第一篇：《防霾治霾,從我做起》演講稿

《防霾治霾，從我做起》演講稿

《防霾治霾，從我做起》演講稿老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天，我國(guó)旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。

接下來(lái)，我主要講三個(gè)方面的內(nèi)容：

一、霧霾是什么什么是霧？在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見(jiàn)度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。

什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏却罅繕O細(xì)微的干塵粒子均勻的浮游在空中結(jié)合而產(chǎn)生的顆粒物。

霾通過(guò)呼吸道進(jìn)入肺中，不僅對(duì)人體造成危害，同時(shí)霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發(fā)肺部疾病。

二、防霧霾的小技巧用穿戴防霧霾（即出門穿長(zhǎng)袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。

這個(gè)目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

減少外出時(shí)間和頻次霧霾如果非常嚴(yán)重的話,請(qǐng)減少外出的時(shí)間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時(shí)間太長(zhǎng),容易增加發(fā)病幾率。

搞好個(gè)人衛(wèi)生外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個(gè)熱水澡,從頭到腳的灰塵都會(huì)被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發(fā),尤其是沒(méi)有戴帽子就外出的時(shí)候；在室外的時(shí)候,不要挖鼻孔,這樣會(huì)造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。

回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內(nèi)的灰塵。

個(gè)人起居技巧注意早睡早起,不要熬夜,增強(qiáng)身體免疫力；選擇空氣新鮮的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng),如果有輕度霧霾,可以選擇短時(shí)間開(kāi)窗或者開(kāi)一個(gè)小縫短時(shí)間通風(fēng)即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內(nèi)空氣清潔；適當(dāng)養(yǎng)些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

三、治霧霾的具體做法嚴(yán)禁燃放煙花爆竹。

嚴(yán)禁焚燒垃圾。

嚴(yán)禁焚燒秸稈。

禁止燃油助力車、無(wú)牌無(wú)證摩托車上道路行駛。

綠色出行。

我的演講完畢。

謝謝大家！

第二篇：《防霾治霾,從我做起》演講稿

《防霾治霾，從我做起》演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天，我國(guó)旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。接下來(lái)，我主要講三個(gè)方面的內(nèi)容：

一、霧霾是什么

什么是霧？在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見(jiàn)度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。

什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏却罅繕O細(xì)微的干塵粒子均勻的浮游在空中結(jié)合而產(chǎn)生的顆粒物。

霾通過(guò)呼吸道進(jìn)入肺中，不僅對(duì)人體造成危害，同時(shí)霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發(fā)肺部疾病。

二、防霧霾的小技巧

.用“穿戴”防霧霾（即出門穿長(zhǎng)袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。這個(gè)目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

2.減少外出時(shí)間和頻次

霧霾如果非常嚴(yán)重的話,請(qǐng)減少外出的時(shí)間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時(shí)間太長(zhǎng),容易增加發(fā)病幾率。

3.搞好個(gè)人衛(wèi)生

外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個(gè)熱水澡,從頭到腳的灰塵都會(huì)被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發(fā),尤其是沒(méi)有戴帽子就外出的時(shí)候；在室外的時(shí)候,不要挖鼻孔,這樣會(huì)造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內(nèi)的灰塵。

4.個(gè)人起居技巧

注意早睡早起,不要熬夜,增強(qiáng)身體免疫力；選擇空氣新鮮的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng),如果有輕度霧霾,可以選擇短時(shí)間開(kāi)窗或者開(kāi)一個(gè)小縫短時(shí)間通風(fēng)即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內(nèi)空氣清潔；適當(dāng)養(yǎng)些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

三、治霧霾的具體做法

1.嚴(yán)禁燃放煙花爆竹。

2.嚴(yán)禁焚燒垃圾。

3.嚴(yán)禁焚燒秸稈。

4.禁止燃油助力車、無(wú)牌無(wú)證摩托車上道路行駛。

5.綠色出行。

我的演講完畢。謝謝大家！

第三篇：《防霾治霾，從我做起》演講稿

老師們、同學(xué)們：

大家早上好！今天，我國(guó)旗下演講的題目是《防霾治霾，從我做起》。接下來(lái)，我主要講三個(gè)方面的內(nèi)容：

一、霧霾是什么

什么是霧？在水氣充足、微風(fēng)及大氣層穩(wěn)定的情況下，如果接近地面的空氣冷卻至某程度時(shí)，空氣中的水氣便會(huì)凝結(jié)成細(xì)微的水滴懸浮于空中，使地面水平的能見(jiàn)度下降，這種天氣現(xiàn)象稱為霧。

