第一篇：2018考研之時間管理方略

2018考研之時間管理方略

感謝凱程鄭老師對本文做出的重要貢獻

2017考研初試塵埃落定，在這里作為過來人，談一下我的考研心得。這里我不太想談復(fù)習(xí)方法，技巧。這些東西是老生詳談，而且每個人都有適合自己的方法，不好一概而論。這里我想說一下時間管理的技巧。時間管理對于我們考研學(xué)子十分重要，希望通過這篇文章，能夠告訴打算考研的同學(xué)一些基本的原則和方法，這不僅可以應(yīng)付考研的需要，在未來的工作和生活中同樣適用的。

所謂時間管理，其實就是決定自己所要做的事，更高效地利用時間。時間管理為什么對考研備考來說很重要呢?我們先來回顧一下我們都經(jīng)歷過的高三復(fù)習(xí)生活，大多數(shù)升學(xué)率不錯的高中，都在長年的高考備考過程中形成了比較成熟的高考備考計劃，對于大多數(shù)學(xué)生而言，跟著老師的節(jié)奏加上自己的針對性強化訓(xùn)練就基本足夠了，以我自己為例，高三時我的復(fù)習(xí)計劃僅僅涵蓋了完成作業(yè)之外的練習(xí)，完整意義上的復(fù)習(xí)計劃主體是由老師所控制的，所以對于高考備考而言，基本不存在時間管理的問題。但是考研備考就不一樣了，沒有了老師的帶領(lǐng)，我們每個人都是孤軍奮戰(zhàn)。沒有老師所制定的成熟的復(fù)習(xí)計劃，沒有作業(yè)的壓力，復(fù)習(xí)什么、怎樣復(fù)習(xí)甚至每天復(fù)習(xí)多長時間都完全由自己控制。從某種角度來說，這是一件好事，因為你擁有了充分的自由，一切的復(fù)習(xí)進程都可以根據(jù)自己的情況量身定制。但是由于從小的教育因素，我們之中的大多數(shù)，是不太懂得如何管理、分配自己的時間的。

對于考研備考而言，需要的時間管理越簡單越好。下面我介紹一下我的時間管理方法，這也是我在備考期間所設(shè)計的方案，大家可以根據(jù)自己的實際需要刪減。

簡單來講，時間管理分為三個層次：目標(biāo)、計劃、行動。目標(biāo)是要做到什么;計劃就是怎樣在限定的時間內(nèi)一步步達(dá)到目標(biāo);行動則是具體每一步做什么，是計劃的組成部分。分清這三者的層次，我們可以把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為可執(zhí)行的計劃，然后每次只關(guān)注下一步行動，不斷完善計劃并推動自己到達(dá)目標(biāo)。為了更好幫助大家理解，我舉例說明：

目標(biāo)：

考上研究生

計劃：

4月1日—6月30日：第一輪復(fù)習(xí)，夯實基礎(chǔ)。

4月：第一輪復(fù)習(xí)開始

數(shù)學(xué)：完成《考研數(shù)學(xué)歷年真題權(quán)威詳解》

共XX套卷子，每天X套，XX天完成

第一周：完成XX套

第二周：完成XX套

……

英語：歷年真題;背單詞

完成《考研英語真題超精讀(基礎(chǔ)篇)》共XX套，每天X篇，XX天完成。

第一周：完成XX套

第二周：完成XX套

……

完成《考研英語真題詞匯分頻速記寶典》，每天背XX個新單詞。

……

具體行動：

4月1日完成情況：

早上：完成《考研數(shù)學(xué)歷年真題權(quán)威詳解》X套

下午：完成《考研英語真題超精讀(基礎(chǔ)篇)》X套

晚上：背單詞XX個

……

有了目標(biāo)之后，我們就可以應(yīng)該著手將目標(biāo)分解，繼續(xù)細(xì)化。這期間你必須先按照計劃自己、、去做一遍，思考一下自己在每一科要達(dá)到目標(biāo)需要做到什么，逐級分解，細(xì)化到如：每本要看的書每一遍閱讀練習(xí)要做到什么程度，每一套數(shù)學(xué)卷子的每道大題掌握到什么程度等等。

但是在制訂計劃時有兩點要注意：第一，不要太細(xì)化，最小單位到周即可，前文的“每天XX頁”不過是每天行動的參考，而非硬性任務(wù)。過于細(xì)化的計劃混淆了計劃和行動的區(qū)別，每天都拿出一張詳盡無比的計劃清單來決定今天的行動是糟糕無比的做法。制訂計劃的目的，在于幫助我們專注于眼前的行動，不必考慮過后的事情，同時又可以保證當(dāng)前的行動的確可以幫助我們完成自己的目標(biāo)，因此，過于細(xì)化的計劃是完全錯誤的。個人經(jīng)驗，以周

