第一篇：文化局暑假實(shí)習(xí)心得

在黃埔區(qū)文化局實(shí)習(xí)邁入了最后一個(gè)星期，最近幾天，多多少少會(huì)從隊(duì)員口中聽(tīng)到一些不舍的聲音。回想起第一天來(lái)上班，作為領(lǐng)隊(duì)的自己首次得知實(shí)習(xí)并沒(méi)有補(bǔ)貼，然后焦頭爛額地跟區(qū)團(tuán)委的歐陽(yáng)主任溝通，跟老師報(bào)告，向隊(duì)員坦白……那段時(shí)間，我其實(shí)是非常生氣的，除了抱怨，剩下的就是無(wú)奈。最后，當(dāng)人，我們也并沒(méi)有得到該有的補(bǔ)貼，只是，隊(duì)員居然都留下來(lái)了，繼續(xù)做下去!我不知道該說(shuō)什么好，在我看來(lái)，如果算上機(jī)會(huì)成本，我們的收益其實(shí)真的并不大，甚至虧了，只是我們是講求team work的，所以，他們不走，我也不走!

在這里，我想給下一屆的暑期掛職的負(fù)責(zé)人一點(diǎn)建議：如果可以的話，請(qǐng)不要再選擇黃埔區(qū)了。我們實(shí)習(xí)，其實(shí)是雙方互利的，我們能幫他們處理一些他們平時(shí)沒(méi)有時(shí)間完成的事情，而從中獲得一些工作經(jīng)歷等等。但是事實(shí)上，參加過(guò)掛職的同學(xué)可能都有一個(gè)共同的感受，就是我們或者每天都在做一樣的事情，這樣的工作環(huán)境工作經(jīng)歷其實(shí)一個(gè)星期就已經(jīng)完全適應(yīng)了，后面那3、4個(gè)星期就是白做的;又或者我們很可能去到辦公室每天就是看報(bào)紙閑聊，并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的工作。更何況，面對(duì)一個(gè)沒(méi)有補(bǔ)貼的地方，心里難免難受甚至不值!如果真的要選擇黃埔的職位，那么請(qǐng)事先確定每個(gè)人到底有多少補(bǔ)貼。剛開(kāi)始跟他們談的時(shí)候，他們都是說(shuō)：“補(bǔ)貼的事情我們會(huì)跟各單位講的，我們會(huì)幫你們爭(zhēng)取的。”去到單位后，團(tuán)委那邊又說(shuō)：“我們并沒(méi)有硬性要求每個(gè)單位發(fā)放補(bǔ)貼，所以每個(gè)單位情況都不同，大家都不要去比較!”結(jié)果，正式上班后，幾乎所有單位都沒(méi)有不貼了……整件事下來(lái)，我只有一種被人玩弄的感覺(jué)!

除去上面所講，在這一個(gè)月里，我還是見(jiàn)識(shí)到不少東西的!可能自己就在文化局辦公室，接觸的都是領(lǐng)導(dǎo)，福利還算不錯(cuò)的!什么乞巧節(jié)開(kāi)幕式，我跟著去了，見(jiàn)識(shí)到了這個(gè)傳說(shuō)中的“千年廟會(huì)”，人真的很多。什么公務(wù)員報(bào)告會(huì)，我也跟著去聽(tīng)了，而且真的講得很精彩，講師把最近的社會(huì)熱點(diǎn)事件都給予了尖銳的評(píng)價(jià)!

一個(gè)月，我?guī)缀醵际菍?duì)著近幾年文化局的公文、檔案。歸檔、校對(duì)、整理……我都做過(guò)了。我想，如果我的公文寫作課是下學(xué)期才開(kāi)的話，我應(yīng)該可以考得很高分的，畢竟在那每天對(duì)著的都是區(qū)府辦、區(qū)委辦的正式公文，我偶爾也會(huì)停下手中的工作，詳細(xì)地看看手中這些公文的寫作規(guī)范以及寫作技巧的!

除了檔案工作，我的主要工作便是經(jīng)常被派出去送文件，有時(shí)候是去區(qū)府拿文件，有時(shí)候是送文件給某領(lǐng)導(dǎo)簽名，我每一次都慶幸，還好都很近，要不然不累死都熱死!其次就是影印，傳真……在這里的人其實(shí)都很年輕，也很好人，會(huì)很耐心教我用那臺(tái)經(jīng)常卡紙的打印機(jī)，也會(huì)很認(rèn)真地教我用傳真機(jī)，真的，要對(duì)他們說(shuō)謝謝。也是他們，讓我覺(jué)得，職場(chǎng)其實(shí)沒(méi)那么的黑暗與勾心斗角，起碼我看到的都還是挺和諧的。

上司是一個(gè)很nice的中年女人，叫暉姐。據(jù)我了解她已經(jīng)在那里工作了10幾年了，典型的公務(wù)員。我也是后來(lái)才知道，我給她的感覺(jué)是非常文靜的人，我第一次聽(tīng)到這個(gè)評(píng)價(jià)有嚇一跳。不過(guò)，也難怪，因?yàn)榧幢闶俏襾?lái)了，辦公室也只有我和她兩個(gè)人，而上班時(shí)間，我?guī)缀醪恢v話，除了遇到工作上的問(wèn)題，除了她聊我講話。她是一個(gè)很開(kāi)朗的人，土生土長(zhǎng)的廣州人，會(huì)跟我講華農(nóng)的環(huán)境很好啊之類的話題……還有刑主任，其實(shí)7月8號(hào)去單位熟悉環(huán)境的時(shí)候，我有被他嚇到，因?yàn)槲乙蛔哌M(jìn)辦公室，正在打電話的電話，很客氣地叫我坐，我當(dāng)時(shí)不好意思坐下，因?yàn)樗先思疫€站著，后來(lái)在他的眼神的提示下，還是坐了。

華農(nóng)黃埔區(qū)的掛職，人數(shù)最多的單位應(yīng)該就是文化局了，17個(gè)人中就有5個(gè)是文化局的。在這一個(gè)月里，每天都是跟他們一起吃飯，一起聊天……其實(shí)真的算是一段快樂(lè)的時(shí)光!天天屈我裝飯的星星，極度感性的啊鋒，訂餐從來(lái)不會(huì)發(fā)生延誤情況的jenny，傻更更跑去南海神廟的秋姜，而且加上酷mancoco，叫我明姐姐的文蕾，以及那對(duì)經(jīng)常被我們yy的廣大童鞋，簡(jiǎn)直就是一個(gè)perfect的組合!我說(shuō)過(guò)，好吧，繼續(xù)幫你們裝幾天的飯裝幾天的湯，然后讓你們記得XX的暑假，有我這個(gè)人走進(jìn)過(guò)你們的故事。

謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給我的第一次暑期實(shí)習(xí)!

第二篇：暑假實(shí)習(xí)心得

暑假實(shí)習(xí)心得

班級(jí)：0902301-0

2姓名：葉帆

專業(yè)：建筑環(huán)境與設(shè)備工程

這個(gè)暑假我覺(jué)得自己過(guò)得十分的充實(shí)而且有意義。雖然在這段時(shí)間中有苦，有累，但在這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足感覺(jué)收益非淺，以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會(huì)。

首先，我想談一下實(shí)習(xí)的意義。

實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段，讓更多的社會(huì)成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對(duì)學(xué)生而言，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置。

作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好。其次，我介紹一下我實(shí)習(xí)所做的工作。

再次，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會(huì)。

1、自主學(xué)習(xí)。工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司、公司內(nèi)部有各

種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進(jìn)取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時(shí)也提高了自己，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人，更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。特別是現(xiàn)在實(shí)習(xí)工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團(tuán)隊(duì)精神。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過(guò)程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績(jī)，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過(guò)來(lái)看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會(huì)就需要了解基本禮儀，而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的，無(wú)論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺?qǐng)教。

5、為人處事。作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué)、老師、家長(zhǎng)，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。最后，我至少還有以下問(wèn)題需要解決。

1、缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn)，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn)，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。

2、工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)雖能主動(dòng)要求布置工作，但若沒(méi)有工作做時(shí)可能就會(huì)松懈，不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí)，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴郑诮窈笪乙朔栊裕瑳](méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作，沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。

我們的生命不是上帝給予的，而是我們的父母給予了我們的生命。父母艱辛的把我們撫養(yǎng)長(zhǎng)大，無(wú)時(shí)無(wú)刻不關(guān)懷著我們，當(dāng)我們獨(dú)立了，當(dāng)我們有成就了，我們最不要忘記的是自己的父母，其次是幫助過(guò)、鼓勵(lì)過(guò)我們的所有人。因此我們要懂得感恩，要把感恩形成一種不需要理由就去作為的行為，讓我們的靈魂深處，心底里、骨子里都懂得感恩。當(dāng)一個(gè)人的人生目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，價(jià)值得到升華了，就應(yīng)該到回報(bào)的時(shí)候了。我認(rèn)為回報(bào)有三個(gè)層次：回報(bào)父母和朋友；回報(bào)社會(huì)和你周圍的環(huán)境；回報(bào)人類。

我們還要在追求成功的路上重視下面的八個(gè)人

第一、親人：血緣，給我生命——不忘親人

第二、貴人：在艱難的時(shí)候幫助過(guò)——感恩

第三、愛(ài)人： 伴隨左右、默默支持——關(guān)懷

第四、友人：朋友、同學(xué)、戰(zhàn)友——常交

第五、好人：善良、不做壞事的人——善行

第六、敵人：爭(zhēng)鋒相對(duì)、刁難我——戰(zhàn)勝

第七、小人：君子坦蕩蕩、小人長(zhǎng)戚戚—謹(jǐn)防

第八、路人：同路之人——三人行必有我?guī)?/p>

我們?cè)谠诔晒Φ缆飞闲枵莆盏脑~：

用心：

1、專

一、專注、一心一意；

2、策劃、謀略、設(shè)計(jì)、規(guī)劃經(jīng)營(yíng)；

3、學(xué)會(huì) ‘賺’選擇：人生猶如十字路口，要學(xué)會(huì)選擇

4、成本：一定要有成本概念。

五、做好人生職業(yè)規(guī)劃腳踏實(shí)地走下去 實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值

