第一篇：社會實踐的步驟

三大步驟

第一步：設計調查問卷

設計調查問卷的好與壞往往是一個調查的關鍵，甚至決定著整個調查的成敗。設計問卷之前要明確調查目的和內容，問卷設計應該以此為基礎；明確針對人群，問卷設計的語言措辭選擇得當；在問卷設計的時候，就應該考慮數據統計和分析是否易于操作；問題數量合理化、邏輯化，規范化。具體注意事項可以參見“八大注意”。

這里有一些在撰寫問卷時應該做什么和不應該做什么的要點：

（1）避免應答者可能不明白的縮寫、俗語或生僻的用語。比如，你對PPO的意見是什么？很可能不是每個人都知道PPO代表優先提供者組織（Preferred Provider Organization）。如果這一問題以一般公眾為目標應答者，研究人員可能會遇到麻煩。另一方面，如果問題針對物理學家或醫院管理者，那么縮寫PPO很可能是可接受的。

（2）要具體。含糊的提問得到含糊的答案。例如，您的家庭收入是多少？當應答者給出此問題的數字答案時，其答案是各式各樣的，如1994年的稅前收入，1994年的稅后收入，1995年稅前收入，1995年稅后收入。

（3）不要過頭。當問題的要求過多時，人們是不會回答的，他們或者拒絕或者亂猜。例如，1996年您讀了多少本書？需給出一個范圍：①無；②1～10本；③11～25本；④26～50本；⑤多于50本。

（4）確保問題易于回答。要求過高的問題也會導致拒答或猜想。例如，請您以購買新車時考慮因素的重要性將以下20項排序。你正在讓應答者做一次相當大的計算工作。不要讓人們為20項排序，應讓他們挑選出前5項。

（5）不要過多假設，這是一個相當普遍的錯誤。問題撰寫者默認了人們的一些知識、態度和行為。例如，您對總統關于槍支控制的立場傾向于同意還是反對？這一問題假設了應答者知道總統對槍支控制有一個立場并知道立場是什么。

（6）注意雙重問題和相反觀點的問題。將多個問題結合起來或運用相反觀點的問題會導致模棱兩可的問題和答案。例如，“您贊同在私人住宅而不在公共場所吸食大麻合法化嗎？”如果此問題精確描述應答者的立場，那么就很容易解釋“是”這種回答。但是回答為“不”可能意味著應答者贊同在公共場所吸大麻而不贊同在私人場所吸，或兩者都反對，或兩者都贊同。“警察總長不應該對市長直接負責嗎？”這個問題模棱兩可，幾乎任何回答都可以。

（7）檢查誤差。帶有誤差的問題會引導人們以某一方式回答，但這種方式不能準確反映其立場。有幾種使問題存在偏向性的方式。一種方式是暗示應答者本應參與某一行為。例如，“今年看電影《獅子王》的人比看其他電影的人多。您看過這部電影嗎？”為了不顯示出“不同”，應答者即使沒有看過也會說是的。問題應該是“您曾看過電影《獅子王》嗎？”

另一種使問題具有誤差性的方式是使選擇答案不均衡。例如，“近期我國每年在援助外國方面花費XX萬美元。您認為這個數字應：①增加；②保持不變；③稍減一點；④減少一點；⑤大量減少”。這套答案鼓勵應答者選擇“減少”選項，因為其中有3項“減少”，而只有一項是

增加。

（8）預先測試。正式調查之前的試調查，“所有的修改和編輯都不能保證成功。事先測試是保證你的問卷研究項目成功而費用最低的方式。”事先測試的基本目的是保證問卷提供給應答者以清晰、容易理解的問題，這樣的問題將得到清晰、容易理解的回答。

在訪問類方法中，郵寄調查、留置調查都要采用問卷，面談法、電話調查也可以采用問卷的形式。因此問卷設計就成為調查前一項重要的準備工作。問卷設計的好壞，在很大程度上決定著調查問卷的回收率、有效率，甚至關系到市場調查活動的成敗。問卷設計的科學性在市場調查中具有關鍵性意義。

第二步：分發回收調查問卷

當問卷設計好之后，就要開始分發和回收工作了。這一步在整個調查過程中至關重要，通常要遵循下面的步驟才能取得好的效果：

（1）確定分發對象和分發方式。要選擇合適的分發對象，這個合適既指調查對象是適合于本調查的，也指調查對象有意愿參與調查，能夠提供真實有效的問卷。選擇合適的分發對象是提高問卷的填寫質量和最后調查效果的一個重要因素。

