第一篇：正能量

“傳播正能量，獻禮十八大”網絡作品大賽活動方案

為貫徹落實省第十次黨代會精神，充分展示×ד兩化”互動、統籌城鄉的發展 成就，××新聞網、市委對外宣傳辦公室、市人民政府新聞辦決定聯合主辦“傳 播“正”能量，獻禮十八大”網絡作品大賽，倡導廣大網民通過文字、圖片、視 頻等不同形式的優秀作品展示××新成效、新形象，唱響奮進××的時代主

旋律，營造健康和諧的網絡輿論氛圍，以良好的精神風貌迎接黨的十八大勝利召開。

一、活動主題：聚焦新輝煌 獻禮十八大 二、二、活動時間

活動啟動儀式6月19日舉行，征稿時間從6月20日起至2012年8月10日止，評 選時間從8月11日至9月10日。評選結果于9月12 日在××新聞網××頻道公 布，頒獎儀式于9月28日舉行并開始集中展播獲獎作品。

三、組織機構

本次活動由××新聞網、中共××市委對外宣傳辦公室、市人民政府新聞辦 公室主辦，市互聯網信息辦公室、××新聞網××頻道承辦，負責大賽的具 體組織協調工作。

活動設大賽組委會，由××新聞網、市委宣傳部、市委外宣辦、市政府新聞 辦、市網信辦、××新聞網××頻道以及各縣(區)宣傳部相關負責同志組成。大賽評委在組委會委員中遴選產生，并邀請市內有關專業人士組成。

四、活動內容

1、活動期間，在××新聞網××頻道開設作品征集專區和展播平臺，網友 通過征集專區上傳作品。

2、參賽作品分文字、攝影、視頻作品三類，網友可自行選擇創作體裁。

3、參賽網民不受年齡、地域、國籍等條件限制，個人、單位均可參賽。

4、活動組委會將分別組織作品評選，獲獎作品將統一在主辦網站和市、縣 新聞網站聯合展示。

5、獲獎優秀作品結集出版或刻錄光盤。

6、舉行頒獎典禮，邀請獲獎單位和個人參加。

五、參賽要求

總體要求：所有參賽作品必須緊扣“傳播“正”能量 獻禮十八大”主題，以 “扶貧開發”、“紅色旅游”、“民風民俗”、“水利建設”、“交通建設 ”、“城市建設”、“惠民新居”、“產業發展”等為重點內容進行創作。大賽實行實名制投稿，參賽者提交作品時，要提供個人真實姓名、通信住址、郵政編碼、電子郵箱、聯系電話等信息，大賽組委會將對參賽者信息嚴格保密。

(一)文字作品參賽要求

1、內容要以小見大，要從作者自身經歷、周邊變化及所見所聞入手，通過 對各行各業、各方面發展變化的記敘，生動體現大賽主題。

2、文體不限，字數控制在3000字以內。

3、作品嚴禁抄襲，文責自負。(二)攝影作品參賽要求

1、作品格式為JPGE文件，圖片上傳規格標準，每組作品提交的數量最多不 超過8張。

2、所有參賽攝影作品必須為本人原創，拍攝時間應為2011年以后，作品內 容必須真實，符合大賽主題。（十八大主題團日活動策劃書：黨的光輝在我 心）

3、參賽作品黑白、彩色均可，單幅、組照不限。可以經過適當處理來調整 顯示效果，但是必須保持攝影類作品的基本性質，禁止任何歪曲作品真實性 的操作。參賽者須保留圖片原始信息。

4、參賽作品必須從主辦方指定網站直接上傳，任何用代碼鏈接的參賽作品(三)視頻作品參賽要求

1、參賽視頻作品不得是已經在電視臺公開播出過的內容，但可以部分取材 于公眾視頻素材進行創造性的編輯制作。

2、大賽期間，網民可直接登錄××新聞網××頻道網站上傳作品，也可通 過郵寄方式向主辦網站提交視頻作品錄像帶或光盤作品。郵寄請注明：“聚 集新輝煌獻禮十八大”網絡作品大賽視頻參賽作品字樣。

3、參賽視頻作品文件格式不限，可以提交各種常見格式的視頻文件。超過 50MB視頻的作品可通過郵寄方式提交。

六、作品權屬

凡屬此次活動的參賽作品主辦方和承辦方享有使用權和刊發權。

七、獎項設置

大賽三類作品分別設置一、二、三等獎和入圍獎。“傳播正能量，獻禮十八大”網絡作品大賽活動方案

一等獎3名：文字、視頻、圖片各1名，獎現金2000元和獎品。二等獎6名：文字、視頻、圖片各2名，獎現金 1000元和獎品。三等獎9名：文字、視頻、圖片各3名，獎現金 500元和獎品。入圍獎30名：文字、視頻、圖片各10名，獎現金 200元和獎品。獲獎者統一由主辦單位頒發榮譽證書。

