第一篇：2011學(xué)生暑假生活總結(jié)

2011學(xué)生暑假生活總結(jié)

送別了驕陽似火的暑假，熱情燦爛的九月身我們繽紛而來。回顧整個(gè)暑假，隊(duì)員們都過得充實(shí)而有意義，現(xiàn)將隊(duì)員們假期生活作如下總結(jié)：

1、主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高綜合素質(zhì)

大多數(shù)隊(duì)員都能自覺地，有計(jì)劃地完成假期作業(yè)。還有一些隊(duì)員積極參加了各級(jí)各類輔導(dǎo)班的培訓(xùn)，如民樂、繪畫、書法、跆拳道等。在培訓(xùn)中，隊(duì)員們都踴躍參加，不斷進(jìn)步，提高了自身素質(zhì)。

2、廣泛閱讀課外書籍

“書籍是人類進(jìn)步的階梯”！在假期里，隊(duì)員們都能與好書交朋友，博覽群書，有的讀了童話、寓言，有的讀了名人勵(lì)志故事，有的讀了古今中外名著，有的讀了探索冒險(xiǎn)類書籍??更有隊(duì)員能進(jìn)行好詞好句的積累或做讀書小卡片。書不僅讓隊(duì)員們拓展了知識(shí)面，也讓他們的心靈受到冼禮，更提高了他們的表達(dá)理解能力。

3、參與學(xué)習(xí)各項(xiàng)勞動(dòng)技能

隊(duì)員們能利用假期在家能主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)活，并能學(xué)習(xí)一些勞動(dòng)技能，如洗衣、做飯、種花??有的甚至能幫父母照顧弟弟妹妹，陪伴爺爺奶奶。隊(duì)員們主動(dòng)參與，成為一雙雙小巧手，一個(gè)個(gè)家務(wù)小幫手，提高了自己的生活自理能力。還有部分隊(duì)員走出家門，積極參加社區(qū)公益活動(dòng)，受到了社會(huì)各界人士的好評(píng)。

4、積極參加體育鍛煉

隊(duì)員們每天能有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉，有的打球，有的溜冰、滑滑板，有的學(xué)習(xí)游泳，有的跑步??大家持之以恒，堅(jiān)持不懈，把身體都煉得棒棒的。

5、外出旅游長見識(shí)

利用假期，隊(duì)員們走親訪友，做到大方有禮。特別是外地學(xué)生紛紛回老家看望爺爺奶奶，感受濃濃的親情，也感受到了家鄉(xiāng)的變化；還有隊(duì)員甚至走出家鄉(xiāng)，外出旅游，他們投入大自然的懷抱，飽覽了祖國大好河山的美麗風(fēng)光，游覽了各地名勝古跡，開闊了視野，陶冶了性情，增長了知識(shí)。

總之，隊(duì)員們的暑假生活是豐富多彩的，大家也都得到了許多鍛煉，家長們反映也很好。新的學(xué)期已經(jīng)來臨，希望隊(duì)員們?cè)俳釉賲枺痈蟮奶魬?zhàn)。

2011-9-1

第二篇：2013學(xué)生暑假生活總結(jié)專題

2013學(xué)生暑假生活總結(jié)

送別了驕陽似火的暑假，熱情燦爛的九月迎接我們繽紛而來。回顧整個(gè)暑假，隊(duì)員們都過得充實(shí)而有意義，現(xiàn)將隊(duì)員們假期生活作如下總結(jié)：

1、主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高綜合素質(zhì) 大多數(shù)隊(duì)員都能自覺地，有計(jì)劃地完成假期作業(yè)。還有一些隊(duì)員積極參加了各級(jí)各類輔導(dǎo)班的培訓(xùn)，如民樂、繪畫、書法、跆拳道等。很多同學(xué)在自己學(xué)校參加了暑期夏令營俱樂部的活動(dòng)，在培訓(xùn)中，隊(duì)員們都踴躍參加，不斷進(jìn)步，提高了自身素質(zhì)。301班的王之鶴和601班的樓宇同學(xué)假期里代表學(xué)校參加了南湖區(qū)的少兒鋼琴大賽，分別獲得了銀獎(jiǎng)和銅獎(jiǎng)，掌聲送給他們！感謝他們?cè)谔嵘约旱耐瑫r(shí)為學(xué)校增光添彩！

