第一篇：跳繩作文300字

【精選】跳繩作文300字六篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編收集整理的跳繩作文300字6篇，歡迎閱讀與收藏。

跳繩作文300字 篇1

今天下午開始，我們要進行大課間的訓練，我很期待的大課間開始了，那是我最快樂的時候。

今天大課間是跳繩。所有人都拿著跳繩高高興興的來到我們練習的場地上。按照老師的指令跳繩，我們在那里練習跳繩，同學們熱情似火。

正當我們專心的跳著的時候，突然我的跳繩跟后面那位同學的跳繩碰了一下，導致我倆都沒跳成。這可急壞了我，我們馬上調整一下各自跳繩的長度，然后接著跳。可是我把跳繩縮到最短還是碰到，我往前上一步就跟前面的碰到。這讓我感到很無奈。因為如果我再縮短一些，估計我就沒法跳了。所以我讓前后的人縮短點，所以說他們也說到不能再短了。這導致整個練習我們都沒辦法好好的練習。我們都把跳繩縮到了最短，可還是老碰到。

我們沒有辦法好好跳，老師看我們不能正常跳，把我們幾個拎到了后面來。雖然感覺有一點兒不公平，但是，確實是我們的錯，是我們一開始沒有調好，才在這個時候出差錯。

本來是一個開心的大課間跳繩，搞得跟犯了錯似的，被批評。

我想我們在家就應該做好準備。這樣不管是在平時練習還是在比賽的時候，都能發揮出真正的水平。

我想起了老爸常常說的一句話——“不打沒準備的仗”，看來今天我又犯了這個錯誤！

跳繩作文300字 篇2

今天下午兩點，我們學校在大操場舉行了一場激烈的跳繩比賽。

我帶著跳繩來到了比賽場地，中午有練習了一下，大約能跳130多下，這次比賽應該不會輸吧。

比賽終于開始了，前面幾位同學跳的都很快，而且能跳很多下。這時，羅逸凡跳完了，我急匆匆的問：“羅逸凡你跳幾下？”“176下。”“哇！”羅逸凡跳這么多下，我一定輸了。

正當我放棄時，該我跳了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。我便飛快地跳了起來。剛開始，我跳得挺輕松的。后來到大約九十幾下時，我的腳逐漸變得酸痛起來。“怎么辦怎么辦？腳好痛呀，又不能休息，怎么辦？”我在心里說。

這時，我由于不小心，腳被繩子給勾了一下，差點兒就摔倒了。正當我準備繼續在跳時，一分鐘卻已經到了。我垂頭喪氣地走出比賽場地，悶悶不樂的問：“你們跳幾下？”“89”“96”……有一個同學說：“鄧盛煒，你能跳100多下，已經是很好了！”

這時，我突然感受到：比賽中，成績不是最重要的，重要的是收獲快樂，鍛煉身體，志在參與呀！

跳繩作文300字 篇3

昨天我們學校舉行了運動會，各班的運動員們個個爭先恐后，勇創佳績，在所有比賽項目中，我覺得最精彩的要數一分鐘跳繩了，因為一分鐘跳繩我參加了。

跳繩是女生先跳的，女生全部跳完男生再跳。因此，我是男生里第一個跳的，“第一位！上！”我們的彩排―――英語老師說。接著，第一位女運動員上場了。發令聲響，開始跳了。一分鐘后，英語老師說：“148個！下一位！”就這樣，過了大約十分鐘，終于輪到我了。剛到場上，一雙信任的目光向我投來，原來那是老師一雙會說話的眼睛好像在說：“加油，老師看好你！”突然又有“加油！宋希典！”從我耳邊掠過，原來是我的同學們在為我加油。我充滿了信心，準備奮力以戰。開始跳了，我的跳繩子像光球一樣保護著我。我跳著跳著褲子就掉，跳著跳著褲子就掉。最后我在一分鐘內跳了148個。雖然我只跳了這么點，但是我也沒有拖班級的后腿。比賽結束了，我的同學一一來問我跳了多少個，我很不好意思的告訴了他們。雖然不是最好的成績，但他們都很贊許我。

