第一篇：三四年級(jí)體育教案

本冊(cè)教學(xué)目的和目標(biāo)：

教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。” 三、四、五年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

〈三〉 培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

體 育 課 教 學(xué) 常 規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

5、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)

動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

三年級(jí)體育課教案

第1課時(shí)

內(nèi)容(室內(nèi)課)1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。開(kāi)始部分

一、唱歌：

二、師生問(wèn)好：

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)： 教 室

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。

學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分：

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、做游戲可以全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

4、做游戲可以使心情愉快。教 室

1、教室講解語(yǔ)言要清晰。

2、要求：

①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。

學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

基本部分

做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。重點(diǎn)：對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。

二、游戲：（抓手指）規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽(tīng)到教師口令后才 能抓手指。結(jié)束部分

一、總結(jié)本次課的情況。

二、下課。

教師總結(jié)本次可的情況。

學(xué)生按教室的座位坐好。

第2課時(shí)

內(nèi)容

1、隊(duì)列隊(duì)形；

2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、小游戲； “抓人”

2、小型徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 基本部分

一、隊(duì)列隊(duì)形：

1、集中注意力聯(lián)系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊(duì)形；

1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。

難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

二、游戲： 穿過(guò)小樹(shù)林； 規(guī)則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹(shù)，如碰到扶起后才能其跑。

1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。第3課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－4）節(jié)；

2、游戲：守衛(wèi)紅旗； 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。

2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng) 準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、第八套廣播體操（1－4）節(jié)； 第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)； 第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)； 第三節(jié)、踢腿運(yùn)動(dòng)；

第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)；

1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

基本部分 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

三、游戲； 守衛(wèi)紅旗 規(guī)則：

1、沒(méi)有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。

2、叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

教師總結(jié)本次課的情況。認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。三、四年級(jí)體育課教案

第4課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播體操（5－8）節(jié)；

2、游戲：報(bào)數(shù)比賽

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)； 組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

要求：

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

3、師生一同練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

基本部分

二、第八套廣播體操（5－8）節(jié)： 第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； 第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)； 第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)，1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

基本部分

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

三、游戲： 報(bào)數(shù)比賽 規(guī)則：

1、必須按教師的要求順序報(bào)數(shù)。中間不得有間隔。

2、報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必須改正報(bào)數(shù)才可以接著下面報(bào)數(shù)。

教學(xué)方法：

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)。

6、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

教師總結(jié)本次課的情況。認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。

第5課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節(jié)；

2、游戲：春種秋收

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、第八套廣播體操（1－8）節(jié)：（全套練習(xí)）

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。

2、分組練習(xí)。

3、動(dòng)作一致，精神飽滿。

基本部分

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

二、游戲（春種秋收）規(guī)則：

1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個(gè)人才能起跑。

2、交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來(lái)放好在繼續(xù)跑。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

4、學(xué)生練習(xí)。

5、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

第6課時(shí)

內(nèi)容 游戲課；

1、穿稱門；

2、加球接力； 目的

1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。

3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

4、隊(duì)列練習(xí)；

5、小型徒手操；

6、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)； 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、游戲（穿稱門）： 規(guī)則：

1、游戲者必須成一路縱隊(duì)向前跑，否則判失敗。

2、游戲者進(jìn)行時(shí)游戲者之間不準(zhǔn)松手。

要求和方法。

1、教師講解動(dòng)作

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。

2、分組練習(xí)。

3、動(dòng)作一致，精神飽滿。

基本部分

游戲：

（加球接力）規(guī)則：

1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。

2、交接球時(shí)接球人不得踩起跑線，否則判失敗。

3、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

4、教師做正確的示范。

5、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

第7課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧： 前滾翻起立，接球；

2、游戲：障礙賽跑 ； 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。

第8課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧： 不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻 ；

2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

5、聽(tīng)從指揮注意力集中。

6、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、技巧： 前滾翻起立，接球

重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

基本部分

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：

1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。

2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。

3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。

4、找學(xué)生表演。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

要求:

1、總結(jié)本次課的情況。

3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新的精神。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列： 變換隊(duì)形

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、技巧： 不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻； 重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。

難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。

1、1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

二、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球 重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

4、神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致 方法：

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；總結(jié)本次課的情況。

第9課時(shí)

內(nèi)容

1、徒手操；

2、游戲：改換目標(biāo)

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、徒手操

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。

6、分組練習(xí)。基本部分

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：

1、追者只能拍人，不許堆人，拉人。

2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。

方法:

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

4、學(xué)生練習(xí)。分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。第10課時(shí)

內(nèi)容

1、徒手操；

2、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng) 目的

4、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的練習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。

5、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具

有很好的作用。

6、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

4、隊(duì)列練習(xí)；

5、小型徒手操；

6、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)； 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

