第一篇：三年級(jí)健康教育教案

三年級(jí)健康教育教案

第一課:養(yǎng)成健康的生活方式

一、教學(xué)目標(biāo): 讓生了解健康生活方式的意義、養(yǎng)成健康生活方式的習(xí)慣。

二、教材分析: 重點(diǎn):健康生活方式的意義。難點(diǎn):養(yǎng)成健康生活方式好習(xí)慣。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、健康生活方式的意義: 每個(gè)人都希望能在清潔、優(yōu)美的環(huán)境中生活和學(xué)習(xí)。環(huán)境的美化和清潔能使人保持輕松的心情，消除身體疲勞，有利于學(xué)習(xí)和生活也有利于身體健康。

2、美化環(huán)境、要注意幾項(xiàng)具體工作:(1)定期清掃，搞好衛(wèi)生、清除垃圾廢物，保持環(huán)境清潔。(2)清理衛(wèi)生死角，填平臭水溝，防止蒼蠅，蚊子孳生。(3)大搞綠化、多種花草樹(shù)木。(4)愛(ài)護(hù)益蟲鳥(niǎo)。

(5)根據(jù)條件搞好園林規(guī)劃。

3、在注意、美化環(huán)境建設(shè)的同時(shí)，要要靠大家共同努力保護(hù)好環(huán)境的美化:(1)培養(yǎng)公德心，人人自覺(jué)保護(hù)環(huán)境。

(2)制定規(guī)章制度，保護(hù)環(huán)境者獎(jiǎng)，破壞環(huán)境者罰。(3)加強(qiáng)管理，持之以恒，保持環(huán)境美化。

四、作業(yè):

1、健康生活方式有什么好處?

2、健康生活方式需要做什么工作，第二課:眼球的構(gòu)造與功能

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解正常的眼球結(jié)構(gòu)和功能。

二、教材分析: 重點(diǎn):了解眼球的基本結(jié)構(gòu)。難點(diǎn):了解眼睛的屈光原理。

三、教學(xué)過(guò)程: 首先用人的眼球構(gòu)造圖，結(jié)合照像機(jī)原理，講解眼球的構(gòu)造。

眼睛近似球狀，叫眼球。眼球壁像一只雞蛋殼部分，最外層為眼外膜，其透明而又最突出前端的部分為角膜，稍內(nèi)層為乳白色不透明的鞏膜，亦即“眼白”部分;中間圓孔叫瞳孔，俗稱瞳仁;這一層膜富有血管和色素。眼球壁內(nèi)層為眼內(nèi)膜，即視網(wǎng)膜，是感受光刺激的神經(jīng)組織;其神經(jīng)纖維形成束，稱為視神經(jīng)，反外來(lái)的光刺激傳到大腦，產(chǎn)生視覺(jué)。眼球內(nèi)部由三部分組成，最前端為前房，充滿房水;次為晶狀體;后房空間為玻璃體，充滿玻璃體物質(zhì)。

眼球的功能，主要是屈光功能。眼球的屈光功能正常，那這個(gè)人的視力就是正常。眼球有一套屈光系統(tǒng)，包括了角膜、晶狀體、房水、玻璃體四種介質(zhì)，還有四個(gè)屈光面:角膜的前、后表面，晶狀體的前、后表面、這套屈光系統(tǒng)，就像照相機(jī)的鏡頭，起透光和折光作用。把外界通過(guò)透光和折光的形象聚焦成像并落在視網(wǎng)膜上，再由視網(wǎng)膜通過(guò)神經(jīng)傳至大腦視覺(jué)中樞，讓人產(chǎn)生感覺(jué)，即視覺(jué)。這樣，人就知道看見(jiàn)的是什么東西。

四、眼球是由哪兩部分構(gòu)成的?

第三課:近視眼的形成

一、教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生了解近視眼發(fā)生的原理、引起近視的原因。

二、教材分析: 重點(diǎn):近視眼發(fā)生的原理。

難點(diǎn):糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、眼睛的作用:心靈的窗口。

2、眼睛的特性: 眼睛在看6米以外的東西時(shí)，不用加強(qiáng)屈光度便能看清楚，但看6米以外的東西時(shí)，就必須加強(qiáng)屈光才能看清。

3、近視眼的形成:(1)看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng)，中間又無(wú)適當(dāng)休息，就會(huì)使眼睛因長(zhǎng)時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動(dòng)而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。

(2)學(xué)生不注意讀書寫字姿勢(shì)、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動(dòng)加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過(guò)度特久地調(diào)節(jié)活動(dòng)，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。

(3)缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素，也容易高近視。(4)遺傳近視眼。

四、作業(yè):

1、發(fā)生近視眼的原理是什么，2、你有哪些不良的看書寫字習(xí)慣，能指出和糾正嗎，第四課:看電視的衛(wèi)生

一、教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生了解看電視時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)視力，注意用眼衛(wèi)生。

二、教材分析: 重點(diǎn):讓學(xué)生了解看電視與視力的關(guān)系。難點(diǎn):讓學(xué)生掌握看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、電視畫面的形式:是由90萬(wàn)個(gè)閃動(dòng)的小光點(diǎn)組成。

2、看電視的距離:距離應(yīng)是熒屏對(duì)角線的5倍，最小不少于2米距離。

3、造成眼睛疲勞的原因:(1)近距離看電視時(shí)，光點(diǎn)更明顯，眼睛受影響更大，調(diào)節(jié)屈光的強(qiáng)調(diào)也加強(qiáng)，眼睛更易疲勞。

(2)電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時(shí)，眼睛也容易疲勞。(3)躺著看電視，頭頸部肌肉特別緊張，眼睛處于由下向上觀看狀態(tài)，易使眼睛疲勞。

(4)時(shí)間太長(zhǎng)，又長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)坐姿，對(duì)視力、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)和肌肉都有不良影響。

4、看電視的衛(wèi)生:(1)保持看電視的合適距離。

(2)晚上看電視時(shí)屋內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞燈(8瓦以下)置于觀看者后上方;白天看電視應(yīng)用有色窗簾擋住門窗，將亮度和對(duì)比度調(diào)整到合適的狀況。

(3)眼睛平時(shí)以向前下方及正前方觀看居多，尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機(jī)應(yīng)放置觀看者的前下方。

(4)看電視注意“勞逸“結(jié)合。四:小結(jié) 五:布置作業(yè): 怎樣看電視才符合用眼衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn), 第五課:呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能

一、教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)的基本構(gòu)造和功能。

二、教材分析: 重點(diǎn):了解呼吸系統(tǒng)的功能。難點(diǎn):呼吸系統(tǒng)的各部分結(jié)構(gòu)。

三、教學(xué)過(guò)程:

3、呼吸系統(tǒng)包括鼻、喉、氣管、支氣管和肺。

2、呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造與功能。(1)鼻:鼻甲和鼻中隔豐富的血管網(wǎng)使吸入的空氣加溫以及使吸入的空氣濕度增加，減少干燥，寒冷空氣對(duì)肺的刺激;鼻毛可阻隔空氣中的塵埃。鼻腔分泌物能粘附空氣中的塵埃、細(xì)菌，起到凈化空氣的作用。

(2)喉、氣管:喉的下部是氣管，氣管向下分左、右兩側(cè)支氣管，分別通向左右肺。氣管壁內(nèi)面覆蓋帶纖毛的粘膜，纖毛不停向咽喉方向擺動(dòng)，把氣管、支氣管及肺內(nèi)的粘液及附在粘液中的灰塵，細(xì)菌及各種異物推向喉部，并通過(guò)咳嗽吐出，這就是痰。

(3)支氣管和肺:支氣管在肺內(nèi)像樹(shù)枝分叉一樣，不斷分叉分細(xì)，直至肺泡。肺泡是氣體交換的場(chǎng)所，吸入的氧氣透過(guò)肺泡壁彌散到血液中;而血液中的二氧化碳又通過(guò)肺泡壁彌散到肺泡中，再通過(guò)呼氣排到體外，這個(gè)過(guò)程就是肺部交換氣體過(guò)程。

3、人體的一切生命活動(dòng)都需要氧氣，呼吸系統(tǒng)執(zhí)行機(jī)體與外界的氣體交換、即吸入氧氣，排出二氧化碳。人體的這種氣體交換，就是靠呼吸系統(tǒng)進(jìn)行。

四、作業(yè):呼吸系統(tǒng)包括哪些器官，第六課:呼吸系統(tǒng)的保健

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解呼吸系統(tǒng)保健的重要性并做好呼吸保健的有關(guān)事項(xiàng)。

二、教學(xué)分析: 重點(diǎn):呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。難點(diǎn):堅(jiān)持做好呼吸系統(tǒng)保健有關(guān)事項(xiàng)。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、呼吸系統(tǒng)與少年兒童健康的關(guān)系。

(1)兒童，少年的呼吸器官尚未發(fā)育成熟，組織十分嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷、呼吸道的屏障作用出不如成年人，呼吸系統(tǒng)的功能相對(duì)較弱。

(2)灰塵，各種細(xì)菌、病毒對(duì)兒童、少年的危害更大，后果更嚴(yán)重。(3)兒童，少年新陳代謝旺盛、對(duì)氧的需求比成人大。

綜上的述，要保證兒童，少年身體健康發(fā)育成長(zhǎng)，注意保護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康非常重要。

2、保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康的具體方法:(1)室內(nèi)通風(fēng)換氣。

(2)保持空氣的清潔，注意防塵。(3)注意個(gè)人衛(wèi)生。

(4)不吸煙，吸煙對(duì)呼吸、心血管系統(tǒng)有損害作用，對(duì)少年兒童損害更為明顯。

(5)衣服要適宜，注意保暖，防止受涼。(6)鍛煉身體、增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。作業(yè):少年兒童為什么要注意呼吸系統(tǒng)的保健，第七課:感冒與流行性感冒

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識(shí)、掌握預(yù)防方法。

二、教材分析: 重點(diǎn):感冒和流感的預(yù)防方法。難點(diǎn):感冒和流感的不同點(diǎn)。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、感冒(1)感冒的定義:(2)主要癥狀:鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，咽部干癢，頭痛等，一般不發(fā)燒或發(fā)低燒。

(3)特征:大約持續(xù)3—4天，最多7天經(jīng)治療和休息后痊愈。

2、流感(1)定義

(2)癥狀:起病急，畏寒，高熱，頭痛，全身不適，四肢酸痛。

(3)特征:傳播迅速，容易流行，體質(zhì)弱者還容易引起支氣管炎，肺炎，中耳炎等。

3、感冒與流感癥狀的區(qū)別: 流感起病急，發(fā)高燒，全身酸痛明顯，鼻咽部上呼吸道癥狀較輕;感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無(wú)高燒及全身酸痛

4、感冒與流感的預(yù)防方法:(1)積極參加體育活動(dòng)，注意睡眠和營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的耐寒力和病毒，病菌的抵抗力。

(2)注意保暖，預(yù)防病毒、病菌的入侵。(3)不用感冒和流感病人用過(guò)的行活用品。

(4)在流感流行期盡量少去公共場(chǎng)所，避免接觸病人，并經(jīng)常用藥物對(duì)住房、課室的空氣進(jìn)行消毒。布置作業(yè):

1、“感冒”與“流感”有什么不同，4、如何預(yù)防感冒與流感，第八課脊柱異常彎曲

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲是如何發(fā)生的，引導(dǎo)學(xué)生采取預(yù)防措施。

二、教材分析: 重點(diǎn):脊柱的作用和異常彎曲的原因。難點(diǎn):糾正不良習(xí)慣，預(yù)防脊柱異常彎曲。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、脊柱的作用: 它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆(盆骨)，起到支持軀干、頭顱的作用。

2、脊柱的生理特征: 脊有四個(gè)生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。

3、脊柱生理彎曲的作用: 與人體結(jié)構(gòu)和直立行走相適應(yīng)，能緩沖各種動(dòng)作產(chǎn)生的震動(dòng)力。有保護(hù)內(nèi)臟和頭部的作用，也適應(yīng)于保持身體平衡。

4、學(xué)生時(shí)期造成脊柱異常彎曲的主要原因:(1)缺乏體育鍛煉或體力活動(dòng)量不足。

(2)課桌椅的高低與學(xué)生身高配置不當(dāng)(不符合標(biāo)準(zhǔn))、造成學(xué)生寫字坐姿不良形成脊柱異常彎曲。

對(duì)脊柱異常彎曲及時(shí)矯正及不良姿態(tài)的及時(shí)糾正，是防止學(xué)生脊柱異常彎曲的重要條件。

作用:

1、脊柱異常彎曲的原因是什么?

