第一篇：心得體會摘選

我們是企業員工，是焊工，就要讓人一看就是焊工，做焊工就有做焊工的樣子；是鉚工，就要讓人一看就是鉚工，做鉚工就要有做鉚工的樣子；是技術人員，就要讓人一看是技術人員，做技術就要有做技術的樣子。同樣，一些在進行的某些工作，也要有工作的樣子。例如，開會就要有開會的樣子：關掉手機或調成振動，不講話或竊竊私語，不隨意走動，不東倒西歪，保持良好的坐姿和精神狀態。做操就要有做操的樣子：站在規定位置，豎成行，橫成列，每節操動作規范到位，不與人說談，精神飽滿。。所有種種，就是職業化的具體表現。

是否制定了詳細的工作計劃？是否說清楚了工作要求？是否進行了有效的溝通？是否對技能不足進行了彌補？員工技能專業化了嗎？崗位規范化了嗎？你有哪些不符合職業標準的壞習慣？你工作用心了嗎？。。。多幾個問號，多一些反思，就會知道我們有多么的不夠職業化。

第二篇：2021年寒假社會實踐心得體會摘選

2021年寒假社會實踐心得體會摘選4篇

今年的假期我選擇了去電子廠進行工作，說好聽點是社會實踐，一般的話就是打的假期工，現在我對我早電子廠的工作寫了一個心得。下面是由東星資源網小編為大家整理的“2021年寒假社會實踐心得體會”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

2021年寒假社會實踐心得體會【一】

又到打寒假工的旺季了，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。

我的第一個任務就是參照資料找出訂單號的不同，在電腦里進行修改核對，按照指定的要求打印出來，對其進行整理歸類。即使是打印標簽這種看起來很簡單的小事，學會了之后也不敢有一丁點的馬虎，反反復復仔細的核對無誤以后，才決定去打印。這深刻的讓我領會到“失之毫厘，繆以千里“的道理，要做到謹小慎微，嚴謹認真做事，否則稍有差池就把簡單的事變得繁瑣起來，既勞神又勞力。

指導我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學會了各種類型標簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發現，避免了錯誤的發生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。

第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數新人一樣成為了作業員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。

她先教我束連接線，線的材質比較軟，有各種長度不一線，按照規定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內纏繞成一個整齊的環形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求，因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的老員工們的手法。

本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。

當別人這樣的時候，當時真的楞了一下。瞬間感受到學校和家之外的環境的巨大差異，在家里和學校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經常看到下課了，還有學生在老師跟前詢問，老師又在重復講述。那個時候我真的覺得學校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。

小時候我們在學習的時候，學了一會兒還沒有完全學會，在旁邊發脾氣揚言不學的時候，他們還會鼓勵我們，安撫好我們的情緒，好像是逼著我們學習一樣。考試取得好成績總會有人獎勵我們，表揚我們多么棒多么聰明。好像學習是為了他們一樣，多年以來的教育無疑不滲透了這個理念。在外面做事做的好是你的職責所在，做的不好就是你沒盡責，沒有任何理由和原因，沒人會聽你解釋，你也根本別想著去解釋什么，所有的言語在錯誤面前顯得多么蒼白無力。

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。控制好自己的情緒很重要，一沖動就會造成很多毫無意義的爭吵。每天總有那么些時刻會見證激烈的爭吵這樣發生，在心里暗自告誡自己以此為例，畢竟我不是來爭吵的，是來做事的。逞一時口舌之快有什么意義，所有的一切不是為了把事情做好。我知道言語在藐視自己的人面前毫無意義，不如努力把事情做好讓別人無話可說，做到讓人無可挑剔，挑不出一點錯來。

其實作為新人要做到這樣談何容易，什么都是從頭開始學。有時候你越想做好卻做的不理想，不奢求別人安慰你幾句，少啰嗦幾句就感激不盡了。當然旁邊的大姐們都在班長不在的時候耐心的教過我，說他們是新員工的時候也是這樣的。還教我每道工序其中的技巧，讓我做起來似乎感覺簡單多了。在每天上班的過程中我發現其實有一點錯的很離譜，也許是之前想的太理想，沒做好充足的心理準備來面對這些始料未及的事。來之前完全忽略了人這一塊，我以為工作就是做事而已，怎么會牽扯出人和人的問題來?我沒想到犯錯了不會有人對你說“人非圣賢，孰能無過”，我沒想到參加工作的人會是這樣的。想的太理想，才會心理落差大。