這次運動會是我上小學以來最開心難忘的運動會。

跳繩作文300字 篇4

練了兩年多了終于要上戰場了，心情特別的`興奮、激動。我們這次是去參加鄭州市的比賽，這可是我第一次參加比賽。

當時我們隊有好幾項比賽，最深刻的是四乘三十秒，我還沒上去心臟就已經“撲通撲通”地快要跳出來了，我趕緊做了個深呼吸。然后我們隊友整齊的走進了比賽場。比賽開始了，第一棒是王××，也是我們的主力，也不知道他是不是太緊張了，只跳了八十三，發揮失常了，我便更緊張了，第二棒是張××跳了八十七，不錯！接著隊友都發揮不錯，終于該我了，開始我跳的有點慢，可我聽到剩十秒后，心想我們已經少跳了幾個，我一定要加上去啊，然后我就拼命的跳，一直加速，一直加速，最后結果超乎了我們的想象，取得了第一名，真是功夫不負有心人！

參加這次比賽我收獲很大，通過跳繩比賽不但培養了團隊意識，而且檢驗出我們的體能和技能。

跳繩作文300字 篇5

今天下午，老師帶著作文班的同學來到樓下，舉行了一場跳繩比賽。

老師給我們二十分鐘的時間練習，當時我非常緊張，因為我不會跳繩。我努力地練習，可還是不會。很快，二十分鐘就過去了。老師召集同學們說：“排好隊，我們開始比賽了！”

第一輪比賽開始了，三名同學自告奮勇地先上場。剛開始的時候，三名同學都跳得十分輕松、有信心。可一分鐘快過去的時候，他們的腿好像被綁上重重的沙袋，越來越慢。

過了一會兒，輪到我跳了，我努力的跳著，一次，兩次，三次……可怎么也跳不過去。我看見旁邊的兩名同學都跳的很快并且動作輕盈，心想：加油啊！我一定要跳過去。時間猶如細沙般流逝，我聽見計數的同學說我只跳了六個，我心里難過極了。

第二輪比賽開始了，當楊老師念到我的名字時，我跟他說我不想再跳了，老師沒有勉強我。于是，我坐在草叢里觀看其他同學跳繩。我看見劉蓓跳繩的時候非常有趣，她會把腿盤起來，就像大師打坐呢！

比賽結束了，老師帶我們回到教室，開始評獎。同學們分別得到了一等獎、二等獎和三等獎，我得到了一個進步獎。雖然這次跳繩比賽我沒有取得好成績，但我相信在往后的日子里我多加練習，一定會更出色！

跳繩作文300字 篇6

新學期到了，學校有了新的創意，采用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯系本，這本家校聯系本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個項目，今天我要講的就是我在健身運動過程中的感受。

我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩為主，因為媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長發育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業后，只好拿著繩子乖乖地跟著媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完后還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次后，我終于跳到了100個，整個人都快累趴下了。此后，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛煉，今天我一口氣跳了210個，跳完后也并不感到很累，是什么能讓我能跳這么多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恒的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。

凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！

第二篇：跳繩作文300字

精選跳繩作文300字10篇

在日常的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的跳繩作文300字10篇，希望對大家有所幫助。

跳繩作文300字 篇1

“丁零零”，下課鈴聲響了，我們班有序地來到操場上，只聽見操場上人聲鼎沸，馬上就要舉行二年級跳繩比賽了。

我的心怦怦跳個不停，都快提到嗓子眼了。我緊張地問旁邊的同學：“你緊張嗎？”他還沒來得及回答，只聽見裁判一聲令下，我們全班同學都“啪嗒啪嗒”跳了起來。我使勁甩著繩子，腳尖也飛快地跳動著，繩子“嗖嗖”地從頭頂越過去。呀！一不小心，我踩到了繩子，停了下來。我急得像熱鍋上的螞蟻，心想：快點跳，快點跳，千萬別再踩到繩子了。我又調整好，繼續跳了起來。

漸漸地，我的手已經完全失去了知覺，感覺不是我的了，腿也抬不起來，只能一下一下吃力地跳著。我看著對面我班的“跳繩高手”孟楊淳，只見他依然身輕如燕，真是太羨慕了！而我已經氣喘吁吁，上氣不接下氣了。

終于，裁判老師吹起了結束的口哨聲，我像跑完馬拉松一樣，一下子癱坐在地上，感覺再也站不起來了！

今天的比賽實在是太激烈了！

跳繩作文300字 篇2

運動會讓每個人都擁有健康的身體，所以運動對我們很重要，而我最喜歡的運動是“跳繩”。

我喜歡跳繩，因為多多跳繩有益健康并且可以讓我們長得很高很高。另外，因為在跳繩的時候，常常會愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進身體的新成代謝，增加心肺的運動強度，增加疾病抵抗力，也會讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對身體健康十分重要，因此我們要常常運動，如此才不會常常生病。

