第一篇：籃球教學 進攻的四大基礎配合

籃球教學 進攻的四大基礎配合1.傳切配合。

2.策應配合。

3.掩護配合。

4.突分配合。

一、傳切配合1.兩人一組縱切配合練習。①后位的縱切配合②先鋒的橫切配合③兩人一組反切配合④隔位傳切配合（）⑤

第二篇：籃球進攻戰術基礎配合

籃球進攻戰術基礎配合

籃球進攻戰術基礎配合是指進攻時兩三人之間有組織有目的的協同行動 ,它包括傳 切配合、策應配合、突分配合、掩護配合和快攻配合。全隊完整的進攻配合必須建立在基礎配合之上。熟練地掌握兩三人的傳切、策應、突分、掩護等基礎戰術配合及其變化 ,是提高全隊進攻戰術配合質量的重要保證。

一、傳切配合

傳切配合包括一傳一切和空切配合。在配合過程中 ,切入隊員的動作要突然 ,要利用速度和假動作擺脫防守 ,持球隊員則要有攻擊性 ,能夠以投籃和 突破動作吸引防守隊員的注意力 ,以便能及時、準確地用不同的傳球方式 ,從防守空隙中將球傳給切入的同伴。

（見圖 7-2）④傳球給⑤后利用速度和假動作擺脫的防守 ,切入籃下接⑤的回傳球的防守，并及時上籃。⑤接球前，用假動作擺脫防守 ,接球后做投籃或突破的動作吸引將球傳給切人的④上籃。

（見圖 7-3）④傳球給上提接球的⑤，⑤接球后以假動作吸引防守做假動作擺脫，空切籃下接⑤傳球上籃，⑤去沖搶籃板球。，此時另一側⑥

圖 7-2 傳切配合示意圖 圖 7-3 傳切配合示意圖

二、策應配合

策應配合是內線隊員背對或側對球籃接球，并作為進攻的樞紐，與同伴的切入、急停跳投等技術相結合，以擺脫防守傳給外線同伴 投籃的一種配合形式。

（一）策應配合方法 ．（圖 7-4）④傳球給插上策應的⑤，④用假動作擺脫可視情況將球回傳④或自己運球進攻籃下，或轉身跳投。的防守插入籃下要球，⑤．（圖 7-5）④傳球給插上策應的⑤后切入籃下要球或搶籃板球，⑤接球后準備進攻,，此時去補防④，⑤將球傳給出現更好機會的⑥進攻投籃。

圖 7-4 策應配合示意圖 圖 7-5 策應配合示意圖

（二）策應配合技術要領 ．策應隊員的動作要領。策應前要注意以假動作擺脫防守搶占有利位置；接球后兩腳開立，雙膝微屈，雙手置球于腹前，背對或側對球籃，用身體保護球，高大隊員也可將球置于頭上方或體側。當同伴獲得較好的進攻機會時，要及時傳球給同伴，自己也可做虛晃、轉身、投籃等假動作吸引防守或伺機進攻，增加策應的變化和威脅。．外圍配合隊員的動作要領。外圍配合隊員見策應隊員插上要球及時，應先向反方向做假動作，在策應隊員拿到球時，觀察球場上情況，做出切入籃下或跑到策應隊員面前跳投等進攻動作。配合隊員的關鍵是注意觀察、牽制防守、果斷行動，隊員之間的相互默契非常重要。

三、突分配合

（一）突分配合方法

進攻隊員持球或運球突破，遇到對方協防時，及時將球傳給插入防守空隙地帶接應的同伴，這種突破中根據情況及時傳球的配合叫突分配合。突分配合主要用于對方采用縮小盯人和松動盯人防守戰術，而己方外圍投籃又不準的情況下使用。．（圖 7-6）④運球突破 ⑤立即投籃，如遇 的防守，上移補防，④將球傳給插入籃下的⑤，的回防，由于已搶占籃下有利位置，應該強攻。．（圖 7-7）④傳球給⑤，⑤突破 進入籃下，進行補防，⑤可將球傳給從的回防，爭取強攻。不同方向插入的⑥，⑥接到⑤的分球后立即投籃，如遇到

圖 7-6 突分配合示意圖 圖 7-7 突分配合示意圖

（二）突分配合技術要領

突破隊員在突破過程中，要隨時注意觀察攻守隊員的位置變化，做好投籃或分球的兩種準備，上籃動作必須逼真，才能真正吸引防守，便于分類。其他進攻隊員則要在持球同伴突破的一剎那，及時擺脫防守，占據有利位置，以便接球投籃；如遇到一般性的防守，要爭取籃下強攻，造成殺傷力。

四、掩護與擋拆配合

一）掩護

掩護是進攻隊員利用合理的技術動作，用自己的身體擋住同伴防守隊員的移動路線，使防守同伴的隊員被阻擋，同伴借此擺脫防守，從而創造一種有效的進攻配合。根據掩護者的不同位置和掩護方向，掩護可分為前掩護、側掩護和后掩護。．前掩護（見圖 7-8）。⑥傳球給⑤，先向左做要球的假動作，然后快速向籃下插去，如 也隨之插向籃下，則利用

和④做掩護，到限制區外接球；⑤接到⑥傳球后，見⑥從限制區內跑出要球，則傳球給⑥，這時⑥借④前掩護接球跳投。．側掩護（圖 7-9）。⑥傳球給⑤，先向右做假動作，然后向左插去，到 停住，給⑤做側掩護，⑤借⑥的掩護快速從 的左側運球上籃。

左側．后掩護（圖 7-10）。⑥傳球給⑤，④提上給⑤做后掩護，⑤借④掩護從 運球上籃。

右側

圖 7-8 前掩護投籃示意圖 圖 7-9 側掩護示意圖

圖 7-10 后掩護示意圖

（二）定位掩護

進攻隊員也可以借助站在原地的同伴的身體做掩護，以擺脫對手，積極進攻。

定位掩護形式 1：⑤想要插到籃下，故將 擺脫

帶到⑥側面，利用⑥的身體做定位掩護，的防守接④的傳球進攻（見圖 7-11）。

定位掩護形式 2：在“形式 1”中如果 將

交換防守跟隨⑤到籃下，⑥做完定位掩護擋在外線突然轉身接④的傳球進攻（見圖 7-12）。圖 7-10 后掩護示意圖

（三）擋拆配合

擋拆配合是掩護配合的延伸，掩護配合中過分強調了掩護隊員的動作、位置、方向，而忽視了拆的重要性，而很多的進攻機會則在拆開之后出現。．擋拆配合形式 1（見圖 7-12）。進攻隊員⑤借助⑥做定位掩護，插向籃下，由于

換防去補⑤，⑥做完定位掩護后，立即后轉身，將

擋在外線，這就是擋拆配合。．擋拆配合形式 2（見圖 7-13）。⑤上提給④做后掩護，④運球向籃下進攻，交換防守④，④將球傳給掩護后轉身插向籃下的⑤，完成擋前配合。

