第一篇：1、認識1

1、認識1

活動目標：

1、教幼兒認識數(shù)字1，知道它能表示物體的數(shù)量。

2、培養(yǎng)學生安靜傾聽老師和同伴的講話。活動準備：

教具：磁性教具：一只兔子。圖片：一根蘿卜。數(shù)字卡片1。學具：鉛筆、本子。

第一課時

一、導入活動

1、今天老師請來了一只小動物來做客，(出示小兔)它是誰?有幾只小兔?

2、我們一起來看看小兔子還給我們帶來了什么?(出示圖片，一根蘿卜。）請問有幾根蘿卜?(引導學生正確并快速感知數(shù)量)教師小結：一只小兔子拿了一根蘿卜。

二、出示卡片數(shù)字1，引導學生感知數(shù)字1 的概念。

1、引出數(shù)字1。師：我們知道一只小兔子和一根蘿卜都可以用一個圓點來表示。那今天老師要來考考小朋友了，一只小兔子可以用數(shù)字幾來表示呢?(數(shù)字1)那一根蘿卜呢?(數(shù)字1)教師小結：數(shù)字1可以表示所有數(shù)量為1的物體。

第二課時

一、出示卡片數(shù)字1，引導學生用數(shù)字1來表示相應數(shù)量的物體。

師：剛剛我們知道數(shù)字1可以表示所有數(shù)量為1的物體。比如說：數(shù)字1可以表示一只小兔子，數(shù)字1可以表示一根蘿卜。那數(shù)字1還可以表示什么呢?可以看看我們的房間里，有沒有什么東西可以用數(shù)字1表示的呢?你要用完整的語言來說哦，數(shù)字1可以表示什么呀?(請學生有秩序的描述，完整的表達自己的想法，在講完房間里的東西之后，可以讓學生說說家里、外面的事物，盡量讓學生說出更多數(shù)量為1的物體能和數(shù)字1聯(lián)系在一起)

二、讓學生熟記數(shù)字的樣子。師：數(shù)字1可以表示那么多的東西，本領真大!那數(shù)字1的樣子你知道嗎?你覺得數(shù)字1像什么呢?(鉛筆、木棍。。)(引導大膽想象，讓學生更加能夠熟記數(shù)字1的樣子)

4、引導學生用右手在空中用手指寫出數(shù)字1。師小結：數(shù)字1像一條有點斜的豎線。

第三課時

一、復習

二、正確書寫數(shù)字1。

1、教師正確示范書寫數(shù)字1。在田字格中示范“1”的寫法。1要寫在田字格的右半格里，要一筆寫成，帶領學生照著“1”字書空五遍（邊寫邊讀）。

2、讓學生臨摹練習寫1。

三、鞏固練習

1、出示圖片，讓學生看一看、說一說。

2、教師可以先讓學生看著圖，然后問學生：圖里畫了幾只動物？學生回答以后，再讓學生在圖下面的括號里寫1。

3、指導學生寫一寫。

先按虛線描1，再獨立寫。

四、總結

今天我們認識了數(shù)字1，你學會了嗎？以后我們可利用1來表示數(shù)量，如：1只狗、1只貓等。

五、作業(yè)

，完成課堂練習，并在本子上書寫數(shù)字1六行。

第二篇：認識1

認識1 第一課時

教學目標：

1、認讀數(shù)字1，能數(shù)出數(shù)量是1的人和物的個數(shù)，會說1的兒歌。

2、通過實物圖片和動手操作，學會認讀數(shù)字1。

3、培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣，建立初步的數(shù)量概念 分層目標：

A組：能完全達到教學目標。B組：在教師指導下跟著說一說。C組：跟著老師指一指。

教學重點：使學生能夠數(shù)出數(shù)量是“1”的物體的個數(shù)，了解“1”的含義。

教學難點：數(shù)出數(shù)量是“1”的物體的個數(shù)。教 具：實物圖片、“1”的數(shù)字卡片、小棒等。教學過程：

一．課堂常規(guī)教學。二． 新課。1． 出示掛圖。

引導學生觀察掛圖，讓學生說出圖上的內容。

2． 指導學生數(shù)畫上桌子上的東西，得出它們的數(shù)量都是1。3． 板書：“1”。并教給學生“1”的讀音，從音、形、意三方面讓學生對“1”有初步的認識。