第二，不要太超前，一周結(jié)束才制訂下周的計劃，一月結(jié)束才制訂下月的計劃，一個階段結(jié)束才制訂下個階段的計劃是正確的思路。在沒有開始行動之前，我們絕對不可能知道自己的計劃是否切合實際，我們對進度的估計可以會過于樂觀或者過于悲觀，例如我的計劃曾經(jīng)包括一個星期看完張鑫老師的《考研政治思維脈絡(luò)與考點精析》，開始之后很快就發(fā)現(xiàn)這根本就是不可能的任務(wù)。如果你的計劃過于超前，那么一旦前面計劃的執(zhí)行情況與預(yù)期不一致，你就必然需要調(diào)整后續(xù)計劃，等到你完成每一步計劃之后再細(xì)化下一步計劃無疑是更好的選擇。

最后就是，我們所制定的計劃應(yīng)當(dāng)是靈活的，隨著你行動的推進不斷發(fā)展，趨向完善，計劃也會有變動。可能在一開始，我們只有非常粗糙的階段計劃，只有第一個月、第一個星期的計劃，隨著時間的流逝，越來越多的細(xì)化目標(biāo)被制訂成計劃、被你所完成，你距離最后的目標(biāo)也就越來越近。每天XX頁、每天XX個單詞，這種數(shù)據(jù)，實際上是計劃和每日行動之間的橋梁，計算方法是：書的總頁數(shù)/預(yù)計完成天數(shù)。這個方法似乎不合理，因為同樣是一頁書，有些地方可能要看半個小時，有些地方可能只要五分鐘。但是從平均來看，你每天必須完成這么多，這個數(shù)字是保證計劃完成的一個參考值，具體的調(diào)整應(yīng)該交給每一天去做，而不是現(xiàn)在。

有了這樣的計劃之后，我們就需要將計劃轉(zhuǎn)化為每天的行動。我們首先將每天劃分為三個部分：早上、下午、晚上，然后最好每一部分對應(yīng)一個科目，根據(jù)“每天XX頁”的提示安排今天的行動，并根據(jù)實際情況加以調(diào)整。每天實際完成的情況可以浮動，只要保證平均達(dá)到這樣的水準(zhǔn)即可。最重要的是，每天晚上都要對當(dāng)天的行動情況加以回顧，同時按照計劃制訂明天的行動，這樣周而復(fù)始，直到一周結(jié)束，在計劃上記錄下當(dāng)前的執(zhí)行情況，然后根據(jù)自己本周的完成情況制訂下周的計劃。那么現(xiàn)在，我們有了每天的行動列表，只要高效專注地完成下一步行動，其他的事情不用再去多加考慮了。

以上就是我在考研過程中關(guān)于時間管理的一些經(jīng)驗，希望能夠幫助到16年考研的大家?？佳衅鋵嵕拖褚粋€濃縮的人生，制定不同的計劃與目標(biāo)，并完成，這不僅是考研期間我們所必須做的，在人生的不同階段，也都應(yīng)該貫徹這個習(xí)慣。這樣堅持，一點一滴地進步并完成目標(biāo)，生活一定會變得厚重而堅實 法律碩士就業(yè)難，就不值得考？

法律碩士

法律類畢業(yè)生就業(yè)一直是令人揪心的話題。特別是近幾年，法學(xué)專業(yè)被列為中國當(dāng)下最難就業(yè)的專業(yè)之一，法學(xué)類專業(yè)常年蟬聯(lián)后三名。今天，就這一現(xiàn)狀，跟大家聊聊法律碩士畢業(yè)后都能干些什么，就業(yè)難就不值得考了?

在這樣的急迫情況下，我們還是能夠清醒的看到法律碩士的就業(yè)情況均要好于本科法學(xué)生，而也能預(yù)見到隨著中國法制化程度的逐步提高，法制環(huán)境逐步良好，人們法律意識的上升，該專業(yè)的未來發(fā)展?jié)摿κ蔷薮蟮?。而就法律這個專業(yè)和職業(yè)本身而言，其特征決定了學(xué)習(xí)難度非常之大、職業(yè)成長期非常之緩慢，回報不能立刻兌現(xiàn)、準(zhǔn)入門檻非常之高、花費非 律，在日本、美國等經(jīng)濟發(fā)達(dá)國家一向被視為高階學(xué)習(xí)科目，亦對個人要求非常之高，許多人終生不放棄法律職業(yè)和追求。

法律職業(yè)，是個金領(lǐng)職業(yè)，必然也是個金領(lǐng)要求。那么法律碩士畢業(yè)生畢業(yè)了，大概都去做了什么呢?法律學(xué)科是一門技術(shù)類學(xué)科，總體而言就業(yè)面較為局限，目前在我國主要分為以下幾個方向

