第一篇：團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)方案

廣東白云學(xué)院院三大塊干部培訓(xùn)方案

“共同思考者，才能共同決策；共同決策者，才有共同的責(zé)任心；有責(zé)任心者才能做好工作。”從這句話關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的格言可以看出，共同思考、共同決策是團(tuán)隊(duì)走向成功的基本保證。在學(xué)生團(tuán)隊(duì)中，要掌握如何實(shí)現(xiàn)共同思考和共同決策的方法，關(guān)鍵在于激發(fā)出團(tuán)隊(duì)成員的智慧與積極性，促使團(tuán)隊(duì)健康發(fā)展的同時(shí)，使團(tuán)隊(duì)成員獲得更多的利益，得到全面的發(fā)展。

一、活動(dòng)主題：承擔(dān)·成長(zhǎng)

二、活動(dòng)意義：

團(tuán)隊(duì)建設(shè)的本質(zhì)是凝聚團(tuán)隊(duì)成員得到共識(shí)與合力，形成和諧的群體關(guān)系，高效地完成工作。當(dāng)一個(gè)人加入一個(gè)新的團(tuán)隊(duì)，開(kāi)始承擔(dān)新的、富有挑戰(zhàn)性的工作時(shí)，他會(huì)感到興奮、激動(dòng)、刺激或知遇之情，同時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈的愿望想把事情做好。在新團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生后，面對(duì)新成員高昂的熱情，要及時(shí)選擇合適的途徑讓新成員的熱情轉(zhuǎn)化為具體的工作，在工作之中得到釋放和自我肯定。

三、活動(dòng)目標(biāo)：

體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和價(jià)值觀對(duì)于團(tuán)隊(duì)績(jī)效的重要性；培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)溝通和合作技巧，強(qiáng)化大家的責(zé)任意識(shí)和紀(jì)律意識(shí)，培養(yǎng)大家之間的相互信任，幫助大家認(rèn)識(shí)個(gè)體的工作對(duì)于提高團(tuán)隊(duì)效率的重要性。

四、組織機(jī)構(gòu)：

主辦：共青團(tuán)廣東白云學(xué)院委員會(huì)

承辦：素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)

五、培訓(xùn)時(shí)間:

2010年11月6日（14：00--17：00）

六、培訓(xùn)地點(diǎn)：

廣東白云學(xué)院西校區(qū)體育館

七、培訓(xùn)對(duì)象及組織形式

參加對(duì)象：院團(tuán)委、院學(xué)生會(huì)以及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體準(zhǔn)干事

組織形式：采用團(tuán)隊(duì)分組競(jìng)賽的形式。

八、培訓(xùn)具體流程及安排

（一）、培訓(xùn)流程：

（1）參加培訓(xùn)的學(xué)生干部到指定的地點(diǎn)集中，然后按部門排成一隊(duì)進(jìn)入體育館；當(dāng)所有人場(chǎng)

完畢，即由主持人帶領(lǐng)參賽者伴音樂(lè)跳兔子舞圍圈；幾輪后，主持人指揮參賽者做自由

放松的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行萬(wàn)里長(zhǎng)城的游戲。

（2）熱身結(jié)束，主持人集中參賽者（按部門排成一列，并留有一定的空隙），進(jìn)行第一輪游

戲“烏鴉與烏龜”互動(dòng)游戲（見(jiàn)附件一）

（3）第一輪活動(dòng)結(jié)束，將參賽者分成人數(shù)對(duì)等的兩組，每組自行選出兩男兩女作為組長(zhǎng)進(jìn)行

競(jìng)賽。（見(jiàn)附件二）

（4）每組組長(zhǎng)確定后，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員確定各自的口號(hào)并與組員進(jìn)行溝通，爭(zhēng)強(qiáng)本組的信心。

（5）主持人宣讀第二輪活動(dòng)的規(guī)則，組長(zhǎng)到主持臺(tái)前宣誓并簽下自己的姓名。

（6）第二輪比賽開(kāi)始，兩組將進(jìn)行6次的比拼。每次比拼后都會(huì)對(duì)相應(yīng)組長(zhǎng)進(jìn)行懲罰。（主

持人會(huì)在比賽的由始至終給予引導(dǎo)。）

（7）第二輪比賽完畢，請(qǐng)其中兩組的組長(zhǎng)上臺(tái)談感受。分部門排好，手語(yǔ)歌《一起走》

（8）領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)。

（9）對(duì)能在比賽中堅(jiān)持到底的組長(zhǎng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

