第一篇：家長如何幫助幼兒應對入園焦慮問題

家長如何幫助幼兒應對入園焦慮問題

又到一年入園時，幼兒園將迎來一批新鮮的面孔，當他們離開家庭走向幼兒園的時候，很多幼兒會出現一些焦慮、不安的情緒問題，也就是常說的“分離焦慮”。親子分離焦慮是幼兒與親人或依戀對象分離后對陌生環境和陌生人所產生的不安全感和害怕的反應。對新入園的孩子來說，幼兒園就是一個相對陌生的環境，很多幼兒都會存在一個分離焦慮期。據有關統計資料顯示，新入園的幼兒里，分離焦慮持續一周的占15%，持續兩周的占65%，三周以上的占20%，由此可見，兒童的分離焦慮問題比較普遍，應該引起家長的重視。但是只要家長了解幼兒入園的分離焦慮的原因，輔之以正確的方法，就能讓幼兒盡快適應幼兒園的生活，也有利于幼兒今后的成長。

盡管很多幼兒都存在這種焦慮的情緒，但不同幼兒分離焦慮的表現是不同的。這不僅反映在焦慮的程度和持續時間的長短上，也反映在焦慮情緒表達的方式上。例如，有的僅表現在與親人分離的片刻情緒很壞，但親人走后就轉為正常；有的與親人分離后還思念著，整天情緒很壞，容易哭鬧；有的則神情緊張、呆板，獨自枯坐等等。究其原因,主要有以下幾個方面。

第一、環境的改變。進入幼兒園后,對幼兒園的老師，小朋友都不熟悉。一下子從熟悉的家庭來到幼兒園這個陌生的環境會使他們產生一種不安全感,有的孩子表現得很拘謹,有的孩子則大哭大鬧,甚至感覺自己被爸爸媽媽丟棄了,所以他們極力回避這個環境。

第二、生活規律的變化。入園前，孩子在家自由自在地生活，上了幼兒園后，早上起床不能太晚，吃飯要定時定量，午飯后要按時睡覺，游戲活動有規定的時間。這種集體生活所要求的各種規則會使孩子感到很不習慣，規則所帶來的約束感讓孩子不喜歡上幼兒園，從而產生焦慮。

第三、不良的生活習慣。在家庭教育過程中,有些孩子會形成一些特別的生活習慣,如喜歡吃零食，吃飯挑食，要抱著娃娃、毛巾，甚至含著奶嘴入睡等。但在幼兒園集體生活中，一些新的生活習慣與這些在家養成的習慣產生了沖突，這也會引起孩子不良的情緒反應。

第四、一些特殊需要的孩子不容易適應集體生活。有的孩子語言表達能力欠缺，很多事情都需要照顧??而幼兒園教師要照顧一個班的孩子，很難對一個孩子做到全方位包辦，這也會引起孩子的焦慮。

第五、對集體生活準備不足。在家里，很多孩子都是一個人玩，沒有學會跟別人分享。而幼兒園是一個大家庭，幼兒的集體生活打破了孩子在家時絕對中心地位的狀態，這對于習慣于以自我為中心的幼兒在交往時不可避免的產生一些矛盾，無所適從。

為了孩子順利適應幼兒園生活，也為了促進幼兒的身心健康發展，針對幼兒的焦慮的原因，家長可以從以下幾個方面進行關注，來幫助幼兒擺脫焦慮。

（1）心理上給予引導。每個人對新事物的接受程度及周圍環境的適應程度各不相同，更何況是孩子。因此在孩子入園前，建議家長有意識地多帶孩子到幼兒園來熟悉其周圍環境和新的教師，讓他們觀察幼兒園里其他小朋友的游戲活動等，放手讓孩子去玩，讓孩子熟悉新的聲音，使他們喜歡上幼兒園及幼兒園中的老師和小朋友。

