第一篇：個人材料及心得匯報

個人材料及心得匯報

xxxx，男，xxx年生，云南曲靖人，大學(xué)?？茖W(xué)歷，漢語言文學(xué)專業(yè)，201x年x月下旬進(jìn)入云南東恒經(jīng)貿(mào)集團(tuán)，同年x月進(jìn)入行政管理中心人力資源部，并于該年10月參加了集團(tuán)組織的“學(xué)習(xí)月”活動。

在整個“學(xué)習(xí)月”活動中，本人積極參與，全心投入，認(rèn)真學(xué)習(xí)，從中獲益良多，現(xiàn)將我的學(xué)習(xí)狀況及經(jīng)驗收獲匯報如下：

本次“學(xué)習(xí)月”活動以拓展訓(xùn)練為主線，以學(xué)習(xí)和實踐公司文化為重點。拓展訓(xùn)練分三批進(jìn)行，每批封閉訓(xùn)練5天。我分配到第三批第一連第一排，有幸與集團(tuán)總經(jīng)理林祖松、集團(tuán)財務(wù)中心主任張坤及公司精英員工蔣東和王衛(wèi)同宿舍，在本次的軍事化訓(xùn)練和拓展中與大家積極交流，熱誠互助，共同完成訓(xùn)練的各項內(nèi)容。

在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦、失敗、堅強(qiáng)與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我?guī)淼母惺茴H深。雖然我在團(tuán)隊中主要扮演的是一個執(zhí)行者的角色，但我能熱切地感受到團(tuán)隊的活力與凝聚力，因而在培訓(xùn)活動中也積極參與，獻(xiàn)謀獻(xiàn)策，同時及時調(diào)整心態(tài)，真誠的融入團(tuán)隊。

本次拓展訓(xùn)練中個人感觸最深的應(yīng)屬逃生墻和團(tuán)隊合作系列項目。面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強(qiáng)，你也不可能一個人徒手攀上四米高的墻，但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團(tuán)隊中所有人的共同努力,團(tuán)結(jié)合作,勇于甘當(dāng)人梯,我們100多人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大。

試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契,積極勇進(jìn)，甘于奉獻(xiàn)，那么互相照應(yīng)彼此,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

同時，計劃性也是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視因素。比如在熱身破冰一系列團(tuán)隊項目游戲中，哪個項目先，哪個后，哪個項目難度最大，哪個項目由誰負(fù)責(zé)，哪個項目該如何銜接等等問題都必須集思廣議，事先有一個整體的構(gòu)思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任。每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力；第三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

在本次拓展訓(xùn)練中，我也積極投身到踴躍獻(xiàn)謀獻(xiàn)策的行列之中，比如提議拓展訓(xùn)練小團(tuán)隊隊名，后經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)研究同意并被采納；還有在團(tuán)隊項目中的一些建設(shè)性想法和積極配合隊長進(jìn)行團(tuán)隊管理，勇于承擔(dān)，如團(tuán)隊系列項目中主動承擔(dān)“一鼓作氣”小項負(fù)責(zé)人，并帶領(lǐng)我的小團(tuán)隊圓滿完成任務(wù)并超越對手奪冠；并且在團(tuán)體項目中積極的幫扶落后者，共同完成任務(wù)目標(biāo)??當(dāng)然同時也有不被采納的意見，比如第一天選小隊長時持了不同態(tài)度，因第一天的隊長管理及帶動不力，曾建議更換隊長，但領(lǐng)導(dǎo)明確了思想“既然選了就不要更換，當(dāng)前首要是如何幫助配合他”，雖遭否定但我及時轉(zhuǎn)變并調(diào)整了心態(tài)，真誠的投入到配合隊長，積極為他出謀劃策，積極的執(zhí)行中去。

