第一篇：心理咨詢室活動方案

善堂鎮四中

心理咨詢室活動方案

為了進一步加強中學生心理健康教育，提高中學生的心理素質及調適能力，促進中學生的全面協調發展，根據《加強未成年人思想道德建設綱要》的要求，結合我校和本地區的實際情況，通過開展學生心理咨詢工作，給學生一個傾訴、尋求心理幫助的平臺，特制定實施方案如下：

一、背景和意義

時代的進步與社會的發展，賦予教育新的內涵，當前的學校教育已遠遠超越知識學習的范疇，學生不僅要德、智、體等方面全面發展，還要培養健康的人格及對各種環境的適應能力，因此心理健康教育應運而生，成為現代教育改革與學校管理的重要標志之一。中學生正處于身心發展的關鍵時期，生理上日趨成熟，而社會閱歷淺、心理承受能力弱，不善于處理生活、學習和人際交往中所發生的各種心理沖突，在挫折和困難面前容易心理失常。通過心理咨詢幫助學生學會解自我、正確評價自我；認識現實、正視逆境；自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關系；勞逸結合，友善用腦，提高學習效率；保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉移等方式克服不良的心境，矯治和預防心理失調與心理障礙。這也是德育工作的重要組成部分，有助于德育成效的增強和和諧校園的建設。

二、目標

1、疏導學生的心理問題，調節學生的健康情緒，提高學習效率。

2、矯治和預防學生的心理失調與心理障礙，減少由心理問題導致的違紀行為。

3、了解學生的所思所想，掌握學生群體的思想動態，促進德育工作的成效。

三、學校心理咨詢室指導小組

組 長：李秀明 副組長：吳素芹

組 員：范玉魁 緱蘭州 王繼平柴瑞敏 夏鳳 張鳳梅

四、途徑和方法

1、常規時間：每周五下午兩節課后的兩小時

2、咨詢場地：心靈驛站。學校心理咨詢室不同于醫療機構的心理咨詢室，它針對的對象是中學生，因此親切、生動、貼近學生心理的名稱能夠易于接受，會拉近學生與咨詢室的距離，使咨詢室有“學生之家”的感覺。

3、工作方式：傾訴、傾聽、談話、開導、建議

4、預約制度：有心理咨詢需要的同學，請務必提前至少一天和心理教師預約。預約過程中，可能詢問預約者的基本資料，如姓名和聯系方式，（不愿意提供者除外）以及需要咨詢的相關問題等，這只是為了保證咨詢工作的正常進行，并在咨詢時間萬一有所變更的情況下能及時與來訪者聯系，所有來訪者的資料心理老師都將堅持保密原則，絕不外泄。預約后應注意：每次咨詢時間約40—60分鐘，來訪學生必須遵守約定時間，準時來訪。在咨詢時間開始后10分鐘內保留被咨詢者的預約時間，咨詢結束時間不順延。無事先說明的，遲到10分鐘以上，視為退約。如果在預約的時間里不能赴約，請提前電話退約，或直接到學校心理咨詢室取消預約，以便將時間留給其他有需要的同學。在一次咨詢結束時，可當場預約下一次咨詢的時間。

5、其他時間，學生可以通過以下方式與心理老師聯系，心理老師將第一時間給予回復。電話咨詢：***

6、工作規程：

（1）心理咨詢教師按學生的咨詢方式合理安排咨詢工作。

（2）心理咨詢教師應在充分尊重來訪者的前提下，本著“助人自助”的原則，提供優質服務。

（3）根據學生心理咨詢的實際情況，心理老師采用多種心理療法（如沙盤游戲、音樂療法等），幫助學生進行調節，逐漸形成健康心理。

（4）心理老師應該做好檔案的記錄與整理，建立學生心理檔案。（5）對于疑難案例應本著認真負責的態度，及時向上級組織匯報，根據情況，進行轉介。

以上是學校心理咨詢室制定的實施方案，疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況不斷完善，使方案得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好。

