第一篇：大學(xué)生求職面試禮儀

大學(xué)生求職面試禮儀

2009年高校畢業(yè)生610萬，加上2008年未就業(yè)400萬。僧多粥少

塑造好職業(yè)形象：訓(xùn)練有素、具有潛力、善于合作

第一印象舉足輕重。

一、大學(xué)生求職面試儀表禮儀

55387定律

依據(jù)西方學(xué)者的說法，別人對你的觀感取決于“7/38/55”定律。就是：7%的談話內(nèi)容，38%的肢體動作及語氣，而55%的體現(xiàn)在外表穿著打扮。可見他人的判斷與認識有超過一半以上的比例是從穿著的外表來的。也就是說穿對衣服就已經(jīng)成功了一半，穿對衣服就會更接近你的理想。

有關(guān)專家研究表明，與陌生人交往一般在7-30秒就會將外表不合格的人淘汰掉了。

現(xiàn)代心理學(xué)家提出了“印象管理”這個概念，“印象管理”指的是控制自我社交過程中留給他人的形象和印象的戰(zhàn)略與技巧，簡單地說就是控制留給他人的印象。服飾是“印象管理”有效的工具和表達物，你應(yīng)該重視印象管理，把學(xué)會塑造和控制印象當(dāng)作人生中重要的一件事。

英國社會學(xué)家喀萊爾說過：“所有的聰明人，總是先看人的服裝，……然后再通過服裝看到人的內(nèi)心“。

有人曾做過這樣一個有趣的實驗，他向30多個十歲左右的兒童提了個問題：“如果給你魔法，叫你去創(chuàng)造一個世界上最美的姑娘，那么她應(yīng)該是什么樣子呢？”結(jié)果在兒童們的答案中，絕大多數(shù)孩子是從服飾上著眼的，如“穿著漂亮的衣服”，“戴著美麗的戒指”，“給她買漂亮的公主裙”，等等。

可見，兒童判斷一個人的美麗與否，是根據(jù)這個人的服飾，而不是根據(jù)人體天生的外表。這也證明，人們自幼就學(xué)會了根據(jù)服裝去評價人。人們之所以追求服飾美，也是因為，服飾在人際交往和印象形成中有著重要的地位和作用。

（一）三個規(guī)則：

1、整潔：如一個男生，穿的西裝很講究，色彩搭配也很好，但頭皮屑不斷。胡子沒刮，顯然不合適。

2、自然：男生頭發(fā)不能過長、光頭、中分，過長的不是一般人，那是 1

歌星、影星、球星、導(dǎo)演，他們比較另類，他們打扮的造型與眾不同就是吸引觀眾的注意。也不能留小胡子。女生鞋跟不能太高。

3、互動：你的表象讓考官能夠接受。

（二）面試儀表需要注意的要點：

1、注意容貌的修飾

發(fā)型：女人看頭，男人看腰。

發(fā)型的基本要求是整潔、規(guī)范，長度適中，款式適合自己。

面試當(dāng)天起來第一件事洗頭發(fā)。男生而言，前發(fā)不附額，不要擋住額頭，兩邊頭發(fā)不要擋住耳朵，后發(fā)不及領(lǐng)，后面的頭發(fā)不能碰到襯衣的領(lǐng)子，側(cè)發(fā)不掩耳。女生而言，長發(fā)不過肩，如果是長發(fā)最好將其束起來，編起辮子或是用卡子卡起來。總之，發(fā)型不能過分時尚。基本要求是莊重，典雅和保守。男女生都可以用定型水來處理頭發(fā)，但味不要太大，量不用太多。不要用發(fā)亮的發(fā)膠，商務(wù)場合比較多。

面部：除整潔之外，特別是男生，面部多余的毛都處理掉，胡子包括后腦的頭發(fā)弄得一干二凈，顯得利落。女生不管是長發(fā)還是短發(fā)，不能使頭發(fā)遮擋自己的面部，影響與考官的交流。

口部：無異味，無異物。飯后刷一次牙解決。

2、化妝的注意事項

（無非就是美容、美發(fā)、護膚品、除味的幾種）

男生：面試前一周要理次發(fā)，不會有棱角。

女生：建議不要用香水，如一定要用，最少量，使在1米之外感受不到。點在手腕處，可以隨時處理。

唇彩與服裝色彩要搭配。嘴不要干裂。

總之，化妝要自然，要協(xié)調(diào)，要和諧。

二、大學(xué)生求職面試服飾禮儀

服飾是一個人的儀表中非常重要的一個組成部分。英國莎士比亞曾經(jīng)說，一個人的穿著打扮就是他教養(yǎng)、品位、地位的最真實的寫照。

1、面試穿什么衣服才能莊重保守？穿套裝，穿套裙，穿長褲、穿長裙，表明你鄭重其事。衣服要合時令。要與地區(qū)相協(xié)調(diào)。

2、服飾要遵守常規(guī)。約定俗成的規(guī)矩你要講。譬如，西裝上衣下面這

兩個口袋，有經(jīng)驗的人知道，這兩個口袋里是不能放東西的，聰明的人這個西裝買來之后那個口袋的線都不要拆開，不拆開誰能放東西。穿單排兩扣的西裝，只扣上面一個扣子；單排三扣西裝，一般可扣上面兩個或中間一個扣子；穿西裝時，襯衣袖應(yīng)比西裝袖略長，襯衣領(lǐng)應(yīng)高出西裝領(lǐng)1厘米左右。面試時穿西裝，襯衣的顏色最好是白色的。

第一，三色原則，穿西裝的時候，全身的顏色是不能多于三種的，包括上衣，包括下衣，包括襯衫，包括領(lǐng)帶，包括鞋子、襪子在內(nèi)，全身顏色應(yīng)該在三種之內(nèi)，三色原則。

第二，不穿白襪子。皮鞋和襪子一個顏色最好，除非穿白皮鞋。所以這個一定要講究，西裝的規(guī)則。

如不穿西裝，不用系領(lǐng)帶，特別是穿夾克的男生。

3、女生穿裙子的注意事項

裙子、鞋子和襪子要協(xié)調(diào)。

4、關(guān)于色彩搭配

關(guān)于色彩搭配有兩個原則：

第一，相配原則

同色系、同色調(diào)的顏色搭配，近似風(fēng)格和氣質(zhì)的服飾搭配，相同或相似質(zhì)地的面料搭配。它的最大優(yōu)點是：不容易出錯，非常保險，比較穩(wěn)定和穩(wěn)重，不會出大問題。

第二，對比原則

對比色，對比色調(diào)（如黑白配），不同質(zhì)地的面料。

它的優(yōu)點是如果搭配得當(dāng)，就能出奇制勝，但得有經(jīng)驗和掌握技巧。對于面試，我們建議大家采用相配原則，做到穩(wěn)中求勝。

常用的顏色搭配：藏藍、深藍、黑色、米黃、深灰、深咖啡等。一般做到上身顏色淺，下身重比較和諧或者上下一種顏色。

男生盡量穿白色襯衣。男生盡量不要穿比較淺的西裝，搭配不好，容易適得其反。

5、面試服飾的其他注意事項

建議不要穿過分短小和過分緊身的衣服。

領(lǐng)帶：不要太另類，建議和西裝色調(diào)相近為好。

腰帶：更不要太特別。

鞋帶：系鞋帶的黑皮鞋。制式皮鞋。

衣服要有至少3天前試穿一下，找一找感覺（初中老師給我們上的第一節(jié)課。），特別是新衣服或是借的別人的衣服。我們不建議特別新的、亮的衣服，不能比考官穿得還亮，給考官心理上造成不愉快。這種面試樸素也是一種美，因為還不是商務(wù)活動。提前熨燙一下。試穿時至少穿4個小時，鍛煉站立、行走、起身、落坐、鞠躬等動作。