同時，作為人力資源部的一員，在整個拓展活動中，我還積極參與配合了本次訓(xùn)練的監(jiān)督與聯(lián)系中。開始時我因自身的職責(zé)不確定（既不是聯(lián)系員，也不是督察組），對于一些工作有些猶豫，擔(dān)心鳩占鵲巢影響了他人工作，但我隨即認(rèn)識到作為人力資源管理的一員，我有更高的責(zé)任去積極協(xié)助配合相關(guān)人員的工作。如協(xié)助一些軍訓(xùn)時的同事克服自身的困難，戰(zhàn)勝消極的思想，最終回歸到團(tuán)隊之中；積極主動與武裝部（培訓(xùn)方）配合完成內(nèi)務(wù)檢查、組織安排節(jié)目、細(xì)心關(guān)注參訓(xùn)人員的生活所需等等事務(wù)。

每個人從出生以來無時無刻不是在團(tuán)隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次整體的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團(tuán)隊的意識和個人在團(tuán)隊中的作用感悟至深。

一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo)。只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個團(tuán)隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團(tuán)隊在工作中必須要確立的。

一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。

一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。面對目標(biāo)團(tuán)隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認(rèn)最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團(tuán)隊目標(biāo)沒有完成，還是亂成一團(tuán)。

一個目標(biāo)一旦確定，就不要猶豫，允許保留個人的觀點，但在執(zhí)行中一定要拋開雜念，毫無保留的全力以赴。

在現(xiàn)實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚(yáng)的同時更多強(qiáng)調(diào)的應(yīng)該是團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門內(nèi)部，還是部門之間，只有精誠團(tuán)結(jié)，每一個人把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊，才會創(chuàng)造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時間雖短，收獲卻很大。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果！

有了這些經(jīng)驗和心得，我熱切的感受到，在今后的工作中我將拋除自身的顧忌與雜念，全身心的投入到工作中，并且踴躍的承擔(dān)責(zé)任，表現(xiàn)自身的能力，讓自己達(dá)到一個新的高度。雖然由于時間緊尚未明細(xì)制定出今后的工作計劃，但我的工作大方向已經(jīng)確定，那就是“把我的全部精力都投入到整個集團(tuán)的人力資源管理中，全身心的致力于集團(tuán)公司的組織機(jī)構(gòu)建設(shè)與管理，用我的奮斗與努力化成為捍衛(wèi)集團(tuán)管理大框架的一根柱石。”有了這個堅定的信念，我將矢志不渝的去執(zhí)行它，為我的人生劃上一個圓滿的符號！

在今后的工作中，我有如下的心得與想法：

1、確定人才是可以培養(yǎng)的，如果公司將人才培養(yǎng)作為第一要務(wù)，我認(rèn)為首先就要從人的思想培養(yǎng)做起，今后的工作重心將是進(jìn)行各種職業(yè)道德培訓(xùn)與企業(yè)文化鞏固建設(shè)。技能是可以慢慢學(xué)習(xí)的，但是人的思想將主導(dǎo)一切。（落實員工入職培訓(xùn)）

2、著手積極關(guān)注員工生活，鞏固員工的歸屬感。甚至可以定期進(jìn)行員工聯(lián)誼，并由人力資源部重點幫扶新進(jìn)員工，讓其盡快確立歸屬心理，最終讓所有的員工真正融入公司這個大家庭。（跟蹤所有員工思想與生活情況同時視具體情況提出幫扶計劃并執(zhí)行）

3、嚴(yán)格的落實競爭上崗制度，積極執(zhí)行淘汰管理機(jī)制，在人性化管理的同時重視“一切以績效論英雄”，整體的帶動企業(yè)勞動效率的提升。（透明所有員工收入，將高收入與低收入人員的實績擺出，激勵各級人員的進(jìn)取；嚴(yán)格員工定期考核制度，對于無法上進(jìn)者嚴(yán)格裁汰）（以上為個人愚見，如有不對還望海涵并多多指正）

