第一篇:暑假實習報告
暑假實習報告
對山東省平原縣農村醫(yī)療衛(wèi)生狀況的調查
調查目的:了解我國現(xiàn)階段農村醫(yī)療衛(wèi)生狀況,增強我國人民的身體健康素質 調查時間:2010年7月17至2010年8月17日 調查地點:山東省平原縣
調查方式:抽樣問卷調查 座談 走訪 調查過程:了提高我縣農村醫(yī)療衛(wèi)生服務水平,滿足農民解決基本衛(wèi)生保健和醫(yī)療需求,同時為了豐富我們的暑期生活,增加我們的社會經驗,近日,由我們放假的十二名大學生成立調查組,對全縣農村醫(yī)療衛(wèi)生狀況進行了調查。調查組在聽取了縣政府關于全縣農村醫(yī)療衛(wèi)生工作情況匯報后,集中時間分別深入到北大湖鎮(zhèn)、西陽鎮(zhèn)、春登鄉(xiāng)等衛(wèi)生院和社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務站,通過采取召開座談會、實地走訪農戶、問卷等形式,重點針對全縣農民享受初級衛(wèi)生保健水平、農民基本醫(yī)療需求狀況和農村醫(yī)療保障制度建設等方面進行了調研,現(xiàn)將調研情況向學校作以匯報:
一、全縣農村醫(yī)療衛(wèi)生基本狀況
我縣共有15個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(區(qū)),139個行政村,總人口40.44萬,其中農業(yè)人口31.14萬,農民人均純收入2503元,人均衛(wèi)生消費支出數約為165元。目前,我縣有政府成立的非營利性質的醫(yī)療衛(wèi)生機構22個,其中縣級醫(yī)療衛(wèi)生機構11個,鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院11個。共有社會醫(yī)療機構58個,城鎮(zhèn)和農村社區(qū)衛(wèi)生服務站244個。全縣在職在崗衛(wèi)生技術人員1830人,衛(wèi)生技術人員與服務人口比例為1:220,高于全國平均水平。全縣醫(yī)療衛(wèi)生機構建筑面積30869平方米,實際開放病床708張,病床與服務人口比例為1:571。幾年來,我縣致力于提高廣大農村居民健康素質并把它作為全面建設小康社會的奮斗目標之一,建立了適應衛(wèi)生事業(yè)新形勢發(fā)展要求的農村衛(wèi)生服務體系和預防保健服務體系,形成了強有力的縣、鄉(xiāng)、村三級醫(yī)療衛(wèi)生保健網絡,為保障人民群眾身體健康,促進全縣經濟發(fā)展和社會進步起到了積極的作用。
1、完善了醫(yī)療衛(wèi)生基礎設施建設。
一是加強醫(yī)療衛(wèi)生機構房屋建設。幾年來,縣衛(wèi)生行政部門投資1500余萬元,對縣疾控中心、縣婦幼保健院、縣醫(yī)院、縣二院、縣醫(yī)院分院,北大湖鎮(zhèn)、萬昌鎮(zhèn)、雙河鎮(zhèn)等中心衛(wèi)生院,大崗子鄉(xiāng)、官廳鄉(xiāng)、一拉溪鎮(zhèn)、三家子鄉(xiāng)等一般衛(wèi)生院的業(yè)務用房進行改造或新建,總建筑面積達2萬平方米。二是增設和更新了醫(yī)療設備。幾年來,縣鄉(xiāng)兩級醫(yī)療衛(wèi)生機構共購置大型醫(yī)療設備170臺件,總投資1250余萬元。其中,縣醫(yī)院四年內投資900萬元,購置了螺旋CT機、全自動生化分析儀、彩超、全自動血球計數儀、微波治療儀等大型醫(yī)療設備34臺件。鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院全部配置了100mA以上的X光機、B超、心電機及生化檢驗設備,為臨床提供了科學的檢測診斷依據。
2、建立了功能完善的農村衛(wèi)生服務體系。
為滿足農村醫(yī)療衛(wèi)生保健需求,進一步完善農村衛(wèi)生服務體系,2001年,縣政府下發(fā)了《平原縣縣農村社區(qū)衛(wèi)生服務工作實施方案》。在方案的指導下,按照“二級網一級辦”的模式,我縣改革鄉(xiāng)、村二級衛(wèi)生機構管理體制,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院增設了社區(qū)衛(wèi)生服務中心,負責管理本轄區(qū)農村社區(qū)衛(wèi)生服務站日常管理工作,并將原有的村級衛(wèi)生機構改革為社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務站。經過四年的建設,目前,全縣農村社區(qū)衛(wèi)生服務站已達244個(包括城鎮(zhèn)社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務站8個),覆蓋率達100%,建設合格率達80%。多年來,我縣農村社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務站把有償服務與義務服務結合起來,在社區(qū)內,以家庭為單位,將醫(yī)療、預防、保健、康復、衛(wèi)生宣傳、健康教育、計劃免疫等融為一體,為農民提供主動、方便、快捷、優(yōu)質、低價的綜合性服務。
3、加強了傳染病、慢性病的防治。
為強化計劃免疫的管理,2003年,我縣將乙肝疫苗接種納入兒童計劃免疫程序,縣財政每年投入4萬元專項經費,免費為新生兒接種乙肝疫苗。同時,縣衛(wèi)生部門深入6個鄉(xiāng)調查點對肺吸蟲、肝吸蟲、旋毛蟲等人體寄生蟲病現(xiàn)狀進行調查,共調查了4500人份,為做好其他疫病防治提供了依據。為有效防治結核病,縣結核病防治所于2003年7月份落實了世界銀行貸款/英國贈款結核病控制項目,對發(fā)現(xiàn)的我縣結核病人進行了DOTS治療,并加強了對防癆醫(yī)生和卡介苗接種人員結核病防治知識培訓,對全縣3萬名中小學生進行了結核菌素監(jiān)測。目前,我縣傳染病發(fā)病率為254.23/10萬人,處于地區(qū)中等水平,“四苗”接種率一直保持在98%以上。為防治艾滋病,今年上半年,全地區(qū)在我縣召開了艾滋病綜合防治示范區(qū)工作會議,介紹了我縣艾滋病綜合防治示范社區(qū)建設和艾滋病防治經驗。