（四）掩護動作的要領

掩護隊員去掩護時，先要向反方向做假動作，然后快速插到同伴防守隊員的移動路線上，離該對手 30～ 50厘米，兩腳開立，比肩稍寬，重心下降，兩腿微屈，收腹含胸，雙臂收攏于胸前以保護自己。當同伴插過的瞬間迅速后轉身把同伴的對手擋（擠）在背后，然后插向籃下準備進攻。

在臨場運用時，可采用行進間交叉掩護、反掩護、運球掩護、假掩護等不同方法進攻。在給有球的同伴做掩護時要著重強調給無球的同伴進行掩護配合。．無球人給無球人做掩護（見圖 7-14）。⑤傳球給⑥后，向傳球的相反方向做擺脫，給④做側掩護，④先向反方向擺脫后，快速向籃下插去，接⑥的傳球準備進攻。這種反掩護配合又可變化出多種進攻方式。．反掩護方法。本掩護方法是在圖 7-14基礎上變化的（見圖 7-15）。當④向籃下移動時，換防④，④繼續移動拉空籃下，⑤做完掩護轉身將

擋在身后，向籃下移動接⑥的傳球進攻。．假掩護方法（見圖 7-16）。⑤傳球給⑥后 ,準備向相反方向做掩護 ,但接近時突然向籃下變向加速空切 ,接⑥的傳球進攻。這種要去做掩護而沒有做掩護(假掩護)的空切變化 突然，往往能打亂對手的防守布署。

五、快攻配合

快攻是由防守轉入進攻時以最快的速度、最短的時間，在人數上造成以多打少的優勢，或者在人數相等，以及人數少于對方的情況下，趁對方立足未穩，果斷地組織攻擊的一種快速進攻戰術。

快速是當代籃球運動的一個顯著特點，快攻是快速的主要表現。一場比賽中，許多球隊快攻的次數占全隊進攻次數的 1/3左右，快攻得分占全場得分的 1/3到 1/4。快攻是比賽的銳利武器。快攻的主要特點是：發動突然，推進速度快，對方往往來不及組織防守，所以快攻的命中率一般都比較高。由于快攻加快了比賽的節奏，得分率高，使比賽更加精彩，因此快攻成功往往可以振奮士氣，提高戰斗力。

（一）發動快攻配合的時機 ．搶到防守籃板球時發動快攻（這種機會最多）；

．搶斷球時發動快攻（這種情況成功率最高）；

．擲界外球時發動快攻；

．跳球獲球后發動快攻。

（二）快攻配合的組織形式

1.長傳快攻。長傳快攻是防守隊員在后場獲球后，立即通過一兩次傳球給迅速超越對手的同伴進行投籃的一種配合方法。

2.短傳快攻。短傳快攻是防守隊員獲球后，立即以快速的短傳推進和快速跑動進行投籃的一種配合方法。

3.運球突破快攻。這是指由守轉攻時，持球隊員在不便于傳球的情況下，及時向前場快速運球突破，擺脫防守創造機會的一種快攻戰術形式。

（三）快攻配合形式的發展

快攻配合形式的發展在于增加快攻次數和提高快攻成功率。當前，快攻戰術的發展方向是快速跟進、組織二次快攻和加強快攻及銜接階段的進攻。

1.跟進二次快攻（見圖 7-17）。當第一次快攻受阻，球還在④手中，隊員⑥及時跟進切向籃下，⑤隨后繼續跟進，反復跟進的配合，不斷創造機會進行切入籃下。． 快攻 與銜接階段的進攻（見圖 7-18）。快攻 推進到前場未能直接得分時，⑤將球傳給⑥，然后去給④做掩護，④切入籃下要球，如未成功，⑤后轉身擋住 插下籃下要球，形成連續掩護。

后，再

第三篇：籃球簡單實用的進攻與防守配合戰術

傳切、突分配合

<> 進攻基礎配合是指二、三名進攻隊員，為了創造進攻機會，合理運用技術而組成的合作方法。

傳切配合： 它是進攻隊員之間利用傳球、切入等技術組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切配合兩種。

示例：如（圖三）所示，5突破后，遇到7迎上補防，立刻把球傳給切入籃下的7，7接球后投籃或與其他同伴配合。

突分配合的要求：突破要突然、快速，在突破過程中既要做好投籃的準備，又要隨時注意觀察場上攻守隊員的位置<> 示例（1）：如（圖一）所示，4傳球給5后，立刻擺脫對手向籃下切入，接5傳來的球投籃。

示例（2）：如（圖二）所示，在5與6互相傳球之際，4乘其對手不備之機，突然空切籃下，接外圍同伴的傳球，然后投籃。

傳切配合的要求：切入隊員要根據情況掌握切入的時機，果斷快速擺脫對手，并隨時注意接同伴的傳球。傳球隊員要運用假動作吸引牽制對手。當切入隊員已擺脫對手并處于有利位置時，應及時、準確地把球傳給他。

突分配合：是持球隊員突破后，利用傳球與同伴配合的方法。

和行動，以便抓住有利戰機，及時、準確地把球傳給有利進攻的同伴。

后掩護：是掩護隊員站在同伴的防守者身后，擋住他的移動路線，使同伴借以擺脫防守的配合方法。

示例：如圖二 所示，5傳球給4的同時，6到5身后做掩護。5傳球后先做切入假動作，然后利用同伴的后掩護擺脫防守，切入籃下，接4的傳球投籃。6及時轉身跟進。

策應配合是指進攻隊員背對籃框或側對籃框接球，由他做樞紐，與同伴相配合而形成一種里應外合的配合方法。

示例：如（圖一）所示，5傳球給4后，利用假動作擺脫防守，上提到外策應位置接4的傳球做策應，4傳球后

側掩護：是掩護隊員站在同伴防守者側面，用身體擋住防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守的一種配合方法。

示例1：無球隊員給無球隊員做側掩護。如圖三 所示，5傳球給4后，去給6做掩護，6擺脫防守切入籃下，接4的傳球投籃。4傳球前要利用假動作吸引住自己的對手和調整配合的時間。5掩護后要及時轉身跟進。

示例2：無球隊員給有球隊員做側掩護。如圖四 所示，5傳球給4后，跑到4的側后方做側掩護。4接球后利用投籃或突破的假動作吸引住4，當5到達掩護位置時，4迅速擺脫防守，突破投籃，5掩護后要及時轉身跟進。

策應配合

擺脫防守，然后接球投籃或上籃。

策應配合要求：

策應者要及時搶位要球，接球后，兩手持球于胸前，兩肘外展保護球。策應者如果身材高大，也可把球置于頭上，要隨時觀察場上情況，以便及時把球傳給處于最有利位置的同伴，同時注意自己的進攻機會，根據攻防情況，處理好內外結合的關系。在策應時，要用轉身、跨步等動作協助同伴擺脫防守或個人進行攻擊。配合隊員要根據策應者的位置，及時把球傳到遠離防守的一側，做到人到球到，并設法擺脫防守，準備接球。配合結束（投籃）后，兩人立即跟進搶籃板球。

