第一篇：三四年級體育教案

第一課時 走跑交替

學習階段：水平一

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。學習內容：跑走交替、游戲 學習步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。組 織：自由分散、五列橫隊 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。組 織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

第二課時 玩

球

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。教學內容:

1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后，學生拿球。

8、游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們 在愉快感受和體驗中結束游戲。組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？??”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”

6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

第一課時 技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑 教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究欲望，培養學生團隊合作和創新意識。器材設備：海綿墊子若干塊。教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學 小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽 學生尋找答案 學生示范 學生自述觀點 學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集 師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.三、游戲 障礙賽跑

第二課時 集體舞：嘀哩嘀哩

教學目標: 通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習； 學生對體育課表現出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動； 3 學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢； 在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情； 5 在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。

教學過程： 一 活動性小游戲

1、小兔尾巴

練習隊形：散點

教與學的方法：教師引導，師生共練小游戲

預期目標：使學生情緒活躍，形象生動，進入學習角色。

2、跨小河

3、藏手絹 二 學習:

1、啟動認識各種活動性小游戲（突破舞蹈中的重難點動作）如 a.跑跳步

b.站、蹲抖動手腕 c.小碎步

d.自由表演 2 學習集體舞：“嘀哩嘀哩” 3 配樂練習要求：姿態優美，表情自然練習隊形 ??

??和小組圓圈隊形 ??

2、教與學的方法：

教師引導，啟發學生共做游戲。

3、分節范唱，分解示范，學生模仿。

4、完整配樂

5、學生個體評議、相互評議、教師評議。

6、預期目標：學生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學友好合作，充分發揮學生的表現力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快

游戲：“花兒朵朵”擺造型 圓圈接力擺花朵

5人自由結合，動腦筋擺各種造型 教與學的方法

a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

b.教師講要領、規則、示范，學生比賽、講評，看誰擺得好！c.教師啟發，學生動腦，大膽創新，看誰擺得像！預期目標：遵守規則，互相配合，充分發揮學生的創造力。三 放松 場地與器材:

紅、綠手絹按人數，每人一條 2 錄音機一臺 第一課時 金色的池塘

教學目標：

1、在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；

2、在活動中能與他人合作、交流，并創造不同的游戲活動方法；

3、結合環保意識，收回活動器材。教學過程：

1、情景導入

(1)學生在郊外“秋游”，老師帶領做螺旋形跑。(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、??(略)

3、創造性學習

(1)畫“樹葉”(老師：現在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？)(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現在我們一起來學學小青蛙，好嗎？)

方法：①跳一片“樹葉”。②連續跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。環保游戲----“撿樹葉”

方法：學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第二課時 原地投擲輕物

教學目標：使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。教學內容：原地投擲紙團 教學步驟：

一、創設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。看準馬蜂窩，用力向前擲。突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

提出難點：方向性----前上方

八、游戲：“誰先坐”

游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放松韻律活動：“小白船”

第一課時 持輕物擲遠

教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。教學內容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規則

2、聽音樂師生共同游戲 練習隊形:

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械,請學生演示，引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導,進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規則，并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度，繼續進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評 放松

聽音樂師生共練

器械: 繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等

第二課時 內腳背運球

學習目標: 在足球的內腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志 學習內容: 內腳背運球 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組 織：如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重 點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向 難 點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心 教師活動：

1.講解示范內腳背運球的動作方法和要領，組織學生自由分散在操場內，進行練習

2.組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。3.兩人相互傳球，最后射門練習.學生活動:

1.細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習。2.在練習中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。3.練習中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領，進行嘗試。4.運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。組 織：如圖：

xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx

場地器材：足球場一片，小足球

36個，障礙物若干

第二篇：三四年級體育教案

本冊教學目的和目標：

教學目的：在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。” 三、四、五年級教學目標：

〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

〈二〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈三〉 培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

體 育 課 教 學 常 規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運

動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

三年級體育課教案

第1課時

內容(室內課)1：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的

1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

2、培養學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

3、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。開始部分

一、唱歌：

二、師生問好：

三、宣布本次課的內容和任務： 教 室

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

學生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分：

一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、做游戲可以全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養優良品德。

4、做游戲可以使心情愉快。教 室

1、教室講解語言要清晰。

2、要求：

①、學生認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。

學生坐在教室里按自己的座位坐好。

基本部分

做游戲可以調解腦力疲勞。重點：對游戲好處的理解和認識。

二、游戲：（抓手指）規則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才 能抓手指。結束部分

一、總結本次課的情況。

二、下課。

教師總結本次可的情況。

學生按教室的座位坐好。

第2課時

內容

1、隊列隊形；

2、游戲：穿過小樹林；

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。

3、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、小游戲； “抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準備活動。組織： 基本部分