我喜歡跳繩，因為常常在下課的時候，我可以和同學一起玩跳繩，讓大家覺得有趣及十分開心。常常，我覺得無聊的時候，我就立即想到跳繩運動，因為有了跳繩運動，讓我得到了健康和快樂！

我最喜歡跳繩了，有人說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”所以我們要多運動，才會擁有健康強壯的身體！

跳繩作文300字 篇3

在一個天氣晴朗的下午，我們學校舉辦了一場跳繩比賽。

那時人特別多，整個操場都人山人海，水泄不通，人流如潮。

開始是一年級比賽單搖、二年級單搖、三年級……終于輪到五年級了，到我上場了，我們先寫了個小紙條，上面寫了班級姓名，交給老師就開始跳了。回來時，我們班同學都問我跳了幾個，我說：“因為那時候太緊張了，所以沒數”。

我們班跳繩最厲害的人說他可能得了第八名，那時我心一想，他都第八名，那我就更不用說了吧。

等了好久，沒想到最后還有個特殊活動——老師們也要比賽，那時我們全班都沸騰起來了，我們班的班主任、英語老師、數學老師、宗實老師都參加了，加油鼓勵時，我們的嗓子都要喊啞了。

真是又累又開心的一天呀，我們的努力付出總會得到一個好的回報的。

跳繩作文300字 篇4

在繁忙的生活中，我也有自己的一片天地。那就是——跳繩。

“叮鈴鈴——”下課鈴響了。班里的女同學從書包里拿出繩子，爭先恐后地擠出教室，三五成群地在一起比賽跳繩。我和好友在一起，決定一分高下。

只見兩位同學攥緊繩子的頭兒，一排的女生排在一個同學的后面，等待著。

比賽開始了。第一位選手搖搖擺擺地出場了。它一下旋轉，一下單腳跳，花樣真多啊！“20，21，22，23，24……”第一位選手依然跳著。突然，意外發生了，這位選手好像突然呆住了，只跳了35個就不行了，她只得下場。第二位選手——我，得意洋洋地出場哩！看我的“超級力量”！“22，23，24，25……”我跳了30個就氣喘吁吁，腿也越來越重，跳也跳不動了。過了一會兒，我的汗珠不停地流下來，呼吸次數越來越多、越來越快，幾乎達到了每秒鐘一次的地步。“67，68，69……”我跳的次數越來越多，只覺得頭暈暈的，我咬咬牙，想：堅持跳到80個！果然，這種意志力是我跳到了100個！哈哈！我真不錯！

比賽結束了，冠軍是我，亞軍是我們的班長，她跳了80個，季軍是副班長，跳了79個。啊！我愛跳繩！它給我的生活帶來的無窮的樂趣。

跳繩作文300字 篇5

星期五下午，我們學校舉行“三跳”比賽，我也是參賽的一名選手。

比賽開始，先是三年級開始跳，我總算松了一口氣。后面是高年級女子和男子的雙飛跳比賽，我覺得雙飛跳比賽是最精彩的，我看的都入迷了，他們的速度非常快，而且，跳繩打到地上啪啪的響，他們跳的太棒了。

快要到我們比賽的時候，我心里很緊張，生怕發揮不好，我站在待定位上，幾乎能聽到心臟怦怦跳的聲音。隨著體育彭老師的一聲“開始”，我迅速地揮動繩子開始跳，“哎呀，不好，我站的位置，地上有好長的一個洞，我的腳正好踩在洞上面，繩子甩過來后老是被卡住，真是急人，這樣反復幾次斷繩后，我往旁邊移動了一下位置，終于可以順利的跳下去了。由于開始的時候沒跳好，我對今天跳繩比賽時的發揮很不滿意，唉！我的心情糟透了。后面還有高年級的長繩和雞毛毽比賽，我都沒有心情觀看了。