基本部分

一、徒手操

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

二、游戲

（繞木棒運(yùn)動(dòng)）規(guī)則：

1、不擊掌或發(fā)令后不得起跑。

2、再穿行時(shí)不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

3、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

4、教師做正確的示范。

5、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課.第11課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節(jié)；

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握和鞏固了對(duì)身體的各部位的練習(xí)。

2、培養(yǎng)學(xué)生良好身體的正確姿勢(shì)和集體主義精神的良好習(xí)慣。

3、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和誠(chéng)實(shí)的品質(zhì)。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。基本部分

一、徒手操： 全套練習(xí)；

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

基本部分

二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則：

1、應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。

2、追拍時(shí)不得用力堆人。

3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。

4、找學(xué)生表演。

5、教師講解游戲要求和規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

7、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿.第12課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律活動(dòng)；

2、走：改變速度的走； 目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、韻律活動(dòng) 節(jié)奏游戲 猜猜它是誰(shuí) 規(guī)則；

1、被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說(shuō)話.2、如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、學(xué)生練習(xí)比賽。

5、教師做正確評(píng)定勝負(fù).二、走： 改變速度的走；

重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第13課時(shí)

內(nèi)容

1、走：改變速度的走； ；

2、游戲： 單腳跳接力；

目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。

3、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分:

一、走：改變速度的走； 重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲： 單腳跳接力 規(guī)則：

1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。

2、發(fā)出信號(hào)后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。

規(guī)則:

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第14課時(shí)

內(nèi)容

1、走：用各種正確姿勢(shì)的走；

2、游戲： 綁腿接力； 目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

6、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

7、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、走：用各種正確姿勢(shì)的走：

重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：

1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。

2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。

3、繩子一定要綁好，繩子松開(kāi)不得分。

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。

5、教師做正確示范。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

1、三、結(jié)束部分

1、放松；

2、小結(jié)。第15課時(shí)

內(nèi)容

1、藤圈韻律操（1—3）節(jié)；

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握藤圈的簡(jiǎn)單動(dòng)作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、藤圈韻律操（1—3）節(jié) 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

方法：

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則：

1、應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。

2、追拍時(shí)不得用力堆人。

3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。

4、找學(xué)生表演。要求：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第16課時(shí)

內(nèi)容

1、藤圈韻律操（4—6）節(jié)：

2、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈：

目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、拍手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、藤圈韻律操（4—6）節(jié) 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

基本部分 游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：

1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。

2、發(fā)令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

7、學(xué)生集體練習(xí)。

8、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第17課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧：仰臥起坐；

2、游戲：快跳快跳； 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力

2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

要求 ：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、技巧：（仰臥起坐）

重點(diǎn)難點(diǎn)：用力收復(fù)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（快跳快跳）規(guī)則：

1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。

2、跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來(lái)再跳。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第18課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律操ABC3節(jié)；

2、游戲： 搶種搶收；

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的韻律操的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性靈敏性等能力。

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、韻律操：（ABC3節(jié)）

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

1、教師講解動(dòng)作方

法和要領(lǐng)。

1、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

2、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（搶種搶收）規(guī)則：

1、口袋不得放在圓圈外回來(lái)時(shí)必須檢起來(lái)。

2、每個(gè)圓內(nèi)只能放一個(gè)口袋。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、教師做正確示范。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

1、注意觀察教師的示范。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第19課時(shí)

內(nèi)容

1、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 ；

2、復(fù)習(xí)：韻律操：

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走的方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作的技能。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、隊(duì)列： 錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 重點(diǎn)：走得輕松。

難點(diǎn)：走的自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 5學(xué)生集體練習(xí)。6學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

韻律操：

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

4學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第20課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律操；

2、游戲：?jiǎn)文_跳接力； 目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、拍手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

韻律操：

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

基本部分

二、游戲：

單雙腳跳圈 規(guī)則：

1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。

2、發(fā)令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第21課時(shí)

內(nèi)容 游戲課：踏石過(guò)河、攻關(guān)：

目的

1、通過(guò)游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、游戲課：

1、踏石過(guò)河： 規(guī)則：

①發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。規(guī)則：

①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第22課時(shí)

內(nèi)容

1、支撐跳躍：

2、游戲：攻關(guān)；

目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、支撐跳遠(yuǎn)： 跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：

①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

5、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。1 第23課時(shí)

內(nèi)容

1、跳大繩；

2、游戲： 障礙物賽跑； 目的

3、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。

4、發(fā)展下肢力量協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

5、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、教師語(yǔ)言要清晰。

5、教師講解課堂要求和任務(wù)。

6、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。基本部分 游戲 障礙物賽跑

規(guī)則：

1、聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、教師做正確示范。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第24課時(shí)