1、公務(wù)員方向。在多數(shù)畢業(yè)生的心目中，法律人從政是首選，這也必然是我國未來政治發(fā)展趨勢。但公務(wù)員錄取難度極大，2008年，全國公務(wù)員報錄比例為52:1，字面意義理解為52人中錄取一人。公務(wù)員總體薪資較低，但其工作相對穩(wěn)定，福利較好。目前公務(wù)員薪資較高的地區(qū)主要集中在東南沿海省份，如上海、蘇南、浙江、福建、廣東等地，一般科員起薪在6000元以上(按科室區(qū)分，有些崗位工資更高)，有志考取公務(wù)員的法律人可以密切關(guān)注上述地區(qū)動態(tài)。

2、律師方向。相當(dāng)?shù)膶W(xué)生畢業(yè)以后，要參加司法考試，2012年全國司法考試通過率接近20%。取得司法執(zhí)業(yè)資格后，可以選擇做律師行業(yè)。律師，在西方發(fā)達(dá)國家被稱之為金領(lǐng)職業(yè)，收入頗豐。而在中國，目前律師行業(yè)仍處于發(fā)展起步階段，其制度正逐步健全發(fā)展。

律師職業(yè)，對個人的能力、人脈資源、學(xué)識等要求非常高，其成長期很長，一般為10-20年。其收入并不穩(wěn)定，目前就業(yè)情況較好地區(qū)為華東地區(qū)、廣東地區(qū)等經(jīng)濟較為發(fā)達(dá)地區(qū)，律師平均年薪資在10萬以上。北京地區(qū)因政策限制，對外地律師北京執(zhí)業(yè)采取變相限制措施(詳見《北京市司法局律師執(zhí)業(yè)管理辦法實施細(xì)則》相關(guān)規(guī)定)，在當(dāng)?shù)匚磥砺蓭熤黧w陸續(xù)將以北京戶籍為主，其收入以個人能力不同而不同大，但總體而言，北京是當(dāng)今中國律師最為集中的地區(qū)。

3、公司法務(wù)方向。公司法務(wù)包含范圍較廣，一般包含非訴訟法務(wù)助理(總裁助理)、企業(yè)法律顧問、法律合規(guī)員、風(fēng)險控制管理員、賬務(wù)催收、績效稽核專員、人事行政法務(wù)方向、人事法務(wù)培訓(xùn)等等。公司法務(wù)在某種意義上相似于商務(wù)律師，一般處理公司法律相關(guān)事宜，出庭訴訟情節(jié)較少，通常要求通過司法考試。公司法務(wù)的收入差距較大，有地域區(qū)分、公司區(qū)分、個人能力區(qū)分、畢業(yè)院校區(qū)分、崗位區(qū)分等等諸多因素。筆者以上海普通的公司為例，法務(wù)助理人員薪資大體在4000-12000元之間徘徊;企業(yè)法律顧問多由律師事務(wù)所律師兼任，一般為年薪制，年5萬-20萬不等，專職法務(wù)官年級30萬以上;法律合規(guī)員常見于金融公司，薪資取決于很多因素，其中一項是是否是公司合約員工，還是派遣制員工，一般情況下，派遣制員工薪資遠(yuǎn)低于正式員工，這一點在銀行系統(tǒng)體現(xiàn)格外明顯。該崗位常見正式員工薪資在6000元-10000元之間;其他法務(wù)類工作大體可以參考上述幾個職業(yè)的薪資標(biāo)準(zhǔn)。

4、調(diào)查員。類似私家偵探性質(zhì)工作，部分法律人選擇從事該項職業(yè)，目前全國私人偵探機構(gòu)約3700家，從業(yè)人員2萬多人，主要從事：尋人服務(wù)、財產(chǎn)調(diào)查取證、全國信息調(diào)查、網(wǎng)絡(luò)詐騙調(diào)查、婚姻調(diào)查、子女行為監(jiān)護、債務(wù)追討、行蹤調(diào)查、也有涉及信用調(diào)查、知識產(chǎn)權(quán)調(diào)查，以及打假維權(quán)、經(jīng)濟情報調(diào)查等。因其職業(yè)不被國家承認(rèn)，其收入一直呈現(xiàn)不透明狀態(tài)。

5、大學(xué)或培訓(xùn)機構(gòu)教師。通常法學(xué)碩士意愿去高校從事教師工作，但目前大學(xué)教學(xué)工

各大培訓(xùn)機構(gòu)，如司法考試等培訓(xùn)機構(gòu)也需求較多的法律碩士、法學(xué)碩士加入，其月薪資一般在5000元以上。

第二篇：時間管理之心得體會

時間管理之心得體會

什么是時間，時間有什么特點，如何對時間進行有效的管理，可能很多人都沒有真正思考這個問題。時間對誰都不會陌生，它每天都從我們身邊流過，不管我們有沒有注意，它都不會停留。對于時間，不同的人看法會不一樣。年輕的人覺得時間太慢，沒有什么價值；年老的人覺得太快，時間比金錢還貴；快樂的人覺得時間太快，一個小時就像一分鐘這樣過去了。痛苦的人覺得時間太慢，一分鐘就像一個小時那樣漫長。你是哪一種人呢？