（10）主持人宣布培訓(xùn)結(jié)束。

（二）工作組織

總負(fù)責(zé)人：楊建聰 吳潛龍 譚金汶

協(xié)助人：黃澤彬（素拓會(huì)長(zhǎng)）

主要職責(zé)：全面負(fù)責(zé)本次培訓(xùn)的組織、協(xié)調(diào)，保障培訓(xùn)工作有條不紊的開(kāi)展。

以下是五個(gè)職能工作組。

1、裁判技術(shù)組（總?cè)藬?shù)：人）：

負(fù)責(zé)人：

協(xié)助人：

職責(zé)：負(fù)責(zé)培訓(xùn)活動(dòng)的發(fā)令、計(jì)時(shí)、比賽監(jiān)督、成績(jī)登錄與審核、成績(jī)公布，配合主持人全面負(fù)責(zé)比賽過(guò)程的組織。

裁判名，比賽現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督人、計(jì)時(shí)人、成績(jī)登錄與審核人。

2、機(jī)動(dòng)組（總?cè)藬?shù)：人）：

負(fù)責(zé)人：

職責(zé)：做好防控突發(fā)事件所必須人員調(diào)動(dòng)工作，協(xié)調(diào)解決出現(xiàn)突發(fā)情況所需的工作人員及物質(zhì)等保障。全面做好應(yīng)急準(zhǔn)備，根據(jù)指揮隨時(shí)增援其他各組。

3、指導(dǎo)組（總?cè)藬?shù)：人）：

負(fù)責(zé)人：

協(xié)助人：

職責(zé)：全程負(fù)責(zé)各隊(duì)的培訓(xùn)指導(dǎo)，及保障培訓(xùn)班的各項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容能及時(shí)完整的下達(dá)到各負(fù)責(zé)隊(duì)，并對(duì)培訓(xùn)隊(duì)員的人身及財(cái)產(chǎn)安全等方面進(jìn)行必要的提醒，做好各隊(duì)的監(jiān)督工作。

4、安保組（總?cè)藬?shù)：人）：

負(fù)責(zé)人：

協(xié)助人:

職責(zé)：負(fù)責(zé)看守財(cái)物、做好安全措施、解決人身安全問(wèn)題。

5、物資組（總?cè)藬?shù)：人）：

負(fù)責(zé)人：

協(xié)助人:

職責(zé)：培訓(xùn)期間的音控操作、準(zhǔn)備比賽所需保障安全的器材、獎(jiǎng)品、物資。

九、培訓(xùn)獎(jiǎng)勵(lì)

獎(jiǎng)勵(lì)能在比賽中堅(jiān)持到底的8位組長(zhǎng)

十、注意事項(xiàng)

1、所有參加培訓(xùn)的人員必須在指定時(shí)間內(nèi)集合，有事請(qǐng)假的干事必須提前一天向自己部長(zhǎng)請(qǐng)

假。另外，參加培訓(xùn)的學(xué)生干部需準(zhǔn)時(shí)參與培訓(xùn)，不得無(wú)故缺席，培訓(xùn)的考勤工作由三大塊辦公室、秘書處負(fù)責(zé)。

2、參加培訓(xùn)的人員在培訓(xùn)過(guò)程中不得擅自離開(kāi)，如有特殊原因，請(qǐng)與現(xiàn)場(chǎng)工作人員聯(lián)系。

3、所有參加培訓(xùn)的人員需穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋。

十一、培訓(xùn)物資：

獎(jiǎng)勵(lì)物資： 8本筆記本。

礦泉水：5箱

計(jì)時(shí)器：4個(gè)

棉墊：6張

白云紙：一本

附件一：

互動(dòng)游戲：

規(guī)則：

參加者按照部門排成一列，前后的兩個(gè)人為一小組，兩人面對(duì)面站立，同時(shí)兩人伸出雙手做擊掌狀，兩手相距一段距離；

其中一人聽(tīng)到烏龜或者烏鴉就要擊掌，另一人則要躲避；

主持人開(kāi)始讀烏龜和烏鴉的故事，當(dāng)聽(tīng)到烏龜時(shí)一人擊掌，另一人躲避；反之亦然。故事：深林里的小溪旁有一間小屋，住了一只烏龜，它有一雙烏溜溜的大眼睛。它有一個(gè)好朋友，是一只羽毛烏黑發(fā)亮的烏鴉。有一天烏云密布，突然下起一場(chǎng)大雨，烏鴉就躲進(jìn)池塘邊的屋檐下。

烏鴉在小屋外下的發(fā)抖，并且大叫，烏龜聽(tīng)到烏鴉的叫聲，打開(kāi)門看看是什么事。烏鴉看到烏龜就破口大罵，看到烏云就知道要大雷和下雨，還不快點(diǎn)讓我進(jìn)去躲雨。烏鴉一進(jìn)屋里，把烏龜?shù)募遗臐M地污泥，烏龜很生氣。因?yàn)樘旌冢葑觾?nèi)烏漆抹黑，烏鴉亂飛，把烏龜?shù)募矣峙脼鯚熣螝狻觚敽蜑貘f吵了起來(lái)。住在隔壁的巫婆來(lái)勸架，可是不知道該勸烏龜還是勸烏鴉好。

