第一篇:高考前一周注意事項(xiàng)
六月艷陽天,高考即在前,十年寒窗苦,朝暮讀圣賢;學(xué)非單行道,之外路千條,心態(tài)擺平穩(wěn),從容去應(yīng)考。xiexiebang.com范文大全特意為大家整理了關(guān)于高考前注意事項(xiàng)范文的相關(guān)材料,希望對您的工作和生活有幫助。
考生要把自己房間容易讓自己分心的東西移走,比方說玩具、游戲機(jī)等,也盡量不要上網(wǎng)或者打游戲。在自己制定的復(fù)習(xí)時(shí)段把電話摘去,關(guān)閉手機(jī),最大限度地排除干擾。
在家復(fù)習(xí)最怕懈怠,進(jìn)行不科學(xué)、不理智、無計(jì)劃的無效復(fù)習(xí)。因此,在放假前就應(yīng)該制定出一份書面計(jì)劃,把這一周時(shí)間中要做的事情詳細(xì)規(guī)劃一下。這個(gè)時(shí)候,已經(jīng)不能以天為單位來做計(jì)劃了,要以小時(shí)為單位制定各科的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
高考是有時(shí)間限制的,考生要努力提高自己在2個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間段里的學(xué)習(xí)效率。
做題應(yīng)該以“反思、溫故”和“查缺補(bǔ)漏”為主,多做一些以前練過的習(xí)題,也可以把前一階段做過的試卷再瀏覽一遍。要少做新題和難度較大的試題,以免給自己增加心理壓力,對高考形成畏懼心理。實(shí)際上高考的試題難度是同平時(shí)的模擬考試相當(dāng)?shù)模忌鸁o須緊張。
有了計(jì)劃之后最重要的就是執(zhí)行,完不成的計(jì)劃不是好計(jì)劃,所以考生在制訂計(jì)劃之初就應(yīng)該做到心里有數(shù),量力而為,不能提超出自己能力范圍的要求。一旦完不成,反而給自己帶來壓力。完成一天的復(fù)習(xí)之后,考生可以自己在計(jì)劃表上打個(gè)勾,還可以就完成情況給一個(gè)自我評價(jià),比如說“優(yōu)秀”、“良好”或者“一般”,并根據(jù)完成情況調(diào)整以后的計(jì)劃。
為提前適應(yīng)高考的環(huán)境,考生可在家做2—3次考場模擬。在高考規(guī)定的時(shí)間段里(9:00—11:30或15:00—17:00)想象自己在考場答題。把可能遇到的問題都假設(shè)出現(xiàn),訓(xùn)練自己的心理承受力,提前釋放壓力。試題可以選擇老師發(fā)放的測試題,最好是高考的標(biāo)準(zhǔn)化試卷,答題時(shí)也要像真正高考一樣,認(rèn)真完成每一道題。
5月31日
距離高考還有7天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活動一下。
6:50吃早餐。
7:30—8:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。做題。
午間休息
吃飯
午睡40分鐘—1小時(shí),根據(jù)自己的情況調(diào)整。
下午
13:40—14:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。
休息,聽聽音樂,運(yùn)動一下。
晚上
19:30—22:00看書。
休息。
23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月1日
距離高考還有6天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活動一下。
6:50吃早餐。
7:30—8:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
9:00—11:30復(fù)習(xí)文綜。做題。
午間休息
吃飯
午睡40分鐘—1小時(shí),根據(jù)自己的情況調(diào)整。
下午
13:40—14:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
15:00—17:00復(fù)習(xí)英語。以做題為主。
休息,聽聽音樂,運(yùn)動一下。
晚上
19:30—22:00看書。
休息。
23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月2日
