第一篇：運動的作文300字集錦

【精選】運動的作文300字集錦八篇

在日常生活或是工作學習中，大家都跟作文打過交道吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的運動的作文300字8篇，希望對大家有所幫助。

運動的作文300字 篇1

大家盼了很久的運動會在今天終于要舉行了，早上聽到廣播后我們所有的同學都陸續進場，當我們的隊伍喊完口號的時候我就走出了隊伍跳了彩帶舞。

這次運動會我也參加了幾個項目，有壘球，有400米長跑，還有一個集體迎面接力，我先是參加了壘球比賽，我感覺我投的挺遠的，可還是沒得獎。下午我要開始比賽400米跑了，我在第二跑道上，開槍的體育老師就在我旁邊，只聽到各就各位，預備“啪”的一聲我就使勁跑，我跑呀跑怎么就是追不上205班的那位女同學呢？當我跑到我們201班前面的時候我聽到大家都在為我加油助威，我跑的更快了，可還是沒跑到前三名。最后一個項目是迎面接力，可惜老天爺下起了大雨，我們并沒有放棄比賽，冒著大雨把比賽比完了。

今年的運動會我雖然沒得到什么獎，可我還是很開心，因為老師說過重在參與。

運動的作文300字 篇2

每個人都有自己喜愛的運動，我也不例外，你們猜一猜我喜歡的運動是什么?那就是跳繩。

要想學會跳繩非常容易，只要看準時機跳過去就可以了。我為了和同學在大課間玩跳繩，拼命的學，開始我沒有抓好時機，把自己絆倒了，腿也青一塊，紫一塊好痛呀!練習了三兩個星期，真想放棄，可又想起媽媽和我說的一句話：別人能做的，你也可以的，你只不過缺少的是耐心。每當我想放棄時，我頭腦中就會出現媽媽說的這句話。從此我就開始腳踏實地去學習。

在暑假，我終于學會跳繩，雖然不是很厲害，可以跳三四下，為了讓我跳的更厲害，李雅境去我家教我，她說：“其實跳繩比你想象的還容易。”聽了她的話，我想了一下，跳了一會，嘿，別說還真容易，抓好技巧后我給自己定目標，一天11下。就這樣天天練，我的跳繩技術比李雅境好多啦。

從次以后，我更喜歡跳繩了，因為它使我懂得了世上無難事只怕有心人總這句話，總之一句話：I like skip。

運動的作文300字 篇3

今天，一年一度的運動會來了，同學們邁著輕快的步伐走進了歡聲笑語的校園。

不一會兒，開幕式就開始了，隨著歡快的樂曲，我們的校旗已經在空中飄揚，它把蔚藍的天空襯托得更加美麗！

運動會開始了，同學們有的在跑步，有的在扔壘球，有的在跳遠，還有一在為班級運動員吶喊、助威，這時的場面別提有多熱鬧了，就連不是運動員的我都在場下跑來跑去。

到了下午，40人×50米的接力賽開始了，比賽前孫老師送給了我們六個字：接好棒，向前沖。在一聲震耳欲聾的槍響后，第一棒的王駿愷開始跑了，他盡自己最快的速度跑了過來，就這樣一棒一棒的跑，終于輪到我了，這時我的心里就像有一只兔子“砰砰”在跳，我竭盡全力飛一般往前跑，順利把棒子交給了廖俊豪，我看到跑完的同學都氣喘吁吁，已經上氣不接下氣了。經過大家的努力，我們班終于取得了好成績。

經過這次運動會體驗，我知道運動是分健康的基礎，我們應該多多運動，增強體質。

運動的作文300字 篇4

每個人在生活中都會有各種情緒，因此，也都會有許多動人的時刻。

去年的運動會辦的是沸沸揚揚、熱熱鬧鬧的`。我打算再那次的運動會一雪前恥，因為我們班在前年的運動會的拔河賽時輸給了三班；今年，我發誓一定要打敗三班，拿到冠軍！

隨著槍聲響起，拔河比賽開始了！我使勁的向后拉，這時，我聽到觀眾的加油聲伴隨著我們班所喊的“一、二、三”在我的耳邊響起。我吃力的向后拉，這畢竟是五年級時的拔河冠軍隊伍，總不是那么好對付的，終于，我聽到了槍聲響起，第一場是我們贏了，但這只不過是第一場，我們學校採三戰兩勝制的，所以，我們必須要再贏一場才行。第二場開始了，我感到比上一場更為吃力，因為我已經在上一場用了太多的力氣，但是，在一分鐘后，我聽到了槍聲，我們班終于贏了！