附件二：

競(jìng)賽一：

萬(wàn)里長(zhǎng)城

1、按照人數(shù)將參加者分成兩組，由每組的組長(zhǎng)指揮協(xié)調(diào)，每組圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住

前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令（比如叫停就停，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽(tīng)到后必須按口令做。

2、游戲開(kāi)始，兩組的人分別聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1,1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒，之后再一次直到該隊(duì)成功為止。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數(shù)（10-9-8。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住在前面一人的雙肩，再試一次，直到大家坐穩(wěn)了。

“報(bào)數(shù)”，也叫“負(fù)責(zé)任的傳遞”

“報(bào)數(shù)”的內(nèi)容：

1、全部學(xué)員站在教練的面前。

2、比賽：所有學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個(gè)人數(shù)絕對(duì)相等的組。助教可參加5分鐘。

3、B兩組各站一邊。

4、AB兩組各延生兩男兩女四位隊(duì)長(zhǎng)。（注意強(qiáng)調(diào)：一定要自愿的，不能推選）

5、讓4位隊(duì)長(zhǎng)承諾：愿意為自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)起責(zé)任，無(wú)論在怎樣的情況下都無(wú)怨無(wú)悔。注意：

多問(wèn)幾次，確定是否已下定決心。

6、宣布比賽規(guī)則：第一條，絕對(duì)服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。

比賽內(nèi)容：

1、報(bào)數(shù)：輸?shù)哪墙M，第一次隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10下，第二次20下，第三次40下，第四次80

下，第五次160下，第六次320下。

2、比賽全程要求，鴉雀無(wú)聲，犯規(guī)者，再次懲罰隊(duì)長(zhǎng)。

3、比賽開(kāi)始前各隊(duì)自行訓(xùn)練5分鐘（隊(duì)長(zhǎng)不參加報(bào)數(shù)）

4、比賽時(shí)要求4位隊(duì)長(zhǎng)面向主度臺(tái)祈禱，使其看不見(jiàn)每組的情況。

進(jìn)行第一次比賽，比賽中如有報(bào)錯(cuò)數(shù)，直接判輸。隊(duì)長(zhǎng)回到隊(duì)伍面前，面向敵隊(duì)彎腰說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們。”要求贏的一組大笑。

5、給4分鐘自行訓(xùn)練時(shí)間，再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，給2分半訓(xùn)練時(shí)間，再

比賽，，，，6、做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)累了后，只能趴在地上休息，臉朝地面，不能站立和坐。

7、當(dāng)有隊(duì)長(zhǎng)在做80或160個(gè)俯臥撐時(shí)候，累得爬不起來(lái)時(shí)，兩組的學(xué)員都不能圍著做俯臥

撐的隊(duì)長(zhǎng)。

8、主持人開(kāi)始引導(dǎo)。

9、小組分享，學(xué)員上臺(tái)分享。

分享重點(diǎn)：

1、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)（共識(shí)）是如何形成的？

2、執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中采用什么方法？有哪些改變？每次進(jìn)步的關(guān)鍵？

3、當(dāng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作出現(xiàn)障礙或效率不佳時(shí)，對(duì)伙伴的包容與互動(dòng)，可讓團(tuán)隊(duì)維持的動(dòng)能！

1、當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)在接受懲罰時(shí)做得較慢或起不來(lái)時(shí)，非常大聲的對(duì)他們說(shuō)“做領(lǐng)導(dǎo)呀，這就是做領(lǐng)

導(dǎo)，怎么了，后悔了吧”，“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說(shuō)。

2、在活動(dòng)定向前要和裁判定向好，當(dāng)所有參賽者圍上去時(shí)，先叫他們圍一個(gè)內(nèi)圈，不準(zhǔn)有人動(dòng)他們。

3、活動(dòng)中有隊(duì)長(zhǎng)受不了，隊(duì)員要一起受罰或幫隊(duì)長(zhǎng)受罰，主持人只叮囑一點(diǎn)：“任何人犯規(guī)，隊(duì)長(zhǎng)加多十個(gè)”。