后來我意識到一點，不可能所有人對你很好，習慣了別人對你好，就會受不了別人對你不好。別人對你不友好，也不必太難過，反正你和她不會有任何關系，又何必在意她怎么對待你。于是收起所有的情緒，每天在練習無所謂而不帶任何感情色彩的面對著自己不太喜歡的`人，任憑她在你面前搞什么動作，冷眼旁觀像看馬戲團里的小丑表演似的。從來沒有發現我也可以做到這么冷酷，冷到我都不習慣。原來我也是可以做到這么冷。

在此之前總是聽到已經參加工作的朋友對我說還是上大學好，真的沒什么感覺。是覺得上大學可以，但是有時候會想象畢業之后的生活。在這里上班真的覺得學生和社會上的人來說，的確單純很多。首先學生接觸的群體比較單一，不是家人就是老師和同學，社會關系比較簡單，不會涉及物質方面的東西，基本不會產生經濟方面的糾紛，不會像工作的人一樣因為利益關系而爭執。

其實，他們會這樣也是可以理解的，畢竟他們是付出勞動的，必須面對這些現實的問題，不像我們可以不操心這些，因為我們的父母為我們分擔了這些。看到他們這樣，自己才忍受的這些窩囊氣，總會想起父母像我們現在這么年輕的時候，肯定吃了不少苦，忍耐過一段艱難的階段，只是他們年輕的時候我們還很小，根本不懂這些。

社會寒期實踐活動的意義，最重要的一點對我而言就是，在實踐中感受父母的不容易，在情感上更加理解他們，體諒他們的苦心，向他們學習，像他們一樣堅強的面對困難，其實榜樣就在身邊，并不只是那些遙遠的傳奇人物值得你學習，每個父母都會有一段不平凡的經歷。以后要多花點時間，聽聽父母訴說他們年輕的故事。

2021年寒假社會實踐心得體會【二】

寒假社會實踐是一件快樂的事，既能夠學以致用，又能夠拓展自己的知識面。帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力地堅持著！這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛，萬事開頭難。第一天，累并快樂著。

走進大學的校門，再在從里面走出來，幾個月下來，感覺自己成熟了許多！在大學的第一個寒假里，我希望能與高中初中有所不同，改變除了學習還是學習的規律生活。我們的輔導員建議我們在寒假多出去走走，去接觸外面的社會，不要老師在家里面窩著，還交給我們一個在寒假進行一項社會實踐的任務。實踐是一種磨練，對于學生來講，我們學的都是理論知識，真正運用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。

基本情況以及工作體會：實踐的時間是寒假過春節之前的xx天，實踐的主題是體驗生活感受社會，主要內容是在一家食品生產工廠的生產車間進行食品包裝和稱重等簡單的活兒。通過表哥的介紹，我找到這次打工的機會，并且以一個臨時工的身份和許多正式員工一起走近這家工廠。第一天進去做事覺得感覺很新鮮。因為是做食品的包裝，所以要求很嚴格！在進車間之前要先把自己包裝一把！要穿白色的大褂，白色的口罩，還有帽子，靴子。把自己包得密不透風！這樣做有兩個用處，一是食品的衛生要求很高，再是我們做的是粉狀類的產品?過多吸入對身體有一定的傷害。第一天是試工，我都在努力的學習，雖然說有點累，而且是一直坐在那里工作很機械，但我對每一個步驟都很積極、很投入，因為那是人要吃的食品，是不可以馬虎的！帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力地堅持著！這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛，萬事開頭難。第一天，累并快樂著。

工作情況：工作時間為每天上午7點半到下午3點半，中午歇息一個小時給我們吃午飯，每天兩個班，總共八個小時。上班是采取打卡的形式的。在第一天報到的時候就有人給我們做好了工作卡，人事部的那個姐姐還很細心地和我們說打卡的時間，要我們注意一定不要遲到，公司內的規章制度不嚴格，但是在遲到的懲罰這一方面可就是絕的容情的！廠長也出面給我們這些剛剛進來的臨時工開了一個小會，跟我們說了廠的一些基本制度，還有公司的一些重要部門分別負責什么和什么，叫我們如果有什么需要，就和部門的人說一聲，做個登記。還有就是一再強調要確實做好衛生工作，一定不要馬虎看待工作！衣服啊，帽子啊，手套啊，所有進入車間的衣物都要定時清潔、消毒，必要的時候換新的！