內(nèi)容

1、跳大繩 ；

2、跳小繩：

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、教師語(yǔ)言要清晰。

5教師講解課堂要求和任務(wù)。

6、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

7、師生一同練習(xí)。

8、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

基本部分

二、跳小繩

重點(diǎn)；搖繩輕松。

難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。

1、講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第25課時(shí) 內(nèi)容

游戲

目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、拍手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

二、韻律操：

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。基本部分 游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：

1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。

2、發(fā)令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第26課時(shí)

內(nèi)容 游戲課：踏石過(guò)河、攻關(guān)：

目的

1、通過(guò)游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

要求：。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、游戲課：

1、踏石過(guò)河： 規(guī)則：

①發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。

2、攻關(guān) 規(guī)則：

①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。

③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第27課時(shí)

內(nèi)容

1、支撐跳躍：

2、游戲：攻關(guān)；

目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、支撐跳遠(yuǎn)： 跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點(diǎn)：落地要緩沖。

難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：

①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。

③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第28課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律活動(dòng)；

2、復(fù)習(xí)：支撐跳躍； 目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。

2、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

3、進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、韻律活動(dòng) 節(jié)奏游戲 猜猜它是誰(shuí) 規(guī)則；

1、被猜者不要?jiǎng)硬灰筒辉S說(shuō)話。

2、如果第一次猜錯(cuò)可以才第二次。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、學(xué)生練習(xí)比賽。

5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

4、基本部分 支撐跳遠(yuǎn)：

跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點(diǎn)：落地要緩沖。

難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

1、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

2、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

3、學(xué)生集體練習(xí)。

4、學(xué)生分組練習(xí)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第29課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧：立臥撐 ；

2、游戲：綁腿賽跑； 目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。

2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。

3、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、技巧：（立臥撐）

重點(diǎn)；用力收腹。

難點(diǎn)：用力收腹身體成一直線。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

二、游戲：（綁腿賽跑）規(guī)則：

1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

2、發(fā)出信號(hào)后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。

3、繩子一定要幫好不要松開(kāi)。

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第30課時(shí)

內(nèi)容

1、跳小繩

2、游戲：叫號(hào)賽跑 ； 目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢(shì)。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、跳小繩： 重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

7、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（叫號(hào)賽跑）規(guī)則：

1、沒(méi)有叫到號(hào)的同不得越線跑。

2、不得移動(dòng)或碰到標(biāo)志物，必須放回原位。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、教師做正確示范。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

7、學(xué)生練習(xí)比賽。

8、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第31課時(shí)

內(nèi)容

1、跳雙繩；

2、游戲：迎面接力；

目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力。

3、養(yǎng)學(xué)生對(duì)空間的感覺(jué)和相互配合的精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。基本部分

一、跳小繩：（雙人跳繩）動(dòng)作：

重點(diǎn)：兩個(gè)人搖繩的配合能力。難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。基本部分 游戲：（迎面接力）規(guī)則：

1、教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第32課時(shí)

內(nèi)容

1、跑：走跑交替 ；

2、游戲：跳進(jìn)去拍人；

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列： 慢跑

2、徒手操

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、走跑交替 重點(diǎn)：走和跑要輕松。難點(diǎn)：動(dòng)作要自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

游戲：

跳進(jìn)去拍人； 規(guī)則：

1、圓圈內(nèi)的人不能出圈。

2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進(jìn)去。

4、找學(xué)生表演。

方法：1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第33課時(shí)

內(nèi)容

1、跳大繩；

2、游戲： 障礙物賽跑； 目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。

2、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。

基本部分

二、游戲 障礙物賽跑 規(guī)則：

1、聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。

講解游戲要求和規(guī)則。

3、教師做正確示范。

4、學(xué)生練習(xí)比賽。

5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

3、結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第34課時(shí)

內(nèi)容

1、跳大繩 ；

2、跳小繩：

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。

教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

1、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

2、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

二、跳小繩

重點(diǎn)；搖繩輕松。

難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。

4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致 結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第35課時(shí)

內(nèi)容

奔跑跳躍游戲:

1、單腳跳接力；

2、迎面接力；

目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、拍手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

要求：

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、游戲：（單腳跳接力）規(guī)則：

1、發(fā)令或擊掌后才能起跑。

2、中途不得換腳繞過(guò)標(biāo)志物方可換腳。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、學(xué)生練習(xí)比賽。

5、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

7、基本部分

二、游戲：（迎面接力）規(guī)則：

1、教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。

2、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

3、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

4、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)： 第36課時(shí)

內(nèi)容

1、走跑交替；

2、跳小繩

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的走和跑和跳小繩的動(dòng)作。

2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)一致精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

要求：

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

方法：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、走跑交替

重點(diǎn)：走和跑要輕松。難點(diǎn)：動(dòng)作要自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