6、關(guān)于飾物佩戴的注意事項

關(guān)于飾物佩戴，建議面試時不要帶了。但可以帶手表。

過猶不及的搭配，特別是飾品，如過多飾品（原則上不超過三件，每件不超過兩個，我們建議面試現(xiàn)場最多一件，如男生就只帶手表即可，女生可以帶絲巾）、名表、過分顯眼的細節(jié)，服飾搭配的總體原則就是要客觀地看待自己，熟悉自己。大體知道自己適合穿著什么衣服才能表現(xiàn)出有氣質(zhì)。服飾搭配千萬別求與眾不同。

三、大學(xué)生求職面試語言禮儀

語言要有禮貌。“各位考官上午好”

要誠實。知之為知之，不知為不知。

語言不能意氣用事，要學(xué)會委婉。“你們提供什么樣的福利待遇？”“是不是有很多加班？”

年齡：這是私人問題。身高：這跟工作有關(guān)系嗎？體重：隨時改變，飯前飯后都不同。

要成為一個主動、積極的傾聽者。一個善解人意的人，肯定是善于聆聽的人。

面試過程中不要打斷對方的說話。打斷別人說話是不禮貌的表現(xiàn)。語言要精練。自我介紹

不利于求職成功的話：言過其實、自卑、自負、哀求、恭維。

謙虛、誠懇、自然、親和、自信的談話是我們努力的方向。

面試時不能說的話

語言是求職者在求職面試中與招聘人員溝通情況、交流思想的工具，更

是求職者敞開心扉，展示自己知識、智慧、能力和氣質(zhì)的一個主要渠道。恰當(dāng)?shù)皿w的語言無疑會增強你的競爭力。那么，在求職面試中要注意哪幾類的忌語呢？

一是缺乏自信

“你們要幾個” “你們要不要女的？” “外地人要不要？”

二是急問待遇

“你們的待遇怎么樣？”談?wù)搱蟪甏觯瑹o可厚非，只是要看準(zhǔn)時機，一般在雙方已有初步意向時再委婉地提出。

三是報有熟人

“我認識你們單位的××”，“我和××是同學(xué)，關(guān)系很不錯”，等等。這種話主考官聽了會反感，結(jié)果往往適得其反。

四是不當(dāng)反問

主考官問：“關(guān)于工資，你的期望值是多少？”應(yīng)聘者反問：“你們打算出多少？”這樣的反問就很不禮貌，很容易引起主考官的不快。

六是拿腔拿調(diào)

有一位從新加坡回國求職的機電工程師，由于在新加坡待了兩年，“新加坡腔”比新加坡人還厲害，每句話后面都長長地拖上一個“啦”字，諸如“那是肯定的啦”，半個小時面試下來，考官們被他“啦”得暈頭轉(zhuǎn)向，臨別時也回敬了他一句：“請回去等消息啦！”

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四、大學(xué)生求職面試的相關(guān)準(zhǔn)備

1、相關(guān)信息的搜集

單位、部門、職位要求、業(yè)務(wù)范圍、CIS、領(lǐng)導(dǎo)人

2、做好自我定位

喜歡做

能做、能做好什么

3、寫好求職信

一是言簡意賅：一張紙、前三行要出彩、排好版面

二是書寫規(guī)范：寫好自己的名字、帶好簽字筆

三是揚長避短：個子高

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五、大學(xué)生求職面試其他禁忌

不遲到，有備而來

不要帶親友一同去參加面試。要給別人留下自己能獨當(dāng)一面能力的印象。

坐有坐相，上身人挺直。站有站相，侯考室里做什么。聽工作人員的信息，看考場周圍的環(huán)境、感覺自己的狀態(tài)。

自信的溝通的眼神

答題完畢時，傳遞自信的眼神和堅定的眼神。心態(tài)決定狀態(tài)，保持積極自信的心態(tài)。

離開考場時，要保持一定的緊張狀態(tài)，不要因為答完題了就原形畢露了，像演員下臺一樣莊重。

考官提問過程中，要平視考官，且面帶微笑，微笑的練習(xí)是夾著筷子進行練習(xí)。一張紙對著鏡子進行練習(xí)真正的微笑、和善的微笑。

坐姿的練習(xí)要比正常考試的時間長10分鐘為宜。

注意電話禮儀

面試過程不長，但有經(jīng)驗的考官可能從很小的地方捕捉到應(yīng)聘者的關(guān)鍵之處。教養(yǎng)體現(xiàn)于細節(jié)，細節(jié)展示素質(zhì)。

清華大學(xué)校長曾給畢業(yè)生說過：未來的世界是，方向比努力重要，能力比知識重要，健康比成績重要，生活比文憑重要，情商比智商重要！

人的一生是奮斗的一生，但是有的人一生過得很偉大，有的人一生過得很瑣碎。如果我們有一個偉大的理想，有一顆善良的心，我們一定能把很多瑣碎的日子堆砌起來，變成一個偉大的生命。但是如果你每天庸庸碌碌，沒有理想，從此停止進步，那未來你一輩子的日子堆積起來將永遠是一堆瑣碎。所以，我希望所有的同學(xué)能把自己每天平凡的日子堆砌成偉大的人生。

第二篇：淺談大學(xué)生求職面試禮儀

淺談大學(xué)生求職面試禮儀

摘要：當(dāng)前有關(guān)求職面試的禮儀問題越來越被大學(xué)生所重視。得體的著裝與優(yōu)雅的言談舉止可以使應(yīng)聘者在最初幾分鐘內(nèi)給用人單位留下優(yōu)雅、自信的第一印象，為成功的求職面試打下良好的基礎(chǔ)。大學(xué)生應(yīng)該通過掌握專業(yè)知識，知曉企業(yè)知識，注重電話面試禮儀和面試儀表、舉止以及談吐禮儀，努力培養(yǎng)自己良好的素養(yǎng)，從而取得面試的成功，獲得理想的職位。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；求職面試；儀表；舉止；談吐禮儀

現(xiàn)如今，大學(xué)生就業(yè)形式愈發(fā)嚴(yán)峻，如何利用所學(xué)的社交禮儀知識應(yīng)對求職面試成了畢業(yè)生首要學(xué)習(xí)的方面。面試是成功求職的臨門一腳。畢業(yè)生能否實現(xiàn)求職目標(biāo)，關(guān)鍵的一步是與用人單位見面，與人事主管進行信息交流，以便使人事主管確信求職者就是用人單位所需要的人才。面試是其他求職形式永遠無法代替的，因為在人與人的信息交流形式中，面談是最有效的。求職面試禮儀事實上是每個人在求職的過程中所表現(xiàn)出的由里到外的一種涵養(yǎng)，外表的禮儀是對招聘單位和招聘人員最起碼的尊重，而內(nèi)在的禮儀更是一名當(dāng)代大學(xué)生所必備的修養(yǎng)。

一、電話面試禮儀

電話作為最為便捷的通訊工具之一，被頻繁地運用于應(yīng)聘雙方的初次溝通上。“會打電話”，是職場人都該學(xué)的一課。而電話禮儀必須先注意幾點基本要求：聲音要富有感染力；要注意語言措辭；身體語言影響感染力；學(xué)會認真傾聽。具體注意事項有以下幾點。