4、配的音樂(lè)是“明天會(huì)更好”“祈禱”。

第二篇：團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)方案

廣東白云學(xué)院院三大塊干部培訓(xùn)方案

“共同思考者，才能共同決策；共同決策者，才有共同的責(zé)任心；有責(zé)任心者才能做好工作。”從這句話關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的格言可以看出，共同思考、共同決策是團(tuán)隊(duì)走向成功的基本保證。在學(xué)生團(tuán)隊(duì)中，要掌握如何實(shí)現(xiàn)共同思考和共同決策的方法，關(guān)鍵在于激發(fā)出團(tuán)隊(duì)成員的智慧與積極性，促使團(tuán)隊(duì)健康發(fā)展的同時(shí)，使團(tuán)隊(duì)成員獲得更多的利益，得到全面的發(fā)展。

一、活動(dòng)主題： 承擔(dān)·成長(zhǎng)

二、活動(dòng)意義：

團(tuán)隊(duì)建設(shè)的本質(zhì)是凝聚團(tuán)隊(duì)成員得到共識(shí)與合力，形成和諧的群體關(guān)系，高效地完成工作。當(dāng)一個(gè)人加入一個(gè)新的團(tuán)隊(duì)，開(kāi)始承擔(dān)新的、富有挑戰(zhàn)性的工作時(shí)，他會(huì)感到興奮、激動(dòng)、刺激或知遇之情，同時(shí)會(huì)有強(qiáng)烈的愿望想把事情做好。在新團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生后，面對(duì)新成員高昂的熱情，要及時(shí)選擇合適的途徑讓新成員的熱情轉(zhuǎn)化為具體的工作，在工作之中得到釋放和自我肯定。

三、活動(dòng)目標(biāo)：

體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和價(jià)值觀對(duì)于團(tuán)隊(duì)績(jī)效的重要性；培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)溝通和合作技巧，強(qiáng)化大家的責(zé)任意識(shí)和紀(jì)律意識(shí)，培養(yǎng)大家之間的相互信任，幫助大家認(rèn)識(shí)個(gè)體的工作對(duì)于提高團(tuán)隊(duì)效率的重要性。

四、組織機(jī)構(gòu)：

主辦：共青團(tuán)廣東白云學(xué)院委員會(huì) 承辦：素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)

五、培訓(xùn)時(shí)間: 2010年11月6日（14：00--17：00）

六、培訓(xùn)地點(diǎn)：

廣東白云學(xué)院西校區(qū)體育館

七、培訓(xùn)對(duì)象及組織形式

參加對(duì)象：院團(tuán)委、院學(xué)生會(huì)以及社團(tuán)聯(lián)合會(huì)全體準(zhǔn)干事 組織形式：采用團(tuán)隊(duì)分組競(jìng)賽的形式。

八、培訓(xùn)具體流程及安排

（一）、培訓(xùn)流程：

（1）參加培訓(xùn)的學(xué)生干部到指定的地點(diǎn)集中，然后按部門排成一隊(duì)進(jìn)入體育館；當(dāng)所有人場(chǎng)

完畢，即由主持人帶領(lǐng)參賽者伴音樂(lè)跳兔子舞圍圈；幾輪后，主持人指揮參賽者做自由放松的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行萬(wàn)里長(zhǎng)城的游戲。

（2）熱身結(jié)束，主持人集中參賽者（按部門排成一列，并留有一定的空隙），進(jìn)行第一輪游

戲“烏鴉與烏龜”互動(dòng)游戲（見(jiàn)附件一）

（3）第一輪活動(dòng)結(jié)束，將參賽者分成人數(shù)對(duì)等的兩組，每組自行選出兩男兩女作為組長(zhǎng)進(jìn)行競(jìng)賽。（見(jiàn)附件二）

（4）每組組長(zhǎng)確定后，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員確定各自的口號(hào)并與組員進(jìn)行溝通，爭(zhēng)強(qiáng)本組的信心。（5）主持人宣讀第二輪活動(dòng)的規(guī)則，組長(zhǎng)到主持臺(tái)前宣誓并簽下自己的姓名。

（6）第二輪比賽開(kāi)始，兩組將進(jìn)行6次的比拼。每次比拼后都會(huì)對(duì)相應(yīng)組長(zhǎng)進(jìn)行懲罰。（主持人會(huì)在比賽的由始至終給予引導(dǎo)。）

（7）第二輪比賽完畢，請(qǐng)其中兩組的組長(zhǎng)上臺(tái)談感受。分部門排好，手語(yǔ)歌《一起走》（8）領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)。

（9）對(duì)能在比賽中堅(jiān)持到底的組長(zhǎng)進(jìn)行頒獎(jiǎng)。（10）主持人宣布培訓(xùn)結(jié)束。

（二）工作組織

總負(fù)責(zé)人：楊建聰 吳潛龍 譚金汶 協(xié)助人：黃澤彬（素拓會(huì)長(zhǎng)）

主要職責(zé)：全面負(fù)責(zé)本次培訓(xùn)的組織、協(xié)調(diào)，保障培訓(xùn)工作有條不紊的開(kāi)展。以下是五個(gè)職能工作組。

