第一篇：關(guān)于冬季行車安全保證書

關(guān)于冬季行車安全保證書

冬季行車安全保證書

為確保冬季和“元旦”期間的行車安全，保持公司良好的交通安全氛圍，杜絕重大交通事故的發(fā)生，按照區(qū)專業(yè)安辦和交通主管部門相關(guān)文件的精神，我保證做到以下幾點(diǎn)：

一、嚴(yán)格遵守道路交通安全法，增強(qiáng)交通安全意識(shí)，認(rèn)真執(zhí)行公司制定的各項(xiàng)交通安全制度，做到文明行車、安全駕駛。

二、按要求對(duì)車輛進(jìn)行維修保養(yǎng)，保證車輛設(shè)備完好，安全部件有效，符合安全要求，不開帶病車上路。

三、高度重視冬季特殊天氣下的行車安全，提高安全行車意識(shí)，遇有雪天和道路結(jié)冰時(shí)不駕駛機(jī)動(dòng)車上路行駛。如有特殊原因出行，行駛中要緩加油、慢轉(zhuǎn)向、加大車距、平穩(wěn)駕駛。

四、在駕車出行前，提前掌握路況信息；準(zhǔn)確把握冬季安全行車規(guī)律，正確使用和操作制動(dòng)裝置。

五、遇風(fēng)、雪、霧天能見度在10米之內(nèi)機(jī)動(dòng)車應(yīng)停止出行，駕駛機(jī)動(dòng)車途中遇風(fēng)、雪、霧天能見度在10米之內(nèi)應(yīng)靠路邊停車，并開亮安全警示燈，待能見度有相當(dāng)改善后再駕車行駛。

六、行駛中遵守交通信號(hào)標(biāo)志，服從民警的指揮，堅(jiān)決杜絕闖紅燈、酒后駕駛、非司機(jī)開車、機(jī)動(dòng)車涉牌、超速50％以上、客車超員、貨車超載等10種嚴(yán)重交通違法行為。

七、認(rèn)真貫徹杜絕重特大交通事故發(fā)生的指示精神，安全駕駛，文明行車。

八、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)冬季車輛駕駛知識(shí)和技巧，保證冬季和“元旦”期間駕駛車輛出行不發(fā)生責(zé)任事故和危及他人車輛的交通安全問(wèn)題。

駕駛?cè)撕炞郑?/p>

日期：

[關(guān)于冬季行車安全保證書]

第二篇：冬季行車安全保證書

駕駛員冬季安全行車保證書

為確保冬季和“元旦”期間的行車安全，保持公司良好的交通安全氛圍，杜絕重大交通事故的發(fā)生，按照區(qū)專業(yè)安辦和交通主管部門相關(guān)文件的精神，我保證做到以下幾點(diǎn)：

一、嚴(yán)格遵守道路交通安全法，增強(qiáng)交通安全意識(shí)，認(rèn)真執(zhí)行公司制定的各項(xiàng)交通安全制度，做到文明行車、安全駕駛。

二、按要求對(duì)車輛進(jìn)行維修保養(yǎng)，保證車輛設(shè)備完好，安全部件有效，符合安全要求，不開帶病車上路。

三、高度重視冬季特殊天氣下的行車安全，提高安全行車意識(shí)，遇有雪天和道路結(jié)冰時(shí)不駕駛機(jī)動(dòng)車上路行駛。如有特殊原因出行，行駛中要緩加油、慢轉(zhuǎn)向、加大車距、平穩(wěn)駕駛。

四、在駕車出行前，提前掌握路況信息；準(zhǔn)確把握冬季安全行車規(guī)律，正確使用和操作制動(dòng)裝置。

五、遇風(fēng)、雪、霧天能見度在10米之內(nèi)機(jī)動(dòng)車應(yīng)停止出行，駕駛機(jī)動(dòng)車途中遇風(fēng)、雪、霧天能見度在10米之內(nèi)應(yīng)靠路邊停車，并開亮安全警示燈，待能見度有相當(dāng)改善后再駕車行駛。