（2）聯系分發對象。選擇好分發對象后，最好事先通過電話、郵件等方式跟分發對象提前聯系，確定被調查者的意向和時間安排。

（3）分發問卷。分發可以采用郵件的方式，將本網站提供的調查地址發送出去。在郵件中最好說明調查的目的，并且不要批量發送垃圾郵件；也可以在自己網站的首頁的醒目位置鏈接在線調查的地址，使網站訪問者可以填寫調查問卷。

第三步：統計分析調查問卷

當問卷回收后，就要開始進行統計和分析工作了。一般來講統計分析工作應該遵從下列步驟：

（1）篩選數據。由于在線調查的結果數據已經編碼，因此省去了傳統問卷的數據編碼過程。這個時候需要對設置一些條件對數據進行篩選操作，比如剔除空白和無效問卷，另外還應該根據具體使用的統計分析方法來分類和篩選數據。

（2）分析數據。分析數據除了利用網站所提供的一些基本工具之外，還可以利用常用統計軟件，如Excel，SPSS等進行深層次的統計分析。為了更好的進行分析，您可能需要了解基本的統計知識和常用統計軟件的使用方法。

（3）撰寫報告。當數據分析完畢后，最好形成一份數據分析報告，這樣可以作為調查報告的一部分，也是最核心的一部分。報告需要圖文結合，既要有圖表，又要有詳細的文字分析。要使用通俗易懂的語言或圖表進行描述，繁瑣高深的公式和過程不應該經常成為最終研究報告的一部分，因為這些復雜的公式對于大多數報告閱讀者而言沒有任何意義。

八項注意

問卷問題設計要合理。（1）問卷設計時要注意問題數量合理化、邏輯化，規范化。問題的形式和內容固然重要，但是問題的數量同樣是保證一份問卷調查是否成功的很關鍵的因素，同時在問題設計的時候也要避免出現邏輯性矛盾的問題，并且應該盡量避免假設性問題。（2）問卷設計中要盡量注意避免模棱兩可的選項，另外在一些分類選擇中，各個分類之間的差別要能夠很容易被作答者所區分，而且盡量使用一些常用的分類方法。例如非常同意，有點同意，普通，有點不同意，非常不同意。

問卷形式設計要合理。（1）為了讓作答者更好的填寫問卷，問卷盡可能的完整，最好應包括“標題”、“調查的介紹”“問卷填寫說明”、“問卷正文”、“結束語”等。如涉及個人資料，應有隱私保護說明。（2）問卷設計時要注意合理的利用分頁功能。分頁不能太多，作答者可能因為失去翻頁耐心而中途退出問卷填寫；分頁不能太少，特別是當問題比較多的時候，適當的分頁可以使問題更好的分類控制，而且可以不至于由于一個頁面問題過來而給作答者造成問題太多的感覺。（3）問卷設計時要注意合理的使用不同問題類型。根據問題的特征選擇合適的問題類型，既能方便用戶填寫，又能使問卷顯得更為豐富，不至于枯燥。

問卷設計要綜合考慮整個調查過程。（1）除非是一些特殊的調查，一般問卷設計時請盡可能多的采用客觀題（選擇題）類型，這樣既減輕作答者填寫的負擔，又可降低統計的復雜程度，便于電腦自動統計結果，提高效率和準確性。（2）如果能夠避免的話，問卷中最好不要出現一些復雜的跳轉問題類型，因為這會加重在最后問卷數據統計分析的負擔，而且會影響最后結果的精度。

分發問卷不要太“隨意”。請注意把問卷盡量分發給您事先聯系好或回答意向比較高的的作答者，這樣既可以提高回收問卷的質量，要知道一份低質量或者無效的問卷不僅不能起到任何作用而且還會對調查帶來負面的影響；同時也可以避免漫無目的的群發給其他人造成的垃圾郵件的“困擾”，招致反感。

回收問卷時重“量”更要重“質”。一項準確的調查依賴于足夠大的樣本量，但是并不能片面的過度追求樣本數量而忽視了樣本質量。對于回收的問卷應該認真檢查，如果存在問卷有效答題數量太少，或者對于預先設計好的邏輯相關檢測問題出現太多的不相符情況，就應該大膽的舍棄該份問卷。

數據分析要注意方法。（1）要合理的應用不同的統計軟件和統計方法，注意每種統計分析方法的適用范圍。許多分析方法對數據的要求很高，如果樣本的分布不符合要求，樣本量數量不足，或者存在大量的偽樣本，都會造成最后結果的偏差甚至是完全錯誤。（2）數據分析需要耐心和細致，不能出現任何疏漏。哪怕是一點點的失誤，都可能產生“蝴蝶效應”，讓研究報告變的一錢不值。（3）統計分析方法高級不一定是最好的，簡單有效能夠解決問題才是最好的。