4、加大了衛(wèi)生行業(yè)執(zhí)法力度。
為適應衛(wèi)生全行業(yè)管理新形勢的需要,我縣建立了衛(wèi)生監(jiān)督與疾病防控新體制,撤消了原永吉縣公共衛(wèi)生監(jiān)督所和永吉縣衛(wèi)生防疫站,重新組建了永吉縣衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所和永吉縣疾病預防控制中心。
5、強化了政府對農村衛(wèi)生事業(yè)的建設和管理職能。堅持經常開展愛國衛(wèi)生運動,整治環(huán)境衛(wèi)生,不斷改善居民生存環(huán)境。通過設立常設機構,代表縣政府負責環(huán)境衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。每年我縣都把環(huán)境衛(wèi)生工作作為全縣精神文明建設目標責任之一一并考核。
二、我縣農村醫(yī)療衛(wèi)生亟待解決的問題
雖然我縣醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)隨著全縣經濟和社會的發(fā)展取得了一些成績,按照初級保健的要求,基本能夠滿足農民群眾的需要,但是還存在這樣或那樣的問題,集中反映以下幾個方面:
1、醫(yī)療衛(wèi)生人才匱乏。
由于農村物質條件落后,因此,我縣的醫(yī)療專業(yè)技術人員大多集中在城鎮(zhèn),導致農村醫(yī)務人員所占的比例比較低,看病難的問題比較突出。西陽鎮(zhèn)搜登溝村社區(qū)衛(wèi)生服務站僅有一名鄉(xiāng)醫(yī),卻服務著全村近千人的預防保健。在北大湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院和縣疾控中心調查中了解到,人才的缺失導致醫(yī)護人員青黃不接,“出不去,進不來”的現(xiàn)象正嚴重的制約著事業(yè)的發(fā)展。對現(xiàn)有在編醫(yī)護人員培訓提高措施不到位,醫(yī)療衛(wèi)生人才匱乏的局面沒有得到改善。
2、村級衛(wèi)生醫(yī)療機構和鄉(xiāng)醫(yī)負擔重。
在北大湖鎮(zhèn)三家子村和西陽鎮(zhèn)紅石村社區(qū)衛(wèi)生服務站了解到,目前,我縣村級醫(yī)療機構負擔較重。三家子村衛(wèi)生服務站一年累計要向上級上交7000多元費用,這里有物價部門每年的年檢,每個月向鎮(zhèn)衛(wèi)生院繳納的事業(yè)發(fā)展基金,每年向藥監(jiān)、衛(wèi)生等部門以及質量技術監(jiān)督局交納的各種規(guī)費,還不算相關部門每年不定期舉辦的各類培訓班,頒發(fā)的各類資格證所收取的費用。村級衛(wèi)生機構沒有村集體經濟的投入,房屋、藥品、設施都是鄉(xiāng)醫(yī)個人投資,還要支付工作人員工資,而各級政府對鄉(xiāng)醫(yī)從事的公共衛(wèi)生和預防保健工作沒有任何補助,在一定程度上影響了鄉(xiāng)醫(yī)開展預防保健工作的積極性。
3、非法行醫(yī)現(xiàn)象時有發(fā)生。
從調查中了解到,目前,非法行醫(yī)在農村一些地方屢禁不止,嚴重威脅著農民的生命安全和健康,這些人打著某醫(yī)療機構或醫(yī)療院校的牌子,以義診為幌子,目的是推銷藥品,騙取錢財。非法行醫(yī)機構還與當地村委會建立了較密切的聯(lián)系,據春登鄉(xiāng)一位鄉(xiāng)醫(yī)講,今年4月份,縣結核病防治所到該鄉(xiāng)一個村義務為農民檢查身體,而這個村村委會卻只召集五、六十人來。相反,某一非法行醫(yī)機構來村里“義診”,直接駐扎到某村干部家中,而這位村干部卻不遺余力的為其提供方便。
5、農民因病致貧返貧情況嚴重。
經調查,在農村,有一部分農民是“抗病”,有病不治;有一部分農民是沒錢看病,望病興嘆;還有一部分是借債看病,但由于耽誤了最佳治療時機,病未看好,人財兩空。在春登鄉(xiāng)召開的鄉(xiāng)醫(yī)座談會上了解到,農民到村社區(qū)衛(wèi)生服務站看病相當部分是賒帳,到年底后算總帳,而每年鄉(xiāng)醫(yī)到年底一算賬,總有萬八千的賬兌現(xiàn)不了。一位農民對調查組這樣說,被大水淹了、或者房子被燒了,苦上幾年或許還能翻身,但真要得了大病,最后的結果往往是傾家蕩產。
三、發(fā)展我縣農村醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的建議
我國要建立衛(wèi)生服務和醫(yī)療保健體系,著力改善農村醫(yī)療衛(wèi)生狀況,提高城鄉(xiāng)居民的醫(yī)療保健水平。結合調查,就抓好我縣農村醫(yī)療衛(wèi)生工作,現(xiàn)提出以下幾點建議。
1、切實把農村醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)擺上更加重要的位置。
農村醫(yī)療衛(wèi)生事關廣大農民群眾的生命安全和身體健康,沒有農民的健康,就沒有農村的小康。
2、要推進鄉(xiāng)(鎮(zhèn))衛(wèi)生院運行機制的改革。
努力探索鄉(xiāng)(鎮(zhèn))衛(wèi)生院的多種運營方式,不搞一刀切,不強求一種經營模式。要認真總結大崗子鄉(xiāng)衛(wèi)生院改革經驗,進一步深化運行機制和人事制度改革,積極推行人員聘用制度,注重引進人才、引進資金,以此來改善醫(yī)療條件和提高醫(yī)療水平,更好地滿足農民群眾的醫(yī)療需求,力爭在三年內取得明顯成效。
3、建立人才流入機制,抓好從業(yè)人員培訓。
