第一篇：第六屆學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

第六屆學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

二、活動主題

熱愛祖國從體育鍛煉開始

三、參加對象

全區各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）

四、活動時間

2012年11月1日至2013年4月30日

五、活動內容

各校要在2012年11月5日利用大課間活動時間舉行校級長跑啟動儀式，并開展冬季長跑的宣傳教育活動，冬季長跑啟動儀式要做到主題鮮明（要有相應的條幅），有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創意，參與范圍廣并確保安全。啟動儀式結束后在2012年11月7日前將本校制定的冬季長跑活動方案及啟動儀式工作總結（附活動照片）上報區教育局體衛藝科。

每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人，要根據各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，為學生創造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。

第二篇：第六屆陽光體育冬季長跑活動實施方案

義聯莊鄉中心小學

第六屆陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》以及《切實保證中小學生一小時校園體育活動的規定》，進一步鞏固陽光體育冬季長跑活動成果，深入開展陽光體育運動，培養青少年學生良好的健身習慣,按照徐水縣教育局關于開展冬季長跑活動的文件要求，結合本校實際，決定于2012年12月至2013年4月組織開展第六屆全縣青少年學生陽光體育運動冬季長跑活動（以下簡稱冬季長跑活動）。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題：熱愛祖國從鍛煉身體開始

三、參加對象

全體學生（有病不能參加的除外）

四、活動時間

2012年12月10日至2013年4月10日

五、活動內容 1、2012年12月12日，學校舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

2、每天長跑距離（參考）基數為：

一、二年級：500米；三四年級800m ,五六年級1000m。周一至周五每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程（記錄表附后）。

3、冬季長跑總里程：

一、二年級學生為80千米，四～六年級學生為140千米。

六、具體安排及要求

1、周一至周五長跑活動時間上午第二節和第三節大課間，下午第一節和第二節大課間到操場集合開始。

2、體育課利用活動準備時間沿操場跑4～5圈（體育教師負責）。

3、各班要將冬季長跑活動與課外體育活動、大課間體育活動有機結合，確保學生每天在校體育活動時間達到一小時。

4、班主任、體育教師要相互配合，充分調動學生參加冬季長跑活動的積極性。

5、在組織冬季長跑活動中，要注意學生安全，體質弱的學生可適當降低要求，因病不宜參加長跑活動的學生可申請免跑（班主任一定要注意這類學生），鼓勵教師領跑，嚴禁將學生帶到校外跑步。

6、為了檢驗學生的長跑鍛煉效果，學校將在2013年1月份開展一次長跑比賽活動，對冬季長跑活動中涌現出來的先進班級和優秀學生予以表彰獎勵。

七、組織機構 組

長：史文賢 組

員：全體班主任

副組長：賈文軍

劉鳳喜

劉二成義聯莊鄉中心小學 2012年12月11日

第三篇：第六屆陽光體育冬季長跑活動發言稿

第六屆陽光體育冬季長跑活動

教師發言詞

老師們 同學們

大家上午好!為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，掀起全國億萬學生陽光體育運動的熱潮，切實提高我校學生體質的健康水平，今天我們在這里隆重舉行“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式。首先，我謹代表學校黨政班子對活動的開展表示熱烈地祝賀!向為本次活動做出努力的行政、老師和同學們表示衷心的感謝!

如果說健康是“1”，金錢、地位、榮譽都是跟在健康這個“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意義，健康不代表一切，但失去健康就失去一切。開展全國億萬學生陽光體育運動，是國家在新時期加強青少年體育、增強青少年體質的一項重大戰略舉措，其目的就是要在校園里形成濃郁的體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進我們廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高我們學生的體質健康水平。

在今天的啟動儀式上我想向大家提四點要求：

一、安全、科學鍛煉最重要。同學們要根據自身實際情況，循序漸進地開展長跑鍛煉，要充分準備避免運動傷害。

二、條件受限形式可變。長跑并非是唯一體鍛方式，全校師生要結合實際情況，開展形式多樣的體育活動，關鍵在于動起來。

三、運動有效，貴在堅持。每天堅持鍛煉一小時，幸福生活一輩子。

四、建議老師們也加入鍛煉隊伍。師生共同參與，營造良好運動氛圍。

同學們，青少年時期是長身體的重要階段，切實增強我們每一個人的體質，是學校的責任，更是你們自己的責任。為了明天擔負起建設祖國的歷史使命，今天，你們必須積極參加體育鍛煉，走強身之路。乘著全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動啟動儀式的東風，讓我們積極行動起來，走向操場、走到陽光下，去舒活筋骨、鍛煉身體吧!爭做一名體育運動中的陽光學生。

謝謝大家!