1、裁判技術(shù)組（總?cè)藬?shù)：人）： 負(fù)責(zé)人： 協(xié)助人：

職責(zé)：負(fù)責(zé)培訓(xùn)活動(dòng)的發(fā)令、計(jì)時(shí)、比賽監(jiān)督、成績(jī)登錄與審核、成績(jī)公布，配合主持人全面負(fù)責(zé)比賽過(guò)程的組織。

裁判 名，比賽現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督 人、計(jì)時(shí) 人、成績(jī)登錄與審核 人。

2、機(jī)動(dòng)組（總?cè)藬?shù)：人）：

負(fù)責(zé)人：

職責(zé)：做好防控突發(fā)事件所必須人員調(diào)動(dòng)工作，協(xié)調(diào)解決出現(xiàn)突發(fā)情況所需的工作人員及物質(zhì)等保障。全面做好應(yīng)急準(zhǔn)備，根據(jù)指揮隨時(shí)增援其他各組。

3、指導(dǎo)組（總?cè)藬?shù)：人）： 負(fù)責(zé)人： 協(xié)助人：

職責(zé)：全程負(fù)責(zé)各隊(duì)的培訓(xùn)指導(dǎo)，及保障培訓(xùn)班的各項(xiàng)培訓(xùn)內(nèi)容能及時(shí)完整的下達(dá)到各負(fù)責(zé)隊(duì)，并對(duì)培訓(xùn)隊(duì)員的人身及財(cái)產(chǎn)安全等方面進(jìn)行必要的提醒，做好各隊(duì)的監(jiān)督工作。

4、安保組（總?cè)藬?shù)：人）： 負(fù)責(zé)人： 協(xié)助人: 職責(zé)：負(fù)責(zé)看守財(cái)物、做好安全措施、解決人身安全問(wèn)題。

5、物資組（總?cè)藬?shù)：人）： 負(fù)責(zé)人： 協(xié)助人: 職責(zé)：培訓(xùn)期間的音控操作、準(zhǔn)備比賽所需保障安全的器材、獎(jiǎng)品、物資。

九、培訓(xùn)獎(jiǎng)勵(lì)

獎(jiǎng)勵(lì)能在比賽中堅(jiān)持到底的8位組長(zhǎng)

十、注意事項(xiàng)

1、所有參加培訓(xùn)的人員必須在指定時(shí)間內(nèi)集合，有事請(qǐng)假的干事必須提前一天向自己部長(zhǎng)請(qǐng)假。另外，參加培訓(xùn)的學(xué)生干部需準(zhǔn)時(shí)參與培訓(xùn)，不得無(wú)故缺席，培訓(xùn)的考勤工作由三大塊辦公室、秘書處負(fù)責(zé)。

2、參加培訓(xùn)的人員在培訓(xùn)過(guò)程中不得擅自離開(kāi)，如有特殊原因，請(qǐng)與現(xiàn)場(chǎng)工作人員聯(lián)系。

3、所有參加培訓(xùn)的人員需穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋。

十一、培訓(xùn)物資： 獎(jiǎng)勵(lì)物資： 8本筆記本。礦泉水：5箱 計(jì)時(shí)器：4個(gè) 棉墊：6張 白云紙：一本

附件一：

互動(dòng)游戲： 規(guī)則：

參加者按照部門排成一列，前后的兩個(gè)人為一小組，兩人面對(duì)面站立，同時(shí)兩人伸出雙手做擊掌狀，兩手相距一段距離；

其中一人聽(tīng)到烏龜或者烏鴉就要擊掌，另一人則要躲避；

主持人開(kāi)始讀烏龜和烏鴉的故事，當(dāng)聽(tīng)到烏龜時(shí)一人擊掌，另一人躲避；反之亦然。故事：深林里的小溪旁有一間小屋，住了一只烏龜，它有一雙烏溜溜的大眼睛。它有一個(gè)好朋友，是一只羽毛烏黑發(fā)亮的烏鴉。有一天烏云密布，突然下起一場(chǎng)大雨，烏鴉就躲進(jìn)池塘邊的屋檐下。

烏鴉在小屋外下的發(fā)抖，并且大叫，烏龜聽(tīng)到烏鴉的叫聲，打開(kāi)門看看是什么事。烏鴉看到烏龜就破口大罵，看到烏云就知道要大雷和下雨，還不快點(diǎn)讓我進(jìn)去躲雨。烏鴉一進(jìn)屋里，把烏龜?shù)募遗臐M地污泥，烏龜很生氣。因?yàn)樘旌冢葑觾?nèi)烏漆抹黑，烏鴉亂飛，把烏龜?shù)募矣峙脼鯚熣螝狻觚敽蜑貘f吵了起來(lái)。住在隔壁的巫婆來(lái)勸架，可是不知道該勸烏龜還是勸烏鴉好。