數據分析結果要優化。（1）不要指望電腦能完成所有的分析工作，在電腦完成數據分析后，一定要根據分析結果得出合理的結論，最好能形成數據分析報告。（2）數據分析結果要使用通俗易懂的語言或圖表進行描述，繁瑣高深的公式和過程不應該經常成為最終研究報告的一部分。

提前整體設計整個調查過程。一項完整的調查雖然包括問卷設計、分發與回收、數據分析和報告這幾大步驟，但是這些步驟卻不是獨立存在，而是互相關聯的一個整體活動。因此在進行調查之前，必須針對調查充分考慮本調查各個步驟中可能出現提前的狀況，預先做好準備。這種整體性考慮思想要貫穿于整個調查的各個步驟中。只有這樣，整個調查進行的才能更順利，調查的結果也才能更真實。

要求每組至少發放50份調查問卷

實踐時間5.6-5.19

第二篇：2010社會實踐活動相關步驟

關于組織開展2010-2011醫學部學生寒假社會實踐活動的通知

醫學部各學生班級、團支部：

為貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》》（中發

[2004]16號）和團中央《關于進一步加強和改進大學生社會實踐的意見》（中青聯發[2005]3號）文件精神，持續深入進行社會實踐課程化建設，引導廣大青年學生在實踐服務中受教育，長才干，做貢獻，根據醫學部黨工委的指示精神，今年寒假期間醫學部將組織大學生開展社會實踐活動，現將有關事項通知如下：

一、活動主題

認真學習貫徹黨的十七大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，參與共建社會主義和諧社會，勤于學習，勇于實踐，磨練意志，增長才干，努力實現全面發展。

二、活動內容

1、“大手牽小手”愛心援助行動

應共青團鳳岡縣委請求，醫學部將承擔對口援建工作，在醫學部社會實踐基地——土溪鎮中心完小各班設立“愛心”圖書柜，并按每生人均圖書5冊（土溪完小共843名學生，共計4215冊）完善愛心圖書柜，從而解決當地小學生課外讀物缺乏的問題，優化教育資源。具體措施如下：

（1）2010級、2009級各團支部自由結對，每兩個團支部對口支援土溪鎮中心完小一個班級的圖書柜（價值300元左右）。

（2）醫學部各年級學生每人捐一本適合小學生閱讀的愛心圖書，以支部為單位收齊后于下學期開學初交至醫學部團委。

2、慶祝建黨90周年主題實踐活動。通過社會觀察與調研、走訪名人、圖片展覽、專題講座等多種形式，深刻認識黨帶領全國人民90年艱苦奮斗的光輝歷程，切身體會改革開放30多年來的巨大變遷，激發學生參與祖國建設的熱情，增強學生努力學習、報效祖國的使命感與責任感。

3、社會主義新農村建設調研實踐活動。為深入貫徹黨的十六屆六中全會精神，結合全國各地農村區域經濟、社會、科技和文化的發展狀況，進一步加強我校與地方的科技合作和人才交流，開展社會主義新農村建設調研實踐活動。

4、實習就業專項實踐活動。進一步深化學生素質拓展計劃，竭誠服務學生成長成才，大力促進學生就業創業。利用返鄉機會，自主進入企事業單位進行就業見習和社會調查等活動，增加學生職業體驗，提高就業創業能力。

5、“三下鄉”專項實踐活動。深入基層、情系百姓，把文化知識帶入農村，提高農民的整體素質；把科學技術帶入農村，提高農民的生活水平；把衛生知識帶入農村，提高農村的健康水平。

6、“四進社區”專項實踐活動。深入城鎮社區和基層鄉村，開展社區保潔擴綠、敬老助殘、法律宣傳和咨詢等活動，服務社區和鄉村的兩個文明建設。到鄉鎮、社區、農村、企業、單位等進行掛職鍛煉，在實踐中虛心學習，磨練自我。

7、“真情濟困送萬家”志愿服務活動。在春節期間自行組隊集中開展“真情濟困進萬家”活動，要從困難群眾的實際出發，積極深入廣大農村和城市社區開展“真情濟困送萬家”志愿服務活動。為人民群眾和廣大青年，特別是下崗失業青年、貧困學生、農村貧困青年、殘疾青年等有特殊困難的青年群體做實事、辦好事、解難事，把黨和政府的關懷和溫暖、把團組織的關心和幫助送到他們的心坎上，不斷提高共青團組織服務大局、服務青年的能力。