希望明年我能夠跳出好成績！

跳繩作文300字 篇6

有一天，學校組織了跳繩比賽。

先開始的是單搖，我一開始跳得很快，到最后的時候，就精疲力盡了，在這個時候時間到了。第二個項目是一帶一，我和謝博一起跳，配合的很好。

最后一個項目是10人8 字跳，是最關鍵的時候。老師不知道10人8字跳是10個男生跳和10個女生跳。所以我們沒有經過很好的練習。但是，我們沒有放棄。該輪到我們男生跳了，老師又選了幾名男生加入在內，我們開始跳了。我心里想：“只有短短的30秒時間，一定要跳好呀！”跳完了10人8字跳，我們就回班了。

過了幾天，到了宣布成績的時候。從一年級開始往上說的，臺上的老師說到三（1）班的時候，我很緊張。臺上的老師說：“三（1）班獲得了男子10人8字跳第一名和團體總分第一名。”我們聽了這句話，都歡呼起來。

跳繩作文300字 篇7

我們定于11月27日跳繩比賽。我們盼呀盼呀這一天終于來到了。

我們下了課，搬上椅子，走到了操場上。這里非常熱鬧，大家都準備好了，總共30秒，老師說比賽開始。

首先從我們六年級開始，隊員們入了場，第一場比的是單搖，老師說計時開始。同學們都跳了起來，我看他們跳得很輕松。30秒過后，第一輪比賽結束了。我的心也砰砰直跳，因為在第二輪比賽中有我，我上場了，首先是試跳，突然，哨子響了，這時是開始的時候，我急忙跳了起來，心里很緊張。我一邊跳一邊說這個數，突然，哨子又響了起來，這回是停止的時候。我的心平靜了下來，我數了數一共跳了71個。

我感到很滿意，這是老師和同學們都在為我們鼓掌。下一輪就是其他同學的比賽了。其他同學的成績都挺好的。

我覺得這次活動很有意義。希望學校能多組織這樣的活動。

跳繩作文300字 篇8

跳繩，是一種游戲。跳繩，是一種體育項目。可在我的心中，跳繩，卻是我們班最大的名譽。

在一個星期五的`早上，我一進入教室就有各種各樣的聲音，傳入我的耳朵，這到底是在討論什么呢？原來同學們都在為今天的長繩、雙飛？討論著！時間飛快過去了，中午到了！那些參加比賽的同學，都抓緊練習，我看到他們那么努力，我就想：這次的第一名肯定是我們班了。可是誰知，當他們比完賽回到教室的時候我竟然看見同學們悲傷的臉，姚奕千竟然趴在桌子上大哭，其他同學也紛紛痛哭，我的心情也變得格外痛苦，我就向我同桌問問到底發生什么事大家怎么都是這種表情呀？我同桌說：“我們在跳繩的過程中，跳得很快很多，就是不知道裁判為什么要幫我們扣掉一百個。”最后，我的鼻子有點酸酸的，但我還是忍著，沒有哭出來。

通過這件事情我知道了，不能因為一點小困難就氣餒。我們要學會堅強，要知道你付出的努力不會白費。跳蠅在我的人生中點燃了一道道希望之光，從此，我會變得更加堅強、勇敢的。

跳繩作文300字 篇9

今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因為我們有一個約定，那就是去操場跳繩。

我們來到操場上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧靜。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會兒向前挽花，一會兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學，還是沒學會，媽媽說：“這不是一概而就的事情，需要時間和耐心，只要細心觀察，用心體會，過一段時間就會跳了”。說完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉睛地看著媽媽跳，媽媽的動作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個身體是那么協調，媽媽跳得好極了！分明是一個跳繩專家。接下來，我進行了多次練習，終于能挽一個了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。

時間過得真快，轉眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個道理：萬事貴在堅持。

跳繩作文300字 篇10

昨天下午，學校舉行一場跳繩比賽。操場上人聲鼎沸，每個同學都嚴陣以待。隨著體育老師一聲令下，比賽就激烈地進行著。

首先是一年級的同學進行比賽。雖然他們還小且剛剛學會跳繩，但是他們不甘示弱，很用心地在跳。瞧，一些扎辮子的小女生，隨著她們的跳動，兩條辮子像蜻蜓的翅膀，上下不停地飛舞著，可愛極了！盡管最后的成績不盡人意，但是他們依舊贏得了同學們的陣陣掌聲。

比賽在激烈地進行中，終于輪到我們三年二班了。我們又激動又緊張，我們按照原先排好的隊伍，整齊得走入比賽場地，我偷偷地望了一眼周圍，感覺每個同學都站地十分的筆直。隨著老師的一聲哨下，同學們使出了渾身的力氣，在不停地跳動著。那一條條彩色的繩子在空中劃出美麗的弧線，仿佛一道道絢麗的彩虹。周圍的同伴在不停得吶喊，“加油，加油！”

