小學(xué)晨跑日記

小學(xué)晨跑日記1

大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅４蟮脦椭?，可是以前我不理解?/p>

以前，我早上起來，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有壹次，我看到鄰居家得姐姐跑步回來非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗?。她們答?yīng)了。

第貳 天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對母親說：“下壹天早晨五點(diǎn)半壹定要叫我起來去和鄰居家得姐姐晨跑?！?/p>

第叁天早晨，我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅(jiān)持下去。

有壹天，我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里得健身場所鍛煉。我壹會兒玩玩太空漫步；壹會兒玩玩木馬；壹會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過得、沒有聽到過得、更沒有玩過得器具。我們玩夠了，就懷著愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點(diǎn)兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹個(gè)更遠(yuǎn)更好玩得地方去。即使再累，我也在所不辭。

就這樣，我每天早上起來晨跑。時(shí)間壹天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣，有勁，身體強(qiáng)健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

小學(xué)晨跑日記2

為了出這本書，我被逼無奈。想盡了一切辦法，今天的辦法是：晨跑

我昨天晚上就把鬧鐘、手機(jī)調(diào)到今天早上的5：30分。還準(zhǔn)備了一瓶味動力在冰箱里。

可是，今天早上我雖然被鬧鐘吵醒了，但是，它被我無情的關(guān)了。睡了一會兒手機(jī)也開始“叫”了，被我統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉后美美的又睡了一覺“謝民輝，起床！”ohno！人型鬧鐘老爸來了，我只好得乖乖束手就擒了。我快速刷牙洗臉穿衣服，出來一看都8點(diǎn)了，還跑什么？老爸：“謝民輝，準(zhǔn)備出發(fā)！”我：“你也去跑啊？”老爸：“嗯，去火車站跑。”我現(xiàn)在才明白了一切，可是當(dāng)我拿著胃動力準(zhǔn)備離開時(shí)，老爸：”你不要把書包帶上嗎？“我：”帶去干嘛？“老爸：”你跑完就可以寫下來啊！“于是我又屁顛屁顛地去房間背上裝著作業(yè)的'書包隨著老爸來到了火車站。我邊喝著味動力邊走，但老爸都”一二一，一二一“地跑起來了。我唄，我手里拿了一個(gè)垃圾沒地方扔，邊尋找垃圾桶邊走。就這樣我走了半個(gè)火車站才把手中的垃圾丟掉，開始跑，跑到頂端時(shí)就氣喘吁吁了，停下來休息的時(shí)候爸爸又一二一地跑過來了。老爸：“怎么，跑不下去了？夏令營回來還更弱了?。俊蔽遥骸安恢罏槭裁磫h，好累的感覺，在夏令營5圈6圈地跑，現(xiàn)在沒到半圈就癱了。”老爸：“那今天先到這兒，明天接著跑?！蔽遥骸盀槭裁?，先讓我保養(yǎng)保養(yǎng)“小馬達(dá)”吧，用得太久了，要換了?！崩习郑骸澳悄愕綍r(shí)候換完了我?guī)闳ゾ氁痪汃R力?！蔽覀冞吜倪呑叩搅藙傞_始走的地方。我：“我們現(xiàn)在去干嗎？”老爸：“吃飯去，不然沒電咯。”我們一路歡笑走到了店旁邊吃了香噴噴的拌面。

吃完拌面，我們到了店里。爸爸去工作，我則拿出作業(yè)本，寫下了今早的晨跑……

小學(xué)晨跑日記3

星期六晚上，我和爺爺說我明天去晨跑。

到了第二天，爺爺果然把我叫了起來。

一出門就與風(fēng)撞了臉，沒想到樓道里還這么冷。走出了樓道我才發(fā)現(xiàn)原來是下雨了。我和爺爺又回家拿了傘。

我本來以為我和爺爺會去東昌湖去晨跑，爺爺對我說：“要不去火車站吧?！币坏交疖囌颈憧吹揭涣谢疖囅虮遍_去。

走了一會我見到每天我都乘它去上學(xué)和放學(xué)回家的.公交車—— k330路。我和爺爺還去了趟西站。從家到火車站再到西站我踩過不少水坑。

爺爺還給我買了一個(gè)手抓餅，由于天氣問題手抓餅很快就涼了。

走到半路我的鞋和襪子都濕了，腳被凍得很疼。

快到家了，我對爺爺說：“雖然這一路幾乎都享受著美食?！薄皩?！”爺爺肯定地說?！暗俏业哪_都快凍成冰塊了！”爺爺沒有說話。

這次晨跑我吃了許多好吃的，但是我的腳也為此付出了代價(jià)！

晨跑日記三篇

晨跑日記 篇1

星期一早上，我6：00就起床了，你猜我要去干什么？我呀，要去跑步。

我和我的好朋友盧培丹一起去跑步，到了小游園，那里的人可真少啊，于是我們就跑了起來，我們跑呀跑，那里的人越來越多，有的人說：“你看這兩個(gè)小朋友這么早就起來跑步了。”有人說：“快看。”

我們一共跑了半個(gè)小時(shí)，我們兩個(gè)累得直喘氣兒，這可真是一件讓我高興的.事。

晨跑日記 篇2

今天，我和我的好朋友去晨跑，那位好朋友叫湯舒怡，我們約好了七點(diǎn)半。

我早上因?yàn)樘恿似瘘c(diǎn)就起床了，于是我就一直坐在那兒，問爸爸這個(gè)，問媽媽那個(gè)。七點(diǎn)半終于到了，我們穿好運(yùn)動服興致勃勃的開始跑了，我們在海爾廣場跑了七圈，八圈吧！然后又繞著海爾廣場跑了一大圈，跑完后我的肚子就開始咕嚕嚕的叫了，湯舒怡還以為是那只小鳥在叫呢？

大家有時(shí)間也試試！感覺很不錯噢！

晨跑日記 篇3

今天媽媽很早就起床了，喊我起來后就帶我去樓下跑步。我昨晚計(jì)劃今天要圍著小區(qū)跑上三圈，可是現(xiàn)在我才跑了一圈，就累得我滿頭大汗了，想停下不跑了。又想起媽媽對我說做事情要堅(jiān)持，要有毅力和耐心才行。

我的勁頭又上來了，暗暗地下了決心：一定要堅(jiān)持下去。終于跑夠了三圈，我大口的喘著粗氣，媽媽在旁邊微笑著看著我說：“你真棒！是個(gè)有恒心的孩子，希望你以后更加努力。”說完我們都高興地笑了起來。