要加快衛(wèi)生系統(tǒng)內部人事制度改革步伐,激活用人機制,制定寬松的人才政策,積極創(chuàng)造有利于人才流入的環(huán)境,廣攬技術人才。要繼續(xù)加強對農村衛(wèi)生人員的培訓,每年對鄉(xiāng)村醫(yī)生輪訓一次,加快鄉(xiāng)村醫(yī)生知識更新步伐。
4、加強醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的軟環(huán)境建設。
監(jiān)察、物價等部門要加強對相關部門針對村級社區(qū)衛(wèi)生服務站所設立的收費項目的檢查力度,堅決取消不合理收費,對合理收費項目的不合理部分也要堅決取消,并重新確定標準,為村級醫(yī)療衛(wèi)生機構減負。同時,要進一步加大對非法行醫(yī)現(xiàn)象的懲治力度,徹底凈化農村醫(yī)療衛(wèi)生市場,使非法行醫(yī)現(xiàn)象在農村沒有生存的土壤。
第二篇:暑假實習報告
暑假實習報告
實習是每一個學生必須擁有的一段經歷,它使我們在實踐中了解社會,讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野,增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。隨著會計制度的日臻完善,社會對會計人員的高度重視和嚴格要求,我們作為未來社會的會計專業(yè)人員,為了順應社會的要求,加強社會競爭力,也應該嚴于自身的素質,培養(yǎng)較強的會計工作的操作能力。所以在這個暑期我參加了實習,經過在荊門正圓會計商務咨詢公司的實習,我結合自己所學的知識對專業(yè)業(yè)務有了更深層次的認識,使自己更加充分地了解了理論與實際的關系。
此次實習,我主要跟著事務所的杜科長學習。由于我是初次接觸實際的會計工作,一切都要從基礎開始。杜科長很首先耐心地向我介紹了公司的基本業(yè)務、會計科目的設置以及各類科目的具體核算內容,然后又向我講解了作為會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領,對我所提出的疑難困惑,杜科長總是有問必答,尤其是會計的一些基本操作,他都給予了細心的指導,說句心里話,我真的非常感激他對我的教導和幫助。雖然暑假的這次實習不像正式工作那樣忙,那樣累,但我真正把自己融入到工作中了,因而我覺得自己過得很充實,當然覺得收獲也不小。在杜科長的幫助下,我迅速的適應了事務所的工作環(huán)境,并開始嘗試獨立做一些事情。
實習的第一天算是熟悉了一下公司的基本情況,第二天,我按照上班的時間早早地來到單位,先把辦公室的地板、桌椅打掃干凈,然后又把玻璃擦了擦,第一項工作完成了,我滿意的給了自己一個微笑。
在剛進去學習時,杜科長就安排我瀏覽一下公司以前所制的憑證。開始的時候我還有些抵觸情緒,畢竟我在大一時就做過這些了。一提到憑證,我想這不是我們的強項嗎?以前在學校做過了會計模擬實習,不就是憑證的填制嗎?心想這很簡單,所以對于憑證也就一掃而過,總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會計循環(huán)的基石——會計分錄,以至于后來杜科長讓我嘗試制單時,我還是手足無措了。這時候我才想到杜科長的良苦用心。于是只能晚上回家補課了,我把《基礎會計》搬出來,認真的看了一下,又把公司日常較多使用的會計業(yè)務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習,可一些銀行帳單、匯票、發(fā)票聯(lián)等就要靠實習時才能真正接觸,從而對此有了更加深刻的印象。別以為光是認識就行了,還要把所有的單據按月按日分門別類,并把每筆業(yè)務的單據整理好,用圖釘裝訂好,才能為記帳做好準備。隨著一本本記賬憑證的學習,我發(fā)現(xiàn)我還有很多不懂的地方。比如,不同的企業(yè)單位的做賬方式不同,同樣的事項在不同的時間段也不一樣……在看了一個多星期的記賬憑證后,杜科長開始安排我做些輔助工作。登記憑證,整理憑證,然后是登記銀行日記賬和現(xiàn)金日記賬等等。據經濟業(yè)務填制原始憑證和記賬憑證,據會計憑證登記日記賬,根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細賬,根據記賬憑證及明細賬計算產品成本。根據記賬憑證及明細賬用逐步結算法中的綜合結轉法計算出產品的成本,根據記賬憑證編科目匯總表,根據科目匯總表登記總賬,對賬(編試算平衡表),根據給出的相關內容編制本月的資產負債表和利潤表
會計電算化是會計史上嶄新的一頁。電子計算機的應用,首先帶來數據處理工具的改變,也帶來了信息載體的變化,電算化會計后對傳統(tǒng)會計方法、會計理論都將發(fā)生巨大的影響,從而引起會計制度、會計工作管理體制的變革。會計電算化促進著會計的規(guī)范化、標準化,通用化促進著管理的現(xiàn)代化。與在學校實習運用的“用友”軟件不同,正圓會計主要用的是“南北”軟件。雖然軟件不同,但是主要的操作方式基本是一樣的。我們主要是運用這套軟件記賬,結賬,打印憑證,資產負債表,利潤表等等。在杜科長手把手教我做了一個企業(yè)后,我開始嘗試自己操作。首先,我先做好一個單位的記賬憑證,然后交給杜科長審核。完成后就用電腦軟件做賬。剛開始時我操作的很慢,但是隨著數量的增多,我也對這項工作熟悉起來。
眾所周知,會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間,我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦,以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩,愈煩愈錯,這只會導致“雪上加霜”。反之,只要你用心地做,反而會左右逢源。越做越覺樂趣,越做越起勁。梁啟超說過:凡職業(yè)都具有趣味的,只要你肯干下去,趣味自然會發(fā)生。因此,做賬切忌:粗心大意,馬虎了事,心浮氣躁。做任何事都一樣,需要有恒心、細心和毅力,那才會到達成功的彼岸!