(一)通話前的準(zhǔn)備

1.選擇恰當(dāng)?shù)耐ㄔ挄r間。一般來說，應(yīng)該在企業(yè)工作時間打電話，一般來說，上午9：30~11:00以及下午1：30~4：30之間較為合適。此外，在剛上班的時段內(nèi)，對方會比較繁忙，而臨近下班時又會歸心似箭，無心工作，應(yīng)該避開這些敏感時段。

2.選擇安靜的環(huán)境。不要在喧囂的馬路或吵鬧的環(huán)境下打電話，避免漏聽、重復(fù)敘述的情況發(fā)生并要保持自身通話順暢。

3.準(zhǔn)備好簡歷和紙筆等相關(guān)材料。若接電話時正好手邊有簡歷，記住一定

要把它拿出來，對照著回答問題。一般來說，面試方會進行常規(guī)的簡歷信息核實。有時企業(yè)會出一些小技術(shù)題或邏輯題請應(yīng)聘方回答，手邊有紙筆可方便記錄和計算。

4.準(zhǔn)備通話要點。雖然是簡單應(yīng)聘，但還是需要準(zhǔn)備好問題，以免遺漏。

如職位要求、招聘人數(shù)。簡單概括出自己符合職位的特長和擅長的技能，簡明扼要地介紹自己的經(jīng)驗。詢問招聘流程、面試時間、上崗時間等并及時記錄。

(二)通話時的禮儀

1.找到合適的人。接通電話時不僅要問候開始，更要注意廣告上的聯(lián)絡(luò)人

姓名，避免轉(zhuǎn)接或誤接，甚至給人留下糊涂的印象。找到合適的人后要注意做簡單的自我介紹。

2.注意語速。人的語速有很大差別，注意盡量配合面試官的語速。若面試

官語速相對較慢，你就該放棄一貫快速的說話方式，轉(zhuǎn)為和對方語速同步。同時注意不要搶話，要等對方提問完畢后才回答。另外，回答時不要滔滔不絕，也不能只答“是”或“好”。

3.控制語氣語調(diào)。在通話時要態(tài)度謙虛、語調(diào)溫和，語言簡潔、口齒清晰。

并且語氣、態(tài)度也應(yīng)該配合對方，這樣有利于雙方愉快地交流。

4.通話結(jié)束時除了記得道謝還需讓對方先掛斷電話。

二、面試儀表禮儀

儀表指的是個人的外表，包括儀容、發(fā)型、服飾等。在面試時注意個人的儀表美，既是自尊自愛的表現(xiàn)，也是對他人尊重的體現(xiàn)。許多大學(xué)生趕場似的奔波于各個招聘會之間，匆匆忙忙，風(fēng)塵仆仆，來不及整理個人的儀容儀表，個人氣質(zhì)形象受到損害。同時也給招聘單位留下一個不重視形象的印象，試想一個不重視個人形象的人，今后怎么能重視單位的形象呢？因此，在面試前對自己的儀表進行適當(dāng)修飾是十分必要的。

(一)儀容整潔

1.首先是要保持面部的清潔，尤其是要注意局部衛(wèi)生，如眼角、耳后、脖

子等易被人們忽略的地方。

2.作為女學(xué)生發(fā)型要文雅、莊重，長發(fā)披肩的女生要注意，在面試時，頭

發(fā)切忌遮住臉龐，除非是為了掩飾某種生理缺陷，否則會讓主考官對你印象模糊。梳理整齊，面帶微笑；裙子長度適宜；鞋子光亮、清潔；可以盡量化淡妝，將面部稍做修飾，做到清新、淡雅，色彩和線條運用都要“寧淡勿濃”，恰到好處，使人顯得精神、干練即可，一定不能過濃或過于夸張，免得給人留下過分招搖和落俗的印象。

3.男生則需要修面，不可胡子拉碴，顯得無精打采，邋里邋遢。男生以短

發(fā)為主，做到前不覆額，側(cè)不遮耳，后不及領(lǐng)。西裝平整、清潔;皮鞋光亮, 深色襪另外，還要注意身體異味的問題，勤洗澡，不抽煙，面試前不吃大蒜等有強烈異味的東西，以免口氣熏人。保持良好的儀表，精神飽滿，面帶微笑可以使一天的心情輕松、愉快, 也可使人自信。

(二)著裝得體

一位人力資源部經(jīng)理曾說過：“你不可能僅僅因為打了一根領(lǐng)帶而獲取某個職位，但你肯定會因戴錯了領(lǐng)帶而失去一個職位。”由此可見，得體的衣著對求職的順利進行有著不容忽視的作用，衣著雖是外表卻關(guān)乎細節(jié)。

1.大學(xué)生面試著裝以干凈整潔，樸素大方為主，無需追求品牌但衣著打

扮處處關(guān)乎細節(jié)，不容忽視。很多同學(xué)誤以為求職時的服裝要高檔、華麗、時髦，其實學(xué)生裝純真自然的本色才是它最大的魅力，年輕人蓬勃的朝氣、清新脫俗的風(fēng)格，都可以從中顯露出來，進而贏得主考官的青睞。但這并非就是說面試時就可以穿成平時的樣子，在服飾色彩的搭配、細節(jié)等方面還是要做精心的準(zhǔn)備。

2.服裝要整潔。整潔意味著你重視這份工作，重視這個單位。整潔也不要

求過分的花費，洗得干凈、熨燙平整即可。最重要的是盡可能拋棄各種裝飾，如繁雜的花邊、色彩鮮艷的刺繡、叮當(dāng)著響的配飾等，同時還要忌那些過短、過緊、過透和過露的衣服。女生一般以樣式簡潔的套裝套裙、連衣裙等為主，男生則是清爽的襯衣、平整的夾克，或西服都可以。

3.顏色的選擇要適宜。過于鮮艷奪目或跳躍度過大的顏色都不宜穿，這會

讓主考官很不舒服。一般柔和的顏色具有親和力，而深色則顯得比較莊重，你可根據(jù)所求職位的要求，選擇不同的色系。

4.最后，還要注意與服飾搭配的其他飾物，盡量不要戴太貴重的和一走動

就發(fā)出響聲的飾物，配飾一定要與服裝統(tǒng)一；穿裙子時，一定不要光著腿，宜穿肉色長筒絲襪；鞋子不能穿類似拖鞋的后敞口鞋，皮鞋要擦拭干凈切忌帶灰?guī)唷４餮坨R的同學(xué)，鏡框的配戴最好能使人感覺穩(wěn)重、協(xié)調(diào)。

總之，出門前對著鏡子再好好審視一下自己的儀容儀表，務(wù)求做到整潔、大方、端莊、得體。

三、面試舉止禮儀

個人的舉止禮儀包括站姿、坐姿、蹲姿、視線處理、微笑、手勢、握手、敲門、關(guān)門等姿態(tài)方面的內(nèi)容，同時也包含了眾多的細節(jié)。

(一)進門時

走進房間的時候，自己的名字被喊到, 就有力地答一聲“是”，然后再進門。進門時應(yīng)先敲門，即使房門虛掩，也應(yīng)禮貌地輕輕扣擊兩三下，得到允許后，輕輕推門而進，然后順手將門再輕輕地關(guān)上，整個過程要自然流暢，不要弄出大的聲音，以顯示個人良好的習(xí)慣。進入面試室后，先向各位主考人員問好，當(dāng)對方說“請坐”時，一定要說了“謝謝”后，方可按指定的位置坐下，并保持良好的坐姿。除此之外，求職者要盡快適應(yīng)面試環(huán)境，調(diào)節(jié)面試氣氛，消除緊張情緒，留下良好的“第一印象”。

(二)坐姿

在沒有聽到 “請坐” 之前，絕對不可以坐下，面試官還沒有開口，就順勢把自己掛在椅子上的人已經(jīng)扣掉一半分數(shù)了。坐下時也不要在椅沿上輕坐，要舒服地坐進去。并攏雙膝, 把手自然的放在上面。坐椅子時最好坐滿三分之二，上身挺直，這樣顯得精神抖擻； 保持輕松自如的姿勢，身體要略向前傾。不要弓著腰，也不要把腰挺得很直，這樣反倒會給人留下死板的印象，應(yīng)該很自然地將腰伸直，并攏雙膝，把手自然的放在上面。有兩種坐姿不可取，一是緊貼著椅背坐，顯得太放松； 二是只坐在椅邊，顯得太緊張。

(三)使用敬語

使用過分夸張的敬語是一件令雙方都很尷尬的事。所以，這一點在平時待人接物時就應(yīng)下工夫，如要習(xí)慣對長輩說敬語等。比如：您好，老師!或者說: 您

好, 考官!

