第一篇：淄川一中學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

淄川一中學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

自2007年教育部、國家體育總局、共青團中央共同組織開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動以來，我校積極響應號召，高度重視，結合學校實際，采取切實措施，有效調動了青少年學生參加活動的積極性，取得了良好的成效，為學生體質的增強做出了積極貢獻。接上級通知，2012年11月開始，繼續(xù)在全國各級各類學校組織開展第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動（以下簡稱冬季長跑活動），第六屆冬季長跑活動主題為“熱愛祖國從體育鍛煉開始”。依據通知要求，結合我校實際，特制訂《淄川一中學生陽光體冬季長跑活動實施方案》如下：

一、提高認識 加強領導。成立以丁昌國校長為組長、政教處主任、級部主任、校團委書記、體育部主任為成員的活動領導小組。引導師生充分認識理解冬季長跑活動對增強學生體質健康的重要意義，學校各部門密切配合，廣泛發(fā)動，促進活動健康持久地開展。

二、結合實際，把我校冬季長跑活動和保證學生每天鍛煉一小時活動有機結合，科學合理安排學生長跑時間。學校領導、班主任老師要身體力行，帶動全校師生積極參加。

三、冬季長跑活動以班級為單位組織，每天長跑參考距離基數為：初中生1500米，高中生2000米。活動期間總長跑距離目標為：初中140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）、高中190公里（從臺灣基隆市到釣魚島的大約距離）。本屆活動不設統一的結束時間，以跑完選定的總里程為止, 同時可以班為單位組織拔河、跳繩等其他的體育鍛煉項目。班主任、體育教師根據本班學生身體素質狀況，在堅持組織好每天兩次集體跑操的基礎上，分階段設定每天長跑距離或

其他項目的運動量。學生在班主任組織下，在校園內集體完成當天預定的鍛煉目標里程。

四、12月4日上午課間操時間舉行淄川一中冬季長跑活動動員大會暨起跑儀式。各級部、班級通過主題班會，校團委、學生會通過組織開展冬季長跑征文及攝影、黑板報評選等活動，積極營造 “熱愛祖國，重要的是每個人的全面成長，體育鍛煉是全面成長的關鍵一步”的濃厚氛圍。12月11日、12日舉行陽光體育運動跑操比賽，以此推動我校冬季長跑活動的廣泛開展。

五、全國億萬學生陽光體育運動領導小組辦公室在陽光體育網站（）上為我校開設了陽光體育網站，并指定我校孫濤主任、畢耜祥老師擔任網絡管理員，負責上傳活動方案、啟動儀式和采集、總結及時上傳平時鍛煉現場照片、指導各班學生網上參與。

六、體育部對前五年我校開展陽光體育冬季長跑活動情況進行總結（內容包括：近五年的活動開展情況、工作分析和問題思考、表彰宣傳情況等），總結材料由網絡管理員于2012年12月5日前將電子稿發(fā)送至郵箱ZCTWYK@126.COM，并在“2007-2012年陽光體育冬季長跑活動總結”專題頁面點擊“我要投稿”上報。（登錄陽光體育互動網后，點擊左上角“冬季長跑總結”菜單即可進入專題頁）

七、2013年6月前，學校舉行全校（以級部為單位）定向跑比賽活動，展示冬季長跑活動成果，評選出優(yōu)秀級部、班級，進行表彰。具體事宜另行通知。

二0一二年十一月二十九日

第二篇：2014陽光體育冬季長跑活動實施方案（推薦）

陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

為全面貫徹落實吉林省教育廳轉發(fā)的《關于開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（陽光辦【2014】1002號），和通化市教育局《關于組織開展第八屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》文件要求，結合我校實際情況認真開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二．活動主題：“勵志從長跑開始” 三．參加對象 ：全體師生 四．活動時間

2014年12月—2015年4月 五．組織機構：

組

長：劉桂霞

副組長：曹雪梅

王明艷

成員：張繼成李家鵬

于曉娟

姚峰

劉麗娟

劉穎

李雪

李明宇

王傳禮

活動策劃：體育組

張繼成李家鵬 宣傳發(fā)動：少先隊

張翼

組織實施：教導處

曹雪梅

王明艷 安全措施：保衛(wèi)科

周家生

呂凊軍

各班主任 影像資料：檔案室

李家鵬 后勤保障：總務處

尚振奎

醫(yī)

務：醫(yī)務室

劉俊娟 六．活動內容： 1、2014年11月末，組織召開“陽光體育”冬季長跑活動啟動儀式。

2、開展陽光長跑活動。每天長跑距離為1000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

3、以班級為單位組織學生參加冬季長跑活動。利用上午間操時間，學生在班主任和體育老師的組織下，在運動場內集體跑完當天預定的里程（1000米），然后以全班同學累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學校長跑優(yōu)勝班級的依據之一。

七．安全措施

1．學校成立陽光體育長跑領導小組，教導處組織落實，各班班主任全力協助，學校總務處、保衛(wèi)科、少先隊全力支持，共同完成體育長跑活動。

2．各班班主任根據情況，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫(yī)院復查的同時暫時不參加長跑活動。

3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。

4．體育組和總務處協同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

八．評選表彰

學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現突出的優(yōu)秀班組、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入學生綜合素質評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優(yōu)推薦參加市先進評比。

（一）陽光體育長跑優(yōu)秀班級評選條件 1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；

2．長跑時紀律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部、老師共同參與組織管理。

3．冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是。

5．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結。

（二）陽光體育長跑先進個人評選條件 1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦； 2．能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動； 3．本人能完成每天1000米的基數。九．注意事項