六、行駛中遵守交通信號(hào)標(biāo)志，服從民警的指揮，堅(jiān)決杜絕闖紅燈、酒后駕駛、非司機(jī)開車、機(jī)動(dòng)車涉牌、超速50％以上、客車超員、貨車超載等10種嚴(yán)重交通違法行為。

七、認(rèn)真貫徹杜絕重特大交通事故發(fā)生的指示精神，安全駕駛，文明行車。

八、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)冬季車輛駕駛知識(shí)和技巧，保證冬季和“元旦”期間駕駛車輛出行不發(fā)生責(zé)任事故和危及他人車輛的交通安全問(wèn)題。

駕駛?cè)撕炞郑?/p>

日期：

第三篇：冬季安全行車保證書

冬季安全行車保證書

為確保冬季和“兩節(jié)”期間的行車安全，保持分公司良好的交通安全氛圍，杜絕重大交通事故的發(fā)生，按照京煤集團(tuán)公司和金泰集團(tuán)公司有關(guān)文件精神，我保證做到以下幾點(diǎn)：

一、嚴(yán)格遵守道路交通安全法，增強(qiáng)交通安全意識(shí)，認(rèn)真執(zhí)行金泰集團(tuán)和分公司制定的各項(xiàng)交通安全制度，做到文明行車、安全駕駛。

二、按要求對(duì)車輛進(jìn)行維修保養(yǎng)，保證車輛設(shè)備完好，安全部件有效，符合安全要求，不開帶病車上路。

三、高度重視冬季特殊天氣下的行車安全，提高安全行車意識(shí)，遇有雪天和道路結(jié)冰時(shí)不駕駛機(jī)動(dòng)車上路行駛。如有特殊原因出行，行駛中要緩加油、慢轉(zhuǎn)向、加大車距、平穩(wěn)駕駛。

四、在駕車出行前，提前掌握路況信息；準(zhǔn)確把握冬季安全行車規(guī)律，正確使用和操作制動(dòng)裝置。

五、遇風(fēng)、雪、霧天能見度在10米之內(nèi)機(jī)動(dòng)車應(yīng)停止出行，駕駛機(jī)動(dòng)車途中遇風(fēng)、雪、霧天能見度在10米之內(nèi)應(yīng)靠路邊停車，并開亮安全警示燈，待能見度有相當(dāng)改善后再駕車行駛。

六、行駛中遵守交通信號(hào)標(biāo)志，服從民警的指揮，堅(jiān)決杜絕闖紅燈、酒后駕駛、非司機(jī)開車、機(jī)動(dòng)車涉牌、超速50％以上、客車超員、貨車超載等10種嚴(yán)重交通違法行為。

七、認(rèn)真貫徹本市“三超一疲勞”和校車集中整治工作電視電話會(huì)議上的講話的通知精神，在“三超一疲勞”專項(xiàng)整治中做到文明駕駛，不發(fā)生嚴(yán)重交通違法行為。

八、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)冬季車輛駕駛知識(shí)和技巧，保證冬季和“兩節(jié)”期間駕駛車輛出行不發(fā)生責(zé)任事故和危及他人車輛的交通安全問(wèn)題。

承德供電公司車輛中心小四班

韓東

2013年9月16日

第四篇：冬季安全行車保證書

冬季安全行車保證書

冬季來(lái)臨，氣候寒冷干燥，大風(fēng)、大雪，甚至冰凍天氣的出現(xiàn)，造成路面附著力低，道路濕滑結(jié)冰，視野受限，遇突發(fā)情況易導(dǎo)致交通事故的發(fā)生，所有這些不利因素，給駕駛員安全行車帶來(lái)一定的困難。圍繞“控車速、降事故、保安全”的工作重心，為確保冬季行車安全，公司特制定駕駛員冬季安全行車責(zé)任保證書，各車輛司乘人員必須認(rèn)真履行。