通過這次實習,我對會計工作有了以下更深的了解。為期一個半月的實習結束了,我在這幾周的實習中,學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺,是這生中最重要的經歷。作為學習了差不多三年會計知識的我們,可以說對會計已經是耳目能熟了。所有的有關會計的專業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系,我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用,那我們也會是無從下手,一竅不通。
以前,我總以為自己的會計理論知識扎實較強,正如所有工作一樣,掌握了規(guī)律,照蘆葫畫瓢準沒錯,那么,當一名出色的會計人員,應該沒問題了。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐,其它一切都為零!
同時,我也學習到了為人處事的一些事情。就像如何與同事們相處,相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題,于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的,而自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好,那樣工作起來的效率才會更高,人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經,而且可以學到不少工作以外的東西。
通過此次實習,不僅培養(yǎng)了我的實際動手能力,增加了實際的操作經驗,縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離,對實際的財務工作的有了一個新的開始,而且也充分認識到自己的不足。由于電算化并不是每一個單位都可以普及,現(xiàn)在我國很多會計主體都是以半手工、半電算化的方式進行會計核算,有的事務所也用珠算計算一些東西,所以在實習的同時對學校沒有學到的珠算知識也進行了自學,雖然學的不是很理想。
處在這個與時俱進的經濟大潮時代,作為一名財會專業(yè)的學員,在校學習期間應更好的學好財會專業(yè)里的專業(yè)知識,努力打好基礎,在財務實習的時候按要求認真參與每一個實習的機會,總結實際操作中的經驗和積累學習中自身的不足,密切關注和了解會計工作發(fā)展的最新動向,為以后即將從事的會計工作打下堅實的基礎,走向工作崗位時,能夠讓自己成為一名真正的名副其實的財會專業(yè)人才,在大浪淘沙中能夠找到自己屹立之地,讓自己的所學為社會經濟做出自己應有的貢獻。
080808112
會計
(一)班
陳曉蓉
第三篇:暑假實習報告.
杭園園藝有限公司暑假實習報告
[摘要]在大二的 之間的顧客。網絡上成千上萬的小店,多得數不勝數,每一都會有新的店鋪產生,下一秒也許我們的小店就被淹沒在茫茫大海中了,所以裝修是個相當關鍵的問題,沒有突出的主題,突出的色彩,突出的點綴,就不可能獲得好的銷量。于是,我們通常在發(fā)布新產品時都會找一些特別顯眼的,特別有品位的產品掛上來,對于一些圖片,我們還通過自己有限的PS知識對它們進行處理,讓那些圖片變得更加生動。做好了一些基礎準備,網店的生意也是蒸蒸日上。從一開始的無人問津到稍有起色。作為一名客服服務人員,首先要保持好自身的心態(tài),才能服務好每一位客戶。
通過實習,得出以下結論:在服務的行業(yè)當中主要包含于: 我們培養(yǎng)好了團隊的精神,知道只有站在客戶的立場上去行動才能贏的雙贏的成就。以一份真誠的服務態(tài)度和對客戶一份親情的關愛,才能使得我們的客戶去信任我們企業(yè)的每一位員工。有誠信那么交易只可能是一次性的。比如產品三包政策,既然說到就要做到,顧客如果對產品不滿意或者挑毛病,我們可以采取退換,直到顧客滿意為止,假如顧客存心不要了我們就及時收回,這樣的服務態(tài)度我想慢慢的就會讓大家都能滿意的在我們小店消費的,人無完人,但我們可以把事情做得盡善盡美,用我們的真誠去換取別人的信賴,最終
小店的信譽提升到最高。
網絡對于我們來說真的浩瀚無邊,我們需要不斷的探索不斷的總結,才能完善網店的整個運營狀況。本身學習的是營銷專業(yè)的知識,網絡營銷也是相當重要的一個組成部分,網民的數量呈幾何狀增加,網絡的普及給網店營銷帶來的市 場是相當大的。
從這次網店客服實習過程中,我體會到的東西很多,做任何事情都需要一步一步來,需要不斷的累積不斷的總結,耐心、決心和信心都不可少,也許最后付出不一定有回報,但這個過程中學習到的收獲到的卻是比付出的多得多,這樣就
夠了,寶貴的財富是累積出來的,不是最后閃光的那一刻擁有的。
第四篇:暑假實習報告
暑期實踐心得
上了一年的大學,做了很多老一輩子人夢想都想當的大學生,然而在課堂上,在試卷中卻找不到任何能讓我覺得有別于其他工薪一族的區(qū)別,難道大學生就只是比專科學生會做多幾道題而已嗎?這些疑問我一直都無法搞清楚答案,所以這個暑假我決定來一場與時間的賽跑,去參加社會實踐,認真的檢驗自己是否對得起大學生這個招牌。走出社會,走向車間.我一直謹記著句話。時光的流逝讓人來不及察覺,而所有的經過,都成為成長中不可或缺的養(yǎng)分,促使我在選擇的這條道路上踏實地走好每一步。