在成就別人的基礎(chǔ)上成就自己，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，完成自己的人生愿望。每一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，就首先必須有一個(gè)明確的目標(biāo)，并不斷的努力學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈的拼搏去實(shí)現(xiàn)它。制定目標(biāo)需要注意三點(diǎn)：目標(biāo)需現(xiàn)實(shí)化、目標(biāo)需具體化、目標(biāo)需可操作化。不要做一只無(wú)頭的蒼蠅，亂飛亂碰，最終什么都沒(méi)有留下就喪失了自己的生命。每一個(gè)人的人生目標(biāo)都是由許多小的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)組合在一起完成的。我把小的目標(biāo)稱為部分，人生目標(biāo)稱為整體，部分的力量都發(fā)揮出來(lái)并有機(jī)的組合在一起的話，那么整體的力量是無(wú)窮的。正所謂“不積跬步，無(wú)以至千里。不積小流，無(wú)以成江海”就意味著你的人生是成功的，就真正的實(shí)現(xiàn)了你的人生價(jià)值。我們要始終相信三個(gè)公式：理念+實(shí)踐+經(jīng)驗(yàn)=成功、戰(zhàn)略+執(zhí)行+積累=成功、簡(jiǎn)單+勤奮=成功。

當(dāng)今社會(huì)，就業(yè)形勢(shì)這么嚴(yán)峻，在這樣的形勢(shì)下如何獲得一份工作呢？我認(rèn)為：首先要了解清楚社會(huì)需要什么樣的人才，社會(huì)需要全才基礎(chǔ)上專才的人才。很多

方面基礎(chǔ)很好再加上一門技術(shù)知識(shí)都過(guò)硬、潛力很深的專才，最后帶上你高尚的人品氣質(zhì)、寬廣的胸襟、永不放棄的自信，工作將會(huì)來(lái)臨，抓住機(jī)遇，你要知道機(jī)會(huì)是留給又要準(zhǔn)備的人，想要抓住機(jī)會(huì)，就按照“全才基礎(chǔ)上專才的人才”的標(biāo)準(zhǔn)去打造自己吧，去充實(shí)自己吧，去準(zhǔn)備吧。

每一個(gè)人都有懶惰性，那么如何克服這種懶惰性呢？第一，有一個(gè)明確的人生目標(biāo)作為前提，有精確的計(jì)劃，計(jì)劃細(xì)到每一年、每一月、每一天；第二、每次工作學(xué)習(xí)之前，想想你的人生目標(biāo)，想想如果你實(shí)現(xiàn)了的話將會(huì)咋樣，讓你的一切行為為你的人生目標(biāo)服務(wù)；第三、培養(yǎng)超級(jí)自信力和頑強(qiáng)的進(jìn)行不懈努力的毅力；第四、把“有志者事竟成”作為一個(gè)消除懶惰、進(jìn)入學(xué)習(xí)工作狀態(tài)的動(dòng)力。人的一生有三個(gè)點(diǎn)：起點(diǎn)、轉(zhuǎn)折點(diǎn)、終點(diǎn)。起點(diǎn)既出生，可以說(shuō)人人都是平等的；轉(zhuǎn)折點(diǎn)就是人生道路上每一次重要的選擇，選擇你的方向、你的目標(biāo)，這對(duì)一個(gè)人的一生是否有成就起著決定性的作用。只要每一個(gè)人讓自己的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)都具有挑戰(zhàn)性、困難性豐富性的話，那么對(duì)于你的終點(diǎn)來(lái)說(shuō)，也即你的晚年生活，只有每一個(gè)轉(zhuǎn)折都是成功的。那么你的晚年生活是多么的美好、多么的幸福，在黃昏的傍晚回憶起你艱苦拼搏、刻苦奮斗的一生，講給你帶來(lái)極大的精神鼓舞，去享受你的晚年生活。

六、培養(yǎng)超級(jí)學(xué)習(xí)力適應(yīng)千變?nèi)f化的社會(huì)

培養(yǎng)超級(jí)學(xué)習(xí)力在當(dāng)今社會(huì)非常重要，有句諺語(yǔ)說(shuō)的好：“活到老，學(xué)到老”因?yàn)槌?jí)學(xué)習(xí)力是生存力，超級(jí)學(xué)習(xí)力是競(jìng)爭(zhēng)力，超級(jí)學(xué)習(xí)力是溝通力，超級(jí)學(xué)習(xí)力是創(chuàng)新力，超級(jí)學(xué)習(xí)力是發(fā)展力，超級(jí)學(xué)習(xí)力是成功力。

培養(yǎng)超級(jí)的學(xué)習(xí)力，吃苦耐勞的精神，對(duì)你的以后十分重要。因?yàn)槟銖氖碌穆殬I(yè)可能與你的專業(yè)不符，這就需要超強(qiáng)的學(xué)習(xí)力和吃苦耐勞的精神來(lái)彌補(bǔ)這種不足，使之你的機(jī)會(huì)穩(wěn)而不離。

只要我們把前一次的不足在下一次內(nèi)化了，不再出現(xiàn)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是發(fā)展，而不是變化。這也是一種學(xué)習(xí)。

七、學(xué)會(huì)舍得成就人生

保持既要拿得起也要放得下的心態(tài)，學(xué)會(huì)舍得。因?yàn)槟銥榱藢?shí)現(xiàn)你自己的人生目標(biāo)，肯定會(huì)犧牲一些東西，這就需要你權(quán)衡得失。能舍能得，會(huì)舍會(huì)得，先舍后得，要舍要得，只有舍才會(huì)有得

八、誠(chéng)信做人立足社會(huì)

如何做人這是一個(gè)永恒的話題。做人是一生的必修課，有一句話說(shuō)的好：一個(gè)人做一件好事容易，但一個(gè)人一輩子做好事非常困難。做人又何嘗不是如此呢。我們沒(méi)有錢不可怕，錢可以通過(guò)各種合法正當(dāng)?shù)那涝儋崳覀儧](méi)有關(guān)系不要怕，我們可以通過(guò)自己去構(gòu)建社會(huì)關(guān)系網(wǎng)，最怕的就是沒(méi)有一個(gè)好的人品，沒(méi)有誠(chéng)信。

一個(gè)好的人品氣質(zhì)在這樣激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里面非常重要，他決定著你是否能演繹精彩的人生畫卷，實(shí)現(xiàn)你兒時(shí)的遠(yuǎn)大的理想。下面的這幾句話更是讓我獨(dú)有感受。方向比努力更重要

能力比知識(shí)更重要

生活比文憑更重要

健康比成績(jī)更重要

情商比智商更重要

總之，這次三下鄉(xiāng)使我成長(zhǎng)了許多，學(xué)到了從課本上無(wú)法學(xué)到的東西。切身經(jīng)歷了社會(huì)交往的過(guò)程，感受了其中的快樂(lè)和憂傷，雖是短短的十天，但這是我人生當(dāng)中難忘的一段經(jīng)歷，將會(huì)給我在今后的人生道路上有許多啟迪。真的非常感謝此次三下鄉(xiāng)，給了一個(gè)發(fā)展鍛煉自我的平臺(tái)。讓我在各方面的能力都有了很大的提高。在今后的學(xué)習(xí)中，要嚴(yán)格要求自己，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)其他方面的能力的培養(yǎng)，真正提升自己全面素質(zhì)，做一名優(yōu)秀的人民教師，我會(huì)為這個(gè)信念進(jìn)行堅(jiān)持不懈的努力，最終去詮釋它，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

第三篇：暑假實(shí)習(xí)心得

暑假實(shí)習(xí)心得

有人說(shuō)，人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過(guò)程。實(shí)踐在己、在人、在天，而自我能夠把握的部分便只能是自己，所以多經(jīng)歷一些就是好的。擁有了那些經(jīng)歷之后，你才會(huì)了解到他人的心境和思想，你才會(huì)擁有更多的感悟。

人總是生活在學(xué)習(xí)之中，而學(xué)習(xí)又無(wú)處不在。只要你留心留意，生活中的每一個(gè)人都將是你的榜樣，而每一件物都將是你的老師。其實(shí)沒(méi)有那么多的沖突和對(duì)立，也沒(méi)有那么多正確與錯(cuò)誤，有的只是不同的觀點(diǎn)，其實(shí)都是殊途同歸。蘇東坡說(shuō)：“腹有詩(shī)書氣自華”。如果把這個(gè)意思擴(kuò)大一下，那就是只要你心裝能力，那變氣度不凡。所以做事不需要太過(guò)功利，太過(guò)明確目的。其實(shí)能力就是在自覺(jué)不自覺(jué)中慢慢增強(qiáng)的，只要你把握住了手邊的東西，就把握住了機(jī)會(huì)，把握住了自己。

我總是認(rèn)為思考是重要的，得與失是次要的。古希臘人說(shuō)：“未經(jīng)反思的生活是不值得過(guò)的。”得到或失去，本身就不是獨(dú)立的，也沒(méi)有誰(shuí)多誰(shuí)少之分。它們同時(shí)存在與每一個(gè)選擇之中，而又不分大小。思考的目的就在于從每一個(gè)得與失中發(fā)現(xiàn)事物的內(nèi)在聯(lián)系和存在的意義，而不是去怨天尤人。

認(rèn)識(shí)自我是重要的。在德?tīng)栰车陌⒉_神廟上刻著這樣一句話：“認(rèn)識(shí)你自己”。人生就是一個(gè)自我實(shí)踐的過(guò)程，而自我實(shí)踐便是在認(rèn)識(shí)自我。離己最近的是自我，而最遠(yuǎn)的也是自我。認(rèn)識(shí)自我就是要發(fā)現(xiàn)自我、找到自我、理解自我，從而掌控自我。當(dāng)然人是不可能真正認(rèn)識(shí)自我的，人只可能不斷去認(rèn)識(shí)自我。這便如人不是智慧的，人只可以去愛(ài)智慧一樣。

這個(gè)暑期是我人生中的一段時(shí)間，而這個(gè)暑期的兼職實(shí)踐也是我人生實(shí)踐的一部分。在這之中，我所學(xué)到的和我所認(rèn)識(shí)到的不只只是這些，還有更多的我說(shuō)不出或我還沒(méi)認(rèn)識(shí)到。我想，這就是一個(gè)過(guò)程，所有的一切相關(guān)聯(lián)著，而又各自成為主體，它們等待著我去發(fā)現(xiàn)，我也會(huì)一直去尋找。

