xué)生目前面臨的心理困惑與問題。

（三）加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系

把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

（四）努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

教學(xué)工作安排：

根據(jù)學(xué)校的工作要求，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，安排好本學(xué)期以下教學(xué)內(nèi)容：

第一章新的開始

第一課適應(yīng)性的環(huán)境；

第二課新老師與新同學(xué)；

第三課用于新的班集體

第二章友誼的芬芳

第一課結(jié)交新的朋友；

第二課勿忘老朋友；

第三課交友的原則

第三章與自我對話

第一課內(nèi)心的想法與期盼；

第二課學(xué)會欣賞自己；

第四章無涯的學(xué)海

第一課了解初中學(xué)習(xí)特點(diǎn)；

第二課為學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備；

第三課拓展自己的知識面。

第五章飛揚(yáng)的青春

第一節(jié)展現(xiàn)自己的風(fēng)采；

第二節(jié)不斷成長；

第三節(jié)放飛自己的理想。

以上只是對本學(xué)期工作的初步設(shè)想，還很不完善。在今后的工作中，我會努力完善，使自己的工作取得令領(lǐng)導(dǎo)滿意、同事認(rèn)可的成績。

心理健康教學(xué)計(jì)劃2

一、指導(dǎo)思想

《成長教育》就是為了使同學(xué)們都能健康地成長而精心編寫的。通過《成長教育》，既關(guān)注了學(xué)生的心理需求，又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際能力和安全教育中，鍛煉了學(xué)生的批判性思維和創(chuàng)新思維。

二、學(xué)生情況分析

五年級共有學(xué)生35 人，由于他們是農(nóng)村孩子，模仿力強(qiáng)，接受新事物快，而且他們的性格、世界觀正處于可塑性階段。因而這一時(shí)期對他們進(jìn)行行為規(guī)范，心理健康，安全自救，生命歷程的教育是至關(guān)重要。

三、教材分析

本冊地方課程是寧夏回族自治區(qū)教育廳中小學(xué)教材審查委員會審定的書，內(nèi)容分為五個(gè)單元。第一單元是面對災(zāi)難，幫助學(xué)生掌握應(yīng)對災(zāi)難的自護(hù)、自救技能，了解防疫的知識，學(xué)會災(zāi)難帶給我們的喪失；第二單元是行為規(guī)范，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣；第三單元是心理健康，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，擁有積極樂觀的生活態(tài)度；第四單元是安全自救，幫助學(xué)生學(xué)會保護(hù)自己，應(yīng)對各種突如其來的不測與災(zāi)害；第五單元是珍愛生命，幫助學(xué)生掌握保護(hù)自身健康的技能，了解生命的珍貴，從而珍愛生命。每課中又設(shè)計(jì)了四個(gè)基本欄目：七彩虹、辨辨說說、指南針和成長腳步。使學(xué)生在通過感受和體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)心理和行為的轉(zhuǎn)變和改善。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣；

2、幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，擁有積極樂觀的生活態(tài)度；

3、幫助學(xué)生學(xué)會保護(hù)自己。應(yīng)對各種突如其來的不測與災(zāi)害；

4、幫助學(xué)生了解生命的珍貴，從而珍愛生命。

五、教學(xué)措施

1、在教學(xué)中，應(yīng)是根據(jù)三年級學(xué)生的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)各種生動活潑的活動，強(qiáng)調(diào)從活動中學(xué)習(xí)。

2、重視學(xué)生的.學(xué)習(xí)與生活和社會實(shí)踐聯(lián)系，在探索事物的發(fā)展、變化過程中感知周圍是的特征，讓探究成為地方課程學(xué)習(xí)的主要方式。

3、主要進(jìn)行直觀形象的教學(xué)，運(yùn)用掛圖、實(shí)物、多媒體等組織教學(xué)，運(yùn)用觀察、信息搜索、討論、調(diào)查、社區(qū)活動等形式，充實(shí)教學(xué)過程。

4、讓學(xué)生與社區(qū)、家庭建立聯(lián)系，采用“問問別人”的方式，培養(yǎng)學(xué)生社會實(shí)踐能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃3

心理健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導(dǎo)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進(jìn)學(xué)生價(jià)格健全發(fā)展的一項(xiàng)科學(xué)的系統(tǒng)工程。在中小學(xué)開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，更是特色興校、特色強(qiáng)教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。

一、指導(dǎo)思想

《以中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、任務(wù)

1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

三、工作措施

1、開設(shè)心理健康教育活動課程。

學(xué)校要有組織、有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動納入日常教育計(jì)劃，每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上。

2、開展多種多樣的心理訓(xùn)練。

為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力，排解成長過程中的困擾，使學(xué)生享受成長的快樂，開展形式多樣的心理訓(xùn)練，如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。

3、開展豐富多彩的集體活動。

要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動和社會公益活動，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣，及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

4、建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制

著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”（預(yù)防、預(yù)警、干預(yù)）機(jī)制。一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo)，預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制。學(xué)校要定期對學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)問題，要及時(shí)發(fā)出警示，做到預(yù)防于未然。三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員、措施和設(shè)備，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)，要立即啟動干預(yù)機(jī)制。對對患有心理疾病的學(xué)生，要及時(shí)與其家長聯(lián)系，將其安排到專門的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。

5、爭取家長支持，實(shí)現(xiàn)家校互動

學(xué)校要建立健全家長委員會，完善家、校聯(lián)系制度，主動加強(qiáng)與家長的溝通，與家長共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長的'心理健康教育知識講座，指導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開展親子活動，動員家長主動加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。

6、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動與課題研究。

學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以學(xué)生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn)，掌握科學(xué)的教育方法，提高心理健康教育的質(zhì)量。

四、方式與途徑

1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。

2、開設(shè)心理健康教育講座

3、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)，針對中學(xué)生的心理特征結(jié)合我校實(shí)際情況，我校心理輔導(dǎo)活動方法建議有：

1）建立心理咨詢室。

2）建立“知心信箱”。

3）開辟板報(bào)專欄。

4）建立特殊學(xué)生心理個(gè)人檔案。

5）舉行心理咨詢問卷調(diào)查。

6）開設(shè)心理健康課。

心理健康教學(xué)計(jì)劃4

五年級心理健康教育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)情分析

小學(xué)五年級的學(xué)生感知覺屬于少年階段的特點(diǎn)，他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。學(xué)生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動作。因此，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。學(xué)生自我評價(jià)意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項(xiàng)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感；

2、讓學(xué)生懂得合理安排好學(xué)習(xí)和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學(xué)習(xí)效率會更高。

3、使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，鍛煉自己堅(jiān)忍不拔的毅力，培養(yǎng)個(gè)人靈活應(yīng)對的品格，初步學(xué)會休閑，提高自我保護(hù)意識。

4、進(jìn)行初步的`青春期教育。

三、教學(xué)重點(diǎn)

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識，學(xué)會一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會男女生的角色意識，初步學(xué)會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會自我保護(hù)意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。

四、教學(xué)措施

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

五、教學(xué)進(jìn)度

周次

教學(xué)內(nèi)容

課時(shí)

2

觀察，給我智慧

1

4

不同角度來思考

1

6

做好自己的小警察

1

8

做個(gè)守信的孩子

1

10

我能行

1

12

全班之最

1

14

你我之間

1

15

我與父母交朋友

1

16

規(guī)則的用處

1

17

張開想象的翅膀

1

心理健康教學(xué)計(jì)劃5

一、指導(dǎo)思想

我校的心理健康教育課，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

二、工作思路

1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每次心理健康班會課的指導(dǎo)與研究工作。

2、加強(qiáng)班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。

3、發(fā)揮班級分包教師的作用，并對他們進(jìn)行培訓(xùn)。

4、認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突破。

三、具體工作

1、積極開展心理健康教育工作

心理健康課是心理健康教育的主陣地，我們積極開展針對學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體教育。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供個(gè)案咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的`心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對于個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。每天咨詢室開放50分鐘。開放時(shí)間為：中午12：30到13：20。

2、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開展工作：

(1)針對七年級新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。

(2)針對八年級、九年級學(xué)生開展青春期的心理教育。

(3)利用家長學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。

4、做好班級分包教師培訓(xùn)工作

班級分包教師是我校針對班級學(xué)生教育的發(fā)展實(shí)際，實(shí)施加強(qiáng)班級管理的一項(xiàng)措施，旨在在班級中普及心理科學(xué)，方便促進(jìn)班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班分包教師進(jìn)行不定期的心理培訓(xùn)。