擠過配合

擠過：它是破壞掩護配合的方法之一。當對方掩護，防守隊員在掩護隊員接近自己時，要迅速向前跨出一步，靠近對手，從兩個進攻隊員之間側身擠過，繼續防守自己的對手。防守掩護的隊員應及早提醒同伴并后撤一步，以備補防。

擠過配合的要求：擠過時要貼近進攻隊員，上前搶步要快，防守掩護者的隊員，要提醒同伴，并選擇協防的有利位置，密切注意兩個進攻隊員的行動，及時做好補防的準備。

示例[1]，如圖1所示，4傳球給5后，去給6掩護，4要及時提醒6，6在掩護隊員接近自己時，迅速向前跨一步，靠近6，并從6與4之間側身擠過，繼續防住6，此時，4應向后撤一步，以備補防。

示例[2]，如圖2所示，5接6的傳球后，向4的方向運球，4上來掩護，當4接近自己的一剎那，5迅速向前跨出一步靠近5，并從5與4之間側身擠過，繼續防守，4及時后撤一步，以備補防。

穿過配合、繞過配合

穿過配合：它是破壞掩護的一種方法。當進攻隊員掩護時，防掩護者的隊員及時提醒同伴并主動后撤一步，讓同伴及時從自己和掩護隊員之間穿過，繼續防守自己的對手。

示例：如圖所示，5傳球給6，4給5掩護，5后撤從4和4中間穿過，繼續防守自己的對手。

繞過配合：是破壞掩護的一種方法。當進攻隊員掩護時，防掩護者的隊員貼近對手，讓同伴從自己的身后繞過，繼續防守自己的對手。

示例：如圖所示，4傳球給6后，去給5掩護，5切入，5發現不便于擠過或穿過時，從4身后繞過，4要配合默契，主動貼近自己的對手，以便同伴順利通過。

交換防守配合

交換防守配合：是破壞掩護配合的一種方法。進攻隊員利用掩護已經擺脫防守時，防掩護的隊員及時發出換防的信號，與同伴互換各自的對手。在適當時候在換防原來的對手。

示例：如圖所示，5去給4掩護，5要提示同伴，4被擋住時，5主動呼喚同伴換防，5防守4的運球，4應迅速調整位置防守5。

交換防守配合的要求：交換防守前，一般是由防守掩護者的隊員主動提示同伴，換防時，動作要果斷、快速。在適當時候在換回來，防守各自原來的對手，以免在個人力量對比上失利。

關門配合

關門配合是兩個防守隊員協同防守突破的配合方法。當進攻隊員運球突破時，防守突破的隊員向側后方移動擋住其移動路線，臨近突破一側的防守隊員，應及時快速向突破隊員的前進方向移動，與突破的隊員靠攏，象兩扇門一樣關起來，堵住進攻者的前進路線。

示例：如圖所示，4向右側突破時，4和6進行“關門”，向左側突破時，4和5進行關門。

關門配合的要求：“關門”時，動作要快，配合要默契，二人要靠緊，不留空隙。與突破隊員距離很近時，則可橫移關門，堵截突破者的去路。

夾擊配合

夾擊配合：是兩個防守隊員防守一個進攻隊員的一種配合方法。

夾擊配合的要求：

當對方運球停止和持球隊員處于各個場角時，要果斷夾擊，并積極揮動手臂，封阻其傳球路線，不要盲目搶、打球、盡量避免不必要的犯規！

示例1:如圖所示，對方4在后場擲界外球，4放棄對4的防守，協同5夾擊5。4面對5，積極封阻他從正面接球，5在5的身后控制其快下的路線，并準備截斷4的高吊球。4和5協同配合，防止5接球。

示例2：、如圖所示，當4沿邊線運球過中線時，5突然迎上去迫使其停球，并協同4夾擊停球的4。

第四篇：淺談哲學理論對籃球進攻戰術基礎配合教學與訓練的啟示

淺談哲學理論對籃球進攻戰術基礎配合教學與訓練的啟示 論文關鍵詞：籃球 哲學普遍聯系 質量互變與度的把握

論文摘要：哲學作為科學的世界觀與方法論，對事物的發展具有一定的指導意義。聯系作為哲學的基本觀點，要求籃球教學與訓練應遵循集體協同規律、動態變化規律：質量互變與度的把握規律也是苦練與巧練的哲學依據。二者為籃球進攻基礎配合的發展指明了方向。進攻戰術基礎配合籃球作為一項集體協作的運動，要取得比賽的勝利就必須依靠集體的力量。籃球運動要求每名隊員在比賽中做到齊心協力、密切配合。而且要求充分發揮教練員的指揮才能，將全隊作為一個整體設計戰術、制定戰略。本文從哲學的角度簡述普遍聯系的觀點及質量互變規律在籃球進攻戰術基礎配合中的體現，以供提高籃球運動訓練水平作為參考。進攻戰術基礎配合是指在籃球競賽中，進攻隊員兩三人之間組成的簡單配合方法。它是組成全隊進攻的基礎。進攻戰術基礎配合有傳切（空切）、突分配合、掩護配合、策應配合。

一、普遍聯系的觀點所謂聯系是指事物與事物之間以及事物內部諸要素之間的相互影響、相互作用和相互制約的關系。聯系的普遍性既指每一個事物內部各要素、部分或方面及其發展各個階段、過程都是相互聯系的。在籃球進攻戰術基礎配合中無不體現這一觀點。傳切戰術傳切戰術是指隊員之間利用傳球和切入技術所組成的配合。它包括一傳一切和空切。傳切配合是項基 礎的進攻配合。要求各個跑到隊員之間都要相互觀察自己的跑到路線，假動作要逼真、變向切入動作迅速、側身看球并且要求傳球隊員動作要隱蔽、及時準確。在教學與訓練過程中要培養隊員培養運動員的籃球視野，要求隊員做到“人球合一” “人球并重”。只有各個隊員及人與球之間處理好傳接球時機、傳與切的關系。此戰術才能熟練地應用于比賽之中。

2.突分配合突分配合是指持球隊員突破以后，遇到對方隊員補防或協防及時將球傳給進攻位置最佳的同伴進行攻擊的配合方式。這里的“突”與“分”突出了這兩個階段之間的聯系。當持球隊員遭遇對方補防或協防時，采用突分配和可打亂對方的防守部署、壓縮防區，給同伴創造最佳外圍投籃或籃下進攻的機會。要是突分的各個環節達到最優化就要求隊員在突破中動作要快速、突然。在準備投籃的同時要注意觀察攻防隊員的位置變化及時、準確地將球傳給進攻位置更好的同伴。當持球隊員突破后，其他進攻隊員要擺脫對手，離開原先位置切向空隙區域。準備接球進攻獲取搶籃板（要求突破隊員要突破快速、突然，還要傳球準確無誤：無球隊員要積極擺脫防守，積極尋找空當）。籃球運動本就是一項集體運動項目，只有積極發揮各個隊員的積極性、審時度勢籃球的技戰術水平才能達到最優化效果。