廠長一大通話講完之后，我們便開始工作了。我被分配到了第四車間。廠里總?就有四個車間，聽說第四車間是最小的一個，但是產量卻是最高的！我為自己能夠來到第四車間而感到十分高興！車間里面加上我總共六個人，分成兩組，在兩臺機器下面工作，一個是用包裝袋承裝機器已經分配好了的粉末，一個用電子稱稱重，還有一個負責最后的封口工作，三個人形成一條流水線，工作效率想要不高也不行啊！我在里面，什么沒有技術的活都干，哪里人手不夠我就到哪里幫忙。工作不是很粗重也不是很費勁，但是的的確確是很無聊的！沒過幾天我就已經開始厭倦了。好在，每一次上班的時候總是有一段時間可以出來休息一下，喝口水，和幾個同?聊下天，這些都挺寬松的，就是時間不要太過于長了，不能耽誤了工作。我想，這個車間能夠產量一直居廠里面第一就是因為大家都懂得勞逸結合。剛剛開始做的那兩天，睡覺的時候能感覺自己的腰啊，手臂啊還有腿都有些酸痛，不過慢慢的我就適應了。車間的同事們都挺和善的，幾個阿姨也是很健談，一直有什么沒什么地和我聊天，從最正經的問我的爸媽是誰啦，到問一些八卦問題，我在里面工作一點也不覺得陌生或者不自在！也在這一過程中獲得了寶貴的社會經驗。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉的機會。

實踐感悟以及心得體會：我利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中提高自我檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：

一、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要善于學習，勤于學習，學習無處不在無時不在，并不是只有在課堂的時候才可以學習的！

二、堅持不懈，成就未來。堅持再堅持是很重要的一個成功法則！人們在受挫的時候總是想要放棄，能夠堅持下來與否是自己最后圓滿完成任務的關鍵！

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，開始工作總躡手躡腳，怕出現失誤，所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，做勇敢的自己，因為“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、在社會上要善于與別人真誠溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多工作的同事，不同的人有不同的性格。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的！人在社會中都要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。忠言逆耳總不是一句空話，要用真誠去感化別人，真心總會換來真愛的。

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：第一，思想起伏不穩定，在覺得工作太過于單調無聊的時產生做退卻的念頭。參加社會實踐應有不畏困難貴在堅持的精神，大膽行動敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實寮，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人活潑開朗的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正踏上工作崗位，融入社會奠定堅實的基礎。第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。面對一些沒有好印象的同學總是想到回避。

2021年寒假社會實踐心得體會【三】

實踐單位：xx有限公司

時間：20xx年x月xx號至20xx年x月xx號

實踐內容：工藝品的加工以及車間有關機械的維護

實踐目的：了解用人單位的需求，鍛煉自己的社會實踐能力。

實踐意義：

參加社會實踐的初衷，是想通過社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

而社會實踐回饋我的遠遠不止這些。一周的社會實踐時間雖短，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

實踐感悟：

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

1、管理者的管理

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

2、自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半”招“難！”意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

3、掙錢的辛苦

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊！好辛苦啊！在那時，我才真真正正的.明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

4、人際關系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

5、認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源，說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

6、專業的重要性

選擇了會計為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

7、認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

總結：

通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了人際在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力！

通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多！

2021年寒假社會實踐心得體會【四】

這個寒假，我決定去一個離家原點的城市自己找份工作體驗一下，免得離家太近父母安排到熟人那里做事，即使做錯了也沒人說你，感覺沒什么意義，達不到真正的鍛煉。費了一番功夫說服了父母，打著學校要求大二的學生要社會寒期實踐活動的旗號，一個人訂了去xx的火車票。

到了xx之后，在大致的熟悉環境之后，在招聘網看了很多招聘消息，打電話咨詢過，朋友帶我去附近找過，跑了一些地方，有不少店鋪和公司招聘，一看是做寒假工幾乎所有的全部否決了，每次被人拒絕心里感覺很受挫有些沮喪，真心的覺得找工作的過程不太容易，親身感受求職者的艱辛，同時也前所未有強烈的感受到我們未來畢業以后即將面臨的壓力，一直在學校里在上課之外，就是躲在圖書館發呆幻想，何曾真正的感受到這種現實，那些求職的畫面遙遠的出現在電視熒屏上。