5、積極做好七年級新生心理健康檔案工作

針對七年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時(shí)有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報(bào)，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

四、每月重點(diǎn)工作

九月份：

1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃。

2、咨詢室正常開放。

3、心理健康教育班會活動。(重點(diǎn)：七年級新生學(xué)校生活適應(yīng)性的心理教育)

十月份：

1、七年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。

2、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設(shè)計(jì)活動。

3、心理健康教育班會活動。

十一月份：

1、七年級新生心理測試及分析。

2、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容。

3、心理健康教育班會活動。

十二月份：

1、開展針對部分特殊學(xué)生的心理講座。

2、心理健康教育班會活動。

一月份：

1、心理健康教育班會活動。

2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。

3、各類資料整理、歸檔。

心理健康教學(xué)計(jì)劃6

一、指導(dǎo)思想

深入貫徹執(zhí)行教育部20xx年頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》和20xx年頒發(fā)的《中小學(xué)德育工作指南》的精神，著力實(shí)現(xiàn)提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析

小學(xué)三四年級的學(xué)生的挫折承受能力和情緒調(diào)節(jié)能力還比較薄弱、自我保護(hù)的意識還有待提高，因此對學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)和情緒調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練十分必要，還要加強(qiáng)對學(xué)生的珍愛生命教育，以提高學(xué)生的自我保護(hù)意識和能力。

這個(gè)年齡段的學(xué)生對自己的認(rèn)識和評價(jià)正在從比較膚淺的表面現(xiàn)象轉(zhuǎn)化到比較深入的'內(nèi)部心理特征，與家人的關(guān)系正在從依賴走向部分獨(dú)立，如果在這個(gè)階段對學(xué)生進(jìn)行正向的積極引導(dǎo)，學(xué)生的自信心、自尊心、獨(dú)立自主能力都會較快地建立起來。

在同伴關(guān)系方面，此時(shí)的學(xué)生正處于試圖擺脫家長控制，轉(zhuǎn)而從同伴中找朋友，從朋友那兒尋求情感支持的初始階段，利用學(xué)生們的這種心理傾向，引導(dǎo)他們用熱情、真誠、寬容來對待同學(xué)，比較容易使學(xué)生們之間建立一種和諧的關(guān)系。

在學(xué)習(xí)方面，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力更多來自于外部因素，比如：老師和藹可親、老師課講得好、家長和老師的表揚(yáng)鼓勵等，這時(shí)的學(xué)生好奇

心特強(qiáng)，可以利用學(xué)生的親師性和好奇心，給學(xué)生介紹一些少年立志的榜樣、設(shè)計(jì)一些學(xué)生可以參與體驗(yàn)的心理活動，激發(fā)學(xué)生立志的動機(jī)，幫學(xué)生把學(xué)習(xí)動力由外在的獎勵、表揚(yáng)轉(zhuǎn)到內(nèi)在的信念、興趣。

課堂注意力、記憶力和思維能力是制約學(xué)生學(xué)習(xí)成績的重要因素，此時(shí)的學(xué)生有意注意的保持時(shí)間和穩(wěn)定性正在快速增長，要在課堂設(shè)計(jì)中把無意注意和有意注意的教學(xué)內(nèi)容交替安排，讓學(xué)生感到既有趣又有內(nèi)涵，教給學(xué)生一些培養(yǎng)良好注意品質(zhì)的方法并在課上和課下進(jìn)行訓(xùn)練。

此時(shí)學(xué)生的有意識記正逐步超過無意識記成為他們記憶的主要方式，有意識記開始在機(jī)械記憶之外發(fā)展出理解記憶、歸類記憶等記憶策略。心理課要注意密切結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)課程幫助學(xué)生掌握一些實(shí)用的記憶策略。

此階段學(xué)生的思維正處于從行動感知思維、具體形象思維向邏輯思維轉(zhuǎn)化的起步階段，設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課要盡可能安排一些活動，讓學(xué)生動起來；用聲像圖等生動具體的內(nèi)容，讓學(xué)生在活動和形象感知中發(fā)展邏輯思維能力和創(chuàng)新思維能力。

三、教材分析

本學(xué)年我們使用的心理健康教材是從北師大版的心理健康教材中挑選的一些課文，教材內(nèi)容分為以下五個(gè)單元：

（一）珍愛生命

（二）磨礪意志

（三）自立自信

（四）和諧你我

（五）學(xué)會學(xué)習(xí)。

編排的理念是“生命第一，發(fā)展第二”，整個(gè)體系由兩大主題組成，一大主題是“珍愛生命”，另一大主題是“弘揚(yáng)生命”。“弘揚(yáng)生命”主題由四個(gè)二級主題組成，分別是：（二）磨礪意志，（三）自立自信，（四）和諧你我，（五）學(xué)會學(xué)習(xí)。

把“珍愛生命”教育作為第一單元，意在突出本主題的重要性；第二單元“磨礪意志”教育既是珍愛生命主題的重要支撐點(diǎn)，也是“弘揚(yáng)生命”主題的重要支撐點(diǎn)；第三單元“自立自信”是“弘揚(yáng)生命”主題的主體部分，旨在培養(yǎng)學(xué)生健全健康的個(gè)性；第四單元“和諧你我”旨在促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)良好的社會化，給自己的生存發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境；第四單元“學(xué)會學(xué)習(xí)”

是“弘揚(yáng)生命”主題的“工具化”部分，學(xué)生只有掌握了這些“工具”的用法，才能更好地實(shí)現(xiàn)自己弘揚(yáng)生命的終極目標(biāo)，之所以把這一主題放在最后是為了暗示大家一個(gè)理念：保有健康生命、弘揚(yáng)生命的智仁勇是做人的根本，而學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)成績只是弘揚(yáng)生命的一個(gè)支柱而已，不可本末倒置。

四、工作措施及方法

（一）心理健康課的設(shè)計(jì)原則

1.發(fā)展性原則

①以學(xué)生適應(yīng)社會作為教學(xué)目標(biāo)之一

如：情感發(fā)展方面，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心、愛護(hù)身邊的人，愛家鄉(xiāng)、集體

②關(guān)注學(xué)生年齡段成長任務(wù)及危機(jī)

2.針對性原則

某些特殊事件形成的一時(shí)的環(huán)境氛圍可能導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)某些心理危機(jī)，

此時(shí)務(wù)須上一些有針對性的心理健康課

3.可操作性原則

比如：在課堂上訓(xùn)練學(xué)生敢于表達(dá)自己觀點(diǎn)、感情的能力

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的操作原則

1.以活動為基礎(chǔ)

2.以體驗(yàn)為關(guān)鍵

3.以學(xué)生為主體

4.以問題為中心

5.以開放為特征

6.以分享促升華

（三）方法途徑

1.針對小學(xué)中年級全體學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)；

2.給學(xué)生印發(fā)相關(guān)的心理健康教育學(xué)案；

3.對有特殊需求的學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo)。

五、課時(shí)安排及教學(xué)進(jìn)度

單元

課題

上課時(shí)間

（一）珍愛生命

1.

珍愛自己

第一周20xx.9.1--10

2.

做情緒的主人

第二周20xx.9.13--17

（二）磨礪意志

3.

冷靜面對失敗

第三周20xx.9.18--24

4.

拒絕誘惑

第四周20xx.9.27--30

（三）自立自信

5.

我是什么樣的人

第五周20xx.10.8--15

6.

做個(gè)自立的好孩子

第六周20xx.10.18--22

7.

做樂觀開朗的人

第七周20xx.11.1--5

8.小小理財(cái)師

第八周20xx.11.8--12

（四）和諧你我

9.

交往從尊重開始

第九周20xx.11.15--19

10.

我愛爸爸媽媽

第十周20xx.11.22—26

11.合作創(chuàng)奇跡

第十一周20xx.11.29—12.3

（五）學(xué)會學(xué)習(xí)

12.興趣是動力之源

第十二周20xx.12.6--10

13.

學(xué)會觀察

第十三周20xx.12.13--17

14.

專注等于學(xué)習(xí)效率

第十四周20xx.12.20--24

15.

記憶“偏方”

第十五周20xx.12.27--31

16.

思維的魔力

第十六周20xx.1.3--7

17.