3.掩護配合是指進攻隊員選擇合理位置，借用自己的身體用正確的技術、動作擋住同伴防守者的移動路線，使同伴借以擺脫防守，獲得投籃攻擊或其它進行攻擊的一種配合方法。掩護形式多樣，但從掩護組成行動上來看：一是者主動給同伴作掩護，是同伴擺脫防守。二是擺脫著主動移動，利用同伴的身體位置將對手擋住，是自己擺脫防守。掩護配合是攻破緊逼人盯人防守最為有效的方法之一。掩護配合要求掩護者應選擇正確的掩護動作和位置，掩護的一瞬間掩護著的身體是靜止的，并與對方保持適當距離，兩腳平行站立、兩膝微曲、雙先后交叉放于胸前，有利于保護自己和攻守對抗。同時，要求被掩護者應選擇嘴角擺脫角度，隱蔽掩護意圖。掩護的同時同伴間根據防守變化組織中投、突破、內線進攻。在掩護教學訓練過程中，只有充分考慮到各個環節的內部聯系，突出整體系統觀念，有條不紊的把各個環節融合在一起，才能真正起到“整體大于部分之和”的作用。

4.策應配合策應配合是指進攻隊員背對或側對球籃接球后，通過各種傳球方式與外線隊員的空切、繞切相結合，借以擺脫防守創造各種里應外合的進攻機會的配合方法。在策應配合教學和訓練中要求策應隊員突然起動擺脫對手，占據合理有利的策應位置。策應隊員接球要求兩腳開立、兩膝微曲、兩周外展、用身體護球，準確判斷場上攻守變化情況及時地將球傳給進攻位置最好的同伴或個人進攻。傳球后跟進或搶籃板（策應對隊員不要站在限制區內，傳球要隱蔽、及時、準確）。外線隊員傳球后利用起動速度或假動作擺脫對手，接到策應隊員的傳球后迅速做出投籃、突破或傳去的最佳選擇。只有把各個環節用合理的方式銜接起來才能真正達到“策”的效果。同時還要求接應隊員傳球后，利用速度或假動作擺脫對手或吸引對方防守，給策應隊員或自己營造出傳球、突破或投籃的時機，真正做到“應”的效果。總之，只有正確策應者及接應者內部各個環節之間的聯系。同時采用合理的方式將“策”與“應”兩個部分緊密結合起來，才能達到策應的整體性效果。

二、質量互變規律 1.馬克思主義哲學認為事物的發展是從量變到質變，量變和質變是事物存在的兩種形式。其中量變到質變有兩種形式：其一，事物事物數量的增減一起事物的質變。其二，事物內部結構引起的質變。籃球的教學與訓練也離不開這一哲學規律的指導。所以，籃球進攻基礎配合要熟練地運用到比賽之中，就必須經過艱苦的反復磨練。這是由量的積累到質的升華。同時也可通過總結經驗，對某些技術結構和技術環節的調整達到新的境界。這是通過調整事物內部結構引起的事物的質變，它常常可以收到事半功倍的效果。質量互變規律就是我們平時苦練加巧練的哲學依據。

2.關于“度” 所謂“度”就是事物自身質的最高限度。在進攻基礎配合教學和訓練中，要適時講解各個配合的基本要求，要求各個隊員速度快、傳、投、準確、換位及時、站位合理。否則戰機會轉瞬即逝直接影響到比賽的勝負。總之，在籃球實際教學和訓練過程中，根據普遍聯系的觀點，不僅要注意對基礎戰術各個環節的組合訓練，而且要注重對隊員自身籃球意識和責任感的培養，做到“人球并重”“人球合一”的整體訓練和同步訓練：同時根據質量互變規律，則應正確把握苦練、巧練和訓練的強度，只有充分把握各個配合各個環節的聯系，把握進攻防守中質量互變規律才能促進球隊的快速發展。

參考文獻:

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［6］ 王家宏.球類運動——籃球.高等教育出版社

第五篇：籃球進攻戰術

“禪師”菲爾-杰克遜的三角戰術：

三角進攻，也叫三位一體進攻或邊線三角進攻。簡而言之就是包括進攻方一側三名球員組成的“三角”和另一側兩名球員在內的進攻體系。一個有背打能力的球員做軸。。兩個具有攻擊性的外線和軸心球員形成三角形的站位。。這樣如果不包夾內線就可以單打！包夾外線就會有機會。。而且弱側還有空切的機會！但是這個戰術要求軸心球員的意識相當的好。

三角進攻這一戰術伴隨著上世紀九十年代的公牛王朝和本世紀初的湖人王朝而名聲大噪。盡管這一戰術是在先后擔任上述兩隊主教練的菲爾·杰克遜手里發揚光大的，但是杰克遜并非該戰術的創始人。如果追根溯源，將三角進攻引入公牛隊的構想來自于杰克遜擔任球隊主教練時的搭檔———助理教練泰克斯·溫特，溫特對于三角進攻的了解則始于他在南加州大學（USC）時的教練薩姆·巴里，時間是上世紀四十年代。“三角進攻體系不僅是一項籃球戰術，也是一套哲學理論，是經過了思索與提煉、能夠幫助球隊在比賽中獲得勝利的寶貴財富。當球隊從防守方轉換為進攻方時，確保球員能夠思路清晰、目的明確地在對方的半場各就各位。” ———洛杉磯湖人隊主教練菲爾·杰克遜如是說。

每個球員要間隔4.5米到6 米（這是NBA 球員的標準，高中生間隔的距離則以3.6米到4.5米為宜，大學生則是4.5米到5.4 米），不論是在強側（防守球員多的一側）還是弱側（防守球員少的一側），看上去都是一個三角形。但是不論后衛、前鋒還是中鋒，他們的站位并不是固定的，在不破壞三角形的前提下，球員們的站位完全可以交換。一旦站位開始交換，也就是三角進攻開始的時候。正如杰克遜所言：“對于三角進攻的認識，最大的誤區莫過于認為它專為有才華的球員量身定做。三角進攻真正的作用在于幫助那些看起來并不出眾的球隊增強其在進攻端的實力。”盡管如此，想要成功使用三角進攻還是需要一些條件的：1.突破。球員必須能夠突破對方的防守，最好的方法莫過于快攻。2.拉開。球員之間的間隔距離對于進攻的效果至關重要。菲爾·杰克遜認為，球員們彼此之間合理的距離應該保持在4.5 米到6米。這樣做不僅有利于看清防守球員的情況，進攻方球員的視野也更加開闊。3.無球跑動。雖然觀眾總是將注意力集中在有球隊員的身上，其實無球跑動對于比賽的影響遠遠超出觀眾們的想象。合理地無球跑動會給持球者更充裕的時間、更多的選擇。4.前場籃板球。投籃不中的時候，球員必須做到足夠強硬地爭搶籃板，不至于因為進攻未果還讓對方快攻反擊。就像菲爾·杰克遜所說：“從你抓到前場籃板的一剎那，又一次進攻就開始了。”