如果我跟你說，時間就是金錢，時間就是生命，你會有什么想法？如果你認(rèn)為很有道理，那我恭喜你了，你已經(jīng)知道時間的寶貴，已經(jīng)在珍惜時間了；如果你a覺得時間怎么可能是金錢與生命呢？那你就要好好學(xué)習(xí)一下時間管理課程。今天，你可能很年輕，但卻沒有錢，這是正常的。當(dāng)你有錢時，往往不再年輕，人生時間已經(jīng)不多。這是時間與金錢的正常規(guī)律。最可怕的是，當(dāng)你不再年輕時，錢也沒有了，兩者都沒有得到。所以，人就是要珍惜時間，努力工作，辛苦賺錢。人的生命是由時間構(gòu)成的，所以不管你是處于什么職位，如果你非常的忙，忙得都沒有時間去工作生活，都沒有時間與家人孩子相聚一會，那你要注意了。這不是一個好現(xiàn)象。因為只有什么人會一點時間都沒有？我想你猜到了。所以，珍惜規(guī)劃好自己的時間，做一個平衡工作與生活時間 1 的成功人士。

為了讓大家更好的管理規(guī)劃自己的時間，我給大家?guī)讉€小小的建議，如果你能去思考并應(yīng)用的話，相信你也很快會成為時間的主人。

1、思考自己時間主要花在哪里？有哪些是不必要的，有哪些是沒有效率的；

2、每天工作的重點是最重要卻不緊急的事情，而不是最重要而緊急的事情；

3、假如今天是我們生命中最后一天，你還有什么事情需要去做的？你有什么遺憾嗎？

4、如果你是主管，你要學(xué)會授權(quán)。讓下面的人得到學(xué)習(xí)提升，而你也可以做一些你自己喜歡做的事。

5、克服拖延的習(xí)慣，馬上去做吧。

第三篇：五項管理之時間管理

【時間用在哪里，你的結(jié)果就在哪里】

你關(guān)注什么，你得到什么。你關(guān)注學(xué)習(xí)，你得到提升；你關(guān)注業(yè)績，你得到利潤?！稅蹟z影》

【你拋棄時間，時間也會拋棄你】

你浪費時間，你就不能完成任務(wù)，不能達(dá)成目標(biāo)，最終一事無成?！稅蹟z影》

【浪費時間等于慢性自殺】

有效利用時間能拓展你生命的寬度，同樣，浪費時間自然縮短你的生命。《愛攝影》

【從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠】

珍惜時間的人，一天當(dāng)做三天過，對每一分每一秒都進行時間管理，他根本沒時間去抱怨。《愛攝影》

【時間是這樣浪費的】1缺乏計劃2沒有目標(biāo) 3拖延4抓不住重點5事必躬親6有頭無尾7一心多用8缺乏條理與整潔9總是在找東西10簡單的事情復(fù)雜化11懶惰12浪費別人時間13不會拒絕請求14盲目行動15不懂授權(quán)16盲目承諾17越權(quán)指揮18完美主義19救火-總是忙于事后補救工作《愛攝影》

【上級領(lǐng)導(dǎo)也會浪費你的時間】

開會、電話、不懂授權(quán)、官僚主義、制度死板、步驟太多、信息不共享、責(zé)權(quán)不清、目標(biāo)不明確?！稅蹟z影》

【工作系統(tǒng)不暢同樣浪費你的時間】

客人來訪、官樣文章、員工離職、人手不足、訓(xùn)練不夠。《愛攝影》

【生活條件更容易浪費時間】

通訊落后、環(huán)境雜亂、交通不便、朋友閑聊、家住郊區(qū)。《愛攝影》

【時間是成功的過程】

有了目標(biāo)管理，還需要“時間管理”的技巧，把所有的目標(biāo)分清輕重緩急，盡快地逐一實現(xiàn)，與時間賽跑，提高生命的效率，早日成功。《愛攝影》

【時間面前，人人平等】

時間每天給予每個人同樣的量，同樣不可增減、不可或缺、不可貯存、不可替代，但時間可以管理。成功人士進行有效的時間管理，便能在與別人同樣的時間內(nèi)獲取更大的價值?！稅蹟z影》

【做最重要的事】

最重要的事，就是能給你帶來最大價值、最高回報，最符合你的目標(biāo)要求的事情，而且是別人不能替代的事情。每天先做最重要的事情，這樣才能獲得最大價值?！稅蹟z影》