一、隊列隊形：

1、集中注意力聯系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊形；

1、教師講動作方法和要領。

2、教師做正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作方法和要領。

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致，精神飽滿。

重點：動作自然，協凋準確。

難點：重心前后穩定，節奏一致。

二、游戲： 穿過小樹林； 規則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。

1、教師講解游戲方法和規則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負。

結束部分

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、認真聽講情緒飽滿。第3課時

內容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－4）節；

2、游戲：守衛紅旗； 目的

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發育。

2、培養學生集體主義精神，發展學生動作迅速能力和奔跑能力。

順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強 準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、第八套廣播體操（1－4）節； 第一節，伸展運動； 第二節，擴胸運動； 第三節、踢腿運動；

第四節，體側運動；

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致，精神飽滿。

基本部分 重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。

三、游戲； 守衛紅旗 規則：

1、沒有被教導的人不得隨意進入圈內。

2、叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。

結束部分

一、放松；

二、小結；

三、下課

教師總結本次課的情況。認真聽講情緒飽滿。三、四年級體育課教案

第4課時

內容

1、基本體操：第八套廣播體操（5－8）節；

2、游戲：報數比賽

目的

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。

3、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

3、專項準備活動； 組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

要求：

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一致，精神飽滿。

基本部分

二、第八套廣播體操（5－8）節： 第五節，體轉運動； 第六節，全身運動； 第七節，跳躍運動，第八節，整理運動，1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

基本部分

重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。

三、游戲： 報數比賽 規則：

1、必須按教師的要求順序報數。中間不得有間隔。

2、報錯數時必須改正報數才可以接著下面報數。

教學方法：

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

4、學生認真聽游戲的方法和規則。

5、學生練習。

6、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

三、下課

教師總結本次課的情況。認真聽講情緒飽滿。

第5課時

內容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節；

2、游戲：春種秋收

目的

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

3、專項準備活動；

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、第八套廣播體操（1－8）節：（全套練習）

重點：各節的動作要領及要求。

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一致，精神飽滿。

基本部分

難點：動作的準確性和優美大方。

二、游戲（春種秋收）規則：

1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。

2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。

3、學生認真聽游戲的方法和規則。

4、學生練習。

5、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

三、下課

第6課時

內容 游戲課；

1、穿稱門；

2、加球接力； 目的

1、發展學生速度素質，提高快速反映能力。

2、培養學生齊心協力的集體主義精神。

3、發展速度，提高身體的協調能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

4、隊列練習；

5、小型徒手操；

6、專項準備活動； 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、游戲（穿稱門）： 規則：

1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。

2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。

要求和方法。

1、教師講解動作

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一致，精神飽滿。

基本部分

游戲：

（加球接力）規則：

1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。

2、交接球時接球人不得踩起跑線，否則判失敗。

3、教師講解游戲的方法和規則。

4、教師做正確的示范。

5、教師正確評定勝負。

結束部分

一、放松；

二、小結；

三、下課

第7課時

內容

1、技巧： 前滾翻起立，接球；

2、游戲：障礙賽跑 ； 目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。

2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

第8課時

內容

1、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻 ；

2、復習：前滾翻起立，接球

目的

1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。

2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

和協調靈敏等素質。

3、培養學生團結協作和集體主義精神，準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

3、學生站四列橫隊。

4、學生認真聽講，注意關查。

5、聽從指揮注意力集中。

6、學生充分活動各關節。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、技巧： 前滾翻起立，接球

重點：蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協調

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

基本部分

二、游戲：（障礙賽跑）規則：

1、游戲者應在比賽中完成所規定的動作。

2、由小裁判評定動作正確與否。

3、每個隊員的比賽次數相等。

4、找學生表演。結束部分

一、放松；

二、小結；

三、下課

要求:

1、總結本次課的情況。

3、鞏固前滾翻接球的技術，培養學生勇敢機智和創新的精神。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列： 變換隊形

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻； 重點：蹬地、低頭、團身。

難點： 動作連貫，協調。

1、1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。基本部分

二、復習：前滾翻起立，接球 重點：蹬地、低頭、團身。難點： 動作連貫，協調。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

4、神飽滿動作輕松整齊一致 方法：

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；總結本次課的情況。

第9課時

內容

1、徒手操；

2、游戲：改換目標

目的

1、通過本次課的學習，發展人體各個部位的能力。

2、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

3、專項準備活動；

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、徒手操

重點：各節的動作要領及要求。

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

5、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

6、分組練習。基本部分

難點：動作的準確性和優美大方。

二、游戲（改換目標）規則：

1、追者只能拍人，不許堆人，拉人。

2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側面。

方法:

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

4、學生練習。分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、教師總結本次課的情況。

2、認真聽講情緒飽滿。第10課時

內容

1、徒手操；

2、游戲：繞木棒運動 目的

4、通過本次課的學習，使學生進一步的練習，發展人體各個部位的能力。

5、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具

有很好的作用。

6、培養學生鍛煉奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

4、隊列練習；

5、小型徒手操；

6、專項準備活動； 四列橫隊，體操隊型

基本部分

一、徒手操

重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。

二、游戲

（繞木棒運動）規則：

1、不擊掌或發令后不得起跑。

2、再穿行時不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

3、教師講解游戲的方法和規則。

4、教師做正確的示范。

5、教師正確評定勝負。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、教師總結本次課的情況。

2、下課.第11課時

內容

1、基本體操：第八套廣播操（1-8）節；

2、游戲：挑戰應戰；

目的

1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。

2、培養學生良好身體的正確姿勢和集體主義精神的良好習慣。

3、通過游戲練習，培養學生機智、果斷和誠實的品質。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。基本部分

一、徒手操： 全套練習；

重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

基本部分

二、游戲： 挑戰應戰 規則：

1、應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、追拍時不得用力堆人。

3、應戰者如失敗就算對方勝利。

4、找學生表演。

5、教師講解游戲要求和規則。

6、學生練習比賽。

7、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。認真聽講，精神飽滿.第12課時

內容

1、韻律活動；

2、走：改變速度的走； 目的

1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感，觀察力，培養學生組織與紀律性。

2、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

3、培養學生集體主義精神和協調性的能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、韻律活動 節奏游戲 猜猜它是誰 規則；

1、被猜者不要動不要笑和不許說話.2、如果第一次猜錯可以才第二次。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、學生練習比賽。

5、教師做正確評定勝負.二、走： 改變速度的走；

重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第13課時

內容

1、走：改變速度的走； ；

2、游戲： 單腳跳接力；

目的

1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

2、培養學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。

3、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，發展學生的彈跳和頑強精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分:

一、走：改變速度的走； 重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。

二、游戲： 單腳跳接力 規則：

1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。

2、發出信號后才能起跳，其余人擊掌后才能起跳。

規則:

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第14課時

內容

1、走：用各種正確姿勢的走；

2、游戲： 綁腿接力； 目的

1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生站四列橫隊。

6、學生認真聽講，注意關查。

7、學生充分活動各關節。

基本部分

一、走：用各種正確姿勢的走：

重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

二、游戲：（綁腿接力）規則：

1、教師發令后或擊掌后才能起跑。

2、按教師規定的要求拋丸不得少跑。

3、繩子一定要綁好，繩子松開不得分。

4、教師講解游戲要求和規則。

5、教師做正確示范。

6、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

1、三、結束部分

1、放松；

2、小結。第15課時

內容

1、藤圈韻律操（1—3）節；

2、游戲：挑戰應戰；

目的

1、通過這節課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發展學生的下肢的力量。

2、培養學生身體正確姿勢和協調等身體素質。

3、發展學生的下肢奔跑能力及團結協作的集體精神。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、藤圈韻律操（1—3）節 重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

方法：

1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。3學生分組練習。基本部分

二、游戲： 挑戰應戰 規則：

1、應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、追拍時不得用力堆人。

3、應戰者如失敗就算對方勝利。

4、找學生表演。要求：

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第16課時

內容

1、藤圈韻律操（4—6）節：

2、游戲：單雙腳跳圈：

目的

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。

2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、拍手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、藤圈韻律操（4—6）節 重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

基本部分 游戲： 單雙腳跳圈 規則：

1、跳時途中不許接觸圓圈。

2、發令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。

4、教師講解動作方法和要領。

5、教師做分解和完整動作示范。

6、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

7、學生集體練習。

8、學生分組練習。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第17課時

內容

1、技巧：仰臥起坐；

2、游戲：快跳快跳； 目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發展彈跳力

2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培養學生對動作認真負責和集體主義精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

要求 ：

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、技巧：（仰臥起坐）

重點難點：用力收復。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

二、游戲：（快跳快跳）規則：

1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。

2、跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。

1、教師講解游戲要求和規則。

3、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

5、學生認真聽講游戲規則。

6、學生練習比賽。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第18課時

內容

1、韻律操ABC3節；

2、游戲： 搶種搶收；

目的

1、通過這節課的學習，使學生了解一些簡單的韻律操的動作，培養學生的協調性靈敏性等能力。

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、韻律操：（ABC3節）

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

1、教師講解動作方

法和要領。

1、教師做分解和完整動作示范。

2、教師給學生個別指導。

3、學生認真聽講動作方法和要領。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。

二、游戲：（搶種搶收）規則：

1、口袋不得放在圓圈外回來時必須檢起來。

2、每個圓內只能放一個口袋。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、教師做正確示范。

5、學生練習比賽。

學生認真聽講游戲規則。

1、注意觀察教師的示范。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第19課時

內容

1、隊列：錯肩和交叉行進間走 ；

2、復習：韻律操：

目的

1、通過這節課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。

2、培養學生進一步掌握動作的技能。

3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、隊列： 錯肩和交叉行進間走 重點：走得輕松。

難點：走的自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4學生認真聽講動作方法和要領 5學生集體練習。6學生分組練習。基本部分