2、如何預(yù)防脊柱異常彎曲?

第九課:齲齒的預(yù)防

一、教學(xué)目標(biāo): 教育學(xué)生懂得發(fā)生齲齒的原因，孰悉防治方法，防止齲齒的發(fā)生。

二、教材分析: 重點(diǎn):怎樣預(yù)防齲齒。難點(diǎn):齲齒的病因，危害。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、齲齒的形成: 牙縫里的食物殘?jiān)豢谇焕锏募?xì)菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生酸性物質(zhì)。另一方面，牙齒的主要成份是鈣質(zhì)。同樣也會(huì)被口腔細(xì)菌產(chǎn)生的酸所溶解，在醫(yī)學(xué)上稱之為“脫鈣”。牙齒一旦脫鈣，牙釉質(zhì)就發(fā)生變化，牙齒就不那么堅(jiān)固耐磨，甚至產(chǎn)生齲洞。這樣，隨著口腔細(xì)菌不斷繁殖生酸、牙齒齲洞由小變大，如任其發(fā)展，牙冠將全部蝕光，只殘存牙根，這就是齲齒，俗稱蟲牙或蛀牙。

2、兒童、少年發(fā)生齲齒的主要原因:(1)兒童的牙齒發(fā)育尚不成熟，含鈣質(zhì)少，抗齲能力低，較易患齲齒，體弱多病兒童發(fā)病率更高。

(2)兒童喜吃糖果、糕點(diǎn)等零食，特別是睡前吃零吃、更易發(fā)酵生酸、腐蝕牙齒。

(3)口腔衛(wèi)生不良、偏食等、都容易發(fā)生齲齒。

3、齲牙的危害:(1)齲牙一旦發(fā)生，可引起各種牙髓質(zhì)變、壞死。(2)可引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨炎。

(3)因齲牙而影響消化功能，導(dǎo)致消化不良和營(yíng)養(yǎng)吸收不良、影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。

(4)可造成錯(cuò)牙或牙領(lǐng)畸形。

4、齲齒的預(yù)防:(1)養(yǎng)成飯后漱口和早晚刷牙的良好習(xí)慣，經(jīng)常保持口腔清潔。(2)少吃糖果、糕點(diǎn)等零吃，不偏食。

(3)低氟地區(qū)可用仿氟牙膏刷牙。

第十課:正確的刷牙方法

一、教學(xué)目標(biāo): 指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法、達(dá)到預(yù)防齲齒和牙齒保健的目的。

二、教材分析: 重點(diǎn):讓學(xué)生了解刷牙的目的。難點(diǎn):培養(yǎng)正確的刷牙方法。

三、教學(xué)過(guò)程:

1、刷牙不但可以清潔牙齒，減少牙菌斑的發(fā)生，不對(duì)牙床起到按摩作用，促進(jìn)牙齲的血液循環(huán)，改善其營(yíng)養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝、增強(qiáng)抗病力，使牙齒更加堅(jiān)固。

2、正確的刷牙方法:(1)早晚各刷一次。白天唾液多，可沖刷并抑制細(xì)菌生長(zhǎng);晚上口腔唾液少，細(xì)菌大量繁殖，產(chǎn)酸破壞牙齒。所以、睡前刷牙比早上刷牙更重要。

(2)堅(jiān)刷，又叫順?biāo)ⅲ褪琼樦揽p刷牙。

3、橫刷法的弊端:(1)不但不能刷凈牙縫，有時(shí)不可能將食物殘?jiān)迫胙揽p。

(2)往往用力不均勻，造成牙齦，口腔粘膜擦傷，出血，牙齦萎縮等疾病。作業(yè):

1、刷牙對(duì)牙齒有什么作用，2、什么樣的刷牙方法才是正確的，第十一課預(yù)防疾病計(jì)劃免疫

一、教學(xué)目標(biāo): 讓步學(xué)生了解打預(yù)防針可以預(yù)防多種疾病，消除怕打針的恐懼心理，愉快接受各種預(yù)防接種。

二、教材分析: 打預(yù)防針與健康的關(guān)系。打預(yù)防針為什么可以預(yù)防疾病，三、教學(xué)過(guò)程:

一、教師向?qū)W生了解他們接受接種的親身體驗(yàn)，對(duì)表現(xiàn)勇敢的同學(xué)，給予贊揚(yáng)和鼓勵(lì)，讓那些有怕打針恐懼心理的同學(xué)有了仿效的榜樣，以后就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。

二、指導(dǎo)學(xué)生看圖，以學(xué)生自己的體驗(yàn)為實(shí)例.講解課義:

3、哪些重大疾病可以接種疫苗來(lái)預(yù)防, 小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎)乙型肝炎、乙型腦炎、麻疹、肺結(jié)核、百日咳、白喉、破傷風(fēng)、狂犬病等。這些病一旦發(fā)作，輕則痛苦萬(wàn)分，病程重且長(zhǎng)，難以痊愈。重則奪人性命或留下終身殘疾，如小兒麻痹癥，會(huì)使患者留下不同程度的肢體變形殘疾，甚至殘廢。結(jié)核病、白喉所致肺心病，終身不愈，甚至縮短壽命。乙腦會(huì)致智力缺陷。乙肝經(jīng)久不愈會(huì)誘發(fā)或轉(zhuǎn)變成肝硬化、肝癌等。

4、接受預(yù)防接種時(shí)要注意什么呢, 感冒發(fā)燒不舒服不宜接種。注射部位要保持清潔，不要用手摳，以免感染發(fā)炎。

為什么要打預(yù)防針,對(duì)我們有什么好處.第十二課怎樣選擇牙刷和牙膏

一、教學(xué)目標(biāo): 指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。

二、教材分析: 掌握正確的口腔保健方法，從小培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣指導(dǎo)學(xué)生怎樣選擇牙刷和牙膏。

保持口腔清潔為什么要早晚刷牙、飯后瀨口。

三、教學(xué)過(guò)程:

一、檢查學(xué)生的口腔清潔、換牙情況，讓患齲齒的同學(xué)談?wù)?齲齒給自己帶來(lái)什么痛苦的親身體會(huì),采取了哪些治療補(bǔ)救措施。

二、什么食物對(duì)牙齒有害,什么時(shí)候要刷牙、瀨口,重溫“牙防五步曲”，抽查學(xué)生的復(fù)述率。

三、選擇牙刷“四要、四不要”:

(1)牙刷頭要小的，不要大的。少年兒童使用大牙刷，轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，效果差。(2)牙刷頭要園的，不要方的。方型牙刷棱角分明，易損傷牙齦。

(3)牙刷毛要軟的，不要硬的。硬毛無(wú)法進(jìn)入牙縫進(jìn)行清潔，而且容易損傷牙齦，致牙齦出血、發(fā)炎。

(4)牙刷毛要疏的，不要密的。過(guò)密的刷毛不方便清潔和干爽，牙刷始終潮濕，會(huì)藏污納垢、成為細(xì)菌繁殖的場(chǎng)所。

思考:為什么說(shuō)身體健康牙齒也健康,什么食物對(duì)牙齒健康有好處, 作業(yè)

把口腔保健的注意事項(xiàng)讀三遍并牢記。長(zhǎng)期堅(jiān)持早晚刷牙進(jìn)食后瀨口。

第十三課體育鍛煉與健康

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生知道體育鍛煉與健康的關(guān)系 自覺(jué)的經(jīng)常參加體育鍛煉

二、教材分析: 體育鍛煉與健康的關(guān)系和意義

預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、體育鍛煉與安全的要求

三、教學(xué)過(guò)程:

一、了解學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好，并讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的鍛煉體驗(yàn)。安全的要求

二、以實(shí)例與掛圖對(duì)照，講解課義:

1、鍛煉對(duì)人體有什么好處,體育鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平和身體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)功能、心肺功能、增進(jìn)食欲，促進(jìn)少年兒童的智力和身體的生長(zhǎng)發(fā)育，肌肉強(qiáng)健、反應(yīng)敏捷，精神飽滿、記憶力增強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率提高。

2、體育鍛煉的安全注意事項(xiàng):(1)運(yùn)動(dòng)前必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

(2)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，應(yīng)根據(jù)年齡、性別、健康狀況和訓(xùn)練水平量力而行。如男女生體質(zhì)體力有別，有心臟病、慢性肝炎、肺結(jié)核病等均不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)，或遵醫(yī)囑適當(dāng)鍛煉。

(3)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜太長(zhǎng)，過(guò)度疲勞易發(fā)生意外。

(4)課外活動(dòng)或上體育課時(shí)，要服從命令，聽(tīng)指揮，免發(fā)生意外。(5)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿上合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，有利于活動(dòng)和減少腳部損傷。(6)運(yùn)動(dòng)前要檢查:場(chǎng)地、器材，發(fā)現(xiàn)器材有損壞失修時(shí)，不要勉強(qiáng)進(jìn)行體育鍛煉，免造成不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。

(7)運(yùn)動(dòng)后要做好整理工作，將用具和器材歸還原處。(8)做好運(yùn)動(dòng)后的保健工作，及時(shí)將運(yùn)動(dòng)時(shí)脫下的衣服穿上，適當(dāng)休息和補(bǔ)充水分。但是，劇烈運(yùn)動(dòng)后不能立即大量飲水和進(jìn)食，反之，剛剛飽餐后也不能立即劇烈運(yùn)動(dòng)。正確的方法是:休息片刻后再進(jìn)行飲食。

作業(yè)

運(yùn)動(dòng)時(shí)怎樣注意安全,拒絕體育鍛煉運(yùn)動(dòng)，這樣理解“安全”對(duì)嗎?

第十四課課通風(fēng)和采光照明

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中注意環(huán)境的通風(fēng)、采光、和照明.二、教材分析: 了解通風(fēng)、采光、和照明與健康的關(guān)系,注意和掌握通風(fēng)、采光、和照明的衛(wèi)生要求

三、教學(xué)過(guò)程:

一、了解學(xué)生對(duì)光線的敏感度，引入。

二、以圖為介講解課義:

1、通風(fēng)與健康的關(guān)系:新鮮的空氣中有充足的氧氣，約占空氣總量18——21%。氧氣是生命的“助燃劑”，人體的一切生命活動(dòng)一刻都不能缺少氧氣，生命活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的二氧化碳，又必須及時(shí)清除排出體外。人們消耗氧氣的同時(shí)，呼出二氧化碳。生活、學(xué)習(xí)的環(huán)境，一般是指室內(nèi)，這樣室內(nèi)氧氣會(huì)越來(lái)越少，二氧化碳就越來(lái)越多。人在這種環(huán)境中，血氧含量不足，腦供氧也就不足，會(huì)覺(jué)得頭暈?zāi)X脹，疲憊，注意力難以集中，學(xué)習(xí)效率下降，污濁的空氣易導(dǎo)致疾病的流行與傳播，對(duì)健康和學(xué)習(xí)都不利，所以我們要經(jīng)常開(kāi)窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，提高健康指數(shù)。

2、采光與健康的關(guān)系:采光的條件好與差直接影響學(xué)生的視力和教育教學(xué)質(zhì)量。自然光從窗口進(jìn)入室內(nèi)叫做采光，教室的自然光采光面積比例不能少于1:6，窗應(yīng)設(shè)窗簾阻擋陽(yáng)光直射室內(nèi)，黑板要無(wú)反光材料制作，墻面要高亮度材料裝修，以提高采光效果。

3、照明:一般是指人工照明，如安裝各式各樣的燈具，來(lái)提高室內(nèi)的光線亮度。教室照明也有較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)和要求:一律采用熒光燈，要加聚光燈罩，不使用裸露燈，燈管長(zhǎng)軸垂直于黑板，懸掛高度不能少于1、7米，桌面照度平均不低于150勒克斯，照度均勻度不低于0、7。也就是說(shuō)，每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)教室(65平方米左右)，安裝40W的熒光燈不能少于8條，最多可至12條或16條，按標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的間隔距離安裝，在人工照明時(shí)，要達(dá)到無(wú)影的效果。黑板面應(yīng)另設(shè)照明燈。作業(yè)

教室通風(fēng)的意義是什么?采光和人工照明有什么區(qū)別?標(biāo)準(zhǔn)是什么?