【占用別人時間無異于謀財害命】《愛攝影》

【人生確定不了自己的長短，但是可以決定寬度】

活好每一天，做好每件事，享受每一分鐘給你的生命價值，讓它更有意義更精彩，這就拓展了時間的寬度?！稅蹟z影》

【大多數(shù)人是在別人浪費掉的時間里取得成就的】

在利用時間上，成功人士與不成功人士的區(qū)別，就是前者懂得利用80/20法則進行時間管理，利用最佳時間段去做最有價值的事，還懂得珍惜零碎時間，長期積累創(chuàng)造大價值?！稅蹟z影》

【養(yǎng)成快速的節(jié)奏感】

克服做事緩慢的習(xí)慣，調(diào)整你的步伐和行動，養(yǎng)成快速的節(jié)奏，提高效率，節(jié)約時間?！稅蹟z影》

【時間一擠就出來了，事情一逼就完成了】

合理安排利用時間，不要讓那些零碎的時間白白浪費掉，同時也要學(xué)會壓縮完成一項工作的時間，試著挑戰(zhàn)自己的極限，逼迫自己分清事情的輕重緩急，抓緊時間，提高效率。《愛攝影》

【珍惜時間就是節(jié)約成本】

時間是成本，消耗了永遠(yuǎn)也補不回來，不讓每一秒鐘白白溜走，而讓它創(chuàng)造價值，這就是在節(jié)約成本。《愛攝影》

【小時間，大價值】

上下班途中，午飯后，排隊時，這些都是常被忽視和浪費的零碎時間愛你，不要小看它們，利用它們來聽CD、背單詞、打電話、積累起來，小時間一樣能創(chuàng)造大價值！《愛攝影》

【要做就一次做好】

要百分之百認(rèn)真地工作，要全力以赴地工作。要做就第一次做好，否則就是浪費時間按，浪費金錢，浪費機會?！稅蹟z影》

【寧搶今天一秒，不等明天一分】

把握現(xiàn)在，抓緊時間，馬上行動，讓今天的每一秒都創(chuàng)造價值，絕不拖延，也不坐等明天，因為你在等待明天的時間時，你正在浪費今天的時間，這樣，永遠(yuǎn)等待明天，你永遠(yuǎn)在浪費今天?！稅蹟z影》

【一天當(dāng)做三天過，管理好每一分鐘】

你可以把一天的時間分成三段過：早上7點到13點算一天，13點到18點算一天，18點到24點算一天，按分鐘來管理時間，就更能夠充分利用時間創(chuàng)造價值。《愛攝影》

【好是最好的敵人】

很多時候我們被“好”所吸引了，忽略了“更好”，我們有時候貪戀芝麻就丟了西瓜，所以要在“好”和“最好”中做出了一個更明智的選擇，要選擇“更好”、“最好”?！稅蹟z影》

【人生沒有套多的機會和等待】

時不我待，不要拖延，立刻行動?！稅蹟z影》

【預(yù)留處理危機和意外事件的時間】

在制定每日工作計劃時，一定要給自己預(yù)留處理危機和突發(fā)事情的時間，否則遇到必須要你來做的突發(fā)事件時，會打亂你的時間規(guī)劃，影響進度和效率。《愛攝影》

【生命的多少用時間計算，生命的價值用貢獻計算】

時間就是生命，有效利用時間，珍惜時間，一天當(dāng)做三天過，時間讓你的生命增加了寬度；自我考核的依據(jù)，是工作成績和效果，不是工作量，它體現(xiàn)你生命的價值?！稅蹟z影》

【你游戲時間，它卻對你很認(rèn)真】

你隨意浪費時間，不善加利用它，但它卻在不停流失，時間一去不復(fù)返，你終將失去成功的機會?！稅蹟z影》

【善用節(jié)約時間的工具】

要善用電話、電子郵件、傳真等通訊工具，這要比你親自跑到對方那里傳遞信息不知快多少倍。還要善用互聯(lián)網(wǎng)搜集信息，乘坐最快的交通工具，不要怕浪費錢，錢可以掙，而時間一曲不返。《愛攝影》

【時間管理就是用最快的時間愛你達(dá)成最有價值的目標(biāo)，實現(xiàn)均衡的人生】《愛攝影》

【高效時間管理的方法一：生命規(guī)劃】

預(yù)先規(guī)劃好自己的時間，年、月、周、日每個時間段的目標(biāo)都預(yù)先規(guī)劃好；執(zhí)行過程中，定期檢驗時間管理的成果，以周為單位，每周做目標(biāo)達(dá)成總結(jié)，再次精細(xì)地規(guī)劃或者調(diào)整下一步的目標(biāo)?！稅蹟z影》

【高效時間管理的方法二：要事第一】

分清事情的優(yōu)先順序，抓住重點，運用ABC法則，將事情分類，A類事情最重要，自己做，B類事情重要，壓縮時間做，C類事情次重要，授權(quán)給別人做，用大塊時間 保證A類事項優(yōu)先完成。《愛攝影》