韻律操：

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

4學生認真聽講游戲規則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第20課時

內容

1、韻律操；

2、游戲：單腳跳接力； 目的

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。

2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、拍手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分

韻律操：

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

基本部分

二、游戲：

單雙腳跳圈 規則：

1、跳時途中不許接觸圓圈。

2、發令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。

4、教師講解動作方法和要領。

5、教師做分解和完整動作示范。

6、教師給學生個別指導。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第21課時

內容 游戲課：踏石過河、攻關：

目的

1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。

2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、游戲課：

1、踏石過河： 規則：

①發令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規定的要求做動作。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第22課時

內容

1、支撐跳躍：

2、游戲：攻關；

目的

1、通過學習，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發展

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、支撐跳遠： 跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協調。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。

二、游戲：（攻關）規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、教師做正確示范。

3、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

5、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。1 第23課時

內容

1、跳大繩；

2、游戲： 障礙物賽跑； 目的

3、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協調性和配合能力。

4、發展下肢力量協調等身體素質。

5、培養學生集體主義精神和奔跑速度能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、教師語言要清晰。

5、教師講解課堂要求和任務。

6、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。

難點：輕松、連貫動作自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。基本部分 游戲 障礙物賽跑

規則：

1、聽到信號以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、教師做正確示范。

5、學生練習比賽。

6、教師做正確評定勝負。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第24課時

內容

1、跳大繩 ；

2、跳小繩：

目的

1、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。

2、發展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。

3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。

4、教師語言要清晰。

5教師講解課堂要求和任務。

6、講解隊列練習的要求。

7、師生一同練習。

8、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。

難點：輕松、連貫動作自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

基本部分

二、跳小繩

重點；搖繩輕松。

難點：輕松、協調動作連貫。

1、講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、找學生表演。

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第25課時 內容

游戲

目的

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。

2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、拍手操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

二、韻律操：

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

4、學生認真聽講游戲規則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。基本部分 游戲： 單雙腳跳圈 規則：

1、跳時途中不許接觸圓圈。

2、發令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。

4、教師講解動作方法和要領。

5、教師做分解和完整動作示范。

6、教師給學生個別指導。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第26課時

內容 游戲課：踏石過河、攻關：

目的

1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。

2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序 教學內容 場 地 教師準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項準備活動。

要求：。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、游戲課：

1、踏石過河： 規則：

①發令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規定的要求做動作。

2、攻關 規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。

③攻關的人不能從旁邊繞過去。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第27課時

內容

1、支撐跳躍：

2、游戲：攻關；

目的

1、通過學習，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發展

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、支撐跳遠： 跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點：落地要緩沖。

難點：動作靈敏協調。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

游戲：（攻關）規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。

③攻關的人不能從旁邊繞過去。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第28課時

內容

1、韻律活動；

2、復習：支撐跳躍； 目的

1、通過本次課的教學，使學生學會簡單的韻律活動，發展學生動作的協調性，節奏感，觀察力，培養學生組織與紀律性。

2、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

3、進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、韻律活動 節奏游戲 猜猜它是誰 規則；

1、被猜者不要動不要笑和不許說話。

2、如果第一次猜錯可以才第二次。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、學生練習比賽。

5、教師做正確評定勝負。

4、基本部分 支撐跳遠：

跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點：落地要緩沖。

難點：動作靈敏協調。

4、教師講解動作方法和要領。

1、教師做分解和完整動作示范。

2、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

3、學生集體練習。

4、學生分組練習。

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第29課時

內容

1、技巧：立臥撐 ；

2、游戲：綁腿賽跑； 目的

1、通過學習立臥撐，使學生增強身體素質和手腳并用的協調性。

2、培養學生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質。

3、通過游戲練習，培養學生集體主義精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、技巧：（立臥撐）

重點；用力收腹。

難點：用力收腹身體成一直線。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。基本部分

二、游戲：（綁腿賽跑）規則：

1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

2、發出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。

3、繩子一定要幫好不要松開。

4、教師講解游戲要求和規則。

5、學生練習比賽。

6、教師做正確評定勝負。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第30課時

內容

1、跳小繩

2、游戲：叫號賽跑 ； 目的

1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。

2、提高動作的協調性和動作的準確性。

3、培養學生快速奔跑能力和快速反應能力。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳小繩： 重點：搖繩要協調。

難點：輕松協調，動作連貫。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

7、學生認真聽講動作方法和要領。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。

二、游戲：（叫號賽跑）規則：

1、沒有叫到號的同不得越線跑。

2、不得移動或碰到標志物，必須放回原位。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、教師做正確示范。