距離高考還有5天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活動一下。
6:50吃早餐。
7:30—8:30看書。
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休息半個(gè)小時(shí)。
9:00—11:30復(fù)習(xí)理綜。做題。
午間休息
吃飯
午睡40分鐘—1小時(shí),根據(jù)自己的情況調(diào)整。
下午
13:40—14:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
15:00—17:00復(fù)習(xí)英語。以做題為主。
休息,聽聽音樂,運(yùn)動一下。
晚上
19:30—22:00看書。
休息。
23:00準(zhǔn)時(shí)入睡。
6月3日
距離高考還有4天
模擬考試
6月4日
距離高考還有3天
模擬考試
6月5日
距離高考還有2天
上午
6:30起床,洗漱,稍微活動一下。
6:50吃早餐。
7:30—8:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因?yàn)榈诙炀鸵呖剂耍越裉熳詈脧?fù)習(xí)第二天的考試科目。
午間休息
吃飯
午睡40分鐘—1小時(shí),根據(jù)自己的情況調(diào)整。
下午
13:40—14:30看書。
休息半個(gè)小時(shí)。
15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。
休息,聽聽音樂,運(yùn)動一下。
晚上
19:30—22:00看書。
休息。
6月6日
距離高考還有1天
放松,考前動員,看考場、熟悉考場周圍環(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時(shí)間、考慮堵車等因素。一般不安排時(shí)間學(xué)習(xí)。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣。
第二篇:高考前一周注意事項(xiàng)
高考前一周注意問題
隨著高考的臨近,很多考生及家長亂了方寸,不知道現(xiàn)在該干什么,能干什么。在這里伊德心理為廣大考生和家長提出幾點(diǎn)建議。
(1)制定作息時(shí)間計(jì)劃。在最后的幾天里,建議考生把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,按計(jì)劃行事,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
(2)把生物鐘調(diào)向高考日。按照高考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課,有助于進(jìn)入高考狀態(tài),充分發(fā)揮已掌握的知識。
(3)抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
(4)以高考心態(tài)做卷。考前以高考的心態(tài)做些模擬試卷,到高考時(shí)就會以平常心態(tài)做高考卷。
(5)參加自己喜歡的文體活動。如跑操等,調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時(shí),切忌劇烈運(yùn)動,防止受傷。
(6)少或不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,影響考生復(fù)習(xí)時(shí)間,也會抑制考生對已掌握知識的發(fā)揮。
(7)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾病。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。建議按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。
(8)調(diào)整睡眠。從現(xiàn)在起,切忌再“開夜車”,建議考生根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月6日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。
(9)不想考試后的事。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,老師們建議考生在考前應(yīng)集中心思,全力以赴迎考。