這次拔河過程雖然辛苦，但努力總是有代價的，我們終于拿到了那面第一名的錦旗。

運動的作文300字 篇5

今天是一年一度的運動會，我們都很興奮，我最期待的就是八圈跑比賽了。

六年級的八圈跑已經結束了，現在進行的是四年級的，老師喊到我的名字時我身上的冷汗頓時跑了出來。

我換上隊服就一直在運動，比賽馬上就要開始了，我的心里很慌，我還打了一個寒顫。

比賽一開始我就立馬跑了出去，看到別人追了上來，我使出了吃奶的力氣。到第四圈的時候我還堅持得住，但是后面四圈的時候我就有一點堅持不住了，因為我體力有限，有很多同學超過了我。

在跑了七圈后，我的腿很軟，雙腳發麻。我在最后一圈沖刺的時候，被別人推倒了，我很快站了起來，繼續跑，因為我離終點只有一步之遙。我跑到了終點，臉色慘白，感覺快要喘不過氣來了，但是我跑過了終點很興奮。唉！下次再也不敢參加這個項目了。

經過這次八圈跑比賽，我明白了兩個道理，一是做不到的時候可以勉強自己一下，二就是一定要堅強！

運動的作文300字 篇6

生命在于運動，我也很喜歡運動。接下來就讓我給你介紹一下吧。

我喜歡的運動是游泳，我開始不怎么喜歡，之后游著游著就不知不覺地迷上了它。因為老師的鼓勵、同學的幫助、我自己的努力，讓我慢慢地喜歡上了它。現在我已經是游泳高手了。

這項運動要學的話，要先學憋氣，再學打腿，最后再學換氣，而且還要不斷地練習。學游泳也有好多有趣的事。有一次我游著游著，老師突然從水下跳到我面前，害我喝了一大口生水，還嗆到了鼻子。還有一次，我和肖壘壘在水里拍水，拍來拍去，弄出了一大片水花，吧我喝壘壘的臉噴得都是水，不過我和壘壘還是很開心。

發展體育運動，增強人民體質。我希望你也能把你最擅長的運動學好，把身體練得棒棒的。

運動的作文300字 篇7

請問大家哪次活動或運動令大家最難忘呢？……相信大家的答案都各不相同，例如我：我最難忘的則是不久前的打羽毛球了。想聽為什么？別急！讓我來娓娓道來……

那天，我們到了羽毛球館外面，休息了一會，便開始火熱朝天地“交戰”了……

這可真是激烈呀，我發了一個遠球，可是媽媽想讓我掉球，便故意裝是發小球，我果然上當了，跑到了前面，誰知球實際發的很遠，我回首不及，球掉了！我十分懊惱，立即發了一個高球，害的媽媽找不到落球點，沒有接住，我非常高興。

媽媽再次發射了，我目不轉睛地盯著球，媽媽好似要以牙還牙，一雪前恥，幸好我及時好到落球點，并且發了一個“水底撈月”，可媽媽也不是易于的，一個健步沖了上來，把球回挑回來，我立即看準時機，來了個“泰山壓頂”再次贏了。

媽媽又發了個小球，不過幸好我經驗豐富，立刻“水底撈月”，再來個“五雷轟頂”，就這樣來了4個回合，媽媽突然來了個扣球，幸虧我眼疾手快，來了個“蜻蜓點水”，可當我起身一看時，立刻“石化”了，球好端端的躺在我的身邊，我十分不甘，立即……

就這樣，我們打了一個多小時，我驚險地救起了一個又一個的球，我十分滿足，今天可真是開心啊！我想真是令人回味無窮！

運動的作文300字 篇8

有一天，森林要舉辦一個跳高比賽，青蛙和兔子來參加比賽，老虎來當裁判。

這時，袋鼠跳過來說：“我也參加比賽。”

兔子和青蛙一起說：“你這么重能比我們跳的高嗎？”

老虎說：“就讓袋鼠參加吧。”就這樣，袋鼠也參加了比賽。老虎又說：“兔子你先跳，青蛙你第二個跳，袋鼠你最后跳。”他們都說行。于是他們先做起了熱身運動，兔子原地腰部轉圈，青蛙弓步壓腿，袋鼠雙拳擊空，雙腿踢空。