基本部分

一、跳小繩： 重點(diǎn)：搖繩要協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松協(xié)調(diào)，動(dòng)作連貫。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第37課時(shí)

內(nèi)容 1、1分鐘跳小繩；

2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步掌握跳小繩的方法出進(jìn)學(xué)生下肢力量，提高靈敏性協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

方法：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、1分鐘跳小繩 重點(diǎn)：搖生輕松。

難點(diǎn)；輕松協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

基本部分 游戲： 穿過(guò)小樹(shù)林 規(guī)則：

1、必須站在線后拍手才能起跑。

2、不得碰到樹(shù)樁如碰到必須放好后才能起跑。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、教師做正確示范。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第38課時(shí)

內(nèi)容

1、走：用各種正確姿勢(shì)的走；

2、游戲： 綁腿接力； 目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì)，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

6、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

7、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、走：用各種正確姿勢(shì)的走： 重點(diǎn)：下上肢的協(xié)凋，放松，自然。難點(diǎn)：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則：

1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。

2、按教師規(guī)定的要求拋丸不得少跑。

3、繩子一定要綁好，繩子松開(kāi)不得分。

4、教師講解游戲要求和規(guī)則。

5、教師做正確示范。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

1、注意觀察教師的示范。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第39課時(shí)

內(nèi)容

1、藤圈韻律操（1—3）節(jié)；

2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)；

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握藤圈的簡(jiǎn)單動(dòng)作和技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的下肢奔跑能力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

一、藤圈韻律操（1—3）節(jié) 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

方法：

1學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 2學(xué)生集體練習(xí)。3學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

二、游戲： 挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 規(guī)則：

1、應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。

2、追拍時(shí)不得用力堆人。

3、應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。

4、找學(xué)生表演。要求：

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第40課時(shí)

內(nèi)容

1、藤圈韻律操（4—6）節(jié)：

2、游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈：

目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、拍手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、藤圈韻律操（4—6）節(jié) 重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

基本部分 游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：

1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。

2、發(fā)令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

7、學(xué)生集體練習(xí)。

8、學(xué)生分組練習(xí)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。1 第41課時(shí)

內(nèi)容

1、技巧：仰臥起坐；

2、游戲：快跳快跳； 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力

2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：

各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

要求 ：

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、技巧：（仰臥起坐）

重點(diǎn)難點(diǎn)：用力收復(fù)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（快跳快跳）規(guī)則：

1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。

2、跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來(lái)再跳。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

5、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

6、學(xué)生練習(xí)比賽。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第42課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律操ABC3節(jié)；

2、游戲： 搶種搶收；

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的韻律操的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性靈敏性等能力。

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、韻律操：（ABC3節(jié)）

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

1、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

2、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（搶種搶收）規(guī)則：

1、口袋不得放在圓圈外回來(lái)時(shí)必須檢起來(lái)。

2、每個(gè)圓內(nèi)只能放一個(gè)口袋。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、教師做正確示范。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

1、注意觀察教師的示范。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第43課時(shí)

內(nèi)容

1、隊(duì)列：錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 ；

2、復(fù)習(xí)：韻律操：

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走的方法。

2、培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作的技能。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、隊(duì)列： 錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走 重點(diǎn)：走得輕松。

難點(diǎn)：走的自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng) 5學(xué)生集體練習(xí)。6學(xué)生分組練習(xí)。基本部分

韻律操：

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

4學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第44課時(shí)

內(nèi)容

1、韻律操；

2、游戲：?jiǎn)文_跳接力； 目的

1、通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的彈跳力及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、拍手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

基本部分

韻律操：

重點(diǎn)：動(dòng)作準(zhǔn)確性。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

基本部分

二、游戲： 單雙腳跳圈 規(guī)則：

1、跳時(shí)途中不許接觸圓圈。

2、發(fā)令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時(shí)擺動(dòng)腿不許觸地面。

4、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

6、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第45課時(shí)

內(nèi)容 游戲課：踏石過(guò)河、攻關(guān)：

目的

1、通過(guò)游戲課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展跳躍能力和下肢力量。

2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 數(shù) 時(shí) 強(qiáng)

準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、游戲課：

1、踏石過(guò)河： 規(guī)則：

①發(fā)令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規(guī)定的要求做動(dòng)作。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。規(guī)則：

①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第46課時(shí)

內(nèi)容

1、支撐跳躍：

2、游戲：攻關(guān)；

目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法。發(fā)展

2、通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織： 四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

5、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、支撐跳遠(yuǎn)： 跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點(diǎn)：落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生集體練習(xí)。