(10)不再做難題,不再做新的題目(特別是最后一周),以免自信心受打擊。重點(diǎn)把做過的綜合模擬卷錯(cuò)題看一看,翻閱做過的模擬試卷比做新模擬卷更有效果。
高考,只是人生的一個(gè)經(jīng)歷,進(jìn)過它的洗禮,相信所有考生都會更堅(jiān)強(qiáng)更自信!我們預(yù)祝所有考生都能取得自己最滿意
第三篇:高考前一周
語文:切忌大量做題 注意解題方法
知識類的要提要鉤玄。像病句類型、詩歌鑒賞中的藝術(shù)手法、文言文翻譯中涉及到的詞類活用、句式等,以建立知識系統(tǒng)、清倉盤存為主,防止因近期演練考點(diǎn)覆蓋不全而疏漏,考試時(shí)無法重現(xiàn)。
識記類的要窮追猛打。像字音、字形要翻檢糾錯(cuò)本和試卷,以記清、記準(zhǔn)為要;名句名篇的背誦、文學(xué)常識要回顧,特別要防止知音不知義而誤寫,以及作家作品對位錯(cuò)誤。
分析鑒賞類的要循規(guī)悟道。像分析文章結(jié)構(gòu),歸納內(nèi)容要點(diǎn)。概括文章中心,詩歌鑒賞等能力很強(qiáng)的考題,可通過回視考卷,品味高考考題,揣摩答題思路和方法,總結(jié)出答題步驟和點(diǎn)面結(jié)合的規(guī)律。
重點(diǎn)研究題干暗示的答題方向,答問應(yīng)從什么角度、思路展開的層次和用什么樣的術(shù)語概念來表達(dá)等技術(shù)層面的問題。研究時(shí)可按考點(diǎn)也可按題目類別聚合,防止考場上答題不得要領(lǐng),思路錯(cuò)誤。
應(yīng)用表達(dá)類的要借石鋪路。像運(yùn)用修辭、擴(kuò)展(壓縮)語句、仿寫、簡明生動、準(zhǔn)確得體等一類的應(yīng)用能力的考題,要通過重檢經(jīng)典考題,假方法,借技巧。
語文考試需要才氣、靈性,切忌考前大量做題、挑燈夜戰(zhàn)。
數(shù)學(xué):回憶書本知識 掌握答題技巧
武漢外校高三數(shù)學(xué)備課組組長、特級教師 戴璐
沖刺最后階段復(fù)習(xí)應(yīng)考,盡管時(shí)間不長,但同樣需要講究策略。
回歸課本,注重通性通法。高三復(fù)習(xí),有些學(xué)生已長期沒有接觸課本了,典型例題習(xí)題的通性通法已經(jīng)開始模糊不清。實(shí)際上,高考數(shù)學(xué)試題一般有多種解法,大多數(shù)的解法都能從課本上找到影子,不少高考題就是對課本上的原題進(jìn)行了變型、改造和整合。回歸課本,就是抓綱悟本,對回憶知識、強(qiáng)化方法起著非常重要的作用。
查漏補(bǔ)缺,完善知識結(jié)構(gòu)。高三復(fù)習(xí),各類試題做了幾十套,基本上涵蓋了高考的整個(gè)內(nèi)容,在幾十套試題中,記錄著學(xué)習(xí)中這樣或那樣的問題,這些問題,在高考前夕必須認(rèn)真對待,某些問題還得親自動筆,才能夠徹底解決,直到掌握,否則就有潛在失分的風(fēng)險(xiǎn)。
溫故知新,翻閱課本和做過的試卷,加深加固很有必要,不留知識死角,保證知識結(jié)構(gòu)完整。
英語:牢記詞語搭配 提高語用能力
武漢外國語學(xué)校高三英語備課組長 陳丹鳳
考前再把考綱詞匯過目1—2遍。今年增補(bǔ)詞匯230個(gè),應(yīng)引起考生的重視。強(qiáng)化記憶常見的詞語搭配,如名詞短語、動詞短語、形容詞短語、介詞短語和一些詞的習(xí)慣用法等。
把握題型特點(diǎn),理清答題思路。
如“聽力部分”中,不但要注意獲取信息,更要注意加工已聽懂的信息,從而提高需要計(jì)算、推斷等類型題的得分。建議每天聽20分鐘左右的錄音,保持英語聽力反應(yīng)的敏銳度。“多項(xiàng)選擇”答題時(shí),應(yīng)盡量擺脫漢語思維模式的影響,在具體的英語語境中區(qū)別漢語相近或相同的單詞。“完成句子”部分測試的重點(diǎn)為英語語言知識的綜合運(yùn)用。注意題干暗示著時(shí)態(tài)、語態(tài)、結(jié)構(gòu)、語境,答題時(shí)應(yīng)特別注意句子結(jié)構(gòu)、從句語序、名詞單復(fù)數(shù)等;注意規(guī)范書寫,不建議連寫。“完型填空”題,考生應(yīng)利用上下文的相關(guān)信息和相關(guān)因素做題,不能主觀臆斷,避免陷入思維定勢,注意在特定的語境中把握語義和上下文的理解,加強(qiáng)“選項(xiàng)返入原文”的審核環(huán)節(jié),使填空后的短文意思通順、前后連貫、結(jié)構(gòu)完整。