這時老虎裁判一聲哨響，比賽開始了，只見兔子憋足了勁，奮力向上躍，兔子跳了八十厘米。青蛙也不甘示弱，使出全身力氣，雙腳跳起，青蛙跳了九十厘米。青蛙說：“這次比賽我贏定了。”

袋鼠說：“你先別得意，我還沒跳呢。”

只見袋鼠不慌不忙，雙腳用力一蹬，兩臂向上擺動，身子像飛燕一樣騰空而起向上躍去，袋鼠跳了一百零三厘米。

青蛙和兔子這才認識到，每一種動物都有自己的特長，不能隨便小看別人。

第二篇：優秀班組-汽運

優秀班組——貨運車間汽運小組

班組是企業的細胞，是企業安全生產的前沿陣地。班組的工作能力直接關系著企業的生存與發展。我們工廠儲運部貨運車間汽運小組成員共計四名，一直以誠信、創新、卓越的優質服務，以及安全工作，把關成本的堅定理念，為益海的發展奉獻青春。

2011年全年銷售業績突出，汽運發運量“步步驚心”，截止到11月份，汽運發運量完成：面粉153712噸，面粉副產品14307噸，花生粕18696噸，小包裝油20918噸，今年剛剛新啟動的掛面項目也完成發運4970噸。

隨著工廠生產多元化的發展，發運的及時與否直接關系到工廠與客戶之間的供求關系，提高發運率是我們提在日程上的重點關注，并且也不枉一直的努力，完成情況可觀。

工廠內部部門、客戶、集團業務、外部承運商、司機等等，都是我們每天工作的接處對象，致使溝通就成為我們工作中的一個重要環節，溝通不暢，就相當于人體的血管阻塞，其后果可想而知。

銷售和貿易同事的溝通順暢，我們可以提前探尋和預見計劃，掌握計劃規律，為提高發運及時率做足充分準備；客戶的合理溝通，不定時回訪服務，一定程度上拉近了供求關系的距離，客訴明顯降低；物流供應商以及司機方面的溝通了解，讓我們能夠更加及時的掌握市場運輸行情，為公司的的發運提供著不可或缺的物流信息；集團業務之間，數據報表傳送及時，發運合作順利，致使集團對我廠的物流評分達到優秀，并給予一定好評。

成本的控制是任何企業都特別關注的重點，降低成本始終是不可改變的定理，而汽運小組更是深知成本意識的重要性，一直以降低運輸成本為己任，尋找合理完善的操作模式。

伴隨著工廠的發展，運輸操作模式的優化必須提上日程，我們一直將我廠的運輸區域公開誠招合作伙伴，而今年又進行了招標，劃線定價，凸顯我們大公司的合理化、正規化。針對部分客戶我們還實施固線控車的模式，培養承運商跟我們一起成長。

2011年過去了，而過去的一年是值得深思的一年，我們也同樣看到了我們工作上還是有些不完善，仍然需要努力。增強自我認知意識，完善自身修養；虛心看待處理業務、客戶的意見，認真聽取公司領導教誨，改正我們工作中的不足之處，優化操作。我們班組會用更高的標準要求自己，力求在明年的工作中取得更好的成績來答謝各級領導對汽運小組的支持和肯定。

時間的歷練讓我們在青春的年紀就已經深知人生的意義，把握現在，拼搏進取，創造未來，我們將會不遺余力的在自己的崗位中作出成績，力求更好！

2011-12-20

第三篇：運營部工作計劃優秀

為提高農商銀行全行會計核算質量，切實有效地發揮運營部各項職能作用，依據部門職責，特制定如下重點工作。

一、制度建設

（1）繪制重要崗位工作流程圖和特殊業務操作手冊

1月末之前由會計督導員針對重要崗位（會計主管、授權人員、事后勾挑）的日常工作職責和管理半徑繪制出每日業務操作流程圖，并配以文字說明，圖文并茂清晰明了地反映各重要崗位日常工作流程，關鍵在于突出各環節應歸避的風險點和采取的防控措施。

對特殊業務、賬戶業務和新興業務等易出現差錯的業務種類制定相應的操作手冊，此項工作分解到各會計督導，采取系統截圖與操作流程相結合的形式，更為直觀便于理解，在培訓時進行專項指導，做為柜員日常操作的參照依據，以減少發生操作差錯的次數和頻率。