8、以感恩伴我成長、孝心回饋父母為主題的體會親情實踐活動。全校學生要合理安排假期生活，為父母及家人做力所能及的家務事。開展家庭親情教育、禮儀教育活動，學會一項家務小技能，為父母減一分辛勞，添一分愜意，送一分親情，做快樂的、有責任的家庭成員。

三、活動方式

1、就近就便。鑒于寒假時間較短和交通運輸繁忙的實際，寒假大學生社會實踐活動要就近就便，主要的活動形式是大學生利用返家度假的時間，在家鄉參與地方建設，社會調研和志愿服務。

2、校地協作。寒假大學生社會實踐的關鍵在于學校動員和地方實施之間的協調配合，實踐學生要與農村縣、鄉（鎮）和城鎮社區、街道團組織密切聯系，切實開展社會實踐活動。

3、適當組隊。有條件的班級可組成適度規模的團隊，整合力量，形成聲勢，開展活動。

四、活動要求

1、高度重視，安全第一。各團支部要提前認真做好活動期間的安全教育，切實提高廣大學生的安全意識，認真制定落實好安全紀律。各實踐團（隊）負責人要切實履行好安全職責，時刻保持高度警惕，嚴防各種意外事故的發生。

2、加強宣傳，營造氛圍。寒假前，學部團委要利用宣傳工具，明確對大學生參加社會實踐的要求，努力做到人人皆知，爭取人人參加。寒假中，實踐個人、團（隊）要加強對寒假社會實踐活動的報道，宣傳社會實踐過程中涌現出來的先進典型，為全社會關心支持大學生社會實踐營造良好氛圍，進一步引導大學生社會實踐不斷深入發展。

3、精心組織，講求實效。

（1）進一步加強社會實踐課程化建設，對暑期已經實施社會實踐課程化的班級查缺補漏，要求未完成社會實踐學分的學生利用寒假社會實踐補課補學分。

（2）開學后一周內上交活動成果。以團隊為單位組織活動的，需上交團隊總結報告一份、團隊活動日志、團隊實際參加人員名單（寫明各隊員姓名、性別、院系專業、學號、政治面貌及隊內分工職務）、團隊成員個人小結（每人一份，也可全部交到各團支書處作為自己的寒假社會實踐報告）、至少三張比較有代表性的活動照片，要求比較清晰，電子版要求較高的分辨率，可附上：dv、錄像，當地媒體對實踐活動的相關報道、當地領導或者知名人士對社會實踐活動的題詞等；以個人為單位進行活動的，則個人上交一篇寒假社會實踐報告，班級推薦1-2篇高質量的“寒假社會實踐報告”。

（3）開學初各團支部召開“實踐歸來話收獲”主題班會、團日活動，舉辦展覽、演講、座談會，認真總結實踐服務的收獲和體會，鞏固、擴大教育成果，促進學生思想政治素質不斷提高。

特此通知。

共青團蘇州大學醫學部委員會

2010年12月25日

附：社會實踐報告撰寫要求及參考格式

1、撰寫要求

⑴報告字數不少于2400字，可以根據活動具體情況自定。

⑵頁面設置采用A4紙張；頁邊距上、下各2.5cm, 左、右各2cm；字體：宋體加黑小三號（題目），宋體小四號（正文），黑體四號（章節標題）；行間距：1.5倍行間距；字符間距：標準。首行縮進2字符。

要求生動活潑，圖文并茂，圖片要掃描成彩色。電子版文檔要求統一使用word2003版。

⑶各團支部統一在開學一周內收齊個人總結及調查報告紙質版、電子版，挑選出優秀報告匯總后上交學部團委。

2、參考格式

作為調查報告應包括的內容及注意問題：

(1)調查報告（論文）封面需用統一格式。實踐類別：A、哲學類，B、經濟類，C、社會學

類，D、教育類，E、管理類，F、其他；填寫實踐類別時只需填寫相應類別的英文字母即可。

(2)文章標題。

(3)中文摘要（不超過200字）和關鍵詞（3-5個）。

(4)導論。導論需要介紹調查研究的背景和通過調查所要達到的目標。

(5)文獻綜述。通過對國內外同領域的研究進行綜述，了解國內外的研究現狀，尋找調查研究的起點。

(6)研究方法的運用。需要對調查所運用的研究方法進行說明，如果是社會調查（定量研究）需要說明樣本情況、抽樣方法和資料的處理方法等；如果是實地研究（定性研究）說明個案的選取情況和個案的特征等。