附件二：

競(jìng)賽一： 萬(wàn)里長(zhǎng)城

1、按照人數(shù)將參加者分成兩組，由每組的組長(zhǎng)指揮協(xié)調(diào)，每組圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽(tīng)一個(gè)口令（比如叫停就停，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽(tīng)到后必須按口令做。

2、游戲開(kāi)始，兩組的人分別聽(tīng)口令往前走，1-2-1，1-2-1,1-2坐，第一次一般會(huì)有人跌倒，之后再一次直到該隊(duì)成功為止。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開(kāi)始倒數(shù)（10-9-8。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住在前面一人的雙肩，再試一次，直到大家坐穩(wěn)了。

競(jìng)賽二：

“報(bào)數(shù)”，也叫“負(fù)責(zé)任的傳遞” “報(bào)數(shù)”的內(nèi)容：

1、全部學(xué)員站在教練的面前。

2、比賽：所有學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個(gè)人數(shù)絕對(duì)相等的組。助教可參加5分鐘。

3、B兩組各站一邊。

4、AB兩組各延生兩男兩女四位隊(duì)長(zhǎng)。（注意強(qiáng)調(diào)：一定要自愿的，不能推選）

5、讓4位隊(duì)長(zhǎng)承諾：愿意為自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)起責(zé)任，無(wú)論在怎樣的情況下都無(wú)怨無(wú)悔。注意：多問(wèn)幾次，確定是否已下定決心。

6、宣布比賽規(guī)則：第一條，絕對(duì)服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。比賽內(nèi)容：

1、報(bào)數(shù)：輸?shù)哪墙M，第一次隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10下，第二次20下，第三次40下，第四次80下，第五次160下，第六次320下。

2、比賽全程要求，鴉雀無(wú)聲，犯規(guī)者，再次懲罰隊(duì)長(zhǎng)。

3、比賽開(kāi)始前各隊(duì)自行訓(xùn)練5分鐘（隊(duì)長(zhǎng)不參加報(bào)數(shù)）

4、比賽時(shí)要求4位隊(duì)長(zhǎng)面向主度臺(tái)祈禱，使其看不見(jiàn)每組的情況。

進(jìn)行第一次比賽，比賽中如有報(bào)錯(cuò)數(shù)，直接判輸。隊(duì)長(zhǎng)回到隊(duì)伍面前，面向敵隊(duì)彎腰說(shuō)：“愿賭服輸，恭喜你們。”要求贏的一組大笑。

5、給4分鐘自行訓(xùn)練時(shí)間，再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，給2分半訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，，，，6、做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)累了后，只能趴在地上休息，臉朝地面，不能站立和坐。

7、當(dāng)有隊(duì)長(zhǎng)在做80或160個(gè)俯臥撐時(shí)候，累得爬不起來(lái)時(shí)，兩組的學(xué)員都不能圍著做俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)。

8、主持人開(kāi)始引導(dǎo)。

9、小組分享，學(xué)員上臺(tái)分享。分享重點(diǎn)：

1、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)（共識(shí)）是如何形成的？

2、執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中采用什么方法？有哪些改變？每次進(jìn)步的關(guān)鍵？

3、當(dāng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作出現(xiàn)障礙或效率不佳時(shí)，對(duì)伙伴的包容與互動(dòng)，可讓團(tuán)隊(duì)維持的動(dòng)能！

注意：

1、當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)在接受懲罰時(shí)做得較慢或起不來(lái)時(shí)，非常大聲的對(duì)他們說(shuō)“做領(lǐng)導(dǎo)呀，這就是做領(lǐng)導(dǎo)，怎么了，后悔了吧”，“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說(shuō)。

2、在活動(dòng)定向前要和裁判定向好，當(dāng)所有參賽者圍上去時(shí)，先叫他們圍一個(gè)內(nèi)圈，不準(zhǔn)有人動(dòng)他們。

3、活動(dòng)中有隊(duì)長(zhǎng)受不了，隊(duì)員要一起受罰或幫隊(duì)長(zhǎng)受罰，主持人只叮囑一點(diǎn)：“任何人犯規(guī)，隊(duì)長(zhǎng)加多十個(gè)”。

4、配的音樂(lè)是“明天會(huì)更好”“祈禱”。

第三篇：團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)方案

團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)方案

一、培訓(xùn)目標(biāo)：

1.通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)，使學(xué)員了解認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性與知道什么叫團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