（2）梳理流程銀行制度風險點

1月末之前依據現行業務操作流程和風險管控點對流程銀行的11項制度（運營基本制度、金庫管理辦法、會計檔案管理辦法及上門收款操作規程等）進行修改和完善，主要以增加各風險點的人為二次管控步驟為主，修改與現階段業務不匹配的流程和節點。

（3）完善負分制考核細則

3月末之前由各會計督導繼續完善運營條線負面積分考核細則，以上檢查中發現的問題為切入點，對現有的負面積分考核細則進行折分或歸并，使存在的問題與負面積分考核細則相匹配，做到突出重點問題，力爭使負面積分真正能起到正向激勵的作用。

二、員工培訓

全年計劃舉辦專項培訓7次，為檢測培訓效果，專項培訓結束后均進行閉卷考試，不合格者一律補考，直至合格為止。會計督導在檢查時針對各營業機構存在的個性與共性問題，直接進行現場輔導。

1月下旬對會計督導和會計主管進行專項培訓，聘請胡監事并由運營部相關人員配合，培訓內容為會計督導工作技巧和會計主管業務操作流程，通過培訓強化會計督導和會計主管的履職能力，提升業務操作各環節風險點的識別水平。

2月上旬進行遠程授權業務培訓，以遠程業務柜面操作為培訓內容，使柜員掌握柜面遠程集中授權的操作步驟，為試行遠程集中授權業務做好基礎工作。

4月上旬分別對柜員、庫管員、勾挑員、遠程授權人員按批次進行專項培訓，培訓內容以檢查中履查履犯的問題為主，結合各崗位業務操作規范和相關管理辦法，以提升各層面員工對風險點的識別與控制能力。

三、條線例會

全年計劃召開條線例會4次，分別于3月初、7月初、10月初和12月初，由總行及各縣聯社主管領導、運營部長及會計督導員參加，主要對前期工作進行歸納和總結，指出存在的不足，布置下步工作（包括對變更制度的講解），對重點工作進行推進，對工作中存在的困難進行集中反饋。

4、人員梯隊建設

農商行各機構實行培養業務骨干制度，要求2月末之前由各機構對所屬一線柜員進行篩選，把德才兼備的資深柜員指定為業務骨干，并經運營部審查同意，協助會計主管做好會議精神的傳達、貫徹落實，并指導、監督其它柜員在業務操作層面遇到的疑難和執行情況。實行梯隊建設不僅儲備業務人才，更是做為會計主管的替補，確保在人員變動時機構各項會計結算工作連續有序。

五、督導與檢查

全年計劃進行專項自查2次，縣間交叉檢查2次，問題整改“回頭看”3次，突擊性檢查10次，并堅持檢查有通報，通報附處罰的原則。

2月下旬至3月下旬，進行第一次縣間交叉檢查，檢查人員由農商行及各縣聯社內審和會計督導共同組成，檢查以授權管理、現金和重空管理、重要物品管理、印章管理、柜員卡及權限管理、崗位制約和柜面特殊業務操作為主要內容。

4月末至6月上旬，由農商行會計督導進行第一次行內自查，并對第一次縣間交叉檢查中存在的問題進行整改“回頭看”，行內自查以帳戶管理、核算管理（存貸款業務柜面操作、支付業務及匯劃往來、同城交換和代理業務）、核算中心內部業務操作為主要內容。

7月中旬至8月中旬，進行第二次縣間交叉檢查，檢查人員由農商行及各縣聯社內審和會計督導共同組成，檢查內容以金庫管理、崗位交接、對帳管理、檔案管理、監督管理為主要內容。

9月初到9月下旬，由農商行會計督導對行內第一次自查中存在的問題進行整改“回頭看”，并對重點問題進行整改推進。

10月中旬至12月初，組織農商行會計督導進行第二次行內自查，自查內容以會計主管履職情況、包含縣級聯社和各直屬支行在內的條線經營目標考核為主要內容，同時對第二次縣間交叉檢查中存在的問題整改進行“回頭看”。

采取不同的檢查方式，分別在春節、五一或十一長假期間，對營業機構進行突擊性專項抽查，以現金、重要物品管理、人員到崗情況、交接等為主要內容。

六、經驗交流

計劃于8月中旬在農商行及各縣聯社間選取會計核算質量較高的機構做為經驗推廣單位，采取“現場觀摩”或召開“現場會”的方式，將好的經驗和做法全轄推廣，能夠快速地縮短機構間會計核算質量存在的差異。