第二篇：小學心理咨詢室活動方案

小學2016—2017學心理咨詢室活動方案

當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助，我們學校心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下工作方案：

一、指導思想

以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

二、輔導老師

三、輔導目標：

1．通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。

2．密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相成。

3．認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。4．采用科學的管理手段，使輔導工作更加規范。

四、輔導宗旨：傾聽你的心聲 訴說你的煩惱

五、輔導形式：個別輔導、團體輔導

六、輔導計劃：

（一）常規工作：

1．綜合運用多種輔導形式，以個別輔導和團體輔導為主，以點帶面。2．值班與預約相結合。輔導教師固定值班，主要安排與個別學生見面輔導活動，其他時間的輔導，主要通過提前預約。

3．利用各種宣傳手段，普及心理保健常識。讓廣大學生懂得日常心理自我保健，并增強心理健康意識。

4．接待登記制度。值班教師做好值班接待記錄，便于總結工作和定期檢查。

5．建立學生心理檔案，更好地、更全面地記錄學生情況，并做好保密與保管工作。

6．學生特殊情況反饋制度，建立與班主任的雙向反饋，必要時還與學生家長、任課教師取得聯系，以保證輔導的綜合成效。

（二）開放時間： 每周一-----周五全天 輔導站應在原有工作的基礎上，真誠面對學生，扎實開展工作，爭取在輔導面上略有擴大，在輔導成效上有所突破。

具體工作： 九月份：

1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。2.做好心理健康教育的宣傳工作。3.辦心理健康講座。十月份：

1.召開學生座談會。2.舉辦心理健康講座。十一月份：

1.組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。2.進行個別心理咨詢。

3、舉辦心理健康講座。十二月份：

1.用家長會向家長宣傳“家庭心理指導”的有關內容。

2、舉辦心理健康講座。

3、做好學期總結及資料積累

4、心理檔案建立工作。二至三月份：

1.制訂并討論學期心理輔導工作計劃。2.做好心理健康教育的宣傳工作。

3、舉辦心理健康講座。四月份：

1.進行個別心理咨詢。2.舉辦心理健康講座。五月份：

1.組織全體老師學習有關心理輔導的知識、方法等。2.進行個別心理咨詢。

3、舉辦心理健康講座。六月份：

1.舉辦心理健康講座。2.做好學期總結及資料積累 3.心理檔案建立工作。

第三篇：小學心理咨詢室活動方案

小學心理咨詢活動方案

當今小學生的心理健康正越來越受到人們的關注，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導、幫助。我們學校的心理咨詢室正是為解決學生的心理問題服務的。為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務，特制訂如下計劃：

一、指導思想

以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

二、輔導目標：

1．通過多種形式的宣傳，讓學生正確認識和對待心理輔導，普及心理輔導工作。

2．密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相成。

3．認真細致地做好疏導和跟蹤輔導工作，力求在個案上有所突破。4．采用科學的管理手段，使輔導工作更加規范。

三、輔導宗旨：

留下你的煩惱，帶走我的微笑

四、輔導原則：

1、教育性原則

即對咨詢對象的具體情況提出積極的分析意見，鼓勵其培養積極進取的精神，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和批評態度。

2、交友性原則

咨詢人員要和咨詢對象交朋友，這是咨詢工作順利進行并富有成效的重要原則。

3、啟發性原則

指咨詢人員鼓勵咨詢對象吐露真情、啟發他們準確表達所要表達的思想。

4、保密性原則

指保守咨詢對象談話內容的秘密，不得對外公開咨詢對象的姓名，拒絕任何關于咨詢對象情意的調查，尊重咨詢對象的合理要求。

5、預防性原則

指咨詢員在明確弄清咨詢對象心理障礙的同進，應注意咨詢對象的整個心理特點并及早提醒預防心理障礙的加深和可能出現的其它心理障礙，同時要向全社會普及心理健康知識。

6、發展性原則

反映在咨詢過程中，咨詢員要以發展變化的觀點看待求詢者的問題，不僅要在問題的分析和本質的把握中善于用發展的眼光做動態考察，而且在對問題的解決和咨詢結果的預測上也要具有發展的觀點。