5、掩護.就是進攻隊員之間的一種戰術配合，反掩護就是進攻持球隊員傳球后為給自己做掩護的隊員掩護的戰術;雙掩護就是雙人輪番掩護持球隊員；

6、關門。就是兩個防守隊員合理夾擊一個進攻隊員

7、三角進攻就是進攻隊員組成一個三角型！并不是掩護走位(pick & roll，擋拆)而已，空間原則、單打能力、傳球觀念與技巧、空手走位能力、空手和空手掩護后走位能力與觀念等等，才是三角的要意。三角進攻是由一側的組成一個三角的三名隊員和另一側的“兩人游戲”所組成的。它不像那些固定的套路，在進攻中充滿著自由的移動。根據不同的防守，三角進攻會有各種各樣的應對方式，按照老溫特的話就是“read and react（解讀并反應）”。不過三角進攻又不是完全的自由進攻，它是一個要求精密間距和站位的結構體系。每一個運動員都必須了解球場上的每個位置。而我們是永遠沒有辦法了解三角進攻所有的戰術變化的。

一、建立三角：

三角進攻由一個1-2-2站位開始，其中每個隊員的間距為15英尺（約4.5米）。這個距離可以拉空對方的防守，而且防止包夾的出現，同時有利于簡潔的傳球從而減少被對方搶斷的危險。這里有很多種組成進攻三角的方式：

1、既可以由控球后衛（1）將球傳給小前鋒（3），然后從里側切入到底角；

2、也可以由控球后衛（1）將球傳給小前鋒（3），然后從外側切入到底角三角進攻同樣允許后衛占據低位。那樣又有幾種不同的方式組成進攻三角。例如：控球后衛將球傳給小前鋒，然后中鋒（5）拉出到底角，讓攻擊后衛移動到低位。還有一種選擇可以通過運球獲得進攻三角，就比如控球后衛運球到小前鋒的位置，而小前鋒移動到底角，這樣他們就和中鋒組成了一個進攻三角。

二、運轉三角進攻：一旦進攻三角得以建立（我們以控球后衛切入到底角為例），那么一條由球（小前鋒）、進攻軸心（中鋒）和籃筐組成的“戰線”就形成了。這樣就使防守中鋒的對方隊員，必須待在籃筐與中鋒之間。只要那條“戰線”存在他就無法離開。一旦這種局面形成，人們就可以看到一條清晰的將球傳入內線低位的通道就此打開，小前鋒可以輕松的將球傳入內線或者說“喂”給中鋒。

如果我們想要展示三角進攻中進攻發起的傳球和選擇的重要性，估計我們將會在戰術板上演練一整天。與其他一些進攻戰術相比，三角進攻擁有數不清的將球傳入“三角點（進攻軸心）”的方法。所以，要想防守或者破壞三角進攻將是非常困難的。恰當的位置間距使低位拿球的機會大增，并且創造出一對一的機會。同樣，三角進攻中的任何一個球員都可以幫助隊友得到空位出手的機會。

下面是低位接球后的其他進攻選擇：

1、低位擋拆：當小前鋒將球傳給內線，就去為控球后衛作掩護，讓他獲得直接接中鋒回傳的機會。

2、移動掩護：小前鋒將球傳入內線后，就移動到另一側為大前鋒（4）作掩護讓他有機會擺脫防守隊員。而這時控球后衛則可以尋找底線突破的后門。

3、球傳到底角：這種選擇從小前鋒將球傳到底角的控球后衛開始，球傳出之后小前鋒利用中鋒的掩護切入，如果有機會控球后衛就可以從后面將球傳入。如果小前鋒沒能甩開防守，那么控球后衛就可以利用中鋒的掩護直接運球上籃。

三、在三角進攻中弱側也有大量的進攻機會。

1、高調后門：如果中鋒沒有接球的機會大前鋒就可以快速向有球一側移動，如果對方防守隊員為防止接球移動到球與大前鋒之間，那么大前鋒就可以通過變向，轉而向籃下移動，然后接高調球上籃得分。

2、夾角位置：另一種進攻選擇是將球回傳給攻擊后衛，然后將球傳到夾角位置也就是弱側的肘部（罰球弧與罰球線的結合部）。這種戰術可以有兩種選擇：一種是攻擊后衛利用大前鋒的掩護切入；另一種是控球后衛利用中鋒和小前鋒的雙人掩護移動到夾角位置，然后接攻擊后衛的傳球，獲得空位出手。

3、掩護突破：這就是攻擊后衛依靠大前鋒的掩護運球切入籃下；

4、攻擊后衛的后門：當攻擊后衛接球路線被阻斷，大前鋒迅速移動去接小前鋒的傳球，另一邊攻擊后衛就可以得到直接上籃的“后門”機會，當然大前鋒的傳球質量非常重要。三角進攻戰術的每一個變化都告訴我們，傳球、運球和投籃這些基本技術的運用是戰術成功的關鍵所在。

杰里-斯隆的擋拆戰術: 比如你是后衛和你配合擋拆的是中鋒或大前鋒當你運球至你需要擋的位置的時候（當然你是有一個人防守你的，中鋒也也有防守），中鋒就上來擋在防守你的人一側，然后你就從中鋒擋的那側過去，這時候防中鋒那人就會上來補防你，中鋒就在這時候迅速轉身就會出現一個空當，然后后衛傳球。中鋒把球扔進去就是。這整個過程就是擋拆.擋拆戰術的精髓更多的是在拆,也就是拆球.把對方的防守拆開,拆散.前面說到了擋,那么拆就是從擋開始的.在隊友為我擋人,背人的時候.我選擇另一個方向的帶球.那么要是在一防一的狀態下,對手的另一名隊員勢必會跟上來進行補防.而我方的隊員是處于靜止不動狀態的,因為籃球規則里擋拆的時候,掩護球員是不給移動的.那么如果是我在控球,我就會面對兩個的防守,或者造成包夾.而在我吸引兩個防守隊員防守的時候,我方的隊員通過快速移動和跑位,就能夠獲得空位投籃的機會.在這個時候我就及時的把球分給他,使其投籃命中.這就是拆球.在NBA聯盟里,很多情況都是采用一對一防守.聯防很少有,所以擋拆的戰術是經常使用的.而擋拆戰術發揮的好壞,那就直接取決于控球隊員的能力和水平問題.擋拆就是為了主動形成錯位單打的機會，進攻一方是主動方，只要有人主動出來做擋拆，另外一個進攻隊員只要和他挖著肩膀過去，就肯定會形成錯位。防守方可以做的只能是盡量限制擋拆。防守時需要看對方的技術特點，如果對方的控位是投籃特別準的那種，防擋拆時就不能繞過了，肯定需要擠過，必須時刻保持在持球隊員的面前，不能讓他輕易獲得出手的機會。如果對方是突破型球員的話，那當然要繞過，而且一定不能換人防，還得小防小，如果是大防小的話，很容易造成上籃的二加一。