物理:回歸課本筆記 重溫實(shí)驗(yàn)過程
武漢外校高三年級物理備課組組長、特級教師 陳煥桃
調(diào)整好心態(tài),培養(yǎng)好競技狀態(tài)。不要去想高考要考多少分,考什么大學(xué),只想怎樣使無謂失分降到最小。
進(jìn)一步做好查漏補(bǔ)缺。結(jié)合最近的四套考試題,分門別類的進(jìn)行對比,查找研究自己出現(xiàn)的問題,然后根據(jù)問題進(jìn)行整理、復(fù)習(xí)、思考,或與同學(xué)、老師交換意見,然后找到高考時(shí)遇到類似問題解決的方法。
回歸課本與筆記。針對存在的問題,針對高考的重點(diǎn)、熱點(diǎn)、難點(diǎn),回歸教材和筆試,進(jìn)一步夯實(shí)基礎(chǔ)。
進(jìn)一步重點(diǎn)歸納和總結(jié)。針對物理中的重要定理、定律、規(guī)律、物理模型、圖像等問題,結(jié)合已做過的題目進(jìn)行歸納和總結(jié),再多問幾個(gè)為什么,這有利于在高考中提高成績,更有利于增強(qiáng)信心,激發(fā)斗志。
關(guān)注實(shí)驗(yàn)。分析做過的實(shí)驗(yàn)題,回歸課本對照思考,也可以再到實(shí)驗(yàn)室去看一看、做一做、查一查。
化學(xué):做好錯(cuò)題反思 拓寬解題思路
武漢外國語學(xué)校高三化學(xué)備課組長、高級教師李倫青
對知識全面回顧,查漏補(bǔ)缺。高考化學(xué)試題是以基礎(chǔ)知識為載體考查能力的,因此對基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)始終不能放松。考生應(yīng)以考試說明中考試的內(nèi)容為線索,對高考要求掌握的中學(xué)化學(xué)知識進(jìn)行全面回顧,彌補(bǔ)知識漏洞、掃除知識的遺忘點(diǎn)。
關(guān)注重點(diǎn)熱點(diǎn)內(nèi)容,熟練技巧方法。高考化學(xué)試題只有8個(gè)選擇題四個(gè)大題,容量有限,不可能面面俱到,會突出考查化學(xué)學(xué)科的主干知識,因此對重點(diǎn)熱點(diǎn)內(nèi)容要強(qiáng)化復(fù)習(xí)。
臨考前,考生可選取以前做過的題目進(jìn)行分析,熟練掌握審題、分析、推理和答題方法,避免在考試時(shí)發(fā)生錯(cuò)誤。
做好錯(cuò)題反思,避免再出失誤。對做錯(cuò)了的題,從審題、對知識和原理的認(rèn)識理解、推理過程中存在的問題進(jìn)行歸納整理,分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因,避免在高考中犯同類錯(cuò)誤。
做好題型解法歸類,拓寬解題思路。高考試題題型基本固定,做好題型的解法歸類整理很有必要。臨考之前對上述題型解法逐一小結(jié),既可以提高解題速度,又可以克服思維定勢拓寬解題思路,同時(shí)可以增強(qiáng)解答新的化學(xué)問題的能力。
生物:瀏覽已做習(xí)題 留意答題細(xì)節(jié)
武漢外校高三備課組組長、高級教師 田虎清
考前一周,在已經(jīng)掌握的知識的前提下,適當(dāng)做題,保持答題的感覺。把做過的習(xí)題再瀏覽一遍,特別注意曾經(jīng)錯(cuò)過的題,最好分門別類地瀏覽。
看選擇題,首先搞清楚題目考查的知識點(diǎn),然后學(xué)會找出題目中的關(guān)鍵詞,挖出隱含的、干擾的信息,并做上相應(yīng)的記號;給出的四個(gè)選項(xiàng)都要認(rèn)真分析,然后確定正確的答案。
看簡答題時(shí),學(xué)會怎樣用生物學(xué)術(shù)語精準(zhǔn)答題,注意語言的條理性和規(guī)范性,注意一些基本的格式,如遺傳圖解的格式、生物反應(yīng)式的書寫等。
看實(shí)驗(yàn)題時(shí)搞清楚以下問題:(1)實(shí)驗(yàn)的類型和內(nèi)容,如“驗(yàn)證??”、“探究??”、“調(diào)查??”、“科學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)??”、“有人認(rèn)為??”等;(2)題目所給的材料用具,如材料的優(yōu)點(diǎn)、用具的作用和使用方法;(3)根據(jù)單一變量原則和對照原則,實(shí)驗(yàn)變量如何實(shí)施(加熱與恒溫、飼喂與注射、光照與黑暗、安靜與室溫等),需要分成幾組實(shí)驗(yàn)(區(qū)分試驗(yàn)組和對照組);(4)實(shí)驗(yàn)原理、假設(shè)和預(yù)期、結(jié)果和結(jié)論;(5)根據(jù)題目要求,對實(shí)驗(yàn)步驟巧妙安排;(6)實(shí)驗(yàn)的檢測(選擇恰當(dāng)?shù)脑噭〞r(shí)取樣檢測,前測與后測等);(7)結(jié)果的紀(jì)錄(文字?jǐn)⑹龌蛘咔€、表格表示)。