(7)研究對象的界定。需要對調查研究的對象的邊界進行界定，確定本文研究對象的情況。

(8)分析工具的運用。如果是社會調查（定量研究）需要把用到的計量模型進行說明，如果是實地研究（定性研究）需要把用到的理論工具進行說明。

(9)文章主體。作為以實證為特色的社會調查報告，行文必須緊扣獲得的實證材料進行分析，不能脫離材料，做到符合事實。

(10)結語。對于調查報告結語有三種形式：結論、小結和余論。結論是指通過上文對實證材料的分析獲得的結論進行闡述，主要是用于社會調查（定量研究）的報告寫作；小結是指對全文的內容進行概括性的闡述，具體內容與摘要相符；余論是在文章最后進行進一步的思考或者闡述文章尚未解決的問題和文章的不足之處。

(11)參考文獻。參考文獻是指對文中采用的他人成說進行的說明。在引文后加括號注明作者、出版年份及頁碼，詳細文獻出處作為參考文獻列于文后，以作者（姓前名后）、出版年份、書名（或文章名）、出版地點、出版單位（或期刊名）排序。文獻按作者姓氏的第一個字母按照A-Z順序分中、英文兩部分排序，中文文獻在前，英文文獻在后。引文中的英文專著名用斜體，論文題目加入“”內。

例：文章中引用：（李培林，2005：P5）,文后詳細文獻出處與之對應：李培林，2005，《社會沖突和階級意識》，北京：社科文獻出版社。

(12)注釋。注釋是指對文中內容的解釋，注釋一律采用當頁腳注。

(13)附錄。對于實地研究（定性研究）的調查報告需要在文后列出質性材料等；如果是社會調查（定量研究）需要在文后列出問卷內容、公式推導等。

第三篇：社會實踐報告步驟與例文

一般來說，社會實踐報告寫作要經過以下五個程序： 1.確定主題

主題是社會實踐報告的靈魂，對社會實踐報告寫作的成敗具有決定性的意義。因此，確定主題要注意：

報告的主題應與實踐主題一致；

要根據調查和分析的結果，重新確定主題；

主題宜小，且宜集中；與標題協調一致，避免文題不副。

2.取舍材料

對經過統計分析與理論分析所得到的系統的完整的調查資料，在組織調查報告時仍需精心選擇，不可能也不必都寫上報告，要注意取舍。如何選擇材料呢？ ①選取與主題有關的材料，去掉無關的，關系不大的，次要的，非本質的材料，使主題集中、鮮明、突出； ②注意材料點與面的結合，材料不僅要支持報告中某個觀點，而且要相互支持，形成面上的“大氣”； 3.在現有有用的材料中，要比較、鑒別、精選材料，選擇最好的材料來支持作者的意見，使每一材料以一當十。3.布局和擬定提綱

這是實踐報告構思中的一個關鍵環節。布局就是指實踐報告的表現形式，它反映在提綱上就是文章的骨架。擬定提綱的過程實際上就是把實踐材料進一步分類，構架的過程。構架的原則是：圍繞主題，層層進逼，環環相扣。提綱或骨架的特點是它的內在的邏輯性，要求必須綱目分明，層次分明。

實踐報告的提綱有兩種，一種是觀點式提綱，即將調查者在調查研究中形成的觀點按邏輯關系一一地列寫出來。另一種是條目式提綱，即按層次意義表達上的章、節、目，逐一地一條條地寫成提綱。也可以將這兩種提綱結合起來制作提綱。4.起草社會實踐報告

這是社會實踐報告寫作的行文階段。要根據已經確定的主題、選好的材料和寫作提綱，有條不紊地行文。寫作過程中，要從實際需要出發選用語言，靈活地劃分段落。

在行文時要注意：①結構合理（標題、導語、正文、結尾、落款）；②報告文字規范，具有審美性與可讀性，如：制定優惠政策，引進急需人才，運用競爭機制，盤活現有人才，（文章段落的條目觀點）；③通讀易懂。注意對數字、圖表、專業名詞術語的使用，做到深入淺出，語言具有表現力，準確、鮮明、生動、樸實。5.修改社會實踐報告

社會實踐報告起草好以后，要認真修改。主要是對報告的主題、材料、結構、語言文字和標點符號進行檢查，加以增、刪、改、調。在完成這些工作之后，才能定稿向上報送或發表。內容與要求

一份完整的實踐報告應由以下部分組成： 1.報告題目

報告題目應該用簡短、明確的文字寫成，通過標題把實踐活動的內容、特點概括出來。題目字數要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節必須放進標題，為避免冗長，可以設副標題，把細節放在副標題里。2．學院及作者名稱

學院名稱和作者姓名應在題目下方注明，學院名稱應用全稱。3．摘要（有英文摘要的中文在前，英文在后）

報告需配摘要，摘要應反映報告的主要內容，概括地闡述實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果和結論。摘要字數要適當，中文摘要一般以200字左右為宜，英文摘要一般至少要有100個實詞。摘要包括： a)“摘要”字樣； b)摘要正文； c)關鍵詞； d)中圖分類號。4．正文