1.高（低）位擋拆

控球選手盡量控球靠前，使防守隊員退到3分線上，這樣可以便于內線選手快速過來擋。內線選手采用面對外線防守隊員的方法擋拆，而控球手要果斷的貼著內線選手身后突破進去。當控球手一經過內線選手身后，內線選手應當立即已靠近籃板的那只腳做后轉身，將盯防控球手的防守隊員卡在自己身后，并相籃板移動，隨時準備接到傳球。這時如果一開始盯內線選手的防守隊員跑去補防控球隊員，擇控球隊員應立即將球傳回到內線選手手中，因為內線選手已經相著藍框移動了，而且這時離他最近的防守隊員已經在自己身后了，你就可以輕松的上籃得分了，而如果那名防守隊員沒有上前補防的話。控球手則可以選擇投籃，或自己上籃。最后高位就是遠離籃筐的擋拆配合，低位就是靠近籃筐的擋拆配合。

2.掩護擋拆

得分后衛和小前鋒會在大前鋒和中鋒的掩護下跑到空當，這時候傳球給空當的人就OK NBA有四種防守擋拆的方法。

“換防”(switchit)——防守持球者和擋人者的球員換位防守，這經常導致錯位防守。巴克利和史密斯認為這不是一種成功的防守——至少在對太陽的時候是這樣的。“夾擊”(Trap)——當對方擋拆時，兩名防守球員都去防守持球者，同時剩下的三名防守球員用區域防守來對付剩下的進攻球員。

“阻擋”(ShoworHedge)——防守擋人者的球員暫時擋住持球者的跑動路線，盡可能的減緩他的前進以便防守持球者的隊員回來，然后前者恢復對擋人者的防守。值得一提的是，馬刺經常使用這種方法來防守擋拆。

“放投”(Gounderthepick)——這種方法只是在對付一些差勁的投手時使用。防守擋人者的球員退后使防守持球者的隊員從他和擋人者之間穿過去，這樣使后者能跟上他的防守對象。但是由于有一個時間差，持球者往往有一個空位投籃的機會。

擋拆戰術通常在兩個位置使用——弧頂(HIGH)和肋部（ELBOW，罰球線的延長線與三分線的交點）。位置不同，戰術也通常不一樣。

里克-阿德爾曼的普林斯頓戰術: “普林斯頓進攻”法則簡介：

●永遠想著變向。

●每一種防守都能被破解。

●5名球員必須協同作戰，不自私比頭腦更重要。

●球員位置不再按照傳統的1-5號劃分，而是一個固定位置球員+四名其他球員。

●進攻的核心是空切、傳球和手遞手傳球。

●進攻的實質是空切，而不是掩護，而是往沒人的地方跑。

●用擊地方式把球傳給跑到空位的球員。

●讓中鋒站在高位，把禁區拉空。●不要朝球的方向跑。

●每次進攻有可能會跑5、6套戰術。

●如果你防守的球員投中了3分，如果你防不住他，就在進攻時從他的背后空切，這相當于踢他的屁股。

●時刻閱讀對手的防守，一旦有機會，就去后門。

簡單說，普林斯頓進攻是由原國王助理教練皮特·卡里爾發明的，但后來由阿德爾曼把它發揚光大的！這種打法指無球移動、空切和反跑，不斷地傳球，堅持整體籃球和團隊精神，注重內線傳球，內線指揮。該戰術十分注重“空間、實際、觀察、執行”四個環節，其中反跑是普林斯頓打法的招牌。

普林斯頓戰術是以前國王隊賴以成名的戰術，講求整體合作性.詳細的說，普林斯頓是美國著名大學，以學術著稱。“普林斯頓打法”是由皮特·卡里爾發明，他曾用這種打法率領普林斯頓大學這樣一所沒有一名學生享受體育獎學金的學校在NCAA獲得500勝，并創造了14次失分最低紀錄。

“普林斯頓打法”的格言就是“強壯能占弱小的便宜，而聰明能占強壯的便宜。”這種打法的精髓是“人動，球動，協調一致。”人動就是指無球移動、空切和反跑，球動指不斷地傳球，分享球。其中反跑是普林斯頓打法的招牌

“

普林斯頓打法”十分注重“空間、時機、觀察、執行”四個環節。

1、空間指：場上隊員之間的位置、距離；

2、時機指：傳球、跑動、反跑的時機；

3、觀察指：觀察對方的防守站位；

4、執行指：執行基本技術。這種打法注重內線傳球，內線指揮。實行這種打法的中鋒叫組織中鋒。

在球場上，五個人都會傳球，都能投籃，都愛組織，堅持整體籃球和團隊精神。普林斯頓進攻戰術體系，由原來的國王隊助理教練Pete Carril創始，因為他在普林斯頓大學籃球隊任教時的標志性的“后門”戰術而得名。此戰術進攻體系，主要定位在不斷的傳球、擋人和有意識的無球跑動，通過一系列的配合，在籃下創造出空當，使得進攻一方輕松得分。

這種戰術的格言就是“別扭頭，否則你就開了后門！”此種進攻戰術分為低位進攻和高位進攻兩種，第一部分將主要介紹低位進攻：

戰術的第一步：尋找中鋒。普林斯頓進攻戰術的理念就建立在將球交給中鋒，然后讓中鋒成為進攻組織者。所以不管是在攻守轉換中還是陣地進攻中，最重要的事情就是“找到中鋒”，也就是場上的5號球員。

戰術的第二步：站位。進攻隊形將以中鋒在有球一側的2-2-1站位開始。在這里起到決定作用的將是你的外圍隊員能否更好地向中部移動。如果你的球員都是可以在球場的兩端運球和傳球的人，那將會更加有利于這個戰術

戰術的第三步：第一次切入。1號隊員傳球給側翼的3號，然后向相反方向的底角切入。要注意：每一次這種單人的切入都要全速并且讓對方感到威脅。這時，2號隊員就會移動到三分線的弧頂處，這一戰術的關鍵部位。

戰術的第四步：這時進攻將會發動，面對不同的防守，將會有不同的進攻組合：

1、第一個后門。如果中鋒（5）面對低位，不能接球組織最初的進攻，那么3號運球到肘部（罰球線和罰球弧的接合部）。如果這時防守2號的對方隊員緊貼2號以防止3的傳球或者他扭頭去看球，那么2號的后門就打開了。這時3號被要求必須能夠單手傳球，因為這種傳球速度更快，同時延緩2號防守隊員的防守。

2、對位接球。當中鋒在低位要到位，那么3號將球傳入內線，同時向底角移動以等待防守隊員包夾中鋒的時候出現的空位三分出手的機會。如果，沒有包夾，那么就給了中鋒一個一對一單打的良好空間。當然還有另外的選擇，那就是2號的變化.3、另一個后門切入。在中鋒接到球之后，2號向相反方的底角切入，這時4號向弧頂的空當處移動，然后1號取代4號的位置。如果4號的防守隊員去看球或者緊貼4號，4號就可以通過反向跑動接5號的快速傳球后獲得后門。這時大家就應該明白了，為什么這個戰術要求有一個會傳球的中鋒了吧.4、掩護切入。當中鋒持球時，他也可以選擇另一種方式傳球給4號，就是借助于2號的掩護。這就要求4號必須時刻注意對方的防守，如果防守隊員被2號的掩護所欺騙，那么4號就同樣得到反向跑動接球得分的機會了。