學(xué)習(xí)方法提高效率

第十七周20xx.1.10--14

18.寒假心理作業(yè)

心理健康教學(xué)計(jì)劃7

一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析

我校五年級有三個(gè)班級，男女生比例有點(diǎn)差異，男生比女生多。五年級學(xué)生逐漸進(jìn)入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期，在心理上具有以下特點(diǎn)：

能認(rèn)識和掌握一定的道理觀念，對社會現(xiàn)象開始關(guān)注，開始有獨(dú)立見解，但他們的見解極易受外界影響左右而時(shí)常變化。道德感情開始多變而且不輕易外露。開始以一定的道德標(biāo)準(zhǔn)來評價(jià)人、事或社會現(xiàn)象，但仍有片面性。已有的行為習(xí)慣日趨穩(wěn)定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面，由于獨(dú)立意識增強(qiáng)，他們對父母的要求不再一味順從，對父母過多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學(xué)生對教師不再像過去那樣崇拜，有時(shí)還會產(chǎn)生抵觸情緒，跟教師疏遠(yuǎn)。

第二信號系統(tǒng)開始占優(yōu)勢，求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對新鮮事物開始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進(jìn)行個(gè)人簡單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。

二、輔導(dǎo)目標(biāo)

1、情緒輔導(dǎo)：通過技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。

2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)：圍繞抽象思維發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質(zhì)；引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間，體驗(yàn)“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養(yǎng)正確的競爭意識，為畢業(yè)、順利進(jìn)入中學(xué)做好心理準(zhǔn)備。

3、人際交往：通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會與父母、老師溝通，學(xué)會尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識。

4、進(jìn)一步深化活動內(nèi)涵，增加實(shí)驗(yàn)演示、游戲比賽、專題討論等新的'活動方式，注意發(fā)揮學(xué)生的理性思考和自我組織潛能。

三、輔導(dǎo)重難點(diǎn)

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識，學(xué)會一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會男女生的角色意識，初步學(xué)會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會自我保護(hù)意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學(xué)習(xí)沖刺意識。

四、輔導(dǎo)措施

1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃8

隨著社會的進(jìn)步，健康概念的內(nèi)涵不斷得到豐富和發(fā)展。健康在現(xiàn)代社會是一個(gè)多維的結(jié)構(gòu)，涉及到相互依賴的身體，心理和社會適應(yīng)狀況。世界衛(wèi)生組織把健康定義為“不但沒有身的缺陷和疾病，還要有生理，心理和社會能力的完滿狀態(tài)。”在健康這個(gè)多維結(jié)構(gòu)中，心理健康處于重要地位。“心理健康是指在身體，智能以及情感上與他人心理不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。”即認(rèn)為如果一個(gè)人的心理狀態(tài)符合同齡階段大多數(shù)人的心理發(fā)展水平，那么其心理狀態(tài)就是健康的相反則不健康。我國學(xué)者認(rèn)為小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)大致是：

（1）具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識；

（2）能調(diào)節(jié)，控制自己的情緒，使之保持愉悅，平靜；

（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；

（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群，同情，愛心，助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；

（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀，價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

影響人的心理健康的因素復(fù)雜多樣。其中，生理因素如遺傳，發(fā)育，疾病等就是能否實(shí)現(xiàn)心理健康的自然基礎(chǔ)或條件；家庭因素，學(xué)校因素，與社會因素在維護(hù)人的心理健康方面起著重要作用；個(gè)體的心理素質(zhì)及其成熟發(fā)展水平等內(nèi)部因素則是影響心理健康的主導(dǎo)要素。小學(xué)心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好量的心理素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是我國素質(zhì)教育的重要組成部分，是現(xiàn)代教育的必然要求。

教學(xué)目標(biāo)：

（1）根據(jù)一年級學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實(shí)施教育。

（2）面向全體學(xué)生，通過開展教育活動使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)初步得到提高。

（3）關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多樣形式的教育和輔導(dǎo)，提高學(xué)生的心理健康水平。

（4）以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。

在教學(xué)實(shí)踐中，提高全體學(xué)生的心理健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康，需要實(shí)現(xiàn)兩項(xiàng)目標(biāo)。

一，是發(fā)展性目標(biāo)，即通過提高全體學(xué)生學(xué)習(xí)，生活，人際交往和社會適應(yīng)性等方面的心理素質(zhì)，充分開展學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。這是小學(xué)心理健康教育的積極的主要目標(biāo)；

二，是防治性目標(biāo)，即通過對學(xué)生心理問題的預(yù)防，矯治，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生心理健康。在上課時(shí)首先讓學(xué)生自我意識。自己對其自身肢體活動狀態(tài)的認(rèn)識；自己對其自身的思維，情感，意志等心理活動的意識。

包括自我觀念，自我批評，自我體驗(yàn)，自尊心，自豪感，自我監(jiān)督，自我調(diào)節(jié)，自我控制等。在班上開始一次“看誰最有自控力競賽。”首先教師提出競賽要求。再請幾位班干部上講臺作裁判。接著開始進(jìn)行比賽。全班同學(xué)都靜靜地坐在座位上聽著悅耳的歌聲。

突然讓幾個(gè)同學(xué)在教室外面一邊說一邊笑，一邊表演著進(jìn)入教室，看誰笑得最大聲，又最快離開座位指著說說笑笑的。看誰能不受外來影響仍然專心致志地聽唱歌，能堅(jiān)持聽完唱歌的為勝者。結(jié)果，自制力差的同學(xué)一聽到說聲，笑聲就情不自禁地被外來的同學(xué)吸引自己，也和他們一起說笑。有個(gè)別還離開座位一起玩了。（預(yù)先講了可離開座位玩的）從競賽中體驗(yàn)出自制力差的同學(xué)都是平時(shí)紀(jì)律散漫，學(xué)習(xí)自覺性不夠強(qiáng)的同學(xué)。通過這活動了解存在的問題。經(jīng)常有針對性地進(jìn)行教育。經(jīng)常訓(xùn)

練同學(xué)們的自制能力。形式多種。不管在語文課或在班會課，思品課都不放松訓(xùn)練，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練全班同學(xué)的自制力有所加強(qiáng)。不管上什么課都能專心致志地聽課，不受外界影響，還意識到紀(jì)律的重要性，還做到在什么場合，什么時(shí)候都要自我控制，否則就會影響學(xué)習(xí)，影響生活和自身的價(jià)值。

要求：

上好心理健康教育課。對小學(xué)生通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲，娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。開展心理輔導(dǎo)。對個(gè)別存在的心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙。結(jié)合學(xué)校和家庭心理健康教育溝通的.渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

加強(qiáng)注意力的培養(yǎng)。從他最喜歡的活動開始。如愛聽故事，聽歌，逐漸延長其注意力的時(shí)間并培養(yǎng)他的耐性，按排他坐在第一二排，便于教師的監(jiān)督和指導(dǎo)。上課的生動形象的教學(xué)吸引他，經(jīng)常用目光，點(diǎn)頭，豎大拇指，一定的面部表情或動作暗示他，及時(shí)提醒其遵守紀(jì)律。

一有進(jìn)步，立即表揚(yáng)鼓勵，強(qiáng)化其良好行為。利用集體的力量影響他們，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。營造“遵守紀(jì)律光榮，違反紀(jì)律可恥”的集體氛圍。教師在平時(shí)也特別重視學(xué)生的學(xué)習(xí)誘導(dǎo)，個(gè)別輔導(dǎo)，手把手教。經(jīng)過教師耐心幫助，讓他們的學(xué)習(xí)成績不斷提高。

心理健康教學(xué)計(jì)劃9

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想德建設(shè)的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》和《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

二、學(xué)情分析

五年級學(xué)生處于少年心理向青年心理過渡期，既帶有少年的天真，有時(shí)常表現(xiàn)出青年人的成熟。隨著知識的積累和對事物體驗(yàn)的神話，五年級學(xué)生內(nèi)心世界比較豐富。除了注意事物外表的形式之外，更注意對事物的分析和主觀體會，對很多問題都可以做出自己的回答。

在分析問題的過程中，五年級學(xué)生可以找到主要矛盾，抓住事物的關(guān)鍵，同時(shí)表現(xiàn)出不服輸?shù)姆纯咕瘢议L說服不了孩子。獨(dú)立意識和成人感增強(qiáng)，他們不希望老師家長把他們當(dāng)小孩對待，但他們在獨(dú)立處理人際和其他實(shí)際問題上還很不成熟，需要成人指導(dǎo)和幫助。

三、教學(xué)目標(biāo)

1．確立學(xué)習(xí)目標(biāo)，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間，獲取“一份辛勤一份收獲”的愉悅感。