第十五課注意交通安全

一、教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生自覺(jué)遵守交通規(guī)則、注意交通安全，防止意外事故的發(fā)生。

二、教材分析: 怎樣注意交通安全 自覺(jué)遵守各項(xiàng)交通規(guī)則

三、教學(xué)過(guò)程:

一、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)日常生活中因車禍致殘或喪命的實(shí)例。

二、指導(dǎo)學(xué)生觀看各種警示標(biāo)志和交通規(guī)則的科教圖，講解課義:

1、為什么要注意交通安全,各種交通標(biāo)志和警示訊號(hào)，如紅綠燈、斑馬線等，是為了維持交通秩序的。交通工具給人們的生產(chǎn)和生活帶來(lái)了許多方便，但如果不注意交通安全出現(xiàn)意外，就會(huì)給社會(huì)、家庭和個(gè)人造成痛苦和損失，甚至危及生命。所以人人都要遵守交通規(guī)則，注意交通安全。少年兒童的交通經(jīng)驗(yàn)不足，應(yīng)變能力弱，更應(yīng)小心謹(jǐn)慎，防止意外事故。

2、怎樣注意交通安全,注意交通安全，首先要了解交通規(guī)則，熟悉注意各式各樣的交通標(biāo)志及其警示意義，如紅燈亮?xí)r禁止通行，綠燈亮可以通行，行人要走人行道的右邊，不要與汽車混行。過(guò)馬路要走斑馬線，不能走到線外去，特別繁忙的路段，行人應(yīng)走天橋或隧道等。乘車要小心，等車停穩(wěn)才上下，頭手不能伸出車窗外不能爬車、追車、跳車。不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧玩游戲。年齡不滿十二歲，不能單獨(dú)騎單車外出游玩等。

作業(yè)

為什么要遵守交通規(guī)則注意交通安全,交通規(guī)則有什么具體要求?

第二篇：三年級(jí)健康教育教案

第一課 做守時(shí)的小學(xué)生

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念 教學(xué)重、難點(diǎn)：

通過(guò)本課的學(xué)習(xí)使學(xué)生改掉以前的不良習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：

一、看一看

1、分四個(gè)小組討論，為什么說(shuō)他們很守時(shí)？

2、各組選一個(gè)說(shuō)說(shuō)你們認(rèn)為為什么說(shuō)他守時(shí)

二、議一議

分小組討論，生活中誰(shuí)說(shuō)到?jīng)]做到，為什么？你認(rèn)為該怎么做？

三、說(shuō)一說(shuō)

1、守時(shí)會(huì)給別人和自己帶來(lái)什么好處？

2、你是不是個(gè)守時(shí)的小學(xué)生？怎樣做到守時(shí)？

四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第二課 當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生正確面對(duì)挫折，勇于接受別人的批評(píng)

教學(xué)重、難點(diǎn)：

學(xué)生在生活中養(yǎng)成勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，虛心接受批評(píng)的好習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：

一、想一想。

1、你做錯(cuò)過(guò)事情嗎？為什么做錯(cuò)事？

2、當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)，別人批評(píng)你嗎？受到批評(píng)時(shí)，心情是怎樣的？

二、說(shuō)一說(shuō)

1、平時(shí)你受到批評(píng)時(shí)，你是怎樣做的？

2、通過(guò)本課的學(xué)習(xí)你覺(jué)得你做得好不好，有沒(méi)有需要改進(jìn)的地方？

三、評(píng)一評(píng)

1、分四個(gè)小組討論，生活中睡對(duì)待批評(píng)的態(tài)度好，為什么？

2、我們應(yīng)該向哪些小朋友學(xué)習(xí)？

四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第三課 怎樣測(cè)量身高、體重、脈搏

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生學(xué)會(huì)測(cè)量身高、體重、脈搏的方法，觀察自己的生長(zhǎng)發(fā)育狀況

教學(xué)重、難點(diǎn)：

1、測(cè)量身高、體重、脈搏的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)

2、測(cè)量身高、體重、脈搏的意義

教學(xué)過(guò)程：

一．身高測(cè)量；

1、使用器材：身高坐高計(jì)

2、測(cè)試方法：受試者赤足，立正姿勢(shì)站在身高坐高計(jì)的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開(kāi)成60度）。

二．體重測(cè)量；

1、使用儀器：為扛桿秤

2、測(cè)試方法： 同上

三、脈搏測(cè)量：

1、使用的儀器：脈搏測(cè)量器

2、測(cè)量方法：測(cè)量的部位在一手腕上撓動(dòng)脈的位置

3、測(cè)量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。

4、受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。

5、杠桿秤使用前均需校正，對(duì)砝碼重量應(yīng)校對(duì)，避免差錯(cuò)。

四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第四課近視了，怎么辦

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法

教學(xué)重、難點(diǎn)：

造成近視的主要原因，如何預(yù)防

教學(xué)過(guò)程：

一．產(chǎn)生近視眼的原因

1、閱讀和寫字的姿勢(shì)不正確。

2、在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。

3、生活與學(xué)習(xí)制度不健全。

4、先天的因素。

二．預(yù)防近視眼

1、看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢(shì)的正確。

2、看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。

3、不要躺著、坐車、走路看書。

4、光線和照度不可過(guò)強(qiáng)，不能過(guò)暗，光線不要直接照射在書本上。

5、生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營(yíng)養(yǎng)。

6、堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。

三．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡

1、配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。

2、配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過(guò)深或過(guò)淺。

3、配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢。查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。

四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第五課

誰(shuí)想得最多

教學(xué)目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣，使學(xué)生懂得在學(xué)習(xí)和生活中積極動(dòng)腦，用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造，做個(gè)有心人。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

逐步培養(yǎng)學(xué)生積極思考的習(xí)慣 教學(xué)過(guò)程：

一、比一比

1、今天，老師要看看誰(shuí)最聰明，能夠幫老師解決一個(gè)大難題。

2、你知道夸有哪些用途嗎？

3、指名回答，適時(shí)引導(dǎo)，給予肯定。

4、大家都很聰明，說(shuō)得也不錯(cuò)，我們?nèi)タ纯磿鲜窃趺凑f(shuō)的。

二、說(shuō)一說(shuō)

1、說(shuō)出下列各物的用處，看誰(shuí)說(shuō)得最多。

（報(bào)紙、鋼筆、小刀、扇子、球）

2、四人小組討論，老師適時(shí)引導(dǎo)。

3、全班交流，將自己的想法說(shuō)清楚。

4、評(píng)一評(píng)，誰(shuí)想得最多，說(shuō)得最好。

三、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第六課 ：洗手的好處與正確的洗手方法

教學(xué)目的：

使學(xué)生了解洗手的好處多，為了自己的身體健康，從小養(yǎng)成勤洗手，正確洗手的良好習(xí)慣。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

從小養(yǎng)成勤洗手、正確洗手的良好習(xí)慣。

教學(xué)過(guò)程：

一、介紹手的作用

1、介紹手的作用，可由學(xué)生來(lái)說(shuō)，總結(jié)到手對(duì)人是很重要的，我們要保護(hù)好手。

2、說(shuō)一說(shuō)手易感染細(xì)菌

讓學(xué)生說(shuō)，在哪些地方手容易感染細(xì)菌，所以要勤洗手。

3、正確的洗手方法

分三步，并示范給學(xué)生看。

4、勤洗手

（飯前便后要洗手，手臟了就洗手，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。）

二、做一做

請(qǐng)同學(xué)們?cè)谇懊孀鲆蛔觯凑l(shuí)最正確，由老師和同學(xué)們來(lái)評(píng)說(shuō)一下做得較好和做的不夠的地方。

三、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第七課：

坐姿與讀書的姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道坐要有坐樣，站要有站樣，只有這樣我們的身體才能更茁壯的成長(zhǎng)

教學(xué)重、難點(diǎn)：

讓學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿與讀姿習(xí)慣

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了人身體個(gè)部位的名稱以及這些器官的作用。今天老師想和大家說(shuō)一說(shuō)我們平時(shí)讀書、寫字時(shí)的正確姿勢(shì)。

二、教授新課

1、出示圖片，提問(wèn)：你認(rèn)為這個(gè)小朋友他坐得好嗎？好在哪？

小結(jié)：她坐得非常好。頭正肩平身挺直，兩腿靠攏腳放平。我們要向她學(xué)習(xí)這種正確的姿勢(shì)。

2、請(qǐng)一位學(xué)生上臺(tái)做模特表演。

3、出示圖片，提問(wèn)：圖上的這個(gè)小朋友他看書的姿勢(shì)對(duì)嗎？為什么？

小結(jié)：書要斜立身前探，眼離書本一尺遠(yuǎn)。

三、練習(xí)

請(qǐng)大家比一比誰(shuí)的讀書、寫字姿勢(shì)最標(biāo)準(zhǔn)。

四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第八課 ：

握筆與書寫姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解握筆寫字的正確姿勢(shì) 教學(xué)重、難點(diǎn)：

讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的寫字知識(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

二、教授新課

1、出示圖片，提問(wèn)：你認(rèn)為這個(gè)小朋友他坐得好嗎？好在哪？

教授兒歌：

寫字做到三個(gè)一，一寸一拳和一尺，身正肩平頭不歪，姿勢(shì)正確要牢記。

2、教給學(xué)生正確的書寫姿勢(shì)。

3、請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)表演。

三、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第九課：住樓房的安全

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解在樓房里如何注意安全，防止發(fā)生意外。

2、教育學(xué)生時(shí)刻要為創(chuàng)建文明、健康的環(huán)境而盡自己的力量 教學(xué)重、難點(diǎn)：

住樓房應(yīng)該注意些什么.教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

二、學(xué)習(xí)新課

1、你們覺(jué)得，住樓房應(yīng)該注意什么呢？（學(xué)生討論回答）

2、住樓房下樓梯為什么要靠右行走呢？（學(xué)生回答）

3、小朋友上下樓梯還應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答）

4、在陽(yáng)臺(tái)、走廊上活動(dòng)時(shí)，還應(yīng)該注意些什么呢？（學(xué)生回答）

三、總結(jié),布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第十課：預(yù)防細(xì)菌性痢疾

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后會(huì)感染細(xì)菌性痢疾等疾病，教育學(xué)生注意飲食的清潔衛(wèi)生。教學(xué)重、難點(diǎn)：

使學(xué)生了解細(xì)菌性痢疾的主要癥狀和預(yù)防方法。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

二、板書課題：預(yù)防細(xì)菌性痢疾。看了這個(gè)課題，你想知道哪些知識(shí)？

三、學(xué)習(xí)新課：

1、師講述小強(qiáng)患細(xì)菌性痢疾的故事，同學(xué)們有患過(guò)類似病的嗎？請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)當(dāng)時(shí)患病、治病的經(jīng)過(guò)。

2、什么是細(xì)菌性痢疾？為什么細(xì)菌性痢疾在夏、秋季特別流行？

3、預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意做到哪幾點(diǎn)？ A、不吃已經(jīng)變質(zhì)的食物；

B、不吃沒(méi)洗干凈或蒼蠅叮過(guò)的瓜果等食物； C、飯前便后要洗手； D、不喝生水；

E、生食物和熟食物不可混用炊具； F、不吃病人吃剩的食物；

四、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

第十一課：不亂吃零食

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解亂吃零食、貪吃冷飲的害處。

2、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食習(xí)慣。教學(xué)重、難點(diǎn)：

讓學(xué)生理解為什么不能亂吃零食。教學(xué)過(guò)程：

一、談話，引出課題

二、板書：不亂吃零食。

三、講授新課。

1、指名學(xué)生起來(lái)說(shuō)說(shuō)，亂吃零食有什么不好？（學(xué)生反饋）

2、進(jìn)一步讓學(xué)生體會(huì)亂吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食：

（燒烤肉串、各種蜜餞、糖果、巧克力、各種冷飲）

3、讓學(xué)生深入了解亂吃零食的不好。

（看電視吃零食吃出膽結(jié)石，多吃零食可能有損視力）

4、兒童吃零食有秘訣。

（路邊的零食不要買、進(jìn)食零食后要飲少量清水，防止蛀牙、零食分量要適可而止，切忌整天頻密進(jìn)食、吃零食時(shí)亦要定時(shí)定量，有規(guī)律地在兩頓正餐之間吃）

三、小結(jié)，布置作業(yè)，結(jié)束課堂

三、愛(ài) 清 潔

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)教學(xué)使學(xué)生做到飯前便后洗手，經(jīng)常剪指甲。教學(xué)重、難點(diǎn): 養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