兒歌：1像鉛筆學寫字

4．黑板上貼出數(shù)量是1的各種圖片

（指導學生數(shù)，A組學生先數(shù)，然后再讓 B、C組學生數(shù)）5．讓學生說一說教室里是1的物體。三．鞏固練習。

1．出示小棒一根，讓學生數(shù)出“1”。2．教師說出“1”讓學生在抽出1根小棒。四．小結。

五、板書設計：

認識1

1支鉛筆

1像鉛筆學寫字

1個筆盒 1本書 1個書包

第二課時

教學目標：

1、繼續(xù)認讀數(shù)字1，能正確數(shù)出數(shù)量是1的物的個數(shù)。

2、通過實物圖片和動手操作，認讀數(shù)字1，并能用1來表示看到的東西數(shù)量。

3、培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣，建立初步的數(shù)量概念 分層目標：

A組：能認讀數(shù)字1，能正確數(shù)出數(shù)量是1的物的個數(shù)。B組：在教師指導下能認讀數(shù)字1，能數(shù)出數(shù)量是1的物的個數(shù)。C組：跟著老師認讀數(shù)字1。

教學重點：能正確地數(shù)出數(shù)量是1的物的個數(shù)。教學難點：能用數(shù)字1表示看到的東西數(shù)量。教學準備：圖片，數(shù)字卡片、數(shù)量為1的實物

一、導入

1、復習數(shù)字1的兒歌：1像鉛筆學寫字。

2、復習數(shù)字1 教師出示數(shù)字1的卡片，學生讀出數(shù)字1.今天我們繼續(xù)學習數(shù)字1.。

二、新授

1、觀察圖片，說一說分別有幾樣什么東西？（課件展示）（1）、教師出示圖片，一張一張引導學生觀察。①、圖上是什么水果？ ②、有幾個蘋果？有幾個雪梨？

2、練一練:教科書P5

教師引導學生完成練習，并個別指導。

三、全課小結：今天這節(jié)課我們認識的是哪個數(shù)字朋友呢？

四、板書設計：

認識1 1個蘋果

1像鉛筆來寫字 1個雪梨

第三課時

教學目標：

1、鞏固數(shù)字兒歌，能夠完成圖片數(shù)字配對和手口一致點數(shù)

2、通過實物圖片和動手操作，鞏固數(shù)字1的認讀和概念理解。

3、培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣，建立初步的數(shù)量概念。分層目標：

A組：能夠完成圖片數(shù)字配對和手口一致點數(shù)。

B組：在教師指導下能夠完成圖片數(shù)字配對和手口一致點數(shù)。C組：跟著老師指一指。

教學重點：能夠完成圖片數(shù)字配對和手口一致點數(shù)。教學難點：能夠完成圖片數(shù)字配對和手口一致點數(shù)。教學準備：圖片，磁性教具、數(shù)量為1的實物 教學過程：

一、導入

1、想一想，我們新認識了哪個數(shù)字寶寶？

2、說一說1的兒歌（學生說一說）

3、今天我們繼續(xù)學習認數(shù)1。板書——認數(shù)1

二、新授

1、伸出小手指：

①、教師伸出一個手指頭。

②、跟老師一起做

2、手口一致地點數(shù)下列物品。（教師課件展示書本第26頁圖片）（1）

問：圖上是什么？有幾個呢？

（學生觀察，教師老師先示范說明，再引導學生數(shù)一數(shù)，學生輪流上來模仿點數(shù)，注意學生是否手口一致）

教育學生要注意個人衛(wèi)生，早晚要刷牙。（2）

問：圖上是什么？有幾根呢？

（學生觀察，教師引導學生數(shù)一數(shù)，注意學生是否手口一致）

三、做一做

（教師出示圖片，與學生一起完成。A類生先數(shù)，B類生再做，C類生有老師指導著做）

四、總結

這節(jié)課我們學習了什么？

五、板書設計：

認識1

第四課時

教學目標：

1、鞏固數(shù)字兒歌和手口一致點數(shù)，學習書寫1

2、通過實物圖片和動手操作，鞏固數(shù)字1的認讀和概念理解，初步掌握書寫方法

2、培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣，建立初步的數(shù)量概念。分層目標：

A組：能認讀數(shù)字1，初步掌握數(shù)字1的書寫方法，會寫數(shù)字1。B組：在教師指導下能認讀數(shù)字1，會寫數(shù)1。C組：在教師指導下能認讀數(shù)字1。