5、學生練習比賽。

6、教師做正確評定勝負。

7、學生練習比賽。

8、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第31課時

內容

1、跳雙繩；

2、游戲：迎面接力；

目的

1、通過本次課的教學，使學生學會并掌握雙人跳小繩的方法和發展下肢奔跑的能力。

3、養學生對空間的感覺和相互配合的精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。基本部分

一、跳小繩：（雙人跳繩）動作：

重點：兩個人搖繩的配合能力。難點：輕松協調，動作連貫。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。1、4、學生認真聽講游戲規則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。基本部分 游戲：（迎面接力）規則：

1、教師沒有發領或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第32課時

內容

1、跑：走跑交替 ；

2、游戲：跳進去拍人；

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑的動作。

2、培養學生的下肢力量和動作的準確性。

3、培養學生勇敢頑強的精神。備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列： 慢跑

2、徒手操

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、走跑交替 重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。基本部分

游戲：

跳進去拍人； 規則：

1、圓圈內的人不能出圈。

2、追拍的人不能用單腳跳必須雙腳跳進去。

4、找學生表演。

方法：1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。3學生分組練習。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第33課時

內容

1、跳大繩；

2、游戲： 障礙物賽跑； 目的

1、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協調性和配合能力。

2、發展下肢力量，協調等身體素質。

3、培養學生集體主義精神和奔跑速度能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

基本部分

一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。

難點：輕松、連貫動作自然。

基本部分

二、游戲 障礙物賽跑 規則：

1、聽到信號以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。

講解游戲要求和規則。

3、教師做正確示范。

4、學生練習比賽。

5、教師做正確評定勝負。

3、結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第34課時

內容

1、跳大繩 ；

2、跳小繩：

目的

1、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。

2、發展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。

3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。

難點：輕松、連貫動作自然。

教師講解動作方法和要領。

1、教師做分解和完整動作示范。

2、教師給學生個別指導。

1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。3學生分組練習。基本部分

二、跳小繩

重點；搖繩輕松。

難點：輕松、協調動作連貫。

1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。3學生分組練習。

4神飽滿動作輕松整齊一致 結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第35課時

內容

奔跑跳躍游戲:

1、單腳跳接力；

2、迎面接力；

目的

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。

2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、拍手操。

3、專項準備活動。

要求：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、游戲：（單腳跳接力）規則：

1、發令或擊掌后才能起跑。

2、中途不得換腳繞過標志物方可換腳。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、學生練習比賽。

5、教師做正確評定勝負。

7、基本部分

二、游戲：（迎面接力）規則：

1、教師沒有發領或擊掌不許起跑。起跑前不許堆拉人。

2、教師講解動作方法和要領。

3、教師做分解和完整動作示范。

4、教師給學生個別指導。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。結束部分

一、放松；

二、小結： 第36課時

內容

1、走跑交替；

2、跳小繩

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握正確的走和跑和跳小繩的動作。

2、培養學生的下肢力量和動作的準確性。

3、培養學生勇敢頑強和團結一致精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項準備活動。

要求：

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

方法：

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、走跑交替

重點：走和跑要輕松。難點：動作要自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

基本部分

一、跳小繩： 重點：搖繩要協調。

難點：輕松協調，動作連貫。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第37課時

內容 1、1分鐘跳小繩；

2、游戲：穿過小樹林； 目的

1、通過學習，進一步掌握跳小繩的方法出進學生下肢力量，提高靈敏性協調性等身體素質。

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

方法：

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、1分鐘跳小繩 重點：搖生輕松。

難點；輕松協調動作連貫。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

基本部分 游戲： 穿過小樹林 規則：

1、必須站在線后拍手才能起跑。

2、不得碰到樹樁如碰到必須放好后才能起跑。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、教師做正確示范。

5、學生練習比賽。

6、教師做正確評定勝負。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第38課時

內容

1、走：用各種正確姿勢的走；

2、游戲： 綁腿接力； 目的

1、通過學習走的正確方法，培養學生走的正確姿勢，鞏固走的技能發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生站四列橫隊。

6、學生認真聽講，注意關查。

7、學生充分活動各關節。

基本部分

一、走：用各種正確姿勢的走： 重點：下上肢的協凋，放松，自然。難點：抬頭，挺胸，自然大方。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

二、游戲：（綁腿接力）規則：

1、教師發令后或擊掌后才能起跑。

2、按教師規定的要求拋丸不得少跑。

3、繩子一定要綁好，繩子松開不得分。

4、教師講解游戲要求和規則。

5、教師做正確示范。

6、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽講游戲規則。

1、注意觀察教師的示范。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第39課時

內容

1、藤圈韻律操（1—3）節；

2、游戲：挑戰應戰；

目的

1、通過這節課的學習，使學生初步掌握藤圈的簡單動作和技術，發展學生的下肢的力量。

2、培養學生身體正確姿勢和協調等身體素質。

3、發展學生的下肢奔跑能力及團結協作的集體精神。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分

一、藤圈韻律操（1—3）節 重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

方法：

1學生認真聽講動作方法和要領 2學生集體練習。3學生分組練習。基本部分

二、游戲： 挑戰應戰 規則：

1、應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、追拍時不得用力堆人。

3、應戰者如失敗就算對方勝利。

4、找學生表演。要求：

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第40課時

內容

1、藤圈韻律操（4—6）節：

2、游戲：單雙腳跳圈：

目的

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。

2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、拍手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、藤圈韻律操（4—6）節 重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