大學(xué)是一個(gè)特殊的場(chǎng)所。對(duì)于我們大部分大學(xué)生來(lái)說(shuō)，大學(xué)是我們?cè)谇髮W(xué)道路上的最后一站，而社會(huì)是我們獨(dú)立生存的開(kāi)始之所與最終奮斗之地。所以在大學(xué)生活中，我們不僅要鉆研書本知識(shí)，也得學(xué)習(xí)融入社會(huì)。而兼職則是學(xué)習(xí)融入社會(huì)和探索人生的一個(gè)重要途徑。

如果說(shuō)實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，那么一個(gè)人的人生實(shí)踐就是檢驗(yàn)其個(gè)人價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)；一個(gè)人的社會(huì)實(shí)踐就是檢驗(yàn)其個(gè)人社會(huì)價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)暑期兼職，對(duì)我來(lái)說(shuō)不是我的第一次社會(huì)實(shí)踐了。從大一開(kāi)始，我就做過(guò)很多兼職工作。這包括校內(nèi)和校外兼職，例如推銷員、財(cái)務(wù)發(fā)布會(huì)員、市場(chǎng)調(diào)查員、亞歐博覽會(huì)志愿者、服務(wù)員??選擇兼職的原因很簡(jiǎn)單，它能讓我豐富我的經(jīng)歷，充實(shí)我的生活，增加我的感悟，也能幫家里減輕負(fù)擔(dān)。

為了提高自己的實(shí)踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過(guò)得有意義，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己能否被社會(huì)所用，1

自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。就在這個(gè)暑假，我報(bào)抱著磨練自己和賺錢的兩種念頭，我來(lái)到蘇州投奔舅舅，希望能夠找到一份暑期工。在去之前我可是躊躇滿志、氣焰高昂：怎么說(shuō)我也是南工院的一員，是一個(gè)重點(diǎn)大專院校學(xué)生，找一份暑期工，應(yīng)該沒(méi)有多大困難吧！可是到了蘇州，我才發(fā)現(xiàn)，我極大地高估了自己。這根本就沒(méi)有我所想的那么簡(jiǎn)單。下面我就舉一些我所遇到的問(wèn)題吧：

一，不招暑期工或招滿或是證件不齊備，我去過(guò)好多的星巴克、麥當(dāng)勞、肯得基、得克士等需要懂英語(yǔ)的快餐店，卻發(fā)現(xiàn)他們?cè)缭诜偶僦熬偷綇B大招了滿滿的一批人了。我這個(gè)吃來(lái)的人連面試的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。這也只能怪我自己了。另外有很多的賓館酒店之類的餐飲服務(wù)行業(yè)，都不招收暑期工，這只能夠怪我自己事先沒(méi)有問(wèn)我舅舅具體情況了。我曾經(jīng)嘗試隱瞞自己的學(xué)生身份，去應(yīng)聘。到了后來(lái)，卻發(fā)現(xiàn)也不行，因?yàn)槲覜](méi)有齊備的證件：什么健康證、暫住證、未婚證之類的。甭說(shuō)有，有的我都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。

二，沒(méi)有充分的工作經(jīng)驗(yàn)我曾經(jīng)到一個(gè)較為大型的網(wǎng)吧里去應(yīng)聘網(wǎng)管。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手是一個(gè)17歲的初中生。老板對(duì)我非常滿意，我也認(rèn)為這項(xiàng)工作是志在必得。但是，當(dāng)老板問(wèn)到工作經(jīng)歷時(shí)，我只有在蘇州華碩電子廠工作的經(jīng)歷。而競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手卻在家里的麻辣燙店里幫忙過(guò)。就因?yàn)檫@樣，老板最終選擇了她。理由是：網(wǎng)吧是個(gè)人多且雜亂的地方，要接觸不同的人。這需要有良好的應(yīng)變能力，懂得和特殊的人周旋的能力，這是不可以通過(guò)培訓(xùn)獲得的。而我是在校大學(xué)生，接觸的事情沒(méi)有很多，因此不夠格。而我缺少的，也是對(duì)方所具備的。

以上都是我在服務(wù)行業(yè)求職時(shí)遇到的問(wèn)題，既然在這里失敗，我就到別的地方去碰運(yùn)氣，沒(méi)有想到的是，運(yùn)氣依然不惠顧我。最先到光輝科技有限公司應(yīng)聘文員。筆試過(guò)關(guān)后，是面試。原本很順利的時(shí)候，對(duì)方突然問(wèn)到，既然英語(yǔ)對(duì)你所學(xué)的專業(yè)那么的重要，為什么你大一沒(méi)有過(guò)英語(yǔ)四級(jí)呢？能否告訴我們?cè)騿幔慨?dāng)時(shí)我就暈了。這個(gè)問(wèn)題真的讓我措手不及。我知道，英語(yǔ)沒(méi)有過(guò)級(jí)不重要，重要的是我居然連參加過(guò)級(jí)考試的資格都沒(méi)有。我如實(shí)解釋完之后，幾乎是抱頭鼠竄了。

最后通過(guò)舅舅的幫忙，我就到蘇州吳江英杰寶電子廠去應(yīng)聘，由于前幾次的應(yīng)聘失敗，對(duì)于這份工作我很謹(jǐn)慎，其實(shí)我覺(jué)得這份工作也挺適合我的，因?yàn)槲沂擒浖I(yè)的，對(duì)于計(jì)算機(jī)我還是不陌生的。結(jié)果我應(yīng)聘成功啦！英杰寶是一家維修液晶顯示器的制作廠。老板是四川人，其他的領(lǐng)導(dǎo)也有很多是四川人，我由于面試時(shí)會(huì)電腦，所以被分到品管部做IQC，我只是做一些基本的進(jìn)料檢驗(yàn)工作。不知不覺(jué)，我在這為期二個(gè)月的打工生活就這樣結(jié)束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做品檢員，我也學(xué)到了很多的東西...下面我就來(lái)談?wù)勛约旱那猩砀惺馨?.....首先，通過(guò)觀察和了解，我覺(jué)得一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的管理是很重要的。雖然她不是板，在英杰寶干了七年仍是個(gè)品檢員，不過(guò)她是領(lǐng)班。但她所經(jīng)歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經(jīng)也是被別人領(lǐng)導(dǎo)，而如今她也作為一個(gè)管理者去帶領(lǐng)她的下屬去做好工作，雖然有時(shí)她也會(huì)小題大做沖我們發(fā)火。我們因此心理不舒服，私

下對(duì)她懷恨在心。但慢慢相處了才發(fā)現(xiàn)其實(shí)她為人還是不錯(cuò)的，因?yàn)樗蟠筮诌值男愿瘢傠y免在忙的時(shí)候會(huì)有些心急批評(píng)別人的時(shí)候沒(méi)有注意語(yǔ)氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實(shí)很差，一天管兩餐，午餐當(dāng)早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時(shí)最多一個(gè)月一次葷菜。或許我不應(yīng)該抱怨這些，我也覺(jué)得抱怨不是好習(xí)慣，但是如果我是老板，我會(huì)讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負(fù)責(zé)，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。我覺(jué)得員工需要管制也需要激勵(lì)，而且激勵(lì)勝過(guò)一切的管制。另一個(gè)深刻的體會(huì)是每天保持心情愉快做任何事情都會(huì)更加順利，如果工作中沒(méi)有樂(lè)趣，就會(huì)在熬日子，這是我這段時(shí)間總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)。我覺(jué)得一個(gè)人的心態(tài)很重要，如果因?yàn)轭I(lǐng)班批評(píng)我，而我對(duì)她充滿怨恨，那么我依然會(huì)犯錯(cuò)卻依然要接受別人的批評(píng)，而如果我心平氣和認(rèn)真改正錯(cuò)誤，那么我就能贏得別人的贊許，領(lǐng)班也不會(huì)有意為難我了。

另外，我開(kāi)始一直覺(jué)得自己作為一個(gè)假期工，那些長(zhǎng)期工會(huì)欺負(fù)我，會(huì)什么都讓我自己做，所以開(kāi)始去的時(shí)候總是小心翼翼，生怕出錯(cuò)，可是事實(shí)并不是那樣，她們對(duì)我都很好，似乎對(duì)我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，也很開(kāi)心認(rèn)識(shí)了那么多可愛(ài)的人們。我不是個(gè)自命清高的人，但也不希望自己是一個(gè)懦弱的人，為人處事應(yīng)該謙卑，也要有原則。

雖然這次社會(huì)實(shí)踐不是很長(zhǎng)，卻讓我從中領(lǐng)悟了許多東西，這些東西會(huì)讓我受益終生。工作的時(shí)候要專心，全力以赴的完成本分工作。不能太在乎自己付出多少，盡量多做事，做有用的事。自己的努力一定會(huì)得到回報(bào)的。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績(jī)，這是領(lǐng)導(dǎo)最關(guān)心的。

暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。而我，也在這次社會(huì)實(shí)踐中領(lǐng)悟到很多曾經(jīng)根本無(wú)法懂得的道理。找工作不好找，在實(shí)際工作中也會(huì)遇到許許多多棘手的問(wèn)題，我現(xiàn)在才明白其實(shí)真實(shí)的生活遠(yuǎn)沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單這里會(huì)有很多想象不到的問(wèn)題，很多問(wèn)題中又有復(fù)雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來(lái)生活的確會(huì)很累。因此就必須提高自己處理問(wèn)題的能力，讓復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，讓自己的生活簡(jiǎn)單而又充實(shí)。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應(yīng)該早就看透了生活成為個(gè)中高手吧。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我真正明白社會(huì)生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的是理論知識(shí)，我們必須要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實(shí)際中才會(huì)發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值。我們總以為在學(xué)校上課枯燥無(wú)味，總向往那些自語(yǔ)自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個(gè)輝煌的未來(lái)。但我現(xiàn)在開(kāi)始明白，所有的想象都是虛無(wú)縹緲的，只有自己親身實(shí)踐過(guò)，才會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，才會(huì)正確地給自己定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。在實(shí)踐后才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)的東西是多么有用，自己是多么的需要進(jìn)一步充實(shí)，其實(shí)實(shí)踐也可以提高學(xué)習(xí)興趣的。“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”多少次說(shuō)過(guò)這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實(shí)踐后才對(duì)這句名言有了更深的理解。現(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會(huì)把機(jī)會(huì)一次一次地從身邊趕走。通過(guò)實(shí)踐你可