五、輔導內容：

小學生健康心理輔導是小學生心理健康教育的具體化，其中心和主旨是面向全體小學生，旨在全面促進小學生健康心理，包括良好的智力因素和非智力因素的形成和發展，提高心理素質，因而小學生健康心理輔導的內容是多方面、全方位的，主要包括以下內容。

1、學校生活的心理適應輔導

開學第一個月，一年級新生的學校生活的心理適應輔導，第二個月，對其他班級的學生進行心理輔導，也可以分類輔導。

2、學習心理輔導

學習是小學生的主要任務，也是小學生心理社會化的主要途徑，樂于學習是小學生心理健康的重要標志之一。學習心理輔導包括學習動機、學習態度、學習方法、學習習慣和考試心理輔導，目的在于引導小學生通過積極主動的探討，進而明確學習目的，端正學習態度，樹立正確的學習動機，掌握科學有效的學習方法，養成良好的學習習慣，正確對待學習中的困難和挫折，幫助小學生獲得成功，體驗成功的喜悅，從而形成堅定的學習信念和旺盛的進取精神。

3、智能輔導

智能的形成和發展是人們認識世界、改造世界和創造未來的先決條件，也是小學生身心健康成長的主導因素和重要標志。

4、情感和意志輔導

幫助小學生學會調節自己的心態，克服悲觀、怯懦、抑郁、緊張等消極否定的情緒情感，經常性地保持舒暢、喜悅、樂觀、自信等積極肯定的情緒情感，形成良好的意志品質，保持生動活潑、蓬勃奮發的良好心態，對其身心健康成長和未來發展具有十分重要而又深遠的意義。

5、個性心理輔導

個性心理是一個獨特的、多系統、多側面、多層次和多級發展水平的開放性的結構系統。個性的全面發展是實現共產主義社會的重要條件之一。一個人個性結構中的優勢、潛力、特點或弱點，不僅制約著其社會活動的選擇性、效能及未來發展的可能性，同時也往往是事業成敗的決定因素。

6、日常生活中的心理輔導

小學生日常生活中的心理輔導主要包括社會交往輔導、休閑輔導、消費輔導和常識性的生活技能輔導。社會交往是人類意識發生、發展和形成的基本條件。休閑輔導、消費輔導和生活技能輔導是我國現代社會生活提出來的新課題，是隨著我國經濟及各項社會事業飛速發展，收入和生活水平不斷提高的結果，也是素質教育的客觀需要。

第四篇：心理咨詢室建設方案

心理咨詢室建設方案 原則： 選址：本著安靜和方便的原則，盡量設在遠離教學區和辦公區的地方，便于形成一種安全、溫馨的氛圍，有助于學生心態的調試以及保護學生的隱私。色調：應以米黃或天藍色為主基調，不宜大紅大紫，房間裝修盡可能減少硬線條和棱角，要達到一定的隔音標準，室內要整潔，光線要柔和。

3照明：書寫照度不低于150lx。4遮光：安裝窗簾。

5通風：通風良好，干燥清潔。6溫度：宜裝空調。名稱的選擇：選擇親切、生動、貼近學生心理，能夠易于接受的名稱，如心靈驛站、心語室、知心屋、微笑屋、心情吧心情驛站、成長加油站、陽光小筑、心光之約等。

總之，盡量使學生感到親切、和諧、平靜、安全、放松，有一種家的感覺。

心理咨詢室的建設有所講究。如果條件允許，心理咨詢室至少可分為4個房間： “個體咨詢室”、“教師辦公室”（兼“心理檔案室”）、“接待室”（兼“學生等候室”）、“團體咨詢室”（兼“測試室”）、“放松室”）。部分功能室兼多個功能，從而提高功能室的面積利用率，并使整個室內規劃具有系統性和多功能性。