基本部分 游戲： 單雙腳跳圈 規則：

1、跳時途中不許接觸圓圈。

2、發令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。

4、教師講解動作方法和要領。

5、教師做分解和完整動作示范。

6、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

7、學生集體練習。

8、學生分組練習。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。1 第41課時

內容

1、技巧：仰臥起坐；

2、游戲：快跳快跳； 目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步學習仰臥起坐的動作，發展彈跳力

2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培養學生對動作認真負責和集體主義精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：

各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

要求 ：

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、技巧：（仰臥起坐）

重點難點：用力收復。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。

二、游戲：（快跳快跳）規則：

1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線。

2、跳墊子是腳不要碰墊子如到了扶起來再跳。

1、教師講解游戲要求和規則。

3、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

5、學生認真聽講游戲規則。

6、學生練習比賽。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第42課時

內容

1、韻律操ABC3節；

2、游戲： 搶種搶收；

目的

1、通過這節課的學習，使學生了解一些簡單的韻律操的動作，培養學生的協調性靈敏性等能力。

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、韻律操：（ABC3節）

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

1、教師講解動作方法和要領。

1、教師做分解和完整動作示范。

2、教師給學生個別指導。

3、學生認真聽講動作方法和要領。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。

二、游戲：（搶種搶收）規則：

1、口袋不得放在圓圈外回來時必須檢起來。

2、每個圓內只能放一個口袋。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、教師做正確示范。

5、學生練習比賽。

學生認真聽講游戲規則。

1、注意觀察教師的示范。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第43課時

內容

1、隊列：錯肩和交叉行進間走 ；

2、復習：韻律操：

目的

1、通過這節課的學習，使學生掌握錯肩和交叉行進間走的方法。

2、培養學生進一步掌握動作的技能。

3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、隊列： 錯肩和交叉行進間走 重點：走得輕松。

難點：走的自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4學生認真聽講動作方法和要領 5學生集體練習。6學生分組練習。基本部分

韻律操：

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

4學生認真聽講游戲規則。

5、學生練習比賽。

6、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第44課時

內容

1、韻律操；

2、游戲：單腳跳接力； 目的

1、通過本次課的教學，使學生進一步掌握藤圈動作的技術和發展下肢的彈跳能力。

2、培養學生身體正確姿勢和靈敏，協調等身體素質。

3、發展學生的彈跳力及團結協作的集體精神。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、拍手操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

基本部分

韻律操：

重點：動作準確性。

難點：動作的協調性。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。

基本部分

二、游戲： 單雙腳跳圈 規則：

1、跳時途中不許接觸圓圈。

2、發令后或拍手后方可跳。

3、單腳跳時擺動腿不許觸地面。

4、教師講解動作方法和要領。

5、教師做分解和完整動作示范。

6、教師給學生個別指導。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第45課時

內容 游戲課：踏石過河、攻關：

目的

1、通過游戲課的學習，使學生進一步發展跳躍能力和下肢力量。

2、培養學生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養學生對動作認真負責和集體主義精神。順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動 數 時 強

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習： 各種圖形跑

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、游戲課：

1、踏石過河： 規則：

①發令后或擊掌后才能跨跳。②如踏在圈外，算失敗。

③必須按規定的要求做動作。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。第46課時

內容

1、支撐跳躍：

2、游戲：攻關；

目的

1、通過學習，進一步在跳箱上做各種姿勢向前跳下的動作方法。發展

2、通過游戲練習，培養學生集體主義精神，提高動作的協調性和發展學生的速度奔跑能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織： 四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

5、學生充分活動各關節。

基本部分

一、支撐跳遠： 跳上成蹲撐、起立向前跳下： 重點：落地要緩沖。難點：動作靈敏協調。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生集體練習。

5、學生分組練習。

二、游戲：（攻關）規則：

①搖繩者必須按規定的方向有節奏地搖繩。②凡安全通過的人每人的一分。③攻關的人不能從旁邊繞過去。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、教師做正確示范。