首先說:實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,他將全面檢驗我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。它關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰(zhàn)的社會,也是我建立信心的關鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的2個月的實習生活就要結束了,在這段時間里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下.第一.通過這段時間的實習,通過實踐,使我學到了很多實踐知識.實踐是檢驗真理的唯一標準.通過在車間的這段時間,第一次這么近距離的了解到了,生產門窗的全過程.也第一次知道了看似簡單的材料有那么多的種類.小小的門窗看似簡單,可真正的生產起來就不那么簡單了.不管做什么事情都要認真,做事情要這樣;做人就更要這樣;還要善與思考統(tǒng)籌規(guī)劃.比如從第一步下料來說型材有6米長的有5.8米的5.9米的5.6米的,根據圖紙的要求截取不同長度的大小,要注意個問題在里面1要從大到小來截取,這樣能最大減小浪費的程度.余下的部分要看后面圖紙,有沒有合適的尺寸,然后做分類處理以等待回收利用.2大鋸要精確到毫米誤差保持在小于等于1毫米.還要注意的是根據型材的形狀和特點來決定哪一面朝里,大部分情況是大面最貼近鋸齒,這樣能最大的減小誤差.這些對我這個大老粗來說剛開始是煩死了,看來細節(jié)決定成敗是沒有錯的,想要成功,真的是要做到對細節(jié)一絲不茍。
第二.說一下切身的感受.苦累是我最大的感受!可以說長這么大從來也沒做過這么重的活,通過2個月來的體力勞動徹底改變了我的思想社會和學校的區(qū)別;讓我知道了生活的殘酷;社會的現(xiàn)實;讓我明白上學習就是一種幸福.更讓我明白父母的不容易和苦心.到現(xiàn)在才明白知識改變命運這句話.在以后的日子里,我會加倍的學習,努力的工作,讓父母放心讓領導滿意.,懷著滿腔熱忱,但心里想的只是大干一場,前途光明什么的,卻沒有思考怎么去投入工作,怎么去實現(xiàn)理想,怎么去適應社會。結果可想而知,面對工作,是茫然和無措。我開始思考,開始思考如何讓所學變?yōu)樗茫_始思考如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢,如何彌補自己的不足。,我起初只把自己局限在外觀造型上,忽視產品的結構和工藝,經過兩個多月的車間實習和研究所的培訓,我了解到搞工程運輸車輛,結構和工藝是不容忽視的,因為外觀遇到的現(xiàn)實問題是加工工藝的局限,成本的約束,結構的可行性,在車間由護頂架后腿的壓模成型,我知道一條曲線是不能僅僅追求美,更要去兼顧加工的難易程度。自此,我開始去領悟設計,帶著“鐐銬”跳舞,我希望憑著自己的努力在機械與藝術之間架起一座橋。帶領中國走向人文和科技的路口。工作的2個月是理論聯(lián)系實際,學習技能的過程,也是良好工作作風的一個積累。對待工作要一絲不茍,嚴謹仔細。機械加工,一點誤差就會造成干涉的后果,因此,設計時,尺寸要考慮加工誤差,焊接變形等,在實踐中積累經驗。還有,無論大事小事,我都要求自己認真完成,這是對自己的修煉,我相信,對自己負責就是收獲!我是學生,雖然在學校時有過實習的經歷,但是對一線的基層的工作經驗是空白的。在開展這些工作中,我虛心向領導,同事,工人老師傅們及有關人員學習基層的工作方法,學到了車間基層工作的經驗。總的來說,能力上實現(xiàn)了從“單面手”向“多面手”的轉變。進基層后全面接觸車間文化建設、日常生產、等等工作,積極與負責各項工作的同事及領導協(xié)調,大大豐富了閱歷。通過實踐參與,不斷總結,培養(yǎng)“多面手”所需要的綜合能力。
我堅信通過這一段時間的實習,所獲得的實踐經驗對我終身受益,在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證,我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識,在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,而這些也許就是我苦苦追尋的所謂我們和技工的不同點吧。他們主要著重與聽指令,重復做一些簡單的程序,而很少會去主動思考,其實每一道工序都是不完美的,都有提升的空間的,他們每天生活在其中如果能稍微細心點,也許就會發(fā)現(xiàn),大大提高生產效率,我們和歐美國家最大的不同就是工人的主動投入程度太低了,我們付錢購買他們的勞動力,但是卻沒有想要去擁有他們的大腦,而那確實無價的,所以我們要充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力.
第五篇:暑假實習報告(定稿)
我們進行了為期差不多五個月實習,其中兩周多的戶外作業(yè)和幾天的數據處理,通過這次的實習我對數字測圖內容有了更深的了解。
戶外作業(yè)其中包括導線測量,碎部測量。主要練習水準儀和全站儀的使用。因為以前在課程的教授過程中已經練習過導線測量,使用這次重點練習碎部測量和繪制地形圖,我也對碎部測量影像比較深。碎部測量是一控制點(我們本次任務中的H1到H18點)為基礎測定地物地貌的平面坐標和高程并將其繪制成地形圖的測量過程.我們本次采用的是數字測圖法,所用儀器是托撲康全站儀.碎部測量步驟:1.定向2.檢核3.測量