1．基本設備要求

（1）.個體咨詢室布置 實用面積約12平方米（3.5m*3.5m）。(10~16平方）太大：不安全，太小：壓迫感

基本配置包括：

a.兩張舒適的軟沙發；

b.一張圓形茶幾，上面放有紙巾盒，小盆栽；

c.燈光的光線含蓄柔和；

d.一套簡單的音響；

e.一臺掛墻式空調；

f.二幅山水畫；

g.有條件可配有錄音機和攝象機等咨詢安全監督設備；

i.紙筆。便于記錄分析個案 ；

j.不出聲的計時器；

k.一個設計簡潔的掛鐘； l.一臺飲水機； M.屏風或屏風式書架隔斷；

（2）接待室（兼學生等候室）布置

實用面積約30平方米(5.0m*6.0m)。

基本配置包括有：

a.一張辦公桌，配有有電話和電腦；

b.兩個書架，分教師專用和學生專用的，若干心理書籍和報刊；

c.沙發和茶幾，一套桌椅；

d.墻壁掛《學校心理咨詢工作守則》，《心理輔導功能室使用規則》，《心理健康標準》，《值班人員時間表》，風景畫等；

e.一臺柜式空調；

f.一個設計簡潔的掛鐘；

g.心理咨詢接待表格 ；

h.心理常識海報或背景音樂 ；

i.一臺飲水機。

（3）教師辦公室（兼心理檔案室、資料室）布置

實用面積約30平方米(5.0m*6.0m)。

基本配置包括有：

a.一張辦公桌，配有有電話和電腦；

b.一個帶鎖的檔案柜；

c.墻壁掛《學校心理咨詢工作守則》，《心理輔導功能室使用規則》，《心理健康標準》，《值班人員時間表》，風景畫等；

e.一臺掛墻式空調；

f.一臺飲水機；

g.心理咨詢記錄表格 ；

h.心理常識海報或背景音樂。

（4）團體輔導室（兼有放松室、閱讀室）布置

一般實用面積在約45平方米(6.0m*7.0m)。大于20平米

配置包括有：

a.一面單向玻璃墻（只安裝上半墻身）；

b.一面隨意涂鴉墻（即黑/白板）；

c.一套投影、音像設備；

d.一臺柜式空調；

e.窗口安裝護欄桿；

f.數張可折疊的椅子、坐墊和數個抱枕；

g.3面墻邊裝修成電腦臺；

h.一個壁柜（帶鎖的檔案柜）；

i.數臺電腦，內安裝心理測試檔案系統；

j.一個書架，內有心理學書籍和雜志；

k.一個掛鐘；

l.掛一些對團體成員有約束力的團體契約，風景畫等。

個體咨詢室和團體輔導室的具體布置要求（建議）

個體咨詢室

1.墻壁采用絨布墻，用以隔音、吸音，給人更加安全、溫暖的感覺。

2.墻壁、地板和窗簾使用溫和、平靜的色調。個體咨詢室可粉飾蘋果綠色調，給人安全、平和、涼爽的感覺；或粉飾米黃色，以顯得溫暖、溫馨、親切。

3.地板為木質地板。

4.沙發顏色為暖色調，線條簡潔，質地柔軟舒適；桌子為玻璃圓桌；兩張沙發成90度擺放，避免咨訪雙方對視。

5.桌上放置以簡潔清新的盆栽，綠色植物象征生命力，用作室內點綴令環境充滿生機。

6.采用突顯燈具，可調節明暗。把燈具作為空間的視覺焦點，光線含蓄柔和，能令情緒平靜，精力集中，不致于分散注意力。

7.簡易的音響設備，例如錄音機或CD機，用于播放松弛音樂和指令。

8.風景畫要反映廣闊、恬靜的自然景觀，能開拓遐想空間，令心境舒暢。

團體輔導室

1.墻壁、天花和地板采用淺藍色，給人和諧、平靜的感覺，有利于放松及宣泄。

2.投影/音響設備，播放專題影片和音樂，用于模仿學習和放松訓練。

3.單面鏡，用于觀察矯正不當行為。

4.涂鴉墻，為不喜歡運動的學生提供宣泄空間。

5.地板為木質地板。

6.椅子為可折疊或可層疊，有利于節省空間。

7.抱枕要形狀多樣、色彩燦爛，令室內環境輕松、活潑。

其他一些咨詢材料

1.心理咨詢室臺帳 2.學生心理咨詢記錄

3.團體咨詢記錄

4.電話咨詢記錄

5.班級心理輔導記錄

6.對學校領導的建議

7.與家長溝通記錄

8.心理檔案內容

9.學生心理檔案封面等

心理咨詢室圖片

pic1：色調挺舒服，嫩黃色和草綠色的墻壁，給人舒服的感覺。不過，垂簾和布局顯得花哨。

pic2：這個咨詢室顯得非常樸實。茶幾倒是挺簡潔明亮。

pic3（昵圖網）：若是在小學，這個咨詢室則比較合適，因為很花哨而活潑。

pic4（昵圖網）：宣泄室和咨詢室在一起，中間用竹子裝飾隔開，可以合理利用空間。不過，墻壁的瓷磚給人壓抑的感覺。

pic5(北侖職高的心理輔導中心)：我很喜歡這個咨詢室，特別簡潔、明亮，給人舒適而方式的感覺。如果木地板的顏色再淺一些，就更好了。

pic5：長春新啟點東北心理咨詢網，沙發看起來很舒服。

pic6：高塘小學的“心語小屋”。在空間有限、咨詢室和辦公室合用一個房間的情況下，這個安排不錯。不過柜子的顏色太深了，桌子也給人很刻板的感覺。

pic7：高塘小學的“心語小屋”