以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習(xí)慣，更或許是某個(gè)被掩蓋的亮點(diǎn)。這次實(shí)踐也讓我堅(jiān)定了堅(jiān)持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對(duì)自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強(qiáng)于別人對(duì)自己的否定，這對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是相當(dāng)可怕的。自己不去接觸社會(huì)就永遠(yuǎn)不會(huì)知道社會(huì)的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠(yuǎn)不會(huì)了解它。在學(xué)生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認(rèn)識(shí)它們，這樣的認(rèn)識(shí)太淺薄了，不能算是真正的認(rèn)識(shí)。我們需要盡可能多的去接觸這個(gè)社會(huì)上的東西，俗話說(shuō)人是社會(huì)的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會(huì)，不然的話就很可能會(huì)被社會(huì)所左右，那樣的生活不會(huì)幸福安樂(lè)的，只會(huì)是痛苦和無(wú)奈的。

接觸到社會(huì)才深深的體會(huì)到，生活是如此的艱辛，社會(huì)是如此的殘忍。人們?yōu)榱诉^(guò)上自己心中理想的所謂的“生活”，每天辛勤而勞苦的工作著。有時(shí)還會(huì)受到上級(jí)的數(shù)落，甚至受到小人在背后傳播閑言碎語(yǔ)，唯恐天下不亂。人們每天犧牲自己三分之一甚至一半的的時(shí)間和生活去辛勤的工作，到月底換來(lái)的卻是兩三千元的所謂的“工資”。真正工作以后才知道，原來(lái)一個(gè)月拿兩三千元的工資真的不算什么，這兩三千元，與我們每天工作所犧牲的時(shí)間和生活相比是那么的微不足道，是那么的不堪一擊，難道我們所犧牲的時(shí)間和生活就值這么點(diǎn)錢嗎？老板付的這點(diǎn)所謂的“工資”只是讓我們用來(lái)生存下去，或者說(shuō)只能生存在生活的邊緣，至于美其名曰用這點(diǎn)錢去“生活”，那只不過(guò)是比“生存”好聽(tīng)一點(diǎn)的給人欣慰的名詞罷了。而要過(guò)上我們理想中的生活，我們還需要付出很大的艱辛與努力，繼續(xù)發(fā)揮我們還算本錢的余熱或激情。

對(duì)于還在求學(xué)的我們來(lái)說(shuō)，不管是切身體驗(yàn)過(guò)工作，還是道聽(tīng)途說(shuō)過(guò)工作的好與不好，難道我們不應(yīng)該有所改變嗎？在校我們每天學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)，我們應(yīng)該正確看待與思考學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。在校我們所學(xué)的理論知識(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)運(yùn)用到日常生活和工作實(shí)踐中去（假期找工作機(jī)會(huì)去實(shí)踐），我們絕不能做理論的巨人，實(shí)踐的矮子。理論的內(nèi)在價(jià)值，是通過(guò)工作實(shí)踐體現(xiàn)出來(lái)的。如果光有理論，而沒(méi)有工作實(shí)踐，理論的內(nèi)在價(jià)值是體現(xiàn)不出來(lái)的，那么理論只不過(guò)是停留在書本上的一堆廢紙而已；如果光有工作實(shí)踐，而沒(méi)有理論的指導(dǎo)，那么會(huì)大大的影響我們工作的效率，增加我們的各種成本（工作不就是以最小的的成本投入，達(dá)到最大的收益嗎）。理論，通過(guò)工作實(shí)踐創(chuàng)造價(jià)值，給人們的日常生活帶來(lái)便利；工作實(shí)踐，通過(guò)理論的指導(dǎo)，提高工作效率，創(chuàng)造更多的價(jià)值；同時(shí)在工作實(shí)踐中尋求理論的創(chuàng)新，技術(shù)的創(chuàng)新，科技的創(chuàng)新。

通過(guò)假期工作實(shí)踐，讓我懂得，在大學(xué)里，我們要有意識(shí)的去培養(yǎng)自己的幾種能力：學(xué)習(xí)力，思考力，行動(dòng)力，執(zhí)行力，表達(dá)力，管控力，這六種能力將會(huì)對(duì)我們未來(lái)的工作起到很大的作用，也會(huì)對(duì)我們未來(lái)事業(yè)的發(fā)展起到舉足輕重的作用。社會(huì)發(fā)展到今天，已經(jīng)沒(méi)有哪一個(gè)行業(yè)是特意為某一個(gè)專業(yè)而停留的，在這個(gè)連專業(yè)老師都不知道將把我們引向何方的教育年代，我們還相信我們所學(xué)的專業(yè)將把我們帶到事業(yè)的頂峰嗎？更何況現(xiàn)在找到專業(yè)對(duì)口的工作是那么的不易。

現(xiàn)在大多數(shù)行業(yè)更多需要的是復(fù)合型人才，而不是專業(yè)型的人才。所以，我們要培養(yǎng)我們了解，學(xué)習(xí)新行業(yè)的學(xué)習(xí)能力，思考能力；我們更要培養(yǎng)我們用理論創(chuàng)造實(shí)際價(jià)值的實(shí)踐能力（這需要一個(gè)時(shí)間過(guò)程，時(shí)間的長(zhǎng)短有各種因素所決定）。這幾種能力的培養(yǎng)，都是幫助我們將來(lái)處理事情的“思維方式”的形成。工作就會(huì)帶來(lái)壓力，在工作實(shí)踐中我們要試著找到適合自己的“合理減壓”的方法。另外，還要學(xué)會(huì)微笑，學(xué)會(huì)點(diǎn)頭，學(xué)會(huì)鼓掌。更重要的是要學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事。不管做什么事情，即便是已近小事也要認(rèn)真仔細(xì)。絕不能敷衍了事。所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間治理和體力的差異并不是太大，可是有些人就能成功，一些人總是失敗，這些成敗往往就取

決于細(xì)節(jié)問(wèn)題上。

理論脫離了實(shí)際就失去了意義，經(jīng)驗(yàn)往往不易得到流傳和推廣。理論結(jié)合實(shí)際往往卻可以發(fā)揮很好的效果。把實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)科學(xué)化、理論化將推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步。

第四篇：暑假實(shí)習(xí)心得

回想起兩個(gè)月前實(shí)習(xí)報(bào)到的第一天,緊張的心情至今猶存,我們碰到的第一位老師是教學(xué)組的董組長(zhǎng),也是讓我印象深刻的一位老師,會(huì)議中董組長(zhǎng)詳細(xì)地說(shuō)明今后的實(shí)習(xí)方式及相關(guān)事務(wù),董老師讓我印象深刻的原因是他會(huì)在不失學(xué)校立場(chǎng)下,考慮實(shí)習(xí)老師們的需求與大家作溝通,這樣的領(lǐng)導(dǎo)方式讓我十分敬服.那天會(huì)議結(jié)束后,董組長(zhǎng)讓大家作簡(jiǎn)單的自我介紹,愉快的氣氛拉近了彼此的距離.第一周董組長(zhǎng)安排讓所有實(shí)習(xí)老師學(xué)習(xí)網(wǎng)頁(yè)制作,十分感激學(xué)校及董組長(zhǎng)為我們安排這樣的活動(dòng),一方面讓我們學(xué)習(xí)制作網(wǎng)頁(yè)能力,一方面也給我們一個(gè)緩沖的時(shí)間來(lái)適應(yīng)與認(rèn)識(shí)這個(gè)學(xué)校.一周之后,我被分配到教務(wù)處注冊(cè)組進(jìn)行行政實(shí)習(xí),行政實(shí)習(xí)工作及心得如下:

新生報(bào)到

這一天所有實(shí)習(xí)老師帶領(lǐng)新生辦理報(bào)到手續(xù),并做智力測(cè)驗(yàn).一年一班是我來(lái)到仁中所接觸到的第一批學(xué)生,心中相當(dāng)興奮,雖然只是臨時(shí)班級(jí),但是相同的人物,相同的情境不會(huì)再有第二次,也許日后會(huì)面對(duì)許多次的新生報(bào)到,但是那天將是永遠(yuǎn)難忘的經(jīng)驗(yàn).學(xué)生成績(jī)建檔

這是來(lái)到注冊(cè)組的第一項(xiàng)工作,只記得好幾個(gè)上午坐在電腦前,重復(fù)做著key入成績(jī)的動(dòng)作,下班時(shí)已是眼澀,肩酸,手痛了,當(dāng)時(shí)我便十分佩服干事阿姨們的耐力,除了輸入成績(jī)外還要一一校對(duì),這項(xiàng)大工程的完成讓我們了解到成績(jī)建檔的工作與流程.新生報(bào)到狀況調(diào)查

在新生報(bào)到后,注冊(cè)組需要對(duì)未報(bào)到的學(xué)生做電話調(diào)查,尋問(wèn)是否就讀別所學(xué)校.當(dāng)時(shí)我以為只是做個(gè)電話調(diào)查,至於學(xué)生要念哪所學(xué)校就是個(gè)人自由了,并不覺(jué)得這通電話很重要,后來(lái)不經(jīng)意聽(tīng)到黃阿姨解說(shuō),才明白這麼做的目的是要確定學(xué)區(qū)中的學(xué)生是否有學(xué)校念,以妨學(xué)生忘了報(bào)到又沒(méi)學(xué)校念,這本是學(xué)校應(yīng)盡的義務(wù).電話詢問(wèn)的工作不輕松,但在與家長(zhǎng)的應(yīng)對(duì)中學(xué)習(xí)到不少.發(fā)放畢業(yè)生錄取通知單

由於教育部作業(yè)錯(cuò)誤,使得原本發(fā)放時(shí)間必須延后,也讓洪組長(zhǎng)原先的辛苦全都做白工了,組長(zhǎng)的敬業(yè)與負(fù)責(zé)任讓我們十分敬佩,后來(lái)經(jīng)教育部資料修正后,在七月十一日重新發(fā)放.發(fā)放當(dāng)天有些家長(zhǎng)未帶學(xué)生證件,我們無(wú)法發(fā)給錄取通知單,而引起許多家長(zhǎng)的不滿,好在洪組長(zhǎng)及黃阿姨在場(chǎng)處理,使得整個(gè)工作能圓滿完成.教師甄試

教師甄試是暑假中學(xué)校的一大事,所有實(shí)習(xí)老師總動(dòng)員,在教甄過(guò)程中我擔(dān)任計(jì)時(shí)工作,因而可以在考場(chǎng)看考生的試教過(guò)程,這是難得的機(jī)會(huì),藉此觀摩別人的教師演示,將優(yōu)缺點(diǎn)記下來(lái)好做為學(xué)習(xí)與參考.協(xié)助國(guó)一班級(jí)導(dǎo)師抽簽