【高效時間管理的方法三：每日管理】

記錄每天的時間，記錄比記憶更重要；列出每天要做的事情，管理消耗掉的時間。《愛攝影》

【高效時間管理的方法四：任務(wù)清單】

接到任務(wù)的時候，給別人承諾的時候，布置任務(wù)的時候，都要馬上記錄在你的行動日志上，任務(wù)明確，由誰做，并設(shè)定完成期限?！稅蹟z影》

【高效時間管理的方法五：檢查追蹤】

按照記錄的時間，對任務(wù)按時追蹤檢查；按照記錄時間，對承諾準(zhǔn)時完成?！稅蹟z影》

【高效時間管理的方法六：日清日新】

當(dāng)日是當(dāng)日畢，防止問題積累；不斷改善工作中的薄弱環(huán)節(jié)，總結(jié)成果，不斷提高自己的工作能力，日積月累，能力大有提升?！稅蹟z影》

【高效時間管理的方法七：杜絕拖延】

凡事設(shè)定時限，馬上做，不要去等待。《愛攝影》

【高效時間管理的方法八：條理整潔】

能做到的事情馬上決定，待做的事情記入日志，保留的東西立即歸檔，做不出決定的先扔掉。《愛攝影》

【高效時間管理的方法九：馬上行動】

立即記錄，立即行動，天天反省，馬上改進?！稅蹟z影》

【高效時間管理的方法十：授權(quán)】

授權(quán)就是復(fù)制自己，管理就是將你的事交由別人去完成，這樣你就有更多的時間思考戰(zhàn)略性問題，把大部分精力用在最有生產(chǎn)力的地方?！稅蹟z影》

【忘記今天，你會被明天忘記】

把我今天，立刻行動，否則當(dāng)明天來臨，你同樣會失去它。《愛攝影》

【時間名言】

人的全部本領(lǐng)，無非是耐心和時間的混合物。

——巴爾扎克《愛攝影》

【80/20原則】

20%的事決定80%的成果，20%的客戶決定80%的利潤，20%的產(chǎn)品帶來80%的績效，20%的員工創(chuàng)造80%的業(yè)績?！稅蹟z影》

【20%的重要事項要用80%的時間來保證完成】《愛攝影》

【你如果需要時間，就自己創(chuàng)造它】

你如果需要更多的時間，運用“高效時間管理的十大方法”，讓每一分每一秒都去做最大程度的價值創(chuàng)造，這就等于你在創(chuàng)造時間?！稅蹟z影》

【一萬年太久，只爭朝夕】

不要想自己未來還有多少時間，抓緊眼前時間，在最短的時間愛你內(nèi)達(dá)成目標(biāo)?！稅蹟z影》

【時間優(yōu)先，不是事件優(yōu)先】

做事前，先看自己有多少工作時間，再看有多少事情要做，姜事情用ABC法則分清重要級別，再分配起止時間，用大塊時間保證完成A類事情，不重要的事情可以不做。《愛攝影》

【沒有安排不了的時間，只有自己沒有安排時間】《愛攝影》

【時間名言】

每一天都是一年中最好的日子。只有把每一天都當(dāng)成是生命的最后一天，人才真正學(xué)有所獲?！獝勰稅蹟z影》

【時間管理上的帕金森定律】

給你多少時間，你花多少時間，時間太多反而使你拖磨工作，效率極低，并且會拖磨到最后一刻。所以，你真正要做的是如何提高工作效率，而不是要求大量時間?！稅蹟z影》

【會時間管理的人，是少做而不是多做】

懂得時間管理的人，他不是多做事而是少做事，他會找到重點，只做最重要的事?！稅蹟z影》

【時間的最大損失時拖延、期待和依賴將來】《愛攝影》

【領(lǐng)導(dǎo)人永遠(yuǎn)只做三件事：找人，培養(yǎng)，授權(quán)】

管理就是將你的事交由別人去完成，找適合的人，培養(yǎng)他，然后把工作授權(quán)給他，你就有更多的時間去完成你的職責(zé)——思考戰(zhàn)略、做決策，這才是你的時間價值所在?！稅蹟z影》

