小學(xué)晨跑日記
小學(xué)晨跑日記1
大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮脦椭?,可是以前我不理解?/p>
以前,我早上起來,就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有壹次,我看到鄰居家得姐姐跑步回來非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗?。她們答?yīng)了。
第貳 天早晨,我起來遲了,她們以為我說說而已,就先跑了。于是我對母親說:“下壹天早晨五點(diǎn)半壹定要叫我起來去和鄰居家得姐姐晨跑?!?/p>
第叁天早晨,我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來,我覺得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。
有壹天,我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里得健身場所鍛煉。我壹會兒玩玩太空漫步;壹會兒玩玩木馬;壹會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過得、沒有聽到過得、更沒有玩過得器具。我們玩夠了,就懷著愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹個(gè)更遠(yuǎn)更好玩得地方去。即使再累,我也在所不辭。
就這樣,我每天早上起來晨跑。時(shí)間壹天天過去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂,還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
小學(xué)晨跑日記2
為了出這本書,我被逼無奈。想盡了一切辦法,今天的辦法是:晨跑
我昨天晚上就把鬧鐘、手機(jī)調(diào)到今天早上的5:30分。還準(zhǔn)備了一瓶味動力在冰箱里。
可是,今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了,但是,它被我無情的關(guān)了。睡了一會兒手機(jī)也開始“叫”了,被我統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉后美美的又睡了一覺“謝民輝,起床!”ohno!人型鬧鐘老爸來了,我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗臉穿衣服,出來一看都8點(diǎn)了,還跑什么?老爸:“謝民輝,準(zhǔn)備出發(fā)!”我:“你也去跑啊?”老爸:“嗯,去火車站跑。”我現(xiàn)在才明白了一切,可是當(dāng)我拿著胃動力準(zhǔn)備離開時(shí),老爸:”你不要把書包帶上嗎?“我:”帶去干嘛?“老爸:”你跑完就可以寫下來啊!“于是我又屁顛屁顛地去房間背上裝著作業(yè)的'書包隨著老爸來到了火車站。我邊喝著味動力邊走,但老爸都”一二一,一二一“地跑起來了。我唄,我手里拿了一個(gè)垃圾沒地方扔,邊尋找垃圾桶邊走。就這樣我走了半個(gè)火車站才把手中的垃圾丟掉,開始跑,跑到頂端時(shí)就氣喘吁吁了,停下來休息的時(shí)候爸爸又一二一地跑過來了。老爸:“怎么,跑不下去了?夏令營回來還更弱了?。俊蔽遥骸安恢罏槭裁磫h,好累的感覺,在夏令營5圈6圈地跑,現(xiàn)在沒到半圈就癱了。”老爸:“那今天先到這兒,明天接著跑?!蔽遥骸盀槭裁?,先讓我保養(yǎng)保養(yǎng)“小馬達(dá)”吧,用得太久了,要換了?!崩习郑骸澳悄愕綍r(shí)候換完了我?guī)闳ゾ氁痪汃R力?!蔽覀冞吜倪呑叩搅藙傞_始走的地方。我:“我們現(xiàn)在去干嗎?”老爸:“吃飯去,不然沒電咯。”我們一路歡笑走到了店旁邊吃了香噴噴的拌面。
吃完拌面,我們到了店里。爸爸去工作,我則拿出作業(yè)本,寫下了今早的晨跑……
小學(xué)晨跑日記3
星期六晚上,我和爺爺說我明天去晨跑。
到了第二天,爺爺果然把我叫了起來。
一出門就與風(fēng)撞了臉,沒想到樓道里還這么冷。走出了樓道我才發(fā)現(xiàn)原來是下雨了。我和爺爺又回家拿了傘。
我本來以為我和爺爺會去東昌湖去晨跑,爺爺對我說:“要不去火車站吧?!币坏交疖囌颈憧吹揭涣谢疖囅虮遍_去。
走了一會我見到每天我都乘它去上學(xué)和放學(xué)回家的.公交車—— k330路。我和爺爺還去了趟西站。從家到火車站再到西站我踩過不少水坑。
爺爺還給我買了一個(gè)手抓餅,由于天氣問題手抓餅很快就涼了。
走到半路我的鞋和襪子都濕了,腳被凍得很疼。
快到家了,我對爺爺說:“雖然這一路幾乎都享受著美食?!薄皩?!”爺爺肯定地說?!暗俏业哪_都快凍成冰塊了!”爺爺沒有說話。
這次晨跑我吃了許多好吃的,但是我的腳也為此付出了代價(jià)!
晨跑日記三篇
晨跑日記 篇1
星期一早上,我6:00就起床了,你猜我要去干什么?我呀,要去跑步。
我和我的好朋友盧培丹一起去跑步,到了小游園,那里的人可真少啊,于是我們就跑了起來,我們跑呀跑,那里的人越來越多,有的人說:“你看這兩個(gè)小朋友這么早就起來跑步了。”有人說:“快看。”
我們一共跑了半個(gè)小時(shí),我們兩個(gè)累得直喘氣兒,這可真是一件讓我高興的.事。
晨跑日記 篇2
今天,我和我的好朋友去晨跑,那位好朋友叫湯舒怡,我們約好了七點(diǎn)半。
我早上因?yàn)樘恿似瘘c(diǎn)就起床了,于是我就一直坐在那兒,問爸爸這個(gè),問媽媽那個(gè)。七點(diǎn)半終于到了,我們穿好運(yùn)動服興致勃勃的開始跑了,我們在海爾廣場跑了七圈,八圈吧!然后又繞著海爾廣場跑了一大圈,跑完后我的肚子就開始咕嚕嚕的叫了,湯舒怡還以為是那只小鳥在叫呢?
大家有時(shí)間也試試!感覺很不錯噢!
晨跑日記 篇3
今天媽媽很早就起床了,喊我起來后就帶我去樓下跑步。我昨晚計(jì)劃今天要圍著小區(qū)跑上三圈,可是現(xiàn)在我才跑了一圈,就累得我滿頭大汗了,想停下不跑了。又想起媽媽對我說做事情要堅(jiān)持,要有毅力和耐心才行。
我的勁頭又上來了,暗暗地下了決心:一定要堅(jiān)持下去。終于跑夠了三圈,我大口的喘著粗氣,媽媽在旁邊微笑著看著我說:“你真棒!是個(gè)有恒心的孩子,希望你以后更加努力。”說完我們都高興地笑了起來。