第一篇：【精品】保護自己的作文

【精品】保護自己的作文四篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的保護自己的作文4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

寬容是什么呢？它是一種美德，一種博大胸懷，一種友好，一種……學會寬容別人，就是學會善待自己。怨恨只能永遠讓我們的心靈生活在黑暗之中，而寬容，卻能讓我們的心靈獲得自由，獲得解放。

生活在熱帶海洋里的紫斑魚，它全身長滿了針尖似的毒刺。在攻擊其他魚類時，它越“憤怒”，刺得毒性就越大，對對手傷害也就越深?？墒菑淖习唪~的生理機能來看，它的壽命是七，八歲，而實際上卻活不過兩歲。為什么會這樣呢？原因其實很簡單：都是紫斑魚它“心胸狹窄”，它越是滿懷“仇恨”它的毒刺就越深，這些毒刺在深深傷害別的魚類的同時，也深深傷害了他自己啊！“力的作用是相互的”。如果紫斑魚它心中的仇恨越淺，對別的魚類攻擊性小，自己不就沒事了嘛！錯就錯在它，不肯善待身邊的魚類，如果它寬容些，和魚類和平共處，那它也許可以活的壽命更長久呢！

世間萬物，被自己所傷的，又豈止是紫斑魚呢？就比如說蜜蜂好了。它的刺有毒，刺了一下人類，不僅僅是人類中毒了，它自己也因這致命的一針導致死亡了。這其實多不劃算啊！如果寬容，體諒一下別人，不就什么事也不會發生了嘛！生活中常常有這樣的事發生，比如雙方因一人動口而打架，最后兩個人都受到身心的傷害。如果之前多提對方想想，首先寬容對方，也會得到別人的尊重，以免不必要的是發生了！所以，請記?。簩捜輨e人，就是在保護自己！

做一個知法懂法守法的公民是我們每一個人的基本義務，但是，在偌大，復雜的社會里，總有一些人投機取巧，為了自己的利益做著傷天害理的'事情。所以，在欺騙和邪惡面前，我們所能做的，便是學會保護自己！

從小到大，當家人朋友在談論有關違法犯罪的事件時，我總理所當然地覺得自己離這些事很遠很遠，當老師長輩在告誡我應該如何防范陌生人，不要上當受騙的時候，我總覺得自己在看清壞人看清騙局面前綽綽有余。直到大一剛入學那會，自己在騙局面前乖乖落網，我才知道以前的自己是多么的天真。在上大學之前，我是住在一個出門都可以不用鎖門的小鎮上，鎮上也都是熟人，自然人與人之間的信任就多了許多。來閩院上大學，是我從小到大第一次一個人出遠門。相信很多同學和我一樣，在大一剛進來那會最關注的事情之一是如何考英語四級，也就是在那個時候有一個姐姐來掃樓，向我們介紹訂購英語四級報紙的事，說訂了就有送四級的單詞本，還說了每一個月都會有專門的同學來給我們送報紙，還編造往年訂了她們家報紙的同學幾乎過四級不是問題，也就是這樣一個情況，我和舍友就稀里糊涂的訂了她們家的報紙，每人還交了200元的定金。結果可想而知，這件事就這樣不了了之，那個姐姐從此消失在我們的視野，我們的200元也就這樣花的冤枉。也就是從那個時候開始，我開始反省自己，甚至糾結于自己相信別人是不是錯了，我一遍一遍的思考著這些事，終于某一天，尋得了一個答案，那就是我依然要選擇相信別人，但我要學會辨別，辨別哪些人值得相信，哪些人不值得相信，對于陌生人，不要輕信，關于金錢交易問題等要好事多磨，三思后行，要學會保護自己！

和世杰學長講的那些個案例相比，我這好像并不算什么了，但我知道，如果我不提高自己的防范意識，也許下一個再被騙的依然是我，而且后果可能更加的嚴重。所以，在未來的道路上，我會小心翼翼保護自己，也希望廣大同學們和我一樣，學會保護自己，不再讓壞人得逞！