這一天新校長(zhǎng)也參與其中,我們?cè)谂詤f(xié)助布置,抽簽,貼上抽簽結(jié)果,活動(dòng)結(jié)束后一年級(jí)導(dǎo)師再推選一位級(jí)導(dǎo)師,在這之中我們看到仁中的老師感情十分融洽,笑聲頻頻傳出,充滿溫馨.「新生始業(yè)輔導(dǎo)」在旁實(shí)習(xí)

新生始業(yè)輔導(dǎo)前一天,校長(zhǎng)指示實(shí)習(xí)老師在旁觀摩實(shí)習(xí),很多人措手不及,自己也因?yàn)樵疽雅哦ǖ氖虑闊o(wú)法調(diào)動(dòng),所以只參與半天.始業(yè)輔導(dǎo)當(dāng)天導(dǎo)師要完成的工作很多,諸如介紹環(huán)境,發(fā)四聯(lián)單,編排座位,安排掃地工作,選班級(jí)干部等等,若非經(jīng)驗(yàn)豐富,要在短時(shí)間內(nèi)完成這麼多事情,實(shí)在需要相當(dāng)功力.當(dāng)天在旁實(shí)習(xí)并協(xié)助導(dǎo)師,也了解一些導(dǎo)師的工作.調(diào)班會(huì)議

八月底召開(kāi)九十一調(diào)班會(huì)議,臨時(shí)被指派擔(dān)任會(huì)議記錄,學(xué)習(xí)到很多,由此了解調(diào)班會(huì)議召開(kāi)的流程,從中也學(xué)到一些關(guān)於班級(jí)經(jīng)營(yíng)以及人事圓融;另外,會(huì)后謝組長(zhǎng)也叮嚀會(huì)中的資料不外流,這無(wú)非也是在保護(hù)學(xué)生.很高興擔(dān)任這份工作,得到許多難得的經(jīng)驗(yàn).校內(nèi)九年一貫研習(xí)

八月二十六日至二十九日學(xué)校舉辦為期四天的九年一貫研習(xí),會(huì)中與慧瑛擔(dān)任簽到工作,也因此每場(chǎng)研習(xí)都參加,最讓人印象深刻的一場(chǎng)演講是「班級(jí)經(jīng)營(yíng)的創(chuàng)發(fā)與動(dòng)力」,林老師不愧是power教師,在她教書多年后的今日,我們?nèi)阅軓乃砩峡吹皆丛床唤^的動(dòng)力,我想,若非是熱愛(ài)這份工作,很難有人能持續(xù)這麼久的精神與動(dòng)力,否則多年的教學(xué)很容易讓人成為教書匠.兩個(gè)月來(lái)的行政實(shí)習(xí),有辛苦,有歡笑,也學(xué)習(xí)到很多事情,感謝兩位組長(zhǎng)的指導(dǎo)與照顧,行政實(shí)習(xí)當(dāng)中有個(gè)蠻深的體會(huì):從事行政工作,人事的圓融很重要.在教務(wù)處里就曾發(fā)生家長(zhǎng)的無(wú)理要求,在彼此都?xì)庋婧芨邥r(shí),如何圓融人事 這就是很深的學(xué)問(wèn)了!

第五篇：暑假實(shí)習(xí)心得

目錄

一、實(shí)習(xí)日程安排.....................................................................2

二、實(shí)習(xí)單位概況.....................................................................2

三、專題報(bào)告整理.....................................................................4

四、主要設(shè)備、工藝流程和技術(shù)參數(shù)的記錄和分析.............4

五、實(shí)習(xí)收獲和心得.................................................................7 序言

2010年的暑假，我們同濟(jì)大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院機(jī)械設(shè)計(jì)制造及其自動(dòng)化專業(yè)2008級(jí)的全體學(xué)生進(jìn)行了學(xué)院組織的生產(chǎn)實(shí)習(xí)參觀。在3天的實(shí)習(xí)參觀中，我們分別參觀了寶山鋼鐵股份有限公司，上海振華重工（集團(tuán)）股份有限公司、amt（美國(guó)機(jī)械制造技術(shù)協(xié)會(huì)）上海技術(shù)服務(wù)中心。在參觀的過(guò)程中，我們了解了機(jī)械行業(yè)先進(jìn)的企業(yè)，先進(jìn)管理，先進(jìn)的文化和先進(jìn)的技術(shù)，同時(shí)也學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)，感觸頗多。以下是這次的實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

一、實(shí)習(xí)日程安排

二、實(shí)習(xí)單位概況

1.寶山鋼鐵股份有限公司

鋼集團(tuán)有限公司（以下簡(jiǎn)稱寶鋼）是經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)的國(guó)家授權(quán)投資機(jī)構(gòu)和國(guó)家控股公司，目前是中國(guó)最具競(jìng)爭(zhēng)力的鋼鐵聯(lián)合企業(yè)。2008年，寶鋼營(yíng)業(yè)收入2468.39億元，利潤(rùn)總額238.13億元，資產(chǎn)總額3524.97億元，凈資產(chǎn)2194.35億元；寶鋼從業(yè)人員總數(shù)為108914人；寶鋼連續(xù)六年進(jìn)入世界500強(qiáng)，列220位。

1978年12月23日，寶鋼在上海動(dòng)工興建。1998年11月，寶鋼與上鋼、梅鋼實(shí)現(xiàn)聯(lián)合重組。2006年重組新疆八一鋼廠。2008年與廣鋼、韶鋼重組，成立廣東鋼鐵，在淘汰落后產(chǎn)能的同時(shí)籌建湛江鋼鐵制造基地。

近年來(lái)，寶鋼重點(diǎn)圍繞鋼鐵供應(yīng)鏈、技術(shù)鏈、資源利用鏈，加大內(nèi)外部資源的整合力度，提高競(jìng)爭(zhēng)力，提高行業(yè)地位，已初步形成了包括鋼鐵主業(yè)及相關(guān)多元板塊的業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)。

寶鋼鋼鐵主業(yè)立足于生產(chǎn)高技術(shù)含量、高附加值鋼鐵精品，年產(chǎn)鋼能力3000萬(wàn)噸左右，產(chǎn)品暢銷國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)。目前已形成普碳鋼、不銹鋼、特鋼三大

產(chǎn)品系列，廣泛應(yīng)用于汽車、家電、石油化工、機(jī)械制造、能源交通、建筑裝潢、金屬制品、航天航空、核電、電子儀表等行業(yè)。寶鋼產(chǎn)品在保持國(guó)內(nèi)板材市場(chǎng)主導(dǎo)地位的同時(shí)，還出口至日本、韓國(guó)、歐美等四十多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。寶鋼重視環(huán)境保護(hù)，實(shí)施清潔生產(chǎn)、發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)、追求可持續(xù)發(fā)展，是中國(guó)冶金行業(yè)第一家通過(guò)iso14001環(huán)境貫標(biāo)認(rèn)證的企業(yè)，也是中國(guó)冶金行業(yè)和上海市首家獲得“國(guó)家環(huán)境友好企業(yè)”稱號(hào)的企業(yè)。

2004年，寶鋼成為最先加入“全球契約”的三家中國(guó)企業(yè)之一。2006年，寶鋼加入“世界可持續(xù)發(fā)展工商理事會(huì)”（wbcsd），成為國(guó)內(nèi)第二家加入wbcsd的企業(yè)，也是全球鋼鐵行業(yè)的首批wbcsd成員。

寶鋼既定的戰(zhàn)略目標(biāo)是“成為擁有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)和強(qiáng)大綜合競(jìng)爭(zhēng)力、備受社會(huì)尊重的、‘一業(yè)特強(qiáng)、適度相關(guān)多元化’發(fā)展的世界一流的國(guó)際公眾化公司”。

新形勢(shì)下寶鋼鋼鐵主業(yè)的發(fā)展思路優(yōu)化為：圍繞“規(guī)模擴(kuò)張”這一未來(lái)發(fā)展的主線。實(shí)現(xiàn)從“精品戰(zhàn)略”到“精品＋規(guī)模”戰(zhàn)略的轉(zhuǎn)變；實(shí)現(xiàn)從“新建為主”到“兼并重組與新建相結(jié)合”的擴(kuò)張方式的轉(zhuǎn)變。大力提升寶鋼綜合競(jìng)爭(zhēng)力，引領(lǐng)中國(guó)鋼鐵行業(yè)發(fā)展。完成由區(qū)域性布局向全國(guó)性布局的轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)在國(guó)際化布局上的突破，綜合競(jìng)爭(zhēng)力進(jìn)入全球鋼鐵業(yè)前三強(qiáng)。

這是在車上導(dǎo)游給我們的講解，講解之后感覺(jué)這是一個(gè)無(wú)論在哪一方面都在國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的公司。也讓我對(duì)接下來(lái)的參觀活動(dòng)充滿了期待。2.上海振華重工（集團(tuán)）股份有限公司

上海振華重工（集團(tuán)）股份有限公司（zpmc）是重型裝備制造行業(yè)的知名企業(yè)，為國(guó)有控股a、b股上市公司，控股方為世界500強(qiáng)之一的中國(guó)交通建設(shè)公司。

公司總部設(shè)在上海，于上海本地和南通、江陰等地設(shè)有8個(gè)生產(chǎn)基地，占

地總面積1萬(wàn)畝，總岸線10公里，特別是長(zhǎng)江口的長(zhǎng)興基地有深水岸線5公里，承重碼頭3.7公里，是全國(guó)也是世界上最大的重型裝備制造廠。公司擁有26艘6萬(wàn)噸～10萬(wàn)噸級(jí)整機(jī)運(yùn)輸船，可將大型產(chǎn)品跨海越洋運(yùn)往全世界。

公司主產(chǎn)品分為三類：

（1）港口用大型集裝箱機(jī)械和礦石煤炭等散貨裝卸機(jī)械。如遍布全世界73個(gè)國(guó)家主要集裝箱碼頭的岸橋、場(chǎng)橋，產(chǎn)量已占世界市場(chǎng)75％以上份額。散貨裝卸設(shè)備如裝卸船機(jī)、斗輪堆取料機(jī)、環(huán)保型鏈斗卸船機(jī)等也居本行業(yè)前列。