歷史:熟悉歷史背景 強(qiáng)化知識記憶
武漢市學(xué)科帶頭人、武漢外校高三文綜教研組組長、高級教師 徐國富
最后七天,考生最好做到:
第一:經(jīng)常“讀一讀、劃一劃”,找點(diǎn)“感覺”,查缺補(bǔ)漏,多看幾遍自己容易出錯(cuò)的知識點(diǎn)。
第二:多做瀏覽、總結(jié)的工作。歷史考試有一個(gè)很大的特點(diǎn)是不能臆造情景,考生要力求掌握更多的歷史背景及歷史過程。瀏覽課本大目錄和子目標(biāo)題,看自己還有哪些知識點(diǎn)是空白的;瀏覽時(shí)政熱點(diǎn),回憶課本中的相關(guān)知識是否能熟練串連;同時(shí),總結(jié)知識線索,使知識系統(tǒng)化,讓繁瑣的知識分別服務(wù)于一到兩個(gè)主題;總結(jié)平時(shí)課堂復(fù)習(xí)筆記及考試和練習(xí)用的試卷、試題,對易錯(cuò)點(diǎn)和知識盲點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化記憶。
政治:梳理主干知識 不要盲目細(xì)讀
武漢外校高三政治備課組組長、高級教師 陳敬煥
考生應(yīng)注意重新回歸教材,結(jié)合經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)、政治等學(xué)科的知識脈絡(luò)與特點(diǎn),梳理主干知識,理清知識體系。
哲學(xué)常識立足于辯證唯物主義和歷史唯物主義兩大板塊,根據(jù)辯證唯物主義分為辯證唯物論、唯物辯證法、認(rèn)識論以及歷史唯物主義包括的唯物史觀、人生觀、價(jià)值觀等若干小板塊,把世界觀原理與方法論進(jìn)行梳理,而哲學(xué)的考查無外乎是這些理論的運(yùn)用和再現(xiàn)。
政治常識則要注意從國家、政黨、公民(人民)、國際社會等主體角度整理或梳理主干知識。當(dāng)然也可以目錄為依據(jù)順序回顧。在此,特別提醒考生的是,要注意對主干知識的梳理與記憶,不要再盲目細(xì)讀課本耗費(fèi)時(shí)間。
考生可利用這幾天時(shí)間,把近期的備考試卷(包括調(diào)考試卷)集中起來,找出試卷中的錯(cuò)誤或失分點(diǎn),查漏補(bǔ)缺。知識性的問題就要及時(shí)補(bǔ)缺,答題技巧和答題規(guī)范問題(格式、書定、整潔度)要總結(jié)、反思,吸取教訓(xùn),避免在考試中無謂失分。
地理:跳出題海戰(zhàn)術(shù) 重視熱點(diǎn)焦點(diǎn)
武漢外校高三地理備課組組長、特級教師 胡龍成
在最后一周內(nèi),為了提高地理復(fù)習(xí)的實(shí)效性,考生應(yīng)該跳出題海、掩卷而思,用“想”字當(dāng)頭,統(tǒng)領(lǐng)沖刺復(fù)習(xí)階段的全局。
一想教材脈絡(luò)。地理學(xué)科容量大,最后幾天把全部教材通讀一遍幾乎不可能,這時(shí)考生可以用大綱作依據(jù),回憶教材內(nèi)容,梳理教材脈絡(luò),通過查漏找缺,然后有針對性地回歸教材,把薄弱環(huán)節(jié)加強(qiáng)。
二想?yún)^(qū)域差異。在最后階段的復(fù)習(xí)中,考生可以采用比較的方法,想一想西亞和中亞、中國和美國、日本和英國、東北與華北等區(qū)域的地理差異,這些差異體現(xiàn)在位置(包括經(jīng)緯度位置、海陸位置、相對位置)、自然地理環(huán)境(包括地形、氣候、水文、植被、土壤)、人文地理環(huán)境(包括人口、社會經(jīng)濟(jì)、交通、聚落、文化)等方面。
三想熱點(diǎn)焦點(diǎn)。今年的熱點(diǎn)非常多,考生在復(fù)習(xí)中要想辦法把重大事件與地理學(xué)科聯(lián)系起來思考。例如“嫦娥一號”探月衛(wèi)星為什么要向東南方向發(fā)射?奧運(yùn)火炬為什么要選擇5月登上珠峰?登山隊(duì)為什么要選擇凌晨1點(diǎn)開始沖頂?