和報刊雜志上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被我遇見了，怎么辦？他手里的糖肯定有問題，我決不能吃?！拔沂遣怀蕴堑模y道我爸爸沒和你說過嗎？”我急中生智地說，“噢，我忘了。”陌生人無奈地把糖放進袋里，“我帶你去見你爸爸?！彼业氖终f道。我慢吞吞地走著，大腦卻在高速運轉著，平時爸爸媽媽教過我很多自救自護的方法，雜志上也有好多這方面的文章。對了，我有辦法了?！懊看稳グ职帜抢铮叶紩桶职仲I包煙的，我們去小店買好煙就去爸爸那兒。”我笑嘻嘻地對陌生人說，“那好吧，要快點，你爸爸在等你?！笨粗亲砸詾槭堑臉幼樱也唤蛋翟谛Γ耗闵袭斄恕Ｄ吧死业氖謥淼叫〉?，這時，我指著遠處迎面而來的男子說道：“爸爸，你怎么回來了。”一旁的陌生人臉一下子緊張起來，緊緊拉著我的手也突然松開了。我對陌生人說：“爸爸回來了，我們過去吧！”“不、不，我有事先走了?！敝灰娝@慌失措地說道，然后往后面跑去，一眨眼就不見了蹤影。這件事告訴我一個道理，不要吃陌生人的食物，當遇見壞人時，要保持冷靜，正確運用自己的智慧與壞人周旋，以做到自我保護的目的。

這周是星期五，人民醫院的牙科專家來我們學校給六年級的同學上了一堂生動、有趣的課—兒童常見牙病的預防，讓我感受到保護牙齒是多么的重要。

六年級的同學一坐好，一位戴眼鏡的叔叔就津津樂道地講了起來，他告訴了我們的爛牙齒不僅僅是里面長了蟲，還有大部分是細菌滋生后產生的，如果不好好保護還可能引起臉腫……那位叔叔用手里的遙控器按了一下，屏幕就變成了另一幅圖，上面告訴了我們怎樣正確刷牙：牙刷的毛束與牙面成45度，轉動刷頭，上面的牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面反復地刷，每天早、晚一次，每3分鐘……叔叔還請了幾位同學演示，同學都表現得很好。叔叔還講了7—12歲時，我們的乳牙就會自動脫落，長出恒牙，共26—28個。

叔叔還給我們列舉了個事例，告訴了我們少吃糖果，睡覺前不能吃糖：有一個小男孩，每天晚上嘴里都要含一顆糖，如果不給他，他就要哭，現在，小男孩的牙齒全都壞了。

第二天早上，我按照叔叔的方法，刷了遍牙齒，感覺真的不一樣，好像滿口清香，整個人都飄在薄荷的清新中。

牙齒是幫助咽食、消化的，我們一定要好好保護它，不然對自己的健康有害。

那堂講座使我受益匪淺。

第二篇：學會保護自己作文

【精選】學會保護自己作文3篇

在平平淡淡的日常中，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的學會保護自己作文3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

活著，是生存的基本。生活，是每個人都要面對的事實。所以，生存，便是每個人都要學會的本領。

在這個萬千世界中，生存，是重中之重。不會生存，便不會在社會中扎根、生長。不能在社會中扎根，怎能負擔建設祖國的重任？

生存的過程中，怎么不會有理想與夢想的存在呢？哪個人會喜歡一直過著死循環的生活呢？一直在工作、吃飯、睡覺，多么乏味。既然生存，當然要有理想呀，理想，會讓一個人渾身充滿力量，有了崇高的理想，才具備學會生存的動力及決心。

生存，一定少不了拼搏。在這個優勝劣汰的社會中，只有努力拼搏，勇于奮斗，才能創造奇跡，為自己的生活畫出一道絢麗的彩虹。理想，是要有的，但一直空想，誰能保證它一定會實現？所以，拼搏，它不是個擺設。拼搏，它需要動力，動力的由來，便是理想。為理想，而努力拼搏。

如果理想是生存的目標，那拼搏，也是必不可少的一種精神，在生存的`道路上，怎能不生荊棘？既有荊棘，也少不了花果。有一帆風順，也會有驚濤駭浪。在無助時，理想就是動力，它會鼓舞你，努力奮斗，化解危機。在困難面前，不會膽怯退縮的人，才能化險為夷，成為一位在社會中生存的強者。