5、學(xué)生分組練習(xí)。

二、游戲：（攻關(guān)）規(guī)則：

①搖繩者必須按規(guī)定的方向有節(jié)奏地?fù)u繩。②凡安全通過(guò)的人每人的一分。③攻關(guān)的人不能從旁邊繞過(guò)去。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、學(xué)生練習(xí)比賽。

4、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

5、分組比賽。

結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。1 第47課時(shí)

內(nèi)容

1、跳大繩；

2、游戲： 障礙物賽跑； 目的

3、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。

4、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

5、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、教師語(yǔ)言要清晰。

5、教師講解課堂要求和任務(wù)。

6、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

5、學(xué)生集體練習(xí)。

6、學(xué)生分組練習(xí)。基本部分 游戲 障礙物賽跑

規(guī)則：

1、聽(tīng)到信號(hào)以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。

3、教師講解游戲要求和規(guī)則。

4、教師做正確示范。

5、學(xué)生練習(xí)比賽。

6、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。第48課時(shí)

內(nèi)容

1、跳大繩 ；

2、跳小繩：

目的

1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

2、發(fā)展學(xué)生的下肢力量，靈敏性協(xié)調(diào)性的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和良好的作風(fēng)。準(zhǔn)備部分

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)：

2、徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

4、教師語(yǔ)言要清晰。

5教師講解課堂要求和任務(wù)。

6、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

7、師生一同練習(xí)。

8、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

基本部分

一、跳大繩： 重點(diǎn)：跳搖要配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：輕松、連貫動(dòng)作自然。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

基本部分

二、跳小繩

重點(diǎn)；搖繩輕松。

難點(diǎn)：輕松、協(xié)調(diào)動(dòng)作連貫。

1、講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

4、找學(xué)生表演。結(jié)束部分

一、放松；

二、小結(jié)：

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第二篇：三四年級(jí)體育教案

第一課時(shí) 走跑交替

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組活動(dòng)中學(xué)會(huì)按順序使用同一場(chǎng)地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲 學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊(duì)

1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。

3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽(tīng)老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

2、按要求進(jìn)行自主活動(dòng)和游戲快快集合的互動(dòng)。

3、認(rèn)真聽(tīng)口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動(dòng)作。組 織：自由分散、五列橫隊(duì) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、跑走交替，學(xué)會(huì)交往

教師活動(dòng)：

1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。

2、和學(xué)生一起領(lǐng)會(huì)跑走交替的要求。

3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。學(xué)生活動(dòng)：

1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。

2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來(lái)按順序使用同一場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。

3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。

4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。組 織：集體練習(xí)、分組練習(xí)

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、短繩

第二課時(shí) 玩

球

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)玩球激發(fā)孩子對(duì)球的興趣，發(fā)展奔跑能力及協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識(shí)。

2、讓孩子主動(dòng)、積極地參與活動(dòng)，自覺(jué)地體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

3、培養(yǎng)孩子的愛(ài)心，形成團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的意識(shí)。教學(xué)內(nèi)容:

1、成自然隊(duì)形站立于教師周圍，在音樂(lè)聲中自由地做出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的模仿練習(xí)。

2、抽學(xué)生做

3、孩子們?cè)诹硪粋?cè)場(chǎng)地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統(tǒng)一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個(gè)孩子的手，帶領(lǐng)大家走成圓圈。

7、分好小組后，學(xué)生拿球。

8、游戲：“抱球接力”（場(chǎng)地如圖所示）

9、分組讓孩子們?cè)O(shè)計(jì)球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學(xué)的感謝信錄音，讓孩子們 在愉快感受和體驗(yàn)中結(jié)束游戲。組織教法

1、教師以“你們看過(guò)奧運(yùn)會(huì)的比賽嗎？??”引導(dǎo)孩子們做出各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的模仿動(dòng)作。

2、出示“卡通牌”使其相應(yīng)的孩子快速反應(yīng)。

3、教師發(fā)出指令：“可愛(ài)的孩子們，做好準(zhǔn)備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學(xué)送球”的情境。

4、以“叫數(shù)抱團(tuán)”的游戲來(lái)分組，然后再由學(xué)生根據(jù)自己能力的大小選擇抱兩個(gè)球或一個(gè)球。

5、開(kāi)始給“希望小學(xué)送球”

6、采用“組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制”，教師可啟發(fā)提示

7、教師表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

第一課時(shí) 技巧障礙跑

教學(xué)內(nèi)容：

1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800

2、障礙賽跑 教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)會(huì)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800的轉(zhuǎn)體動(dòng)作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)和綜合能力。

3、激發(fā)學(xué)生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和創(chuàng)新意識(shí)。器材設(shè)備：海綿墊子若干塊。教學(xué)過(guò)程：

一、玩玩樂(lè)樂(lè)

1、小游戲

2、跟我學(xué) 小組合作練習(xí)自鍛練習(xí),師生共同練習(xí).二、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800