超化一初中

2012年12月9日

第六屆陽光體育冬季長跑活動

學生發言詞

各位老師、各位同學：上午好

當前，全國上下正在蓬勃開展第二屆億萬青少年陽光體育冬季長跑活動，我校積極響應上級的號召，認真落實“健康第一”的理念，從今日起我校利用上午的課間操時間和下午的第3節后的時間進行冬季長跑活動，其目的是要讓全體師生走出教室、走向操場、走進大自然、走到陽光下，增強體質，磨練意志，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年。讓“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入到每位教師、每位學生，每位家長的心中。我們要積極參加這項活動，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生機勃勃的校園體育氛圍。讓我們在活動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。今天，我們開展以“陽光體育、跑進鳥巢”為主題的冬季長跑運動，每天跑步3500米，完成575公里的里程活動，其意義就是要讓體育運動貫穿我們今后的學習和生活，讓體育運動像陽光和水一樣成為我們的生活需求。

運動吧，全體師生，讓我們在課余時間走出教室，走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到冬季長跑活動中去吧！

第四篇：2014陽光體育冬季長跑活動實施方案（推薦）

陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

為全面貫徹落實吉林省教育廳轉發的《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（陽光辦【2014】1002號），和通化市教育局《關于組織開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》文件要求，結合我校實際情況認真開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二．活動主題：“勵志從長跑開始” 三．參加對象 ：全體師生 四．活動時間

2014年12月—2015年4月 五．組織機構：

組

長：劉桂霞

副組長：曹雪梅

王明艷

成員：張繼成李家鵬

于曉娟

姚峰

劉麗娟

劉穎

李雪

李明宇

王傳禮

活動策劃：體育組

張繼成李家鵬 宣傳發動：少先隊

張翼

組織實施：教導處

曹雪梅

王明艷 安全措施：保衛科

周家生

呂凊軍

各班主任 影像資料：檔案室

李家鵬 后勤保障：總務處

尚振奎

醫

務：醫務室

劉俊娟 六．活動內容： 1、2014年11月末，組織召開“陽光體育”冬季長跑活動啟動儀式。

2、開展陽光長跑活動。每天長跑距離為1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

3、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。利用上午間操時間，學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優勝班級的依據之一。

七．安全措施

1．學校成立陽光體育長跑領導小組，教導處組織落實，各班班主任全力協助，學校總務處、保衛科、少先隊全力支持，共同完成體育長跑活動。

2．各班班主任根據情況，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫院復查的同時暫時不參加長跑活動。

3．向全體家長發一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。

4．體育組和總務處協同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

八．評選表彰

學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現突出的優秀班組、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入學生綜合素質評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優推薦參加市先進評比。

（一）陽光體育長跑優秀班級評選條件 1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；

2．長跑時紀律良好，全體參與，充分發動班干部、老師共同參與組織管理。

3．冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是。

5．活動期間沒有發生不安全的事故，班級每月一次總結。

（二）陽光體育長跑先進個人評選條件 1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦； 2．能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動； 3．本人能完成每天1000米的基數。九．注意事項

1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步； 2．班級前后間隔保持20米，后面班級不允許超越前面的班級；

3．在跑步過程中每個學生應服從教師或體育委員的指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧、推、擠、撞等現象發生；

4．班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習；

5．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導。

通化市鐵廠鎮中心小學校 二〇一四年十一月

第五篇：陽光體育冬季長跑活動實施方案

陽光體育冬季長跑活動實施方案

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《省教育廳辦公室關于開展第七屆江蘇省千萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（蘇教辦體藝【2013】31號）文件精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，實現黨中央、國務院提出的通過5年左右的時間使學生體質健康水平明顯提高的工作目標，根據沭陽縣教育局于今冬至2013年12月2日在全縣各級各類學校開展“陽光體育”冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與夢想同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展小學四、五、六年級同學長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題 陽光體育與夢想同行

三、參加對象 四、五、六年級（一---三年級減量執行）。

四、活動時間

2013年12月2日至2014年4月30日

五、組織機構 領導小組 組 長：孫其飛

副組長：袁學凱 丁鳳軍 張宜林 李前軍

謝觀會 王如成 濮新堂 葛楊恒

張迎波 高 勇 孫 磊 成 員：徐海燕 楊學艷 支小麗 陳桂霞 喬麗麗

文 敏 岳冬敏 劉文龍 王 艷 葉 達

史霞潔 張 亮 席海浪 朱紅娟 王海人

濮廣鳳 王德林 周 磊 陳同松 周旭升

六、活動內容

1、啟動儀式。

2013年12月2日上午升旗儀式上，舉行周集中心小學“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在12月4日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加

關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校雛鷹廣場路、學校塑膠操場上集體跑步。學校由體育老師組織，具體由高勇主任，席海浪、孫書民老師負責安排。班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：40-10：10 ④節假日安排。

節假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記錄。高勇主任，席海浪、孫書民老師負責學校的統計工作。

⑥冬季長跑總里程以60公里為基數，小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優秀學生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2014年4月底進行評比和頒獎。

沭陽縣周集中心小學

2013-12-2