正文是實踐報告的核心內容，是對實踐活動的詳細表述。這部分內容為作者所要論述的主要事實和觀點，包括介紹實踐活動的目的、相關背景、時間、地點、人員、調查手段組成，以及對實踐活動中得到的結論的詳細敘述。

要能夠體現解放思想、實事求是、與時俱進的思想路線，有新觀點、新思路；堅持理論聯系實際，對實際工作有指導作用和借鑒作用，能提出建設性的意見和建議；報告內容觀點鮮明，重點突出，結構合理，條理清晰，文字通暢、精煉。字數一般控制在5000字以內。5．結束語

結束語包含對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲和感悟，也可以包括實踐過程中發現的問題，并提出相應的解決辦法。6．謝辭

謝辭通常以簡短的文字對在實踐過程與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導教師、答疑教師和其他人員表示謝意。7．參考文獻

參考文獻是實踐報告不可缺少的組成部分，它反映實踐報告的取材來源、材料的廣博程度和材料的可靠程度，也是作者對他人知識成果的承認和尊重

8.附錄對于某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內容可以編入實踐報

告的附錄中。例文

1，2009年寒假實踐報告范文

今年寒假我來到了清華同方售后服務部實習，因為家里的電腦出現故障卻不知道怎么處理，只能等專業人士來解決問題，本身我就對電腦很感興趣，經朋友介紹就來到這里實習。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到網絡中心，老師并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，例如我對網絡布線，電腦硬件安裝，系統、網絡或硬件故障排除，工作原理應用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦故障排除工作。在這次的工作中，我真正學到了計算機教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷的在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的：記得剛來公司實習的時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單的事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步的教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天的時。通過自己的摸索，調試，自此，我算是真正的弄明白了計算機的硬件安裝，維護和更新。

后來我又進行了各種計算機操作系統的反復安裝調試，一遍又一遍的調試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于硬件故障的經驗，比如說：我們可以在電腦啟動的時候就可以通過聲音來判斷故障：1短:啟動正常，2短:非致命錯誤，1長1短:顯示錯誤，1長2短:鍵盤錯誤；計算機藍屏的原因有：

一、系統重要文件損壞或丟失引起的(包括病毒所致)，二、內存超頻或不穩定造成的藍屏，三、硬件的兼容性不好引起的藍屏，四、硬件散熱引起的“藍屏”故障；計算機經常死機的原因有：

一、系統出現錯誤包括病毒所致，二、主板的芯片或者其他的零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內存接觸不良，五、cpu風扇散熱不良，六、計算機的電源有問題，七、硬盤出現故障等；計算機黑屏的原因：

一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；

二、主板沒有供電；

三、顯卡接觸不良或損壞；

四、cpu接觸不良；

五、內存條接觸不良；

六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。因為我師傅是硬件方面的工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面的故障我接觸的比較少，大多客戶都是中病毒引起的，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多的時間了，所以我就自學了很多軟件方面的知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。2.寒假家教社會實踐報告 實踐人：xxx省工程學院 管理系會計專業 b05-3班 xxx 實踐時間：xx年1月14日--26日

實踐活動：家教

實踐目的；第一，勤工儉學；第二，豐富假期生活；第三，鍛煉自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收獲；

這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人團聚。不過身為當代大學生。，我與父母商量，準備找一份工作，在母親同事的推薦下，我找到了一份家教的工作。這是我大學假期的第一份社會實踐工作。得到了一個鍛煉自己的能力和實現自身價值的機會；我的寒假生活更加豐富多彩。通過家教工作讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多?? 第一篇

我的學生叫李xx。第一次到他家做客，李哥和嫂子熱情地招待了我，與我在客廳里誠懇地交談了很久。從李睿哲的性格愛好談到他的學業特長。因此，第一次了解李睿哲時，通過與他交談籃球開始的。在交談中，我了解到以下情況：李睿哲有很強的求知心，但是幾年來懶于學習，貪于玩樂。”由于上述諸多原因，他的成績很不盡如人意。父母對他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點高中，近而考入大慶大學。而他現在的學習情況，讓他的父母感到擔憂。

在交談中，我可以感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望，感受到父母對兒子的那種期望是那樣摯熱的、無私的。他們看的很遠，看到了兒子的未來；我被父母對子女的這種情義深深打動了，同時感到肩上的擔子很重。對于沒有任何家教經驗的我來說，畢竟是一個“挑戰”。