(四)目光視線

面試時的目光也很重要，應(yīng)大方地注視著對方，不可游移不定，左顧右盼，讓人懷疑你的誠意。說話時不要低頭, 要看著對方的眼睛或眉間, 不要回避視線。做出具體答復(fù)前, 可以把視線投在對方背景上如墻面等停留兩三秒鐘以便思考但不宜過長，開口回答問題時應(yīng)把視線收回來。

(五)集中注意力

無論談話投機與否, 你都不要因此分散注意力。不要四處看, 顯出似聽非聽的樣子。如果你對對方的提問漫不經(jīng)心, 言論空洞, 或是輕率下斷語, 借以表現(xiàn)自己的高明, 或是連珠炮似地發(fā)問, 讓對方覺得你過分熱心和要求太高, 這都容易破壞交談，是不好的交談習(xí)慣。總之，要正確有效的傾聽、冷靜客觀地回答、禮貌得體的提問、恰當(dāng)合理地解釋

四、面試談吐禮儀

語言是求職者的第二張名片，它客觀反應(yīng)了一個人的文化素質(zhì)和內(nèi)涵修養(yǎng)。面試時對所提出的問題要對答如流、恰到好處，不要夸夸其談、夸大其詞。面試的時候，大多數(shù)人都會很緊張，這會使應(yīng)試者的表情不自然。其實，保持自信的微笑，從容鎮(zhèn)定，把自己的真摯和熱情“寫”在臉上，才能讓人產(chǎn)生值得信賴的好感。談吐上應(yīng)把握以下幾個要點：

(一)(二)

(三)突出個人的優(yōu)點和特長，并有一定的可信度。語言要概括、簡潔、有力，不要拖泥帶水，輕重不分。展示個性，使個人形象鮮明，可以適當(dāng)引用別人的言論，如用老師、朋

友的評論來支持自己的描述。

(四)(五)堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞。要注意語言邏輯，介紹時層次分明、重點突出。盡量不要用簡稱、方言、土語和口頭語，以免對方難以聽懂。

(六)知之為知之,不知為不知。當(dāng)不能回答某一問題時，應(yīng)如實告訴對方，含

糊其辭和胡吹亂侃會導(dǎo)致面試失敗。在面試場上,常會遇到一些不熟悉、曾經(jīng)熟悉現(xiàn)在竟忘記或根本不懂的問題。面臨這種情況,默不做聲、回避問題是失策；牽強附會、“強不知為知之”更是拙劣，實事求是的坦率承認為上

策。

除此之外，求職者必須準(zhǔn)時赴約。守時是一種美德，也是一個人良好素質(zhì)修養(yǎng)的表現(xiàn)。因此，面試時一定要準(zhǔn)時守信。遲到，既是一個人隨隨便便、馬馬虎虎、缺乏責(zé)任心的表現(xiàn)，同時也是對一種不禮貌、對主考官不尊重的行為。特別是外資企業(yè)，對不守時的員工都隨時會解雇，更何況是在面試的時候呢。一般最好提前15-20分鐘到達，這樣既可以熟悉一下考場周圍的環(huán)境，也有時間讓自己調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，以避免倉促上陣。

面試結(jié)束后，為了加深招聘人員的印象，增加求職成功的可能性，兩三天內(nèi)求職者最好給招聘人員寫封信表示感謝。感謝信要簡潔，最好不超過一頁紙。信的開頭應(yīng)提及自己的姓名、簡單情況以及面試的時間，并對招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申對公司、應(yīng)聘職位的興趣。信的結(jié)尾可以表達對自己的信心，以及為公司的發(fā)展壯大做貢獻的決心。

總之，大學(xué)生在面試過程中，你的服裝、化妝、言行舉止等都會為目光犀利的招聘者所注意，并將之與你的素質(zhì)、性格特質(zhì)相聯(lián)系。在世界著名跨國公司三井物產(chǎn)(中國)負責(zé)人事工作的王維嶺先生說：“面試能不能成功，也許在你踏進大門后的最初 3 秒鐘就被決定了。面試首先考核的就是應(yīng)聘者的外在氣質(zhì)，應(yīng)聘者的衣著、發(fā)型、走姿以及與面試人員打招呼、接送文件的舉止，這些不經(jīng)意間完成的動作，正是公司對他們外在氣質(zhì)的考察過程。” 教養(yǎng)體現(xiàn)細節(jié)，細節(jié)展示素質(zhì)。因此，如果能對細節(jié)之處的禮儀多加留心，往往可以使應(yīng)聘者在激烈的競爭中脫穎而出，贏得自己滿意的職位。

參考文獻：

葛蕙芳.現(xiàn)代公關(guān)禮儀[M].南方出版社 , 2005.金正昆.《商務(wù)禮儀》.北京大學(xué)出版社, 2004.王瑾一.《淺議大學(xué)生求職面試禮儀的學(xué)習(xí)和運用》.漯河職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報,2013 網(wǎng)站：百度百科；中國知網(wǎng)

第三篇：淺談大學(xué)生求職面試禮儀[推薦]

淺談大學(xué)生求職面試禮儀

摘要：“禮儀”就是人際交往中應(yīng)遵守的規(guī)范和準(zhǔn)則，因此“面試禮儀”就是面試時應(yīng)遵守的規(guī)范和準(zhǔn)則。遵守禮儀要做到有所為有所不為，遵守禮儀還要能講究細節(jié)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生求職面試禮儀

本文從大學(xué)生求職面試禮儀中五個關(guān)鍵因素即儀表儀容，服飾，行為舉止，表情，言談出發(fā)，闡述大學(xué)生如何能成功贏得考官們的好感。對未來求職的大學(xué)生們有很大裨益。

一、是否有良好的儀表儀容對求職面試能否成功有很大影響

首先我們談一下儀容儀表問題。儀表就是一個人的外觀，主要指的是面容。大學(xué)生儀表總的要求就是干凈整潔。頭發(fā)要經(jīng)常洗，不能出現(xiàn)異味。男生要注意頭發(fā)的長度。最長的標(biāo)準(zhǔn)是：前部覆額，側(cè)不蓋耳，后不及領(lǐng)。最短的標(biāo)準(zhǔn)是不能光頭。女生可以是短發(fā)也可以是長發(fā)，但是長發(fā)應(yīng)是束發(fā)或者盤發(fā)。對于女士的面容，可以用淡妝修飾面部的缺陷以此表示對考官的尊敬，但切忌化濃艷的妝容，這樣會顯得不正式從而引起考官的反感。眾所周知，手是人的第二張臉，因此大學(xué)生應(yīng)該注意手的保養(yǎng)和潔凈，不宜留過長的指甲，尤其是男生，一定要勤剪指甲；女生不應(yīng)該涂彩色的指甲油。