（2）生活上給予支持。幼兒對父母的依戀，在很大程度上是由于父母能滿足他們生理上（吃、喝、拉、撒）的需要。正因為如此，才使孩子逐漸地產生依戀父母的情感，所以在孩子入園前，家長應該給予生活技能上的指導，如要求他坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時隨意走動等。有意識地培養孩子的獨立性，培養他們簡單的生活自理能力。

（3）鼓勵幼兒的交往行為。多帶孩子到家庭之外的環境中活動，鼓勵孩子多接觸其他孩子；鼓勵孩子用語言表達自己的需求，禮貌的對待老師和其他人；鼓勵孩子與他人分享玩具，不搶別人物品，同其他孩子一起游戲。對于孩子在幼兒園的積極表現給予支持，表揚和信任。

（4）重視家庭與幼兒園的協作。家庭要與幼兒園進行密切地聯系，才能具體了解幼兒的個性和生活習慣，特別是一些存在特殊需要的孩子，更需要家長與教師之間的積極溝通，從而進行正確指導，家長可以與老師進行交流，熟悉幼兒園的一些生活方式，作息安排，游戲活動等，從而縮小家園生活的差異，使幼兒更適應幼兒園生活，緩解幼兒的分離焦慮程度?？傊?，新生入園幼兒哭鬧、情緒不穩定是普遍存在的，怎樣才能更好地讓孩子在最短的時間內穩定情緒，愉快地來上幼兒園，這是一個個幸福的挑戰，也需要家長和幼兒園的共同努力！

第二篇：孩子入園焦慮家長如何應對

孩子入園焦慮家長如何應對？

父母煩惱：我們的孩子3歲了，每天早上都哭著不愿意上幼兒園，不好好吃飯，也不好好睡覺，為此我們園長常心疼，怎么辦呢？

專家支招：想讓孩子盡快適應幼兒園生活，家長的態度是最為關鍵的。

1、家長送完孩子后即可離去，相信老師會用適當的方法轉移孩子的注意力，千萬不要“偷窺”孩子，否則會增加孩子的焦慮，延遲孩子的入園適應期。

2、對于初入園的孩子，媽媽會特別擔心，回家后總是問長問短，但請媽媽們要注意，盡量問一些正面的問題上，如：在幼兒園里有什么高興的事啊，和小朋友們玩過哪些，玩得游戲等等。

3、新入園的前一兩個星期，孩子會對幼兒園產生抵觸情緒，每天與你軟磨硬泡“我不要去幼兒園”，有的孩子還會在半夜大哭起來：“我不去上幼兒園”，嚴重的甚至會出現身體不適，這時父母要密切觀察孩子身體、情緒等各方面的變化，但一般情況下不要輕易給孩子請假，在孩子面前要表現出堅決要求他上幼兒園的態度，一般來說，幼兒園兩周左右的時間就能適應幼兒園生活。

老師對家長說：與熟悉的父母分開，置身于陌生的新環境，加上平時習慣的生活方式突然改變，致使孩子突然感到無所適從，產生不安全感，所以剛入園的孩子都會有哭鬧、煩躁的表現，這是正常的現象，是每個孩子必須經歷的過程，也是孩子邁向社會的第一步，家長一定要正確面對。每個孩子都是爸爸媽媽的心頭肉，沒有不疼愛自己的孩子的家長，但愛孩子，要愛在心里，愛得有藝術，該放手時且放心，這才是愛的最高境界。愿我們共同努力，幫助孩子盡快度過分離焦慮期。