5、空切+運球。當球從低位傳出，傳到2號隊員，2號面向另一個外圍隊員4號運球。當4號的防守隊員注意球的時候，4號就可以反跑切入接2的傳球，上籃得分！在這種進攻中，如果4號沒有空位接球的機會，那么1號上提接應2號的傳球，然后4號落低位，5號提到高位給2號擋人，然后2號接1號的傳球獲得跳投的機會。

6、另一種空切+運球。當5將球傳出，傳給低位的3號。這時2號已經移動到底角，4號代替了他的弧頂位置。由3號運球到肘部，為4號建立切入的機會。或者在1代替4號之后，3將球傳給1，然后5號上提為3掩護，從而使3接1的傳球得到跳投機會。這里的戰術6其實就是戰術5的低位變化。

1、弱側后衛掩護走位：

持球者PG傳球給SG，然后利用掩護從C身邊切過。SG傳給PF后也空手切向籃框。PF則先觀察防守，然后選擇把球傳給空切到位的PG，或者是SG。

2、中路掩護：

SG從弧頂啟動，帶空防守者并跑到底角落位。持球者PG借助C的高位掩護橫向運球擺脫防守者。

PG有兩個選擇：1.轉向直接切入籃底。2.把球傳給翼側的PF隨后空手切入籃下。

3、強側后衛掩護走位或空切：強側持球PG把球交給翼側的PF，然后通過C的高位掩護空切入籃下，PG同樣可以選擇采用傳切戰術直接攻擊籃下。

4、有球側翼：PG運球到側翼PF的位置，并準備為背切入籃下或者背身要位的PF喂球。

5、高位戰術：持球者PG把球交給高位的C。隨后PG和SG同時空手切入籃下，并隨時準備接C的傳球上籃。如果空切沒有機會，PG和SG可在油漆區里交叉換位后利用SF和PF在下線的掩護跑出空檔

6、翼側換位：如果PF沒有把球傳給PG而把球回傳交給了C，則側翼的PF和SF和SG，需要SF迅速換位。C觀察防守，把球交給扯出空位的PG或者SG投籃，當防守者失去對球的警惕時，C應隨時注意把球交給空切入籃底的SF或PF的機會。

7、高位空切：當C傳球給兩翼的任意一側后，若防守者放松了對球的警惕，則應迅速向籃下空切，等待SG或者SF的傳球。如果沒有及時接到傳球，C就直接在低位要位

8、低位落位：SF觀察防守后給低位的C喂球，形成低位一對一單打。C可以選擇單打得分或者把球傳出交給外線的PG、SG、PF。

9、開后門：若C要位后沒有得到球，SG應運球至上線拉出空間同時C回到高位。若PG和SG快速傳球給C時，C要仔細觀察尋找給走后門切入的SF、PF喂球的機會。

10、低位吊傳：如果防守者迫使C不能快速返回高位，則C應立刻反切向籃下等待外線隊友的高吊傳球。

此種戰術變化的關鍵：任何時候外圍的進攻隊員如果不能抓住一次傳球的機會，那么他的最佳機會就是利用對方防守隊員的意圖，通過變向切入籃下得分。

總結：很明顯，這種戰術建立在進攻隊員良好的視野和閱讀比賽（了解防守隊員的意圖）的能力之上，由此選擇出正確的進攻方式。此種戰術已經被不斷的證明，可以抵消對方隊員強大的個人能力。最后我們以Pete Carril的話來結束這一部分：“在這種戰術中，大個子總要從小個子那里獲得球，但是，請記住，最精妙的傳球是出于大個子的手。”

格雷格-波波維奇的雙塔戰術:雙塔戰術：

顧名思義，是依靠兩名大個子球員執掌內線的一種戰術。在防守上，兩大高度可以在威懾進攻球員以及補防封蓋的方面完成任務；籃板上，兩大高度的籃板控制力可想而知比一名中鋒要占優勢；進攻上，雙塔戰術在高舉高打的情況下具有相當大的優勢。

雙塔的進攻戰術： 其一，一名大個子球員A站高位，另外一名大個子球員B在內線要球，A將球直接送到B手中，接著A向內線直接切入，B選擇傳球給A，由A完成上籃或者扣籃得分。或者B選擇單打防守球員，而A在B出手的時刻，迅速向籃筐方向移動，憑借高度獲得進攻籃板的優勢；其二，A站罰球線附近高位，B球員內線要位，B突然向底線移動擺脫防守球員，而A通過高度優勢直接過頂繞過B身前的防守球員把球送到B手中，B直接上籃或者扣籃得分，而A同樣在B出手的時刻沖到內線盡可能獲得進攻籃板；其三，A站低位接外圍球員喂球單打，B球員站弱側低位，當A遭受到球員包夾時，傳球給B完成得分，或者B直接走半圓弧移動到籃筐正面，接A傳球后投籃得分，同樣可以B在籃筐正面獲得球后，A迅速移動到原先的無球側低位，B重新把球回到A手中，由A完成得分。

雙塔的防守戰術： 其一，大個子防守球員A單兵頂防進攻球員，當進攻球員企圖用假動作或者腳步倚靠等手段擺脫A球員完成進攻的瞬間，大個子防守球員B上前補防完成封蓋；其二，A防守的時候，B直接上前包夾，利用兩大高度相對肢體長度的優勢造成進攻防持球球員失誤；其三，有球側A采取站前防守進攻防球員，而B球員在弱側低位相對靠近籃筐位置落位，一旦進攻方內線球員獲得外圍的過頂傳球避開了A則B已經上前包夾；其四，有球側A采取站前防守進攻防球員，而B球員在弱側低位相對靠近籃筐位置落位，如果發生進攻方企圖過頂繞過A球員把球送到禁區，B球員立刻上前包夾，通過A和B兩名大個子球員前后干擾進攻方內線要球球員，直接造成無法接球或者接球失誤。

雙塔戰術的基本落位是左右低位各一人，或者高位低位各一人，兩者相輔相成，除了基本戰術的構成之外，雙塔球員更多使用本身的身高臂展優勢完成比賽中的禁區優勢。而雙塔

戰術的一個不可或缺的因素便是進攻上，至少其中一個高度需要擁有高位能力，否則的話，只不過是內線兩大站樁，而缺少進攻戰術上的縱深度，那么進攻就很難打得開；而除此之外，嫻熟的傳球能力與籃板意識同樣是雙塔戰術必需的兩個重要因素。這個雙塔戰術也是全隊的戰術,只不過以2個內線為主,也講究全隊的跑位,就像波波維奇研究的'羅賓遜和鄧肯'雙塔戰術：