激烈的比賽總有結束的時候，我們最終輸了。但是我相信，在下一次的比賽中，我們一定會爭取更好的名次，因為“世上無難事，只怕有心人”。加油了，伙伴們！

第三篇：四年級跳繩作文300字

四年級跳繩作文300字 篇1

“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。

首先，老師選了兩個同學甩繩，其中一個同學最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個“狗啃泥”，周圍的同學一陣哄笑。老師又選了十個男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風聲，我們十個人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的.聲音，我們接二連三地跳了過去，

像閃電一般，其他同學看得目瞪口呆。

就在我們跳得起勁時，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時哈哈大笑，原來小張因為太急，跳的時候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。

這次跳繩真有趣啊！

四年級跳繩作文300字 篇2

你們應該都參加過跳繩比賽吧。那你們知不知道，我在跳繩的時候是怎么樣呢。那我慢慢的'跟你說吧。

3月24日，星期三，是我們全班跳繩比賽的日子。我們班被抽到的學號是1號到13號、31號到40號要參加跳繩比賽，我是11號，所以很有幸被抽中。前一天晚上我加強練習，希望不要給班級拖后腿。

時間往往過得很快，馬上到了比賽時間。我們有次序的進入跳繩比賽場地。我們各自拿著繩子，全神貫注的聽鈴聲，突然，哨子響起，我們就拼命的跳，臉都漲紅了，紅得像一個個大西紅柿，十分好看。從遠處看發現像幾個風火輪在搖來搖去。1分鐘很快就過去了，當哨子再響起，我們便馬上停了下來。看看我們都滿頭大汗，有些人垂頭喪氣，也有些興高采烈，有些人直奔教室，因每人的成績不一，表情自然也不一。

這就是跳繩比賽，讓我懂得了堅持就是勝利的道理。

四年級跳繩作文300字 篇3

寒假里的一天，我打算和媽媽比賽跳繩。媽媽答應了我。吃過午飯后，我和媽媽手里各拿了一條繩子，來到了小區里，準備比賽。

因為家長都是孩子們的'榜樣，所以我讓媽媽先跳，媽媽沒有反對。我原以為媽媽跳不過我，誰知道媽媽繩子一甩輕松地跳起來。她一會兒正跳、一會兒反跳、一會兒花跳、一會兒雙跳……繩子打在地上，“叭叭”直響，我站在一旁，看得兩眼發呆，心想：老媽可真厲害呀！這下我可輸定了。媽媽居然一下子跳了接近200多下。

接下來是我了！我拿起繩子，飛快地跳了起來。沒想到這次繩子十分聽話，我想：繩子在為我加油吧！不一會兒，我跳了接近100多個。媽媽走了過來，告訴我剛才跳繩的姿勢不對，媽媽認真仔細地指導了我，然后對我說：“繼續加油！”我又跳了一會兒，沒想到超過了200個，竟把媽媽給比了下去。

這時，媽媽語重心長地對我說：“孩子！做任何事只要有耐心并且相信自己，就會成功的！今天我們比賽跳繩就是一個例子。”

這個寒假我真快樂呀！不僅鍛煉了身體，還學到了很多知識呢！

四年級跳繩作文300字 篇4

下午，家教給我們四年級作文課準備了一場別開生面的比賽。

在我到達場地時，我既緊張又開心，緊張的是想這次會不會很困難呢？而開心的是想終于可以出去玩了，這次一定要大鬧一場，然后再回去。

第一次跳繩開始前，我想：“如果被繩子打中了，會不會很痛呢？那我還是下一次再跳吧！先看他們是怎么跳的，然后再現學現賣。”可我還沒說邁開腳步，只聽“1，2，3，”突然繩子飛了起，要不是我反應快，早就已經像滿月的'貓一樣摔了個狗啃泥。不過繩子怎么不搖了呀！原來陳萬卷被絆住了。我突然才想起來：“咦！我剛剛好像跳過了！原來這只要找到節奏就沒問題了呀！”