身處優勝劣汰的社會中，生存，是基本法則，學會生存，便能在社會的涌流中成為強者！

每個學期，學?？倳屛覀兛匆恍┓阑馂?、防溺水、安全自救等知識的視頻，也開展了很多的主題班會，在活動當時我確實也有不少感觸，但真正體會危險無處不在，時刻要引起重視還是在去年過年的時候。

那天，我與鄉村小伙伴在田野玩耍。稻田里地面早已干涸，只剩下收割后的稻茬，我們可以在田野里瘋跑。玩著玩著覺得無聊，見路旁、田野邊的干枯的雜草，注意來了，我們就掏出打火機，點燃這些雜草。見燃起的火苗，我們興奮起來，邊點邊走，“你點這邊，你到那邊去”“看，池塘邊有很多枯草”我們四處奔跑，四處也冒起了濃煙，我們靠在田邊的大桑樹下靜靜地欣賞著自己的“杰作”。

不一會兒，起風了，我們在田邊小溪里摸泥鰍，我們沉醉在捉泥鰍的快樂中，幾分鐘后，我直起腰，抬頭一看，不錯，燒得挺干凈的。又一股大風刮來，“不好了，火燒到村里菜園子里了”，我正抓到一條泥鰍，被伙伴的這句話嚇壞了。我瞬間呆了，剛剛還是不到半米高的小火苗，一下子竄到三四米高，火苗在狂風中張牙舞爪。我跳起來大叫“著火了，快來救火?。　笨煽纯粗車?，就只有兩個也驚呆了的小伙伴。一個在嘴里不停嘟囔著“闖禍了！闖禍了！”

我飛跑過去，火離門口還有大約五米，我沖進菜園，用長長的水瓢舀水將菜園門口澆了一圈。可是，這有什么用呢？火無視水圈，從它的頭頂“飛”過去。只有不到三米了！這時，兩位久違的小伙伴過來了，手里提著兩個木桶，一路澆過來。這不是我們裝泥鰍的桶嗎？半桶的泥鰍和著水一起倒下去，一條條泥鰍在草叢里掙扎。我們又快速地提了幾桶水潑下去，過后一想，都不知道自己當時怎么那么大的力氣。

火終于滅了，我們面前的草已經成了灰，有幾條還在草叢里扭動，有一些泥鰍差不多熟了，躺在草叢里紋絲不動，身上冒著熱氣。我們呢，早已累得氣喘吁吁，一頭的汗。從此，對于安全問題，我不敢掉以輕心。

早晨，我打開窗戶，看到一輛冰淇淋車停在我家門口。

那輛冰淇淋車的顏色是黑白相間，頂上還有個大冰淇淋模型，看起來誘人極了。果然，沒過一會兒，就有一個小朋友過來買冰淇淋，小朋友穿著雪白的衣服迫不及待地向冰淇淋車跑去------我見那個老板賊眉鼠眼的有點可疑，于是就叫他不要去買，但他不聽我的話，仍然過去買。他剛一過去，那個老板就一把把他抱進車里開走。瞬間，我嚇得趕忙打電話報警。警察叔叔聽我說的話，立刻派警車去追那輛黑白相間的汽車。追了很久，終于追到那輛車，抓住了那個可疑的老板。接著，警察叔叔打開他的車門，發現里面有許多的小朋友，于是，警察就把小朋友們都送回了自己的家。