第四篇:高考前注意事項(xiàng)
此刻打盹,你將做夢;而此刻學(xué)習(xí),你將圓夢!在這即將高考的最后幾天里,xiexiebang.com范文大全特意為大家整理了關(guān)于高考前注意事項(xiàng)范文的相關(guān)材料,希望對您的工作和生活有幫助。
高考考前準(zhǔn)備對成功考試來說也十分重要,對于每一個(gè)考生來說,考前準(zhǔn)備應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、堅(jiān)持到底就是勝利。高考進(jìn)入沖刺階段,也是備考最關(guān)鍵的階段,對學(xué)生的心理、體力、耐力都是一次考驗(yàn)。教師要做好學(xué)生的鼓勁工作,學(xué)生要敢于面對備考中的種種困難。
二、勞逸結(jié)合,回歸教材。進(jìn)入最后階段,要特別高考考前準(zhǔn)備對成功考試來說也十分重要,對于每一個(gè)考生來說,考前準(zhǔn)備應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
三、注意飲食衛(wèi)生,保證充沛體力。隨著高考的臨近,考生的理壓力也在增大,因此在飲食方面要加以注意,不要挑食,要注意營養(yǎng)的搭配。考前幾天和考試當(dāng)中要特別注意飲食衛(wèi)生。
四、準(zhǔn)備好考試用具。一定要按考生須知中強(qiáng)調(diào)的考試用具備齊、備足。要準(zhǔn)備好2B鉛筆和0.5毫米的黑色簽字筆(中性黑色簽字筆),要到信得過的文具商店購買。最后幾次考試要練習(xí)使用這兩種筆答題。上考場時(shí)要認(rèn)真檢查所有考試用具是否帶齊。
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五、考前要事先熟悉考試場地。考生得到準(zhǔn)考證后,要到考點(diǎn)看。注意勞逸結(jié)合,不搞加班加點(diǎn),要對前階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行“回頭看”,不要再大量的練習(xí),而是應(yīng)該回歸課本,尤其是綜合科目,要更加注意夯實(shí)基礎(chǔ),熟悉課本中的主干知識。
慢做會,求全對;
穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);
舍去全不會,以免費(fèi)時(shí)辰;
不求得高分但求不丟分;
只有不丟分,才能得高分。
高考考前一天注意五大事項(xiàng)
考點(diǎn)離家有多遠(yuǎn)?