第二輪我頓時信心十足，并且發現了一個訣竅：只要繩子到了半空中，然后再跳起來，這可是百分之百不會被鉤到的！我越玩越盡興，直到腿腳發麻，我們才結束了今天的比賽。

很多事情都需要去嘗試，只有嘗試過了，才會知道我們能不能辦到。今天這場跳繩也讓我明白了團結就是力量。希望下次還有機會可以進行這樣的比賽。

四年級跳繩作文300字 篇5

今天我們學校舉行了一年一度的跳繩比賽。上午，課一上完同學們拿著跳繩像一支離了弦的箭沖出教學樓去操場練習起來。

到了下午同學們都抓緊時間休息，好攢足了勁爆發在戰場上，給班級爭光。我們列著整齊的隊伍進入操場，操場上人山人海，入口被圍的水泄不通。

進入場地，我的'心緊張的都提到嗓子眼，我踩住號子做好準備，只聽見“預備，開始！”我們就飛速地跳了起來，雙腿并攏，雙手有節奏地擺動了起來，1、2、3...“叭叭”的跳繩聲多么歡快，就像一個個快樂的音符，我的雙腿越跳越累，雙手越擺越酸，我咬緊牙關，心里對自己說“加油！加油！”這時突然一個失誤，“死繩了！”我快速地調整情緒，我的臉漲得紅通通的，像一個紅蘋果，急得腦門上流出了晶瑩剔透豆大的汗珠，終于到時間了“117個！”我對自己的成績比較滿意。

我高高興興回教室時，聽說了一件意外的事，我都漲大了嘴巴，不可思議，這次張子健同學只跳了20個，連熊愛林都不如，幾位同學都在指責他，說他拖了班級的后腿，看來我滿懷希望的團體第一名又泡湯了，真是希望越大，失望就越大，我和同學們都有些沮喪。不過我們還是很期待周一有一個令人意想不到的結果。

四年級跳繩作文300字 篇6

今天下午，我們學校舉辦了一次別開生面的跳繩比賽。

我們每個班要選10名女生，10名男生，還有2名甩繩的人，而我和高露彤是甩繩的。

很快，到了下午2點，首先上場的是一年級的小朋友，你看!他們跳的`多快呀!一個個雙手甩著繩，不用一眨眼的功夫就跳完一個。但是有些人太心急想為班上爭光而掉了幾次繩。

過了一會兒，體育老師發下口令說四年級(1)班和四年級(2)班的參加跳繩選手趕緊到操場上來。我們興致勃勃地來到操場上。

我和高露彤各自到一邊拿著繩的一頭，現在萬事俱備只欠體育老師的口哨一叫就可以甩了，果然，楊老師趕緊。一吹口哨，我和高露彤就用力地甩起繩。“嘭嘭嘭.......”，繩子甩了起來。首先打頭陣是肖倩上來了，肖倩跳了三個繩就跑了上去，我們班有一個同學急匆匆地跑了進去。沒有按照繩的節奏，最后就“死”了。我們趕緊叫她重新再跳一次，她重新跳了一次以后就成功了。就這樣，連續了5盤跳繩以后，體育老師的口哨一吹出，我們就停了下來。我們聽了一下成績，我們一共跳了303個。

我們回到教室以后聽到楊老師說我們是第一名。我們聽到這個消息以后一蹦三尺高地尖叫起來。

四年級跳繩作文300字 篇7

星期四下午，我們學校進行了跳繩比賽。

終于輪到我們班了，我緊張極了，因為我是3號，第一批比賽呀！正在我心怦怦直跳的時候，老師說前十個準備去跳繩了。我走到了指定位置做好跳繩的準備，心里想：為了這次跳繩比賽，我整整準備了一個月，每天都堅持在家里練習3次以上，老師都夸我進步了很多，速度快了很多。這一次我一定要跳上100下，一定要達到這個目標。

裁判一聲令下，我就咬著牙堅持使勁跳著，還提醒自己盡量不要絆住繩子。時間過得真快，一眨眼一分鐘就到了，裁判喊了停，我聽見給我數數的老師說我跳了106下。耶！比我定下的目標還要多出6下。我心里樂開了花，別提有多高興了，我總算達到了自己的目標，每天的`刻苦練習終于沒有白費。