七、中心建設

（一）核算管理中心

1、小面額殘損幣回收與上繳工作

自3月初至9月末，按照人行指令性回收計劃，將回收任務層層分解給每個支行和每名員工，采取定期考核的形式，周周通報并落實推進責任人，同時將小面額殘損幣回收任務納入等級行考核項目，用來確保指令性計劃按時完成。

2、人民幣冠字號查詢與追蹤

計劃在3月末前，按照人行和省聯社要求，做好ATM和柜臺取款冠字號檢索與查詢的上線測試和正式運行工作。對各機構柜員進行操作培訓，中心庫對離行式ATM加鈔時一律使用具有存儲信息功能的清分機，各機構柜臺付現，必須使用A類專用點鈔機清點，并及時將冠字號信息導入人民幣信息查詢系統中，以實現資源共享。

（2）遠程授權中心

1、準備工作

按省聯社遠程授權業務整體推進要求，計劃在3月末前完成遠程授權業務的各項前期準備工作，包括各機構高拍儀及終端的調試與更換、授權中心人員配備、授權內控制度建設及崗位制約等。在崗位制約方面，做到授權員（中臺）與復核員（后臺）完全分離，實現中、后臺相互制約。

2、試點運行

在試行遠程授權業務時，考慮到系統的兼容性，為確保遠程授權業務平穩推進，在上收過程中采取按窗口、按機構逐步上收的形式，先對農商行各分理處進行試點，對各分理處指定窗口實行遠程授權，后對農商行所有分理處、支行部分窗口及所有支行實行遠程授權，具體上收時間以省聯社推進通知為準。

（3）事后監督中心

根據省聯社要求，計劃3月末前組織會計督導員以其它國有專業銀行成型的事后監督管理體系為參照，擬定適合我行的事后監督系統業務需求書，明確業務種類、監督方式、數據檢索依據、回傳時間、核對要素項目、介質保管等內容，為省聯社在我市實行事后監督試點做好基礎數據的準備工作。

八、員工素質提升

（一）定期組織考試

為快速提升條線人員業務知識水平，對前臺柜員和會計主管均按季進行業務考試。前期由運營部制定并下發考試題庫，內容涵蓋柜面各項業務操作風險點、條線新規等應知應會的常識，每季更新一次。每季度下旬對條線人員分批次進行閉卷考試，不同批次的考試試題內容也不同，以確保考試的嚴肅性，考試結果全轄通報，對于不及格的人員一律待崗學習補考，直到考試合格為止。

（二）技能比賽

強化一線柜員技能訓練，各機構會計主管做為柜員技能訓練的主要責任人，進行日常技能輔導。會計督導每季對各支行柜員進行技能考核，不合格者進行補考，考核成績做為等級行評定的一部分，讓各機構重視柜員技能訓練，也能夠提升我們的工作效率，同時運營部計劃于7至8月份期間舉辦農商行第二屆業務技能比賽，內容涵蓋點鈔、數字錄入、計算器、電腦門柜等業務為主，目的是在一線柜員間形成良好的向上學習氛圍。

第四篇：動作作文

【精選】動作作文匯編8篇

在學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家收集的動作作文8篇，歡迎大家分享。

動作作文 篇1

今天下午的第二節課，我們學校舉行了一次科技活動，我們班的同學已是盼望已久了。

班長和我們的任課老師叫我們在走廊上排好隊，安靜有秩序地走到操場，到了操場，眼前的一切把我驚呆了，一排的桌子上擺滿了同學們的作品，我也帶著好奇的心去看看有沒有我的作品。

同學們做的作品真是五花八門、千奇百怪、各種各樣，有的同學用紙牌做的小花瓶、有的同學用紙杯做小花朵、有的同學做刺繡、有的同學用精美的盒子種一些植物、還有的同學去收集了一些化石、動物標本。我也在人山人海的作品里找到了我的作品，就是用紙牌折的花瓶。

這個花瓶說難也不難，說簡單也不簡單。首先，要去收集一些舊牌，再用一張牌折成一種三角形，最后折好以后，再斗成一個花瓶形狀，中間可以弄一些圖案，這個漂亮的花瓶就做好了。