【你的時間是怎么花掉的，你就是怎樣的人】

你的時間花在抱怨、找理由、推卸責(zé)任上，你就是個消極的人，你的時間花在學(xué)習(xí)充電、找方法、找措施上，你就是個高效積極的人。

【人生最大的成功就是在最短的時間內(nèi)達(dá)成最多的目標(biāo)】

【徘徊不前的人，永遠(yuǎn)要為那些珍惜時間的人讓路】

珍惜時間的人，一天當(dāng)做三天過，他一天創(chuàng)造出來的價值就超過不善加利用時間者三天的價值，所以，他們肯定是跑在成功路上最前面的人。

【人并不是因為跑得慢而趕不上火車的，而是因為出發(fā)晚了才趕不上的】

一開始就不珍惜時間，等意識到時間的珍貴時，已經(jīng)晚了，你已經(jīng)沒有時間做事情了，你沒有成功的機會了。

【復(fù)雜的事情簡單化】

做任何事情前，首先判斷是不是必須要做，能否與其他事情合并做，如果要做，就用最簡單的辦法做，時刻想著你要達(dá)成的結(jié)果做，這樣才最有效。

【拖時間就是拖命】

你拖時間，做事拖延，不到最后一刻不做，或者本來一小時能完成的事你要用三小時，這樣形成惡性循環(huán)，你優(yōu)先的生命完成的事情就比高效人士少得多，你的生命就沒有高效人士更具有價值。從這個層面上說，你的生命就縮短了，所以拖時間就是拖命。

【富人愛時間，窮人愛金錢】

富人用金錢換取時間，他們懂得時間一去不復(fù)返、千金散盡還復(fù)來；窮人用時間換取金錢，他們總是考慮怎樣省錢，卻把最核心的時間資源浪費掉了，這就是大錯誤。

【緊緊跟著時間的步伐，幸運之神就會永遠(yuǎn)跟著你】

【節(jié)省時間就是延長生命】

節(jié)省時間，你就能在有限的生命力作更多事情，你的生命更加有效，這就等于延長了生命。

【愉快才能贏】

百招有百解，任何招式都是可以解的，只有速度是不可以破解，唯有快才是絕招，才是武功的最高境界。更早、更快，就以為著領(lǐng)先對手，奪得了時間的優(yōu)勢、資源的優(yōu)勢和市場的優(yōu)勢！

【完成工作的方法就是愛惜每一分鐘】

【高官層1小時勝過員工100小時】

高管層決策做得不對，員工無論怎樣努力都是錯的；高管層花1小時做了正確的決策，大方向指對了，員工才知道怎樣去做。所以，指出方向的1小時要遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過去做的100小時。

【勤奮者是時間的主人，懶惰者是時間的奴隸】

【設(shè)定完成期限】

任何一個目標(biāo)都要設(shè)定完成期限，有期限才有緊迫感，才能珍惜時間，這是時間管理的重要標(biāo)志。

【企業(yè)三大稀缺資源——人才、時間、資金】

每個企業(yè)都缺這三種資源，誰會培養(yǎng)人才，誰會時間管理，誰重視財務(wù)管理，誰就是贏家。

【在核心員工身上，花最多的精力和時間】

根據(jù)80/20原則，企業(yè)老板在20%的核心員工身上花最多的精力和時間，他們就會給你創(chuàng)造80%的企業(yè)利潤。

第四篇：團體輔導(dǎo)之時間管理

學(xué)習(xí)輔 導(dǎo) 活

動

策

院系：教育科學(xué)學(xué)院

專業(yè)：應(yīng)用心理學(xué)

班級：11級應(yīng)用心理學(xué)

姓名：紀(jì)艷婷

學(xué)號：1401110129

劃

大學(xué)生學(xué)習(xí)輔導(dǎo)活動策劃案

一、活動名稱：我的時間我做主

二、活動時間：2013年9月1日9：50-11：30（90分鐘）

三、活動對象：初三一班（假設(shè)四十人）

四、活動目標(biāo)：

1、幫助同學(xué)們正確認(rèn)識課堂上注意力不集中現(xiàn)象及造成的影響

2、使同學(xué)們認(rèn)識時間的重要性并引導(dǎo)學(xué)生思考如何合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和時間

五、活動方式：

游戲、討論分享

六、活動場所和材料：

場所：心理輔導(dǎo)活動室

材料：白紙四十張，筆四十支

七、活動流程：

1、分組活動：（10分鐘）

根據(jù)人數(shù)分成四組，全班同學(xué)按1、2、3、4依次報數(shù)，報到相同數(shù)字的同學(xué)成為一組。同組的人在五分鐘內(nèi)為自己的組確定隊名和隊呼，隨后在全班進行展示。

2、熱身游戲：情有千千結(jié)（15分鐘）規(guī)則：

①每組成員手拉手圍成圈，記住自己左右手相握的同學(xué)

②在音樂聲中，放開手，圍著圓圈隨意走動（最后不許停在原位），音樂聲停人停，找到原來左右手相握的人握住手

③每小組都會形成一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”，再不松手的情況 下，用各種方法解開