優秀組織獎：對工作成效顯著的單位授予“優秀組織獎”，并給予適當的物 質和精神獎勵。

七、具體要求

各縣(區)委外宣辦、政府新聞辦要高度重視，加強組織協調，指導轄區相關 單位積極響應和參與。市級各新聞網站和各門戶網站要做好專題鏈接，積極 推廣。××新聞網××頻道要扎實做好本次活動的網絡平臺建設和管理，確 保大賽成功舉辦。

為深入學習黨的十八大精神，進一步引導廣大團員青年堅定跟黨走中國 特色社會主義道路的理想信念，提高廣大青年在內心深處對黨的十八大精神 的認同感，文學院團總支特舉辦此次作品征集活動。具體內容如下：

（一）活動時間：2012年12月6日——12日

（二）活動主題：“青春正能量，感悟十八大”

（三）活動面向對象：文學院全體在校學生

（四）活動安排：

活動一：

1、活動名稱：“獻給黨的三行情書”

2、要求：（1）用三句話，概括近十年你身邊的變化或表達對十八大的贊頌；

（2）作品發送至郵箱zuzhibu1129@163.com，需注明作者姓名、班級及聯系方式。活動二：

1、活動名稱：“我心中的十八大”

2、要求：（1）講述你心中的故事，主題必須和十八大有關，600字以上

（2）作品發送至郵箱zuzhibu1129@163.com，需注明作者姓名、班級及聯系方式。活動三：

1、活動名稱：“圖片看發展”

2、要求：（1）征集與黨的十八大有關的原創圖片，通過圖片展示新中國 的變化，或者是十八大召開以來自己的所 看到的、感悟到的；

（2）在騰訊微博上發布內容如下：#青春正能量，感悟十八大#@曲阜師范 大學文學院團總支+作品名稱；并以私信的形式留下姓名、班級及聯系方式

（五）獎項設置（各活動）：一等獎一名，二等獎三名，三等獎六名，并頒發獲獎證書。

一、活動背景

2012年11月8日，中國共產黨第十八次代表大會在北京隆重召開，這是我國 全面建設小康社會關鍵時期和深化改革開放、加快轉變經濟發展方式攻堅時 期召開的一次十分重要的大會。認真學習貫徹十八大精神，是全黨和全國人 民當前和今后一個時期的首要政治任務，我們要積極響應黨中央的號召，認 真學習、理解、領會和實踐十八大精神。因此，開展了學習十八大精神為主 要內容的主題團日活動。

二、活動主題

回首十年，展望未來 愛黨榮校，創造輝煌

三、活動時間

活動初期討論：2012年12月25日—2012年12月26日 活動總結會：2012年12月27日下午13:30

四、活動地點 活動初期：各個寢室 活動總結會：2—302教室

五、活動對象 10生物工程全體團員

六、活動流程

1.在活動初期，各個黨員（預備黨員）在自己負責的寢室開展討論（分組及

討論內容見附件），黨員（預備黨員）可以準備“我心中的社會主義核心觀”、爭做青年先鋒、青春共話十八大、互動游戲等形式。具體自行決定。

2.各寢室長在討論活動中要組織寢室成員發微博，以#紅色生命#為話題，每 條微博需配發照片，各寢室至少五條。

3.發動寢室成員在便利貼寫上以“感悟十八大，青春正能量”為話題，內容 可以是自己對未來期望，也可以是對十八大感想。最后需拍成照片，上傳微 博。便利貼要上交至小組負責人。

4.討論結束后，各個黨員（預備黨員）、寢室長總結討論的情況，寫不少于 500字的小結。(以word形式發至洪定超處：)5.開展活動總結會，大家一起交流。

6.整理此次活動的材料并及時將活動的信息（包括參加活動的團支部數、學 生數、活動新聞，也可包括照片、視頻等信息）在微博上進行展示，將相關 綜合性新聞報送給輔導員（聯系人：翁添富）。