其中我最喜歡的就是一張小賀卡，那是一位四年級的同學做的，但我也去了解了一下做法。1、兩張卡紙對折后，按設計將內層紙剪開。2、剪好后，折一道印，再展平。3、按圖示將內層紙折成立體形，粘上圖案，并寫上文字，最后粘上內層紙。這個作品就做好了。

這里的每一件作品都體現出一定的創意，表現了同學們對生活學習的熱愛及這方面的創造和智慧。同學們，讓我們更加努力，創造更多的奇跡吧！只要有奇跡，世界就更加美好，更加幸福！

終于到了鷹背嶺，這里算是一個小小的中途集合點。大家在這里拍照談笑，有幾個女孩向著空曠遼遠的山谷吆喝幾聲，山谷回音，其樂無窮。我撫摸著山石，讓山風盡情的吹拂著，遠近山色盡收眼底

動作作文 篇2

今天，我們舉行了場熱鬧非凡的跳繩活動。

老師把我們分成了兩組，我們組的男同學和女同學都精神拌擻的站上講臺，老師還說了一下規則，每個人跳60具，跳完了給另外一個同學。首先出場的是兩名男同學，他們手里緊握繩把，開始有節奏地跳起來，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽使喚了，急得他們滿頭大汗。可是這有什么辦法呢？

當第二名同學上場時，他滿臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來。跳到最后的時候，他好像沒有力氣了，一個一個的跳起來。大家看了都為他“加油”。我們發現第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見老師跳得很快，繩子看起來就像一張結實的網。我們同學不甘示弱，也飛快地跳了起來。

最后，到我出場的時候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來。先開始我跳得一點也不好，后來，一名同學上來教我，我也很快學會了，就飛快地跳了起來，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽到同學們都為我加油，我還是支持到了最后。

活動過后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學對我們說：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會贏的。”我們也對他們說：“下次我們一定會贏的。”

這真是一場激烈的跳繩活動。

動作作文 篇3

今天，天氣晴朗，萬里無云，我們全體師生到沿海產業基地搞活動，我坐上了車特別高興。在開幕式上我們大聲地朗讀了小學生文明禮儀三字經。還在紅條幅上寫了自己的名字，我們要告別不文明的行為，做一個好學生，我開心得不得了。

接下來，我們開始自由活動。高年級同學放風箏，有“蝴蝶”，“燕子”，還有“兔子”……美麗極了，它們飛得特別高，然后，我們玩了老鷹抓小雞，男生一組，女生一組。李雨喆當雞媽媽，我們當小雞，王海雨當老鷹，我們玩得特別高興。產業基地那一座座高樓拔地而起，特別壯觀，風景也特別美麗，小鳥在天空盤旋著久久不愿離去……

動作作文 篇4

哎！我們班女生的游戲真是變化多端啊！前幾天，我們還流行編織呢！可是這幾天突然流行開跳皮筋了，我都有點兒趕不上趟啦！

編織可以讓我們變得心靈手巧，跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來越減肥呢！

千萬別小看跳皮筋這個游戲哦，它的內容還真的豐富多采呢！它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢，好新鮮哪！讓我給您介紹一下吧。

跳皮筋分8級，越往后越難。我們小朋友心里是非常認真地對待這個游戲的。象考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實我們小朋友就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原來出發的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的跳，不能走樣！有時候我們還一邊跳，一邊背誦古詩來伴奏呢！

聽完我的介紹，您就不會小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！

動作作文 篇5

時間如流水一般匆匆而逝，很多的記憶已隨日子的消失而褪色。但有一件事讓我感動不已，那是在三年級時候發生的一件事。直到今天，我還能清楚地記得那一次的情景，就好像看到一幅感人的畫面，讓我歷歷在目。

那是在我上二年級時，一天早上我照常到學校上課。上午第二節課時，我感到腦袋又疼又暈，當時疼的不得了，心想：一回就沒事了就，于是，便咬著牙忍著。到了中午，癥狀比早晨更嚴重了。我的頭越來越疼，越來越暈，把頭微微向上抬一點，就疼的不得了額頭滾燙，渾身上下難受極了，嗓子火燒火燎的，全身關節又酸又漲。我一口飯也沒吃，趴在課桌上，幾乎快進入半昏迷狀態。下午快上體育可是，我的皮膚感到了疼痛，雖然是火燒般的疼痛，但是我仍舊微微地睜開眼睛，抬起頭，向四周一看，許多同學圍在我身邊，“你怎么了？不舒服嗎？”我眨了一下眼睛。“你還是回家吧！”“不行，他一個人怎么走？”同學們七嘴八舌地說了起來。“你把這個放在頭上，我發燒時，媽媽就這樣做的。”楊睿琳把她的毛巾用涼水浸過了一下，然后，放在我的頭上，接著，她又對別的同學說：“你們先下去吧，我來照顧她。”