作為一名客運(yùn)車輛駕駛員保證做到：

1、做好車輛的冬季保養(yǎng)工作。出車前，首先要了解天氣道路狀況，做到心中有數(shù)，防止因情況不明而發(fā)生事故。

2、駕駛員要做好冰、雨、霧等特殊天氣安全行車準(zhǔn)備工作，在遇到有雨、霧、雪道路行車時(shí)必須降低車速，放寬與各種車輛、行人之間的距離，并與前車保持足夠的制動(dòng)距離，嚴(yán)禁摘擋滑行，嚴(yán)禁猛打方向、急踩剎車或踩死剎車，以防車輛側(cè)滑造成危險(xiǎn)。遇有惡劣氣候條件，應(yīng)停車等待、觀察，待條件允許后方可繼續(xù)行駛。

3、在冰雪路面或大霧天氣行車時(shí)，嚴(yán)禁超速搶行、盲目超車，一定做到禮讓“三先”（先慢、先讓、先停）。

4、駕駛員駕駛車輛時(shí)要精神集中，嚴(yán)禁疲勞駕駛、嚴(yán)禁飲酒駕駛，白天行車4小時(shí)后停車休息，不得低于20分鐘，夜間行車2小時(shí)后停車休息，不得低于20分鐘。

5、備好鐵鏟、墊木、沙袋等防滑物品，以做應(yīng)急之用。

6、收車后，認(rèn)真做好車輛的例行檢查保養(yǎng)工作，發(fā)現(xiàn)故障及時(shí)休息排除，以保障車輛機(jī)械性能和安全性能完好。

7、對(duì)氣制動(dòng)剎車的車輛，每日收車后應(yīng)對(duì)儲(chǔ)氣罐和氣剎管路進(jìn)行排水、排污處理，以防儲(chǔ)氣罐和管路結(jié)冰造成剎車失靈的事故發(fā)生。

8、全體公司駕駛員、乘務(wù)員，要嚴(yán)格遵守落實(shí)以上責(zé)任書的規(guī)定要求，應(yīng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，在行駛中乘務(wù)員如發(fā)現(xiàn)車速不正常、方向不穩(wěn)時(shí)、路面有異常情況時(shí)，及時(shí)向公司安技部反應(yīng)路面情況，并提醒駕駛員注意行車安全，防止事故的發(fā)生，確保冬季道路旅客運(yùn)輸安全。

經(jīng)營(yíng)者：車號(hào)：

駕駛員：

年月日

第五篇：冬季安全行車

?冬季安全行車“四要素”

冬季霜多、霧多、雨雪多、氣溫低，給駕駛員開車增加了很多困難，也給行車安全帶來(lái)許多不利因素。為確保冬季行車安全，重點(diǎn)應(yīng)做好以下“防凍、防滑、防霧、防火”等四項(xiàng)工作：

一要防凍因?yàn)槎緡?yán)寒氣溫低，大多數(shù)車輛在露天或一般車庫(kù)停放過(guò)夜，易出現(xiàn)凍壞車輛的現(xiàn)象。因此，停車過(guò)夜的車輛，應(yīng)選擇干燥避風(fēng)的地點(diǎn)，車頭應(yīng)朝著順風(fēng)方向，要注意把散熱器和發(fā)動(dòng)機(jī)體內(nèi)的水徹底排放干凈，儲(chǔ)氣筒內(nèi)的存氣和余水也要排放干凈，避免結(jié)凍。第二天啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)時(shí)，要先做好預(yù)熱工作。一般可采用加注熱水或蒸氣預(yù)熱的辦法，啟動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)時(shí)，切記不能大轟油門，以防燒瓦、拉缸。起步前先用怠速升溫到50攝氏度左右，便可起步，起步后要用低速擋慢行一段路，待底盤運(yùn)轉(zhuǎn)正常后，方可加速行駛。(南昌汽修學(xué)校)

二要防滑冬季，在結(jié)冰打滑的道路上行車，車輛極易橫滑，轉(zhuǎn)向的準(zhǔn)確性往往失常。若遇有坡道險(xiǎn)橋窄路，要特別謹(jǐn)慎，限速緩行。上坡保持均勻車速，下坡要使用發(fā)動(dòng)機(jī)控制，轉(zhuǎn)彎時(shí)車輛附著力小，離心力大，要提前減速慢行。若是路面特別滑時(shí)，要使用防滑鏈條。通過(guò)十字路口時(shí)，應(yīng)事先降低車速，避免緊急制動(dòng)，引起側(cè)滑現(xiàn)象，前后兩車之間的距離也應(yīng)當(dāng)增加到正常行車間距的兩倍以上。會(huì)車時(shí)，應(yīng)在相距100米至150米處時(shí)，選擇寬闊處停車禮讓。(汽車機(jī)修)