七、預期效果

通過此次活動，大家對十八大精神有了更一步的了解，回首過去十年的發展，談談大家對未來的看法，為推進黨的建設新的偉大工程，作出新的更大貢獻。

附件：

一、活動初期討論分組情況 二、二、討論的內容

1.具體談談十年變化，講講對自己對國家未來的展望。2.談談十八大報告的學習體會和感想。

微投票、粉絲數PK、微直播、微課堂……”，這些90后青年學生喜聞樂見的 新媒體活動，以及“淘寶體、凡客體、瑪雅體……”這些被微粉們熟悉的“ 微言微語”，出現在被粉絲們稱之為最速度、最有愛的武漢理工大學團組織 微博主題活動中，這究竟是怎樣的一個主題活動呢？

武漢理工大學團委積極響應團中央和團湖北省委的號召，動員全校學生 以“微言微語”學習宣傳貫徹黨的十八大精神，發起“感悟十八大·青春正 能量”主題微博討論活動，在全校掀起學習宣傳貫徹黨的十八大精神的高潮，構筑起網絡思想政治教育的新高地。自2012年12月微博話題發起以來，全 校團員青年通過對黨的十八大精神的學習感悟，積極參與該微博話題互動，紛紛秀出對黨的十八大與青春正能量的感悟。截至目前，已發布微博1200余 條，近萬人次參與了話題討論。

武漢理工大學團委選取管理學院團委等學院團委作為試點單位，面向 2011級和2012級團支部開展“微文字，博世界”微博評比活動，進一步推動 “感悟十八大·青春正能量”活動向縱深發展。校團委按照“兩個全體青年 ”的要求，著力發揮學校團組織微博在學習宣傳貫徹黨的十八大精神活動中 的作用。評比活動分成四個階段：匯總材料、團支部互評、網上投票以及公 布最終獲獎結果。本次活動設計的“網上微投票”環節激烈異常，將此次活 動推向了高潮。在此環節中，各團支部運用多種方式，積極號召全校團支部 參與投票。最終，保障1101團支部和工商1211團支部分別憑借250票和239票 的優異成績在各自年級的投票環節拔得頭籌。

據悉，武漢理工大學團委高度重視團組織微博體系建設，通過打造“微 部門（校團委微博運營部）、微小組（各學院微博工作小組）、微協會（校 微博研究會）”三位一體的“三微”微博建設系統，完善“微互動、微評比、微培訓、微反饋”的“四微”微博工作體系，充實“微直播、微課堂、微 討論、微話題、微媒體”的“五微”微博服務平臺。依托“三微建設、四微 體系、五微平臺”的網絡化、矩陣式的微博工作機制，下一步將繼續開展團 支部微博大賽，全面推進團組織微博體系建設。

求是內外，看學子指點江山；青春韶光，正當是揮斥方遒。或是時事解讀，或是低碳騎行，或是幸福問卷，或是送醫下鄉……堅定、執著，求是學子 用實際行動踐行著對黨的無限忠誠；蓬勃、奮發，求是學子以飽滿的熱情彰 顯著專屬他們的“正能量”！

12月17日晚，“青春獻禮十八大 求是引領新風尚”主題團日活動答辯 選會在紫金港校區和玉泉校區拉開帷幕。這是一場支部風采的盛宴，來自本 科生、研究生以及青工系統的支部代表紛紛展示著最精彩的支部活動；這是 一個互動溝通的平臺，評委老師與答辯支書共同探討著支部建設的正確方

在紫金港分會場，參加答辯的各個團支部充分展示了其精彩新穎的團日活 動，現場氣氛異常熱烈。建工學院土木1002團支部開展“家事國事天下事” 主題團日活動，以問卷調查形式，走出象牙塔，關注時事，了解國情，深入 群眾，感受普通民眾對黨的十八大的期待與關注；外語學院英語1201團支部 開展紅歌聯唱活動，在活潑的氛圍中激發廣大團員的青春熱情；生工食品學 院食品科學與工程0901團支部圍繞“民族一家親”的主題，展現出新疆學子 富有特色的異域風采；農學院茶學1001團支部以“茶藝比賽展風采 比學趕 超好學風”為主題，將學風建設與團日活動緊密結合，記錄下青春洋溢的瞬 間……

玉泉分會場的熱烈氣氛不差分毫。很多主題團日活動給在場的評委老師和 觀眾留下了深刻印象：化工系化工0903團支部的“秉承民族之根，弘揚中華 之魂”主題知識競賽團日活動，嚴肅卻不失娛樂，加深了同學們對于十八大 的理解和認識；電氣學院本科生團總支以三行寄語和燈謎的形式，將十八大 的理念融于多彩的活動中，受到了廣大團員青年的歡迎；幼教中心團總支的 “青春正當時盛逢十八大”主題團日活動，舉辦了青年教師教育技能比賽、騎行等一系列活動，讓所有團員不僅能夠深入學習十八大的理論知識，又能 參加實踐活動踐行十八大精神。