2．讓學(xué)生懂得合理安排好學(xué)習(xí)和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學(xué)習(xí)效率會更高。創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

3．形式正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識，培養(yǎng)抵御誘惑的適當(dāng)態(tài)度。

4．努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個(gè)體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。

5、根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的`一代新人。

四、教學(xué)重、難點(diǎn)

1．知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能，能成功。

2．學(xué)會不但學(xué)會與同性交朋友，而且要學(xué)會要與異性交朋友。

3．找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，正確認(rèn)識自己、接受自己和喜歡自己。并要學(xué)會欣賞別人，珍惜生命。

4．努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發(fā)個(gè)體潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展，適應(yīng)未來社會對人才素質(zhì)的要求。

5、根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

五、教學(xué)措施

1．堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

2．立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

3．提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

4．對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康教育水平，增強(qiáng)自我教育能力。

六、課時(shí)安排：每周一課時(shí)第一周

1、我的興趣愛好第二周

2、創(chuàng)造學(xué)習(xí)快樂多第三周

3、朋友真給力

第四周

4、外面的世界很精彩

第五周

5、情緒卡片

第六周

6、自主學(xué)習(xí)巧安排

第七周

7、應(yīng)對校園欺負(fù)

第八周8第九周9第十周10第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周、學(xué)會選擇、閃光的不僅僅是金子、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心并不難、心中的小秘密、經(jīng)得住誘惑的考驗(yàn)、和自己做朋友、學(xué)習(xí)加油站、我的煩惱向誰說、肩上的責(zé)任。

心理健康教學(xué)計(jì)劃10

一、指導(dǎo)思想

在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學(xué)生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。教師加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。本學(xué)期，我將繼續(xù)對學(xué)生開展心理健康教育，及時(shí)做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，使全體學(xué)生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。

二、教學(xué)內(nèi)容分析

小學(xué)二年級心理健康課本，按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個(gè)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善合群，負(fù)責(zé)守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3、通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

四、開展心理咨詢與輔導(dǎo)。

（1）教師為有需要的學(xué)生做團(tuán)體或個(gè)體的心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理困擾。

（2）通過心理咨詢與輔導(dǎo)，訪談?wù){(diào)查與心理測量，建立學(xué)生心理檔案，及時(shí)發(fā)現(xiàn)需要給予特別幫助的學(xué)生，并且掌握一般學(xué)生的心理狀況。

（3）開展心理健康知識宣傳及普及工作

五、教育過程中全面滲透心理健康教育

（1）心理健康教育要與德育工作和學(xué)生管理緊密結(jié)合，我們要明確心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的內(nèi)容、理論和方法，提高自身心理素質(zhì)，在提高德育工作實(shí)施的同時(shí)，扎實(shí)有效地滲透心理健康教育。

（2）教學(xué)要善于從教材中挖掘心理健康教育的內(nèi)容，進(jìn)行有機(jī)滲透，從知識、意識上循序漸進(jìn)地教育，幫助學(xué)生不斷提高心理素質(zhì)。

（3）我們要創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍，為學(xué)生心理健康教育創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。

六、對本學(xué)期的期望

希望通過本學(xué)期的教學(xué)，提高學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

第一單元

第一課新學(xué)期開始了

一、教學(xué)內(nèi)容：

新學(xué)期開始了

二、教學(xué)目標(biāo)：

教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

三、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（二）講授新課：

1、教師講我國著名乒乓球運(yùn)動員王濤和體操運(yùn)動員桑蘭的故事。

2、小結(jié)：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（三）課堂活動

1、議一議：

（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對他的成長有什么作用？

（2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？

（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？

2、畫一畫：教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請學(xué)生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。教師請同學(xué)們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。 2目的是讓學(xué)生懂得無目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。

3、寫一寫：將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來。為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請寫出你的具體做法。

（四）總結(jié)：通過本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們認(rèn)識到學(xué)習(xí)目標(biāo)對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要作用，并學(xué)會了制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作方法。希望同學(xué)們在新學(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)。

第二課我喜歡的課程

一、教學(xué)內(nèi)容：

我喜歡的課程

二、教學(xué)目標(biāo)：

由于小學(xué)階段的孩子憑興趣、直覺進(jìn)行學(xué)習(xí)活動，因而造成對某一學(xué)科偏愛，如果不及時(shí)給予糾正，很容易造成偏科現(xiàn)象，心理健康教育，有別于班會與品德課，它不是擺道理，而是針對現(xiàn)象找原因，指導(dǎo)學(xué)生在體驗(yàn)中尋求調(diào)整方法，并在生活實(shí)踐中嘗試。

三、教學(xué)過程：

（一）激趣導(dǎo)入，調(diào)查交流先從孩子們每天接觸的各門學(xué)科調(diào)查入手，指導(dǎo)學(xué)生自查自己喜歡哪一學(xué)科，與父母進(jìn)行比較，這些學(xué)習(xí)活動、這些人，都是孩子們非常熟悉的，激起了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

（二）對比思考，尋根問源對學(xué)生喜歡某一科的學(xué)習(xí)，我采用了讓學(xué)生回顧、體驗(yàn)、交流、總結(jié)等方式，引導(dǎo)孩子們總結(jié)喜歡學(xué)習(xí)的原因，再通過對比，說出不喜歡的學(xué)科及其原因。面對這些情況，孩子們免不了會產(chǎn)生困惑，甚至不安，我及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，告訴孩子們造成這種心理現(xiàn)象的原因與每個(gè)人的性格、生活環(huán)境等密切相關(guān)，很正常。同時(shí)欣賞能實(shí)話實(shí)說的孩子，消息他們的顧慮。

（三）體驗(yàn)總結(jié)，疏導(dǎo)調(diào)整作為心理健康教育課的老師，必須有效地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會以積極的心態(tài)面對現(xiàn)實(shí)，以有效的方式調(diào)查消極行為與心態(tài)。因此，我緊扣主題，通過PPT，引導(dǎo)孩子們對照“喜歡課程”的原因，總結(jié)出“不喜歡某一學(xué)科”的原因，原因找到后，尋找正確的調(diào)整方式就水到渠成了。我通過小品表演給學(xué)生設(shè)置具體的情境，請全班同學(xué)一起幫助出主意，孩子們議論紛紛，課堂氣氛十分活躍，想出了各種辦法，達(dá)到了預(yù)期的效果。

（四）作畫寫話，表達(dá)心聲在課堂最后，我根據(jù)孩子們所想的辦法，歸納總結(jié)出調(diào)查的幾個(gè)方法，并讓孩子們在《童年》音樂聲中，畫一幅代表自己喜歡的學(xué)科，或向任課老師寫幾句話，把自己的心里話與內(nèi)心世界通過圖文方式表達(dá)出來。一堂課下來，孩子們輕松、愉悅地完成了學(xué)習(xí)，明白了原因，找到了調(diào)整的方法，相信他們一定能慢慢調(diào)整過來的。《心理健康教育》畢竟不同與品德課，它不需要馬上掌握，只要孩子們了解了產(chǎn)生現(xiàn)象的原因，老師能有效地指出調(diào)整的方向，就達(dá)到了本課的目的了。

第三課

微笑是最美的語言

一、教學(xué)內(nèi)容：

微笑是最美的語言

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。

2、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人，用微笑感染他人。

3、仿編詩歌，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語言表達(dá)能力。

三、教學(xué)過程：

（一）看“微笑”播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現(xiàn)在請小朋友一起去看一下這些圖片好嗎？提問：

（1）剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺？

（2）你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的？（引導(dǎo)幼兒說出看了后很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）

（3）依次出示難過和微笑的圖片，引導(dǎo)幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進(jìn)一步感知微笑的魅力。

2、小結(jié)：當(dāng)一個(gè)人心情不好或者難過時(shí)就會露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會被感染。當(dāng)你開心高興的時(shí)候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當(dāng)我們不高興、不開心的時(shí)候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。

（二）聽“微笑”師：我這里有一首贊美微笑的詩歌，小朋友想欣賞一下嗎？師朗誦詩歌：當(dāng)微笑寫在瞼上，臉就顯得特別漂亮，好像花朵開在春天里。當(dāng)微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，好像春天開滿的花朵。提問：

（1）詩歌里是怎樣說微笑的？

a、微笑寫在臉上像什么？

b、微笑藏在心底像什么？

（2）為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵？（引導(dǎo)幼兒討論：因?yàn)槲⑿ψ屓烁杏X很美，春天的花是一年中最多、最艷、最美的……