2、廣泛閱讀課外書籍 “書籍是人類進(jìn)步的階梯”！在假期里，隊(duì)員們都能與好書交朋友，博覽群書，有的讀了童話、寓言，有的讀了名人勵(lì)志故事，有的讀了古今中外名著，有的讀了探索冒險(xiǎn)類書籍??更有隊(duì)員能進(jìn)行好詞好句的積累或做讀書小卡片。書不僅讓隊(duì)員們拓展了知識(shí)面，也讓我們的心靈受到冼禮，更提高了我們的表達(dá)理解能力。全校共閱讀了1679本書，其中王楠同學(xué)假期里看了57本書，掌聲送給他！

3、參與學(xué)習(xí)各項(xiàng)勞動(dòng)技能 隊(duì)員們能利用假期在家能主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)活，并能學(xué)習(xí)一些勞動(dòng)技能，如洗衣、做飯、種花??有的甚至能幫父母照顧弟弟妹妹，陪伴爺爺奶奶。隊(duì)員們主動(dòng)參與，成為一雙雙小巧手，一個(gè)個(gè)家務(wù)小幫手，提高了自己的生活自理能力。還有部分隊(duì)員走出家門，積極參加社區(qū)公益活動(dòng)，有673位同學(xué)參加了社區(qū)活動(dòng)，并上交了活動(dòng)登記表，202吳天宇、203宋奕橙、204胡潤哲趙靜文301費(fèi)仲勛、304、羅嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智軼陳宇星、姚立杰503陳麗、劉文婷、黃磊603沈俊、曹宇凡同學(xué)社區(qū)實(shí)踐得分為優(yōu)，掌聲鼓勵(lì)，我們要做合格的行知少先隊(duì)員，我們更要做合格的公民，要受到社會(huì)各界人士的好評(píng)。

4、積極參加體育鍛煉 隊(duì)員們每天能有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉，有的打球，有的溜冰、滑滑板，有的學(xué)習(xí)游泳，有的跑步??大家持之以恒，堅(jiān)持不懈，把身體都煉得棒棒的。

5、外出旅游長見識(shí) 利用假期，隊(duì)員們走親訪友，做到大方有禮。特別是外地學(xué)生紛紛回老家看望爺爺奶奶，感受濃濃的親情，也感受到了家鄉(xiāng)的變化；還有隊(duì)員甚至走出家鄉(xiāng)，外出旅游，他們投入大自然的懷抱，飽覽了祖國大好河山的美麗風(fēng)光，游覽了各地名勝古跡，開闊了視野，陶冶了性情，增長了知識(shí)。出國旅游的同學(xué)很多，（互動(dòng)）希望你們把去國外的見聞和照片做成PPT在班隊(duì)會(huì)上與全體同學(xué)分享。

總之，隊(duì)員們的暑假生活是豐富多彩的，大家也都得到了許多鍛煉，家長們反映也很好。新的學(xué)期已經(jīng)來臨，希望隊(duì)員們?cè)俳釉賲枺痈蟮奶魬?zhàn)。

第三篇：學(xué)生暑假生活

為什么要放暑假

放寒暑假，真正的含義是一種課程資源。莘莘學(xué)子們平時(shí)學(xué)的都是書本知識(shí)，教師也大都是書上談兵，這時(shí)就需要師生利用寒暑假走向社會(huì)，走向自然，去讀無字之書。師生們也確實(shí)應(yīng)該接觸社會(huì)，深入生活，呼吸社會(huì)改革的新鮮空氣，感悟大自然的無窮魅力，這是教育工作的重要環(huán)節(jié)。

大自然孕育了萬世萬物，日月星辰，春夏秋冬，潮漲潮落，如此和諧神秘且又多姿多彩，如此親切而又引人入勝。她能帶給我們?nèi)绱似婷畹母惺芎蛦⒌希覀兝響?yīng)拜一拜自然這位偉大的老師！這種感受在校園中是無法體驗(yàn)到的。