二、穿著是否得體對求職面試能否成功有很大影響

其次是服飾的講究。男生應(yīng)穿著西裝，西裝應(yīng)保持同色配套，并且面料最好以深色或深藍色為主，避免穿著過于老舊的西裝，也不要穿新西裝去參加重要公司的面試，七八成新的服裝最自然妥帖。西裝里面可配搭襯衫領(lǐng)帶，要注意西裝的袖子應(yīng)短于襯衫袖1厘米，襯衫要扎進西褲里，襯衫的領(lǐng)口不宜留太大的空間。選擇領(lǐng)帶時，顏色不宜過艷，長度要剛好遮住皮帶扣為準(zhǔn)。要保持西裝整體的均勻，不宜在西裝的口袋裝東西，而且西裝只能配皮鞋。

女士面試著裝可有多種選擇，一般以西裝，套裙為宜，這是最通用、最穩(wěn)妥的著裝，不論年齡，一套剪裁合體的西裝、套裙和一件配色的襯衣或罩衫外加相配的小飾物，會使你看起來顯得優(yōu)雅而自信，會給對方留下良好的印象。切忌穿太緊、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士參加社交活動的傳統(tǒng)著裝，但在我國卻不一定適合；不要穿超短裙（褲），不要穿領(lǐng)口過低的衣服；夏天，內(nèi)衣（褲）

顏色應(yīng)與外套協(xié)調(diào)一致，避免透出顏色和輪廓，否則，會讓人感到不莊重、不雅致，也給人輕佻之感，這是求職之大忌。大量的求職實踐表明，不論是應(yīng)聘何種職業(yè)，保守的穿著會被視為有潛力的候選人，會比穿著開放的求職者更容易被錄用。服裝的顏色可有多種選擇，有些女性認為面試時一定要穿黑色套裝，這種穿法雖然十分穩(wěn)重，但是現(xiàn)在社會已能接受一些較鮮艷的顏色，比如，謀求公關(guān)、秘書職位的女性穿黃色服裝就容易被主試人接受，因為黃色通常表現(xiàn)出豐富的幻想力和追求自我滿足的心理。紅色能顯示人的個性好動而外向，主觀意識較為強烈而且有較強的表現(xiàn)欲望，這種顏色感染力強，容易打動主試人，令他振奮，使他印象深刻。不過，女性應(yīng)該避開粉紅色，這種顏色往往給人以輕浮、圓滑、虛榮的印象。

三、是否有良好的行為舉止對求職面試能否成功有很大影響

對于應(yīng)聘者的行為舉止，要優(yōu)雅得體，舉止大方。舉止大方是一種心理素質(zhì)，又是一種人文素養(yǎng)，能體現(xiàn)應(yīng)聘者的自信，得到考官的好感和認可。在應(yīng)試時，應(yīng)試者應(yīng)先敲門，在得到允許后才可以進入面試現(xiàn)場。接著應(yīng)試者應(yīng)向用人單位問好致意，并做自我介紹，此時可以順手遞一份個人簡介與特長表，然后在用人單位許可后方可入座。在這個動作的過程中，可以和用人單位握手，但試情況而定，不要生搬硬套。其次，在交談過程中最好顯得拘束一些，不要肆無忌憚，隨意走動，不要未經(jīng)允許隨便翻閱用人單位的資料，這是一個最起碼的禮貌要求。再次，與用人單位交談過程中不要左顧右盼，顯得對用人方的談話極不在意，會影響對方的情緒。還有就是坐姿要正確，不能翹二郎腿，身體不要晃來晃去，或用手指在膝蓋上有節(jié)奏卻無目的地打擊，顯得極不穩(wěn)重。

四、表情對求職面試能否成功有很大影響

表情是人的第二語言，面試時的表情應(yīng)該是自然大方，泰然自若，熱情友好的。最好的表情是微笑，表情當(dāng)中最重要的部分是目光。俗話說眼睛是心靈的窗戶，眼睛的表情是最為豐富的。可怎么使用目光呢？注視的時間占整個交談時間的三分之一到三分之二為好，注視的角度以平視和側(cè)視為好，注視的部位以脖子以上為宜。注視的方式應(yīng)該是直視或凝視，目光的變化包括：眼皮的開合，瞳孔的變化，眼球的轉(zhuǎn)動和視線的交流。

五、言談是否得體對求職面試能否成功有很大影響

最后讓我們談一下言談。一要稱呼恰當(dāng)。稱呼恰當(dāng)能使對方產(chǎn)生相容心理，感情就較融洽；稱呼不當(dāng)，可能會招致對方反感。千萬不要大呼小叫別人的名字。二是要語言文明。語言文明在一定意義上表現(xiàn)一個人的文化修養(yǎng)。大學(xué)畢業(yè)生面試技巧，用語文明與禮節(jié)性語言尤為重要，對語言的操作要認真細致，不要將自己不文明的口頭語帶出來，那樣會使場面很尷尬。三要語氣得體。問話樸實，簡潔，不要過多的提問，以免會使面試人產(chǎn)生厭煩情緒。不要說一些不著邊際的話，讓用人單位產(chǎn)生厭惡的感覺，如“最什么”，“特什么”，“非我不可”等，會顯得應(yīng)聘者不成熟，很幼稚。四要語言表達要清晰，不要啰嗦。話不在多而在精，回答問題應(yīng)該簡單明了，不要喋喋不休，讓面試現(xiàn)場成為你己的演講論壇。

這五個關(guān)鍵因素很重要，缺一不可，而對于即將步入社會的大學(xué)生們，并不是臨時練習(xí)這些技巧，而應(yīng)該在平常的日常生活中就要養(yǎng)成很好的禮儀，豐富自己的內(nèi)涵，為自己的將來創(chuàng)造一片輝煌的道路。

參考：《百度百科之面試禮儀的技巧》，《面試禮儀》，《個人禮儀》，《男士西 裝的穿著》

第四篇：大學(xué)生求職面試的禮儀

大學(xué)生求職面試的禮儀

摘要：本文從簡歷的書寫、儀容、儀表、儀態(tài)、言談、神情舉止等方面對面試過程中應(yīng)該具備的禮儀修養(yǎng)進行了闡述與討論，以指導(dǎo)大學(xué)生求職面試工作。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 求職面試 禮儀

如何在求職面試中立于不敗之地,成為每一位畢業(yè)生最關(guān)心的話題。大學(xué)畢業(yè)生在面試時，為了求職成功，應(yīng)該注意以下幾方面的基本禮儀。

一、簡歷的書寫禮儀

個人簡歷是一種書面的自我介紹,應(yīng)盡量提供自己最優(yōu)秀的一面,但不能吹噓,必須實事求是,絕對誠實。書寫個人簡歷時要簡練,篇幅不宜過長，一般不超過兩頁紙，最好使用打印字體，絕對不能出現(xiàn)文字或語法錯誤，也不能有涂改痕跡。簡歷一般應(yīng)包含以下內(nèi)容: 姓名、性別、年齡、住址、電話、E-mail；求學(xué)經(jīng)歷，曾經(jīng)獲得的學(xué)位證書及各種資格認證；進修教育情況，學(xué)過哪些課程；參加各項活動所取得的成績及所獲獎勵情況。