高考實(shí)行統(tǒng)一編場,很多考生都會到一個(gè)相對陌生的學(xué)校參加考試,考前看考場也就非常必要。
考生應(yīng)于6月6日下午,到考點(diǎn)查看自己所在的考場,熟悉考點(diǎn)環(huán)境,對考點(diǎn)的各類設(shè)施做到心中有數(shù),包括考點(diǎn)辦公室、醫(yī)務(wù)室、飲水處、存車處、廁所等位置都要清楚。
如果以前沒有來過考點(diǎn),就要記清楚行車路線(步行、自行車、打車要多長時(shí)間、公交車坐幾路)。
由于考點(diǎn)都設(shè)在縣以上政府所在地,距離考點(diǎn)較遠(yuǎn)的考生要提前聯(lián)系安排好食宿,建議考生選擇距離考點(diǎn)較近的地方選擇住宿,在飲食方面,一定注意衛(wèi)生。
備齊考試用品
《準(zhǔn)考證》是進(jìn)入考場的有效證件,必須妥善保存。(一些有經(jīng)驗(yàn)的老師建議,考生可以找一條喜歡的絲帶,把準(zhǔn)考證掛在脖子前,以防丟失、遺忘。)
文具:2B鉛筆、書寫藍(lán)(黑)顏色的鋼筆或圓珠筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。
特別提醒:涂答題卡使用的鉛筆削得太細(xì),會延長涂卡時(shí)間,建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴”型,涂卡時(shí),一抹就可覆蓋選項(xiàng)。
表:考試時(shí)最好帶一只表合理安排時(shí)間。這方面不用挑剔,只要準(zhǔn)確就行,太貴重的手表還會擔(dān)心丟失、損壞,影響精力。
水:很多經(jīng)歷過高考的同學(xué)反映,考試時(shí)很少感覺口渴找水喝,但是部分同學(xué)平時(shí)上課有帶水的習(xí)慣,如果沒有帶水,感覺少些什么,帶上自己習(xí)慣的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡殼的題,也可以象征性地喝口水,放松一下。
雨具:考試前兩天考生或家長應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào),了解高考當(dāng)天的天氣情況,如果有雨,提前準(zhǔn)備好雨具。
如果高考當(dāng)天溫度較高,應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服,如棉、麻質(zhì)地,避免考場中暑。
調(diào)整狀態(tài)
其實(shí)很多考生都清楚,考前最后一天看書,不會對自己的能力有多少提高,但是為了保持狀態(tài),考生還是應(yīng)該適當(dāng)看書、調(diào)整。不必打破日常生活規(guī)律而刻意創(chuàng)造一種輕松的氛圍。高三學(xué)生通常每天都要學(xué)習(xí)到很晚,身體的生物鐘已經(jīng)從某種程度上適應(yīng)了這種節(jié)奏,突然打破了這種規(guī)律反而會感到不適。所以考生只要按照日常習(xí)慣稍提前一些休息就可以了。有些學(xué)生為了放松情緒而去跳迪斯科、玩電子游戲,這是絕對不可行的。
適當(dāng)復(fù)習(xí)
考前一天仍舊在做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的。過多做題不僅會使人更加疲倦,而且若遇到難題還會降低考生的自信心,增加緊張和憂慮。就像熱身運(yùn)動一樣,復(fù)習(xí)一些基礎(chǔ)的知識要點(diǎn)是很有必要的,想一想簡單的問題,使大腦處于一種較活躍、清醒的狀態(tài),但量不宜大,時(shí)間不宜長。也可以讀一些報(bào)紙雜志、看看電視,在放松情緒的同時(shí)豐富知識,也許還能為第二天的作文開拓思路。
注意飲食衛(wèi)生
很多高三考生都能注意到膳食營養(yǎng),但由于天氣炎熱,心情緊張,冷飲、涼菜往往成為同學(xué)們的首選,這時(shí)考生有必要注意飲食衛(wèi)生,必須保證食物的新鮮清潔,防止出現(xiàn)腹瀉從而消耗體力;少食容易引起胃腸不適的食物。
第五篇:2013高考前注意事項(xiàng)
時(shí)不我待,天道酬勤,精耕細(xì)耘,開創(chuàng)輝煌。高考如此重要,一定要事事上心,尤其是一些必要的注意事項(xiàng),xiexiebang.com范文大全特意為大家整理了關(guān)于高考前注意事項(xiàng)范文的相關(guān)材料,希望對您的工作和生活有幫助。
高考考生及家長:
你們好!