第三篇：如何消除幼兒入園分離焦慮

如何消除幼兒入園分離焦慮

片段回放：

早上幼兒園門口傳來一陣陣哭鬧聲，“我不去幼兒園，回家！回家！”伴隨著哭鬧聲，童童被媽媽抱到了班級門口，只見他滿臉淚水，使勁摟著媽媽的脖子，嘴巴里不停地重復那兩句話，“回家，不上幼兒園！”看到老師的他哭聲更大了，小臉緊緊貼在媽媽肩上，連頭都不肯抬，不管媽媽和老師怎樣哄勸都不松手。站在一旁的爸爸實在沒辦法，只好使勁掰開他的手，老師趁機把他抱過來。在老師的懷里，他的小腳小手亂踢亂打，大聲哭喊著“找媽媽，回家！”為了分散幼兒注意力，老師把童童抱到了座位上，給他拿來了玩具盒和小食品，結果他把這些東西一下推到了地上。這個早上，教室里還不時傳來童童的哭鬧聲。

“痛”并進步著：走進幼兒園，是幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉變。

9月，許多滿3歲的小寶寶開始進入幼兒園，這意味著幼兒向正式的社會生活邁出了重要一步，是幼兒入人生的一個重大轉變。然而，幼兒入園總是出現哭鬧聲或情緒低沉的現象，童童的行為是幼兒入園分離焦慮的典型表現。

幼兒出生后，主要撫養者照顧幼兒，滿足幼兒的身心需要，因此，幼兒與主要撫養者建立親密的情感連接，產生依戀關系，當幼兒與主要撫養者分離，進入幼兒園這個陌生的環境時，幼兒表現出分離焦慮是一種普遍的心理現象。不同的幼兒分離焦慮行為也有所差異，大概可以歸納為兩種：

哭鬧型：

這是極為典型也是最易引起關注的一大類，其主要外顯特征為大聲哭啼，有的同時伴有逃跑、撕扯家長、踢打老師、摔打玩具等行為。根據幼兒哭鬧的時間長短和是否持續，我們將其細分為短暫哭鬧型、持續哭鬧型兩類。在特定時間段或由于某種特定事件的觸發出現短時間哭鬧型，而像童童那樣長時間哭鬧的，我們稱其為持續哭鬧型。

抑郁型：

這也是極為典型但容易被忽視的一大類，其主要外顯特征情緒低沉，不與別人交流，不參與集體活動，不吃飯、不喝水，有的也伴有低聲抽泣，但通常比較安靜。根據幼兒情緒低沉的時間長短和是否持續，我們也將其細分為短暫型、持續型兩類。

從經驗上來看，如果教師注意采取有效措施緩解幼兒分離焦慮，積極建立新的依戀關系的話，通常幼兒在入園兩周以后，短暫哭鬧和短暫抑郁現象的發生頻率會顯著降低。如果有個別幼兒持續哭鬧或持續抑郁的情況并沒有顯著變化，那么我們的教師會及時尋求專家的指導并建議家長尋求其他方面的支持，以弄清根本原因，及時調整教育策略。

早銜接早受益：促進家庭撫育和幼兒園保育的順利銜接，是緩解幼兒分離焦慮的有效途徑。

我們會這樣做：

結合幼兒特點和需求，科學合理地創設班級環境，為幼兒與老師之間建立新的依戀關系營造良好氛圍。對于新生來講，創設能讓他的情緒保持穩定，進而使其獲得安全感的環境，是極為重要的。我們會保證環境的清潔，消除異味、清除可能傷害到幼兒的物品，就成為必然要求。環境中的另一個因素就是幼兒熟悉和喜愛的物品。剛入園時，允許幼兒攜帶熟悉的物品到幼兒園。幼兒熟悉的物品經常陪伴他，沾染了他熟悉的氣味，能帶給幼兒安全感和舒適感。所以進入幼兒園后，這些物品可以暫時成為幼兒依戀的替代品，緩解焦慮。

教師與幼兒的交流通常應在幼兒正式入園之前就已經開始，并為幼兒制定相應的保育計劃。幼兒正式入園后，教師會根據幼兒入園后的狀況調整保育計劃。對幼兒的生理反應（諸如勞累、饑餓等）和情緒反應（緊張、抑郁、厭煩等）做出及時的回應，以行動、言語、表情等方式與幼兒形成相互作用。我們會定時為幼兒講述故事、播放熟悉的音樂，與幼兒一起唱歌、吃飯等常規活動，都意味著一種感情上的承諾。教師經常對幼兒示以微笑、愛撫，并與之交談，則可以強化良好的師生關系。