師問(wèn)：你覺(jué)得你的手干凈嗎？

（我們用手寫字、畫畫、拍皮球……手上沾了很多細(xì)菌，所以 我們要注意手的清潔。）

二、怎樣清潔雙手呢？

1、飯前便后要洗手，洗手時(shí)使用肥皂。

2、要及時(shí)修剪指甲。

3、保護(hù)手帕清潔，做到每天洗，隨身帶。

三、觀察、領(lǐng)悟

請(qǐng)一位同學(xué)，把手指放在顯微鏡下讓同學(xué)們觀察，教育學(xué)生保持手的清潔。

四、小結(jié)，結(jié)束課堂

四、人的器官

教學(xué)目標(biāo) ：

通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生們對(duì)自己的身體外表各部有一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí),并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教學(xué)重、難點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)身體的各部分，初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。教學(xué)過(guò)程 ：

一、你認(rèn)識(shí)我們的身體嗎？

老師指出身體的四個(gè)部分：頭、頸、軀干和四肢。頭部又有眼、耳、鼻、口。

二、請(qǐng)一個(gè)同學(xué)上講臺(tái)，老師分別指出身體的各部分，再請(qǐng)同學(xué)指出同學(xué)身體的各部分。

三、我們的身體各部分有什么用呢？

1、請(qǐng)同學(xué)們把眼睛閉上，教室里的一切就看不見(jiàn)了。（說(shuō)說(shuō)眼睛有什么用）

2、把酒精、水、醋擺在講臺(tái)上，請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)上來(lái)聞。再請(qǐng)同學(xué)把鼻子捂住，于是什么氣味也聞不到了。（說(shuō)說(shuō)鼻子的作用）

3、請(qǐng)同學(xué)用手把耳朵捂住，聲音就聽(tīng)不見(jiàn)了。再請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)耳朵的作用。

4、把嘴閉上，我們就不能說(shuō)話和唱歌了。

四、畫圖，畫出人體各個(gè)部分。

五、耳的功用和保護(hù)

教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解耳朵的作用及懂得愛(ài)護(hù)耳朵 教學(xué)重、難點(diǎn)：

懂得愛(ài)護(hù)耳朵

教學(xué)過(guò)程：

一、同學(xué)們，大家知道耳朵有什么用嗎？（耳朵是用來(lái)聽(tīng)聲音的）

二、怎樣保護(hù)耳朵呢？

1、注意耳朵的清潔。

2、不用硬物掏耳朵。

3、不扯別人的耳朵開(kāi)玩笑。

4、不把細(xì)小的物品塞入耳內(nèi)。

5、定期進(jìn)行健康檢查，患了耳病要及早診治。

三、小結(jié)，結(jié)束課堂

第三篇：三年級(jí)健康教育教案

第一課

培養(yǎng)獨(dú)力生活能力

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、教育學(xué)習(xí)懂得從小就應(yīng)該培養(yǎng)獨(dú)立四生活和工作能力。

2、知道培養(yǎng)獨(dú)立生活能力，應(yīng)該從生活中在起，做一些力所能及的事情。

3、培養(yǎng)獨(dú)立能力，為張來(lái)生活、工作打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

在生活中做一些能做的事情，培養(yǎng)獨(dú)立能力。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：幻燈片

五、教學(xué)過(guò)程：

1、激情引入;(1)在生活中你能在的事情有那些？(2)如何培養(yǎng)獨(dú)立生活能力。(3)點(diǎn)題;培養(yǎng)獨(dú)力生活能力

2、自學(xué)課文，討論交流。

(1)、為什么我們要培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力？放學(xué)回家（長(zhǎng)大后獨(dú)立生活和各種工作）

（2）培養(yǎng)獨(dú)立的生活能力，應(yīng)該從那些地方做起？

a、每天早上‥‥‥

b、放學(xué)回家‥‥‥ c、自己能做的事情‥‥‥

3、歸納小結(jié)：

從小養(yǎng)成獨(dú)立生活的能力，為將來(lái)生活、工作打下基礎(chǔ)。

4、學(xué)與做。（1）練習(xí)：填一填：

a、每天起床后應(yīng)該做的事情？ b、你常做的家務(wù)有什么收獲/

五、課后練習(xí)。

學(xué)會(huì)獨(dú)立、培養(yǎng)自理能力。

第2課搞好個(gè)人衛(wèi)生

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、讓學(xué)生搞好個(gè)人衛(wèi)生，從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

2、知道搞好個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)該從那些地方在起。

3、認(rèn)識(shí)搞好個(gè)人衛(wèi)生的重要性，從我在起。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

搞好個(gè)人衛(wèi)生的重要性，從我在起。

三、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：圖片資料

五、教學(xué)過(guò)程：

1、點(diǎn)題引入;（1）每天你都有搞衛(wèi)生嗎？（2）搞好個(gè)人衛(wèi)生有什么好處？

2、學(xué)習(xí)課文。

(1)回答問(wèn)題： 搞好個(gè)人衛(wèi)生與我們有什么關(guān)系？

（與人的生長(zhǎng)、發(fā)育、健康都有密切的關(guān)系）（2）養(yǎng)成良好的個(gè)兒衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)該從那些方面做起？（看課文后回答，引導(dǎo)明白過(guò)程）

3、納小結(jié)：

從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

4、自撿；

（1）練習(xí)：

第4頁(yè)

做到的畫大紅花。

做到的畫“苦臉”。

5、家庭練習(xí)：

搞好個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)該從生活方面做起。

第三課

我們的眼睛

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、讓學(xué)生了解我們的眼睛的結(jié)構(gòu)。

2、了解眼睛看東西的原理。

3、學(xué)會(huì)在保護(hù)眼睛。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

眼睛的結(jié)構(gòu)。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：照相機(jī)

五、教學(xué)過(guò)程：

1、導(dǎo)入

（1）照相機(jī)嗎？

（2）他的結(jié)構(gòu)？（由什么組成的）（3）相機(jī)為什么能照相呢？

（4）相機(jī)與我們的眼睛有什么聯(lián)系呢？

2、學(xué)習(xí)課文。

（1）眼睛由什么組成的？（看圖說(shuō)出來(lái)）

眼球——角膜——虹膜——瞳孔——視網(wǎng)膜

3、學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

（1）、比較眼睛與照相機(jī)的原理。（2）、講出眼睛能看到實(shí)物的原理。

4、練習(xí);填填一填。第6頁(yè)內(nèi)容

5、課后要求： 保護(hù)自己的眼睛。

第四課

近視眼

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解視力的情況，形成近視眼的原因。

2、在日常生活中學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛。

3、防近視眼的發(fā)生。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

正常的眼睛視力與近視眼的區(qū)別。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：圖片資料

五、教學(xué)過(guò)程

1、復(fù)習(xí)引入。

（1）上堂課我們學(xué)了什么？（2）眼睛結(jié)構(gòu)特征？

（3）正常視力與非正常的視力有什么不同？

2、為什么出現(xiàn)近視眼？

（1）視力正常的人為什么能看清楚東西？ a.影像

眼睛

實(shí)物 b.調(diào)節(jié)

（角膜

瞳孔

晶狀體）c.成象

（清晰）

（2）近視眼為什么看不遠(yuǎn)處的東西？ 成因：a、用眼過(guò)渡。b.遺傳。

3．少年兒童近視眼的特征。（1）假近視。（2）及時(shí)矯治。(3)恢復(fù)視力。

4、練習(xí)。

（1）第八頁(yè)，判斷: 圖1

圖2 圖3

（2）練習(xí)：小知識(shí)。看電視：“六忌”

5、課后練習(xí)：

預(yù)防近視眼，減少眼睛的疲勞。

第五課

保護(hù)視力

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道，保護(hù)視力的基本要求。

2、懂得保護(hù)視力，應(yīng)該怎樣做起。

3、做一個(gè)視力正常的健康人。

二、教學(xué)重點(diǎn)。保護(hù)視力，應(yīng)該怎樣做。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：圖片資料

五、教學(xué)過(guò)程：

1、思考：

（1）、眼睛與人也會(huì)疲勞。（2）、請(qǐng)你談?wù)勓劬ζ诘脑颉?/p>

2、如何保護(hù)視力？

（1）看課文

：找出保護(hù)視力我們應(yīng)該怎樣做？ a.眼睛與書本?? b、看電視?? c、在昏暗的光線下?? d、.在床上躺著??

e、堅(jiān)持做眼保健操?? f、合理的營(yíng)養(yǎng)和充足的睡眠。?? g、堅(jiān)持參加體育運(yùn)動(dòng)?? h、定期檢查視力 ??

3、小組討論：

（1）、保護(hù)視力的8個(gè)方向，我們做得怎樣？（2）、為什么要這樣做呢？請(qǐng)講道理。

4、判斷錯(cuò)誤。（1）、第十頁(yè)

圖1 圖2

圖

3、（2）、填一填： 保護(hù)視力應(yīng)該做到：

5、課外練習(xí)。學(xué)會(huì)保護(hù)視力。

第六課

良好的飲食習(xí)慣

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生懂得養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生飲食的好處，保證健康，減少疾病。

3、不偏食、不挑食，做一個(gè)有良好飲食習(xí)慣的健康人。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：圖片資料

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入。

1、你在生活中最喜歡吃些什么呢？

2、最不喜歡吃的又是什么？

3、你有偏食的習(xí)慣嗎？

4、你的身體健康嗎？

（二）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有什么好處？

1、看課文劃出來(lái)：

（1）有利于 ??

（2）保證 ??

（三）、良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣有那些？

1、一日三餐??

2、飲食前后??

3、飲食多樣化??

4、不吃馬路邊小食??

（四）、練習(xí)。

1、第十二頁(yè)。

你知道嗎? 齊讀課文內(nèi)容。

（五）小結(jié)。

學(xué)習(xí)這篇課文，你懂得了什么？

（六）、家庭作業(yè)：

不偏食、不挑食。

第七課

營(yíng)養(yǎng)與健康

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)人體生長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。

2、食物提供營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體的生長(zhǎng)有什么好處.。

3、兒童、青少年生長(zhǎng)發(fā)育，要注意營(yíng)養(yǎng)合理和飲食衛(wèi)生，促進(jìn)正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

實(shí)物中的營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

了解實(shí)物的種類及營(yíng)養(yǎng)。

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入

1、你日常生活中吃些什么實(shí)物？

2、你知道這些食物中有什么營(yíng)養(yǎng)？

3、點(diǎn)題：營(yíng)養(yǎng)與健康。

（二）、人體的營(yíng)養(yǎng)是從哪里來(lái)的？它有什么作用？

1、看課文回答。

（1）、人體食物中吸收營(yíng)養(yǎng)。

（2）、實(shí)物營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)人的身體健康。

2、營(yíng)養(yǎng)過(guò)多或過(guò)少對(duì)身體有什么影響？

過(guò)多：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，影響健康。過(guò)少：營(yíng)養(yǎng)不足。

3、小組討論：

（1）我們?yōu)槭裁床荒鼙馐场⑻羰常课覀儜?yīng)該怎樣做？（2）平常應(yīng)該多吃些什么食物?才能確保健康？

（三）、少年兒童有良好的飲食習(xí)慣才能健康成長(zhǎng)？

1、少年兒童健康成長(zhǎng)，需求的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)較多要注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。

2、有良好的習(xí)慣是：（1）、營(yíng)養(yǎng)合理；（2）、飲食衛(wèi)生。

（四）、看圖回答：

1、第14頁(yè)：從圖中想到了什么？

2、堂上練習(xí)：

“小百科”知識(shí)?? 齊讀：知識(shí)內(nèi)容??

（五）、日常飲食習(xí)慣

1、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣不挑食、不扁食

（六）、課后練習(xí)：

不能扁食、挑食保持身體健康。

第八課

消化系統(tǒng)的功能與保健

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解消化系統(tǒng)的功能及結(jié)構(gòu)特點(diǎn)。

2、做好日常保健工作。

二、教學(xué)重點(diǎn)。消化系統(tǒng)的保健。

三、教學(xué)難點(diǎn)： 消化系統(tǒng)的保健的好處。

四、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

五、教學(xué)準(zhǔn)備： 了解消化系統(tǒng)的圖片。

六、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入。

1、你了解人體的結(jié)構(gòu)嗎？

2、你知道食物在人體中是怎樣消化的？

3、點(diǎn)題：

消化系統(tǒng)的功能與保健。

（二）、人每天都會(huì)齊吃些什么？它在人體中是怎樣循環(huán)的？（說(shuō)一說(shuō)食物在人體中的運(yùn)行過(guò)程）

（三）食物在人體中的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，也就是人他體的樣消化過(guò)程。

（四）、讀書學(xué)習(xí)。

1、消化系統(tǒng)什么組成的？

2、消化道的組成？

3、消化線包括幾部分？

4、消化的功能是什么？（消化吸取??）

（五）齊讀：消化系統(tǒng)的保健要求

1、保持口腔??