（2）大型鋼構(gòu)鋼橋梁。有年生產(chǎn)40萬(wàn)噸的能力，正在建造世界橋梁界視為高難項(xiàng)目的美國(guó)舊金山新海灣大橋

（3）海工產(chǎn)品。如巨型浮吊、鋪管船和各種工程船、各種平臺(tái)以及動(dòng)力定位裝置和齒條提升裝置等。

3.amt（美國(guó)機(jī)械制造技術(shù)協(xié)會(huì)）上海技術(shù)服務(wù)中心

總部設(shè)立于美國(guó)華盛頓特別行政區(qū)的美國(guó)機(jī)械制造技術(shù)協(xié)會(huì)（amt），是美國(guó)機(jī)床及機(jī)械制造設(shè)備和技術(shù)企業(yè)的行業(yè)服務(wù)機(jī)構(gòu)。自一九零二年創(chuàng)立 至今，經(jīng)過(guò)100年的不懈努力，目前已成為國(guó)際機(jī)床及機(jī)械制造行業(yè)的重要服務(wù)機(jī)構(gòu)。現(xiàn)有會(huì)員385家，占美國(guó)機(jī)床行業(yè)總產(chǎn)值的85%以上。會(huì)員公司業(yè)務(wù)涉 及各種機(jī)床、工具、夾具、設(shè)計(jì)、物料搬運(yùn)裝配、檢驗(yàn)、以及通訊和控制等。

二十世紀(jì)九十年代，為適應(yīng)全球經(jīng)濟(jì)一體化的形勢(shì)，美國(guó)機(jī)械制造技術(shù)協(xié)會(huì)（amt）努力為會(huì)員企 業(yè)開(kāi)拓全球市場(chǎng)提供服務(wù)。更于一九九三年在中國(guó)開(kāi)設(shè)了amt北京辦事處，一九九八年在上海設(shè)立了代表處,2004年在廣州設(shè)立了廣州代表處并在上海設(shè)立了 amt技術(shù)服務(wù)中心。

三、專題報(bào)告整理 1.振華重工

1)雙40英尺箱的岸邊集裝箱起重機(jī)

zpmc為適應(yīng)船舶大型化要求快裝快卸而最新開(kāi)發(fā)的產(chǎn)品，現(xiàn)已接到訂

單86臺(tái)，已經(jīng)供貨13臺(tái)，并在阿聯(lián)酋迪拜港創(chuàng)造了每小時(shí)裝卸 104teu的世界紀(jì)錄（常規(guī)起重機(jī)一般為30-40teu/小時(shí)）。如果碼頭接

卸工藝作相應(yīng)改進(jìn)，它可以提高生產(chǎn)率至少50％。

主要特點(diǎn)：

1、機(jī)房?jī)?nèi)有兩套獨(dú)立的起吊系統(tǒng)，它通過(guò)小車上滑輪與二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的可伸縮吊具相聯(lián)，兩套吊具的上架通過(guò)油缸裝置，令二個(gè)吊具改變相對(duì)位置即分離、合攏、呈八字形等，可以進(jìn)行雙40英尺箱作業(yè)。

2、如果兩個(gè)40英尺箱超過(guò)80t時(shí)，不能同時(shí)進(jìn)行兩個(gè)40英尺箱作業(yè)，吊具上架油缸可以快速脫開(kāi)使二個(gè)吊具獨(dú)立，起升機(jī)構(gòu)可將其中一個(gè)吊具升至最高點(diǎn)固定，使用另一套吊具既可實(shí)現(xiàn)一個(gè)雙20英尺箱或一個(gè)單40英尺或45英尺箱作業(yè)，當(dāng)?shù)醵€(gè)20英尺箱時(shí)最大負(fù)荷可達(dá)

65t。新的起重機(jī)誕生，會(huì)引發(fā)碼頭裝卸工藝變革，這是提高工效的關(guān)鍵。起重機(jī)本身具有多種功能來(lái)適應(yīng)司機(jī)的不同操作要求。2)zpmc輪胎式集裝箱龍門起重機(jī)

zpmc制造的利用超級(jí)電容的綠色rtg（環(huán)保節(jié)能）在美國(guó)西雅圖ssa碼頭運(yùn)行用超級(jí)電容作為儲(chǔ)能元件，實(shí)現(xiàn)環(huán)保（起動(dòng)時(shí)不再冒黑煙）和節(jié)能（至少節(jié)能30％）。這種rtg取消大車驅(qū)動(dòng)鏈條，用減速箱直接驅(qū)動(dòng)

大車車輪行走，從根本上解決了大車鏈條易拉斷的故障。8繩防搖系統(tǒng)

可實(shí)現(xiàn)大車和小車兩個(gè)方向的防搖，它大大有利于rtg吊箱行走，提高生產(chǎn)率。2.美國(guó)機(jī)械制造技術(shù)協(xié)會(huì)

（1）哈挺機(jī)床工業(yè)有限公司。該公司代表向我們介紹了誕生于1890年的美國(guó)哈挺公司是一個(gè)在世界機(jī)床工具行業(yè)中居主導(dǎo)地位的供應(yīng)商。公司位于美國(guó)東北部紐約州埃爾美拉市，哈挺公司本部占地面積 815，000平方英尺。公司設(shè)計(jì)，生產(chǎn)，制造的高精度，高可靠性的金屬切削機(jī)床及相關(guān)的工具附件，在世界市場(chǎng)上贏得了100余年的聲譽(yù)。今天，哈挺的名 字和哈挺的超精密已成為高精度機(jī)加工設(shè)備的同義詞。

近10年來(lái)，哈挺公司規(guī)模和產(chǎn)品種類迅猛發(fā)展，已成為在歐亞地區(qū)擁有數(shù)家企業(yè)的跨國(guó)公司。1995年哈挺公司股票在nasdaq公開(kāi)上市，同年，又100%收購(gòu)了具有80年歷史的世界著名磨床生產(chǎn)廠家kellenberger（克林伯 格），kellenberger以其在磨床領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)優(yōu)勢(shì)結(jié)合哈挺的雄厚實(shí)力使得這一產(chǎn)品更具輝煌。1996年在上海建立了獨(dú)資公司：哈挺機(jī)床（上海）有限公司，同時(shí)該公司也是哈挺在中國(guó)的演示，培訓(xùn)及維修心。1999年在臺(tái)灣成立了哈挺臺(tái)灣有限公司。2000年，哈挺公司順利完成100% 收購(gòu)瑞士三家著名磨床制造商hauser（坐標(biāo)磨,坐標(biāo)鏜），tripet（內(nèi)孔磨），tschudin（萬(wàn)能磨）。2004年又收購(gòu)了英國(guó)橋堡，擴(kuò)展了哈挺的加工中心產(chǎn)品種類。

哈挺的產(chǎn)品有——quest lmc 42 精益制造單元與任何一種機(jī)床都不同，它是一個(gè)內(nèi)置的制造單元，在其四個(gè)獨(dú)立的加工區(qū)域可以執(zhí)行各種復(fù)雜加工。quest系列高性能多任務(wù)cnc車削中心、無(wú)可比擬的功能，高速，高精度，高性能的完美組合。elite 8/51 高附加值cnc車床、哈挺超精密手動(dòng)車床、哈挺—伊馬格立式倒主軸 內(nèi)置自動(dòng)化機(jī)床、kellenberger kel-varia磨床具有最高磨削性能的精密萬(wàn)能外圓磨床，采用靜壓導(dǎo)軌系統(tǒng)；kel-vista 最佳性價(jià)比篇二：房地產(chǎn)公司暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)

暑 期 實(shí)習(xí)心 得

市場(chǎng)營(yíng)銷0801 劉佳林 2008306202677 今年大三暑假，我進(jìn)入武漢朗詩(shī)置業(yè)有限公司的營(yíng)銷部做實(shí)習(xí)生，在這個(gè)充滿生機(jī)和活力的公司里完成我的暑期實(shí)習(xí)任務(wù)。在短短一個(gè)半月的時(shí)間里，公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的栽培令我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生受益匪淺，學(xué)到了許多書本上沒(méi)有，校園里也找不到的，而對(duì)于我們即將走上求職之路的大學(xué)生又必不可少的知識(shí)。實(shí)習(xí)本身就是一次理論和實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程，書本上的理論知識(shí)太過(guò)于僵硬，需要與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合才能更好的理解，幽靜的校園太過(guò)于美好，生活需要到工作中去體味，一個(gè)半月的時(shí)間真的太短，還有很多疑問(wèn)沒(méi)有得到解答，還想再利用這最后的寶貴時(shí)間多學(xué)點(diǎn)東西，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷總結(jié)，溫故而知新的過(guò)程，實(shí)習(xí)即將結(jié)束，現(xiàn)將本期的實(shí)習(xí)情況作一個(gè)小結(jié)，一個(gè)階段的結(jié)束也意味著下一個(gè)階段的開(kāi)始。

一、在路上

1、培訓(xùn)——磨刀不誤砍柴工

任何一個(gè)組織，在接納新成員的時(shí)候都會(huì)對(duì)新人進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)的形式和內(nèi)容多種多樣，但不管采用什么方式進(jìn)行培訓(xùn)，其最終目的只有一個(gè)，讓新人成為舊人。培訓(xùn)就是我實(shí)習(xí)的第一項(xiàng)內(nèi)容，從實(shí)習(xí)第一天到正式上崗，半個(gè)月的時(shí)間里公司為我們實(shí)習(xí)生制定了詳細(xì)科學(xué)合理的培訓(xùn)計(jì)劃，企業(yè)、產(chǎn)品、社會(huì)和個(gè)人，全方位立體式的培訓(xùn)讓我們能夠在較短的時(shí)間內(nèi)完成從在校學(xué)生到實(shí)習(xí)生的轉(zhuǎn)變。企業(yè)介紹是每個(gè)公司培訓(xùn)課程的第一課。企業(yè)文化、使命、愿景、發(fā)展戰(zhàn)略、成長(zhǎng)歷程，每一項(xiàng)內(nèi)容都在竭力為我們?cè)忈屢粋€(gè)道理：朗詩(shī)是一個(gè)有實(shí)力有前途的企業(yè)。作為實(shí)習(xí)生，認(rèn)知企業(yè)，認(rèn)同企業(yè)文化是融入這個(gè)組織的第一步，通過(guò)企業(yè)相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)，確實(shí)讓我深切的感受到，朗詩(shī)作為一家年輕有朝氣的企業(yè)，其綠色科技地產(chǎn)的研究開(kāi)發(fā)實(shí)力在國(guó)內(nèi)處于遙遙領(lǐng)先的地位，領(lǐng)跑綠色科技地產(chǎn)的目標(biāo)必將實(shí)現(xiàn)。產(chǎn)品介紹是培訓(xùn)的重中之重，公司的十大科技系統(tǒng)是支撐整個(gè)產(chǎn)品構(gòu)架的脊梁，沒(méi)有這些先進(jìn)技術(shù)的支持就沒(méi)有朗詩(shī)差異化的綠色科技住宅，科技系統(tǒng)也正是我們要直接面對(duì)客戶進(jìn)行講解的內(nèi)容。除了企業(yè)和產(chǎn)品外，公司