藝術(shù)創(chuàng)作強(qiáng)調(diào)師法造化，師法自然，教育工作也是如此。暑假、寒假不正是師生們接觸自然、親近社會(huì)的最好時(shí)節(jié)嗎？師生們可以組織起來，徒步考察，野營露宿，跋山涉水，采制標(biāo)本，了解民風(fēng)，感受農(nóng)事，體驗(yàn)工礦，操槍弄炮，舞文弄墨，琴棋書畫……如此的寒暑假該是多么有意義啊！看來寒暑假的發(fā)明者是深諳課程的深刻含義的。

寒暑假是誰發(fā)明的？近來翻閱《世界文化史》，見有一些記載：“捷克教育家夸美紐斯是近代學(xué)制和班級(jí)授課的創(chuàng)始人，學(xué)校的教學(xué)按學(xué)年來組織，每學(xué)年又分為幾個(gè)學(xué)季，建立了放假制度和學(xué)習(xí)組織。”看來，夸美紐斯可能就是寒暑假的最早倡導(dǎo)者。同時(shí)，寒暑假?zèng)Q不是可有可無，也不是無意為之，而是有著極為重要的內(nèi)涵的。

今年暑假還有一半，后面年年都還有寒暑假，但愿，寒暑假，每個(gè)孩子，每個(gè)老師都過得更有意義，更有收獲 可是現(xiàn)在有些學(xué)校的暑假變味了，或者是學(xué)期的延長，加班加點(diǎn)；或者是忙一些效率不高的事務(wù)；尤其是一些老師甚至連看看書的機(jī)會(huì)都沒有，有的感嘆比平時(shí)還忙，如此的暑假實(shí)在是有悖于放假的初衷。長此以往，學(xué)生的視野必然狹窄，老師的眼界受到限制。

國外孩子怎么過暑假

美國：培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感

美國孩子沒有暑假作業(yè)，不少孩子選擇上各種暑期學(xué)校，游泳、野餐、打球和漫步是每天的必修課。此外，最有美國特色的是參加社會(huì)活動(dòng)。如參觀銀行和警察局、學(xué)做面包、到醫(yī)院去照料病人、到湖邊去清理臟物等，目的是熟悉社會(huì)，從小培養(yǎng)對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。

法國：圖書館里長知識(shí)

法國公立圖書館系統(tǒng)完備。暑期里，學(xué)生們除隨父母旅游度假消暑之外，許多學(xué)生去圖書館、博物館、科技館參觀學(xué)習(xí)，增長知識(shí)。

法國各城市圖書館的借書證全市通用，隨便到一個(gè)圖書館都可以閱讀、借書。

日本：自發(fā)組織俱樂部

在升學(xué)激烈的日本，許多學(xué)生利用難得的長假去野外游玩，了解自然。教育主管部門經(jīng)常組織孩子參觀博覽會(huì)，或組織孩子進(jìn)行發(fā)明創(chuàng)造比賽。

韓國：培養(yǎng)孩子吃苦精神

在韓國，小學(xué)生假期通常會(huì)由學(xué)校組織旅游或爬山、游泳，以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，通過吃苦鍛煉“韌”的民族氣質(zhì)。澳大利亞：讓孩子表現(xiàn)自己

家長和學(xué)校重視和倡導(dǎo)孩子去參加沒有任何報(bào)酬的義務(wù)勞動(dòng)，其種類包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、環(huán)境保護(hù)、家務(wù)勞動(dòng)、幫助殘疾人等。

芬蘭：盡情玩耍為秋天充電

在長達(dá)兩個(gè)半月的暑假時(shí)間里，玩耍成為芬蘭基礎(chǔ)學(xué)校（相當(dāng)于我國小學(xué)和初中）孩子們暑期生活的主要內(nèi)容。各種主題夏令營、青少年集體活動(dòng)如火如荼地展開，做手工、學(xué)滑板、騎自行車。也有不少孩子會(huì)跟家人到鄉(xiāng)下別墅安靜地消夏，種菜、抓魚撈蝦、采漿果。

新加坡：充實(shí)過暑假

每逢暑假，新加坡學(xué)校、社團(tuán)、商家等都會(huì)為孩子們籌辦多種活動(dòng)，如露營、興趣班、課程輔導(dǎo)班等，不少家長還會(huì)帶孩子出國旅行。學(xué)生一致認(rèn)為暑假過得雖然充實(shí)，但并不輕松，他們說，在營地度過的時(shí)光算是暑假里最輕松愜意的日子，學(xué)校緊接著就安排了暑期補(bǔ)課。