定向即將全站儀架在已知點,將棱鏡架在另一已知點,將全站儀對準棱鏡,再將已知點輸入.檢核就是把棱鏡架在另一已知點,將全站儀對準它進行測量,如果得出的數據和以有數據的誤差在允許的范圍內,表明全站儀已經架好,可以進行測量,否則要重新定向.誤差來源分析:除了全站儀本身的引起的誤差外(比如豎軸傾斜引起的誤差)還有大氣折光的影響引起的誤差和操作過程的誤差.為了避免大氣折光的影響我們盡可能早的起床和在太陽不大的時候測量,盡管如此但為了如期的完成任務還是不可不免的要在烈日下測量.這也讓我第一次體會到了戶外測繪的艱辛.操作過程會出現(xiàn)的誤差有:為對中引起的誤差和為整平引起的誤差.通過兩周的練習,我能熟練的對中和整平,所以這些誤差能盡可能的減小.操作過程引起的誤差還有兩個比較容易忽略的,那就是:1.加密引起的誤差我們是通過已知點來測量碎部點的,其最基本的條件是兩點間要通視.所以當歲部點和已知點不通視時就要進行加密.加密點又要作為已知點用,所以當加密點出現(xiàn)誤差時會使后面的點受到很大影響.所以在加密時要特別仔細.2.未檢核引起的誤差.我們把全站儀架在已知點,將其對準后視棱鏡,輸入后視點數據.但當全站儀不能對準棱鏡時,又未進行檢核就會出現(xiàn)誤差.但是從另一個方面講,進行碎部測量一般碎部點都比較多,如果每個點都進行檢核會花大量時間.而不檢核就要求進行定向時要確保精確,可見測繪要一門要求非常細心和嚴格的學科.通過這次的戶外測量和內業(yè)數據的處理,我基本上掌握了數字測圖的一些基本內容包括水準儀,經緯儀,全站儀的使用,導線測量,碎部測量的方法,地形圖的繪制.做到了理論和實際相結合.對以前零零碎碎學的測量知識有了一綜合應用的機會.通過戶外測量我充分認識到干我們這一行的需要的是耐心,毅力和仔細.要繪制出一幅地形圖是要測出許多碎部點的,重復單一的測量沒有耐心和毅力是不可能完成的,不仔細是很容易出現(xiàn)錯誤的,而測繪對誤差是那么的敏感.所以干一行要愛一行,要在每次的練習中培養(yǎng)自己的測繪習慣.另外團隊合作也很重要.一個小組要想完成一份好的實習作業(yè),光靠一個或幾個人的力量是不夠的,需要充分發(fā)揮每個人的作用。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識,會實際操作,而不是搶時間,趕進度,草草了事收工。所以,我們每個組員都至少獨立的觀察、記錄水準、和碎部測量的一站.最后我們回到本部進行數據處理,利用南方cass和CAD繪制地形圖,我們很仔細.我們深知搞工程這一行,需要的就是細心,做事嚴謹,一個小數點的錯誤可能影響全局。如果現(xiàn)在不養(yǎng)成一個好的習慣,將來工作了,在實際操作中犯了錯,導致的可能是成百上千萬的損失.這次實習除了讓我更好理解課內知識以外,還懂得了實地操作的步驟,和獲得了實地測繪的感受,為今后兩年的學習開好路.當地形圖繪制出來時,我有一點激動,因為這次實習達到了初衷,那是我們兩周的勞動成果。
為期一個月緊張而又難忘的測量實習生活已經結束了,下個星期就要放暑假了,剛知道要實習的時候不大喜歡,但經歷了這么多以后,卻覺得真的很充實,很有意義。
實踐是檢驗真理的唯一標準。
通過本次實習,鞏固、擴大和加深我們從課堂上所學的理論知識,首先,我基本掌握了課堂所學的測量學知識,知道如何正確使用水準儀、經緯儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗,只憑在課堂上的聽,我并沒有掌握很多具體知識,尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當第一天開始測量的時候,我的心里還一陣的發(fā)愁:該如何把任務進行下去。當動手的時候,發(fā)現(xiàn)其實并不難,聽別人一說或者翻閱一下課本,然后自己動手操作一遍,就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度,還要經常練習,這樣才能做到舉一反三。這些知識是十分重要、十分基礎的知識。從而積累了許多經驗,使我學到了很多實踐知識。
團結就是力量,紀律才是保證。
一次測量實習要完整的做完,單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的,只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量實習培養(yǎng)了我們小組的分工協(xié)作的能力,增進了同學之間的感情。我們完成這次實習的原則也是讓每個組員都學到知識而且會實際操作,而不是搶時間,趕進度,草草了事收工。所以,我們每個組員都分別獨立的觀察,記錄每一站,并準確進行計算。做到步步有“檢核”,這樣做不但可以防止誤差的積累,及時發(fā)現(xiàn)錯誤,更可以提高測量的效率。我們懷著嚴謹的態(tài)度,錯了就返工,決不馬虎。直至符合測量要求為止。我們深知搞工程這一行,需要的就是細心,做事嚴謹。
經過每個組員的團結工作,我們完成了側圖的工作,看到我們畫好的圖紙大家都興奮不已。在我們組的同學交流測量中的經驗時,大家感覺收獲都很多,有的說儀器的展點很重要關系到誤差的大小,有的說水準測量中點不能架設的太遠,等等吧。想想大家每天早七點多就起床背上儀器去測量,算出誤差大的大家一起討論和修改,并重新測量。有了團結的力量我們還是干的很有勁的。我也從別人那里學到了以前不是太清楚的東西,比如數據的處理、水平角的觀測以及一些作圖的疑問都在測量中得到了答案。
測量實習,讓我學到了很多實實在在的東西,對以前零零碎碎學的測量知識有了綜合應用的機會,控制測量和地形圖測繪過程有了一個良好的了解。學會了地形圖的繪制等在課堂上無法做到的東西以及更熟練的使用全站儀等測量儀器與工具。很好的鞏固了理論教學知識,提高實際操作能力,同時也拓展了與同學之間的交際合作的能力。當然其中不乏老師的教誨和同學的幫助。當我們每個組都基本畫好圖后,老師每個組的檢查,出現(xiàn)問題就讓我們及時改正。其實想想每天校園中那些測量的我們也算是一道不錯的風景。還記得晚上七點多了,因為一個站點的錯誤我們不得不重新測量,忙了半天大家連晚飯都沒來得及吃。總之,兩周中我們也體會了不少酸甜苦辣,有的測量很順利甚至零誤差,有時測量處處碰壁,但也算過去了,完成了測量還是很高興的。雖然測量中大家也有懶的時候不想測了。
我很珍惜學校為我們安排實習這理論與現(xiàn)實連接的重要環(huán)節(jié),謝謝學校在為促進學生實踐能力所安排的這段實習,同時多謝幾位教師仔細耐心的指導,我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導老師,我將永遠珍惜這段經歷。同時這段實習生活也是我一生中最值得難忘的。