教學重點：初步掌握數(shù)字1的書寫方法，會寫數(shù)字1。教學難點：初步掌握數(shù)字1的書寫方法。教學準備：課件、磁性田字格若干。教學過程：

一、復習。

1、教師出示數(shù)字1的卡片，問：（1）、想一想，這是幾？（2）、說一說1的兒歌

2、（出示數(shù)量是1的實物）數(shù)一數(shù)，有多少物品，說說可以用幾來表示

3、今天我們來學習寫1 板書課題：書寫1

二、新授

1、說說1像什么？

請小朋友跟著圖片數(shù)字念1的兒歌

2、教學1的書寫。

（1）、播放視頻《藍貓學數(shù)字》，了解1 的書寫方法。（2）、教師在黑板上演示書寫。

說明：“1”的寫法：1就像一根斜線，從日字格上線一大半位置起筆，直直的畫一道斜線落在底線一小半位置。

（3）、請小朋友拿出一個手指跟老師一起書空

3、寫一寫 教科書P4頁：

要求：A組學生描寫這個數(shù)字。要求B組學生在教師的指導下描寫這個數(shù)字，C組在輔助下讀數(shù)。

（5）、比一比，誰寫的好，教師用投影儀展示。

三、小結

今天我們學習了什么

四、板書設計：

書寫1

第五課時

教學目標：

1、鞏固數(shù)字1的認讀和概念理解，繼續(xù)學習1的書寫。

2、通過實物圖片和動手操作，進一步掌握1 的書寫方法。

2、培養(yǎng)學生學習數(shù)學的興趣，建立初步的數(shù)量概念。分層目標：

A組：進一步掌握數(shù)字1的書寫方法，會寫數(shù)字1。B組：在教師指導下會寫數(shù)1。C組：在教師指導下能認讀數(shù)字1。

教學重點：進一步掌握數(shù)字1的書寫方法，會寫數(shù)字1。教學難點：進一步掌握數(shù)字1的書寫方法。教學準備：課件、磁性田字格若干。

一、復習。

1、教師出示數(shù)字1的卡片，問：（1）、想一想，這是幾？

（2）、你會書寫數(shù)字1嗎？請你在桌面上用手指書寫一下。

2、今天我們繼續(xù)學習寫1 板書課題：書寫1

二、新授 教學1的書寫：

（1）、播放視頻，了解“1” 的書寫方法。（2）、教師在黑板上演示書寫1：

（3）、請小朋友拿出一個手指跟老師一起書空（4）、請小朋友在臨摹本上描一描

三、練習

1、臨摹數(shù)字1 學生臨摹，教師巡回指導。特別指導B、C組學生。

2、數(shù)一數(shù)、寫一寫：教科書P5

四、小結

今天我們學習了什么

五、板書設計：

書寫1

第六課時 練習

教學目標：

1、通過練習，加深對數(shù)字1的實際意義的理解。

2、通過實物圖片和動手操作，能數(shù)出數(shù)量是1的物體。

3、培養(yǎng)學生的數(shù)學應用意識，培養(yǎng)學生解決問題的能力。分層目標：

A組：能獨立完成題目。B組：在教師指導下完成。C組：在教師指導下完成。

教學重點：能數(shù)出數(shù)量是1的物體。教學難點：能數(shù)出數(shù)量是1的物體。教學準備：投影儀。

一、練習設計

1、讀一讀

（教師出示數(shù)字卡，引導學生大聲讀一讀）

2、出示圖片:教科書P6

（教師與學生一起完成，特別關注B、C類生）

3、完成教科書P6：照樣子把數(shù)字1與物品數(shù)量是1的圖片連起來。

教師用投影儀出示教科書P6圖片，引導學生一起看題連一連。

4、指一指、寫一寫：教科書P7

教師出示圖片，先引導學生看圖，說一說圖片上的內容，然后再引導學生觀察數(shù)量是1的物體，并指出來，最后引導學生寫在相應的位置上）

二、小結

今天我們學習了什么

第三篇：認識自我1

認識自我，接納自我一、學情分析

中學階段是一個人從童年走向成熟的過度階段，個體經歷了青春發(fā)育期的生理巨變，也經受了心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。隨著其抽象邏輯思維的發(fā)展，青少年對自己、對他人、對周圍環(huán)境的看法也發(fā)生了改變，表現(xiàn)為他們能夠獨立的、批判地思考，但是由于認知的發(fā)展還不夠成熟，對自己及他人的看法往往又是片面的。因此，需要教師及時予以指導，讓其能夠正確認識自己，接納自己。本課是在此基礎上加以設計和施教的。