加拿大：各色夏令營形成產(chǎn)業(yè)

參加夏令營是加拿大中小學(xué)生暑期活動(dòng)的首要選擇。加拿大開展夏令營活動(dòng)已有七八十年的歷史，由于政府監(jiān)管有力，行業(yè)自律嚴(yán)，夏令營發(fā)展健康有序，形式不拘一格，活動(dòng)豐富多彩，已經(jīng)形成了一個(gè)頗具規(guī)模的產(chǎn)業(yè)。

夏令營的種類繁多，能夠充分滿足學(xué)生的不同需求。按時(shí)間劃分有走讀夏令營和住宿夏令營。前者意味著學(xué)生白天在夏令營，晚上回家和父母團(tuán)聚；后者則需要學(xué)生獨(dú)立在夏令營生活，時(shí)間從1周到1個(gè)月不等。除此之外，加拿大還有家庭夏令營和特殊需求夏令營等。

“假期綜合癥”要隨時(shí)防范

假期綜合癥是指假期之后所出現(xiàn)的病態(tài)表現(xiàn)。不少中小學(xué)生經(jīng)過一個(gè)長長的暑假后，往往會(huì)變得精神萎靡，面黃肌瘦，甚至帶病返校。據(jù)調(diào)查，暑假過后，學(xué)生中普遍存在體虛、疲倦、記憶力衰退、注意力不集中、理解力下降、坐臥不寧、失眠、健忘、手足無措、易激動(dòng)、藝術(shù)感染力明顯下降等現(xiàn)象。

“每年我們都會(huì)接到不少家長的詢問電話，孩子出現(xiàn)?假期綜合癥?似乎成了一個(gè)通病”。濟(jì)南市歷下區(qū)教育局心理咨詢中心的劉老師告訴記者。“假期綜合癥”雖是一個(gè)較寬泛的概念，但對(duì)每一名未成年的學(xué)生來說，是必須隨時(shí)都要防止出現(xiàn)的。

杜絕不良生活方式

假期為什么會(huì)出現(xiàn)“假期綜合癥”？據(jù)專家介紹，其根本原因是學(xué)生在假期中不良的生活方式打亂了生物鐘的節(jié)律，造成生物鐘的錯(cuò)點(diǎn)而造成的。具體表現(xiàn)如飲食不節(jié)、睡眠不足、運(yùn)動(dòng)過少，再或者是學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理壓力過大等。專家提醒，避免出現(xiàn)所謂“假期綜合癥”最主要是要杜絕學(xué)生有不良生活方式。

在假期里，學(xué)生們沒有什么學(xué)習(xí)上的壓力，精神狀態(tài)往往完全處于放松狀態(tài)，家長也想借此時(shí)機(jī)給孩子補(bǔ)養(yǎng)身體，學(xué)生們的進(jìn)食往往沒什么節(jié)制，從而造成營養(yǎng)過剩，使身體發(fā)胖。有的學(xué)生還暴飲暴食，甚至?xí)霈F(xiàn)急性腸胃疾病。此外，由于假期沒有明確的作息時(shí)間，原有的生活規(guī)律被打破，睡眠時(shí)間得不到保障，體內(nèi)生物鐘發(fā)生紊亂。假期綜合癥重在預(yù)防

記者的親戚張罡是初中二年級(jí)的學(xué)生，他說，“我的假期生活實(shí)在太無聊了。上課時(shí)功課雖緊張，至少可以與同學(xué)們聚在一起。現(xiàn)在放假了，父母要上班沒空陪我，又不許我外出，不能和同學(xué)們玩，我只能一個(gè)人呆在家里，成天看電視、睡懶覺、吃零食，假期還有相當(dāng)長的時(shí)間，我該怎么辦才好啊？”據(jù)記者了解，像有他這樣情況的學(xué)生不在少數(shù)。

