第一篇：新團小學第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

樂至縣童家鎮新團小學

第六屆全國億萬學生陽光體育運動

冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

全面貫徹國家教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（陽光辦〔2012〕012號）文件的精神，繼續深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、陽光體育冬季長跑活動領導小組機構

組

長：顏

波 副組長：王利民

組

員：趙天久

劉海

甘霖

吳明環

三、參加對象

新團小學全體學生

四、活動時間

2012年12月12日至2013年4月31日

五、活動主題

熱愛祖國從體育鍛煉開始

六、活動內容

1、活動起跑儀式安排在2012年12月18日上午8：30，首先由顏波校長進行“新團小學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發動，進一步宣傳本次冬季長跑活動的目的、意義。

2、學生代表發言。

3、第一次開跑：按照學校年級由高到低的順序進行，六年級師生在隊伍最前領跑，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行，確保學生長跑運動過程安全。

4、長跑基數

每天每人跑800米。標準總里程為每人140公里，相當于從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

七、具體實施方案：

1、以班為單位，班主任負責組織；任課教師和體育教師協助指揮并巡視指導，杜絕出現任何安全事故，為學生保駕護航。

2、每班成兩路縱隊，一、二、三年級跑學?；@球場，四、五、六年級跑學校內操場，各班班主任、體育委員在班級前面領跑，副班主任列后。

3、各班主任將每位學生每日參加長跑的情況做好記錄工作，并于每周五下午放學前將本班周里程總數上報教務處。

4、每位同學應如實上報自己每日長跑情況，不得弄虛作假。

5、每位學生在長跑時應循序漸進、堅持不懈，適當安排自己的運動量。凡因病“不宜參加長跑運動”的同學，應提出書面申請，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運動。

6、節假日和寒假期間同學們應自覺堅持長跑并做好紀錄。

7、不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛煉，以免發生交通安全事故。

八、活動宣傳

1．通過學校LED顯示屏、櫥窗、校園小廣播、教師大會等大力宣傳本次“新團小學陽光體育冬季長跑活動”。傳播陽光體育運動知識，發布相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口。

2．利用校園小廣播及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統計、發布學校參與數、學生參與數、跑步公里數等相關信息。組織落實相應的活動要求。

九、評選表彰

學校評選學生陽光體育冬季長跑活動優秀班級，對學生和教師進行表彰。

十、優秀班級評選條件

1、冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學生參與率高，任務完成好，學生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。

2、宣傳活動好，積極做好學生思想工作。

3、積極向廣播站投稿，宣傳班里積極參加鍛煉的個人。

4、牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學生的體質情況，凡不具備長跑條件的學生可改為其他鍛煉項目，在活動期間未發生任何安全事故。

十一、注意事項

1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步。

2．班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。3．在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。

4．班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習。5．各班級要重視學生的安全教育與安全工作，學校制定科學合理、循序漸進的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導。

十二、安全保障

1．學校成立陽光體育長跑領導小組，體育組組織落實，各班班主任全力協助，學校后勤、教務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

2．向全體家長發一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。

3．學校后勤人員做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

樂至縣童家鎮新團小學

2012年12月11日

第二篇：白塔初中第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

安岳縣白塔寺鄉初級中學第六屆全國億萬學生陽光體育運動

冬季長跑活動實施方案

一、指導思想

全面貫徹國家教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的精神和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神，繼續深入貫徹落實廣泛開展的全國億萬學生陽光體育運動。通過開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、陽光體育冬季長跑活動領導小組機構 組 長：黃建華

副組長：姚 輝 姚永勝 何永偉 組 員：王 曄 吳先中 何小玲 康福超

吳先鋒 尹龍強 左冬梅 全體保安

三、參加對象

安岳縣白塔寺鄉初級中學全體學生

四、活動時間

2012年12月24日至2013年3月31日

五、活動內容

1、活動起跑儀式安排在2012年12月24日上午9：55，首先由黃建華校長進行“安岳縣白塔寺鄉初級中學陽光體育冬季長跑活動”宣傳發動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

2、學生代表發言。

3、第一次開跑：按照初一年級、初二年級、初三年級的順序進行，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行。

4、長跑基數

每天每人跑1500米。標準總里程為每人140公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

六、具體實施方案：

1、以班為單位，班主任負責組織；體育教師總體指揮并巡視指導。

2、每班成三路縱隊，初、初二年級跑內操場，初三年級跑外操場，各班班主任強調好安全和紀律，體育委員和班長在班級前面領跑。

3、每位學生應將自己每日參加長跑的情況向體育委員匯報，體育委員應做每日長跑情況記錄工作。

4、體育委員再將每位學生所完成的里程數登記匯總，并于周五下午放學前將本班周里程總數上報班主任。

5、每位同學應如實上報自己每日長跑情況，不得弄虛作假。

6、每位學生在長跑時應循序漸進、堅持不懈，適當安排自己的運動量。凡因病“不宜參加長跑運動”的同學，應提出書面申請，并提供有效證明，可酌情免于參加冬季長跑運動。

7、節假日和寒假期間同學們應自覺堅持長跑并做好紀錄。

8、不得在有機動車行駛的公路上進行長跑鍛煉，以免發生交通安全事故。

七、活動宣傳

1．各班辦一期以“陽光體育冬季長跑活動”為主題的板報。宣傳陽光體育運動知識，弘揚體育精神。2．團委宣傳部利用廣播及時宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統計、發布學校參與數、學生參與數、跑步公里數等相關信息。組織落實相應的活動要求。