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步； 2．班級前后間隔保持20米，后面班級不允許超越前面的班級；

3．在跑步過程中每個學生應服從教師或體育委員的指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧、推、擠、撞等現象發(fā)生；

4．班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習；

5．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導。

通化市鐵廠鎮(zhèn)中心小學校 二〇一四年十一月

第三篇：陽光體育冬季長跑活動實施方案

陽光體育冬季長跑活動實施方案

為全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《省教育廳辦公室關于開展第七屆江蘇省千萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（蘇教辦體藝【2013】31號）文件精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，實現黨中央、國務院提出的通過5年左右的時間使學生體質健康水平明顯提高的工作目標，根據沭陽縣教育局于今冬至2013年12月2日在全縣各級各類學校開展“陽光體育”冬季長跑活動，我校決定開展以“陽光體育與夢想同行”為主題的冬季長跑活動，特制定本實施方案。

一、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本周我校將開展小學四、五、六年級同學長跑活動，以磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題 陽光體育與夢想同行

三、參加對象 四、五、六年級（一---三年級減量執(zhí)行）。

四、活動時間

2013年12月2日至2014年4月30日

五、組織機構 領導小組 組 長：孫其飛

副組長：袁學凱 丁鳳軍 張宜林 李前軍

謝觀會 王如成 濮新堂 葛楊恒

張迎波 高 勇 孫 磊 成 員：徐海燕 楊學艷 支小麗 陳桂霞 喬麗麗

文 敏 岳冬敏 劉文龍 王 艷 葉 達

史霞潔 張 亮 席海浪 朱紅娟 王海人

濮廣鳳 王德林 周 磊 陳同松 周旭升

六、活動內容

1、啟動儀式。

2013年12月2日上午升旗儀式上，舉行周集中心小學“陽光體育冬季長跑活動啟動儀式”，校長宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學校體育老師、班主任領跑，標志陽光體育冬季長跑活動正式開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學生名單在12月4日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加

關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然后逐漸增加。②負責人員。

以班為單位，在學校雛鷹廣場路、學校塑膠操場上集體跑步。學校由體育老師組織，具體由高勇主任，席海浪、孫書民老師負責安排。班級由班主任具體負責。③時間安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：40-10：10 ④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛煉。⑤記錄統計。

各班由班主任負責記錄學生的跑步情況。節(jié)假日由家長記錄。高勇主任，席海浪、孫書民老師負責學校的統計工作。

⑥冬季長跑總里程以60公里為基數，小學生每天長跑距離基數為1000米，對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。學校將評選冬季長跑優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。（1）冬季長跑優(yōu)秀學生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅持鍛煉。②長跑總里程在班中處于領先位置。③在參加集體長跑時紀律良好。（2）優(yōu)秀教師評先條件： ①積極組織好學生的長跑活動。②堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。③所帶班級的長跑成績突出。（3）冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件： ①堅持參加冬季長跑活動。②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處于學校領先地位。學校將在2014年4月底進行評比和頒獎。

沭陽縣周集中心小學

2013-12-2

第四篇：鎮(zhèn)學生陽光體育冬季長跑活動實施方案[定稿]

學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展學生陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨煉青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、陽光體育冬季長跑活動領導小組機構

三、參加對象

全鎮(zhèn)小學生

四、活動時間

2010年12月16日至2011年4月30日

五、活動內容

1、各學校舉行起跑儀式。

2、學生每天長跑距離基數為1000米。在法定工作日每天以校班為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學生應自覺堅持長跑并做好記錄。各校做好每周長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

六、具體實施辦法：

1、各校可分成若干個長跑小組，班主任負責組織好。

2、在校期間，安排在學校跑。

3、每位學生應將自己每日參加長跑的情況向小組長匯報，組長應做每日長跑情況記錄工作，并將長跑情況向班主任匯報。

4、每位同學應如實上報自己每日長跑情況，不得弄虛作假。

5、每位學生在長跑時應循序漸進、堅持不懈，適當安排自己的運動量。凡因病“不宜參加長跑運動”的同學，應提出書面申請，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運動。

6、節(jié)假日和寒假期間同學們應自覺堅持長跑并做好紀錄。

7、不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛煉，以免發(fā)生交通安全事

故。

七、活動宣傳

1．各校舉辦“陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。

2．學校致家長一封信，闡述本次活動的意義、要求和活動內容。

八、評選表彰

活動結束后，各校應評選陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級和個人，做好對學生和教師的表彰工作。

九、2011年4月30日活動結束后，各校將陽光體育冬季長跑活動總結報鎮(zhèn)教研室。

2010.12.16

第五篇：第六屆學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

第六屆學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

二、活動主題

熱愛祖國從體育鍛煉開始

三、參加對象

全區(qū)各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）

四、活動時間

2012年11月1日至2013年4月30日

五、活動內容

各校要在2012年11月5日利用大課間活動時間舉行校級長跑啟動儀式，并開展冬季長跑的宣傳教育活動，冬季長跑啟動儀式要做到主題鮮明（要有相應的條幅），有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣并確保安全。啟動儀式結束后在2012年11月7日前將本校制定的冬季長跑活動方案及啟動儀式工作總結（附活動照片）上報區(qū)教育局體衛(wèi)藝科。

每天長跑距離（參考）基數為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人，要根據各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質保量地完成冬季長跑工作。