第二篇：心得匯報

十八屆三中全會是在全面建成小康社會決定性階段召開的具有里程碑意義的重要會議，是貫徹十八大戰(zhàn)略部署的重大舉措，開啟了我國全面深化改革的新征程。中央作出全面深化改革決定，是適應(yīng)當(dāng)今世界和當(dāng)代中國發(fā)展大勢、加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化的戰(zhàn)略抉擇，是順應(yīng)人民群眾新期盼、推進(jìn)中國特色社會主義制度自我完善發(fā)展的關(guān)鍵之舉，是實現(xiàn)“兩個一百年”目標(biāo)和中國夢強(qiáng)軍夢的必由之路。全會通過的《決定》和習(xí)主席重要講話，閃耀著馬克思主義思想光輝，是指導(dǎo)新形勢下全面深化改革的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。學(xué)習(xí)貫徹全會精神是當(dāng)前和今后一個時期的重要政治任務(wù)，也是用黨的創(chuàng)新理論武裝官兵，在新起點上開創(chuàng)國防和軍隊現(xiàn)代化建設(shè)新局面的必然要求。

十八屆三中全會把國防和軍隊改革納入了國家全面深化改革的這樣一個戰(zhàn)略全局。十八屆三中全會《決定》指出：緊緊圍繞建設(shè)一支聽黨指揮、能打勝仗、作風(fēng)優(yōu)良的人民軍隊這一黨在新形勢下的強(qiáng)軍目標(biāo)，著力解決制約國防和軍隊建設(shè)發(fā)展的突出矛盾和問題，創(chuàng)新發(fā)展軍事理論，加強(qiáng)軍事戰(zhàn)略指導(dǎo)，完善新時期軍事戰(zhàn)略方針，構(gòu)建中國特色現(xiàn)代軍事力量體系。

黨的十八大以來，習(xí)主席從實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢的戰(zhàn)略高度，鮮明提出建設(shè)一支聽黨指揮、能打勝仗、作風(fēng)優(yōu)良的人民軍隊這一黨在新形勢下的強(qiáng)軍目標(biāo)，確立了軍隊建設(shè)新的起點和標(biāo)準(zhǔn)，明確了加強(qiáng)軍隊建設(shè)的聚焦點和著力點，拎起了國防和軍隊建設(shè)的總綱。深化國防和軍隊改革，這里的核心就是三個字：“打勝仗。”這充分體現(xiàn)了習(xí)總擔(dān)任中共總書記和中央軍委主席以來的一貫主張，那就是軍隊要能打仗、打勝仗，一切向打仗聚焦的軍隊建設(shè)思想?！奥狘h指揮”說的是紀(jì)律問題。毛主席說，加強(qiáng)紀(jì)律性，革命無不勝。聽黨指揮，高度統(tǒng)一，是加強(qiáng)紀(jì)律性的核心所在。作風(fēng)優(yōu)良，則是“能打勝仗”的基本保證。作風(fēng)很重要，肯不肯犧牲、是否擁有壓倒一切敵人的英雄氣概，是否官兵平等、沖鋒在前。是否時刻把人民生命安全放在心上、為人民打仗，等等，是衡量中國人民解放軍是否是人民軍隊、是否為人民所擁護(hù)的關(guān)鍵所在；“能打勝仗”，則是國防和軍隊建設(shè)的出發(fā)點、立足點和著眼點，是軍隊建設(shè)的中心。如果別的說的天花亂墜，一打仗就拉稀、就篩糠、就轉(zhuǎn)腿肚子，就決不是一支好的軍隊。

實現(xiàn)強(qiáng)軍目標(biāo)反映了全國人民的熱切期盼和當(dāng)代軍人的理想追求，一經(jīng)提出就得到全軍上下高度認(rèn)同和衷心擁護(hù)，極大地提振了軍心士氣，有力推動了部隊建設(shè)和軍事斗爭準(zhǔn)備，各方面工作取得新的發(fā)展和進(jìn)步，顯現(xiàn)出巨大的凝聚力感召力。