（三）、談“微笑”，出示詩歌掛圖，幫助幼兒理解詩歌大意。

（1）是什么讓臉顯得特別漂亮？好像什么？

（2）是什么讓心里充滿歡喜？好像什么？

（3）怎樣把微笑留住？

（四）引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論：和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的人快樂自己也會很開心；每個(gè)人心里開心的時(shí)候才會有微笑，每個(gè)人要始終用開心的心態(tài)去面對別人和所有的事情，那樣就會把微笑永遠(yuǎn)留住……

第四課

任性可不好

一、教學(xué)內(nèi)容：

任性可不好

二、教學(xué)目標(biāo)：

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清任性的害處，努力塑造良好的個(gè)性，從而使學(xué)生成為身心健康的一代新人。

三、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)言通過前面的學(xué)習(xí)，同學(xué)們知道了個(gè)性傾向性是由需要、動機(jī)、興趣等構(gòu)成的，正確的需要動機(jī)、興趣、無疑對我們的成長是有利的，但生活中也有一些錯(cuò)誤的傾向，需要我們在成長中加以摒棄和克服，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《克服任性》。相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們能夠認(rèn)清任性的害處，養(yǎng)成優(yōu)良的個(gè)性，從而使我們成為一個(gè)身心俱健的一代新人。

（二）新授表演：《任性的小女孩》旁白：這是一個(gè)星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索性坐到了地上。旁白：瞧，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學(xué)她那樣。

（三）看了同學(xué)們的表演，你認(rèn)為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）下面請同學(xué)們討論：

1、麗麗任性好不好？

2、麗麗如果不任性的話，應(yīng)該怎么辦？（指幾名同學(xué)回答）

3、劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當(dāng)他的心理醫(yī)生，給他做一下心理診斷。

4、出示錄相：（內(nèi)容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺，他看中了一個(gè)玩具，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）

5、指名回答老師剛才提出的問題。劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現(xiàn)過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？

（四）小結(jié)：同學(xué)們，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了任性是一種不好的個(gè)性品質(zhì)，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當(dāng)然，如果改抻了任性的毛病，家長，老師和同學(xué)都會很高興的。

第二單元

第五課輕松課間

一、教學(xué)內(nèi)容：

輕松課間

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、喜歡課間走出教室去呼吸新鮮空氣

2、樂于在課間進(jìn)行戶外活動

3、體驗(yàn)眼睛疲勞后望遠(yuǎn)的輕松舒暢感受

三、教學(xué)過程：

（一）談話引入：教師活動、學(xué)生活動

提問：小朋友們，課間十分鐘你們是怎樣度過的呢？談話：你們過得真愉快、真有趣。不過，休息也要注意健康，那么怎樣休息才利于身心健康呢？今天我們一起來學(xué)習(xí)新的一課————————思考并回答聽好奇，心想：該怎樣休息呢？齊讀課文。

（二）學(xué)習(xí)新知

提高認(rèn)識教師活動學(xué)生活動打開大屏幕并引導(dǎo)：讓我們一起來看看我們的教室（人很多，又鬧又吵，感覺很悶）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？師：讓我們再看一段錄像（教室里沒人，通風(fēng)換氣）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？那么，下課我們應(yīng)該到哪去？到外邊去干什么呢？（板書：呼吸新鮮空氣）同時(shí)，我們走出教室，可讓教室換上新鮮空氣。大家來演一演看課件：上完一節(jié)課，學(xué)生身體疲勞示意圖。問：下課后我們應(yīng)該做些什么？

板書：活動身體大家來演一演剛才，大家的身體消除了疲勞，可是，我們還有一個(gè)部位也很疲勞，來看課件（眼睛疲勞示意圖）怎樣保護(hù)好自己的眼睛呢？（板書望遠(yuǎn)）體驗(yàn)一下望遠(yuǎn)的感受，怎樣？誰來說說下課后我們應(yīng)該做些什么？讀兒歌看大屏幕。

（三）綜合體驗(yàn)

行為指導(dǎo)模擬下課時(shí)間，讓學(xué)生自由活動，教師巡視并做相應(yīng)指導(dǎo)。

（四）總結(jié)

師：今天我們學(xué)習(xí)了《課間休息很重要》這課，你有什么收獲？

希望大家今后都能健康文明地休息，保護(hù)身體、珍惜時(shí)間，做健康向上的好少年。

第六課專心就能找到

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

（二）學(xué)文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注？）

（三）學(xué)生活動

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)

：A、要用眼，仔細(xì)看。

B、要用耳，仔細(xì)聽。

C、要用腦，勤思考。

D、要動口，敢發(fā)言。

E、要動手，認(rèn)真寫。

請記住：課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)特別注意三點(diǎn)：

A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。

B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時(shí)，心理就要暗示自己，寫出明顯的'警示語提醒自己。

C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的，一般來說，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書的時(shí)候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。

（四）總結(jié)全課

第七課學(xué)會說“不

一、教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)會說“不”

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過活動，使學(xué)生明白在維護(hù)良好的人際關(guān)系中，我們有權(quán)利說“不”，認(rèn)識說“不”是表達(dá)自信、表示尊重的合理方式。

2、學(xué)會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學(xué)“不”。

三、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入活動環(huán)節(jié)一：敢于說不——沙沙的故事有的同學(xué)說好朋友就是與自己常在一起玩的人。 “是經(jīng)常在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭無論何時(shí)何事，都要保持高度一致。”其實(shí)，在與同學(xué)、朋友相處時(shí)，對于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等，我們應(yīng)該果斷拒絕。下面我們來看沙沙的故事。請同學(xué)們通過聲音、語調(diào)、表情的變化來進(jìn)行表演，同學(xué)們在觀看表演的同時(shí)，想一想，哪一種處理方式是我們常用的？哪一種是你們認(rèn)為比較好的？為什么？引導(dǎo)學(xué)生邊看邊思考：這兩位同學(xué)各有怎樣的心理感受呢？（學(xué)生在角色扮演中，有的同學(xué)體會到了沙沙礙于情面，不敢拒絕朋友的無奈與苦惱的心境，有的同學(xué)分析了王冬只顧自己開心是自私的表現(xiàn)。）在這個(gè)過程中，及時(shí)地肯定學(xué)生的回答，明確：同學(xué)們分析的很有道理！我們在與同學(xué)交往時(shí)是應(yīng)該學(xué)會說“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情誼又不違背自己的原則呢？師小結(jié)：有些時(shí)候，面對朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂意，但卻點(diǎn)了頭，礙于一時(shí)的情面，卻給自己留下了長久的不快。因此，在同學(xué)、朋友相處時(shí)，對于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等，我們應(yīng)該斷然拒絕，也就是說，我們要學(xué)會說“不” 。

（二）授新

（1）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。

（2）用真心誠意的態(tài)度、言辭，去說服、打動對方。

（3）找出替代的方法。

（三）輔導(dǎo)結(jié)語：不論是多么好的朋友，只要是兩個(gè)人，就有想法不一致的時(shí)候，就有一些時(shí)候各人有各人的事情。同學(xué)們想一想，如果一個(gè)人能完成的事，卻要兩個(gè)人來一起做，對我們的時(shí)間是不是一種浪費(fèi)？因此，該拒絕的時(shí)候一定不要勉強(qiáng)自己。其次，我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解的心，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該盡力幫助。教師寄語：經(jīng)常相處的人不一定就是朋友，而相距萬里的也不一定就不是朋友。朋友之間重要的是心與心的相通，而不在乎是否有求必應(yīng)，更不在乎是否形影不離，讓我們高呼：理解萬歲！

第八課遇到困難要求幫助

（一）[檔案館]（2—4分鐘）

中午上學(xué)時(shí)，小麗被一個(gè)騎車的人撞了一下，那個(gè)人不但沒有賠禮道歉，反倒說小麗沒長眼睛，這下，小麗正坐在教室里生著氣呢。

小剛哼著歌進(jìn)了教室，他拿出書本和鉛筆準(zhǔn)備寫作業(yè)，沒料到鉛筆斷了。于是他找坐在旁邊的小麗借鉛筆。小麗沒理他。小剛繼續(xù)向小麗借筆。小麗火了，大聲對小剛說：“討厭！你沒見我正生氣呀！”

小剛愣了一下也生氣了，沖著小麗說：“小氣鬼！”