八、評選表彰

學校評選學生陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級為單位，每個年級評選前10名進行表彰。

九、優秀班級評選條件

1、冬季長跑活動組織有力，老師以身作則，學生參與率高，任務完成好，學生普遍跑完里程，鍛煉效果顯著。

2、宣傳活動好，積極做好學生思想工作。

3、積極向廣播站投稿，宣傳班里積極參加鍛煉的個人。

4、牢固樹立安全第一的思想，掌握每位學生的體質情況，凡不具備長跑條件的學生可改為其他鍛煉項目，在活動期間未發生任何安全事故。

十、注意事項

1．注重安全教育和體育衛生教育，按順序開始跑步。2．班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。

3．在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發生。

4．班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習。

十一、安全保障

1．學校成立陽光體育長跑領導小組，體育組組織落實，各班班主任全力協助，學校教務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。2．向全體家長發一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。

3．體育組和總務處協同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

安岳縣白塔寺鄉初級中學

2012年12月19日

第三篇：第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動

第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動

動 員 講 話

同學們、老師們：大家上午好！

今天,我們棠樹中心校全體師生沐浴在金色的陽光下，在這里舉行第四屆陽光體育冬季長跑活動啟動儀式，心情分外激動。

為推動全國億萬學生陽光體育運動的深入開展，國家教育部、國家體育總局、共青團中央決定于2010年11月至2011年4月，組織開展第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動，本屆冬季長跑活動的主題是“陽光體育與健康同行”。根據有關文件精神，初中學生每天跑1500米，各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。希望同學們能通過冬季長跑，強健體魄，增添活力。

同學們，開展陽光體育活動，是黨和國家關心少年兒童健康成長的舉措，是每一個家庭的要求，是學校推進素質教育的重要方面，也是受我們每一個學生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項活動意義深遠。

有些同學站了一會兒感覺頭暈了，跑了一會兒感覺累了，干了一會兒活感覺疲勞了，氣候稍有點變化就感冒了，等等，都說明大家體質比較差，這其中是平時很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進行的學習，將來要從事的工作，我們應該立即行動起來，增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋找機會鍛煉，要擠出時間鍛煉，班班參與，人人參與。這樣的話，你的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，你現在學習就更有精神了。

對于今天我們學校啟動的陽光體育運動，請同學們回到家里，要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，告訴身邊的人，你的家人知道后肯定會歡迎、支持的。我們一起來營造一個全民參與的陽光體育冬季長跑活動的氛圍?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

老師們、同學們，讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生。

第四篇：全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動方案

“熱愛祖國從體育鍛煉開始”

——上海市光明初級中學2012年冬季長跑活動方案

一、指導思想：

以深入貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央要求“全國學生陽光體育領導辦公室”下發的《關于開展第六屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》文件精神，繼續開展第六屆全國億萬學生“熱愛祖國從體育鍛煉開始”的陽光體育冬季長跑活動，積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時”的現代健康理念，培養學生熱愛體育、崇尚健康運動，磨練學生的意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動文化氛圍。

二、活動主題

熱愛祖國——從體育鍛煉開始

三、參加對象

全校六——九年級學生

四、活動時間

2012年11月——2013年4月

五、活動組委會

組 長：楊翎

副組長：朱菁

張燁

組 員： 體育組全體老師

各年級組長及班主任

安全保障：周國兵

趙越華

沈雪霞

六、活動內容與要求

1、學校成立陽光體育運動領導工作小組，加強領導，保證時間，形成制度，注重檢查評價，建立學校長跑活動的長效機制，鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

2、長跑活動以班級為單位組織，每天長跑參考距離基數為800—1000米。活動期間總長跑距離目標為：140公里（從臺灣澎佳嶼到釣魚島的大約距離）

3、場地安排：六——八年級在前操場 九年級：后操場

4、全校長跑活動在體育組的統一安排下，將利用早鍛煉、課間操、體育課等時間進行各種定距、定時的長跑練習，保證學生每天的長跑里程。（早鍛煉、課間操時進行的長跑活動由班主任帶領）

5、各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統計好全班每位學生的長跑公里數和班級人數，并填寫好各班一周長跑統計表，放學前上交體育組。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