三要防霧當(dāng)遇到濃霧彌漫無(wú)法前進(jìn)時(shí)（視線不到三米），應(yīng)停車避讓，待霧氣減退情況好轉(zhuǎn)再走，視線在30米以內(nèi)，時(shí)速不得超過(guò)20公里。行進(jìn)中應(yīng)開亮霧燈、近光燈及尾燈，遇到對(duì)方來(lái)車要先鳴笛，減速讓道，不準(zhǔn)逆道行駛，不準(zhǔn)搶行，不準(zhǔn)超越同方向正在行駛的車輛。

四要防火火源，是一切失火事故的外在條件和直接起因。以駕駛員來(lái)說(shuō)，一定要控制人為火源。嚴(yán)禁用噴燈或炭火去烘烤發(fā)動(dòng)機(jī)和油箱及燃油導(dǎo)管；禁止用打火機(jī)、火柴、油燈在車輛上進(jìn)行照明；加注燃油時(shí)，不準(zhǔn)吸煙，嚴(yán)禁在駕駛室內(nèi)私自安裝電爐絲或點(diǎn)煙器等裝置；車輛在停駛和保養(yǎng)時(shí)不應(yīng)在車輛周圍設(shè)置爐火和進(jìn)行焊接等工作。同時(shí)也不能把高壓線頭伸進(jìn)火花塞螺紋孔內(nèi)進(jìn)行“燒缸”，更不能采用“吊火”方法進(jìn)行跳火。

總之，駕駛員在冬季開車?yán)щy大，不利因素也很多，但是只要繃緊“安全第一”這根弦，就一定能安全度過(guò)冬季。

冬季安全知識(shí)

剛才，聽到一個(gè)很悲慘的事。

在平行路附近的一戶人家，昨天晚上2點(diǎn)多發(fā)生了火災(zāi)。有母子二人在事故中喪生。

孩子還不足一歲！

據(jù)說(shuō)并沒(méi)有燒傷，是吸入有毒氣體（電視著火）致死。

很多火場(chǎng)都是有許多不知不懂逃生自救知識(shí)的人喪命！

在此找了幾篇關(guān)于冬季“三防”的知識(shí)，推薦給大家。

家庭冬季防火七忌

進(jìn)入冬季，在家庭大量的用火、用電、用油生活取暖的同時(shí)也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性，加之冬季天干物燥，是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)，如何在這一時(shí)期預(yù)防家庭火災(zāi)，至關(guān)重要。

一忌———生產(chǎn)生活用火方面要忌

進(jìn)入冬季家庭日常做飯、照明、取暖等用火次數(shù)較多，主要是冬季取暖，空調(diào)、火爐等取暖設(shè)施的使用頻率較高。稍有不慎易引發(fā)火災(zāi)；在生產(chǎn)引發(fā)的家庭火災(zāi)多見于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一些農(nóng)村居民在從事燒荒、漚糞、烤煙等農(nóng)業(yè)生產(chǎn)用火作業(yè)時(shí)，一旦燃燒失控，就容易引發(fā)火災(zāi)，甚至造成連營(yíng)火災(zāi)。

二忌———電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)電器引火災(zāi)。

電氣線路火災(zāi)就是指輸配電及用電線路使用、安裝不當(dāng)，其中包括保險(xiǎn)裝置、開關(guān)、插座以及移動(dòng)式接線板等設(shè)施、設(shè)備。主要是指當(dāng)電氣線路發(fā)生短路、過(guò)負(fù)荷、接觸不良等故障，引燃周圍可燃物而引發(fā)的火災(zāi)。家用電器火災(zāi)一類是使用電爐子、電褥子、電暖氣、電熨斗、電水壺等電加熱器具時(shí)，因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問(wèn)題，造成電加熱器具長(zhǎng)時(shí)間接觸可燃物，或溫度控制裝置發(fā)生故障，引起火災(zāi)，由電熱毯使用不當(dāng)引發(fā)的火災(zāi)每年都有發(fā)生。另一類是電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)等家用電器，因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因，導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。因此，警方提醒大家，家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時(shí)維修，千萬(wàn)不能讓電器帶“病”工作，以免引發(fā)火災(zāi)。另外，選好插座對(duì)避免火災(zāi)同樣重要。