（二）[咨詢臺]（5—8分鐘）

教師引導(dǎo)學(xué)生討論交流：小剛為什么沒借到鉛筆，是小麗小氣嗎？

教師總結(jié)：我們?nèi)绻麜膭e人臉上的表情，知道別人當(dāng)時(shí)的心情，那么大家在一起時(shí)就能減少許多的誤會。你們會識別別人臉上的表情嗎？

（三）[活動區(qū)]（10—12分鐘）

教師先出示一些畫有人物表情的面具，讓學(xué)生仔細(xì)觀察交流后，說出自己已能夠識別的人物表情。教師再讓學(xué)生在書上給人物的表情找出相對應(yīng)的情緒，并連線。

四）[實(shí)踐園]（13—15分鐘）

1、做一做

學(xué)生對著小鏡子子學(xué)做不同的面部表情，小組成員互評，看誰模仿得最像。學(xué)生用所模仿的表情說一句配合這種表情的話，學(xué)習(xí)感知別人的情緒。

2、說一說

課件分別展示4個(gè)情景畫面。學(xué)生通過觀察圖中人物處在當(dāng)時(shí)情景中的表情神態(tài)，猜測人物當(dāng)時(shí)的情緒。學(xué)生做出猜測后，如果理解是正確的，教師獎勵學(xué)生一枚“知心小天使”的徽標(biāo)。

第九課發(fā)現(xiàn)差異

一、教學(xué)目的：

教育學(xué)生正確評價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名，旁白一名。

三、教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。

（二）學(xué)文明理

1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

（三）活動明理

1、角色扮演（15分鐘）：

讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。

2、議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？

生：過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話

師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？

生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。

師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？

生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。

師：這個(gè)故事說明了什么道理？

生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

（四）總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己，樹立自信。

第四單元

第十課面對陌生人

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識生活中可能遇到的問題和沖突

2、懂得在生活中不要輕信陌生人的話，更不要跟陌生人起的道理，有初步自我保護(hù)的意識和能力

教學(xué)重點(diǎn)：

不要輕易相信不認(rèn)識的人的話，不接受陌生人的東西教學(xué)難點(diǎn)：對不認(rèn)識的人保持距離，提高自我保護(hù)的意識和能力。

教學(xué)準(zhǔn)備：

圖片，課件

課時(shí)安排：

1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、預(yù)習(xí)提綱

1、你聽過這樣一個(gè)故事嗎？

2、老師講小兔子乖乖，把門開開的故事。

3、同學(xué)們你是小兔子，你開門嗎？

二、展示交流

1、出示課件：同學(xué)們說一說，圖中的有陌生人敲門應(yīng)該如何去做？（不要開門，打電話給家人）

2、在其他地方遇到陌生人應(yīng)該怎么樣做？（同學(xué)互相討論）

1）不能輕言相信陌生人的話，

2）不接受陌生人的東西，

3）不能跟陌生人走。

三、教學(xué)反饋

1、同學(xué)們一定要記住：防范意識時(shí)刻有，自我保護(hù)最重要2、小博士的高招：自我

第十一課說到做到

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生明白遵守諾言、說到做到是誠實(shí)守信的表現(xiàn)。

2、知道答應(yīng)別人的事就一定要記在心里，并盡力做到。做到言必行，行必果，這樣才能慢慢建立起自己的信譽(yù)。

3、從不說謊，做一個(gè)誠實(shí)的孩子。

教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生明白遵守諾言，說到做到是誠實(shí)守信的表現(xiàn)；知道答應(yīng)別人的事就一定要記在心里，盡力做到，做個(gè)“言必信，行必果”的好孩子。引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成誠實(shí)守信的習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生了解誠實(shí)守信的含義，在日常生活中努力做到誠實(shí)守信。

教學(xué)準(zhǔn)備：

1、課件

2、故事

1）《曾子殺豬的故事》

2）《信守諾言的故事》

課時(shí)安排：

一課時(shí)

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，引出“誠信”

小罐上個(gè)星期三睡晚了，所以遲到了，他對自己說：“我以后一定要早起床，按時(shí)到校。”

一個(gè)星期過去了，他果然做到了。

同學(xué)們，上星期我曾答應(yīng)過大家對這段時(shí)間做得特別好的同學(xué)要進(jìn)行獎勵，但老師竟然把這事給忘了，趁這個(gè)機(jī)會補(bǔ)上這些同學(xué)的獎品，履行我對大家的承諾。其實(shí)每個(gè)人都會有不誠信的時(shí)候，老師也不例外，但是知錯(cuò)就改也是一種誠信的表現(xiàn)。（發(fā)獎品）

二、說誠信。

誰能解釋一下“誠信”這兩個(gè)字。（指名回答）

“誠”，誠實(shí)待人；“信”，信守承諾。誠實(shí)守信是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是我們少年兒童的做人根本，那么我們該如何做到誠實(shí)守信呢？下面請聽兩位同學(xué)講講的故事，看看你能不能從故事中得到一些啟發(fā)？（指名講故事）

三、聽故事：

1）《曾子殺豬的故事》

2）《信守諾言的故事》

1、聽了剛才的故事以后，你有什么感想呢？請大家暢所欲言。

2、學(xué)生討論，指名說說。

小結(jié)：如果一個(gè)人，在任何時(shí)候都能做到表里一致，誠實(shí)待人，說話辦事講信用，就會贏得別人的信任與尊重。

四、用反面對比，讓學(xué)生知道不講誠信的害處。

同學(xué)們，誠實(shí)守信的故事真不少，但也有一部分人不講誠信，狡詐欺蒙，使很多人受害，下面請看動畫《狼來了》。

1、播放故事《狼來了》。

2、看后，討論。

1）開始，小孩為什么要說狼來了？

2）狼真的來了，為什么沒有人來幫忙？

3、指名說說。

小結(jié)：因?yàn)樗徽\實(shí)，三番四次地說謊話，欺騙別人，結(jié)果既害人又害己，生活中，如果你失去誠信，那么你會失去朋友。學(xué)習(xí)時(shí)，如果你弄虛作假，那么你會一無所獲。所以我們要講誠信，不講誠信不但害人，也會害了自己。

五、聯(lián)系自己說說。

同學(xué)們，誠實(shí)守信是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，你愿意做一個(gè)誠實(shí)守信的孩子嗎？平時(shí)你怎么學(xué)做誠實(shí)守信的好孩子呢？

1）全班交流、討論。

2）我要做到：

1、答應(yīng)別人的事一定要做到。

2、回想自己有沒有隨意對別人許過諾言。

3、為自己找一個(gè)誠實(shí)守信的榜樣。

4、若答應(yīng)的事確實(shí)難以完成，說明原因，并道歉，下次不再犯。

5、做了錯(cuò)事，勇于承認(rèn)。

3）小結(jié)：大家都說得很好，作為一名小學(xué)生就要說真話、說實(shí)話，說到做到，答應(yīng)別人的事要守信用，讓我們一起來做個(gè)誠信的孩子吧！

六、評一評，這些同學(xué)做得對嗎？為什么？

（1）小明不管別人向他提出什么要求，自己能不能做到，總是滿口答應(yīng)，他說不管能不能兌現(xiàn)，對有困難的人都應(yīng)該滿腔熱情。

（2）小蘭看見芳芳有一塊新橡皮，像只小白兔，很漂亮，還很香，非常喜歡。下課時(shí)，小蘭見芳芳不在，就拿走了，放在自己的文具盒里。小蘭這樣做對嗎？

（3）王剛向張勇借了一本書。本來答應(yīng)明天歸還的，可是第二天當(dāng)張勇問他拿回的時(shí)候，他卻說還沒看完。又過了幾天，再問他，他還是說沒看完。

（4）小芳和小紅約定星期天上午8時(shí)在學(xué)校門口見面，一起去看美術(shù)展覽。可是星期天上午下起了雨。小紅以為下雨了，小芳不會去了，所以她就沒有去。但小芳卻準(zhǔn)時(shí)去了。

七、做誠信（出示課件。）

1、老師教導(dǎo)我們要對師長有禮貌。

2、老師教導(dǎo)我們要對同學(xué)有禮貌。

八、夸一夸我們班在這方面做得好的同學(xué)。

（為同學(xué)們樹立身邊學(xué)習(xí)的榜樣）

九、自我評估

1、我能遵守和他人的約定。

2、我能遵守關(guān)于時(shí)間的約定。

3、我今后再也不說謊。

十、課堂小結(jié)。

第十二課分享帶來快樂

一、教學(xué)目的：

教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學(xué)生懂得，學(xué)會與人合作對自己的成長有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