1.籃下攻擊時,他們總是保持在籃框的一左一右,從來沒有擠在一側,這樣能最大限度的控制籃下的范圍.(俗稱“籃下的流氓戰術”)；

2.保持一人在低位接球,另外一人從籃下往外游走,一個是直接撤到罰球線,如對方防守球員跟出來,則低位拿球的球員進行單打,如遭包夾,分到罰球線另一人做中投,如無機會則將球分到外線找三分的機會,或者進行外線的突破,外線球員戰位通常是45度角和弱側的底角.另外一種是內線往另一側的底線游走,然后通過擋拆,有球員從中路切入做接球上籃,如無切入機會則游走的中鋒回到罰球線,進行剛才說的戰術

3.中鋒先往籃下走,先做壓制,突然提到罰球線正對籃框接球,或者是一側的30度的地方,目的在于拉出對手中鋒,撤空籃下,同時另一人迅速從弱側壓到籃下,形成以大吃小的進攻優勢局面,如果對方中鋒沒有跟出,則進行罰球線的跳投.以上3種是最基本,最常見的馬刺雙塔戰術,但場上球員也會應變,如戰術2中的中鋒從底線游走出去之后拉到弱側的30度角到45度角之間,同時低位拿球者將球分到弧頂,然后迅速轉移到弱側游出的一人進行攻擊.雙塔的最基本的戰術思想是利用一個內線拉空籃下,使另外一人內線能形成身體對抗較為有利的局面,(俗稱以大打小).戰術始終是戰術,還需要有能力的球員去完成,由于馬刺雙塔都具備籃下強吃和中距離跳投的能力,所以才產生了這套戰術.如果欠缺中投能力,對方中鋒也不會跟出來,這樣的話也就不存在所謂的雙塔了.跑轟戰術

跑轟，英文叫做 run and gun，又叫“V字戰術”，大概就是半場開放式進攻體系，球員不斷通過移動和傳導制造出手機會，任何隊員可以在任何地點任意時機自己選擇認為合適的出手，這樣的球隊多半依賴外線手感，而且4號位多為可以投射的球員或者善長下快攻的速度型，像太陽的Marion奇才的Jamison都是投射遠至3分線且跑跳能力出色。

衡量一支球隊是否“跑轟”，主要看它的得分方式是以運動快攻為主還是以穩固的半場陣地進攻為主（注意，是“為主”）；它的防守戰術是以點對點的人盯人為主還是以區域包夾聯防為主；它的攻防轉換節奏是快是慢等等。戰術特點

1、追求速度 “跑轟”的第一個追求目標是速度。不知疲憊的奔跑是拖垮敵人的利器——起碼在你狂轟濫炸一路高歌猛進的時候確實如此。很少有人能跟得上一支“跑轟”隊的節奏，除非它也一樣的“跑轟”。人們往往容易忘記，速度也是一柄雙刃劍，在拖累敵人的同時，也會拖垮自己。在手風很順的時候，疲憊往往容易被人忽略，而追趕者的體力問題總是最先體現出來；但如果對手早有防備，如果從一開始就用堅韌的防守抑制你的攻擊速度，讓速攻者降低頻率、改變節奏，那么最先垮掉的就是“跑轟”隊。季后賽的系列賽很長，對手們有足夠的時間適應你的節奏，并有針對性地進行調整。為了勝利，他們值得這樣做。

2、中遠投籃

其次“跑轟”的另一個重點在于“轟”，也就是對中遠投的依賴。投籃是件有趣的事情，有的時候，你有很好的位置、很好的空間、很好的節奏和很好的時機，在出手的一剎那，連你自己都要為自己柔順的手感喝彩，可是，球彈框而出，我們管這種情況叫做“運氣不好”。一個人運氣不好是很普通的，而當一支球隊都在遭遇這種情況時，噩夢就降臨了；而糟糕的是，這種情況似乎是會傳染的，往往一個主力球員的低迷會帶動所有的隊友一起低迷，怎么投怎么沒有。

3、個人技術

現在的大部分“跑轟”隊伍對速度的追求已經到達了一個走火入魔的地步，它們力求每一球都在對手落位布防之前完成。它們考慮了太多如何搶奪先機、如何打亂對手節奏的問題，但卻忘記了對手也有五個人。現在的大部分“跑轟”隊并不知道該如何應對五名球員的防守，在對方落位完成布防之后，他們更多的是以個人的技術能力單打、而不是進行有組織的進攻配合。五個人進攻，五個人防守，五對五，這永遠都是籃球場上最常見的景象，你不能永遠都依靠一個或者兩三個人去對付五人防守。同樣的事情也發生在防守端。“跑轟”不擅長防守，這幾乎已經成為了通病。體力是造成這個現象的主要原因：當你把70%的力量都用于進攻時，防守所能花費的力量就少了很多。而就我打球的經驗來說，防守似乎總是比進攻更累、更消耗體力。

跑轟太要求速度，視野及個人能力，主要靠雙側掩，運球雙側掩組織進攻，強在打亂對手節奏和沖擊力，我沒有什么成見，不過鑒于你們的技術及戰術運用能力，跑轟對你們來說太難，打不出精髓的話跑轟就變成了失誤的代名詞，你們到不如打三角進攻或空切的外線戰術，因為沒猜錯的話你們這個隊伍缺乏高度，大部分都是后衛身材，所以技術不過關的話，對于你們，空切比跑轟要好。不過你既然要，我也給你貼一張訓練圖，關于雙側掩和運球雙側掩的具體的決定要看你們了，祝你們成功，還有，相信我，跑轟是要不斷練習才能成功的 一個球員站在弧頂處，一個站在罰球線（如圖一所示），一排等待訓練的球員則持球在半場中間排隊站好。第一個球員將球傳給弧頂處的球員，第二名球員將球傳給罰球線附近的球員。隨后，這兩名球員在左側罰球弧附近為弧頂球員做一個“雙側掩（Double Drags，這兩名大個站位十分緊湊）”，弧頂球員利用這個雙掩護向內切入。這時，一號球員擋拆后切入籃下，接罰球線附近球員傳球上籃；二號球員則向左側弧頂做反跑，等待弧頂附近球員的傳球，以進行遠投嘗試。以下球員，也按此安排進行演練。我們讓一名球員無球站在左側底角，而另一名球員則持球站在左側弧頂。球員們還是和演練“雙側掩”時一樣列隊站好（見圖二）。這時，弧頂球員開始向底角球員處運球，底角球員也開始上提，并接住弧頂球員行進中的手遞手傳球。一號球員下切，在左側罰球弧附近為從底角上提球員做背掩以方便他接球，做完掩護后，馬上向籃下切入，等待從底角上提球員的傳球,以便上籃。以下球員也按此安排訓練。在這種情況下，運球的弧頂處教練和在左側罰球弧的一號球員共同為從底角上提的球員做出掩護，我們稱之為“運球雙側掩”