還為我們開(kāi)展了房地產(chǎn)基礎(chǔ)知識(shí)、房地產(chǎn)市場(chǎng)、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃和法務(wù)知識(shí)的培訓(xùn)，這些知識(shí)不僅可以運(yùn)用到實(shí)習(xí)的具體工作中，對(duì)于我們今后的生活和職業(yè)發(fā)展都大有裨益。

半個(gè)月的崗前培訓(xùn)為今后的實(shí)習(xí)工作打下了基礎(chǔ)，磨刀不誤砍柴工，前期的積累是為了以后更好的工作，理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐完善理論從而更好的指導(dǎo)實(shí)踐。, 2，售樓部——紙上得來(lái)終覺(jué)淺

結(jié)束了前期的培訓(xùn)，接下來(lái)就是實(shí)戰(zhàn)了，培訓(xùn)中講了很多也學(xué)了很多，學(xué)習(xí)的最高境界就在于應(yīng)用，應(yīng)用知識(shí)比掌握知識(shí)更難。實(shí)際的工作中確實(shí)是這樣的，培訓(xùn)的時(shí)候背了很多銷售說(shuō)辭，記了很多數(shù)據(jù)資料，背的時(shí)候感覺(jué)太多了，而在面對(duì)客戶千奇百怪的問(wèn)題無(wú)言以對(duì)時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)我需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。如果你的目標(biāo)是做一個(gè)合格的置業(yè)顧問(wèn)，那么熟記銷售手冊(cè)上的內(nèi)容就足以應(yīng)對(duì)大部分客戶了，但如果你有更高的人生目標(biāo)，書籍、報(bào)刊、雜志、人，這些才是你要花時(shí)間和精力去認(rèn)真讀懂的。

按照公司原先計(jì)劃的，我們實(shí)習(xí)生主要是負(fù)責(zé)人居展示中心和樣板間的講解，第一天也確實(shí)是這樣做的，后來(lái)又對(duì)工作內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，發(fā)現(xiàn)死板的按照程序不是個(gè)好辦法，得根據(jù)實(shí)際情況隨時(shí)做出應(yīng)變。培訓(xùn)的時(shí)候感覺(jué)掌握的很好的知識(shí)，到實(shí)際應(yīng)用中才發(fā)現(xiàn)，學(xué)和說(shuō)是兩回事，學(xué)習(xí)和表達(dá)都是兩個(gè)非常重要的能力，學(xué)習(xí)靠思考，而說(shuō)要靠練，正所謂紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在接待同行踩盤人員時(shí)我們都表現(xiàn)得熱情友好，在面對(duì)客戶時(shí)我們實(shí)習(xí)生也使出渾身解數(shù)，恨不得讓他們當(dāng)場(chǎng)就買。3，踩盤——知己知彼

在客戶量較少的時(shí)候踩盤就成了我們工作的主要內(nèi)容，我們先后走訪了漢陽(yáng)國(guó)際、蘭亭熙園、漢水琴臺(tái)、龍陽(yáng)1號(hào)、水墨清華等樓盤，每一個(gè)樓盤都給我們留下了深刻的印象，可以說(shuō)是各有千秋而又異曲同工，樓盤案場(chǎng)的布局和展示方式各具特色，這些特色正是踩盤者所要加倍關(guān)注的內(nèi)容。踩盤是一個(gè)知己知彼的過(guò)程，從中可以直觀的了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的情況，對(duì)方也有很多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方。實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)了個(gè)新詞：踩盤，不光是在房地產(chǎn)行業(yè)，在其他行業(yè)中應(yīng)該也有“踩盤”。4，call客——百里挑一

實(shí)習(xí)中最具挑戰(zhàn)性的工作莫過(guò)于call客，也就是傳說(shuō)中的電話營(yíng)銷。一人一紙一筆一電話，這就是所有，一次又 一次地?fù)艽蚰吧碾娫捥?hào)碼，電話那頭不知道會(huì)是什么樣的人，也許是個(gè)知書達(dá)理的溫柔姑娘，也許是個(gè)脾氣暴躁的潑婦，也許是位高素質(zhì)有涵養(yǎng)有風(fēng)度的紳士，也許是個(gè)像怨婦一樣的老男人，或者是從電話那頭傳來(lái)甜美而又令人無(wú)奈的聲音：對(duì)不起，您撥的電話已關(guān)機(jī)，您撥的電話暫時(shí)無(wú)法接通，你撥的號(hào)碼是空號(hào)??

二、學(xué)而不思則罔

實(shí)習(xí)不是目的，學(xué)到有意義的東西才是王道。善于學(xué)習(xí)的團(tuán)隊(duì)最具競(jìng)爭(zhēng)力，這是張貼在公司會(huì)議室墻上的格言，激勵(lì)每個(gè)員工努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)取。我本人非常認(rèn)同這句話，21世紀(jì)是一個(gè)信息的時(shí)代，在信息更新?lián)Q代日趨加快的今天，知識(shí)也隨著信息不斷繁殖，并衍生出令人眼花繚亂的新事物，只有隨著時(shí)代的步伐不斷學(xué)習(xí)，才能在時(shí)代的潮流中站穩(wěn)腳跟。知識(shí)來(lái)源于兩方面，看得見(jiàn)的和看不見(jiàn)的，看得見(jiàn)的可以從現(xiàn)實(shí)的工作中學(xué)到，而看不見(jiàn)的只能靠積極而深入的思考，通常情況下思考所得到的感悟、心的、體會(huì)，比實(shí)實(shí)在在學(xué)到的更具有深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義。我常常會(huì)逼迫自己去思考，不管對(duì)與錯(cuò)只求大腦運(yùn)動(dòng)的這個(gè)過(guò)程，以下是我實(shí)習(xí)這段時(shí)間以來(lái)對(duì)于工作、生活的一些感觸。1，冰凍三尺非一日之寒，面試成功非數(shù)日之功。

以前我一直認(rèn)為面試就是考驗(yàn)嘴上功夫，不管你在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況如何，只要在面試中能夠充分展示你的口才，成功晉級(jí)就不是問(wèn)題，對(duì)于一些天生就能言善辯的人來(lái)說(shuō)這確實(shí)是個(gè)極好的事情，而對(duì)于那些不善言辭對(duì)人來(lái)說(shuō)，面試仿佛就是鬼門關(guān)。自從四月份以來(lái)我就開(kāi)始忙著找單位實(shí)習(xí)，經(jīng)過(guò)了幾次面試以后才突然明白，面試不光是靠口才，更要靠知識(shí)和素養(yǎng)，知識(shí)和素養(yǎng)才是最根本的東

西，而口才只不過(guò)是表現(xiàn)知識(shí)和素養(yǎng)的方式。對(duì)于像我一樣不善言辭的人來(lái)說(shuō)，要想在面試中脫穎而出，除了平時(shí)多訓(xùn)練之外，最重要的還在于知識(shí)的積累。2，新人需主動(dòng)，作為一個(gè)出來(lái)咋地的公司新人，應(yīng)盡量表現(xiàn)得積極主動(dòng)一些，進(jìn)到公司辦公室你會(huì)發(fā)現(xiàn)，到處都是陌生的，陌生的人，陌生的環(huán)境，陌生的眼神，這種陌生感不同于來(lái)到一個(gè)陌生的學(xué)校看見(jiàn)陌生的同學(xué)，至少他們的表情和眼神不陌生。而在公司里面，一切都是那么的陌生，沒(méi)有人會(huì)主動(dòng)和你一個(gè)新人說(shuō)話，除非有事情讓你做，前輩的這種居高臨下的心情我完全可以理解，作為晚輩新人的我就應(yīng)該主動(dòng)出擊，主動(dòng)和他們打招呼，主動(dòng)向他們微笑，主動(dòng)要求幫忙，主動(dòng)詢問(wèn)借機(jī)交談，總之不能傻傻的坐在原地等著別人安排。在工作中也要主動(dòng)，應(yīng)為新人有好多的時(shí)候都是沒(méi)有實(shí)際的工作的，只能做一些輔助性的工作，當(dāng)練這些輔助性的工作都沒(méi)有的時(shí)候，絕不能坐以待斃，要積極尋找一切可能的工作機(jī)會(huì)，這不是為了表現(xiàn)給上司看有多積極，而是為了能在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)工作，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。3，重方向，輕目標(biāo)。

人在短期內(nèi)可以沒(méi)有目標(biāo)，但是不猛沒(méi)有方向，方向的意識(shí)應(yīng)該貫穿于人生的始末。職業(yè)生涯可以規(guī)劃，但不能規(guī)劃得太過(guò)詳細(xì)，太過(guò)詳細(xì)的規(guī)劃不實(shí)際也沒(méi)必要，當(dāng)計(jì)劃難以追趕上變化的腳步的時(shí)候，你就會(huì)產(chǎn)生挫敗感，如果不能及時(shí)調(diào)整，后果將不堪設(shè)想。有方向沒(méi)目標(biāo)，即使偶爾走錯(cuò)了路也能回到正軌上來(lái)，只不過(guò)是多走了些彎路，如果沒(méi)有方向或者是方向不正確的話，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了也是徒勞，那樣只會(huì)在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。在現(xiàn)今好多因素不確定的情況下，與其給自己定一個(gè)正確的目標(biāo)還不如給自己找一個(gè)正確的方向 4，以人為本。