每個階段會煩惱每個階段的事，工作沒著落的時候，一心想著找個工作來打發時間，早就拋棄了之前的專業對口的兼職工作，因為現在給外貿公司當實習生都不夠格，這是一個很殘酷的事實，首先該有的證書一樣都沒有，好多考試才考了不久，有的考試在不遠的以后。兩年后的現在如果什么都拿不出來，談什么進外企做什么翻譯，那都是黃粱美夢。

知道這邊工廠特別多，一到寒假大量招工，在朋友的介紹和幫助下，最后進了一家電子廠。對電子廠不太陌生，因為老聽到同學說。第一天上班特別有精神，懷著會好好干的念頭，早早的進了被分配到的部門，由于去的太早，老員工都沒來上班，在走廊里等候的都是和我一樣來報到的新人。等到上班鈴聲響起的時候，人事部的一個主管開始對新人進行分配，被分配到了辦公室做事。我的第一個任務就是參照資料找出訂單號的不同，在電腦里進行修改核對，按照指定的要求打印出來，對其進行整理歸類。即使是打印標簽這種看起來很簡單的小事，學會了之后也不敢有一丁點的馬虎，反反復復仔細的核對無誤以后，才決定去打印。這深刻的讓我領會到“失之毫厘，繆以千里“的道理，要做到謹小慎微，嚴謹認真做事，否則稍有差池就把簡單的事變得繁瑣起來，既勞神又勞力。

指導我的是一個大我一歲的女孩子，很有耐心的教我，沒多久就學會了各種類型標簽的打印方法。后來的工作始終在謹慎二字上下工夫，從最開始的覺得很簡單，不知不覺在錯誤造成后果之前被她發現，避免了錯誤的發生，就不敢掉以輕心了。再簡單的事，不熟練也會犯錯，剛開始會覺得有點不輕松，等特別熟練之后就會像他們那樣輕而易舉的完成。

第二天被分配到辦公室外面的車間里，像之前大多數新人一樣成為了作業員。一進來看見忙忙碌碌的人，我就感覺到了這車間里工作的強度，顯然辦公室里做事輕松多了，并不是時刻要打印標簽。外面車間有需要才會打，打完之后就沒什么事忙了。被一位個子不高的和我年紀相仿，看起來比我成熟的女孩，帶到包裝組，她也就是我后來的班長。她先教我束連接線，線的材質比較軟，有各種長度不一線，按照規定的要求綁好。亂七八糟的一團線，在他們手上幾十秒之內纏繞成一個整齊的環形，覺得他們好厲害。而在我的手上，剪不斷，越理越亂，看著別人做的如魚得水的樣子，心里很急手一動，越來越亂。被班長看見了，過來兩三下就搞定了。然后看著我束，感覺到背后有一雙注視的眼睛盯著自己手上拿的線，手在動心在抖，果然束出來的線一塌糊涂的沒達到要求，因為的確是自己沒做好。其實也不能怪我，她教的時候手法太快也沒看清楚，自己都是邊做邊觀察周圍的老員工們的手法。本來就不熟悉，剛開始做的慢做的不太好很正常。只要一做錯，她就出現了，開始沒完沒了嘮叨。即使是也會挨批，她會說你動作慢了。即使是教你，一副在那里顯示自己多么能干多么厲害的德性，看著我心里火冒三丈，表面上很平靜的聽她憤怒的咆哮。有的時候真的很想發火，把線一甩，對著她說，我不干了，你好好干。轉念一想，放棄很容易，難的是堅持下去。想想自己的初衷是什么，一切是自己選擇的，不能因為一點挫折和不痛快，就半途而廢。

當別人這樣的時候，當時真的楞了一下。瞬間感受到學校和家之外的環境的巨大差異，在家里和學校里我們一直都是被耐心的教會一些我們不會的知識和技能，做錯了也會有人不厭其煩的一遍一遍的教你，直到你完全掌握為止。我們經常看到下課了，還有學生在老師跟前詢問，老師又在重復講述。那個時候我真的覺得學校里的老師真的挺好的，父母對我們在也是很有耐心的。