3、學生練習比賽。

4、教師做正確評定勝負。

5、分組比賽。

結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。1 第47課時

內容

1、跳大繩；

2、游戲： 障礙物賽跑； 目的

3、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩的方法,同學之間的協調性和配合能力。

4、發展下肢力量，協調等身體素質。

5、培養學生集體主義精神和奔跑速度能力。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、廣播操。

3、專項準備活動。

4、教師語言要清晰。

5、教師講解課堂要求和任務。

6、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。

難點：輕松、連貫動作自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、學生認真聽講動作方法和要領。

5、學生集體練習。

6、學生分組練習。基本部分 游戲 障礙物賽跑

規則：

1、聽到信號以后或拍手后才能起跑。

2、碰倒障礙物必須把它放在原為后才能在跑。

3、教師講解游戲要求和規則。

4、教師做正確示范。

5、學生練習比賽。

6、教師做正確評定勝負。結束部分

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。第48課時

內容

1、跳大繩 ；

2、跳小繩：

目的

1、通過這節課的學習，使學生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學之間的協調配合能力。

2、發展學生的下肢力量，靈敏性協調性的身體素質。

3、培養學生的集體主義精神和良好的作風。準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習：

2、徒手操。

3、專項準備活動。

4、教師語言要清晰。

5教師講解課堂要求和任務。

6、講解隊列練習的要求。

7、師生一同練習。

8、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳大繩： 重點：跳搖要配合協調。

難點：輕松、連貫動作自然。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

基本部分

二、跳小繩

重點；搖繩輕松。

難點：輕松、協調動作連貫。

1、講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

4、找學生表演。結束部分

一、放松；

二、小結：

1、總結本次課的情況。

2、下課。

第三篇：小學三四年級體育教案全集

小學三四年級體育教案全集

第一周 第一節

(室內課)：引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。目的

1、通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

2、培養學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

3、培養學生各種優良品質，發展學生的想象力、創造力等能力。順序

教學內容 場 地 教師活動

學生活動

一、唱歌：

二、師生問好：

三、宣布本次課的內容和任務：

四、點名；

教 室

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

學生坐在教室里按自己的座位坐好。

一、講解本學期體育課的要求和任務內容。

二、游戲是兒童的良師益友。

1、做游戲可以全面鍛煉身體。

2、做游戲可以使大腦靈活。

3、做游戲可以培養優良品德。

4、做游戲可以使心情愉快。

1、教室講解語言要清晰。

2、要求：

①、學生認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正確姿態。

③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。學生坐在教室里按自己的座位坐好。

順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動

5、做游戲可以調解腦力疲勞。重點：對游戲好處的理解和認識。

二、游戲：（抓手指）

規則：

1、手放平。

2、食指尖必須頂著手掌心。

3、聽到教師口令后才 能抓手指。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做示范。

3、學生練習和游戲。

1、學生認真聽講游戲方法和規則。

2、學生練習。

3、學生進行游戲。

一、總結本次課的情況。

二、下課。

教師總結本次可的情況。

學生按教室的座位坐好。

第一周 第二節 三、四、年級體育課教案

教 室

時間

課型 一課時 內容

1、隊列隊形；

2、游戲：穿過小樹林； 目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。

3、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。順序

教學內容 場 地 教師活動

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、小游戲； “抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準備活動。組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做游戲。

4、教師講解徒手操的動作和要求。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

一、隊列隊形：

1、集中注意力聯系；

（有效與無效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齊；

5、變換隊形；

1、教師講動作方法和要領。

2、教師做正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作方法和要領。

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致，精神飽滿。

順序 教學內容 場 地 教師活動

重點：動作自然，協凋準確。難點：重心前后穩定，節奏一致。

二、游戲： 穿過小樹林； 規則：

1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。

1、教師講解游戲方法和規則。

2、教師做正確示范。

3、教師做正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲方法和規則。

2、學生練習和比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

學生活動

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

八個小木柱； 四個標志物； 三、四、年級體育課教案

時間

第二周 第一節

課型 一課時 內容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－4）節；

2、游戲：守衛紅旗；

目的

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，對養成正確的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發育。

2、培養學生集體主義精神，發展學生動作迅速能力和奔跑能力。順序

教學內容 場 地 教師活動

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操； 專項準備活動； 組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

學生活動

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一致，精神飽滿。

一、第八套廣播體操（1－4）節； 第一節，伸展運動； 第二節，擴胸運動； 第三節、踢腿運動； 第四節，體側運動；

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致，精神飽滿。

順序 教學內容 場 地

教師活動 學生活動

重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。

三、游戲； 守衛紅旗 規則：

1、沒有被教導的人不得隨意進入圈內。

2、叫號時要清楚、響亮，松手時紅旗必須豎直。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。中

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。三、四年級體育課教案

時間 第二周 第二節

課型 一課時

內容

1、基本體操：第八套廣播體操（5－8）節；

2、游戲：報數比賽 目的

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性能力。

3、培養學生遵守課堂紀律，聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

順序 教學內容 場 地 教師活動

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

3、專項準備活動； 組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

小

二、第八套廣播體操（5－8）節： 第五節，體轉運動； 第六節，全身運動； 第七節，跳躍運動，第八節，整理運動，1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一致，精神飽滿。