始終堅持黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)，始終堅持以能打仗、打勝仗為根本著眼點，始終堅持黨要管黨、從嚴(yán)治黨方針，始終堅持以改革創(chuàng)新精神加強(qiáng)軍隊黨的建設(shè)，這是習(xí)主席在接見全軍黨的建設(shè)工作會議代表時突出強(qiáng)調(diào)的重要思想。這“四個始終堅持”抓住了黨委班子建設(shè)的關(guān)鍵和要害，為在新的起點上推進(jìn)軍隊黨的建設(shè)提供了科學(xué)指南。認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)主席重要指示，首先要扭住確保黨對軍隊絕對領(lǐng)導(dǎo)這個根本任務(wù)。

我軍是黨締造和領(lǐng)導(dǎo)的人民軍隊，是執(zhí)行黨的政治任務(wù)的武裝集團(tuán)。黨對軍隊絕對領(lǐng)導(dǎo)這一根本制度，是被實踐反復(fù)證明了的科學(xué)制度。我軍之所以能夠戰(zhàn)勝各種艱難困苦、不斷從勝利走向勝利，最根本的就是堅定不移聽黨話、跟黨走。這是我軍的軍魂和命根子。不管軍隊怎么發(fā)展，改革怎么推進(jìn)，堅持黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)這一根本原則永遠(yuǎn)不能變，永遠(yuǎn)不能丟。軍隊黨的建設(shè)的首要任務(wù)，就是確保黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)。

當(dāng)前，國際形勢繼續(xù)發(fā)生深刻變化，意識形態(tài)領(lǐng)域斗爭尖銳復(fù)雜，各種思想文化交流交融交鋒更加頻繁。特別是敵對勢力滲透破壞花樣翻新，加緊對我實施西化、分化戰(zhàn)略，企圖把我軍從黨的旗幟下拉出去。需要警惕的是，一些人缺乏對堅持黨對軍隊絕對領(lǐng)導(dǎo)歷史必然性、科學(xué)真理性和極端重要性的認(rèn)識理解。在這種情況下，始終把堅持黨對軍隊絕對領(lǐng)導(dǎo)作為最高政治原則來把握，作為最高政治要求來落實，作為最高政治紀(jì)律來遵守，顯得尤為重要。堅定不移聽黨話跟黨走，是思想建黨、思想入黨的核心。始終堅持黨對軍隊的絕對領(lǐng)導(dǎo)，必須深扎信仰之根，堅持不懈用黨的創(chuàng)新理論武裝官兵，學(xué)好習(xí)主席一系列重要指示，學(xué)習(xí)國史黨史軍史，廣泛開展中國夢、強(qiáng)軍目標(biāo)學(xué)習(xí)教育，打牢思想理論根基，堅定政治自信和政治自覺。

必須鑄牢忠誠之魂，毫不動搖地堅持黨對軍隊絕對領(lǐng)導(dǎo)的根本原則和制度，打好意識形態(tài)領(lǐng)域斗爭主動仗，堅決抵制“軍隊非黨化、非政治化”和“軍隊國家化”等錯誤政治觀點，幫助官兵認(rèn)清堅持黨對軍隊絕對領(lǐng)導(dǎo)是歷史的必然、科學(xué)的真理，確保部隊絕對忠誠、絕對純潔、絕對可靠。必須堅決執(zhí)行黨的決策指示，嚴(yán)格黨的政治紀(jì)律和組織紀(jì)律，做到平時聽招呼、戰(zhàn)時聽指揮、關(guān)鍵時候不含糊，任何時候任何情況下都堅決聽從黨中央、中央軍委和習(xí)主席指揮。

第三篇：匯報心得

心理咨詢學(xué)習(xí)匯報

首先在這里感謝導(dǎo)給了我們這樣一次學(xué)習(xí)的機(jī)會。也對在座的每一位教職工報以最真誠的問候，道一聲你們辛苦了！

這次有幸參加新疆師范大學(xué)心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)收獲很多，在這里向大家做一個詳細(xì)匯報 首先，學(xué)習(xí)時間與課程設(shè)置