小時候我們在學習的時候，學了一會兒還沒有完全學會，在旁邊發脾氣揚言不學的時候，他們還會鼓勵我們，安撫好我們的情緒，好像是逼著我們學習一樣。考試取得好成績總會有人獎勵我們，表揚我們多么棒多么聰明。好像學習是為了他們一樣，多年以來的教育無疑不滲透了這個理念。在外面做事做的好是你的'職責所在，做的不好就是你沒盡責，沒有任何理由和原因，沒人會聽你解釋，你也根本別想著去解釋什么，所有的言語在錯誤面前顯得多么蒼白無力。

忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。控制好自己的情緒很重要，一沖動就會造成很多毫無意義的爭吵。每天總有那么些時刻會見證激烈的爭吵這樣發生，在心里暗自告誡自己以此為例，畢竟我不是來爭吵的，是來做事的。逞一時口舌之快有什么意義，所有的一切不是為了把事情做好。我知道言語在藐視自己的人面前毫無意義，不如努力把事情做好讓別人無話可說，做到讓人無可挑剔，挑不出一點錯來。

其實作為新人要做到這樣談何容易，什么都是從頭開始學。有時候你越想做好卻做的不理想，不奢求別人安慰你幾句，少啰嗦幾句就感激不盡了。當然旁邊的大姐們都在班長不在的時候耐心的教過我，說他們是新員工的時候也是這樣的。還教我每道工序其中的技巧，讓我做起來似乎感覺簡單多了。在每天上班的過程中我發現其實有一點錯的很離譜，也許是之前想的太理想，沒做好充足的心理準備來面對這些始料未及的事。來之前完全忽略了人這一塊，我以為工作就是做事而已，怎么會牽扯出人和人的問題來?我沒想到犯錯了不會有人對你說“人非圣賢，孰能無過”，我沒想到參加工作的人會是這樣的。想的太理想，才會心理落差大。

后來我意識到一點，不可能所有人對你很好，習慣了別人對你好，就會受不了別人對你不好。別人對你不友好，也不必太難過，反正你和她不會有任何關系，又何必在意她怎么對待你。于是收起所有的情緒，每天在練習無所謂而不帶任何感情色彩的面對著自己不太喜歡的人，任憑她在你面前搞什么動作，冷眼旁觀像看馬戲團里的小丑表演似的。從來沒有發現我也可以做到這么冷酷，冷到我都不習慣。原來我也是可以做到這么冷。

第三篇：2020優秀團課心得體會摘選

團課是團組織對團員進行思想政治教育和團的基本知識教育的主要形式，是通過上課來教育團員，它是提高團員思想理論水平和政治素質的有效途徑之一。接下來是小編為大家整理的2020優秀團課心得體會摘選5篇，希望大家喜歡!

2020優秀團課心得體會摘選1

很榮幸參加了資環學院與理學院聯合開辦的第一次團課。團課結束，內心有感，三言兩語，不成敬意。

猶記得季子睿學長的講話中提到我們要用干干凈凈的心態去認識團課時，我再次想到了初中看過的一本叫《烏合之眾》的書里的一段話:數量在人類社會中經常性地會產生一種充足的理由，處于群體中的個人會感受到一種強烈的“正義”力量，對他們來說群體就是正義，數量就是道理。我想，學習團課的原因應是志之所趨而非趨之若鶩。何為團課?即團組織對我們團員青年們進行思想政治教育和團的基本知識教育的主要形式，指的是通過上課來教育我們團員，它是提高我們團員思想理論水平和政治素質的有效途徑之一。那么，何謂團課?為學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀和習近平新時代中國特色社會主義思想，以及了解和掌握辯證唯物主義和歷史唯物主義的世界觀和方法論，為弄清《團章》的基本內容和團的傳統，了解團員的權利、義務和團的組織紀律教育和黨的基本知識，黨的光榮歷史和傳統，并提高我們的共產主義思想覺悟。

我想，中國的硬實力已經通過中國制造和中國智造走出國門走向世界，而中國軟實力則將是我現在和不久的未來將要著重深刻認識并努力學習的東西。我們應該從西方文化理論體系中解放出來，汲取符合中國發展的理論體系。中有實踐是檢驗真理的標準;西有理論是灰色的，生命之樹常青。光學習理論而不付諸實踐是不行的，做個思想家的同時還需做個穩扎穩打的實干家!