2、養(yǎng)成良好??

3、多吃營(yíng)養(yǎng)??

4、食具要清潔6

5、張張學(xué)習(xí)??

（六）、小組討論;

1、食具為什么要消毒？在日常生活中如何消毒？

（七）、作業(yè)練習(xí)： 第十六頁(yè)：填一填。

第九課

呼吸系統(tǒng)的功能與保健

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解呼吸系統(tǒng)的功能與保健。

2、知道呼吸系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特征。

3、認(rèn)真做好日常呼吸系統(tǒng)的保健工作。

二、教學(xué)重點(diǎn)。呼吸系統(tǒng)的保健功能。

三、教學(xué)難點(diǎn)： 呼吸系統(tǒng)的保健。

四、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

五、教學(xué)準(zhǔn)備： 了解呼吸系統(tǒng)的圖片。

六、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入。

1、人每分鐘打約呼吸幾次？（自行測(cè)試）

2、呼吸空氣經(jīng)過(guò)的途徑是什么？

3、吸入什么？呼出什么？

（二）點(diǎn)題：呼吸系統(tǒng)的功能與保健。

（三）、看課文回答問(wèn)題。

1、呼吸系統(tǒng)由什么組成的/(鼻、煙??肺)

2、呼吸道指哪部分？它由什么作用?（保護(hù)肺、贓，保護(hù)??）

3、肺的作用？（呼吸的主要器官）

4、系統(tǒng)的作用？

（四）、呼吸系統(tǒng)的保健功能。

1、齊讀課文??

2、理解保健功能的六大功能。

3、在日常中如何做好呼吸的保健？

（五）歸納。

講一講：呼吸系統(tǒng)的功能與保健。

（六）、練習(xí)：

第18頁(yè)

1、想一想??

2、在一在??

第十課

體溫與脈搏

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解人的正常體溫。

2、掌握測(cè)量脈搏的基本方法。

3、通過(guò)自查體溫與測(cè)量脈搏的方法，強(qiáng)身健體，提高素質(zhì)。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

掌握人體的測(cè)量脈搏的測(cè)檢方法。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：體溫計(jì)

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）、引導(dǎo)：

1、人體的體溫一般是多少？

2、你的體溫出現(xiàn)異常嗎？為什么？

（二）、學(xué)會(huì)測(cè)量體溫。

1、方法——

（a.口測(cè)

b.腋測(cè)

c.肛測(cè)）

2、自測(cè)：

a.口測(cè)

b.腋測(cè)

（三）、測(cè)脈搏：

1、測(cè)脈搏的方法：

用食指、中指、和無(wú)名指按在??

2、自測(cè)脈搏——

3、報(bào)告自己的脈搏：

4、互測(cè)脈搏檢查——

（四）、歸納：

正常情況下，人體的脈搏博動(dòng)次數(shù)：60——100次

（五）、填一填：

1、第20頁(yè)

練習(xí)一

2、第20頁(yè)

練習(xí)二

（六）、課外作業(yè)：

檢查自己的脈搏，強(qiáng)身健體，提高素質(zhì)，確保身體健康。

第11課

預(yù)防腸道傳染病。

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、了解什么是腸道傳染病。

2、腸道傳染病的癥狀。

3、腸道傳染病的預(yù)防方法。

4、在日常生活中講衛(wèi)生預(yù)防腸道傳染病。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

腸道傳染病的癥狀與預(yù)防。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：有關(guān)的圖片。

五、教學(xué)過(guò)程： ㈠導(dǎo)入：

1、在生活中有出現(xiàn)肚痛的現(xiàn)象嗎？為什么？是否屬于腸道傳染病？

2、腸道傳染病的起因是什么？分小組議一議。㈡讀課文：

1、腸道傳染病是由什么引起的？

2、腸道傳染病的癥狀是怎樣的？

3、腸道傳染病多發(fā)的季節(jié)：（夏、秋季）

4、腸道傳染病的預(yù)防方法？ 看課文劃出來(lái)①～⑧ ㈢看圖練習(xí)。

1、圖1 講出腸道傳染病的過(guò)程。圖2

為什么

2、想一想、填一填： ㈣生活要求：

在日常生活中基本要求做到;

①

洗干凈??

②

煮熟??

｝讀課文內(nèi)容 ③

不要喝生水??

第12課

病毒性肝炎

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)識(shí)病毒性肝炎傳染的種類，傳染的途徑、癥狀、特征。

2、掌握預(yù)防病毒性肝炎的方法。

3、講衛(wèi)生，防止病毒性肝炎的發(fā)生。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

做好病毒性肝炎的預(yù)防工作。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：人體的圖片、資料。

五、教學(xué)過(guò)程： ㈠、導(dǎo)入：

1、我們已學(xué)習(xí)了消化系統(tǒng)的功能與保健，也認(rèn)識(shí)了人體內(nèi)的消化系統(tǒng)，請(qǐng)講出體內(nèi)肝的位置的什么地方？

2、你認(rèn)識(shí)肝炎病嗎？是由什么引起的？ ㈡、學(xué)習(xí)課文。

1、病毒性肝炎是由什么引起的？看課文劃出來(lái)。

2、肝炎病的種類有幾種？ 常見(jiàn)：甲型肝炎及乙型肝炎。

3、肝炎傳染的方式： ①甲型肝炎：

吃了?? ②乙型肝炎：由血液傳播??

4、肝炎的潛伏期及主要的癥狀。請(qǐng)講出來(lái)：?? 預(yù)防肝炎的方法： ①注意?? ②積極?? ③嚴(yán)格?? ④使用?? ㈢、練習(xí)：

1、比一比：

填寫甲型肝炎及乙型肝炎。的傳播途徑

第13課

扁桃體炎

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)識(shí)扁桃炎是如何產(chǎn)生的？

2、掌握扁桃體炎的癥狀。

3、了解患扁桃體對(duì)身體的影響。

4、切實(shí)做好預(yù)防扁桃體的工作，爭(zhēng)強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

認(rèn)識(shí)扁桃炎的癥狀及做好有效的預(yù)防工作。

三、教學(xué)課時(shí)： 1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、圖片、資料。

2、有關(guān)生活的資料。

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）、導(dǎo)入：

1、人體的扁桃體在什么地方？自己找一找。

2、有患扁桃體炎嗎？

3、扁桃體炎是由什么引起的？

（二）、學(xué)習(xí)課文阿、了解以下的內(nèi)容：

1、急性扁桃體炎怎樣引起的？（簡(jiǎn)稱是細(xì)菌感染引起的）

2、主要的癥狀是什么？ 劃課文后談一談。

3、急性扁桃體炎對(duì)身體的影響？ a變成慢性扁桃體炎； b成為人體的病灶； c引發(fā)全身不適； d引發(fā)急性腎炎等。

4、扁桃炎預(yù)防的預(yù)防方法？ ①積極?? ②預(yù)防上?? ③保持口腔。??

④少吃。?? ⑤對(duì)慢性??

（三）、練習(xí)。

1、想一想：

填一填

2、預(yù)防扁桃炎的做法？

第14課

運(yùn)動(dòng)的好處

一、教學(xué)目標(biāo)。

1、認(rèn)識(shí)積極參加運(yùn)動(dòng)的好處。

2、知道參加運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)、工作之間的關(guān)系。

3、積極參加體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康。

二、教學(xué)重點(diǎn)。

掌握運(yùn)動(dòng)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的好處。

三、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

四、教學(xué)準(zhǔn)備：圖片、資料。

五、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入：

1、你最喜歡參加什么的運(yùn)動(dòng)？為什么？大家分享。

2、參加體育運(yùn)動(dòng)后你有什么感覺(jué)？

3、人為什么要參加體育運(yùn)動(dòng)？

（二）參加體育運(yùn)動(dòng)有什么好處？ 肌肉發(fā)達(dá)

運(yùn)動(dòng)

｛ 增強(qiáng)體質(zhì)

促進(jìn)健康 ｝ 骨骼強(qiáng) ｝生長(zhǎng)發(fā)育

肺活動(dòng)量增加

血液循環(huán)

（三）在緊張的學(xué)習(xí)和工作之余，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有什么好處？ 調(diào)節(jié)精神、吸收新的空氣、沐浴陽(yáng)光、精神飽滿。

（四）戶外活動(dòng)的好處？

培養(yǎng)廣泛興趣、陶冶情操、增進(jìn)友誼。

（五）小學(xué)生每天堅(jiān)持一小時(shí)活動(dòng)，你是否達(dá)到？做得怎樣？有否積極參加？

（六）齊讀課文，領(lǐng)會(huì)內(nèi)容。

（七）看圖：參加以下的運(yùn)動(dòng)你會(huì)嗎？統(tǒng)計(jì)人數(shù)。

（八）練習(xí)：

談一談

第15課 運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生

一、教學(xué)要求

讓學(xué)生知道體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意的事項(xiàng)和如何提高運(yùn)動(dòng)效率。在參加體育運(yùn)動(dòng)中，要注意安全，避免傷害事故的發(fā)生。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：體育安全的安全要求。難點(diǎn)：預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

三、教學(xué)過(guò)程

1、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇。

2、怎樣為合適的運(yùn)動(dòng)量？

3、飯前飯后可不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)/

4、運(yùn)動(dòng)前后要注意什么

5、了解體育運(yùn)動(dòng)的基本原則。

6、運(yùn)動(dòng)后不要立即多吃冷凍食物。

（三）鞏固練習(xí)

1、體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)自己的（）和（）情況，選擇適宜鍛煉的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2、參加體育運(yùn)動(dòng)前要做（）運(yùn)動(dòng)，結(jié)束時(shí)要做（）活動(dòng)。

3、飯前后（）小時(shí)內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、運(yùn)動(dòng)量要由（）到（）循序漸進(jìn)。

5、體育運(yùn)動(dòng)后要注意補(bǔ)充（），注意（）。

第16課 鼻子出血怎么辦

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道在鼻子出血時(shí)不要慌亂，不害怕。

2、學(xué)用正確的方法自我救護(hù)或幫助

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

知識(shí)經(jīng)驗(yàn)：已認(rèn)識(shí)過(guò)鼻子的特點(diǎn)和功用

教育掛圖：《鼻子剖面圖》

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、猜謎語(yǔ)：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂

2、小實(shí)驗(yàn)：介紹鼻子的作用

請(qǐng)小朋友用手捏住鼻子，閉緊嘴唇。提問(wèn)：有什么感覺(jué)？

鼻子還有什么用？

3、師小結(jié)：鼻子可以幫助我們呼吸，可以聞出各種氣味

4、學(xué)習(xí)鼻子出血的急救方法

出示鼻子剖面圖，引導(dǎo)幼兒觀察，使幼兒知道鼻腔內(nèi)有許多細(xì)細(xì)的血管，如果經(jīng)常挖鼻孔或被撞，鼻子會(huì)出血

5、請(qǐng)幼兒模擬操作

觀察并討論鼻子出血了怎么辦？用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉簽填塞，嚴(yán)重的要到醫(yī)院治療

6、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)：“怎樣保護(hù)我們的鼻子？”

第17課 小外傷處理

一、教學(xué)要求

教育學(xué)生小心使用銳利器具，以免發(fā)生意外并學(xué)會(huì)處理小外傷的方法。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：小外傷的處理方法和有關(guān)注意事項(xiàng)。難點(diǎn)：消毒、殺菌及無(wú)菌操作概念。

三、教學(xué)過(guò)程

1、了解引起小外傷的原因。并舉例說(shuō)明。

2、清洗傷口時(shí)如果沒(méi)有消毒藥水（如雙氧水、生理鹽水等）的情況下，為

什么要用冷開(kāi)水？

3、傷口較深、出血不止時(shí)應(yīng)怎樣處理？

4、假如傷口引起感染（化膿）應(yīng)怎樣處理？

5、為什么用消毒藥水洗傷口時(shí)要有內(nèi)而外螺旋式擦洗？

6、為什么紅汞和碘酒不能同時(shí)合用？

7、為什么新鮮傷口經(jīng)消毒后，只需涂上紅汞或碘酒而不涂軟膏？

8、為什么割傷、刺傷和擦傷出血時(shí)，用泥土、爐灰、煙葉或植物葉嚼爛敷在傷口上止血的方法都是錯(cuò)誤的？

9、做一次傷口處理的示范。

10、練習(xí)題

（1）常見(jiàn)的小外傷有：（）a、割傷、刺傷

b、擦傷

c、以上都是

（2）碘酒與紅汞水能不能混合用？

a、能

b、不能

c、不知道

（3）割傷、刺傷的處理方法是：（）

a、用泥土、爐灰、煙灰涂傷口

b、清理傷口，涂上紅汞水

c、用水沖干凈

（4）被生銹鐵釘刺傷的處理是（）

a、碘酒消毒

b、雙氧水沖洗，涂上碘酒

c、一般外傷處理后，送醫(yī)院注射破傷風(fēng)針

第19課 觸電急救

一、教學(xué)要求

教育學(xué)生安全用電，并讓學(xué)生掌握觸電急救的方法。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：觸電導(dǎo)致死亡的原因及安全用電。難點(diǎn)：觸電的急救方法