與此同時，對于剛入園的孩子，班級里“兩教一保”往往不能滿足孩子的需要，這時我們幼兒園會通過抽調行政人員、教研人員，以及中大班的教師一起進入新生班，保證足夠的人手安撫不穩定的幼兒，這樣可以通過減少情緒不穩定幼兒的哭鬧現象，保證大多數幼兒不受分離焦慮情緒的影響。

建議家長這樣做：

在家庭中，家長教養行為和情緒態度，都會影響到幼兒對幼兒園的態度以及幼兒適應幼兒園生活所需要能力的形成與發展。

家長本身應克服分離焦慮，當幼兒初入幼兒園時，有的家長甚至一把鼻涕一把眼淚，一直在教師門口徘徊，這樣的情緒會傳遞給幼兒。因此家長可以在每次與幼兒分離時，體現向幼兒說明，給幼兒一個心理預期，雖然幼兒還缺乏自我控制能力，但是如果長時間堅持，會有助于幼兒而形成一種認知，幼兒會逐漸明白離開只是暫時的，最終還是會回來的。

幼兒園是集體教養機構，有字的規律和規則，幼兒必須遵守幼兒園的規則行事。這些都要求幼兒具備一定的自理能力和適應能力。因此家長應在日常教育中注意培養幼兒的生活自立能力，提高幼兒的獨立意識，逐步培養其獨立穿衣、吃飯、入冊等自立能力。同時，家長還可以鼓勵幼兒獨立參加活動，減少幼兒對環境的陌生感，幼兒在成人視野之中，在安全范圍之內，成人就可以放手讓幼兒獨立參加活動。

學前階段是幼兒建立對周圍環境的信任與安全感，形成自主性與主動性的關鍵時期，上幼兒園是幼兒生活的重大時間，如果處理不好，會導致幼兒失去對周圍環境的信任，從而缺乏安全感，進而對幼兒在園的生活和學習以及幼兒人格塑造產生消極影響。因此家庭和幼兒園應該共同努力幫助幼兒做好入園準備和入園適應，消除入園焦慮。

第四篇：如何克服幼兒入園焦慮感

如何克服幼兒入園焦慮感

發言人: 逯秀麗

發布時間: 2012年4月27日

家長要幫助兒童度過入園適應期

每年的9月份，也是幼兒新生入園的日子，幼兒園早晨，常常可以看到一些孩子在凄厲地哭喊，家長則眼神焦慮，難分難舍，因此如何克服孩子的入園分離焦慮也是眾多家長關心的問題。其實，入園焦慮是每個幼兒必須經歷的階段，是很正常的現象。

分離焦慮伴隨著人的一生，成人可以很好地自我調節，但對3歲幼兒而言，剛入幼兒園，面對一個完全陌生的環境時，會本能地產生不安全感，看著父母離去，幼兒會產生心理倒退，認為“媽媽走了，再也看不見了?！备捎诤ε屡c父母的分離而產生分離焦慮。每一個孩子到了3歲都要經受這一考驗，事實上，絕大多數的孩子都能夠勇敢闖過關。倒是有的家長心太軟，孩子不想上幼兒園，哭哭啼啼，便于心不忍，三天打魚兩天曬網，反而延長了孩子的適應期。對此專家提出如下幾點建議：

一要“狠心”、理智：家長要相信，孩子上幼兒園、進入兒童小社會是一件值得慶賀的事，所以要歡天喜地地帶孩子入園。當孩子抱著你的脖子央求“媽媽，我不上幼兒園，我要回家”時，你首先不要掉眼淚，也不必許諾：“媽媽第一個來接你?！焙⒆訉Υ笕说膽B度是非常敏感的，你的不堅強會傳染給他，更令他覺得上幼兒園是一件痛苦的事。不可以妥協，不必中途來看望。相信孩子的適應能力。