同學們走后，她先拿著電話卡，給我媽媽打電話，讓她來接我。然后，搬來了幾把椅子為我搭了張“床”，又端來一盆涼水，放在我的旁邊。一會她給我用涼水浸一下毛巾，從新放在我的頭上，一會為我拿水杯讓我多喝水，一會問我是否舒服一點，忙的她滿頭大汗。

直到體育課下課，媽媽來接我時，我才起來，在媽媽的陪同下去醫院。

這件事雖然已過去了一年多，但是直到現在我還是忘不了。因為它充分表達了同學之間的友誼，同時也讓我們懂得了同學之間的友誼；是天下不可缺少的。

動作作文 篇6

左盼右盼，終于盼到星期五愛心義賣的日子了，大家欣喜若狂，特別開心，迫不及待的想馬上開展活動。

中午吃完飯，同學們歡快地跑回教室，等待著劉老師的精心安排。“等回兒，桌子都是第一組的搬出去。”隨著一聲令下，我們立即行動起來，把自己準備買的物品放在桌上，便開始拉客人了。“見賣見賣，1元10張卡，快來買呀！”“此有魔方一個，只需5元，虧本生意了！”“2元起，跳樓大減價呀！”“走過，路過，千萬不要錯過。”大家各自吆喝各自地，互不相讓，成了競爭對手。一眼看去，蔣科哪兒人最多了，真不知道什么東西把他們都吸引住了？由于桌上的東西五花八門、琳瑯滿目，連我自己都眼花繚亂。“買本子了買本子了，多可愛的本子啊，再不買就遲了！”我拿出自己收藏很久的本子，很不舍，但還是把這幾個字從牙縫中擠了出來。晃悠了半天，一個人都沒有，我不解，去其他人那看看，只見他們一邊微笑著介紹產品，一邊推薦，很快就賣出去了。我恍然大悟，這才好不容易把本子賣出去了。一共才幾塊錢，都捐了！完成自己任務，我也得看看別人的“小攤”了。！義賣正熱火朝天的進行著！看，陳達有一把槍，超酷的，好多男生都搶著要買呢！劉老師超給力的帶來一整盒奧利奧來賣，沒幾分鐘，盒子就空了，足足賺的40多塊錢全部扔進了捐款箱。到時間統計捐款的錢數了，看看同學們好幾張5元，10元地往捐款箱投，再看看自己手中的幾個硬幣，我羞紅了臉，恨不得找個地縫鉆進去！

這次義賣活動，我不僅知道了要有愛心，而且我還明白了一個道理：爸爸媽媽每天去上班賺錢，就像我們使勁拉客人一樣，真的很難，我們一定要好好珍惜爸爸媽媽的勞動成果，多為他們做家務，并且好好學習，長大后能回報他們。

動作作文 篇7

“鈴鈴鈴……”下課鈴響了，我們象風一樣地沖出教室，來到操場。同學們三個一群、五個一伙，有的在跳繩，有的在拔河，有的在踢毽子……最南面的同學在跑步，是西面的同學在踢毽子，上下翻飛的毽子好象降落傘一下一下，好看極了。最東面的同學在跳繩，一甩一跳，一甩一跳……跳得可快了，都看不到繩子的'影子了。最熱鬧的地方要數操場的北面。一大群同學在進行拔河比賽。同學們分成兩組，每組都用力地往自己這邊拉，誰也不服輸。助威的同學不停地喊：“加油!加油……”操場上可熱鬧了。