pic8：杭州靈棲心理健康咨詢有限公司，放了一個放松椅。

pic9：焦作大學 宣泄室，好寬敞。

pic10：焦作大學心理咨詢室

pic11：焦作大學心理放松室

pic12:昆明慧中心理咨詢工作室1

pic13:昆明慧中心沙盤心理治療室

pic14:昆明慧中心沙盤心理治療室

林紫上海心理咨詢中心-沙盤療法咨詢室

pic15：昆明慧中心理咨詢工作室-團體咨詢室

pic16：李學-設計工作室作品：我很喜歡這個格調：天花板給人很舒服的感覺，藍色的墻壁能讓人安定。

pic17：李學-設計工作室作品：紅色的墻壁似乎太熱情。布置也很花哨。天花不錯！

pic18：李學-設計工作室作品：紅色的墻壁似乎太熱情。布置也很花哨。天花不錯！

pic19：李學-設計工作室作品：紅色的墻壁似乎太熱情。布置也很花哨。天花不錯！做團體咨詢室不錯。

pic20：李學-設計工作室作品：紅色的墻壁似乎太熱情。布置也很花哨。天花不錯！格子架子有時尚感。

pic21：李學-設計工作室作品：紅色的墻壁似乎太熱情。布置也很花哨。還是喜歡天花板，不過不需要珠簾！

pic22：李學-設計工作室作品：草綠色的墻壁看起來不錯！

pic23：李學-設計工作室作品：挺喜歡它的墻壁的藍，以及與天花板的遙相呼應。

pic24：李學-設計工作室作品：這張桌子或許可以供我們參考，如果房間小，咨詢室和辦公室共用一個房間，可以選擇這種素雅清新簡潔的桌子，讓房間看起來更加明亮寬敞。

pic23：林紫上海心理咨詢中心：這個房間顯得狹小擁擠了

pic24：林紫上海心理咨詢中心：房間有點暗。

pic25：林紫上海心理咨詢中心

pic26：林紫上海心理咨詢中心

pic27：林紫上海心理咨詢中心接待室，感覺顏色有些壓抑

pic28：林紫上海心理咨詢中心

pic30:深圳市中康應用心理學研究所

pic31:蘇州尚想接待大廳

pic32:蘇州尚想心理咨詢室

pic33:西安大康心理保健院前臺

pic34:浙江師范大學心理咨詢室

pic35：浙江溫嶺澤國四中 這個屏風能夠適當擋住里面的空間。不過椅子的擺放或許要采取直角形式。

第五篇：心理咨詢室 運作方案

心理咨詢室 運作方案

地理科學學院

隨著社會經濟的發展, 大學生面臨著日益復雜的社會環境、家庭環境和學校環境, 學習、就業、經濟和情感等方面的壓力日益增加, 使大學生成為心理問題的高發群體。