2.在這一過(guò)程中，使學(xué)員有團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

3.在培訓(xùn)的課程中使學(xué)員提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。

4.對(duì)參加培訓(xùn)課程的學(xué)員要求填寫培訓(xùn)反饋表，了解培訓(xùn)情況。

二、培訓(xùn)內(nèi)容與流程：

1.團(tuán)隊(duì)建設(shè)的定義：開(kāi)場(chǎng)，培訓(xùn)講師通過(guò)PPT向?qū)W員講解團(tuán)隊(duì)建設(shè)的內(nèi)容，意義，重要性等問(wèn)題，讓學(xué)員大致了解培訓(xùn)目的。引入培訓(xùn)的主題，由此開(kāi)展培訓(xùn)。

2.案例分析：事先準(zhǔn)備好案例，通過(guò)對(duì)案例的討論，分析，得出結(jié)論

3.游戲：踩氣球。通過(guò)此游戲，需要小組學(xué)員同心協(xié)力，以此達(dá)到提高團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作的目的和作用。

4.總結(jié)與說(shuō)明：培訓(xùn)講師對(duì)本次培訓(xùn)的目標(biāo)完成情況做總結(jié)，讓學(xué)員填寫培訓(xùn)反饋表，了解培訓(xùn)情況，內(nèi)容是否充實(shí)是否達(dá)到培訓(xùn)目的。

三、培訓(xùn)對(duì)象：工本3班第六小組、第七小組

四、培訓(xùn)講師：鄭嘉偉：主講師，負(fù)責(zé)培訓(xùn)。要求其能在課前做好充分準(zhǔn)備，培訓(xùn)前做好課程的PPT，熟悉授課內(nèi)容，合理控制課堂氣氛，引導(dǎo)課堂順利進(jìn)行。

五、日期和時(shí)間：2012年5月30日第八節(jié)4:30~5:30

六、場(chǎng)所、設(shè)備：培訓(xùn)地點(diǎn)在躬行樓701。需要設(shè)備包括：電腦、投影儀、話筒、白板。游戲所需材料：計(jì)時(shí)器、氣球、綁氣球的繩或橡皮。

七、培訓(xùn)方法：

本課程由理論模塊與實(shí)踐模塊兩部分想結(jié)合。

1.理論模塊主要采取ppt課程講授，案例分析的方法進(jìn)行教學(xué)，目的在于了解團(tuán)隊(duì)建設(shè)的益處，對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)行定義。

2．實(shí)踐模塊部分我們小組踩氣球這個(gè)小游戲來(lái)提高受訓(xùn)者之間團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作程度。

八、培訓(xùn)組織與管理：呂勝聰：組織整個(gè)培訓(xùn)流程，負(fù)責(zé)制定案例分析。

陳嘉怡，麥曉穎，陳柳萍：負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)布置，要求在培訓(xùn)前

提早到達(dá)培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，布置現(xiàn)場(chǎng)桌椅（U型），對(duì)到場(chǎng)學(xué)員進(jìn)

行人數(shù)統(tǒng)計(jì)。

孫佩文，王鳳霞，潘嘉穎：后勤，協(xié)助現(xiàn)場(chǎng)布置，負(fù)責(zé)在整個(gè)培訓(xùn)時(shí)間的計(jì)時(shí)工作。

九、培訓(xùn)結(jié)束評(píng)估表發(fā)放：負(fù)責(zé)人陳嘉怡

十、背景音樂(lè)：開(kāi)場(chǎng)音樂(lè)—《the dawn》

案例分析討論時(shí)—《致愛(ài)麗絲》

游戲時(shí)—《綠光》

結(jié)束—《the dawn》

第四篇：團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式培訓(xùn)方案

團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式一 培訓(xùn)背景

銀河艦隊(duì) 07人資2班

培訓(xùn)方案

狼是群動(dòng)之族，攻擊目標(biāo)既定，群狼起而攻之。頭狼號(hào)令之前，群狼各就其位，各施其職，嚎聲起伏而互為呼應(yīng)，默契 配合，有序而不亂。頭狼昂首一呼，則主攻者奮勇向前，佯攻者避實(shí)就虛而后動(dòng)，后備者厲聲而嚎以壯其威??。獨(dú)狼并不強(qiáng)大，但當(dāng)狼以集體力量出現(xiàn)在攻擊目標(biāo) 之前，卻表現(xiàn)強(qiáng)大的攻擊力。在狼成功捕獵過(guò)程的眾多因素中，嚴(yán)密有序的集體組織和高效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是其中最明顯和最重要的因其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，在于個(gè)人、團(tuán)體力量的體現(xiàn)，小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)關(guān)系就如小溪與大 海。每個(gè)人都要將自已融入集體，才能充分發(fā)揮個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神的核心就是協(xié)同合作。總之，團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)組織來(lái)講都是不可缺少精髓。否則就如同一 盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷??這就是團(tuán)隊(duì)精神重要性力量直觀表現(xiàn)，這也是我理解的團(tuán)隊(duì)精神，也是團(tuán)隊(duì)精神重要之所在。