二、面試的儀表禮儀

求職面試，要設(shè)計好自己的形象。主考官往往以自己的經(jīng)驗和閱歷，憑著求職者的外在形象來判斷求職者的身份、地位、學(xué)識、個性等等，并形成一種特殊的心理定勢。這個“第一印象”在很大程度上或無形中左右著主考官對求職者的最后評判。應(yīng)試當(dāng)天的穿著打扮對錄取與否有著舉足輕重的影響。參加面試時，服裝應(yīng)大方得體。如果去機關(guān)、事業(yè)單位或大公司面試，最好穿西裝或者套裝。

男生穿西裝時，避免穿著過于舊的西裝,顏色以素凈為佳。襯衫以白色比較好。盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶，但太過鮮艷顯得花哨。領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾。以穿著熨燙筆挺的長褲為好，忌褲腿太短、褲腿管太大。皮鞋應(yīng)以黑色為佳，并配以深色襪子，忌配運動式皮鞋、白色襪子。

女生面試時盡量選擇帶領(lǐng)子、袖子的服裝，注意著裝整潔，穿著應(yīng)有白領(lǐng)麗人的氣息，套裝是最合宜的裝扮。裙裝不宜過短。應(yīng)穿著高跟鞋，最好避免平底鞋，千萬不要穿拖鞋。服裝要遵守三色原則，即全身顏色不多于3種，服裝顏色以淡雅或同色系的搭配為宜，顏色切勿過于花哨,樣式亦不宜暴露。

三、面試的儀容禮儀

面試時，頭發(fā)要梳理整齊，切勿頂著一頭蓬松亂發(fā)去應(yīng)試。男生發(fā)型以短發(fā)為宜，并注意保持頭發(fā)清潔。另外要保持手部的清潔，指甲應(yīng)修剪整齊。女生可以化個淡妝，應(yīng)略施脂粉,切勿濃妝艷抹，不宜擦拭過多的香水。發(fā)型應(yīng)美觀、大方，不能太夸張或另類。

四、面試的儀態(tài)禮儀

站姿。站立時要挺拔、優(yōu)雅；頭正，下頜微收，雙目平視前方，面容平和自然，面帶微笑；兩肩平放，氣下沉，自然呼吸；兩臂放松，自然下垂于體側(cè)，虎口向前，手指自然彎曲；挺胸、收腹、立腰；兩腿并攏直立、夾緊，兩腳跟相靠，兩腳的腳尖打開，身體重心均勻放于腳掌，腳弓向上。

站立時避免探脖、斜肩、駝背、挺腹、撅臀、聳肩、雙腿彎曲或不停顫抖等不雅動作。也不要將手插入褲袋或交叉在胸前，更不能下意識地做擺弄衣角等小動作，那樣會顯得拘謹，給人缺乏自信的感覺。另外，站立交談時，身體不要倚門、靠墻、靠柱，雙手可隨說話內(nèi)容做一些手勢，但不可手舞足蹈。

坐姿。從座位的左側(cè)入坐，輕穩(wěn)坐下；入座時要輕、要穩(wěn)，女士入座前要先整理衣裙下擺；雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收；雙肩平正放松，兩臂自然彎曲平放在腿上，也可以掌心向下放在椅子或沙發(fā)扶手上；坐姿要求挺胸、提臀、立腰；上體自然挺直；雙膝自然并攏，雙腳尖向正前方或交疊；男士雙腳可平行打開。

坐時勿彎腰駝背。就坐時應(yīng)避免不雅體態(tài)，不要動作太大，不要低頭，不要大彎腰。需要注意的是，如果與考官一起入坐時要讓考官先入座，入座后坐滿椅子的2/3輕靠椅背。側(cè)身與他人交談時，應(yīng)盡量把上身側(cè)向?qū)Ψ健?/p>

走姿。行走時要頭正肩平，目視前方，挺胸收腹，重心前傾，臂擺幅度小，步速平穩(wěn)，步幅適度，表情與步履自然。避免身體前俯后仰、走八字步、步幅太大或太小；身體切勿亂搖擺，以免給人輕佻、缺少教養(yǎng)的感覺。

眼睛是心靈的窗戶，面試中目光禮儀很重要。面試場合應(yīng)采取社交凝視，注視部位在對方的雙眼與唇心之間區(qū)域。應(yīng)聘者目光應(yīng)坦然自信，與考官談話不妨面帶誠懇的微笑正視他。微笑是令人愉快的面部表情，可以營造和睦、友好的氛圍，增強親和力，可為面試加分。

五、面試的時間禮儀

提前一點時間到達面試地點是非常必要的。無論在什么情況下,都不要讓考官等你。去面試時至少要給自己留出20分鐘的富裕時間，這樣即使迷路或塞車也能按時到達，同時也利于調(diào)整自己的心理，做一些簡單的準(zhǔn)備，避免倉促上陣，手忙腳亂。

成功的面試應(yīng)有適當(dāng)?shù)臅r間限制。一般來說，在高潮話題結(jié)束之后或者是在主試人暗示之后就應(yīng)該主動告辭，不要盲目拖延時間。但過早地想離場會使主試人認為你應(yīng)聘沒有誠意。

六、面試的應(yīng)答禮儀

在應(yīng)答過程中，要注意相應(yīng)的原則和禮節(jié)規(guī)范，務(wù)必要使自己的談吐表現(xiàn)得文明禮貌，言辭標(biāo)準(zhǔn)，語言連貫，內(nèi)容簡潔。

自我介紹忌拖沓，要有分寸，切忌以背誦朗讀的口吻把求職材料上寫得清清楚楚的內(nèi)容再說一遍，那樣只會令主考官覺得乏味。應(yīng)根據(jù)你所應(yīng)聘的崗位重點地介紹與之相關(guān)的學(xué)歷、經(jīng)歷、能力及個性特征等，且要言之有物。

求職應(yīng)聘是一種檢測性的被動交談，事前應(yīng)有充分準(zhǔn)備，不要出現(xiàn)面試恐懼癥。對于主考官可能提出的各種各樣難以回答的問題，應(yīng)聘者要做到臨陣不慌，用冷靜的心態(tài)、理智的語言、正確的思維予以恰當(dāng)?shù)幕卮稹Ｔ诿嬖囍校绻龅綄嵲诓粫鸹虿欢膯栴}，就應(yīng)坦誠相告。

七、面試的告別禮儀

面試時，要特別注意對方結(jié)束面談的暗示，適時禮貌告辭。即使面試失敗，也要面帶微笑地向主考官致謝。

八、面試后的禮儀

實際上，面試結(jié)束并不意味著求職過程的完結(jié)，也不意味著求職者就可以袖手旁觀以待聘用通知的到來。許多求職者只留意應(yīng)聘面試時的禮儀，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作。求職者不應(yīng)該翹首以待聘用通知的到來，有些事你還需要繼續(xù)做。

表示感謝。為了加深招聘人員對你的印象，增加求職成功的可能性，面試后兩天內(nèi)，你最好給招聘人員打個電話或?qū)懛庑疟硎局x意。打電話最得體的時間應(yīng)該是對方方便的時間。感謝電話要簡短，最好不要超過3分鐘，電話里不要詢問面試結(jié)果。通話也要注意控制音量。面試感謝信包括電子郵件和書面感謝信。感謝信內(nèi)容要簡潔，最好不要超過一頁紙，在書寫方式上有手寫和打字兩種。感謝信的開頭應(yīng)提你的姓名及簡單情況，以及面試的時間，并對

主考官表示感謝。中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣，或增加一些對求職成功有用的新內(nèi)容。結(jié)尾可以表示你對能得到這份工作的迫切心情，以及為公司的發(fā)展壯大做貢獻的決心。