第二篇

他，叫。又高又瘦。稚氣未干的娃娃臉上。這是他給我的第一印象。

家教的第一天，在學習上很隨意，對自己要求不嚴格。開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是幫助他端正學習態度。

第二天，我給他講了我的同學的經歷，給他闡明了學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什么。不時地點頭表示同意。此后，我也經常給他聊類似個事，不時地與他交談學習體會。他的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以后的講課中，對他的要求漸漸嚴格起來，并經常給他講解懶惰的害處。他雖然聽得進去，但改觀不大。這是可以理解的。第三篇 家教生活，苦中有甜，喜憂參半

由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，他聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。有時，我心里會感到很惱火：自己如此賣命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心。每當他走神時，我都會提醒他，耐著性子給他講下去。

他做題時，喜歡，而懶于動手。聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是他學習懶惰的體現。我清楚地知道：他有時會給我帶來“沉重”的打擊。記得有一次，我給他講解了，他聽課時，顯得有些吃力。我講完后，問他是否還有疑問。他點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗復習的效果，我感覺自己仿佛從九霄云殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因？不管怎樣，有一點很清楚：他根本沒聽懂。面對懶惰成性的他，我顯得“束手無策”。學習成績的好壞，往往取決于學習習慣的好壞。懶惰是學習的“大敵”。，只得不時地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來。第四篇 分別的日子

轉眼他就要開學了，我也結束了家教生活。他的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了。他的父母很感激我這段時間對他的幫助。

家教生活讓我想起了很多東，得到了很多感觸，城市家庭一般生活很優裕，孩子生長在如此的環境里，個別甚至不會去吃苦。上學放學有人接送，提出的種種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養成懶惰的習慣。

因此，從小培養孩子的吃苦能力很有必要。以上就是我的收獲和體會。這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識；還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活，對以后的工作產生積極的影響。

3.寒假社會實踐報告（銷售員）寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

本人姓名xxx，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業：銷售員。由于經濟原因我家在xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且幫爸爸去集市上進貨。

由于上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：

第一，服務態度至關重要。

做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

第二，創新注入新活力。

第三，誠信是成功的根本。

今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

第四，付出才有收獲。

雖然我家的生意還不錯，他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢？我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎！我在家幾天就感到很累，父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。

4.大學生寒假實習報告 寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進行了實習。時間是xx年2月4日至2月22日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間不遲到、早退，認真完成領導和同事們交辦的工作，得到領導和同事們的肯定，同時也發現了自己的許多不足之處。

我所實習的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團公司，是以能源、交通為主業，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運為一體的企業集團。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化。

“千里之行，始于足下”，這近半個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名大學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。

最后，衷心感謝朔黃鐵路原平分公司給我提供實習機會！5，寒假社會實踐報告書

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什么,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,了解了未來.在餐廳里雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.

第四篇：社會實踐記錄表填寫步驟

社會實踐記錄表填寫步驟

第一步：導師開題

第二步：組長填寫《社會實踐小組活動基本信息》

至少300字

點擊此處提交記錄表給老師審

保存后提交給導師審批，此時要及時與導師取得聯系，請導師及時審批，然后組員才能填寫《個人社會實踐報告》。

第三步：導師對《個人社會實踐報告》進行審閱。

第四步：每位組員點擊進入《個人社會實踐報告》填寫并提交，然后對小組組員進行自評互評。

點擊此處進入實踐報告表

至少500字

點擊此處提交記錄表給老師審閱

第五步：導師審閱并賦予學分。

第五篇：暑期社會實踐具體實施步驟示例

七月的中國是火熱的，大學生社會實踐的熱情也是火熱的，但是相信大學生的熱情是不會被酷暑嚇倒，而是會在炎熱中點燃并且越燒越旺。相信在眾多的實踐團隊中有相當部分是肩負著專項調研任務的，但是據我所知其中有很多團隊他們的實施步驟不是很正確，雖然他們最終也會取得成功，但是根據筆者對往年實踐成果的調查，沒有完善的調研實施步驟，調研結果的有效性往往會大打折扣。在此筆者以山東大學經濟學院“關愛農民工”社會實踐團的調研實施步驟為例向大家系統闡述一下社會實踐調研實施步驟，該步驟在山東大學樊麗明副校長的親切指導下得到了完善。

首先、初步擬定調研主題但不要過早確定。我們必須強調調研主題，因為這一主題的確定往往會對整個實踐都居于提綱挈領的影響，它的確定成功與否直接影響一項調查的成敗。“關愛農民工”社會實踐團一開始將實踐主題確定為《中國農民工外出調研機制和工作情況調研》，但是并未最終確定下來，而是希望通過下面的步驟來對實踐主題做進一步的細化和分析確定。