動作作文 篇8

人間的感動數不勝數，有剎那的感動，有長久的感動，有豪放的感動，也有默默的感動……

一位母親，一條短信，一篇文章，一滴眼淚，這四件東西串連在一起，便成了一件令人感動的故事。

20xx年的5月，一場大地震震動了全中國每一個人的心，同時也震撼出了一開始對此有點冷漠的我的感動。

老師布置了一篇寫地震的作文。我心中生出更多的是厭倦，無奈和惆悵充滿了全身。

家中，在電腦前，看著關于地震的種種資料，想了一會，便開始搖曵筆桿。

我寫得很慢，很慢，像是一管快要擠完的牙膏，努力地擠，無奈地寫。突然，我感覺到了靈感被用完，平時像靈泉一樣源源流出的詞句，今天竟枯了，我更加惆悵了。

我又端坐在電腦前，一遍遍看著材料，像掃描儀一樣檢測這個是否可以寫，那個是否可以寫，情緒壞到了極點。

正當我在翻來覆去地看資料時，一個真實的故事讓我眼前一亮。我想到了，這件事是一個很好的材料。

靈感又像靈泉一般流了出來……

這件事是大家耳熟能詳的。

一位母親，她和她的剛來到世界上的孩子壓在一片廢墟之下。

她在廢墟下的動作讓在場所有人泣不成聲。

她用自己的背擋住了巨大的石塊，也為孩子撐起了一片安全天地。

最后，救援戰士發現了一條從天國來的短信：寶貝，我永遠愛著你！

我發現了這一個令人感動的題材后，構思一會兒，馬上又開始搖曵筆桿。

這時，我寫得飛快，無奈和惆悵轉眼一掃而空。

我寫著，寫著，越寫越快，越寫越快，心中也全被感動所占有，水泄不通。

忽然，我那狂速的筆桿停了下來，腦子被一個東西卡住一樣怎么也寫不下去了。

這時一滴眼淚滴在了本子上，隨之二滴三滴接二連三地落在本子上。

字跡融化了，我的心也融化了，我的筆尖停在了“寶貝，我愛你！”這句話上。我的心仿佛看到了手機上那條來自天國的短信，它把我感動了，它讓我震撼了。

本子打濕了，心也被感動打濕。我又開始飛快地寫，邊哭邊寫，現在那本本子上還留著淡淡淚痕。

第五篇：小兔運南瓜優秀教案設計

一、教學要求

1、動腦筋想出小兔運大南瓜回家的辦法，培養學生豐富的想象力和創新意識。

2、積極參與討論，能把自己想到的辦法說清楚，并能對別人說的辦法進行評論。

二、教材說明

本課有三幅圖。第一幅，小兔站在南瓜地邊望著大南瓜想：怎么運走呢?第三幅，南瓜已經運到家，兔媽媽奇怪地問小兔怎么運回來的，小兔平靜地告訴了媽媽。小兔究竟怎樣運南瓜，這幅圖空缺，留給學生想象。

教學重點是說出小兔運南瓜的辦法，知道什么辦法好，好在哪里。

三、教學過程

1、激趣導入

孩子們，小兔剛才打來電話，說是媽媽讓他到菜園里去摘南瓜，可是南瓜太大，他搬不動。他知道我們班同學聰明熱情，想請大家來幫忙想個辦法。他還在菜園里等著呢，大家愿意幫這個忙嗎？

2、思考問題：小兔會用什么辦法運南瓜?先每個同學獨立思考，再把想出的辦法與同桌的同學交流

3、全班交流。

師：誰愿意幫小兔的舉手,(把手機遞給手舉得最早的孩子)你親自跟小兔說吧。其余同學認真聽，聽聽他的辦法跟你的一樣嗎。

學生：對著手機說出自己的辦法。

師：接過手機，（假裝跟小兔通話）小兔，這個辦法行嗎？（轉過來對剛才發言的同學說）小兔讓我謝謝你，還夸你真聰明。小兔運南瓜優秀教案設計

師：小兔還想給別的同學一次機會，誰還想幫幫小白兔？

生：……

師：小白兔說，大家的方法都很好，可是他不知道究竟用哪種辦法更好。我們來討論一下，拿出最佳方案，好讓小兔早點把南瓜運回家。

生：小組討論。要說說哪種辦法最好，為什么？ 組長匯報，討論的結果。

4、討論評議：哪種運南瓜的辦法好?為什么?

什么是好辦法要根據不同的情況來判定。如果有人順路帶回，請人幫助這個辦法好；如果路平好走，自己推著滾回家這個辦法好；如果路上有障礙，說不定用小車推也好。在討論中，教師要鼓勵學生有自己的主張，只要能說清理由都應加以肯定，以培養學生喜歡討論、多角度地思考問題的習慣。

5、小結

小兔打來電話，用同學們想的辦法，他把西瓜搬回了家。他說謝謝大家，還夸大家真聰明呢！

四、課后延伸：在小兔運南瓜的辦法中選一種，畫一幅畫。