山東省商貿(mào)學(xué)校的張洪祥老師告訴記者，學(xué)生假期綜合癥重在預(yù)防，學(xué)生自己首先要對(duì)假期生活做出合理的安排，學(xué)習(xí)、娛樂、休息都要有一定的計(jì)劃。另外，家長完全可以做到豐富孩子的暑期生活，如鼓勵(lì)他們多讀中外文學(xué)名著、科普讀物，根據(jù)他們的興趣安排各種短訓(xùn)班，支持他們?cè)谑钇诙嗯c同學(xué)來往等。

小學(xué)生要合理安排假期生活

很多同學(xué)都是在假期剛開始時(shí)想法頗多，但是隨著假期的推進(jìn)，剛開始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了，假期過成了每日吃喝玩樂、昏睡無度的日子，到了臨近開學(xué)，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做，想做的事情已經(jīng)沒有時(shí)間做了，自己都感覺這個(gè)假期過得一無所獲、無聊乏味。那么如何才能讓自己的暑假生活過得輕松愉快又有意義呢？

一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)暑假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)假期活動(dòng)安排的條理性和次序性。

二、安排好暑假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

假期間，老師要求同學(xué)們完成暑假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們假期里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定暑假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。

五、旅游外出

有的同學(xué)要在假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么，其實(shí)，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時(shí)多想多寫，積攢多了，就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了

六、讀讀課外書

在假期里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長知識(shí)，開拓眼界，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)思考，激昂斗志。另外，我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期，讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

七、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)

假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。

八、保持和同學(xué)、朋友的交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通，當(dāng)然如果方便，有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個(gè)源泉是來自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。最后，祝小朋友們過一個(gè)輕松愉快的寒假！

重點(diǎn):

1.給孩子一個(gè)安全的暑假生活

2.讓孩子支配自己暑假生活

3.幫助孩子遠(yuǎn)離暑假“后遺癥”

時(shí)間匆匆，緊張學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期的孩子，即將迎來一年一度的暑假。兩個(gè)月的時(shí)間，畢竟不短。那么，家長到底該怎么幫助孩子合理安排暑假生活?什么樣的暑假生活才是有益孩子身心健康的呢?

其實(shí)，只要家長從生活、學(xué)習(xí)、活動(dòng)等方面對(duì)孩子加以引導(dǎo)，孩子的暑假生活一定會(huì)過得充實(shí)而有意義。首先，家長應(yīng)該同孩子一起商討擬訂一份假期生活安排表。暑假時(shí)間比較長，家長應(yīng)根據(jù)孩子的年齡、興趣愛好和學(xué)校的要求等，協(xié)助他們將時(shí)間做一個(gè)明確而合理的分配，使孩子知道什么時(shí)間該做什么事，防止生活無規(guī)律。這既便于家長督促和管理孩子，又能夠使孩子的暑假生活過得充實(shí)、有規(guī)律。

其次，讓孩子認(rèn)真、及時(shí)地完成暑假作業(yè)。假期時(shí)間較長，愛玩又是孩子的天性，所以家長要注意引導(dǎo)和督促孩子有計(jì)劃地完成暑假作業(yè)，以免孩子在臨近開學(xué)時(shí)倉促趕暑假作業(yè)，這樣臨時(shí)抱佛腳，學(xué)習(xí)效果肯定不好。同時(shí)，家長還要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如不可以讓孩子邊玩邊做作業(yè)或者邊看電視邊做作業(yè)。

第三，要有計(jì)劃地安排孩子的娛樂時(shí)間。適時(shí)地安排孩子和同齡的小伙伴在一起玩耍，這對(duì)孩子來說是最最開心的。您也可以在家庭中開展一些親子游戲，讓孩子體驗(yàn)家庭的溫馨與樂趣。現(xiàn)在，在城市的周邊地區(qū)都有面向游客開放的農(nóng)莊、田園，不妨帶孩子去看看，摘摘瓜果，讓他親自體驗(yàn)收獲的樂趣。在這些活動(dòng)中，不僅可以培養(yǎng)孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。

第四，引導(dǎo)孩子多讀些課外書。家長應(yīng)引導(dǎo)孩子充分利用假期充裕的時(shí)間讀一些自己喜歡的書，而不是讓孩子沉迷于電視節(jié)目中。課外書不僅可以使孩子開闊視野、擴(kuò)充知識(shí)，提高孩子的寫作水平，而且可以教會(huì)孩子做事做人的道理。