1、連續(xù)前滾翻

2、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體1800

3、星星擂臺(tái)賽 學(xué)生尋找答案 學(xué)生示范 學(xué)生自述觀點(diǎn) 學(xué)生選擇方法

問(wèn)題探討：

教師引出問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生探究練習(xí),問(wèn)題探討信息收集 師生演示

教師巡視個(gè)別輔導(dǎo),學(xué)生觀察辨談區(qū)別,學(xué)生自鍛.三、游戲 障礙賽跑

第二課時(shí) 集體舞：嘀哩嘀哩

教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)本次舞蹈課的學(xué)習(xí)及各種游戲的練習(xí)學(xué)生能夠在音樂(lè)聲中創(chuàng)編簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能夠模仿教師做練習(xí)； 學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)； 3 學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢(shì)； 在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功的心情； 5 在社會(huì)適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心。

教學(xué)過(guò)程： 一 活動(dòng)性小游戲

1、小兔尾巴

練習(xí)隊(duì)形：散點(diǎn)

教與學(xué)的方法：教師引導(dǎo)，師生共練小游戲

預(yù)期目標(biāo)：使學(xué)生情緒活躍，形象生動(dòng)，進(jìn)入學(xué)習(xí)角色。

2、跨小河

3、藏手絹 二 學(xué)習(xí):

1、啟動(dòng)認(rèn)識(shí)各種活動(dòng)性小游戲（突破舞蹈中的重難點(diǎn)動(dòng)作）如 a.跑跳步

b.站、蹲抖動(dòng)手腕 c.小碎步

d.自由表演 2 學(xué)習(xí)集體舞：“嘀哩嘀哩” 3 配樂(lè)練習(xí)要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習(xí)隊(duì)形 ??

??和小組圓圈隊(duì)形 ??

2、教與學(xué)的方法：

教師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生共做游戲。

3、分節(jié)范唱，分解示范，學(xué)生模仿。

4、完整配樂(lè)

5、學(xué)生個(gè)體評(píng)議、相互評(píng)議、教師評(píng)議。

6、預(yù)期目標(biāo)：學(xué)生能模仿簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作，并能與同學(xué)友好合作，充分發(fā)揮學(xué)生的表現(xiàn)力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快

游戲：“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵

5人自由結(jié)合，動(dòng)腦筋擺各種造型 教與學(xué)的方法

a.小游戲：“看誰(shuí)系得快”。把手絹綁成小圓球。

b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學(xué)生比賽、講評(píng)，看誰(shuí)擺得好！c.教師啟發(fā)，學(xué)生動(dòng)腦，大膽創(chuàng)新，看誰(shuí)擺得像！預(yù)期目標(biāo)：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。三 放松 場(chǎng)地與器材:

紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條 2 錄音機(jī)一臺(tái) 第一課時(shí) 金色的池塘

教學(xué)目標(biāo)：

1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能嘗試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”；

2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法；

3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。教學(xué)過(guò)程：

1、情景導(dǎo)入

(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。

2、??(略)

3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)

(1)畫“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹(shù)葉嗎？)(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎？現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎？)

方法：①跳一片“樹(shù)葉”。②連續(xù)跳多片“樹(shù)葉”

③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。環(huán)保游戲----“撿樹(shù)葉”

方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第二課時(shí) 原地投擲輕物

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán) 教學(xué)步驟：

一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知

觀看動(dòng)畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？

二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。

三、全身練習(xí)“擊掌操”

以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。

四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。突出重點(diǎn)：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

提出難點(diǎn)：方向性----前上方

八、游戲：“誰(shuí)先坐”

游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。

放松韻律活動(dòng)：“小白船”

第一課時(shí) 持輕物擲遠(yuǎn)

教學(xué)目標(biāo):

1、初步學(xué)會(huì)持輕物擲遠(yuǎn)與換物接力的方法，發(fā)展學(xué)生的投擲和奔跑能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。

3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法和要求及培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。教學(xué)內(nèi)容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規(guī)則

2、聽(tīng)音樂(lè)師生共同游戲 練習(xí)隊(duì)形:

二、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)

學(xué)生自己動(dòng)手制作投擲器械,請(qǐng)學(xué)生演示，引入投擲動(dòng)作,結(jié)伴分組學(xué)習(xí)擲輕物的動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo),分組交流學(xué)習(xí)不同器械的擲遠(yuǎn)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo),進(jìn)行擲輕物比遠(yuǎn).1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學(xué)習(xí)持一種器械擲遠(yuǎn)

4、分組交流學(xué)習(xí)持其他器械擲遠(yuǎn)的方法

5、分組比賽：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規(guī)則，并請(qǐng)一組同學(xué)演示,進(jìn)行教學(xué)比賽,逐步增加游戲難度，繼續(xù)進(jìn)行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結(jié)講評(píng) 放松