通過這件事，我想對各位小朋友說，我們要保護好自己，遇到危險一定要找警察叔叔。

第三篇：保護自己教案

《防范侵害 保護自己》教案

授課教師：項際平

教學目標：

1、知識目標

（1）幫助學生認識防范侵害的必要性，提高防范侵害的警惕性；

（2）掌握一些日常生活中自我保護的方法和技巧，提高自我保護的能力。（3）學會用法律武器保護自己。

2、能力目標

（1）初步認識和理解社會生活的復雜性，提高自我保護意識

（2）初步掌握分析問題、理論聯系實際能力，學會運用智慧，機智勇敢地與侵害行為作斗爭。

3、情感、態度與價值觀

通過學習，充分認識自我保護的重要意義，掌握自我保護的本領，運用法律維護自己的合法權益。

教學重點：

掌握青少年自我保護的方法和技巧；

教學難點：

促使學生樹立自我保護意識，提高青少年自我保護能力。

課時安排：

一課時

教學準備：

多媒體教學

七、教學過程

（一）導入課題

歌曲引入：播放歌曲《祝你平安》。

師：大家知道這首歌曲的名字叫什么？（學生答：祝你平安）對，就叫“祝你平安”，我想每個人都希望自己和周圍的人平平安安，不受傷害，尤其是做父母的，格外關心自己孩子的健康、安全。但 “據國家兒童少年‘安康計劃’公布的數據顯示，我國中小學生因溺水、交通事故等非正常死亡的，平均每天有40多人，相當于每天有一個班在消失。每年我國有近2萬14歲以下兒童非正常死亡，40至50萬兒童受到車禍、食物中毒、他殺、自殺等意外傷害，未成年人已成為危險環境的受害者?！?/p>

由此可見，由于青少年的生理、心理尚未成熟，社會經驗不足，在面對犯罪行為、自然災害和意外傷害時往往處于被動地位，容易受到侵害。所以，今天，我們這節課就一起來探討一下如何“防范侵害，保護自己”。

（設計思路：這一環節主要是用同學們喜歡的歌曲和事例導入課題，切合學生的生活實際，激發學生的學習積極性，營造良好的學習氛圍，理解自我保護的重要性。）

（二）講授新課

1、自讀文本，感知內容，完成《學法大視野課》前預習部分。

（設計思路：本環節要求學生獨立研讀文本，思考知識點，這主要是充分遵循課標要求，立足文本，將每一框題的知識點吃足吃透。才能為下一環節的活動奠定堅實的基礎。學生在自學過程中，教師可巡視檢查，適當引導。）

2、合作探究，匯報交流

以小組為單位合作探究，完成四個活動的內容。完成后以小組為單位進行匯報交流?；顒右唬?小芳的故事：

一天晚上，小芳獨自騎車外出買東西，突然被另一騎車人撞倒，她捂著受傷的腿哭了，這時

過來了一位慈祥的中年婦女，非常關心的安慰她，并說用車送她到醫院?? 思考：小麗的遭遇給了我們什么啟示？ 活動二：

小芳感到是來了救星，心理非常感激，那人扶她上了一輛面包車，車飛快的跑著，路過兩家醫院，女孩喊：“這是醫院”。但車也不停。那人說：“咱們到最好的醫院去！”?? 思考：

1、請你就當前的形式做出判斷，并說明理由

2、請同學們說說身邊可能遇到的侵害 活動三：

車一直開出邵陽,女孩看到窗外已經是農村的田野。她喊要下車，車上的人露出兇惡的面孔，一把刀抵在了她的胸前?? 思考：

1、面對險情，小芳應該如何保護自己？

2、為更好的保護青少年，我國頒布了哪些法律？ 活動四：

后來，女孩鎮定下來，終于用智慧保護了自己。成功脫險后，女孩還應該做些什么呢？（設計思路：這四個活動的順序是循序漸進的。活動一讓學生明確提高警惕是避鐘免受到侵害的重要前提?；顒佣饕窃趩l了學生的警惕性的前提下，能夠對身邊可能存在的侵害行為做出判斷?；顒尤饕亲寣W生通過小麗的事例的分析，再一次理解用智慧保護自己——避免受要侵害的重要途徑，進一步突出重點?；顒铀氖菑娬{維護自身合法權益的重要保障就是用法律保護自己。）

（三）盤點收獲，梳理小結

學生談這節課的收獲及體會。教師出示本節課學習框架，引導進行梳理，并進行只是的點撥升華。

（設計思路：學生談收獲，一是為了檢查本節課的學習情況，二是為了訓練學生的口頭表達能力、歸納能力。教師引導梳理是為了再一次強調本節課的重要知識點，幫助學生科學規范的理解和記憶）