第五，保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。充足的睡眠能夠幫助孩子盡快恢復(fù)體力，促進(jìn)機(jī)體的健康成長。假期，由于不像學(xué)校中有嚴(yán)格的作息時(shí)間，因此，有的孩子改變了以前早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常因?yàn)榭措娨暬蛘咦銎渌氖滤幂^晚。因此，家長應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養(yǎng)孩子按時(shí)入睡、按時(shí)起床的好習(xí)慣，在睡前不要讓孩子進(jìn)行活動(dòng)量較大的游戲活動(dòng)。

第六，依據(jù)孩子的愛好適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣。比如孩子喜歡畫畫，那么每天可以安排一定的時(shí)間讓孩子自己畫畫，或者和孩子商量是否報(bào)個(gè)什么輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。父母對(duì)孩子的愛好要進(jìn)行適當(dāng)鼓勵(lì)和引導(dǎo)。

最后，要增強(qiáng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)。由于缺乏自我保護(hù)意識(shí)，幾乎每年暑假都會(huì)有一些中小學(xué)生在各種事件中受到不同程度的傷害。所以，家長在假期里一定要對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，使他們自覺做到不私自下河游泳，不到危險(xiǎn)的地方去玩，不跟陌生人外出，不玩火玩電，尤其不要讓年幼的孩子單獨(dú)外出和上街，以免發(fā)生不測。此外，讓孩子學(xué)會(huì)慎重交友與合理消費(fèi)，也是增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識(shí)的重要內(nèi)容。

每年暑假,許多放假在家的兒童沒有家長陪伴,這些孩子在家要注意些什么問題呢?

這些事情要教會(huì)

記住緊急電話 報(bào)警電話

110、急救電話120、火警電話119。告訴他當(dāng)遇到危急情況時(shí),這些電話能救你的急。但據(jù)了解,一到放假,110接到的“搗亂電話”就直線上升。一些孩子喜歡對(duì)著話筒大吼一聲就掛斷。其實(shí)每一個(gè)打到110的電話號(hào)碼都會(huì)自動(dòng)顯示。要告知孩子沒有險(xiǎn)情不要亂打急救電話。

正確使用微波爐 微波爐一定要使用得當(dāng),不然可能有爆炸危險(xiǎn)。下面這些東西不能直接放進(jìn)微波爐:帶殼雞蛋、紅腸、土豆等;帶金邊的陶瓷碗;金屬器皿和罐頭食品;報(bào)紙或抹布。微波爐不能空轉(zhuǎn),在運(yùn)轉(zhuǎn)中也不能打開爐門,這都很危險(xiǎn)。

和寵物保持距離 小朋友不要和小動(dòng)物太親近,特別不要惹惱它們,萬一被咬傷或被抓破有可能得狂犬病。有節(jié)制吃冷飲 冷飲多吃會(huì)引起不適,如腹痛、急性腸胃炎、腹瀉等等。

莫把孩子鎖在家 幾年前上海市曾發(fā)生過一起被反鎖在家的兒童,因試圖翻窗出門而被困窗臺(tái)的事故。所以教孩子學(xué)會(huì)打開和關(guān)上家里所有的門窗也是必要的。

讓孩子安全上網(wǎng) 對(duì)于網(wǎng)上的不健康信息家長們可以通過在電腦安裝過濾程序加以控制,比如,設(shè)定“拒絕黃色內(nèi)容”的告警后,電腦就會(huì)自動(dòng)拒絕這些文件。

家長要提醒孩子,一個(gè)人在家時(shí),不要輕易答應(yīng)陌生網(wǎng)友的見面要求,更不要把家庭地址透露給對(duì)方或約對(duì)方來家做客。告訴孩子,在網(wǎng)上下定單購物前,征得父母的同意是十分必要的。如果獨(dú)自在家,陌生人來敲門,可以隔著門告訴他,爸爸媽媽正忙著,或在睡覺。不論他有任何理由,也不要開門。

接聽陌生電話時(shí) 不要告訴對(duì)方自己的名字、地址、此刻誰在家里等任何與家里有關(guān)的信息。另外要到哪里玩,一定要讓爸爸媽媽知道。不可獨(dú)自行走,出門總要與朋友相伴。