2013年高考將于6月7日、8日舉行。為方便考生順利、安全參加考試,考出理想水平,我們在這里向考生和家長誠摯提示:
1.放松心情、積極備考。考生應(yīng)以平和心態(tài)面對高考,樹立信心,消除壓力,沉著應(yīng)考。同時(shí)注意休息和飲食衛(wèi)生,以健康的身體和良好的精神狀態(tài)參加考試。希望考生家長積極引導(dǎo)考生釋壓減負(fù),關(guān)注他們的作息及飲食,為其創(chuàng)造一個(gè)溫馨的備考環(huán)境。
2.考前學(xué)習(xí)相關(guān)材料。考生及家長應(yīng)仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證正反面的信息、《考生須知》以及《國家教育考試違規(guī)處理辦法》(教育部第33號令),按規(guī)定參加考試。
3.考前熟悉考點(diǎn)環(huán)境,預(yù)先設(shè)計(jì)出行安排。考試前應(yīng)熟悉考點(diǎn)所在位置,科學(xué)合理地設(shè)計(jì)出行時(shí)間、方式及路線;注意收聽、收看交通管理部門發(fā)布的公告和路況信息,特別是交通管制和繞行路線信息,提前安排出行時(shí)間,盡量避開交通管制路段,確保最遲每科開考前提前半小時(shí)到達(dá)考點(diǎn)。
4.準(zhǔn)備好考試用品。考試前一天,應(yīng)準(zhǔn)備好《準(zhǔn)考證》及《準(zhǔn)考證》背面所列的考試用具(2B鉛筆、黑色字跡的簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮、標(biāo)準(zhǔn)化考試模板),可準(zhǔn)備一個(gè)透明的塑料袋,將考試用具連同《準(zhǔn)考證》一起放入,以便檢查時(shí)一目了然。除規(guī)定的用品外,其他任何物品不準(zhǔn)帶入考場,如手機(jī)等具有發(fā)送或者接收信息功能的設(shè)備以及涂改液、膠帶、修正帶等物品。
5.記準(zhǔn)各科考試時(shí)間。仔細(xì)閱讀并牢記《準(zhǔn)考證》背面的考試時(shí)間表和所列的進(jìn)場及禁止進(jìn)場的時(shí)間。語文科及外語科考前30分鐘,其他科考前20分鐘,考生持《準(zhǔn)考證》可進(jìn)入考場。外語科考試開始前15分鐘后,其他科開考15分鐘后遲到考生不準(zhǔn)進(jìn)入考點(diǎn)。交卷出場時(shí)間不得早于每科目考試結(jié)束前30分鐘。
6.注意答題規(guī)范。北京市高考各科目均采取網(wǎng)上評閱方式,因此考生答題時(shí)應(yīng)注意答題規(guī)范,避免影響考試成績。答題時(shí),務(wù)必將全部答案填涂或填寫在答題卡指定區(qū)域內(nèi),在試卷、草稿紙上或答題卡上非答題區(qū)域內(nèi)作答無效。選擇題的答案要用2B鉛筆將答題卡上對應(yīng)題目的答案選項(xiàng)涂滿涂黑;非選擇題答案要用黑色字跡的簽字筆(建議用0.5mm黑色字跡的簽字筆)按題號順序作答在黑色框答題區(qū)域相應(yīng)位置內(nèi)(作圖時(shí)可以使用2B鉛筆),未在對應(yīng)的答題區(qū)域作答或者超出答題區(qū)域作答的均不得分。請保持卡面清潔,不要將答題卡折疊、弄破,不得在答題卡任何區(qū)域內(nèi)亂涂亂畫。
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7.誠信考試,維護(hù)考試公正。今年是執(zhí)行教育部修訂后的《國家教育考試違規(guī)處理辦法》的第一年,對違規(guī)考生的處理將更加嚴(yán)格。攜帶具有發(fā)送或者接收信息功能的設(shè)備(如手機(jī)等)參加考試將被認(rèn)定為考試作弊,將取消全部高考科目成績。考生違規(guī)情況將記入考生誠信檔案。高考不僅是對考生文化知識的檢驗(yàn),更是對考生道德品質(zhì)的考量。真誠地希望考生遵規(guī)守紀(jì),誠信應(yīng)考,用誠信高考構(gòu)筑誠信人生。
最后,預(yù)祝考生取得理想成績,祝家長朋友萬事順?biāo)?