④先玩兩次，第三次四個組進行比賽，先解開那組為勝利組，最后解開的那組要接受勝利組提出的懲罰。

3、開火車（25分鐘)規(guī)則：

①每組十個人圍坐成圈，每個人說出一個站名代表自己

②有一個人先發(fā)問“xx的火車就要開”，大家一齊拍手喊“往哪開”，這個人說“xx”，而代表這個站的人就要馬上接口

③有人接不上即結(jié)束。玩幾輪之后采取淘汰制，反應(yīng)慢則淘汰，最后看誰能開到最后

討論分享：

①為什么有的人會接不上？（反應(yīng)慢，走神？沒注意聽？）②在課堂上是否出現(xiàn)類似情況？跟不上老師的節(jié)奏走神開小差等 ③上課開小差走神會帶來什么后果？我們該如何避免這些情況的出現(xiàn)？

4、撕思紙（40分鐘）

規(guī)則：

①主持人給每組成員分發(fā)紙條，整張紙條代表初三一年的時間，同學(xué)們在主持人的引導(dǎo)下撕紙條

②首先撕掉寒暑假三個月的假期，接著星期天、睡覺時間、吃飯時間??

③除去這些時間之后看看自己還剩余多長紙條？ 討論分享：

①和組內(nèi)同學(xué)分享自己各自還剩余多長的紙條？有什么感觸？

②有哪些時間是我們可以不浪費的？而哪些事情是可以用短時間來完成的？

③根據(jù)以上問題的探討，大家肯定都心中有了一些思考，那么接下來我們該如何安排自己的時間，對自己的學(xué)習(xí)有一個合理的規(guī)劃，大家用十分鐘的時間寫下來。主持人結(jié)束語：

謝謝大家這節(jié)課的積極參與。大家現(xiàn)在是初三，還有一年的時間就要中考了，想必大家都有自己的目標(biāo)，今天我們對上課走神開小差和時間浪費進行了討論和分享，或多或少大家也都有所感觸，那么我們也希望同學(xué)們在今后一年的學(xué)習(xí)中能夠根據(jù)實際情況對自己有個更加合理的安排，和取得更加完美的成績。謝謝大家。

第五篇：2018考研復(fù)習(xí),做好時間管理

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考研復(fù)習(xí)，做好時間管理

考研復(fù)習(xí)要做好規(guī)劃，每天的時間要做好管理，分清輕重緩急，這樣才能高效率復(fù)習(xí)。文都網(wǎng)?？佳蓄l道分享時間管理的5個原則，大家抓緊調(diào)整個人復(fù)習(xí)。

作好記錄，弄清時間去哪了

每天在考試學(xué)習(xí)之前，準(zhǔn)備好紙筆，把自己從起床的那一刻起，做過的所有的事情，事無巨細(xì)，一項一項的全部記錄下來，包括完成這件事情所耗費的時間。當(dāng)我們把全天的做過的所有的事情和耗費的時間全部都記下來之后，我們就可以知道我們的時間都哪去了，哪些事情不值得耗費過多時間，又有哪些事情應(yīng)該用更多的時間去完成。這樣能夠幫助我們更加合理地分配時間了。

分清主次輕重

小伙伴們在遇到需要要做的事情的時候，不要立馬去執(zhí)行，而是要思考一下，這件事情的緊急程度是幾星，是不是需要緊急去處理，或者說緩一緩再做也沒有關(guān)系。當(dāng)我們手上積累了幾件需要去做的事情的時候，要先做緊急的、重要的事情，然后再做次重要的、不緊急的事情。

早起或睡前做好規(guī)劃

小伙伴們在結(jié)束一天的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備休息的時候，可以躺在床上回顧一下今天一天的學(xué)習(xí)，分析一下一天的得失，然后對第二天的學(xué)習(xí)進行規(guī)劃，要改正今天的學(xué)習(xí)中的不足之處，同時計劃好明天要完成的內(nèi)容，第二天早晨起床之后，按照前一天的規(guī)劃列好列表，每完成一項就劃掉一項。

學(xué)會說“不”，不要讓不相干的人和事來占用自己的時間

http://www.tmdps.cn/kaoyan/ 學(xué)會拒絕和說“不”不是一種不禮貌。當(dāng)你需要一段完整的時間來做完一整套卷子來驗收自己的學(xué)習(xí)效果的時候，偏偏有同學(xué)要你幫他檢查論文。不是做雷鋒幫助別人就是偉大，學(xué)習(xí)本來就是自己的事情，你不捍衛(wèi)自己的時間，都被別人瓜分去的話，最后后悔的一定是自己。

學(xué)會拆分計劃

千里之行始于足下。再大再困難的再遙不可及的計劃，都是從一點一滴做起的。當(dāng)我們有了一個遠(yuǎn)大的規(guī)劃，我們就需要將它拆分細(xì)化，變成季度的、月度的、周度的、日度的小計劃，當(dāng)我們把每一個小計劃都完美的完成的時候，我們最大的規(guī)劃也就變成了我們的囊中之物了。

困難是有的，但是同時成功也是會得到的。不管什么時候，只要我們堅定了自己信念并且向著目標(biāo)努力前行，相信小伙伴們總會如愿等到夢想成真的那一天的。

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