這次跳繩比賽對我起了很大的鼓勵作用，在今后的日子里我還會堅持每天練習，在下一次比賽中能夠再創新成績，更上一層樓。

四年級跳繩作文300字 篇8

4月17日早上，我們廣播體操做完馬上就去圖書館前面測試跳繩。先是男孩子跳，我是幫何屹超數，他一分鐘就跳了137下。我在心里想，啊，他跳得太快了，真不可思議啊！

輪到我跳了，楊老師一吹哨子，我就馬上開始跳了，跳著跳著，我就感覺有點累了，就放慢了腳步，但是我還是沒敢放得很慢，我要堅持到底，一分鐘終于到了，耶！

我跳了136下，我還是第一次跳得那么多，我心里覺得很滿意。回到家里，我高興地對媽媽說：“媽媽，今天我在學校里跳繩測試跳了136下。”媽媽說；“你真棒！”我高興地笑了！名師點評：文章寫得不錯哦，將記敘文時間、地點、人物、事件幾個要素都交代清楚，而且，文章跳繩測試的過程表現描寫細膩、逼真，“跳著跳著，我就感覺有點累了，就放慢了腳步，但是我還是沒敢放得很慢，我要堅持到底”，真實地反映出小作者當時的感受。流利的.表達讓人閱讀起來感覺很舒服。希望小作者繼續加油！

第四篇：跳繩小學作文300字

跳繩小學作文300字 篇1

今年我已經8歲了，但是還不會跳繩，看著同齡的同班同學參加了跳繩比賽，還得了獎，我羨慕極了。

跳繩我學過，但總是跳不過去，媽媽說：“別著急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，媽媽要求我第一天跳一下，第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做，誰知到第四天，我突然跳到了8下，我心里別提多高興了，這八下，給我贈加了不少信心，媽媽也很高興，對我說：“跳繩沒你想的那么難吧，別人能辦到的，你也能辦到，”我心里想真的'呀！我只看到了別人的成果，而沒有看到別人的付出，一個月后，我已經能跳97下了，我和媽媽都高興的不得了，原來我并不比別人差。

通過“學跳繩”這件事，讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事，只怕有心人”這兩句話的道理。

跳繩小學作文300字 篇2

記得一年級的時候，體育課學習跳繩，許多同學已經會跳了，有的`還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學會跳繩。

回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示范，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆著我的腳，一會兒纏著我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手里說：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協調，只要勤加練習，總能學會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，后來能跳七個、八個……爸爸夸我大有進步，我很受鼓舞，又繼續練起來。經過一天又一天的練習，我跳繩跳得越來越熟練，終于我學會了跳繩。

通過這次學跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。

跳繩小學作文300字 篇3

每當我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的'時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。

我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什么是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽說：“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳。”說完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽說：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照著媽媽說的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿著繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以后，我照著這樣練了好幾天，終于學會了跳繩。

學跳繩真不容易，看來無論做什么事，都要付出汗水。

跳繩小學作文300字 篇4

今天，上體育課，我們班舉行了激烈的跳繩比賽。

比賽前我就拿著繩子熱熱身。這條繩子粉色，是塑料的，約兩米長，很適合我，握在手里輕輕的。

我參加比賽了，老師一說“開始”我就拼命地跳了起來，手臂飛快地甩動繩子，雙腳輕踮地面，又趕緊蹦起。我心想：千萬不要絆倒，要不然就影響數量了。

真是想什么怕什么，念頭剛過我就被絆倒了。慣性反應，我甩起停下來的繩子又快速地跳了起來。

我非常緊張，生怕又被絆倒，我閉起眼睛不想看前面，不想看周圍的`一切，以免受到干擾。我一心一意，心無雜念地跳著，協調著手腳。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五個。

現在輪到我觀察同學們跳了，我放松而開心地站在一邊，發現有些同學比我還緊張，不過大家最后成績都不錯!

今天的跳繩比賽非常有趣，既激烈，又好玩!下次我還想再玩一次。

第五篇：跳繩小學作文300字

精選跳繩小學作文300字四篇

跳繩小學作文300字 篇1

今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學們排著整齊的隊伍來到操場。

比賽開始了，小觀眾們時而嘖嘖稱贊，時而指手畫腳地講著自己的看法。現在選拔結束了，已經進入了女生決賽。

比賽的`小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學五年級作文《跳繩比賽》。只聽毛老師一聲令下，同學們又快又穩地跳了起來。只見他們手里的繩子像彩環似的飛舞起來。繩子打在地上不時發出“啪，啪”的聲音，地上卷起陣陣塵土。

繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“……20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得斗志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，為她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負眾望，獲得了女子單跳第一名。同學們都驚嘆不已。