二、內容分析

通過“自畫像”活動和課件展示，幫助學生正確認識自己，接納自己

三、教學設計理念

1、重學生的自我感受

2、重教師的引導

3、重學生的口頭交流

4、重真話

5、重學生的自我升華

四、教學目標

1、幫助學生意識到認識自我的重要性

2、讓我學生學會正確評價自我，接納自我五、教學重點、難點

教學重點：幫助學生正確認識自己，評價自己，接納自己

教學難點：一方面，把對自己的評價，自己對別人的評價及別人對自己的評價整合起來；另一方面，引導學生把課堂教學的效果遷移到學生的生活實踐中，這才是心理健康教育課應起的實效作用，即把知識轉變?yōu)樘嵘睦砥焚|的生活態(tài)度、行為方式，甚至是一種生活技能。

六、課前準備

教師準備：課件

學生準備：彩筆，白紙

七、教學方法

以學生自主合作、自主探究為主

利用“小組制”進行教學

八、教學過程

1、熱身活動

選擇一個與本課題有關的心理小游戲導入新課

設計理念：激發(fā)學生的學習興趣，活躍課堂氣氛

2、課件展示：學生看上面的兩條直線，哪條長？

其實這兩條線段同樣長，但是在我們眼里卻是上面的長，這就是錯覺，我們的自我感覺也經常是錯覺，我們會看錯線段，也會看錯自己

設計理念：讓學生意識到有時對自己的評價是不合理的3、自畫像

把學生分成4人組，每個人用彩筆在白紙上畫一幅與自己特點相適合的物體，畫完后為畫像命名，并以5個有個性、有特點能貼近自己的形容詞來描述這幅畫，當大家都畫完后，在小組內輪流向其他人介紹自己畫的含義，并

進一步分析自己，談談對自己的認識。

4、以他人為鏡。

教師引導課堂進入在組內進行他人評價階段，以組內的一人為起點，其他人都要真誠的評價他的特點，組內的每一個人都要評價他人，也要接受別人的評價而不做反駁評價以中性或是良性評價為主，如果是批評性評價，必須同時為對方提供解決問題的方法。

設計理念：讓學生正確認識，評價自己，發(fā)現(xiàn)問題從而有針對性的找到解決問題的方法。

5、分享

請2-3個同學在經歷了評價他人和被他人評價之后，主動申請在班級范圍內

與大家分享自己的體驗，談談對自己的認識和認識之后自己的感受。

6、自我升華

教師提煉，總結，升華

九、教學反思

通過本節(jié)課的實踐與感悟，讓學生意識到正確評價自己、接納自己的重要性，同時要引導學生把課堂效果遷移到學生的生活實踐中，讓學生在不知不覺中掌握重點，突破難點，最終促進學生健康良好心理品質的形成。

另外，要讓學生真正做到認識自我，接納自我不是一堂心理健康教育課所能夠完成的任務，這個一個長期的，系統(tǒng)的過程，需要家長、學校各方面的配合，要把心理健康教育貫穿到學生的日常生活實踐中，這樣才能最終促使學生良好心理品質的形成。

第四篇：認識自我1

認識自我——七年級作文系列訓練之寫人篇1

【訓練目標】

1．正確認識自我，展現(xiàn)自我風采，樹立信心。

2．反思自己成長過程，發(fā)現(xiàn)、體悟生命的價值，珍重生命。

3．增進同學們之間的相互了解，融入集體的大家庭。

【文題要求】

1．集中、明了、簡潔地表現(xiàn)出自己的個性，力求寫出一點新意。

2．選擇合適的角度來表現(xiàn)自己，或突出個人某一方面特點，或多角度介紹自己。

3．文體不限，以記敘為主，輔以抒情和議論等多種表達方式。

4．用真實的生活經歷和和獨到的思想認識表現(xiàn)自我。

【作文指導】 以“這就是我”為題，寫一篇600字左右的作文。

要求：字跡工整，卷面整潔。

1介紹自己，○2要求突出“我”的特征。○3不少于600字。○

寫作指導：

這是一篇自我介紹的文章，以寫人為主。人的個性千差萬別，如何向別人展示自己、介紹自己，就必須抓住自己性格中的主要特點，通過幾件具體的、典型的事例，突出自己某一或某幾方面的性格特點，力求寫出個立體的、充滿個性化的自我。寫作重點應放在不同階段自己的生活經歷和所取得的成就上，寫出自我的風采，但不可面面俱到。