這次團課以視頻和理論講解相結合的形式呈現出來，不僅是讓我看到，更是讓我知道了共青團、共產黨是一個怎樣的存在：神圣但并非高處不勝寒，而是我心中有理想腳下有力量就伸手便可摘。中國共產主義青年團是中國共產黨領導的先進青年的群團組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義和共產主義的學校，是中國共產黨的助手和后備軍。一個人只有不斷地學習才能知道自己的無知，才能減少自己的無知。我學習團課，能學有所成，但必須學有所得。在陽陽姐的講解下，我開始一步一步接近共青團的第一部分的心，包括團員、團的組織制度、中央組織等到團的紀律，團旗團徽團歌，經費及團同少年先鋒隊的關系。

“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓、望盡天涯路”，在學習團課的路上，我將一步一個腳印;“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，我將在課余時間積極學習黨團知識，爭做一名優秀的共青團員!

2020優秀團課心得體會摘選2

今天觀看了共青團中央舉辦的“讓青春為祖國綻放”的主題團課，感觸良多。看著我國共青團的發展，看著視頻中不同時代每一個為了祖國奮斗的青年人，他們或許已經年老遲暮，或許和我們同齡，但都為了我們祖國的發展奉獻著自己的力量。他們曾經奉獻青春換來了我們現在的生活，而我們作為新時代的青年，面對著千百年來難有的國際大巨變，更加應該承擔起相應的責任，砥礪前行。

100多年前，五四運動爆發，在國難面前，青年們首當其沖、濟世救民，為實現國家獨立、民族復興而不惜舍生取義。100多年后，新冠肺炎疫情席卷而來，在病毒面前，青年們仍然沖鋒在前、不畏犧牲，為守護武漢人民做出了貢獻，讓青春為如果綻放。

作為新時代的新青年，我們應該時刻牢記五四精神的內涵，把愛國民主進步科學作為自己的行動指南;堅持愛國主義，勤奮學習，深入實踐，才能肩負此重任，不負當年戰士先烈和學生們的鮮血，不負祖國的培育，不負自己流著的傳承了幾千年的炎黃血脈。這個時代的年輕一代被賦予未知、挑戰、困難，也被賦予力量、機遇、和希望。時代的弄潮兒是我們，國家的建設者是我們，民族的希望更是我們，年輕一代有勇氣，意味著未來的一切都有希望。五四精神，傳承有我!

少年勤學，青年擔當，中國青年，國之棟梁。五四運動讓中國看到了青年力量，五四精神終將讓世界看到中國青年，中華民族，終將無堅不摧，無往而不勝。

2020優秀團課心得體會摘選3

今天有幸上了團課，接受了團課的教育，學了三個小節的內容，分別是:決勝脫貧攻堅戰;不忘初心牢記使命主題教育;新型冠狀病毒肺炎的相關知識。

在決勝脫貧攻堅戰中，習近平總書記強調這次決戰決勝脫貧攻堅座談會是黨的18大以來脫貧攻堅方面規模的會議。會議的主要任務是分析當前形式，動員全國全黨全社會力量明星聚力打贏脫貧攻堅戰，確保如期完成脫貧攻堅目標任務，確保全面建成小康社會。世界上沒有哪一個國家能在這么短的時間內幫助這么多人脫貧，這對中國和世界都具有重大意義。我們在脫貧攻堅領域取得了前所未有的成就，彰顯了中國共產黨領導和我國社會主義制度的政治優勢。這些成績的取得，凝聚了全黨全國各族人民的智慧和心血，是廣大干部群眾扎扎實實干出來的。

在“不忘初心牢記使命”的主題教育中，他強調我們黨要始終得到人民擁護和支持，書寫中華民族千秋偉業，必須始終不忘初心和使命，堅決清除一切弱化黨的先進性，損害黨的純潔性的因素，堅決革除一切動搖黨的根基的危險。全黨要以這次主題教育為新的起點，不斷深化黨的自我革命，持續推動全黨不忘初心，牢記使命。在全黨開展不忘初心，牢記使命主題教育是黨的19大作出的重大決策，黨中央對此高度重視，做了精心準備，周密組織。教育是新時代深化黨的自我革命，推動全面從嚴治黨向縱深發展的生動實踐，促進了全黨思想上的統一，政治上的團結，行動上的一致，為我們黨統攬四個偉大實現兩個100年奮斗目標作了思想上政治上組織上作風上的有力動員。總結黨內集中教育經驗，對新時代開展黨內集中教育進行了新探索，積累了新經驗。