調(diào)整心態(tài)。面試回來后，你已經(jīng)完成一次面試，但這只是完成一個階段。如果你同時向幾家公司求職，則必須調(diào)整心態(tài)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出失敗的原因，并針對這些不足重新做準(zhǔn)備，“吃一塹,長一智”，全身心地投入面對第二家的面試。在未有最終結(jié)果之前，仍未算成功，你都不應(yīng)放棄其他機會。

禮儀是無聲的“語言”，是衡量個人形象的重要標(biāo)準(zhǔn)。作為大學(xué)畢業(yè)生，面試中禮儀其實占了很大的比重。參加面試，要掌握必要的基本禮儀，學(xué)會推銷自己，為成功求職鋪平道路。只有這樣，才能發(fā)揮自己的競爭優(yōu)勢，在求職中取勝。也有利于工作后處理好各種人際關(guān)系，為今后的工作順利開展奠定基礎(chǔ)。

第五篇：大學(xué)生求職面試的禮儀

大學(xué)生求職面試的禮儀

來源：中國論文下載中心[ 11-09-06 10:19:00 ]作者：梁晶編輯：

摘要：本文從簡歷的書寫、儀容、儀表、儀態(tài)、言談、神情舉止等方面對面試過程中應(yīng)該具備的禮儀修養(yǎng)進行了闡述與討論，以指導(dǎo)大學(xué)生求職面試工作。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 求職面試 禮儀

如何在求職面試中立于不敗之地,成為每一位畢業(yè)生最關(guān)心的話題。大學(xué)畢業(yè)生在面試時，為了求職成功，應(yīng)該注意以下幾方面的基本禮儀。

一、簡歷的書寫禮儀

個人簡歷是一種書面的自我介紹,應(yīng)盡量提供自己最優(yōu)秀的一面,但不能吹噓,必須實事求是,絕對誠實。書寫個人簡歷時要簡練,篇幅不宜過長，一般不超過兩頁紙，最好使用打印字體，絕對不能出現(xiàn)文字或語法錯誤，也不能有涂改痕跡。簡歷一般應(yīng)包含以下內(nèi)容: 姓名、性別、年齡、住址、電話、E-mail；求學(xué)經(jīng)歷，曾經(jīng)獲得的學(xué)位證書及各種資格認證；進修教育情況，學(xué)過哪些課程；參加各項活動所取得的成績及所獲獎勵情況。

二、面試的儀表禮儀

人與人之間永遠有距離。每個人都有自己的空間。面試時，應(yīng)試人和主試人必須保持一定的距離，留有適當(dāng)?shù)目臻g，不適當(dāng)?shù)木嚯x會使主試人感到不舒服。如果應(yīng)試人多，招聘單位一般會預(yù)先布置好面試室，把應(yīng)試人坐的位置固定好。你進面試室后，不要隨意將固定的椅子挪來挪去。有的人喜歡表現(xiàn)親密，總是把椅子往前挪。殊不知，主試人是討厭這種行為的，因為他們不喜歡別人坐得太近。如果應(yīng)試人少，主試人也許人讓你同坐在一張沙發(fā)上，這時，你就應(yīng)該界定距離，太近了不好，太遠了也不好。太近了容易和主試人產(chǎn)生肌膚接觸，這是失禮的行為。如果一個女性應(yīng)試人和一個男性主試人摩肩擦?xí)r，主試人勢必會認為你是個輕佻的女子，不宜錄用。坐得太遠了，則會使主試人產(chǎn)生一種疏遠的感覺，這就會影響溝通的效果。

求職面試，要設(shè)計好自己的形象。主考官往往以自己的經(jīng)驗和閱歷，憑著求職者的外在形象來判斷求職者的身份、地位、學(xué)識、個性等等，并形成一種特殊的心理定勢。這個“第一印象”在很大程度上或無形中左右著主考官對求職者的最后評判。應(yīng)試當(dāng)天的穿著打扮對錄取與否有著舉足輕重的影響。參加面試時，服裝應(yīng)大方得體。如果去機關(guān)、事業(yè)單位或大公司面試，最好穿西裝或者套裝。男生穿西裝時，避免穿著過于舊的西裝,顏色以素凈為佳。襯衫以白色比較好。盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶，但太過鮮艷顯得花哨。領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾。以穿著熨燙筆挺的長褲為好，忌褲腿太短、褲腿管太大。皮鞋應(yīng)以黑色為佳，并配以深色襪子，忌配運動式皮鞋、白色襪子。女生面試時盡量選擇帶領(lǐng)子、袖子的服裝，注意著裝整潔，穿著應(yīng)有白領(lǐng)麗人的氣息，套裝是最合宜的裝扮。裙裝不宜過短。應(yīng)穿著高跟鞋，最好避免平底鞋，千萬不要穿拖鞋。服裝要遵守三色原則，即全身顏色不多于3種，服裝顏色以淡雅或同色系的搭配為宜，顏色切勿過于花哨,樣式亦不宜暴露。

三、面試的儀容禮儀

面試時，頭發(fā)要梳理整齊，切勿頂著一頭蓬松亂發(fā)去應(yīng)試。男生發(fā)型以短發(fā)為宜，并注意保持頭發(fā)清潔。另外要保持手部的清潔，指甲應(yīng)修剪整齊。女生可以化個淡妝，應(yīng)略施脂粉,切勿濃妝艷抹，不宜擦拭過多的香水。發(fā)型應(yīng)美觀、大方，不能太夸張或另類。

四、面試的儀態(tài)禮儀

站姿。站立時要挺拔、優(yōu)雅；頭正，下頜微收，雙目平視前方，面容平和自然，面帶微笑；兩肩平放，氣下沉，自然呼吸；兩臂放松，自然下垂于體側(cè)，虎口向前，手指自然彎曲；挺胸、收腹、立腰；兩腿并攏直立、夾緊，兩腳跟相靠，兩腳的腳尖打開，身體重心均勻放于腳掌，腳弓向上。

站立時避免探脖、斜肩、駝背、挺腹、撅臀、聳肩、雙腿彎曲或不停顫抖等不雅動作。也不要將手插入褲袋或交叉在胸前，更不能下意識地做擺弄衣角等小動作，那樣會顯得拘謹，給人缺乏自信的感覺。另外，站立交談時，身體不要倚門、靠墻、靠柱，雙手可隨說話內(nèi)容做一些手勢，但不可手舞足蹈。

坐姿。應(yīng)試人必須有良好完美的坐勢，以使面試中的溝通和接觸能夠順利進行。如果你坐的是一張直背椅，千萬不要“癱”在椅背上，背脊應(yīng)挺直，切勿彎腰弓背，也不要搖擺小腿，頭要挺起，但不宜高昂著頭顱，僵直著脖子，這樣會把自己弄成一具僵尸似的，給人以一種冷冰冰的感覺。如果你坐的是一張軟綿綿的沙發(fā)，就要量控制住自己的身體不要陷坐下去，應(yīng)用脊椎抵住椅背。無論是坐硬椅子還是坐軟沙發(fā)，都應(yīng)保持輕松自如的坐勢，雙手最好平放在腿上，雙眼平視主試人。面試時最忌諱的坐勢就是把腿翹起來。在日常生活中，很多人翹“二郎腿”是無意識的動作，往往一坐下來便不知不覺地翹了起來。因此，面試時一定要有意識地提醒自己，千萬不要翹腿，否則，主試人會認為你這個人自高自大，沒有修養(yǎng)。有的應(yīng)試人在錄用時名落孫山，就是因為面試時翹過“二郎腿”所致，可是事后自己還一直不知道何緣何故呢。