三、教學(xué)過(guò)程

1、怎樣才是安全用電？

2、嚴(yán)重的觸電會(huì)造成死亡，主要原因是什么？

3、為什么要用非金屬干棒挑開(kāi)電線？

4、假如你家的電線壞了，你會(huì)怎么做？

5、人觸電時(shí)，心臟和神經(jīng)會(huì)有什么影響？

6、對(duì)已脫離電源的觸電者，傷員心跳、呼吸驟停應(yīng)怎么辦？

7、人觸電后有什么表現(xiàn)/

8、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真看圖，示范拯救觸電者。

9、練習(xí)題

（1）有人被掉下來(lái)的電線觸電昏倒，我們第一時(shí)間要用手把他拉開(kāi)。（）（2）遇到觸電昏迷的人，立即切斷電源，一面進(jìn)行搶救，一面打“120”電話急救。（）

第18課 注意交通安全

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生在交流活動(dòng)中認(rèn)識(shí)一些常見(jiàn)的交通標(biāo)志。

2、讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)交通規(guī)則的重要性，從而自覺(jué)地遵守交通規(guī)則。

3、讓學(xué)生在合作學(xué)習(xí)中學(xué)得一些基本的學(xué)習(xí)方法。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、學(xué)生準(zhǔn)備游戲活動(dòng)所需的各種玩具車輛（自行車、汽車）。

2、精心布置活動(dòng)場(chǎng)景。

3、學(xué)生收集各種交通標(biāo)志（照片或圖片）。

4、活動(dòng)涉及的相關(guān)課件。

三、教學(xué)過(guò)程

（一）展開(kāi)聯(lián)想，揭示活動(dòng)主題

1、師：孩子們，今天我們要開(kāi)展一次有意思的活動(dòng)。我們將全班分為8個(gè)組進(jìn)行比賽，你們有信心嗎？

生：有信心！

2、師：很好！在活動(dòng)之前，請(qǐng)孩子們先看大屏幕。

課件出現(xiàn)：各種車輛的喧鬧聲，接著是緊急剎車的聲音，然后是人們的尖叫聲，屏幕由黑色逐漸變成鮮紅色。

師：孩子們，剛才你們看到了什么？聽(tīng)到了什么？想到了什么？

生1：我聽(tīng)到了汽車的嗽叭聲，還聽(tīng)到了剎車的聲音。

生2：我還聽(tīng)見(jiàn)了一個(gè)人的尖叫聲，我看見(jiàn)了血流出來(lái)了。

生3：我好像看到了一場(chǎng)車禍，人被壓死在汽車下面。

3、師：是啊！多么可怕的車禍，為了不讓這樣的事情再發(fā)生，我們一定要注意交通安全。（板書活動(dòng)主題）

（二）、游戲活動(dòng)：在活動(dòng)中體會(huì)交通規(guī)則的重要性

1、師：孩子們，看看我們坐的隊(duì)形像什么？

生：我們坐的隊(duì)形像十字路口。

師：十字路口的學(xué)問(wèn)可多了，現(xiàn)在我們就在十字路口做個(gè)游戲。老師們要請(qǐng)出三個(gè)司機(jī)，三個(gè)騎車的以及五個(gè)行人。（學(xué)生到位）參加游戲活動(dòng)的孩子聽(tīng)到老師說(shuō)完“開(kāi)始”之后，立即向自己的對(duì)面出發(fā)。其他孩子仔細(xì)觀察，看看會(huì)發(fā)生什么事情？（學(xué)生開(kāi)始活動(dòng)，車輛

和行人任意穿梭）

2、師：孩子們，剛才你們看到了什么？你們想說(shuō)什么？

生1：我看見(jiàn)走路的人和自行車撞在了一起，我想說(shuō)：“你們?nèi)绻稽c(diǎn)就好了！”

師：你的建議挺不錯(cuò)！

生2：我看見(jiàn)自行車撞到了汽車，我想一定把他們碰疼了。

師：我想也是。

生3：我看見(jiàn)車子和行人擠在一起，誰(shuí)也走不了，那樣一定很耽誤時(shí)間。

3、師：是啊！如果生活中也是這樣可不行啊！為什么會(huì)發(fā)生這種情況呢？

生1：我覺(jué)得是他們不懂規(guī)矩。

生2：我認(rèn)為是因?yàn)闆](méi)有人指揮他們，如果有人指揮他們?cè)趺醋撸欢ú粫?huì)發(fā)生賭車的事情。

師：對(duì)啊！要是有人指揮就好了！

生：老師，我認(rèn)為可以做一個(gè)標(biāo)志來(lái)指揮人們什么時(shí)候可以走，什么時(shí)候不能走？

師：你們建議真棒！你真是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子！

生：老師，我知道這種標(biāo)志，就是紅綠燈。紅燈亮了，車輛和行人就得停下來(lái)，綠燈亮了，人們就可以走了。

教師拿出信號(hào)燈標(biāo)志：是這個(gè)嗎？誰(shuí)能編句兒歌來(lái)說(shuō)說(shuō)信號(hào)燈的作用。

（將標(biāo)志貼在黑板上）

生1：紅燈停，綠燈行，黃燈請(qǐng)你等一等。

生2：紅燈停，黃燈等，綠燈才能向前行。

師：孩子們真是編兒歌的小能手。（在黑板上板書：紅燈停，綠燈行）

師：認(rèn)識(shí)了紅綠燈，我們還要知道自己應(yīng)該走哪條路，這就要知道每條路的名稱。孩子們，看看這個(gè)十字路口，你認(rèn)識(shí)這些道路嗎？

生：我知道畫了斑馬線的是人行道，是行人走的地方。

師：你真會(huì)觀察！（在地上寫字：人行道）你能給大家走一走嗎？

學(xué)生表演過(guò)馬路的情景。

生：我知道馬路兩邊是自行車、三輪車道。

師：騎自行車的孩子知道了嗎？這才是你們的道路，我們稱為非機(jī)動(dòng)車道。（在地上寫字：非機(jī)動(dòng)車道）

生：我還知道中間的是汽車道。

師：你真能干！（寫上：汽車道）

3、師：各位司機(jī)朋友，各位行人，還有騎車勇士們，現(xiàn)在你們知道自己應(yīng)該走的位置了嗎？你們能在信號(hào)燈的指揮下給大家表演一下嗎？

生：能！（學(xué)生到達(dá)各自的道路）

師：現(xiàn)在，我們要請(qǐng)出兩位同學(xué)來(lái)指揮紅綠燈。

學(xué)生到位，指揮紅綠燈，學(xué)生們順利地經(jīng)過(guò)了十字路口。

師：孩子們，現(xiàn)在你們想說(shuō)什么？

生1：這一次大家都很快到達(dá)了對(duì)面。

生2：紅綠燈的作用可真大啊！

生3：我又想到一句兒歌：紅燈停，綠燈行，斑馬線上可通行。

師：你真是個(gè)愛(ài)動(dòng)腦筋的孩子。（板書：斑馬線上可通行）

生4：我也想在紅綠燈的指揮下做游戲。

師：好吧！我們?cè)僮屢恍┖⒆觼?lái)表演一次。

（三）、展示收集情況，初步了解常見(jiàn)交通標(biāo)志的作用

師：在車輛穿梭的馬路上，除了信號(hào)燈這個(gè)交通標(biāo)志外，還有很多交通標(biāo)志，你們收集到了嗎？把你們課前收集到的交通標(biāo)志在小組上交流一下，再向全班匯報(bào)。

學(xué)生拿出收集的交通標(biāo)志，在小組上熱烈地交流著，教師巡回傾聽(tīng)學(xué)生的交流情況，向?qū)W生提供一些交流資料的方法。

師：現(xiàn)在，我們請(qǐng)小組派代表展示你們收集的交通標(biāo)志。

第1組：我們收集到了這些交通標(biāo)志： ??是車輛不能從這兒經(jīng)過(guò)；

??是不能在這兒停車。??也是不能停車的標(biāo)志。

第2組：我們小組到廣場(chǎng)收集的資料，我們發(fā)現(xiàn)了這些交通標(biāo)志（出示照片）……

第3組：我們小組到車站認(rèn)識(shí)了很多交通標(biāo)志，請(qǐng)大家看，這是XX，這是XX……

我來(lái)補(bǔ)充：車站門口還有這個(gè)標(biāo)志（照片），這是不許人們穿過(guò)。

第4組：我們小組把交通標(biāo)志畫在了紙上，請(qǐng)大家看，這是人行天橋，這是施工標(biāo)志，這是拐彎，這是說(shuō)這里有水，要特別小心……

師：你們了解得真多，老師為你們喝彩，現(xiàn)在，我為你們每個(gè)組都送上兩顆五星。（貼五星）

師：昨天放學(xué)的時(shí)候，黃老師發(fā)現(xiàn)了這些情況，請(qǐng)孩子們仔細(xì)看，這些孩子都在干什么？你想對(duì)他們說(shuō)什么？

課件：學(xué)生排著整齊的隊(duì)伍過(guò)街，學(xué)生翻越公路旁的欄桿和鐵鏈，學(xué)生沖著來(lái)往的車輛橫穿公路，學(xué)生們?cè)隈R路上追逐、打鬧。

生1：我看到一群孩子排著整齊的隊(duì)伍過(guò)街，我想對(duì)他們說(shuō)：你們真棒！

生2：我看見(jiàn)三個(gè)孩子正在馬路邊上翻欄桿，還有一個(gè)孩子摔倒了，我想對(duì)他們說(shuō)：哥哥，這樣很危險(xiǎn)，不要這樣做，好嗎？

師：是的，相信他們一定會(huì)聽(tīng)你的話。

生3：我看到四個(gè)女孩正在過(guò)馬路，汽車差點(diǎn)撞到她們，多危險(xiǎn)啊！我想說(shuō)：姐姐，過(guò)馬路應(yīng)走人行道！

生4：在馬路上跑也是很危險(xiǎn)的，很容易發(fā)生車禍！

生5：我想編一句兒歌：馬路上別打鬧，危險(xiǎn)處處要提防，交通標(biāo)志牢牢記，人人遵守保安寧。

師：你是個(gè)很有創(chuàng)意的孩子。（板書兒歌）

（四）總結(jié)評(píng)獎(jiǎng)，活動(dòng)拓展

師：孩子們，今天我們和警察叔叔一起，學(xué)到了很多交通安全知識(shí)，現(xiàn)在請(qǐng)警察叔叔和我們一起分享學(xué)習(xí)成果（齊讀兒歌），今天孩子們都表現(xiàn)得非常出色，黃老師和警察叔叔們都覺(jué)得你們可以成為交通小衛(wèi)士。希望你們能像兩位叔叔那樣，自覺(jué)維護(hù)交通安全，讓更多的孩子安安全全地上學(xué)，平平安安地回家。

現(xiàn)在，請(qǐng)兩位警察叔叔為孩子們佩戴“交通小衛(wèi)士”獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

課件：學(xué)生整齊過(guò)馬路的畫面伴以鋼琴曲“舞蹈音樂(lè)盒”！

板書： 2 3 4 5 6 7 8

交 通 安 全

紅燈停，綠燈行；

斑馬線上可通行。

馬路上，別打鬧；

危險(xiǎn)處處要提防。

交通標(biāo)志牢牢記；

人人遵守保安寧。

在活動(dòng)中鍛煉 在課改中成長(zhǎng)

第20課 垃圾及廢物的處理

一、教學(xué)要求

使學(xué)生認(rèn)識(shí)垃圾、廢物的處理與健康的關(guān)系，并懂得如何處理垃圾廢物

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：垃圾、廢物的處理方法。難點(diǎn)：培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)過(guò)程