在觀看新型冠狀病毒肺炎的視頻時，我了解到了人類在抗擊病毒方面所做的卓越貢獻。從1918年的歐洲大流感到2003年的非典到2017年的香港上海北京流感再到2020年初發生的新型冠狀病毒肺炎，我們不難發現這次的挑戰是前所未有的，人傳人的現象更加普遍也更難控制，但還有一線的醫生護士還有各行各業的志愿者在守護著大家，我也了解到了一些措施:控制傳染源;切斷傳播途徑;保護易感人群。身為大學生的我們，也應該利用相關渠道積極參加志愿者活動，擔起屬于自己的責任。我們應該積極配合檢查隔離，在打贏新型冠狀病毒肺炎戰之前，堅持居家隔離，可以趁這個機會好好學習自己的專業知識，爭取不給國家添麻煩。最后引用張文宏醫生的一句話:冬將盡，春可期，山河無恙，人間皆安。

2020優秀團課心得體會摘選4

今天，我學習了青年大學習團課的相關內容。在新冠肺炎疫情剛剛發生時，習近平總書記就指出：公共衛生安全是人類面臨的共同挑戰，需要各國攜手應對。沒有哪個國家能夠獨自應對人類面臨的各種挑戰，也沒有哪個國家能夠退回到自我封閉的孤島。經過了這一段時間的艱苦努力，我們為世界各國防控疫情爭取了寶貴的時間，作出了重要貢獻，踐行了人類命運共同體理念，體現了負責任大國擔當。

疫情發生以來，一大批青年志愿者投身疫情防控各條戰線，他們不怕苦，不怕犧牲，勇敢奉獻。他們是我們學習的好榜樣!作為一名共青團員，我雖然不能在一線，但我會在后方貢獻自己的力量。我會努力做到以下幾點。

一、我要努力認真學習習總書記關于疫情防控的指示精神，積極配合上級部門開展相關的疫情工作，積極學習并認真落實各種防控知識，做到科學防控疫情。

二、在疫情期間盡努力保證幼兒安全。我會利用微信平臺向家長宣講防疫知識，了解幼兒身心健康情況，并對幼兒活動進行指導。

三、我會配合班級教師，積極查找資料，科學合理安排幼兒的假期生活，讓孩子們在玩中學知識。

四、我要認真努力學習防控疫情消毒知識，為開園消毒工作做好準備，給孩子們提供健康整潔的學習環境。

作為一名幼兒園教師，我要在疫情期間盡自己的努力完成自己的本職工作。萬眾一心抗擊疫情，心手相牽共克時艱。相信在黨的領導下，我們一定能匯聚起強大合力，共同打贏這場疫情防控阻擊戰。

2020優秀團課心得體會摘選5

學習新思想，爭做新青年。本期的青年大學習主題團課便是圍繞著這場已經持續了一個多月的疫情防控戰爭開展。總書記下達了聯防聯控、群防群治的指示，這場戰爭不能只有一線醫護人員的無私奉獻，更需要我們這些普通人的積極參與。

要做到聯防聯控就需要各級領導干部和廣大人民群眾都嚴格落實防控工作。市委書記來到了高風險地區嚴格監管，社區的負責人積極響應做好普查和防控的工作，許多大學生在社區參與志愿防控工作，無數的醫護人員志愿前往武漢支援......當天空漸暗，星星就會發亮!在這場疫情面前，無數地英雄事跡讓我動容。一位參與火神山醫院建設的工人說道：“我們都知道這醫院是要干什么的，反正這時候也沒活干，就算是為國家做志愿了!”在他樸素的語言中，我看到了他內心的熱誠。在危難面前我看到了中華民族的偉大凝聚力!

我們無法沖到抗疫第一線，但要做好我們能做的。在家不出門，出門戴口罩。雖然這些是很簡單的事但卻是在為國家做貢獻。在團日活動中聲援武漢，為最美的醫護人員們加油!這些都是我們能做到的。眾志成城，我們一定能打贏這場仗，這樣的挫折只會讓我們中華民族更加團結更加強大!