從座位的左側(cè)入坐，輕穩(wěn)坐下；入座時要輕、要穩(wěn)，女士入座前要先整理衣裙下擺；雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收；雙肩平正放松，兩臂自然彎曲平放在腿上，也可以掌心向下放在椅子或沙發(fā)扶手上；坐姿要求挺胸、提臀、立腰；上體自然挺直；雙膝自然并攏，雙腳尖向正前方或交疊；男士雙腳可平行打開。

坐時勿彎腰駝背。就坐時應(yīng)避免不雅體態(tài)，不要動作太大，不要低頭，不要大彎腰。需要注意的是，如果與考官一起入坐時要讓考官先入座，入座后坐滿椅子的2/3輕靠椅背。側(cè)身與他人交談時，應(yīng)盡量把上身側(cè)向?qū)Ψ健?/p>

走姿。行走時要頭正肩平，目視前方，挺胸收腹，重心前傾，臂擺幅度小，步速平穩(wěn)，步幅適度，表情與步履自然。避免身體前俯后仰、走八字步、步幅太大或太小；身體切勿亂搖擺，以免給人輕佻、缺少教養(yǎng)的感覺。

眼睛是心靈的窗戶，面試中目光禮儀很重要。面試場合應(yīng)采取社交凝視，注視部位在對方的雙眼與唇心之間區(qū)域。應(yīng)聘者目光應(yīng)坦然自信，與考官談話不妨面帶誠懇的微笑正視他。微笑是令人愉快的面部表情，可以營造和睦、友好的氛圍，增強親和力，可為面試加分。

五、面試的時間禮儀

提前一點時間到達面試地點是非常必要的。無論在什么情況下,都不要讓考官等你。去面試時至少要給自己留出20分鐘的富裕時間，這樣即使迷路或塞車也能按時到達，同時也利于調(diào)整自己的心理，做一些簡單的準(zhǔn)備，避免倉促上陣，手忙腳亂。

成功的面試應(yīng)有適當(dāng)?shù)臅r間限制。一般來說，在高潮話題結(jié)束之后或者是在主試人暗示之后就應(yīng)該主動告辭，不要盲目拖延時間。但過早地想離場會使主試人認為你應(yīng)聘沒有誠意。

六、面試的應(yīng)答禮儀

。態(tài)度須自然、親切、友善、斯文和積極

為了做到這一點，一是臉上應(yīng)掛著微笑。微笑是無聲的語言，是人與人之間溝通的一種好方法。會心而善良真誠的笑意，會使你的臉龐更加美好，顯得更親切。微笑會使用權(quán)主試人對你友善，而友善則是面試成功的最好條件之一。假如你在面試時自始自終板起一副臉孔，顯得冷若冰霜，主試人怎么可能會對你產(chǎn)生一種親切感受呢？

二是要注意眼神的交流(eye contact)。面試過程中應(yīng)望著主試人，直視對方的雙眼，以示留神。如果你在東張西望，不是看天花板就是看地板，主試人難免會認為你太冷漠，或沉得你干事愛三心二意。面試時都難以專心致志，遑論工作？

三是不要急于搶答問題，先讓度試人問完整條問題，然后給自己數(shù)秒鐘的時間去想清楚才開始作答。說話時神情要鎮(zhèn)定，態(tài)度要不卑不亢。不可滔滔不絕，興奮不已以致口沫橫飛，這是有失斯文的。四是不要把面試談話變成爭論或爭辯。在面談過程中，主試人很可能在某個問題會和你意見相左，在這種情況下，千萬不要過于熱烈地維護自己。如果你老用一種僵硬的語氣反駁：“Why isn't it

so?”(為什么不是這樣？)“It'stupied of you to say so.”(你那樣說是愚蠢的。)“It's my opinion,no matter whether you like it or not.”(不管你喜不喜歡，我就是這么認為的。)主試人聽了，肯定會厭煩不已。要記住，面試的目的是要獲得工作，而不是要在談話中和主試人比個高低。你在爭辨中取勝了，可失去的卻是一份工作，這真是得不償失啊！

小動作須避免

當(dāng)著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動作。應(yīng)試人在面試時應(yīng)該努力避免這些令人難堪的小動作。只要你意識到這些小運作會誤了自己的大事，想避免這些小毛病是完全可以做到的。你可以將雙手交疊在膝上，用姆指指甲撫弄著另一只手的掌心，這樣你的雙手就會被服帖地管制住。即使噴嚏難以抑制住，打過之后你也應(yīng)該脫口說一聲

“Excuse me.”(對不起。)這樣，被噴嚏所破壞了的談話氣氛又可以馬上恢復(fù)過來。扮鬼臉也是一種不雅的小動作。有些人總愛在臉上表露出對別人說話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，或擔(dān)憂，表達這些情緒時，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時人與人的交往中或許有好的效果，但在面試時卻有害無益，應(yīng)加以克服。還有一類小動作就是為了掩飾內(nèi)心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發(fā)、搔癢癢。克服這類毛病并不難，保持輕松自在的坐勢，雙手平穩(wěn)地抱臂，如果帶有公文包，用手抱著包、或手握手也行。手里抓住了東西，不要嚼口香糖，也不要吸煙。

七、面試的告別禮儀

面試時，要特別注意對方結(jié)束面談的暗示，適時禮貌告辭。即使面試失敗，也要面帶微笑地向主考官致謝。

八、面試后的禮儀

實際上，面試結(jié)束并不意味著求職過程的完結(jié)，也不意味著求職者就可以袖手旁觀以待聘用通知的到來。許多求職者只留意應(yīng)聘面試時的禮儀，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作。求職者不應(yīng)該翹首以待聘用通知的到來，有些事你還需要繼續(xù)做。

表示感謝。為了加深招聘人員對你的印象，增加求職成功的可能性，面試后兩天內(nèi)，你最好給招聘人員打個電話或?qū)懛庑疟硎局x意。打電話最得體的時間應(yīng)該是對方方便的時間。感謝電話要簡短，最好不要超過3分鐘，電話里不要詢問面試結(jié)果。通話也要注意控制音量。面試感謝信包括電子郵件和書面感謝信。感謝信內(nèi)容要簡潔，最好不要超過一頁紙，在書寫方式上有手寫和打字兩種。感謝信的開頭應(yīng)提你的姓名及簡單情況，以及面試的時間，并對主考官表示感謝。中間部分要重申你對該公司、該職位的興趣，或增加一些對求職成功有用的新內(nèi)容。結(jié)尾可以表示你對能得到這份工作的迫切心情，以及為公司的發(fā)展壯大做貢獻的決心。

調(diào)整心態(tài)。面試回來后，你已經(jīng)完成一次面試，但這只是完成一個階段。如果你同時向幾家公司求職，則必須調(diào)整心態(tài)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出失敗的原因，并針對這些不足重新做準(zhǔn)備，“吃一塹,長一智”，全身心地投入面對第二家的面試。在未有最終結(jié)果之前，仍未算成功，你都不應(yīng)放棄其他機會。

禮儀是無聲的“語言”，是衡量個人形象的重要標(biāo)準(zhǔn)。作為大學(xué)畢業(yè)生，面試中禮儀其實占了很大的比重。參加面試，要掌握必要的基本禮儀，學(xué)會推銷自己，為成功求職鋪平道路。只有這樣，才能發(fā)揮自己的競爭優(yōu)勢，在求職中取勝。也有利于工作后處理好各種人際關(guān)系，為今后的工作順利開展奠定基礎(chǔ)。

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