本次培訓(xùn)40天 從7月10號起到8月18日結(jié)束，共學(xué)習(xí)240課時，每天6節(jié)課上午四節(jié)，下午2節(jié)晚上2節(jié)，本次培訓(xùn)分兩大部分內(nèi)容，一是心理咨詢相關(guān)課程，2是心理輔導(dǎo)相關(guān)課程。其次，個人能力鍛煉和收獲

本次培訓(xùn)班共有50人，學(xué)習(xí)期間有幸被大家推舉為班長，隊長，在培訓(xùn)期間盡職盡責(zé)，我也出色的完成了這個角色賦予我的任務(wù)，次任務(wù)得到同學(xué)和老師的一致好評。在這短暫的學(xué)習(xí)期間我們結(jié)下了深刻的友誼，最后，知識學(xué)習(xí)收貨分兩個部分 一是心理咨詢學(xué)習(xí)收貨 學(xué)習(xí)主課程有基礎(chǔ)心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、健康心理學(xué)、心里測量學(xué)和咨詢心理學(xué)知識心里診斷技能，心理咨詢技能，還有心里測量技能的培訓(xùn)，這些課程是完全根據(jù)國家三級心理培訓(xùn)課程設(shè)置的。

在短短40天的培訓(xùn)時間里，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展，了解了各大學(xué)派的理論觀點，掌握了心理咨詢的一些技能、技巧，并且

把這些知識系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師（三級）資格證當(dāng)然較好，對自己將來的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和學(xué)生教育也將起到一些積極的作用。

當(dāng)然這次培訓(xùn)，我也碰到了很多的困難。學(xué)期短，內(nèi)容多，基本上是三天一本書，星期六，星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧！

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程，是我一生一世的功課，我會一如既往地去學(xué)，去做，為了我的自助，為了助人。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路，我認(rèn)為還有一層意思，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

團(tuán)體輔導(dǎo)學(xué)習(xí)收獲，雖然只有三天的團(tuán)體輔導(dǎo)但是他讓我感受很深三天的學(xué)習(xí)不但讓我學(xué)到了有關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)的理論知識而且我還參加了一些團(tuán)體活動簡單地說這次團(tuán)體輔導(dǎo)給我的最大收獲就是玩著，學(xué)者，成長著。

第四篇：心得匯報

敬愛的黨組織:

上世紀(jì)八十年代以來，我們的亞運(yùn)記憶逐漸清晰，這個記憶的頂峰是1990年的北京亞運(yùn)會。如果以重大體育事件給時代注標(biāo)的話，那么1990年的北京亞運(yùn)會在歷史意義上或許并不輸給2008年的北京奧運(yùn)會。它當(dāng)時具有雙重意義，一方面通過舉辦盛會匯聚國民凝聚力，另一方面通過邀請外賓重新發(fā)出向世界開放的信號。這是一次強(qiáng)烈的體育信號，也是一次強(qiáng)烈的政治信號，因為1992年開始，新一輪更進(jìn)一步的改革開放開始了。這一輪改革開放讓市場經(jīng)濟(jì)成為中國發(fā)展的關(guān)鍵詞。

1990年的北京亞運(yùn)會是亞運(yùn)記憶的巔峰記憶，然而這不是我們關(guān)于奧林匹克運(yùn)動的終極夢想。中國人慢慢地不安分，打開的國門再也關(guān)不上，追求最高級的體育盛會似乎才能夠配得上這個國家驚人的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和暗藏的崛起之心。亞運(yùn)之夢升級為奧運(yùn)之夢。亞運(yùn)會往往成為奧運(yùn)會的練兵場，人們已經(jīng)不滿足于長期壟斷“亞洲老大”，盡管亞運(yùn)會在級別上僅次于奧運(yùn)會。

經(jīng)濟(jì)發(fā)展越快，國際地位越高，體育發(fā)展的這股勁就越熱烈。于是，北京有了亞運(yùn)會之后，順理成章的有了北京奧運(yùn)會，現(xiàn)在又有了廣州亞運(yùn)會。這不僅僅是政治、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，更是國人“更高、更快、更強(qiáng)”精神的需要。