什么是霾？霾是指空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏却罅繕O細(xì)微的干塵粒子均勻的浮游在空中結(jié)合而產(chǎn)生的顆粒物。

霾通過(guò)呼吸道進(jìn)入肺中，不僅對(duì)人體造成危害，同時(shí)霧霾顆粒附著在肺上，還容易誘發(fā)肺部疾病。

二、防霧霾的小技巧

1.用“穿戴”防霧霾（即出門穿長(zhǎng)袖的衣服，出門戴帽子，戴口罩）。這個(gè)目的是讓盡量少的皮膚暴露在外面。

2.減少外出時(shí)間和頻次

霧霾如果非常嚴(yán)重的話,請(qǐng)減少外出的時(shí)間和頻次,特別是兒童和老人,及患有慢性疾病的人,霧霾中可能含有某些致病顆粒,外出時(shí)間太長(zhǎng),容易增加發(fā)病幾率。

3.搞好個(gè)人衛(wèi)生

外出之后,回到家先洗手、洗臉,如果可以接受的`話,用溫水清洗一下鼻孔是最好的；如果條件允許,最好洗個(gè)熱水澡,從頭到腳的灰塵都會(huì)被清洗掉，如果不可以,也最好洗洗頭發(fā),尤其是沒(méi)有戴帽子就外出的時(shí)候；在室外的時(shí)候,不要挖鼻孔,這樣會(huì)造成鼻粘膜的損傷,讓病菌、灰塵趁虛而入。回到家用紙巾擤鼻涕可以幫助清理鼻腔內(nèi)的灰塵。

4.個(gè)人起居技巧

注意早睡早起,不要熬夜,增強(qiáng)身體免疫力；選擇空氣新鮮的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng),如果有輕度霧霾,可以選擇短時(shí)間開(kāi)窗或者開(kāi)一個(gè)小縫短時(shí)間通風(fēng)即可；盡量不要在家里吸煙,保持室內(nèi)空氣清潔；適當(dāng)養(yǎng)些如綠蘿、碧玉、紅掌之類的綠色植物。

三、治霧霾的具體做法

1.嚴(yán)禁燃放煙花爆竹。

2.嚴(yán)禁焚燒垃圾。

3.嚴(yán)禁焚燒秸稈。

4.禁止燃油助力車、無(wú)牌無(wú)證摩托車上道路行駛。

5.綠色出行。

我的演講完畢。謝謝大家！

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第四篇：防霧治霾方案

防霧治霾方案

隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，使得人類生活和工作環(huán)境有了很大的改善，建筑行業(yè)所帶動(dòng)巨大的經(jīng)濟(jì)和高耗能源，增加了生態(tài)環(huán)境的污染，從而出現(xiàn)霧霾天氣，在很大程度上使局者與自然環(huán)境人為地分離。為了克服現(xiàn)行建筑模式對(duì)人的負(fù)面影響，

第五篇：防霾標(biāo)語(yǔ)

治污降霾宣傳標(biāo)語(yǔ)

1、保護(hù)空氣，就是保護(hù)我們的肺。

2、保衛(wèi)藍(lán)天同呼吸，治理霧霾共行動(dòng)。

3、倡導(dǎo)環(huán)保，拒絕霧霾。

4、防止霧霾，人人有責(zé)；綠色生活，人人共享。

5、趕走霧霾天氣，還我藍(lán)天白云。

6、關(guān)注霧霾一分鐘，珍惜生命六十秒。

7、還原清新空氣，掃霾齊心協(xié)力。

8、堅(jiān)決打好生態(tài)環(huán)境整治攻堅(jiān)戰(zhàn)，讓天藍(lán)水清地綠目標(biāo)早日實(shí)現(xiàn)。

9、節(jié)能減排，防止霧霾；你我同行，共享藍(lán)天。

10、拒絕十面霾伏，還我碧水藍(lán)天。

11、輕輕揮揮手，送別所有霾。

12、掃除霧霾，與健康同在。

13、掃除一分鐘霧霾，還我兩葉健康肺。

14、同呼吸、共奮斗，治污減霾我們?cè)谛袆?dòng)。

15、創(chuàng)建文明工地，落實(shí)揚(yáng)塵治理美化工地環(huán)境。

16、關(guān)心揚(yáng)塵治理，還你清新空氣。

17、揚(yáng)塵治理，人人有責(zé)。

18、環(huán)境勤關(guān)愛(ài)，忽視惹塵埃。