三忌———吸煙

一些居民吸煙不注意消防安全，如大風(fēng)天室外吸煙，亂扔煙頭，在一些禁火地點(diǎn)吸煙或躺在床上吸煙等，很容易引發(fā)火災(zāi)事故

四忌———兒童玩火

家長(zhǎng)們往往對(duì)孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童引火物很感興趣。使一些小孩在可燃物較多的地方用明火作游戲，在可燃物附近燃放煙花爆竹，用火柴或打火機(jī)在住宅內(nèi)玩火，都有可能引發(fā)火災(zāi)事故。

五忌———存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥

家庭里經(jīng)常使用和存放的易燃易爆危險(xiǎn)品主要是液化石油氣鋼瓶、氣體打火機(jī)以及發(fā)膠摩絲等。同時(shí)，隨著生活水平的提高，一些城鄉(xiāng)家庭已經(jīng)購(gòu)置上了小汽車，不少農(nóng)村居民家中也購(gòu)買了農(nóng)用車、卡車等車輛從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)或運(yùn)輸行業(yè)，隨之而來(lái)，液化石油氣、汽油、柴油等危險(xiǎn)品的使用和儲(chǔ)存也給一些家庭帶來(lái)了火災(zāi)隱患。

六忌———烘烤衣物

有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來(lái)烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險(xiǎn)性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。

七忌———?dú)怏w泄漏

為了保證冬季市內(nèi)溫度，許多市民將陽(yáng)臺(tái)和窗戶進(jìn)行了密封，這直接造成了市內(nèi)空氣無(wú)法與室外空氣交換。一旦出現(xiàn)煤氣、液化氣泄漏，往往會(huì)造成嚴(yán)重后果。居民在使用煤氣時(shí)，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不能動(dòng)用明火。為了您和他人的安全，請(qǐng)時(shí)刻注意火災(zāi)的隱患！

家庭冬季防火七忌

季風(fēng)高物燥，是火災(zāi)隱患的高發(fā)期。消防防火專家建議，冬季家庭防火要注意以下“七忌”：

一忌家用電器故障引起火災(zāi)。使用電爐、電熱毯、電熨斗等，要避免因線路老化、經(jīng)常搬運(yùn)導(dǎo)致電線受損而引發(fā)火災(zāi)。

二忌亂扔煙頭引起火災(zāi)。“一支香煙，能毀萬(wàn)丈樓”，不能亂扔煙頭，尤其像廚房這樣易燃物質(zhì)多的地方要格外注意。

三忌燃放煙花爆竹引起火災(zāi)。燃放煙花、爆竹要掌握正確的燃放方法，燃放后對(duì)現(xiàn)場(chǎng)要進(jìn)行檢查清理，消除火險(xiǎn)隱患。

四忌烤火取暖引起火災(zāi)。冬季烤火取暖嚴(yán)禁用汽油、煤油、酒精等易燃物引火，火爐周圍不要堆放可燃物品，取暖器材不要用來(lái)烘烤衣物。

五忌燃燒垃圾引起火災(zāi)。垃圾里可能有可燃可爆物，如液化氣殘液、玻璃瓶、鞭炮、廢舊液體打火機(jī)等，一旦燃燒就有爆炸的可能。

六忌氣體泄漏引起火災(zāi)。一旦發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，應(yīng)立即關(guān)閉氣閥和爐具開關(guān)并打開門窗，此時(shí)不要開關(guān)室內(nèi)任何電器或使用室內(nèi)電話，發(fā)現(xiàn)鄰居家燃?xì)庑孤?yīng)立刻敲門通知，切勿使用門鈴。