一. 實習目的:
掌握數字測圖外業(yè)數據采集與內業(yè)作圖方法。以做到理論聯(lián)系實際,從而提高實際成圖技能。
二. 所用儀器設備及成圖軟件:
1、全站儀
2、GPS
3、CASS5.0 三. 測區(qū)概況
烏努格吐山銅鉬礦位于內蒙古自治區(qū)滿洲里市南西22km,從滿洲里市至礦區(qū)有三條草原路,四季暢通,交通十分方便。礦區(qū)范圍約27km2,行政區(qū)劃屬新巴爾虎右旗(即西旗)。地理座標:
東經117°14′~117°32′;北緯49°22′~49°30′。本區(qū)為低山丘陵區(qū),山勢走向北東,一般標高為750m;最高約889m,最低約為702m。一般相對高差150m左右。山勢平緩、地形開闊。北礦段山脊呈半環(huán)形,北東高,南西低,南西為半環(huán)形開口處,具有明顯的構造剝蝕地貌特征,區(qū)內水系不發(fā)育,沒有形成河流。礦區(qū)處于高緯度地帶,屬干旱型寒溫帶,冬季嚴寒;春季有暴風雪。據滿洲里氣象站1957-1982年26年資料,年降水量平均為298.2mm,最大448.4mm ;最小179.2mm ;年蒸發(fā)量平均1565.3mm,最大1833mm。氣溫年平均為-1.2℃,二月份平均氣溫為-25℃,最低為-42℃;七月份平均氣溫為21℃,最高為37.9℃。絕對平均濕度5.4mm。凍土最大深度為3.89m。風向多為西南風,風速最大達40m/秒。
礦區(qū)地震裂度為6度。
區(qū)內沒有林木,為草原牧區(qū),近處居民點有甘井子、三隊、敖爾金牧場三隊,達石莫鄉(xiāng)等,人口稀少,多為蒙古族。區(qū)域北滿洲里市、扎賁諾爾區(qū)一帶有煤礦、水泥廠、熱電廠、白灰廠及食品加工廠等重、輕工業(yè)。區(qū)內糧食及蔬菜多依賴內地供給。
6、坐標系統(tǒng)
平面采用北京54坐標系3度帶坐標,投影帶中央子午線經度為117度。
高程基準:黃海高程系。四 外業(yè)數據采集:
本人所在外業(yè)測量為全站儀第3組,第三組人員配置為5人、負責人:李金生老師。野外測量數據編碼以C開頭。測區(qū)范圍:接第二組寬從西向東1公里、長從南向北4.8公里
五 測量大致過程:
本測區(qū)較平坦,無房屋,水井,棚等。
定測站點:在覆蓋本測區(qū)范圍面積大,平坦,方便通視的地方建點 架儀器:對中整平按要求做,之后派一人去立后視,竿對中; 立竿時30-40步一點,特殊地物特殊對待。
讀取數據看看是否在規(guī)定誤差范圍內;記錄數據; 搬測站時注意檢查前一測站,并作為后視;檢查誤差 晚上回去傳輸數據;進行內業(yè)操作。
六 圖根點建立過程:
利用已知的點,采用建立支導線形式,其要求為:.全站儀測站檢查
1、儀器對中檢查,對中誤差不大于3毫米。
2、測前要進行后視定向檢 1.技術依據
本工程執(zhí)行國家質量技術監(jiān)督局2001-03-19發(fā)布的《地質礦產勘查測量規(guī)范》。(國家標準GB/T 18341-2001);2001-03-05發(fā)布的《全球定位系統(tǒng)GPS測量規(guī)范》(國家標準GB/T 18314-2001);地形測量圖式執(zhí)行國家質量技術監(jiān)督局1995-09-15發(fā)布的《1:500 1:1000 1:2000地形圖圖式》。(國家標準GB/T 7929-1995).2.起算數據
在礦區(qū)范圍內有國家已知點2個,其中國家一等點1個,點名大里圖,國家三等點一個,點名哥里奇老。其標石保存完好可直接利用。
高程擬合起算數據,利用四等聯(lián)測水準點四個,分別為大里圖、V8、V9、V14。
3.已知數據利用情況
測區(qū)內已有大量的已知點,其主要是由黑龍江省有色金屬地質勘察706隊于1982年至2006年,間斷在本礦區(qū)內進行施測的。礦區(qū)附近有國家Ⅰ等三角點一個,Ⅲ等三角點一個,5秒三角點15個,2006年春在補充探礦過程中,施測了22個GPS二級點。本工程利用了上述部分點作為地形測量圖根點,利用點有V-
4、V-
25、V-
3、V-
18、V-
23、V-
13、V-
24、V-
26、V-
17、V-
31、V-
16、V-
27、V-
28、V-
34、V-
19、V-20、V-
21、V-
33、V-30、V-
29、V-
32、V-22。并對其進行了檢驗,其精度優(yōu)于10導線點的精度。各組在此基礎上又利用全站儀加密了多個圖根控制點。
七 碎圖根部點測量
1、概述
碎部點測量主要利用GPSRTK技術和全站儀聯(lián)合作業(yè)方式進行。
2、設備性能指標
全站儀為日本拓撲康儀器公司生產拓撲康全站儀,以其性能指標如下: 測角精度2秒
測距精度2+2PPM
3、碎部點密度
測圖比例尺為1:2000,變化不大的丘陵地,碎部點間隔為50米。地形較陡時需適當加密。
測圖比例尺為1:1000,變化不大的丘陵地,碎部點間隔為30米。地形較陡時需適當加密。
八
內業(yè)成圖方法 1、成圖軟件
內業(yè)成圖利用南方CASS 5.1軟件。其具有如下特點: CASS 5.1在數字化成圖方面的技術特色: 1)更加便捷的簡碼用戶方案。2)更加完善、使用的電子平板。3)更加底層的骨架線技術。
4)更加直觀、便捷的圖上比例尺更改。5)更加直觀高效的地物遍及。
6)更加豐富的DTM建模與等高線繪圖技術。7)提供了更多的用戶化途徑。
8)全面采用ObjectARX開發(fā)技術。9)更加集中的參數設置模式。
2、成圖方法
1)內業(yè)成圖方法:在外業(yè)無碼作業(yè)數據采集的基礎上,內業(yè)將利用外業(yè)草圖,采用南方CASS 5.1軟件進行成圖。成圖比例尺為1:2000和1:1000。地貌與實地相符,地物位置精確,符號利用要正確。所成的電子地圖進行了嚴格分層管理,可出各種專題地圖的要求。圖形格式為DWG格式。2)成圖內容