各團支部的活動緊扣主題，內容充實，活動開展卓有成效，參與者收益頗 豐，工作總結內容扼要精彩，分析透徹，促進了團支部各項工作的開展。“ 運用視頻采訪、演講大賽等形式開展團日活動富有新意，是大家喜聞樂見的 活動，在大學生活動中就應該注重創新、務實，并結合專業特色，使全體團 員都能積極主動地參與其中，彰顯出大學生青春活力的面貌。”在場評委老 師充分肯定了各團支部開展的主題團日活動，并對日后的團支部建設提出了 期盼與要求。

經過火熱的網上投票與激烈的現場答辯等環節，最終評選出經濟學院國貿 1002團支部“青春獻禮十八大 求是引領新風尚”主題團日活動等十佳主題

團日活動，評選出人文學院漢語言文學1001團支部“情系十八大 學子送寄語”主題團日活動等14個優秀主題團日活動以及優秀組織獎。

第二篇：正能量

正能量

Rip It Up

（英）理查德?懷斯曼（Richard Wiseman）著

李磊 譯

導言

到底什么是正能量？科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量小于真空的物質為負。而在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。

通過種種實驗和數據，理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力，也更有安全感。

本書嚴謹又趣味十足地闡釋了“表現”原理與正能量之間的“親密”關系，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力。它通過一系列的訓練方法，提升我們內在的信任、豁達、愉悅、進取等正能量；規避自私、猜疑、沮喪、消沉的負能量。這是一本能徹底改變我們工作、生活和行為模式的心著作。

全球成功人士熱烈討論

如果你有自信，它會在無意之中釋放出能量，推動你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會在無形中釋放出能量，導致你走向失敗。成功的人會因為體驗到成功的快樂而更加自信；失敗的人也會因為體驗到失敗的痛苦而更加自卑。

——李開復 創新工場董事長

清澈而單純的心靈才能感受到正能量，而自私的心看見的只是復雜、混沌。

——稻盛和夫 日本四大“經營之圣”之一

如果一個人不執著愚直，他就不會成長。飽經坎坷，是對我們內心能量的一個考驗。

——孫正義 軟銀集團創始人

你能經歷的最大冒險，就是過你夢想的生活。只有奮斗，你的人生才會充滿正向的能量。

——奧普拉·溫弗瑞 美國脫口秀女王

能量有正負，應用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養，否則人生將變得灰暗無序。作者以大量生動的實例和簡單易行的方法，傳授給普通人如何積聚起內心正能量的訣竅。你讀了此書并認真踐行，就能將心理垃圾轉化為積極溫暖的活力，開啟你的正能量神奇之門。當正能量持久穩定地制造并儲備起來，有效使用，你就能驅散負能量的黑暗，人生不斷走向精彩。

——畢淑敏 著名作家和心理學家

所有的一切都是能量的振動，而觀察者又會影響被觀察者，所以我們創造了我們自己的世界。——張德芬 華語世界首席身心靈作家

宇宙中有一股強大的能量，這股“能量”能讓人擁有想要的一切。

——朗達·拜恩 暢銷書《秘密》

我們心中有兩個不同的能量區，一個是憤怒，一個是正念。保持內心的澄明，學會放下，才能激活內心的正能量。

——埃倫·蘭格 積極心理學奠基人之一

幸福掌握在你自己手中，而有關身體、情緒、信念的秘密，就藏在這本書里

——吉爾伯特 哈佛大學“幸福課教授”

愉悅力，正能量，我們一起來分享。

——姚晨 知名演員、微博女王

開心的淚水和擁抱都能帶來許多的正能量。

——梁靜茹 知名歌手

第三篇：正能量

讓青春插上正能量的翅膀

各位領導、老師、同學們：

大家上午好！我是五（2）班的徐懿瑾，今天我演講的題目是——《讓青春插上正能量的翅膀》！

奧斯特洛夫斯基說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春！”是啊，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春。今天，我在這里要大聲地說：青春——只有插上正能量的翅膀，才能飛上藍天，綻放異彩！在人生之路上，彰顯價值，鋪錦疊繡！