三、教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入

今天我們先來聽個(gè)故事，聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么？2、學(xué)文明理

（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學(xué)們自己看書找竊門。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。

3、活動明理

（1）請同學(xué)們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處。

（2）現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。

（3）現(xiàn)在我請五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

（教師將準(zhǔn)備好的成語字條拿出，請學(xué)生抽簽，并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演）

（4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：

全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。

4、總結(jié)全課

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學(xué)會與人合作。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實(shí)踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

第十三課學(xué)習(xí)需要好習(xí)慣

一、教學(xué)目的

通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。

二、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時(shí)候，原因是什么呢？這與我們每個(gè)人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個(gè)人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。

2、學(xué)文明理

（1）教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯(cuò)？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報(bào)。

（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

3、活動明理

（1）演一演

通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗(yàn)，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：

熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時(shí)候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。

熊妹妹是一個(gè)做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯(cuò)就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。

（2）填一填

教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時(shí)，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。

如：熊姐姐是一個(gè)辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。熊妹妹是一個(gè)辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯(cuò)能改。

4、總結(jié)全課

通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。

心理健康教學(xué)計(jì)劃11

一、指導(dǎo)思想

一年級學(xué)生剛從學(xué)前班升上來，面臨的最緊要的問題是新生的入學(xué)適應(yīng)性問題。除了最基本的生理適應(yīng)，對一年級新生來說，最重要的是心理適應(yīng)。幼兒園與小學(xué)教學(xué)方式、管理方式的不同，新環(huán)境的陌生、人際交往的困惑以及學(xué)習(xí)的壓力等等都會給孩子們帶來很多的困擾，使得一年級學(xué)生出現(xiàn)各種適應(yīng)性問題。因此，本學(xué)期健康教育課的重點(diǎn)除了給孩子們進(jìn)行必要的生理健康方面的教育，更重要的是對孩子們進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)性方面的心理健康教育。

二、教材分析

按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、讓每位學(xué)生擁有健康身心，情緒愉快，知道快樂益于身心健康。

2、充分利用每周一次的衛(wèi)生知識、健康教育課，加強(qiáng)對學(xué)生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。

3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，形成尊重生命、愛惜健康的態(tài)度，進(jìn)而尊重關(guān)懷他人的生命與健康，為學(xué)生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

4、培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成簡樸的生活習(xí)慣，不奢華、不浪費(fèi)，以簡單為快樂。

5、強(qiáng)化兒童我是小學(xué)生了的意識，培養(yǎng)學(xué)生有禮貌、守紀(jì)律、講衛(wèi)生的習(xí)慣。

四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、重點(diǎn)是教育學(xué)生遵守學(xué)校常規(guī)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的愛心，引導(dǎo)學(xué)生感受大自然的美麗，喜歡在大自然中活動。

2、難點(diǎn)是讓每一位學(xué)生都健康快樂地成長，并有愛心，能互相幫助，不論是在學(xué)習(xí)，還是在生活中都是快樂的小天使。

五、方法措施

1、鉆研教材，了解學(xué)生，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。

2、培養(yǎng)學(xué)生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

3、教學(xué)時(shí)運(yùn)用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。

4、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，對學(xué)生進(jìn)行心里健康教育，教育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學(xué)生熱愛體育，熱愛生活。

5、課堂教學(xué)形式非常靈活多樣，激發(fā)學(xué)生的興趣，寓教于樂，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，在快樂中健康成長。

6、學(xué)習(xí)活動中，發(fā)揮學(xué)生的.學(xué)習(xí)主動性。

六、課時(shí)安排

全冊共有16節(jié)課大約每兩周上兩個(gè)內(nèi)容。

一、指導(dǎo)思想：

在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學(xué)生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長的需要，也是我校推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。學(xué)校心理健康教育應(yīng)該說是一項(xiàng)基礎(chǔ)的教育工作。

本學(xué)期，將繼續(xù)對學(xué)生開展心理健康教育，及時(shí)做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，使全體學(xué)生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。

二、內(nèi)容分析：

按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1.通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2.通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善合群，負(fù)責(zé)守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3.通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

四、對本學(xué)期的期望：

希望通過本學(xué)期的教學(xué)，提高學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

五、教學(xué)進(jìn)度安排

心理健康教學(xué)計(jì)劃12

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹上級關(guān)于心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過多種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動，指導(dǎo)和幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育教學(xué)方法，提高德育工作地針對性、學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的氛圍。

二、任務(wù)與目標(biāo)

1、面向全體學(xué)生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學(xué)習(xí)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予有效地心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

三、具體作法與措施

1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。各科任老師尤其是班主任、思品教師，要有加強(qiáng)學(xué)生心理健康的明確意識，能夠掌握一些基本的心理咨詢輔導(dǎo)的理論和方法，同時(shí)也能自覺地使教學(xué)與德育活動成為有助于提高學(xué)生心理素質(zhì)的.載體。還應(yīng)向家長宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長配合學(xué)校，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。

2、開設(shè)心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的人格水平，除了在思品課，體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座，還可安排社會實(shí)踐活動在社會上進(jìn)行宣傳，讓全社會都來關(guān)心學(xué)生的健康成長。

3、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)室的建立和正常工作，是達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。學(xué)校為開展心理健康教育活動，根據(jù)需要還將聘請校外心理健康輔導(dǎo)教師對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢與輔導(dǎo)。

4、每周一節(jié)心理健康課。心理健康老師應(yīng)指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：

（1）學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。

（2）與人談心。要使小學(xué)生知道有問題學(xué)會求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心，在家里可以找長輩、親友談心，在社會上可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。

（3）學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。小學(xué)生也不用過分擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被他人知道，要學(xué)會坦然的對人與對己。

學(xué)校利用“紅領(lǐng)巾廣播站”這個(gè)宣傳的陣地，對個(gè)別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。總之，重視小學(xué)生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學(xué)生心理教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，是我們的工作終極目標(biāo)。

心理健康教學(xué)計(jì)劃13

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中職學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中職學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

（一）總體目標(biāo)

提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。

（二）具體目標(biāo)

幫助學(xué)生了解心理健康的基本知識，樹立心理健康意識，掌握心理調(diào)適的方法。指導(dǎo)學(xué)生正確處理各種人際關(guān)系。培養(yǎng)職業(yè)興趣，提高應(yīng)對挫折、求職就業(yè)、適應(yīng)社會的能力。正確認(rèn)識自我，學(xué)會有效學(xué)習(xí)，確立符合自身發(fā)展的積極生活目標(biāo)，培養(yǎng)責(zé)任感、義務(wù)感和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成自信、自律、敬業(yè)、樂群的心理品質(zhì)，提高全體學(xué)生的心理健康水平和職業(yè)心理素質(zhì)。

首先：適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；

再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。

三、學(xué)生基本情況分析

學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動機(jī)和自我認(rèn)識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感覺、體驗(yàn)和評價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>

我校學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為：

1、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱

學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。

2、學(xué)生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔(dān)憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑。

4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒。

5、缺乏自信心，過分自卑和過分自負(fù)。

四、教學(xué)內(nèi)容

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，能與同學(xué)和諧相處，快樂生活，學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面的一些常識。

幫助學(xué)生適應(yīng)職校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

五、教學(xué)原則和方式方法。

1、教學(xué)原則。

（1）科學(xué)性與實(shí)踐性相結(jié)合，重在體驗(yàn)和調(diào)適。本課程要依據(jù)心理健康的理論知識和方法，遵循學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，強(qiáng)調(diào)科學(xué)性；同時(shí)，要重視實(shí)踐性，加強(qiáng)活動和體驗(yàn)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)、在體驗(yàn)中感悟，提高學(xué)生自我調(diào)適能力。

（2）心理素質(zhì)培養(yǎng)與職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合。心理素質(zhì)是職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)的基本要素。本課程要以學(xué)生為主體，以職業(yè)發(fā)展需求為導(dǎo)向，在學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程中體現(xiàn)職業(yè)教育培養(yǎng)目標(biāo)。

（3）面向全體與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合。教學(xué)中要面向全體學(xué)生，普及心理健康的`基本知識，開展各種形式的心理健康教育活動。同時(shí)，要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)有針對性地因材施教，關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的全面提高和身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