七忌不配備消防器材。每個(gè)家庭都應(yīng)配備小型滅火器等，每位成員都要掌握使用方法。

寶貝冬季防寒食物

冬天來(lái)了，你給孩子穿上了厚厚的棉襖，可是孩子怎么還冷得發(fā)抖？其實(shí)，御寒不能全靠多穿衣服，這里教給你一招。

對(duì)寒冷的耐受力差，原因很多，以下兩種微量元素的缺乏也是其中之一。碘 碘是合成甲狀腺素的重要原料。甲狀腺素能夠促進(jìn)身體中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪轉(zhuǎn)化成能量，從而產(chǎn)生體熱，抵御寒冷。如果體內(nèi)長(zhǎng)期缺碘，合成甲狀腺素的原料不足，身體的御寒能力也會(huì)因此降低。碘主要由含碘食鹽和食物供給。

所以，如果要增強(qiáng)孩子抵抗寒冷的能力，除了保證他的食物中有充足的熱量以外，還應(yīng)多吃些含碘豐富的食品，如海帶、海蜇、蝦皮及海魚等。

鐵 鐵是參與造血的重要原料，血液中的紅細(xì)胞擔(dān)負(fù)著機(jī)體中氧的運(yùn)輸和代謝的重任。要把蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪變成熱量，就需要充足的氧氣來(lái)“燃燒”它們。如果孩子的食物中缺鐵，就容易患缺鐵性貧血；而缺少運(yùn)輸氧的“工具”，最終的結(jié)果就是產(chǎn)熱不夠，孩子就容易感到寒冷。

所以，冬天讓孩子多吃富含鐵質(zhì)的食品，如動(dòng)物肝臟、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、乳類、豆制品等，能提高孩子對(duì)寒冷的抵抗。

熱水器冬季防凍

山東省科學(xué)院專家給您談防凍：

太陽(yáng)能熱水器以其安全、節(jié)能、水量大、用途廣、使用方便等優(yōu)點(diǎn)日益得到了廣大消費(fèi)者的青睞。但在使用中，由于其在室外設(shè)置，在冬季低溫天氣的影響下，使用時(shí)尤其需要注意管道的防凍問(wèn)題。下面介紹幾種常用的防凍方法。

滴水防凍：當(dāng)氣溫降到-7℃以下時(shí)，晚上把熱水閥松開一點(diǎn)，使其慢慢滴水，以保持管道內(nèi)水的流動(dòng)。

放空防凍：用完水后，當(dāng)天晚上不要上水，并保持熱水閥常開。冬季防凍知識(shí)

一、最常見的凍傷部位：多發(fā)生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處。這些部位都在身體的末端或表面，血流緩慢，且又經(jīng)常暴露在外，局部溫度低，極易受寒冷的傷害。

二、最容易發(fā)生凍傷的時(shí)機(jī)：

冬季夜間溫度很低，經(jīng)常在－8℃以下，若夜間行走也容易發(fā)生凍傷。

三、判斷凍傷的程度：

1一度凍傷皮膚蒼白、麻木，進(jìn)而皮膚充血、水腫、發(fā)癢和疼痛。2二度凍傷除皮膚紅腫外，出現(xiàn)大小不等的水皰，水皰破潰后流出黃水，自覺皮膚發(fā)熱，疼痛較重。

3三度凍傷局部皮膚或肢體壞死，出現(xiàn)血性水皰，皮膚呈紫褐色，局部感覺消失。

四、凍傷的野外救護(hù)措施：

原則：盡快脫離低溫環(huán)境，保暖。

(1)一度凍傷，可讓自己主動(dòng)活動(dòng)，并按摩受凍部位，促進(jìn)血液循環(huán)。可用熱水（不能太燙）浸泡，再涂以凍瘡膏即可。

(2)二、三度凍傷,應(yīng)盡快脫離低溫環(huán)境，保暖，促進(jìn)肢體復(fù)溫，不可用雪擦、火烤或溫水浸泡，否則會(huì)加重凍傷。

(3)二度凍傷的水皰可在消毒后刺透，使黃水流出再包扎，傷口已破潰者按感染傷口處理。

(4)多喝熱飲料（姜糖水、感冒沖劑），如疼痛可服2片去痛片治療。

(5)除去濕的衣服，進(jìn)入羽絨睡袋保暖。

(6)用溫水輕輕地清潔傷處，由于解凍的傷處很疼并且皮膚及肌肉有 可能失去知覺，所以要格外小心。

(7)確使傷處完全干燥（包括趾間）。有創(chuàng)面的用消毒棉花，無(wú)創(chuàng)面的用干凈、松軟的棉墊子包裹保護(hù)傷處并保溫。

五、凍傷急救注意事項(xiàng)