二要盡可能地讓老師了解孩子：比如孩子的自理能力怎樣，有哪些習慣、愛好，告訴老師孩子的乳名等，老師心里有了底，就可以有針對性地照顧和教育孩子，也可以幫助孩子盡快地適應老師。家長不要在孩子面前流露焦慮不安的神情，要讓孩子知道幼兒園有關心你的老師，有許多一起玩耍的小朋友和好玩的玩具。

三要多和孩子聊聊幼兒園的事，多和老師聯系：當你知道孩子在你走后只哭了一會兒，你可以向孩子表達你的欣慰之情，和孩子聊聊他的午餐，聊聊其他的小朋友，強化孩子與幼兒園的積極聯系。一般而言，只要堅持送，孩子一兩個星期就可以適應幼兒園生活了。

四、家長要為孩子準備易于穿脫的衣服、鞋、襪子，這些物品最好繡上名字。對于個別孩子還用奶瓶喝水、不會蹲廁所等情況，入園前，家長要做好與幼兒園的銜接，但不必操之過急。家長接送孩子時要留心家園聯系欄，充分利用家園聯系手冊反饋孩子在家里的表現，或者用電話簡短地與老師交流。接孩子放學時，不要流露出憐憫和補償的心理，也不要在孩子面前責怪老師，最好多引導孩子講在幼兒園的趣事。

第五篇：如何消除幼兒入園分離焦慮

如何消除幼兒入園分離焦慮

? 建立師幼依戀是良方

早上幼兒園門口傳來一陣陣哭鬧聲，“我不去幼兒園，回！回家！”伴隨著哭鬧聲潼潼被媽媽抱到了班級門口，只見他滿臉淚水，使勁摟著媽媽的脖子，嘴里還不停的重復著那兩句話，“回家！不上幼兒園！”看到老師他的哭聲更大了，小臉緊緊貼在媽媽肩上。連頭都不肯抬，不管媽媽和老師怎樣哄勸都不肯松手。站在一旁的爸爸實在沒辦法，只好使勁掰開了他的手，老師趁機把他抱過來。在老師懷里，他的小手小腳亂踢亂打，大聲哭喊著“找媽媽，回家！”為了分散幼兒注意力，老師把潼潼抱到座位上，給他拿來玩具盒和小食品，結果他把這些東西一下推到了地上。這個早上，教室里還不時傳來潼潼的哭鬧聲。

“痛”并進步著：走進幼兒園，只幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉變。

9月，許多滿3歲的小寶寶開始進入幼兒園，著意味著幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉變。然而，幼兒園總是出現哭鬧聲或情緒低沉的現象，某些幼兒甚至會出現大小便失禁的現象。潼潼的現象是幼兒入園分離焦慮的典型表現。

幼兒出生后，主要撫養者照顧幼兒，滿足幼兒的身心需要，因此，幼兒與主要撫養者建立親密的感性連接，產生依戀關系。當幼兒與主要撫養者分離，進入幼兒園這個陌生的環境時，幼兒產生分離焦慮是一種普遍的心理現象。不同的幼兒焦慮行為也有所差異，大概可以歸納為兩種：

哭鬧型：這是極為典型也最易引起關注的一大類，其主要外顯特征為大聲啼哭，有的同事伴有跑跳、撕扯家長、踢打老師、摔打玩具等行為。根據幼兒哭鬧的時間長短和是否持續，我們將其細分為短暫哭鬧型、持續哭鬧型兩類。在特定時間段或由于某種特定時間的觸發出現短時間哭鬧的，我們將其歸為短暫哭鬧型。而像潼潼那樣長時間哭鬧的，我們稱其為持續哭鬧型。