曾幾何時，馬路上摔倒的老人，我們“扶不起”，這是負面的冷漠；“中國式過馬路”讓“中國式”一詞使用頻率增加、使用領域擴大，這是網民對行人集體闖紅燈現象的調侃；也有的同學抱怨，我的老師太嚴厲了，我的父母太不理解我了，這是青春的懵懂，是正能量的缺失呀！我們這一代青少年需要給自己充滿正能量！更有責任為社會傳遞正能量！

或許有人會問，我怎么能夠找到并獲得正能量呢？眾所周知，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，才能豐衣足食呀！這正能量不就在我們的眼皮底下嗎？從今天起，我們向身邊的老師問一聲“老師好”，對自己的父母說一句“我愛您”，給朝夕相處的同學回報一個微笑，我們就會感到周圍充滿了正能量！培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，我們不要吝嗇自己的正能量，將它釋放出去，我們就會擁有更多的正能量！

鮮花的芳香艷麗，需要陽光雨露的滋潤；青春的多彩綻放，需要社會正能量的不斷充實！前人說得好哇——“有志之人立長志，無志之人常立志”！我們青少年學生就應該樹立報效國家之“長志”，用長期艱辛的努力，把夢想變成現實！雷鋒爺爺告訴我們：“真正的青春，只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人”！

同學們，青春無悔！少年如花！青春需要正能量！少年需要立大志！讓正能量為我們的青春插上金色的翅膀，飛向美好的未來！

第四篇：正能量分享

【正能量分享】

我們來這世上都是要來學習生命的課題，但沒有人能告訴你你的課題是什么，那要靠你自己去發掘。在人生的旅程中，上帝可能會給你很多東西去探索，也可能只給你一點點，但絕不會超過你能負荷的程度。如果愛是你的人生課題，你可能會結很多次婚，也可能終生不婚。如果你的人生課題是金錢，你可能一文不名，也可能擁有數不完的錢。

如果我們探討生命與生活，看看站在生死邊緣的人如何看待生命。你會發現你并不孤單，因為愛能夠不斷滋長，人際關系更會讓你的生命變得豐富。你會發現自己絕不懦弱，你擁有的不只是巨大的力量，甚至是全宇宙的力量，每個人都具有足夠的條件經營美麗的人生。

第五篇：正能量

正能量——張正杰 一初中六年級

劉畫天

指導老師

尚 本

友誼之火溫暖了朋友受傷的心，照亮了迷途者前進的方向，驅散了孤獨者心中的陰云，點燃了失敗者的希望。是他，讓我感受到了一股強大的力量。

他呢，長的也很帥氣，一個方方正正的小平頭，一笑就露出一排潔白的牙齒，并且臉上會出現兩個小小的酒窩。他平時并不注重打扮，一身休閑服，一看就知道是一個標準的開朗向上的男孩子。

一次，學校組織出去野炊，所有家伙我們兩人都拿著，我只好悶悶不樂地接手了這個責任，我們去野炊的地方周圍草木茂密，突然路上竄出一條蛇，我嚇得臉色蒼白，連忙向后退。他卻放下炊具拿著“尚方寶劍”——燒火棍，吼叫著沖了上去：“大膽‘小青’竟敢在這里撒野，看我怎么收拾你”。只見，“小青”被這突如其來的一幕嚇得“嗖”的一聲竄進了草叢里。可見剛才還威武霸氣的他現在卻雙膝跪地，雙手合十：“蛇奶奶，別咬我呀，剛才‘小生’只是跟您開玩笑呀！求求您放過我吧……”我禁不住笑了起來，心情也由陰轉晴，一路上歡聲笑語，愉悅前行……

他，品學兼優，從小學起，考試三科全未下過90分，我們大家都管他叫“學霸”。他的座右銘是“只要學不死，就往死里學”。平常上課他回答問題積極踴躍，并且市場參加一些活動，他還得過“學校朗讀”比賽第一名呢！

他，有情有義。和我們相處五年的老師要轉走時，我們都很舍不得，是他領唱了一首歌，我們都強忍著淚水，其實我早已看到他的眼淚已經在眼眶里打轉了。老師走出教室門的一剎那，又是他沖向老師，哭著喊：“老師，您別走……”他這一舉震驚了我們，因為平時我們從沒見過他掉過一滴淚。

這些，雖然都已經成為了往事，但是，每次想到他的時候，我就情不自禁地咧著嘴巴笑。他就是“人見人愛，花見花開，汽車見了跑得快”的張正杰。我會將我們相處的一幕幕美好畫面，永遠地銘刻在心中。