自北京亞運(yùn)會輕松突破金牌數(shù)百枚后，中國代表團(tuán)在之后的亞運(yùn)會上都能獲得百枚以上的金牌。中國體育的優(yōu)勢項目也越來越多，不僅體操、乒乓球、羽毛球，射擊、舉重等項目也都成為了優(yōu)勢項目。與此同時，中國體育開始注意到自身不足，向田徑、游泳、網(wǎng)球、帆船、皮劃艇等更能全面體現(xiàn)現(xiàn)代競技體育水平的項目奮進(jìn)，而且收效頗佳。

回歸超越從追求金牌轉(zhuǎn)向享受體育。所以，那么多金牌，1000枚亞運(yùn)金牌，163枚奧運(yùn)金牌，那些沉厚的重量，是中國體育走向強(qiáng)國之路的一個個勛章，同時也是中國社會發(fā)展變遷的見證。36年，跨越9次亞運(yùn)會，5次奧運(yùn)會，每一次經(jīng)歷都是一個民族的成長禮。從最初跨入國際大家庭的青澀喜悅，到一方面要融入國際體育環(huán)境，另一方面又要爭強(qiáng)好勝的復(fù)雜心理，到北京奧運(yùn)修成正果漸漸雍容氣象，再到廣州亞運(yùn)會上的輕松成熟，國人的亞運(yùn)心態(tài)、奧運(yùn)心態(tài)漸趨平淡、理性，仍有激情，但不再激烈。

以體育證明一國實力的時代已經(jīng)過去，我們已經(jīng)無需在這個舞臺上證明國家的強(qiáng)弱。如果說，兩年前的北京奧運(yùn)會是一個被賦予了太多象征意義歷史時刻，那么，廣州亞運(yùn)會就是另一個開始，體育逐漸回歸本體論：競技精神，娛樂精神。亞運(yùn)會不僅是亞洲最高競技水平，還是一次洲際性的歡樂Party。我們不僅在享受著體育帶來的競技觀賞的快樂，還在享受一個大Party中與世界各國友人交流的快樂。

在亞運(yùn)會收獲第1000塊金牌的時候，梳理我們的亞運(yùn)記憶頗有意義，我們獲得第1000枚金牌的心態(tài)和獲得第1枚金牌時候的心態(tài)完全不同，我們獲得北京奧運(yùn)會前的金牌和獲得北京奧運(yùn)會后的金牌時候的心態(tài)也完全不同。1000枚，意味著我們的體育走到一個花自然開，果自然熟的穩(wěn)健時代，這不僅意味著我們有在亞運(yùn)會上強(qiáng)大的吸金能力，更重要的是意味著我們觀看體育比賽的心態(tài)，我們的體育文化進(jìn)入到一個新時代。沉重的1000枚金牌是歷史，輕盈的第1000枚金牌是未來，我們都看到了中國的變化。

匯報人：xxx

2010-11-25

第五篇：鉆探實習(xí)個人感想與心得匯報

累中有樂，省應(yīng)用技術(shù)職業(yè)學(xué)院機(jī)械電子系07物探01班的一名學(xué)生今年我于年元月1日來到省核工業(yè)工程勘探處勘探一隊二號機(jī)進(jìn)行了為期6月的實習(xí)。主要實習(xí)內(nèi)容是市東鏡新城房地產(chǎn)有限公司委托省核工業(yè)工程勘探處勘探一隊進(jìn)行樁基礎(chǔ)超前鉆一三期工程。其中可以說是苦中有甜。對自己的地質(zhì)知識有了一個量變到質(zhì)變的系統(tǒng)積累與考驗，粗略的把握了地質(zhì)鉆探重要性和基本任務(wù)，鉆孔的設(shè)計和結(jié)構(gòu)以及鉆孔的布置原則等等，自己也從一個紙上談兵的階段稍微上前跨了一步，感謝老工人老師傅的不厭其煩知無不言言無不盡的指導(dǎo)和教誨，鉆探隊領(lǐng)導(dǎo)的人文關(guān)懷，俗話說：師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。笨鳥先飛早入林，笨人勤學(xué)變聰明。這些知識和實習(xí)過程，足以使我受益終身了就我實習(xí)過程中的感想與心得匯報如下。