1、垃圾是如何分類的？

2、為什么要做好垃圾廢物的處理？

3、家庭的垃圾廢物應(yīng)如何處理？

4、街道溝渠淤塞，對(duì)我們的健康有何影響/

5、為什么不要亂扔香蕉皮、西瓜皮等？

6、為什么不能從高樓向下扔垃圾廢物？

7、了解廣州市市容環(huán)境衛(wèi)生“十不”。

8、練習(xí)題

（1）趁無(wú)人看見(jiàn)，吐痰在地用鞋擦去也無(wú)妨。（（2）吃過(guò)的香口膠，用紙包好放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。（（3）從高層樓上向下扔垃圾袋，既省力又方便。（）））

第四篇：三年級(jí)健康教育教案

健康教育教案

三年級(jí)

棗林子小學(xué) 黃彩云 2017年3月

第一課 健康是什么

教學(xué)目的：讓學(xué)生明白健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持良好的狀態(tài)。

教學(xué)重點(diǎn)： 明白健康的真正含義。教學(xué)難點(diǎn)：明白健康的真正含義。教學(xué)準(zhǔn)備：小黑板、圖片。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課。

小明身體很棒，沒(méi)有疾病，那么是不是說(shuō)他就很健康呢？健康究竟是指什么呢1健康是什么）

二、學(xué)習(xí)新課。

1、讀后感一讀。（1）讀課文，說(shuō)說(shuō)你讀懂了什么？（2）你能提出一些問(wèn)題嗎？

A什么是真正的健康？

（健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持良好的狀態(tài)）B要達(dá)到真正的健康要做到那些要求？

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。

2、樂(lè)觀向上，態(tài)度積極，愛(ài)學(xué)習(xí)，勤動(dòng)腦，不怕困難。

3、學(xué)會(huì)與人相處，關(guān)心同學(xué)，樂(lè)于助人，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。

4、善于休息，睡眠好，有充沛的精力投入學(xué)習(xí)和生活。

三、總結(jié)。

我們了解了什么是真正的健康，我們要爭(zhēng)取做一個(gè)身心健康的現(xiàn)代少年。

第二課 嚴(yán)于律己 寬于待人

教學(xué)目的：讓學(xué)生明白要想長(zhǎng)大后成為對(duì)社會(huì)有用的人才，就必須嚴(yán)于律己。寬于待人。

教學(xué)重點(diǎn)：明白為什么要做到嚴(yán)于律己。寬于待人。教學(xué)難點(diǎn)：明白為什么要做到嚴(yán)于律己。寬于待人。教學(xué)準(zhǔn)備：小黑板、圖片。教學(xué)時(shí)間：兩課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

第一課時(shí)

一、導(dǎo)入新課。

我們?yōu)槭裁匆獓?yán)于律己。寬于待人呢？

二、學(xué)習(xí)新課。1.讀一讀。

（1）讀課文，說(shuō)說(shuō)你讀懂了什么？（2）你能提出一些問(wèn)題嗎？

A我們?yōu)槭裁匆獓?yán)于律己呢？

（因?yàn)橹挥袊?yán)于律己長(zhǎng)大后才能成為對(duì)社會(huì)有用的人。）

B我們?yōu)槭裁匆捰诖四兀?/p>

（因?yàn)橹挥袑捰诖耍拍芘c同學(xué)友好相處。）2.議一議。

說(shuō)說(shuō)你今后打算怎么做？

三、總結(jié)。

通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了嚴(yán)于律己寬于待人的好處，并希望大家能這樣做。

第二課時(shí)

一、復(fù)習(xí)。

1、說(shuō)說(shuō)不過(guò)去我們?yōu)槭裁匆獓?yán)于律己呢？

2、說(shuō)說(shuō)不過(guò)去我們?yōu)槭裁匆獙捰诖四兀?/p>

二、學(xué)習(xí)新課。

1、看一看。

（1）先出示第一幅圖，說(shuō)這幅圖上畫了些什么？這幅圖說(shuō)明了什么？（2）出示第二幅圖，說(shuō)這幅圖上畫了些什么？這幅圖說(shuō)明了什么？（3）出示第三幅圖，說(shuō)這幅圖上畫了些什么？這幅圖說(shuō)明了什么？（4）出示第四幅圖，說(shuō)這幅圖上畫了些什么？這幅圖說(shuō)明了什么？

2、說(shuō)一說(shuō)。

我們?yōu)槭裁匆獓?yán)于律己。寬于待人呢？

三、小結(jié)。

經(jīng)過(guò)這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們明白了為什么要做到嚴(yán)于律己、寬于待人，并請(qǐng)大家能努力做到。第三課 學(xué)會(huì)與人相處

教學(xué)目的：

教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學(xué)生懂得，學(xué)會(huì)與人合作對(duì)自己的成長(zhǎng)有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會(huì)與人交往。知道與人合作有利于自己的成長(zhǎng)；學(xué)會(huì)與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)活寶在與同學(xué)相處時(shí)，學(xué)會(huì)與人交往。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)如何與人交流

教學(xué)準(zhǔn)備：寫有與人合作方法的字幅及成語(yǔ)、配樂(lè)錄音故事 教內(nèi)容與過(guò)程： 1．導(dǎo)入

今天我們先來(lái)聽(tīng)個(gè)故事，聽(tīng)完故事后請(qǐng)同學(xué)們講一講自己聽(tīng)到了什么？

2．學(xué)文明理

（1）聽(tīng)了剛才的故事，我們來(lái)看看課文中三年級(jí)（2）班的科技活動(dòng)搞得很成功的竅門是什么？請(qǐng)同學(xué)們自己看書找竊門。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請(qǐng)一名同學(xué)給大家讀一計(jì)[咨詢臺(tái)]中的話，看一看是否有道理。3．活動(dòng)明理

（1）請(qǐng)同學(xué)們看看黑板上的詞語(yǔ)，以小組為單位，找一找哪些行為對(duì)自己學(xué)會(huì)與人合作有好處。

（2）現(xiàn)在我們共同編個(gè)童話故事，老師說(shuō)一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動(dòng)聽(tīng)又有趣。同學(xué)們說(shuō)說(shuō)自己在做故事接龍游戲時(shí)的感受。

（3）現(xiàn)在我請(qǐng)五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語(yǔ)的小品。（教師將準(zhǔn)備好的成語(yǔ)字條拿出，請(qǐng)學(xué)生抽簽，并請(qǐng)學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演）

（4）現(xiàn)在我們來(lái)做出包圍圈游戲：

全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說(shuō)說(shuō)自己的感覺(jué)。4總結(jié)全課

要想讓自己健康成長(zhǎng)，使自己生活得愉快，就要學(xué)會(huì)與人合作。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實(shí)踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來(lái)，看看自己的蘋果樹(shù)是否美麗。

第四課 人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

（一）教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得人體需要的營(yíng)養(yǎng)素，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 教學(xué)重點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)七大類

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 教具準(zhǔn)備：掛圖

教學(xué)內(nèi)容：人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

（一）教學(xué)過(guò)程：

一、揭示課題

1、板書課題

2、說(shuō)一說(shuō)課題中關(guān)鍵字眼“營(yíng)養(yǎng)素”

二、展開(kāi)學(xué)習(xí)

1、學(xué)生自己讀書

2、出示考慮的問(wèn)題（1）人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有幾大類？（2）蛋白質(zhì)是什么？（3）含蛋白質(zhì)較高的食物有哪些？

3、對(duì)照問(wèn)題展開(kāi)討論（1）指名說(shuō)，集體評(píng)析（2）老師板書

七大類：蛋白質(zhì) 脂肪 糖類 維生素 礦物質(zhì) 纖維素 水

含蛋白質(zhì)較高的食物：奶類 蛋 魚 瘦肉 大豆等

三、總結(jié)

第五課 人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

（二）教學(xué)目的：使學(xué)生知道人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)？脂肪在人中的作用。教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生知道人體需要哪些營(yíng)養(yǎng)。教學(xué)難點(diǎn)：脂肪在人體中的作用。教具準(zhǔn)備：掛圖、小黑板 教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：

一、脂肪的主要功能

脂肪是動(dòng)物和植物中所含的油脂的總稱。脂肪的主要功能包括：供給能量，維持體溫，保護(hù)內(nèi)臟，溶解維生素，滋養(yǎng)肌肉和皮膚，增加飽腹感。脂肪還是細(xì)胞膜的重要成分，缺乏時(shí)易發(fā)生皮炎，影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。

二、脂肪的主要來(lái)源

脂肪的主要來(lái)源是烹調(diào)用油脂和食物本身所含的油脂。烹調(diào)用油脂主要有花生油、菜油、豆油、牛油、豬油等。

三、討論

1、脂肪在人體中有什么作用？

2、什么食物中含脂肪較多？

3、什么食物中含脂肪較少？

四、小結(jié)

脂肪是動(dòng)物和植物中所含的油脂的總稱。脂肪的主要功能包括：供給能量，維持體溫，保護(hù)內(nèi)臟，溶解維生素，滋養(yǎng)肌肉和皮膚，增加飽腹感。脂肪還是細(xì)胞膜的重要成分，缺乏時(shí)易發(fā)生皮炎，影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。所以，為了我們的身體健康，大家一定不要拒絕攝入適量的含脂肪的食物。

第六課 人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

（三）教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生知道人體需要的營(yíng)養(yǎng)素糖能夠給人體提供能量。

2、使學(xué)生接受不挑食、不偏食的思想教育。并以此規(guī)范自己的飲食習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：了解糖類的重要作用。教學(xué)難點(diǎn)：同上 教具準(zhǔn)備：掛圖

教學(xué)內(nèi)容和過(guò)程：第25頁(yè) 人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

（三）一、復(fù)習(xí)

問(wèn)：

1、動(dòng)物和植物中所含油脂的總稱是什么？

2、脂肪的主要功能包括哪些？

3、缺乏脂肪會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么影響？

4、我們攝入的脂肪主要來(lái)源于哪些食物？

5、哪些食物含有的脂肪多，哪些食物含有的脂肪少？

二、新課

1、自學(xué)課本第25頁(yè)第一、二節(jié)

問(wèn)：①糖類是哪兩種食物的總稱？

②糖類提供的能量占我們每天所需要的總能量的百分之幾？ ③糖類的重要作用是什么？

2、自學(xué)課本第三、四節(jié)，小組討論以下問(wèn)題：

①糖類攝入太少，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生哪些影響？ ②糖還有什么樣的作用？ ③糖主要來(lái)源于哪些食物？ ④食糖包括哪幾類？

⑤哪些食物中的含糖量較多？

三、鞏固練習(xí)

1、說(shuō)一說(shuō)

① 糖有什么作用？

② 含糖高的食物有哪些？

四、小結(jié)

第七課 人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

（四）教學(xué)目的：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解構(gòu)成人體組織和維持正常生理活動(dòng)的重要物質(zhì)是什么。以便更好的保護(hù)自己的身體。

教學(xué)重點(diǎn)：了解鈣、鐵、碘的作用。教學(xué)難點(diǎn)：同上 教具準(zhǔn)備：教學(xué)掛圖

教學(xué)過(guò)程和內(nèi)容：第27頁(yè) 人體需要的營(yíng)養(yǎng)素

一、復(fù)習(xí)

問(wèn)：

1、糖又稱為什么？是什么的總稱？

2、糖在人體內(nèi)起什么作用？

3、如果人體內(nèi)攝入的糖量太少，會(huì)出現(xiàn)什么癥狀？

4、哪些食物中含糖？

5、哪些食物中糖的含量高？

二、新課

1、自學(xué)課本第27頁(yè)第一節(jié)。

問(wèn)：① 礦物質(zhì)又叫什么？ 主要有什么？

②構(gòu)成人體組織和維持正常生理活動(dòng)的重要物質(zhì)是什么？

③人體骨骼和牙齒的主要材料是什么？

2、自學(xué)課本第二節(jié)，小組討論以下問(wèn)題。

① 為什么要補(bǔ)充礦物質(zhì)？ ② 容易缺乏的礦物質(zhì)有哪些？ ③ 哪些制品中鈣的含量最豐富？ ④ 哪些食品中含鐵？ ⑤ 哪些食物中含碘？

三、鞏固練習(xí)

1.說(shuō)一說(shuō)

① 礦物質(zhì)有什么作用？ ② 含鈣高的食物有哪些？

四、小結(jié)