第二步、切實研究自己團隊的組成和實際情況，對團隊調研能力有一個宏觀把握。這一步是非常重要的，一個團隊的調研能力如何直接決定了他們調研主題范圍的確定，調研結果的好壞。“關愛農民工”社會實踐團認真研究了他們的隊員組成、隊員調研能力、論文寫作能力、指導老師、對主題了解和把握程度等內容，感受到自己實踐主題的確定范圍太大必須根據自身實際縮小范圍，并選區合適的調研目的地。于是他們在充分查找了各地農民工情況的基礎上將荷澤市鄄城縣確定為實踐目的地并將研究主體確定為“菏澤市鄄城縣農民工外出渠道機制專項調研”

第三步、針對調研主題查詢相關論文和文獻，積累必要的專業知識基礎。這對于調研提綱的制定和調研主題的深度具有重要的影響。不可否認，相關研究的深度對于一項新的研究具有重要的指導與借鑒意義。“關愛農民工”社會實踐團認真研讀了《農村經濟》等雜志的相關文章，《山東農村勞動力轉移的現狀及特征分析》等論文，以及《中國民工潮的經濟學分析》和《中國勞動力流動與三農問題》等著作，積累了良好的知識儲備。

第四步、深入了解調研目的地的情況，制定切實的調研提綱。在開始調研前，必須通過盡可能多的渠道了解當地的實際情況，并以此制定切實可行的調研提綱。“關愛農民工”社會實踐團通過網絡查找，當地同學詢問和電話采訪的途徑深入了解了當地農民工的實際情況，為正確制定完善的調研提綱打下了良好的基礎。而這也保證了實踐的最終成功。

第五步、聯系當地政府，取得必要支持。這是非常重要的，當地政府能否對一項實踐給予支持對于一項實踐的成敗是有著重要影響的。由于政府在社會管理中的優勢地位，取得了他們的支持對于深入基層的社會實踐是大有裨益的，可以省去很多繁瑣的程序，以最快的速度深入到目標層面展開調研，從而保證調研的積極有效。“關愛農民工”社會實踐團在確定了實踐地點之后就積極同目的地當地政府－－－鄄城縣人民政府進行溝通，在充分了解了實踐團隊的實踐目的、調研過程、實踐意義等內容后，鄄城縣人民政府同意給與大力支持，縣政府辦公室馮主任表示：“只要有利于本地百姓特別是有利于三農問題的課題我們都會盡最大可能的給與支持，只要有利于大學生的培養我們都會盡力，畢竟政府作為社會的主要管理者不但要對自己的居民負責更要為祖國未來人才的培養做出應有的貢獻，畢竟大學生的培養不僅是教育部門的事，更是我們全社會的事，更是政府的事。”所以一項社會實踐活動的先進性和它是否具有良好的社會效應對取得政府支持有很大影響。

第六步、充分做好調研前準備，包括各類調研問卷的印制、服裝的配備、資金的籌集、隊員的食宿和必要的藥品，這些事情看似瑣碎，其實它們往往會在不經意間由于疏忽而導致整個社會實踐受阻。“關愛農民工”社會實踐團在山東大學暑期社會實踐啟動儀式后調動所有團隊成員召開了社會實踐籌備會議，根據“權責分明 分工到人”的原則和各隊員的特長將各項準備工作細化，分工到人，保證了準備工作圓滿完成。

第七步、進行實踐。按照前期擬定好的實踐實施方案深入進行調研，這才是根本之所在。否則再好的實踐策劃都是廢紙一張。

在對“關愛農民工”社會實踐團進行采訪期間，隊員們一致給予了領隊兼團長徐暉很高的評價，一方面、他是一個鐵了心的考研族，暑假對于他來說是非常關鍵的時期，但是當他接到這個任務是依然決然的決定奉獻出半個月的時間真心的為農民做點好事；另一方面、今年山東大學和經濟學院有很多團隊去名山大川或者大中城市，只要報名他就有很大的機會去“免費觀光”一番，但是他毫不猶豫的放棄了這一機會而是希望能夠很好的做一件有意義的事；另外，他在校期間一直關注農民工，希望為農民工及其子女做出點事情。比如他提出要利用高校資源建立一個農民工子女素質拓展基地等想法都得到了經院團委張浩等老師的認可和肯定，但是由于條件不成熟都未能實施。在此我們對他表示由衷的敬意。

當然每個團隊的實踐都有其自身的特點，不可一概用之，但是相信上述步驟和經驗應該能為大學生社會實踐的舉行提供有益的借鑒。