出門在外時(shí) 無論如何,不要坐陌生人的車,哪怕他說是爸爸媽媽的朋友,或是爸爸媽媽讓他來接你的。如果陌生人對(duì)你說:保證帶你去一個(gè)很好玩的地方,或和你玩一種很有趣的游戲,不要相信,千萬不要跟他走。

第四篇：五1班學(xué)生暑假生活總結(jié)

五1班學(xué)生暑假生活總結(jié)

今年暑假,學(xué)生度過一個(gè)充實(shí)有意義的暑假，學(xué)生們?cè)趨⑴c道德教育系列活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐中體驗(yàn)了生活,鍛煉了能力,切實(shí)提高了暑期生活的質(zhì)量。現(xiàn)將暑假工作總結(jié)如下：

一、強(qiáng)化暑期安全教育，豐富活動(dòng)內(nèi)容。

二、積極開展了系列活動(dòng)。鼓勵(lì)孩子在暑假期間積極參加社區(qū)公益活動(dòng)。擁軍優(yōu)屬、尊老愛幼、積極參與社會(huì)實(shí)踐，為創(chuàng)建和諧社區(qū)做一些力所能及的事情；開展“我為祖國添光彩”等活動(dòng)。

三、學(xué)習(xí)“抗戰(zhàn)抗震救災(zāi)英雄少年”，關(guān)注災(zāi)區(qū)小朋友，給災(zāi)區(qū)小朋友寫一封信，用我們的真情送去一聲問候，表達(dá)一份祝愿，奉獻(xiàn)一份愛心，撫慰災(zāi)區(qū)兒童受創(chuàng)傷的心靈。

四、“做一個(gè)有道德的人”行為習(xí)慣培養(yǎng)。在假期倡導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常使用“你好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等日常文明用語，在家里自己清洗手帕、襪子等小件衣物；在家?guī)椭改缸隽λ芗暗募覄?wù)等。通過學(xué)生一個(gè)假期的自主參與活動(dòng)，使大多數(shù)同學(xué)都體驗(yàn)到參與的快樂，同時(shí)也明白了父母的辛苦。

通過以上活動(dòng)的開展，學(xué)生的心靈得到陶冶，視野得到開拓，能力得到提高，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生和老師的同發(fā)展、共成長。在學(xué)校的精心部署，家長社會(huì)的共同關(guān)注下，學(xué)生在假期間沒有發(fā)生任何安全事故，也沒有違紀(jì)事情發(fā)生，渡過了一個(gè)安全、快樂、充實(shí)而有意義的假期。全部按時(shí)安全返校。

2009年9月1日

第五篇：暑假生活總結(jié)

一年一度的暑假在不知不覺中已悄然結(jié)束，隊(duì)員們度過了一個(gè)“健康、愉快、有益、安全”的假期。在假期中，盡情地、自由自在地玩耍，放松了一下緊張的心情。現(xiàn)在，隊(duì)員們又滿懷喜悅的心情重返校園。現(xiàn)對(duì)暑假生活作一小結(jié)：

暑期，本中隊(duì)的隊(duì)員按時(shí)入睡、按時(shí)起床，在睡前不進(jìn)行活動(dòng)量較大的

游戲活動(dòng)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。每天定時(shí)、定量、不挑食，專心吃飯，保證平衡、合理的營養(yǎng)。并且進(jìn)行適量的體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體發(fā)育。每天抽空靜下來，溫習(xí)功課。體育鍛煉與溫習(xí)功課相結(jié)合，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。以更充沛的精力迎接新學(xué)期的到來。

隊(duì)員們抓住契機(jī)充分發(fā)揮自己的興趣愛好，做起了自己想做的事。或約三五好友泡書店，讀名書，增加了自己的文化內(nèi)涵;或參加各種輔導(dǎo)班，如民樂、舞蹈、跆拳道等，在音律世界徜徉了一回，在吶喊流汗中痛快了一把;也有不忘學(xué)習(xí)充電的，利用假期“惡補(bǔ)”了一下隊(duì)員們收獲之良多。

還有，在暑期中隊(duì)員們游覽了祖國的名勝古跡，陶冶了情操，增長了知識(shí)。總之，暑假生活，帶給了隊(duì)員們無限美好的時(shí)光，所有的學(xué)生都度過一個(gè)愉快、有意義的暑假!