接下去是男子決賽，男同學們全力以赴，不甘示弱。同學們有的忍不住嘖嘖贊嘆，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。

跳繩小學作文300字 篇2

跳繩比賽開始了。隨著哨聲響亮，急速的“呼喚”，我拿起跳繩，按照平常的速度“嗖嗖嗖”地跳了起來，十分投入。可是，等到我滿懷著希望去問成績時，這個成績卻讓我大跌眼鏡——才162個！我頓時氣炸了，心里感覺空蕩蕩的，完全沒有了以前跳了200多下的神氣、自豪。我拼命想著：為什么會這樣啊？為什么啊？突然猛地想起來：我自己也在數，明明晚數了一會兒，就算那樣可也有180多下啊！我剛想向那位給我數跳繩的姐姐講理，宣老師卻要我們集合了。

正不服氣的、氣沖沖地向前走時的我，也聽到了我們整組的抱怨聲：“他們怎么可以亂數啊？”“對啊！我明明跳了一百七十多下，那個人只給我數了一百六十四下！”“真是的，我跳兩下他數一下，今天運氣真差！”“……”抱怨聲此起彼伏，止也止不住。

回到教室，當宣老師聽到我們“打翻身仗”的`成績時，瞪大了眼睛望著我們，過了一會兒才緩緩地說：“現在我都清楚了。小小年紀就知道說謊、騙人！兩百多個，甚至有三百多個，原來都是假的！”我們都低著頭，真是啞巴吃黃連——有苦說不出啊！

唉，算了，這次就這樣過去吧！不過，我不得不承認，這是一次令人感到奇怪的跳繩比賽！

跳繩小學作文300字 篇3

小的時候，我還不會跳繩，每當看見別人跳得那么好，我就羨慕的不得了。要是我也能像別人跳得那么熟練就好了。于是，我下定決心要想別人學習，把自己的夢想實現。

聽說，鄰居家的.姐姐跳繩非常好，于是，我央求那個姐姐教我跳繩。姐姐先讓我從基本功練起，她給我做了一次示范，然后，再讓我試跳一下。我感覺很簡單便接過跳繩跳了起來。但只跳了幾個就被繩給勾住了，重復了許多遍卻還是這樣，我一下子急了，悻悻地哭了起來。姐姐說：“跳繩不是一下子就能學會的，要經常練才行。”于是，在姐姐的鼓勵下，我每天都堅持練習，經過兩個多月的努力，我終于學會了雙腳跳。有時，我還和姐姐比賽，賽場上我拼盡全力，終于，我戰勝了姐姐，雖然我累的滿頭大汗，可是心里卻充滿了喜悅。姐姐說我很有進步，于是，她又教了我單腳跳，倒跳，左右腳跳……

通過上一次學習跳繩的經歷，我明白了一個道理，只有刻苦學習，遇到困難不退縮，要才能把事情做好。

跳繩小學作文300字 篇4

冬日的午后，陣陣刺骨的寒風颼颼的吹著，太陽公公用它那溫暖的'陽光普照著大地。我們××小學舉辦了一年一度的跳繩比賽。只聽廣播一響，全校師生興高采烈地奔赴操場，同學們歡呼雀躍，蹦蹦跳跳，操場上頓時洋溢著令人振奮的氣息。

比賽快要開始了，只見參加比賽的選手們個個身強力壯，他們摩拳擦掌，準備大顯身手。首先是一二年級的單人跳。只聽裁判的哨聲一響，選手們就生龍活虎的跳了起來，只見繩子上下紛飛，快如閃電。

然后是我們中高年級的穿龍跳。快要到我們班了，我想：一定要拿冠軍，加油！。哨聲響了，悠繩子的同學開始使勁的悠繩子，我們班男同學像一條長龍一個接著一個跳了起來，短短的一分鐘過去了，我們班男生跳了149個，是三年級三個班第一名，我們班同學都欣喜若狂。到女生跳時，由于在中間出現了些小閃失，所以只跳了121個，是最后一名。在這里，我想對我們班選手們說：“要勝不驕、敗不餒。”

這次比賽，我們班男同學得到了優秀的成績，希望下次比賽繼續保持，也希望女同學在下次比賽能得到第一名。這次比賽即鍛煉了我們的身體，又磨練了我們的意志，最后希望下次比賽時，我也能參加。