聽(tīng)音樂(lè)師生共練

器械: 繩彈12個(gè)，紙飛機(jī)12個(gè)，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報(bào)紙12張，錄音機(jī)、磁帶等

第二課時(shí) 內(nèi)腳背運(yùn)球

學(xué)習(xí)目標(biāo): 在足球的內(nèi)腳背運(yùn)球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅(jiān)忍不拔的意志 學(xué)習(xí)內(nèi)容: 內(nèi)腳背運(yùn)球 學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.2.請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離.3.邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲.4.教師組織進(jìn)行游戲.5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解.2.布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.3.進(jìn)行游戲時(shí)盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤.組 織：如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：運(yùn)球的腳步動(dòng)作和如何用腳來(lái)改變球的方向 難 點(diǎn)：改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心 教師活動(dòng)：

1.講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場(chǎng)內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)

2.組織學(xué)生進(jìn)行繞過(guò)各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。3.兩人相互傳球，最后射門練習(xí).學(xué)生活動(dòng):

1.細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。2.在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗(yàn)配合的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功。3.練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。4.運(yùn)球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。組 織：如圖：

xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx

場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一片，小足球

36個(gè)，障礙物若干

第三篇：小學(xué)三四年級(jí)體育教案全集

小學(xué)三四年級(jí)體育教案全集

第一周 第一節(jié)

(室內(nèi)課)：引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序

教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

一、唱歌：

二、師生問(wèn)好：

三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：

四、點(diǎn)名；

教 室

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。

學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、做游戲可以全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。

4、做游戲可以使心情愉快。

1、教室講解語(yǔ)言要清晰。

2、要求：

①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。

②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。

③、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)

5、做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。重點(diǎn)：對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。

二、游戲：（抓手指）

規(guī)則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽(tīng)到教師口令后才 能抓手指。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做示范。

3、學(xué)生練習(xí)和游戲。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、學(xué)生進(jìn)行游戲。

一、總結(jié)本次課的情況。

二、下課。

教師總結(jié)本次可的情況。

學(xué)生按教室的座位坐好。

第一周 第二節(jié) 三、四、年級(jí)體育課教案

教 室

時(shí)間

課型 一課時(shí) 內(nèi)容

1、隊(duì)列隊(duì)形；

2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林； 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序

教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、小游戲； “抓人”

2、小型徒手操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。

4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

5、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范。

4、學(xué)生精神飽滿。

一、隊(duì)列隊(duì)形：

1、集中注意力聯(lián)系；

（有效與無(wú)效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊(duì)形；

1、教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。

二、游戲： 穿過(guò)小樹(shù)林； 規(guī)則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹(shù)，如碰到扶起后才能其跑。

1、教師講解游戲方法和規(guī)則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)和比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

學(xué)生活動(dòng)

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。

2、下課。

八個(gè)小木柱； 四個(gè)標(biāo)志物； 三、四、年級(jí)體育課教案

時(shí)間

第二周 第一節(jié)

課型 一課時(shí) 內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－4）節(jié)；

2、游戲：守衛(wèi)紅旗；

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。

2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。順序

教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操； 專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)； 組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

學(xué)生活動(dòng)

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

3、師生一同練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

一、第八套廣播體操（1－4）節(jié)； 第一節(jié)，伸展運(yùn)動(dòng)； 第二節(jié)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)； 第三節(jié)、踢腿運(yùn)動(dòng)； 第四節(jié)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)；

1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地

教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

三、游戲； 守衛(wèi)紅旗 規(guī)則：

1、沒(méi)有被教導(dǎo)的人不得隨意進(jìn)入圈內(nèi)。

2、叫號(hào)時(shí)要清楚、響亮，松手時(shí)紅旗必須豎直。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組比賽。中

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。

2、下課。三、四年級(jí)體育課教案

時(shí)間 第二周 第二節(jié)

課型 一課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播體操（5－8）節(jié)；

2、游戲：報(bào)數(shù)比賽 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊(duì)的能力。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)； 組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

小

二、第八套廣播體操（5－8）節(jié)： 第五節(jié)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)； 第六節(jié)，全身運(yùn)動(dòng)； 第七節(jié)，跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié)，整理運(yùn)動(dòng)，1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

一、游戲： 報(bào)數(shù)比賽 規(guī)則：

1、必須按教師的要求順序報(bào)數(shù)。中間不得有間隔。

2、報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)必須改正報(bào)數(shù)才可以接著下面報(bào)數(shù)。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。

2、下課。三、四年級(jí)體育課教案

時(shí)間

第三周 第一節(jié)

課型 一課時(shí)