（四）教師小結：

青少年要學會自我保護，不僅需要有保護自己的意識和勇氣，也要有保護自己的智慧和方法，還要學會用法律保護自己。所以平時具備一些防護知識是非常重要的，這是我們防護能力的一個重要因素。今天，大家在活動中已經學到了許多保護自己的高招，今后也請同學們注意收集有關這方面的知識，并編輯成冊，存入自己的檔案袋。最后，祝同學們天天愉快，歲歲平安，在未來的人生旅途中一路順風！（播放《一路順風》歌曲。）

第四篇：有效地保護自己

如何有效地保護自己

為了有效地保護自己，同學們應該牢記以下八條：

（１）記住可信賴的成年人，如老師、家長的電話，這樣在遇到侵害時，可以及時尋求他們的幫助。

（２）學會拒絕不正當要求，堅決不與壞人壞事同流合污。比如讓我們去打群架、賭博、等等，我們堅決不要去，并勸說朋友也不要去。

（３）獨自在家時，不要給陌生人開門；如有人撬門趴窗，應立即大聲呼救或電話報警。必要時可拿起家里的菜刀、錘子作為武器，來震懾歹徒。

（４）如在路上遇到陌生人尾隨，應想辦法跑到人多的地方，或者躲避到單位、居民家。

（５）迷路走失后，應及時告訴警察，或者打電話給自己最信賴的人來迎接，不要向其他陌生人求助。

（６）上學、放學時，應與同學結伴而行，身上不要裝過多的錢，不要攜帶珍貴物品，即使攜帶了，也不要隨意顯露。

（７）遭到壞人綁架、劫持、傷害等暴力侵害時，要大聲呼救，并根據情況決定是否反擊。如果壞人過于兇狠，一般不要與其硬拼，這時要鎮靜、機智地與之周旋，以尋找機會脫身并報警。

（８）遭遇違法犯罪行為侵害時，及時報警，并記住壞人的身份特征和其他一些突出的特征，以有利于公安機關破案。

第五篇：保護自己（范文）

今天，因為學校出現5個甲流病例，為了防止病源擴散，更好地保護你們，學校根據有關精神作出了全校放假居家觀察的決定。在學校有序地組織下，你們都已經安全地回到了家?？墒俏疫€是要說，你們要學會保重自己。

保重自己是為了自己，也是為了老師。知道嗎？雖然你們離開了學校，你們的每一位老師卻仍然在牽掛著你們，留守在學校守候到最后一分鐘的也仍然是你們的這些老師，因為還有學生因為重癥留校等待著各地鄉鎮的接應。

知道嗎？今天這里發生了一件不愉快的事情，重癥學生在醫生的看護下一直等到中午1點，看護們飽了自己，重癥學生卻仍然餓著他們的肚子。要知道，這些學生也都是你們的兄弟啊，他們在接受著病魔的煎熬，可還是笑著談到了你們。最終仍然是你們的這些老師將熱飯端到了他們面前。學生啊，你們要學會保重自己。

直到中午2點，最后一批重癥學生終于被接走，老師們才逐一離開了學?；氐搅思依?。信息老師從昨天一直到今晚11點還在處理著數據，為的是不漏掉一個密切接觸者，為的是不留下任何隱患。明天是教師節，老師還要代表你們去醫院看望這些接受治療的學生。知道嗎？就在昨天凌晨從1點出發，4點，校長才從疾控中心趕回到學校，因為要準備6點班主任緊急會議。這樣的班主任會議一天之內不下四次，所以才有了N次的部署排查，堅決做到萬無一失。學生的生命高于一切。學生啊，你們要學會保重自己。

你們已經安全回到了家，老師會給你們每一個同學去一個電話，看你們是否身體安康，看你們是否存在學習上的疑問。相信人禍戰勝不了你們自己，你們要學會保重自己。

學生啊，你們要學會保重自己，只有這樣，你們才會在幾天之后仍然健康地回到你們熟悉的校園，回到你們熟悉的同學身邊。你們不能少，你們一個也不能少。