一、安全生產(chǎn)。都說安全是天。實習(xí)期間才深刻的認(rèn)識到安全生產(chǎn)的重要性和意義。這里領(lǐng)導(dǎo)和工人都嚴(yán)格的貫徹“安全第一預(yù)防為主”安全生產(chǎn)方針。新工人來的第一課就是安全教育，來的時候就首先的讓我學(xué)習(xí)了

所以在實習(xí)期間沒有發(fā)生以外的事故，安全生產(chǎn)的法規(guī)。使我明白了什么叫“三不傷害”同時也增強(qiáng)了自我保護(hù)意識。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)使我明白了安全的重要性。做到安全生產(chǎn)。

二、業(yè)務(wù)和技能。這次我打的水文觀測孔。結(jié)合自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識；以及老工人師傅的指導(dǎo)幫助。學(xué)會了判斷巖層、操作機(jī)器、測量水位以及書寫紀(jì)錄。使自己的業(yè)務(wù)水平有了一個質(zhì)的提高。同時也增強(qiáng)了自己動手操作水平。期間主要對平砂巖做了一些細(xì)致調(diào)查研究：砂巖是一種沉積巖，主要由砂粒膠結(jié)而成的其中砂里粒含量要大于50%決大部分砂巖是由石英或長石組成的石英和長石是組成地殼最常見的成分。砂巖的顏色和沙子一樣，可以是任何顏色，最常見的棕色、黃色、紅色、灰色和白色。地球上常見由砂巖相成的懸崖峭壁。有的砂巖可以抵御風(fēng)化，但又容易切割，所以經(jīng)常被用于做建筑材料和鋪路材料。砂巖中的顆粒比較均勻堅硬，所以砂巖也被經(jīng)常用來做磨削工具。砂巖由于透水性較好，表面含水層可以過濾掉污染物，比其他石材如石灰石更能抵御污染。這里鉆探時主要遇到困難是打平頂山砂巖，平頂山砂巖硬度高容易破碎在鉆進(jìn)過程中不容易鉆進(jìn)又容易掉塊卡鉆，所以在以后的學(xué)習(xí)中我要多注意加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)。

三、日長生活。一般在野外作業(yè)。許多配套設(shè)施也不到位。不過在這3個月的實習(xí)中讓我學(xué)會了許多以前不會的東西，也學(xué)會了勞動中尋找快樂。同時了增強(qiáng)了自己獨立生活和判斷問題的能力。想這將會成為讓我一生都收益的財富。這為期一月的實習(xí)生活中，受益匪淺。短短的90多天內(nèi)，不僅向老工人師傅學(xué)習(xí)了鉆探基本方法和技巧，體會到應(yīng)該如何跟和同事交流和相處，更被隊里同志們無私敬業(yè)精神所感動。這不僅為我今后的理論學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)，也使我今后從事鉆探行業(yè)有了一個良好的開端。最后，更加感謝學(xué)校和隊領(lǐng)導(dǎo)給了實習(xí)學(xué)習(xí)的機(jī)會，也多謝同事們多日來無私的照顧和關(guān)心，使我開心順利的完成在隊里