2020優秀團課心得體會摘選5篇

第四篇：法律法規摘選（推薦）

中華人民共和國清潔生產促進法

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一、清潔生產是指不斷采取改進設計，使用清潔的能源和材料，采用先進的技術和設備，改善管理，綜合利用等措施，從源頭削減污染，提高資源利用效率，減少或者避免生產、服務和產品使用過程中污染物的產生和排放，以減輕或者消除對人類健康和環境的危害。

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二、新建、改建和擴建項目應當進行環境影響評價，對原料使用、資源消耗、資源綜合利用以及污染物產生與處置等進行分析論證，優先采用資源利用率高以及污染物產生量少的清潔生產技術、工藝和設備。

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三、企業進行技術改造過程中應當采取以下清潔生產措施;

1、采用無毒、無害或低毒、低害的原料替代毒性大、危害嚴重的原料。

2、采用資源利用效率高，污染物產生量小的工藝和設備，替代資源利用率低、污染物產生量多的工藝和設備。

3、對生產過程中產生的廢物、廢水和余熱等進行綜合利用或者循環使用。

4、采用能夠達到國家或者地方規定的污染物排放標準和污染物排放總量控制指標的污染防治措施。

清潔生產審核暫行辦法

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第二條 本辦法所稱清潔生產審核，是指按照一定程序，對生產和服務過程進行調查和診斷，找出能耗高、物耗高、污染重的原因，提出減少有毒有害物料的使用、產生，降低能耗、物耗以及廢物產生的方案，進而選定技術經濟及環境可行的清潔生產方案的過程。

第六條 清潔生產審核分為自愿性審核和強制性審核。第十三條 清潔生產審核程序原則上包括審核準備，預審核，審核，實施方案的產生、篩選和確定，編寫清潔生產審核報告等。

（一）審核準備。開展培訓和宣傳，成立由企業管理人員和技術人員組成的清潔生產審核工作小組，制定工作計劃；

（二）預審核。在對企業基本情況進行全面調查的基礎上，通過定性和定量分析，確定清潔生產審核重點和企業清潔生產目標；

（三）審核。通過對生產和服務過程的投入產出進行分析，建立物料平衡、水平衡、資源平衡以及污染因子平衡，找出物料流失、資源浪費環節和污染物產生的原因；

（四）實施方案的產生和篩選。對物料流失、資源浪費、污染物產生和排放進行分析，提出清潔生產實施方案，并進行方案的初步篩選；

（五）實施方案的確定。對初步篩選的清潔生產方案進行技術、經濟和環境可行性分析，確定企業擬實施的清潔生產方案；

（六）編寫清潔生產審核報告。清潔生產審核報告應當包括企業基本情況、清潔生產審核過程和結果、清潔生產方案匯總和效益預測分析、清潔生產方案實施計劃等。

第四章 清潔生產審核的組織和管理

第十六條 列入實施強制性清潔生產審核名單的企業，應當在名單公布之日起一年內，將清潔生產審核報告報當地環境保護行政主管部門和發展改革（經濟貿易）行政主管部門。中央直屬企業應當將清潔生產審核報告報送當地環境保護和發展改革（經濟貿易）行政主管部門，同時抄報國家環境保護總局和國家發展和改革委員會。

第五篇：作文摘選

少年強則中國強，少年智則中國智。少年擁有一個少年夢，國家擁有一個富強夢。幾百年來，多少中國炎黃子孫，費勁心血，只為祖國更為強盛，名族更加富強，人民更加幸福。要想實現這一切，就必須擁有一個夢，那個夢不大，那個夢屬于中國！

一顆熱血中國心里住著一個宏偉中國夢。我是中國人，我的中國夢——實現中華民族的偉大復興。盡管說我的夢想有點夸張，有點遙遠。可誰又能懷疑我的這個夢？畢竟每個國人心中都有和我同樣的中國夢，只是有的人沒有明說而已。古往今來無數炎黃子孫，為了實現中華民族復興的偉大夢想，前仆后繼，奮斗不息。

每個人來到世上多會帶來很多夢的翅膀，也許藏在腦中也許藏在心底。夢到底是什么呢？

對于賣火柴的小女孩來說，夢可能就是那一只飄香的烤鵝；對于特兄弟來說，夢可能就是能飛上那美麗的天空；對于拿破侖來說，夢可能就是要坐上法國國王的寶座。

夢境的似真還假、亦真亦幻令人不勝驚嘆、唏噓不已，夢的飄渺、夢的美妙不斷地陶醉著夢中人，這種精神現象曾經令多少文人騷客為之神往，多少仁人志士為之奮斗。正是夢的存在使我們倍加前進的勇氣和取勝的信心，因為夢，我們的世界更加多彩和美好。