（4）發(fā)展與預(yù)防、矯治相結(jié)合，立足于發(fā)展。心理健康教育課程要以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為目的，重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，主動預(yù)防和矯治學(xué)生出現(xiàn)的心理行為問題，使學(xué)生的心理潛能得到最大發(fā)揮。

（5）教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與、家長的配合相結(jié)合。教師要啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，重視教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的有機(jī)結(jié)合。同時(shí)，調(diào)動家長的熱情和積極性，發(fā)揮家長在學(xué)生心理健康教育中的作用。

2、教學(xué)方法。

（1）教學(xué)方法的選擇。要根據(jù)學(xué)生的年齡特征、生活環(huán)境、知識水平和專業(yè)特點(diǎn)、具體教學(xué)內(nèi)容等，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。

（2）教學(xué)方法的運(yùn)用。采用啟發(fā)式、討論式、情境模擬法、角色扮演法等多種教學(xué)方法。重視實(shí)踐活動和案例教學(xué)方法，強(qiáng)調(diào)在活動中體驗(yàn)和調(diào)適。鼓勵教學(xué)方法的創(chuàng)新，積極利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段進(jìn)行教學(xué)。

（3）教學(xué)方法的評價(jià)。評價(jià)教學(xué)方法要以實(shí)現(xiàn)教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，要從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，從學(xué)生成長發(fā)展的需要出發(fā)，適應(yīng)教師和學(xué)生的具體情況，有利于提高教育教學(xué)的實(shí)效。

3、教學(xué)活動建議。

結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，利用校內(nèi)外的心理健康教育資源，在課堂教學(xué)和綜合實(shí)踐活動中，有計(jì)劃地組織學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、心理行為訓(xùn)練等活動，同時(shí)，在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)中滲透心理健康教育，通過校園文化活動等普及心理健康知識。開展實(shí)踐活動要從實(shí)際出發(fā)、量力而行，要精心設(shè)計(jì)、精心準(zhǔn)備、精心組織、確保安全、追求實(shí)效。活動要體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，老師要對學(xué)生活動給予及時(shí)引導(dǎo)。要通過討論、總結(jié)和撰寫活動報(bào)告等方式，組織學(xué)生交流心得體會，展示教學(xué)效果。

4、教學(xué)資源。

（1）教學(xué)用具。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)大綱要求，充分利用教材和教學(xué)參考書所提供的資源開展教學(xué)活動，適當(dāng)運(yùn)用圖片、投影、錄音、錄像、電影、電視、多媒體教學(xué)軟件等輔助教學(xué)，重視計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等現(xiàn)代信息技術(shù)在教學(xué)中的應(yīng)用。

（2）教學(xué)資源的開發(fā)。教學(xué)資源包括教學(xué)參考書、教學(xué)圖片、音像資料、多媒體教學(xué)資料、案例選編等文本教學(xué)資源；包括典型成長個(gè)案、心理健康教育專家、心理健康教育與咨詢中心等社會教學(xué)資源。

六、課時(shí)安排及分配建議。

本課程總學(xué)時(shí)為48學(xué)時(shí)，每周6學(xué)時(shí)。教學(xué)時(shí)間為32學(xué)時(shí)，視屏賞析16學(xué)時(shí)

（一）心理健康基本知識

（二）悅納自我，健康成長

（三）和諧關(guān)系，快樂生活

（四）學(xué)會學(xué)習(xí)，有效學(xué)習(xí)

視屏賞析：《沉默的羔羊》《美麗心靈》《心靈捕手》《三傻大鬧寶萊塢》《新烏龍女校》《守望者罪惡迷途》《地球上的星星》《沙漠之花》

心理健康教學(xué)計(jì)劃14

心理健康教育旨在提高中學(xué)生心理素質(zhì)，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在初中階段開設(shè)心理健康教育活動課是以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)思想。

初中階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的飛速期，并且心理發(fā)展相對滯后于生理發(fā)展。在這個(gè)特殊的時(shí)期，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及思維等方面，會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)，有些是困惑甚至問題，對于初一年級的學(xué)生而言，著重點(diǎn)在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法；學(xué)會了解自己，積極有效的和同學(xué)、老師、家長進(jìn)行溝通，不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。

一、指導(dǎo)思想

運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)從小學(xué)到初中的適應(yīng)過渡時(shí)期，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

總體上，幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學(xué)老師家長進(jìn)行溝通；可以意識到自身的發(fā)展變化，了解自己；逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

三、學(xué)生基本情況分析

初一學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生

活中轉(zhuǎn)換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認(rèn)識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行，不在孤獨(dú)；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時(shí)，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。

適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初一年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：

1、初一入學(xué)適應(yīng)不良

剛進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí)，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認(rèn)識萌芽

初一階段，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾，困惑不已。

3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

學(xué)習(xí)課業(yè)好多，怎么學(xué)，方法好像總是不對路；別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學(xué)習(xí)，這么多，

這么煩，沒有目標(biāo)和動力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭，討厭考試這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時(shí)候能還給我；老師為什么都看不到我的存在啊？偏心還是對我有意見，還是我不行

5、不能恰當(dāng)?shù)?控制休閑時(shí)間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

四、教學(xué)內(nèi)容

在初一階段開設(shè)心理健康教育活動課，學(xué)生對這一塊的內(nèi)容還是比較好奇，同時(shí)也存在著一些不正確是觀念，因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念，通過在活動中結(jié)合心理健康基本知識，對學(xué)生產(chǎn)生影響，樹立正確的心理健康知識。

這學(xué)期的重點(diǎn)在于幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活，開始了解自己，學(xué)會與人相處以及學(xué)會學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。

幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)新環(huán)境，認(rèn)識新同學(xué)老師；了解自己，認(rèn)識自己，讓自己更加自信；學(xué)會與人相處，有效合適的與人交往；樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，掌握正確的學(xué)習(xí)方面與技巧，正確的對待考試，能輕松應(yīng)考。一切為了培養(yǎng)更好的適應(yīng)能力，提高學(xué)生自身良好的心理素質(zhì)。

五、教學(xué)進(jìn)度表

（略）

六、教學(xué)措施

1、在初一段每個(gè)班開始心理健康教育活動課，每周一次。

2、個(gè)別一對一的咨詢與輔導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個(gè)科任老師的提醒。

3、針對某一相似類型情況進(jìn)行團(tuán)體咨詢輔導(dǎo)，看具體情況而定。

4、加強(qiáng)同各科任的聯(lián)系溝通來輔助各教學(xué)活動的開展，有必要的情況下也需要加強(qiáng)同家長的聯(lián)系，進(jìn)行必要的反饋。

心理健康教學(xué)計(jì)劃15

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生供給心理方面的幫忙和服務(wù)，以到達(dá)充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)構(gòu)成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。

二、工作目標(biāo)

1、堅(jiān)持以人為本，立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

2、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育本事。

4、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)。

5、重視教師的心理輔導(dǎo)，有效提高教育教學(xué)水平，心理輔導(dǎo)水平。

三、具體做法：

1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)

進(jìn)一步完善我校心理健康教育管理領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教育教研組，認(rèn)真開展校內(nèi)外教研工作，定期開展心理健康教育教研活動。

2、我校心理健康教育的方式

（1）團(tuán)體輔導(dǎo)：本學(xué)期將邀請校外心理專家來校為高年級的學(xué)生做青春期方面的`心理健康教育，使之能在青春期到來時(shí)以進(jìn)取健康的心態(tài)平穩(wěn)地過渡。

（2）個(gè)別輔導(dǎo)：繼續(xù)完善與維護(hù)心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00——13：00為“陽光屋”開放時(shí)間，理解以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢，作好情景記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。

（3）宣傳：充分利用班團(tuán)活動，板報(bào)，宣傳欄，紅領(lǐng)巾電視臺的“知心姐姐應(yīng)對面”欄目等對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

（4）繼續(xù)完善學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)體系。充分利用班主任對學(xué)生問題做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。

3、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育

經(jīng)過家長會，家訪等形式幫忙學(xué)生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養(yǎng)孩子健康進(jìn)取的心理品質(zhì)。堅(jiān)持不懈向家長提出各種提議，指導(dǎo)家長開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時(shí)的保護(hù)和干預(yù)。

4、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育

指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學(xué)生明白有問題要學(xué)會求助，在學(xué)校能夠找教師、心理輔導(dǎo)教師談心；在家里能夠找長輩、親友談心；或者學(xué)習(xí)寫日記，學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自我談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫忙。教師和家長要尊重孩子的保密，學(xué)生要學(xué)會坦然地應(yīng)對。