四學(xué)到知識。1煤層底版水。水壓大，地質(zhì)條件復(fù)雜，需要探明承壓水的富水區(qū)域，因此堅持“預(yù)測預(yù)報，有疑必探，先探后掘，先治后采”以及“疏堵結(jié)合，以疏為主，綜合治理，總體推進(jìn)”原則。礦井生產(chǎn)過程中，常見類型有孔隙水，裂隙水，巖溶水等因此應(yīng)正確的預(yù)測各種開采條件的礦井正常涌水量，最大涌水量它礦井制定疏堵設(shè)計，確定生產(chǎn)能力的依據(jù)，如21平臺絞車房所開的二號放水孔，設(shè)計孔深為一百米，方位角為60度，傾角70度，結(jié)果沒達(dá)到設(shè)計供水量，重新開孔，這說明礦山水位地質(zhì)條件的復(fù)雜性，特殊性。梁北礦正常涌水量為1500立方米每分鐘，最大涌水量為2500立方，因此設(shè)計了正常排水能力，最大排水能力，以保證正常的生產(chǎn)安全。打鉆施工依據(jù)地測科水文鉆孔的設(shè)計書，其包括孔深，開孔，終孔的直徑，不同的套管的下置深度及所選的套管材料，常用的套管直徑一般有146毫米，127毫米，108毫米，89毫米，73毫米，63毫米等；鉆孔的止水方法，如上閘閥；鉆孔方位角，傾角，鉆孔的耐壓數(shù)據(jù)，鉆孔終孔深度。另外還有每班的打鉆進(jìn)尺，鉆孔的出水量等記入臺帳。礦常見巖石為砂巖，粉砂巖，石灰?guī)r，泥巖，可以通過取芯或出水的渾濁程度判別，和老師傅一起工作是時，一般他都比較嚴(yán)肅認(rèn)真，經(jīng)驗豐富，通過聽，觀，感覺能判別巖石的性狀，如水量是否會繼續(xù)增大，巖石是軟是硬，鉆桿是否有折斷的可能等，以最小的鉆探工作量，取得最多和最好的地質(zhì)成果。打鉆的主要項目有水位的變化，巖心的描述，測量水溫，觀察和記錄鉆孔的涌水，深度，孔底壓力，孔壁坍塌現(xiàn)象等；打鉆的目的主要揭露含水層及其富水性，為最終的鉆孔利用提供依據(jù)。打鉆還應(yīng)采取必要的措施，當(dāng)發(fā)現(xiàn)煤巖松軟，來壓，水量突然增大，以及頂鉆，必須停止鉆進(jìn)，匯報調(diào)度室，及時處理等，注意礦井突水征兆，加強(qiáng)個人安全防護(hù)。井下鉆進(jìn)目的主要為疏水降壓，為安全生產(chǎn)提供保障，以防止出現(xiàn)地板壓力增大，棚梁破壞，巷道變形，地板鼓起。沿裂隙出水等，另外就是使用注漿工程，地下筑成不透水體，切斷井巷出水通道，用以隔絕涌水水源或大量減少涌水量，注漿時應(yīng)注意注漿檔位變化，流量為五檔位，分別為260升每分鐘，1671066035額定工作壓力為7兆帕。注意井下注漿事項和注漿后效果檢驗，如用注漿前后礦井的排水量及水壓變化值檢驗等。

五：操作過程。首先到達(dá)系樓的東南角。鉆機(jī)開啟前。鉆機(jī)主要由柴油機(jī)，傳動裝置，鉆掘裝置組成。鉆進(jìn)裝置由水壓機(jī)，油壓機(jī)，鉆頭，鉆桿組成，鉆頭的較較鉆桿粗，直徑約10厘米，鉆頭鉆進(jìn)材料為合金鋼，主要是較軟的土.頁巖泥巖等較軟的巖石或土中鉆進(jìn)，用于中小型鉆機(jī)的配置。本次鉆進(jìn)的主要目的劃分基巖面，同時取出巖芯，供編錄使用。鉆機(jī)開動后，工程師傅在調(diào)節(jié)鉆機(jī)的同時，向我介紹了鉆機(jī)各個機(jī)械調(diào)節(jié)桿的作用，并在幫助下，有幾位同學(xué)試著操作鉆機(jī)。隨后，開啟泥漿泵，調(diào)節(jié)合適的壓力，開始鉆進(jìn)大約半個小時后，鉆機(jī)的速度明顯下降，此時的深度為6.4m碰到基巖，隨后，工程師師傅開始調(diào)節(jié)鉆機(jī)，以能夠更好地鉆進(jìn)。對于鉆進(jìn)速度，有以下幾個方面影響因素。