內(nèi)容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節(jié)；

2、游戲：春種秋收 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；

組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

3、師生一同練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

一、第八套廣播體操（1－8）節(jié)：（全套練習(xí)）

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。

2、分組練習(xí)。

3、動(dòng)作一致，精神飽滿。順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

二、游戲（春種秋收）規(guī)則：

1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個(gè)人才能起跑。

2、交換物必須放在圈內(nèi)，如，滾出圈外要拾回來(lái)放好在繼續(xù)跑。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。

2、下課。

3、分組比賽。

小沙包—20個(gè) 四個(gè)標(biāo)志物 三、四年級(jí)體育課教案 時(shí)間

第三周 第二節(jié)

內(nèi)容

游戲課；

1、穿稱門；

2、加球接力； 目的

1、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，提高快速反映能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。

3、發(fā)展速度，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

4、隊(duì)列練習(xí)；

5、小型徒手操；

6、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；

課型 一課時(shí)順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

3、師生一同練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

一、游戲（穿稱門）： 規(guī)則：

1、游戲者必須成一路縱隊(duì)向前跑，否則判失敗。

2、游戲者進(jìn)行時(shí)游戲者之間不準(zhǔn)松手。

1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。

2、分組練習(xí)。

3、動(dòng)作一致，精神飽滿。

教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

3、城門不準(zhǔn)隨便移動(dòng)，否則判本隊(duì)失敗。

二、游戲：（加球接力）

規(guī)則：

1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。

2、交接球時(shí)接球人不得踩起跑線，否則判失敗。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組比賽。

一、放松；

學(xué)生活動(dòng)

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。

2、下課。

四個(gè)標(biāo)志物 三、四年級(jí)體育課教案

時(shí)間

第四周 第一節(jié)

課型 一課時(shí) 內(nèi)容

1、技巧： 前滾翻起立，接球；

2、游戲：障礙賽跑 ；

目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，順序

教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。前滾翻起立，接球

重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。

難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

二、游戲：（障礙賽跑）規(guī)則：

1、游戲者應(yīng)在比賽中完成所規(guī)定的動(dòng)作。

2、由小裁判評(píng)定動(dòng)作正確與否。

3、每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。

4、找學(xué)生表演。

1、教師講解游戲要求和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。

2、下課。三、四年級(jí)體育課教案

時(shí)間

第四周 第二節(jié)

課型 一課時(shí) 內(nèi)容

1、技巧： 不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻 ；

2、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)前后的動(dòng)作方法，掌握要領(lǐng)。

2、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

3、鞏固前滾翻接球的技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢機(jī)智和創(chuàng)新的精神。順序

教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列： 變換隊(duì)形

2、廣播操。

3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

學(xué)生活動(dòng)

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。

4、師生一同練習(xí)。

1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。

3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

一、技巧：

不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻；

重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。

難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。

1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。

3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

2、學(xué)生集體練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)

二、復(fù)習(xí)：前滾翻起立，接球

重點(diǎn)：蹬地、低頭、團(tuán)身。

難點(diǎn)： 動(dòng)作連貫，協(xié)調(diào)。

4、找學(xué)生表演。

確評(píng)定勝負(fù)。

4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結(jié)；

三、下課

1、總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

1、認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。

2、下課。三、四年級(jí)體育課教案

時(shí)間

第五周 第一節(jié)

課型 一課時(shí)

內(nèi)容

1、徒手操；

2、游戲：改換目標(biāo) 目的

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，發(fā)展人體各個(gè)部位的能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。

3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng)

一、課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)：

1、隊(duì)列練習(xí)；

2、小型徒手操；

組織：

◎

四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

3、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。

4、師生一同練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)

××××××××××××××××××××

1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。

3、師生一同練習(xí)。

4、動(dòng)作一致，精神飽滿。

一、徒手操

重點(diǎn)：各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

1、教師講解動(dòng)作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個(gè)別指導(dǎo)。

4、找好學(xué)生做表演。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)和方法學(xué)生練習(xí)。

2、分組練習(xí)。

3、動(dòng)作一致，精神飽滿。

順序 教學(xué)內(nèi)容 場(chǎng) 地 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng)

難點(diǎn)：動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方。

二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：

1、追者只能拍人，不許堆人，拉人。

2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側(cè)面。

1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評(píng)定勝負(fù)。

1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。

2、學(xué)生練習(xí)。

3、分組比賽。2－3

二、小結(jié)；

三、下課

1、教師總結(jié)本次課的情況。

2、下課。

第四篇：小學(xué)三四年級(jí)體育全套教案

本冊(cè)教學(xué)目的和目標(biāo)

教學(xué)目的：在《課標(biāo)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

三、四年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：

〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

體 育 課 教 學(xué) 常 規(guī)

體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。

3、不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5、要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

三、四年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

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三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案

三、四年級(jí)體育課教案