可以寫我的長相：可以寫我的性格和特點：

可以寫我的內心：可以寫我的愛好：可以寫我的故事：

要寫好這類作文，可以從以下幾方面入手：

1、精選素材。

選材是作文的首要環(huán)節(jié)，只有選取了優(yōu)秀的素材，才能成功地展現(xiàn)自我。精選素材，首先要打開思路。我們可以細心回憶生活中的點點滴滴，仔細分析生活中的方方面面。

如：我們可以寫自己的綽號，也可以寫自己的愛好；

可以寫自己對學習的態(tài)度，也可以寫自己處世的風格；

可以寫自己的歡樂、苦惱，也可以寫自己的追求、秘密；

可以寫“我”的成長經歷，也可以剖析“我”的優(yōu)缺點；

可以寫家中的“我”，也可以寫老師眼中的“我”；

可以寫現(xiàn)實中的“我”，也可以寫理想中的“我”??

有了素材，還需要精心篩選。篩選時，要反復比較各種材料的優(yōu)缺點，要選那些內容詳實、新鮮感人、生動有趣且能突出“我”的個性特點的素材。經過認真思考、細心比較，我們就會找到最優(yōu)秀的寫作素材。

2、創(chuàng)新構思。

有了好的素材，作文還只是成功了一半。作文要引人注目，還得創(chuàng)新構思。我們可以從“切入的角度、行文的思路、寫作的方法”等方面來創(chuàng)新構思。從角度而言，可以從單一角度出發(fā)，抓住自己某一主要特征來展示自己的形象，也可以從整體角度入手，畫出自己的自畫像；

可以從正面的角度展現(xiàn)自己的個性，也可以從側面的角度展示自己的優(yōu)點；

可以靜態(tài)地描述自己的方方面面，也可以動態(tài)地寫出自己的發(fā)展變化??

從思路而言，我們可以用分鏡頭展示“我”在不同場合的形象，也可以用“一線

串珠”串起“我”生活的點點滴滴；

可以“散點鋪排”，將自己的特點一一形象地羅列出來，也可以縱

向展示，敘寫“我”不同時期的故事；

可以用日記體記錄“我”的言行；

也可以借自白書、檔案等形式表現(xiàn)“我”的本質??

從寫作方法而言，我們可以用一詞經緯法來展示“我”；

也可以用二人稱或三人稱來介紹“我”；

可以借夢境來表白“我”；

也可以借他人、他物來展現(xiàn)“我”；

可以用寓褒于貶的方法贊揚“我”，也可以用寓莊于諧的方法調侃“我”??

寫作方式應是多種多樣的，可以以時間為序組織材料，突出自己的成長歷程；可以采用片斷組合的方式，截取不同年齡段的典型事件，凸現(xiàn)自己在思想、知識、認識等各方面的進步；還可以采用反向構思的方式，寫自己是一個矛盾的集合體，如“我不是我”，這樣不僅構思新穎，也有創(chuàng)新的意識。

3、傳神描寫。

“我”的形象鮮明，“我”給讀者留下的印象就深刻。要塑造好自己的形象，需要對“我”進行傳神的描寫。

（1）需要抓住自己的特征。如：可以抓住“我”的外貌、語言、動作、心理、神態(tài)等特征來刻畫“我”的形象。

例如：讀著《走一步，再走一步》中“我的心在瘦骨嶙峋的胸腔里咚咚直跳”等句子，我們能自然地感受到那個在懸崖上遇險的孩子體弱的特點和膽小的個性；讀《童趣》，我們能透過文中“昂首觀之，項為之強”的動作描寫，“神游其中，怡然自得”的心理描寫，“方出神，不覺呀然一驚”的神態(tài)描寫，真切感受到一個兒童熱愛生活、富有情趣的個性。