第五篇：三年級(jí)健康教育教案

三年級(jí)健康教育課教案

第一課 不隨地吐痰 教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生懂得不能隨地吐痰及其原因。

2、學(xué)生能夠明白在不同情況下，要吐痰時(shí)應(yīng)該怎么做，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

吐痰的危害及在平時(shí)生活中，因該如何注意自己的行為，養(yǎng)成不隨地吐痰的好習(xí)慣。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

同學(xué)們，當(dāng)我們?cè)诿利惖幕ǖ昊蛘咴诤廊A美麗的展覽廳里，突然發(fā)現(xiàn)在地上有一堆濃痰，那么此時(shí)此刻你的心情會(huì)怎么樣呢？老師，父母?jìng)円步?jīng)常告訴我們不要隨地吐痰，那么你們知道為什么不能隨地吐痰嗎？吐痰又有些什么害處呢？下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)“不隨地吐痰”。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、為什么不能隨地吐痰？

因?yàn)樘道锖芏嗉?xì)菌和病毒，能傳播白喉、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以不因該隨地吐痰。

而且隨地吐痰會(huì)弄臟環(huán)境，是一種不衛(wèi)生、不文明、違反公共道德的不良行為。A.不衛(wèi)生 B.不文明 C.違反公德

有細(xì)菌、病毒 影響市容 自私自利

傳播疾病 影響形象 損人不利己 2.那么我們有了痰怎么辦？

A、咽到肚子里去 B、吐到痰盂里 C、吐到墻角里 D、吐到地上，用腳踏掉 E、吐到廢紙里，扔進(jìn)垃圾筒

答案是（D）

原因：痰里有細(xì)菌和病毒，咽到肚子里，對(duì)人體不利。

吐到墻角里，更加提供了其滋生的環(huán)境。

吐到地上用腳踏掉，不但沒(méi)有把細(xì)菌病毒殺死，反而會(huì)把細(xì)菌和病毒到到更多的地方。

三、鞏固新知：

1、組織學(xué)生到講臺(tái)上把不亂吃零食的原因詳細(xì)地、聲音洪亮地、流利地、復(fù)述一遍，看看誰(shuí)表現(xiàn)的最好！鍛煉學(xué)生發(fā)言的能力。

2、討論感冒有痰要怎么辦？/打噴嚏的正確方法應(yīng)該是怎樣的？

3、組織學(xué)生表演，吐痰給人們帶來(lái)的不便。

第二課 一日三餐

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生懂得吃飯要按時(shí)定量，講究飲食衛(wèi)生。

2、使學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)食的習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)：

我們一日三餐的好處和平時(shí)在進(jìn)餐時(shí)我們應(yīng)當(dāng)如何來(lái)做。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

1、請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們，現(xiàn)在我們除了水果和點(diǎn)心牛奶外，在學(xué)校里我們每天都吃幾頓飯？

2、那么你們知道我們?yōu)槭裁匆燥埬兀繉?duì)，就像汽車一樣，如果汽車不加油的話，它就不能夠再行駛了，我們?nèi)艘彩牵绻怀燥垼瑯記](méi)有了一切活動(dòng)的能力。

二、學(xué)習(xí)新課： 一日三餐好處多：

一日三餐是人體活動(dòng)的需要，因?yàn)榘滋焓侨嘶顒?dòng)、學(xué)習(xí)的集中時(shí)間，人體需要大量的熱能供其需要。通常情況下，胃排空食物約3—4小時(shí)，也就是說(shuō)進(jìn)食后不到4個(gè)小時(shí)，肚子就會(huì)餓了，就又該進(jìn)食了。如果到時(shí)你不吃飯的話，就會(huì)感到饑腸轆轆，頭昏眼花。

科學(xué)安排一日三餐 ①進(jìn)餐一定要做到定時(shí)定量

每個(gè)人的胃所能容納的食物量四有一定限度的。暴食會(huì)引起急性胃擴(kuò)張，使胃損傷，吃得太少又會(huì)引起饑餓，使胃部空磨，引起疼痛。因此定時(shí)定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。

②早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少： 向?qū)W生詳細(xì)解釋每頓餐為什么要這么科學(xué)飲食。

3、一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好： 向?qū)W生講述三餐的科學(xué)和合理性。

三、鞏固新知：

兩名學(xué)生一組，相互交流討論，看看你以前是如何進(jìn)餐的，并談?wù)勀憬窈蟠蛩闳绾蝸?lái)引餐進(jìn)食。

第三課 吃飯要細(xì)嚼慢咽

教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí)。2.讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)：

要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時(shí)生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐，同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃？??這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，一日三餐當(dāng)中，我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來(lái)進(jìn)餐呢？。

二、學(xué)習(xí)新課：

吃飯時(shí)要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽： 1.（下面聽(tīng)老師，你們來(lái)思考：一個(gè)人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？對(duì)，會(huì)流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？??）

向同學(xué)們講述口水的作用，并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收 b.可吃出食物的美味 c.提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 d.清除食物中的異物 2.當(dāng)心吃飯時(shí)講話

a.它是一種不文明的行文

b.如果講話的話，可能會(huì)被嗆到，或者食物進(jìn)入氣管，引起不必要的麻煩。

3.吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處： a.加重腸胃消化的負(fù)擔(dān)，引起胃病 b.沖淡胃酸，引起消化不良 c.飲食過(guò)量，引起肥胖

三、鞏固新知： 1.智力挑戰(zhàn) 2.才華展示

3.總結(jié)該課，對(duì)發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)（由學(xué)生來(lái)評(píng)價(jià)）。

第四課 我們愛(ài)整潔

教學(xué)目標(biāo)：

1、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。

2、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。重點(diǎn)難點(diǎn)：

在平時(shí)生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是二年級(jí)的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會(huì)料理自己的事情了。那你會(huì)整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、詢問(wèn)學(xué)生每天都幾點(diǎn)起床，是否按時(shí)起床？對(duì)。我們都要按時(shí)起床，不睡懶覺(jué)，這樣我們才有精力和時(shí)間來(lái)管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過(guò)詢問(wèn)了解學(xué)生在家的衛(wèi)生情況。

2、再看看學(xué)生在學(xué)校是否真正做到了愛(ài)整潔。

①當(dāng)你看到地面上有紙屑的時(shí)候，你會(huì)怎么樣呢？

②你是否經(jīng)常打掃班級(jí)的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？

通過(guò)以上，了解學(xué)生的整潔情況。

3、保持整潔與我們的身心健康

①在干凈整潔的環(huán)境里我們會(huì)感到很開(kāi)心。②干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。

4、我們要學(xué)會(huì)保持整潔環(huán)境

使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時(shí)更需要我們精心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在開(kāi)心快樂(lè)的環(huán)境下，健康成長(zhǎng)。

三、鞏固新知：

1、組織學(xué)生自己在學(xué)了這節(jié)課后，打算今后對(duì)自己在整潔方面要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢耄v給同學(xué)們聽(tīng)。

2、兩人一組，相互談?wù)勀愕拇蛩恪?/p>

3、老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。

第五課 愛(ài)護(hù)眼睛

教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛牙齒是很重要的，并使學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生，懂得怎樣愛(ài)護(hù)牙齒。

教學(xué)重點(diǎn)：

知道眼睛是很重要的。教學(xué)難點(diǎn)：

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，愛(ài)護(hù)眼睛。教學(xué)過(guò)程：

一、同學(xué)們，我們已經(jīng)知道眼睛是人體重要的器官，我們?cè)鯓訍?ài)護(hù)眼睛呢？

1、我們要在光線充足的地方看書、寫字。

2、不要在走路或坐車時(shí)看書。

3、看電視和玩游戲機(jī)時(shí)間不要太長(zhǎng)。

二、看圖。

請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)圖中的小朋友哪些做法不正確。

三、請(qǐng)戴眼鏡的同學(xué)說(shuō)說(shuō)視力不好對(duì)學(xué)習(xí)、生活有什么不便。

第六課 保護(hù)視力

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。

2、學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。教學(xué)重點(diǎn)：

造成近視的主要原因，如何預(yù)防。教學(xué)難點(diǎn)：

為什么說(shuō)患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。

教學(xué)過(guò)程

1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。

（1）閱讀和寫字的姿勢(shì)不正確。

（2）在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。

（3）生活與學(xué)習(xí)制度不健全。

（4）先天的因素。2．預(yù)防近視眼

（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢(shì)的正確。

（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。

（3）不要躺著、坐車、走路看書。推薦（4）光線和照度不可過(guò)強(qiáng)，不能過(guò)暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營(yíng)養(yǎng)。

（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。

3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。

（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過(guò)深或過(guò)淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。

課堂小結(jié)：

師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）

師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）

師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測(cè)：

（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺(jué)矯治。

（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時(shí)矯治。

第七課 眼保健操

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生正確掌握每節(jié)眼保健操的穴位和節(jié)拍

2、懂得做眼保健操是預(yù)防近視的好方法。重點(diǎn)、難點(diǎn)：：

掌握穴位和節(jié)拍，練習(xí)做眼保健操。教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)課。

同學(xué)們，你們都會(huì)做眼保健操嗎？（板書課題）

二、學(xué)習(xí)新課。

1、談一談：做眼保健操有什么好處？（保護(hù)視力，預(yù)防近視。）

2、提問(wèn)：你知道眼保健操的穴位嗎？（看圖，教師講解，認(rèn)識(shí)天應(yīng)、睛明、太陽(yáng)、四白等穴位。）

議論：做眼保健操時(shí)要注意什么？（手要干凈，勤剪指甲；輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位；掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；做完以后閉目片刻。）

3、請(qǐng)兩位同學(xué)實(shí)踐做眼保健操第一節(jié)。大家觀察。

4、大家試做第一節(jié)眼保健操。

5、同樣方法教第二、三、四節(jié)眼保健操。

6、看插圖。

圖上的小朋友做得對(duì)不對(duì)，為什么？

手要干凈，修剪指甲；

輕閉雙眼，找準(zhǔn)穴位； 掌握節(jié)拍，操作準(zhǔn)確；

做完以后，閉目片刻。

三、總結(jié)。

今天我們學(xué)會(huì)了找準(zhǔn)穴位做眼保健操，以后，看誰(shuí)做眼保健操做得好，看誰(shuí)最會(huì)保護(hù)自己的眼睛。

第八課 冬季鍛煉身體好 教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生懂得冬季鍛煉的害處，人人都能積極參加冬季鍛煉。2.培養(yǎng)學(xué)生不怕冷，不怕苦的精神，教育學(xué)生堅(jiān)持參加冬季鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

啟發(fā)學(xué)生自己說(shuō)出鍛煉的好處，并培養(yǎng)學(xué)生積極參加鍛煉的良好習(xí)慣。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

在大興安嶺地區(qū)的一個(gè)小山村里，鵝毛般的雪花紛紛灑落，整整下了一個(gè)晚上的，第二天早晨，雪停了，推開(kāi)門一看地上、房子上、樹(shù)上、遠(yuǎn)處的山上全都白了，整個(gè)世界白茫茫一片，就像粉裝玉砌一般。近處有幾個(gè)小朋友，穿著厚厚的羽絨服，但是卻站在那里發(fā)抖，而遠(yuǎn)處有另一群小朋友，他們?cè)谂馨　⑻　⒍蜒┤恕⒋蜓┱伞⒆龈鞣N游戲，雖然他們穿著薄薄的運(yùn)動(dòng)服，但一個(gè)個(gè)卻是精神抖擻。從這個(gè)場(chǎng)面中，同學(xué)們你們體會(huì)到了什么？

二、學(xué)習(xí)新課：

1.通過(guò)學(xué)生的回答老師總結(jié)鍛煉的好處： a.抵御寒冷

b.強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，使我們非常有精神 c.預(yù)防疾病 d.使我們獲得快樂(lè)

2.冬季我們應(yīng)該從事哪些體育鍛煉（通過(guò)學(xué)生的回答，老師把學(xué)生的鍛煉方法一一寫在黑板上，然后通過(guò)篩選，把最合適的鍛煉方法留下來(lái)，并說(shuō)明為什么比較合適，同時(shí)提醒學(xué)生注意鍛煉的方法和注意安全。）：

比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毽子等。

三、鞏固新知：

1.請(qǐng)一到兩名學(xué)生到講臺(tái)，做小老師，說(shuō)說(shuō)看鍛煉的好處，要求聲音洪亮，語(yǔ)言流利。

2.請(qǐng)學(xué)生到講臺(tái)，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來(lái)進(jìn)行體育鍛煉？

3.總結(jié)該課使并對(duì)學(xué)生進(jìn)行客觀合理的評(píng)價(jià)。