愉快的暑假生活即將結(jié)束了，我的五年級(jí)生活就要開始了。回顧這個(gè)豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的收獲，我的心情無比的高興??

這個(gè)暑假我按計(jì)劃完成了很多任務(wù)，但我最大的收獲是學(xué)會(huì)了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。在我剛學(xué)習(xí)做飯時(shí)連個(gè)炒雞蛋都炒不好，那可是我平時(shí)認(rèn)為最簡單的菜。不過，經(jīng)過一個(gè)暑假的練習(xí)，我的廚藝有很大的提高，已經(jīng)可以做一些簡單的飯菜了。

這個(gè)暑假我的學(xué)習(xí)也有所突破。在英語方面，我開始自學(xué)《新概念英語》，第一冊(cè)一共有144課，我準(zhǔn)備在一年里把《新概念英語》第一冊(cè)全部學(xué)完，加油!

在數(shù)學(xué)方面，我還聽從一位朋友的建議，每天做一些奧數(shù)題，使自己的腦筋越用越靈活，使奧數(shù)不再成為我最大的難題!

在語文方面，我每天寫一篇作文。而且作文數(shù)字不能少于300字。有時(shí)，我還能寫800字的作文呢!而且，我在這個(gè)假期還學(xué)會(huì)寫詩詞、詩歌、小說、童話??等等題材的作文。我還把語文五年級(jí)上冊(cè)的課文準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一遍。我相信，我的努力不會(huì)白費(fèi)，我一定能成功!

在美術(shù)方面，我每天會(huì)抽出其中兩天的兩個(gè)小時(shí)來學(xué)習(xí)繪畫，我的素描有了很大的進(jìn)步!

在音樂方面，我每天在空閑時(shí)間練一練嗓子，每天選一首歌。呵，現(xiàn)在我的歌聲真的變得更好聽了!

有時(shí)候，我還經(jīng)常玩戰(zhàn)旗。現(xiàn)在，我已經(jīng)可以打敗很多人了。

對(duì)了，還有安全!

1、不能去池塘邊玩耍，要時(shí)時(shí)刻刻地防溺水!

2、為了自身地安全，不穿越綠化帶，以免被車撞傷。

3、不能在一些小賣部買一些過質(zhì)、過期的食品，以防吃壞肚子。

4、不準(zhǔn)攀高，如果你爬上一些建筑物，會(huì)很危險(xiǎn)的。

5、不給陌生人開門，如果父母都不在家，有陌生人來訪，可以向朋友求助。

6、上街必須走斑馬線。

7、不滿12周歲不能騎自行車上路。

這些安全知識(shí)我時(shí)刻牢記，上一學(xué)期寒假，我的倆個(gè)同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁獍踩|湖玩耍，溺水而亡。這一沉痛的教訓(xùn)讓我永遠(yuǎn)不能忘記。在每一次媽媽和我外出時(shí)，我都要督促媽媽遵守交通規(guī)則，注意安全。我自己外出的時(shí)候更是時(shí)刻牢記。

我還去了太原迎澤公園，迎澤公園好大啊!好像去了仙境一般，公園的風(fēng)景十分美麗，景色怡人。到處開著五顏六色的鮮花，各種玩的東西應(yīng)有盡有。樹上有許多我不認(rèn)識(shí)的鳥，好看極了。湖面上游船來來往往，各種形狀的都有。還有，各種各樣的草坪、各種各樣的花壇展現(xiàn)在了我的眼前，讓我眼花繚亂、大飽眼福。游人絡(luò)繹不絕，好一個(gè)美麗的公園啊!我和我的小侄女、小侄子玩的都十分開心。我和小侄子還玩了過山車，好高興啊!下午，哥哥來接我們，我們才戀戀不舍的離開了公園。

暑假中發(fā)生的每一件事都對(duì)我有著深刻的意義。暑假是快樂的，而我希望我的五年級(jí)生活也能像春天的陽光，像我的暑假生活一樣散發(fā)出絢麗的光彩，照亮我前進(jìn)的道路。