目前, 心理健康教育成為當代學校教育乃至社會教育的重大課題。其中, 以心理咨詢室為平臺, 針對大學生的心理咨詢工作, 作為學校心理健康教育的重要途徑, 日益得到各高校的重視, 并且取得了很大的進展。

一、心理咨詢室標語：

面向陽光，陰影留在身后；面向未來，心事留在過去

二、基本設施：

咨詢桌椅（舒適抱枕）、小盆栽、風景畫、紙筆;

《心理咨詢室工作守則》、心理常識海報、值班表等。

心理測試雜志或有關書籍，心理發展與心理健康測查工具: 智力測驗量表、個性與性格測驗量表、心理健康測驗量表等;

心理放松宣泄工具（出氣娃娃等）、“涂鴉墻”或者“心愿墻”、“煩惱墻”等;

三、登記材料：

學生心理咨詢記錄、團體咨詢記錄、預約記錄、班級心理輔導記錄、咨詢室發展建議登記表、學生心理問題合集（不記名式）。

四、開放時間及地點：

每周五13：00 ~ 16：30，于地科樓313“地心驛”辦公室，屆時

會由心理輔導老師與您進行交流。

五、預約方式：

1、短信預約：發送預約時間及您的傾訴內容至預定手機或聯系本班心理氣象員。

2、電話預約：撥打電話至預定手機或本班心理氣象員。

3、網上預約：

（1）513958047@qq.com

（2）人人網公共主頁私聊預約

4、信件預約：將您的傾訴內容及預約時間寫明投信至預定地點小注：一周可以預約多個，人數較多則視情況與每位咨詢者交流一個小時左右。

六、咨詢員工作原則：

1、嚴格遵守保密原則，不得將求助者的資料泄露給他人；

2、尊重每一位求助者，不對求助者有任何偏見、歧視；

3、不與求助者建立咨詢以外的關系；

4、對求助者負責，以完成咨詢目標為己任；

5、保持中立，不將自己的價值觀強加給求助者；

6、保持坦誠、關愛、尊重的工作態度。

七、工作方案：

接待室

1、情緒、心理交流；

2、情緒宣泄：運用“涂鴉墻”、“出氣娃娃”等宣泄工具；

3、心理雜志或書籍等幫助了解人心理的工具，解釋心理不適現象的正常性及普遍性；

4、心理測試：對咨詢者進行智商測試、性格測試等有助于了解自己的活動。

5、放松：可選擇音樂放松或者其他方式緩解心緒。

6、可選擇有相似經歷的咨詢員與咨詢者進行交流。

團體輔導：

選擇合適場所，心理咨詢師與大家一起做運動、游戲，并從其中闡明心理健康的重要性及如何能使心情更加晴朗起來。通過游戲中彼此分工合作而使大家感知交流的重要性，收獲歡笑，淡化煩惱。

心理培訓：

擬每學期定期進行大型心理講座或者戶外心理培訓。

小注：詳細布置或者運作方式會根據咨詢者的要求和情況有所變化。

南京師范大學

地理科學學院

2013年5月30日