順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動

重點：各節的動作要領及要求。難點：動作的準確性和優美大方。

一、游戲： 報數比賽 規則：

1、必須按教師的要求順序報數。中間不得有間隔。

2、報錯數時必須改正報數才可以接著下面報數。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。三、四年級體育課教案

時間

第三周 第一節

課型 一課時

內容

1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節；

2、游戲：春種秋收 目的

1、通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

2、培養學生身體的正確姿勢和動作的協調性和節奏感。

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

3、專項準備活動；

組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

順序 教學內容 場 地 教師活動

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一致，精神飽滿。

一、第八套廣播體操（1－8）節：（全套練習）

重點：各節的動作要領及要求。教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一致，精神飽滿。順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動

難點：動作的準確性和優美大方。

二、游戲（春種秋收）規則：

1、必須按教師的要求去做，擊掌后第二個人才能起跑。

2、交換物必須放在圈內，如，滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲的方法和規則。

2、學生練習。

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

3、分組比賽。

小沙包—20個 四個標志物 三、四年級體育課教案 時間

第三周 第二節

內容

游戲課；

1、穿稱門；

2、加球接力； 目的

1、發展學生速度素質，提高快速反映能力。

2、培養學生齊心協力的集體主義精神。

3、發展速度，提高身體的協調能力。

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

4、隊列練習；

5、小型徒手操；

6、專項準備活動；

課型 一課時順序 教學內容 場 地 教師活動

組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一致，精神飽滿。

一、游戲（穿稱門）： 規則：

1、游戲者必須成一路縱隊向前跑，否則判失敗。

2、游戲者進行時游戲者之間不準松手。

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一致，精神飽滿。

教學內容 場 地 教師活動

3、城門不準隨便移動，否則判本隊失敗。

二、游戲：（加球接力）

規則：

1、球掉到地上不允許用腳踢，否則判失敗。

2、交接球時接球人不得踩起跑線，否則判失敗。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

一、放松；

學生活動

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

四個標志物 三、四年級體育課教案

時間

第四周 第一節

課型 一課時 內容

1、技巧： 前滾翻起立，接球；

2、游戲：障礙賽跑 ；

目的

1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。

2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、培養學生團結協作和集體主義精神，順序

教學內容 場 地 教師活動

學生活動

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。前滾翻起立，接球

重點：蹬地、低頭、團身。

難點： 動作連貫，協調

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

順序 教學內容 場 地 教師活動

二、游戲：（障礙賽跑）規則：

1、游戲者應在比賽中完成所規定的動作。

2、由小裁判評定動作正確與否。

3、每個隊員的比賽次數相等。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結；

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。三、四年級體育課教案

時間

第四周 第二節

課型 一課時 內容

1、技巧： 不同開始姿勢的前滾翻 ；

2、復習：前滾翻起立，接球 目的

1、通過本次課的學習，使學生學會前后的動作方法，掌握要領。

2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、鞏固前滾翻接球的技術，培養學生勇敢機智和創新的精神。順序

教學內容 場 地 教師活動

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列： 變換隊形

2、廣播操。

3、專項準備活動。組織：

××××× ××××× ××××× ×××××

◎

四列橫隊，體操隊型

學生活動

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

一、技巧：

不同開始姿勢的前滾翻；

重點：蹬地、低頭、團身。

難點： 動作連貫，協調。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動

二、復習：前滾翻起立，接球

重點：蹬地、低頭、團身。

難點： 動作連貫，協調。

4、找學生表演。

確評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一致

1、學生認真聽講游戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

一、放松；

二、小結；

三、下課

1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講，精神飽滿。

2、下課。三、四年級體育課教案

時間

第五周 第一節

課型 一課時

內容

1、徒手操；

2、游戲：改換目標 目的

1、通過本次課的學習，發展人體各個部位的能力。

2、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

3、發展學生快速奔跑的能力，培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序 教學內容 場 地 教師活動

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列練習；

2、小型徒手操；

組織：

◎

四列橫隊，體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

學生活動

××××××××××××××××××××

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一致，精神飽滿。

一、徒手操

重點：各節的動作要領及要求。

1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正確的示范。

3、教師個別指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一致，精神飽滿。

順序 教學內容 場 地 教師活動 學生活動

難點：動作的準確性和優美大方。

二、游戲（改換目標）規則：

1、追者只能拍人，不許堆人，拉人。

2、逃者需要“隱蔽必須站在前面站在后面，或側面。

1、教師講解游戲的方法和規則。

2、教師做正確的示范。

3、教師正確評定勝負。

1、學生認真聽游戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。2－3

二、小結；

三、下課

1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

第四篇：小學三四年級體育全套教案

本冊教學目的和目標

教學目的：在《課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

三、四年級教學目標：

〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

〈二〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈三〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

體 育 課 教 學 常 規

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

一、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。

4、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

二、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

三、四年級體育教學進度表三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案

三、四年級體育課教案