地貌方面:根據測區(qū)實地狀況應屬丘陵地貌,因此地貌應用2米等高線表示。DTM的建立符合地貌的現(xiàn)實性。繪出的等高線平滑自然,等高線擬合步長為2米,等高線注記均勻。在地勢平坦地區(qū),應用散點表示地形的變化,散點分布均勻合理。特殊地貌采用正確的地貌符號進行表示。本測區(qū)內特殊地貌包括:陡石山
本測區(qū)內線狀地物主要包括:大車道、鐵絲網
本測區(qū)內獨立地物主要包括:探槽
本測區(qū)內面狀地物主要包括:無。本測區(qū)內水系設施:無。
測區(qū)內除以上地物外無其他地物,地貌也較為簡單,因此地形圖沒加圖例說明。3 內業(yè)成圖
1.DAT文件的建立: 在exceel文件中首先輸入該點的點號,再空一格,在第三格中輸入X坐標的值,在第四格中輸入Y的值,選擇csv格式進行保存,并將文件的拓展名改為dat.2.展點(高程點,或點號):在繪圖處理的下拉菜單中選擇“展點”項的“野外測點點號”在打開的對話框中選擇自己所需要的文件,然后單擊確定便可以在屏幕展出野外測點及點號。
3.DTM的建立:在等高線的目錄下選擇由數據文件建立DTM,輸入繪圖比例1:2000,選擇不考慮坎高,回車以后在選擇直接顯示建立三角網的結果;
4.三角形的修改:在等高線的目錄下選擇:刪除三角形,增加三角形,過濾三角形,三角形內插點,重組三角形的命令,按照提示進行操作可以對三角網進行修改。
5.勾繪等高線:在等高線的目錄下選擇勾繪等高線,輸入等高距,現(xiàn)在張力樣條擬合。
6.等高線的修飾(包括修飾與高程注記)在等高線的目錄下選擇刪除三角網,注記等高線等命令。
7.加圖廓的方法:首先利用工程應用查詢圖框的長,寬;在繪圖處理的目錄下選擇加圖廓,在打開的對話框中輸入測圖員的姓名等與圖相關的內容,拾取圖的左下角坐標。
4、地形圖的分幅與編號 根據甲方要求主測區(qū)共分9幅圖,編號從1至9,圖幅名為烏努格吐山礦區(qū)地形圖(編號),圖幅長為1米寬為0.8米。南排土場1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)南排土場地形圖。西排土場1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)西排土場地形圖。炸藥庫1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)炸藥庫地形圖。尾礦庫兩幅,編號為1至2,圖名為烏努格吐山礦區(qū)尾礦庫地形圖(編號)。一場區(qū)1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)一場區(qū)地形圖。二廠區(qū)1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)二廠區(qū)地形圖。生活區(qū)1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)生活區(qū)地形圖。尾礦庫母壩1幅,圖名為烏努格吐山礦區(qū)母壩地形圖
實習體會
首先感謝學校和老師給以了我這次參加工程實踐的機會,在這次20多天的實習過程中,經過這次實習,無論在心理上還是在生理上都得到了很好的鍛煉。
學生現(xiàn)在學習的內容是為以后的發(fā)展奠定基礎,是豐富自己的文化知識,是自己能夠成為一個對社會,對國家有用的人才,但是現(xiàn)在我們所學的知識大多只是理論上的東西,為此我們應該將理論和實際聯(lián)系起來,積極參加實際工程,這次為期20天的實習教會了我們如何將自己所學的知識應用于實際工程項目之中,懂得了解決一些實際問題的方法,對增加自己的生活和工作經歷有很大益處。同時也可以說這次工作是對同學的一次考念,在實習過程中有的同學雖然生病但是依然堅持工作,可以說著種精神是相當高貴的。
通過這次野外工程實習,加強了自身掌握數字測圖外業(yè)數據采集方法與內業(yè)作圖方法,更加深刻的理解了數字測圖在野外的運用,數字測圖帶來的不但是數據采集速度的提高,工作效率的增加,更加減輕了工作人員的工作強度;明白了在數據采集過程中應該注意的問題,使自己在課堂上學到的知識得到了在實際中的運用,在毛亞純老師和李金生老師的指導下學會了如何勾繪草圖,快速采集數據,布置導線點,分析典型地形特征如(獨立石、陡石山、石堆、采石場,各種房屋,大車道、圍墻、鐵絲網,探槽、牲畜棚、獨立墳、水池,水井等),如何判斷山脊線等眾多重要內容,在學習實際操作能力的同時也學會了分析數據,在布設圖根導線時對數據的檢查與校正,如何選擇碎部點進行測量,對內業(yè)數據進行分析處理,更加熟練的掌握了對全站儀的操作方法。小組人員每天輪流操作全站儀,培養(yǎng)了大家的熟練程度,采集數據速度一天天提高,通過老師實際的指導學習,增加了本人對測繪的熱愛之情,更加深刻的理解了測繪工程在國民經濟建設中的重要作用,與此同時,在實習中也培養(yǎng)了學生之間的團隊合作精神,增強了同學之間的友誼,加強了師生之間的感情。同學們互相幫助,互相鼓勵,老師虛心教導學生,與同學們共同努力完成任務。同時也學會了如何做人,做人就應該不怕辛苦,要認真對待自己所測的每一個數據,每一件事情,只要這樣自己才能夠成為一個更加優(yōu)秀的人,無論你在什么崗位上均是如此。
在野外實習過程中,每天欣賞著美麗的呼倫貝兒大草原,讓我們體會了祖國的壯麗河山,激發(fā)了同學們的愛國之情,同時在回家之前我們還去了國門,了解了異國風光,領閱了美麗蒙古風情,的在野外工作,更加培養(yǎng)了同學的吃苦耐勞的精神,在忙完一天的工作回家的路上,我們總是一起共同探討今天的收獲,共同解決今天遇見的問題。一路上有說有笑,完全忘卻了一天的疲勞。也許生活就是一種態(tài)度,只要你認真面對它,你的日子總會充滿陽光的