1、寫外貌○

寫外貌就是描寫人物的五官長相、個頭體態(tài)、音容笑貌、衣著打扮等。“人心不同，各如其面。”是說人的好壞可以通過外貌表現(xiàn)出來。當然，這并不準確，但一定程度上，外貌特征確實能夠表現(xiàn)人物的某些內心、性格、品質特點。如“頭發(fā)花白”可以說明人物年齡大；“皺紋深、皮膚黑而粗糙、高大魁梧”可以表明人物飽經風霜、個性堅毅剛強；“淺淺的酒窩、烏黑明亮的眼睛”可以反映人物聰明活潑的特點等。

人物外貌描寫，可以一次集中寫，也可以隨著敘事或故事情節(jié)的發(fā)展分散去寫。但要注意，無論怎樣寫，寫哪些，寫多少都必須能為表現(xiàn)人物特點，突出表達中心思想服務。

2、寫動作○

高爾基說過，為了使作品具有說服、教育的力量，要盡可能使主人公“多行動、少說話”。這就是強調動作描寫是人物描寫的中心環(huán)節(jié)。其實，動作就是人物思想活動的一種表現(xiàn)形式，一定程度上也反映了人物的某種精神品質。如“一路上他又蹦又跳”中的動作描寫表現(xiàn)了人物內心的喜悅：“他咬緊牙關，使出渾身力氣向前撲去”中的動作描寫揭示了人物堅強勇敢的品質等。

動作描寫時，一定要用詞準確、精練，并且要很好地為表現(xiàn)人物特點及中心

思想服務，否則就會變得羅嗦多余。

3、寫語言○

“言為心聲。”恰當?shù)恼Z言能生動地表現(xiàn)出人物的身份、愛好、思想和性格。但要注意，語言描寫一定要符合人物的年齡、地位、教養(yǎng)、愛好和所處的環(huán)境及思想性格特點，要有利展示人物特點，表達中心。

4、寫心理活動○

心理活動就是人物的思想活動。人物想什么，怎樣想，都直接展示人物的精神世界，是表現(xiàn)人物特點，表明中心的重要渠道，所以它是把人物寫活了不可缺少的重要方面。

人物心理活動描寫分兩種情況：一種是直接描寫，適應于寫自己或以第三人稱他人的文章；另一種是通過記敘作者的心理活動，間接地展示文章主人公的性格特點或精神品質。

5神態(tài)描寫專指臉部表情，描寫時要用表示表情、神態(tài)的詞語，例如：哭喪○

著臉，專注的神情等。

（2）要根據(jù)文章表達的中心確定描寫的重點。如：寫《我的愛好》要詳寫“我”的動作，寫《我的愿望》則要詳寫“我”的心理。還要靈活地運用各種描寫方式來突出“我”的形象。如：寫《我的自傳》一文，可以正面描寫自己的言行來展示自己的個性特點，可以借他人對“我”的評價等側面描寫來完善自我形象；可以對自己的丑陋處作簡筆勾勒，可以對自己的“靚麗點”進行細膩刻畫??

4．個性表達。

真情的流露，會拉近作者和讀者心靈的距離，個性的表達則會吸引讀者閱讀的目光。在展現(xiàn)自我的時候，我們可以根據(jù)自己的個性、特長選用合適的表達方式、語言來表現(xiàn)自我。擅長敘事的，可以講講自己的趣事；擅長描寫的，可以描摩自己精彩的生活片段；擅長抒懷的，可以訴說自己的愿望；擅長想象的，可以在對自己未來的暢想中展示自己的才華；性格幽默的，可以用風趣的語言調侃自己；生性憨厚樸實的，則可以真誠坦率的介紹自己??找到了富有個性的表達方式，也就能成功地刻畫自我了。

第五篇：如何認識浮躁1

1、如何認識浮躁、焦慮等不良心態(tài)產生的背景原因？

答：

1、高科技和信息產業(yè)的發(fā)展導致人們浮躁心態(tài)。因為高科技強調一個快字，人們不能再像過去一樣，一壺酒，幾碟菜，海闊天空地聊天，神游。人們追求速度，效率和解決方法的捷徑。在追求這些的同時，人們往往忽略了耐心和等待，甚至不惜代價地投機。最后，人與人之間的交流變少，變得越來越自我和獨立，而造成了一定程度上人與人之間的不和諧因素，籠統(tǒng)歸為浮躁的心態(tài)所致。