無(wú)論是治理國(guó)家還是管理企業(yè)，以人為本都是亙古不變的真理。以人為本是一句口號(hào)，它需要管理者真真切切的落實(shí)到實(shí)際中，推行人性化的管理，從上級(jí)到下級(jí)，從股東到員工，尤其是對(duì)待員工，更要想方設(shè)法提升員工的幸福感，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大環(huán)境下，當(dāng)企業(yè)經(jīng)濟(jì)利益與員工利益發(fā)生沖突時(shí)，是否有勇氣和氣量將利益最大化的目標(biāo)暫時(shí)閣下，多給為公司創(chuàng)造利益的員工一些關(guān)懷，讓員工對(duì)公司產(chǎn)生一種主人翁意識(shí)，提升其歸屬感，真正把公司當(dāng)做第二個(gè)家。

短短一個(gè)半月的時(shí)間很快就過(guò)去，開(kāi)學(xué)又將投入到新一輪的奮戰(zhàn)中，大四下學(xué)期等待我的將是更加嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，馬上就要坐上畢業(yè)求職的道路，心里有些期待，又有些擔(dān)憂，期待自己能夠順利找到一份滿意的工作，開(kāi)始人生另一個(gè)嶄新的征程，但同時(shí)又害怕面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，總感覺(jué)我的大學(xué)還有好多事情沒(méi)有做，我并沒(méi)有完全準(zhǔn)備好迎接生活的挑戰(zhàn)。這次實(shí)習(xí)算是一個(gè)過(guò)渡，讓我提前感受工作的艱辛，在完全走入社會(huì)之前還是可以做一些事情的。篇三：暑期實(shí)習(xí)總結(jié)

暑 假 實(shí)習(xí)總 結(jié)

即將步入大四，面臨著就業(yè)的問(wèn)題，為了更好地鍛煉自己，提升自己在就業(yè)時(shí)的砝碼，我報(bào)名參加了學(xué)校就業(yè)網(wǎng)舉辦的”暑期實(shí)習(xí)生大賽”，并有幸使我進(jìn)入大連機(jī)床集團(tuán)有限公司進(jìn)行暑假實(shí)習(xí)。在大連機(jī)床集團(tuán)的實(shí)習(xí)期間，讓我學(xué)到了不少知識(shí)，使我以后的學(xué)習(xí)有了確切的方向，也使我更能完整準(zhǔn)確的職業(yè)目標(biāo)，有利于今后的自身發(fā)展。

短暫的30天暑期實(shí)習(xí)結(jié)束了，回顧這些實(shí)習(xí)的日子，往事歷歷在目，真的讓我很難忘！感謝大連機(jī)床集團(tuán)給我們這次暑假實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我們?cè)缃佑|了社會(huì)，早鍛煉了自己，早發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，在實(shí)習(xí)中讓我從一個(gè)學(xué)生到一名工作人員上有了角色的轉(zhuǎn)變，讓我學(xué)習(xí)了以前從未接觸過(guò)的知識(shí)，加強(qiáng)了與人交往的溝通能力，更增強(qiáng)了做事的主動(dòng)性，讓我懂得一個(gè)集體力量的強(qiáng)大，也認(rèn)識(shí)到了自己的許多不足之處，堅(jiān)定了今后的發(fā)展方向以及努力學(xué)習(xí)的決心。在這次實(shí)習(xí)總結(jié)中我主要分為實(shí)習(xí)公司簡(jiǎn)介、實(shí)習(xí)回顧、實(shí)習(xí)總結(jié)、今后計(jì)劃這四個(gè)方面來(lái)詳細(xì)介紹。

一、實(shí)習(xí)公司簡(jiǎn)介

大連機(jī)床集團(tuán)是一個(gè)學(xué)習(xí)型企業(yè)，強(qiáng)調(diào)以人為本的管理理念，注重企業(yè)文化建設(shè)。有一個(gè)年富力強(qiáng)，有文化，懂管理，善經(jīng)營(yíng)，創(chuàng)新務(wù)實(shí)，團(tuán)結(jié)拼搏的經(jīng)營(yíng)管理團(tuán)隊(duì)；有一支能打硬仗，甘于奉獻(xiàn)，追求卓越，永不言敗的員工隊(duì)伍；有一套健全完善的管理機(jī)制和先進(jìn)的管理模式，率先實(shí)施和取得了is09001國(guó)際質(zhì)量管理體系和認(rèn)證。目前企業(yè)正以開(kāi)拓者的氣概和步伐向國(guó)際化、多元化和信息化的更高層次邁進(jìn)。

由于時(shí)間不夠的原因，我在實(shí)習(xí)期間時(shí)，主要接觸的是公司的數(shù)控機(jī)床研究所，在實(shí)習(xí)期間，對(duì)部分產(chǎn)品的生產(chǎn)過(guò)程、及工作原理有了一定的了解。

二、實(shí)習(xí)回顧 2012年7月23日

23號(hào)早上我們一起從學(xué)校出發(fā)，自行坐車前往公司，心里既興奮又有點(diǎn)緊張，興奮是因?yàn)榻K于可以去大連機(jī)床集團(tuán)實(shí)習(xí)了，緊張是擔(dān)心實(shí)習(xí)時(shí)做不好。到公司后接待我們這批的公司負(fù)責(zé)人閆寒大哥為我們簡(jiǎn)單介紹了一些事宜,然后分配了一下各自的部門,我被分到數(shù)控所實(shí)習(xí)，帶我的師傅是王宇光師傅。

2012年7月24日——2012年8月23日

這期間我主要跟隨王宇光師傅進(jìn)入車間參觀電氣設(shè)備及生產(chǎn)工藝流程，在電腦上進(jìn)行了一些cad制圖練習(xí)，閱讀公司部分機(jī)床產(chǎn)品的plc說(shuō)明書及plc程序，并協(xié)助師傅完成布置的相應(yīng)力所能及的任務(wù)。

王師傅是個(gè)老員工了，很有經(jīng)驗(yàn)，對(duì)生產(chǎn)方面都懂。剛?cè)サ臅r(shí)候，我是感覺(jué)有點(diǎn)迷茫，不知道干什么，原理圖也看不懂，后來(lái)經(jīng)師傅的指點(diǎn)，我比對(duì)著實(shí)物，慢慢的就能看懂原理圖了，感覺(jué)很高興。后來(lái)發(fā)現(xiàn)原理圖居然很簡(jiǎn)單，不用費(fèi)什么力就可以看明白的。

這期間是在數(shù)控機(jī)床研究所度過(guò)的，由于不是很懂，主要的時(shí)間就是看師傅們?cè)趺醋觯⒏鴮W(xué)習(xí)，問(wèn)一些元器件的問(wèn)題，了解各個(gè)元器件的功能，并認(rèn)真的看所用到的元器件的使用說(shuō)明書，由于時(shí)間倉(cāng)促，學(xué)到的有限，不過(guò)還是學(xué)到了很多學(xué)校里接觸不到的東西的。期間也做一些力所能及的簡(jiǎn)單的事，幫師傅減輕工作負(fù)擔(dān)。

在此期間，我還接觸了生產(chǎn)用的大量元器件，真是讓我開(kāi)眼了，以前雖說(shuō)學(xué)過(guò)很多的元器件的原理及用途，但那都是紙上談兵，沒(méi)有看過(guò)實(shí)物及元器件的應(yīng)用場(chǎng)合，這次總算如愿了。在此期間，我還和同事們交流了工作及學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題，讓我們獲益良多。2012年8月24日

實(shí)習(xí)到尾聲了，有點(diǎn)不舍。

上午就是辦理了離職前的一些手續(xù)，并一起交流下實(shí)習(xí)心得。臨走前跟大連機(jī)床集團(tuán)的員工一起回顧了這次實(shí)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，真是感觸良多啊！再次感謝王宇光師傅和閆寒大哥，以及大連機(jī)床集團(tuán)的同事們！

三、實(shí)習(xí)總結(jié)

總之，這次實(shí)習(xí)歸納共有三點(diǎn)：

其一，實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)，通過(guò)實(shí)習(xí)，真正檢驗(yàn)了我的綜合能力，我知道自己有很多不懂不會(huì)的地方，而且個(gè)人綜合能力也必須加強(qiáng)提高。今后需要不斷地給自己充電，并且此次實(shí)習(xí)也將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。

其二，此次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性，我真正領(lǐng)會(huì)了以前一位老生送給我的一句話：“在學(xué)校要多看多學(xué)，到了工作時(shí)總有用到的時(shí)候。”這次在大連機(jī)床集團(tuán)實(shí)習(xí)，不僅讓我知道了自己有許多不足之處，而且讓我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，也為以后的工作學(xué)習(xí)打了一定基礎(chǔ)。

再次，此次實(shí)習(xí)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣，面對(duì)就業(yè)危機(jī)的不斷加大，我們就應(yīng)該早接觸社會(huì)，早鍛煉自己，吸取知識(shí)，才能不斷彌補(bǔ)自己的不足，提高自身的綜合素質(zhì)。在大連機(jī)床集團(tuán)的實(shí)習(xí)是一筆很寶貴的財(cái)富，只有增強(qiáng)了自己的能力，到時(shí)候才會(huì)是“車到山前必有路”。

如果有幸能在畢業(yè)以后，可以繼續(xù)到大連機(jī)床集團(tuán)實(shí)習(xí)，我將牢牢把握住機(jī)會(huì)，好好表現(xiàn)，再接再厲，發(fā)揮個(gè)人應(yīng)有的才能，挖掘自身的潛力，為華自創(chuàng)造價(jià)值！因?yàn)槲蚁嘈牛荒赀^(guò)后的我，將會(huì)掌握更多的知識(shí)和技能，面目將煥然一新！！

四、今后計(jì)劃

在這次認(rèn)知實(shí)習(xí)中，我會(huì)牢記這次在大連機(jī)床集團(tuán)實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，同時(shí)也使我在今后的學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持做到：

第一，勤學(xué)好問(wèn)，多學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)知識(shí)；不管在任何情況下都要努力學(xué)習(xí)，盡可能的多學(xué)習(xí)其他知識(shí)。

其二，積極主動(dòng)，善于思考，多參加實(shí)踐活動(dòng)，俗話說(shuō)：“只有見(jiàn)多才能識(shí)廣”，多接觸新的事物，以后遇事要多觀察，多思考，善于分清事實(shí)，把握明辨是非的能力，積極投入社會(huì)生活中去！

再次，充分利用在校的一年時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，多多加強(qiáng)各個(gè)方面的鍛煉，提高自己的綜合能力，今后需要不斷的學(xué)習(xí)，不斷的改正自己的不足，錘煉自己的毅力。

最后，我想告訴自己的只有一點(diǎn)：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。暑期實(shí)習(xí)使

我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。