6、長跑活動結束時，學校體育組將組織一次各年級段800～1000米的長跑比賽。

7、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

七、安全預案

1、提高安全意識，保證學生安全。領導和教師要各司其職，認真履行自己的職責。

2、發放告學生家長書，摸清學生的各種身體狀況，并力爭取得家長的支持，形成良好的社會氛圍。

3、體育組負責具體的長跑組織、制定工作，負責長跑的隊形及跑動距離的安全規劃。

4、班主任是班級安全的第一責任人，對學生要進行安全教育，及時了解本班學生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。按時組織本班學生參加冬季長跑活動，不得隨意缺席。跑步時要注意安全，及時關心學生身體狀況，避免發生意外事故。

5、在冬季長跑活動中如發生意外傷害事故，老師必須按照《光明初中學生傷害事故處理條例》及時處置，處理完后及時向組委會匯報。

八、總結與表彰

長跑活動結束時進行總結，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰。學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。冬季長跑優秀學生評選條件：

1、積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛煉，長跑總里程在班中領先。

2、在參加集體長跑時紀律良好，3、以年級為單位進行長跑比賽時成績優秀。優秀教師評先條件：

1、積極組織好學生的長跑活動。

2、堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。

3、所帶班級的長跑成績突出。冬季長跑優秀班級評選條件：

1、堅持參加冬季長跑活動。

2、隊伍整齊，組織紀律好，無傷害事故確保安全。

3、班內學生整體長跑人均里程數、出勤率領先、成績優秀。

九、起跑儀式議程

2012年12月18日，利用上午廣播操時間進行陽光體育冬季長跑活動——起跑儀式。

1）舉行“熱愛祖國從體育鍛煉開始”第六屆冬季長跑運動啟動儀式 2）學校領導作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項 3）學生代表宣誓

4）體育教師組織各班級跑步路線 5）全體學生首次跑步

上海市光明初級中學 2012年12月18日

第五篇：“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”總結

第五屆“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”總結

為深入貫徹落實《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，動員學校全體師生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄參與長跑鍛煉，努力實現中學生體質健康水平明顯提高，實現我校體育教育特色再上新臺階的工作目標。學校根據《轉發省教育廳、省體育局、市教育局〈關于開展第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動〉的通知》要求，緊緊圍繞“我運動、我健康、我快樂”的活動主題，開展了全校長跑體育活動，營造了學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍，促進了學校體育工作持續健康發展，進一步掀起了陽光體育運動的高潮?，F對第五屆陽光體育冬季長跑活動進行總結如下：

一、領導重視，廣泛宣傳動員。

1、接到通知后后，政教處召開全體班主任會議，全面安排部署活動；利用周一升旗儀式活動，對全校學生進行廣泛動員；政教處、體育組制定了我校的陽光體育冬季長跑活動計劃。

2、體育組制訂了《天祝縣民族中學陽光體育冬季長跑活動實施方案》。根據學校場地情況安排各年級分組實施。

3、舉行了民族中學冬季長跑啟動儀式。啟動儀式上政教處主任再一次做了動員講話，讓全校學生知道了活動的意義要求及達到的目標，動員共同參與，用強身健體的實際行動投入到陽光體育長跑當中。

二、精心謀劃、狠抓落實。

我校根據結合實際，制定出活動的具體方案，并認真組織、策劃、實施，做到師資、時間、器材設備三落實。

一是把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試成績，作為學生成長記錄的重要內容。

二是把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，養成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個初中學生要達到1000米，高中學生達到1500米以上長跑距離。

三、重檢查，重安全，重效果。

1、長跑活動由學校體育組負責落實。校學生會安排專人檢查每天各班長跑情況，做到及時反饋通報，然后量化打分，記入班主任每月績效考核中。

2、活動中體育組制訂活動安全預案。各班、各體育教師活動的場地安排、時間安排上精心策劃，確保了活動安全有序。

3、配合長跑活動開辟體育活動第二課堂，學生參與面廣，形成學生積極鍛煉的良好局面，各年級分別組織開展了羽毛球比賽、乒乓球比賽、籃球比賽。

四、認真反思，及時總結，努力開創學校體育工作的新局面。

1、學校體育組對長跑活動做了階段性的總結，發現問題，及時給予糾正，從而使長跑活動更加順利進行。

2、要求學生長跑成績記入學生個人成長盒資料中，作為學生在高中階段綜合素質評價內容之一。

3、反思我校在陽光體育冬季長跑活動中存在以下問題：

①學?；顒訄鏊南拗?，加上學生人數較多，課外活動時間學生鍛煉較擁擠。

②學生體質較差，少數學生沒有達到中學生長跑里程。

通過我校陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動起了學生的積極性，同時，隨著我校陽光體育系列活動的深入開展，激發了學生的參與熱情?，F在，孩子們都能主動地走出教室、走向大自然、走到陽光下展現自己的青春和活力，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風氣。

今后，我們仍將大力開展學生體育運動，不斷提高學生的體質健康水平，為構建社會主義和諧社會，努力培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義新人，作出我們應有的貢獻。