2、激烈的競爭與工作壓力。如果說高科技只是一個間接原因，一個誘因。那壓力與競爭便是浮躁的直接原因。競爭促使優(yōu)化，優(yōu)化意味著給個人更多的要求。人們不能坐以待斃，不能守株待兔，不能坐享其成，凡事都要靠自己的雙手去爭取，去獲得。這是個很現(xiàn)實的問題。所以，冷漠也好，殘酷也罷，都是浮躁的心態(tài)所導致的不良后果。

3、3、畸形的快餐文化。太多理財投資類書，太少凈化心靈的讀物。動不動暢銷讀物，排行榜，音樂小說。用新奇的標題，離奇的情節(jié)，夸張的形式，眩目的色彩奪取本已無太多抵抗力的人們。人們在物欲涌動的今天，人們對這些快餐文化變得束手無策，只能選擇默默的接受。

4、產生焦慮的原因：①生物學因素，如遺傳影響與生理因素；

②心理因素，如認知、情緒等；

③社會因素，如城市過密、居住空間擁擠、環(huán)境污染、緊張、工作壓力過大等。

2、你認為當代大學生應具備怎樣的心態(tài)？ 答：心態(tài)之一：積極向上

1.時刻想著出人頭地

2.做“小人物”時要向“大人物”看齊

3.惟有進取心，才能成大事

4.摒棄逆境的干擾，尋找向上的根源 5.放棄也是一種成功的開始 6.在平凡中做不平凡的事

7.保持年輕的心態(tài)很重要

8.永遠積極、主動、熱忱

心態(tài)之二：勤勉謙恭

1.壯志凌云地想，腳踏實地地干

2.勤敬產業(yè)，謙恭做人

3.勤勉高于天賦

4.勤奮造就成功，懶惰摧毀天才

5.養(yǎng)成勤奮的習慣會終生受益

6.有一份耕耘，就有一份收獲

7.恒心與支持能“點石成金”

8.莫道君行早，更有早行人

心態(tài)之三：誠實守信

1.誠實是一種源自自身的本質

2.誠實守信才是大贏家

3.以誠信奠定成功基業(yè)

4.真誠的友誼會使你的事業(yè)更發(fā)達

5.做人要有正直的品行

6.誠實守信是成大事的“信用卡”

7.要成大事，擇友不可草率

8.以真誠待人，用熱忱做事

心態(tài)之四：敢于挑戰(zhàn)

1.敢于挑戰(zhàn)自我，克服貶低心理 2.挑戰(zhàn)無極限

3.堅持到底造靠勇氣，半途而廢是懦夫

4.用于挑戰(zhàn)激起成大事的信心

5.勇氣是戰(zhàn)勝困難的良方

6.勝人者力，自勝者強

7.毅力與恒心是成大事的基本功

8.堅持不懈成大事，淺嘗輒止無出路

心態(tài)之五：善于合作

心態(tài)之六：知足平衡

心態(tài)之七：樂觀豁達

心態(tài)之八：寬厚容人

心態(tài)之九：永遠自信

3、為何說中東應證了“發(fā)展是硬道理”？

答：我們不妨從鄧小平提出“發(fā)展是硬道理”這句話的歷史背景講起，鄧小平提出這個觀點的時候，正是我國改革開放初期，剛經歷文革十年浩劫，人民群眾生活水平很低，只有解放和發(fā)展生產力，快速地恢復國民經濟，提升老百姓的生活水平，才能保持社會的穩(wěn)定，才能讓執(zhí)政基礎穩(wěn)固。反過來看中東，當前發(fā)生動蕩的幾個國家，盡管有很好的石油資源基礎，但是資源集中在少數(shù)人手中，一般的百姓階層非常困苦，生活水平長期得不到改善，表面上看是鐵板一塊，其實已經處在劇變的前夕。所以，如果想要鞏固一國的政治，必須依靠人民群眾，改善人民生活，提升老百姓的幸福指數(shù)，才能基業(yè)長青。

4、中東動蕩給我們帶來了哪些警示和機遇？

答：帶來的警示：首先，發(fā)展經濟、改善民生是實現(xiàn)國家穩(wěn)定的關鍵。其次，政治清廉、公平正義方可長治久安。第三，改革時機不可錯失第四，提高互聯(lián)網(wǎng)時代新媒體的管理水平。機遇：利用中東利益格局出現(xiàn)部分真空的時機，與中東各方保持接觸，只強調中國存在，不輕易站隊，只側重經濟合作，不深入政治沖突，靜待局勢明朗和沖突停息之后的經濟重建時再進一步深入。