二 培訓(xùn)目的

1.幫助學(xué)員建立相互間的信任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。2.增強(qiáng)學(xué)員間的交流與溝通，鍛煉學(xué)員的應(yīng)變能力。3.認(rèn)可別人，更容易讓人家肯定自己。

三 培訓(xùn)對(duì)象

07人資2班的全體同學(xué)

四 培訓(xùn)的時(shí)間和地點(diǎn)

11月10日 下午2：30-5：20 實(shí)驗(yàn)樓609 五 培訓(xùn)的組織與實(shí)施

（一）風(fēng)中勁草

形式：8人一組為最佳

類型：建立信任，團(tuán)隊(duì)精神 時(shí)間：15-20分鐘

材料及場(chǎng)地：不需要材料，空地 適用對(duì)象：所有學(xué)員 操作程序

培訓(xùn)師讓每組學(xué)員圍成一個(gè)相信圓，而培訓(xùn)師自己站在中央來(lái)做示范。培訓(xùn)師雙手繞在胸前，作出以下溝通對(duì)話

培訓(xùn)師：我叫。。，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？ 全體團(tuán)隊(duì)成員回答：準(zhǔn)備好了。培訓(xùn)師：我倒了？ 全體隊(duì)員：倒吧！

這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在全體隊(duì)員手中，團(tuán)隊(duì)成員把培訓(xùn)師順時(shí)針旋轉(zhuǎn)兩圈。

接著就是每組成員選一到兩來(lái)做。

（二）交換名字

內(nèi)容：這個(gè)游戲乃在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對(duì)于自己的名字，可說(shuō)是耳熟不過(guò)了，但若臨時(shí)更換名字，可就會(huì)覺(jué)得陌生了。

方法：

（1）人數(shù)在 10 個(gè)人最適合

（2）參加者圍成一個(gè)圓圈坐著。

（3）圍個(gè)圓圈的時(shí)候，自己隨即更換成右鄰者的名字。（4）以猜拳的方式來(lái)決定順序，然后按順序來(lái)提出問(wèn)題。

（5）當(dāng)主持人問(wèn)及“張三先生，你今天早上幾點(diǎn)起床？”時(shí)，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來(lái)回答：“恩，今天早上我 7點(diǎn)鐘起床！”??

（6）當(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

（三）對(duì)推掌

形式：反對(duì)

類型：指導(dǎo)學(xué)習(xí)時(shí)間：5分鐘

材料及場(chǎng)地：無(wú)需材料，教室 適用對(duì)象：全體學(xué)員 操作程序

培訓(xùn)師讓學(xué)員面對(duì)面站立

兩位學(xué)員對(duì)推手掌，讓雙方都盡可能用力推對(duì)方 培訓(xùn)師表演推的方法

六 培訓(xùn)的評(píng)估

1.學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行反饋 2.老師評(píng)價(jià) 七 經(jīng)費(fèi)預(yù)算

零費(fèi)用

07人資（2）班 銀 河 艦 隊(duì) 2009-11-8

第五篇：培訓(xùn)設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)的方案

文化公司設(shè)計(jì)人員培訓(xùn)方案

文化公司的發(fā)展終將離不開(kāi)設(shè)計(jì)，但目前的文化公司員工里面，僅限于一人能熟練的掌握和應(yīng)用設(shè)計(jì)軟件，嚴(yán)重的影響了文化公司后期的設(shè)計(jì)部門發(fā)展。為了更好的發(fā)展文化公司，本人建議實(shí)施以下培訓(xùn)方案：

一、目的為了文化公司后期的發(fā)展，培訓(xùn)專業(yè)的設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)。

二、培訓(xùn)內(nèi)容

1.色彩配比；

2.Photoshop平面設(shè)計(jì)的應(yīng)用；

3.平面設(shè)計(jì)的思路。

三、培訓(xùn)方式

1.授課人：文化公司經(jīng)理趙琳先生；

2.基本工具培訓(xùn)人：文化公司主管劉誠(chéng)先生；

3.授課方式：理論結(jié)合實(shí)際操作。

四、課程安排

由文化公司經(jīng)理趙琳先生安排；

五、考核

1.每節(jié)課后，由趙老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)，于下節(jié)課前進(jìn)行考核，并由王娟對(duì)考核結(jié)果進(jìn)行記錄；

2.所有課程完畢后，由趙老師統(tǒng)一出題，對(duì)每一位員工進(jìn)行考核，考核合格的，進(jìn)入設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)；

3.考核不合格的，調(diào)入其他崗位進(jìn)行任職。

任志舉

2014年3月17日