凍傷急救時(shí)，若一時(shí)無(wú)法獲得溫?zé)崴蓪鰝课换騼鰝純褐糜诰茸o(hù)者懷中或腋下復(fù)溫。注意凍傷后不可直接用火烤，也不能把浸泡的熱水加熱，所有凍傷部位應(yīng)盡可能緩慢地使之溫暖而恢復(fù)正常體溫。切忌直接用雪團(tuán)按摩患部及用毛巾用力按摩，否則會(huì)使傷口糜爛，患處不易愈合。對(duì)已復(fù)溫的患處，不能再用溫?zé)崴荩駝t會(huì)加重組織損傷和壞死。

六、常用藥品：

外用：凍瘡膏（1支）、消毒棉墊（1包）、紗布（1袋）、繃帶（1個(gè)）。內(nèi)服：感冒沖劑、姜糖水、去痛片、安定

冬季人體的防寒與保暖

冬季，北風(fēng)呼嘯，寒氣逼人。我們?nèi)绾巫龊萌梭w的防寒保暖呢？

一、要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。怎樣科學(xué)地衡量衣服的保溫能力呢？科學(xué)上設(shè)計(jì)了一種衣著指數(shù)叫克洛，1克洛是衣服表里溫差為0.18℃每一平方米面積上1小時(shí)內(nèi)通過(guò)1千卡熱量。這樣的隔熱水平，相當(dāng)于在室內(nèi)氣溫為2℃，風(fēng)速在3米／秒以下，相對(duì)濕度為50％的情況下，靜坐的人所需要的衣服厚度。如果按1克洛需要穿0.64厘米厚某種織物的衣服來(lái)計(jì)算，根據(jù)我國(guó)各地不同氣候特點(diǎn)，華南冬季御寒衣服的厚度可小于1.9厘米，長(zhǎng)江至南嶺為2.3厘米，長(zhǎng)江以北為2.9厘米，東北南部和中部分別為3.5和4.2厘米，黑龍江和內(nèi)蒙古呼盟的冬衣厚度則需超過(guò)4.5厘米。在厚度一定時(shí)，則要講究保暖層的密度。試驗(yàn)表明，各保暖層衣服間的空氣厚度以0.5—1.5厘米為最好。不同質(zhì)地衣物而有些差別。

二、做好人體直接接觸空氣部位的保暖。據(jù)研究表明：在氣溫為15℃時(shí)，周身保暖的人在靜止?fàn)顟B(tài)下通過(guò)頭部散出去的熱量占全身的34％;在氣溫為4℃時(shí)，占50％;氣溫降到—15℃時(shí)，則占75％。由此不難看出，在冬季戴上帽子，可以減少頭部的散熱量，同樣能達(dá)到周身保暖的目的。在更加嚴(yán)寒的時(shí)候，還應(yīng)戴上口罩和手套。俗話說(shuō)：“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬，人們還必須穿上棉鞋，注意腳部保暖。

三、在冬季宜穿深色衣服。研究表明，黑色衣服吸收太陽(yáng)輻射為88％，軍綠色為57％，白色為20％。因此，深色衣服可以使人體多獲得一些熱量，具有保暖的功能。

四、要勤曬被褥。大家知道，空氣是熱的不良導(dǎo)體，其散熱系數(shù)僅為0.027。因此，增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過(guò)的被子，總覺得很暖和。

五、在生活、工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度。如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等，使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃—20C，相對(duì)濕度50一60％為最好。人們不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間地處于10℃以下的環(huán)境中。此外，進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑等體育活動(dòng)，既可增強(qiáng)體質(zhì)，也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。