進行思想輸出，借中國共產黨建黨90周年慶典的契機在全國范圍掀起大規(guī)模學習毛澤東思想的風潮，并利用網(wǎng)絡力量和輿論力量擴大其國際影響，因為毛澤東思想對第三世界的革命有著天然影響力。，外交上實施合縱連橫戰(zhàn)略，利用雙邊外交和聯(lián)合國、IMF等多邊外交機會，與俄羅斯、印度、巴西等存在內部問題但又不存在政治風險的國家保持合作，對其政府表示支持，以換取對方同等的國際支持，減輕中國自身的國際壓力。

充分利用美國戰(zhàn)略重心轉移的時機和亟需中國支持的籌碼，與美國展開利益交換，重奪中國在東亞的主導權。

5、通過深入了解辛亥革命百年來中國的歷史變遷，你得到了怎樣的啟示？ 答：辛亥革命百年啟示之一：順應社會進步的時代潮流。

辛亥革命開啟了中國歷史上前所未有的社會變革：推翻了清王朝統(tǒng)治，結束了中國幾千年的君主專制制度，傳播了民主共和理念，極大推動了中華民族的思想解放。正如胡錦濤總書記指出的，辛亥革命打開了中國進步潮流的閘門，永遠是民族復興偉大征程上一座巍然屹立的里程碑。

時代巨潮仍在激蕩，復興之路任重道遠

辛亥革命百年啟示之二：呼喚堅強有力的領導核心 辛亥革命后的一百年來，偉大的祖國走過了波瀾壯闊的歷程，偉大的民族進行了驚天動地的奮斗，偉大的人民創(chuàng)造了彪炳史冊的偉業(yè)。百年來的經驗證明，現(xiàn)代化不是一個自發(fā)的歷史進程，而是要有意識、有計劃、有步驟地引導才能完成。在后發(fā)現(xiàn)代化國家，一個強大的領導核心對于穩(wěn)定和發(fā)展至關重要。站在新的歷史起點，面對中華民族偉大復興的歷史使命，只有繼續(xù)堅定不移地堅持中國共產黨的領導，堅持走中國特色社會主義道路，繼續(xù)解放思想，堅持改革開放，推動科學發(fā)展，促進社會和諧，才能在新的偉大征程上不斷創(chuàng)造新的輝煌。辛亥革命百年啟示之三：探尋符合國情的正確道路

辛亥革命百年來的歷史表明，中國特色社會主義道路是完成救國救民、強國富民任務的必然選擇，是創(chuàng)造中國人民美好生活的必由之路，是我們這個古老東方大國實現(xiàn)現(xiàn)代化、實現(xiàn)民族復興的正確路徑。

辛亥革命百年啟示之四：確立推進發(fā)展的制度保障

中國特色社會主義制度，是當代中國發(fā)展進步的根本制度保障，集中體現(xiàn)了中國特色社會主義的特點和優(yōu)勢，符合我國國情，順應時代潮流，有利于保持黨和國家活力、調動廣大人民群眾和社會各方面的積極性、主動性、創(chuàng)造性，有利于解放和發(fā)展社會生產力、推動經濟社會全面發(fā)展，有利于維護和促進社會公平正義、實現(xiàn)全體人民共同富裕，有利于集中力量辦大事、有效應對前進道路上的各種風險挑戰(zhàn)，有利于維護民族團結、社會穩(wěn)定、國家統(tǒng)一。

6、當代大學生應如何傳承辛亥革命精神？

答：首先每一個中國人都應該以維護國家統(tǒng)一為己任。如中山先生所言：“統(tǒng)一’是中國全體國民的希望。其次必須堅持中共領導走中國特色的社會主義道路。第三必須堅持推進社會制度個改革切實保障和發(fā)展民生。

辛亥革命留給了我們寶貴的無限的精神財富和思想資源。面對未來，我們任重道遠。作為與中國共產黨風雨同舟的摯友，陜西民革各級組織和廣大黨員有責任深入回顧、學習這段歷史，繼續(xù)發(fā)揚中華兒女始終不渝的愛國精神，發(fā)揚中華民族一切革命先驅們與時俱進的革命精神，不斷開拓創(chuàng)新，與中國共產黨“思想上同心同德、目標上同心同向、行動上同心同行”，振奮精神，激勵斗志，為社會主義事業(yè)的不斷發(fā)展貢獻自己應有的力量！